心得體會是一種將自己的所思所想進行整理和總結的重要方式，它能夠幫助我們更好地提升自己的素質和水平。以下是小編為大家收集的心得體會范文，希望能給大家提供一些寫作的靈感和參考。

雙減政策下的教師心得感悟（通用18篇）篇一

雙減政策作為當前教育改革的重要舉措，對于提高教育教學質量，減輕教師工作負擔，具有重要意義。作為一名教師，我深切感受到了這一政策的積極影響。本文將通過把握教學改革、課堂教學、教師成長、生活品質和教育公平等角度，從我的親身經歷出發，闡述自己在雙減政策下的收獲和心得體會。

第二段：教學改革。

雙減政策的實施使得教學改革邁出了堅實的一步。以前，教學往往重于傳授知識，缺乏對學生思維能力和創造力的培養。如今，通過雙減政策，我有更多的精力去思考如何更好地設計教學，激發學生的學習興趣和參與度。我嘗試了多種新的教學方法，比如問題驅動式教學、合作學習和項目制學習等，這些方法都取得了良好的效果。雙減政策為我提供了更多的自主權，讓我有機會真正成為學生學習的引路人和朋友。

第三段：課堂教學。

減輕課堂教學負擔是雙減政策的重要目標之一。過去，每堂課我都要講盡可能多的內容，以求實現知識的全面覆蓋。然而，這種方式往往導致學生聽課質量不高，效果不佳。有了雙減政策，我可以更注重培養學生的學習方法和學習能力，而不是簡單傳遞知識。我開始鼓勵學生主動參與課堂，進行討論和分享，更加注重培養學生的批判性思維和問題解決能力。因此，我的課堂變得更加活躍，學生們也更加積極主動地投入其中。

第四段：教師成長。

作為一名教師，我們在雙減政策下也獲得了更多的成長機會。過去，由于工作量過大，我們很難有時間去參加培訓和學習新知識。然而，雙減政策下的工作減負使得我們有更多的時間去學習和完善自己的教學方法。我參加了多個培訓課程和研討會，學習了新的教學理念和方法，提高了自己的專業水平。同時，我們也有更多的時間去進行自我反思和教學研究，深化教育研究，不斷提升自己的教育素養。這種成長是雙減政策的重要收益之一，也是我作為一名教師最為珍貴的財富。

第五段：生活品質和教育公平。

雙減政策的實施也帶來了教師生活品質的提升和教育公平的推進。過去，我們經常加班超時，無法保證正常的休息和健康的生活方式。現在，減輕了工作負擔，我們有更多的時間和精力去與家人相處，進行自身的充電和休息。工作與生活的平衡使得我們更加快樂和有動力。此外，雙減政策也加大了對農村和偏遠地區教師的關注，推動了教育資源的均衡配置，增強了教育公平性。每個孩子都有平等接受教育的機會，這是我們一直以來所追求的目標。雙減政策的落地，讓我更加深信教育的未來是充滿希望的。

總結：

通過雙減政策，我作為一名教師深深感受到了教育改革的重要性和成效。教學改革、課堂教學的轉變，教師的成長，生活品質和教育公平的提升，這些都是雙減政策所帶來的重要收獲。我將繼續努力，發揮自身的優勢，為教育事業做出更多的貢獻。同時，我也希望政府能夠繼續加大對教師的關注和支持，為教育改革提供更多的資源與政策保障。只有政府、學校和教師緊密合作，我們才能共同努力，實現教育的卓越發展。

雙減政策下的教師心得感悟（通用18篇）篇二

雙減政策一下來，各種各樣的聲音也隨之而來，有歡喜的，有發愁的，對我們教育者而言，我倒是希望，雙減，讓我們的教育也有幸福感。

說到教育的幸福感，其實我很久都沒有擁有過了，在我看來，教育的幸福感就是真正愛自己所任教的專業，愛自己的課堂，愛自己的學生！雙減，讓我感受到了教育的幸福感。首先，我們也改變了作業的布置形式，作業的主體對象沒有變，依舊是學生，高光時刻到了，作業可以是多種形式的，從跳繩，做手工到親子閱讀，無不昭示著幸福感的來臨。由于之前一直任教的都是低段，接觸的都是一二年級的學生，真的很為這個作業形式的改變感到開心。小學生嘛，就應該有小學生的朝氣與活潑，每天快快樂樂，開開心心的，這才是正常的狀態。其次，我們自身業務能力的提升成為了重中之重。如何抓緊一節課的時間讓學生感受到知識的力量，感受到學習的快樂成了我們工作的一部分。

就拿我來說把，我開始更加爭分奪秒的利用課堂的時間，爭取不浪費一分一秒，把每一天所要做的事情盡可能提前規劃好，每完成一個就做一個記號，哪里存在問題，我也能夠及時的記下來，防止下次問題的出現。對于課堂上出現的問題，記在紙上，回去分析研究，和同組的老師研究解決的方法，感覺工作充實了許多。其次是，在學生的學習方面，我們特別重視孩子的習慣培養和多種形式的學習，比如，背誦兒歌，喚起孩子們對母語的熱愛，感受母語帶來的快樂。下課的時候，讓孩子們盡情的玩耍，感受課間十分鐘帶來的樂趣。還有和學生們一起跑步，跳繩，研究植物，感受天氣變化等等。其實最終目的就是讓學生重視課堂上所學習的知識，也能夠真正的把學習的自律性轉移到自身上來，其實就是把被動學習轉化為主動學習，并能夠合理的安排自己的時間和生活。對我們教師也是同樣的，我們也要在雙減政策下學會工作，學會生活。

雙減政策的實施，也是對教師工作的一種激勵，鼓勵我們從一定的方面改變自己的教學方式和方法，讓教師也能夠幸福的工作。愿我們能夠鐵肩擔教育，妙手教學生！

雙減政策下的教師心得感悟（通用18篇）篇三

在過去的幾年中，中國的“雙減政策”一直是許多人關注的焦點。其背景是中國政府提出了一系列旨在降低企業負擔的政策，包括針對增值稅和社會保險費的減稅降費政策，并大力推行去產能和去庫存。這些政策對中國經濟產生了積極的影響，同時也啟示我們需要更加深入地探討中國未來的發展方向。

第二段：政策對經濟的影響。

“雙減政策”對經濟的影響是不可忽視的。首先，減稅降費是優化稅收結構的必要手段，可以降低企業稅收負擔，增強企業競爭力，提升全社會的創新活力。其次，去產能可以促進失業人口的轉崗就業，緩解地方政府負擔，同時有利于資源的重組和再利用。最后，“去庫存”政策能夠去除一些低效的企業，提升整個產業鏈的效率，使得全社會資源得到更為合理的調配。

第三段：政策對企業的影響。

從企業的角度來看，“雙減政策”同樣有其積極的意義。這些政策能夠讓企業在經營過程中獲得更多的現金流，減輕其經營壓力，降低企業運營成本。同時，政策也能夠促進企業的轉型升級，推動信息化建設，提升企業的技術含量和管理水平，為企業未來的發展提供了更加堅實的基礎。

當然，“雙減政策”面臨的挑戰也是不可忽視的。首先，政策執行需要重視中小企業的利益，避免讓大企業壟斷利益。其次，政策的優先級需要根據經濟發展的實際情況調整，不能盲目追求短期效益。最后，政策在執行過程中需要加強監管，防止出現財政資源浪費和濫用情況。

基于以上分析，建議政府應該通過加大宣傳，提高民眾的理解和認知；完善政策體系，推行更多以人為本的改革，為政策執行提供良好的市場環境和運營機制；以及建立相關的業界協會和專門機構，推動行業發展和政策實施。

第五段：結論。

總結來看，中國的“雙減政策”在一定程度上緩解了企業的負擔，提升了經濟效益和社會效益，在未來也將繼續發揮其積極的作用。我們應該認清政策的優點和不足，提出建設性的意見和建議，從而推動政策的進一步發展。

雙減政策下的教師心得感悟（通用18篇）篇四

家庭教育、學校教育及社會教育構成了教育的有機整體。“雙減”政策讓家長角色回歸，從而也讓家長面對新一輪的挑戰。家長到底應該做什么、怎么做？給家長們三條建議：

一、幫助孩子養成好的習慣。

好習慣的養成離不開外力的推動，最終會達到從被動到主動、從他律到自律的轉變。學習成績好的孩子，大多具有良好的學習習慣，而良好的學習習慣又與優秀的生活習慣息息相關。例如擁有良好的閱讀習慣能有效促進思維的發展，而好的運動習慣則能有效促進注意力和專注力的提高。

又如優秀的勞動習慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養責任感，提升獨立能力，而參與家庭生活的習慣有助于培養孩子的公民意識以及對家庭的責任感。

二、幫助孩子制訂學習計劃。

建議家長和孩子將每個學期按不同的維度（如時間）分割成若干個學習階段，制訂相應計劃。一份好的學習計劃應同時具備以下三個條件：家長和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標過高或過低的情況發生，也能促使家庭內部在學習問題上達成統一。

二是具體可操作的，如每天英語朗讀半小時，兩天完成數學練習一章節等，過程具體可操作，家長的監督也就更有效。

三是必須寫有自我鼓勵和家長鼓勵的話語，彰顯孩子自己的決心，鼓勵孩子堅持前行。

三、全身心的陪伴將成為孩子制勝的法寶。

“雙減”政策剛公布，武進區清英外國語學校三pyp班學生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。她說，作為當代家長，處在“贏在起跑線”的大環境里，沒有堅定的內心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開關一樣，強制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機會，想想對于祖國和世界的未來，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬變的科技時代，孩子們的未來變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責任感，所以我們不能用我們的經歷來要求和培養我們的孩子。“雙減”之后，孩子的空余時間增加了，侯娜也說起了自己的打算——用以前忙于補習班的周末，和孩子一起運動、一起游戲親密親子關系；把以前充斥著補習班的“假期”變為真正的假期，在疫情結束后來一場實地丈量世界的旅行。

學習做個合格父母，父母也都是第一次做父母，在對于孩子的教育方面很容易走入誤區，做出一些不正確的行為，影響孩子的發展。孩子們需要家長的支持，而不是打罵。無論工作多忙，家長下班后一定要關心孩子，詢問一下今天在班里新學了什么、有沒有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時候，多去鼓勵孩子，教會孩子克服困難。在孩子得到進步的時候，也要及時表揚，幫助孩子增加信心。

只有這樣，孩子才不會盲目自大，也不至于自卑。家長和老師都是為了孩子好，應該彼此配合。比如老師布置的作業，家長不要隨便去質疑，要監督孩子按時完成。老師發布的注意和要求也要積極配合。家長是孩子的第一任老師，如果家長本身素質就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習慣。因此，要想做一名合格的家長，就要努力提高自己的素養，做孩子最好的榜樣。家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間；給孩子們可以仰望星空的經歷；給國家和學校讓教育回歸本質的機會。家長和學校各司其職，家長全身心地陪伴孩子的成長，這也將成為孩子們應對未來制勝的法寶。

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雙減政策下的教師心得感悟（通用18篇）篇五

第一段：介紹雙減政策的背景和目的（150字）。

雙減政策是指減負和減課業負擔的教育改革政策，旨在減輕學生和教師的學業和工作壓力，促進學生全面發展。這一政策的出臺對于教育界而言是一次重大的轉型。過去，學生們和教師們面臨著過于繁重的學業負擔，導致很多學生心理壓力過大，教師工作量巨大，缺乏時間進行個人發展和專業提升。雙減政策的實施，為教育界帶來了新的機遇和挑戰。

第二段：教師在減負中的體會（250字）。

作為教師，我們最直觀地感受到了這一政策帶來的變化。減負使得我們有更多的時間和精力關注學生的個體差異，并更好地引導他們的學習，培養他們的創造力和思維能力。我們不再被作業堆積和緊張的備課壓得喘不過氣來，我們有時間去了解每個學生的興趣愛好，挖掘他們的潛能。這種關注個體發展的改變讓我們更愿意主動探索不同的教學方法，創造更多適合學生的教學資源，提高我們的教學效果。

第三段：教師在減課業負擔中的體會（250字）。

減課業負擔的政策讓我們擺脫了單一課程的束縛，讓教師有更多的自主權和創造力來選擇教材和方法。我們可以更靈活地進行跨學科教學，引入多樣化的知識和經驗，讓學生的學習更有趣味和挑戰性。減課業負擔還讓我們有了更多的時間去進行專業發展和學術研究，提升自己的教學能力和學科素養。我們可以參加各種培訓和交流活動，與其他教師分享經驗和探討教育問題。這種專業成長的機會讓我們更加有激情和動力，對教育事業充滿信心。

第四段：減負政策面臨的挑戰和解決辦法（300字）。

盡管減負政策給教師帶來了很多好處，但我們也面臨一些挑戰。減負可能導致教學質量的下降，因為一些教師可能會過于依賴課外補習班，而忽視了自己的教學責任。此外，減負也帶來了教師職業發展的問題，因為一些教師可能會停止自我增值的努力，而滿足于現有的條件。為了克服這些挑戰，我們應該保持教學素質的提高，不斷學習和研究教育理論和實踐，注重學科知識的深度和廣度。同時，我們應該保持對教育事業的熱情和責任感，不僅關注學生的學業，也要關心他們的心理健康和綜合素質的培養。

雙減政策對于教育界而言是一次進步和改革。它為學生提供了更好的發展環境和機會，讓他們更加自主、全面、富有創造力地成長。同時，減負政策也給教師們帶來了更多的發展機遇和自主權，讓我們更有激情和動力投身于教育事業中。雙減政策的實施，讓我們重新審視教育的本質和價值，使學校更加注重學生的個體差異和全面發展，促進了教育公平和素質教育的推進。這是一項偉大的改革，我們應該珍惜這個機會，推動教育事業持續進步。

雙減政策下的教師心得感悟（通用18篇）篇六

1、加強學習，提高認識，積極更新教育理念。

老師們要理解國家為什么要進行“雙減”?“雙減”之后，我們要朝哪個方向思考和改進教育教學?因為“雙減”，家長、社會對教師工作又有了更高規格的期待，所以，教師們必須認真學習領會“雙減”精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質教育的意識，才能用更加創新的理念開展教育教學工作，創造新的經驗方法。

2、充分鉆研教材教法，發展素養，提升能力。

學校是學生學習的主陣地，教師的核心素養是教育教學質量的保障。作為教師，不僅要加強專業學習，提高教師職業技能，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學理念。學習比較前沿的教育教學理論，觀摩優秀教師課堂實錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學設計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂學習類型，助力學生學習，提升學生學習力，讓學生體會課堂學習的樂趣。

3、以生為本，植根課堂。

教育教學的核心目標是立德樹人、五育并舉，發展學生核心素養。我們必須結合學生的發展需要，通過深度鉆研教材、精準聚焦目標、巧妙設計活動、科學合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學活動以確保教育教學目標的有效達成。

4、提高作業練習的設計水平，降低作業量，提升作業質量。

“雙減”嚴控了考試測驗的次數和規模，全面發展固然重要，但測試也是檢驗學習效果的重要手段。老師們不妨靜下心來認真思考是不是還有更好的練習題目可以替代?是不是可以創新作業的內容與形式，讓學生充分感受課程學習的獲得感?所以，老師們還是要多學習作業管理有成效的老師的經驗和方法，提高作業的設計、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習慣的作業模式，降低作業總量，提高作業的訓練效果。

5、終身學習，持續發展。

作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學這一條“知行合一”的行動研究的道路。在這條路，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調整提升。然后我們又會發現新的問題，周而復始、循環往復、螺旋提升進而深度發展。

教育教學，需要我們每一個教育人勤于學習，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會有更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會更有意義。

雙減政策下的教師心得感悟（通用18篇）篇七

我從事教學工作20多年來，對學生課業問題和校外培訓問題深有體會，隨著全社會對教育的重視，家長對“知識改變命運”的重視，學校對升學率的重視，種種重擔都壓在了孩子的身上，作業越來越多，學校周邊被各種“托管班”“培訓班”包圍，家長們不得不掏出高額的“補課費”，孩子們在放學后、節假日不情愿地走進這些培訓班，導致我們的孩子越來越累。

直至今年，國家印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，作為一名教師，我認為這個意見的出臺非常及時必要，對于切實減輕學生過重課業負擔，提高教師課堂教學效率，避免校外辦學機構“喧賓奪主”、還學生快樂健康的童年，減少學生近視率、肥胖率、心理疾病都有積極的意義。

我們一定積極貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務等“五項管理”，切實提高課堂教學質量。義務教育是教育的重中之重。減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔是國家教育方針，落實立德樹人根本任務的重大決策部署，充分體現了國家一直以來對教育和對少年兒童健康成長的關心關注，是以人民為中心發展教育的集中體現。“雙減”政策的出臺，讓作為教師的我看到了國家對教育改革的決心和力度。政策的'出臺，將減輕家長的負擔，讓“還孩子一個快樂的童年”有了希望。也督促著教育者，要想更多辦法去努力提升學校教育教學質量。希望加大力度將政策落地落實，切實取得實效。

今后，我們要堅持全面貫徹國家教育方針，落實立德樹人的根本任務，服從大局，努力為培養德智體美勞全面發展的社會主義事業建設者和接班人貢獻一份力量。

雙減政策下的教師心得感悟（通用18篇）篇八

雙減政策“五項管理”對于切實減輕學過重課業負擔，提教師課堂教學效率，避免校外辦學機構“喧賓奪主”、還學快樂健康的童年有積極的意義。我們積極貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務等“五項管理”，切實提課堂教學質量。

一是關于機管理。通過召開班會、聯系家長等形式及時宣傳相關的政策規定，告知家長管理好機，盡量減少學接觸機的時間。除了學校特殊要求必須機完成的安全作業等任務，堅決不給學布置必須機完成的作業。對學帶機和電話表校園進了嚴格的管理。

二是關于學睡眠。學每天睡眠時間10個時。及時關注學睡眠時間，與家長做好溝通，保障學充睡眠。程度較弱的學作業速度很慢的，師會特殊對待，布置簡單的作業，以保證學的充睡眠。

三是關于讀物的管理。按照教育部下發的`不得推薦或選為中學課外讀物12條負清單，我們及時清查圖書室、辦公室、教室等處的書籍，嚴格按照規定管理。班級成了圖書，和圖書管理員。學完成各項作業之后，中午時間和延時時間可以借書閱讀。對學課外閱讀的內容、數量、梯度等作出明確要求。

四關于作業。我們每天嚴格落實作業時間，作為班主任，每天不僅要負責語學科，還要協調各科的作業時間，作業總量控制在1時。各科師在上完課之后就提前布置了家庭作業，每天下午延時時間學半以上都能完成所有家庭作業，且有的疑難題學也可以隨時在師指導下解決。個別參加社團的學和作業速度較慢的學也能回家后迅速完成。

五是學體質。本學期每周都有三節體育課，每天上午20分鐘課間操，下午延時1時陽光體育活動課，活動形式多樣化，眼保健操、集體跑步，做操訓練，以及跳繩打球等項，以使學每天運動量達標。

雙減政策下的教師心得感悟（通用18篇）篇九

段落一：引言（約200字）。

新教師雙減政策的實施是對教師工作負擔過重、生活壓力大的一種回應。作為一名新教師，我在過去幾年中親身體會到了工作和生活的雙重壓力。然而，雙減政策的推出給我和很多同事帶來了一絲松動的空間。在這篇文章中，我將分享一些我在雙減政策下的心得體會。

段落二：師資培訓與職業發展（約300字）。

雙減政策為新教師提供了更多關于教學技能和知識的培訓機會。我個人在雙減政策的支持下參加了多個專業培訓，如教育技術、班級管理等。這使我得以不斷提升自己的專業能力，更好地應對課堂上的挑戰。同時，政策還為我提供了更多發展的機會，如參與校內外教學研究與交流活動，積累了寶貴的經驗。通過培訓和發展，我感覺到自己的教學水平不斷提高，也更有信心面對未來的教學工作。

段落三：教學負擔減輕（約300字）。

新教師往往承擔較多的工作量，包括備課、批改作業、學生管理等。然而，雙減政策的實施讓我感受到了工作負擔的減輕。減少的教學課時為我提供了更多的時間來備課和個人成長。而且，政策還鼓勵學校提供更多教學輔助資源，如助教和教學設備。這些措施的實施使我的工作更加高效，也減少了壓力和焦慮感。

段落四：生活壓力釋放（約300字）。

除了教學工作外，新教師還要承擔家庭責任和個人生活瑣事。雙減政策的實施為我提供了更充足的時間去照顧家人和自己的健康。以前經常加班加點的日子，現在得以緩解。我有更多的時間陪伴家人，參加興趣愛好，保持身心健康。這些改變有效地減輕了生活壓力，讓我更加積極地面對工作和生活。

段落五：回顧與展望（約200字）。

新教師雙減政策的實施對于減輕教師的工作負擔和生活壓力起到了積極的作用。然而，除了政策的實施，我們作為教師也需不斷提升自己的教育教學能力，與時俱進。只有不斷學習和反思，才能更好地應對教育發展的變革和挑戰。同時，政府也需要繼續關注教育行業，改善教師待遇和工作環境，為教師提供更好的發展和生活支持。相信在雙減政策的推動下，我們新教師將能夠迎接更多的機遇與挑戰，為教育事業的發展做出更大的貢獻。

總結（約100字）。

新教師雙減政策的實施減輕了教師的工作負擔和生活壓力，為新教師提供了更多的師資培訓和職業發展機會。通過政策的支持，教師的教學水平不斷提升，工作效率提高，生活質量也得到了改善。同時，政府和教育部門也需要進一步優化政策，改善教師的待遇和工作環境，為教師提供更好的發展保障。

雙減政策下的教師心得感悟（通用18篇）篇十

“雙減”對學校的作業、教學以及因材施教等方面提出了更高要求。僅以我校為例，學校必須出于“增效減負”的考慮，要為學生提供發展個性特長、提高綜合素養等教育“減負增效”活動，讓需要補短板的學生和學有余力的學生都能在校內獲得提升，而這也正成為課后延時服務的應有之義。只有學校教育最大限度滿足學生的需求，讓學生在校內學的足學的好，家長才能不給孩子報班培訓。

同樣，“雙減”也給我們老師也帶來新的挑戰。面對不同層次的學生，如何有更有效地進行教學和輔導、如何批改作業等等，在校外培訓做“減法”后，家長們對學校和老師的教學質量的提高有了更高期盼。對我和我們的英語組而言，就是要做好英語學科供給質量的“加法”，對我們來說，不僅工作量加大了，責任心也將跟著一起做“加法”。

“雙減”將對英語學科課程實施也提出更高要求，首先要優化教學方式，強化教學管理，提升學生在校學習效率。課程必須具有更豐富的`內涵，這就需要每一位教師重新審視自己的教學，改變過去通過“死記硬背”的課程實施來提高分數的方式，要在作業的質、量、形式上求效益，加強打磨力度，保證教學質量。比如我們正在做的晨誦等多樣化教學方法的實踐，不僅培養了學生美育，深化了情感教學，更在初中英語教育的路上走向深入寬泛。

如今，家長對學生的成長期待，早已不滿足于過去單純的知識積累。如何結合“雙減”，在提升孩子綜合素質方面做好“加法”，促進孩子全面發展是我們面臨的重要課題。“雙減”之下，我們要做的加法不應局限于課堂和課后輔導，更應該主動向前一步，提供運動、藝術、勞技等多樣化課后服務，讓學生在校內就能獲得知識、技能，以實現多元化發展。事實上，我校已開展包含體育、藝術、手工勞動等豐富多彩的社團活動，這些旨在拓展個人綜合素質的“第二課堂”和課余活動，也會因“雙減”而更加多彩。

雙減政策下的教師心得感悟（通用18篇）篇十一

為了改變課堂一詞教學的現象，改變重獎輕教的現象，改變教師厭惡教與學的現象，我校借鑒了楊司中學和衡水中學的教學改革經驗，提出了一條適合我校的教學改革之路。在學習實踐中，我們所有的老師都腳踏實地，明確了自己的目的和意義，相互合作。效果非常可觀。下面是我半年學習楊司和衡水教學經驗的體會和體會。

為了更好地推進教學工作:在教學中，利用一切可能的手段激發學生自主學習的熱情，增強學生自主學習的'內在動力，促進學生在課堂上的三個動作:腦、口、動手，激發學生的潛能，發展學生的優秀品質和各種能力，使學生積極參與緊張的學習，感受成長的快樂和幸福，將學生分成學習小組，在課堂上選擇小組領導，以促進軍事教學和合作學習策略的發展，課前，教師集體備課，以確保他們了解學生的自學計劃。首先，他們提出了班級的學習目標和自學計劃的內容。首先，他們通過填空等方式表達課堂的基本知識點。

難度設置較小，便于學生自學掌握。題目表達形式與期中和期末試題一致。他們也有自學的效果。希望學生通過自學掌握基本知識點后，在適當的時候能提出更深層次的問題。要求學生通過自學、交流和合作來解決這些重要問題，即兵教兵將這些重要問題分成學習小組在課堂上解決，然后由教師指導，根據教學內容和學生的展示情況調整空間，根據學生的展示過程及時、機智地處理意外情況，復習自學，思考內容，回答黑板上的問題，以各種形式展示自己的才能，最后進行課堂訓練和試題。檢驗所學知識是否被理解和掌握，擴大知識范圍，提高教學能力，使我們認識到學生比以前更愿意學習，教師比以前更愿意教書，師生思想已經統一，學習外國思想的目的和衡水中學的教學改革經驗已經被理解，其精髓已經被我所取用，課堂教學改革給學生帶來的好處已經被理解，學生愿意接受改革，改變自己，他們的成長得到了發展。

調動了學習熱情，激發了學習動機，突破了傳統的課堂教學結構，摒棄了全課堂教學和教師對學生聽力的教學，采用了先學后教、課堂訓練的教學模式，使學生從抑郁狀態中解放出來，獲得了主導地位。在課堂教學過程中，學習過程已經成為大腦、嘴巴和動手學習的過程，也是全面實施素質教育的人才過程，即競爭、考試和試題。競賽等嚴格訓練方法培養了學生的競爭意識、頑強意識和高度負責的精神教學模式。雖然已經取得了一些成績，但仍有很長的路要走，需要不斷探索，不斷創新。我們的目標是引導學生大膽思考，激活他們的思維，開闊他們的視野，提高他們的實踐能力，使我們學校的教育工作更加輝煌。

雙減政策下的教師心得感悟（通用18篇）篇十二

“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”。為響應國家“雙減政策”的出臺，20xx年10月26日隴西國際城小學英語組全體教師進行了有關教研，老師一致認為“雙減”政策應堅持學生為本，遵循教育規律，著眼學生身心健康快樂，保障學生休息權利，讓學生的學習回歸學校，整體提升學校教育教學質量，減輕家長負擔，緩解家長焦慮情緒，回應社會關切，促進學生全面發展、健康成長，是個好政策。

在本次研討中我們探討了“雙減”與英語教育的關系。雙減，英語是重點對象。必須減輕家庭對英語教育的焦慮，必須減少社會培訓中英語教育的比重。這對應高質量、低能耗的英語教育是好事，優化作業就是一種選擇。

針對作業我們重點進行了討論。作業應當是學生為達到學習目標而對課堂已學未會內容的深化開展的學習活動，其特征是通過繼續學習而深化教師講授、學生觀察與體驗中所初步建構的知識、能力、態度。

有質量的作業必須有意義作業。以知識、能力、態度為基礎，強調教學之后的知識記憶和技能鞏固，知識的遷移，思維的激活（鑰匙），好奇的追問，理解的加深，但都應以價值意義為指向。

有質量的作業應該遵循深化學習的機制我國小學生的英語作業，應該遵循我國小學生英語學習的已學未會的訓練的機制，其核心為：鞏固已學，強化實踐，達到能會。

有質量的作業需要有溫度的話語。作業的對話和情感交流，不僅可通過語言，還可通過圖像、聲音、動漫，需要設計情景。作業的提示、指導、評語，都應從情感出發。語言，除了準確、鮮明、生動、得體等語言基本規范外，作業語言更多的要詼諧有趣、親切友好，對思維引導、意義追尋的作業，語言表述要有“能引而不發、激勵喚起”等效果。

雙減政策下的教師心得感悟（通用18篇）篇十三

近年來，我國教育體制改革不斷深化，為了解決教師工作量大、待遇低等問題，教育部發布了新教師雙減政策。這一政策實施以來，在全國范圍內引起了廣泛的關注和討論。作為一名新教師，我也深切地感受到了這一政策的變化和帶來的好處。下面我將就新教師雙減政策的實施情況和對我個人的影響進行一些心得體會。

第二段：政策實施情況。

新教師雙減政策主要包括減少教師的課時負擔和提高教師的待遇。對于減少課時負擔這一方面，我個人感覺非常明顯。在實施新政策之前，我每周要上30個課時，課后還需要批改作業，備課等工作。這樣高強度的工作讓我感到疲憊不堪，并且幾乎沒有時間去研究教學方法和提升自己的教學能力。而在新政策實施后，我的課時減少到了20個，雖然課程減少了，但是我可以更好地投入到每節課的教學上，對學生的問題進行深入講解和指導，因此教學效果也得到了明顯的提升。

第三段：新政策帶來的好處。

新教師雙減政策的實施，不僅僅減少了我的課時負擔，還提高了我的待遇。在實施新政策之前，我幾乎每天都需要加班加點地批改作業，備課，開會等。而現在，我能夠更好地合理安排時間，有更多空余時間去提高自己的專業水平。學校還給予我更多的自主權，讓我有更多機會參加專業培訓和學術交流，這對于提升教師整體素質非常重要。另外，我的收入也有了明顯的增加，這讓我更加有動力投入到教育事業中去。

第四段：新政策需要解決的問題。

新教師雙減政策的實施，雖然帶來了很多好處，但也面臨一些問題。首先，學校對于教師的監督和評價機制還需要進一步完善。一些學校仍然沿用原有的評價指標，對教師的工作量和質量沒有具體的規定和要求，這導致一些教師不能真正體會到新政策帶來的好處。其次，一些地區和學校在實施新政策時存在一些消極的思想和做法。有的學校對于減少課時負擔和提高待遇并不重視，沒有真正將政策落到實處，給教師帶來了困擾。

第五段：個人反思+總結。

作為一名新教師，我深切理解教師工作的辛苦和壓力。新教師雙減政策的出臺對于解決教師的問題起到了積極作用。這一政策減少了教師的工作量，提高了待遇，并且為教師提供了更多的發展機會。然而，政策的實施還存在一些問題，需要學校和相關部門進一步改善和完善。同時，作為一個教師，我也要不斷提高自己的教學能力和專業素養，為學生提供更好的教育服務。我相信，在政府的大力支持下，教育體制將會得到更好的改善和發展，教師們也會有更好的工作環境和發展空間。

雙減政策下的教師心得感悟（通用18篇）篇十四

聽說政策雙減，很多人都在為這件事情感到高興，包括我這個從事教育行業的人。雙減政策除了給學生減負，也為我們教師帶來了好處。在這篇文章中，我將分享我在雙減政策后的教學方法和心得體會。

第一段：政策背景及對教師的影響。

隨著雙減政策的陸續推進，學生們的課業負擔得到了很大的緩解，教師們的教育壓力也隨之減小了，這極大地改善了教師的工作環境和工作壓力。更多的時間可以專注于教學，增強教師的教學質量和教學效果。而且，雙減政策的開展，也讓更多的優秀人才愿意來到教育行業。

第二段：教學管理上注意的問題。

在雙減政策下，我們教師需要及時調整教學策略，通過不同的方式和方法來促進學生的有效學習。針對學生的自主性，我們應該采取更加靈活的教學模式，讓學生能夠更好地對自己的學習進行管控，提升自主學習能力。自主性也意味著學生們不斷地提出問題，我們作為教師，時刻需要注意，因為這代表著我們的工作任務走上正軌。我們可以為學生制定個性化的學習計劃，定時檢查進度，同時也鼓勵學生們在課后、周末學習，增強其自主學習的興趣。

第三段：講解內容和方法的改變。

教學在雙減政策下的關鍵是教師要靈活，學會變通。在對知識的講解上，我們可以采用小組活動、集體討論等方式，充分調動學生的參與性。可以利用一些報道和情境教學的方式，主動擴展學生們的視野。教師應該把握授課的節奏和內容，使每次教學更加有效和高效。通過對學生的寫作、反思、檢查答案等級聯活動，擴大學生思考的深度和廣度，培養學生的思維能力。

第四段：注重課堂氛圍的管理。

培養和維護良好的課堂氛圍是每個教師的責任。我們需要營造一個輕松愉快的氛圍，通過各種適宜的方式引導學生們對課程進行參與。我們可以通過討論、展示、競賽等形式來引導學生學習和思考。這樣做不僅可以通過課堂來提高學生的學習成績，還可以培養學生的積極思考和富有想象力的能力。同時，良好的課堂氛圍也可以幫助教師更好地扮演好教育工作者的角色。

第五段：未來教育的展望。

隨著雙減政策的不斷推行，教育將迎來一個更好的發展環境。未來教育行業需要的是高質量的教學管理，注重學生成長和發展。作為一個優秀的教育工作者，我們需要多思考如何引導學生，啟發學生的創造性思維，培養學生的進取精神，讓學生得到更多的成長和發展。

總而言之，在雙減政策下，做好教學工作是每個教育工作者的責任和義務。我們需要充分發揮我們的創造力和領導作用，注重學生成長和發展，讓更多的學生在我們的指導下得到全面的成長，更好地投身于未來的社會。

雙減政策下的教師心得感悟（通用18篇）篇十五

開學季，上好“雙減”第一課卸下過重負擔、逃離題海戰術，讓孩子們“返璞歸真”，這才是童年該有的樣子。

暑假即將結束，很多同學真切感受到了“雙減帶來的“驚喜”一一校外培訓做“減法，業余時間做“加法”，孩子們有更多時間去追尋童年的'“詩和遠方”。20xx年秋季學期是中小學全面落實“雙減”相關部署要求的第一個學期，“雙減”大禮包為孩子們送上開學“見面禮”，家長們也更加期待全新的打開模式。開學季，如何讓“雙減”在校園里與暑期有機銜接，持續推動減負政策在校園里落地，孩子關心，家長注重，全社會關切。教育部門、學校應把“雙減”政策貫穿到新學期的教育任務當中，精心準備好“雙減第一課。

把各項“硬舉措”落地落實，首先要深刻把握“雙減”重點，對標對表，把舉措與實踐有機銜接起來，嚴格把控好書面作業量，探索推出延時托管服務等，讓“雙減政策與教育改革同頻共振，打開更多新場景，為孩子們快樂學習、健康成長創造更加良好的條件。“雙減”落地，關鍵看行動，更要看力度。

各地要細化措施，從嚴監管，讓好政策見到好效果。當前，很多地方積極采取行動，紛紛推出“課后服務細則，讓“雙減走進校園擁有更具體、更有針對性的政策“工具箱”。比如，江蘇推出暑期托管“服務套餐，規范課堂教學，不超綱、不超標、不超進度，協助雙職工核心家庭解決“三點半難題”；西安推出“三個課堂”，通過名校幫帶、好課推優、名師領航等質量提升系列行動，突出課堂教學主陣地，向課堂要質量，在“提質增效”上下功夫；上海嚴禁組織中小學生參加聯考、月考，著力破除“唯分數“論排名等功利性教育行為。

開學季，是推動“雙減從文件到實施的重要節點。減輕作業壓力，卸下過重學業負擔，重點要提升課堂質量，讓校園和課堂真正成為教學的“主陣地”。各地應在課程優化、教學改革、師資配置等方面下功夫，用足用好有限的校園時間，充分調動廣大教師積極性、創造性，提升課堂“含金量”，讓孩子們在校內享受優質教育，促動學生健康成長，形成家校減負合力。“雙減”政策從推出到現在，僅有一個多月時間，當前尚處于探索實踐階段。教育系統、各地方應把“雙減”作為教育改革的重要抓手來推動，種好“試驗田”，即時總結經驗，推廣有效做法。

雙減政策下的教師心得感悟（通用18篇）篇十六

雙減政策是一個熱門的話題，自從實施以來引起了廣泛討論。這個政策的目的是減輕學生負擔，促進學生健康發展。作為家長，我們被這項政策以及其背后的理念所影響，從而產生了一些感悟和心得體會。

第一段：政策的初衷。

雙減政策旨在減輕學生過重的學習負擔，同時鼓勵學生參加體育鍛煉和社會實踐活動，促進身心健康發展。這種政策對家長來說意義重大，因為它為孩子的生活帶來了更多的平衡和多樣性。隨著學校的推進，學生的壓力逐漸減小，生活變得更加充實和多彩。

雙減政策不僅僅對孩子們有影響，對家長也是如此。隨著政策的實施，家長們的角色變得更加重要。當孩子們不再過多地參加課外輔導和考試時，也讓家長們有更多的時間和精力關注孩子的學習和生活。這是一個積極的變化，讓我們能夠更好地了解孩子的需求和情況，并為他們提供更多的支持和幫助。

第三段：政策的效果。

在實施雙減政策的初期，很多人懷疑它的效果。但是，通過一段時間的觀察和體驗，我們發現政策確實取得了良好的效果。學生的學習狀況得到了改善，體育鍛煉和社會實踐活動也得到了更多的關注。學校也在不斷優化教學和管理方式，力求達到更好的教學效果。

第四段：需要持續的努力。

雖然雙減政策已經取得了很好的效果，但是我們認識到這只是一個開始，我們需要繼續努力。我們需要了解孩子們的需求，適應他們的成長和發展，為他們提供更多的支持和幫助。我們希望政策能夠持續改善，讓更多的家長和孩子們能夠受益于其中。

第五段：結論。

雙減政策的實施讓家長們對孩子們的成長和教育充滿了信心和希望。我們感謝政府和學校的努力，同時也感受到自己的責任和重要性。我們將繼續關注孩子的學習和生活，積極支持雙減政策的實施和推進。我們相信，在我們共同的努力下，孩子們的生活和未來將會更加美好。

雙減政策下的教師心得感悟（通用18篇）篇十七

當前，教育領域中最為熱議的話題之一就是雙減政策。雙減政策（即減負和減壓）的實施旨在緩解教育過度競爭和學生心理壓力。在這個背景下，許多家長和學生紛紛發表了對雙減政策的看法和體會，在這里我也想分享一下我個人的感受。

減負政策是指減少學生的課業作業和考試安排。在我的經歷中，減負政策確實能夠緩解孩子的壓力，他們有更多的時間進行自主學習和興趣愛好。這不僅有益于孩子們的身心健康，還有助于營造積極向上、充滿創造力的學習氛圍。雖然這些措施需要一定時間才能產生效果，但在我看來，減負政策確實是邁向教育改革和優化的必要途徑。

與減負政策類似，減壓政策也是針對學生心理健康的一項重要手段。尤其是在當前高強度考試環境下，學生們往往承受著過大的心理壓力，甚至可能引發嚴重的心理問題。通過減輕學生的考試壓力和明確評價標準，減壓政策可以緩解所有學生的不安和恐慌，他們能夠更加專注于學習，提高學習效率和學業水平。同時，減壓政策還有利于培養我們學生健康、自信、積極的心態，促進學生身心健康、全面發展的成長。

第四段：與家長的對話。

雙減政策對家長的影響也十分重要，因為孩子的成長過程需要父母的支持和指導。在和其他家長的交流中，我發現對于這些政策，家長們的看法也比較分歧。一方面，有些家長認為這些措施能夠讓孩子們更輕松地學習和成長；另一方面，一些家長擔心學校減輕了孩子的學業壓力，這可能會降低他們的學術實力或者影響他們未來的發展。因此，相比之下，我認為我們應該在尊重學生個體差異的前提下，更多關注孩子全面的成長和發展，而不是僅僅注重學術成績。

第五段：總結。

綜上所述，雙減政策作為當前教育改革的熱門話題，已經引起了廣泛的關注。在我的觀察和體驗中，這些政策對于學生的身心健康和全面成長都具有一定的積極作用，也讓許多家長放下了心中的擔憂和疑慮。當然，這些措施并不能取代學生和家長自身的努力和負責任的態度，我們仍然需要積極學習和探索，始終保持對教育改革的關注和理解。希望在政府、學校和家長的共同努力下，在未來的日子里，我們能看到更多更好的教育改革和發展。

雙減政策下的教師心得感悟（通用18篇）篇十八

20xx年8月，中共中央辦公廳、國務院辦公廳出臺《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，我校積極響應國家“雙減”政策，落實減負保質，致力于提升課堂質量，向40分鐘要高效。在雙減政策下，如何優化作業管理和設計路徑，激發學生創造性和積極性，也成為了每一個老師要認真思考的問題。

首先，我們應該考慮作業設計的目的。作業的設計究竟是出于激發學生的學習興趣，鞏固所學知識，還是出于“應試”的目的，為了考試而大量做題，或者為了應付學校的檢查。此外，如果一份作業單的設計，所有學生都會做，那么可以說這份學習單就是失去了它存在的意義。好的作業應該是符合學生“最近發展區”的，是有一定的難度的，是孩子借助支架，通過自己的努力，跳一跳能夠摘到桃子的。因此，作業的設計要讓孩子們潛心會文、自主探究、合作學習，是可以讓他們去挑戰的。

在作業設計中我們要明白，不是做得越多、花的時間越多就越容易學好，在合適的時間內學習“少且重要”的數學才是數學課的理想狀態。有時過多機械重復同水平的練習，會讓學生對學習產生厭倦，甚至迷失好奇心，反而“熟能生厭”。華羅庚曾說：“學數學不做題，等于入寶山而空返。”在信息化的今天，要幫助學生找到“題海”已不是難事，難的是為每一個學生找到適合成長的“題組”。“雙減”文件明確要求：系統設計符合年齡特點和學習規律、體現素質教育導向的基礎性作業。鼓勵布置分層、彈性和個性化作業，堅決克服機械、無效作業，杜絕重復性、懲罰性作業。

“雙減”文件對作業批改也有細致具體的要求：教師要認真批改作業，及時做好反饋，加強面批講解，認真分析學情，做好答疑輔導。文件還特別提到：不能要求家長批改和不得要求學生自批自改。毫無疑問，批改作業屬于教師的工作，“精選、先做、全批”是教師作業布置的基本準則，教師也不會要求家長和學生批改作業來減少自己的工作量，但學生因此就放棄作業的“自我檢查”，家長就對孩子的學業“放任不管”，這就是對文件的誤讀。任何關于學生成長的工作，都離不開學生主體的自主和家校合作形成的合力才能取得更好效果。作業的批改看結果也要看過程。老師批改的一個簡單的分或者“×”，反映不了學生學習過程的經歷和收獲，還會掩蓋學生作業過程火熱的思考、豐富的情感和真切的體驗。在批改時，盡量多一些鼓勵，多一些尊重。有時一句話，足以鼓勵學生的斗志；一個符號，可以緩解學生的焦慮；一個圖示，能激活學生的思路。

總之，在“雙減”政策之下，我們要正確解讀文件精神，提高自己的課堂教育教學質量，提升自己的作業設計能力。在減負的同時，不減教學質量，更好地完成教學任務。