范本是寫(xiě)作中一個(gè)非常重要的參考工具，它能夠幫助我們更好地理解和掌握各種寫(xiě)作技巧。接下來(lái)，小編為大家推薦一些寫(xiě)作范本，希望能夠給大家提供一些寫(xiě)作的參考和借鑒。

幸福的演講者秘訣（精選12篇）篇一

幸福的演講者秘訣（精選12篇）篇二

最近，我讀了《幸福的秘訣》這本書(shū)。我心潮起伏，心情久久不能平靜。

我最喜歡的故事是《學(xué)會(huì)寬容》。這個(gè)故事講了“我”發(fā)燒到醫(yī)院看病，每天都打點(diǎn)滴過(guò)日子。有一天“我”給我打點(diǎn)滴的是一名實(shí)習(xí)護(hù)士。“我”就覺(jué)得那位實(shí)習(xí)護(hù)士把我當(dāng)實(shí)習(xí)對(duì)象了。實(shí)習(xí)護(hù)士輕輕地把酒精擦在我的手背上，綁好橡皮管后，她把針管刺進(jìn)我的手背里，可是針管沒(méi)有回血，顯然是沒(méi)扎準(zhǔn)。由于多日被病痛折磨，“我”心中頓時(shí)躥起一股無(wú)名火，真想指著她的鼻子破口大罵。但是看到那位實(shí)習(xí)護(hù)士額頭上顆顆汗珠流下來(lái)時(shí)，“我”的火氣頓時(shí)被她的汗珠澆滅了。護(hù)士沖“我”微微一笑，試著扎第二次，“我”心里不斷暗暗地說(shuō)服自己不要計(jì)較，并對(duì)護(hù)士說(shuō)，不要緊的。到了第三針，護(hù)士終于成功了。

故事中的`“我”本來(lái)被實(shí)習(xí)護(hù)士扎得手都腫了，正想罵她。可看到她額頭上的汗珠，我心里的火氣被她的汗珠澆滅了。在“我”的鼓勵(lì)下，護(hù)士終于把針扎進(jìn)了我的手里。如果當(dāng)時(shí)“我”沒(méi)有耐心地鼓勵(lì)那位護(hù)士，可能那位護(hù)士就不會(huì)成功把針扎進(jìn)去。

有一次，媽媽和我去醫(yī)院，剛到輸液區(qū)坐下。我就看見(jiàn)，在旁邊，一位男人，正準(zhǔn)備扎針，來(lái)的是一位實(shí)習(xí)護(hù)士。那位護(hù)士，扎了幾次也沒(méi)成功，把那位男人的的兩只手都打腫了也沒(méi)把針扎進(jìn)去。那個(gè)男人火了，對(duì)著那名護(hù)士就破口大罵，指責(zé)那名護(hù)士說(shuō)她不會(huì)就不要來(lái)打，換個(gè)人打。最后，直到護(hù)士長(zhǎng)來(lái)后，男人才停止罵那位護(hù)士。我媽媽對(duì)那位護(hù)士說(shuō)，剛來(lái)打針肯定有些人會(huì)沒(méi)耐心的，不要放在心上。然后，媽媽把自己的手給那位護(hù)士扎，第一次不成功，護(hù)士沒(méi)有放棄，到了第二針，終于成功了，那位護(hù)士臉上露出了喜悅。

讀完《幸福的秘訣》這本書(shū)后，我懂得了寬容不是豪言壯語(yǔ)，而是潤(rùn)物無(wú)聲的行動(dòng)。寬容就是善良對(duì)待他人，多些熱情和理解，少點(diǎn)冷淡和苛刻。忍一時(shí)，風(fēng)平浪靜；退一步，海闊天空。同學(xué)們，讓我們每個(gè)人，都以一顆寬容的心善待他人吧！

幸福的演講者秘訣（精選12篇）篇三

懷著憧憬，步入了學(xué)校。陽(yáng)光照在我臉上，灑下了滿眼的黃橙橙，像鍍了金般美妙，思緒不禁飄飛到那個(gè)與自己朝夕共處的校園。

書(shū)聲瑯瑯，如此奮發(fā)的音響！白天的我和他人一樣在“書(shū)場(chǎng)”里搏殺。

一日，當(dāng)落日已沉醉在云的夢(mèng)鄉(xiāng)之時(shí)，晚飯后的我獨(dú)自散步，雙腳不自覺(jué)就把我?guī)У搅锁P凰樹(shù)。聽(tīng)說(shuō)母校的鳳凰樹(shù)許愿百試百靈，以至于不少同窗不止許了愿，甚至也記在了自己的作文上，想到作文課上，調(diào)皮鬼們故意把熱門(mén)本班選材“紅白相間的跑道”和“顯靈的鳳凰樹(shù)”雜糅成“紅白相間的鳳凰樹(shù)”與“顯靈的跑道”時(shí)，我忍俊不禁。于是，我懷著復(fù)雜的心情，雙手合十道：“但愿我與母校相處的時(shí)間能多一點(diǎn)再多一點(diǎn)。”此刻心中霎時(shí)涌起暖流，直覺(jué)告訴我，這就是幸福！

無(wú)事，抓起提綱直沖辦公室，扮演好學(xué)的角色。通向辦公室的路上，有些班把桌椅搬到了教室門(mén)外的走廊上，本部寬敞的走廊被擠成了一條獨(dú)木橋。很快這處便排起了一小條人龍，輪到我時(shí)，我望著自己身材，只好學(xué)著相聲道：“我體職更大，為了幾位的方便，我還是不趟這渾水了。：一句話說(shuō)得擋在路上的幾位女生“”笑出聲來(lái)，我也瀟灑地返身而走。心中頓時(shí)漾起一絲笑意，直覺(jué)告訴我，這是幸福。

下晚修了，我匆匆趕回家，敲開(kāi)門(mén)，包子的.味道沁人心脾，我肚子早已鼓聲連連，沖進(jìn)廚房，抓起包子就要啃。咦，我還沒(méi)下嘴，怎么包子就被咬了一口了？一看籠子里：“哇，原來(lái)每個(gè)包都被咬了一口，啃口面朝內(nèi)，我被忽悠了！誰(shuí)吃了我的包子？我忿忿朝外望去，正撞上表弟小鉦一臉狡黠的壞笑。我一下子撲上前去……正當(dāng)我們抓成一團(tuán)時(shí)，媽媽從書(shū)房里出來(lái)，看見(jiàn)我們這樣子，驚詫的問(wèn)道：”不是叫你請(qǐng)阿鉦吃包子嗎？怎么打起來(lái)了？”我只好無(wú)奈的答道：“他早已自己請(qǐng)自己了！”懷中卻有一只頑皮的小獸竄開(kāi)，是阿鉦嗎？直覺(jué)告訴我，這是幸福。

若要問(wèn)我幸福的秘訣何在，我一定會(huì)說(shuō)，幸福就在那虔誠(chéng)的許愿中，一次無(wú)心的情愫中，一次并無(wú)惡意的玩笑中。

幸福的演講者秘訣（精選12篇）篇四

最近，我認(rèn)認(rèn)真真地讀了《幸福的秘訣》這本書(shū)。讀后，我思潮起伏，心情久久不能平靜。

這本書(shū)記載了許多關(guān)于做人寬容的故事。它讓我明白什么是寬容，更讓我學(xué)會(huì)寬容。生命寬容我們，我們也要懂得寬容別人。寬容讓人感動(dòng)，給人帶來(lái)溫暖，讓世界充滿希望，讓人覺(jué)得原來(lái)世界可以如此的美好。

在讀《寬容能化解仇恨》一文中，我讀得特別認(rèn)真，文章主要講了從前一位富有的、年事已高的商人為了分財(cái)產(chǎn)，讓兒子們把一年內(nèi)做了自認(rèn)最高尚的事告訴他，結(jié)果老大老二做到的是每個(gè)人都應(yīng)做到的事情，老三卻把干糧放在正熟睡于懸崖邊陷害自己幾次的仇人。老三寬容自己的仇人，用行動(dòng)去化解仇恨，這就人生中最高尚、神圣的事情。

我深知，仇恨是一把雙刃劍，報(bào)復(fù)別人的同時(shí)，自己也受到傷害。寬容自己的家人、朋友，熟人容易，因?yàn)椋麄兪俏覀儛?ài)的人。然而，寬容曾經(jīng)深深傷害過(guò)自己的人或者自己的敵人則是最難的。但文中的老三卻做到了。

本學(xué)期的一節(jié)體育課上，我和幾個(gè)好朋友在打籃球，在傳球時(shí)，突然有兩位追逐打鬧的男同學(xué)沖了過(guò)來(lái)，我沒(méi)看清楚，把球傳了過(guò)去。誰(shuí)知，籃球不偏不倚地砸到一位男同學(xué)的衣服，那嶄新白色校服上留下了一個(gè)燒餅般大的黑印。我心里暗暗叫“慘”，“完了”，那位男同學(xué)肯定把我罵得“狗血淋頭”。他平時(shí)脾氣比較暴躁，他怎能放過(guò)我呢?正當(dāng)我急忙跑去向他道歉時(shí)，那位男同學(xué)并沒(méi)有我想象中的那樣，對(duì)我破口大。，他笑了笑，說(shuō)“莎莉同學(xué)，沒(méi)關(guān)系，反正衣服總會(huì)有一天穿臟、穿破的。”那時(shí)，我心中蕩漾著溫暖與快樂(lè)。

一句貼心的話語(yǔ)、一個(gè)寬容的微笑，能重新?lián)P起生活的風(fēng)帆，這樣生命就會(huì)多一分空間，多一分愛(ài)心，生活就多一分溫暖，多一分陽(yáng)關(guān)。寬容，體諒別人，體現(xiàn)出的是你良好的修養(yǎng)與美德，會(huì)增添你的人格魅力;也創(chuàng)造了生命的美麗。讓我們學(xué)會(huì)寬容，用寬容的心態(tài)對(duì)待一切不好的事情吧!

幸福的演講者秘訣（精選12篇）篇五

懷著憧憬，步入了中考考場(chǎng)。陽(yáng)光照在我臉上，灑下了滿眼的黃橙橙，像鍍了金般美妙，思緒不禁飄飛到那個(gè)與自己朝夕共處的校園。

書(shū)聲瑯瑯，如此奮發(fā)的音響！白天的我和他人一樣在“書(shū)場(chǎng)”里搏殺。

一日，當(dāng)落日已沉醉在云的夢(mèng)鄉(xiāng)之時(shí)，晚飯后的我獨(dú)自散步，雙腳不自覺(jué)就把我?guī)У搅锁P凰樹(shù)。聽(tīng)說(shuō)母校的鳳凰樹(shù)許愿百試百靈，以至于不少同窗不止許了愿，甚至也記在了自己的作文上，想到作文課上，調(diào)皮鬼們故意把熱門(mén)本班選材“紅白相間的跑道”和“顯靈的鳳凰樹(shù)”雜糅成“紅白相間的鳳凰樹(shù)”與“顯靈的跑道”時(shí)，我忍俊不禁。于是，我懷著復(fù)雜的心情，雙手合十道：“但愿我與母校相處的時(shí)間能多一點(diǎn)再多一點(diǎn)。”此刻心中霎時(shí)涌起暖流，直覺(jué)告訴我，這就是幸福！

無(wú)事，抓起提綱直沖辦公室，扮演好學(xué)的角色。通向辦公室的路上，有些班把桌椅搬到了教室門(mén)外的走廊上，本部寬敞的走廊被擠成了一條獨(dú)木橋。很快這處便排起了一小條人龍，輪到我時(shí)，我望著自己略為發(fā)福的身材，只好學(xué)著相聲道：“我體職更大，為了幾位的方便，我還是不趟這渾水了。：一句話說(shuō)得擋在路上的幾位女生笑出聲來(lái)，我也瀟灑地返身而走。心中頓時(shí)漾起一絲笑意，直覺(jué)告訴我，這是幸福。

下晚修了，我匆匆趕回家，敲開(kāi)門(mén)，包子的味道沁人心脾，我肚子早已鼓聲連連，沖進(jìn)廚房，抓起包子就要啃。咦，我還沒(méi)下嘴，怎么包子就被咬了一口了？一看籠子里：“哇，原來(lái)每個(gè)包都被咬了一口，啃口面朝內(nèi)，我被忽悠了！誰(shuí)吃了我的包子？我忿忿朝外望去，正撞上表弟小鉦一臉狡黠的壞笑。我一下子撲上前去······正當(dāng)我們抓成一團(tuán)時(shí)，媽媽從書(shū)房里出來(lái)，看見(jiàn)我們這樣子，驚詫的問(wèn)道：”不是叫你請(qǐng)阿鉦吃包子嗎？怎么打起來(lái)了？”我只好無(wú)奈的答道：“他早已自己請(qǐng)自己了！”懷中卻有一只頑皮的小獸竄開(kāi)，是阿鉦嗎？直覺(jué)告訴我，這是幸福。

若要問(wèn)我幸福的秘訣何在，我一定會(huì)說(shuō)，幸福就在那虔誠(chéng)的許愿中，一次無(wú)心的情愫中，一次并無(wú)惡意的玩笑中。

幸福的演講者秘訣（精選12篇）篇六

有人說(shuō)：“金錢(qián)做主，家就充滿貪心。名譽(yù)做主，家就充滿妒嫉。丈夫做主，家就充滿矛盾。妻子做主，家就吵架分裂。兒女做主，家就混亂傷害。耶穌做主，家有平安喜樂(lè)。”

二、互相幫助。

夫妻間要互相尊重，互相欣賞，互相取悅，互相鼓勵(lì)。

三、設(shè)立家庭祭壇----同心禱告。

主耶穌說(shuō)：“若你們中間有兩個(gè)人在地上，同心合意的求什么事，我在天上的父，必為你們成全”

父母在家中要樹(shù)立榜樣，帶領(lǐng)兒女敬拜神，要同心禱告，設(shè)立禱告祭壇。學(xué)習(xí)圣經(jīng)中的挪亞、亞伯拉罕、約伯的家庭，要有家庭祭壇。

每個(gè)家庭都會(huì)有難處，可能是生病，生意受挫，夫婦不和，等等。魔鬼最喜歡破壞家庭，先使夫妻不同心，再使兒女不孝順，最后家庭被破裂了。所以__家庭一定要同心禱告。

四、凡事包容。

保羅說(shuō)：“愛(ài)是凡事包容”

“所以你們要彼此接納，如同基督接納你們一樣。”

家庭大小事情都要有“包容”之愛(ài)。家庭就有溫暖、幸福與希望。

五、互相信任。

圣經(jīng)說(shuō)：“二人若不同心，豈能同行呢？”

婚姻必需相互信任，愛(ài)是互相信任，沒(méi)有信任，婚姻便出現(xiàn)危機(jī)。

六、言語(yǔ)溝通。

夫妻要常說(shuō)的幾句話就是“謝謝你”不等于距離感。“對(duì)不起”不等于沒(méi)面子。“我愛(ài)你”不等于難為情。所以夫妻之間，不要猶豫說(shuō)“謝謝”，不要怕說(shuō)“對(duì)不起”，不要害羞說(shuō)“我愛(ài)你”。

七、不講理由。

家庭是建立在愛(ài)的上面，不是建立在理由的上面。哲學(xué)家蘇格拉底娶了一個(gè)潑辣的女人做妻子。一天他被妻子吼得實(shí)在受不了了，逃出家門(mén)，剛下樓，一盆臟水當(dāng)頭潑下。大家都嘲笑他，他說(shuō)：“我就知道，響雷過(guò)后，必有大雨。”朋友問(wèn)他說(shuō)：“您的夫人這么潑辣，您為什么不休了她呢？”哲學(xué)家說(shuō)：“我娶了天下最難對(duì)付的女人，以后就不用擔(dān)心遇到難對(duì)付的人了。

感情在成為愛(ài)的時(shí)候，你千萬(wàn)別講“理”，應(yīng)該講“愛(ài)”。

圣經(jīng)說(shuō)：“少有財(cái)寶，敬畏耶和華，強(qiáng)如多有財(cái)寶，煩亂不安。吃素菜，彼此相愛(ài)，強(qiáng)如吃肥牛，彼此相恨。”

八、遵守主道。

“至于我和我的家，我們必定侍奉耶和華”

主的話是家庭生活的基礎(chǔ)。要讓家庭成為基督化的家庭之主。讓神的道成為家庭每個(gè)人生命的一部分，管理生活，讓真理管治家庭。家庭需要不止息的愛(ài)。

九、不可含怒。

“生氣卻不要犯罪;不可含怒到日落，也不可---。”不可含怒到日落，有人解釋?zhuān)遣辉摪雅瓪鈳У降诙臁?/p>

“喜樂(lè)的心、乃是良藥.憂傷的靈、使骨枯干。”

十、真愛(ài)維系。

只有從神來(lái)的愛(ài)是真愛(ài)，人的愛(ài)是有時(shí)間、空間限制的。

幸福的演講者秘訣（精選12篇）篇七

這幾天我看了一本書(shū)，叫《幸福的秘訣》。就讓這本書(shū)來(lái)告訴你幸福的秘訣吧！

說(shuō)的是有位商人把兒子送去了世界最聰明的智者那里，討教幸福的秘訣。少年時(shí)，智者讓少年在他的宮殿轉(zhuǎn)上一圈，滴了兩滴油在勺子上，給了少年。叮嚀少年，走的時(shí)候不能滴下一滴。

在生活中，人們都在尋找快樂(lè)，找到快樂(lè)，享受幸福時(shí)，顧此失彼是人類(lèi)的生活狀態(tài)，顧前不顧后，幸福是可望不可及的。珍惜幸福，智者說(shuō)道：“幸福的秘訣在于欣賞世界上的所有奇觀異景，同時(shí)永遠(yuǎn)不要忘了湯勺里的兩滴油。”而我是小學(xué)生，在尋找快樂(lè)，找到快樂(lè)的同時(shí)我應(yīng)該不忘記怎樣做人、怎樣做事、怎樣學(xué)習(xí)。小時(shí)侯全面發(fā)展，長(zhǎng)大后才會(huì)有幸福，用辛勤的勞動(dòng)換來(lái)幸福是值得的。

有一次，我寫(xiě)完作業(yè)，正跟妹妹玩，爸爸突然走過(guò)來(lái)問(wèn)我：“你長(zhǎng)大后，要過(guò)怎樣的生活？”我毫不猶豫地回答：“我要過(guò)幸福的生活，但現(xiàn)在，我就要學(xué)習(xí)好，品德好，長(zhǎng)大后才能過(guò)幸福的生活。用努力、勞動(dòng)、汗水，換來(lái)的幸福才是真正的幸福！”爸爸對(duì)我的回答十分滿意，笑瞇瞇地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

其實(shí)，在生活中，很多時(shí)候都能找到快樂(lè)，如幫助有困難的人，他快樂(lè)的同時(shí)我也得到快樂(lè)；又如我辛勤種出了漂亮的花，人們欣賞我的花，并贊美它，這時(shí)我也感到很快樂(lè)。原來(lái)幸福的秘訣就是學(xué)會(huì)珍惜，學(xué)會(huì)幫助，在全力以赴中尋找快樂(lè)。所以我要珍惜現(xiàn)在，去創(chuàng)造幸福的生活！

最近，我認(rèn)認(rèn)真真地讀了《幸福的秘訣》這本書(shū)。讀后，我思潮起伏，心情久久不能平靜。

這本書(shū)記載了許多關(guān)于做人寬容的故事。它讓我明白什么是寬容，更讓我學(xué)會(huì)寬容。生命寬容我們，我們也要懂得寬容別人。寬容讓人感動(dòng)，給人帶來(lái)溫暖，讓世界充滿希望，讓人覺(jué)得原來(lái)世界可以如此的美好。

在讀《寬容能化解仇恨》一文中，我讀得特別認(rèn)真，文章主要講了從前一位富有的、年事已高的商人為了分財(cái)產(chǎn)，讓兒子們把一年內(nèi)做了自認(rèn)最高尚的事告訴他，結(jié)果老大老二做到的是每個(gè)人都應(yīng)做到的事情，老三卻把干糧放在正熟睡于懸崖邊陷害自己幾次的仇人。老三寬容自己的仇人，用行動(dòng)去化解仇恨，這就人生中最高尚、神圣的事情。

我深知，仇恨是一把雙刃劍，報(bào)復(fù)別人的同時(shí)，自己也受到傷害。寬容自己的家人、朋友，熟人容易，因?yàn)椋麄兪俏覀儛?ài)的人。然而，寬容曾經(jīng)深深傷害過(guò)自己的人或者自己的敵人則是最難的。但文中的老三卻做到了。

本學(xué)期的一節(jié)體育課上，我和幾個(gè)好朋友在打籃球，在傳球時(shí)，突然有兩位追逐打鬧的男同學(xué)沖了過(guò)來(lái)，我沒(méi)看清楚，把球傳了過(guò)去。誰(shuí)知，籃球不偏不倚地砸到一位男同學(xué)的衣服，那嶄新白色校服上留下了一個(gè)燒餅般大的黑印。我心里暗暗叫“慘”，“完了”，那位男同學(xué)肯定把我罵得“狗血淋頭”。他平時(shí)脾氣比較暴躁，他怎能放過(guò)我呢？正當(dāng)我急忙跑去向他道歉時(shí)，那位男同學(xué)并沒(méi)有我想象中的那樣，對(duì)我破口大。，他笑了笑，說(shuō)“莎莉同學(xué)，沒(méi)關(guān)系，反正衣服總會(huì)有一天穿臟、穿破的。”那時(shí)，我心中蕩漾著溫暖與快樂(lè)。

一句貼心的話語(yǔ)、一個(gè)寬容的微笑，能重新?lián)P起生活的風(fēng)帆，這樣生命就會(huì)多一分空間，多一分愛(ài)心，生活就多一分溫暖，多一分陽(yáng)關(guān)。寬容，體諒別人，體現(xiàn)出的是你良好的修養(yǎng)與美德，會(huì)增添你的人格魅力；也創(chuàng)造了生命的美麗。讓我們學(xué)會(huì)寬容，用寬容的心態(tài)對(duì)待一切不好的事情吧！

最近，我讀了《幸福的秘訣》這本書(shū)。我心潮起伏，心情久久不能平靜。

我最喜歡的故事是《學(xué)會(huì)寬容》。這個(gè)故事講了“我”發(fā)燒到醫(yī)院看病，每天都打點(diǎn)滴過(guò)日子。有一天“我”給我打點(diǎn)滴的是一名實(shí)習(xí)護(hù)士。“我”就覺(jué)得那位實(shí)習(xí)護(hù)士把我當(dāng)實(shí)習(xí)對(duì)象了。實(shí)習(xí)護(hù)士輕輕地把酒精擦在我的手背上，綁好橡皮管后，她把針管刺進(jìn)我的手背里，可是針管沒(méi)有回血，顯然是沒(méi)扎準(zhǔn)。由于多日被病痛折磨，“我”心中頓時(shí)躥起一股無(wú)名火，真想指著她的鼻子破口大罵。但是看到那位實(shí)習(xí)護(hù)士額頭上顆顆汗珠流下來(lái)時(shí)，“我”的火氣頓時(shí)被她的汗珠澆滅了。護(hù)士沖“我”微微一笑，試著扎第二次，“我”心里不斷暗暗地說(shuō)服自己不要計(jì)較，并對(duì)護(hù)士說(shuō)，不要緊的。到了第三針，護(hù)士終于成功了。

故事中的“我”本來(lái)被實(shí)習(xí)護(hù)士扎得手都腫了，正想罵她。可看到她額頭上的汗珠，我心里的火氣被她的汗珠澆滅了。在“我”的鼓勵(lì)下，護(hù)士終于把針扎進(jìn)了我的手里。如果當(dāng)時(shí)“我”沒(méi)有耐心地鼓勵(lì)那位護(hù)士，可能那位護(hù)士就不會(huì)成功把針扎進(jìn)去。

有一次，媽媽和我去醫(yī)院，剛到輸液區(qū)坐下。我就看見(jiàn)，在旁邊，一位男人，正準(zhǔn)備扎針，來(lái)的是一位實(shí)習(xí)護(hù)士。那位護(hù)士，扎了幾次也沒(méi)成功，把那位男人的的兩只手都打腫了也沒(méi)把針扎進(jìn)去。那個(gè)男人火了，對(duì)著那名護(hù)士就破口大罵，指責(zé)那名護(hù)士說(shuō)她不會(huì)就不要來(lái)打，換個(gè)人打。最后()，直到護(hù)士長(zhǎng)來(lái)后，男人才停止罵那位護(hù)士。我媽媽對(duì)那位護(hù)士說(shuō)，剛來(lái)打針肯定有些人會(huì)沒(méi)耐心的，不要放在心上。然后，媽媽把自己的手給那位護(hù)士扎，第一次不成功，護(hù)士沒(méi)有放棄，到了第二針，終于成功了，那位護(hù)士臉上露出了喜悅。

讀完《幸福的秘訣》這本書(shū)后，我懂得了寬容不是豪言壯語(yǔ)，而是潤(rùn)物無(wú)聲的行動(dòng)。寬容就是善良對(duì)待他人，多些熱情和理解，少點(diǎn)冷淡和苛刻。忍一時(shí)，風(fēng)平浪靜；退一步，海闊天空。同學(xué)們，讓我們每個(gè)人，都以一顆寬容的心善待他人吧！

幸福的演講者秘訣（精選12篇）篇八

在我們所認(rèn)識(shí)的朋友當(dāng)中，有人會(huì)特別吸引朋友與顧客，對(duì)于這樣的人，你不禁感嘆地說(shuō)：“他把人吸引到自己身邊了！”

這真是一句妙詞，一語(yǔ)而言中。

人并非強(qiáng)迫他喜歡誰(shuí)，他就喜歡誰(shuí)。

山姆·史特威特或許是我們直到目前為止碰到過(guò)的最優(yōu)秀的人，但是我們不見(jiàn)得會(huì)選他做個(gè)人的朋友。如果要問(wèn)理由，那只有一個(gè)：他不是一個(gè)能夠填飽我們饑餓精神狀態(tài)的男人。我們和山姆在一起覺(jué)得不自在。因?yàn)樗l(fā)出來(lái)的優(yōu)秀氣勢(shì)，讓我們感到自卑。即使山姆這個(gè)人如何杰出，作為朋友，人們也會(huì)對(duì)他敬鬼神而遠(yuǎn)之。

下面列舉的，是一般正常人所共同需要的三大基本渴望。利用這三種方法，就能獲得友誼。

一、容納。

容納是維生素劑。

每個(gè)人都希望自己完完全全地被接受，希望能夠輕輕松松地與人相處。

在一般情況下和人相處時(shí)，很少有人敢于完完全全地暴露自己的一切。所以，若是能讓我輕松自在、毫無(wú)拘束，我們是極愿和他在一起的，也就是說(shuō)，我們希望和能夠接受我們的人在一起。

專(zhuān)門(mén)找人家錯(cuò)處而吹毛求疵的人，一定不是個(gè)好親人，好朋友。請(qǐng)不要設(shè)定標(biāo)準(zhǔn)叫別人的行動(dòng)合乎自己的準(zhǔn)則。請(qǐng)給對(duì)方一個(gè)自我的權(quán)利，即使對(duì)方有某些變態(tài)也無(wú)妨。

別要求對(duì)方完全符合自己的喜好，以及行動(dòng)完全符合自己的要求。要讓你身旁的人輕松自在。

能接受任性、殘暴的人往往具有帶動(dòng)他人向上的最大力量。一個(gè)原本脾氣暴躁、動(dòng)作粗魯?shù)娜耍诓恢挥X(jué)中卻變成了一個(gè)和善、可靠的市民，問(wèn)他原因，他回答說(shuō)：“我的太太信賴(lài)我。她從不責(zé)備我，只是一味地相信我，使我不好意思不改變。”

某位心理學(xué)家說(shuō)：

“要改變一個(gè)任性或殘暴的人，除了對(duì)他表示好意，讓他自己改變之外，再也沒(méi)有其他更好的方法了。”

很多優(yōu)秀的人，往往能影響本質(zhì)善良的人，接受他們，使他們更好。但是對(duì)于任性、殘暴的人，他們往往束手無(wú)策。為什么呢？因?yàn)閮?yōu)秀的那群人根本不能接受粗暴的人，甚至于避之如蛇蝎，在感情上并不相通，這怎么能想象對(duì)方變好呢？我曾經(jīng)和一位有名的精神科醫(yī)生共進(jìn)晚餐，話題談到人際關(guān)系中的容納問(wèn)題，他說(shuō)：

“如果大家都有容納的雅量，那我們就失業(yè)了！精神病治療的真諦，在于醫(yī)生們找出病人的優(yōu)點(diǎn)，接受它們，也讓病人們自己接受自己。每個(gè)人剛生下來(lái)，都很輕松自在，同時(shí)暴露出恐懼與羞恥心。醫(yī)生們靜靜地聽(tīng)患者的心聲，他們不會(huì)以驚訝、反感的道德式的說(shuō)教來(lái)批判。所以患者敢把自己的一切講出來(lái)，包括他們自己能夠感到羞恥的事與自己的缺點(diǎn)。當(dāng)他覺(jué)得有人能容納、接受他時(shí)，他就會(huì)接受自己、有勇氣邁向美好的人生大道。”

魯斯·哈比博士指出，如果每對(duì)夫妻都能牢記結(jié)婚儀式上的誓言：“我不計(jì)較這個(gè)男人（或女人）的一切，我接受對(duì)方所有的行為。”就會(huì)挽回很多家庭的不和睦。

很多大企業(yè)家和我說(shuō)：

“我們要想提升某某人時(shí)，會(huì)先調(diào)查他的妻子。”

并非調(diào)查他們的太太長(zhǎng)得是否很漂亮，或者很會(huì)做菜。而是她是否能讓他的先生充滿自信。

某些企業(yè)的老板說(shuō)：

“做妻子要接受丈夫的一切。要讓丈夫生活愉快，擁有滿足感。當(dāng)丈夫回到家里時(shí)，要替他裝上自信的彈丸。這樣做了丈夫就會(huì)想：‘她這樣喜歡我，可見(jiàn)我在她心中有一定的位置，并非一文不值。’做妻子的若能愛(ài)丈夫，信任他，他就會(huì)擁有‘我一定能做好一切’的自信。所以當(dāng)他第二天出門(mén)時(shí)，他不怕任何困難的考驗(yàn)，會(huì)充滿自信地接受挑戰(zhàn)。”

相反，作為丈夫回到家里以后，妻子只會(huì)嘮叨、抱怨不停，那他的斗志就會(huì)完全消失。

一個(gè)能容納自己丈夫的人，她必會(huì)得到丈夫的更加憐愛(ài)。

人們?cè)敢夂拖矚g自己的人和睦相處。假如是因?yàn)槠拮拥木壒剩屨煞驅(qū)ψ约菏バ判亩憛捵约海敲矗煞驎?huì)隨著自己自信心、自尊心的低落而對(duì)妻子不耐煩，彼此會(huì)因?yàn)榇得蟠枚星榈吐洌@樣的結(jié)局就太煞風(fēng)景了。

二、承認(rèn)。

每個(gè)人的第二渴望就是承認(rèn)。

承認(rèn)比容納更深一層，

容納，實(shí)際上是消極的作法。我們?nèi)菁{對(duì)方的缺點(diǎn)與短處，伸出友誼的雙手接受他們，這只是消極的作法。倘若是積極的做法，就是找出對(duì)方的長(zhǎng)處，不光是停留在接受忍耐對(duì)方的缺點(diǎn)上。

人們都喜歡沐浴在承認(rèn)的溫馨之中。從這里也可發(fā)揮它的特性。

有一天，一位父親帶著自認(rèn)為是無(wú)可救藥的孩子到那里去。那個(gè)孩子已經(jīng)被嚴(yán)重灌輸了自己沒(méi)有用的觀念。剛開(kāi)始，他一語(yǔ)不發(fā)，怎樣詢(xún)問(wèn)、啟發(fā)、他也絕不開(kāi)口。心理學(xué)家一時(shí)之間也真是無(wú)從著手。后來(lái)心理學(xué)家從他父親所介紹的情況和所說(shuō)的話里找到了醫(yī)治的線索。他的父親堅(jiān)持著說(shuō)：

“這個(gè)孩子一點(diǎn)長(zhǎng)處也沒(méi)有，我看他是沒(méi)指望，無(wú)可救藥了！”

心理學(xué)家開(kāi)始應(yīng)用承認(rèn)的方法，找出他的長(zhǎng)處——孩子不可能沒(méi)有任何長(zhǎng)處。他到底找到了這個(gè)孩子喜歡雕刻，甚至可以說(shuō)在這方面具有聰穎的天賦，還頗有高手的意味。他家里的家具也被他刻傷，到處是刀痕，因而常常受到懲罰。心理學(xué)家買(mǎi)了一套雕刻工具送給他，還送他一塊上等的木料，然后教給他正確的雕刻方法，不斷地鼓勵(lì)他：

“孩子，你是我所認(rèn)識(shí)的人當(dāng)中，最會(huì)雕刻的一位。”

孩子回答說(shuō)：“我想讓老師您高興。”

人們都渴望著他人的承認(rèn)。要滿這項(xiàng)欲望并不難。

你對(duì)擅于做股票生意的人夸他眼光好，夸他善于看穿行情，他可能不以為然，覺(jué)得你不過(guò)是在拍他的馬屁而已。因?yàn)樗⒎侵灰砸粋€(gè)成功的股票買(mǎi)賣(mài)者自居。不過(guò)，換一個(gè)角度，你夸他是一個(gè)烤牛排的專(zhuān)家，也許他會(huì)樂(lè)昏了頭。稱(chēng)贊人的規(guī)則是：

“夸獎(jiǎng)別人還沒(méi)有顯現(xiàn)出來(lái)的長(zhǎng)處，才能使人快樂(lè)。每一個(gè)人一定都擁有不大為人所知的優(yōu)點(diǎn)。為什么我們不去發(fā)掘這些尚不為人知的方面呢？”

三、重視。

人所需要的第三個(gè)欲望，是受人重視。

所謂的重視，就是提高價(jià)值。我們都要求別人能夠重視自己的價(jià)值。

比恩·p·布魯斯博士說(shuō)：

我的保險(xiǎn)公司成功的原因在于重視代理店。我們以此為座右銘。我問(wèn)他：“為什么這么簡(jiǎn)單的座右銘會(huì)造成那么大的奇跡呢？”

他指出：“重視的反面就是輕視。”

“我對(duì)我們公司的代理店給予很高的評(píng)價(jià)，并且讓他們知道這個(gè)事實(shí)。我們知道，不管什么公司，他能成功的原因在于代理店能力的大小。在我的觀念中，能力大的小的都很重要。我以我的代理店是同行業(yè)間最優(yōu)秀的態(tài)度來(lái)接受他們。由于我重視人的關(guān)系，使他們自己覺(jué)得對(duì)別人對(duì)社會(huì)有益和重要，所以就帶來(lái)好的結(jié)果。”

請(qǐng)別忘記人是世界上最尊貴、最重要的。為了表示我們對(duì)人家的重視，請(qǐng)注意以下的四種方法：

1、不要怠慢人。

2、對(duì)于不能立刻會(huì)面的拜訪者，應(yīng)盡早約他會(huì)面。

3、時(shí)時(shí)感謝別人。

4、對(duì)人“特別”招待。

第四點(diǎn)尤為重要。

對(duì)人最消沉、輕視的態(tài)度就是“平等接待”。每個(gè)人都認(rèn)為自己是個(gè)獨(dú)特的個(gè)體，是個(gè)“特別”的東西。所以我們要注意這點(diǎn)，承認(rèn)每個(gè)人的獨(dú)特的價(jià)值。

比恩·p·布魯斯說(shuō)：

“我以前打算開(kāi)分店時(shí)，曾對(duì)顧客作過(guò)開(kāi)卷調(diào)查。剛開(kāi)始時(shí)卷單上寫(xiě)著“各位顧客”，結(jié)果回音很少。后來(lái)，改變了一下稱(chēng)呼，稱(chēng)xx先生，xx小姐，就改變了窘境，回信的數(shù)量、情況就很好了。”

人們討厭被列入“各位主顧”、“大眾”、“諸位”、“孩子們”、“已婚者們”等概括性的范圍內(nèi)。大家希望自己能作為并被當(dāng)成一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體。請(qǐng)別把對(duì)方當(dāng)做抽象的“顧客”們來(lái)對(duì)待。你是要和這個(gè)人、那個(gè)人交往的，不是和“人們”這種動(dòng)物。

我們都喜歡到對(duì)待我們特別殷勤、周到的餐廳用飯。餐廳不必一定是鋪張的，只要待者們叫著我們的名字說(shuō)：

“約翰，今晚為你準(zhǔn)備了燒羊肉。”

這就夠了。

即使對(duì)小孩也可以應(yīng)用這個(gè)秘訣。不要把他們當(dāng)作“孩子們”，而以約翰、史密斯等個(gè)人式的方法對(duì)待。不要拿他和任何一個(gè)平常的小孩子比。這對(duì)他是一種輕視。

男人在向客人介紹家人時(shí)，常常把妻子當(dāng)作個(gè)體來(lái)介紹，而介紹三個(gè)孩子時(shí)，情況就很不同了。手一指，“這是我的孩子們。”這樣結(jié)束的場(chǎng)合比較多。為什么要這樣籠統(tǒng)地介紹呢？為什么不能和大人一樣，一個(gè)一個(gè)地介紹呢？見(jiàn)到十歲的孩子時(shí)，請(qǐng)用和會(huì)見(jiàn)一位銀行經(jīng)理一樣的方式吧！別光揮手說(shuō)：“喔！”請(qǐng)握手說(shuō)：“今天很榮幸和你見(jiàn)面。”

幸福的演講者秘訣（精選12篇）篇九

1、學(xué)習(xí)快樂(lè)興趣第一至高無(wú)上原則。

2、既要把孩子當(dāng)作一個(gè)獨(dú)立的“人”對(duì)待，又要把孩子當(dāng)“孩子”看待。

尊重孩子的作為一個(gè)獨(dú)立人的思想和個(gè)性的差異。優(yōu)秀的老師和家長(zhǎng)不會(huì)強(qiáng)迫孩子寫(xiě)作業(yè)，不會(huì)強(qiáng)迫孩子糾正不良習(xí)慣。這同樣給老師家長(zhǎng)提出更高要求，如寫(xiě)字：有的孩子手協(xié)調(diào)能力強(qiáng)學(xué)寫(xiě)字能力強(qiáng)些，有些孩子就弱些，優(yōu)秀老師布置作業(yè)同孩子商量，有的寫(xiě)一行，有的就寫(xiě)幾個(gè)，最好還是先摹寫(xiě)。作為家長(zhǎng)遇到250老師布置很多寫(xiě)字作業(yè)，孩子很不情愿，你就主動(dòng)同孩子商量：你幫他寫(xiě)幾個(gè)，讓他寫(xiě)剩下幾個(gè)，甚至讓他只摹寫(xiě)幾個(gè)，但提出要求能否寫(xiě)好一些?相信孩子一定非常高興，而且字也會(huì)寫(xiě)得認(rèn)真多了，“認(rèn)真”這是最重要的。這時(shí)候，你要堅(jiān)信你的孩子是“人”，只要認(rèn)真地這樣寫(xiě)下去，一定會(huì)認(rèn)得這個(gè)字而且寫(xiě)得很好，何況一年級(jí)學(xué)生就應(yīng)該以多讀多說(shuō)為主!他還是孩子嘛，保持認(rèn)真，大一點(diǎn)字一定能寫(xiě)好!(試想有哪個(gè)中學(xué)生寫(xiě)不到一年級(jí)的這幾個(gè)字，當(dāng)初把你氣得死，何必呢?)，如果孩子能很喜歡看各種圖書(shū)，你就做最崇拜他的聽(tīng)眾，他鼓勵(lì)他不斷復(fù)述，你的孩子語(yǔ)文以后決不會(huì)差!

3、對(duì)孩子要表?yè)P(yáng)表?yè)P(yáng)再表?yè)P(yáng)。

對(duì)成人社會(huì)而言表?yè)P(yáng)的對(duì)象往往是競(jìng)爭(zhēng)的優(yōu)勝者，而老師和家長(zhǎng)千萬(wàn)牢記：對(duì)孩子而言表?yè)P(yáng)(評(píng)分)僅僅就是就是一個(gè)手段――激發(fā)孩子學(xué)習(xí)興趣和欲望的手段，培養(yǎng)孩子的自信的.手段!成績(jī)好要表?yè)P(yáng)成績(jī)差更要表?yè)P(yáng)，優(yōu)秀的教師會(huì)給每個(gè)低年級(jí)孩子打高分!比如：一年級(jí)(三年級(jí)也是如此)學(xué)寫(xiě)字造句，哪怕寫(xiě)得再差，你也要象當(dāng)初教他說(shuō)話時(shí)一樣，無(wú)比熱情的贊賞表?yè)P(yáng)，不要和別人比，哪怕是是他自己無(wú)意中寫(xiě)出的相對(duì)好一點(diǎn)的字句，毫不吝嗇的給他擁抱的贊賞!一次次強(qiáng)化他的優(yōu)點(diǎn)，他的缺點(diǎn)即使不說(shuō)也會(huì)一次次減少!(比如你不斷地說(shuō)他作文開(kāi)頭寫(xiě)得真好，他以后就會(huì)愈加想把開(kāi)頭寫(xiě)好。你驚嘆于他的錯(cuò)別字比以前少了許多，他就會(huì)努力追求盡量少寫(xiě)錯(cuò)別字!)跟老師搞好關(guān)系多溝通，要求老師在學(xué)校大大表?yè)P(yáng)你的孩子(即使很“差”，)(沒(méi)有差的學(xué)生只有差的老師)!

希望對(duì)各位老師，家長(zhǎng)們有所幫助，孩子們快快樂(lè)樂(lè)的成長(zhǎng)。

幸福的演講者秘訣（精選12篇）篇十

我們先來(lái)看一個(gè)小故事：

柏拉圖問(wèn)師傅：“什么是愛(ài)情？”

蘇格拉底說(shuō)：“你到附近的麥田去，順著地壟往前走，把你看到的、最大的麥穗摘下，拿回來(lái)，我就把答案告訴你。但是，有一點(diǎn)你要記住，你不能后退摘取。”柏拉圖聽(tīng)后就到麥田去，過(guò)了一陣子，他空著手回來(lái)了。

蘇格拉底問(wèn)他：“怎么沒(méi)有麥穗？”

柏拉圖沮喪的說(shuō)：“麥田里都是麥穗，為了摘下最大的，我只有一直往前走，邊走邊看，結(jié)果走到盡頭一個(gè)也沒(méi)有摘下。”

蘇格拉底笑了“這就是愛(ài)情。找到一個(gè)麥穗就認(rèn)為還有更大的在后面。結(jié)果一無(wú)所獲。”

柏拉圖又問(wèn)：“那什么是婚姻呢？”

蘇格拉底說(shuō)：“你再到剛才去過(guò)麥田里，把你滿意的麥穗摘下來(lái)，答案就有了。”

柏拉圖又出發(fā)了。這一次回來(lái)得很快，手時(shí)拿著摘下的麥穗。

蘇格拉底對(duì)他說(shuō)：“這一次你一定沒(méi)有走到盡頭。”

柏拉圖說(shuō)：“是的，我走到一半，認(rèn)為這個(gè)麥穗不錯(cuò)就摘下了它。”

蘇格拉底說(shuō)：“這就是婚姻。婚姻是只要心里認(rèn)為合適就行了。”

相敬如賓、白頭偕老的夫妻往往具有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是“不猶豫”與“不后悔”。

“愛(ài)情不猶豫”就是能夠充分認(rèn)識(shí)到世界上沒(méi)有最好，只有更合適。一時(shí)碰上最合適的人選，就毫不猶豫的選擇。既然毫不猶豫的選擇，就會(huì)認(rèn)真地對(duì)待。猶如柏拉圖在半路上摘取認(rèn)可的麥穗，再也不往前選取。

“婚姻不后悔”則是尊重自己的選擇，既然已經(jīng)把握住上帝賦予的抉擇的機(jī)會(huì)，就不應(yīng)該推翻。在美好的婚姻里，不后悔是至關(guān)重要的因素。因?yàn)椴缓蠡冢拍苡型ㄇ檫_(dá)理、才能有正確的表達(dá)與準(zhǔn)確的理解，才能做到體諒與寬恕。

好夫妻也許什么都能夠沒(méi)有，但是，“不猶豫”與“不后悔”是絕不能缺乏的。

幸福的演講者秘訣（精選12篇）篇十一

朋友的小孩子剛滿半年，今天好不容易抽個(gè)時(shí)間和我們出來(lái)喝下午茶，看見(jiàn)她疲憊的樣子，我們不由得驚訝。

“天啊，養(yǎng)個(gè)小孩把你的精氣神都抽走啦。”

“你以前不是說(shuō)只要踏出家門(mén)，就要美美的`嗎？怎么現(xiàn)在穿個(gè)拖鞋就出門(mén)了。”

“還是不要生小孩了，生小孩容易，養(yǎng)小孩難。”

正當(dāng)我們對(duì)朋友的裝扮品頭論足時(shí)，朋友一個(gè)電話，是她家老公打過(guò)來(lái)的，說(shuō)孩子苦惱了，讓她趕緊回。

這不，屁股還沒(méi)坐熱，又要趕緊回家喂奶去了。

到了晚上，孩子睡著后，朋友和我們幾個(gè)開(kāi)視頻，雖然還是不修邊幅、又疲憊的樣子，但臉上還是掛著笑意。

寶寶長(zhǎng)得十分可愛(ài)，她老公就在孩子旁邊睡著了。父子兩一個(gè)姿勢(shì)，都是趴著睡覺(jué)，果然是親生的啊，我們?nèi)⌒Φ馈?/p>

原以為朋友會(huì)跟抱怨，以前是多精致的生活，現(xiàn)在變得多么世俗了，整天圍著孩子打轉(zhuǎn)。但是朋友卻說(shuō)，有了小孩后，感覺(jué)家庭完整了，自己更幸福了，累是累，但是還好有老公一起承擔(dān)。

我們都很驚訝，都說(shuō)產(chǎn)后會(huì)抑郁，朋友咋個(gè)還想開(kāi)了呢？

朋友說(shuō)，她現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)老公是真的好，下班回來(lái)不僅幫助她做家務(wù)，晚上還幫她帶孩子。要不，自己一個(gè)人肯定是忙不過(guò)來(lái)的。

想到以后的生活，朋友說(shuō)雖然現(xiàn)在物質(zhì)不是很好，但是總覺(jué)得幸福。

說(shuō)道這里，她告訴我們中尚且還單身的朋友，找男人一定要找會(huì)分擔(dān)家務(wù)的。只有會(huì)分擔(dān)家務(wù)，加入家庭勞動(dòng)，男人才會(huì)有家庭的責(zé)任感，當(dāng)然，女人也不能做甩手掌柜。

婚姻中需要兩人共同承擔(dān)家務(wù)，這樣，兩人的幸福感才會(huì)呈現(xiàn)正直，否則，將家務(wù)全部壓著一個(gè)人身上，家庭一定是不幸的。

幸福的演講者秘訣（精選12篇）篇十二

1、愛(ài)——無(wú)條件地愛(ài)你的丈夫。由于神對(duì)于愛(ài)的定義的偉大描述，哥林多前書(shū)13章描述了真愛(ài)的定義。我希望你給予你的丈夫恩典、饒恕、犧牲并尊重。你如何去愛(ài)，這會(huì)對(duì)你的婚姻產(chǎn)生難以置信的影響。

2、喜樂(lè)——這是做任何事情都應(yīng)有的態(tài)度。每天都要不斷地審視你的態(tài)度，你是否帶著喜樂(lè)生活。沒(méi)有必要因?yàn)橐恍┡c你丈夫不相關(guān)的令人沮喪的事情，你懷著一顆受挫的心回應(yīng)他。讓喜樂(lè)源自你的心，它會(huì)祝福你的丈夫，也會(huì)為你們的婚姻帶來(lái)更多的祝福。

3、和平——我們有許多能夠在婚姻中促進(jìn)和平的方式。一個(gè)非常重要的方式是通過(guò)我們對(duì)我們配偶的回應(yīng)。通過(guò)你所有的行動(dòng)，選擇成為一個(gè)和平者，有意與你的丈夫處于和平中。

4、忍耐——忍耐有時(shí)需要相當(dāng)多的約束和控制，但我們?cè)蕉嗳?shí)踐，就會(huì)越容易地做到。耐心地與你的配偶相處，學(xué)會(huì)放慢。

5、恩慈——在你的婚姻中顯出恩慈的一個(gè)偉大的方式是，通過(guò)不經(jīng)意地服侍你的配偶。尋求方式來(lái)滿足他的需要，甚至在他提出請(qǐng)求之前。

6、良善——良善是你意志的核心。它能夠啟發(fā)你去遵從其它圣靈所結(jié)的果子。它是你期望在你婚姻中看到的。

7、信實(shí)——這是極其重要的。在你與神、與你丈夫的關(guān)系中，努力成為信實(shí)的女人。信實(shí)是相信神的能力，看到在你婚姻中的積極改變，它是對(duì)未來(lái)的希望，也是忠于自己的承諾。

8、溫柔——這個(gè)果子能夠通過(guò)身體的接觸明顯地看到。親密的身體接觸是健康婚姻的一個(gè)關(guān)鍵元素。經(jīng)常溫柔的觸摸，另外要意識(shí)到，溫柔是通過(guò)你如何回應(yīng)你的配偶而被顯示出來(lái)，就像其它的一些果子。

9、節(jié)制——在你所做的一切事情上學(xué)習(xí)節(jié)制。這是能夠擁有的一個(gè)非常強(qiáng)大的特征，如果你在努力改善你的婚姻，它是必需的。管理你的身體、行為、言語(yǔ)，這些決定你婚姻的方向。節(jié)制也能夠幫助你實(shí)踐所有其它圣靈所結(jié)的果子。

“通過(guò)參考這一列表，請(qǐng)禱告并祈求圣靈幫助你這些領(lǐng)域中成長(zhǎng)，每當(dāng)你將它們應(yīng)用到你的婚姻中時(shí)，”珍妮弗特別告訴已婚的夫婦們。