優(yōu)秀作文表現(xiàn)了作者對(duì)社會(huì)問(wèn)題的關(guān)注和思考，引起讀者的共鳴。這里有一些優(yōu)秀作文的摘抄，希望能給大家?guī)?lái)新的寫(xiě)作思路和靈感。

預(yù)防春季流感（熱門(mén)24篇）篇一

春暖花開(kāi)，萬(wàn)物復(fù)蘇，各種病菌滋生繁殖加快，預(yù)防春季流感作文。春天氣候往往變化異常，早晚差距較大，導(dǎo)致人的抵抗力下降，感冒病菌也會(huì)乘機(jī)入侵我們的身體，一些傳染病也就悄悄地開(kāi)始傳播，百草發(fā)芽，百病發(fā)作。春季最常見(jiàn)的傳染病是呼吸道傳染病，各種流感在春季發(fā)生流行最多。

我們都知道防控傳染病并非一人之事，這需要我們?nèi)w師生共同努力。

校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所，校園環(huán)境衛(wèi)生的`好壞與我們每個(gè)同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來(lái)創(chuàng)造。因此，我們要積極主動(dòng)地做好室內(nèi)外清潔，不亂丟紙屑、果皮，不隨地吐痰。不放過(guò)任何一個(gè)衛(wèi)生死角；及時(shí)處理堆積的垃圾，這樣才能阻止病菌的滋生蔓延，從源頭上防止疾病的發(fā)生。我們的校園清潔干凈了，我們的身體健康才能有保證。

更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該注意講究個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵，小學(xué)六年級(jí)作文《預(yù)防春季流感作文》。飯前便后勤洗手，要保持教室及臥室內(nèi)空氣流通。

春天，人體各個(gè)器官組織、細(xì)胞的新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái)，正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)。大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到郊外，戶(hù)外呼吸新鮮空氣。另外，睡眠休息也很重要，生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，飲食均衡，保證充足睡眠。勞累過(guò)度，必然導(dǎo)致抵抗力下降，容易受到病毒感染。春季氣候活便，乍暖還寒，若聚減衣服，極易降低人體免疫力，是的病原體極易侵入。我們要注意根據(jù)氣候變化適應(yīng)增減衣服，切不可一下子減的太多。

在春季病流行的季節(jié)，我們盡量不要去空氣疏通不暢、人口密集的商場(chǎng)、集市、公園等公共場(chǎng)所。在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀，要及時(shí)向老師報(bào)告，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請(qǐng)假隔離，以便防止再進(jìn)行二次傳染。

同學(xué)們，讓我們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，疾病自然會(huì)遠(yuǎn)離我們，我們也就能健健康康地成長(zhǎng)。

預(yù)防春季流感（熱門(mén)24篇）篇二

1、了解流行傳染病的相關(guān)知識(shí)。

2、能說(shuō)出并掌握預(yù)防傳染病的方法。

3、增強(qiáng)自身預(yù)防疾病的意識(shí)。

4、培養(yǎng)幼兒思考問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力及快速應(yīng)答能力。

5、幼兒能積極的回答問(wèn)題，增強(qiáng)幼兒的口頭表達(dá)能力。

1、教學(xué)掛圖和幼兒用書(shū)。

2、每組一張4開(kāi)白紙，一盒水彩筆。

1、活動(dòng)導(dǎo)入：觀看教學(xué)掛圖。

教師出示掛圖，并提問(wèn)：小朋友，請(qǐng)你們看一看，圖上畫(huà)的.是什么地方?圖上的小朋友在干什么?他們?cè)趺戳?(幼兒觀察并描述)。

2、活動(dòng)展開(kāi)：討論什么是傳染病，常見(jiàn)傳染病有哪些。

(1)教師出示掛圖，請(qǐng)幼兒按順序觀察圖片，教師提問(wèn)。

教師：醫(yī)院里那么多小朋友一起打點(diǎn)滴，因?yàn)樗麄兊昧藗魅静　Ｄ銈冎朗裁词莻魅静?常見(jiàn)的傳染病有哪些?(幼兒討論并回答)。

(2)教師小結(jié)：傳染病是日常生活中最常見(jiàn)的疾病之一，它能通過(guò)呼吸、身體接觸等方式傳播病菌。如果有小朋友或者小動(dòng)物得病，就有可能會(huì)傳染給其他人，所以叫做傳染病。小朋友容易得的傳染病有流行性感冒、水痘、腮腺炎、紅眼病等。

3、活動(dòng)展開(kāi)：閱讀幼兒用書(shū)，討論預(yù)防傳染疾病的方法。

(1)教師：雖然傳染病很容易傳播，但是，如果能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，就能很好地預(yù)防傳染病。請(qǐng)打開(kāi)書(shū)的第17頁(yè)，說(shuō)一說(shuō)圖中的小朋友在做什么。

(2)幼兒自由回答。

(3)教師：小朋友，除了書(shū)上面的幾種預(yù)防傳染病的方法，你還知道預(yù)防傳染病的其他方法嗎?(幼兒討論并回答)。

4、活動(dòng)總結(jié)：預(yù)防傳染病的方法。

教師：多吃蔬菜水果，可以提高身體抵抗疾病的能力;勤洗手可以消除病菌;保證充足的睡眠;可以增強(qiáng)免疫力;接種流感疫苗可以預(yù)防流感;打噴嚏時(shí)要用手或手帕遮起來(lái)，避免對(duì)著他人打噴嚏;在傳染病的多發(fā)季節(jié)避免去人多的地方;情況嚴(yán)重時(shí)需要戴口罩。

5、活動(dòng)延伸：記錄預(yù)防傳染病的方法。

(1)教師：現(xiàn)在請(qǐng)小朋友把剛才我們討論的內(nèi)容，用圖或圖夾文的方法記錄下來(lái)，每組呈現(xiàn)3~4種方法。

(2)幼兒繪畫(huà)，教師巡回指導(dǎo)。

(3)集體分享記錄結(jié)果，教師將各組的記錄展示在黑板上，相同的選取畫(huà)得較好的粘貼。

小朋友又生活在集體生活中，非常有必要知道如果得了傳染病一定要隔離、看醫(yī)生、定時(shí)吃藥，多喝水等。這次活動(dòng)上下來(lái)，我覺(jué)得自己對(duì)教學(xué)中的突發(fā)事情，有些不知所措，我想在今后的教學(xué)中，一定要吸取經(jīng)驗(yàn)，不斷學(xué)習(xí)，讓我的教學(xué)機(jī)智更加靈活。

預(yù)防春季流感（熱門(mén)24篇）篇三

1、初步了解感冒的典型特征。

2、掌握預(yù)防感冒的一些方法。

3、樹(shù)立保護(hù)身體健康的意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。

4、讓孩子知道生病了，不怕打針吃藥，做個(gè)勇敢的孩子。

5、能學(xué)會(huì)用輪流的方式談話(huà)，體會(huì)與同伴交流、討論的樂(lè)趣。

了解感冒的具體癥狀以及掌握預(yù)防感冒的一些方法。

在游戲中運(yùn)用自己了解到的方法。

經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒有感冒的經(jīng)歷。

物質(zhì)準(zhǔn)備：

1、手偶喬治，音樂(lè)《洗手歌》。

2、預(yù)防感冒小知識(shí)的ppt，健康小貼士主題墻。

（一）開(kāi)始部分（6分鐘）。

1、手偶故事：?jiǎn)讨胃忻傲耍ぐl(fā)幼兒談?wù)摰呐d趣。（3分鐘）。

提問(wèn)1：小朋友們，故事里的喬治怎么了呀？他為什么會(huì)不舒服呢？

提問(wèn)2：你們是怎么發(fā)現(xiàn)的？（感冒的特征）。

2、自由討論（3分鐘）談?wù)撟约焊忻暗慕?jīng)歷，了解感冒的癥狀。

教師小結(jié)：感冒的癥狀（鼻子不透氣、流鼻涕、嗓子痛、頭痛、咳嗽、打噴嚏、有時(shí)候會(huì)發(fā)燒）。

（二）基本部分（6分鐘）。

1、自由討論：怎樣才能預(yù)防感冒？

（1）幼兒談?wù)擃A(yù)防感冒的一些方法。

（2）播放ppt，了解預(yù)防感冒的方法。

2、教師小結(jié)：總結(jié)預(yù)防感冒的方法。

（1）勤洗手，洗澡，注意衛(wèi)生。

（2）盡量避免與感冒患者接觸。

（3）少去人員密集的地方，特別市室內(nèi)。

（4）加強(qiáng)體育鍛煉。

（5）均衡飲食。

（6）充足的睡眠。

（三）游戲活動(dòng)（7分鐘）。

游戲：病菌幾點(diǎn)鐘規(guī)則：由教師扮演"病菌"，站在場(chǎng)地中間，幼兒圍成圈站在四周，游戲開(kāi)始后，可在圈內(nèi)隨意走動(dòng)。幼兒邊走動(dòng)邊詢(xún)問(wèn)"病菌"，病菌病菌幾點(diǎn)鐘，當(dāng)"病菌"回答1點(diǎn)鐘時(shí)，幼兒就要做出洗手的動(dòng)作；當(dāng)"病菌"回答2點(diǎn)鐘時(shí)，幼兒就要做出穿衣服的動(dòng)作；當(dāng)"病菌"回答3點(diǎn)鐘時(shí)，幼兒就要做出睡覺(jué)的動(dòng)作。在此期間，幼兒要保持不動(dòng)，動(dòng)了的幼兒以及未做出相應(yīng)動(dòng)作的幼兒就會(huì)感冒。

教師小結(jié)：所以我們要勤洗手，天冷勤添衣，按時(shí)睡覺(jué)，這樣我們的身體才會(huì)棒棒，不感冒喲！

（四）結(jié)束活動(dòng)（5分鐘）。

1、播放《洗手歌》，幼兒學(xué)習(xí)洗手要點(diǎn)。

2、幼兒根據(jù)音樂(lè)，實(shí)際操作洗手，教師從旁指導(dǎo)。

1、制作健康小貼士宣傳畫(huà)：

通過(guò)今天的活動(dòng)，你們對(duì)付病菌的辦法肯定更多了。可是，許多小朋友還不知道這些好方法，請(qǐng)你將這些辦法畫(huà)出來(lái)，我們制作成健康小貼士的宣傳畫(huà)，讓更多的人能夠健健康康的過(guò)冬天。

2、將健康小貼士張貼在醒目處，讓更多的幼兒了解預(yù)防流感的好方法。

預(yù)防春季流感（熱門(mén)24篇）篇四

近一段時(shí)間，晝夜溫差較大，是流感、諾如病毒、流行性腮腺炎、手足口病等傳染病的高發(fā)季節(jié)。下面是小編給大家整理的預(yù)防春季流感要注意哪幾點(diǎn)，希望大家喜歡!

專(zhuān)家提醒，及時(shí)接種流感疫苗，是預(yù)防流感最有效的手段。

北京大學(xué)第一醫(yī)院感染科主任王貴強(qiáng)：我們每年都是在秋季的時(shí)候進(jìn)行流感疫苗的接種，應(yīng)對(duì)秋冬季、冬春季流感的發(fā)生。老年人或者3歲以下的小孩建議接種疫苗，當(dāng)然對(duì)于一些像醫(yī)護(hù)人員等高風(fēng)險(xiǎn)人群，也建議在流感季來(lái)臨之前進(jìn)行疫苗接種。

專(zhuān)家提示，流感高發(fā)季節(jié)要多開(kāi)窗通風(fēng)，建議每天開(kāi)窗通風(fēng)不少于3次，每次通風(fēng)不少于30分鐘，保持室內(nèi)空氣清新。

要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口;注意呼吸道衛(wèi)生禮儀，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾、毛巾等遮住口鼻;注意保持健康生活習(xí)慣，均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息。

此外，如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等流感癥狀，不要帶病上班或上學(xué)，鼓勵(lì)輕癥患者居家自我監(jiān)測(cè)，病情出現(xiàn)進(jìn)行性加重應(yīng)戴好口罩前往醫(yī)院就診。

流感和新型冠狀病毒均屬于病毒性疾病，流感感染的病原體為流感病毒，如甲型流感病毒以及乙型流感病毒，新型冠狀病毒感染的病原體，新型冠狀病毒屬于rna病毒，兩者均有傳染性，但新型冠狀病毒傳染性更強(qiáng)，致病力也更強(qiáng)。

流感感染后引起的癥狀主要有發(fā)熱，畏冷，寒顫，全身酸痛，乏力，治療后預(yù)后較好。新型冠狀病毒感染后引起的癥狀有發(fā)熱，干咳，乏力，還可能伴有消化道不適癥狀，嚴(yán)重的可以導(dǎo)致進(jìn)行性呼吸困難。因此對(duì)于后者，更需要引起重視，加強(qiáng)防護(hù)。

預(yù)防春季流感（熱門(mén)24篇）篇五

春季是流感的高發(fā)季，小孩兒和老人是最容易受感染的人群，這兩類(lèi)人群的抵抗力比較低，就很容易早到流感病毒的入侵，那么做好預(yù)防流感工作就顯得特別的重要。

老年人預(yù)防流感要注意以下幾點(diǎn)：起居規(guī)律;注意天氣變化，隨氣溫變化隨時(shí)增減衣服;飲食營(yíng)養(yǎng)豐富，多飲白開(kāi)水;加強(qiáng)鍛煉，提高抗病能力;在流感高發(fā)期，盡量少去擁擠的公眾場(chǎng)所等等。此外，專(zhuān)家提醒：接種流感疫苗是預(yù)防流感及其并發(fā)癥的最主要和有效的方法。人們可到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院預(yù)防保健科或防疫站注射當(dāng)年的流感疫苗。

專(zhuān)家認(rèn)為，老年人打流感疫苗至少有三大理由：

一、減少老年人超額死亡人數(shù)。冬季是老年人疾病爆發(fā)和住院的高峰期。一般冬季老年人的發(fā)病死亡人數(shù)也大大高于其他三季，其中流感是導(dǎo)致這些超額死亡的重要因素。因此有針對(duì)性的接種流感疫苗已成為許多國(guó)家老年人的共識(shí)。

二、保護(hù)個(gè)體，抵制傳播。專(zhuān)家指出，當(dāng)流感疫苗接種率達(dá)到75%以上時(shí)，才能基本控制流感病毒的傳播，在我國(guó)目前這一目標(biāo)遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有達(dá)到。有研究報(bào)告顯示，每接種270名老人可以減少1名老人因流感造成的超額死亡。

三、減少家庭和社會(huì)醫(yī)療財(cái)政開(kāi)支。從重治療轉(zhuǎn)向重預(yù)防是當(dāng)前醫(yī)療觀念的新趨勢(shì)。疫苗接種的成本效益分析報(bào)告指出，每花費(fèi)1元接種流感疫苗可以節(jié)省3～4元的醫(yī)療花費(fèi)。對(duì)老年人來(lái)說(shuō)，由于接種流感疫苗，感染呼吸道疾病的幾率大大降低，從而更有利于避免因流感引發(fā)的并發(fā)癥帶來(lái)的住院、家庭成員誤工等經(jīng)濟(jì)上的損失，也節(jié)省了社會(huì)醫(yī)療財(cái)政開(kāi)支。

預(yù)防春季流感（熱門(mén)24篇）篇六

為了增強(qiáng)全體學(xué)生對(duì)春季常見(jiàn)傳染病知識(shí)的'了解和預(yù)防，以確保廣大師生身心健康、維護(hù)學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序，對(duì)學(xué)生進(jìn)行春季傳染病主題班隊(duì)會(huì)。

1、流行性腮腺炎。

病人在腮腺明顯腫脹前6—7日至腫脹后9日期間具有傳染性，患病初期可有發(fā)熱、頭疼、無(wú)力、食欲不振等前期癥狀，發(fā)病1—2日后出現(xiàn)顴骨弓或耳部疼痛，然后出現(xiàn)唾液腺腫大，通常可見(jiàn)一側(cè)或雙側(cè)腮腺腫大。

2、流行性感冒。

流感病人為傳染源，主要在人多擁擠的密閉環(huán)境中經(jīng)空氣或飛沫傳播，亦可通過(guò)直接接觸病人的分泌物而傳播。患病時(shí)出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽癥狀，還可出現(xiàn)腸胃不適。

3、水痘。

病人從出現(xiàn)皮疹前2日至出診后6日具有傳染性。患病初期可有發(fā)熱、頭疼、全身倦怠等前期癥狀，在發(fā)病24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)皮疹，皮疹分布呈向心性，即軀干、頭部較多，四肢處較少。大部分情況下，病人癥狀都是輕微的，可不治而愈。

4、手足口病。

手足口病病人和隱形感染者均為傳染源，主要通過(guò)消化道、呼吸道和密切接觸等途徑傳播。多發(fā)生于學(xué)齡前兒童，尤以3歲以下年齡組發(fā)病率最高。主要癥狀表現(xiàn)為手、足、口腔等部位的斑丘疹、皰疹，少數(shù)重病病例可出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、循環(huán)障礙等。

1、在人群聚集場(chǎng)所打噴嚏或咳嗽時(shí)，應(yīng)用手絹或紙巾掩蓋口鼻，不要隨地吐痰，不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過(guò)的手紙。

2、勤洗手，不用污濁的毛巾擦手。

3、雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏)應(yīng)立即洗手或擦凈。

4、避免與他人公用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

5、注意環(huán)境衛(wèi)生和室內(nèi)通風(fēng)，如周?chē)泻粑纻魅静“Y狀病人時(shí)，應(yīng)增加通風(fēng)換氣的次數(shù)，開(kāi)窗時(shí)要避免穿堂風(fēng)，注意保暖。衣物、被褥等要經(jīng)常在陽(yáng)光下暴曬。

6、多喝水，多吃蔬菜水果，增加機(jī)體的免疫能力。

7、盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所。

預(yù)防春季流感（熱門(mén)24篇）篇七

初春即將來(lái)臨，忽冷忽熱的天氣，使各醫(yī)院呼吸內(nèi)科門(mén)診病人明顯增加。冬春之交，是流行性感冒的好發(fā)季節(jié)，針對(duì)目前天氣狀況以及感冒病人增加等情況，我們來(lái)一起學(xué)習(xí)如何預(yù)防流感以及使身體強(qiáng)健的方法。

一、山藥糕：健脾。

原理：我們說(shuō)過(guò)，體表有一層衛(wèi)氣防御外邪入侵，那么衛(wèi)氣如何得來(lái)呢？衛(wèi)氣由脾胃消化所生，也就是說(shuō)，只有脾產(chǎn)生足夠的氣血能量，衛(wèi)氣就會(huì)充沛有力，防御功能強(qiáng)勁，體質(zhì)弱、經(jīng)常感冒的人尤其需要健脾。山藥是一種補(bǔ)益脾胃的優(yōu)質(zhì)食品，山楂可以健胃、消食，這兩種食物結(jié)合充分實(shí)現(xiàn)了調(diào)理脾胃、益精補(bǔ)氣的目的。

方法：將兩根山藥去皮、蒸熟后，碾成山藥泥，然后加適量白砂糖，用搟面杖搟成一個(gè)方型的山藥餅，在上面放一條山楂糕，用山藥餅卷成筒包住山楂糕，最后切成小段即可。

二、蜂蜜柚子茶：潤(rùn)腸。

原理：中醫(yī)看來(lái)，肺和大腸互為表里，彼此的情況互相影響，腸道中的廢物需要肺氣向下運(yùn)行才能排出，腸道中產(chǎn)生的津液則主要供應(yīng)給肺臟。所以腸道的潤(rùn)滑、通暢可以強(qiáng)健肺的功能，從而預(yù)防感冒，蜂蜜和柚子是潤(rùn)腸的最佳搭檔。

方法：柚子最好選擇胡柚，維生素c含量高，蜂蜜選香味較淡的，可以突出柚子的果香味。將柚子皮薄薄地剝下(不要白瓤)，切成細(xì)絲，柚子肉用攪拌機(jī)粉碎，加入清水和冰糖熬至黏稠，晾涼后加入蜂蜜，攪拌均勻就做好了。想喝時(shí)盛2～3勺，用溫水沖兌。超市也有售現(xiàn)成的柚子茶，不過(guò)自己做的別有風(fēng)味。

三、川貝燉鴨梨：潤(rùn)肺。

原理：秋冬季節(jié)氣候干燥，體內(nèi)缺乏足夠的津液，外界燥氣容易入侵而引發(fā)感冒。梨的性質(zhì)偏涼，多汁，被歷代醫(yī)學(xué)家認(rèn)為是潤(rùn)肺燥的佳品，川貝可以清熱潤(rùn)肺、化痰止咳，秋冬季經(jīng)常吃這道小甜食是最好的防治秋燥感冒的方法之一。

方法：梨洗凈，從上部分切下梨蓋，再用勺子把梨核挖掉，梨中加入川貝(中藥店可以買(mǎi)到)、冰糖，蓋上梨蓋，把梨放在大碗里，加水到半個(gè)梨的程度，然后放入鍋里燉至梨變成透明色即可。

四、橘皮蘿卜湯：潤(rùn)肺理氣。

原理：中醫(yī)認(rèn)為肺是一個(gè)空腔的臟器，如果穢濁的氣過(guò)多，就容易感冒。蘿卜、橘皮都是芳香開(kāi)竅的食物，可以驅(qū)除濁氣，降低感冒的發(fā)生幾率。

方法：一根白蘿卜、半個(gè)橘子皮、兩段蔥白、一綹香菜煲湯食用。每日一次，連服3-4日。

五、烏豆鯽魚(yú)湯：滋潤(rùn)全身。

原理：這道湯中，烏豆有養(yǎng)血補(bǔ)虛的作用，花生能調(diào)和脾虛胃弱，陳皮可以驅(qū)寒健胃、化痰止咳，最主要的是魚(yú)的滋潤(rùn)功能。中醫(yī)認(rèn)為魚(yú)類(lèi)生活在水中，因而具有水的潤(rùn)性，可以滋潤(rùn)全身，預(yù)防秋冬季干燥帶來(lái)的感冒。

方法：鯽魚(yú)1條去鱗洗凈后，加泡過(guò)的烏豆2兩、花生2兩和陳皮1片，慢火煲1小時(shí)即可。

六、姜蜜茶：養(yǎng)陰。

原理：鮮姜是具有辛辣味道的溫性食品，有中等強(qiáng)度的散寒發(fā)汗作用，經(jīng)常服用可以使體內(nèi)的“衛(wèi)氣”處于激發(fā)活躍狀態(tài)，起到較好的御寒作用。蜂蜜有養(yǎng)陰潤(rùn)燥的功效，防止秋冬季節(jié)的燥氣入侵而感冒。二者結(jié)合，姜的辛辣有發(fā)散作用，可以幫助蜂蜜的滋潤(rùn)到達(dá)肌膚，而蜂蜜的甘味滋潤(rùn)可以改善鮮姜的辛辣，共同起到辛溫潤(rùn)燥預(yù)防感冒的作用。

方法：鮮姜3片、蜂蜜1湯匙(建議選擇紫云英蜜、槐花蜜、荊花蜜)，開(kāi)水沖泡飲用。

預(yù)防春季流感（熱門(mén)24篇）篇八

春季流感，可以通過(guò)飲食營(yíng)養(yǎng)、遠(yuǎn)離傳染源、切斷傳播途徑及注射流感疫苗等方法進(jìn)行預(yù)防。

1.飲食營(yíng)養(yǎng)：攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)素，可以吃一些高蛋白質(zhì)、高維生素的食物，比如雞蛋、牛奶及蘋(píng)果，保證飲食的均衡性。

2.遠(yuǎn)離傳染源：避免與流感患者密切接觸。不要去人多擁擠的地方，選購(gòu)合格的肉禽類(lèi)產(chǎn)品。

3.切斷傳播途徑：流感主要是飛沫傳播。因此，去人群多的地方佩戴口罩、勤洗手、保持房間空氣流通。

4.注射流感疫苗：易感染人群可以選擇注射流感疫苗，提高自身免疫力。

1.保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。

2.多喝水，避免吃辛辣刺激的食物，可以吃一些富含維生素的蔬菜及水果。

3.勤開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。

4.加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。同時(shí)養(yǎng)成清洗鼻腔的習(xí)慣，保持呼吸道健康，增強(qiáng)呼吸道抵抗力。

流感疫苗是我國(guó)免疫計(jì)劃外的二類(lèi)疫苗，屬于自費(fèi)自愿接種，接種疫苗的最佳時(shí)機(jī)是在每年流感季節(jié)開(kāi)始前，在我國(guó)，冬季和春季是流感流行季節(jié)，因此9-10月份是接種流感疫苗的最佳時(shí)機(jī)，對(duì)于老年人、兒童、孕婦某些慢性疾病患者，以及涉及接診患者醫(yī)務(wù)工作者，很有必要在一年入冬前接種流感疫苗，流感疫苗的保護(hù)抗體效果只能維持一年左右，所以需要每年重復(fù)接種，流感疫苗是指用來(lái)預(yù)防甲型和乙型流感病毒所引起流感疫苗，通常在接種疫苗后2-3周左右，機(jī)體就可以產(chǎn)生足夠抗體，當(dāng)接觸到流感病毒時(shí)，就可以啟動(dòng)保護(hù)性免疫反應(yīng)，目前，我國(guó)流感疫苗有三價(jià)和四價(jià)疫苗兩種，這兩種疫苗接種分別可以預(yù)防三種或者四種流感病毒感染所致的流感。

甲型流感和乙型流感實(shí)際上都是屬于在冬春季流行，有時(shí)很難分清，因?yàn)橹挥型ㄟ^(guò)病原學(xué)檢測(cè)才能分析。主要的癥狀都是高燒、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)痛、咳嗽、流鼻涕。甲型流感傳染性更強(qiáng)，經(jīng)常會(huì)引起聚集性的疫情，大疫情都是由甲型流感引起，世界范圍內(nèi)的幾次大流感都是甲型流感引起。甲型流感變異性比較強(qiáng)，會(huì)在不斷的變異，每年都不一樣，所以一旦發(fā)生一種新突變，都沒(méi)有抵抗力，就會(huì)容易引起廣泛流行。

乙型流感的變異性較小，只是季節(jié)性的流行，很少引起世界范圍內(nèi)大流行。乙型流感會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等消化道癥狀會(huì)更常見(jiàn)，而甲型流感出現(xiàn)頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛的癥狀多。流感肺炎還是以甲型流感為主，所以甲型流感可能傳染性更強(qiáng)，病情會(huì)更重。

預(yù)防春季流感（熱門(mén)24篇）篇九

2、了解甲流感的預(yù)防措施。

3、提高警惕預(yù)防甲流感。

查閱資料、小組討論。

多媒體。

一、導(dǎo)入新課。

二、甲流感有關(guān)知識(shí)介紹。

1、什么是甲流感？

甲流感即甲型h1n1流感病毒，是由病毒引起的呼吸系統(tǒng)疾病。

2、人感染甲型h1n1流感會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀？

3、流感病毒的傳染途徑。

感染甲型h1n1流感病毒的病人是主要傳染源。傳染期從發(fā)病前一天到發(fā)病后7天左右。兒童感染者傳染期長(zhǎng)于成年人。一個(gè)健康人如果吸入病人打噴嚏、咳嗽產(chǎn)生的飛沫就可能被傳染上；由于甲型h1n1流感病毒可以存活2小時(shí)以上，如果接觸了被甲型h1n1流感病毒污染的桌面、椅子和其他物品，沒(méi)有洗手就接觸自己的眼睛、鼻腔活口腔，也可能被傳染上。

4、甲型h1n1流感病毒的預(yù)防措施。

（1）每天堅(jiān)持晨測(cè)，注意體溫變化，如有體溫變化，如有發(fā)熱（體溫在37.5度以上包括37.5）等癥狀，即使通知家長(zhǎng)前往醫(yī)院就診。

（2）經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣，每天至少30—40分鐘。

（3）避免接觸生豬或者前往有豬的場(chǎng)所。

（4）避免前往人群擁擠的場(chǎng)所，避免接觸流感樣癥狀或者肺炎等呼吸道病人。

（5）注意個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，咳嗽或者打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。

（6）注意天氣變化，適當(dāng)增減衣服，積極參加體育運(yùn)動(dòng)，合理營(yíng)養(yǎng)多吃蔬菜、水果，增加自身的免疫力，以免感冒。

三、我眼中的“甲流感”

學(xué)生自己談一下你眼中的甲流感，你覺(jué)得甲流感應(yīng)該怎么處理？

學(xué)生之間相互討論。

四、小結(jié)：我們能做的。

學(xué)生思考對(duì)于預(yù)防甲流感，我們能做些什么呢？

預(yù)防春季流感（熱門(mén)24篇）篇十

1．注意個(gè)人衛(wèi)生，多開(kāi)窗通風(fēng)，勤曬被子。

2．提高自我保健意識(shí)，倡導(dǎo)健康生活方式。

3．甲型h1n1流感，可防可控不可怕。

4．預(yù)防腸道流感：勤洗手、喝開(kāi)水、吃熟食。

5．選擇健康生活方式，增強(qiáng)自我保健能力。

6．手足口病傳播方式多，以通過(guò)人群密切接觸傳播為主。

7．注意均衡飲食，保證有足夠睡眠、減輕壓力和避免吸煙。

8．防治甲流四到位：思想到位、責(zé)任到位、宣傳到位、措施到位。

9．盡量避免前往人煙稠密的地方。

10．搞好環(huán)境衛(wèi)生，共建美好家園。

11．普及流感防治法，是我國(guó)的基本國(guó)策。

12．整治城鄉(xiāng)環(huán)境，共創(chuàng)清潔家園。

13．宣傳流感防治法，是每個(gè)公民的基本義務(wù)。

14．要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保證室內(nèi)空氣流通，勤換、勤曬衣服、被褥。搞好室內(nèi)衛(wèi)生，保持室內(nèi)清潔。

15．勤洗手、常通風(fēng)，吃熟食、喝開(kāi)水，曬衣被、不扎堆。

預(yù)防春季流感（熱門(mén)24篇）篇十一

春天是一個(gè)容易引發(fā)流感、各種病源微生物易于生長(zhǎng)繁殖的季節(jié),早春氣候多變、冷暖莫測(cè),看似春暖花開(kāi)，流感病毒卻無(wú)處不在,當(dāng)人體抵抗力減弱或?qū)ν饨绛h(huán)境適應(yīng)力欠佳的時(shí)候就容易引發(fā)流行性感冒。我們特提供六項(xiàng)溫馨提示，希望大家遠(yuǎn)離病毒，擁有健康的身體。

1、保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生，勤洗手，不要隨意減少穿著的衣物。

2、多喝水，均衡規(guī)律飲食，適量運(yùn)動(dòng)，充足休息，避免過(guò)度疲勞。

3、空氣不好的地方是容易傳染上感冒的地方，所以每天開(kāi)窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮，但是不能開(kāi)著風(fēng)扇休息，避免著涼而生病。

4、盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所，不得已必須去時(shí)最好戴上口罩。

5、流感患者在家或外出的佩戴口罩，以免傳染他人。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沬污染他人，另外不要總?cè)啾亲印?/p>

6、如果出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、喉嚨疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

預(yù)防春季流感（熱門(mén)24篇）篇十二

冬春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，到了春天千萬(wàn)不能放松警惕，小編整理了春季預(yù)防流感溫馨提示，歡迎閱讀。

春天是一個(gè)容易引發(fā)流感、各種病源微生物易于生長(zhǎng)繁殖的季節(jié),早春氣候多變、冷暖莫測(cè),看似春暖花開(kāi)，流感病毒卻無(wú)處不在,當(dāng)人體抵抗力減弱或?qū)ν饨绛h(huán)境適應(yīng)力欠佳的時(shí)候就容易引發(fā)流行性感冒。我們特提供六項(xiàng)溫馨提示，希望大家遠(yuǎn)離病毒，擁有健康的身體。

1、保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生，勤洗手，不要隨意減少穿著的衣物。

2、多喝水，均衡規(guī)律飲食，適量運(yùn)動(dòng)，充足休息，避免過(guò)度疲勞。

3、空氣不好的地方是容易傳染上感冒的地方，所以每天開(kāi)窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮，但是不能開(kāi)著風(fēng)扇休息，避免著涼而生病。

4、盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所，不得已必須去時(shí)最好戴上口罩。

5、流感患者在家或外出的佩戴口罩，以免傳染他人。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沬污染他人，另外不要總?cè)啾亲印?/p>

6、如果出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、喉嚨疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

流感大家都知道，它是流行性感冒的簡(jiǎn)稱(chēng)。別以為流行性感冒只是一般的感冒，其實(shí)，流感與普通感冒相比，癥狀較為嚴(yán)重。其癥狀主要表現(xiàn)為突然畏寒、發(fā)熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振，嬰幼兒或老年人可能并發(fā)肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人則表現(xiàn)為高熱、說(shuō)胡話(huà)、昏迷、抽搐，有時(shí)可以導(dǎo)致人死亡。

流感沒(méi)有特定的易感人群，人群對(duì)流感普遍易感。但12歲以下的青少年更容易患流感。另一個(gè)是一些體弱多病的病人。這種病人患流感后，容易患并發(fā)癥。如一些本來(lái)免疫力低下、長(zhǎng)期患有慢性呼吸道疾病，或者一些腫瘤患者在接受放療化療后，抵抗力下降，容易并發(fā)肺炎、病毒性心肌炎等并發(fā)癥，這是很危險(xiǎn)的。而其他人患流感一般出現(xiàn)并發(fā)癥的較少，給予對(duì)癥處理后，3-5天即可痊愈。

流感的治療。

遇到流感初起，癥狀輕微的病人，可以用生姜、紅糖、蔥白熬水服用，對(duì)預(yù)防流感和治療有一定的作用。而較重的病人應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院治療。根據(jù)病人情況，給予解熱鎮(zhèn)痛和抗病毒等對(duì)癥治療。高燒病人注意補(bǔ)液，防止脫水。對(duì)某些患有慢性呼吸道疾病的病人，患上流感后，除給予抗病毒治療外，還應(yīng)預(yù)防性的給予抗菌治療。嚴(yán)重并發(fā)癥的根據(jù)情況進(jìn)行綜合性治療。

預(yù)防春季流行性感冒如何飲食。

補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要來(lái)源于奶類(lèi)、蛋類(lèi)、魚(yú)蝦類(lèi)、瘦肉和大豆及制品。

補(bǔ)充菌類(lèi)食物。

金針菇、蠔蘑、冬菇、香菇等菌類(lèi)食物中蛋白質(zhì)的含量大，比一般蔬菜、水果的含量要高。

補(bǔ)足多種維生素。

應(yīng)選擇富含維生素c的水果，如香蕉、橘子、獼猴桃、草莓、紅棗等。

補(bǔ)鋅。

在微量元素中，鋅和免疫功能關(guān)系密切。鋅具有殺菌作用。成人補(bǔ)鋅可提高免疫力，嬰兒補(bǔ)鋅可提高免疫力，還可促進(jìn)智力發(fā)育。

自治流感預(yù)防藥。

1、白蘿卜、蔥白、生姜、紅糖適量，煎湯趁熱服下，連服三天。

2、板藍(lán)根20克，貫仲10克，荊芥10克，薄荷5克，加水煎湯，一日一劑，連服三天。

3、板藍(lán)根、大青葉各50克，野菊花、金銀花各30克放入大茶缸中，開(kāi)水沖泡后飲用。

4、貫仲、板藍(lán)根各30克，蒲公英15克，青茶5克開(kāi)水沖泡后代茶飲。

溫馨提醒，預(yù)防流感要避免到人多的公共場(chǎng)所去，必要時(shí)可以戴上口罩，保持室內(nèi)的空氣流通，多吃含維生素的食物。

預(yù)防春季流感（熱門(mén)24篇）篇十三

1．定時(shí)打開(kāi)門(mén)窗自然通風(fēng)。可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，調(diào)節(jié)居室微小氣候，是最簡(jiǎn)單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。

2．接種疫苗。流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹等常見(jiàn)的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，這些傳染病可通過(guò)接種相應(yīng)疫苗進(jìn)行有效預(yù)防。

3．養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。要保持學(xué)習(xí)、生活場(chǎng)所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來(lái)一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，用過(guò)的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。

4．加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。春天人體新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái)，正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶(hù)外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質(zhì)增強(qiáng)。在鍛煉的時(shí)候，必須注意氣候變化，要避開(kāi)晨霧風(fēng)沙，要合理安排運(yùn)動(dòng)量，進(jìn)行自我監(jiān)護(hù)身體狀況等，以免對(duì)身體造成不利影響。

5．生活有規(guī)律。睡眠休息要好，生活有規(guī)律，保持充分的睡眠，對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，無(wú)論學(xué)習(xí)或其他活動(dòng)使身體勞累過(guò)度，必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

6．衣、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。必須根據(jù)天氣變化，適時(shí)增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，飲食上不宜太過(guò)辛辣，太過(guò)則助火氣，也不宜過(guò)食油膩。要減少對(duì)呼吸道的刺激，如不吸煙、不喝酒，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類(lèi)及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、等。

7．切莫諱疾忌醫(yī)。由于春季傳染病初期多有類(lèi)似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，特別是有發(fā)熱癥狀，應(yīng)盡早明確診斷，及時(shí)進(jìn)行治療。如有傳染病的情況，應(yīng)立刻采取隔離措施，以免范圍擴(kuò)大。

預(yù)防春季流感（熱門(mén)24篇）篇十四

乙：請(qǐng)同學(xué)們有秩序回教室，收聽(tīng)紅領(lǐng)巾廣播。（停）。

甲：尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！

乙：紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面了。

甲：本次廣播的主題是《h7n9禽流感預(yù)防知識(shí)》。

甲：我是四（1）中隊(duì)的播音員。

乙：我是四（1）中隊(duì)的播音員。

甲：春天是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié)，細(xì)菌、病毒也不例外，它們加速繁殖，再由于氣候變化無(wú)常，忽冷忽熱，也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節(jié)。

甲：另一類(lèi)是過(guò)敏性疾病（譬如有蕁麻疹，過(guò)敏性鼻炎，嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘），但是，同學(xué)們也不要過(guò)于擔(dān)心，害怕，只要大家在平時(shí)能做到以下幾點(diǎn)，這些疾病還是可以預(yù)防的。

乙：下面是大家找到的一些關(guān)于h7n9禽流感的相關(guān)知識(shí)，也同學(xué)們一起分享。

甲：h7n9型禽流感是一種新型禽流感，于20xx年3月31日，在上海和安徽兩地率先發(fā)現(xiàn)。但至20xx年4月初尚未有疫苗推出。被該病毒感染均在早期出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀，至20xx年4月尚未證實(shí)此類(lèi)病毒是否具有人傳染人的特性。截至20xx年4月10日，全國(guó)共報(bào)告31例確診病例。病例分布于上海、江蘇、安徽、浙江4省市的19個(gè)地市級(jí)區(qū)域。

乙：【傳播周期】國(guó)家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)日前在公布人感染h7n9禽流感診療方案。方案指出，根據(jù)流感的潛伏期及現(xiàn)有h7n9禽流感病毒感染病例的調(diào)查結(jié)果，潛伏期一般為7天以?xún)?nèi)。

甲：【預(yù)防措施】日常預(yù)防。

1、加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，以增強(qiáng)抵抗力。

2、盡可能減少與禽類(lèi)不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手，遠(yuǎn)離家禽的分泌物，接觸過(guò)禽鳥(niǎo)或禽鳥(niǎo)糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。

乙：3、應(yīng)盡量在正規(guī)的銷(xiāo)售禽類(lèi)的場(chǎng)所購(gòu)買(mǎi)經(jīng)過(guò)檢疫的禽類(lèi)產(chǎn)品。

4、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通，每天1～2次開(kāi)窗換氣半小時(shí)。吃禽肉要煮熟、煮透，食用。

甲：吃雞蛋時(shí)蛋殼應(yīng)用流水清洗，烹調(diào)加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素c等增強(qiáng)免疫力的食物。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，以增加機(jī)體對(duì)病毒的抵抗能力。

乙：5、學(xué)校及幼兒園應(yīng)采取措施，教導(dǎo)兒童不要喂飼野鴿或其他雀鳥(niǎo)，如接觸禽鳥(niǎo)或禽鳥(niǎo)糞便后，要立刻徹底清洗雙手。外出在旅途中，盡量避免接觸禽鳥(niǎo)，例如不要前往觀鳥(niǎo)園、農(nóng)場(chǎng)、街市或到公園活動(dòng)；不要喂飼白鴿或野鳥(niǎo)等。

甲：6、不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，在某些情況下，會(huì)引起并發(fā)癥，導(dǎo)致患者死亡。因此，若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)戴上口罩，盡快到醫(yī)院就診，并務(wù)必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前是否到過(guò)禽流感疫區(qū)，是否與病禽類(lèi)接觸等情況，并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療和用藥。

乙：7、定期對(duì)所處環(huán)境消毒，杜絕空氣或環(huán)境中的傳染，消毒方法如下：（1）熏蒸法：取消毒劑盛在塑料器皿中，放在房間或辦公室中，每15平方放置一處。有人停留或辦公時(shí)保持空氣流通即可。無(wú)人時(shí)封閉進(jìn)行放置半個(gè)時(shí)以上效果更好。（2）沖洗法：將消毒劑稀釋?zhuān)蓻_洗地板、寵物或禽畜的窩等，擦拭寵物或禽畜停留過(guò)的地方，或沖洗塑料餐具器皿。（3）噴霧法：將消毒劑稀釋水，裝塑料噴壺進(jìn)行對(duì)需消毒的地方噴霧。

甲：食物預(yù)防1、大蒜：大蒜有抗菌消炎的作用，可保護(hù)肝臟、調(diào)節(jié)血糖，保護(hù)心血管，抗高血脂和動(dòng)脈硬化，抗血小板凝集。營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)，大蒜提取液有抗腫瘤的作用，建議每日生吃大蒜3—5克。

乙：2、蘆薈：蘆薈與金香、大蒜、洋蔥、野百合一樣屬于百合科多年生草本植物，主要生長(zhǎng)在干燥炎熱的地區(qū)，具有極強(qiáng)的生命力，可清熱排毒、緩瀉、消炎抗菌，增強(qiáng)免疫力，還可護(hù)胃保肝和護(hù)膚美容。

甲：4、番茄：含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機(jī)酸及少量的蛋白質(zhì)。有促進(jìn)消化、利尿、抑制多種細(xì)菌作用。

乙：5、新鮮蘿卜：因其含有豐富的干擾素誘導(dǎo)劑而具有免疫作用。

6、新鮮蜂王漿：含有王漿酸和抗菌活性物質(zhì)，具有很強(qiáng)殺菌、抑菌作用，有效提高和增強(qiáng)人體免疫功能。

甲：通過(guò)以上的介紹，我想大家對(duì)于這種新型病毒有了一定的了解。這段時(shí)間也盡量少吃肉類(lèi)食品，多吃些蔬菜，增強(qiáng)抵抗力。

乙：“春夏養(yǎng)陽(yáng)”，勿食寒涼損傷陽(yáng)氣。飲食要清淡：由冬季的膏粱厚味轉(zhuǎn)變?yōu)閼?yīng)季時(shí)蔬的清溫平淡。如：菠菜、蒜苗、香蔥、小油菜等。

甲：飲食宜多甘少酸：春季宜吃甘味食物，以健脾胃之氣，溫補(bǔ)陽(yáng)氣。

乙：習(xí)慣預(yù)防。

1、保持手部清潔，并用正確方法洗手。

2、避免手部接觸眼睛、鼻及口。

3、打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)遮掩口鼻。

甲：4、不隨地吐痰，如要吐痰應(yīng)將分泌物包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。

5、有呼吸道感染癥狀或發(fā)燒時(shí)，應(yīng)戴上口罩，并盡早就醫(yī)。

乙：敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，只要大家養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，重視傳染病的預(yù)防工作，就可以有效的阻止傳染病的流行與傳播。

甲：今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，謝謝大家的收聽(tīng)，大家下一期節(jié)目再見(jiàn)。

預(yù)防春季流感（熱門(mén)24篇）篇十五

不管喜不喜歡飲水都要養(yǎng)成飲水的習(xí)慣，因?yàn)轱嬎梢宰甜B(yǎng)身體，這樣就易減少鼻粘膜出現(xiàn)損害，從而有效的防治病毒的入侵。另外，適量飲水可以促進(jìn)血液循環(huán)從而排出體內(nèi)的多余毒素，起到凈化身體的作用。

春季飲食要合理，不可暴飲暴食或者吃一頓少一頓的，這樣不但不利于身體營(yíng)養(yǎng)成分的攝取，而且對(duì)于人體免疫力的增加也是非常不利的，免疫力一旦下降就會(huì)使疾病入侵身體。

春季飲食最好多食用些含有維生素較多的蔬菜水果，一周食用2-3次的肉類(lèi)，只有合理的飲食才能在為身體補(bǔ)益的同時(shí)起到防治疾病的功效。

傳染病的傳播主要與個(gè)人衛(wèi)生較差有關(guān)，只有個(gè)人衛(wèi)生達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)才能使人體健康。平時(shí)最好養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，且手部要保持干燥。另外，少用手接觸口鼻，因?yàn)槭稚霞?xì)菌較多，易導(dǎo)致細(xì)菌通過(guò)口鼻而導(dǎo)致身體被細(xì)菌侵蝕。

傳染病的出現(xiàn)主要是因?yàn)槿梭w免疫低下導(dǎo)致的，想要預(yù)防傳染病，則增強(qiáng)自身的抵抗力是非常關(guān)鍵的，而增強(qiáng)抵抗力的方法有多種，可以飲食、可以運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)可與促進(jìn)人體的新陳代謝，使機(jī)體正常的運(yùn)作，這樣利于體內(nèi)有害物質(zhì)的排出從而使人體健康。另外運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，這樣利于血液新生好的細(xì)胞從而應(yīng)對(duì)外界入侵的病毒，從而起到預(yù)防疾病的功效。

傳染病出現(xiàn)的原因有很多。不管是哪一種疾病，想要預(yù)防自身患上這種疾病，則要做到上文中講解的幾點(diǎn)。對(duì)于上文中的幾點(diǎn)觀點(diǎn)是大家要認(rèn)識(shí)到得，只有這樣才能起到保健身體而預(yù)防傳染病入侵身體的作用，不可小瞧這些注意事項(xiàng)哦！

預(yù)防春季流感（熱門(mén)24篇）篇十六

從前，有一個(gè)國(guó)家叫“衛(wèi)生國(guó)”，他們很愛(ài)衛(wèi)生，從不生病。可最近，衛(wèi)生國(guó)里來(lái)了一個(gè)“禽流感病毒鎮(zhèn)”，這下，衛(wèi)生國(guó)麻煩大了。

自從禽流感病毒鎮(zhèn)來(lái)后，衛(wèi)生國(guó)就糟到了巨大的破壞。街上開(kāi)始有了許多垃圾，成了蒼蠅、蚊子和老鼠的天地。市場(chǎng)上的蔬菜開(kāi)始不新鮮，快發(fā)霉的菜多的是。衛(wèi)生國(guó)開(kāi)始有了傳染病，他們開(kāi)始食欲減退，惡心、嘔吐、乏力、肝臟腫大及肝功能異常。

可禽流感病毒鎮(zhèn)的人民卻不以為然，繼續(xù)制造垃圾，破壞衛(wèi)生國(guó)的美好環(huán)境。國(guó)王忍不住了，對(duì)他們鎮(zhèn)的人民大聲喝道：“你們快走，我們這里不歡迎你！”但禽流感病毒鎮(zhèn)的人們卻比以前破壞得更厲害了。

國(guó)王拿他們沒(méi)辦法，只好使出絕招——用高科技。他查了查電腦，終于找到了。原來(lái)，衛(wèi)生國(guó)的人民是得了“h7n9禽流感”。這種病毒是一種h7n9的病毒。“哦，原來(lái)是這樣。”國(guó)王立刻召開(kāi)了緊急會(huì)議。

除了禽流感的病毒鎮(zhèn)，衛(wèi)生國(guó)的人民都到齊了。國(guó)王清了清嗓子，說(shuō)：“你們現(xiàn)在得了傳染病，這種病叫“h7n9禽流感”。如果要控制傳染源，你們應(yīng)按腸道傳染病常規(guī)隔離至起病后3周。”國(guó)王停了停，接著說(shuō)：“如果要切斷傳播途徑，主要是搞好飲食衛(wèi)生，保護(hù)水源，加強(qiáng)糞便管理，消滅蒼蠅，并做好衛(wèi)生宣教工作。如瓜果應(yīng)削皮食用，蔬菜加熱后進(jìn)食，聽(tīng)懂了嗎？”

“聽(tīng)懂了！”全國(guó)人民齊聲喊到。從那以后，人民便開(kāi)始注意衛(wèi)生，把街上的垃圾打掃干凈。衛(wèi)生國(guó)又變回了原來(lái)的'樣了，病毒鎮(zhèn)的人民受不了這種干凈的環(huán)境，只好灰溜溜地走了。

禽流感病毒鎮(zhèn)的人民走后，衛(wèi)生國(guó)的傳染病慢慢地沒(méi)了，他們高興得一齊歡呼起來(lái)：“傳染病沒(méi)嘍！傳染病沒(méi)嘍！”國(guó)王也沉浸在這種快樂(lè)的歡呼聲里面。從此以后，這個(gè)衛(wèi)生國(guó)的人們就像以前一樣再也沒(méi)有人生過(guò)病了。

預(yù)防春季流感（熱門(mén)24篇）篇十七

氣候干燥時(shí)，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤(rùn)，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。

2、注意日常飲食。

合理安排飲食也可以提高自身免疫力。均衡地搭配蛋白質(zhì)、糖分、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等各種有助于增強(qiáng)體質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)素，還可以多補(bǔ)充一些富含維生素c的食物，因?yàn)榫S生素c有助于提高免疫力。飲食一定要規(guī)律，不可暴飲暴食。另外，還要注意多飲水，因?yàn)樯匣鸷蟾菀渍兄虏《厩忠u。

3、保持充足的睡眠。

合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合。春季天氣乍暖還寒，人體的陰陽(yáng)平衡容易出現(xiàn)紊亂，會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭脹、乏力、嗜睡等，最好每天保證7至8個(gè)小時(shí)以上睡眠。

4、注意個(gè)人衛(wèi)生。

勤洗手、保持手部的衛(wèi)生十分重要，平時(shí)還應(yīng)盡量避免用手接觸眼睛、口鼻等。另外，洗手時(shí)不要簡(jiǎn)單地在水龍頭下面沖一沖，而要用肥皂來(lái)認(rèn)真清洗，時(shí)間也要盡可能長(zhǎng)一些。另一個(gè)是外出時(shí)注意戴口罩。對(duì)衣物和被褥等必須勤洗勤曬。

5、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。

春天，人體新陳代謝開(kāi)始旺盛，正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶(hù)外呼吸新鮮空氣，同時(shí)合理安排作息時(shí)間。

6、洗手后再與孩子親熱。

在手足口病等一些傳染性疾病的預(yù)防上，成人更要做好自己的個(gè)人衛(wèi)生，回家后換身衣服、洗洗手后再與孩子親熱。孩子進(jìn)食時(shí)，不要讓孩子邊玩邊吃、不要邊吹邊喂、更不要將食物咬碎嚼爛吐出再喂給孩子。此外，成人不要給孩子進(jìn)食不干凈食物和水，定期給孩子的玩具、餐具消毒，換尿布后要洗干凈手并處理好孩子的大小便等。

7、要注意多通風(fēng)。

新鮮空氣能夠去除過(guò)量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物。應(yīng)定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通，讓陽(yáng)光射進(jìn)室內(nèi)，因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線(xiàn)具有殺菌作用。另外，也可用食醋熏蒸房間，起到消毒效果。

8、少去人多的公共場(chǎng)合。

平時(shí)的活動(dòng)場(chǎng)所盡量選擇露天或是空氣流通的地方，避免到密閉的環(huán)境中逗留，少去人多的公共場(chǎng)合。流感流行期間應(yīng)盡量少乘坐飛機(jī)、空調(diào)火車(chē)或是空調(diào)大巴，少去有中央空調(diào)的大酒店或大商場(chǎng)。

9、減少對(duì)呼吸道的刺激。

不吸煙，少食辛辣的食物，可減少對(duì)呼吸道的刺激，以保護(hù)自然免疫功能，增強(qiáng)消滅外界病菌入侵呼吸道的能力。

10、注意接種流感疫苗。

專(zhuān)家建議年老、體弱、慢性病患者、醫(yī)務(wù)人員、6個(gè)月-3歲的兒童每年都應(yīng)該接種。值得提醒的是，流感疫苗并不是接種一次就可以一勞永逸，而是每年都需要接種。

預(yù)防春季流感（熱門(mén)24篇）篇十八

預(yù)防春季流感（熱門(mén)24篇）篇十九

甲：敬愛(ài)的老師們。

乙：親愛(ài)的同學(xué)們。

甲乙：大家新學(xué)年快樂(lè)！

甲：紅領(lǐng)巾小廣播又和大家見(jiàn)面了。

乙：俗話(huà)說(shuō)一年之計(jì)在于春。春天是美好的，百花盛放，萬(wàn)物復(fù)蘇。然而，當(dāng)大家在享受美妙的春光，在知識(shí)海洋遨游的同時(shí)，千萬(wàn)不要忽視春天也是傳染病多發(fā)季節(jié)，如：流感、水痘、麻疹、腮腺炎等病毒也正在大家周?chē)那牡鼗顒?dòng)起來(lái)。這些傳染病菌、病毒飄浮在空氣中，被健康的人吸入，會(huì)使健康人生病，影響大家正常的學(xué)習(xí)和生活。

甲：今天小廣播的主題是春季傳染病的了解和預(yù)防。

乙：大家首先來(lái)了解一下春季傳染病究竟有哪些種類(lèi)吧！

春季傳染病的種類(lèi)。

丙：同學(xué)們，大家首先來(lái)了解一下在春季里有哪些對(duì)大家虎視眈眈的傳染病吧！流行于春季的常見(jiàn)傳染病有以下幾種：流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎，以及近一兩年新發(fā)現(xiàn)的sars、人禽流感等。接下來(lái)讓我和你細(xì)細(xì)說(shuō)說(shuō)這些病毒吧！

流行性感冒簡(jiǎn)稱(chēng)流感，是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感通過(guò)流感病人咳嗽，打噴嚏及接觸病毒污染物等方式傳播給易感者，其傳染性極強(qiáng)，傳播迅速，人群普遍易感。

同學(xué)們，你們知道嗎？20世紀(jì)的全世界有4次甲型流感大流行，中國(guó)近半個(gè)世紀(jì)內(nèi)流感流行共計(jì)17次，其中2次為大流行。比如去年曾經(jīng)倉(cāng)狂一時(shí)的甲型h1n1就是流感的一種。感冒和流感是兩種不同的疾病。如何來(lái)區(qū)分這兩種疾病呢？你們只要記住一個(gè)簡(jiǎn)單的特征：流感會(huì)引發(fā)咽痛，高燒，乏力，胸痛，肌肉酸痛等癥狀，和普通的感冒相比較咳嗽，打噴嚏等癥狀較輕。流感的重癥病人會(huì)持續(xù)高熱，劇咳，血性痰，常有嚴(yán)重的并發(fā)癥。如果病情嚴(yán)重且得不到及時(shí)就診的將會(huì)有死亡的危險(xiǎn)。

水痘是最常見(jiàn)的病毒了，有些同學(xué)可能也長(zhǎng)過(guò)水痘。如果你發(fā)現(xiàn)自己的身上有一顆顆像水珠子一樣的泡泡長(zhǎng)出來(lái)，那就一定要告訴自己的爸爸和媽媽。因?yàn)槟憧赡芨腥舅徊《玖恕Ｋ坏膫魅拘詷O強(qiáng)，如果你周邊有同學(xué)感染水痘，一定要遠(yuǎn)離。如果自己出了水痘也一定要在家休息，不要到公共場(chǎng)合，以免將這個(gè)病菌帶給其他的同學(xué)哦！

流行性腮腺炎由腮腺炎病毒引起，。它的主要特征是腮部的腫大為特點(diǎn)又稱(chēng)為“痄腮”，得了病的會(huì)覺(jué)得自己耳下腮部腫大疼痛。值得注意的是這個(gè)疾病就像是一個(gè)善于潛伏的特務(wù)分子，它可以在人體內(nèi)潛伏期7-21天，發(fā)病前一周至腮腫消退時(shí)都具有傳染性。

最后和你們講講麻疹。這是由麻疹病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。以發(fā)熱，咳嗽，鼻涕，眼結(jié)膜充血為主要特征。

甲：同學(xué)們，聽(tīng)了同學(xué)的介紹，你是否對(duì)這些春季里的傳染病有所了解了呢？

甲：大家來(lái)聽(tīng)聽(tīng)預(yù)防這些傳染病的方法吧！

丁：春季傳染病預(yù)防措施，同學(xué)們可要仔細(xì)聽(tīng)嘍！

1、定時(shí)打開(kāi)門(mén)窗自然通風(fēng)。可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，調(diào)節(jié)居室微小氣候，是最簡(jiǎn)單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法。尤其是大家教室這樣人多，空間小的環(huán)境。大家一定要每天通風(fēng)，保持教室空氣的干凈、新鮮。還有不能在教室里追逐打鬧，因?yàn)閾P(yáng)起的灰塵也會(huì)加快病毒的傳染。當(dāng)然，大家學(xué)校也會(huì)有計(jì)劃的在每周對(duì)每一個(gè)教室實(shí)施消毒措施。

2、接種疫苗。常見(jiàn)的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，例如流感、水痘、麻疹等等。還有如果你已經(jīng)長(zhǎng)過(guò)水痘了，你的身體里就有了抵抗水痘的細(xì)胞，下次就用有免疫能力。

3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、以及外出歸來(lái)一定要按規(guī)定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，用過(guò)的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍。勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。這些習(xí)慣雖然小，但是要堅(jiān)持可不是件容易的事情。愿每一個(gè)同學(xué)都能牢記心間。

4、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。春天人體新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái)，正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶(hù)外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質(zhì)增強(qiáng)。在鍛煉的時(shí)候，必須注意氣候變化，要避開(kāi)晨霧風(fēng)沙，要合理安排運(yùn)動(dòng)量。

5、生活有規(guī)律。睡眠休息要好，生活有規(guī)律，保持充分的睡眠，對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，無(wú)論學(xué)習(xí)或其他活動(dòng)使身體勞累過(guò)度，必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

預(yù)防春季流感（熱門(mén)24篇）篇二十

多通風(fēng)：新鮮空氣能夠去除過(guò)量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物。應(yīng)定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通；讓陽(yáng)光射進(jìn)室內(nèi)，因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線(xiàn)具有殺菌作用；也可用食醋熏蒸房間，起到消毒效果。

勤洗手：傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原，有可能通過(guò)手接觸分泌物和排泄物，傳染給健康人，因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。

常喝水：特別在氣候干燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤(rùn)，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。

補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。注意多補(bǔ)充些魚(yú)、肉、蛋、奶等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物，增強(qiáng)肌體免疫功能；多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果，可中和體內(nèi)毒素，提高抗病能力，增強(qiáng)抵抗力。

減少對(duì)呼吸道的刺激：如不吸煙、不喝酒、少食辛辣的食物，以減少對(duì)呼吸道的刺激。

避免受涼：當(dāng)人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液供應(yīng)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

堅(jiān)持體育鍛煉和耐寒鍛煉：適當(dāng)增加戶(hù)外活動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉。

注意生活規(guī)律：保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱；充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。

加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)：要注意勤洗手、勤漱口，不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。出門(mén)在外要盡量站在空氣通暢的地方。避免去擁擠的公共場(chǎng)所。

早發(fā)現(xiàn)，早報(bào)告，早治療：當(dāng)自己或周?chē)娜顺霈F(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)并報(bào)告給相關(guān)部門(mén)，切忌不當(dāng)回事，更不要自己胡亂吃藥，以免延誤診斷和治療，即耽誤了自己，又可能影響他人。

預(yù)防接種：及時(shí)給適齡人群接種疫苗，可有效預(yù)防許多呼吸道傳染病。

避免去往人群集中的地方：人群集中地場(chǎng)所空氣質(zhì)量差、通風(fēng)不夠，而且人群集中的地方存在傳染性疾病患者的可能性較大，因此盡量避免去往人群集中的地方。

春季流行的疾病。

流行性感冒簡(jiǎn)稱(chēng)流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。

傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。

主要癥狀：有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。

易感人群：人群對(duì)流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但維持的時(shí)間不長(zhǎng)，病毒不斷發(fā)生變異，可引起反復(fù)感染發(fā)病。

預(yù)防措施：接種流感疫苗已被國(guó)際醫(yī)學(xué)界公認(rèn)是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒變異很快，通常每年的流行類(lèi)型都有所不同。因此，每年接種最新的流感疫苗才能達(dá)到預(yù)防的效果。另外，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，在流感季節(jié)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，老年人、兒童盡量少去人群密集的地方等等，也是預(yù)防流感的有效措施。

麻疹是一種由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要發(fā)生在冬春季節(jié)。凡是沒(méi)有接種過(guò)麻疹疫苗，接觸后90%以上均會(huì)發(fā)病，1-5歲小兒發(fā)病率最高。

傳播途徑：病人是唯一的傳染源，病人的眼結(jié)膜、鼻、口、咽等處的分泌物（如眼淚、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。

主要癥狀：麻疹的潛伏期為10-11天，開(kāi)始時(shí)癥狀像感冒，但同時(shí)出現(xiàn)眼紅、眼皮發(fā)腫、流淚、怕光、打噴嚏、咳嗽等更嚴(yán)重的癥狀。第4天起從耳朵后面開(kāi)始出現(xiàn)玫瑰色的斑丘疹，2-3天內(nèi)皮疹遍及全身，隨后疹退，脫屑。其他癥狀也逐漸消退。

易感人群：人群普遍易感，多見(jiàn)于嬰幼兒，但近年來(lái)由于麻疹疫苗的廣泛接種，發(fā)病年齡有后移趨勢(shì)。

預(yù)防措施：盡量減少和患者及其患者家屬接觸是預(yù)防麻疹的關(guān)鍵。做好保健工作，按時(shí)接種麻疹疫苗，室內(nèi)空氣流通，流行季節(jié)少到公共場(chǎng)所，鍛煉身體，增強(qiáng)抗病能力。

水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性的傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行。雖然水痘屬于急性的傳染病，但通常比較溫和，不會(huì)引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。

傳播途徑：水痘主要通過(guò)飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。

主要癥狀：水痘病毒感染人體后，經(jīng)過(guò)大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫睢⒃侔l(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開(kāi)始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。

易感人群：人群普遍易感。常見(jiàn)于2-10歲的兒童，一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。

預(yù)防措施：接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。流行期間小孩子不去人多的公共場(chǎng)所，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)等也很重要。

風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。

傳播途徑：傳染源主要是病人和先天性風(fēng)疹的患兒，病人鼻咽部分泌物（如鼻涕、痰等）、血及尿中均帶有病毒，主要經(jīng)空氣飛沫傳播，一年四季均可傳染得病，以冬春季為多。風(fēng)疹病毒還可通過(guò)胎盤(pán)感染胎兒，如果孕婦在懷孕期間感染本病，可導(dǎo)致胎兒畸形。

主要癥狀：以低熱、上呼吸道輕度炎癥、全身散布紅色斑丘疹及耳后、枕部淋巴結(jié)腫大為特征，若孕婦在妊娠早期感染風(fēng)疹可能導(dǎo)致胎兒先天畸形。

易感人群：好發(fā)于1-5歲兒童，育齡婦女；成人偶見(jiàn)感染。

預(yù)防措施：風(fēng)疹的預(yù)防與麻疹、水痘等出疹性的傳染病不同，其對(duì)象不僅僅是兒童，同時(shí)還應(yīng)當(dāng)包括育齡婦女。預(yù)防風(fēng)疹最可靠的手段是接種風(fēng)疹疫苗。在春季風(fēng)疹高發(fā)期，盡量少帶兒童到人群密集的場(chǎng)所，如商場(chǎng)、影院等地，避免與風(fēng)疹病人接觸。孕婦尤要當(dāng)心，以免感染而殃及胎兒。保持室內(nèi)開(kāi)窗通風(fēng)，空氣流通，增加戶(hù)外活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，講究個(gè)人衛(wèi)生。

流行性腮腺炎簡(jiǎn)稱(chēng)腮腺炎，亦稱(chēng)“痄腮”，是一種通過(guò)飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。冬春季節(jié)容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。

傳播途徑：病人是唯一的傳染源，主要通過(guò)飛沫傳染，少數(shù)通過(guò)用具間接傳染，傳染性強(qiáng)。

主要癥狀：本病大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀。患者一側(cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時(shí)更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個(gè)病程約7-12天。

易感人群：多見(jiàn)于5到15歲的兒童和青少年。一次感染后可獲終生免疫。

預(yù)防措施：及時(shí)隔離患者至消腫為止。接種腮腺炎疫苗。

流行性腦脊髓膜炎，簡(jiǎn)稱(chēng)流腦，是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。

傳播途徑：大多是通過(guò)呼吸道飛沫傳播而感染。

主要癥狀：最初表現(xiàn)為上呼吸道感染，多數(shù)病人無(wú)明顯癥狀，隨后病人突然寒戰(zhàn)，高熱體溫可達(dá)40℃，頭痛、嘔吐反復(fù)發(fā)作，早期皮膚上可見(jiàn)出血點(diǎn)或淤斑，1-2日內(nèi)發(fā)展為腦膜炎，高熱持續(xù)不退，頭痛劇烈，頻繁的嘔吐，伴有驚厥，甚至出現(xiàn)昏迷。

易感人群：人群普遍易感。兒童發(fā)病率高。

預(yù)防措施：免疫接種是預(yù)防流腦的主要措施，接種對(duì)象為1-15周歲兒童。

手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見(jiàn)傳染病。

傳播途徑：主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。

主要癥狀：先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹（疹子周?chē)砂l(fā)紅），口腔粘膜出現(xiàn)皰疹和/或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等。

易感人群：嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病，但會(huì)將病毒傳播給孩子。

預(yù)防措施：勤洗手、勤通風(fēng)，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所。兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

人感染高致病性禽流感是由高致病性禽流感病毒引起的以呼吸道損害為主的人急性感染性疾病。

傳播途徑：禽流感主要通過(guò)空氣傳播，病毒隨病禽分泌物、排泄物及尸體的血液，器官組織、飲水和環(huán)境以及衣物、種蛋等傳播，造成環(huán)境污染，亦可經(jīng)過(guò)消化道和皮膚傷口而感染。

主要癥狀：人禽流感的潛伏期一般為1-7天，出現(xiàn)早期癥狀與一般流感相似，主要有發(fā)熱、流涕、咽痛、咳嗽等，體溫可達(dá)39℃以上，伴有全身酸痛，有些病人可有惡心、腹痛、腹瀉、結(jié)膜炎等。

易感人群：任何年齡均具有被感染的可能性，但一般來(lái)說(shuō)12歲以下兒童發(fā)病率較高，病情較重。與不明原因病死家禽或感染、疑似感染禽流感家禽密切接觸人員為高危人群。

預(yù)防措施：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后、接觸禽類(lèi)要用流水洗手；注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，進(jìn)食禽肉、蛋類(lèi)要徹底煮熟，加工、保存食物時(shí)要注意生、熟分開(kāi)；搞好廚房衛(wèi)生，不生食禽肉和內(nèi)臟，解剖活（死）家禽、家畜及其制品后要徹底洗手。

結(jié)核病過(guò)去俗稱(chēng)“癆病”，是由結(jié)核桿菌主要經(jīng)呼吸道傳播引起的全身性慢性的傳染病，其中以肺結(jié)核最為常見(jiàn)，也可侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官。

傳播途徑：活動(dòng)期的排菌（也就是痰涂片陽(yáng)性或者痰培養(yǎng)陽(yáng)性）肺結(jié)核病人是主要的傳染源；結(jié)核病的傳播途徑有呼吸道、消化道和皮膚黏膜接觸，但主要通過(guò)呼吸道傳播。

主要癥狀：結(jié)核病多為緩慢起病，長(zhǎng)期伴有疲倦、午后低熱、夜間盜汗、食欲不振、體重減輕、女性有月經(jīng)紊亂等癥狀。嚴(yán)重的患者可有高熱、畏寒、胸痛、呼吸困難、全身衰竭等表現(xiàn)。肺結(jié)核病人往往伴有咳嗽、咳痰，痰中可帶血絲。結(jié)核桿菌侵犯腦膜、腸道、腎臟、骨頭、卵巢、子宮等器官，可有頭痛、嘔吐、意識(shí)障礙、消瘦、腹瀉與便秘交替，還可有血尿、膿尿、脾大、貧血以及婦科疾病的癥狀等。

易感人群：人群普遍易感，但是與肺結(jié)核病人有密切接觸的人群；機(jī)體對(duì)結(jié)核菌抵抗力較弱的人群，如幼兒、老年人、營(yíng)養(yǎng)不良、塵（矽）肺、糖尿病患者、hiv陽(yáng)性或者艾滋病人等群體是重點(diǎn)人群。

預(yù)防措施：首先，應(yīng)該提高自身的免疫力，加強(qiáng)鍛煉，保證充足的營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于嬰幼兒應(yīng)按時(shí)接種卡介苗，以獲得免疫力。其次，應(yīng)注意房間通風(fēng)，避免與已確診的傳染性結(jié)核病患者密切接觸。再次，應(yīng)積極、有效地治療糖尿病、矽肺、百日咳等容易誘發(fā)結(jié)核病的基礎(chǔ)疾病。

預(yù)防春季流感（熱門(mén)24篇）篇二十一

開(kāi)頭語(yǔ)：

男：伴隨著這悠揚(yáng)的樂(lè)曲，

女：聆聽(tīng)著這動(dòng)人的旋律，紅領(lǐng)巾廣播又來(lái)到了你的身邊！我是主持人。

男：我是主持人。

女：春天就像絢麗多姿的彩虹，在天空中劃出一道溫暖的亮色。

男：春天就像美妙動(dòng)聽(tīng)的歡歌，在校園里久久回蕩。

【合】一起擁抱這美好的春天吧！

男：可是，你知道嗎？春天萬(wàn)物復(fù)蘇，不只小草、小動(dòng)物們活躍起來(lái)了，各種細(xì)菌、病毒也開(kāi)始“蠢蠢欲動(dòng)”，所以春季也是多種傳染病的高發(fā)季節(jié)。

女：恩，是的，那今天我們紅領(lǐng)巾廣播站特地增設(shè)這一期，向大家宣讀呼吸道傳染疾病的預(yù)防常識(shí)。

男：好的，我想這很重要啊！請(qǐng)各位同學(xué)認(rèn)真收聽(tīng)！

女：那么預(yù)防和控制呼吸道傳染病，學(xué)生應(yīng)該怎么辦？

男：（1）主動(dòng)學(xué)習(xí)傳染病預(yù)防知識(shí)；

（2）養(yǎng)成良好的群體衛(wèi)生習(xí)慣，保持教室、宿舍多通風(fēng)換氣；

（4）發(fā)現(xiàn)有可疑呼吸道傳染病癥狀者及時(shí)向老師報(bào)告。

男：預(yù)防和控制呼吸道傳染病，學(xué)生教室應(yīng)該怎么辦？

女：教室應(yīng)注意多開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流暢和新鮮。如有呼吸道傳染病發(fā)生，應(yīng)請(qǐng)當(dāng)?shù)丶膊】刂茩C(jī)構(gòu)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)消毒處理。

男：預(yù)防和控制呼吸道傳染病，學(xué)校廁所應(yīng)該怎么處理？

女：學(xué)校廁所要符合國(guó)家的相關(guān)要求，注意每天及時(shí)清掃，保持廁所的清潔衛(wèi)生。

男：學(xué)生春季易患哪些呼吸道傳染病？

女：春季是呼吸道傳染病多發(fā)的季節(jié)，中小學(xué)生容易患以下疾病：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎。

（流腦）、麻疹、風(fēng)疹、水痘、腮腺炎、非典型肺炎等。

男：春季呼吸道傳染病的傳播途徑是怎樣的？

女：呼吸道傳染病主要通過(guò)空氣飛沫，或直接接觸病人而傳播。

男：為什么春季容易患呼吸道傳染病？

女：主要原因有：（1）春季氣候變暖，細(xì)菌、病毒等繁殖加快；

（2）氣候變化無(wú)常，早晚溫差大，導(dǎo)致人的抵抗力下降；

（3）學(xué)生集中學(xué)習(xí)、生活，疾病容易相互傳染；

（4）封閉的教室，空氣流通不暢，疾病容易傳播。

男：如何有效預(yù)防春季呼吸道傳染病？

（2）保持教室和家庭環(huán)境的空氣流暢，少去擁擠、密閉的公共場(chǎng)所；

（3）注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，做好必要的個(gè)人防護(hù)（譬如疫區(qū)提倡戴口罩）；

（5）做好預(yù)防接種，提高免疫力。

最后，我們祝大家身體健康，永遠(yuǎn)快樂(lè)！

紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，謝謝大家收聽(tīng)！

預(yù)防春季流感（熱門(mén)24篇）篇二十二

流行性感冒（簡(jiǎn)稱(chēng)流感）是由甲、乙、丙三型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要經(jīng)空氣、飛沫傳播，人群普遍易感。

（二）流感的癥狀有哪些？

臨床表現(xiàn)為發(fā)熱；頭痛、渾身酸疼無(wú)力；怕冷；多伴有呼吸系統(tǒng)的癥狀，比如流鼻涕和干咳。

流感也可能引起腹瀉和嘔吐。流感還能加重潛在的疾病（如心肺疾患）或者引起繼發(fā)細(xì)菌性肺炎或原發(fā)流感病毒性肺炎，老年人以及患有各種慢性病或者體質(zhì)虛弱者患流感后容易出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥。

（三）流感的潛伏期有什么特點(diǎn)？

流感的潛伏期為1-4天，平均為2天。成人流感發(fā)病前一天和發(fā)病后一周左右都可以傳染，兒童流感傳染性更強(qiáng)，最長(zhǎng)發(fā)病后10天仍有傳染性。

（四）流感的傳染源有哪些？

流感病人是主要的傳染源，自潛伏期即有傳染性。發(fā)病3天內(nèi)傳染性最強(qiáng)，輕型患者在傳播上有重要意義，隱性感染者排病毒的數(shù)量較少而時(shí)間短，故傳染意義不大。

（五）流感是怎樣傳播的？

流感主要通過(guò)空氣飛沫和接觸傳播。流感病毒存在于患者或隱性感染者的呼吸道分泌物中，通過(guò)說(shuō)話(huà)、咳嗽和打噴囔等方式噴出飛沫，散布在空氣中，被易感人群吸入到呼吸道里，則侵入其上皮細(xì)胞中，使其壞死、脫落，引起發(fā)病。另外流感還可以通過(guò)被病毒污染的手帕或衣物傳播。

（六）流感的并發(fā)癥有哪些？

流感并發(fā)癥有肺炎、支氣管炎、心肌炎、心包炎，老年人等高危人群可因流感引起嚴(yán)重并發(fā)癥而入院，甚至死亡。

（七）預(yù)防流感有哪些有效的方法？

流感疫苗是預(yù)防流感安全有效的方法，對(duì)某些容易因流感而出現(xiàn)并發(fā)癥的人尤為有效。藥物金剛炕膠鹽酸鹽具有一定的預(yù)防作用，但具有一定的副作用，易產(chǎn)生耐藥性，一般僅用于治療。此外，還可以采取以下預(yù)防措施，包括：

1、保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生。

2、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚷后）應(yīng)立即洗手。

3、打噴囔或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時(shí)佩戴口罩，以免傳染他人。

4、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，避免過(guò)度疲勞。

5、每天開(kāi)窗通風(fēng)數(shù)次（冬天要避免穿堂風(fēng)），保持室內(nèi)空氣新鮮。

6、在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所；不得己必須外出時(shí)，最好戴上口罩。

（八）得了流感后有藥物治療嗎？

沒(méi)有特效藥，主要靠對(duì)癥治療。病人早臥床休息，多飲水、增加營(yíng)養(yǎng)。給予易消化飲食，保持鼻、咽、口腔的清潔衛(wèi)生，防止繼發(fā)感染。

（九）流感和感冒的區(qū)別主要有哪些？

普通感冒（commoncold），俗稱(chēng)“傷風(fēng)”，屬于一種上呼吸道感染，由各種病毒引起，包括鼻病毒、呼吸道合胞病毒等。而流感則是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。從典型癥狀看，流感起病急，伴發(fā)熱（多以高熱為主，常達(dá)39℃）、頭痛、全身酸痛、疲乏等癥狀，全身中毒癥狀顯著（可影響正常工作），也可伴發(fā)咳嗽、流涕及咽痛等呼吸道癥狀。流感主要經(jīng)空氣飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸傳播，傳染性強(qiáng)，一旦有病例出現(xiàn)，常迅速傳播。感冒的癥狀沒(méi)有流感嚴(yán)重，但比較多樣化，以呼吸道卡他癥狀為主，如噴嚷、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等。一般患者少有高熱，全身癥狀不顯著。

（十）人感染高致病性禽流感與流感的區(qū)別主要有哪些？

人感染高致病性禽流感是由一般只發(fā)生在禽類(lèi)動(dòng)物中的流感病毒偶然感染了人類(lèi)而引起的疾病，而流感是人類(lèi)中常見(jiàn)的流感病毒引起的疾病。由于同屬一大類(lèi)病毒，因此所引發(fā)的臨床表現(xiàn)有許多相似之處。但人流感病毒長(zhǎng)期存在人間，主要通過(guò)人與人之間接觸傳播。而人感染高致病性禽流感主要通過(guò)人與禽類(lèi)動(dòng)物及其排泄物接觸而感染。從流行特征上，人流感的流行相對(duì)較快，通常從大城市開(kāi)始流行，在人員密集的地區(qū)易造成大流行。從臨床表現(xiàn)上，人感染高致病性禽流感的上呼吸道癥狀比流感輕，但下呼吸道較早、較嚴(yán)重，病死率也較高。

（十一）我國(guó)流感的高發(fā)季節(jié)是什么？

我國(guó)流感的流行有一定的地域和時(shí)間特點(diǎn)，北方流行多發(fā)生在冬春季，南方則有冬季和夏季兩個(gè)流行高峰。

預(yù)防春季流感（熱門(mén)24篇）篇二十三

流行性感冒又叫流感，是因流感病毒造成的急性呼吸道傳染病，是春季傳染病中傳染率最高的。流感的傳播途徑主要以空氣飛沫為主要途徑，因此在人群中感染的幾率較高。

2.流行性腦脊髓膜炎。

流行性腦脊髓膜炎也叫流腦，傳染性較強(qiáng)。它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。流腦傳染性較強(qiáng)，只要是帶菌者以空氣飛沫直接傳播為主，兒童最容易感染。流腦發(fā)病初期流鼻涕、咳嗽、頭痛、發(fā)熱等現(xiàn)象級(jí)易被錯(cuò)判為感冒。

3.麻疹。

麻疹是由麻疹病毒引起的急性的傳染病，通常患病后就具有持久的免疫力，二次復(fù)發(fā)極為少見(jiàn)。麻疹是也是通過(guò)病人的呼吸道飛沫來(lái)傳染的。該病癥0.5歲至5歲幼兒發(fā)病率最高，對(duì)于又打過(guò)麻疹疫苗者且未得過(guò)麻疹的人具有傳染性。

4.水痘。

水痘是帶狀皰疹病毒引起傳染性疾病，水痘的表現(xiàn)是發(fā)熱，并出現(xiàn)紅色斑丘疹。該病癥的傳染的媒介有空氣、水、飲食、接觸、生物媒介等。

當(dāng)我們明白了上述常見(jiàn)的春季傳染疾病后，我們可以遵循控制傳染源，保護(hù)易感者、切斷傳播途徑的原則來(lái)預(yù)防春季傳染病。

接種疫苗，免受感染。

對(duì)于年幼的兒童或者抵抗力差的人，可以到婦幼保健所或者是當(dāng)?shù)丶部刂行慕臃N某些疫苗，使身體產(chǎn)生病毒抗體，避免病毒感染。

開(kāi)窗通風(fēng)，遠(yuǎn)離人員密集區(qū)。

春天里要注意空氣來(lái)流通，可以通過(guò)每天開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)的空氣新鮮，對(duì)于教室、會(huì)議室等人員聚集的場(chǎng)合尤其要注意。此外不要到貿(mào)市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去。

補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力。

通過(guò)合理膳食，增加營(yíng)養(yǎng)來(lái)提高自身的免疫力。多食用富含蛋白質(zhì)、糖及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等食品來(lái)攝入足夠的維生素并多喝水促進(jìn)新陳代謝。

加強(qiáng)鍛煉，提高體質(zhì)。

除了通過(guò)飲食調(diào)理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)外，也要加強(qiáng)體育鍛煉，來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。可以到郊外、戶(hù)外慢跑、做操、打拳等，呼吸新鮮空氣、筋骨舒展、強(qiáng)身健體。當(dāng)然也要注意勞逸結(jié)合，合理休息，做到生活有規(guī)律，千萬(wàn)不要過(guò)度疲勞，以免免疫能力下降，適得其反。

注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。

養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手，用洗手液和流動(dòng)清水徹底清洗干凈（不用不干凈的毛巾擦手），不吃帶皮水果，不喝生水，不吃不清潔的食物，不生吃海鮮肉類(lèi)食品；一旦出現(xiàn)發(fā)熱等病癥及時(shí)就醫(yī)。

適當(dāng)消毒，遠(yuǎn)離傳染源。

避免接觸傳染病人，不去傳染病流行的地區(qū)；如果要去到醫(yī)院則最好戴上口罩，回家后要及時(shí)洗手，避免交叉感染；對(duì)于家中有已感染的病人則要對(duì)其用過(guò)的物品及房間進(jìn)行消毒，如用含氯消毒劑噴灑、擦拭房?jī)?nèi)門(mén)把手、桌面、地面，在日光下晾曬衣被通過(guò)紫外線(xiàn)進(jìn)行殺菌。

春季傳染病雖多，只要做到四個(gè)早：早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地預(yù)防傳染病的感染。

預(yù)防春季流感（熱門(mén)24篇）篇二十四