月工作總結不僅可以反思個人的工作表現，還可以為未來的發展提供指導和借鑒。在下面這些月工作總結范文中，也許有適合你自己的寫作樣式和表達方式，一起來看看吧。

實習工作總結優選（優秀21篇）篇一

通過參與移動公司的一系列業務禮儀知識培訓及校園銷售計劃對移動的各項業務有一個較充分的了解同時為校園銷售計劃儲備人才。

實習時間及內容。

參與中國移動湘潭分公司的校園暑期實習計劃。前期對學員進行移動業務知識以及禮儀等方面進行全面的培訓，后期根據個人自己的選擇分配到湘潭當地營業廳或跟隨區域經理進行實習活動。

實習效果與評估。

總的來說此次實習達到了預期的目標，并且通過主動學習，獲得了很多學校學不到的有用知識，當然在實習過程中也出現了很多問題，經過總結與審視，都得到了很大的改善，自身得以提高。此次實習使我對于移動的業務知識和營業廳的工作流程有了大致的了解，也提高了認識問題的全局觀和理性思考的能力。

2.實習心得。

在移動暑期實習中實習挖到的3桶金。

責任心責任心決定了一個人處事的態度，只有責任心的人才能在其工作中盡心盡力，對其任務的達成全力以赴。對于一個有責任心的人來說他會千方百計努力去完成實現自己的發展，而對于一個沒有責任心的人則會得過且過，過一天算一天，最終將自己的命運斷送在自己手中，正如足球行業中的一句話所說“態度決定一切”用在這次實習生身上則是：責任決定態度，態度決定一切。

思考學會思考是一個高效率的人非常重要的品質，思考是需要走出單純的知識記憶，培養我們善于聯想、敢于判斷、勇于創造的新型能力。當我們在做一件事情前、做中和做后都要思考，做前思考是根據以為或者別人的經驗進行行為方式的取舍的過程，需要從很多種方案中選取最合適與最有利于事情發展的;做的過程中思考是及時根據具體情景選取進一步處理事務的方法和途徑;做后思考是一個總結的過程，學會總結在以后遇到同樣或者類似情況時在能得心應手。

團隊在這個越來越強調團隊的社會，再也沒有一個人能力輕輕松松單憑自己的力量去成功地做好一件事情。團隊就是一小群有互補技能，為了一個共同的目標而相互支持的人。對于一個團隊來說，最基本的是要有一個清楚的目標，就是所謂的要志同道合。學會整合各種優勢，充分發揮團隊里面每個人的潛力是件非常重要的事情，如何充當機器的螺絲釘就顯得很緊要了，通過團凝聚所有成員的向心力，使1+12成立。當然在團隊中我們更加應該注意尊重與信任，并且鼓勵與支持個人發展，這樣才能真正建設高效的團隊。

3.后記。

移動暑期實習的時間雖然不是很長，但是他真的是我大學期間一筆非常寶貴的財富，是非常難忘的一段有益的經歷。相信在我以后的人生道路上他依然能對我不無裨益。

實習工作總結優選（優秀21篇）篇二

這次實習，除了讓我對商業企業的基本業務有了一定了解，并且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學偉德的我，這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個*臺，為我今后踏入社會奠定了基礎。

首先，我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以后必須要有很強的責任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業務負責。如果沒有完成當天應該完成的工作，那職員必須得加班；如果不小心出現了錯誤，也必須負責糾正。

其次，我覺得工作后每個人都必須要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從實習單位同事那里深有體會。比如，有的事務辦理需要工作證件，雖然對方可能是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做。現在商業企業已經納入正規化管理，所以職員的工作態度問題尤為重要，這點我有親身感受。

最后，我覺得到了實際工作中以后，學歷并不顯得最重要，主要看的是個人的業務能力和交際能力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。

因此，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。

很感謝實習單位給我這個這么好的實習機會，讓我學習很多、成長很多、收獲很多。

實習工作總結優選（優秀21篇）篇三

旅游管理前臺、客房實訓室。

(一)前臺模擬接待。

客房實習對我來說是一個考驗，因為在以前學習的都是一些理論知識。實習就可以讓我們把這些理論知識轉化為實踐。并且在實踐中我們學習了很多有用的對以后自己的發展很有好處的經驗。

實習開始是激動的，過程是困難的，而結束的時候，就個人情感而言這是難得的。第一天我們的實踐工作稍微輕松些，是模擬接待。我們這個部分是分角色來實習。且角色是酒店服務員的組成。有：門童、行李員、接待員、預定員、收銀員、客人、大堂經理、維修員工;分別由我們這組成員4人擔任。

我們的程序就是當客人下榻我們的酒店時我們會按照分配好的角色去接待客人。并且依照客人的要求為他服務。(首先：我們要做到的就是微笑的服務賓客，要讓他們感受到我們的服務是優質的讓他們有一種被服務的感覺。)我們這一組是依照電話預定、(這里的預定員是鄭紅)前臺接待預定客人入住、(接待員：趙紅梅)行李員送賓客至房間并為客人介紹我們酒店的設施設備，和房間的用品。

我們的門童是趙貴芬。當客人下榻我們酒店時門童要為客人開車門、護頂、客人下車后要為其客人擔拿行李、并在客人右前方帶路。她很好的把客人接進大堂并且告訴賓客到我們的前臺辦理手續。接下來就是接待員詢問有無預定并要求客人出示身份證為她辦理入住手續當手續辦好后必須給客人檢查一遍。然后就給客人房卡和鑰匙。這些完后應對客人說希望你在我們酒店住的愉快等祝福語。并指示客人上客房的通道。

針對第二天下午和第三天上午的鋪床練習及考試，它主要是是為了讓我們對所學的專業知識及其在實際中的應用有一定的感性認識，從而幫助我們將酒店管理課堂上所學的理論知識與實踐經驗相結合，為日后課程的學習打下良好的基礎，更有利于對專業基礎和專業課的學習、理解和掌握。

同時這次實習的經驗將有助于日后就業。久了沒有練習的緣故我們剛剛開始練習的時候感覺什么事情都很新鮮，畢竟這是學校給我們安排的在學校實習室里訓練的時間我們都很珍惜是我們的第一次正規的實習也是最后一次在學校里的這樣實習課程，每個人都挺激動的，都有一股使不完的勁兒，所有的同學都把這次機會看作是真正的練兵時機都把看成是施展自己才華的舞臺，想把自己的理論知識和自己的想法付諸實踐中。但是理想和現實畢竟是有差別的。當發現很多事情并不是我們想象的那樣簡單，但是我們還是只有沉住氣好好的甩單鋪床。

我在鋪一張床是有很多的要求的，而每一步要求我們都必須要熟練，而整個鋪床過程包括甩單、套被子并鋪平、三線合一和套枕套等都必須在5分鐘內完成。首先的甩單就很困難，一般要求是一次完成，并且保證床單的中線要和整張床的中線重合。

然后是給床單包角，即把床單整齊地包進上下兩個床墊之中，這里要的不能讓床單和床墊之間有空隙，否則床單將不能保持平整。接下來開始套被子，這個也很講究，也很有技巧性，即只要把被子和被套的角相對應然后用里甩幾下就行，其它可以細節整理，應該主要的是被子的中線要和床、被單的中線重合，這就是鋪床過程中的三線合一。做完了這些，最后一步是把枕頭放進枕套里，要保持飽滿的一面朝向床尾，而且枕套開口的方向不是朝向墻壁就是窗戶，最后就是床罩。

實習讓我們對我們以后的工作有了新的概念在做這些工作的同時我的思想也放開了。從這次實習中我可以徹底了解我以后的工作是怎樣的。在學校實習我們雖還不能仔子細細是體味社會和人生，但是我們可以用我們的思想去思考一下我們以后的工作就是從社會的最底層做起，一步一步。

在進行實踐的同時，感受人情事理，積累經驗，也許這才是實習中最重要的。實習的時間就像一把放大鏡，不僅讓我看到自己優秀的一面，更重要的是將你在各方面的缺點與不足毫無保留的放大出來，古語有云：聞過則喜。這也是一個人進步的前提。

從我在客房這幾天的實習中可以明白，客房部服務員的工作量是很大的，并且我們對待我們的工作必須要認真態度，以一種樂觀的心態去面對著每一天的工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閑，要用積極的態度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態面對每一天。因為快樂的心態會使我們不覺的工作的疲憊。

實習工作總結優選（優秀21篇）篇四

你們好!我是11月進入保定市順平縣移動的新員工劉增路，我也曾有過很多工作選擇,但命運還是讓我走近了你，順平移動，走近了你,也更讓我充滿了向往和渴望。

從進公司實習的那一天起，我就不斷地告誡自己，對自己一定要“高標準、嚴要求”。事實證明，在這段時間中，我既辛苦又開心，收獲很大，感悟很深。更重要的是我對自己能在這樣一個快節奏、高效率、充滿生機與活力的企業里工作而感到自豪。在營業廳實習期間，我得到了領導諄諄的教導和營業廳各位老員工的悉心的幫助，加之公司規范的管理制度和員工嚴謹的工作作風，使得我對公司營業前臺有了初步的了解。“紙上來的終覺淺,絕知此事要軀行。”在短暫的實習生活中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，但通過這段時間的細心學習和同事們的熱心幫助，我對業務逐漸熟悉起來，并漸漸的得心應手。從彩鈴的下載、飛信等每一項業務從陌生到熟悉再到熟練的過程，這不僅是工作也是一種生活閱歷，雖然時間不長，但我覺得我在這個崗位上的每一天都很充實，客戶滿意是我工作價值的體現。

移動營業廳是移動公司直接面向客戶的一個窗口，在這里的工作人員就是移動的一線工作人員，直接與客戶打交道，直接代表著移動的形象。在兩個多月的營業廳前臺實習中，我不僅看到了前臺人員工作的認真和生活的激情，更是感受到那種以公司為家的強烈的責任心與歸屬感。具體而言，我不僅對前臺的業務流程有了最基本的熟悉，而且對前臺工作人員的職責有了更全面、深入地了解。業務方面，除了正常的收費、辦理業務等工作外，接待用戶、協調關系、化解矛盾、咨詢、受理投訴等也發揮著重要作用;營業員工作職責方面，高水平的業務和協調工作的能力、較強的責任心、謙虛的工作態度、團隊作戰的精神、服務的熱情等是衡量前臺優秀員工的基本準則。這些都體現了中國移動需要什么樣的員工。中國移動需要什么樣的員工?在工作期間我深深體會到：1、強烈的創新意識;2、艱苦奮斗的精神;3、盡善盡美的追求;4、謙虛謹慎的態度。只有注意從身邊的點滴做起，真正發揮自己的戰斗力，才能為公司、社會做出應有的貢獻。

經過幾個月充實、豐富、辛苦的實習后，我經常不斷地總結、思考，也獲得了不少的心得與體會。

1、培養細致而敏銳的觀察力，抓住一切機會學習。實習的過程在某種程度上也是一個不斷發問的過程，因為作為短時間實習的人員，師傅不可能有太多時間來手把手的教我們，而且他們自己都有一大堆的工作。因此，很多時候我們必須學會自己去看、去揣摩，通過觀察來自己學習、自我完善。

2、積極主動，不是等工作上門，而是自己找上門。在實習剛開始時，由于他們的工作很忙，因此我們經常也會處于半閑置的狀態，逐漸地感覺到實習的匱乏，但作為實習人員，我們不能光想自己學習東西，也要去想如何發揮自己的特點，達到相互學習、幫助的雙贏效果。為此，我經常主動、積極地參與到一些自己可以勝任的工作中去，如營銷活動的市場調查、信息反饋、移動農村市場的調查等，起到了一定的預期效果。

在以后的工作中，我會投入更多的熱情，以崗為家，以職業為事業，發揮自己的人生價值，做出自己更大的貢獻。

實習工作總結優選（優秀21篇）篇五

因為之前數次的比賽經歷讓我體現到比賽的趣味性，同時也真能學到東西，提升自身能力，所以我開始有點迷戀上了參與數據競賽，但多半打的還是偏傳統表格類型的賽事。第一次拿到top5的賽事是融360，當時還有兩名大腿隊友（蛇佬和@青禹小生），感謝帶躺，這也是我拿到的第一個比賽亞軍。后續參加的一些比賽也算是起起伏伏，但基本沒有能夠獲得什么獎項，更多的是在獎金池的邊緣ob。

時間不知不覺到了要找實習的時候，當時真的是太痛苦了，要刷題（leetcode），還得準備一些面試的知識，都忘記說過多少遍自我介紹了，其中也悟出一個道理：光靠比賽是遠遠不夠的，題一定要刷，理論基礎一定要扎實，同時還得對自己研究方向的相關論文能夠做到舉一反三。最后，有幸通過師姐的內推，面試通過后進入螞蟻金服進行實習，作為組內最菜的那個，認識了不少優秀的小伙伴，這波不虧。當然，收獲還是挺多的，特別想說的是阿里的內部平臺組件很好用，技術氛圍也很好。值得一提的是，在實習生夏令營中我們也拿到了算法組的第一名。

補充說明一下，研究生還是要以完成畢業要求為主，不能把所有的時間都放在比賽上，本人也是發了論文后才能集中精力打比賽和找實習的，畢竟達到畢業要求才是首要任務！而對于論文方面，我本身確實也沒有太多經驗，只能說盡量與實驗室的方向一致，多向師兄請教討論，能少走很多彎路。

實習工作總結優選（優秀21篇）篇六

時光荏苒，在鄯善縣七克臺鎮南湖學校為期一個學期的實習支教生活即將落下帷幕。也正是這半年的實習支教生涯，給我的人生答卷上譜寫了優美的篇章，使我的人生畫卷，更加多姿多彩。

忘不了，半年前在我校會議廳里支教動員大會，那激動人心的場面；忘不了，領導們熱情洋溢的講話、諄諄教誨和殷切希望；忘不了，學姐學長們講述關于支教生活的感人故事；忘不了，老師送我們前往支援學校的那一幕幕；忘不了，我是教育學院的學生，自己的一言一行都代表著學校。但是，猶如“白日放歌之際，莫忘創業艱辛”一般，作為一名實習生，我深感自身責任重大。

回味這短暫而充實快樂的日子，我只是覺得日子真如白駒過隙一般匆匆滑過指尖，不容我挽留，而我唯一可以挽留的是這段日子以來我心靈的感悟、思想上邁出的幾大步。

星期一早上去各班的班主任那把教材領回來之后，就開始準備第一節課了。在與平時看我嘻嘻哈哈、大大咧咧的，什么都不管，可是真的就要站上三米講臺去上課的時候，還是會莫名的緊張起來。不知道為什么，從上學開始，不論是什么活動，只要站到講臺上去我就會很緊張。踏著鈴聲我走進了四年級一班，班里很吵很亂，沒有因為打上課鈴而安靜下來，還有一半的學生沒有及時回到班里。等了兩三分鐘，班里的學生才到齊，依舊那么的亂。本想著我會笑著進班，不會發火，很有可能還會笑場。見到他們之后，之前想的一概都沒有取而代之的是一聲極具爆發力的“安靜”。這一聲發出來，把我的緊張與不安全都帶走了。自我介紹完之后，給他們強調了一下上課的紀律和我上課的要求，之后讓他們介紹了一下自己。準備上課的時候，下面就跟炸開了鍋一樣（強調紀律），整堂課下來幾乎我沒說幾句話，下面就吵開了，還有幾個特別調皮的學生。結果可想而知，整堂課就在我三十分鐘強調紀律十分鐘講課的情況下，匆匆的下課了。這上的第一堂課真是讓我今生難忘啊！這樣的課堂跟我之前想的截然相反，使我好有挫敗感。下午上班的時候，我就把我的問題向于老師說了，看見于老師的反應，她好像已經料到會有這樣的問題發生。通過于老師的講解，我知道這里的學生會有點欺生，還給我講了一些她教育學生的方法，她還說，只要方法用對，你就會喜歡上這幫調皮的孩子們的。知道這些后，我就借用了于老師的方法，在給后面幾個班級上課的時候就沒有那么多的問題產生了。因為是剛開學不久，學生的心思還沒有全部放到學習上，所以上課的速度很緩慢，沒節課上的內容也很少，一般會在教學中穿插一些游戲或是文藝表演。這樣做，一來全班同學放松心情，更好地把精力集中起來，二來就是大家都不熟悉，可以消除一些陌生感。順便還可以發現班上是否有文藝方面的人才，以后可以隨時讓其給大家出節目，調節氣氛。在以后的教學過程的設計中，運用不同的教學方法，讓學生們親自參與其中，讓他們在輕松愉快的學習氛圍中學到知識，真正做到以學生為主體，發揮學生學習的主動性，變“要我學”為“我要學”。

在與于老師交流的過程中學習老教師的做法，與自己的方法相結合，使自己從剛開始的緊張到現在的揮灑自如。經過四個月的相處，與學生的感情也漸漸加深，更使我驚訝的是四年級的最后一次作業。作業的內容是以四季和感恩為內容，做一次手抄報，就當時給老師的禮物。布置作業的時候，他們雖然很不情愿，但是交上來的作業，真的讓我很是吃驚，他們真的都是很用心的在做這次作業。與第一次相比，他們真的改變了不少。

經過這四個月的實習，使我更加明白：實習支教是檢驗我們應用理論知識的必要環節。在接觸教育教學實際工作時，能把在校所學的基本教學技能和專業知識靈活的運用到教學實踐中，進一步完善和提高了自身的教學技能，增強了綜合素養，做到了理論與實踐的有機結合，通過實習支教還能學到不少在學校里學不到的東西，能使我們受益匪淺。雖然我還有很多做的不足的地方，但這次的輕身經歷，使我體會到了老師的不易，老師的付出。要成為一個優秀的教師，自身要學的東西還有很多。站在教育的最前線，“傳道、授業、解惑”這是一件任重而道遠的事情，我更加需要不斷努力提高自身的綜合素質和教學水平。

實習工作總結優選（優秀21篇）篇七

在楚天都市報為期一個月的實習結束了，短短的三十天里，讓我從一個對新聞僅僅只是好奇和熱愛的孩童逐漸成長了起來。。現在回憶起這短暫的一個月，好多光景依舊歷歷在目。

記得剛到報社的那段時間，暴雨襲擊江城，報社的記者們都在滿世界的做抗洪的專題，很少顧得上我們。而滿懷著激情的我們，哪里能夠安靜的坐在報社看報紙，于是我和另外一個實習生就商量著自己出去找新聞，終于在省博物館附近發現了線索--死魚。當時我們興奮極了，趕緊給老師打電話，老師給了我們很中肯的建議和一些采訪的指導，于是我們便裝模作樣的在當地進行了調查。還記得那片魚塘因為死魚的尸體變得很臟很臭，泥濘的道路又很難走，一不小心就弄得滿腳泥巴，但是初來乍到的我們仍然采訪的很興奮。現在回想起來，雖然那篇稿子沒有發，但還是挺開心的，畢竟誰沒有各種各樣的第一次呢，雖然帶點兒傻氣，嘿嘿。

接著，我的實習生活逐漸走上了正軌。第一次獨自去采訪的內容是一個市民爆料，位于江岸區的堤角公園多年來沒有設置公益自行車的稿子，記得當時的轉車難啊，三番五次的折騰讓我對武漢的交通怨聲連連，至今讓我沒有弄明白徐家棚站到底有幾個，真是糾結。也許好事多磨吧，除了轉車出了差錯外，其他的采訪都顯得一切順利。回去后，我整理了資料，一氣呵成的寫好了稿子，最終獲得了老師的好評，真是開心死了，畢竟這是我獨立跑的第一篇稿子嘛，更讓人興奮的是--見報啦，哈哈哈哈。

然后，第一次和老師出去采訪，第一次坐新聞采訪車，第一次和領導打交道，第一次接到爆料電話，第一次感覺被人需要，太多的第一次讓我至今記憶猶新。

可能最最辛苦的日子就是跑社區和法治兩條線的時候了。通過李慶老師的介紹，我有幸跟隨著發稿大戶余皓老師學習了一段時間。法治這條線很規律，每天上午8點半要到達中院，換了旁聽證后就準備進去聽庭。在聽庭過程中是不容許有任何記錄的，于是我們幾個總是把錄音筆或者手機藏在包包里進行錄音，嘿嘿，好像有點點猥瑣。然后就是回報社聽錄音寫稿子了。余皓老師的特點是標題起的特別新穎，讓人一看就有想讀下去的沖動，我想這里面有一份功勞不得不屬于他平時幽默的談吐了。雖然已經在新聞崗位上工作了十多年了，但余皓老師依然保持著活力和一顆年輕的心。同時，他對實習生特別的友好，什么都會跟我們聊，印象特別深刻就是他在我們的指導下，換了一個非主流的qq頭像，當時笑死我們了。

再往后，為了專注的做好一條線上的工作，我又主動請纓回到了社區線上，和李慶老師、小駱哥繼續共同奮斗了。在李老師的帶領下，除了常規的稿子，我們先后做了兩篇大稿子，就是所謂的新聞策劃。一是關于小區廣告的，另外一篇就是市政建設致使公交車出現的種種問題，給人們帶來的出行麻煩。重點說說第二篇吧，記得當時去跑這篇稿子的線索時是星期六，八月初的太陽火辣辣的直接照射到我們身上，讓我瞬間覺得自己黑了許多。我們兩個實習生再確定好線路后，開始坐公交車。從黃鸝路到竹葉山，再翻轉回來，從省博物館走到中南醫院，坐車到光谷，就這么在公交車上輾轉了一天。記得在709上，當時我困極了，就歪在座位旁邊的桿子上睡著了。車不停的顛簸，讓我的頭在車窗上連撞了n下，下車后，才發現腦袋上腫了一個大包，囧。回到報社后，老師讓我們獨立寫稿子，又是一氣呵成，太帥了，哈哈。過了沒多久，關于公交的稿子就發了，a2重點版整版的稿子，當時看到報紙把我跟另外一個實習生激動的呀，喜笑顏開。附上鏈接，大家有興趣可以去看看噢。這篇稿子的圖片也是我拍的，嘿嘿。真沒想到會發這么大，哈哈。

短短三十天，一轉眼就過去了。最后一天和同伴們一起拍照片留念的時候，心里滿是舍不得。除了友情，更加讓我不舍的就是我們的好好師傅--李慶老師了。李老師是位年輕的記者，絕對的年輕有為，從他身上讓我學會了什么叫吃苦，讓我看到了什么叫一分耕耘一分收獲，讓我懂得了什么才可以稱之為奮斗。他就是這樣，一個做事嚴謹，敢拼敢做的無敵_工作狂_。喜歡李老師說的那句_責任在肩永不言棄_，他做到了，作為他的學生，我也將用自己的青春為之拼搏。永遠不會忘記最后一天，李老師請我們吃飯，當時真的是不好意思，哪有老師請學生吃飯之說。那天，李老師跟我們說了很多關于報社的事情，撇開工作、師生的負擔，我們暢談了很多各自的想法，老師也鼓勵我們再多努力，爭取能夠進入媒體行業。

實習結束了，但這份成長、汗水、收獲和感動，在我心里永遠不會被抹去。祝愿帶領我們的老師們能夠身體健康，工作上更加順心，和我一起奮斗過的同伴們能夠早日實現各自的新聞理想。加油。

謹以此紀念20xx年暑期在楚天社會部實習的同伴們。

實習工作總結優選（優秀21篇）篇八

與以往不太一樣，可能是傳統表格數據形式的賽事競爭更激烈了，也可能是想嘗試新的方向，因此開始做nlp相關的比賽（主要還是以文本匹配為主），也終于第一次solo拿到了top1，遺憾的是這個比賽只是個小賽事，更多的是提升自己的能力吧。在后續的一些比賽中，也認識了許多人，不得不感慨現在是后浪的天下了。今年（2020）參加的wsdm應該可以算是最后一次全身心投入的比賽了，后續估計很難再有時間這樣了，最終拿到top3對個人而言也算是不錯了。不過現在的大多數賽事都是拼機器，拼計算資源，沒有機器真的是寸步難行。同時，也希望比賽的數據質量能有保證，見證過太多質量低下的數據了，難受。

由于疫情的原因，基本上畢設的撰寫都在家里進行了，u1s1，在家的進度還是十分緩慢的，整天就處于一種憂慮的狀態中度過，不過還好，偶爾跟同學朋友閑聊，此處口頭表揚“爺老彭”（@saturatedsunrise）和“臟噸九”，尤其感謝前者的搞笑天賦，也算是緩解一些疫情期間枯燥和緊張的情緒。磕磕碰碰，從完成畢設到預答辯，再到外審，也算是一路順利地走下來了。最后，當答辯結束的那一瞬間，也終于是長舒了口氣。說點馬后炮的話，只要做好了充分準備，其實并不可怕，也算是再一次提醒自己拖延癥的^v^病得改改了。

目前已經拿到了畢業證以及學位證雙證，并已經從實習入職（騰訊wxg）的狀態轉為了正式入職，這邊的mentor主要安排的研究工作主要是一些nlp的基礎任務（keyphrase等），算是一個自己未接觸過的領域，不過現在才開始從調研文獻開始，一步一步來，但是不得不吐槽一下，開發機的儲存空間好小。

btw，騰訊封培挺好玩的，同時感謝二班五組的小伙伴們以及其他大佬們帶我飛，這是一段有趣而寶貴的經歷。

實習工作總結優選（優秀21篇）篇九

既然我們選擇了這個行業，就得有準備。我來到該礦以后到了現場。在現場首先接觸的就是大量的機電設備，而這些我是一無所知。所以對于我的工作我也曾畏懼過，退縮過。但最終在同事，老師們的提攜，幫助下，度過了一個又一個難關，自己的工作能力、水平。交際能力都有了大幅度的長進。對于現場出現的一部分問題能夠解決和處理。從一無所知到能夠處理一些相應問題，使我趕到無比的自信，找到了工作之快樂。

所謂的人生觀、價值觀是從一個人的長期工作思想和工作態度體現的。這樣不但能使自己在工作中不斷的成長，更重要的是能促使自己不斷努力學習，積極面對工作中出現的一切問題，去分析、去解決。我們剛從學校出來，有的是激情澎湃，熱血沸騰，那就應該時刻保持一種奮發向上的精神狀態，全身心地把自己投入到工作中去。在一線的工作經歷使我理解了成_知識靠積累_的內涵，沒有長時間的磨煉和積累，難以成就一番事業。一線的工作，就是把自己放到基層，是一個積累的過程，積累經驗，充實人生；也是一個沉淀的過程，沉淀知識，融匯貫通；更是一個提高能力的過程，增長才干，日漸成熟。我無比珍惜在一線這段時間，將繼續努力工作，并將牢牢把握自我，爭取超越自我，從而一步一步的向前邁進。

回顧一年來的工作，我雖然在工作中得了一定的成績，但也存在一些問題和不足。1、是自己工作的力度不夠，存在時緊時松的現象；2、是在工作方式和內容上創新不多;3、是組織能力待進一步加強。有待在今后的工作中認真加以克服和改進，努力把工作能力工作提高到一個新水平。

單位簽署意見：

本人簽字：

20xx年1月10日。

實習工作總結優選（優秀21篇）篇十

作為應屆畢業生，我們才剛剛步入社會，還沒有一定的工作年限和工作經驗，對于很多社會知識還處于懵懂狀態。這時我們需要尋找實習單位，需要不斷為自己充電，以便適應社會環境，成為優秀的社會人才。會計，不僅僅需要學習理論上的知識，它更注重的是理論與實際相結合。在實踐過程中，我們才能把所學的理論知識靈活地應用于實際工作中，掌握財會優秀人才所需的專業技能，不斷地總結經驗，積累經驗，順應社會發展的需求，努力成為工作中的積極分子，更好地融入社會這個大家庭，爭取成為財會專業的優秀人才。

2、實習要求。

進入xx糧油有限公司成為一名會計助理的我，首先要求自己要積極進取、獨立思考；對待工作認真負責，與同事友好相處；戒驕戒躁，做好本職工作。會計每天面對的都是些枯燥的數據，這就要求我們要細心、要耐心，才不會容易出錯。我們要善于發現工作中的問題，不恥下問，及時找到解決問題的辦法；我們要有獨立自主學習的能力，不斷充實自己；我們要不斷提高自己的專業技能水平和動手操作能力，學以致用；我們要保持認真嚴謹的工作態度，虛心好學，善于查漏補缺和總結經驗；我們要懂得良好溝通和具備團隊精神，在實際工作中不斷提升自我的能力，為日后的工作打下堅實的基礎。

1、實習單位。

xx有限公司，是生產加工，銷售，服務于一體的綜合性糧油配送企業。在xx地區享有盛名。

公司主要為產糧區米廠代銷糧食，為xx地區各地糧油批發商提供代購業務，并為工廠、學校、食品廠、餐飲酒店、膳食服務公司等終端用戶進行廠家提供直供的服務，無任何中間環節，節約成本，保證品質。

2、崗位介紹。

我所在的實習崗位是會計助理，崗位職責大致可以概括為以下幾點：

1、掌握會計相關的理論知識和專業技能，熟悉會計核算，協助會計做好成本核算工作；

3、登記現金日記賬和銀行存款日記賬；

4、編寫賬務所需的領料單、入庫單、出倉單、收料單等。

5、熟悉一般辦公軟件的應用，特別是word文檔和excel表格；

6、負責支票的填寫，銀行匯款工作；

7、按時報送統計局報表；

該崗位要求我能夠掌握會計核算方法，熟練操作用友財務軟件，熟悉匯款、提現等與銀行相關的工作，對工作認真負責，善于發現和解決工作中的問題，及時總結經驗，努力做好本職工作。

在這兩個月的實習中，我覺得最難也讓我最煩的便是分各種原始單據，也就是各種原始憑證，有時會分不清那些原始憑證應該列入那些科目，列入哪些二級科目。在學校中學的大多是理論，也有很多實訓，但是接觸到的原始憑證相對比較有限，各種各類的原始憑證的種類又極其的繁多，這時就必須給自己“充電”了，翻閱以前的會計基礎書，給自己來個溫故；到xx網上查看一些新的會計知識；請教同事，會計這個行業經驗是很重要的；也會對這些問題所涉及到的知識點做好筆記，再利用周未的時間對那些知識點加以歸類總結，加強記憶。

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實習工作總結優選（優秀21篇）篇十一

本學期，我在________x小學實習。單位為我安排了帶班班主任的工作，協助____班的____班主任進行管理和教學工作。我也曾幫教導處的____老師整理了________x的檔案;大隊輔導員____x老師給我一次機會，我到________x接受了教師培訓;為學校繪制宣傳畫、裝飾宣傳欄，并在持續兩周的時間內，為“________________教師歌詠比賽”進行合唱排練，等等。

針對本次實習，我收獲頗多，通過實踐我有以下總結和心得：

首先，感謝學院、____x教育體育局、________x給我這次機會到____________實習。

其次，在本次實習中我對教師工作更加喜愛，深切的體會到當一名人民教師的快樂、辛勞與幸福。

在實習過程中，我既是一名教師，也是一名學習者;既是一名管理者，又是一名“傳道、授業、解惑”者。

通過與老師的相處、自己的努力工作，我更加真實地了解到了教師工作、生活等方方面面的情況。我協助老師批改學生作業，帶領學生晨讀，為學生講課文講生字，看自習，帶領學生站隊放學、參加升旗儀式、做操，錄入新生學籍信息，學習、協助老師處理學生矛盾，對特殊兒童進行心理疏導，到班級里打掃衛生，和老師一起就餐，一起參加活動，一起聽課、說課、教研、參加評課、學習其他老師的教學方法與管理經驗……雖然教師的素質有所差異，但是他們都熱愛自己的學生，熱愛自己的崗位，兢兢業業。

印象最深的一次是我第一次講課，站在講臺上，學生們的紀律被我維持的很有序，保證了教學工作的順利完成，能力也得到了其他教師的肯定。學校有豐富的課余文化生活，例如合唱比賽，在老師們加班加點地努力下、在教授的指點下，我們取得了區第一名的好成績，大家都十分欣慰，凝聚力潛移默化的增強了。在實習過程中，我很快融入到教師工作中，不怕吃苦，積極表現。雖然被安排的任務有時很急很緊甚至雜亂，我都認真去做，這是我作為一名實習教師的本分。努力沒有白費，我的實習工作得到了學校領導和老師的一致好評，我感到榮幸、欣慰和感激。

再次，在這段時間里，我深切地感覺到，“勞動最光榮”“實踐出真知”“早起的鳥兒有蟲吃”的道理。在大學課堂上、生活中，聽他人講述、讀報看書往往是不夠的，只有實踐才是檢驗真理的唯一標準。教學生們寫生字時，我寫了多年黑板報的粉筆字派上了用場，板書寫的井井有條，這讓我很欣慰。工作之余，我閱讀了辦公室書架上學校為教師提供的教育期刊雜志，其中《紅蕾教育文摘》給我很多啟示。我將從多位老師那里聽來的、學來的，從書中看到的經驗運用到教育教學實踐中。只有進入學校和課堂中了才能有更深刻的感受，實踐了才能敢說、敢做，敢在原有的基礎上有所創新。

另外，在實習過程中，我不忘自己的本職，每天堅持復習，并在我院____x同學和________老師的幫助下，完成了對________x三十二名教師的幸福感調查問卷的填寫、回收工作。有效問卷的數據及對幾位教師的深入訪談記錄，將作為我畢業論文所需內容的有力部分。

最后，請允許我，在此，謹代表我自己，感謝在本次實習中對我提點最多的____老師，感謝____________高校長，感謝一二年級辦公室的其他三位老師，感謝我院其他三位實習偕行者，感謝填寫問卷的各位老師，感謝一年級、二年級、四年級三班、六年級二班的祖國的花朵們、我親愛的學生們。

以上就是我的實習總結和心得。

實習工作總結優選（優秀21篇）篇十二

教育實習是師范學校教學工作的一個重要環節，是學生理論聯系實際，提高綜合素質，成為合格人民教師的基礎。20xx年9月29日~20xx年10月19日，我懷著激動的心情，于云南省騰沖縣第一中學進行了為期約兩個月的教育實習。這次的實習經歷在我即將邁出學校大門，步入社會的特殊時期寫下不平凡的一頁。通過兩個月的實習，讓我感觸良多，也收獲頗豐。通過實習，讓我初步掌握了從事教育教學工作的基本技能，學會了對學生進行思想教育的方法和手段，也深深體會到了做為一名光榮的人民教師，尤其是從事中學教育的一線教師的艱辛和不易，對教師這一神圣的職業有了更深刻的理解和認識，也讓我更加堅定了從事人民教育事業的思想。

實習對象簡介。

xx縣第一中學創辦于xx年，至今已有95年的辦學歷史，是云南省一級二等完全中學，校園占地面積154062平方米，現已形成高初中分部分區域辦學的教學模式，現有60個教學班，其中高中42個班，初中部19個班，在校學生3969人。現有教職工250人，專任教師229人。其中特級教師6人，高級教師55人，一級教師71人。國家級骨干教師和學科帶頭人6人，省市縣骨干教師和學科帶頭人20人。學校擁有雄厚的師資力量和先進的教育教學設施，是一所有著優良辦學傳統的學校。我是到高中部進行的實習，具體實習班級為高一334班和高一335班，實習科目為語文，實習指導老師是張艷云老師。

實習階段。

(一)準備階段。

1、聽課。

我在聽了指導老師張老師的兩節課后，讓我佩服不已。通過聽課，不僅吸取了老師優秀的經驗，還真正地感受到了現在中學教育與我們那時接受的教育的差別。一方面，是教育觀念，由“師者為大”的關系變為“教學相長”。另一方面，是教學方式，由“灌輸”變為“主動獲取”。從這節課中可以看出老師都是很多辛苦的，為了上好每一節課，讓學生認為枯燥的書本內容變成是生動的科學知識，讓他們感興趣，老師們都要花上幾倍的時間來備課。從那時起，我就下決心一定要和李老師一樣做個有心的教師。

2、備課。

在明確了教學進度及教學任務后，我在張老師的指導下進行了教材分析，備課，試講，評課，自我總結等過程。我認為這是實習期間最辛苦的一個階段，我們必須認真鉆研教學大綱、新課程標準和、課程內容，掌握教材的精神實質。

在此基礎上，我要查閱大量的相關資料、組織教學內容、制定應對突發狀況的策略、試講、反思、修改等等。總之，一定要“看的廣，想的全，說的清，練的多，??”。在這段時間，我不論任何時候都在思考這些問題，不斷的修改教案，也曾因此失眠過。但是欣慰的是我的教案最終得到了指導老師的好評。

(二)教育實習階段。

我實習的基本內容包括三部分：課堂教學、班主任工作和教育調查。

1、課堂教學方面。

實習期間，我一共備了六份教案，上了十四節課。我認真對待每一節課，每節課都是試講多次，經指導老師同意后才上講臺。由于準備充分，上課思路清晰，課堂氣氛活躍，基本達到了教學目的與要求。課后查漏補缺，認真分析，努力解決學生在學習過程中易錯難懂的知識點。在教學過程中，也發現了自身的不足，如在教材的挖掘程度上還需努力。這反映出我的理論水平還有待提高，還需要積累更多的經驗，不斷提升自身素質。

回想第一次登上講臺的時候，當我走進教室時，掌聲四起。我第一次感到為人師長的驕傲。第一次站在講臺上，直視著一雙雙眼睛，我的心怦怦直跳。但同學們信任的眼光，完美的配合，使我緊張的心放松下來，輕松地完成了第一次講課。就連平常總是上課搗亂的男生也告訴我說：“老師你講得真好，我聽懂了!”就在那一剎那，我真正愛上了教師這個職業。指導老師評價我的課上得較好，教學態度好，教學基本功好，上課很受學生歡迎。

2、班主任工作方面。

做一名好的班主任的確很難。不但教學工作復雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只為了完成教學任務，而且還要多關心留意學生，經常與學生交流，給予學生幫助，讓他們感覺老師是在關心他，照顧他。一個班級就像一個大家庭，而班主任就是這個家庭的家長。在注重教學工作的同時，也要努力地做好班主任的工作。對于班主任交付了一些工作任務，我都按時認真的完成。早上去看他們早讀，課間操，晚上晚修前到班上去維持紀律等等。在這同時，我有了一些領悟，要做好班主任就必須要多一點了解學生，關心學生，信任學生。在這一個多月的班主任實習中，我逐漸記住每一個學生的名字，并初步了解他們的性格，特長以及優缺點，這是作為一個班主任的基本要求。關心學生就不但要關心學生的學習，生活以及思想情感，而且也應該相信學生的能力，讓他們有發揮個人的空間。但信任不等于放縱。所以我注意把握了一個度，多與學生溝通，從心了解學生，做好學生的思想工作，與學生打成一片。而我在上課時，經常要求他們上課要有上課的樣子，一定要認真聽課，下了課我們可以有說有笑。但是這就要求我們在學生面前保留一定的嚴肅。

雖然班主任工作是辛苦與繁瑣的，但是每天早上來到班上看到學生的時候，我就情不自禁地想起當年的我為了考上理想的大學在那里奮斗著的情景。這就讓我充滿了動力繼續迎接新一天的工作。而我又從原任班主任那里學習了班級管理方法和學生教育方法，這是以后當班主任的一筆寶貴的財富。

3、教育調查方面。

在教育調查方面，我主要關注學生學習興趣這一塊，包括學生對學習的態度、學習的目標、對學習的期望以及學習中的負擔、以及學生的業余愛好。調查方法主要是通過問卷調查，以及詢問代課老師和學生本人等。通過這次教育調查，我對中學生的學習興趣狀況有了一個基本的了解。并對調查結果進行了分析和反思，我相信這些信息對于我以后從事中學教學工作也會有很大幫助的。

實習體會。

1、自身專業知識務必豐富扎實。

常言道，要給學生一滴水自己先要有一桶水。只有不斷地學習，汲取更多的知識，做到“腹中有貨”，才能胸有成竹地去面對學生，滿足學生們無窮的求知欲。同時，要注意這滴水的質量。當好一名老師，一定要有扎實的基礎知識，要有牢固的基本功，對每一個基本的知識點，都最好要做到既知其然，也知其所以然。只有這樣才能給予學生真正需要的東西。作為一名傳授語言的教師，在培養學生語感的同時，還要能解釋各種常見的語言現象。

2、工作中既要誠實謙虛，又要主動積極。

記得還沒進入實習學校校門的時候，老師就再三跟我們強調，一定要保持謙虛的態度，虛心向原任老師們學習。正是由于我們的誠實謙虛而要主動積極的態度，很快我們就贏得了原任班主任與科任老師的信任。原任班主任不僅放手將班上的各項日常工作的管理及各項活動的組織交給我們負責，使我們真正得到鍛煉，而且在教學上也盡量給予我們幫助，如提供手提電腦等。科任老師也支持我們大膽嘗試新方法進行教學，使我們有機會將學到的新方法、新理念應用到實踐中。課后還一同和我們分析研究，探討其科學之處與不足，尋求改進的方法，使我們的教學水平真正得到了提高。

3、認真備課，做好教學反思。

備課，是教師重要的基本功，也是教師的職責和應遵守的規則。因而，作為一名教師不能不知道如何備課，不能不研究備課藝術。備課是教學工作中一個極為重要的環節。講什么?怎樣講?事先都要周密考慮，精心設計。教師好比導演，如果對劇本不了如指掌，對演員不徹底了解，也就不會導演出內容生動、劇情感人的好戲來。教師只有對教材內容、教學對象、教學方法經過深思熟慮，了然于胸，才能把課講得妙趣橫生、引人入勝。備好課不僅是講好課的重要前提，是提高教學質量的基本保證，也是教師不斷豐富自己教學經驗和提高文化水平、專業知識、業務能力的重要途徑。備課時，不僅要備教材，還要備大綱，應該多方面收集材料，仔細地鉆研教材，然后對教材進行分析整合，使知識的輸入更具整體性、系統性，適合重點中學程度較高的學生。

教學反思是教師執行課時計劃后的及時總結，是課堂教學中成功與失敗的體現，是教師及時調整教學方法、改進教學措施的重要依據。通過寫教學反思，可以不斷地積累素材，反思得失，尋找良策，從而有效地提高教學質量，也達到了深化思維、自我完善、自我超越的目的。它既有利于學生的學習，又有利于教師教學水平的提高和教學經驗的總結、積累，是整個教學過程中必不可少的重要一環。

實習工作總結優選（優秀21篇）篇十三

從去年年底開始感覺在實驗室的進步越來越緩慢，沒有剛實驗室那股勁，后來的項目因為沒有迫切的需求，進展比較緩慢，把大部分的時間花在課外學習上了，研究主題主要在搜索引擎、key/value存儲上，c++&設計模式上，雖然這樣接觸了很多新的東西，但理解還是比較膚淺，故一直希望暑假找個地方實習，看看在公司大家是怎么做事的。于是從5月開始投了百度、騰訊、阿里、淘寶、支付寶等公司系統研發的職位(之前的博客中寫了幾篇面經，有興趣的同學可以挖出來看看)，最后選擇去百度基礎架構部實習，從讀過《壹百度》后，去百度一直是我心中的愿望。

剛進公司，收到一封基礎架構部發出的歡迎郵件，上面有新人指引及各種資源的鏈接。看了很多文檔，對百度的了解也更加深入了，發現以前的認識很多地方都是不正確的，以至于現在有人對百度做出非客觀評價時，心里總會有些小波瀾，有種想去糾正別人的沖動，正印證了根叔那句話，“母校就是那個你一天罵八遍卻不許別人罵的地方”。

我的新人練習題很簡單，給定一個文本文件(500w行左右)，將其詞條分解出來(內部有分詞庫)，并統計各個詞條出現的頻率，然后將結果降序輸出結果。要求寫出詳細設計文檔，代碼，任務時長兩周。

接到任務后初步了解了下內部的日志庫、配置庫、分詞庫(因為庫的版本問題，糾結了很長時間)的用法，覺得題目不難，簡單的寫了下設計文檔，跟cp溝通了下就開始編碼了，編碼加調試大概花了兩天時間，程序可以跑了，功能上也滿足需求，時間20s左右，當時覺得兩周的任務這么快就搞定了，心中大喜。給cp看結果的時候，他提出了的幾個問題，文檔寫的不夠詳細，性能上有很大的優化空間，部分編碼不符合規范，單元測試做的不夠，然后說這個任務起始很簡單，主要是通過任務熟悉在公司做事的流程、熟悉基礎庫的使用…而我想的卻是如何最快的完成任務，絲毫沒有考慮完成的好不好，以及需要從中收獲些什么，于是在接下來的時間，踏踏實實的重新思考問題，將能并行處理的部分用多線程解決..，在鎖上做優化，把整個設計想清楚后，現轉化成文檔，然后開始編碼，測試，思路比前一次寫的時候清晰多了，最后程序處理任務的時間為6s左右，連自己都有點震驚。

在完成新人練習后，我和zp就開始學習分布式消息系統的一些資料，從需求分析到總體設計、詳細設計等，最后分別做了串講，在公司每天都要各種講座、技術交流，可惜時間有限。我主要負責系統api端的開發，之前我沒有想到實習生會參與開發工作(后來也證明這樣做是有風險的)，接下來的日子，就是每天學習以前的代碼、構思api的設計及實現(這部分在之前的設計中沒有過多的討論)、寫文檔、寫代碼、進入測試階段后，不斷修bug。在這過程中，通過閱讀他人的代碼，學到很多編程技巧，也學到了很多系統設計方面的知識，對團隊協作的認識也更深一些了。

離職的時候，項目測試進行了半個月左右，api上測出的bug也被逐一修復，對于還沒有測試到一個點我很是擔憂，回學校后聽cp說那個點上出了很多bug，但除了給他們提供一些輔助信息，別的事情我也幫不上忙，對此我深感愧疚和遺憾。

百度的文化是簡單可依賴，在公司的兩個多月，我深刻的體會到這一點。同事之間簡單的稱呼名字，平時大家交流起來，絲毫沒有因為級別不同而拘束。

做新人練習的時候很多問題都是在別人的幫助下解決的，而尋求幫助的方式只是簡單的從內網查到hi號，在hi上的另一邊，總有人耐心的回復我的問題，而這些人我連面都沒見過。在項目開發的過程中，cp和jp也總是不厭其煩的解答我的各種問題，真的導師，敢于面對慘淡的學生，我相信他們帶出來的每個學生以后都不會差的，百度員工的口碑不是吹出來來的，是一代代百度人不斷努力打造出來的。

實習工作總結優選（優秀21篇）篇十四

20__年__月在學校的組織，教師的帶領下，我們到__市水保站進行見習實習，主要是為了掌握水文觀測的常用方法和手段，在條件允許的情景下實地觀察和動手操作并根據所學專業知識，分析當地的徑流常設計的優缺點，了解水土堅持的基本工作資料及其發展前景;試驗分析不一樣植物的截留，和土壤下滲情景。短暫的實習已經結束了，經過我們的認真實驗，使我們到達了預期的目標，下頭就是實習鑒定。

首先我們對實習單位進行實地考察，大概過程是觀察水保站水文觀測設施，聽教師和技術人員講解其觀測對象和使用方法。為了觀測土地利用對水量和水質的影響，水文當中常經過修建徑流小區(徑流場)測定不一樣類型的土地利用的徑流量、泥沙含量等資料。

徑流場由保護帶、護埂、承水槽、導水管、觀測室等幾部分組成。水保站里的徑流小區相對集中，設置了很多對照組。參觀時發現，對照組設置合理，一組的試驗區數目有為2區，有的為4區，每一組較為集中，方便對照觀測。

主要同坡度坡向的徑流小區對照：自然狀態下的裸地、有工程措施(水平條)的裸地、有農作物(玉米)的土地、有小喬木(刺柏)的土地、有工程措施(魚鱗坑)和小喬木(刺柏)的土地。

教師讓我們親眼目睹了測坡面徑流量的九孔分水箱。九孔分水箱為體積法測徑流量的裝置，在徑流場產生的徑流量較大時，能夠經過分流，只取小部分經過量水設施。為了使分流具有很高的準確性，安裝設施時須注意分水箱必須水平，以確保每個孔流出的水量一致。

分水箱上方還安裝了超聲波測距儀，解決了體積法只能測到必須時間內徑流總量而不能反映過程的難題。超聲波儀工作所需要的電能來自于太陽能電板，把新型能源用到了科學試驗上。

經過對不一樣小區的流量的分析，就能夠得出不一樣狀態的土地產生的徑流多少，從而得出不一樣土地利用類型對水分下滲的影響，為水土堅持供給理論依據。

本次實習共三天，野外部分兩天，在之前我們還前面進行了《土壤侵蝕原理》的實習，都在同一地點，但課程資料不一樣所以實習的資料也不一樣。

第一天上午主要是對水保站里的各種水文觀測方法的熟悉，實地參觀了氣象站、徑流小區，看到了水保站里的很多設備及其使用，_教師給我們講到了每一種設備觀測的對象、方法，和它的有缺點，讓我們課堂上學到的知識有一個實踐的機會，有些有和書本上的不完全一樣，讓我們思考，經過這個過程，對水文觀測的方法有了更深的了解和記憶。第一天午時我們做了一些試驗，測量了不一樣植物的截流量、土壤的下滲速率等。

第二天我們參觀了水保站，站長為我們演示了流速儀法測流速。然后我們又自我用簡單的方法測量了流速。

第三天我們小組做了討論，整理了數據。教師對我們做了很多的指導，一向帶領著我們上坡下坎，對大家也十分好。水保，讓人走過了很多的山山水水，讓人的性格也跟自然一樣，心胸寬廣、腳踏實地。

實習生活盡管短暫，但卻給我帶來了深刻的影響，對我將來的工作有著十分重要的指導作用。

實習工作總結優選（優秀21篇）篇十五

光陰荏苒，白駒過隙，轉瞬間,年已經過去。逝去的年也是我在教學領域履行中學三級教師職責，勉力耕耘、不斷進取的一年，現將一年的工作總結如下：

一、加強師德修養，提高道德素質。

過去的一年中，我一直擔任高中語文、政治教學。在實踐過程中，我認真加強師德修養，提高道德素質。我認真學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論;認真學習《義務教育法》、《教師法》、《中小學教師職業道德規范》等教育法律法規;嚴格按照有事業心、有責任心、有上進心、愛校、愛崗、愛生、團結協作、樂于奉獻、勇于探索、積極進取的要求去規范自己的行為。對待學生做到：民主平等，公正合理，嚴格要求，耐心教導;對待同事做到：團結協作、互相尊重、友好相處;對待家長做到：主動協調，積極溝通;對待自己做到：嚴于律已、以身作則、為人師表。

二、加強教學理論學習，練好扎實的教學基本功。

在教育教學方面，我努力加強教育理論學習，提高教學水平。要提高教學質量，關鍵是上好課。為了上好課，我做了下面的工作：

1、課前準備：備好課。認真學習貫徹教學大綱，鉆研教材。了解教材的基本思想、基本概念、結構、重點與難點，掌握知識的邏輯。

了解學生原有的知識技能的質量，他們的興趣、需要、方法、習慣，學習新知識可能會有哪些困難，采取相應的措施。

考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學生，包括如何組織教學、如何安排每節課的活動。

2、課堂上的情況。組織好課堂教學，關注全體學生，注意信息反饋，調動學生的注意力，使其保持相對穩定性。同時，激發學生的情感，使他們產生愉悅的心境，創造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，課堂提問面向全體學生，注意引發學生學習的興趣，課堂上講練結合，布置好課外作業，減輕學生的負擔。

3、要提高教學質量，還要做好課后輔導工作。高中的學生愛動、好玩，缺乏自控能力，有的不能按時完成作業，有的抄襲作業，針對這種問題，就要抓好學生的思想教育，并使這一工作貫徹到對學生的學習指導中去，還要做好對學生學習的輔導和幫助工作，尤其在后進生的轉化上，對后進生努力做到從友善開始，比如，握握他的手，幫助整理衣服。從贊美著手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重，所以，和差生交談時，對他的處境、想法表示深刻的理解和尊重。

為了不斷提高自己的教學水平，我都努力去聽其他老師的課，以向他們學習好的教育理論、方法，彌補自己在教學過程中的不足之處。上課時務求每一課都上得生動、活潑、高效，力爭通俗易懂，深入淺出，耐心對待每一個學生提出的問題。我真正做到了每一位學生都喜歡我上的每一節課。幾年下來，我任教的班級，學生成績明顯上升，每次考試成績均居全校同學科前列，得到了師生的好評。

三、加強素質教育理論學習，提高教育教學水平。

年11月，我承擔高一3個班語文教學。高涉語文學科，這既是機遇，又是挑戰，尤其是學生剛剛進入高中，需要完成的是從是什么到為什么的轉變。我積極投入到素質教育的探索中，學習、貫徹教學大綱，加快教育、教學方法的研究，更新教育觀念，掌握教學改革的方式方法，提高了駕馭課程的能力。在教學中，我大膽探索適合于學生發展的教學方法。

首先加強對學生學法的指導，引導學生學會學習。提高學生自學能力;給學生提供合作學習的氛圍，在學生自學的基礎上，組成3-5人的學習小組，使學生在合作學習的氛圍中，提高發現錯誤和糾正錯誤的能力;為學生提供機會，培養他們的創新能力。

其次加強教法研究，提高教學質量。如何在教學中培養學生創新能力，是素質教育成敗的關鍵。為此，我在教學中著重采取了問題--討論式教學法，通過以下幾個環節進行操作：指導讀書方法，培養問題意識;創設探究環境，全員質凝研討;補充遺缺遺漏，歸納知識要點。由于我在實施語文素質教育的積極嘗試，主動采用創設問題情景引發學生討論、思維的方法，訓練學生能力，所教班級的學生成績得到了充分的肯定和體現，近幾年參加學校組織的語文教師公開課、教學基本功競賽都名列前列。歷年統考成績均居全校前列，其中年居五校聯考同等班級第一名。年所教學生段成績又獲大豐收。

四、加強教育教學研究，提高教育科研能力實施語文素質教育，為教育改革指明了方向。

在教育教學過程中，我發現了一些新問題，運用素質教育的觀點、方法分析這些問題，通過教學總結提出了自己的觀點和看法，并從理論的角度加以升華。我的教學過程，多注重發現新問題，解決新問題，以素質教育為出發點，提出的觀點、建議也較為符合客觀實際，具有一定的實用價值。

總之，作為一名教師，教學是我的基本工作，而教與學是一個良性互動的過程，在教中學，在學中教，才能實現自己在業務上的進步與飛躍。走進21世紀，實施素質教育對教師的素質要求更高，在今后的教育教學中，我將嚴格要求自己，努力工作，發揚優點，開拓前進，為美好的明天奉獻自己的力量。

我深知，自己目前的水平距離我夢想的目標還遠，前面的路還很長。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”!

實習工作總結優選（優秀21篇）篇十六

這是我上大學以來的第一個暑假，也是最后一個暑假，這或許就是專科生與本科生的區別吧!很羨慕他們可以多擁有幾個暑假，當然自己的選擇也不可能去后悔。

言歸正傳，這個暑假我去參加了社會實踐，是到當地的郵政局實踐，作為免費勞動力內心自然也有多般不樂意。卻也想想就當鍛煉自己的能力也沒什么大不了的，畢竟我是去學習的，也學到了不少東西，也是乎內心就少許平衡了。也因為此次的實踐，也讓我確定自己似乎不適合干這一行，內心沒有這樣的訴求。自我覺得還是適合自己理想的那個方向，畢竟一個內心太過簡單的人在社會這個大舞臺是多少有些不適應的。還是孩子在一起的人生才是最美好的，不會有爾虞我詐，不會有勾心斗角，也不會有明爭暗斗，才會找到一個安靜的世界。

回憶自己實踐的第一天，還是蠻有激情的，對一切新鮮事物都充滿了好奇心。想當然我的.實踐很簡單，也符合自己的專業：工商企業管理——快遞方向。作為一個實踐生，我就在一個營業窗口跟著師傅收件，真是不離本行啊!快遞，包裹，掛號信，印刷品掛號，還有快遞包裹的，還真是應有盡有。說到這些還真是令人厭煩!每天都在地人民服務，檢查物品，給物品包裝，最重要的就是要錄入電腦。就像每次上電腦課一樣，面對電腦是我最煩躁的，卻也是每天的必修課，真可憐啊!只能說順其自然，不然又能怎樣!不過看看旁邊那些個姐姐，儲蓄，轉賬，存款取款沒有個停歇，我的心是寬了不知多少，總比她們和無數的錢打交道要輕松許多。

從中我也了解了一些我以前不知道，也不屑于知道的東西。比如快遞錄入電腦代碼是411，包裹時310，掛號信是210，印刷品掛號是211，快遞包裹時311，公事是209，公事退信及其他退信是210，國際平信是120……還有寄快遞不管寄往哪里，首重只要500克以內都是20元起步，超過500克的就要按地區進行加價了。當然有電腦在，人腦的工作就是休息了。還記得第一天，師傅教我算價格，我很蠢的不會算，雖然后來還是弄會了，但想想自己怎么這么笨呢!要是那些電腦罷工了，人腦計算不了，那不就壞事了。

從第一天到最后一天，其實真的很快，暑期社會實踐就這樣結束了。內心還是有多般不舍得。人是有感情的動物，這樣的心情自然是有的，人非草木，孰能無情!

不過郵政快遞做的還真不錯，嚴格就是之一。當然我說的是我實踐的地方郵政局，有些地區的郵政局做的還是有缺陷的，這里我就不舉例說明了。還是說我們這里的有證據吧!就比如說我們這里禁止寄遞的物品嚴格拒收，毫無通融。液體物品，易碎物品，手機，打火機等比較常見的一概拒收。也有些人強行要寄遞電器什么的，電磁爐，電飯煲，加濕器等等。只要你同意損壞自負的原則，問就同意給你寄遞。所以說做生意是一門技術，不是所有人都適合做生意的!

在實踐期間我也犯過錯誤，就說我永遠也搞不清楚掛號信或者印刷品掛號的計價方式，有時候過個精致的信封我就變白癡了，孺子不可教也。不過掛號信我還是會的，只是偶爾重要大了，我就會犯迷糊。掛號信分海寧范圍和外埠，20克以內前者3.8元，后者就要4.2元，超出部分以40克，60克，80克……前者按0.8元增加，后者按照1.2元增加，所以計算有難度，我也會收錯錢的，目前就少收了0.5元。

很向往某些同學乘著暑假去做兼職賺錢，實踐不是王道，雖說實踐比較輕松，吹吹空調看看報紙，純凈水無休止供應，還可以看看電視聽聽歌，偶爾來點小零食。這也說明在一個好的單位是多么重要的一件事，在事業單位工作更多是享受，也是別人羨慕不來的。當然也只有身在其中才知其中的不易。日復一日年復一年做著相同的工作是很枯燥的事情。雖說其他工作也是這樣，但是沒有激情沒有挑戰，更沒有改變，日子久了也就厭倦了。

實踐既是成長，也有收獲，去面對社會，感知社會，了解社會上的諸多不易，并非一件易事，卻也其樂無窮!

實習工作總結優選（優秀21篇）篇十七

回想自己這兩個月所走過的路，所經歷的事，沒有太多的感慨，沒有太多的驚喜，多了一份鎮定、從容的心態。

兩個月的實習，對一個缺乏社會經驗的大學生而言，從中學到了學校里學不到的知識，在這段時間里，領導同事給了我足夠的寬容，支持和幫助，讓我感受到了“海納百川”的胸襟。

首先得感謝公司給我們提供工作條件和生活環境以及有經驗的上級給我們指導，帶著我們前進。他們的實戰經驗讓我們終身受益，從他們身上學到的不僅是做事的方法，更重要的是做人的道理，做人是做事的前提和基礎。

從2月11日開始進入公司，不知不覺中，兩個月的時間一晃而過，在這段時間里，我學會了好多，無論是*知識還是社交，現在，還未完成職業角*的轉換。其實從一個學生一下子轉變成一個職業人，真的有點不習慣。到目前為止，我看上去還是像一個學生，根本就不像是工作的人，包括談吐舉止方面。

剛剛涉足社會，每個人都需要學會適應，不斷鍛煉自己，熟悉公司的*作模式，在工作中，我接觸到了很多以前從未碰到過的人和事。在這段時間里，我明白了自己的不足之處，特別是要加強*知識的熟練與運用。

為期兩個月的實習生活*指一揮間已經接近了尾聲，在這期間我體會到了身為一名魯泰員工的*甜苦辣，也讓我體會到當一名員工的不容易與肩負的重任。回想起2月11日當天，年輕的我們捧著一顆顆熱情、興奮而充滿期盼的心來到魯泰紡織股份公司，激動不安之情油然而升。一個個沉甸甸的問號，在我腦中盤旋。我不斷自問:作為一個實習生，我能做好嗎，我能給學生帶來一點進步嗎?如今，兩個月的生活見*了我的成長，為我的實習畫上一個完美的感嘆號!

回顧實習生活中的點點滴滴，我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些悲苦。那就是對公司的一些工作流程的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但是通過實習，加深了我對基本知識的理解，豐富了我的實際*作知識，使我對日常工作有了深層次的感*和理*認識。

剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和辦公室工作人員的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。發現學習和交流的重要*和必要*。發現一些實習生跟老師像朋友一樣相處，老師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機會也會首先想到他們。并非他們巴結或有后臺。而是他們用朋友的態度相處。

另一方面一個人掌握的信息多、技能多，能幫助別人的地方也多，幫助別人多了，別人也愿意幫助你，而你的人脈也廣了，掌握的信息也越來越多。這樣就形成一個良*循環。要改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數時候你以什么心態對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態了。獨來獨往，別人不主動自己也不理會。把自己個在自己自己的小空間了。總擔心別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態度使人更快更好的成長。

從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角*，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我感到了彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。也許自己會看不慣企業之間殘酷的競爭無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時侯可能會覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活。而在學校，有同學老師的關心和支持，每只是上上課，很輕松。常言道:工作一兩年勝過十多年的讀書。在學校時，老師總強調我們要培養自己的自學能力，參加工作后才能深刻體會到老師的良苦用心。無論怎樣，自己都要堅持!

在以后的工作過程中，心里上不要有什么額外的想法，不必要的壓力，要好好工作，好好學習。先就業，后擇業。我現在要好好鍛煉自己。再好好學習，之后相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的，現在當然是把磨練自己放在第一位。

實習工作總結優選（優秀21篇）篇十八

我學的是物流管理專業，但是對于所要面對的工作還不是那么的清晰！必定要一下子從書本上的知識轉到實際工作，還是那么的`沒譜！記得第一次來上班的時候是三月八號，對于所面對的一切都是那么的陌生！我們的物流公司會是一個什么樣的公司呢？我會被安排在什么樣的部門呢？等等，等等。

來到公司，我被安排在調度室。這是一個安排和調度公司車輛裝卸貨物的地方，被安排在這里我還是很高興的。一方面因為我電腦還可以，而且工作基本上都是在電腦上進行的。另一方面是我學的專業就是物流管理，對于安排的工作，只要稍加指導，我就能理解和完成安排的工作。公司所用的軟件是自己和軟件公司開發的，功能很完善，是由gps,gis和edi三個系統組成的。對于我這個實習生來說主要就使用gps和gis系統。

剛來那幾天，我什么都不會，感覺什么都幫不上忙。只得自己慢慢熟悉下工作的環境和需要使用的軟件。好在有同事的耐心指導和幫助，在接下來的時間里我漸漸清晰了我們公司的具體業務和我們所需要做的工作。具體下來，我們調度室的工作就是將客戶需要運送的貨物信息錄入電腦，然后安排公司的車輛去指定地點上貨，運輸，卸貨。期間要對車輛在途過程進行全程跟蹤和記錄，包括車輛運輸所需的準運證號，施封鎖號，增值稅票等重要信息和駕駛員姓名，聯系號碼等信息。與此同時還要利用車輛監控系統，對有gps的車輛進行時時的跟蹤，對出現的情況進行記錄和上報處理。對沒有gps的車輛也要進行電話問詢跟蹤。

剛開始做具體的工作時，總是會出現這樣或那樣的問題。不過我從沒擔心過，因為身邊的同事總能給我及時的幫助和耐心的講解。經過一段時間的實習，我已經能夠獨立地處理一些日常工作了，例如錄入單據，監控車輛等！在幫助同事檢查gps終端設備的時候，我也了解了很多關于gps終端機的問題。和同事一起配合安全學習工作！

總的來說，我來到xxxx物流只有短短的1個月時間！大部分時間里，我仍處于摸索和學習之中，能幫同事做的事很有限。在這個月里主要做的就是，對運輸車輛做跟蹤，和同事一起配合安全學習，包括建立車輛安全管理制度，建立車輛技術檔案，建立車輛維修保養檔案，做安全生產學習記錄等工作！相信在接下來的時間里，我會學到更多的業務知識，為同事分擔更多的工作，為公司的發展做出貢獻。

200x年x月，我結束了xx年的學習生涯懷揣著實現自我價值的渴望來到***工作實習。轉眼間，xx的實習期即將過去，回想自己這段時間的經歷與收獲，我深深的感到在我今后的發展***給予我的是一筆多么寶貴的人生財富！下面，我將我的實習工作總結如下：

單位給我的工作定位是從事網絡部基礎工作以及一些網站建設，網絡程序開發等等，在此思想的指導下，我承擔了園區網絡的維護等基礎工作，包括線路檢修，交換設備更換，新用戶入戶等等這方面工作并很快掌握了其中的原理和方法，從學校的理論知識到過去一年的實踐工作，其中的角色轉變離不開單位各級領導以及同事們的幫助和指導。

網站建設方面，和**共同進行了**網站的改造，使用全新的后臺，使**網站的功能更加的強大，管理更加的有條理和方便，取得了不錯的社會效應。積極參加單位組織的各種活動，團結同事，養成了極強的團隊互助精神。參加學習了“**培訓”，學習了“**”建設的基本思想和方法。并在實踐中掌握了**建設軟件“**”的使用方法。所做的這些都是對自己一個極大的促進和提高。

經過幾個月的實踐和實習，我對未來充滿了美好的憧憬，我要更進一步的要求自己。

首先繼續學習，不斷提升理論素養。在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。走上工作崗位后，我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野， 努力實踐，自覺進行角色轉化。只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰現人的意志。

其次從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續學習，并將知識應用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。

最后提高工作積極性和主動性，我們不管做什么事都要有激情。只有激情的圣火點燃了，才可以發揮自如，才可以做到最佳，才可以不留遺憾。

一年的實習期很快過去了，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，做好個人工作計劃，不斷提升自我，努力創造業績，繼續為中心創造更多的價值。

實習工作總結優選（優秀21篇）篇十九

保單從投保到給付之間的利息，這些利息一般是歸保單持有人所有。預定利率在計算純保費時，一般采取年復利計算的方式，所以，純保費的數量對預定利率是非常敏感的，尤其是在其限較長的保單上更為顯著。預定利率一方面決定著純保費的高低，從而影響壽險公司的承保能力和營銷效果，另一方面，也決定著壽險公司的資金運用的最低收益率要求。因此，預定利率的選擇和確定是厘定壽險費率的一個非常關鍵的問題。在實踐中為避免經營風險，壽險公司一般是在預測未來市場利率和資金動用收益率基礎上打一安全折扣后作為預定利率。

人壽保險的繳費方式主要有兩種：自然保費和均衡保費。自然純保險費是直接以各年齡的死亡率為標準計算的保險費。由于死亡率有隨年齡提高而增大的特點，保險費也隨被保險人年齡的增大而增加，造成年輕的投保人繳費負擔較輕、年老的投保人繳費負擔過重的情況。于是，年老的投保人都可能由于費用負擔過重而放棄投保，這將不利于保險業務的開展。因此，在現代壽險業中，自然保險已很少采用.僅適用于以青壯年為對象的時間較短的定期保險。

為了克服自然保費方式年齡負擔的不平衡性，目前絕大部分的人壽保險，尤其是是長期性險種，都采取了均衡保費。均衡保費的做法是.保險人每年收取的保費的數最不隨被保險人死亡率的變化而變化，而是每年收取相同數量的保費;費率在整保保險期內保持不變。均衡費率不反映被保險人當年的死亡率。因此，它與反映被保險人當年死亡率的自然費率是不一致的。在投保人繳費的早期，均衡保費高于自然保費，超過部分為溢繳金額;而在晚期，均衡保費低于自然保費，保險人用溢繳金額及其利息來彌補保險后期不足的保費。這樣做，既可以均衡投保人的經濟負擔，又能保障被保險人在晚年也能享受到保險的保障。

中，這樣很多群眾就對保險業務產生了反感，太平洋人壽就憑借著其專業的銷售人員和謹慎的態度逐漸的贏得了大部分人中的聲譽。

通過這次的實習，我覺得太平洋人壽保險公司的強大主要有以下幾個方面：第一、不斷完善壽險營銷模式，強化管理。太平洋人壽保險公司在個人代理壽險營銷存在著管理難度高、售后服務困難等保險業普遍存在的問題上有自己專門的系統化的方案，大大提高了工作效率同時也優化了理賠能問題的處理程序。

第二、加強“基本法管理”。從國外的經驗來看，個人壽險營銷經過在西方發達國家上百年的歷史，而且仍然是各國或地區個人壽險營銷的主要模式。公司里面的年刊中對這方面的規劃非常的重視，并且很有創意的將西方國家的保險業務的理念應用到中國的社會鐘來，比如目前太平洋人壽保險公司報壽險營銷和社會服務二者結合，在老百姓的居住地設立客戶服務網點，并且取得了很不錯的效果。這種做法可以挖掘東方文化的思想深邃與現代商業競爭關系上找出根據。

第三、不斷的完善培訓體系和代理人資格認證制度。太平洋人壽保險對銷售人員的管理是非常嚴格的，每一個銷售人員都必須經過嚴格的培訓，必須持有經過長時間培訓獲得的證書。太平洋保險公司還把保險的經營理念和各項規章制度通過日常的培訓和管理灌輸到銷售人員中去。

另外，通過這次的實習，讓我對以后要面臨的工作生活有了新的認識，我對處理同事之間的關系有了更多的經驗，處理突發事件的能力有所提高，最重要的是提升了自己的團隊合作能力。以上只是我工作中一點點學習的總結，收益匪淺，不勝枚舉。

最后，非常感謝學院讓我有機會在暑假參加實習這么有意義的事情;非常感激太平洋人壽股份有限公司能給我提供這次珍貴的實習機會，我相信經過這次實習，自己得到了很大磨練，現在的我對未來充滿信心，對工作充滿期待!

實習工作總結優選（優秀21篇）篇二十

實習目的：

為了將在校期間積累的廣告理論知識運用到真正的實際生活中，使自己能夠更深入地接觸到社會競爭，培養和增加自己的廣告從業經驗。

實習內容：

20__年的2月，春節過后我便來到廈門一家本土廣告公司面試，并決定留下來進行為期一個半月的實習鍛煉。這家公司主要做影視廣告的終端執行拍攝。而我則被安排到廣告創意部門。而這項工作無疑是符合了自己的興趣和特長。

第一天來到公司，我就參與了國內某個知名的童裝品牌的案子，雖然剛開始有許多比較生硬的表現，卻也慢慢能夠放開了自己。期間我也抽空稍微熟悉了下具體的工作環境，包括公司的規模、部門、人員分工等。在前一周的時間我主要處于磨合適應階段，基本上沒有多大的表現;直到了第二周我才慢慢掌握了公司創意部門的操作流程。在一個月后，我則已順利協助公司其他同事完成了幾次不錯的比稿，其中兩個創意頗受客戶歡迎。

畢業實習已經結束，作為一名剛剛步入社會的大學生，為了自己喜歡的影視廣告，只身跑到了廈門這座海濱小城。而在一個多月的實習過程中讓我深感理論與實際操作的區別。

然后我認為在還沒有進公司之前就要認真了解公司的整體情況才能在日后的工作中做起事來得心應手;其次，要學會與人相處、與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關系，并在快樂的氣氛下順利的完成工作。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互幫忙和相互體諒。

而通過此次的實習，更加深了我對廣告的理解，豐富了我的視野，讓我的收益很大，感觸很深。提高了我的實際工作能力，為就業和將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗。在實際操作中還有一個體會就是做廣告如果重點太多反而沒有重點。反觀很多獲獎的優秀廣告，你會發現都是偏于生活化、簡潔化。

回望過去，大學四年就這樣匆匆結束。在這四年里我不斷的學習，努力充實自己。大一時，面對著新生活，我對一切都充滿著好奇，積極地參加各項活動。剛入學時的軍訓;每天的結伴上課、用餐，至今讓人無法忘懷。我是一個計劃性比較強的人，在每一階段我會給自己定一個目標，并且一定會朝著這個目標努力奮斗，到了大二下學期，我把大多數的時間安排在影視制作的技能和廣告創意上。酷愛影視編導和廣告創意，漢語言文學專業出身，讓我對廣告創意以及文案編寫更為敏銳。在大學期間曾做了一些廣告短片和營銷策劃作品。到大學畢業，我已成功參與了多個級別的賽事活動，獲得了十余項省級以上榮譽。在大學四年，我最大的特點是勇于挑戰自我,時間觀念強，有著良好的學習習慣。同時，踴躍參與社會實踐活動，并在實踐中學到了一些課本上學不到的知識，這四年來，我們一步一步地從校園走向社會，它讓我們不管是在身心還是心理上都更加成熟，也讓我們懂得了珍惜，珍惜過去的歲月，珍惜青春，珍惜我們共同擁有的日子。再次回首，再次感謝一路相伴過來的同學和老師。

實習工作總結優選（優秀21篇）篇二十一

能了解幼兒園教育與教學工作的特點，鞏固和加深所學的工作理論知識，培養學生對幼兒進行教育、教學工作的初步本事，加深學生對專業的理解與熱愛。

1.實習的資料。

觀察幼兒園各年齡段教學班的半日教學活動資料，初步了解幼兒園的工作性質與過程。觀察幼兒園的環境布置與建設，了解幼兒園環境布置的特點及環境對幼兒園教學的作用。

觀摩幼兒教師是如何組織教學活動的，初步了解自我未來的主角與工作狀況。觀察保育員是如何進行保教工作的，初步了解保教工作的重要性。

了解當今幼兒園對幼兒教師素質與本事的要求，明確自我的專業特點與努力的方向。寫出觀察日記、見習報告、自我的感想和實習專題總結。

2.實習的收獲。

本次實習到達了實習目的，圓滿、順利地完成了實習的各項任務，使學生初步了解了幼兒園的工作性質、特點與過程，也了解了自我未來的去向與專業定位。學生能夠遵守實習時間和實習紀律，在實習的過程中能夠幫忙幼兒園做一些力所能及的事情，如拖地、打掃衛生和環境布置等。觀摩了幼兒園最好的、最具有超前意識的活動課程教學，使學生對幼兒園的教學模式有了必須的感性認識。

每個實習學生都寫出了見習報告和實習專題總結，都有不一樣的體會與感想。

因為我們所在的專業是數學教育，因而被分到大班擔任班主任，指導教師x教師，x左右言談爽利，是個十分有經驗的優秀教師，她在教學上給了我很大的幫忙，幫我分析上課的每一個環節，她精益求精甚至每個細節都會給我更好的意見，如何更大程度的激發學生的思維，讓他們更容易的發現教師的意圖，理解新的知識等等。

我是從第一周的星期五開始上課的，x教師說這是練習課，她不打算去聽，只是給個機會你去和學生接觸，感受他們對知識的理解程度，為下周一的新教師上課做準備。

上課，除了傳授新知識，讓學生學得更好，不應是一節課得全部。激發他們對學習的熱情和感受學習的歡樂，是更加重要的方面。

好動愛鬧是幼兒的天性，集中教育活動時間不僅僅要有好的備課教案，更重要的是懂得如何控制課堂紀律，否則就是含破喉嚨也無濟于事，所以能讓小朋友在上課時候安靜的聽講，自我也會覺得很有成就感。第一個集中教育活動時，我既興奮又緊張，很累。之后的每個集中教育活動我都認真備課：熟悉教學資料、結合幼兒年齡特點、精心準備各式各樣的教具，盡我最大的努力去激發幼兒學習的興趣，幫忙幼兒理解記憶，讓她們能歡樂的學習知識。當然，在教學活動中我也穿插一些小游戲，以讓到達幼兒在玩中學。

實習期間，我發現了自我的許許多多不足，主要歸結為以下幾點：

1.表達本事不強，綜合概括本事仍欠缺。

2.語速、語調掌握還不夠好，語言不夠童化。

3.專業技能不扎實。

4.人際關系的處理有待提高。

5.與教師的交流顯得有些少。

本次認識實習到達了預先的實習目的，完成了實習任務，使學生對幼兒園和幼兒有了一個感性認識，對專業教育的開展和使學生構成穩定的專業思想起到了應有的作用。認識實習是學前教育專業一個不可缺少的實踐教學環節，認真組織和高度重視實踐教學是高職教育教學的辦學特色和需要。僅有抓好各教學階段的實習，才能提高高職學前教育專業學生的職業本事，才能為高職教育的進一步發展起到應有的促進作用。

實習讓我第一次置身于社會活動中，與不一樣的人打交道。和小朋友搞好關系，讓她們對你又愛又怕。所謂愛就是讓小朋友都喜歡你，喜歡你組織的活動，怕呢，就是讓小朋友聽你的要求，和你一齊活動。這次我也掌握了一些與幼兒相處的方法，這也是一筆難得的財富。

實習讓我的思想逐漸成熟，行為收斂了許多，在今后的日子里，我將會繼續努力，不斷完善自我的不足，提高技能水平。這對我將來學習和就業有很大的啟發與幫忙。