參加比賽可以增加社交機會，結識更多的朋友和志同道合的人。讓我們一起來分享一些比賽中的得與失，共同探討比賽的意義和價值。

四年級跳繩比賽（匯總22篇）篇一

“喂，媽媽，你啥時候回來呀？”我正在打電話給媽媽，現在已經是晚上了，家里只有我一人，媽媽出差明天才回來，姐姐和弟弟都去奶奶家了，阿姨也回家了。我特別害怕，這是我第一次一個人在家，而且是晚上，我害怕到一直看電影，轉移注意力，這樣會好一點。我把所有的窗戶和門都關了，在門旁還加了兩把椅子，以免壞人進來。

八點半后，我仍然在看電視，我邊吃邊看，可享受了。突然，電視機“呼”的一聲沒了，頭上的燈也突然沒了，我三步并做兩步跨到了小陽臺旁邊，發現所有人家的燈都沒了，我需不需要到表姐家呢？但是她們已經睡了，現在過去會打擾到她們的，最后，我決定，要自己克顧這個難關。我非常害怕，就找到手機，打給了媽媽，結果竟然聽到了“您拔打的電話正在通知中，請稍后再拔”，于是，我又打了一次，竟然關機了。哎！可憐的我啊！這次不能靠別人了，要自己想個辦法緩解恐懼。

我想起了姐姐說她考試前聽歌，結果不怎么害怕了。于是，我便聽起了音樂，還真的能讓人減輕壓力。聽到凌晨時，手機沒電了，音樂自然停了，這時的我還沒睡覺呢，我嚇了一大跳，害怕感又出現了。我身體縮成一團，四肢發麻，頭上直冒青煙，看來，我只能等到天亮媽媽回來了，不知不覺，我睡著了。當我醒來時已是第二天早上10點半了，媽媽早回來了，我一看到媽媽便哭了。

我真是太慘了，第一次一個人在家又是停電，手機又沒電的，要是你的話，你受得住嗎？

四年級跳繩比賽（匯總22篇）篇二

秋天的一個下午，碧空如洗，涼風習習，我們全體同學身穿嶄新的衣服，腳穿雪白的運動鞋，手拿五顏六色的塑料跳繩，興高采烈地到操場上參加跳繩比賽，兄弟班級的同學也興致勃勃的前來觀看比賽，為我們助威。

這是一分鐘計時跳繩比賽，老師按比賽順序把我們分成兩組，一組同學跳另一組同學數，大家各自走入各自的位置，活動筋骨做好準備，我們這一組的同學個個精神抖擻，興致勃勃，那想奪冠軍的神態令人興奮，我勒緊褲帶，繃緊臉蛋，咬緊牙關，屏住呼吸。雙手緊緊握住繩子，兩頭的圓柄，繩子中間落在地面上，嚴陣以待，心里既緊張又充滿自信。

老師聚精會神地看著胸前的一塊大表，隨著一聲‘預備――跳’的口令，大家像這道命令的軍人一樣，雙腳一起跳了起來，繩子如同機器上的輪子繞軸轉動，發出嘩啦啦的響聲，我跳的越快，數的同學越快，當聽到一聲‘停’的口令，我們不約而同的停了下來，當同學告訴我我跳了210下時，我心里有說不出來，的高興。

比賽結束，操場上傳來我是全年級冠軍的消息。

四年級跳繩比賽（匯總22篇）篇三

今天下午跳繩比賽，中午我吃完飯就開始練習跳繩。

下午我們來到操場上，排好了整齊的隊伍。我們分成幾個小組比賽。對面是大姐姐在給我們計數。體育老師一吹口哨就表示我們要開始跳繩了。

就要輪到我了，我很緊張。開始跳了，我專心致志。我就想著我要好好跳，媽媽也在給我加油。繩子絆著我了我趕快重新跳，老師也在一邊給我加油。我還聽到旁邊的阿姨說；“這個孩子跳的真快！”一分鐘很快就到了，體育老師又吹了口哨，比賽結束了。我趕快跑到給我計數的姐姐面前問她我跳了多少，她說我跳了八十七個。我很高興！媽媽也很高興，還給我豎起了大拇指。

回家的路上，媽媽說：“你在幼兒園里不會跳繩，現在不但會跳，還跳了這么多。只要努力，就能把事情做好。”我心里想，如果我更努力，我就會得一個大獎狀。以后如果學校再有比賽，我一定會積極參加！

四年級跳繩比賽（匯總22篇）篇四

在早上的第一節語文課上，老師走進教室大聲說：“今天我們要進行跳繩比賽。選手名單是：何嘉寧、冷明潔、劉欣和其他幾位同學當我看到田的名字時，我心想：她過去常常跳繩，還會把腳吊起來。過了這么長時間，她應該已經取得了很大的進步。否則，她怎么敢參加比賽？我越想，就越期待第四節課。

期待已久的比賽終于到來了。學生們排成整齊的隊伍來到操場。在老師的指揮下，我們圍成了一個大圈。當老師下達命令時，第1、2、3和4組開始依次跳繩。隊員們都集中了力量，很快就到達了第五組。我的眼睛盯著田的一舉一動。她上臺時看上去既高興又緊張。我看見她用雙手抱住繩頭，雙腳跟著繩子的節奏上下跳躍，使勁擺動繩子。當繩子靠近她的腳時，她很快跳了起來，動作也很快。我心里暗暗為她歡呼，但我跳了一會兒。我看到她汗流浹背，車速也慢了下來。漸漸地，隨著時間的流逝，我的心開始緊張起來。我覺得她的體力跟不上她，我看到她累得氣喘吁吁。就在這時，密碼從老師的嘴里發出來了，比賽結束了。

四年級跳繩比賽（匯總22篇）篇五

童年，是一朵芳香四溢的鮮花；童年，是一條清澈見底的小河；童年，是一個色彩斑斕的寶盒。童年的故事總是讓我心馳神往，念念不忘，其中，讓我最難忘的是第一次參加跳繩比賽。

這是一場家庭成員之間的比賽。那時我6歲，媽媽正在跳繩，我靈機一動，說：“媽媽，我們來跳繩比賽吧！”媽媽笑著說：“好啊！誰怕誰啊！”一旁的爸爸也要來參加。我和媽媽異口同聲的說：“就你那笨樣，帶個啤酒肚子，能跳的動？”爸爸假裝生氣的說：“你們別小瞧了我，比比就知道我的厲害了！”

比賽開始了，媽媽先跳，一開始她原地跳著，不到一分鐘速度越來越慢，一會兒往前跳，一會兒往后跳。最后單腳跳。我知道媽媽體力不支了，還沒到時間，媽媽主動放棄了。輪到我了，我輕輕地躍起，又輕輕地落下，媽媽說我像一只小燕子。才一半左右的時間我便越跳越慢，不過堅持到了最后。爸爸開始跳了，只見他不慌不忙笨拙地跳著，爸爸勻速跳到了最后。統計結果出來了，爸爸得了冠軍。

就是這次跳繩比賽讓我明白了，做任何事情都不要小巧別人，輕言放棄，半途而廢。

四年級跳繩比賽（匯總22篇）篇六

媽媽帶我們一家人去一個古村落玩。到了那里，打理好行李已經晚上八點了，剛準備睡覺，一聲“喔喔喔”響了起來。我在窗口邊打著手電筒往下望，這一望可沒把我氣死——窗前有一群雞。

這群雞，我敢說是上帝派來懲罰我的，但是我做錯了什么？要說錯就錯在不該來這家旅館。只聽它們半分鐘就叫上一次，我根本睡不著覺。就在這時，我的右邊傳來一陣“呼哧”的聲音，我奶奶竟然睡著了！只聽我左邊一個“喔喔喔”，右邊一個“呼哧”，簡直魔音貫耳，吵得我完全睡不著覺。“這雞有完沒完了？”我姥爺忍不住說了一句。“我可以說旅社里的人都沒睡好。”我媽接過話。“哎，還沒凌晨三點咋就開始叫了？聞雞起舞這個故事太不現實了。”我也忍不住了。回應我的是一場歌唱比賽：“喔喔喔”，“呼哧”，“喔喔喔”，“呼哧”。我被迫用枕頭蓋住了頭，但這些聲音絲毫沒有減弱。這么一折騰下來已經半夜十一點了。這些雞可以說是“外星雞”，它們一天到晚叫個不停，不論什么時候，總有幾只醒著。

模模糊糊地睜開了眼睛，一看時間才知道我已經不知不覺地睡了一覺了，四點半了。這個時候我們一家四口都醒了，但那些討厭的雞居然還在叫，不過相比起之前來，聲音已經沙啞而無力了。這些聲音有強有弱，一只接著一只叫。我媽媽又說“這些雞真討厭，大白天叫就算了，晚上還叫。真應該帶一只回去宰了吃。”我也表示贊同。

這一夜，我被雞吵得久久不能入睡，是名副其實的晚睡早起。第二天媽媽去問怎么回事，老板解釋說可能因為那些雞要被殺了，他們感到了危險，就想多叫幾聲吧，呃，真令人無語。

四年級跳繩比賽（匯總22篇）篇七

今天，我們學校要舉行一年一度的跳繩比賽。

每班選一男一女去參賽，我們班被選中的人是我和xxx。

大家都很開心!每班選手先站到各自區域等侯，男生先跳。我們班的萬樂坤已經迫不及待地想要開始啦!只見裁判員一聲哨響，萬同學跳得像只屁股著火的小青蛙,滿頭大汗流，都顧不上擦。經過幾次角逐,裁判員宣布男子跳繩比賽結束,我們三(11)班獲勝!大家歡呼起來!

接下來是女子跳繩，輪到我了,只聽見“開始”，我的心緊張起來，拼命地跳，其他同學組成了一個啦啦隊，喊著“加油!加油!”我突然覺得心中有一股力量，更加自信了,腳下好象生風了一樣,也不覺得累,一個勁地跳著。大家為我的表現感到十分高興。老師也在為我吶喊助威，整個星月廣場像一片歡樂的海洋!直到裁判員說：“停”,我才明白時間到了,停下來后,氣喘吁吁的.真是強中還有強中手,我雖然發揮出自己的水平,但還是沒有拿到名次,這次比賽雖然輸了，但我也很開心,因為我盡力了,我也發揮出自己的.最佳水平了.

【范文二】。

今天，我們三年級進行了一次一分鐘平跳比賽。

我們來到籃球館，大家都很開心，因為這和評示范班有關系，也是一次我們展示的機會。大家一個個摩拳擦掌，都想為班級爭得榮譽。

比賽開始前，老師告訴我們：“誰沒有跳到150個，以后就得每天練。”我們都異口同聲地回答：“好的!”賽前的氣氛很緊張，同學們相互擁抱，互相鼓勵。

全班同學站成四排，每排12人。隨著老師的一聲哨響，幾十根繩子同時舞動起來，繩子在空中呼呼生風，讓人覺得眼花繚亂，只聽見繩子打在地上“啪、啪”的脆響。我們都咬緊牙關、竭盡全力完成比賽。大家都想讓發揮出自己的最好水平，讓我們班拿到第一名。

緊張的比賽很快就結束了。雖然只跳了一分鐘，但是我們個個都氣喘吁吁、滿頭大汗地回到教室。有的同學發揮得很好，顯得很開心;有的覺得自己本來能跳200個，有機會進入年級前15名，提高我們班的總成績，結果沒有達到目標，感到有點失望;有的同學沒有跳到150個，就低頭不語。我只跳了152個，我覺得沒有發揮出我的最好水平，感到十分難過!

過了幾天，老師公布比賽成績。雖然我們班取得了第二名，但是沒有一個人歡呼，因為我們班離第一名的班級的平均分還差3個，我們想要的是第一名。我會堅持不斷地練習，爭取在下一次的比賽中取得更好的成績。

四年級跳繩比賽（匯總22篇）篇八

這個星期六，我參加了冬季中小學生跳繩比賽。

我們到了參賽地點――四十八中時就走進了一個教室里去休息，等待著廣播叫我們去體育館比賽跳繩。但是時間太長了，于是老師便給我們放了很多電影看。過了很長的時間王老師才讓我們出去熱身，為一會兒的比賽做好準備。熱身結束之后王老師就帶著我們去體育館比賽了。我們到了體育館之后就在雙人跳比賽的地方試跳了幾下，感覺還不錯。過了一會王老師讓我們抓緊時間把外衣個脫了這樣跳繩時才會比較好跳。要比賽了，我的心害怕的怦怦直跳，就怕在比賽時跳不好，不能跳出一個好成績。過了一會兒就比賽了，我在心里默默的數著我們跳了多少下。1、2、3、4……187、188、189……280、281……286、287。比賽結束了，我和徐子怡一共跳了287個，這個成績還算不錯。

為了這一次的比賽，我們練習聯系了和長時間，就是為了這次比賽能夠取得一個好成績。希望我們能夠取得一個好成績，為校爭光！

四年級跳繩比賽（匯總22篇）篇九

“噠，噠，噠”每當我聽到這繩子聲就想起那次跳繩比賽。

那天下午操場上人山人海，熱鬧非凡，地上也有很多奇怪的符號：正方形，圓形，箭頭符號等，各有各的用處，我們排著整齊的隊形，邁著整齊的步伐來到操場，同學們都喜氣洋洋，高興的手舞足蹈、欣喜若狂！

比賽開始了我想：跳繩是女生的強項，可是我們班女生沒多少呀！我們可能不會贏。突然老師叫到：大家玩什么都要有規則，我們跳繩也要有規則。1每個人都要跳。2一個人最多只能跳三下。3五分鐘以內哪個班跳的最多就算贏。隨著老師的嘮叨比賽開始了，叫聲，吆喝聲，加油聲紛紛想起，真像一曲交響樂呀。

正方形是我們跳繩的地方，圓形是我們老師甩繩的地方，我們先看著別人的跳繩方式把他們的好處借見過來，該我們上場了，想不到我們班的男生竟然超越了自己，都跳的不錯，大家都以為我們贏定了，可天外有天，人外有人，結果四一班比我們跳的還要多。比賽結束了我們以330個的成績拿下了第三名“最佳團結獎”只聽“咔”的一聲這張童年美好的回憶變成了一張照片。

“噠，噠，噠”這樣的聲音回蕩在耳邊，那一件難忘的比賽也回蕩在我心里，當然還有那張大家抱肩大笑的幸福照片了！

四年級跳繩比賽（匯總22篇）篇十

自3月初，實行“百日運動養成計劃”以來，我們一家已經堅持運動5個月了。為了檢驗運動成果，我們決定舉辦一次家庭跳繩比賽。

在簡單的入場式后，我客串主持人，手持話筒介紹了比賽規則：采取1分鐘計時賽的方式進行跳繩比賽。在1分鐘之內，誰完成的次數多誰就獲勝。

各位選手摩拳擦掌，躍躍欲試。我大聲宣布：“比賽正式開始。”我們正式開始了跳繩比賽。我第一個出場，爸爸負責計時，媽媽負責計數。“ready！3、2、1，go！”爸爸一聲令下，我開始了跳繩。我把所有的精力都集中在手和腳上。我盡可能快地甩動著繩子，雙腳緊跟著繩子甩動的節奏跳起、落下……媽媽在一旁計數“1、2、3……”。我越跳越帶勁，雙腳像裝上了小馬達，飛快地跳動著。時間在一秒一秒流逝，我的體力也在快速地消耗著，跳繩的速度慢慢地下降，中間還失誤了兩次。“滴鈴鈴”隨著計時器的響起，1分鐘時間到了——126個，這個成績我還挺滿意。接下來是爸爸出場，我和媽媽拭目以待。我仔細觀察爸爸跳繩。只見爸爸并不著急，氣定神閑，跳繩的速度不緊不慢，很有節奏感，仿佛心中在默唱“三階發聲練習”，每一個音符上都有一個“跳”字。爸爸中間一次失誤都沒有，跳了153個，好厲害啊。看他樂呵呵的樣子，我有些說不出的滋味。最后媽媽出場，由于媽媽沒有一直堅持鍛煉，跳起繩來有點吃力，看著她那笨拙的樣子，我笑得肚子都快抽筋了。哎呦哦，105個！媽媽喜笑顏開，看得出她倒挺滿意。最終爸爸第一名、我第二名、媽媽第三名。

晚上躺在床上，我還回味著今天的比賽。想起“百日運動養成計劃”實施的第一天，我跳繩只跳了40多個，爸爸只跳了60個，跳完以后氣喘如牛，十分疲勞。再對比現在，我和爸爸不僅都能跳到100多個，而且完成得比較輕松。媽媽由于沒有一直堅持鍛煉，落在了后面。這次比賽更讓我堅信：“持之以恒，必有所成”的道理。

四年級跳繩比賽（匯總22篇）篇十一

森林里住著許多小動物，有小老鼠、小猴子、小兔子、小黃狗、小白馬等很多小動物。

有一天，小動物們在激烈的思考著一個問題。問題是怎樣才能給森林增添一些樂趣？忽然小猴子站起來說：“我知道了、我知道了，是跳繩，因為跳繩不僅能運動，還能鍛煉我們的靈活性。”小猴子的話音剛落，大家都拍起了熱烈的掌聲，還異口同聲地說：“小猴子的辦法真棒。”

比賽前小動物們都在家里認認真真地練習著自己的跳繩。

比賽開始前，小黃狗和小老鼠給每個動物運動員都發了一根跳繩。只聽一聲令響，比賽開始了，小動物們都激烈的蹦了起來，小兔子手腳并用飛快的繃著，她的繩子像電風扇一樣在轉著，把周圍的落葉都甩飛了，過了一會兒，小兔子累的氣喘吁吁，她想：“堅持就是勝利。”接著她又飛快的跳了起來。小狗也在不甘示弱的蹦著，像一個小皮球一樣活蹦亂跳……所有的小動物都在飛快的跳著。

比賽結果終于出來了，小兔子是第一名，別提她有多高興了，一蹦就有三尺高。大家都向小兔子祝賀，這次跳繩比賽在小動物們的歡笑中圓滿地結束了。

通過這個童話故事，我懂得了：“只要能堅持，什么困難都難不倒我們。”

四年級跳繩比賽（匯總22篇）篇十二

跳繩是大家都很喜愛的一種運動，下面是語文迷小編為大家整理的難忘的跳繩比賽作文，希望你喜歡。

星期五，我們學校舉行了盼望已久的跳繩比賽。

星期五下午三時整，在學校操場上舉行了跳繩比賽。第一個上場的是男同學，他們以個個精神抖擻，表情有一點點喜悅，看來他們一點一點也不緊張。先看是，男生在活動腿、腳，在賽場上要好好發揮一樣。

“五四三二一，裁判說，開始”。男同學跳得很慢，但很有節奏感，兩個悠繩的嘴里小聲的喊著“一、二、一、二”我的心不由得顫抖起來，他們跳得這么慢，時間不夠用怎么辦。“三二一，停”。完了，這下可完了，時間沒有了。“哦，我們跳了69個，我們太棒了!聽見了男同學喜悅興奮夫人喊叫聲。我歡呼起來。

“女生上場”。我要比賽了，我是參賽者，心情自然很緊張。看了男同學的表現，心變得自信了。“比賽開始”。我的腿一直在抖動，不一會我聽見了喊叫聲“五一班加油!王藝璇加油!”我對自己更有信心了，我不能辜負同學們、老師對我的信心。我一定要加油!再加油!

不一會，比賽結束了，我們聽見了我們的成績，男生第二名，女生第三名。雖然女生沒有比男生分數高，但我想，我們已經盡力了。我看見了同學們相互擊掌，相互擁抱，高聲歡呼“我們勝利了!我們的努力沒有白費!”對，有了同學的鼓勵，老師的支持，我才有今日輝煌的一面，我們的勝利是離不看開何一個人的。

通過這次跳繩比賽，我懂得了：同心協力，往往創造出美好的事情!

hello，現在是銀星小學部跳繩、踢毽子比賽的直播現場，還有5分鐘，激動人心、百年難得一見的時刻就要到了，現在，選手們正在緊張的熱身，觀眾們都在竊竊私語，好像怕驚擾了選手。

“嘟……”隨著一聲長長的哨聲，跳繩比賽開始了，選手們就立刻開始“手舞足蹈”“手忙腳亂”。只見選手的繩子上下飛舞，選手也是全神貫注，絲毫不敢疏忽。哇塞，五(1)班的王晗同學像馬達一樣快，真擔心給王晗記分的同學會被送進精神病院。哎呀!有一位同學給停了，不過他立刻擺好姿勢，又以“驚天地，泣鬼神”的速度跳了起來……“嘟……”比賽結束了。

下面是廣告時間，廣告之后節目更加精彩：和其正，來一瓶，好涼茶，齊分享——和其正。

廣告之后，歡迎回來，這里是銀星學校小學部跳繩、踢毽子比賽的直播現場。下面進行的是踢毽子比賽，我們的選手們大多都是剛學的踢毽子，這叫臨陣磨槍——不快也光。現在選手們已經開始了比賽，只見毽子被他們輕輕一拋，然后靈活地用鞋面拍擊著，毽子飛上飛下，我可真為他們捏了把汗。1分鐘過去了，只剩下幾個人在踢了。又30秒過去了，只剩下五(1)班的裴瑤在踢了，大家把她圍的水泄不通，100下了……150下了……175下了，我的心好緊張呀!“啪!”毽子掉在地上了。哇，裴瑤以196下壓倒式數字打敗了其他所有的'選手，厲害呀!

啊——，五一班五一班獲得了跳繩和踢毽子的所有冠軍!讓我問為冠軍們歡呼吧……。

時間過得可真快呀，又到跟朋友們說再見的時候了，明天同一時間、同一地點再會。

今天下午學校里舉行了跳繩比賽，天氣很冷，北風如刀割刮在同學們的臉上，但整個學校還是沉浸在熱鬧的氣氛中。

下課前，周老師說：“馬上就要輪到我們五年級跳繩比賽了，大家一定要加油，爭取奪第一。”話音還未落，同學們就異常激動互相討論，馬上排好隊走向操場。操場上人聲鼎沸，同學們個個都躍躍欲試，充滿信心地等待著比賽的開始。比賽馬上開始了，跳繩運動員們開始熱身運動，同學們心里的興奮勁兒甭提了!“跳繩時一定要快點，千萬不能停下，不能停下……”“一定要為班級爭光，得個第一名!”連綿不斷的鼓勵聲.叫喊聲此起彼伏。隨著一陣刺耳的哨聲，跳繩比賽就拉開了帷幕。跳繩的男同學之間你追我趕，誰也不服輸，女生更是賣力，特別是巾幗女將周依洋勁頭十足，雙臂不停地甩動著跳繩，面紅耳赤，噠，噠，噠，噠……就像一首運動之歌，很有節奏感。“加油!加油!加油!”班里拉拉隊的助威聲震耳欲聾，響徹云霄。看看旁邊的黃黎月，輕松自在，盡力而為做到最好，踏著小碎步完成了這次比賽。

這次跳繩比賽，我們班雖然沒有做到完美，但總是保持著一個原則：勝不驕，敗不餒。這次跳繩比賽一定會一生難忘!

四年級跳繩比賽（匯總22篇）篇十三

在我童年記憶中，有許多難忘的往事，它們就像海灘上的貝殼，五顏六色閃閃發光，有的讓我高興，有的令我悲傷，有的給我知識，有的使我堅強，今天就讓我撿一顆閃亮的貝殼，講給大家聽。

在學校里，我們班正在上體育課，老師讓同學們跳繩，于是我和許多好朋友在一起跳，當我玩的正開心的時候，繩子突然不小心打到了我的臉上，我感到一種火辣辣的疼痛，流血了，我害怕的器起來，我的好朋友看見了，都嚇得四處逃散，沒有一個人過來安慰我，傷心極了，感覺有千萬根針在扎著我的心。突然跑過來一個平時我十分討厭的女孩子，她安慰我說：“聽她們說你受傷了，沒事吧？我陪你去醫務室看看”，“用不著你管！”我不知道我嘴邊從哪冒出來的話，但她還是堅持說：“我知道你們討厭我，但看傷要緊”。他拉著我的手去了醫務室，這時，我才知道，日久見人心這句名言的真正含義。最后，我們成為了好朋友，她是誰呢？她就是我撿的一顆閃亮的貝殼——我的好朋友高天啟。

這件事讓我明白了一個道理，“路遙知馬力，日久見人心”。在你遇到困難時能夠主動幫助你的人，才是你真正的朋友！我會永遠珍惜這份來之不易的友誼！我的耳邊傳來一陣歌聲：“朋友啊，朋友，你可曾想起了我？如果你正享受幸福，請你忘記我；朋友啊，朋友，你可曾記起了我？如果你正享受不幸，請你記得我……”

四年級跳繩比賽（匯總22篇）篇十四

第六天的任務上午去體驗跆拳道，下午去跟老師學花樣跳繩。我很興奮的來到了全納教育，等待著同學們的到來。

我們寫了會作業，就坐上中巴去了跆拳道館。到了之后，我們先看那些大哥哥姐姐們訓練，然后教練給他們布置好任務后，交了我們幾個簡單的動作，讓我們兩個人一組，分組練習。我和于芮涵一組，她怕我踢到她，可是一般都是她踢到我，不過，我們還是訓練的很好。

我們采訪了幾個教練，其中一個是從四歲開始就練跆拳道，他十七歲時得過省冠軍，二十一歲時得過第二十一屆跆拳道冠軍。阿姨讓我們自由采訪練跆拳道的學生，他們都非常不容易，每天都要練，我記得我們采訪的一個哥哥，上午要練三個小時，下午還要練三個小時，他們真的是非常的辛苦。而且他們也受過傷，就是沒有想過要放棄。

到了中午，我們回全納吃飯，吃完飯，我們又看了一會兒電影。到了兩點多鐘，一個老師進了門，他是來教我們花樣跳繩的。老師先給我們看了一個視頻，是一些大學生在跳花樣跳繩，他們可以倒立跳，翻花跳，兩個繩子搖的大繩也可以倒立著跳。我很驚訝，他們真厲害！

老師沒人給我們發了一條跳繩之后，帶我們去了一個小區的廣場，交了我們很多花樣。原來我們不會的老師也教了我們。我們每人還得到了一個會跳繩的小玩具，這天我的收獲很多，也學會了很多。

四年級跳繩比賽（匯總22篇）篇十五

星期天，我們幸運星的.同學們在老師的帶領下，來到了陸羽廣場參加跳繩比賽。

李老師先帶我們分組，讓我們手拉手圍成一個圓，我們的隊長第一個跳，隊長一次性跳了187個。當我聽到這個數字的時候，整個人都驚呆了，一個男生可以跳這么多，女生都不一定能跳這么多。

很多同學都在旁邊訓練，吳柳依把繩子套在身上，做著非常標準的跳繩動作。她跳的時候，頭發后面的馬尾一甩一甩的，一雙長長的胳膊在不停地聳。

后來，張老師來了，張老師說，在1分鐘內跳的最多的為冠軍，我心里就開心了起來。1分鐘跳多少個，我有把握跳第一，如果看1次性跳多少個，跳倒數第一的可能性都有。

比賽開始了，我有點緊張，一直緊緊地抓著跳繩，張老師的一聲開始，我才反應過來我是在比賽。“踏踏，踏踏”只聽見跳繩打地的聲音，彩色的繩子飛快地落在地上，我的心情也從最開始的緊張，慢慢地變得輕松起來。這時，我的手腕越跳越靈活了，整個人都越跳越有勁了，但是速度沒有減下來，而且跳得越來越快了，我終于跳到了100個。這時，我的心里更輕松了。我越跳越多，越跳越累，我跳到110個、115個……在我跳到170個的時候，我的腳踩到了繩子，我很怕耽擱時間，因為我才跳了170個，如果后面有同學比我跳得多，我就不能獲得第一名。我快速地把腳從繩子里挪出來了，接著又跳了7個。“時間到！”我終于嘗到了成功的喜悅，因為我跳了177個，獲得了第一名。

我這次雖然獲得了第一名，但是我不能驕傲，我要繼續練習，爭取跳到更多。

四年級跳繩比賽（匯總22篇）篇十六

我校一年一度、令人心潮澎湃的跳繩大賽今天終于拉開了帷幕。

早讀課一下，整個籃球場地就已人山人海，選手們有的在練跳繩，他們此起彼伏；有的摩拳擦掌，正做著最后的熱身；還有的在深呼吸，正保持著珍貴的體力。

我們經過一段時間的等待，最激動人心的班級集體跳繩比賽開始了。只見我們四年級各個班上的同學們早早的排成了一條長龍，有序的一個接一個跳過去。秩序井然，跳得特別的連貫。現場的觀眾和啦啦隊們的聲音此起彼伏，加油加油，現場熱火朝天，比賽如火如荼的進行著......最終的集體跳，我們班獲得了204個的較好好成績。

接下來是小組跳，看，我們班上六位女同學從容不迫的上場了，跳的那叫一個整齊；那叫一個優雅；那叫一個秩序井然；那叫一個配合默契；隨著一聲結束的哨響，我們班上獲得了第四名。

接著是男子單跳比賽開始了，只見我們班一號種子陳嘉豪第一個閃亮登場啦，他快速的走向比賽場地，眼角微微一笑，綻放著自信。裁判一聲哨響比賽正式開始。陳嘉豪風馳電掣的跳動起來，把速度加的最快，猶如腳下踩了風火輪一般，剛開始的嘉豪同學的速度遠遠超越了在場的所有人，瞧這速度，得第一名只是時間問題，我暗暗自喜的。可漸漸的'，漸漸的，他的體力開始不支了，慢了下來，他臉脹得通紅，呼哧呼哧的喘著粗氣，再這樣下去，別說是冠軍了，就連拿名次都還是個問題了，我心急如焚，朝他大喊著加油，他咬緊牙關又如加了個馬達似的飛快地跳了起來，最終結果出來了，他得了第一名，我們班頓時成了歡樂的海洋，有的沖著他豎起了大拇指；有的給了他一個大大的擁抱；還有的甚至和他“化敵為友”了。

接下來是女子單跳，我班易桑羽同學一口氣跳了126個，才斷了一次繩，取得了182的好成績。

然后是親子跳，親子跳繩是要講究默契。只見我們班胡云和她的媽媽，開始快速地跳了，她們配合的很是默契，真是母子齊心，其利斷金。我們班接著第二對出場的是劉思琪和她的媽媽，她們配合也很默契。最后一對親子跳，我們班出場的是易嘉欣和她的媽媽，我一直在旁邊認真的看著。她們跳著跳著，漸漸的體力減弱，但還是堅持跳了下去，雖然只跳了130個，但是參賽的同學們也特別開心，我也聽到楊老師鼓勵同學們說，別灰心，你們都為班爭光了，好樣的。最后的師生跳，因為我們班的班主任楊老師扭傷了腿，棄權了，很遺憾，沒能看到楊老師在賽場的颯爽英姿。

這場激動人心的跳繩大賽，真是扣人心弦呀！

四年級跳繩比賽（匯總22篇）篇十七

星期一，我們一家三口出去跳繩。我特別高興，心想，無論是誰，都比不過我這個跳繩天才。我這樣想著，開始和爸爸比賽跳繩。

我可能是太驕傲了，我沒跳幾個就踩一下繩子。大概才跳了……跳了……四個！啊？我輸定了！爸爸肯定會超過我的！爸爸說：“怎么？一次性才跳四個？比過你，小菜一碟！”我生氣的說：“哼！有本事你超過我呀！如果我輸了，我就繞著村里跑一圈。”

爸爸開始跳了，他笨拙的腳不知向何處伸展，他滿頭大汗，好像他不肯認輸。而他的手像沒頭蒼蠅一樣，到處亂飛。因為他手腳配合的不好，所以他只跳了一個。我忍不住放聲大笑：“哈哈哈，為了懲罰你，跑十圈！”媽媽贊同我的說法，爸爸只好去跑圈。我又驕傲了，心想：小樣兒，和我比，你還嫩了點。

爸爸跑完圈后，喘著粗氣，對我說：“這只是開胃菜，接下來才是真正的比賽。”我心想：唉，在爸爸心里他永遠不服輸。我也只好應戰。

這下我沒掉鏈子，一口氣跳了九十六個。可胸有成竹的爸爸跳了五十一個時就掉鏈子了。我捂住嘴，偷笑起來。爸爸說：“好吧，我認輸了。”我說：“終于認輸啦！”媽媽在一旁歡呼雀躍：“琪兒，好樣的。”我聽著媽媽的贊賞，禁不住笑了。

我關上日記本，心想：多么美好的回憶，可惜爸爸出差了。唉，爸爸在的時候，多么有趣，多么開心。好懷念啊！

四年級跳繩比賽（匯總22篇）篇十八

今天，我過了一個快樂的星期六，那是因為我們作文班上老師領我們跳長繩了。

走出教室，陽光明媚的天氣使同學們心情愉悅。我們好像出籠的小鳥，激動地開始跳繩，有的同學叉開腿，做出了準備動作，有的同學左腿在前，右腿在后，隨時準備“出擊”，還有的同學向手上涂點唾沫，，卯足了勁，好像要在第一局里“穩拿冠軍”。跳的時候，一個同學輕盈的一躍就跳過去了，跳完后還得意洋洋的擺了一個“耶”的姿勢，還有一個同學不會跳，所以就從繩子下面鉆過去了，同學們就發出了一陣遺憾的“噓”聲。

我們熱火朝天的跳繩感染了老年人----張琪坤的姥姥，她也加入了進來，我們又多了一個新“伙伴”姥姥好像一只翩翩起舞的蝴蝶，在長繩間上下飛舞。看到她返老還童的樣子，我們都笑了。終于輪到我了，我一個箭步沖上去，又蹦跳了幾下，就闖過了這道難關，但我并沒有像其他同學那樣興奮。

因為我想起了我以前像只笨重的北極熊一樣跳著，備受同學的冷落，再看看身上有的地方已經“掛了彩”這是不會跳繩時留下的。但現在呢?我跳得很好，因為我在家里刻苦的訓練，才得到了今天的輝煌成績。

雖然繩子給我留下來傷痕，但我依然愛著跳長繩！

跳繩中我又找回了自信。

四年級跳繩比賽（匯總22篇）篇十九

星期三，我們學校組織了跳繩比賽。當我得知自己既要參加跳長繩比賽，又要參加跳短繩比賽時，心里又興奮又緊張。

下午一點半，比賽開始了，我們排著整齊的隊伍來到了大禮堂，只見朱老師手上拿著話筒，報著跳短繩人的名單。“啊，輪到我們班了。”我到了二號場地，準備開始跳繩，朱老師一吹哨子，我就飛快地跳了起來，可是沒跳幾下就失誤了一次，我有點緊張，深吸了一口氣，又很快鎮定下來，我咬緊牙關，一直跳呀跳，一直等老師哨子吹響時才停下。啊！我跳了165下，我心里樂滋滋的。

下面，我們準備條長繩了。時間過得很快，又輪到我們班了。我們班是馬老師和張校長給我們甩繩的。比賽開始了，同學們一個個跳進去了，我也沒有失誤，一輪又一輪，當規定的時間結束時，我們跳了140下，我高興得合不攏嘴。

后來，朱老師宣布比賽成績，當報二年級跳短繩項目的第一名時，朱老師念了我的名字：趙亦欣！我們全班同學都叫了起來，我趕緊跑上臺，面對同學，既興奮又驕傲。

今天真是高興得一天啊！

四年級跳繩比賽（匯總22篇）篇二十

“加油，加油！”一陣陣吶喊聲從操場上傳來，那是在干什么呢？原來是同學正在熱火朝天的比賽呢。快和我一起瞧瞧吧！

今天在作文課上，老師對我們說：“今天咱們來比賽跳繩吧！”同學們聽了有的胸有成竹，有的忐忑不安，還有的自言自語地說：“天啊，我不會跳繩，肯定輸了……”

比賽在同學們的議論聲中開始了。先開始的是男生隊。男生隊派出的第一個選手是楊斌。他小心翼翼地從老師手里接過繩子，把繩子放在身后，雙手緊握手柄，把繩子拉的直直的放在胸前，他用力往前一甩，在繩子與地面碰在一起的一瞬間，楊斌像腳底裝了彈簧一樣，一下子蹦了老高，就這樣一個接著一個地跳，即使中間有些小失誤，但他還是堅持不懈繼續跳，就這樣一下子跳了65個。結束時，他的臉上露出了燦爛的笑容。

到女生隊了，我是第二個上場的。上場前我心里就像揣了一個小兔子一樣怦怦直跳，但是當拿起繩子一跳就沒有那種緊張的感覺了。我剛開始跳的時候像一只輕快的小燕子，但是越往后手腳就像是被灌了鉛一樣重，跳起來很費勁！但我始終咬牙堅持。

終于比賽結果出來了，我們女生組以178個贏了男生隊的124個。女生們興奮得又蹦又跳，而男生們垂頭喪氣的。

這場激烈的跳繩比賽在同學們的歡聲笑語中結束了。在這場比賽中，我明白了，只要堅持不懈，就會取得理想的`成績。

四年級跳繩比賽（匯總22篇）篇二十一

每天做完課間操后的跳繩活動開始了，胡老師和文浩扎起弓步，挽起袖子，掄起胳膊搖起繩子來。五顏六色的彩繩好像一個彩環飛舞在空中，掠過大家的頭頂，擦過地面，不斷地交錯著發出“呼呼”“啪啪”的聲音，仿佛在演奏一首歡快的交響曲。這時，大家爭先恐后地排起了長長的隊伍。曾經被跳繩打到過的我，對跳長繩產生了恐懼，便悄悄地站在隊伍的旁邊，我想：這樣既可以欣賞他們精彩的跳躍，又可以躲過跳長繩而不被胡老師發現。

“心毓，快過來跳繩！”這一叫把我嚇得不知所措，心想：“這下可糟了……”我不由自主地走向了胡老師，小聲說道：“我……我……不想跳繩。”“不行，每個同學必須跳。”胡老師斬釘截鐵地說。此時，我的眼淚都要流出來了，為了不讓老師和同學們看到我的淚水，我便一個人走向了足球場的中間，坐了下來。冷冷的風呼呼地吹過我的臉龐，太陽也顯得格外刺眼，一群小鳥從頭頂飛過，嘰嘰喳喳地叫著，仿佛在說：“膽小鬼，連長繩都不敢跳！膽小鬼！膽小鬼！”我的眼淚再次奪眶而出……“心毓！”胡老師走過來了，輕聲問道：“怎么了？不想跳？可以為大家服務嗎？我們一起為他們搖繩吧！”說著，摟著我的肩，牽著我的手向跳繩的隊伍走去，好像什么事也沒發過。

“叮鈴鈴……”伴隨著一陣上課鈴聲，跳繩活動在我們的歡聲笑語中結束了。

今天，雖然我沒有跳繩，但是在胡老師的鼓勵下，我勇敢地邁出了第一步——為大家搖繩，感受到了和同學們一起運動的快樂。

翻飛的跳繩，歡樂的時光。

四年級跳繩比賽（匯總22篇）篇二十二

一年一度的跳繩比賽馬上就要開賽了，跳小繩對我來說易如反掌，我被順利地選上了。

第二節課下課的`時候，教室廣播里傳出慕主任富有磁力的聲音：“六年級跳小繩的同學請迅速下樓……”我們聽了，帶上自己的跳繩飛奔下樓。

勝敗乃兵家常事嘛，雖然我這次跳得不多，但我會再接再厲的！