軍訓(xùn)心得體會是對我們軍訓(xùn)期間學(xué)習(xí)到的軍事知識、團隊合作能力和自我管理能力等方面的總結(jié)和概括。軍訓(xùn)心得體會范文6：軍訓(xùn)讓我明白了自己的不足和需要改進的地方，也讓我更加珍惜時間和機會。

第一季度拓展軍訓(xùn)心得體會大全（16篇）篇一

作為一個大學(xué)生，軍訓(xùn)是必不可少的。在這段時間里，我們不僅能鍛煉身體，還能學(xué)到軍隊的一些基本知識和技能。除了日常的軍訓(xùn)活動，還有各種各樣的拓展活動，使我們不僅在身體上，還在心理上得到全面的鍛煉和成長。在這篇文章中，我將分享一下我在軍訓(xùn)和拓展活動中的心得和體會。

軍訓(xùn)的日子很累，但也很充實。在連續(xù)的晨跑、軍姿訓(xùn)練、擒敵拳和格斗技能訓(xùn)練中，我學(xué)到了很多關(guān)于自我管理、自我約束和堅持的道理。在軍訓(xùn)階段，我們不能讓自己的習(xí)慣影響到集體，因為我們需要緊密協(xié)作，可信賴的同學(xué)才可以在困難的日子里相互支持。通過軍訓(xùn)，我不僅學(xué)到了團隊的重要性，也鍛煉了自己的耐力和毅力。雖然這段經(jīng)歷的確很辛苦，但它幫助我塑造了一個更加嚴謹、勇敢和柔韌的人格，這將對我的將來有很大的幫助。

拓展活動是一種更加宏觀的訓(xùn)練，它讓我們更好地理解了團隊合作的重要性。我們通過各種各樣的挑戰(zhàn)和游戲，加強了我們的信任和同理心，學(xué)會了如何有效地溝通和規(guī)劃，更好地理解了每個人獨特的形象和天賦。拓展活動也使我們更加敏銳地理解團隊所遭遇的動態(tài)困境。當(dāng)我們面對無法控制的情況時，我們必須站在團隊的立場上思考，同時根據(jù)每個人的專長分析和解決問題。拓展活動教會了我們?nèi)绾斡袟l不紊地保持冷靜、有目的地思考和采取積極的行動，這些經(jīng)驗將貫穿我們整個成長過程，成為我們遇到困難時的終身技能。

第四段：戶外訓(xùn)練的體會。

戶外體驗是學(xué)生們最喜歡的體驗之一。對于我來說，這是一次真正意義上的挑戰(zhàn)——我第一次在野外住過帳篷，第一次吃野味，第一次過河，第一次搭建簡單的機關(guān)。然而，在這個過程中，我見證了我們團隊的集成能力。我們組織并完成了一系列相對困難的任務(wù)，包括組裝機關(guān)、近距離接觸自然環(huán)境、協(xié)作完成重要的玩家運動。作為旁觀者，我感慨萬千，同時我也成為了一個更加自信和自律的人。這種能力和價值觀將伴隨我們一生。

第五段：結(jié)論。

總的來說，軍訓(xùn)和拓展活動都是我們大學(xué)中非常重要、非常有益的經(jīng)歷。通過軍訓(xùn)，我們建立了健康、朝氣蓬勃的習(xí)慣，通過拓展訓(xùn)練，我們建立了更加積極的人際關(guān)系，同時也向我們介紹了各種各樣的富有挑戰(zhàn)性和有用的問題解決方法。我現(xiàn)在收獲了很多，對能夠用這些經(jīng)驗來實踐我在職場上所學(xué)到的東西非常期待。最重要的是，我希望將這些經(jīng)驗和思考分享給更多的人，像我一樣希望成為更完善、更優(yōu)秀的人。

第一季度拓展軍訓(xùn)心得體會大全（16篇）篇二

第一段：引言（100字）。

軍訓(xùn)，作為大學(xué)生活中難以繞過的一環(huán)，在短短的幾天時間里，為我們帶來了不少思考和感悟。正所謂“軍訓(xùn)是磨礪人性的熔爐”，我們不僅在軍訓(xùn)中學(xué)吃苦耐勞、堅持不懈，更重要的是通過拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)了團隊合作、溝通協(xié)調(diào)等寶貴的品質(zhì)。下面，我將分享我在軍訓(xùn)中的心得體會，展示自己的成長與進步。

第二段：拓展訓(xùn)練與團隊合作（300字）。

軍訓(xùn)中最令我難忘的就是拓展訓(xùn)練。在這個環(huán)節(jié)中，我們需要互相合作，共同完成一些困難的任務(wù)，如攀爬、過障礙等。通過互相幫助、配合默契，我們才能將任務(wù)順利完成。在這個過程中，我深刻地體會到團隊合作的重要性。只有團結(jié)一心、協(xié)同努力，我們才能克服困難，實現(xiàn)個人的突破和團隊的成功。拓展訓(xùn)練不僅考驗了我們的身體素質(zhì)，更鍛煉了我們的合作能力和團隊意識。

第三段：溝通與協(xié)調(diào)（300字）。

在軍訓(xùn)中，良好的溝通和協(xié)調(diào)能力也顯得尤為重要。每天凌晨起床集合，統(tǒng)一動作、有序前行，需要我們相互之間的默契和配合。同時，我們還需要和教官保持良好的溝通，及時了解訓(xùn)練要求和注意事項。通過與隊友和教官的交流，我學(xué)會了如何表達自己的意見，如何聽取他人的建議，并在實踐中學(xué)會了如何在不同的角色間進行有效的協(xié)調(diào)。這種良好的溝通和協(xié)調(diào)的能力不僅在軍訓(xùn)中有用，也將在我今后的工作和生活中發(fā)揮重要的作用。

第四段：堅持與毅力（300字）。

軍訓(xùn)中的辛苦讓我深刻體會到了堅持和毅力的力量。每天早晨的操場上，陽光尚未升起，我們就已經(jīng)在奔跑、跳繩、做俯臥撐了。體力上的疲倦、精神上的壓力，都在考驗著我們的毅力。然而，正是通過堅持不懈，我們才能克服困難，戰(zhàn)勝自我。雖然有時候覺得無法堅持下去，但是當(dāng)看到身邊的隊友一直在堅持時，我也就愿意加倍努力，不放棄自己的努力。通過軍訓(xùn)，我學(xué)會了堅持不懈的毅力，這將成為我人生中最寶貴的財富。

第五段：收獲與成長（200字）。

通過參加軍訓(xùn)，我不僅鍛煉了身體，更收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和成長。拓展訓(xùn)練、團隊合作、溝通與協(xié)調(diào)、堅持與毅力，這些品質(zhì)的培養(yǎng)都是我在軍訓(xùn)中獲得的，它們將在我今后的生活中發(fā)揮重要的作用。軍訓(xùn)不僅為我打開了人生的大門，也帶給我了成長的機會。我將珍惜這次寶貴的經(jīng)歷，時刻保持對團隊合作和自我突破的追求，用軍訓(xùn)的經(jīng)歷塑造自己，成為更加堅強、自信的人。

總結(jié)（100字）。

軍訓(xùn)，是我們大學(xué)生活中不可缺少的一部分。通過拓展訓(xùn)練，我們體會到了團隊合作的力量；通過溝通和協(xié)調(diào)，我們學(xué)會了與人交流和合作；通過堅持和毅力，我們戰(zhàn)勝了自我，實現(xiàn)了個人突破。在軍訓(xùn)的短短時間里，我們收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和成長。感謝軍訓(xùn)，讓我們在刻苦訓(xùn)練中不斷進步，不斷成長。

第一季度拓展軍訓(xùn)心得體會大全（16篇）篇三

在這短短的軍訓(xùn)期間，做到互幫互助，團結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來。那么你知道。

怎么寫嗎?那么，下面是本站小編給你介紹的軍訓(xùn)拓展的心得體會，希望對你有幫助。

進大學(xué)，就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)------一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，做到互幫互助，團結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓(xùn)練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。

給我們訓(xùn)練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得很可愛，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓(xùn)的時候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們;只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

你是那么一絲不茍。抱著在軍訓(xùn)中混的我，今天，才認識到嚴謹?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓(xùn)練場上，我們無數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。

軍訓(xùn)快要結(jié)束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶，因為有更多的東西充實著我。記得軍訓(xùn)剛開始的時候，似乎是那樣的無聲無息，它沒流下太多的時間讓我做好心理準備去應(yīng)付它。就這樣的幾天里，一點一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。

軍訓(xùn)的內(nèi)容或許是單調(diào)的。每天都做著一樣的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標準指導(dǎo)下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時的習(xí)慣如此的便扭。糾正錯誤永遠是困難的，炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習(xí)慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進步欣喜地擺在了每個人的眼前。

軍訓(xùn)也不總是枯燥的，每天的拉歌都是單調(diào)的軍訓(xùn)中的調(diào)節(jié)劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態(tài)，度過最輕松的十幾分鐘。

軍訓(xùn)不僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發(fā)覺在涼爽的空調(diào)間外頭還有另一種生活;讓我發(fā)覺平時充滿責(zé)備聲的家是多么的溫馨;讓我發(fā)覺其實自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時有時無的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中，潛藏的堅強逐步被挖掘了出來。到了最后幾天，幾乎每個人都能以微笑的臉龐來結(jié)束當(dāng)天的訓(xùn)練。

軍訓(xùn)中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣子，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在這里我要讓風(fēng)替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。

大學(xué)的第一堂課—軍訓(xùn)，就快要結(jié)束了。回想起這些日子，我感慨慨很多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關(guān)愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責(zé)任，它告訴了我們面對困難應(yīng)有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握!

“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力可是無比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者;誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。

帶著新奇、幻想與迷茫，我們走進了初中，迎接我們的是為期五天的軍訓(xùn)。我們知道，軍訓(xùn)不僅僅是對身體的鍛煉，更是對意志的考驗和磨礪。

在幾天的軍訓(xùn)里面，我們學(xué)到了許多東西。記得我們在軍訓(xùn)中做的最多的一個姿勢就是站立。在烈日灸烤的塑膠籃球場上，我們抬著頭，挺著胸，一動不動地站立著。熱氣不斷地從地里面往上透，腳底又酸又痛，豆大的汗珠不斷地順著我們的臉頰流下來，我們都不敢去擦，堅持站立著。有好幾次我都差點堅持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，這是在鍛煉著我們的意志，所以每次都會在心里拼命對自己說：“堅持一會兒，再堅持一會兒就可以的了，一定要堅持住。”在站立結(jié)束后，我的心情總是很高興的，因為我能靠著自己的毅力堅持到了最后。

正步是我們學(xué)的眾多姿勢中最難，最累的。教官讓我們把腳踢到半空停止，然后一一過去檢查，發(fā)現(xiàn)有誰做的不對時會立即糾正。正步要走整齊是件不容易的事情，因此我們在訓(xùn)練時教官的要求特別嚴格，每個動作都必須做到位，否則就會影響到整個隊伍的整齊。所以每次訓(xùn)練完正步后，我們?nèi)矶际菨裢傅牧恕?/p>

軍訓(xùn)在辛苦訓(xùn)練之余，也有許多有趣的活動。例如拔河比賽、拉歌比賽等。在拔河比賽上，我們班雖然輸了，但輸贏并不重要，過程才是關(guān)鍵。在拔河中我們學(xué)會了團結(jié)，學(xué)會了互相鼓勵加油，學(xué)會了盡全力去做一件事情，這才是拔河比賽的真諦。

時間如流水般流去，五天的軍訓(xùn)轉(zhuǎn)眼就成了回憶。回想著這次軍訓(xùn)，一種潛藏在心中已久的感受便油然而生。的確，軍訓(xùn)是很辛苦，但卻辛苦得有收獲，辛苦得有意義，辛苦得讓人難忘。難忘我們軍訓(xùn)時的揮汗如雨，難忘平時訓(xùn)練時嚴肅的教官和我們開玩笑時的樣子，難忘在最后一天會操時我們的賣力表演，大家都精神飽滿地等待著汗水換來的成果，盡管最后并沒有拿到第一名，但我們?nèi)允莿倮撸驗槲覀儜?zhàn)勝了自己!

軍訓(xùn)已是固化的記憶，但軍訓(xùn)留下的共振余音仍在回響，要牢記軍人作風(fēng)，以鐵的紀律來約束自己，以鋼的意志來支配自己。只有懂得這樣做，我們才對得起每天在一旁陪我們的老師，才對得起教官的盡心盡力的訓(xùn)練，才對得起我們自己揮灑的汗水!

那次，我們要從軍訓(xùn)基地回家時，我的淚水再一次莫名奇怪的流了下來……。

又過了一天，我們該回家了，當(dāng)指導(dǎo)員年優(yōu)秀營員、優(yōu)秀宿舍和優(yōu)秀班級的時候，我聽到優(yōu)秀營員里有我的時候，我非常欣喜，因為我做到了我想做的事。可是就在上車以后，我的眼淚又流了下來，因為恐怕我以后再也見不到我們的張教官了，在車上的十多分鐘(車子還沒有起程)，我看了看，我們班的女生有小聲哭泣的、有泣不成聲的。還有的哭著說想要下車去找張教官，可是老師不同意，就這樣，車子在我們的抽噎和哭泣聲中慢慢的開動了，當(dāng)走出"團泊洼紅太陽基地的時候，我們看到了張教官，這是有的女生哭泣聲更大了，好似雷電，一聲比一聲響，我們班的聲音甚至賽過了汽車的笛聲，就連我們的張教官敬禮時都摸了摸眼淚，這時，我旁邊的同學(xué)--王夢瑤已經(jīng)是泣不成聲了，我問她："你有沒有因為沒有得到優(yōu)秀營員而傷心呢?"她擦了擦眼淚鎮(zhèn)靜的回答說："不會的，因為我已經(jīng)努力爭取了，什么事情不需要一次就成功，更多的是失敗，但在失敗中，只要你努力了，才是最好的!!!"

以后再做一些困難的事情時，不要因為失敗而半途而廢，要相信有失敗才會有成功，因為暴風(fēng)雨過后，總會出現(xiàn)美麗的彩虹!!!

在這次軍訓(xùn)中，我懂得了什么是成功與失敗，由此，在軍訓(xùn)中，不要因為孤獨和苦累而流下無助的淚水!

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第一季度拓展軍訓(xùn)心得體會大全（16篇）篇四

軍訓(xùn)是軍事化管理下的一種集訓(xùn)方式，是青年學(xué)生們在校園里接受全方位的素質(zhì)教育和生存技能訓(xùn)練的重要途徑。在軍訓(xùn)中，學(xué)生們通過各種訓(xùn)練和磨礪逐漸形成堅毅和邏輯思維的習(xí)慣。本文將從探究軍訓(xùn)的必要性和意義入手，著重闡述軍訓(xùn)在拓展學(xué)生思維、塑造性格、提高自我意識等多方面的重要性，剖析在軍訓(xùn)中珍惜時間、加強鍛煉、認真聽指揮等一系列拓展心得體會，并總結(jié)了軍訓(xùn)中體會到的人生道理和哲理。

一、探究軍訓(xùn)的必要性和意義。

軍訓(xùn)是一種全面發(fā)展人才的手段，通過對青年學(xué)生進行課堂教學(xué)、戶外拓展、實戰(zhàn)演練等形式，給予他們豐富的知識和經(jīng)驗，并培養(yǎng)他們的團隊合作能力和心理素質(zhì)。軍訓(xùn)可以幫助學(xué)生們增強反應(yīng)能力、提高執(zhí)行力，讓他們在嚴格的紀律與規(guī)矩下逐漸成熟、自信。同時，軍訓(xùn)也能幫助學(xué)生們建立強健的身體、形成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，更有效地塑造他們的健康體魄和良好品質(zhì)。

二、闡述軍訓(xùn)在拓展學(xué)生思維、塑造性格、提高自我意識等多方面的重要性。

軍訓(xùn)的過程中，學(xué)生們依靠良好的生活規(guī)律和高強度的鍛煉，逐漸改變現(xiàn)有的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，體驗到了紀律的重要性和守法的重要意義。在這樣的過程中，他們不斷在適應(yīng)中成長，在實踐中探索，學(xué)生們逐步建立了“個人對社會”的認知，在思想、意識和素質(zhì)層面逐漸提升。同時，在軍訓(xùn)中，學(xué)生們通過合理的思想訓(xùn)練和生理調(diào)整，拓展了自己的思維和視野，進一步培養(yǎng)出了堅韌的性格和自信的意識，從而更好地適應(yīng)起來學(xué)習(xí)和生活。

三、剖析在軍訓(xùn)中珍惜時間、加強鍛煉、認真聽指揮等一系列拓展心得體會。

在通過軍訓(xùn)建立自信、成長為人的同時，學(xué)生們也積累了不少拓展心得和體會。第一，時間是珍貴的，需要好好利用它，更多地去學(xué)習(xí)和做事。第二，體育鍛煉是必須的，需要盡可能地去鍛煉自己的身體，提高身體素質(zhì)。此外，需要注意加強對食品質(zhì)量和衛(wèi)生的關(guān)注，避免因過度鍛煉產(chǎn)生的不良影響。第三，要認真聽指揮，這是培養(yǎng)團隊協(xié)作能力的重要途徑，也是建立優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)力的重要體驗。在紀律嚴格的軍訓(xùn)中，學(xué)生們需要耐心等待，多注意自己的情緒變化和內(nèi)心的不安定，逐漸形成心理調(diào)整的能力。總之，可以通過軍訓(xùn)所積累的這些經(jīng)驗和體會，更好地適應(yīng)未來的學(xué)習(xí)和生活方式，做出更進一步的貢獻。

四、總結(jié)軍訓(xùn)中體會到的人生道理和哲理。

在軍訓(xùn)經(jīng)歷中，更深刻的體會到生命之意義和人生價值。面對各種挑戰(zhàn)和壓力，學(xué)生們需要發(fā)揚拼搏精神、壓力承受能力和主動擔(dān)當(dāng)?shù)钠焚|(zhì)，從而能夠迎接未來更大、更有挑戰(zhàn)的任務(wù)。此外，合理的生活方式和養(yǎng)生技巧，也需要引起足夠的重視，才能在健康地成長的同時，能以更高質(zhì)量的精神和體力投入到未來的工作和學(xué)習(xí)中去。

五、結(jié)語。

在本篇文章中，總結(jié)了軍訓(xùn)的必要性和意義，著重闡述了軍訓(xùn)在拓展學(xué)生思維、塑造性格、提高自我意識等多方面的重要性，剖析了在軍訓(xùn)中珍惜時間、加強鍛煉、認真聽指揮等一系列拓展心得體會，總結(jié)了軍訓(xùn)中體會到的人生道理和哲理。軍訓(xùn)的過程、經(jīng)驗和體會，不僅對學(xué)生們的成長和發(fā)展有著積極的推動作用，也對我們的社會體系和未來的發(fā)展趨勢有著深遠的意義。我相信這樣一種經(jīng)歷，經(jīng)過我每天的努力和堅持，一定能夠成為自己未來成長發(fā)展的重要見證。

第一季度拓展軍訓(xùn)心得體會大全（16篇）篇五

軍訓(xùn)是每個大學(xué)新生都必須經(jīng)歷的一段時期，雖然時間不長，但是對于我們每個人的成長卻有著重要的意義。軍訓(xùn)時期不僅要完成軍事訓(xùn)練任務(wù)，更要培養(yǎng)我們思想上的品質(zhì)和意識上的特質(zhì)，幫助我們建立起與人相處的正確態(tài)度和方式。在這個過程中，我們不僅學(xué)到了軍事知識與技能，更收獲了很多珍貴的心得與體會，以下就是我在軍訓(xùn)中的一些拓展心得體會。

第二段：堅持的力量。

堅持是成功的基礎(chǔ)，而在軍訓(xùn)中堅持更是一種必備的素質(zhì)。在軍訓(xùn)中，我們要完成一些比較艱難的訓(xùn)練，比如長跑、俯臥撐、仰臥起坐等，這些訓(xùn)練不僅需要我們有良好的體能，更需要我們有足夠的毅力與耐心。經(jīng)過幾天的訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)都出現(xiàn)了一些疲憊和厭倦的情緒，但是在這個時候我們不能放棄，只有堅持才能獲得成功。因此我在軍訓(xùn)中不斷強化自己的意志力和毅力，學(xué)會了主動思考，積極面對困難，這些堅持的力量也成為了我后面的學(xué)習(xí)生活中的重要支持。

第三段：集體的凝聚力。

在軍訓(xùn)中，我們不僅要完成個人的任務(wù)，更需要與團隊協(xié)作。團隊協(xié)作是集體的凝聚力的體現(xiàn)，可以幫助我們更好地完成多樣化、高難度、高強度的訓(xùn)練任務(wù)。在軍訓(xùn)期間，我結(jié)交了很多值得跟隨的同學(xué)朋友，我們一起攻克了很多難題，在集體中懂得體諒、互相幫助、互相學(xué)習(xí)，也因此建立了深厚的感情。并且在集體中，我也不斷學(xué)習(xí)如何溝通與合作，懂得了如何擔(dān)當(dāng)和配合，這些凝聚力也成為了我團隊合作和個人處事的重要素養(yǎng)。

第四段：自我約束。

軍訓(xùn)中，我們不能有任何的遲到早退和逃避訓(xùn)練，所有的規(guī)定都必須遵守。而遵守規(guī)定與紀律的好習(xí)慣，也會對我們的日常生活產(chǎn)生很多的影響。在這個過程中，我也銘記體會到，自我約束可以培養(yǎng)自己責(zé)任感和紀律意識，并為自己的思想品質(zhì)打下堅實基礎(chǔ)。這對于以后的學(xué)習(xí)、工作和生活都具有重要的啟示意義。并且在日常生活中，我逐漸養(yǎng)成了睡前整理物品、按時吃飯、安排時間等良好的習(xí)慣，也讓我在大學(xué)生活中穩(wěn)定下來。

第五段：快樂的成長。

軍訓(xùn)中，我們不僅學(xué)會了許多的技能，收獲了許多的經(jīng)驗，還收獲了許多的快樂。訓(xùn)練之余，我們一起分享、一起助攻、一起玩耍，也相互傳授學(xué)習(xí)經(jīng)驗，體驗讀書的樂趣。這些快樂的成長體驗，也讓我同學(xué)之間的感情更加深厚，有了更多的話題和交流，也更有勇氣面對未來的挑戰(zhàn)。

總之，軍訓(xùn)是一段充滿收獲與成長的時光，這個經(jīng)歷幫助我們跨越了心理阻礙，培養(yǎng)了堅韌的信念，也鍛煉了我們的毅力與堅持。這對于我們未來的成長，不僅具有重要的支撐作用，更培養(yǎng)了我們健康的人格特質(zhì)和積極的心態(tài)，也為我們的未來生活奠定了堅實的基礎(chǔ)。

第一季度拓展軍訓(xùn)心得體會大全（16篇）篇六

軍訓(xùn)是每個大學(xué)新生入學(xué)后必須經(jīng)歷的過程，它不僅是一種身體上的鍛煉，更是一種心理上的磨練，因此，在進行軍訓(xùn)的過程中，大家不僅僅要注重訓(xùn)練效果，更要從中汲取閱歷，積累經(jīng)驗，拓展自己的心得體會。本文將對軍訓(xùn)的拓展心得體會進行探討。

一、團隊協(xié)作意識的加強。

軍訓(xùn)是一種集體化訓(xùn)練，因此，學(xué)員們在其中要形成團隊精神，加強彼此之間的合作意識。在實際的訓(xùn)練過程中，每個人都有自己的職責(zé)和角色，學(xué)員們要從中學(xué)會相互幫助，共同完成任務(wù)，這樣才能夠更好地鍛煉個人的技能，同時也為整個團隊的成長注入新的活力。

二、對紀律性的認識深化。

軍訓(xùn)中，紀律性是最基本的，因此，學(xué)員們必須時刻注意自己的行為，嚴守軍訓(xùn)的規(guī)定和程序，否則就會遭受相應(yīng)的懲罰。這樣的嚴格訓(xùn)練，不僅能夠增強紀律性，更能夠增加自我控制的能力，培養(yǎng)自己對規(guī)矩和制度的尊重，并在以后的工作和生活中形成更嚴格的自我要求。

三、緊張情緒的應(yīng)對能力提升。

軍訓(xùn)是一種高強度的訓(xùn)練，學(xué)員們會面臨許多挑戰(zhàn)和危險，因此，在面對這樣的情況時，大家必須要掌握應(yīng)對緊張情緒的方法。在軍訓(xùn)中，面對各種情況，我們不僅要冷靜分析，還要迅速行動，這能夠幫助我們加強應(yīng)對緊張情緒和壓力的能力，幫助自己更好地面對將來的挑戰(zhàn)。

四、身體素質(zhì)的提高。

在軍訓(xùn)中，學(xué)員們進行了大量的體能訓(xùn)練，鍛煉了自己的身體素質(zhì)。身體素質(zhì)的提高不僅能夠讓我們更加健康，更能夠增強自己的耐力和抗打擊能力，在以后的生活和工作中更加有利。

五、充實青春，收獲感悟。

通過軍訓(xùn)的經(jīng)歷，學(xué)員們收獲了許多感悟。我們成為了更加堅強和勇敢的人，也學(xué)會了更加有效地應(yīng)對內(nèi)心的情緒和外界的壓力。在這個過程中，我們還在新的環(huán)境中遇到了新的人，收獲了新的友誼。這些都是對我們青春充實的貢獻和積累，為我們未來的成長和發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。

總之，軍訓(xùn)不僅僅是一種體能和技能的訓(xùn)練，更是一種心理的磨練。在這個過程中，我們擁有了更多的收獲和體會，培養(yǎng)了積累了自己的經(jīng)驗，相信這些經(jīng)歷會對我們?nèi)蘸蟮纳詈凸ぷ鳟a(chǎn)生積極的影響。

第一季度拓展軍訓(xùn)心得體會大全（16篇）篇七

軍訓(xùn)以及拓展是每一位學(xué)生大學(xué)時期必須經(jīng)歷的重要階段。對于我來說，軍訓(xùn)是我第一次真正體驗到了軍人磨煉的嚴格和鍛煉，而拓展則是我第一次體驗到在團隊合作中互相信任和幫助的重要性。今天我將會分享一下我的軍訓(xùn)以及拓展心得體會。

軍訓(xùn)是一段非常辛苦卻難忘的時光。在軍訓(xùn)期間，我們必須遵守嚴格的規(guī)章制度，服從教官的命令，嚴謹?shù)膶W(xué)習(xí)和鍛煉讓我變得更加堅強和自信。在這個過程中，我也體會到了團隊的力量，時刻為隊友著想，互相幫助和鼓舞，讓我們的團隊更加緊密。再回顧一下軍訓(xùn)時期，我想說我很珍惜能夠經(jīng)歷這樣的歷練，非常感謝這段經(jīng)歷讓我成長了很多。

拓展活動是一個很好的鍛煉團隊合作的機會。在這個過程中，我們有機會和其他人一起完成任務(wù)，嘗試新的東西，也學(xué)習(xí)到了如何與不同的人交流和溝通。在這個過程中，我也感受到了委員會和合作的關(guān)系是多么重要，有些事情需要互相依賴，相信團隊中的隊員，分享個人經(jīng)驗和想法，增強團隊的凝聚力和合作力。在完成任務(wù)的同時，我也深刻體會到團隊的力量是非常強大的，只有所有的人齊心協(xié)力才可以完成任務(wù)。

盡管軍訓(xùn)和拓展活動在本質(zhì)上不同，但是它們的目的是一樣的，那就是培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作意識和自我挑戰(zhàn)的勇氣。通過一系列的訓(xùn)練和挑戰(zhàn)，團隊成員們逐漸形成了一種積極向上的向心力，相信團隊中的每一個人都有不同的優(yōu)點，團結(jié)互助，互相學(xué)習(xí)，共同進步。這也加深了我對于團隊合作和互助的理解，讓我更好地適應(yīng)了大學(xué)和以后的工作生活。

第五段：結(jié)語。

總的來說，軍訓(xùn)與拓展為我們學(xué)生提供了一個增強意志，團結(jié)互助和思維訓(xùn)練的寶貴機會。在這個過程中，我們體會到了團隊信任，鼓勵和合作的力量，也為我們以后的生活和工作增添了寶貴的經(jīng)驗和收獲。我相信，在未來的成長中，我會一直堅持相信團隊的力量，鼓勵自己和隊友互相幫助，共同前進。

第一季度拓展軍訓(xùn)心得體會大全（16篇）篇八

兵貴神速，軍訓(xùn)及拓展活動是培養(yǎng)學(xué)生團隊協(xié)作和自身意志品質(zhì)的重要方式。經(jīng)歷了近一個月的比武、集訓(xùn)和拓展，我逐漸深刻了解到自己的能力和缺陷，并取得了許多意想不到的收獲。

2.初入軍隊，初練意志。

第一天的軍訓(xùn)，每個人都是一臉茫然，對于齊步走、軍姿、行列，總是不盡其然，頭重腳輕，姿態(tài)不端。經(jīng)過隊形的反復(fù)練習(xí)，每個人的姿態(tài)越來越標準，步伐越來越整齊，身體的訓(xùn)練同時錘煉了我們的意志力。雖然時常有人因體力透支而顯得有些疲憊，但是每一次堅持下來的瞬間都是豁然開朗的。正如隊長所說，“訓(xùn)練不打折扣，你的付出才不會白費。”

3.拓展活動，體驗極限。

拓展是集體意識與默契訓(xùn)練的重要方式，也是鍛煉人體及心理極限的手段。在拓展訓(xùn)練中，我們需要互助互愛，協(xié)同完成任務(wù)、沖破限制。例如，風(fēng)車扭轉(zhuǎn)需要隊員一齊配合、雙腳一齊朝前跨出，將自己身體的力量匯成團隊的力量，依序完成任務(wù)。其他的高空索道、攀巖、繩索等訓(xùn)練也都拓展了我們的極限，讓我們領(lǐng)悟到了堅毅、勇氣，懂得了團結(jié)合作的重要意義。

4.火熱氣氛下的比武。

比武是對軍訓(xùn)及拓展的總結(jié)與檢驗，也是鼓勵同學(xué)們積極參與鍛煉的重要措施。比武注重的是綜合素養(yǎng)、技能和協(xié)作力。個人比武中，我曾在集中力量的十人拔河比賽中取得優(yōu)異的成績，同時在路跑和基礎(chǔ)格斗中頗有所得。集體比武中，隊伍利用自已的配合技巧，成功在賽場中搶得了金牌。這樣的榮譽感和成就感讓我對自己充滿了信心和動力，準備在未來繼續(xù)堅持自己的鍛煉。

5.總結(jié)。

這次軍訓(xùn)及拓展活動，不僅讓我們經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)，還讓我們親身感受到自己的成長與提高。在軍訓(xùn)的日子里，我們深刻體會到了守則、紀律和感恩的文化，學(xué)到了團隊協(xié)作和堅韌不拔的意志力；在拓展活動中，了解了人生的真諦和選擇，體驗到了勝利的欣喜和失敗的懊悔；在比武中，鍛煉了隊員的能力和配合，充分展示出了大家的光彩和努力。綜上所述，這次軍訓(xùn)及拓展活動為我們提供了一個精彩的舞臺，讓我們在活動中鍛煉了自己的身體和心靈，收獲了真摯的友情與無盡的幸福感。

第一季度拓展軍訓(xùn)心得體會大全（16篇）篇九

軍訓(xùn)是每個大學(xué)新生入學(xué)的必修環(huán)節(jié)。它不僅鍛煉了身體，培養(yǎng)了紀律意識，還讓我們學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。以下是我在軍訓(xùn)中所獲得的心得體會。

首先，軍訓(xùn)讓我認識到了集體的重要性。在軍訓(xùn)中，我們被分成小組，并且要進行各種集體訓(xùn)練，如隊列訓(xùn)練、操練等等。通過這些訓(xùn)練，我們深刻體會到了團結(jié)的力量。只有每個人都配合默契，才能完成任務(wù)，取得優(yōu)異的成績。在日常生活中，我們也要像軍訓(xùn)一樣，注重團隊合作，相互幫助，才能在各種困難和挑戰(zhàn)面前迎難而上。

其次，軍訓(xùn)鍛煉了我堅韌的毅力。在軍訓(xùn)中，我們要進行高強度的體能訓(xùn)練，如跑步、俯臥撐等。每一次訓(xùn)練都讓我覺得筋疲力盡，但我始終堅持下來。通過這些訓(xùn)練，我學(xué)會了不怕困難、不怕失敗，只要付出努力，就一定能夠獲得成果。這種堅韌的毅力將對我今后的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響。

然后，軍訓(xùn)教會了我遵守紀律。軍訓(xùn)是一項嚴格規(guī)范的訓(xùn)練，要求我們嚴守各種規(guī)章制度。比如，要按時起床、按照規(guī)定整齊劃一地穿戴軍裝、嚴禁在訓(xùn)練中使用手機等。這讓我養(yǎng)成了守時守紀律的好習(xí)慣。從軍訓(xùn)中我懂得了“紀律是軍隊的生命”，紀律可以使整個集體行動一致，提高執(zhí)行力，確保任務(wù)的完成。在今后的生活中，我會繼續(xù)保持這種遵守紀律的態(tài)度，對待學(xué)習(xí)和工作更加嚴謹認真。

最后，軍訓(xùn)也讓我體會到了自我管理的重要性。在軍訓(xùn)中，我們每天的時間都被盡可能地安排得合理充實。早起鍛煉、早餐、上課、午休、下午訓(xùn)練……時間表都是依據(jù)軍事標準嚴格執(zhí)行。這讓我明白了時間的寶貴和合理利用的重要性。我學(xué)會了對自己進行有效管理，合理規(guī)劃每一天的時間，以提高效率。我相信，這種自我管理的能力將在今后的學(xué)習(xí)和工作中極大地幫助到我。

通過軍訓(xùn)，我不僅擁有了一個強健的體魄，更獲得了許多寶貴的心得和體會。軍訓(xùn)讓我明白了集體的重要性，鍛煉了堅韌的毅力，教會了遵守紀律，培養(yǎng)了自我管理的能力。這些寶貴的體會將伴隨我一生，成為我不斷追求進步的動力。我深信，通過軍訓(xùn)的鍛煉，我會在今后的學(xué)習(xí)和工作中不斷取得更大的成就。

第一季度拓展軍訓(xùn)心得體會大全（16篇）篇十

時間已經(jīng)過去4天，而之前的三天時間中所發(fā)現(xiàn)、所面對的一切又是那么的記憶猶新。三天時間里所發(fā)現(xiàn)，所承受的一切或許我們需要幾年甚至幾十年去感受體會并認識，甚至這一生將不會經(jīng)歷和感悟。讓我們重新認識自己存在的價值，更正樹立了自己正確的人生目標。在此應(yīng)該感謝公司給予提供的這一次讓大家自我學(xué)習(xí)的時機。“你們是一個集體的團隊，不是你一個人”拓展教官這句話是重復(fù)最多的，也是三天內(nèi)直到現(xiàn)在一直留在我記憶中的一句話。拓展中雖然隊伍被分為了4隊進展對抗比賽，目的旨在讓大家提高自身的緊迫感，在團隊協(xié)作比賽中，又能積極的讓每個隊員肩負一定的責(zé)任感，促進團隊的協(xié)同作戰(zhàn)能力。讓大家在之后各個工程的執(zhí)行中，力量、思想凝成一股繩，共同克服所遇到的困難。隊友在因自己犯錯誤時所承擔(dān)的一切責(zé)罰，因自己害怕而無法前進遇到思想障礙時，隊友給予的一次次鼓勵和吶喊，讓自己不斷的反省自己的缺乏，同時不斷的給自己不斷的勇氣去挑戰(zhàn)自身的從未做過，也沒敢做過得事情。

團隊的榮譽高于一切。在最后的畢業(yè)高墻突破時，團隊的力量被無限的釋放出來，每個人的思想里那時只留下了其他人，忘卻了自己存在，忘卻了自己的疼和痛。望著一個個平日嬌弱的女子，用自己的肩膀撐起一個個隊員往上爬時，我的心酸了。看著上邊的姑娘們盡可能的把自己的.身體往下探，用自己那芊芊細手去勾探下邊那些求助的一雙雙手，上邊是援助希望，下邊是求助之手，在上下接觸那一刻，我的心痛了。一次次的接觸，一次次的心痛，淚水已在心里流淌。最后大家流淚相擁在了一起，她們的流淚不是因為所經(jīng)受的磨難和自己所經(jīng)歷的痛苦，而是大家感受到了集體的力量，心里釋放出從未有過的感動。

第一季度拓展軍訓(xùn)心得體會大全（16篇）篇十一

企業(yè)執(zhí)行力和團隊協(xié)作是企業(yè)管理中的一大難題，要想提高企業(yè)的執(zhí)行力和團隊協(xié)作，首先應(yīng)該從企業(yè)員工管理入手。現(xiàn)代企業(yè)中，尤其是80后員工，自幼嬌身慣養(yǎng)，在溫室中長大，沒有經(jīng)受生活磨練，缺乏吃苦耐勞和團隊協(xié)作的精神。而且，老員工出現(xiàn)了“職業(yè)倦怠癥”，因而企業(yè)團隊缺乏生機和活力。

軍人以服從命令為天職!在企業(yè)，執(zhí)行力是貫徹上級指示的體現(xiàn)!上級指示的執(zhí)行情況是企業(yè)管理效能的體現(xiàn)，企業(yè)執(zhí)行力強，那么上一級安排的工作就能順利的開展下去，各項工作任務(wù)就能按時、按質(zhì)、按量的完成，企業(yè)才能健康成長、興旺發(fā)達!特別是國有企業(yè)，員工的自由散漫的思想嚴重，隨心所欲!吃大鍋飯，做多做少、做好做差一個樣，工作任務(wù)不能完成，嚴重影響了企業(yè)的發(fā)展。所以，需要由軍隊鐵的紀律的作風(fēng)來培養(yǎng)員工良好的紀律性。軍訓(xùn)，就是要引入和灌輸軍人的“以服從命令為天職!”的思想，來加強各級的執(zhí)行力，來保證政令暢通，加強上級指示的貫徹力度。

短短的幾天里，解放軍那種嚴格的紀律性和這種團結(jié)精神，讓我感覺自己的心智受到前所未有的沖擊，有震撼性的收獲。剛?cè)ボ娪?xùn)那天晚上，我發(fā)燒了，全身都很不舒服，但我那“不服輸”的性格一直支撐著我，我終于堅持下來了。一個有成就的人，都會有忍耐的決心，即使汗流浹背，也不能夠掉一滴眼淚，任何事都要積極地面對，認定目標，堅持做好它，流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。

這一次的軍訓(xùn)讓我收獲的是言而不盡的，相信對我以后的工作與人生都會有很大的幫助。我想，這次軍訓(xùn)帶給大家的不僅僅是吃苦耐勞、團結(jié)協(xié)作的精神，還有受用一生的性格的磨練。軍訓(xùn)宛如一場風(fēng)雨，是我們?nèi)松囊淮紊钌钕炊Y，使同事之間懂得了互相幫助、互相鼓勵，也更加增添了一份特別的情感。

這次軍訓(xùn)，從精神上振奮了各位員工，各個年齡層次的員工經(jīng)受著烈日的考驗，參訓(xùn)的員工沒有一個請假、遲到和早退，體現(xiàn)了良好的紀律性。提高了士氣，強化了員工的集體主義觀念和團結(jié)協(xié)作精神，從個人意志力的鍛煉到團隊之間的協(xié)作，無不體現(xiàn)出紅柳林礦業(yè)員工的工作作風(fēng)和全新的精神面貌!讓我們共同迎接經(jīng)濟大發(fā)展的機遇和挑戰(zhàn)。

企業(yè)軍訓(xùn)是提升企業(yè)執(zhí)行力的一個有效途徑，是企業(yè)學(xué)習(xí)部隊高度的執(zhí)行力、嚴明的紀律和吃苦耐勞的精神，也是對員工意志的磨練。也只有這樣團結(jié)合作的精神，才能打造一個企業(yè)的超強執(zhí)行力;才能使得企業(yè)邁向輝煌。一個企業(yè)即使有再好的決策，再好的經(jīng)營理念，一旦沒有強有力的執(zhí)行是空談，而高效的執(zhí)行力，就可以很快的將企業(yè)的決策落到實處，這些就是我從軍訓(xùn)得到的最真實的感悟。

企業(yè)執(zhí)行力和團隊協(xié)作是企業(yè)管理中的一大難題，要想提高企業(yè)的執(zhí)行力和團隊協(xié)作，首先應(yīng)該從企業(yè)員工管理入手。現(xiàn)代企業(yè)中，尤其是80后員工，自幼嬌身慣養(yǎng)，在溫室中長大，沒有經(jīng)受生活磨練，缺乏吃苦耐勞和團隊協(xié)作的精神。而且，老員工出現(xiàn)了“職業(yè)倦怠癥”，因而企業(yè)團隊缺乏生機和活力。

軍人以服從命令為天職!在企業(yè)，執(zhí)行力是貫徹上級指示的體現(xiàn)!上級指示的執(zhí)行情況是企業(yè)管理效能的體現(xiàn)，企業(yè)執(zhí)行力強，那么上一級安排的工作就能順利的開展下去，各項工作任務(wù)就能按時、按質(zhì)、按量的完成，企業(yè)才能健康成長、興旺發(fā)達!特別是國有企業(yè)，員工的自由散漫的思想嚴重，隨心所欲!吃大鍋飯，做多做少、做好做差一個樣，工作任務(wù)不能完成，嚴重影響了企業(yè)的發(fā)展。所以，需要由軍隊鐵的紀律的作風(fēng)來培養(yǎng)員工良好的紀律性。軍訓(xùn)，就是要引入和灌輸軍人的“以服從命令為天職!”的思想，來加強各級的執(zhí)行力，來保證政令暢通，加強上級指示的貫徹力度。

短短的幾天里，解放軍那種嚴格的紀律性和這種團結(jié)精神，讓我感覺自己的心智受到前所未有的沖擊，有震撼性的收獲。剛?cè)ボ娪?xùn)那天晚上，我發(fā)燒了，全身都很不舒服，但我那“不服輸”的性格一直支撐著我，我終于堅持下來了。一個有成就的人，都會有忍耐的決心，即使汗流浹背，也不能夠掉一滴眼淚，任何事都要積極地面對，認定目標，堅持做好它，流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。

這一次的軍訓(xùn)讓我收獲的是言而不盡的，相信對我以后的工作與人生都會有很大的幫助。我想，這次軍訓(xùn)帶給大家的不僅僅是吃苦耐勞、團結(jié)協(xié)作的精神，還有受用一生的性格的磨練。軍訓(xùn)宛如一場風(fēng)雨，是我們?nèi)松囊淮紊钌钕炊Y，使同事之間懂得了互相幫助、互相鼓勵，也更加增添了一份特別的情感。

這次軍訓(xùn)，從精神上振奮了各位員工，各個年齡層次的員工經(jīng)受著烈日的考驗，參訓(xùn)的員工沒有一個請假、遲到和早退，體現(xiàn)了良好的紀律性。提高了士氣，強化了員工的集體主義觀念和團結(jié)協(xié)作精神，從個人意志力的鍛煉到團隊之間的協(xié)作，無不體現(xiàn)出紅柳林礦業(yè)員工的工作作風(fēng)和全新的精神面貌!讓我們共同迎接經(jīng)濟大發(fā)展的機遇和挑戰(zhàn)。

第一季度拓展軍訓(xùn)心得體會大全（16篇）篇十二

軍訓(xùn)拓展心得體會要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的軍訓(xùn)拓展心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【軍訓(xùn)拓展心得體會精品4篇】，供你選擇借鑒。

短短的三天軍訓(xùn)很快就要過去，我感受最深的是自己的身心好像得到了一次完全的洗禮。

我們每天的訓(xùn)練內(nèi)容非常簡單，不過是原地轉(zhuǎn)法、跨立、立正之類的動作。但我卻從中體會到很多有益的東西。就拿第一天的訓(xùn)練來說，每個動作看似簡單，一開始我們卻什么都做不好，非要在教官的反復(fù)督促下才能做出個型來。由于我們長期坐在辦公室缺乏鍛煉，半天下來就有人嚷嚷腰酸背痛了。下午，很多動作都做得稀稀拉拉的不夠整齊，隊伍里還時不時傳來說笑的聲音，我們就像一盤散沙，各自訓(xùn)練各自的，毫無集體榮譽感可言。我不禁暗想，我們這樣哪里像一個集體呢?照這樣下去，肯定達不到理想的效果的。由此，我開始對“團結(jié)”兩個字有了深刻的理解。為了一個整齊劃一的目標，大家只有聽從指揮，齊心協(xié)力，團結(jié)一致，才能充分發(fā)揮集體優(yōu)勢，否則，所有的努力和汗水都會付諸東流的。

第二天，整體訓(xùn)練情況有所好轉(zhuǎn)，加上老天幫忙，天氣一直比較涼爽，大家也漸漸地習(xí)慣了軍訓(xùn)生活，齊步走、正步、跑步都有了很大進步。這些成績的取得是大家共同努力的結(jié)果。首先是每個人端正了態(tài)度，能夠認真投入進去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每個人在處理個人利益和集體利益時，一定要把集體利益放在首位，充分信任團隊并能超越自己，才可能達到成功的彼岸。其次，這些進步和教官的辛勤指導(dǎo)是分不開的。一個人自身的素質(zhì)固然重要，正確的指揮也是非常必要的，這就是指揮者的魅力所在。只有指揮到位，才可以事半功倍，否則就會事倍功半了。

盡管這軍訓(xùn)只有短短的幾天時間，我們卻可以一改往日的慵懶，投入到緊張有序的訓(xùn)練中去，感受到超越自己的快樂。軍訓(xùn)不僅培養(yǎng)了我們堅強的品格，也增強了我不斷超越自我的勇氣，使我們懂得了責(zé)任感的重要，更加強了我們的團隊意識。我相信在以后的工作、生活、學(xué)習(xí)中不管從對待生活的態(tài)度上、意志力上，還是思維方式上，我們都將受益匪淺。

兩天的拓展培訓(xùn)結(jié)束了，或許是因為感觸太深，或許是因為感動太多，又或許是因為感悟的太多太多，無法用言語來表達。這是有生以來唯一一次對自己最深刻的拓展培訓(xùn)，唯一一次有最深的心得體會，內(nèi)心受到了巨大的震撼，心情到現(xiàn)在仍難以平靜。這幾天和同事們的接觸中我強烈的感覺到了團隊充滿著激情和活力，富有團結(jié)精神，能夠加入一號店的團隊，我感到非常榮幸。

回顧這兩天的培訓(xùn)，在領(lǐng)導(dǎo)和各位教官的精心指導(dǎo)下，讓我改變了對生活及工作的進取態(tài)度，擁有良好的心態(tài)，會讓我們的思維變得更加敏捷，解決問題的方法和效率都能夠有所提升。信任背摔的環(huán)節(jié)當(dāng)中讓我深深體會到團隊凝聚力、團隊成員互相信任的意義。剛開始我非常害怕，強壓著心理的恐懼，完成了這個項目。

緊張之余，我也深刻的體會到了，不論多大的困難擺在面前，只要勇于挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝恐懼。一切困難都會迎刃而解。另外一方面，如果沒有隊員的鼓勵、沒有信任隊員的心理同樣我也不會完成這艱巨而又深刻的任務(wù)。同樣的在工作中我們?nèi)绻幚聿缓猛轮g的關(guān)系，工作也將會是一團糟。

在穿越電網(wǎng)中我們團隊由于沒有做好協(xié)調(diào)，結(jié)果輸給了一對。在感恩環(huán)節(jié)，讓我深刻的體會到，我們時時刻刻都要懷著一顆感恩的心，不論是父母、朋友、同事以及我們認識的人，如果沒有他們的幫助，我們就不會成長，就不會進步，更不會歷盡生活的酸甜苦辣。沒有他們的幫助，我們也不會有更好的環(huán)境去實現(xiàn)我們的夢想。

在這次既緊張又新奇的培訓(xùn)過程中，讓我收獲了非常多感受和感悟，不但是身體得到了一次鍛煉，更多的是心靈的觸動。激動的思緒充滿了我的內(nèi)心，真的有太多的感情無法釋懷，無法言語。使我對生活和工作有了更深層的感性和理性認識。難忘訓(xùn)練場上的友誼情深、教官們的嚴厲呵斥、領(lǐng)導(dǎo)們溫暖的督促。

這些都歷歷在目。在訓(xùn)練中挑戰(zhàn)了自己，鍛煉了自己。在今后工作中，我會把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗運用到實際工作中去，用一顆感恩的心，忠誠的回報公司給我們提供這樣一次培訓(xùn)、進步、提升的機會，我將盡心竭力，努力完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項工作，為公司盡一份微薄之力。

這次公司組織我們參加軍訓(xùn)，這也是我從學(xué)校畢業(yè)之后第一次的軍訓(xùn)，感受也是非常的深刻，我也是學(xué)到了很多的東西，對于這次的軍訓(xùn)也是有一些心得體會。

剛開始的時候，其實我也是不太怎么理解，怎么現(xiàn)在工作了，還要軍訓(xùn)，但是真的軍訓(xùn)結(jié)束之后，我也是體會到，這次的軍訓(xùn)讓我收獲特別的大，而且也是更好的融入到公司里面，和我一起進來的同事我也是在軍訓(xùn)里認識了，開始的時候是很陌生的，也是不怎么打交道，但是經(jīng)過軍訓(xùn)也是熟悉了，知道各自是在什么部門，以后也是會有一些工作上的交流，而這種軍訓(xùn)讓我們的距離拉進了，以后工作起來也是會更加的順利，熟悉的人，然后去做事情，也是會更加的順利，而且也是讓我和同事之間有了軍訓(xùn)的友誼，遇到事情，也是更懂得了尋找團體，而不是僅僅自己一個人去解決，這樣對于我來說，也是會給我的工作有提供更大的幫助。

在軍訓(xùn)里我也是再次的感受到以前感受到的痛苦，雖然身體上很累，但是精神上我們確是很亢奮的，和同事的相處，讓我也是對于公司有了更多的了解，白天是軍訓(xùn)，晚上是公司的一個培訓(xùn)，而培訓(xùn)里面也是讓我對于要進入的崗位，知道該如何的去做，又是有哪些方面是我以前沒有了解過的。團結(jié)的氛圍也是在軍訓(xùn)之中蔓延，這對于我來說，也是以后能運用到的，我也是清楚，工作不是一個人的事情，是大家一起要去努力的。并且我也是在軍訓(xùn)里鍛煉到了身體，之前在學(xué)校，并沒有太多的運動，而這次真的也是體會到像以前剛進入學(xué)校那種軍訓(xùn)的痛苦，此刻為也是更加的意識到身體健康的重要性，以后也是要加強鍛煉才行，而有些同事完全不覺得軍訓(xùn)有多苦，也是他們平時就喜歡運動的關(guān)系。

通過這次軍訓(xùn)，我也是對于公司有了更多的感情，并且也是明白，自己以后要去提升的方面是哪些，而且和同事的相處很愉快，大家也是相互的認識了，我想對于我以后的工作，也是會更好的去幫助到的，要進入到崗位上了，回顧這次的軍訓(xùn)，我的收獲也是讓我對于接下來的工作充滿了信心，會更加認真的去做好的，同時我也是通過軍訓(xùn)明白，自己的身體不是很好，以后也是要加強鍛煉，只有身體好了，那么也是有更多的精力來投入到工作上面去，來讓自己的工作能做好。

通過一周的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，確實讓我收獲不少，感慨太多。不過，我認為更重要的是我們在今后的工作中得以充分的體現(xiàn)。

聽說員工開展為期7天的軍訓(xùn)消息后，我心想：“這不是沒事找事嗎?公司花了錢，我們受了苦，還浪費了時間，要知道在商場上時間就是金錢呀!”但軍訓(xùn)完成后，我才認識到我剛開始的這種觀點是錯誤的。

公司此次軍訓(xùn)目的，是著力在錘煉專業(yè)技能、磨練意志、提高綜合素質(zhì)、培養(yǎng)大局意識與團隊精神，盡而提高工作辦事效率。并要求在訓(xùn)練面前不講條件，不找借口，不怕吃苦，雷厲風(fēng)行，令行禁止。看似簡單的要求卻在一次次轉(zhuǎn)體間，一次次行進與停止間，使我清楚的認識到自身的差距與不足。

軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。端正態(tài)度，擺正位置，當(dāng)好普通一兵是我的心得體會。站軍姿，給我不屈脊梁的身體，也給了我無窮的毅力。練轉(zhuǎn)體，體現(xiàn)了敏捷的思維，更體現(xiàn)了團隊意識。不積滴水，無以成江海。

沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的隊伍。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。

這次軍訓(xùn)雖然很累，很苦，但我認為值得。通過這次軍訓(xùn)每位員工都學(xué)會了很多東西，學(xué)會的這些東西是用多少錢都買不到的。這些東西讓我們一生受用。在軍訓(xùn)考核結(jié)束后，公司還請專家還有王總對我們今年的工作思路和目標確定了方向，還有工作中的問題進行了解答，讓我們工作不在迷茫。

軍訓(xùn)是艱苦的，但我們是快樂的。蚊蟲叮咬，我們不曾理會，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集體受罰.軍訓(xùn)中我們懂得團結(jié)，我們銘記”團結(jié)就是力量”。

暴雨中，任憑雨水滲透我們的軍服，模糊我們的視線，在教官的帶領(lǐng)下，我們?nèi)栽谄床?軍訓(xùn)中我們學(xué)會堅持，我們深信”堅持就是勝利”.

在嘹亮的軍歌中，讓我們堅信公司的美好未來屬于我們。讓我們?yōu)榱送粋€信念，努力拼搏。開創(chuàng)公司的新時代。

第一季度拓展軍訓(xùn)心得體會大全（16篇）篇十三

軍訓(xùn)是每一個大學(xué)新生入學(xué)的必修課程，它不僅幫助我們鍛煉身體，提高體能素質(zhì)，更重要的是培養(yǎng)了我們服從紀律、團結(jié)協(xié)作的意識和能力。在這段軍事化管理的日子里，我深刻感受到了軍訓(xùn)對我個人成長的重要意義。以下是我在軍訓(xùn)過程中的五點心得體會。

首先，軍訓(xùn)鍛煉了我們的意志品質(zhì)。軍訓(xùn)期間，我們每天早早起床，集中時間進行訓(xùn)練。每一次訓(xùn)練，無論是軍事課目還是早操，都要求我們?nèi)σ愿埃蝗萦薪z毫懈怠。而在這種嚴格的訓(xùn)練中，我們要堅持到底，不輕易放棄。這種頑強的毅力讓我認識到，只有堅持不懈，才能取得好的成果。即使是面對困難，我也能挺身而出，克服它們。

其次，軍訓(xùn)增強了我們的團隊意識。團隊配合是一個集體戰(zhàn)斗中的重要因素。在軍訓(xùn)過程中，我們進行了許多軍事課目，如隊列訓(xùn)練、集體軍姿等，都需要隊員們精確配合，達到整齊劃一的效果。而這個過程需要大家心往一處想、勁往一處使。通過團隊合作的訓(xùn)練，我們深刻體驗到了團結(jié)協(xié)作的力量，學(xué)會了在集體中為大家的利益著想，克服個人主義，心往一處想，勁往一處使。

第三，在軍訓(xùn)過程中，我認識到了自律的重要性。軍事管理嚴格，要求我們按時按點進行各項活動。每天早上的晨跑、早操，每天晚上的晚會、休息時間，都有明確的時間規(guī)定。在這樣的要求下，我們不得不培養(yǎng)自己的自我約束能力。我們要按時起床，按時吃飯，按時休息，按時完成各項任務(wù)。這種時間觀念的培養(yǎng)讓我認識到，只有把時間利用得合理，才能提高效率，取得好的成績。

第四，在軍訓(xùn)中，我學(xué)會了正確處理與他人的關(guān)系。軍事化管理需要我們服從指揮，遵守紀律。在這個過程中，我們與指導(dǎo)員、班長、隊友之間建立了一種特殊的關(guān)系。我們要聽從指揮，服從組織，與隊友間相互協(xié)調(diào)配合。這種團隊合作與良好的人際關(guān)系的建立讓我意識到，溝通是非常重要的，只有與他人保持良好的溝通，才能更好地完成任務(wù)。

最后，在軍訓(xùn)過程中，我也體會到了自己的成長與變化。剛開始的時候，我對軍訓(xùn)充滿了恐懼和不適應(yīng)，覺得太苦了，太辛苦了。但隨著時間的推移，我逐漸適應(yīng)了軍事化管理，喜歡上了軍訓(xùn)。我發(fā)現(xiàn)自己不再是一個懶散的人，而是一個勤奮、有毅力的人。我變得更加自信，更加堅強，更加有責(zé)任感。我深刻感受到了軍訓(xùn)對我的塑造和提升。

綜上所述，通過軍訓(xùn)，我深刻體會到了意志品質(zhì)、團隊意識、自律與人際關(guān)系的重要性，同時也見證了自己的成長與變化。軍訓(xùn)不僅僅是磨煉身體，更是磨煉意志的過程。我相信，通過這段時間的歷練，我會成為更加成熟、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕＿@段軍訓(xùn)經(jīng)歷將在我未來的學(xué)習(xí)和生活中持續(xù)發(fā)揮積極的影響，幫助我更好地適應(yīng)及應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。

第一季度拓展軍訓(xùn)心得體會大全（16篇）篇十四

1、在訓(xùn)練當(dāng)中，無論是男女老少、不管是管理人員還是普通員工，在團隊中大家一律平等，積極參加訓(xùn)練和每一個項目的活動。雖然有個別女孩子掉眼淚，但誰都沒有偷懶、叫苦、叫累或搞特殊，都在積極參與。最終沒有一個人掉隊，全部完滿回歸。

2、生產(chǎn)部門的員工雖然文化水平和綜合素質(zhì)比不上其它部門，但由于平時我們很注重對員工的行為規(guī)范、世界觀和政治思想教育，因此在活動中他們不僅沒有落后，也不甘落后；而且在積極主動、聽從指揮、后勤勞動、遵守紀律等方面都更有明顯地表現(xiàn)。

3、盡管每個人的人生經(jīng)歷和能力水平各有差異，但大家都在積極參與；面對困難大家群策群力，體現(xiàn)出優(yōu)秀團隊良好的合作精神。雖然有一個科目（疊羅漢翻布）沒有過關(guān)，但大家沒有輕言放棄。一直在用各種辦法進行嘗試；前前后后用了六、七個小時，后來由于體力和時間的問題；經(jīng)大家討論一致同意接受體罰代替。在人生道路上沒有只有成功而沒有失敗的人，每個人都會經(jīng)歷和面臨各式各樣的挑戰(zhàn)、磨難、失敗和教訓(xùn)。只有經(jīng)歷磨練和失敗的考驗才能達到更高的境界；正可謂是“千錘百煉”方能成鋼，不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹！因此，失敗不可怕，關(guān)鍵是已經(jīng)全力以趕就捫心無愧；而且放棄以后要總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，防止犯同樣的錯誤；同時積聚力量迎接更大的挑戰(zhàn)。這才是干大事人的魄力和水平所在。

4、對于每一項任務(wù)，首先是要明確目標和方向，選好“領(lǐng)頭羊”，并且制定出切實可行的行動方案以及讓每一個參與者都明白自己的職責(zé)、方向和目標，然后迅速行動起來。面對出現(xiàn)的困難和問題，要快速反應(yīng)，調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，在最短的時間內(nèi)以最小的代價獲取最大的效果。這樣才能得到事半功倍的結(jié)果。反而，未有目標計劃先行動，表面上象是早起的鳥兒能多吃蟲子，但實際上是欲速則不達。多走彎路，浪費時間，增加成本；結(jié)果是事倍功半。其次是遇到困難或問題時內(nèi)部鬧矛盾，起內(nèi)哄；而領(lǐng)頭的猶豫不決、當(dāng)斷不斷，有如吃雞肋一樣吃之無味棄之可惜。結(jié)果是浪費時間，錯失良機，影響軍心。第三是切忌夸夸其談，只會吹牛不干實事；對積極上進的人冷嘲熱諷、“圍攻”、甚至“槍打出頭鳥”。另外，作為一個有水平的“領(lǐng)頭羊”，既要傾聽百家之言，更要有自己的決斷力。要知道在緊要關(guān)頭往往是“真理掌握在少數(shù)派手里”，如果這時有人敢于挺身而出，力排眾議，那么一定要重視他的意見；忠言都是逆耳，良藥都是苦口的。切不可人云亦云，大多數(shù)人說好就是好。有問題很正常，也不可怕；可怕的是誰都想當(dāng)局外人，誰都想做老好人，誰都不想得罪人，對問題視而不見或不敢揭露，經(jīng)常是“你好我好大家都好”，“油瓶倒了沒人扶”，這才是最可怕的；其結(jié)局一定是一敗涂地。唐朝李世民之所以能開創(chuàng)“開元盛世”，就是因為有象魏征、房賢齡這樣敢于諫言的忠臣們。

5、對于一個優(yōu)秀的團隊，齊心協(xié)力是必備的要素。但是，大家都知道，木桶的裝水量是由短板決定的。要想增加容量，就必須下決心更換短板。如果不嘗試改變，那么不僅不能增加容量，而且長期下去還會讓長板也退化，最終整個木桶都腐爛掉。因此，團隊內(nèi)部的團結(jié)是很有必要的，但提前是每個細胞都是健康和有活力的。否則，如果象癌細胞一樣，還會影響到其它健康的肌體。

6、每一位管理者都明白，不同的管理對象要采用不同的管理模式。國家不能用企業(yè)的模式管理，企業(yè)不能用部隊的模式管理。軍隊是強調(diào)絕對服從和無條件執(zhí)行，但企業(yè)是突出以人為本、人性化管理。如果按照教官的說法，不要把下屬當(dāng)人看，要狠些，那么很有可能產(chǎn)生反效果。部隊的士兵不能隨意離開，當(dāng)逃兵更會面臨軍事法庭的審判。但企業(yè)的員工是雙向選擇；如果太苛刻，那會留不住員工的。到目前為止，我還沒聽到世界上有哪一家成功的知名企業(yè)因為是軍事化管理成功的`案例。因此，石家莊拓展訓(xùn)練的知識可以學(xué)習(xí)和借鑒，但不能生搬硬套；否則會適得其后。

第一季度拓展軍訓(xùn)心得體會大全（16篇）篇十五

“軍長”“到”在教官洪亮的點名聲中，公司的集體軍訓(xùn)就拉開了帷幕。

哇哦，我是第一個點名的，正如我對自己的定位dd我是最棒的。

坐上部隊開來的汽車上，很快就到了基地扎住的地方。首先嵌入眼簾的是斗大的二十個赤紅大字“忠誠于黨，熱愛人民，報效國家，獻身使命，崇尚榮譽。”經(jīng)過七拐八彎之后，汽車在一個大操場停了下來。這時看到四周掛著各式鮮明的標語。“摸爬滾打強素質(zhì)，千錘百煉鍛精兵”“激揚青春夢想，書寫軍旅輝煌” “立志警營成才，扎根邊防建功”“沒有吃不了的苦，只有流不盡的汗水，沒有受不了的累，只有磨不滅的意志dd我們都是９０后”周圍空氣里彌漫著此起彼伏的口號聲，高亢、激昂、干脆、整齊。此情此境令人深感震憾，心血沸騰。

教官安排好宿舍，各位同仁把自己的行囊放下，接著用早餐后。軍訓(xùn)的項目目便一一展開來。

首先是軍姿軍容訓(xùn)練，接著是列隊行進訓(xùn)練，這兩項訓(xùn)練看似簡單，其實不然，要做好還真得下一番功夫。而且不僅是自己要做好，還要整個班，整個團隊都做好了，那才有非一般的效果。這時只有按照教官的要求，每個人的舉手投足都必須一絲不茍，同時要調(diào)整自己與團隊的位置。立時便有立竿見影的效果，展示出來的，那就叫團隊，那就叫自信，那就叫一絲不茍。

期間穿插了團隊拓展訓(xùn)練擺水瓶，還學(xué)唱了兩首軍歌《團結(jié)就是力量》《我是一個兵》。擺水瓶的時候是不給討論的。只能靠大家的默契。這確實是非常考驗一個團隊默契的活動。

中午開飯了，先是小值日去打好飯菜，不當(dāng)值日的站好隊唱軍歌，歌聲高亢、激昂、干脆、整齊。到了飯?zhí)盟腥藝陲堊勒驹谛∧景宓是懊妫袔讉€同事先做下了，不行，全部立正。等人到齊了，教官下達坐下的指令后，才能整齊劃一的坐下。記住，這就是團隊，我們不要被團隊所拋棄，也不要落下團隊的每一份子。在戰(zhàn)場上，只有團隊，只有自信的團隊，只有自信的并且團結(jié)在一起的團隊，才能打敗對手，挺過難關(guān)，渡過障礙。

下午的時候下雨了，室內(nèi)體驗軍艦海上航行的項目提前進行。體驗完室內(nèi)軍艦海上航行，繼續(xù)早上的軍姿軍容及列隊行進訓(xùn)練，因為下雨，是安排在室內(nèi)進行的。

民族屹立于世界民族之林。不久中國的第一顆原子彈試爆成功，中國的第一枚導(dǎo)彈成功試射，中國的第一顆人造衛(wèi)星成功發(fā)射。在工業(yè)基礎(chǔ)還比較弱，在科技還比較落后，在人才資源還比較匱乏的年代里，中國人取得令世界為之震撼科技成就。這靠的是團隊的力量，這靠的是永不言敗的精神，這靠是的必勝的信念。這就是別有的一份自信，我是最棒的，我的團隊是最棒的，我的國家是最棒的。

看完電影是寢室的內(nèi)務(wù)整理及檢查。各寢室的內(nèi)務(wù)做得都很好。男女寢室各須評出一間最好的。男室評出的是709室，因為709在一些細節(jié)上做得比別的要好。是的，當(dāng)每個人每個團隊都有自己的目標，都有自己行動，都很優(yōu)秀的時候。誰在細節(jié)方面做得好，誰就能取得最后的成功。記住，細節(jié)決定成敗。

當(dāng)然第一天的項目還有一項，夜間緊急集合。我們男同胞在七樓，雖然經(jīng)過一天的訓(xùn)練，已經(jīng)有了些許的疲憊，但是當(dāng)聽到集合的哨聲的時候，我們還是毫不猶豫地沖到了操場上。這是需要執(zhí)行力的。我們就有同志沒有按時趕到，我們男同胞都被罰跑操場三圈。一個沒有執(zhí)行力的團隊，那他的戰(zhàn)斗力一定是有限的。

晨霧剛剛散去，第二天的軍訓(xùn)就接著展開了。先是繞營地晨跑兩圈，接著男同胞是力量訓(xùn)練等科目。很久沒有練力量了。二十個俯臥撐都覺得累。

用過早餐后就是實彈射擊，哈哈，本來信心滿滿的，結(jié)果卻是意想不到的零環(huán)。

中間是三個團隊拓展活動，信任背摔、找伙伴、過電網(wǎng)。這幾個都是培養(yǎng)我訓(xùn)練團隊意識的。團隊之間必須相互信任，相互抱團，才不至于被擊敗乃至被淘汰。

午休后就是繞營地拉練。拉練后，吳助理作了全面的、精彩的和意義深長的總結(jié)。在男同胞與教官進行了場精彩絕倫的籃球比賽后。這次的軍族生活也就告了一段落。我想這次的軍營生活對我們每一個人的影響是深刻的。

商海猶如逆水行舟，不進則退。我們每個人都得團結(jié)一心，堅定信念，互幫互助。并且堅信我的公司是最棒的，我的團隊是最棒的，我是最棒的！

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第一季度拓展軍訓(xùn)心得體會大全（16篇）篇十六

軍訓(xùn)拓展是大學(xué)生活中不可或缺的一部分，它既是對新生進行體能訓(xùn)練的機會，也是培養(yǎng)團隊合作意識和領(lǐng)導(dǎo)能力的重要途徑。經(jīng)過四年的大學(xué)生活，我參加了多次軍訓(xùn)拓展活動，在這個過程中我不僅感受到了軍事訓(xùn)練的嚴格，還收獲了許多寶貴的心得體會。

第二段：體能訓(xùn)練的重要性。

在軍訓(xùn)拓展中，體能訓(xùn)練是最基礎(chǔ)也是最重要的環(huán)節(jié)。通過晨練、長跑、拳術(shù)等一系列體能訓(xùn)練，我們可以增強體質(zhì)，提高耐力和毅力。在這個過程中，我意識到只有擁有強健的體魄，才能更好地應(yīng)對壓力和困難。軍事訓(xùn)練的嚴密性和有規(guī)律的生活方式也使我養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣和堅持不懈的精神，這對日后的學(xué)習(xí)和工作都起到了積極的影響。

第三段：團隊合作的重要性。

團隊合作是軍訓(xùn)拓展的另一個重要環(huán)節(jié)，通過訓(xùn)練和比賽，我深刻體會到團隊合作的重要性。在團隊中，每個人都有自己的角色和責(zé)任，只有大家一起努力，才能達到最好的效果。在一次拓展活動中，我們進行了激烈的團隊比賽，每個人都必須發(fā)揮出自己的最佳水平，協(xié)調(diào)配合才能贏得勝利。通過這次經(jīng)歷，我明白了只有互相信任、相互支持，才能形成一個強大的團隊，取得更好的成績。

第四段：領(lǐng)導(dǎo)能力的培養(yǎng)。

軍訓(xùn)拓展還是培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力的絕佳機會。在擔(dān)任班級和隊伍的領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)時，我學(xué)會了分配任務(wù)，組織訓(xùn)練和指揮作戰(zhàn)。這對于培養(yǎng)我的領(lǐng)導(dǎo)能力起到了很大的幫助。軍訓(xùn)拓展的領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)練注重協(xié)調(diào)能力、應(yīng)變能力和組織能力的培養(yǎng)，通過實踐錘煉，使我更加沉穩(wěn)、果斷，更好地完成領(lǐng)導(dǎo)角色所需的各項任務(wù)。這些經(jīng)驗和能力在日后幫助我不斷挑戰(zhàn)自我、做出正確的決策。

第五段：人際關(guān)系的拓展。

軍事訓(xùn)練的過程中，我們在新朋友和同學(xué)們之間建立了深厚的友誼和緊密的聯(lián)系。在困難的訓(xùn)練環(huán)境下，我們相互激勵，相互支持，不僅讓我們更加懂得關(guān)心他人、理解他人，還培養(yǎng)了我的溝通能力和人際交往能力。這些交流和經(jīng)驗不僅幫助我更好地融入團隊，也為日后的工作和社交提供了很好的基礎(chǔ)。

結(jié)尾：

通過參加軍訓(xùn)拓展活動，我不僅增強了體質(zhì)，提高了耐力和毅力，還鍛煉了團隊合作能力和領(lǐng)導(dǎo)能力。這些寶貴的經(jīng)驗和體驗將伴隨著我整個人生的旅程。軍訓(xùn)拓展活動不僅僅是關(guān)于體能訓(xùn)練，更是一次鍛煉意志、培養(yǎng)人際關(guān)系和提高領(lǐng)導(dǎo)能力的機會。通過這個過程，我認識到只有通過不斷挑戰(zhàn)自己，不斷超越自己，我們才能成為更優(yōu)秀的自己。