優(yōu)秀作文是在寫作中達到一定水平并具備較高品質(zhì)的篇章，它能展現(xiàn)出作者的思想和才能。接下來是小編為大家整理的一些寫作經(jīng)驗和技巧，希望能夠幫助大家提高寫作水平。

用陽光心態(tài)面對生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇一

人的真實生命是由一個一個的現(xiàn)在組成的，只有愉快、真誠、勤奮地過好每一個現(xiàn)在，也就過好了你的一生世界上最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次，每個人都應(yīng)該懂得珍愛自己的生命。

一個人從離開母體便開始了自己生命的歷程，風(fēng)霜雨雪、勞累饑渴、挫折屈辱、飽暖舒適，得意順利等等就會交替地伴隨著你，于是你就不斷地去經(jīng)歷諸如悲哀、興奮、沮喪、憂愁、憤怒、仇恨等情緒。

人人都有自己過去的經(jīng)歷。一個人的經(jīng)歷不外乎是兩種情況，一是成功，一是失敗。

也許你經(jīng)歷了失敗，這就難免會有挫折感，也必然會有沮喪、悲哀、憂愁、憤怒、恐懼、仇恨等情緒。不過，你首先應(yīng)該明白，產(chǎn)生這樣的情緒是正常的，但也是與事無補的。如果總是被過去的挫折所激發(fā)的不良情緒所控制，你必然會神智恍惚，失張失措，有時還會做出讓你遺恨終生的蠢事來。

過去的事情已經(jīng)無可挽回，重要的是做好今天的事情，所謂“亡羊而補牢，未為遲也?！比绻庀胫蛱?，而放棄今天該做的事情，自然對自己的明天也不會有充足的信心，也許還會有更大的挫折感，而且這種挫折感會越積累越多，直到壓得你痛苦不堪，喘不過氣來。這是一種惡性的循環(huán)，你會一錯再錯，錯上加錯，最終一事無成，甚至荒廢掉自己的一生。

資料。

其實，不管過去多么輝煌，它已經(jīng)屬于過去了。

也許你對自己的未來有著崇高的`理想，然而，那畢竟是將來的事情。你今天需要做的是為實現(xiàn)明天的理想而需要做的事情，沒有哪位神仙會讓你提前預(yù)支明日的輝煌的。當(dāng)然，有時想象一下成功以后的輝煌，也許會給你以鼓舞和力量，但如果陶醉在對未來的想象中，放棄今天的努力，那是對自己生命的嚴重浪費。

所以，我們不能再沉湎于過去的成績，更不要總是為過去的不幸與失敗而悲傷。悲傷是烏云，它會使你的生活暗淡無光。也不要總是憧憬未來，沒有行動的憧憬只會是幻想，而且這種憧憬像是，它使你喪失理智和意志，成為一個可笑的人。

人生的道路是坎坷的，也是曲折的。但是，不管人生怎樣曲折，時間卻永遠是筆直的，而且對任何人都是公平的。

“棄我去者，昨日之日不可留”。昨天永遠地過去了，你絕不可能再回過頭來經(jīng)歷一次昨天。明天還沒有到來，你也絕不可能提前看到明天的太陽。我們在現(xiàn)實中所擁有的生命只是今天，而且永遠只是今天。說得再具體些，你的生命就是眼前的這一瞬。其他的都不屬于你。

過去的永遠不再來，未來的還需要努力。人的真實生命是由一個一個的現(xiàn)在組成的，只有愉快、真誠、勤奮地過好每一個現(xiàn)在，也就過好了你的一生。今天就是一張新的白紙擺在你的面前，如果你什么都不做，它永遠是一片空白。過去的一切會離你越來越遠，直到淡出人們的視野，而空白卻會越放越大，直至鋪成一段蒼白的人生。

如果你能以愉快的心情去迎接每一個朝陽，那么你就擁有了今天，也就擁有了一個美好燦爛的未來。擁有了每一個美好的今天，你就擁有了一個完整的無愧無悔的人生。

用陽光心態(tài)面對生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇二

我是陽光，我的工作是把我的光芒照進千家萬戶，照亮每個角落。早晨，7點7分?！班膏膏浮?。

公雞叫了，我媽應(yīng)該上班了，我欣欣然的張開了眼?！拔乙梦业臒崆槿フ找總€公民，我要用我的熱情來溫暖他他?！蔽覄偮冻霭雮€頭，就看見一滴滴的露珠在閃爍著我的光芒。我高興極了，我知道所有的人都在歡迎著我的到來。我的陽光偷偷溜進了每個家庭，我看到每個孩子正在享用著他們的`父母為他們準備的早餐，我看到他們津津有味的樣子，我也不禁垂涎三尺了。路上行色匆匆的行人的腳步也好像是在歡迎新的一天的到來，歡迎著我的到來似的，這便是陽光下的早晨，歡樂的早晨。

正午，12點7分。我慢慢地加強著自己的威力，我要用我無限的熱情來照亮世界。陽光下的人們有的打著傘，有的躲在樹蔭下乘涼，好像在抱怨我太過于熱情了。但我不會減退我的熱情的，因為還有更重要的事情等著我去做。那是工作便是為植物的光合作用提供光，如果沒有我們的光亮，那么植物便會滅亡，接著動物也會滅亡。我可不想為了減少別人對我的埋怨，而置天地間的萬物而不管啊！不要說我偉大，這是我的責(zé)任呀！黃昏，下午6時7分。我一天的工作要結(jié)束了。我要去睡覺了。但我樂此不彼，一天的工作不感到辛苦。

我把最后的一縷陽光射到山頭，我看見了一對老夫婦正并坐在一起，觀賞著夕陽。不禁想到了那一句詩：夕陽無限好，只是近黃昏。但我不怕時光的變遷，我是永生不滅的。但那過來過往的人們卻……但我又何必感傷呢？“生的結(jié)束便是生的開始”。世間萬物有他的發(fā)展規(guī)律，有衰敗就會有新生??！因為每天的太陽都是新的。所有每天也都是新的，遇到困難別怕，因為有我，我能給你陽光，我能給你希望。記住，充滿陽光的生活。

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用陽光心態(tài)面對生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇三

嘻，對于我來說我的生活應(yīng)該是總是美好陽光的吧。前幾天剛開了學(xué)，上學(xué)了吧，我班級里面也總不可能所有人都和我關(guān)系特別好吧？我還是有那么幾個不是很喜歡的同學(xué)的，也有幾個人對我冷言冷語吧，也許是氣場不和互相看不慣吧，這幾天總歸有幾次，胸口悶悶的有點生氣的感覺。

不是很舒服，不過我又想到再過一天兩天的就可以到周末了，我就很開心了。畢竟也不是誰都會討厭我不是嗎？我總歸會碰到自己知心朋友的吧，能和他們聊聊自己的煩心事我只覺得沒有什么比這個更開心了。今天已經(jīng)周五了呢，我終于可以擁抱電腦，再打開作文庫這個網(wǎng)站了，打開音樂，放幾首自己以前最喜歡的歌曲，輕快的旋律，淡淡的聲音，作文庫上鍵盤被打的啪啪響的聲音，一個個美妙可愛的字眼，我突然覺得心里的那股悶氣就散了去。何必糾結(jié)那些人對你的看法呢？人生在世總會有許多不如意的事情，也肯定會碰到一些你不喜歡的，或者又是不喜歡你的'人，這也都是很平常的事情。保持一個平常心，不要奢求太多，懂得滿足，更懂得快樂的心，那么這個世界總是那么美好的。

用陽光心態(tài)面對生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇四

顧欣欣這次終于下了決心，要用餓死的辦法讓自己離開這個傷心的世界。

之前想過的割腕、服毒都不行。

割腕太痛，她沒辦法下那一手，怕自己沒那么狠；服毒也不行，沒那個勇氣，十多年前，因為一次誤食了大量有毒的中藥，她已經(jīng)歷了那種四肢無力、腸胃像波浪翻滾般說不出道不明的滋味。

還是餓死吧，餓死也許比別的方式都來得舒服些，斷了自己的求生欲念，不吃不喝不起床就行，在昏昏欲睡中感覺不到多大的痛苦。對，就這樣吧。

待自己躺下后，顧欣欣流下了絕望的兩行清淚。

一個晚上過去了，顧欣欣沒有感到死神的到來。她繼續(xù)心無雜念地昏睡，說是睡，其實只是躺著沒動而已。此刻，痛苦像一幕幕電影樣又在眼前流動：生意挫敗，投資血本無歸；孩子雙眼弱視，成績一路滑落；父親病重，每日靠中藥維持……這些都還不至于讓她絕望到死，都還可以忍受，唯獨不能忍受的是男人的變化。

想想年輕時，男人可是“一日千里”追她到那個海濱城市。那個時候，他們雖不富有，但生活過得還是很有情趣，男人不打牌，不，更不會去夜店，也沒有夜生活，有的只是他們白天各自按部上班，晚上一家人圍在一起談?wù)勌?、看看電視的其樂融融。興致好時，男人還會洗洗衣，做做飯，甚至拉拉那并不成調(diào)的二胡，讓她一番陶醉。

而現(xiàn)在，這種生活已離顧欣欣很遠很遠了，遠得讓她有點懷疑是否曾經(jīng)存在過。尤其是男人升了單位不大不小的所謂“官”后，她就更找不到以往生活的痕跡了。

無數(shù)個深夜，男人帶著熏天的酒氣回家，倒頭便是睡，全然不顧她的感受。偶爾回家早些，也難得跟她說上兩句話，之后又是接一個電話就出去，同樣到半夜才回來。更可恨的是，男人還同一幫賭友聚在一起學(xué)會了，一夜之間竟輸光了一生的積蓄，甚至還輸?shù)袅诵值芪衅滟I房的巨額房款，這讓顧欣欣真的'絕了望。

一幫姐妹給顧欣欣出了個“一哭二鬧三上吊”的主意，讓她不時地給男人施施壓力，這個方法或許對別人有用，但對顧欣欣的男人完全不起作用。一次次的哭，一次次的鬧，換來的不是男人的改變，而是男人對她的更加厭惡，甚至是她的鼻青臉腫和幾天睜不了的雙眼。

又一個晚上過去了，顧欣欣仍沒感到死神的到來。此時，饑餓倒是來襲了，肚子空空的，比什么都難受。她開始有些動搖，或許不是自己的過錯，上帝不想讓死神帶走自己，或許還有些事情是自己沒做完的吧，比如父親還未康復(fù)，孩子還未成長，自己的生意還沒起色，還有一切的一切。

于是，顧欣欣像往常一樣起了床，只是這次沒有往常一樣迅速，而是有些艱難、吃力，畢竟餓了有兩天了。她一步一步地讓自己移向窗口，她要抬頭望望久違的天空。

窗外，燦爛的陽光正透過無色的玻璃射進她的臥室，金色的光芒鋪滿了她臨窗的床面，窗臺上幾盆往年栽種的彼岸花正迎著陽光在晨風(fēng)中搖曳，多美、多溫暖的一刻。顧欣欣笑了，她笑自己是否太傻，是否太過偏執(zhí)？是啊，誰又規(guī)定那個曾經(jīng)的男人不可以改變？自己又何必太在意，讓他去吧，自己才是最最重要的。

顧欣欣走進廚房，為自己煮了幾個雞蛋，外加一碗湯面。

她要為自己而活，要讓自己像燦爛的陽光般燦爛地生活。

用陽光心態(tài)面對生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇五

早上天很黑，有點煩，不愿意起床。直到媽媽打了幾次電話，我才慢吞吞地起床。我拖著惺忪的眼睛往外看，還是那么黑。

因為心情不好不想吃，媽媽就苦口婆心的勸我吃。我不知道我的憤怒從何而來，就給了我媽幾句話。看著媽媽眼里的淚水，我的心莫名的絞痛了一下。最后，我什么也沒說。我轉(zhuǎn)身離開，留下還在發(fā)呆的媽媽。

一陣腳步聲傳入我的耳朵。回頭一看，我看到了媽媽布滿皺紋的臉，我抱歉地說：媽媽，對不起，我只是讓你生氣了。這時，媽媽臉上露出了幸福的笑容。我知道這是發(fā)自內(nèi)心的。透過窗戶的一束陽光，黑暗的天空從烏云中照射到我身上。天氣是如此溫暖。

用陽光心態(tài)面對生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇六

泰戈爾曾經(jīng)說過：“只有經(jīng)歷地獄般的磨煉，才能創(chuàng)造出天堂的力量，只有流過血的手，才能彈奏出時間的絕唱!”的確，只要積極的心態(tài)去面對生活，你才能“梅花香自苦寒來。”

李澤厚寫過一本名為《美的歷程》的書，記載了古往今來中國歷史上的藝術(shù)，他曾經(jīng)說過：“世界到處都充斥著美的味道，你如果去愛這個世界，那這個世界就很可愛?！狈粗?，你若對這個世界充滿敵意，那這個世界在你的眼里就很可恨。

貝多芬是音樂界的神童，三歲會彈鋼琴，五歲作曲，誠然，一場大病致使他的雙耳失聰，雙目失明，但他依舊堅持著他的音樂創(chuàng)作，創(chuàng)作了世界所流傳的《命運交響曲》。海倫·凱勒生下來就沒有機會接觸這個世界，看不到世界的美，聽不到世界的美妙，但她用自己的內(nèi)心去感受世界，發(fā)現(xiàn)世界的美，她愛這個世界，于是著了《假如給我三天光明》。古人言“不以物喜，不以己悲。”

當(dāng)代，阿里巴巴的總席馬云，曾不過是一位普通人，考了幾次才考入大學(xué)，但他卻心不甘，他經(jīng)歷了多次的失敗才有了今天的成就，他說過：“我感恩這個世界，因為我選擇了它!”

然而，當(dāng)今社會中存在著恐怖組織，他們對這個世界充滿了敵意，他們肆意地報復(fù)社會，讓整個世界都處在人心慌慌的階段，一次次的恐怖襲擊，讓國際反恐組織難以讓步，國際反恐組織派出大量人員剿滅恐怖組織，如今，世界上恐怖組織已不再囂張，而他們的家人，也為他們的行為深表遺憾，并表示，他們應(yīng)該對世界充滿感恩，因為是世界賜予了他們生命。

每個國家都應(yīng)該用積極的心態(tài)去看待一切，國家與國家之間應(yīng)加強溝通交流，一切都可以化解。

“黃河之水天上來，奔流到海不復(fù)回?！笨粗绱藟验煹木跋?，怎不叫人心生感恩?感恩這個世界的美景，用積極的心態(tài)去面對一切，一切都是美好的。

泰戈爾說過：“如果你為失去一個月亮而難過，那么你也將失去群星了!”就因為泰戈爾能夠看到這個世界的美，所以，他無論對待生與死，都是一種用積極的心態(tài)去面對，于是才有“生如夏花之絢爛，死如秋葉之靜美!”

文|陳晨。

薦|王洪亮。

公眾號：高考作文。

用陽光心態(tài)面對生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇七

1、悲觀的人，先被自己打敗，然后才被生活打?。粯酚^的人，先戰(zhàn)勝自己，然后才戰(zhàn)勝生活。

2、向前走，相信夢想并堅持。只有這樣，你才有機會自我證明，找到你想要的尊嚴。

3、人生至善，就是對生活樂觀，對工作愉快，對事業(yè)興奮。

4、悲觀是瘟疫，樂觀是甘霖；悲觀是一種毀滅，樂觀是一種拯救。

5、“未來”是青年人的一個天堂。

6、保持樂觀的心境，對生活中的酸甜苦辣，悲歡離合不必太注意，太苛求，更不可怨天尤人。因為世界上讓所有人都注意的事情太少了。

7、變壞的絕不是新生的一代，只有在年長的人已經(jīng)腐化之后，他們才會敗壞下去。

8、不攀比，不嫉妒。只要我們盡了力，發(fā)了光，問心無愧，雖然所處的境況還大有改進的余地，也有信心加以改進，但也怡然自得。要學(xué)會幽默和自嘲。

9、當(dāng)人遇到一些困難或不幸，是捶胸頓足，呼天喊地，痛不欲生，一蹶不振，還是運用幽默或自嘲，驅(qū)走痛苦。而保持達觀積極而自在才是好狀態(tài)。不要矯情，不要別扭，不要努勁，不要難為自己。

10、當(dāng)生活像一首歌那樣輕快流暢時，笑顏常開乃易事；而在一切事都不妙時仍能微笑的人，是真正的樂觀。

11、對生活笑吧，這樣，你能察覺它的美。

12、凡事總要有信心，老想著“行”。要是做一件事，先就擔(dān)心著"怕咱不行吧”，那你就沒有勇氣了。

13、感情沖動，可以說是一種既甜蜜又痛苦的錯誤，對于那些沒有足夠的經(jīng)驗來掌握自己未來幸福的少女們，將使她們一生受到不幸的影響。

14、積極不是難為自己，積極是一種非常興奮的、愉快的、向上的狀態(tài)；積極絕對不是愁眉苦臉和瞎努勁。

15、既然太陽上也有黑點，“人世間的事情”就更不可能沒有缺陷。

16、絕大多數(shù)人，絕大多數(shù)時候，人都只能靠自己。沒什么背景，沒遇到什么貴人，也沒讀什么好學(xué)校，這些都不礙事。關(guān)鍵是，你決心要走哪條路，想成為什么樣的`人，準備怎樣對自己的懶惰下黑手。

17、樂觀本身就是一種成功。

18、樂觀的生活態(tài)度，不屈的奮斗意志，堅定地追求夢想，不拋棄不放棄。

19、年輕人要勇敢地走自己的路，許許多多的革命前輩就是從無數(shù)的坎坷中鍛煉出來的。

20、年輕時謀求，到老年就充實。

21、青春在人的一生中只有一次，而青春時期比任何時期都最強盛美好。因此千萬不要使自己的精神僵化，而要把青春保持永遠。

22、青年人的眼睛里燃燒著火焰，老年人的眼睛里放射出光芒。

23、青年人先可以將中國變成一個有聲的中國：大膽地說話，勇敢地進行，忘掉一切利害，推開古人將自己的真心話發(fā)表出來。

24、青年應(yīng)當(dāng)接替我們老年人。青年應(yīng)當(dāng)舉起我們的旗幟直到勝利的終點。

25、人生的道路都是由心來描繪的。所以，無論自己處于多么嚴酷的境遇之中，心頭都不應(yīng)為悲觀的思想所縈繞。

27、如果一個青年人對他的行為及習(xí)慣漫不經(jīng)心，如果他活得沒有計劃與目標(biāo)，將光陰浪費于疏懶與安逸，那么一個傻子應(yīng)該比他還有希望。

28、少年得志，這正是人生的不幸。從內(nèi)部來說，它會使他恃才自傲并阻礙他的成材；從外部來說，不信紙干什么事都會引起眾人的妒忌。

29、體育和運動可以增進人體的健康和人的樂觀情緒，而樂觀情緒卻是長壽的一項必要條件。

30、我們的青年是一種正在不斷成長，不斷上升的力量，他們的使命是根據(jù)歷史的邏輯來創(chuàng)造新的生活方式和生活條件。

31、烏云后面依然是燦爛的晴天。

32、一切的和諧與平衡，健康與健美，成功與幸福，都是由樂觀與希望的向上心理產(chǎn)生與造成的。

33、永遠以積極樂觀的心態(tài)，去拓展自己和身外的世界。

34、憂愁、顧慮和悲觀，可以使人得??；積極、愉快和堅強的意志和樂觀的情緒，可以戰(zhàn)勝疾病，更可以使人強壯和長壽。

35、我跟自己講我們到這個世界上不是來工作的，我們是來享受人生的，我們是來做人不是做事。

用陽光心態(tài)面對生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇八

不可否認，當(dāng)這些現(xiàn)象出現(xiàn)時，會影響人的思維判斷，會刺激人的言行舉止，會打擊人面對生活的勇氣。比如，當(dāng)你在工作中受到了上司的批評后，你會思想低落；當(dāng)你在生活中遇到別人誤會你時，你會感到氣憤和委屈；當(dāng)你失去親人時，你會悲痛至極；當(dāng)你在仕途中遇到不順時，你會怨天尤人，工作消極。

當(dāng)遇到這些現(xiàn)象時，人的.這些表現(xiàn)都很正常。因為人是會思維的高級動物，這也是區(qū)別于一切低級動物的根本。但這些表現(xiàn)不能過而極之，否則你會活的很累，活的很不，活的很不。

人在生活中，要學(xué)會用陽光般面對生活。所謂陽光心態(tài)，就是一種積極的、向上的、的、開朗的健康心理狀態(tài)。因為，它會讓你開心，它會催你前進，它會讓你忘掉勞累和憂慮。

當(dāng)你遇到困難時，它會給你克服困難的勇氣，它會讓你“方法總比困難多”，讓你去檢驗“世上無難事，只要肯登攀”的道理。

當(dāng)你遇到不順時，它會讓你的頭腦更加理性，讓你面對不順時，不是悲觀失望，而是反思自己的做事方法、，讓你有則改之，無則加勉，更上一層樓。

當(dāng)你遇到委屈時，它會給你安慰，會給你容人之度，它讓你的心胸像大海一樣寬闊，像天空一樣高遠。

當(dāng)你遇到變故時，它會讓你化悲痛為力量，讓你感受到自然規(guī)律不可違，順其自然則是福的真諦。

它會讓你的眼光更加深邃，洞察的能力更加敏銳，對待生活的更加自然，面對人生的道路。

朋友們，陽光般的心態(tài)來之不易，它需要你生活的閱歷更加豐富，獲取的知識更加，的態(tài)度更加積極，它需要你用之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護。

…………。

如果沒有人陪，學(xué)著一個人聽音樂看書寫文字。這是個好。

不要對人隨便發(fā)脾氣。

如果一個人開始怠慢你，請你他。不懂得你的人不要為之不舍，更不必繼續(xù)付出你的或。

如果可以不抽煙，別抽。如果可以不喝酒，別喝。

再郁悶也不要去泡酒吧。一個的人手握高腳杯或者抽煙，會更添感與。

有喝下午茶、閱讀書本、聽音樂的習(xí)慣。

寧缺毋濫。不要因為寂寞隨手抓一個戀人，這對兩人都不公平，而且太缺乏。

閑下來的時候，放一段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然后睡個懶覺，快哉。不好的時候，也可以睡一覺。

從現(xiàn)在開始，聰明一點，不要問別人想不想你？愛不愛你？若是要想你或者愛你自然會對你說，但是從你的嘴里說出來，別人會很驕傲和不在乎你。

有固定的消遣場所，比如固定的咖啡館、書店。讓那個地方的服務(wù)生認識你，這樣，你會在時有個的去處。

不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當(dāng)然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。

任何情況下，背后不說他人是非。如果一定要你說，說好話。

允許偶爾看肥皂劇，但不可成為。允許偶爾披頭散發(fā)，但要注重場合。允許偶爾罵臟話，但只限在老友面前或者獨自一人時，記得說過后要忘掉那種暢快感。

一定要有幾個異性朋友，沒有非分之想。就是關(guān)鍵時候，幫你出出主意。

學(xué)會承受痛苦。有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當(dāng)經(jīng)歷過，你了，自己知道就好。很多改變，不需要你己說，別人會看得到。

能不和人爭吵盡量避免。一個發(fā)怒的人是很恐怖的，會因控制不了情緒變成瘋子。

如果不可能和一個你的人在一起，別玩，浪費別人的和。結(jié)果你可能會失去一個真心對你好的朋友，而且會被人看不起。

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用陽光心態(tài)面對生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇九

黃老師認為，考試前，成績拔尖的同學(xué)可能信心更足，學(xué)習(xí)更有條理，也更勤奮，但要注意勞逸結(jié)合，調(diào)整好生物鐘;成績一般的同學(xué)要大膽、合理取舍，找到自信心和長分點，盡自己的能力做好考前沖刺工作。

考試時，成績拔尖的同學(xué)切忌碰到難題、新題過于急躁，要知道我難人亦難;成績一般的同學(xué)要懂得分分必爭，確保會的做得對，千萬不要隨便放棄。

快速提高語文成績的基本方法：

1、系統(tǒng)梳理語言運用和文言文基礎(chǔ)知識，利用零散時間，切實做好查漏補缺工作。

2、集中閱讀現(xiàn)代文30篇左右經(jīng)典文章，把握其文體特征、基本思路和命題傾向，并對經(jīng)典題型認真訓(xùn)練，比較自己的答案和標(biāo)準答案，找出差距，研究分析，找出規(guī)律，掌握技巧，形成能力。

3、集中研讀涵蓋自我、社會、自然等方面的20至30個經(jīng)典的作文素材，重點積累30句相應(yīng)的名言警句，回顧自己中學(xué)以來的心路歷程，整理高中以來自己最為關(guān)注并形成個人一定見解的問題、現(xiàn)象、理念等，研讀高考作文發(fā)展等級的評分標(biāo)準，寫幾篇最能體現(xiàn)自己特點和水平的限時作文，從而提升高考作文的應(yīng)考能力和信心。

4、認真完成10套左右經(jīng)典語文試題，每周保證一套試卷訓(xùn)練手感和速度(包括月考、模考)。

“陽光心態(tài)，決勝高考。如何以陽光快樂的心態(tài)迎接即將到來的高考，就應(yīng)該學(xué)學(xué)魯濱遜，給自己開快樂清單：

魯濱遜漂流到孤島數(shù)月后，孤寂和絕望的他打算在一棵歪脖樹上投環(huán)自盡。結(jié)果，繩子很結(jié)實，樹枝卻斷了。絕處逢生的他決定重新考慮自己的現(xiàn)狀，于是列出了兩份清單。

在第一份清單中，魯濱遜列出：我身在一座可怕的荒島，過著與世隔絕的日子;而在另一份清單中他寫道：但我還活著，沒有像同船的伙伴一樣葬身魚腹，樹枝也不讓我死。緊接著，在第一份清單中，魯濱遜抱怨沒有衣服穿，而在另一份清單中，他寫下：島上天氣暖和，沒有衣服也不會凍死。所有罐頭吃完了，但上帝保佑，島上有新鮮的水果和飲用水……兩份清單列完后，他驚喜地發(fā)現(xiàn)，他眼前所有的難題都有了解決的辦法，一下子增強了活下去的勇氣。

“視角決定視野，視野決定心態(tài)，心態(tài)決定行為，行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運?！秉S老師說，以良好的心態(tài)看待高考，一切就迎刃而解了。

用陽光心態(tài)面對生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十

在當(dāng)今社會節(jié)奏變得越來越快的情況下，人們經(jīng)常會感到壓力和疲勞。然而，擁有一種良好的心態(tài)和陽光的生活方式可以使我們更健康、更快樂。今天我想分享一些我的心得和體會，希望能夠幫助更多的人改善自己的生活。

二、培養(yǎng)健康的心態(tài)。

首先，我們應(yīng)該培養(yǎng)健康的心態(tài)。面對困難和壓力時，我們應(yīng)該學(xué)會積極樂觀地看待問題，保持平衡心態(tài)。過多的焦慮和擔(dān)憂只會讓我們陷入愁云慘霧之中，難以解脫。因此，我們要放下心中過多的擔(dān)心和不安，積極運用心理調(diào)節(jié)的方法來調(diào)整自己的情緒，從而更好地應(yīng)對生活中的各種困境。

三、規(guī)律的作息和良好的飲食習(xí)慣。

其次，規(guī)律的作息和良好的飲食習(xí)慣也是養(yǎng)成健康生活方式的必要條件。科學(xué)研究表明，不規(guī)律的生活作息和營養(yǎng)不均衡的飲食會導(dǎo)致身體機能的下降和精神狀態(tài)的不穩(wěn)定。因此，我們應(yīng)該盡量保持固定的生活規(guī)律，充足的睡眠和健康的飲食習(xí)慣可以更好地滿足我們身體上的需求。

四、嘗試新事物和運動。

此外，我們還可以通過嘗試新事物和參加一些運動來擺脫負能量。當(dāng)我們在空閑時間里做一些自己感興趣的事情，或者跑步、泳井等一些有氧運動，會讓自己身心都充滿活力。這樣的活動不僅可以放松身心，還可以增強自己的興趣和能力，讓自己更加自信和堅定。

五、關(guān)注周圍的人和事。

最后，我們也不能忽略關(guān)注周圍的人和事。與他人交流可以增加我們的生活樂趣，也可以帶給我們更多的情感支持。關(guān)注身邊的小事情，讓自己在無形中感到快樂和滿足，感受到生活的意義和價值。

六、總結(jié)。

總而言之，良好的心態(tài)和陽光的生活方式是我們重要的選擇，在繁忙的生活中，嘗試保持平衡的心態(tài)和健康的生活習(xí)慣，這不僅可以讓我們更加健康和快樂，還可以拓展自己的視野和能力，讓我們更有智慧、更具有活力的面對前行的大路。

用陽光心態(tài)面對生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十一

人自從呱呱墜地起，就無法選擇家庭出身：有的生于富豪貴族，錦衣玉食；有的長在工薪階層，衣食無憂；有的.出身貧寒，家徒四壁；更有的乞討為生，四海為家。

生于富豪貴族的，不等于萬事如意，也有遭逆境的時候；長在工薪階層的，不等于事事平順，也有磕磕絆絆的時候；出身貧寒的，不等于困難重重，也有春暖花開的時候；乞討為生的，不等于絕無希望，也有柳暗花明的時候。

四種出身，四種境遇，四種歷程，四種人生。

不管你是哪一種人生，都有無奈的時候，都有不得不面對生活的時候。

葛曉光作詩說：“面對生活/如果不夠堅強/我告訴你/請面對鏡子/說/我能行/總有一天/你會變得滿懷希望/快樂堅強”。

用陽光心態(tài)面對生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十二

傍晚時，我在梅林一村后面的那片古荔枝林中走了一會，呆了一會。這季節(jié)雖已是秋日，但在這個城市里，似乎覺察不出這季節(jié)的變化，也不會看到秋風(fēng)蕭瑟后的落敗情景。在那片綠意盎然的林子里行走時，我突然覺得，這里真好，如果在那些秋葉已漸落的地方，要一個人目睹著那些落敗的樹葉，或者枯木，就會讓人心生出一份深沉的寂寞來，尤其是在我今天這樣的日子里。

我孤寂地佇立在一棵高大茂盛的荔枝樹旁，還抬頭望了片刻頭頂?shù)哪瞧θ~，心里在想，恐怕這古樹早就不接果實了吧，至少我未曾見到過那些古樹上結(jié)出的荔枝。也許，是我沒有注意到吧。想想也是，任何事物都還是有季節(jié)，有年華的。但必須要相信的是，那些古樹，曾經(jīng)也是那樣的風(fēng)華正茂過的，只不過，它們的昨日早已遠去了。

昔日走過的那些綠蔭小道，曾經(jīng)的那些記憶也已開始變得模糊了。曾有過的那些心情，也很久未曾出現(xiàn)了，盡管我一直相信，一定還會有的。其實我是一個不太喜歡情緒沉重的'人，我的內(nèi)心世界還比較容易釋然。在那里走走，我每次一定會到那個兒童樂園看看，看小朋友玩滑梯，蕩秋千，坐翹翹板?？吹侥切g喜的小朋友，我的情感和記憶就會快樂起來。似乎覺得，那些天真的小朋友，他們在那開心地玩耍的同時，卻能把快樂拋給了我這個路人。

我還是容易感受到生活中的純粹，更愿意去發(fā)現(xiàn)生活中的那些真誠和純潔。我當(dāng)然也清楚，有的人對于我說的這句話，要么會認為我這樣的話語言不由衷，看似華麗的語言之下卻是那樣地虛偽；要么就干脆地認為我這樣的心態(tài)和對生活的看法，是多么的幼稚可笑。其實，別人怎么看，這都不是關(guān)鍵，假如我說的真的是虛偽的，或者是華麗的假象，那終究會被時間這艘巨輪碾碎而消失的。

我喜歡抬頭望天，也常常低頭沉思。不過我不愿意讓自己常出現(xiàn)煩惱的情緒，所以有人說我，怎么就沒有苦惱似的。怎么可能不會有煩惱呢？誰都會有，我也一樣。只不過我學(xué)會了忘記，更做到了直面現(xiàn)實，并力爭改變。我知道，這很難完全做到。但是，要想讓自己過得更加快樂一些，就要學(xué)會忘掉一些不必記住的事，就要學(xué)會積極面對已經(jīng)降臨到自己身上的現(xiàn)實，包括那些不滿意的現(xiàn)實。

往日的那些，或者正在面對的那些讓你不快的事情，真的不要再去記起，否則只會讓人再一次受到傷痛。那樣的傷痛，如果經(jīng)歷多了，會讓一個人變得憂郁起來的。不要讓那些曾經(jīng)或剛剛出現(xiàn)的讓你不快的事情，左右了自己的情緒。要將一切的不快，一切的不好情緒拋到九霄云外，不能讓任何事情擾亂了自己的情緒，干涉了自己的生活。

有些事情，和有些人，當(dāng)你想起的時候還會重溫起那份屬于自己的快樂。所以，我們要在自己的記憶當(dāng)中多存放那些愉快的事情，和令你親切的人，然后時不時地在腦海中回放和想起。你會發(fā)現(xiàn)，自己在生活中的感動也會隨之多了起來，你的快樂之心情也會多了起來。要重視親情，珍惜友誼，多與家人團聚，溝通，多與朋友相聚，交流，一個不孤立的人，一個愿意與親人朋友交心的人，苦惱和抑郁在他面前是難以立足的。

忘記那些該忘記的事情，或者人，在心靈上少一些沉重，并丟棄掉精神上的那些包袱，讓自己的內(nèi)心真正輕松起來。心靈里偶爾出現(xiàn)的郁悶并不要緊，有時出現(xiàn)的情緒上的低落也沒關(guān)系，只要能夠以陽光的心態(tài)面對生活，你會依然能夠過得灑脫，走得自信。

用陽光心態(tài)面對生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十三

在人生的道路上，挫折是無法避免的。當(dāng)我們遇到挫折時，能夠保持陽光、樂觀的心態(tài)，是面對挑戰(zhàn)、走向成功的關(guān)鍵。在我的人生經(jīng)歷中，我也曾遇到過許多挫折，但是我學(xué)會了總結(jié)經(jīng)驗、調(diào)整心態(tài)，從而取得了成功。在這篇文章中，我想分享我的個人體驗，以及建議如何通過陽光心態(tài)面對挫折。

第二段：掌握正確認知。

導(dǎo)致我們對挫折感到沮喪和失落的原因，很大程度上在于我們對挫折的看法。我們常常將挫折視為一種失敗，認為自己沒有能力和能量走出困境。其實，這個觀點是錯誤的。挫折是人生必然產(chǎn)生的過程，而不是失敗的標(biāo)志。在挫折中，我們可以吸取經(jīng)驗并讓自己更加成熟。只要我們能夠保持正確認知，我們就能從挫折中獲得成長和進步的機會。

很多人面對挫折的第一反應(yīng)，是怨天尤人、抱怨生命的不公。然而，這種情緒和反應(yīng)只會讓自己更加的失落和無助。我們需要正視挫折，接受挫折的存在，并且想辦法面對挫折。如此才能清晰、理智地思考出處理問題的方法和方案。另外，我們還要堅信自己的能力，相信自己能夠克服困難，迎接挑戰(zhàn)。

第四段：積極尋求幫助。

無論人在何時，可能都需要一個陪伴和幫助自己的人。當(dāng)我們面臨挫折時，這種情況尤為明顯。與他人交談、分析情況，聽取建議和方案會幫助我們看到新的視角。此外，找到支撐和幫助自己的人，也能夠緩解我們的負面情緒，讓我們更快地走出困境。

第五段：結(jié)論。

在我們的人生中，挫折可能會不期而遇。但是當(dāng)我們能夠保持陽光和樂觀的心態(tài)時，我們依然可以從挫折中學(xué)到很多東西。掌握正確認知、接受并面對挫折、積極尋求幫助，這三個步驟能夠幫助我們擺脫負面情緒，邁向成功的道路。相信自己，積極面對挫折，我們一定能夠從挫折中走向更加美好的人生。

用陽光心態(tài)面對生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十四

1、很多時候，心里明明不是那樣想的，卻控制不了自己而說出相反的話。究竟是我們太執(zhí)著于所謂的自尊，還是我們都已經(jīng)習(xí)慣了口是心非。

2、我們?nèi)粢呀邮茏顗牡模驮贈]有什么損失。

3、每個人都有一定的理想，這種理想決定著他的努力和判斷的方向。

4、以勇敢的胸膛面對逆境。

5、生活中其實沒有絕境，絕境在于你自己的心沒有打開。

6、是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望時流淌的淚。

7、用開懷的笑容去迎接每一個黎明，用敬業(yè)的精神去面對每一份挑戰(zhàn)，朋友，旭日正在升起，每一份付出，都會有回報，愿你天天開心。

8、困難與折磨對于人來說，是一把打向坯料的錘，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀。

9、不猶豫，定會堅持。

10、越是在黑暗的時候，我們越要集中精神去尋找光明。

11、人生都有過挫折，但面對挫折的時候，唯一的辦法就是從迅速走出，重新開始。

12、不是每個黎明都會有陽光；不是每個彷徨都會有憂傷。打開人生的窗，你會發(fā)現(xiàn)，曙光仍在。愿你擁有和生活博弈的能力和膽量，愿你所遇到的一切，都來得剛剛好。

13、凡真心嘗試助人者，沒有不幫到自己的。

15、困難里包含著勝利，失敗里孕育著成功?！?諺語微笑應(yīng)對失敗的名人名言。

16、生活的目的應(yīng)當(dāng)不是去控制世界、社會或別人生活的進程，而是接受事物和容納別的人們，并且喜愛這些事物和人們。

17、對勇氣的最大考驗，就是看一個人能否做到敗而不餒。

18、挫折，沒有辦法避免，但我們卻有力氣去戰(zhàn)勝挫折，以失敗為動力，越挫越勇，使我們的人生更加有意義。

19、忍受災(zāi)禍不難，但忍受到底決非易事。

20、挫折于我們，是生活的磨礪;挫折于我們，是人生的抉擇;挫折于我們，是靈魂的洗禮。即使生活好似冬天般的寒冷，努力與收獲不成比例，依然要堅信自己，因為寒冷的冬天過后，溫暖的春天將會來臨。

21、這一生，一帆風(fēng)順固然重要。但經(jīng)歷風(fēng)雨，也可以讓自己更多的看到，那些不同的風(fēng)景、不同的角度，感受不一樣的味道，成長得更堅強。面對挫折與挑戰(zhàn)，在紛擾中依然堅持初心，風(fēng)雨后的彩虹必將更加美好。

22、生活的腳步不管是沉重，還是輕盈，成長，有時比成功更重要。別與他人爭吵，別與命運爭吵，無計較之心，心常愉悅；盡心之余，隨緣起止，隨遇而安，心常滿足。你隨與，愉悅的是自己的心，別人計較，苦悶的是他自己。一天的心情靠隨與，一生的幸?？侩S緣。

23、對不屈不饒的人來說沒有失敗這回事。——俾斯麥。

24、幻想一步成功者突遭失敗，會覺得浪費了時間，付出了精力，卻認為沒有任何收獲;在失敗面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏縮;而強者卻堅持不懈，緊追不舍。

25、人的一生不可能一帆風(fēng)順，壁是堅硬的，而我們要敢于碰壁，不要因為疼痛而怯于碰壁，疼痛是在夢醒的時候，也就是你進步的時候，你腳下的路會越走越寬，步子也會越來越矯健!

26、勤奮就是成功之母！——茅以升。

27、一場小小感冒就擊潰了所有堅強。成人世界的艱難，比想象中還要難。無法像孩子一樣和父母撒嬌，也無法像一個堅強的成年人面對挫折。

28、戰(zhàn)勝困難是每個人必須面對的，在以往的歲月，或許你的人生是悲慘的，也可能是幸福的，但困難卻是每個人需要克服、需要勇敢面對。

29、占據(jù)別人回憶的最好方法就是：活的更好！

30、汪國真說：悲觀的人，先被自己打敗，然后才被生活打敗;樂觀的人，先戰(zhàn)勝自己，然后才戰(zhàn)勝生活。

31、失敗對我們是有好處的，我們得祝福災(zāi)難，我們是災(zāi)難之子。——羅曼·羅蘭。

用陽光心態(tài)面對生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十五

陽光心態(tài)是指一種積極向上的心態(tài)，即在面對困難和挫折時，能夠以樂觀的態(tài)度去應(yīng)對，而不是被困難所壓垮。而如何培養(yǎng)陽光心態(tài)呢？本文將從自身經(jīng)歷中總結(jié)出幾點體會，探討陽光心態(tài)面對挫折的方法和技巧。

第二段：從內(nèi)心找到支撐。

每個人的內(nèi)心都有一個支撐點，只有找到支撐點，才能更好地面對困難和挫折。我的支撐點是內(nèi)心的力量。當(dāng)身邊的人都不理解我時，我依靠自己內(nèi)心的力量迎接挑戰(zhàn)。例如在學(xué)習(xí)中遇到難題，我會先推敲自己的思路，耐心分析問題，發(fā)現(xiàn)自己的錯誤，最后努力學(xué)習(xí)，取得好的成績。利用內(nèi)心的力量掌控困難，不讓困難掌控自己。

第三段：積極面對變化。

面對變化，我們要積極應(yīng)對，這是一個不斷學(xué)習(xí)和調(diào)整的過程。當(dāng)我們面對新的挑戰(zhàn)時，可能會感到畏懼，擔(dān)心會失敗，但是我們要跨過這個心理阻礙，積極尋找新的機遇和可能。我在一次面試中被刷掉了，我并沒有選擇放棄，而是積極尋找原因，在下一次面試中改正自己之前的不足，最終成功地獲得了這個工作機會。

第四段：接受失敗是正常的。

接受失敗是邁向成功的第一步。失敗不僅是在學(xué)習(xí)中常見的事情，也是在生活中常見的事情。我曾經(jīng)經(jīng)歷了一次比賽的失敗，當(dāng)時我覺得非常的失落和難以承受，但是之后我反思自己的問題，制定出新的計劃和方法，最后感悟到了失敗的真正意義，也實現(xiàn)了自己的目標(biāo)。失敗和成功是兩個不可分割的關(guān)鍵詞，在面對失敗時，我們應(yīng)該坦然接受，并從中總結(jié)經(jīng)驗。

第五段：心態(tài)決定態(tài)度。

最后，心態(tài)決定態(tài)度，積極向上的心態(tài)就是成功的秘訣之一。當(dāng)我們面對挫折時，最重要的是保持平常心態(tài)，不要因為挫折的存在而失去自信。當(dāng)我們面對挫折時，要及時調(diào)整自己的心態(tài)，積極尋找解決方法，與身邊的人交流，也可以尋求專業(yè)人士的建議和幫助。只要我們擁有了積極的心態(tài)，我們就可以面對任何挫折。面對挫折，我們應(yīng)該保持陽光心態(tài)，這是我們不斷進取的動力。

總結(jié)：

面對挫折，我們應(yīng)該站起來，拍掉身上的灰塵，重新開始。積極的心態(tài)，調(diào)整的方法和解決問題的技巧，都是每個人必須具備的素質(zhì)。只有相信自己，發(fā)揮自我的潛力，才能在人生的道路上取得成功。每一個生命都是寶貴的，雖然我們不可能對未來做出預(yù)測，但是我們可以將掌握的機會最大化，做出自己最好的表現(xiàn)，擁有充滿陽光的心態(tài)。

用陽光心態(tài)面對生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十六

什么是善良，善良不是爛好人，亦不是為所有的不對尋找借口。善良，是用美好的眼光看待一切人與事，改變世間所有能變成美好的不美好。去偽存真。讓真理在明媚的陽光下茁壯成長！

當(dāng)你失去一切的時候，你才知道唯一想要的是什么。

很多時候，我們總是希望得到別人的好。一開始，感激不盡?？墒蔷昧耍闶橇?xí)慣了。習(xí)慣了一個人對你的好，便認為是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?。有一天不對你好了，你便覺得怨懟。其實，不是別人不好了，而是我們的要求變多了。習(xí)慣了得到，便忘記了感恩。

越有故事的人越沉靜簡單，越膚淺單薄的人越浮躁不安。真正的強者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚依然奔跑的人。耐心點，堅強點，即使看不到希望，也依然相信自己。我們最先衰老的不是容貌，而是不顧一切的闖勁。有時候，要敢于背上超出自己預(yù)料的包袱，真的努力后，你會發(fā)現(xiàn)自己要比想象的優(yōu)秀很多。

生活不可能盡善盡美，陽光下也會有陰影，就看你用什么樣的心態(tài)去看待生活。人生不過如此，要不你駕馭自己的一生，要不被生活牽著鼻子走，該怎么走還取決于你自己。

不是所有的記憶都美好，不是所有的人都值得記憶，歲月的河流太漫長，大部分的人與事都會被無情地沖走。

干不完的工作，停一停，放松心情；掙不夠的錢財，看一看，身外之物；看不慣的世俗，靜一靜，順其自然；生不完的悶氣，說一說，心境寬廣；接不完的應(yīng)酬，辭一辭，有利健康；盡不完的孝心，走一走，回家看看；還不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，緩一緩，漫步人生！

最無情的不是人，是時間；最珍貴的不是金錢，是情感；最有力的不是老板，是大自然；最可怕的不是災(zāi)難，是災(zāi)后無援；最拿手的不是專業(yè)，是旁觀；最可怕的不是失戀，是心身不全；最舒適的不是酒店，是自家。

不去追逐你所渴求的，你將永遠不會擁有。給時間一點時間，讓過去過去，讓開始開始。

如果你還是單身，就好好享受這一切。你單身不是因為你不夠好，而是說明目前還沒有人配得上你。

人最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的'悲哀之中。人最愚蠢的，并不是沒有發(fā)現(xiàn)眼前的(精彩美文)陷阱，而是第二次又掉了進去。人最寂寞的，并不是想等的人還沒有來，而是這個人已從心里走了出去。人最無聊的，并不是隨便撥通一個電話號碼，而是別人撥錯時，他還一直地說下去。

每個人都有自己的天性、適合自己的生活方式，每個人都有自己存在的價值，不要妄自菲薄，不要理會別人的質(zhì)疑，因為世界上只有一個你。

所謂成熟不是心變老，而是眼淚在眼睛里打轉(zhuǎn)，我們卻還能保持微笑；總會有一次流淚，讓我們瞬間長大。

生命中的許多東西是可遇不可求，刻意強求的得不到，而不曾被期待的往往會不期而至。因此，要擁有一顆安閑自在的心，一切隨緣，順其自然，不怨怒，不躁進，不過度，不強求，不以物喜，不以己悲。隨緣不是聽天由命，而是以豁達的心態(tài)面對生活。

人生的每個階段，都要珍惜和所愛的人在一起的每一刻。

世界上唯一可以不勞而獲的就是貧窮，唯一可以無中生有的是夢想。沒有哪件事，不動手就可以實現(xiàn)。世界雖然殘酷，但只要你愿意走，總會有路；看不到美好，是因為你沒有堅持走下去。前進不必遺憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做經(jīng)歷。

太陽并不會因為你的失意，明天不再升起；月亮不會因為你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一團；蒙住別人的眼睛，不等于光明就屬于自己！

人生在世，總要多個心眼保護自己，并不是心計越高越高城府越深，而是大浪淘沙依然堅強的幸福。

信仰能給一個人的，是內(nèi)心的平安與依靠，而不是與神明“談條件、換好處”——我信了你，我就可以發(fā)財；我信了你，我就可以家庭和睦；我信了你，我就可以從此心想事成。當(dāng)信仰淪為利益的交換，就失去了意義。

我們說過的話，做過的事，走過的路，遇過的人，每一個現(xiàn)在，都是我們以后的回憶。

人的一生中需要有這樣一個人：即使遠隔千里，數(shù)年沒有聯(lián)絡(luò)，見面時仍然輕松自然有說不完的話題；或者，相鄰而坐，各自忙著自己的活計，數(shù)小時只是恩啊小語，仍然溫暖充實；在這個人面前，你可以低眉哀嘆，可以恣意張狂，可以不必有出息，可以不必有形象，可以全身是缺點，這個人就是知己。

人生沒有絕望的路，只有絕望的心。絕望的另一端就是希望，危機的盡頭就是轉(zhuǎn)機。

有些東西，注定與你無緣，你再強求，最終都會離你而去；有些人，只能是你生命中的過客，你再留戀，到頭來所有的期望終究成空。不屬于你的，那就放棄吧，大千世界，莽莽蒼蒼，我們能夠擁有的畢竟有限，不要讓無止盡的欲求埋葬了原本的快樂與幸福。如果你想什么都抓住，最終只能什么都抓不住。

心靈有家，生命才有路。只有學(xué)會和自己獨處，心靈才會潔凈，心智才會成熟，心胸才會寬廣。

當(dāng)一個人感到很知足，心不煩，身不疲，無所求，心能安的時候，快樂就在其中。當(dāng)一個人感到吃得下，玩得動，睡得好，沒牽掛，很滿足的時候，幸福就在其中。放棄該放棄的是無奈，放棄不該放棄的是無能；不放棄該放棄的是無知，不放棄不該放棄的是執(zhí)著。

用陽光心態(tài)面對生活（優(yōu)質(zhì)17篇）篇十七

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索?！鄙钤谶@個充滿競爭和挑戰(zhàn)的時代，每個人都在不斷地追求自己的夢想，而良好的心態(tài)和陽光的生活方式則是成功的首要因素之一。作為一個年輕人，我深深地意識到，只有通過積極的心態(tài)和樂觀向上的生活方式，我們才能實現(xiàn)自己的人生價值。下面我將從個人經(jīng)歷出發(fā)，談?wù)勎覍α己眯膽B(tài)和陽光生活的心得和體會。

一、保持良好心態(tài)。

人的情緒易受外界的影響，而保持良好的心態(tài)則是堅強的內(nèi)心支撐。在我的成長經(jīng)歷中，曾經(jīng)有過一段時間，由于種種原因，我沉默寡言、悶悶不樂，很少與人交流溝通，對自己的未來也沒有什么方向和目標(biāo)。但是，后來我意識到，這樣的生活不僅對自己沒有好處，還讓身邊的人感到困擾和不適。于是，我開始學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，與人交流，嘗試尋找自己感興趣的事情和愛好，通過閱讀、旅游、運動等方式豐富自己的生活，學(xué)會享受生活中的美好和歡樂。如今，我的心態(tài)愈發(fā)樂觀，我愿意積極面對生活中的挑戰(zhàn)和困難，善于從中積累經(jīng)驗和教訓(xùn)，并且愿意與周圍的人分享這些感悟和心得。

二、積極面對挑戰(zhàn)。

生活中充滿了各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，而我們所面臨的每一個挑戰(zhàn)，都是成長和提高的機會。我曾經(jīng)在學(xué)習(xí)和工作中遇到過許多困難和挑戰(zhàn)，但是通過認真思考和積極行動，我總能克服它們，取得自己想要的成績和結(jié)果。在學(xué)習(xí)中，我遇到過很多難題，但是我不會因此放棄，而是通過加強自己的基礎(chǔ)知識、找到更好的學(xué)習(xí)方法等方式，一點點地攻克難關(guān)。在工作中，我也遇到了很多問題和挑戰(zhàn)，但是我不會因此氣餒和退縮，而是自信地面對和解決它們，通過精益求精，不斷提高自己的工作能力和水平，為自己和團隊創(chuàng)造更多的價值。

三、學(xué)會感恩和分享。

人生在世，不是孤獨前行的，而是需要向身邊的人學(xué)習(xí)和借鑒。在我的成長歷程中，我深深感受到身邊的人給了我很多的幫助和支持，這讓我有了更多的信心和勇氣去追求自己的夢想。同時，我也樂于將自己的經(jīng)驗和成果分享給身邊的人，幫助他們解決遇到的問題和困難，共同成長和提高。我相信，只有感恩和分享，才能讓我們與身邊的人保持良好的關(guān)系，創(chuàng)造更多的價值和意義。

四、時刻保持樂觀向上的心態(tài)。

樂觀向上的心態(tài)是成功的秘訣之一。無論面對什么樣的情境和環(huán)境，我們都應(yīng)該保持一顆樂觀向上的心態(tài)，這樣才能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和困難，創(chuàng)造自己的人生。在我的成長經(jīng)歷中，我深深體會到樂觀向上的力量，它可以讓我們在困難和挫折面前堅強不屈，可以讓我們在失敗和失落時迅速恢復(fù)信心和勇氣。因此，我從來不會輕易地放棄，而是通過學(xué)習(xí)和嘗試，尋找新的機會和突破口，讓自己不斷進步和成長。

五、堅持自我成長和提升。

人的成長和提升都是一個不斷學(xué)習(xí)、不斷嘗試、不斷突破的過程。在我的成長歷程中，我一直鼓勵自己不斷學(xué)習(xí)和探索，不斷提高自己的素質(zhì)和能力。我參加各種培訓(xùn)和講座，學(xué)習(xí)新知識和新技能，提高自己的綜合能力和競爭力。我也喜歡通過旅游、閱讀、寫作等方式拓展自己的視野和思路，讓自己變得更加開闊和多元化。我相信，只有通過自我成長和提升，我們才能更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)和機遇，實現(xiàn)自己的夢想和愿望。

總之，良好的心態(tài)和陽光的生活方式，是我們實現(xiàn)自己人生價值的重要保障。在未來的生活和工作中，我也將繼續(xù)保持樂觀向上的心態(tài)，勇往直前，不斷提高自己的素質(zhì)和能力，積極探索未知的道路和領(lǐng)域，為自己和社會創(chuàng)造更多的價值和意義。