自我介紹可以是正式的，也可以是幽默風(fēng)趣的，取決于場合和需求。大家好，我是趙紅，對(duì)科技和創(chuàng)新有著濃厚的興趣，希望能夠通過自己的努力推動(dòng)科技進(jìn)步和社會(huì)發(fā)展。

職場新人面試自我介紹技巧（精選15篇）篇一

1、信息準(zhǔn)備。在面試之前，要多地收集招聘單位的詳細(xì)資料，做到心中有數(shù)。所收集的信息應(yīng)準(zhǔn)確、真實(shí)。

2、材料準(zhǔn)備。準(zhǔn)備好自薦相關(guān)材料（包括各種證書和成果等），充分考慮面試中可能提的問題。

3、儀表準(zhǔn)備。頭發(fā)應(yīng)整潔，男學(xué)生最好在面試前一周理發(fā)，面試前一天修面。女學(xué)生可以化淡妝，但不宜太濃或過于夸張。服裝應(yīng)干凈、得體、整潔，面試不宜穿家常服裝和休閑運(yùn)動(dòng)服。男生可以帶公文包，女學(xué)生可以帶手提包，面試時(shí)放置一旁，切勿放在自己與面試官之間。

4、心理準(zhǔn)備。在擇業(yè)前要客觀認(rèn)識(shí)自己，正確的分析自己，根據(jù)自身的特長，選擇適當(dāng)?shù)腵就業(yè)崗位；要保持積極、主動(dòng)的擇業(yè)心態(tài)，敢于競爭，敢于自薦；要增強(qiáng)心理承受能力。

在求職面試過程中，禮節(jié)和舉止很重要，在面試中禮儀這幾個(gè)方面值得認(rèn)真對(duì)待：

1、服飾要得體。給人以整潔、大方的感覺，穿著以莊重一點(diǎn)為好；服裝的得體可以提高自信心，同時(shí)也表示尊重面試官。

2、要遵守時(shí)間。遵守面試約定的時(shí)間長度，在約定的時(shí)間內(nèi)體現(xiàn)你的辦事效率；

3、表情要自然，舉止要文雅，講究文明禮貌。

4、面談時(shí)，眼睛要真誠地注視對(duì)方，以表示對(duì)他的話感興趣，不要東張西望，心不在焉的。要顯得具有自信心，對(duì)對(duì)方談話的反應(yīng)要自然坦率，不能作出大驚小怪的表情。

1、把握重點(diǎn)、簡捷明了、條理清楚、有理有據(jù)。回答問題要結(jié)論在先，議論在后，將自己的中心思想表達(dá)清晰，然后再做敘述和論證。

2、講清原委，避免抽象。主試人提問總是想了解應(yīng)試者的具體情況，切不可簡單地僅以“是”或“否”作答。針對(duì)所提問題的不同，有的需要解釋原為，有的需要說明程度。

3、確認(rèn)提問內(nèi)容，切忌答非所問。如果對(duì)主試人提出的問題，一定要搞清楚，不要南轅北轍、答非所問。

4、有個(gè)人見解，有個(gè)人特色。具有獨(dú)到的個(gè)人見地和個(gè)人特點(diǎn)的回答，才會(huì)引起hr的興趣和注意。

5、要知之為知之，不知為不知。誠懇坦率地承認(rèn)自己不足之處，反倒會(huì)贏得面試官的信任和好感。

1、對(duì)話應(yīng)明確。講話在精而不在多，回答問題要力求把握重點(diǎn)，精練準(zhǔn)確，有條理，不走樣。

2、語氣的選擇。在交談中要注意稱呼得體，不要滿口俗氣，要給人以謙虛、有禮貌的好感。

3、慎用專業(yè)術(shù)語。專業(yè)術(shù)語應(yīng)視對(duì)象使用，否則會(huì)讓對(duì)方有被捉弄的感覺，重要的是把自己的意思充分表達(dá)出來，讓對(duì)方了解。

4、面試談話時(shí)，不要誤解話題、不要獨(dú)占話題、不要插話、不要說奉承話、不要左顧右盼、不要過于固執(zhí)。

1、如果有介紹各面試人的姓名和職務(wù)時(shí)要應(yīng)記住，以便在面試中掌握輕重及取舍。

2、面試時(shí)，最好看著發(fā)問者；自己需要發(fā)問時(shí)可以向面試負(fù)責(zé)人提出；面試過程中要集中精神聽完對(duì)方的講話，切勿輕易打斷。

3、如果群體面試之中的面試人對(duì)你特別的挑剔或表示不滿時(shí)，定要從容應(yīng)付，不可得罪其中一人。

4、如兩個(gè)面試人同時(shí)向你提出了不同的問題，應(yīng)逐一回答。回答問題不宜太長，注意語調(diào)、語氣，并仔細(xì)觀察提問人的反應(yīng)。如：對(duì)方心不在焉，可能表示他對(duì)自己的回答沒有興趣，就要設(shè)法轉(zhuǎn)移話題；側(cè)耳傾聽可能說明自己音量太小難于聽清；擺頭、眉頭緊鎖可能是自己言語有不當(dāng)之處。總之，根據(jù)對(duì)方的反應(yīng)做出調(diào)整，調(diào)整自己的語言、語氣、陳述內(nèi)容等。

1、適時(shí)告辭。要讓面試人結(jié)束面談，對(duì)此應(yīng)十分敏銳，要及時(shí)起身告辭。

2、禮貌再見。在面試的全過程中應(yīng)有禮貌，告辭時(shí)同面試人握手表示謝意。

職場新人面試自我介紹技巧（精選15篇）篇二

走進(jìn)房間的時(shí)候自己的名字被喊到,就有力地答一聲“是”,然后再進(jìn)門。如果門關(guān)著的話,就要以里面聽得見的力度敲門,聽到回復(fù)后再進(jìn)去。開門關(guān)門盡量要輕,向招聘方各位行過禮之后，清楚地說出自己的名字。

在沒有聽到“請(qǐng)坐”之前，絕對(duì)不可以坐下，面試官還沒有開口，就順勢(shì)把自己掛在椅子上的人，已經(jīng)扣掉了一半分?jǐn)?shù)了，從門口走進(jìn)來的時(shí)候，也要挺起胸膛堂堂正正的走。

坐下時(shí)也不要在椅沿上輕坐，要舒服地坐進(jìn)去。并攏雙膝，把手自然的放在上面。

使用過分夸張的敬語是一件令雙方都很尷尬的事。所以，這一點(diǎn)在平時(shí)待人接物上下工夫，如習(xí)慣于對(duì)長輩說敬語等。

說話時(shí)不要低頭，要看著對(duì)方的眼睛或眉間，不要回避視線。不要一味直勾勾地盯著對(duì)方的眼睛也會(huì)覺得突兀。做出具體答復(fù)前，可以把視線投在對(duì)方背景上，如墻上約兩三秒鐘做思考，不宜過長，開口回答問題時(shí)，應(yīng)該把視線收回來。

無論談話投機(jī)與否，或者對(duì)方有其他的活動(dòng)，如暫時(shí)處理一下文件，接個(gè)電話等，你都不要因此分散注意力。不要四處看，顯出似聽非聽的樣子。如果你對(duì)對(duì)方的提問漫不經(jīng)心，言論空洞，或是隨便解釋某種現(xiàn)象，輕率下斷語，借以表現(xiàn)自己的高明，或是連珠炮似地發(fā)問，讓對(duì)方覺得你過分熱心和要求太高，以至于難以對(duì)付，這都容易破壞交談，是不好的交談習(xí)慣。

在面試場上，常會(huì)遇到一些不熟悉，曾經(jīng)熟悉現(xiàn)在竟忘記或根本不懂的問題。面臨這種情況，默不作聲、回避問題是失策;牽強(qiáng)附會(huì)、“強(qiáng)不知為知之”更是拙劣，坦率承認(rèn)為上策。

需不需要補(bǔ)一下妝，看看發(fā)型有沒有亂，口紅及齒間有沒有事物等，用小鏡子照一下。在感覺一切準(zhǔn)備就緒的狀態(tài)下，才能從容地接受公司的面試。

人們往往一緊張，就連平時(shí)掛在嘴邊的話都想不起來，把一些常用詞匯，時(shí)事用語、經(jīng)濟(jì)術(shù)語整理一下，面試前隨手翻閱。所整理的詞匯可根據(jù)具體應(yīng)聘職務(wù)而有所不同。

另外，面試時(shí)要留神的小地方：

面試當(dāng)天一早，做些簡單的緩解臉部肌肉緊張的運(yùn)動(dòng)，就從發(fā)“阿噢、哦、嗚”等音開始。

佩帶小瞧精致的耳環(huán)，不失為一種禮儀，而且也起到了亮點(diǎn)的作用，不過切忌戴上夸張的首飾。

看似很隱蔽，但據(jù)說觀察指甲的面試官卻比想象中多得多，修飾整齊的指甲也是很有必要的。

在接待室恰巧遇到朋友或熟人，就旁若無人地大聲說話或笑鬧，對(duì)剛才面試的過程大肆渲染，往往會(huì)有這種情況出現(xiàn)。別忘了關(guān)于這些，面試官的視線是不會(huì)饒過你的。

口香糖，香煙要三思。

走進(jìn)公司的時(shí)候，口香糖和香煙最好都收起來，因?yàn)榇蠖鄶?shù)的面試官都無法忍受你邊面試邊嚼口香糖或吸煙。

有些應(yīng)聘者對(duì)面試官彬彬有禮，走出門卻對(duì)普通員工或其他工作人員傲慢無禮。不要忘記，進(jìn)入公司的瞬間，就要接受所有人的面試，公司里的每個(gè)人都是你的面試官。

在面試后不等于你不需要注意禮儀，也許此時(shí)此刻的禮儀意識(shí)更能留下良好印象。

為了加深招聘人員對(duì)你的印象，增加求職成功的可能性，面試后兩天內(nèi)，你最好給招聘人員打個(gè)電話或?qū)懛庑疟硎局x意。

感謝電話要簡短，最好不要超過5分鐘。

感謝信要簡潔，最好不超過一頁。感謝信的開頭應(yīng)提及你的姓名及簡單情況。然后提及面試時(shí)間，并對(duì)招聘人員表示感謝。感謝信的中間部分要重申你對(duì)該公司、該職位的興趣，增加些對(duì)求職成功有用的事實(shí)內(nèi)容，盡量修正你可能留給招聘人員的不良印象。感謝信的結(jié)尾可以表示你對(duì)自己的素質(zhì)能符合公司要求的信心，主動(dòng)提供更多的材料，或表示能有機(jī)會(huì)為公司的發(fā)展壯大做出貢獻(xiàn)。

面試后表示感謝是十分重要的，因?yàn)檫@不僅是禮貌之舉，也會(huì)使主考官司在作決定之時(shí)對(duì)你有印象。據(jù)調(diào)查，十個(gè)求職者往往有九個(gè)人不回感謝信，你如果沒有忽略這個(gè)環(huán)節(jié)，則顯得“鶴立雞群”，格外突出，說不定會(huì)使對(duì)方改變初衷。

在一般情況下，考官司組每天面試結(jié)束后，都要進(jìn)行討論和投票，然后送人事部門匯總，最后確定錄用人選，可能要等3—5天。求職者在這段時(shí)間內(nèi)一定要耐心等候消息，不要過早打聽面試結(jié)果。

面試回來后，你已經(jīng)完成一次面試，但這只是完成一個(gè)階段。如果你向幾家公司求職，則必須收拾心情，全身心投入應(yīng)付第二家的面試，因?yàn)椋从衅笗埃晕此愠晒Γ悴粦?yīng)放棄其他機(jī)會(huì)。

一般來說，你如果在面試兩周后或在主考官許諾的通知時(shí)間到了，還沒有收到對(duì)方的答復(fù)時(shí)，就應(yīng)該寫信或打電話給招聘單位或主考官司，詢問是否已作出了決定。應(yīng)聘中不可能個(gè)個(gè)都是成功者，萬一你在競爭中失敗了，也不要?dú)怵H。這一次失敗了，還有下一次，就業(yè)機(jī)會(huì)不只一個(gè)，關(guān)鍵是必須總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，找出失敗的原因，并針對(duì)這些不足重新做準(zhǔn)備，“吃一塹，長一智”，謀求“東山再起”。

職場新人面試自我介紹技巧（精選15篇）篇三

各位考官：

大家好!

作為一名普普通通的應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，我認(rèn)為自己比較突出的`優(yōu)勢(shì)有以下三點(diǎn)：

第一、愛學(xué)習(xí)。當(dāng)今時(shí)代是一個(gè)日新月異、飛速發(fā)展的時(shí)代，只有不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)，不斷豐富自己、提升自己，才能跟上時(shí)代發(fā)展的節(jié)拍，才能更好地勝任本職工作，更好地服務(wù)社會(huì)，服務(wù)大眾。在大學(xué)期間，我學(xué)習(xí)非常刻苦，成績優(yōu)異，連續(xù)四年獲得一等獎(jiǎng)學(xué)金。在學(xué)好專業(yè)課的同時(shí)，我還學(xué)了二學(xué)歷，并利用寒暑假的時(shí)間參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，全面提升自己的綜合素質(zhì)和能力。

第二、能吃苦。我來自己農(nóng)村，是在艱苦的環(huán)境中成長起來的。所以，我特別能吃苦，特別能忍耐，無論遇到什么困難，頂著多大的壓力，我都能想法設(shè)法去克服、去解決。不怕吃苦、能吃苦，這是艱苦生活賜予我的寶貴財(cái)富。

第三、好交往。我待人熱情、謙虛、誠懇，善于替別人著想，從不斤斤計(jì)較，老師和同學(xué)們都說我這個(gè)人實(shí)在，好交往。

以上，就是我的比較突出的優(yōu)勢(shì)，今后，我將努力做到更好。

職場新人面試自我介紹技巧（精選15篇）篇四

各位評(píng)委：

大家好！

我是xx學(xué)院的一名應(yīng)屆畢業(yè)生，專業(yè)是會(huì)計(jì)與統(tǒng)計(jì)核算，我希望能到您單位做會(huì)計(jì)及其相關(guān)的工作。

大學(xué)四年，我既注重基礎(chǔ)課的學(xué)習(xí)，又重視對(duì)能力的培養(yǎng)。在校期間，我抓緊時(shí)間，刻苦學(xué)習(xí)，以優(yōu)異的成績完成了基礎(chǔ)理論課的學(xué)習(xí)。同時(shí)，我也有計(jì)劃地抽出時(shí)間去閱讀各種書刊、雜志，力求盡可能地?cái)U(kuò)大知識(shí)面，緊跟上時(shí)代的步伐。學(xué)習(xí)之余，走出校門，我盡量去捕捉每一個(gè)可以鍛煉的機(jī)會(huì)，與不同層次的人相處，讓自己近距離地接觸社會(huì)，感受人生，品味生活的酸、甜、苦、辣，使自己盡快地成熟。

社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的是具有綜合素質(zhì)的管理人才，因此我在學(xué)好專業(yè)知識(shí)的同時(shí)，主攻英語和計(jì)算機(jī)，在英語方面，我加強(qiáng)培養(yǎng)我的聽、說、讀、寫能力；在計(jì)算機(jī)方面，我從基礎(chǔ)知識(shí)入手，進(jìn)一步掌握了office的各項(xiàng)功能，同時(shí)還自學(xué)了internet的基本知識(shí)，能夠靈活加以運(yùn)用。在選完專業(yè)后，為了拓寬自己的知識(shí)面，我還參加了會(huì)計(jì)電算化的學(xué)習(xí)，掌握了會(huì)計(jì)軟件的基本應(yīng)用及excel等應(yīng)用程序。

現(xiàn)在我渴求能到貴單位去工作，使所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐有機(jī)地合，能夠使自己的人生有一個(gè)質(zhì)的飛躍。

選擇單位，工資和待遇不是我考慮的首要條件。我更重視單位的整體形象、管理方式、員工的士氣及工作氣氛。我相信貴單位正是我所追求的理想目標(biāo)。我很自信地向您承諾：選擇我，您絕不會(huì)后悔。

職場新人面試自我介紹技巧（精選15篇）篇五

各位午時(shí)好！下頭我將經(jīng)過簡單的面試自我介紹讓您來了解我。我是來自xx大學(xué)市場營銷專業(yè)的xxx。我喜歡讀書，因?yàn)樗茇S富我的知識(shí)；我喜歡跑步，因?yàn)樗軌蚰サZ我的意志，我是一個(gè)活潑開朗、熱情、執(zhí)著、有堅(jiān)強(qiáng)意志的人。

在讀書期間，我已經(jīng)做過暑期工，是向用餐的客人推銷xx品牌的啤酒。那時(shí)我就認(rèn)為，營銷是一種服務(wù)。既然是一種服務(wù)，就應(yīng)當(dāng)做到讓大家滿意，用熱情和真心去做。活力，是工作中不可或缺的要素，是推動(dòng)我們?cè)诠ぷ髦胁粩鄤?chuàng)新，是全身心投入工作的動(dòng)力。活力加上挑戰(zhàn)自我的.意識(shí)，我相信我能勝任這份工作。

我十分欣賞貴司企業(yè)文化：“誠信是我們合作的基礎(chǔ)，雙贏是我們共同的目標(biāo)！”我愿與xx文化一齊發(fā)展，一齊創(chuàng)造輝煌的明天！

職場新人面試自我介紹技巧（精選15篇）篇六

良好的心態(tài)加上積極的行動(dòng)才能帶來豐碩的成果。為了做好銷售這份工作，我正用心的做著領(lǐng)導(dǎo)安排的每一項(xiàng)任務(wù)。

在充分信任和合作的基礎(chǔ)上會(huì)建立良好的人際關(guān)系。除此之外，我還要時(shí)刻保持高昂的學(xué)習(xí)激情，不斷地充實(shí)自己，提高技能，以適應(yīng)公司快速的發(fā)展。在工作中可能會(huì)有迷惑和壓力，但我相信只要能端正心態(tài)、有十足的信心勇敢地走下去，就一定會(huì)取得成功。

職場新人面試自我介紹技巧（精選15篇）篇七

職場新人面試自我介紹技巧（精選15篇）篇八

就要畢業(yè)了,誰不想找份好工作?所以,這面試的第一關(guān)簡直比會(huì)情人還重要,給人的印象既不能太弱,也不能太過.除了良好的談吐舉止外,令人舒服和喜愛的外表也是極為重要的.這時(shí),巧妙的化妝就顯出了非同凡響的意義.清爽潤澤的妝面,不僅讓人覺得朝氣蓬勃,更能在無言中顯示出良好的個(gè)人修養(yǎng)和富于個(gè)性的審美趣味.如果妝面能夠與投報(bào)單位的職業(yè)特征巧妙結(jié)合，則更能表現(xiàn)出你的機(jī)智與靈活.

可是,在校的大部分女孩子都是不太化妝的.怎么辦呢?所謂”素面朝天”總比”畫虎不成反類犬”要好,至少不至于落個(gè)沒品位的惡俗印象.但說實(shí)在的,這總是一個(gè)小小的遺憾.有統(tǒng)計(jì)表明,能在大街上博得高回頭率的幾乎都是化過妝的女子.相信面試也是一樣.想得到百分百的完美印象,有心的同學(xué)還是應(yīng)該試試淡妝的魅力.這就是必要的'職業(yè)禮儀。

職業(yè)禮儀是在人際交往中，以一定的、約定俗成的程序、方式來表現(xiàn)的律己、敬人的過程，涉及穿著、交往、溝通、情商等內(nèi)容。從個(gè)人修養(yǎng)的角度來看，禮儀可以說是一個(gè)人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn);從交際的角度來看，禮儀可以說是人際交往中適用的一種藝術(shù)，一種交際方式或交際方法;是人際交往中約定俗成的示人以尊重、友好的習(xí)慣做法;從傳播的角度來看，禮儀可以說是在人際交往中進(jìn)行相互溝通的技巧。

職場新人面試自我介紹技巧（精選15篇）篇九

職業(yè)裝是比較正統(tǒng)的著裝方式。應(yīng)聘行政文秘類的崗位，外企、法律、金融、國家機(jī)關(guān)等單位機(jī)構(gòu)時(shí)，正裝比較符合這些企業(yè)的企業(yè)文化和特質(zhì)。在色彩拾配方面做好處理，可以使面試者看上去干練穩(wěn)重又不失活力與親和力，同時(shí)也能夠恰當(dāng)?shù)捏w現(xiàn)出面試者與企業(yè)氛圍的融洽度。

2、創(chuàng)意性著裝。

這類面試著裝主要適用于新聞、娛樂、廣告、平面設(shè)計(jì)、動(dòng)畫制作、形象造型等工作，針對(duì)單位是一些傳媒公司、影視娛樂公司、廣告公司等。面試者如果應(yīng)聘這些工作，單單以傳統(tǒng)的正裝示人就未免顯得太過拘緊沒有新意了。因此，這個(gè)時(shí)候面試者在避免呆板與隨意的同時(shí)，可以穿著一些體現(xiàn)個(gè)性特質(zhì)的服裝。

技術(shù)類人才面試著裝可以采用這種裝方式。技術(shù)類工作雖然看重的是面試者的技術(shù)能力，招聘方對(duì)著裝也太多的要求，但招聘方還是想通過面試者的著裝來對(duì)其進(jìn)行初步判斷，看看面試者在嚴(yán)謹(jǐn)、穩(wěn)妥、含蓄等方面的特質(zhì)。因此，這種方式不必對(duì)著裝過于講究、準(zhǔn)備，只要表現(xiàn)出干凈、大方、舒適即可。

儀容儀表通常是我們給別人的第一印象。它雖然不是面試者成敗的必然決定因素，但也是你能否成功拿到offer的重要一環(huán)。獨(dú)之秀職業(yè)顧問特別提醒：為了心儀的offer準(zhǔn)備良久的你千萬不要在這些細(xì)節(jié)上“小河溝里翻了船”。

職場新人面試自我介紹技巧（精選15篇）篇十

禮貌是一個(gè)求職者必須具備的條件，談吐文雅是一個(gè)人文化修養(yǎng)的表現(xiàn)，也是對(duì)他人的尊重。因此，面試中應(yīng)注意使用禮貌語言，如“您”、“請(qǐng)”、“對(duì)不起”、“謝謝”等。禮貌語言不僅僅局限于上述那些客套話，它還應(yīng)包括在語言交談中的委婉含蓄、豁達(dá)大度。

２、言簡意賅。

在面試中應(yīng)試者談話應(yīng)該做到簡潔、清晰、準(zhǔn)確。本來很簡單的問題，由于你過分講究或刻意加工，反倒可能冗長而乏味；本來可以簡單加以陳述的事情，經(jīng)過你的敘述卻令人感到費(fèi)解；本來可以清楚表述的東西，反而越說越讓人糊涂；本來用白話表達(dá)可使人感到親切，你卻文縐縐地運(yùn)用抽象怪僻的語句去表達(dá)，反倒令人生厭。

３、情理交融。

在面試交談中，應(yīng)試者談話情理交融，將豐富的情感融進(jìn)要表達(dá)的道理之中，就會(huì)增加談吐的感染力，讓人感到你富有魅力、值得依賴。這樣會(huì)給考官留下精明能干、充滿生機(jī)和活力的良好印象。

４、隨機(jī)應(yīng)變。

面試除了考驗(yàn)求職者的專業(yè)素質(zhì)外，也考驗(yàn)求職者隨機(jī)應(yīng)變的能力。在面試中，考官有時(shí)會(huì)故意問一些古怪難答的.問題，這種提問是作為一種“戰(zhàn)術(shù)”而進(jìn)行的，讓應(yīng)試者不明真意，似是而非；抑或故意提出不禮貌、令人難堪的問題，其目的是要“重創(chuàng)”應(yīng)試者，從而考察其“適應(yīng)性”、“應(yīng)變性”和“機(jī)敏性”。因此，求職者要善于隨機(jī)應(yīng)變，面試的形式、提問是多種多樣的，求職者除了基本素質(zhì)過關(guān)外，還要“善變”。

以上是求職面試的一些技巧，掌握了這些技巧，對(duì)調(diào)整好自身的應(yīng)試心理很有幫助。

心理療法治療考試前緊張。

考生可以自己總結(jié)，在此不再贅述。總之希望廣大考生能包著平常心、放下包袱，保持最佳的心理狀態(tài)，充滿自信地迎接考試，適應(yīng)考試，有效地駕御考試，取得理想的成績。

考生自己要掌握簡單、有效的心理療法以緩解過分的緊張、克服高度焦慮，以下四種心理療法很有效。

1、放松訓(xùn)練法。常見的放松法有肌肉放松法和意念放松法。肌肉放松法是通過循序交替收縮和放松全身肌肉，細(xì)心體會(huì)肌肉的松緊程度，最終達(dá)到緩解個(gè)體緊張和焦慮狀態(tài)的訓(xùn)練方式。具體做法：輕松地坐在椅子上，雙臂和平放于雙腿上，頭與上身輕輕后靠，由頭部肌肉一一頸部肌肉——背部肌肉一一腹部肌肉一一臀部肌肉一一大腿肌肉一一小腿肌肉一一腳趾肌肉的由上而下的次序放松。先使該部位肌肉保持緊張狀態(tài)10秒鐘，然后慢慢放松，注意體驗(yàn)放松時(shí)的感覺，如發(fā)熱、沉重、溫暖、愉快等。意念放松法時(shí)可輕松地坐在椅子上，身體自然放松，雙眼微合，采用腹式法慢慢進(jìn)行呼吸。由于注意力全部集中在呼吸，逐漸達(dá)到排除一切雜念、心靜神澄的境地，從而消除緊張狀態(tài)。

2、感情接近法。環(huán)境的陌生、監(jiān)考老師的威嚴(yán)也是怯場的重要原因，假若在自己的教室由任課老師監(jiān)考，你自然就不緊張了。因此你不妨把考場當(dāng)成你熟悉的教室，把監(jiān)考老師當(dāng)成你的熟人，和監(jiān)考老師自然地打個(gè)招呼，說句話，你的心理會(huì)踏實(shí)很多。

3、自我暗示法。遇到試題較難最易造成緊張。對(duì)于難題你不妨這樣自我暗示，我不會(huì)別人也未必會(huì)，這樣可驅(qū)散心理壓力。你還可以這樣想考試是全面考察，不會(huì)應(yīng)某一題，某一門課而影響全局。學(xué)會(huì)自我安慰，防止產(chǎn)生惡性循環(huán)，使整個(gè)考試一敗涂地。

4、注意轉(zhuǎn)移法。即通過轉(zhuǎn)移注意力消除緊張心理的方法。進(jìn)場時(shí)你如果發(fā)生心慌，可在心里哼哼歌曲，進(jìn)場后做考試儀式也是個(gè)好辦法，比如擺正桌子、摘下手表放好、擦擦眼鏡、試試筆等。倘若答卷時(shí)發(fā)生怯場，首先要停止答卷，往窗外看看藍(lán)天、白云、綠樹……待調(diào)整心情再答題。

至于應(yīng)試技能，考生可以自己總結(jié)，在此不再贅述。總之希望廣大考生能包著平常心、放下包袱，保持最佳的心理狀態(tài)，充滿自信地迎接考試，適應(yīng)考試，有效地駕御考試，取得理想的成績。

職場新人面試自我介紹技巧（精選15篇）篇十一

首先，要注意你的著裝和儀態(tài)，比如一些外企或者銀行對(duì)穿著就會(huì)有一些要求，儀態(tài)就是你給人家的第一印象，第一印象很重要!畢竟在短短的時(shí)間內(nèi)，對(duì)方第一眼就會(huì)對(duì)你的儀態(tài)做出判斷。

第二個(gè)要注意的就是，在進(jìn)入面試室之前要輕輕敲門，表示尊重，離開時(shí)也要順手幫面試官把門帶上。

第三點(diǎn)呢，就講到面試過程了，一般自我介紹是一定要有，基本信息+你應(yīng)聘這個(gè)崗位的原因+你可以勝任這個(gè)崗位的原因。面試完之后就是等待面試官提問你問題。在回答問題的過程中要表現(xiàn)出你對(duì)這個(gè)崗位的渴望，以及盡量不要緊張，言語組織方面要有條理。整個(gè)過程中，讓對(duì)方清楚理解你想表達(dá)的意思。

接下來呢，差不多有一定的交流之后，面試官最后會(huì)再拋出一個(gè)問題“你還有什么想問的嗎?”，這就需要你提前做一些準(zhǔn)備了，可以問一些，公司的工作氛圍，或者該實(shí)習(xí)崗位的發(fā)展前景即轉(zhuǎn)正。

雷區(qū)一：沒有做好自我介紹

自我介紹幾乎是每次面試的常規(guī)部分，時(shí)間大約是1-2分鐘。

朋友h因?yàn)閰⒓恿瞬簧倜嬖嚕钌畹囟昧诉@個(gè)套路，覺得面試的這一環(huán)節(jié)就是hr故意拖時(shí)間拿來看簡歷的，根本不會(huì)注意到面試的人說了什么。于是在進(jìn)行自我介紹的時(shí)候，朋友h只是簡單地背了一下簡歷上的內(nèi)容。關(guān)鍵是，這些內(nèi)容聽起來毫無重點(diǎn)。

事實(shí)上，hr希望通過求職者的自我介紹，發(fā)現(xiàn)更多更有價(jià)值的內(nèi)容。

hr會(huì)通過簡短的自我介紹，初步判斷求職者的語言表達(dá)能力，自我推銷能力。這就需要你通過簡單的幾句話，表述清楚你的身份，你的工作經(jīng)歷以及你的能力。通過幾句話的陳述，讓面試官知道你很適合這份工作。

所以，不要“背”簡歷的內(nèi)容。

雷區(qū)二：不明白面試官提問目的

不明白面試官提問的目的，就很容易泛泛而談，讓面試陷入尷尬，很可能導(dǎo)致面試草草地終結(jié)。

該怎樣真正了解面試問題看似很難，但站在企業(yè)的角度去思考，就簡單得多了。我們可以站在企業(yè)的角度提問自己幾個(gè)問題：

1.企業(yè)希望招什么樣的人?

2.這家公司適合什么樣的人發(fā)展?

3.這個(gè)職位需要應(yīng)聘者的哪些特質(zhì)?

……

圍繞這些問題有針對(duì)性地回答，就能給面試官更多有料的信息，讓對(duì)方很快看到你的優(yōu)勢(shì)和能力。

雷區(qū)三：沒有提出好問題

面試快結(jié)束時(shí)，面試官通常會(huì)問“你還有什么問題嗎”。

面試官提這個(gè)問題的目的，主要是考驗(yàn)求職者是否認(rèn)真聽前面的內(nèi)容，對(duì)公司/職位了解多少。其次是觀察求職者有沒有獨(dú)立自主思考能力，有沒有工作要求，以及求職者的積極性如何。

因此，求職者正好可以利用這個(gè)機(jī)會(huì)了解和自己有直接聯(lián)系的信息，例如部門架構(gòu)、加薪機(jī)制、團(tuán)隊(duì)多少人、直接領(lǐng)導(dǎo)有幾個(gè)、自己的工作重點(diǎn)是什么等等相關(guān)問題。

雷區(qū)四：對(duì)薪資待遇沒要求或要求過高

假如你對(duì)薪酬的要求太低，明顯貶低了自己的能力，會(huì)讓對(duì)方質(zhì)疑你的求職動(dòng)機(jī);假如你對(duì)薪酬的要求太高，又會(huì)顯得你分量過重，公司受用不起。

類似于“相信公司會(huì)根據(jù)我的能力定我的工資標(biāo)準(zhǔn)”或者“服從公司的薪酬制度”等，都會(huì)讓自己陷于求職的被動(dòng)局面。

較為理想的回答是，按照市場定價(jià)上浮百分之十來報(bào)出自己的工資預(yù)期，給出一個(gè)具體的數(shù)字，這樣表明你已經(jīng)對(duì)目前的人才市場作了調(diào)查，清楚了解像自己這樣水平的求職者有什么樣的價(jià)值。大部分面試官都是可以接受的。

一、完整、充分表達(dá)自己的簡歷

無須刻意為簡歷加太多修飾的東西，詳細(xì)地自我介紹以及入職需求和充分的個(gè)人履歷，就已足以給用人單位留下深刻的印象，請(qǐng)記住：用人單位用的是人，腳踏實(shí)地做事做人的人，過多的裝飾有時(shí)反而適得其反。

二、尋找適合你的職位

熟悉或是適合的職位，能讓你信心十足，增加成功的機(jī)率。

三、適當(dāng)?shù)亩Y儀、充分的重視

在接到面試通知的時(shí)候，無論你是否決定前往面試，都要認(rèn)真記錄下對(duì)方告知的地址和可聯(lián)系電話，讓對(duì)方感受到你很重視這個(gè)面試通知，并且誠懇地向?qū)Ψ降乐x。(或許，有時(shí)通知你面試的人，就是即將面試你的hr)

四、要有時(shí)間觀念

記住守時(shí)記住要在通知面試的時(shí)間提前十分鐘到達(dá)，不要遲到或是太早到。遲到會(huì)給對(duì)方留下不好的印象，也顯得對(duì)面試不太重視，如果你不熟悉路程地點(diǎn)，就預(yù)留更多的時(shí)間在路上;過早到達(dá)會(huì)打亂別人的計(jì)劃，因?yàn)樵诩s定時(shí)間前，對(duì)方的hr可能有其它安排，也可能正在面試其他的求職者。

五、一顆平常心、謙和的態(tài)度助你贏得印象分

對(duì)接待你的前臺(tái)美女，或是助理秘書，記住報(bào)以謝意和禮貌，不要盛氣凌人。或許有些人以為，負(fù)責(zé)接待的人都是職位不高、無關(guān)緊要的人物，但是很多時(shí)候，hr通常會(huì)在面試過后，詢問這些人一些相關(guān)意見，有時(shí)她們一句話，就足以致你以死地了。

六、細(xì)節(jié)看個(gè)人素養(yǎng)

喝完水后的一次性杯，要記得自己扔了;在等待面試的過程中，不要隨意觸碰面試單位的辦公用品或是文件;進(jìn)門或離開的時(shí)候記得隨手關(guān)門;坐過的椅子記得放回原位。

七、儀態(tài)定成敗

在面試過程中，注意坐姿端正，面部表情平和，眼神不要游離，不要有太多的肢體動(dòng)作和不必要的附加表達(dá)，比如搓手、咬唇等動(dòng)作能讓對(duì)方看出你的緊張。倘若確實(shí)緊張，可通過深呼吸或是心理暗示緩解情緒。心理暗示：在心里對(duì)自己說“我很出色，我很好，我一定可以表現(xiàn)優(yōu)秀，面試成功!”多說幾遍，就能增強(qiáng)信心。

八、感恩之心待往昔

在面試過程中，考官經(jīng)常會(huì)提問你在前單位離職的原因，并且對(duì)這個(gè)問題的答案較為重視。請(qǐng)注意盡量不要評(píng)擊或是抵毀你的前任任職單位，更不能泄露一些商業(yè)秘密，因?yàn)檫@關(guān)系你的素質(zhì)和人品。離職的原因，盡量合情合理，無論是否面試成功，都要記得給對(duì)方留下一個(gè)良好的形象。

九、工作也需一定的執(zhí)著

一些求職者通常以為工作經(jīng)驗(yàn)越是豐富越是受用人單位青睞，其實(shí)不然。作為我來說，如果看到求職者的工作簡歷上有長長的一串公司名單，任職時(shí)間都不長，我會(huì)質(zhì)疑此人的工作穩(wěn)定性，如果對(duì)方并非是特別優(yōu)秀，我會(huì)放棄選擇此人。想來，沒有任何用人單位愿意成為一個(gè)培訓(xùn)場所，為社會(huì)不停輸送人才。所以切記不要在工作簡歷上填寫太多的工作經(jīng)歷，有些只工作了一個(gè)月或是半個(gè)月，與面試工作無關(guān)的工作經(jīng)驗(yàn)，可省還是省了吧，工作也需一定的執(zhí)著。

十、待遇薪金

適可而止如何適當(dāng)提出自己的待遇要求，對(duì)于求職者來說，這通常是一個(gè)難題，提得少了，怕吃虧;提得高了，怕錯(cuò)失機(jī)會(huì)。每一份工作，都有一個(gè)范圍內(nèi)的相關(guān)行業(yè)待遇，在面試前，最好通過一些渠道了解清楚，提出較為適中的要求，而不至于因?yàn)椤蔼{子開大口”嚇怕用人單位。最適中的價(jià)錢是行業(yè)的中間價(jià)，當(dāng)然，如果你足夠自信，也可適當(dāng)要求更高。

十一、細(xì)節(jié)定運(yùn)程

面試結(jié)束，記得對(duì)面試官誠懇地表達(dá)你的謝意，感謝ta給了一個(gè)機(jī)會(huì)讓你表達(dá)自己。離開之時(shí)，記得把椅子擺回原處，隨手把門帶上，收腹挺胸地離開，挺直的背影代表著你堅(jiān)定的意志和足夠的自信，更代表著你優(yōu)良的素質(zhì)。

十二、最后印象分

面試后再寫感謝信給對(duì)方，再次表達(dá)求職意愿。此舉既表達(dá)你的重視程度，更能體現(xiàn)個(gè)人修養(yǎng)。

職場新人面試自我介紹技巧（精選15篇）篇十二

(1)一旦和用人單位約好面試時(shí)間后，一定要提前5-10分鐘到達(dá)面試地點(diǎn)，以表示求職者的誠意，給對(duì)方以信任感，同時(shí)也可調(diào)整自己的心態(tài)，作一些簡單的儀表準(zhǔn)備。

(2)進(jìn)入面試場合時(shí)不要緊張。如門關(guān)著，應(yīng)先敲門，得到允許后再進(jìn)去。開關(guān)門動(dòng)作要輕，以從容、自然為好。見面時(shí)要向招聘者主動(dòng)打招呼問好致意，稱呼應(yīng)當(dāng)?shù)皿w。在用人單位沒有請(qǐng)你坐下時(shí)，切勿急于落座。用人單位請(qǐng)你坐下時(shí)，應(yīng)道聲“謝謝”。坐下后保持良好體態(tài)。

(3)對(duì)用人單位的問題要逐一回答。對(duì)方給你介紹情況時(shí)，要認(rèn)真聆聽。為了表示你已聽懂并感興趣，可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候點(diǎn)頭或適當(dāng)提問、答話。回答主試者的問題，口齒要清晰，聲音要適度，答話要簡練、完整。一般情況下不要打斷用人單位的問話或搶問搶答，否則會(huì)給人急躁、魯莽、不禮貌的印象。

二、應(yīng)試者語言運(yùn)用的技巧。

(1)口齒清晰，語言流利，文雅大方。交談時(shí)要注意發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰。還要注意控制說話的速度，以免磕磕絆絆，影響語言的流暢。

(2)語氣平和，語調(diào)恰當(dāng)，音量適中。面試時(shí)要注意語言、語調(diào)、語氣的正確運(yùn)用。兩人面談且距離較近時(shí)聲音不宜過大，群體面試而且場地開闊時(shí)聲音不宜過小，以每個(gè)用人單位都能聽清你的講話為原則。

(3)語言要含蓄、機(jī)智、幽默。說話時(shí)除了表達(dá)清晰以外，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以插進(jìn)幽默的語言，使談話增加輕松愉快的氣氛，也會(huì)展示自己的優(yōu)越氣質(zhì)和從容風(fēng)度。尤其是當(dāng)遇到難以回答的問題時(shí)，機(jī)智幽默地語言會(huì)顯示自己的聰明智慧，有助于化險(xiǎn)為夷，并給人以良好的印象。

三、應(yīng)試者回答問題的技巧。

(1)確認(rèn)提問內(nèi)容，切忌答非所問。面試中，如果對(duì)用人單位提出的問題，一時(shí)摸不到邊際，以致不知從何答起或難以理解對(duì)方問題的含義時(shí)，可將問題復(fù)述一遍，并先談自己對(duì)這一問題的理解，請(qǐng)教對(duì)方以確認(rèn)內(nèi)容。對(duì)不太明確的問題，一定要搞清楚，這樣才會(huì)有的放矢，不致答非所問。

(2)有個(gè)人見解，有個(gè)人特色。用人單位有時(shí)接待應(yīng)試者若干名，相同的問題問若干遍，類似的回答也要聽若干遍。因此，用人單位會(huì)有乏味、枯燥之感。只有具有獨(dú)到的個(gè)人見解和個(gè)人特色的回答，才會(huì)引起對(duì)方的興趣和注意。

(3)知之為知之，不知為不知。面試遇到自己不知、不懂、不會(huì)的問題時(shí)，回避閃爍，默不作聲。

四、知己知彼。

事先了解一些企業(yè)背景也就是先在家做一些調(diào)查。具體了解的問題可包括：企業(yè)所在國家背景、企業(yè)所處整體行業(yè)情況、企業(yè)產(chǎn)品、企業(yè)客戶群、企業(yè)競爭對(duì)手、企業(yè)熱門話題以及企業(yè)的組織結(jié)構(gòu)。若有可能最好再多了解些這個(gè)企業(yè)大老板和部門經(jīng)理的情況。這些足以顯示出您對(duì)該企業(yè)的熱愛和向往。

五、披掛上陣。

1、著裝:力求簡潔大方，無論您穿什么，都必須充分體現(xiàn)您的自信。一般來說，所穿的服裝要保證干凈，而且適合此行業(yè)穿著。一定要穿比較職業(yè)的著裝(professional)。男士應(yīng)著西裝，女士應(yīng)穿套裝。著裝的好與壞非常能左右您的自信心。只有您的著裝與周圍人相融合，您才會(huì)感到融洽放松，您的自信心自然也會(huì)提升。那么是否一定要穿名牌呢?其實(shí)真的沒必要。大的外企不會(huì)看重這些，真正看重的是您的內(nèi)在素養(yǎng)。

2、面試所帶物品：帶好簡歷。也許您會(huì)問：“他們不是都有我的簡歷了嗎?干嘛還要我再帶?”a.一般來說收您簡歷的人和面試您的人往往不一定是一個(gè)人。b.參加面試的人很多，簡歷容易混淆。c.別以為面試考官不緊張。他一緊張把您的簡歷搞丟也真說不準(zhǔn)。d.面試考官有時(shí)會(huì)問您要簡歷，倒不是因?yàn)樗麤]有，而且您的簡歷可能就放在他手上。他問您要的原因只是要看看您辦事是否細(xì)心、周到，是否是有備而來。而且您想想，考官手里的簡歷可能是多次復(fù)印的版本，或許已模糊不清，面目全非了。若這時(shí)您把一份紙張精良，制作完美的原版簡歷送到他面前，他必定會(huì)眼前一亮。就這一亮的工夫，您的“前三分鐘印象值”便已經(jīng)直線上升啦。

求職的注意事項(xiàng)。

第一、投遞簡歷要有針對(duì)性當(dāng)求職者要選擇公司投遞簡歷時(shí)，一定要看清職位要求，職責(zé)描述，公司簡介，在心中衡量一下和自己的匹配度，如果比較在意這個(gè)工作，還可以根據(jù)公司招聘廣告提供的網(wǎng)站地址進(jìn)一步了解公司的一些詳細(xì)情況。簡歷一定要突出你應(yīng)聘工作職位的特點(diǎn)，不要泛泛而談，要有具體的內(nèi)容，簡歷不宜華而不實(shí)。

第二、接到面試通知做好準(zhǔn)備當(dāng)求職者接到公司的電話通知，一定要做好書面記錄：公司的名稱，地址，電話，聯(lián)系人以及路線，求職者可以詢問公司附近有哪些公交車，這些記錄可以方便求職者找到面試的公司，同時(shí)方便自己安排時(shí)間。面試不要遲到，預(yù)約好的時(shí)間如果有調(diào)整求職者要事先打電話說明，這些禮節(jié)的注意是十分必要的。沒有面試官喜歡遲到而事先沒有電話告知原因的求職者，因?yàn)槊嬖嚬偻ǔＪ前才偶械臅r(shí)間約見候選人的。

求職面試消除緊張的方法。

3、不要急著回答問題，主考官問完問題后，求職者可以考慮三五秒鐘后再作回答，在回答面試題時(shí)，需要清晰表述自己的看法和情況，否則你一旦意識(shí)到自己語無倫次，會(huì)更緊張，結(jié)果導(dǎo)致面試難以取得應(yīng)用的效果，所以切記，面試從頭至尾聲，講話不急不慢，邏輯嚴(yán)密，條理清楚，讓人信服。

職場新人面試自我介紹技巧（精選15篇）篇十三

職場新人在應(yīng)聘的過程中，總會(huì)遇到一些這樣或那樣難纏的問題，令人一時(shí)不知如何是好。當(dāng)然這些問題并沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，勝出的關(guān)鍵是:“投其所好”，并誠信而本色地展示自我。以下的這些問題，也許能幫助你應(yīng)試前獲得一些面試技巧，取得更佳表現(xiàn)：

1、對(duì)你來說工作中最重要的是什么?

2、你認(rèn)為公司為什么要聘用你?

3、為什么愿意為我單位工作?

4、如果我們聘用你，你會(huì)為公司服務(wù)多久?

5、在你看來，我們會(huì)為你的職業(yè)生涯規(guī)劃一個(gè)怎樣的環(huán)境?

6、你的優(yōu)點(diǎn)是什么?

7、什么是你最大的`弱點(diǎn)?

友情提示：不妨借自我批評(píng)來自我表揚(yáng)。

8、你如何評(píng)價(jià)你的前任老板?

9、你的業(yè)余時(shí)間喜歡做什么?

10、你覺得5年后你會(huì)是什么樣?

11、你對(duì)薪水的期望是多少?

文檔為doc格式。

職場新人面試自我介紹技巧（精選15篇）篇十四

在應(yīng)聘過程中，總會(huì)遇到一些難纏的問題，令人一時(shí)不知如何招架，當(dāng)然這些問題并沒有標(biāo)準(zhǔn)答案，勝出的關(guān)鍵是:既“投其所好”，又誠信而本色地展示自我。以下的這些問題，也許能助你取得更佳表現(xiàn)：

1、對(duì)你來說工作中最重要的是什么？

2、為什么愿意為我單位工作？

3、你認(rèn)為公司為什么要聘用你？

4、如果我們聘用你，你會(huì)為公司服務(wù)多久？

5、在你看來，我們會(huì)為你的'職業(yè)生涯規(guī)劃一個(gè)怎樣的環(huán)境？

6、你的優(yōu)點(diǎn)是什么？

7、什么是你最大的弱點(diǎn)？

友情提示：不妨借自我批評(píng)來自我表揚(yáng)，

8、你如何評(píng)價(jià)你的前任老板？

9、你的業(yè)余時(shí)間喜歡做什么？

10、你覺得5年后你會(huì)是什么樣？

11、你對(duì)薪水的期望是多少？

12、如果……的話，你怎么辦？

友情提示：面對(duì)這類情景模擬、角色扮演的問題，宜多提供幾套解決方案，以體現(xiàn)思維的敏捷與多元。

13、你對(duì)什么職位感興趣？

14、你先介紹一個(gè)自己。

友情提示：宜把回答控制在5分鐘以內(nèi)，并能有實(shí)例說明問題。

15、你對(duì)我們公司有什么想法？

職場新人面試自我介紹技巧（精選15篇）篇十五

一般情況下，回答問題要先提出結(jié)論，再進(jìn)行討論。先將自己的中心思想表達(dá)清楚，然后再展開敘述和論證。相反，如果長篇大論，會(huì)讓人不得要旨。面試時(shí)間有限，多數(shù)考生會(huì)緊張，話太多，容易跑題，會(huì)將主題沖淡或漏掉。

其次，講清原因，避免抽象。

用人單位提問總是想了解應(yīng)試者對(duì)問題的具體情況的理解，切不可簡單地僅以“是”和“否”作答。應(yīng)對(duì)所提出問題，有有針對(duì)地進(jìn)行解釋。如果不講原委，回答過于抽象，往往不會(huì)給考官留下具體的印象。

第三，確認(rèn)問題，勿答非所問。

在面試中，如果對(duì)考官提出的問題一時(shí)理解不清，以致不知從何答起，可將問題復(fù)述一遍進(jìn)行確認(rèn)，也可先談一談自己對(duì)這一問題的理解，請(qǐng)教對(duì)方以確認(rèn)內(nèi)容。對(duì)于不太明確的問題，一定要搞清楚，這樣才會(huì)有的放矢，不致答非所問。

第四，要有獨(dú)到見解，個(gè)人特色鮮明。

考官一次要面試很多考生，相同的問題問很多遍，相同的回答也要聽很多遍。因此，考官也會(huì)會(huì)有乏味、枯燥之感。只有獨(dú)到的個(gè)人見解和個(gè)人特色的回答，才會(huì)引起考官的興趣和注意，在面試中可以獲得高分。

最后，“知之為知之，不知為不知”

面試遇到自己不知、不懂、不會(huì)的問題時(shí)，回避，閃爍其詞，默不作聲，牽強(qiáng)附會(huì)，不懂裝懂的做法均不足取，有時(shí)誠懇坦率地承認(rèn)自己的不足之處，反倒會(huì)贏得考官的信任和好感。