軍訓心得是對軍事訓練中所獲得的知識、技能和情感的總結和反思，對個人未來的發展具有重要意義。軍訓心得寫作遇到難題？不妨看看以下這些優秀的范文，或許能給你提供一些靈感和解決方案。

軍訓正步走心得（優秀22篇）篇一

今天是軍訓的第三天。時間已經過去一大半兒了，訓練的成果也明顯提高了。

正步走，為了這個動作我們練了一天了。一開始，教官讓兩排，兩排練習，后來四排，四排練習。再后來整個班級練習。真是功夫不負有心人。練習了一上午，進步非常大。可是我很累。小腿用手一按就很疼，左胳膊也很疼。不過，一想到為班級爭光，再累再苦那都是值得的。

我希望在剩下的兩天里，能堅持到底。

今天晚上我們看電影了。關于打仗的紀錄片。好多架飛機從天上飛過，有事就扔下一顆炸藥！

我真盼望這是一個和平年代，重要的是永遠！

軍訓正步走心得（優秀22篇）篇二

(1)團結互助，自律自強;揚我石中，振我中華!

(2)團結進取，奮力拼搏;齊心協力，共鑄輝煌!

(3)團結奮進，自律自強;愈挫愈勇，為國爭光!

(4)刻苦訓練，自強不息;團結互助，勇爭第一!

(5)團結一致，奮力拼搏;爭創一流，展我雄風!

(6)激情飛揚，超越夢想;挑戰極限，鑄就輝煌!

(7)努力學習，刻苦訓練;團結互助，爭創佳績!

(8)軍中驕子，校園精英;勇往直前，誰與爭鋒!

(9)服從命令，聽從指揮;團結互助，揚我班威!

(10)政治合格，軍事過硬;作風優良，紀律嚴明!

(11)軍紀如鐵，意志如鋼;超越自我，自尊自強!

(12)激情飛揚，超越自我;挑戰極限，共鑄輝煌!

(13)挑戰極限，超越自我;自強不息，厚德載物!

(14)提高警惕，保衛祖國;好好學習，天天向上!

(15)認真學習，刻苦訓練;高一十五，能文能武!

(16)好好學習，天天向上;團結進取，爭創一流!

(17)團結進取，奮力拼搏;齊心協力，共鑄輝煌!

(18)超越自我，挑戰極限;團結互助，勇創佳績!

(19)天驕十九，不懈追求;勇往直前，爭創一流!

(20)軍中驕子，校園精英;鏗鏘二十，誰與爭鋒!

(1)團結奮進，自律自強;愈挫愈勇，為國爭光!

(2)刻苦訓練，自強不息;團結互助，勇爭第一!

(3)團結一致，奮力拼搏;爭創一流，展我雄風!

(4)激情飛揚，超越夢想;挑戰極限，鑄就輝煌!

(5)努力學習，刻苦訓練;團結互助，爭創佳績!

(6)軍中驕子，校園精英;勇往直前，誰與爭鋒!

(7)服從命令，聽從指揮;團結互助，揚我班威!

(8)政治合格，軍事過硬;作風優良，紀律嚴明!

(9)軍紀如鐵，意志如鋼;超越自我，自尊自強!

(10)激情飛揚，超越自我;挑戰極限，共鑄輝煌!

(11)挑戰極限，超越自我;自強不息，厚德載物!

(12)提高警惕，保衛祖國;好好學習，天天向上!

(13)認真學習，刻苦訓練;高一十五，能文能武!

(14)好好學習，天天向上;團結進取，爭創一流!

(15)團結進取，奮力拼搏;齊心協力，共鑄輝煌!

軍訓正步走心得（優秀22篇）篇三

軍訓是中學生活的起點，對我們剛踏入育明中學的新生們來說，也是萬里長征前的第一個挑戰。還未從長假中醒悟的我們從享受中突然一頭扎入驚惶的軍訓，這突如其來的變更讓我們都有些措手不及。

嚴明的紀律，嚴格的要求，驚惶的節奏，以及辛苦的訓練，這就是軍訓生活的幾大特點。

回想初次見到吳教官，看著那張烏黑的面孔，心里有一種驚惶，教官會不會很嚴格，我們在擔憂地揣測。

“第三列、第四位同學，請不要亂動，假如堅持不住要打報告!”“作為一個軍人，站軍姿是最基本的，剛起先會很累，只要堅持住，就會有好的成效!”在這樸實的話里，滿懷著激勵和諄諄教化。細致視察，就會發覺我們的隊伍恒久是背朝陽光的，此中不難看出吳教官對我們靜默無聞的關切和疼惜。肅穆而不乏幽默，嚴格卻不乏愛惜，用來形容他再合適不過。

我們的賈老師也賜予了我們很大的支持，他本可以在體育館中休息，躲避烈日，但他沒有。他始終陪伴著我們，關切著每一位同學的身體，在休息時間與我們閑聊，到處為我們著想。

的確，軍訓是辛苦的，但卻辛苦得美麗，美麗而動人，動人得讓人難以忘懷。我們不需埋怨它的苦難，它的辛苦和勞累，因為它是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓，它帶給了我們一份堅持，一種力氣，一種堅貞不屈的品質。

在老師與教官的激勵之下，在同學們的相互幫助中，我們不再懼怕困難，而是更加渴望勝利和光明，因此奮勇向前。在火紅的烈日下我們堅持訓練，鏗鏘的口號喊起來，整齊的'步伐踏起來，堅毅的面龐抬起來，耐性指導的教官與細致操練的同學們心中充溢了奮進與希望。陽光愈烈，斗志愈昂揚。

最終，我們的堅持見到了成效。豪邁而整齊的步伐，伴著那洪亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，激揚士氣。當我們隊列經過一成天的訓練，最終受到表揚時，我們傲慢地笑了;當我們班一同唱歌時，我感受到集體的溫煦;當休息時，我們坐在被太陽烤的熱烘烘的草地上相互激勵，絢麗明媚的陽光，映照在每個人的臉上，每一個人都微笑著，這微笑的重量賽過了艱辛，賽過了汗水，甚至賽過了乏累。

團結就是力氣，再不是簡簡潔單的一句話，它授予我們人生的哲理，告誡我們為人的理念，更在軍訓的訓練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。這些，無一不在表現著我們的心，那五十五顆不再生疏，緊緊相連的少年的心。

軍訓正步走心得（優秀22篇）篇四

軍訓正步是每位學生在大學期間經歷的重要環節之一。作為一名大一新生，我也經歷了這一過程。在這段為期一個月的時間里，我不僅學到了軍事知識和技能，更深刻地感受到了軍隊的紀律和集體意識。下面我將就這一主題，談談我的心得體會。

第二段：團隊協作。

在軍訓過程中，團隊協作被放在了首要位置。在整齊的正步行進中，我們必須保持一致的步伐和姿勢，這需要全體隊員的齊心協力。我發現，在團隊協作中，每個人的角色和責任都是不可或缺的。團隊的力量遠比個人能力更強大。通過參與軍訓，我深刻體會到了這一點，并意識到自己在團隊中的重要性。

第三段：紀律意識。

軍訓的主要目的之一就是培養學生的紀律意識。作為一支軍隊，紀律是其基石。在正步的過程中，我們要求保持整齊劃一，舉手投足間不容有絲毫的松懈。這對于我這樣一個習慣于自由散漫的人來說，是一種巨大的挑戰。然而，通過反復的訓練和不懈的努力，我逐漸養成了嚴謹的紀律思維和行動習慣。

第四段：挑戰與堅持。

軍訓期間，我們面臨了各種各樣的挑戰，無論是在嚴寒的冬天還是炎熱的夏天，都不能影響我們付出的努力。尤其是在長時間的站立和行進中，我經常感到疲倦和不適。然而，正是這些挑戰激發了我內心的堅持。每當我感到疲憊時，我告誡自己，只有堅持下去，才能取得成功。通過對抗困難和挑戰，我提高了自己的毅力和意志力，也更加深刻地理解到成功需要付出的努力。

第五段：收獲與成長。

在軍訓正步中，無論是在體力上還是心理上，我都有了巨大的收獲和成長。我不僅走出了自己的舒適區，體驗了一種全新的生活方式和學習方式，也收獲了自信和堅強的意志。我相信，正是通過這段經歷，我將來面對的種種困難都將不再是難題，而是挑戰和機遇。

結尾：總結。

軍訓正步是全體新生共同經歷的重要環節，它教會了我們團隊協作的重要性，培養了我們的紀律意識，挑戰了我們的極限并讓我們收獲了成長。我相信，這段經歷將會成為我們回憶大學時光中最難忘的一部分，也為我們未來的人生道路打下了堅實的基礎。

軍訓正步走心得（優秀22篇）篇五

隨著新學期的開始，許多學校在開學之前會舉行軍訓，以提高學生的集體紀律和團隊協作能力，同時增加學生的軍事知識。在全國各地，正步軍訓成為營造濃厚的軍營氛圍和培養國防意識的重要途徑，我也在軍訓中接受了磨練和錘煉，體驗了軍人的生活，感悟良多。

第二段：第一天的感悟。

第一天是我們正步軍訓的開始，早上6點起床，7點集合。冬天的早晨格外寒冷，即使穿著羽絨服，仍感覺凜冽的風刺骨般地刺痛。然而，我們還是迅速地集合起來，挺拔的身姿和響亮的口號震撼了所有人。通過一天的訓練，我們明白了集體力量的重要性，活力與韌性也在訓練中獲得增強。

第三段：中間階段的感受。

軍訓的中間階段是最辛苦的，每天嚴格訓練，就像一頭猛獸，整天咆哮，一絲松懈也不能有。緊身的軍裝讓我們連呼吸都變得困難，但憑借堅強的毅力和意志力，我們一遍遍地跑操，一遍遍地練習，一遍遍地模擬戰斗，一遍遍地挑戰自己的極限。

第四段：末期的變化。

到了軍訓的末期，我們發現自己已經完全適應了軍事生活。身體變得更加結實，步伐也更加整齊，聽從指揮、遵紀守法的威嚴形象也越來越深入人心。在訓練之余，我們也開始學習軍事知識和理論，了解我軍的歷史和現狀，更加深入了解中國軍隊的威武之所在，從而熱愛祖國、踐行愛國主義。

第五段：收獲和感想。

正步軍訓讓我收獲頗豐，我明白了紀律的重要性，學會了團隊協作的方法，增強了身體素質和意志力，更加深入了解了國家的國防政策和軍事實力。這其中的知識和收獲，雖然觀感較為單薄，卻依然是刻在靈魂深處的一筆。軍訓是一次磨練意志、錘煉品質的生動經歷，也是我人生中一次很重要的歷練。

軍訓正步走心得（優秀22篇）篇六

下午的正步走也是先練姿勢后練走，這回覺得手臂的姿勢可比上午的輕松多了，舉了半天我也沒有放下手偷懶。正當我暗暗高興的時候，教官讓我們加上腿的動作再練。這下可累了!大家金雞獨立的站著，兩腿繃得直直的，沒有一點彎兒，懸空的那條腿還得往上抬高。

我一直覺得自己的平衡感不錯，可筆直的單腿站立那么長時間，我也是搖搖晃晃、東倒西歪。教官告訴我們，他們都把沙袋綁在腿上練習，我真是慚愧呀!才站了一會就不行了。

我一定要向教官學習，嚴格地要求自己，努力做的更好!

軍訓正步走心得（優秀22篇）篇七

作為大學生活中不可或缺的一部分，軍訓是每個大一新生必須經歷的一段特殊和難忘的時間。作為軍訓的重要內容之一，正步訓練為我們的身心素質提升提供了一個很好的機會。在這段時間里，我經歷了一次次的磨練，也逐漸明白了正步所體現的意義。正步不僅僅是一種行進方式，更是一種與軍隊對齊的態度，它要求我們嚴格要求自己，在堅持性、準確性和團隊合作方面不斷進步，磨礪自己的意志力。

第二段：正步讓我實現了自我管理和自我約束。

在軍訓的正步訓練中，學員被嚴格要求站直、抬頭、放肩、吸臍、收臀、收胯、繃腿，身體的每一個部位都需要掌握正確的姿勢。這要求我們不僅要嚴格約束自己的行為，還要提升自己的意識素質。與此同時，訓練中的一舉一動都彰顯了我們個人的素質修養，不僅要求我們保持整齊劃一的步伐，更要求我們注意團隊的整體協調性。在正步訓練中，我們要時刻調整好自己的態度和行為，牢牢抓住每一個細節，這樣不僅能夠讓我們更好地管理自己，也能夠提高我們的團隊協作能力。

第三段：正步訓練讓我認識到艱苦奮斗的重要性。

正步訓練的過程是嚴格而且艱苦的，每天的陽光剛剛升起，我們就奔向操場，開始一天的訓練。當訓練開始時，我們要保持連續不斷的正步，必須全身心地投入其中，不畏困難和疲勞。正步訓練的艱苦不僅考驗著我們的體能，更重要的是考驗我們的意志力和毅力。在烈日下，我們會感到步伐沉重，但是我們決不能放棄，因為我們深知只有經過艱苦奮斗才能獲得成功。

第四段：正步讓我體驗到了團隊合作的力量。

正步訓練是一個團隊合作的過程，每個人的動作和步伐都需要與隊友保持同步。這要求我們時刻保持警覺，緊密配合，實現集體的整齊劃一。在訓練中，我深刻體會到了團隊的力量，只有在團隊的配合下，我們才能取得更好的成績。無論在訓練中還是實際生活中，團隊合作都是非常重要的，只有相互間的協作和配合，我們才能更好地完成工作和實現目標。

第五段：正步讓我對自己產生了新的認識和自信。

通過軍訓的正步訓練，我認識到了自己的潛力和能力。在不斷的訓練中，我進一步鍛煉了自己的毅力和耐力，在經歷反復訓練后，我的步伐變得更加整齊有力，心理素質也得到了提高。與此同時，我逐漸培養了自信心，在面對困難和挑戰時，我能夠保持鎮定，并且能夠意識到自身的不足，并積極主動地去改正。正步訓練讓我切身體驗到自己的成長和變化，讓我對自己充滿了信心和自豪感。

總結：通過軍訓正步的訓練，我不僅鍛煉了意志力、自我約束能力和團隊合作精神，更重要的是讓我對自己有了新的認識和更加自信。正步是軍訓的重要環節，它不僅僅是一種行進方式，更是一種態度和精神追求。我相信，在未來的學習和工作中，我將繼續發揚正步所體現的精神，堅持不懈地追求進步。

軍訓正步走心得（優秀22篇）篇八

軍訓不但培育人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅毅意志。軍訓是我們高校生活的前奏，在走進高校生活之前，我們都要接受軍訓的考驗和歷練，軍訓給我們帶來的不止是站軍姿的煎熬與烈日的炙熱，還有同學間的感情和團隊的精神，所以說軍訓是我們每個高校生的必修課，也可能是我們高校生生活最難忘的一課。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我，熬煉意志的良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標前進的志氣，更增加了一份完善自我的信念嗎?進入軍訓生活了，才體會到了這里的苦，人間煉獄!每天頂著炎炎烈日，穿著一套不大好看的軍訓服裝，而且一穿就是十幾天，在火辣的太陽下站立十幾個小時。自由被限制了，生活被扣死了，我們沒有一點活動的空間。還好，在長時間暴曬的間隙中，我們還可以坐在臟兮兮的地上，享受片刻歡愉!可是，在經過一天的熬煎，還得弄內務。弄了發覺，地板比我們穿的衣服還干凈!走進寢室，當心翼翼，生怕抖下灰塵，弄臟了干凈的地板。忍受度過了漫長的第一天，其次天……隨著時間的推移，我們也學會了去忍受軍訓事給我們的苦痛。肉體的熬煎，精神的煎熬，漸漸地也不再那么可怕，盡管有時我們也會累得頭昏眼花，但挺過了第一天的我們，為什么就不會挺過這其次天、第三天呢?堅持就是勝利!

古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平常看起來特殊簡潔的，而現在做起來卻沒那簡潔了，教官對動作的精確性要求的特殊嚴格，對學員們也充溢很高的期望。不積滴水，無以成江海。在軍訓時，間或一個動作，一個人沒有做好，教官就接二連三的強化訓練，直到我們動作協調一樣，并符合標準。這須要我們樹立一種團隊精神，假如你一人做得不好，就是整個班沒有做好。沒有我們每個人的努力，就不行能有一個完整的`，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力氣，合作的力氣，以及團隊精神的重要。當我們把自己融在一個大集體時，個人的得失就顯得微乎其微，顯現出的是一個團隊的作用和力氣。我想假如沒有這種集體意識和集體榮譽感，我們軍訓的效果也不會這樣好。

軍訓過了，它給我們的挑戰也過了，然而真正的較量還沒起先。高校比軍訓更加殘酷，然而我信任，在今后的日子里，我們不會畏懼，定會一路披荊斬棘，所向無敵!軍訓讓我們洗心革面，給我我們足夠的力氣，讓一個個在溫室的花朵有信念去獨立迎接高校生活中的大風大浪!

軍訓正步走心得（優秀22篇）篇九

第一段：引言（100字）。

軍訓作為一種鍛煉和培養學生紀律性、團隊意識和勇氣的重要方法，早已在中國大多數高校得以普及。而其中最基本又最重要的一課——正步，無疑是許多參訓學生心中最深刻的回憶之一。通過參與正步訓練，我們不僅僅能夠學會如何走出揭開青春生活的序幕，更能夠感受到訓練對我們內心的影響，激發出我們的斗志和自信心。

第二段：正步的艱辛與挑戰（200字）。

剛開始正步訓練的時候，我曾經以為，只要有兩條腿，就一定能夠輕松掌握這個步恢復沒有出路步伐。然而，事實證明，正步是一項需要細致入微和極高耐心的技術。站在隊列里，我感受到腿部酸痛和疼痛，一遍遍受傷的腳可以讓人忍不住痛哭起來。每一次他們的受訓者，都是一個不可磨滅的記憶與痛苦。

然而，正步訓練也帶給我很多意外的收獲。首先，在訓練中，我學到了堅持的力量。無論多么困難和痛苦，我都選擇繼續堅持下去。練習正步過程中的艱辛磨煉了我的毅力和耐力，讓我深刻體會到堅持能夠戰勝一切困難的重要性。其次，正步訓練鍛煉了我的紀律性。每次正步訓練前，我們都要整齊列隊、齊步走入訓練場地，這些規定要求我們時刻保持良好的形象和嚴謹的態度。在正步訓練中，我鍛煉了自己嚴格遵守紀律的能力，養成了一種嚴謹和規律的生活習慣。最后，正步訓練提升了我的個人形象和自信心。通過正步訓練，我逐漸改變了我的站姿和步伐，讓自己顯得更加挺拔和自信。這種積極的變化不僅讓我在訓練中受益，更讓我在生活中自信而從容地面對各種挑戰。

第四段：正步對個人和集體的意義（300字）。

正步的學習對于個人和集體都有著重要的意義。對于個人而言，正步訓練培養了我們的紀律性和自信心。在經歷了長時間的訓練和壓力下，我們的意志力得到了鍛煉，我們學會了忍耐和堅持。這對我們未來面對各種挑戰具有重要的幫助。對于集體而言，正步訓練培養了我們的團隊意識和協作精神，增強了集體的凝聚力。在隊列中，每個人都需要與隊友保持一致的步伐和姿勢，這就要求我們時刻保持團隊意識，相互幫助和配合。通過正步訓練，我們懂得了集體的重要性，懂得了團隊的力量。

第五段：結束語（100字）。

通過正步訓練，我更加深刻地體會到了軍人的精神風貌，也更加堅信了一個團隊的力量。正步不僅僅是一種步伐，更是一種內心的修煉，通過正步的錘煉，我們更加自信，更加勇敢。我相信，無論我們將來走向何方，這段寶貴的經歷將會伴隨我們一生，讓我們變得更加堅強和自信。我將永遠銘記正步訓練給予我的心靈磨練與成長。

軍訓正步走心得（優秀22篇）篇十

軍訓是每個大學生都會面臨的一項重要任務。通過參加軍訓，我們能夠從訓練中獲得很多收獲，找到自身的不足之處并加以改進，鍛煉意志力和毅力，使我們更加堅強和自信。近期，我參加了學校的軍訓，下面我將以“軍訓正步心得體會”為主題，分享我在軍訓中得到的感悟和收獲。

首先，在軍訓中，我深刻認識到了“正步”這一動作的重要性。正步是軍訓中最基本、最基礎的一種步伐，它不僅能改善我們的體姿，更能培養我們良好的習慣和紀律。通過認真練習正步，我意識到要保持步伐的一致性，需要牢牢吸收和掌握每一次指揮動作的規范要領。在長距離行進中，步伐的一致性對于整個隊伍的整齊程度和精神面貌起著至關重要的作用。正步不光可以磨煉我們的意志力和毅力，更能提高我們的集體榮譽感和凝聚力。

其次，軍訓中的正步也需要配合隊伍的馬步，這對我們的身體素質要求很高。在軍訓的過程中，我逐漸發現，只有通過艱苦的體能訓練，才能夠讓我們的身體更強壯，能夠更輕松地完成正步行進。這需要我們注意平時的鍛煉，增強身體的柔韌性和力量。通過體能訓練，我們能夠提高耐力，增強身體的抗壓能力，同時也培養了我們面對困難時的勇氣和堅毅精神。

再次，軍訓中我們還要學習如何保持良好的精神狀態。軍訓的時間往往長而累人，很容易讓人產生疲憊和厭倦的情緒。但是，通過軍訓，我發現只有保持良好的心態，才能夠更好地完成每一次軍訓任務。在演練過程中，我們要時刻注意集中注意力，嚴格掌握動作規范，這需要我們具備耐心和細心。同時，在隊伍中我們還要互相幫助和鼓勵，鼓舞士氣，這樣才能夠形成戰斗力，達到訓練的目的。

最后，在軍訓中，我意識到了作為一個集體的團結的重要性。在軍訓中，只有團結合作，充分發揮個人的能力才能夠更好地完成任務。在訓練過程中，我們時刻要保持隊伍的整齊程度，時刻關注隊友的需求，互相幫助和支持。團結合作，不僅能夠使我們的訓練取得更好的效果，更能培養我們的團隊精神和協作能力。只有大家齊心協力，才能夠實現我們共同的目標。

通過這次軍訓，我深刻體會到了正步在軍訓中的重要性，鍛煉了我的意志力和毅力，提高了身體素質以及精神狀態。更重要的是，通過軍訓我認識到了團結合作的重要性，培養了我的團隊精神和協作能力。這些收獲將會使我在以后的生活中受益無窮。軍訓中的鍛煉讓我學到的不僅僅是步伐的規整和軍容風紀，更是一種精神力量的培養。我深信，通過軍訓的錘煉，我們能夠更加自信、堅定地面對未來的挑戰。

軍訓正步走心得（優秀22篇）篇十一

軍訓是每個大學生活中都不可避免的一部分，它不僅僅是為了鍛煉身體，更重要的是培養學生們的紀律性和集體意識。在這段時間里，我充分感受到了軍訓的獨特魅力，深刻體會到了正步訓練對個人成長的重要性。下面，我將從三個方面分享我的軍訓正步心得體會。

首先，正步訓練讓我深刻認識到了團隊合作的重要性。在正步訓練中，個體的力量無法完成完美的整齊步伐，只有與隊友緊密配合，才能行進有序。剛開始時，我總是緊張得腳步亂了調，走音速，甚至還有些方向錯亂，但隨著時間的推移，我逐漸學會了傾聽和協調。我和隊友們一起排練、一起改正，身體不斷地觸碰、心靈不斷地交流，我們互相幫助、互相支持，最終達到了整齊劃一的效果。通過正步訓練，我深刻認識到了團隊合作的力量，從而更好地適應了集體生活和工作。

其次，正步訓練讓我體會到了堅持不懈的精神。正步訓練對于新手來說，是一個高強度的身體和意志的考驗。起初，我常常感到疲憊和無望，想要退縮。然而，指導員的鼓勵和隊友的支持讓我堅持下來，并且一天天進步。我學會了用堅毅的信念重新面對挑戰，盡管雙腿酸痛，但我始終保持著平穩的節奏和站姿，心中充滿了自豪感。通過正步訓練，我懂得了只有堅持不懈，才能收獲成功的喜悅。

再次，正步訓練讓我領悟到了嚴格要求自我的重要性。軍人講究嚴格的自律和要求，正步更是要求我們把動作做到最精確、最規范。所以，每一次操練都是一次對自我的考驗。通過正步訓練，我不斷調整自己的狀態和注意力，保持緊繃，全力以赴。在訓練過程中，我明白了嚴格要求自我、不放松的重要性，養成良好的習慣和自律的精神。只有從細微之處做起，才能做到更好。

最后，正步訓練讓我收獲了自信與勇氣。當我開始熟練地進行正步，每一次響亮的口令映在我的耳邊時，我感受到了自己的成長和進步。在每一次表演中，我逐漸擺脫了緊張和怯懦心理，敢于展示自己的能力。正步訓練不僅讓我在舞臺上放飛了激情和自信，更讓我在日常生活中有了更積極的態度和勇敢面對困難的勇氣。

總而言之，軍訓正步訓練是一次鍛煉責任心、團隊合作、挑戰自我的過程。通過這段時間的訓練，我深刻認識到正步訓練對個人成長的重要性。它不僅鍛煉了我們的體魄，更是培養了我們的意志品質和團隊精神。在今后的大學生活中，我將繼續努力，發揚軍訓精神，為自己的學業和社會責任努力奮斗。

軍訓正步走心得（優秀22篇）篇十二

剛到學校的我們，還沒有多久就開始了軍人般的生活。下午，我們已經被訓練得很慘了!也許是老天爺也可憐起我們了，為我們滴下了傷心的淚水，下起了毛毛雨。可是，我們的那位“狠教官”卻豪不理會，繼續讓我們在雨中罰站。還好，營長及時廣播，命令所有同學回宿舍避雨，教官這才罷休。當晚就聽說有同學發燒，被父母接回家去了。我替她感到可惜，難得一次的軍訓生活竟然沒有能堅持下來。

軍訓生活就象我們平時的生活，有苦必有甜。在軍訓的這幾天里，我們也玩了許多的游戲，最有趣的便是劃船了。那天，我們到了水塘邊，先聽教官講安全事項，可我的心早就飛到好遠了。當教官說我們可以開始劃船了，我才回過神來。我們都急匆匆地穿好救生衣，一個接一個地上了船。一開始，我還以為劃船是很好玩的，可是一會兒就發現問題來了：船總是在原地轉圈，不向前走。我仔細觀察了一下，發現這可能是因為我們總一邊用力大，而另一邊卻用力小。我便跟我那三位船友分析了一下，她們也明白過來了，便重新開始布局。哈哈，我們終于解決了這個難題，很得心應手地劃了一兩個來回。

這幾天的艱辛，還真是功夫不負有心人啊!星期五那天評定優秀學員時，竟然還有我的大名!下午就要回家了，拿著得來不易的獎狀，心里真高興，想著到時爸爸媽媽看到我的成績，也一定會高興得不得了的!

軍訓正步走心得（優秀22篇）篇十三

飯后散步，不知不自覺中，總把同行的愛人、兒子撇在后頭，沒辦法，離開部隊這么多年，依然保持著“站如鐘、行如風”的習慣，如果愿意，我依然還能踢出讓兒子羨慕不已的標準的正步。

踢正步是部隊隊列訓練的重頭戲。在隊列訓練中，有齊步、跑步和正步三種動作，走好齊步、跑步相對容易，正步難度最大，要達到“踢腿像射箭，擺臂像閃電”的`目標，不經過嚴格刻苦、反復多次的訓練，是無論如何都不可能做到的。訓練時的辛苦，至今仍記憶猶新。剛到新兵連時，班長集中全班新戰士到操場上進行隊列訓練。班長告訴我們，隊列動作分為齊步、跑步和正步三種，正步又是主要考核內容，既檢查單兵動作，又考核集體成績，還要接受閱兵檢驗。班長要求我們努力訓練，順利通過考核，不拖全連“后腿”。

在隊列前，班長反復向我們講解示范正步動作，他邊做邊說:正步的步幅是75公分，頻率為每分鐘116步，當聽到“正步走”的口令時，在立正的基礎上迅速踢出左腳，腳面繃直，腳掌與地面平行離地約20公分，腿不能打彎，與此同時，右臂繃直迅速前擺，手腕擺到衣服第4至第5顆紐扣之間的高度，小臂迅速向內折，與身體保持約15公分距離，在擺右臂的同時左臂繃直用力后甩，甩到極限為止。然后，動作反過來，連續進行，就是一套完整踢正步動作。看完班長的示范，我們全班戰友進行單兵練習。操場上，我們喊著口號，按照動作要領，認認真真地練習。班長有時還把全班戰友集中起來，進行互練，查找不足，共同提高。

沒過幾天，我們全班戰友的齊步、跑步動作，都能達到規定標準。可練起正步來，就沒有那么順利了，不是踢腿后身體東倒西歪，就是擺臂軟綿綿的，既不能一步到位，也沒有陽剛之氣。班長急了，帶領我們全班戰友集體練習踢腿動作。班長在兩棵樹之間扣了一根離地約20公分的被包帶，把全班戰友集中到被包帶旁，要求我們練踢腿右腳踢出去必須與被包帶一樣高。班長手中還拿一把三角尺，檢查我們的練習。踢腿、擺臂一個動作，要停頓很長時間，手腿懸在空中，幾十秒倒還能堅持，時間一長就有點受不了，雖是寒冬季節，但臉上的汗水不停往下流。一天下來，腿和膀子酸的不得了，連拿筷子都困難，但我們全班戰友仍然堅持著。暗地里，我們還在宿舍里，把裝滿水的水壺掛在手臂上和腿上，單腿著地，練習踢腿擺臂的固定動作，一練就是個把小時，從不叫苦叫累。練久后，在操場上訓練，聽到班長的“正步走”口令時，全班戰友腿踢出去“刷”的一下，腳掌都停在一條直線上，很漂亮。

一轉眼，三個月的新兵連生活就要結束了，軍事考核也在有條不紊地進行，我們的投彈、射擊、單雙杠等軍事科目順利通過，接著就是閱兵了，我和戰友們激動的走在隊列中，通過主席臺，聽到教官一聲令下，我們迅速擺頭轉向主席臺，齊刷刷踢著整齊的正步，喊著嘹亮的“為人民服務”口號，接受首長檢閱。正步走起來威武雄壯，浩浩蕩蕩，伴隨著步調一致的腳步聲，令人心醉。檢閱結束后，首長給予了高度評價，特地點評了我們走的正步動作，說新戰士在這么短的時間內，踢出這么整齊威武的正步，很不簡單，值得表揚。

踢正步，雖然辛苦，但苦中有樂，別有一番滋味。退伍十多年來，我經常一個人喊著口令，走上一回正步，那個時候，最想念老部隊，也最想念老戰友。

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軍訓正步走心得（優秀22篇）篇十四

又是一天的訓練，昨天只是拉開了練習正步走的序幕并沒有很深入地去做。而今天就大不相同，一開始訓練還不到幾分鐘教官的一聲令下仿佛就是給了我們一個下馬威，讓我們練抬腿，雖動作的要求跟昨天沒什么兩樣但時間上比昨天可長了許多，的確每個人都知道一只腳站立的滋味不怎么樣更別提長時間了，但我們每個人那顆剛毅的心始終驅動著我們完成著各項命令。

難點就在于正步中手腳之間的配合。腳步的整齊我們幾乎做到了，但我們很清楚--光練腳步，沒有手的擺臂根本就談不上正步。因此下午我們練的就是正宗而規范的正步。難啊！我也默默在心里嘆息著。腳抬了又忘了擺臂。手動了而腳又慢了！

一次次反反復復的'練習終于博得了教官的通過。

軍訓正步走心得（優秀22篇）篇十五

1)團結奮進，自律自強;愈挫愈勇，為國爭光!

2)好好學習，天天向上;團結進取，爭創一流!

3)即使是一群羊，有狼帶領那也會被訓練成英勇的部隊。

4)軍紀如鐵，意志如鋼;超越自我，自尊自強!

5)軍紀如鐵，意志如鋼;齊心協力，共鑄輝煌!

6)服從命令聽指揮，軍旅生活我最棒。

7)緊步兵，松炮兵，稀稀拉拉是后勤。

8)我們是一棵顆小樹，軍訓是一把把鋸子，它除掉我們的斜枝，使我們茁壯成長。

9)吃不好，喝不好，睡不好，但我們以苦為樂。

10)流汗，是因為我們努力了。

軍訓正步走心得（優秀22篇）篇十六

1)軍紀如鐵，意志如鋼，刻苦訓練，嚴格要求!

2)努力，認真，嚴謹造就一個成功的人。

3)不怕苦，不怕累，爭做優秀小標兵。

4)把汗水和淚水拋在腦后，讓意志力永存。

5)軍中驕子，校園精英;鏗鏘二十，誰與爭鋒!

6)兵熊熊一個，將熊熊一窩。

7)教官同志一聲吼，宇宙也要抖三抖。

8)努力學習，刻苦訓練;團結互助，爭創佳績!

9)微笑面隊每一次即將到來的挑戰。

10)堅持到最后才能成功。

11)革命流血不流淚，生死尋常無怨尤。

12)將軍是個窩囊廢，士兵也就像草包一樣。

13)流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。

14)體驗軍人生活，規劃人生格局。

15)士兵們的優秀往往可以彌補將軍們的錯誤。

16)苦不苦想想紅軍二萬五，累不累看看革命老前輩!

17)乘風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。

18)服從命令，聽從指揮，團結互助，爭創佳績!

19)經歷軍訓生涯，練就鋼鐵筋骨。

20)軍訓是個寶，累倒不得了!

21)軍訓給我插上了一雙有力的翅膀，讓我飛的更高，更遠。

22)敢于挑戰，永不言退。

23)軍訓，會使我們快速成長——因為酸甜苦辣在這里嘗遍。

24)團結進取，奮力拼搏，齊心協力，共鑄輝煌!

25)吃苦，是磨練自己的良藥。

26)在軍營中，只有是，沒有不。

27)體驗軍人的氣魄紀律素質品質，爭做生活中的“軍人”。

28)玩就要玩得痛快，練就要練得認真。

29)認真學習，刻苦訓練;高一十五，能文能武!

30)學政治，學軍事，全面提高自身素質!

軍訓正步走心得（優秀22篇）篇十七

教官和我們都很緊張，但是也都從容不迫地堅持下來了。很不錯，為自己鼓掌加油！

這次會操是對我們前三天訓練成果的一個考核，也為我們以后的訓練和會操奠定基礎。還有的是今天見到了二營的營長，連長向他報告工作，這個禮節也一直是我們要學習的。

這次會操很成功，我們會繼續加油！

不過當中還來了個痛苦的事。在我們被命令稍息著接受表揚的事的時候，我們的隊列里有人動，有人笑，這些剛好被連長看到了。他竟然就在連隊里當場罰我們在場地上站軍姿十分鐘，這是一個教訓啊！

難道這就是我們驕傲的表現嗎？這教官也太會擺陰陽臉了吧！他的命令誰敢不聽，我們也只能傻傻地在陽光下站軍姿了。

大概在五分多鐘的時候，我們被咱教官解救了，他露出壞壞的笑容，教導著以后在隊列里別亂動，一切聽領導的，一切聽從指揮！

解救之后，去了車庫休息納涼。懲罰就這樣結束，半天的活動也結束了！

軍訓正步走心得（優秀22篇）篇十八

今天是軍訓的第一天，一下從假期生活投進到緊張的軍訓生活還有點不適應，不過能和老師、同學們在一起還是很興奮。

由于昨天一直在下雨，所以今天早上的天氣還算涼爽。早上，我背著書包，心情愉快的來到學校，在舉行完軍訓儀式后，我們就開始了真正的軍訓生活。在此之前，我一直對軍訓布滿了好奇，不知到在這段日子中要干什么，同時我也以為軍訓很累，很枯燥。今天，我們練習了很多早就學會的動作，但教官的指導還是讓我們的動作規范了很多。

最讓我難忘的還是站軍姿了。我們一動不動地站在操場上，

教官告訴我們：“頭要正，要目視前方，背不能弓，要挺胸收腹，身體微向前傾，手指并攏，腳跟靠攏，腳尖分開呈60度……”固然只是一個站立動作，要想做得又漂亮又標準也不輕易，幸好在國慶練習時練好了基礎，因此我站得還十分輕松。但調皮的太陽公公似乎在跟我們作對，涼爽的天氣悶熱起來，汗珠漸漸從我的臉頰上滑了下來，多想擦擦汗啊!但看到同學們還在堅持著，我就忍住了。等軍訓結束后，我早已大汗淋漓，但我很興奮我克服了困難，堅持到了最后。

軍訓正步走心得（優秀22篇）篇十九

軍訓是每個新生的入學第一課。此次軍訓，較以往不同，不管是形式上，還是內容上，都有所不同。

我們的軍訓，地點并未選在外縣的哪個軍訓基地，而是選擇在學校的校園里，也并沒有采取全封閉式管理。但是，這絲毫不影響軍訓的內容與成果。為我們訓練的是中國人民解放軍的現役軍人(以往就不得考證了)，無論從軍容軍貌，軍紀，乃至動作的標準程度來說，無處不體現著中國人民解放軍的威武與雄壯。標準高了，我們的軍事訓練內容自然也就更為艱苦。

要想把動作練得標準，需要付出更多的汗水。我們經常練習到腰酸背痛，雙腳發麻。盡管如此，訓練仍會繼續，這種時刻，往往是磨練我們的毅力與恒心的最佳時機。

我們感覺辛苦，但是教官們比我們更辛苦，這種感覺是以往歷次軍訓從未有過的感覺。起初，總是抱怨教官口令聲太小，基本聽不清口令，但之后才明白，教官們的嗓子已喊到發不出聲。之所以這樣，是因為之前為初一軍訓時已拼盡全力。想到此，我就會為自己的不善于觀察了解以及無知而后悔。教官們會因為我們動作不達標而挨批評，此時，我的內心會升騰起一種強烈的自責感，恨自己為什么做不好動作!

軍訓只是我們學生生涯很短暫的一個瞬間，軍訓，教會我的不僅僅是一整套軍事動作。軍訓有一個很重要的目的，那就是迅速建立一個集體的團結向心力與團體凝聚力，使一個團體的整體素質得到提升，讓我們真正從心理上成為高一六班的一員。

軍訓結束了，我也從中體味到很多：做教官有做教官的職責，做學生有做學生的本分。做學生，就應該好好學習，無論是文化課，還是軍訓項目，才能對得起老師、學校、家長和社會，也才對得起軍訓教官。

明天的路靠今天的努力來書寫，今天的路在腳下，把握今天就是把握住了明天。

剛進入一個新的校園環境，離開了父母。抱著一顆熾熱的心開始了我的大學生活。進入了校園的第二天，便開始了對我而言痛并快樂著的軍訓生活。

幾天軍訓之后，我對軍訓有了新的認識。正步和軍姿對我來說是一種巨大的挑戰。作為一個比較胖的人，體格本就已經增加了我站軍姿的難度。每天幾個小時的軍姿讓汗水侵透了我的衣衫，而更加難受的是腳底愈發嚴重的刺痛感。然而，對我而言，只要隊友沒有休息自己就也不能做個懦夫。我相信，軍訓對我們來說堅持才會取得最后的勝利。而做個健康的大學生，軍訓能教會我們能吃苦不怕累的一種精神氣質。而贏得教官的認可，也是每一個受訓大學生的目標。團結就是力量，同甘共苦，齊同并進，為自己的未來打下良好的基礎。

我相信，軍訓所付出的艱辛和汗水使我們收獲的累累。軍訓還使我懂得了分享，分享學習、生活及軍訓中的點點滴滴。鞏固戰友之間的深刻友情，對我們的專業來說也是一種本質上的實踐。

談了這么多的心得，我堅信自己和戰友們能走過這段艱苦的日子加油努力。

那次我們到團泊洼紅太陽基地的時候，我哭了。

那次，我們要從團泊洼紅太陽基地回家時，我的淚水再一次莫名奇怪的流了下來……。

離軍訓還剩一天時，我就有些激動不安了，想象著去軍訓時的樣子，可是一到那里，看著那里的床和洗漱臺，我都快要哭了，因為那里的洗漱池個個都生了銹，床也是一樣，上面都是蟑螂、臭蟲、蜘蛛、蚊子，讓人一看了就惡心，就更沒有睡意了，因為是軍訓，所以我們每一個宿舍都貼了一張作息時間表：早上6：00起床，6：05做早操，6：45收操，7：00吃飯，7：30訓練，等等等等，當然每天還只有不到一個小時的休息時間，所以剛剛過了不到三天。

是軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起“說句心里話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。

他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。

因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態展現在詩人面前。

軍訓正步走心得（優秀22篇）篇二十

軍訓是高中生活的起點，對我們剛踏入育明高中的新生們來說，也是萬里長征前的第一個挑戰。還未從長假中蘇醒的我們從享受中突然一頭扎入緊張的軍訓，這突如其來的變化讓我們都有些措手不及嚴明的紀律，嚴格的要求，緊張的節奏，以及辛苦的訓練，這就是軍訓生活的幾大特點。

回想初次見到吳教官，看著那張黝黑的面孔，心里有一種緊張，教官會不會很嚴格，我們在不安地揣測。

“第三列、第四位同學，請不要亂動，如果堅持不住要打報告！”“作為一個軍人，站軍姿是最基本的，剛開始會很累，只要堅持住，就會有好的成效！”在這樸素的話里，滿懷著鼓勵和諄諄教導。仔細觀察，就會發現我們的隊伍永遠是背朝陽光的，此中不難看出吳教官對我們默默無聞的關心和愛護。嚴肅而不乏幽默，嚴格卻不乏體貼，用來形容他再合適不過。我們的賈老師也給予了我們很大的支持，他本可以在體育館中休息，躲避烈日，但他沒有。他一直陪伴著我們，關心著每一位同學的身體，在休息時間與我們聊天，處處為我們著想。

的確，軍訓是辛苦的，但卻辛苦得美麗，美麗而動人，動人得讓人難以忘懷。我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，因為它是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓，它帶給了我們一份堅持，一種力量，一種堅貞不屈的品質。

在老師與教官的鼓勵之下，在同學們的互相幫助中，我們不再懼怕困難，而是更加渴望勝利和光明，因此奮勇向前。在火紅的烈日下我們堅持訓練，鏗鏘的口號喊起來，整齊的步伐踏起來，堅毅的面龐抬起來，耐心指導的教官與認真操練的同學們心中充滿了奮進與希望。陽光愈烈，斗志愈昂揚。

最終，我們的堅持見到了成效。豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。當我們隊列經過一整天的訓練，最終受到表揚時，我們自豪地笑了；當我們班一同唱歌時，我感受到集體的溫暖；當休息時，我們坐在被太陽烤的熱烘烘的草地上互相鼓勵，燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上，每一個人都微笑著，這微笑的分量勝過了艱辛，勝過了汗水，甚至勝過了疲憊。

軍訓正步走心得（優秀22篇）篇二十一

今天是軍訓的第三天。時間已經過去一大半兒了，訓練的成果也明顯提高了，下面是我的體會。

正步走，為了這個動作我們練了一天了。一開始，教官讓兩排，兩排練習，后來四排，四排練習。再后來整個班級練習。真是功夫不負有心人。練習了一上午，進步非常大。可是我很累。小腿用手一按就很疼，左胳膊也很疼。不過，一想到為班級爭光，再累再苦那都是值得的。下午的正步走也是先練姿勢后練走，這回覺得手臂的姿勢可比上午的輕松多了，舉了半天我也沒有放下手偷懶。

正當我暗暗高興的時候，教官讓我們加上腿的動作再練。這下可累了！大家金雞獨立的站著，兩腿繃得直直的，沒有一點彎兒，懸空的那條腿還得往上抬高。我一直覺得自己的平衡感不錯，可筆直的單腿站立那么長時間，我也是搖搖晃晃、東倒西歪。教官告訴我們，他們都把沙袋綁在腿上練習，我真是慚愧呀！才站了一會就不行了。我一定要向教官學習，嚴格地要求自己，努力做的更好！

其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，一種遵守紀律的意識！其實這些已經太多太多，足以讓我們一生享用。

有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的'茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓，已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。

軍訓正步走心得（優秀22篇）篇二十二

今天是軍訓的第三天。時間已經過去一大半兒了，訓練的成果也明顯提高了，下面是我的。

正步走，為了這個動作我們練了一天了。一開始，教官讓兩排，兩排練習，后來四排，四排練習。再后來整個班級練習。真是功夫不負有心人。練習了一上午，進步非常大。可是我很累。小腿用手一按就很疼，左胳膊也很疼。不過，一想到為班級爭光，再累再苦那都是值得的。下午的正步走也是先練姿勢后練走，這回覺得手臂的姿勢可比上午的輕松多了，舉了半天我也沒有放下手偷懶。

正當我暗暗高興的時候，教官讓我們加上腿的動作再練。這下可累了！大家金雞獨立的站著，兩腿繃得直直的，沒有一點彎兒，懸空的那條腿還得往上抬高。我一直覺得自己的平衡感不錯，可筆直的單腿站立那么長時間，我也是搖搖晃晃、東倒西歪。教官告訴我們，他們都把沙袋綁在腿上練習，我真是慚愧呀！才站了一會就不行了。我一定要向教官學習，嚴格地要求自己，努力做的更好！

其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，一種遵守紀律的意識！其實這些已經太多太多，足以讓我們一生享用。

有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經歷的.人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓，已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。