一個(gè)好的策劃方案需要考慮到各種因素，包括時(shí)間、人力、物力、經(jīng)費(fèi)等，以提高工作或活動(dòng)的效率和效果。以下是小編為大家收集的策劃方案范文，供大家參考和借鑒。

趣味女生節(jié)策劃方案（匯總16篇）篇一

一、年會(huì)主題： "xx公司20xx年會(huì)晚宴"

二、年會(huì)時(shí)間 20xx年x月x日下午 晚宴時(shí)間：

組織離開：

三、年會(huì)地點(diǎn) 漁夫碼頭二樓宴會(huì)廳

四、年會(huì)目的及意義

2、加強(qiáng)員工之間的交流，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)助的意識(shí)，提升公司的綜合競(jìng)爭(zhēng)能力;

3、豐富員工生活，答謝全體員工一年以來(lái)付出的辛勤努力;

4、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的互動(dòng)，讓我們?cè)谕晃枧_(tái)共同交流、聯(lián)歡;

五、年會(huì)參會(huì)人員 公司領(lǐng)導(dǎo)及全體員工

六、年會(huì)流程與安排 本次年會(huì)的流程與安排包括以下兩部分：

大會(huì)進(jìn)行第一項(xiàng)，主持人致歡迎詞，宣布大會(huì)開始。

大會(huì)進(jìn)行第二項(xiàng)，分發(fā)小紙條給在座的各位，司儀抬出時(shí)間囊，主持人講話請(qǐng)各位在座員工，寫下幾句對(duì)明年自己的期望。然后請(qǐng)總經(jīng)理上臺(tái)封存時(shí)間囊。等明年年會(huì)再開啟。總經(jīng)理做年度總結(jié)，致祝酒辭、宣布開席。

宴席時(shí)間

宴席期間穿插員工互動(dòng)節(jié)目【游戲xx頒獎(jiǎng)xx代表發(fā)言】

游戲1：吃喝大作戰(zhàn) 游戲規(guī)則：每一組兩位成員，選出兩組對(duì)抗比賽，最先將主持人設(shè)置瓜子嗑 完、啤酒吸盡的小組獲勝。共四組參與競(jìng)賽，勝出的兩小組再?zèng)Q 賽、爭(zhēng)奪冠軍。

抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)：抽取《四季平安xx壹佰圓》獎(jiǎng)項(xiàng)32人次;

抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)：抽取《五福臨門xx壹仟元》獎(jiǎng)項(xiàng)3人次;

游戲3：擰毛巾 游戲規(guī)則：以三人為一組比賽擰毛巾，最后一個(gè)將毛巾擰出水的參賽者獲勝 (以水滴在紙巾上面為準(zhǔn))。游戲可舉行男士?jī)苫睾希恳粋€(gè)回 合。 游戲物料：帶水毛巾2條、面巾紙2盒 游戲獎(jiǎng)品：男優(yōu)勝，煙灰缸×2; 女優(yōu)勝，米奇飯盒×1 20:10—20:30 尾聲：招財(cái)進(jìn)寶包餃子 游戲規(guī)則：三男組隊(duì)、三女組隊(duì)進(jìn)行男女包餃子比賽，規(guī)定時(shí)間(十分鐘) 內(nèi)包的最快最好的一組獲勝。 游戲物料：餃子皮/餡、盆子 游戲獎(jiǎng)品：立白×2;沐浴液×4(參賽者自由分配)

抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)：抽取《二龍騰飛xx貳仟圓》獎(jiǎng)項(xiàng)2人次;

抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)：抽取《龍騰虎躍xx叁仟圓》獎(jiǎng)項(xiàng)1人次;

恭喜發(fā)財(cái)吃餃子

吃餃子博驚喜，誰(shuí)人吃到有錢幣的餃子即獲得總經(jīng)理特別頒發(fā)的驚喜一份!

總經(jīng)理頒獎(jiǎng)

七、年會(huì)結(jié)束

組織離開：

晚宴結(jié)束語(yǔ)：

快樂的時(shí)光總是那么短暫，團(tuán)聚的日子特別讓人感動(dòng)，現(xiàn)在我宣布：晚宴到此結(jié)束。祝福大家新春快樂，心想事成!謝謝各位。

趣味女生節(jié)策劃方案（匯總16篇）篇二

一、時(shí)間：

x年x月x日。

二、地點(diǎn)：

xx園操場(chǎng)。

三、參加對(duì)象：

xx園幼兒、家長(zhǎng)、教師。

四、活動(dòng)目標(biāo)：

通過(guò)開展慶祝“親子運(yùn)動(dòng)會(huì)”系列活動(dòng)，使幼兒及家長(zhǎng)在活動(dòng)積極的參與中體驗(yàn)合作與親子交往的快樂，從而度過(guò)一個(gè)幸福、難忘的親子運(yùn)動(dòng)；使家長(zhǎng)在參加活動(dòng)中，進(jìn)一步感悟我園幼兒教育的觀念，趁此機(jī)會(huì)我們組織此次活動(dòng)是希望創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓父母和父母，孩子和孩子以及父母和孩子之間有更多的交流，同時(shí)也為了溫馨我們共同的家園！

五、流程安排：

1、開幕式進(jìn)場(chǎng)儀式進(jìn)場(chǎng)順序：園旗、彩旗隊(duì)單車車隊(duì)、滑輪車隊(duì)、小班級(jí)及家代表隊(duì)長(zhǎng)、中班級(jí)及家長(zhǎng)代表隊(duì)、大班級(jí)及家長(zhǎng)代表隊(duì)、（各級(jí)并列成四路縱隊(duì)行進(jìn)）。

2、全體肅立、奏國(guó)歌、升國(guó)旗、園旗。

3、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕、致開幕辭（園領(lǐng)導(dǎo)）。

4、幼兒及家長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。

5、領(lǐng)導(dǎo)宣布xx幼兒園親子運(yùn)動(dòng)開始。

6、各代表隊(duì)退場(chǎng)到年級(jí)固定的位置，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。

7、各個(gè)裁判組成員到位，裁判安排如下：

計(jì)時(shí)：

終點(diǎn)：

發(fā)令：

檢錄檢查：

集體項(xiàng)目裁判：

個(gè)人項(xiàng)目裁判：

公告：

廣播宣傳：

獎(jiǎng)品：

后勤部：

工作人員教師共xx人，幼兒家長(zhǎng)共xx人。

六、比賽項(xiàng)目：

七、比賽方法規(guī)則：

（1）集體賽——趣味接力賽。

1、接力賽總賽程60米，共分五個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為10米，順序：鉆、爬、平衡、跨、跑（家長(zhǎng)完成）各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績(jī)。

各參賽隊(duì)伍分成4組進(jìn)行預(yù)選賽，每組8支隊(duì)伍，每組取前2名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。

2、手足情深（接力）。

參賽隊(duì)員：每隊(duì)3人（家**為單位）。

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成10米賽段（分三段幼兒、爸爸、媽媽共30米）。

發(fā)令員：人。

現(xiàn)場(chǎng)裁判：人。

3、跳圈接力。

參加人員：每隊(duì)3人（家**為單位）。

比賽規(guī)則：參賽家**幼兒完成障礙物跳10圈，然后家長(zhǎng)接力繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。

發(fā)令員：人。

現(xiàn)場(chǎng)裁判：人。

4、寶貝新娘。

參加人員：每隊(duì)3人（家**為單位）。

發(fā)令員：人。

現(xiàn)場(chǎng)裁判：人。

比賽規(guī)則：比賽開始家長(zhǎng)雙手交叉搭成“花轎”，幼兒坐在“花轎”上，完成50米賽段。

5、齊心協(xié)力。

參賽人員：每隊(duì)2人。

比賽規(guī)則：二名參賽家**成員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

道具：氣球。

發(fā)令員：人。

現(xiàn)場(chǎng)裁判：人。

（2）個(gè)人賽：

1、跳繩比賽、以時(shí)間來(lái)計(jì)算、多的為勝。獲獎(jiǎng)券一張。

2、企鵝漫步。

3、完成距離的，獲獎(jiǎng)券一張。

4、掌上明珠：主持人要準(zhǔn)備好一個(gè)乒乓球和一個(gè)乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上，沿著桌子走。走至終點(diǎn)，球未丟就得一張獎(jiǎng)劵。（桌子豎排三張，參賽者沿桌子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)繞一圈。）。

5、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈，凡摸到鹿鼻子的，可獲獎(jiǎng)券一張。

6、盲人擊鼓：每人擊一次，蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈，凡擊中鼓者，獲獎(jiǎng)券一張。

7、釣魚：每人釣一分鐘，釣三條者，獲獎(jiǎng)券一張，釣六條者獲獎(jiǎng)券二張，以此類推。

8、挾乒乓球：每人挾一分鐘，挾完20個(gè)乒乓球者，獲獎(jiǎng)券一張，挾完40個(gè)乒乓球者，獲獎(jiǎng)券二張。

9、套圈：每人套五次，套中二個(gè)者，獲獎(jiǎng)券一張，套中四個(gè)者，獲獎(jiǎng)券二張，套中五個(gè)者，獲獎(jiǎng)券三張。

10、運(yùn)用爆破音吹蠟燭：主持人準(zhǔn)備好六支蠟燭并點(diǎn)燃，若干道問(wèn)題。主持人提問(wèn)一個(gè)問(wèn)題，參賽者需用回答的話中發(fā)出的氣息吹滅蠟燭，即得獎(jiǎng)劵。如：主持人問(wèn)：“有兔子在草地上你會(huì)怎么做？”回答者用“撲過(guò)去”的“撲”的發(fā)音而噴出的氣息來(lái)吹滅蠟燭。

11、比比誰(shuí)的眼力好：主持人準(zhǔn)備好三支筷子，一個(gè)空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側(cè)，筷子離瓶口約一米的距離，瞄準(zhǔn)瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉進(jìn)瓶里，便是優(yōu)勝者，即得獎(jiǎng)劵。每人有三次機(jī)會(huì)。

12、快樂呼拉圈：在地上擺放五個(gè)空易拉罐。每個(gè)易拉罐之間的距離為二十厘米。參賽者應(yīng)站在離易拉罐一米遠(yuǎn)的地方，才能向易拉罐扔圈圈（圈圈的大小要適當(dāng)）。每扔中一次即得獎(jiǎng)劵。每人有三次機(jī)會(huì)。

八、時(shí)間安排：

00：00－00：00第一組。

00：00－00：00第二組。

00：00－00：00第三組。

00：00－00：00第四組。

00：00－00：00決賽。

九、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：

頒獎(jiǎng)（集體優(yōu)勝獎(jiǎng)與團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng)）。

參加親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)的每個(gè)家庭可以獎(jiǎng)券到領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)發(fā)給紀(jì)念品一份。

十、閉幕式：

1、集合。

2、頒獎(jiǎng)。

·園領(lǐng)導(dǎo)致詞。

·總裁判長(zhǎng)宣布具體比賽結(jié)果。

·頒獎(jiǎng)。

·策劃組組長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。

附：

（1）此次活動(dòng)的經(jīng)費(fèi)粗略預(yù)算方案。

（2）運(yùn)動(dòng)會(huì)所用器材準(zhǔn)備：器材數(shù)量。

趣味女生節(jié)策劃方案（匯總16篇）篇三

xx公司20xx年終總結(jié)暨迎新年會(huì)。

20xx年x月xx日上午09點(diǎn)00分至18點(diǎn)00分。

會(huì)議時(shí)間：09：10——11：10。

午宴時(shí)間：12：00——14：00。

迎新年會(huì)時(shí)間：14：00——18：00。

會(huì)議室地點(diǎn)：公司。

午宴地點(diǎn)：xx。

年會(huì)娛樂地點(diǎn)：xx。

公司全體員工。

本次年會(huì)的流程與安排包括以下兩部分：

(一)年終總結(jié)會(huì)議。

09：00—09：10全體參會(huì)人員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)公司參加會(huì)議。(組織簽到)。

09：10—09：25大會(huì)第一項(xiàng)：由總經(jīng)理何雄先生主持(會(huì)議)，致開幕辭。

09：25—10：30大會(huì)進(jìn)行第二項(xiàng)，各部門及各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人分別做年終述職報(bào)告。

10：30—11：10大會(huì)進(jìn)行第三項(xiàng)，總經(jīng)理做總結(jié)性發(fā)言。

11：10—14：00大會(huì)結(jié)束，員工散會(huì)休息，然后乘車到午宴地點(diǎn)就餐。

14：00—18：00午宴結(jié)束，員工飯后稍做休息，到活動(dòng)地點(diǎn)參加迎新會(huì)。

(二)午宴安排。

12：00—12：10午宴正式開始：午宴主持人引導(dǎo)大家共同舉杯并致辭。

12：10—14：00用餐時(shí)段：

14：00—18：00娛樂時(shí)段：

18：00—20：00晚宴時(shí)段。

(一)ktv時(shí)段：

游戲一：(猜成語(yǔ))成語(yǔ)：(道具)：以準(zhǔn)備好的成語(yǔ)名片。

游戲規(guī)則：由xx組織提前將成語(yǔ)標(biāo)簽貼在ktv里面有，入場(chǎng)后由員工自行抽取一份標(biāo)簽。答對(duì)的就與機(jī)會(huì)抽取紅包一個(gè)，答案不太符合獎(jiǎng)勵(lì)一杯酒或一杯水。

1、由主持人邀請(qǐng)總經(jīng)理xx引領(lǐng)全體員工唱。

2、公司總經(jīng)理xx為大家獻(xiàn)上一曲。

游戲3：踩氣球;。

(道具)：100個(gè)氣球。

游戲2：擊鼓傳花;。

用具：新年吉祥物。

游戲規(guī)則：全體員工做成一排，其中一人新年吉祥物;另有一人背著大家或蒙眼擊鼓(桌子、黑板或其他能發(fā)出聲音的物體)，鼓響時(shí)眾人開始依次傳花，至鼓停止為止。此時(shí)花在誰(shuí)手中(或其座位前)，誰(shuí)就上臺(tái)表演節(jié)目(有抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì))或則獎(jiǎng)勵(lì)一杯酒(無(wú)抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì))或一杯水(無(wú)抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì));偶然如果花在兩人手中，則兩人可通過(guò)猜拳或其它方式?jīng)Q定勝負(fù)者。

(一)年會(huì)的通知與宣傳：公司辦公室于今天向機(jī)關(guān)各部門及各項(xiàng)目部發(fā)出書面的《關(guān)于20xx年度年終總結(jié)表彰會(huì)議暨迎新會(huì)通知》，對(duì)本次年會(huì)活動(dòng)進(jìn)行公示和宣傳，達(dá)到全員知悉。

物品的采購(gòu)：抽獎(jiǎng)禮品、紅包禮品、筆、紙、抽獎(jiǎng)箱。

(二)現(xiàn)場(chǎng)拍照：提前安排好相關(guān)人員攜帶數(shù)碼相機(jī)，做好大會(huì)及午宴活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的拍照工作。

xx。

趣味女生節(jié)策劃方案（匯總16篇）篇四

趣味活動(dòng)是集思廣益的智慧創(chuàng)造，它的樣式不同，內(nèi)容各異，那么如何策劃趣味活動(dòng)的方案呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于趣味活動(dòng)。

的相關(guān)資料，希望對(duì)您有所幫助。

一、活動(dòng)目的：

為了豐富廣大群眾的文化娛樂生活，緩解職工的緊張工作節(jié)秦，滿足職工日益增長(zhǎng)的精神文化生活需求，倡導(dǎo)健康的文化生活習(xí)慣，培養(yǎng)大家對(duì)文體活動(dòng)的愛好，樹立正確的勞動(dòng)價(jià)值觀念，建立和諧勞動(dòng)工作環(huán)境。

二、組織機(jī)構(gòu)：

領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：蔣桂英。

副組長(zhǎng)：楊軍。

成員：楊和平、羅正東、蘭毅、李樹源(辦公室成員及工會(huì)小組長(zhǎng))。

三、(一)活動(dòng)第一項(xiàng)：由工會(huì)主席蔣桂英發(fā)表慶祝“五一”活動(dòng)演講。

(二)第二項(xiàng)：趣味活動(dòng)、比賽內(nèi)容及規(guī)則。

所有團(tuán)體項(xiàng)目由各部門選派代表代表本部門參加，(其中每項(xiàng)活動(dòng)：業(yè)務(wù)部派三人參加，其它部門派一人參加，倉(cāng)儲(chǔ)部與辦公室共同組隊(duì)參加)。

除滅火器演練活動(dòng)在庫(kù)區(qū)進(jìn)行外，其它活動(dòng)在“百花園”進(jìn)行。

1羽毛球——蘭毅負(fù)責(zé)。

(1)、單打：各參賽單位選手分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式,前三名予以獎(jiǎng)勵(lì)。(11分一局，三局二勝)。

2、斗地主——李樹源負(fù)責(zé)。

(1)、每個(gè)參賽單位報(bào)兩名選手分成兩組，分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎(jiǎng)勵(lì)。

3、滅火器演習(xí)短跑------楊軍負(fù)責(zé)。

(1)、提滅火器短跑50米現(xiàn)場(chǎng)滅火：公司全體人員參加現(xiàn)場(chǎng)演練，各部門選代表參加，由區(qū)糧食局安全管理員講解消防知識(shí)，滅火器的使用，現(xiàn)場(chǎng)滅火演練(邀請(qǐng)出租戶的代表參加，目的學(xué)會(huì)使用滅火器)。

4、摸“福”----楊和平負(fù)責(zé)。

(1)、全部選手都可以參加，以摸到“福”為準(zhǔn)，給予獎(jiǎng)勵(lì)。

5、拔河——由羅正東負(fù)責(zé)。

各參賽單位全部隊(duì)員參賽，采取抽簽淘汰方式進(jìn)行比賽，前兩三名予以團(tuán)體獎(jiǎng)勵(lì)。

(三)、活動(dòng)第三項(xiàng)：以上活動(dòng)完后在“百花園”自由活動(dòng)，6：00“百花園”就餐。

活動(dòng)環(huán)境中，讓心靈得到提升，身心愉快、舒暢。

一;時(shí)間：

二;地點(diǎn)：

三;參加對(duì)象：全礦所有團(tuán)支部四;具體要求：

以團(tuán)支部組隊(duì)，要求由團(tuán)支部標(biāo)志。

五;流程安排：

1，團(tuán)委書記講話;。

2，領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始。

六;比賽項(xiàng)目：

本次比賽以推進(jìn)凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個(gè)人項(xiàng)目，全部為集體項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目每單位派三人參加，共分為七個(gè)項(xiàng)目：

每項(xiàng)比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分。

1，手足情深：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時(shí)間最少者勝出)。

2，山路彎彎：參賽運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點(diǎn)擊掌接力，下一名隊(duì)員繼續(xù)，(時(shí)間最少者勝出)。

3，地道英雄：再行進(jìn)中鉆過(guò)三張桌子，再跳過(guò)三把椅子后返回，到起點(diǎn)擊掌交接，(時(shí)間最少者勝出)。

4，準(zhǔn)星調(diào)校：有一名隊(duì)員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場(chǎng)以外指揮其移動(dòng)方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)。

以下項(xiàng)目要有全部六名隊(duì)員共同來(lái)完成。

6，系手絹：全體隊(duì)員站在籃球場(chǎng)中圈內(nèi)，第一名隊(duì)員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊(duì)員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹?zhàn)疃嗾攉@勝。

7，六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內(nèi)跳過(guò)人最多者獲勝。

七：比賽并計(jì)分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎(jiǎng)。

一、活動(dòng)目的。

為豐富我園全體教職工的業(yè)余文化生活，全面提升廣大教工的幸福指數(shù)，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，推進(jìn)教職工全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，園黨支部、工會(huì)、團(tuán)支部舉辦本次教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、參加人員：巴彥淖爾市幼兒園全體教職工。

三、組織：黨支部、工會(huì)、團(tuán)支部。

(一)組委會(huì)成員：

組長(zhǎng)：張耀尹。

成員：其其格溫曉銳王麗陳桂蘭。

韓鳳杉付敏薩日娜王慧。

(二)時(shí)間：20xx年5月5日上午8：30分開始。

(三)地點(diǎn)：塑膠操場(chǎng)。

(四)主持：付敏。

四、隊(duì)伍劃分。

幼兒園全體人員劃分為六支隊(duì)伍，分別為行政隊(duì)、后勤隊(duì)、大班隊(duì)、中班隊(duì)、小班隊(duì)和分園隊(duì)，每隊(duì)由一名隊(duì)長(zhǎng)帶隊(duì)參加。原則上每人應(yīng)至少參加兩項(xiàng)比賽。

五、具體要求。

1.各隊(duì)準(zhǔn)時(shí)組織職工參加。

2.各隊(duì)入場(chǎng)后集中就座，自覺遵守會(huì)場(chǎng)秩序。

3.比賽開始后可自由走動(dòng)，但不能大聲喧嘩。

1.園領(lǐng)導(dǎo)講話，宣布比賽開始。

2.進(jìn)行個(gè)人項(xiàng)目比賽。

3.集體項(xiàng)目預(yù)決賽。

4.宣布團(tuán)體比賽成績(jī)。

5.頒發(fā)個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng)品。

6.集中會(huì)餐。

七、活動(dòng)規(guī)則。

1.車輪滾滾(個(gè)人項(xiàng)目)。

負(fù)責(zé)人：薩日娜。

使用標(biāo)準(zhǔn)轎車輪胎，從起點(diǎn)開始隊(duì)員聽到發(fā)令后，推輪胎出發(fā)到終點(diǎn)，繞過(guò)障礙物返回起點(diǎn)，用時(shí)最少者勝出。

每組取一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)1個(gè)，三等獎(jiǎng)2個(gè)。

2.自行車慢騎(個(gè)人項(xiàng)目)。

負(fù)責(zé)人：孫艷麗。

參賽選手騎自行車從起點(diǎn)出發(fā)，慢騎到終點(diǎn)，用時(shí)最長(zhǎng)者獲勝。起點(diǎn)、終點(diǎn)均以前輪為準(zhǔn)，比賽時(shí)雙腳不得踩踏除踏板以外任何位置，運(yùn)動(dòng)員身體任何部位接觸地面即淘汰出局，車輪不得壓左右邊線，違者淘汰出局;因他人原因?qū)е侣涞卣撸?jīng)裁判核準(zhǔn)后可以重新比賽。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)立：

中年組：每組一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)1個(gè)，三等獎(jiǎng)2個(gè)。

青年組：每組一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)1個(gè)，三等獎(jiǎng)2個(gè)。

3.加油站(個(gè)人項(xiàng)目)。

負(fù)責(zé)人：王慧。

聽到發(fā)令后，舀一碗水，單手持碗(另一只手不得罩住碗口)，跑向終點(diǎn)，將水倒入飲料瓶里，返回起點(diǎn)繼續(xù)運(yùn)水，規(guī)定時(shí)間內(nèi)，運(yùn)水最多者勝出。獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)立：

每組一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)1個(gè)，三等獎(jiǎng)2個(gè)。

4.袋鼠跳(個(gè)人項(xiàng)目)。

負(fù)責(zé)人：王歡。

聽到發(fā)令后，迅速將雙腳套進(jìn)(標(biāo)準(zhǔn)的)麻袋里向前跳躍到終點(diǎn)，速度最快者勝出。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)立：

中年組：每組一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)1個(gè)，三等獎(jiǎng)2個(gè)。

青年組：每組一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)1個(gè)，三等獎(jiǎng)2個(gè)。

5.端球跑(個(gè)人項(xiàng)目)。

負(fù)責(zé)人：付敏。

聽到發(fā)令后，手執(zhí)平盤端乒乓球跑到終點(diǎn)，如果乒乓球掉地，需撿起球從起點(diǎn)重新跑，速度最快者勝出。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)立：

中年組：每組一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)1個(gè)，三等獎(jiǎng)2個(gè)。

青年組：每組一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)1個(gè)，三等獎(jiǎng)2個(gè)。

6.三人四足(集體項(xiàng)目)。

負(fù)責(zé)人：韓鳳杉。

(1)以班級(jí)為單位進(jìn)行，行政、后勤人員自由結(jié)組。

(2)規(guī)則：三人并肩站立，內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住，形成三人四足，聽到發(fā)令后向終點(diǎn)出發(fā);布條必須捆在小腿上，不得高于膝蓋，并捆緊，如中途松開需系好再前進(jìn);中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來(lái)，等重新準(zhǔn)備好再前進(jìn)。最先到達(dá)終點(diǎn)者勝出。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)立：

一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)1個(gè)，三等獎(jiǎng)1個(gè)。(各3人)。

7.蜈蚣賽跑(集體項(xiàng)目)。

負(fù)責(zé)人：韓鳳杉。

(1)每組6人參賽。

(2)賽程50米。

(3)比賽規(guī)則：6人站一豎排，兩根竹竿，左右手齊拿，

行進(jìn)過(guò)程中，不許松手，不許掉隊(duì)，必須6人一豎排，不許分為兩排，如有一人松手或掉隊(duì)，即為違規(guī)。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)立：

一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)1個(gè)，三等獎(jiǎng)1個(gè)。(各6人)。

趣味女生節(jié)策劃方案（匯總16篇）篇五

所有群內(nèi)人士及所有愛心車主及社會(huì)朋友。

xx縣xx鎮(zhèn)。

20xx年xx月xx日。

xx縣綠絲帶志愿順風(fēng)車。

上半場(chǎng)：所有車主和所有愛心人士上午7點(diǎn)統(tǒng)一集合（地點(diǎn)xx），統(tǒng)一綠絲帶和統(tǒng)一車標(biāo)。集體打雙閃燈向七彩河出發(fā)，沿途在鳳城鎮(zhèn)、演禮鄉(xiāng)、固隆鄉(xiāng)、次營(yíng)鎮(zhèn)、董封鄉(xiāng)所在地停靠派發(fā)傳單，宣傳愛心順風(fēng)車活動(dòng)意義。下半場(chǎng)：到達(dá)七彩河后舉行我們的愛心順風(fēng)車趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

既可增加愛心順風(fēng)車的.宣傳力度，又融洽所有愛心車主彼此感情。

aa費(fèi)為xx元。（包括車費(fèi)、中午集體聚餐、兒童免費(fèi)）

20xx年xx月xx日。

致電群管理保持幸福：xxxxxxxxxxx，報(bào)名時(shí)請(qǐng)帶身份證復(fù)印件，兒童請(qǐng)帶戶口本復(fù)印件，并交納相關(guān)費(fèi)用以確定人數(shù)，并說(shuō)明是否拼車或者自駕車的車輛情況、車牌號(hào)以及同行人數(shù)。

全程每輛車號(hào)有號(hào)碼牌、順風(fēng)車標(biāo)識(shí)、工作車首、中、尾做指引保障。

1、本次活動(dòng)是xx縣綠絲帶順風(fēng)車的首次自駕宣傳巡游活動(dòng)，活動(dòng)中有不盡人意的地方請(qǐng)多提寶貴意見，將在下次集體活動(dòng)中做出整改，戶外活動(dòng)有一定的危險(xiǎn)性，請(qǐng)大家酌情參與。

2、統(tǒng)一在xx進(jìn)行車隊(duì)編號(hào)集合，張貼車標(biāo)，所有車輛行駛當(dāng)中禁止穿插超越頭車，保持隊(duì)形。響應(yīng)國(guó)家節(jié)能減排的號(hào)召，本次活動(dòng)建議4人以下不駕車，組團(tuán)拼車。

3、所有參與人員各自承擔(dān)各自人身及財(cái)物安全，順風(fēng)車隊(duì)概不負(fù)責(zé)由此引起的一切不良后果，所有參與本次活動(dòng)人員必須聽從領(lǐng)隊(duì)的統(tǒng)一指揮。

4、行車線路：xx。（途中在鄉(xiāng)鎮(zhèn)所在地發(fā)放傳單）

5、車輛費(fèi)用：參加車輛的車主要對(duì)自己的和車輛安全性能進(jìn)行認(rèn)真檢查，確保行駛安全。每車乘坐4人，補(bǔ)助油費(fèi)50元。

1、本次活動(dòng)具體行程期間可能會(huì)有各種各樣的未知事件出現(xiàn)，一切困難要在活動(dòng)中大家商量解決。

2、凡報(bào)名參加者均視為甘愿自冒風(fēng)險(xiǎn)，其生命及財(cái)產(chǎn)只能是自己對(duì)自己負(fù)責(zé)。如有意外發(fā)生本車隊(duì)及其它同行者雖會(huì)盡力相助，但并不承擔(dān)，也無(wú)能力承擔(dān)其它責(zé)任。這一點(diǎn)請(qǐng)決定同行的人員務(wù)必想清楚并與家人溝通好，且勿盲目報(bào)名。

3、本人詳細(xì)閱讀，自愿同意以上聲明，一同出行。報(bào)名后視同完全同意本次活動(dòng)的特別聲明。

趣味女生節(jié)策劃方案（匯總16篇）篇六

年會(huì)是企業(yè)重大節(jié)日！為了經(jīng)營(yíng)好員工的動(dòng)力，實(shí)現(xiàn)員工的夢(mèng)想，順便實(shí)現(xiàn)老板的夢(mèng)想！讓員工明年在公司認(rèn)真做事！現(xiàn)制定以下年會(huì)策劃方案。

1、拉動(dòng)員工。是為了減少員工流失，用活動(dòng)來(lái)留住員工。讓員工興奮采取行動(dòng)，讓更多的員工看到跟我們公司干的希望。展示公司輝煌，讓員工家庭更支持自己在公司干。所以年會(huì)一定要與往年不一樣，一定要讓員工有感覺。讓員工明年賺到更多的錢！是為了激發(fā)員工的動(dòng)力、調(diào)動(dòng)員工的積極性，讓員工在新年伊始就對(duì)工作產(chǎn)生高度熱情，迅速進(jìn)入工作狀態(tài)。

2、拉動(dòng)顧客。一定要邀請(qǐng)一些我們的大客戶來(lái)參加我們的年會(huì)，在年會(huì)的現(xiàn)場(chǎng)讓我們客戶感到神圣，感恩我們的客戶，并且向客戶展示我們的團(tuán)隊(duì)及公司文化，借此向客戶傳遞一個(gè)印象！可以邀請(qǐng)一些意向客戶來(lái)參加我們的年會(huì)，在年會(huì)的現(xiàn)場(chǎng)讓老客戶做一個(gè)分享，以此來(lái)打動(dòng)新客戶，讓新客戶對(duì)我們公司產(chǎn)生一個(gè)良好的印象。

3、拉動(dòng)其他力量。邀請(qǐng)幾位上下游或者合作伙伴，向他們展示我們的規(guī)劃及團(tuán)隊(duì)，以此來(lái)增加他們對(duì)我們的信心及依賴度。邀請(qǐng)幾位地方相關(guān)部門的（或者行業(yè)）領(lǐng)導(dǎo)，向他們展示我們的文化及對(duì)地方（或者行業(yè)）的拉動(dòng)性和貢獻(xiàn)度（如：我們要成為某地區(qū)的納稅大戶等）。

有好的音響和好的環(huán)境，能讓大家一起就餐。地場(chǎng)兩邊掛著關(guān)于公司理念的一些條幅（如：公司文化的展示，產(chǎn)品，愿景，使命，口號(hào)，以展架的形式展示在年會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，并通過(guò)員工展示體現(xiàn)）。會(huì)場(chǎng)后方懸掛年度業(yè)績(jī)前十名巨幅照片。公司優(yōu)秀員工和元老，總經(jīng)理的照片做成展架放在會(huì)場(chǎng)兩側(cè)。老板年會(huì)期間不用上臺(tái)說(shuō)話，而是坐在最后一排看所有員工展示、表演。

要求全體員工必須參加，不可請(qǐng)假。公司各部門領(lǐng)導(dǎo)。盡量邀請(qǐng)重要的大客戶，或者對(duì)公司有恩的客戶。地方領(lǐng)導(dǎo)或者行業(yè)內(nèi)知名人士等（可提前說(shuō)為神秘嘉賓）。

1、全員到簽到處點(diǎn)名，安排崗位（要求會(huì)務(wù)組的所有成員必須著統(tǒng)一服裝，特殊崗位除外，例攝影）。

2、客戶簽到，（客戶要佩戴胸花）走紅地毯，簽名（場(chǎng)外由主持人引導(dǎo)，紅地毯兩側(cè)主管們熱烈歡迎伙伴們、嘉賓入場(chǎng)，由主持人引導(dǎo)進(jìn)會(huì)場(chǎng)，會(huì)場(chǎng)門口宣布客戶進(jìn)場(chǎng)，聚光燈引導(dǎo)客戶座位上（注：大屏幕和這期間場(chǎng)內(nèi)必須放非常非常動(dòng)感的音樂）（門口要有三位禮儀的人引位）。

3、主持人上場(chǎng)，自我介紹及熱場(chǎng)，介紹到場(chǎng)嘉賓。主持人帶動(dòng)全員先來(lái)一或兩支開場(chǎng)舞（由所有的領(lǐng)導(dǎo)上前領(lǐng)舞！）放視頻（全年回顧）。頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)，主持人逐次邀請(qǐng)受獎(jiǎng)人上臺(tái)來(lái)領(lǐng)獎(jiǎng)、分享、合影、（中間可穿插一些文藝節(jié)目）。團(tuán)隊(duì)展示，向在場(chǎng)所有的人展示我們的團(tuán)隊(duì)，展示我們的文化，展示我們的狀態(tài)，展示我們決心，展示我們的優(yōu)勢(shì)，勢(shì)氣，狀態(tài)，禮儀。

4、讓各部門定明年業(yè)績(jī)目標(biāo)。地方領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言或者相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言（主持人一定要把領(lǐng)導(dǎo)塑造到位，讓領(lǐng)導(dǎo)高興。可以提前與其溝通，也可以突然襲擊，視領(lǐng)導(dǎo)的脾氣來(lái)決定，核心是讓其樂。行業(yè)內(nèi)重量嘉賓（神秘嘉賓）發(fā)言（同樣主持人要提前準(zhǔn)備，擬好塑造詞，向當(dāng)下師學(xué)習(xí)，向行業(yè)里的精英學(xué)習(xí)，更利于員工的進(jìn)步和對(duì)此行業(yè)的理解。

5、頒布20xx年的各項(xiàng)獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制（要清晰要透明，要讓人一目了然，不可含糊不清）老板做總結(jié)激勵(lì)性發(fā)言！將全場(chǎng)所有人推向頂點(diǎn)。（話不用太多，重在激勵(lì)，塑造公司發(fā)展方向和發(fā)展前景，將現(xiàn)場(chǎng)所有的人點(diǎn)燃就可以了！）主持人宣布大會(huì)正式結(jié)束。晚餐（中間可穿插一些文藝節(jié)目）。

主持人要在每個(gè)版塊之前要塑造本版塊的給企業(yè)帶來(lái)什么！每一位上臺(tái)的領(lǐng)獎(jiǎng)?wù)叨Y儀小姐必須給帶花環(huán)。每一個(gè)上臺(tái)者都必要求走上紅地毯。、每一位上臺(tái)者聚光燈必須配合。會(huì)務(wù)必須嚴(yán)謹(jǐn)每個(gè)一個(gè)環(huán)節(jié)，物資，人員的調(diào)配。頒獎(jiǎng)此過(guò)程乃重中之重，乃大會(huì)的核心部分，公司想要達(dá)到哪些結(jié)果，就針對(duì)此類事件舉行重大而隆重的儀式，所有獲獎(jiǎng)的人都有一到三分鐘（做一個(gè)“時(shí)間到”的提示牌）的獲獎(jiǎng)感言，主持人提醒感謝的話要少說(shuō)！（每個(gè)領(lǐng)獎(jiǎng)的人挑自己喜歡的人用自己最喜歡的方式給自己頒獎(jiǎng)）。

趣味女生節(jié)策劃方案（匯總16篇）篇七

為了豐富大學(xué)的業(yè)余生活，給大家一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神及凝聚力的空間，在活動(dòng)中讓大家體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)和游戲的趣味和快樂，從中學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)，培養(yǎng)全體學(xué)生的集體榮譽(yù)感和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，打造一個(gè)我院同學(xué)相互交流，相互學(xué)習(xí)的平臺(tái)，我院學(xué)生會(huì)組織開展以“友誼，從運(yùn)動(dòng)開始”的趣味體育游戲競(jìng)賽。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，加深同學(xué)之間的友誼，構(gòu)建團(tuán)結(jié)友愛的校園氣氛。

友誼，從運(yùn)動(dòng)開始

桂林理工大學(xué)各院團(tuán)委學(xué)生會(huì)外聯(lián)部成員

12月3日晚8:00

籃球場(chǎng)

每人5元，共3元.

桂林理工大學(xué)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院院團(tuán)委學(xué)生會(huì)外聯(lián)部

(一)活動(dòng)設(shè)計(jì)以院隊(duì)為單位，活動(dòng)項(xiàng)目男女咸宜

(二)活動(dòng)具有全員參與性

(三)活動(dòng)流程具有較大的彈性和余地，即便參加者比較隨意，活動(dòng)亦可順利進(jìn)行

(四)活動(dòng)形式輕松、快樂，注重溝通、交流、互動(dòng)、融合

(五)活動(dòng)場(chǎng)地要求不大，在籃球場(chǎng)就可進(jìn)行

(一)大賽籌備及宣傳

1.前期：這是學(xué)生會(huì)的全面而細(xì)致的策劃準(zhǔn)備時(shí)期，我們將以天為單位進(jìn)行海報(bào)為主的告知性宣傳;再進(jìn)行抽簽分組，安排賽程。對(duì)裁判和工作人員做好培訓(xùn)、分工，召開賽前裁判工作會(huì)議。為比賽的一切事宜做好準(zhǔn)備。做到有備無(wú)患，防范突發(fā)事件。

2.中期：這是活動(dòng)進(jìn)行得如火如荼的時(shí)期，每一場(chǎng)，每一輪都會(huì)有更多的精彩。我們將認(rèn)真地做好賽事進(jìn)行時(shí)的各項(xiàng)組織工作，認(rèn)真地布置賽場(chǎng)，維護(hù)比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳，在每輪比賽后，做詳細(xì)的工作總結(jié)。

3.后期：活動(dòng)的收尾階段，以決賽和頒獎(jiǎng)儀式為重頭戲，做到最大的宣傳力度和影響力，使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續(xù)宣傳攻勢(shì)，做好攻堅(jiān)的宣傳工作。賽程結(jié)束，打掃活動(dòng)場(chǎng)地衛(wèi)生，做活動(dòng)的總結(jié)，給比賽畫上個(gè)圓滿的句號(hào)。

(二)宣傳方式：

1.在各院布告欄冠以“友誼，從運(yùn)動(dòng)開始”標(biāo)題，以大海報(bào)進(jìn)行比賽活動(dòng)的宣傳

2.對(duì)比賽場(chǎng)地精心布置，渲染活動(dòng)氣氛。

(三)可行性分析：這次“友誼，從運(yùn)動(dòng)開始”的活動(dòng)，是各院全體外聯(lián)部成員一起參與的活動(dòng)，可以加強(qiáng)各個(gè)院的交流和溝通，給大家一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神及凝聚力的空間，加深同學(xué)之間的友誼，營(yíng)造團(tuán)結(jié)友愛的校園氣氛。

(四)活動(dòng)項(xiàng)目：

1.齊心協(xié)力

(2)游戲人數(shù):18人(每院派6人，每3個(gè)院為1組，共4組)

(3)需要器材:氣球12個(gè)，凳子3張

(4)游戲時(shí)間:25分鐘左右

(6)游戲負(fù)責(zé)人:黃沛姍

2.合作運(yùn)球

(2)游戲人數(shù):6人(每院派2人，每3個(gè)院為1組，共4組)

(3)需要器材:繩子3根，籃球6個(gè)

(4)游戲時(shí)間:15分鐘左右

(5)活動(dòng)目的:這個(gè)游戲體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間默契度，鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力

(6)游戲負(fù)責(zé)人:韋希蔚

趣味女生節(jié)策劃方案（匯總16篇）篇八

為了加強(qiáng)部門間的聯(lián)系，促進(jìn)干事之間的相互了解及增進(jìn)其感情，培養(yǎng)干事的團(tuán)隊(duì)合作精神，提高干事的綜合素質(zhì)，形成良好的工作氛圍，并提高干事的綜合素質(zhì)，使學(xué)生會(huì)成為一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛，和諧相處的集體，為今后的工作，學(xué)習(xí)建設(shè)打好扎實(shí)穩(wěn)定的`基礎(chǔ)，使整個(gè)學(xué)生會(huì)齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)向上，特舉辦浙江師范大學(xué)工學(xué)院首屆趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽活動(dòng)。

4月24日（周六）。

商業(yè)街后籃球場(chǎng)。

“攜手合作，閃亮工學(xué)”

：浙江師范大學(xué)工學(xué)院團(tuán)委。

承辦單位：工學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)體育部。

協(xié)辦單位：工學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)文娛部、紀(jì)檢部。

【10分鐘團(tuán)隊(duì)】規(guī)定十分鐘時(shí)間，各個(gè)參賽隊(duì)伍在這段時(shí)間內(nèi)要求選出1名隊(duì)長(zhǎng)，1名副隊(duì)長(zhǎng)，同時(shí)在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，大家一起想出自已團(tuán)隊(duì)的名字，并且明確主題，口號(hào)，隊(duì)歌，隊(duì)標(biāo)。最后，由各小組輪流展示，并演唱隊(duì)歌，由主席團(tuán)評(píng)委打分。（提示：主題與口號(hào)，隊(duì)歌，隊(duì)標(biāo)等均與運(yùn)動(dòng)有關(guān)）。

【運(yùn)動(dòng)知識(shí)pk賽】本環(huán)節(jié)采取搶答的形式，由主持人出題，各參賽隊(duì)伍搶答；題目形式以選擇題為主；每題5分，答對(duì)加分，答錯(cuò)扣分；在主持人出題后，指示“搶答開始”后，各隊(duì)舉手搶答，否則作搶答無(wú)效處理。

【運(yùn)動(dòng)實(shí)戰(zhàn)】。

本環(huán)節(jié)以實(shí)戰(zhàn)型的趣味運(yùn)動(dòng)為主，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)合作精神；共8個(gè)項(xiàng)目比賽，每個(gè)比賽項(xiàng)目均需男女搭配完成，各個(gè)隊(duì)伍選派參加；具體男女參賽比例見游戲規(guī)則；比賽采取積分形式?jīng)Q出勝負(fù)。

項(xiàng)目一：愛心速遞1、參賽人數(shù)：每隊(duì)選出10名隊(duì)員參賽（5男5女）。

2、比賽規(guī)則：（比賽設(shè)兩組，一組3隊(duì)，一組4隊(duì)參賽）。

a、每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員依次排開排成一列，間距一臂；

b、第1名隊(duì)員雙手舉起象征愛心的籃球，其余隊(duì)員站立，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第1隊(duì)員將球傳給第2名隊(duì)員，依次類推，當(dāng)?shù)?0名隊(duì)員接到球后，持球跑到第1名隊(duì)員前面依次輪換傳球。

c、當(dāng)?shù)?名隊(duì)員站在最后1位并雙手持球并高舉后視為比賽結(jié)束（比賽過(guò)程中，第1名隊(duì)員是不跑動(dòng)的）。

d、在傳球過(guò)程中，球落地后，須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。

3、賽制規(guī)定：一場(chǎng)決定勝負(fù)，按用時(shí)長(zhǎng)短的排取名次，第一名加10分，第二。

名加8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。

項(xiàng)目二：運(yùn)乒乓球比賽。

1、該項(xiàng)比賽每個(gè)隊(duì)選4人參賽（2男2女）。

2、比賽規(guī)則：

a、賽程全長(zhǎng)10米，采取接力運(yùn)球形式，4名選手來(lái)回兩次。

b、參賽人員將乒乓球平放在乒乓球拍上，在工作人員宣布比賽開始之后，立即平端著球快速向前移動(dòng)，到達(dá)對(duì)面以后，采取接力形式，4名隊(duì)員接力結(jié)束且最先到達(dá)終點(diǎn)而且球不落地者即為勝利。

c、乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來(lái)。

項(xiàng)目三：背夾氣球接力1、該項(xiàng)比賽每隊(duì)選擇4人參賽，至少有一對(duì)男女搭配參加。

2、比賽規(guī)則：

a、兩名隊(duì)員背靠背站立，由工作人員將球放在兩膝上方用勁夾住，當(dāng)聽到裁判指示開始后，開始走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。

b、必須從起點(diǎn)線后起步。

c、如中途氣球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。

d、雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。

e、如果氣球破裂，直接記成績(jī)?yōu)?。

項(xiàng)目四：綁腳接力。

1、比賽人數(shù)：每隊(duì)4名隊(duì)員，（至少一對(duì)男女同學(xué)）。

2、比賽規(guī)則。

a、2人在起點(diǎn)站成一排，用棉繩將中間的每?jī)芍荒_綁在一起，準(zhǔn)備出發(fā)，另外2人在終點(diǎn)待命。

b、當(dāng)聽到裁判指令后開始起步，當(dāng)?shù)竭_(dá)對(duì)面終點(diǎn)時(shí)，馬上解下繩子，再由待命的兩名同學(xué)綁上，往回走，直到回到起點(diǎn)視為比賽結(jié)束，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍為獲勝。

c、比賽期間，如果繩子脫落，則需在原地重新綁好后，方可繼續(xù)前進(jìn)。

3、比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，按用時(shí)長(zhǎng)短的排取名次，第一名加10分，第二名。

加8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。

項(xiàng)目五：1分鐘投籃1、每隊(duì)選取2男2女參賽。

2、比賽規(guī)則。

a、參賽隊(duì)員統(tǒng)一在罰球線站立，在聽到裁判指令后開始投籃，4名隊(duì)員必須輪流投籃，在規(guī)定的1分鐘時(shí)間內(nèi)，按進(jìn)球數(shù)排取名次，決出勝負(fù)。

b、參賽隊(duì)員必須統(tǒng)一在罰球線后投籃，越線或踩線則進(jìn)球無(wú)效。

c、如發(fā)現(xiàn)參賽隊(duì)伍沒有輪流投籃，則直接取消參賽資格。

3、比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，按進(jìn)球數(shù)排取名次，第一名加10分，第二名加8。

分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。

項(xiàng)目六：模擬保齡球。

1、該項(xiàng)比賽每隊(duì)有3次機(jī)會(huì)，男女不限。

2、游戲規(guī)則：

a、在相距參賽者20米的地方用礦泉水瓶擺放成三角型狀的簡(jiǎn)易保齡球，參賽者在起點(diǎn)線后，用排球擊球，按照擊倒的球數(shù)排出名次，決出勝負(fù)。

b、參賽隊(duì)員必須統(tǒng)一起點(diǎn)線后投籃，越線或踩線則進(jìn)球無(wú)效。

3、比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，按擊倒的水瓶數(shù)排取名次，第一名加10分，第二。

名加8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。

項(xiàng)目七：團(tuán)體跳繩。

1、比賽人數(shù)：該項(xiàng)比賽每隊(duì)選取3男3女參賽，6名選手參賽。

2、游戲規(guī)則：

a、由2名隊(duì)員持繩，其他4名選手準(zhǔn)備。

b、在聽見裁判指令后，2名選手開始舞繩，同時(shí)其他4名選手開始起跳，在規(guī)定的3分鐘內(nèi)，按跳的個(gè)數(shù)排取名次。

c、跳繩過(guò)程中只要不是，所有隊(duì)員齊跳過(guò)的都視為沒過(guò)。

3、比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，按跳繩個(gè)數(shù)排取名次，第一名加10分，第二名加。

8分，第三名加6分，第四至第七名分別加5、4、3、2分。

9：15學(xué)生會(huì)所有成員在商業(yè)街集合并進(jìn)行分組，各部部長(zhǎng)負(fù)責(zé)點(diǎn)到，

將所有參加的學(xué)生會(huì)成員組合成7隊(duì)，每組人數(shù)待定。

10：10—10：40進(jìn)行運(yùn)動(dòng)知識(shí)pk賽環(huán)節(jié)。

10：40—10：45各隊(duì)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)熱身，準(zhǔn)備比賽。

10：45—11：45進(jìn)行運(yùn)動(dòng)實(shí)戰(zhàn)賽。

11：45—12：00比賽結(jié)束，進(jìn)行表彰，由主席團(tuán)進(jìn)行頒獎(jiǎng)。

12：00全體解散，活動(dòng)結(jié)束。

1.總調(diào)度：主席團(tuán)。

負(fù)責(zé)活動(dòng)統(tǒng)籌，協(xié)調(diào)各部門的工作，保證活動(dòng)正常有序的進(jìn)行。

2.節(jié)目組：

組長(zhǎng)：錢俊。

組員：體育部、文娛部全體【趣味活動(dòng)比賽活動(dòng)方案】。

（1）負(fù)責(zé)活動(dòng)流程以及裁判人員的安排；

（2）負(fù)責(zé)活動(dòng)的主持和禮儀工作；

（3）負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)裁判賽事工作；

（4）負(fù)責(zé)比賽成績(jī)紀(jì)錄與最終成績(jī)的統(tǒng)計(jì)；

趣味女生節(jié)策劃方案（匯總16篇）篇九

趣味女生節(jié)策劃方案（匯總16篇）篇十

拔河游戲。

拔河游戲我們也介紹過(guò)很多了，而在年會(huì)現(xiàn)場(chǎng)拔河的幾乎沒有，主要是大家認(rèn)為場(chǎng)地太小無(wú)法操作，但是今天我們推薦的這個(gè)年會(huì)游戲——拔河寫字，是一個(gè)趣味十足的比賽游戲。

2人。

拔河繩子，白板和筆。

1、在場(chǎng)地中間畫一條線，然后參加游戲的人分站兩邊，且離線各有2米的距離;。

2、用拔河繩子將兩人的腰綁住，確保足夠的牢固;。

3、然后，在兩人的`前方1米處各放一個(gè)白板，每人各發(fā)一支筆;。

5、最先寫完的人獲勝。

趣味女生節(jié)策劃方案（匯總16篇）篇十一

注組織者、參與者姓名、嘉賓、單位(如果是小組策劃應(yīng)注明小組名稱、負(fù)責(zé)人)。

注意：

3、如有附件可以附于策劃書后面，也可單獨(dú)裝訂;。

4、策劃書需從紙張的長(zhǎng)邊裝訂;。

5、一個(gè)大策劃書，可以有若干子策劃書。

上面就是怎么寫活動(dòng)策劃書的，如果你按照上面的格式和方法來(lái)寫，那么你的策劃書寫的一定是十拿九穩(wěn)的事情，這你要放心，只是你態(tài)度問(wèn)題。

大學(xué)活動(dòng)策劃書，只要有機(jī)會(huì)就可以多寫幾份，畢竟這是一次很鍛煉人的機(jī)會(huì)，在你工作后你會(huì)有很多的策劃書要寫，現(xiàn)在寫好了，將來(lái)害怕寫策劃書嗎。

所以說(shuō)讓自己忙碌一些，多學(xué)點(diǎn)東西，對(duì)任何人是沒有任何壞處的。

趣味女生節(jié)策劃方案（匯總16篇）篇十二

圣誕節(jié)是x最大的節(jié)日，也是西方的傳統(tǒng)節(jié)日。圣誕節(jié)走進(jìn)中國(guó)雖是近幾年的事，但由于其熱烈、奔放、多姿多彩的節(jié)日形式使無(wú)數(shù)青年人為之傾倒，熱衷程度甚至超過(guò)了我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日春節(jié)!圣誕節(jié)現(xiàn)在已經(jīng)成為一個(gè)萬(wàn)眾矚目的節(jié)日，每到這一天，街上張燈結(jié)彩，玻璃窗上噴上了與圣誕有關(guān)的精美圖案，人們?cè)谶@一天身著盛裝，準(zhǔn)備盛宴，互贈(zèng)禮品，盡情的狂歡。

“你我相約比如世界”——洋人街創(chuàng)意圣誕節(jié)。

20xx年12月23日(周二)5:00開始入場(chǎng)5:00-7:00晚會(huì)開始。

活動(dòng)地點(diǎn)：延慶一小洋人街英語(yǔ)五、活動(dòng)對(duì)象。

1.洋人街所有老學(xué)員。

本次圣誕節(jié)以倡導(dǎo)兒童獨(dú)立自主，通過(guò)工作獲得勞動(dòng)成果和成就感，并學(xué)會(huì)與人分享，通過(guò)各種角色扮演活動(dòng)，讓孩子學(xué)會(huì)自己選擇、決策、執(zhí)行，讓孩子們學(xué)會(huì)誠(chéng)信、尊重、責(zé)任、關(guān)愛、協(xié)作、勇敢，更加具有創(chuàng)造力和競(jìng)爭(zhēng)力。同學(xué)們?cè)谟螒蛑信囵B(yǎng)孩子們自信、堅(jiān)定、進(jìn)取的.精神，以及快樂、積極、團(tuán)結(jié)、榮譽(yù)的價(jià)值觀，塑造孩子們良好的性格，讓他們健康、全面、快樂的成長(zhǎng)，從而在未來(lái)的社會(huì)中更加具有競(jìng)爭(zhēng)力。

版塊操作一：

小洋人跳蚤市場(chǎng)交易會(huì)。

1.攤位征集：20個(gè)攤位11月22、23日各代課老師通過(guò)大力宣傳、渲染激起孩子們參加的欲望，到前臺(tái)登記預(yù)定攤位，需交10元攤位費(fèi)(攤位設(shè)計(jì)、廣告宣傳、)。

2.攤主可將自己需要出售的物品(玩具、文具、書籍等等)于12月6、7日上交，前臺(tái)與學(xué)生進(jìn)行商量并制定出價(jià)格并進(jìn)行廣告宣傳(拍照設(shè)計(jì)，店名等等)。

版塊操作二：

小型拍賣會(huì)。

1.由洋人街校方收集物品以拍賣形式進(jìn)行出售，由老師帶著物品上臺(tái)進(jìn)行講解，(主持輔助)每個(gè)物品均自由出價(jià)，起售價(jià)(根據(jù)實(shí)際物品定價(jià))，每次最低加價(jià)0.5元，有意向的小朋友在下面參與競(jìng)拍，出現(xiàn)買家后雙方下臺(tái)進(jìn)行交易。物品最高價(jià)格封頂為xxx元，以先拍到的人獲得物品。

2.參加拍賣會(huì)的小朋友需要領(lǐng)取競(jìng)拍號(hào)碼牌。開拍后，每個(gè)小朋友都可以先了解和現(xiàn)場(chǎng)查看自己感興趣的物品，再舉牌競(jìng)拍。

a.閑置物品攤主每人可拿出一種物品(12月6、7日上交)。

b.洋人街學(xué)校提供(12月6、7日上交)。

版塊操作三：

diy夢(mèng)幻小劇場(chǎng)。

1.

2.尋找劇本《小紅帽》《三只小豬》《森林中的三個(gè)小矮人》等與lola老師商量進(jìn)行挑選。

3.劇本尋找11月底完成，排練12月中旬完成。lola老師負(fù)責(zé)。

4.服裝、道具購(gòu)買11月底完成vicky老師負(fù)責(zé)。

5.收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)30/每人6.宣傳安排：vicky老師負(fù)責(zé)詳見宣傳方案。

版塊操作四：

老外你好瘋狂英語(yǔ)角。

圣誕節(jié)宣傳方案。

劇照寫真制作11月底貼出，各校區(qū)前臺(tái)、教室微信宣傳(同上)。

入場(chǎng)券上面體現(xiàn)，市場(chǎng)宣傳。

活動(dòng)前期宣傳。

1.條幅、宣傳海報(bào)、寫真、展架、入場(chǎng)劵、過(guò)關(guān)卡(抽獎(jiǎng)用)兌換劵。2.校區(qū)裝飾：各校區(qū)進(jìn)行濃清的圣誕節(jié)室內(nèi)外裝飾，貼出圣誕節(jié)活動(dòng)通知。(12月13日)。

3.11月底進(jìn)行活動(dòng)宣傳：代課老師對(duì)各班學(xué)生宣傳本次圣誕節(jié)的形式，鼓勵(lì)老生帶自己的同學(xué)參加。(12月13、14)給老學(xué)員發(fā)入場(chǎng)券：每位老生2張入場(chǎng)券，其中有1張入場(chǎng)券是用來(lái)帶新生用。

趣味女生節(jié)策劃方案（匯總16篇）篇十三

活動(dòng)背景：寒冬即將來(lái)臨，氣溫逐漸下降，為確保第十三屆頂崗實(shí)習(xí)隆化分隊(duì)實(shí)習(xí)生的身體健康，促進(jìn)實(shí)習(xí)生之間的相互團(tuán)結(jié)，特此舉行“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)會(huì)”。

活動(dòng)對(duì)象：第十三期頂崗實(shí)習(xí)隆化分隊(duì)實(shí)習(xí)生。

主辦單位：第十三期頂崗實(shí)習(xí)xx分隊(duì)xx二中小分隊(duì)。

承辦單位：xx二中。

前期準(zhǔn)備：

2、布置會(huì)場(chǎng)。

3、一切事宜要與二中商議妥當(dāng)。

4、做好各個(gè)運(yùn)動(dòng)員項(xiàng)目安排。

活動(dòng)流程：

1、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)，駐縣老師致辭。

2、裁判員宣誓。

3、裁判員宣布比賽規(guī)則。

4、活動(dòng)項(xiàng)目：

跳遠(yuǎn)、跳繩、50米兩人三足小組賽、50米*4接力、吹氣球比賽、雙人背夾氣球50米小組賽、踢毽子、定點(diǎn)投籃、50米托球跑、xx0米運(yùn)球跑。

5、裁判員宣布結(jié)果，評(píng)出優(yōu)勝方，并由駐縣老師頒發(fā)獎(jiǎng)品。

6、由駐縣老師總結(jié)發(fā)言，運(yùn)動(dòng)員散場(chǎng)。

注意事項(xiàng)：

1、準(zhǔn)備好急救藥品，運(yùn)動(dòng)員在比賽過(guò)程中注意安全。

2、安排好運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目順序，避免發(fā)生運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目重疊現(xiàn)象。

3、鄉(xiāng)下實(shí)習(xí)生在往返縣城與學(xué)校的途中要確保手機(jī)開機(jī)，確保駐縣老師可以聯(lián)系上每個(gè)人。

4、在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間任何人不準(zhǔn)私自離開運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，若有緊急情況必須和老師請(qǐng)假，批準(zhǔn)后方可離開。

4、裁判員要保證公平公正。

5、與承辦學(xué)校隆化二中做好交涉工作，確保運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行。

6、友誼第一，比賽第二，運(yùn)動(dòng)員以運(yùn)動(dòng)為目的，避免發(fā)生沖突。

應(yīng)急措施：

1、若運(yùn)動(dòng)員意外暈倒或受傷，在學(xué)校處理不了的'情況下，要立即送往醫(yī)院。

2、若鄉(xiāng)下實(shí)習(xí)生不能趕上最后一班車回到實(shí)習(xí)學(xué)校，可以安排在縣城里的實(shí)習(xí)學(xué)校住一夜。

3、在運(yùn)動(dòng)會(huì)開始的前一天看好天氣情況，若遇見雨雪天氣，另訂時(shí)間，要及時(shí)通知到各個(gè)實(shí)習(xí)點(diǎn)。若在運(yùn)動(dòng)會(huì)當(dāng)天發(fā)生天氣變化要及時(shí)返回室內(nèi)確保人身安全。

經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

1、運(yùn)動(dòng)器材：毽子十個(gè)總計(jì)50元、跳繩五個(gè)40元、氣球一包xx元(其它運(yùn)動(dòng)器材與當(dāng)?shù)貙W(xué)校借用)。

2、獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)：毛巾(20條)單價(jià)6元、總計(jì)120元。

二等獎(jiǎng)：筆記本(20本)單價(jià)5元、總計(jì)xx0元。

三等獎(jiǎng)：筆(20支)單價(jià)3元、總計(jì)60元。

3、藥品：繃帶、云南白藥噴劑、紅藥水、創(chuàng)可貼、棉簽、葡萄糖。總計(jì)xx0元。

4、運(yùn)動(dòng)員飲用水：礦泉水2箱總計(jì)50元。

5、實(shí)習(xí)生往返路費(fèi)：500元。

6、午飯費(fèi)用：500元。

費(fèi)用總計(jì):1530元。

趣味女生節(jié)策劃方案（匯總16篇）篇十四

此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是民商xx級(jí)1連走到現(xiàn)在史無(wú)前例的一次大型活動(dòng)，是迎接xx年北京奧運(yùn)會(huì)的最有意義的聯(lián)誼活動(dòng)之一；此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是由熱愛體育運(yùn)動(dòng)的.“一連人”共同全力打造的一場(chǎng)聲勢(shì)浩大、規(guī)模空前的腦力與體力、個(gè)性與團(tuán)結(jié)相結(jié)合的體育大聚會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)以“快樂運(yùn)動(dòng)，快樂一連”為宗旨，以構(gòu)建和諧校園，活躍文化氛圍、提高同學(xué)綜合素質(zhì)為目的，同時(shí)為同學(xué)們搭建了一個(gè)展示才華、鍛煉自我的平臺(tái)。

xx年12月14日16：00（遇雨順延）

北園壯志路（好望角處集合）

趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽

（1）拔河：以班級(jí)為單位，每班出10男10女，采取三局二勝制，實(shí)行班級(jí)循環(huán)賽；設(shè)置一等獎(jiǎng)，二等獎(jiǎng)，三等獎(jiǎng)，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

（2）跳繩：1、按班分組，兩人繞繩，人數(shù)不限，不間斷，進(jìn)去多者為勝。

2、按班分組，兩人繞繩，一人跳一個(gè)，相同時(shí)間內(nèi)通過(guò)次數(shù)多者為勝。

（3）貓捉老鼠：全體同學(xué)組成兩組，每組50余人，圍成兩圈，內(nèi)圈和外圈，對(duì)齊組成老鼠洞，一老鼠洞只能容納兩只老鼠，當(dāng)?shù)谌焕鲜筚N到內(nèi)圈老鼠正前方時(shí)，外圈老鼠需逃走，當(dāng)老鼠被捉住，既刻變成貓。

（4）十人綁腿跑：十人站成一排，將相互間靠近的腿的踝關(guān)節(jié)用繩子綁緊，站在起跑線前，聽發(fā)令員發(fā)令,賽程為20米，記時(shí)時(shí)間為發(fā)令員發(fā)令至十名隊(duì)員中最后一名隊(duì)員越過(guò)終點(diǎn)線,若比賽中某一根繩子松散，比賽成績(jī)無(wú)效。

（5）單杠夾人：兩人吊在但杠上，互相用腿夾住對(duì)方，先落下者為輸。實(shí)行擂臺(tái)賽，連續(xù)守擂三次成功即可獲得物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，并評(píng)選出“單杠王”。

（6）踢毽子: 在給定范圍內(nèi)活動(dòng)，從第一次擊毽到毽子落地進(jìn)行記數(shù)，時(shí)間不限 ，個(gè)數(shù)多者為勝。

（6）袋鼠跳：四人一組，隔12米相向而站，一邊兩人；一邊同學(xué)用編織袋套住腳和腿，兩手輕提袋子；跳到對(duì)面同學(xué)面前，迅速取下袋子給另一個(gè)同學(xué)套上，繼續(xù)接力，四人跳完為止。計(jì)算時(shí)間，用時(shí)最少組取勝。

（1）前期宣傳：制作海報(bào)張貼于公告欄（宣委：宋琴 陳玲 徐文）

（2）活動(dòng)記錄：拍照（宣委：宋琴 陳玲 徐文）

團(tuán)體獎(jiǎng)：最佳表現(xiàn)獎(jiǎng) 最佳組織獎(jiǎng) 道德風(fēng)尚獎(jiǎng)

個(gè)人獎(jiǎng)：獎(jiǎng)品以及獎(jiǎng)狀（生活委員）

（1）拔河用繩一根：體育委員；

（2）跳繩用繩三根：體育委員；

（3）綁腿用繩若干：羅 勇；

（1）獎(jiǎng)狀6張 ，毽子若干 ，編織袋4個(gè)；

（2）各種單項(xiàng)物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)；

（3）生活委員具體操作。

（1）參加之前請(qǐng)大家穿運(yùn)動(dòng)鞋；

（2）活動(dòng)期間注意安全；

（3）本細(xì)則未盡事宜由大會(huì)組委會(huì)賽前商定。

（1） 組織委員組成裁判組；

（2） 學(xué)習(xí)委員組成計(jì)時(shí)組；

（3） 班長(zhǎng)、團(tuán)支書組成仲裁組。

趣味女生節(jié)策劃方案（匯總16篇）篇十五

1、第一關(guān)：膠帶，一包氣球，你劃我猜項(xiàng)目題目可以多準(zhǔn)備幾張卡片在上面寫，也可以讓多幾位工作人員在手機(jī)上下載關(guān)于這個(gè)的軟件。

2、第二關(guān)：圓圈可以用粉筆畫出來(lái)，或者用鞋帶這類的圈出來(lái)，可以借到呼啦圈更好，圓桶可以用干凈的垃圾桶或者可以用帽子代替，還有足夠每一個(gè)組的沙包。

3、第三關(guān)：幾個(gè)可以用來(lái)蒙眼睛的布條，和幾個(gè)足球。

4、第五關(guān)：跳繩若干，需借心里協(xié)會(huì)活動(dòng)室及器材（主任或部長(zhǎng)去借）。

5、第六關(guān)：準(zhǔn)備幾個(gè)難度適中的繞口令在卡片上。

趣味女生節(jié)策劃方案（匯總16篇）篇十六

時(shí)間：20xx年4月25日下午2：30。

地點(diǎn)：**鎮(zhèn)政府大院內(nèi)。

參賽對(duì)象為全體機(jī)關(guān)干部職工，共分為8個(gè)小組，每個(gè)組15人左右。(具體安排見附表)。

比賽共分為四個(gè)項(xiàng)目，按順序進(jìn)行，每個(gè)項(xiàng)目均以團(tuán)體方式參加競(jìng)技，按名次排定積分，最后以每個(gè)團(tuán)體四個(gè)項(xiàng)目的總積分進(jìn)行排名。

(一)五人拔河(3：00—4：00)。

1、每組參賽人員5人，其中三男兩女。

2、抽簽分組對(duì)抗賽，均為淘汰賽，一局定勝負(fù)。

(二)踩氣球(4：10—4：30)。

1、比賽分兩場(chǎng)，一場(chǎng)4個(gè)組參加。每個(gè)小組須派兩名隊(duì)員參賽(必須為一男一女)，兩人各有一只腳捆綁在一起，然后在腳上綁10個(gè)氣球(要求：氣球綁在褲腿以下，參賽人員均需穿運(yùn)動(dòng)鞋)。

2、每場(chǎng)比賽時(shí)間：30秒，在有效時(shí)間內(nèi)，在圈定的場(chǎng)地內(nèi)，參賽隊(duì)員互踩對(duì)方的氣球，以所剩氣球多少依次排名計(jì)分。

(三)袋鼠接力跳(4：40—5:20)。

1、比賽分四場(chǎng)進(jìn)行，每場(chǎng)2組參加，每組6人(四男兩女)。

2、每場(chǎng)12名隊(duì)員統(tǒng)一站在賽場(chǎng)一邊指定區(qū)域，每名隊(duì)員前進(jìn)20米左右環(huán)繞障礙物折回，到起點(diǎn)處將布袋交給下一位運(yùn)動(dòng)員。

3、比賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員雙腳套進(jìn)布袋中，手持袋沿從起跳點(diǎn)出發(fā)，提著袋口雙腳向前跳躍前進(jìn)至接力點(diǎn)處，方可將布袋交給下一位運(yùn)動(dòng)員。參賽隊(duì)員依次接力，直至最后一位隊(duì)員抵達(dá)終點(diǎn)，完成比賽。

4、越過(guò)終點(diǎn)的瞬間，必須做到人袋合一，否則視為違規(guī)，交接布袋時(shí)必須在劃定的位置進(jìn)行，隊(duì)員之間可以幫助，但在賽道內(nèi)不得協(xié)助。

5、最終以每組完成所用時(shí)間多少排名計(jì)分。

(四)混合投籃(5:25—6:00)。

1、每組派3名隊(duì)員(兩男一女)參加，站在指定的位置上投籃。

2、在指定地點(diǎn)，第一位隊(duì)員聽到信號(hào)后，進(jìn)行定點(diǎn)投籃，進(jìn)球后方能輪到下一位隊(duì)員，直至三名隊(duì)員在各自指定的位置上全部投中后結(jié)束，以所花時(shí)間最少者優(yōu)勝。

3、注意：投籃時(shí)，腳不能踩線，也不能離開指定位置，否則視為違規(guī)。

(五)運(yùn)球接力。

(六)搬球。

1、拔河繩子2條。

2、哨子2個(gè)。

3、喇叭2個(gè)。

4、籃球2個(gè)。

5、麻袋4個(gè)。

6、氣球300個(gè)。

7、標(biāo)簽8組(標(biāo)明數(shù)字，區(qū)別顏色)，每組18個(gè)。

8、秒表2個(gè)。