寫(xiě)心得體會(huì)可以讓自己更好地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自身的潛力和不足。寫(xiě)心得體會(huì)的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了總結(jié)和抽象思維的技巧，提高了自己的思考能力。

你只是看起來(lái)很努力心得體會(huì)（專業(yè)18篇）篇一

第二次讀這種類型的書(shū)。上一本叫“不要假裝很努力“。李尚龍的書(shū)不屬于心靈雞湯。他是以自己的閱歷和視角來(lái)闡述自己的三觀。非常接地氣。也讓我覺(jué)得很有道理。

“你只是看起來(lái)很努力”身邊有很多朋友和家人都表現(xiàn)出很努力的樣子。可遲遲沒(méi)有過(guò)上自己想要的生活。緊接著就會(huì)出現(xiàn)負(fù)面思維。有人在抱怨自己的婚姻不幸福。最終離婚孑然一身很孤獨(dú)。不曾想最開(kāi)始出軌的是自己。有人零點(diǎn)之后還在發(fā)朋友圈說(shuō)自己在開(kāi)發(fā)客戶。一個(gè)月暴瘦多少斤，實(shí)際熬夜真正花在開(kāi)發(fā)客戶上面的時(shí)間，不知道有沒(méi)有十分鐘。因?yàn)榭蛻粢惨X(jué)的。有人花了幾年的時(shí)間在一個(gè)行業(yè)里堅(jiān)持。逢人就讓人指出自己?jiǎn)栴}所在。實(shí)則一有空就追星。甚至偶像喜歡拼圖。他會(huì)一個(gè)通宵不睡覺(jué)去玩拼圖。身體熬壞了。又會(huì)感覺(jué)很多事情力不從心。

人生是自己的。沒(méi)有任何一個(gè)人可以代替你自己的人生。父母也不可以。人活在這世上。別人的看法真不重要。李尚龍?jiān)跁?shū)里寫(xiě):“你以為你在合群，實(shí)際你在浪費(fèi)你的青春。”成功者往往是孤獨(dú)的。孤獨(dú)是很多人無(wú)法忍受的。所以成功的路上一點(diǎn)也不擁擠。可如果你害怕被孤立，而為了合群就荒廢你的學(xué)業(yè)和事業(yè)去談戀愛(ài).玩游戲追劇。你一旦哪天成熟了，你會(huì)后悔的。因?yàn)閹啄甑那啻壕捅蝗绱藫]霍了。

所以我非常佩服作者李尚龍?jiān)谲娦５臅r(shí)候，別人訓(xùn)練完去休息了，他會(huì)一個(gè)人在教室里讀英語(yǔ)。并竭力去爭(zhēng)取改變自己的命運(yùn)。請(qǐng)假去參加英語(yǔ)演講比賽。最終獲得全國(guó)季軍。后退學(xué)進(jìn)入新東方。在同時(shí)成為導(dǎo)演。而我身邊也有很多軍校畢業(yè)的朋友。出來(lái)則在當(dāng)保安。

我不后悔遇見(jiàn)任何一個(gè)人。也不會(huì)再畏懼任何一個(gè)人的離開(kāi)。因?yàn)樵谝黄鸬臅r(shí)候我用心珍惜了。失去也就會(huì)坦然。

也很感謝閱讀。李尚龍說(shuō):“學(xué)徒不會(huì)讓我們賺很多錢(qián)，但可以讓我們很富裕。精神上的富裕，內(nèi)心的平靜。”這么多年，你的精神從來(lái)沒(méi)有貧瘠過(guò)，因?yàn)橛袝?shū)。內(nèi)心真正平和了，什么時(shí)候都可以重新開(kāi)始。心態(tài)可以隨時(shí)歸零。閱讀這個(gè)習(xí)慣我想我會(huì)保持到死的。

針對(duì)學(xué)習(xí)很多人都在問(wèn)方式方法。其實(shí)每種方法都是對(duì)的。適合別人的不一定適合你。關(guān)鍵還是得自己去琢磨。我不是一個(gè)聰明人，但我會(huì)去思考去總結(jié)。這也是一個(gè)曾經(jīng)的朋友對(duì)我的影響。雖然知道這輩子可能都不會(huì)再見(jiàn)面了，仍愿一切安好。

你只是看起來(lái)很努力心得體會(huì)（專業(yè)18篇）篇二

我們?cè)趶埶{(lán)月生活不快樂(lè)的原因是我們想要太多的東西，但是我們沒(méi)有真正嘗試過(guò)。

你似乎只是在努力工作，但結(jié)果往往不值得你的雄心壯志，也辜負(fù)了你的痛苦。你必須努力工作，讓自己看起來(lái)毫不費(fèi)力。艱苦的工作其實(shí)很簡(jiǎn)單。如果你想吃芒果和櫻桃，你必須行動(dòng)起來(lái)才能吃芒果和櫻桃。如果你想在你的學(xué)習(xí)成績(jī)中名列前茅，你必須在學(xué)習(xí)上花更多的時(shí)間和精力。如果你想在工作中出類拔萃，你就必須比別人更努力地工作和流汗。

我們每個(gè)人都有自己的追求，都想擁有一些東西，所以我們必須為此而努力。事實(shí)上，最害怕的事情不是不努力工作，而是你已經(jīng)意識(shí)到你必須努力工作，但是很難把它付諸行動(dòng)。你只是在心里告訴自己，我想努力工作，但你將永遠(yuǎn)停留在思考的階段。在這個(gè)階段，給自己一個(gè)錯(cuò)誤的提示通常是最容易的。你沒(méi)有真正嘗試過(guò)，但你總是覺(jué)得你已經(jīng)嘗試過(guò)了。

這只是一種虛假的努力，這種狀態(tài)比三分鐘的熱情更可怕。例如，所謂起床困難和晚期懶癌。起床有多難？我曾經(jīng)是他們中的一員，但是我爸爸用一句話叫醒了我:你不能起床，但是你不記得了。然而，既然所謂的懶惰癌癥患者知道自己的懶惰已經(jīng)到了晚期，他們?yōu)槭裁催€要繼續(xù)懶惰呢？歸根結(jié)底，他們對(duì)自己太放縱了。最可怕的事情不是不努力工作，而是為自己感到難過(guò)，認(rèn)為自己在努力工作。在我心中，我充滿了能量和毅力，但是在實(shí)踐中，我的手機(jī)離不開(kāi)我。早上，我按下鬧鐘，繼續(xù)睡覺(jué)。所有的書(shū)都堆在桌子上成了灰燼。只有在我每次吃完之后，我才會(huì)想到減肥。這并不是很難的工作。

我無(wú)法忍受目前的狀況，也沒(méi)有能力改變這一切，這只能表明你似乎在努力工作。如果你有目標(biāo)，你必須努力工作，用行動(dòng)證明你的話。

我希望你每天都很忙，想做什么就做什么。如果你努力成為一個(gè)更好的自己，你必須真正快樂(lè)。

你只是看起來(lái)很努力心得體會(huì)（專業(yè)18篇）篇三

還記得那時(shí)候?qū)嬍依锪鱾髦澳衬车闹巧倘绱撕吞@可親”的梗。但如果我的這位同學(xué)在那個(gè)時(shí)候能讀到李尚龍的《你只是看起來(lái)很努力》，那么她就不會(huì)經(jīng)常拉著我陪她去做智力測(cè)試，而是把心思更多地用在實(shí)處了。

其實(shí)，那種“看起來(lái)很忙很努力”的人在我們身邊并不少見(jiàn)，說(shuō)不定我們自己就是這副德行呢。不要不好意思承認(rèn)，誰(shuí)都有過(guò)“看起來(lái)努力，實(shí)際上毫無(wú)效率”的時(shí)期。只是，有些人及早醒悟，因此才回頭是岸；而有些人卻將時(shí)間耗盡、精力耗干之后依然在人生的困境里打轉(zhuǎn)。當(dāng)我們說(shuō)努力時(shí)，我們自己到底在干些什么，恐怕只有我們自己才能知道，——當(dāng)然，有些人連他們自己都不能知道，這個(gè)才是更可怕的。

真正走心的勵(lì)志書(shū)，不是僅僅扯著脖子高喊口號(hào)卻不給讀者有效切實(shí)的建議，更不是一味地說(shuō)教，卻沒(méi)有絲毫打動(dòng)人的情感融入在其中。真正走心的勵(lì)志書(shū)，總是能在一字一句間給讀者帶來(lái)啟示，而作者分享的那些小故事則讀來(lái)親切有感接地氣。而《你只是看起來(lái)很努力》這本書(shū)恰是我所喜歡的那一類勵(lì)志書(shū)：

李尚龍的文字睿智而犀利，但他也只是希望把自己的人生感悟分享給讀者。他分享的這些人生經(jīng)歷，是大多數(shù)人在生活中都會(huì)遇到的，他的筆下沒(méi)有某某名人大亨的悲情奮斗史，也沒(méi)有那些玄之又玄卻令人難以理解的高深道理。

在這個(gè)世界上，沒(méi)有什么比空談努力、事后悔恨的人更無(wú)趣的，用作者的話來(lái)說(shuō)，“不明不白盲目努力的生活，是不值得的”。所以，當(dāng)我們?cè)僬f(shuō)起“努力”兩字時(shí)，最好先搞清楚我們是真的在努力，還是只是看起來(lái)很努力，畢竟，這兩者根本就不在一個(gè)次元當(dāng)中。

以前我特別愛(ài)說(shuō)我的座右銘，“努力不一定會(huì)成功，放棄注定失敗”，可隨著年齡漸長(zhǎng)，我有的時(shí)候害怕這種努力，雖然沒(méi)放棄，卻并未堅(jiān)持到底。

李尚龍這個(gè)名字，對(duì)我而言是陌生的，但是能以優(yōu)異成績(jī)考上重點(diǎn)軍校的學(xué)生，根基不會(huì)太差，甚至他的英語(yǔ)全國(guó)比賽，甚至，他加入了“新東方”成為最年輕最受歡迎的講師，作為一個(gè)80后，看待一個(gè)成功90后的生活故事，多少是汗顏的。

憑什么別人這么努力成功的時(shí)候，你只停留在看起來(lái)還很努力階段。

這個(gè)世界最不缺有夢(mèng)想的人，最不差優(yōu)秀的人，所以，耐得住寂寞，才能享受得了繁華。

在這本書(shū)里，我最大的感觸是不要做一個(gè)負(fù)能量的'人，要懂得去排解自己苦悶，佛說(shuō)，人在愛(ài)欲中，獨(dú)來(lái)獨(dú)往，獨(dú)生獨(dú)死，苦樂(lè)自當(dāng)，無(wú)有代者。

一個(gè)人的成長(zhǎng)，貴在走心，全力以赴的愛(ài)不后悔，就值得，真心對(duì)自己好的人，從來(lái)也不會(huì)證明自己的恩惠，這本書(shū)里的他，一步步從懵懂到成熟，從放手，到告別時(shí)用力一點(diǎn)。我想努力的人，就不會(huì)再去孤獨(dú)了。

只有每天進(jìn)步才是最穩(wěn)定的生活、既然如此，為什么要為了所謂的穩(wěn)定放棄浪跡天涯；為了穩(wěn)定丟掉生命無(wú)限的可能。既然世界上最大的不變是改變，那么就在這多姿多彩的生活里努力綻放吧。

你只是看起來(lái)很努力心得體會(huì)（專業(yè)18篇）篇四

去年秋天，在工作帶來(lái)的壓力負(fù)荷之下，為了找尋一種精神上的舒適與安心，便開(kāi)始看一些書(shū)，這一看，就到此刻也停不下來(lái)了。

偶然間在網(wǎng)路上看到有人向我推薦一本書(shū)——《你只是看起來(lái)很努力》。起初，我以為這又會(huì)是心靈雞湯或者成功學(xué)之類打雞血的書(shū)籍。雞血，我已經(jīng)打得太多，打到忘乎所以最終卻是一場(chǎng)空。雞湯，喝著喝著，喝多了，也就膩了。

可是這本書(shū)的書(shū)名似乎對(duì)我的心里造成了一些感觸，實(shí)在是打動(dòng)我。在網(wǎng)路上網(wǎng)友寫(xiě)下一些書(shū)評(píng)看起來(lái)也是十分對(duì)口。

于是，我便買(mǎi)下了這本書(shū)。這本書(shū)到手后，便開(kāi)始了閱讀。書(shū)不厚，也不大，文風(fēng)也十分的簡(jiǎn)便，十分好讀。在讀完一半后，方才發(fā)現(xiàn)作者的名字“李尚龍”，和我的名字僅有一字之差。于是在好奇心的驅(qū)使下，便查了查作者的來(lái)頭，在得知作者是九零后北漂一族時(shí)，方覺(jué)作者能對(duì)身邊的人和事有著這么仔細(xì)的觀察和理解，著實(shí)厲害。

整本書(shū)，所有的資料，幾乎都是用著輕柔的文字，淡淡的描述著作者自己或身邊人們的`故事。沒(méi)有成功勵(lì)志類書(shū)籍上的昨日路邊絲，今日努力奮斗，明日人生巔峰這樣的浮華故事和不著邊際的大道理。有的，只是內(nèi)心的共鳴和心靈的感悟。

淡淡的文字和故事，反映出一個(gè)又一個(gè)我們?cè)诋?dāng)今社會(huì)上的迷失。以及看似努力的外觀下，那顆懶惰的心。借用作者的朋友的一句話：“行文不是雞湯，而是刺痛懶人的針，打臉的巴掌”。

看著書(shū)中的文字，我沒(méi)有看成功學(xué)那般的渾身熱血沸騰，也沒(méi)有看心靈雞湯那樣的舒適暖心，反倒是看得我背心冷汗直冒。書(shū)中看似都是別人的故事，別人的生活，但卻能夠看到太多太多的自己的倒影。我一向以為自己很努力，殊不知那只是感動(dòng)了我自己罷了。我能感受到書(shū)中那一根根刺醒我的針，和一個(gè)個(gè)扇向我的巴掌。

我是真的很努力嗎？還是故意表現(xiàn)給別人看，讓別人覺(jué)得我很努力？

答案的確是我不夠努力，我依然心懷大志，總是期望向所有的人表達(dá)我的與眾不一樣和遠(yuǎn)大抱負(fù)。我有時(shí)半夜從床上跳起，打開(kāi)筆記本，計(jì)劃著我的遠(yuǎn)大抱負(fù)該如何一步一步的實(shí)現(xiàn)。我享受著看似精密計(jì)劃的快感，卻在執(zhí)行上三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。不出一禮拜，我對(duì)打魚(yú)又開(kāi)始不屑一顧，又天天在家一邊抱怨打魚(yú)辛苦一邊曬著那已經(jīng)曬了無(wú)數(shù)遍的網(wǎng)。

堅(jiān)持自己清醒和內(nèi)心和心底最真摯的夢(mèng)想，說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，但總是隨著時(shí)間流逝而慢慢淡化和忘卻。于是我時(shí)常在一些時(shí)間的空檔，拿起這本小書(shū)，隨手翻到一頁(yè)，看著那已經(jīng)看了許多遍的文字。而每一遍，都能激發(fā)心中新的共鳴，總能在我活力消退時(shí)，重拾自己。

我把這本書(shū)推薦和借給我的朋友，他們讀后評(píng)價(jià)頗高。也有位朋友，淡淡翻過(guò)后，便草草說(shuō)著我一看書(shū)就想睡覺(jué)之類的話語(yǔ)婉拒了。

我始終堅(jiān)信，閱讀不必須能給自己帶來(lái)金錢(qián)，但必須會(huì)帶來(lái)精神上的財(cái)富。在茫茫人海，在這如今浮世，豐富自己的內(nèi)心，不再隨波逐流，勇敢的追夢(mèng)。或許，這便是如今生活的意義。我覺(jué)得《你只是看起來(lái)很努力》十分的適合如今依然努力奮斗的八零后和九零后。如果對(duì)生活迷茫，對(duì)社會(huì)迷茫，對(duì)努力迷茫，那么就更應(yīng)當(dāng)看一看此書(shū)。

祝愿天下真正努力之人，找到屬于自己的幸福。

你只是看起來(lái)很努力心得體會(huì)（專業(yè)18篇）篇五

整本書(shū)的章節(jié)并不多，但其章節(jié)所穿插涉及的方方面面愛(ài)情、親情、友情也算是錦上添花。當(dāng)然，只要用心參悟，其實(shí)諸多實(shí)例抑或情節(jié)都曾發(fā)生在我們自己身上或者身邊。

“選擇大于努力”，我不知道這說(shuō)法是否存在異議。但是我明白沒(méi)有任何一件事是可以不費(fèi)吹灰之力，垂手可得的！即便你面前有一桶金子，它也不可能自己長(zhǎng)腳入你囊中。

“勞心者治人，勞力者治于人”，這世界上一定有人，過(guò)著你想要的生活。也一定有人走你不敢走的路，做你不敢做的事，吃你不愿吃的苦。意愿大于一切。

你只是看起來(lái)很努力心得體會(huì)（專業(yè)18篇）篇六

對(duì)于這本書(shū)，我想談?wù)勎易x后的一些感受。我記得它是通過(guò)四個(gè)方面寫(xiě)的:夢(mèng)想，情感，家庭友誼和閱讀。其中，夢(mèng)想是我的感覺(jué)。在我年輕的時(shí)候，無(wú)論我經(jīng)歷了什么，那都是我們的財(cái)富。沒(méi)有白跑的路。時(shí)間會(huì)給我們一個(gè)滿意的答復(fù)。就像那句老話說(shuō)的，“什么是原因，什么是結(jié)果?”每一天的這一刻都是確定的。在我們未來(lái)的生活中，我們可以把握的是每一天的這一刻。如果我們現(xiàn)在不努力，將來(lái)就不會(huì)有什么偉大的成就。沒(méi)有成功是不經(jīng)歷困難和挫折的。

至于感情，應(yīng)該像書(shū)中許多故事中提到的那樣，在感情上合適的人，讓你們?cè)谝黄鸶械绞孢m的人，是我們應(yīng)該尋找的伴侶。最后，在一起的人不是我們最愛(ài)的人，而是在一起最舒服的人。以前，我總是在想，慢慢地，年復(fù)一年，我以后是否會(huì)直接約會(huì)，然后找一個(gè)類似的人結(jié)婚生子。但無(wú)論是在書(shū)中還是在現(xiàn)實(shí)世界中，它總是提醒我，我必須找到正確的人。此刻，我也覺(jué)得一個(gè)人其實(shí)挺好的。如果我真的想要有感情，我應(yīng)該能夠讓彼此進(jìn)步，和睦相處。這就是我想要的。如果沒(méi)有，一個(gè)人怎么了，我不是無(wú)法養(yǎng)活自己。

書(shū)中有一個(gè)金色的房子，書(shū)中有一個(gè)像玉一樣美麗的人。閱讀真的是個(gè)人習(xí)慣。這取決于每個(gè)人的興趣。但這本書(shū)確實(shí)是每個(gè)人的精神食糧，任何時(shí)候都不能放棄。

總的來(lái)說(shuō)，讀這本書(shū)的過(guò)程中還是有很多感觸的，我喜歡簡(jiǎn)單樸素的文字。

你只是看起來(lái)很努力心得體會(huì)（專業(yè)18篇）篇七

作為一個(gè)老師眼里的乖學(xué)生，我總是不可否認(rèn)的有些自命清高。即使，很多時(shí)候我都不愿意承認(rèn)。直到那些一個(gè)又一個(gè)的事實(shí)，擺在我面前。我才肯真真切切的承認(rèn)，其實(shí)我并沒(méi)有平時(shí)看起來(lái)的那么努力。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)，我只是漫無(wú)目的的，毫無(wú)質(zhì)量的，無(wú)止境的忙碌著。就像一個(gè)沒(méi)頭的蒼蠅一樣，毫無(wú)準(zhǔn)星也毫無(wú)質(zhì)量。

上小學(xué)的時(shí)候，班上的男同學(xué)很皮。似乎不管是上課還是下課，看到的都是他們似無(wú)顧忌的吵鬧和上課時(shí)永遠(yuǎn)也討論不完的廢話。但事實(shí)告訴我，那些看起來(lái)吊兒郎當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)并沒(méi)有表面上看起來(lái)的那么一無(wú)是處，最起碼每次無(wú)論小考還是期中期末考。他們?cè)嚲砩系姆謹(jǐn)?shù)總是那么完美的讓人嫉妒。

有一次，臨考前的一天上午那個(gè)隔壁座的因?yàn)檎{(diào)皮玩鬧不守紀(jì)律因?yàn)檫@個(gè)不少被老師批評(píng)的皮膚黝黑黝黑的看起來(lái)像個(gè)非洲人的男生正坐在屬于他的位置上著當(dāng)時(shí)流行的老鼠嘴。我就這樣在一旁手里握著從不曾及格的數(shù)學(xué)的教科書(shū)，正在臨時(shí)抱佛腳。看到了這一幕我對(duì)他說(shuō)：都要考試了你怎么還有心情鼓搗這玩意兒？他說(shuō)：你懂什么。這叫勞逸結(jié)合。不懂怎么學(xué)習(xí)就別磨磨唧唧瞎廢話，我頓時(shí)噤若寒蟬。轉(zhuǎn)頭把注意力放回了課本上，是啊。我在評(píng)論別人的同時(shí)，可曾想過(guò)自己的處境作為。一樣的話，用到自己身上。不僅同樣的反問(wèn)自己：你真的有你表現(xiàn)出來(lái)的這么努力嗎？如果是真的，你在為考試備戰(zhàn)不分晝夜地會(huì)吸取更多的知識(shí)忙碌著。要怎么還會(huì)有閑心，關(guān)注這些事不關(guān)己的閑事。

果然，后來(lái)的后來(lái)。試卷上那個(gè)鮮紅刺眼的59，似乎在嘲諷我的不自量力。轉(zhuǎn)頭不經(jīng)意撇過(guò)當(dāng)初被我說(shuō)教那個(gè)男生的試卷，滿分的完美但我更加的無(wú)地自容。

是的，你只是看起來(lái)很努力。因?yàn)椋?jīng)你以為吊兒郎當(dāng)不務(wù)正業(yè)的人這一刻證實(shí)了他比你更強(qiáng)，也更努力。而你，所謂的忙碌不過(guò)是假裝的努力和認(rèn)真。因?yàn)榇丝踢谑掷锏牟患案竦脑嚲恚褪悄慵倜Γ姑Α：翢o(wú)質(zhì)量的.忙碌最直接的證明。你所謂的很認(rèn)真的忙碌，不過(guò)是自導(dǎo)自演的堅(jiān)持。

你只是看起來(lái)很努力心得體會(huì)（專業(yè)18篇）篇八

某些時(shí)候，你會(huì)心血來(lái)潮的買(mǎi)很多單詞書(shū)或?qū)W習(xí)資料來(lái)看，可買(mǎi)完后卻再?zèng)]有打開(kāi)過(guò)；每堂課40分鐘，你坐在教室發(fā)發(fā)神，搞點(diǎn)小東西，時(shí)間就這么荒廢掉了；你時(shí)常嚷嚷著“我要努力，我要考大學(xué)”說(shuō)著說(shuō)著就沒(méi)了動(dòng)靜。這樣來(lái)看，你只是看起來(lái)很努力罷了。

你會(huì)早早的來(lái)到教室學(xué)習(xí)，卻一有動(dòng)靜就將之拋入九霄之外；你會(huì)認(rèn)真的做題，可一遇難題就問(wèn)、就抄；你也會(huì)羨慕別人的優(yōu)秀，然后拿自己與別人做對(duì)比，扼殺自己的潛力。就此以看，你也只是看起來(lái)很努力罷了。

你看似忙碌，實(shí)則焦慮。有些事你到底是認(rèn)真做了，還是只做做樣子，你自己心里應(yīng)該很清楚。很多時(shí)候，你只是為了完成任務(wù)而敷衍，以為做得很多，卻無(wú)任何回報(bào)。因此，你常常會(huì)有類似于這樣的抱怨“我已經(jīng)很努力了，是這道題太難了”“我明明付出了大把時(shí)間和精力，為什么成績(jī)總不理想……”所以，你還是只是看起來(lái)很努力罷了。

你要知道，行動(dòng)這件事向來(lái)不需要一個(gè)好的時(shí)機(jī)，也無(wú)關(guān)一個(gè)好的天氣狀態(tài)。此時(shí)此刻，就是現(xiàn)在。以最好的精神狀態(tài)迎接未來(lái)的每一天。付諸行動(dòng)，才能達(dá)到預(yù)期的效果。

生命很長(zhǎng)，不要急著讓自己老去；生命很短，不要讓自己辜負(fù)年華。時(shí)間，它會(huì)打磨掉一些東西，也會(huì)留下一些東西，留下的，都是最好的。

青春，也不會(huì)無(wú)限延長(zhǎng)，它經(jīng)不起辜負(fù)。現(xiàn)在，趁著你還能呼吸，趁著你還年輕，趁著你還有自由的靈魂，趁著你，還有夢(mèng)，瘋狂的去追求心中的夢(mèng)吧！

文檔為doc格式。

你只是看起來(lái)很努力心得體會(huì)（專業(yè)18篇）篇九

《你只是看上去很努力》，是有很多小文章組成的，包括了作者自己經(jīng)歷的，其他人的經(jīng)歷。不同角度幫我們，看到我們自己的人生。

我第一次看到這本書(shū)題目很奇怪，為什么，你只是看上去很努力?看了這篇文章，我才知道。努力分兩種。一種，是自身的動(dòng)力和需求驅(qū)動(dòng)，不斷的向前更努力，每個(gè)階段都要有成果可以檢驗(yàn)。另一種，是在花了時(shí)間在上面，沒(méi)有效率可言了，也沒(méi)有成果可以呈現(xiàn)。

看起來(lái)每天熬夜，也只是拿著手機(jī)點(diǎn)了無(wú)數(shù)的贊，看起來(lái)那么早上課，卻只是在課堂里補(bǔ)昨天晚上的覺(jué)，看起來(lái)在圖書(shū)館坐了一天，卻真的只是坐了一天，看起來(lái)去了健身房，卻只是在和帥哥美女搭訕。你真的走心了嗎?真的問(wèn)心無(wú)愧了嗎?或者只是看起來(lái)很努力而已。

書(shū)中還有很多金句，摘錄給大家，一起共享。

任何沒(méi)有計(jì)劃的學(xué)習(xí)都是在作秀而已。任何沒(méi)有走心的努力，都只是看起來(lái)很努力。

只要能夠讓彼此優(yōu)秀，這場(chǎng)戀愛(ài)就沒(méi)有白談。

與眾不同，不是你錯(cuò)了，很多時(shí)候英雄都是孤獨(dú)的。

別以那些口無(wú)遮攔的直白自豪，其實(shí)只是幼稚而已。

休息的方式根本不是瘋狂的睡大覺(jué)，而是換個(gè)腦子做其他事情，多腿走路才是高效人士的必經(jīng)之路。

其實(shí)不存在白活的日子，不經(jīng)歷那些，永遠(yuǎn)不知道自己愛(ài)什么，不經(jīng)歷那些，永遠(yuǎn)不知道現(xiàn)在的生活是多么可貴。

同樣講一段痛苦的經(jīng)歷，負(fù)能量是在鞭撻別人的不好，折磨社會(huì)的不公，正能量是在降溫后告訴你，那些再苦，我依舊可以通過(guò)努力去改變一些。

你只是看起來(lái)很努力心得體會(huì)（專業(yè)18篇）篇十

某些時(shí)候，你會(huì)心血來(lái)潮的買(mǎi)很多單詞書(shū)或?qū)W習(xí)資料來(lái)看，可買(mǎi)完后卻再?zèng)]有打開(kāi)過(guò)；每堂課40分鐘，你坐在教室神，搞點(diǎn)小東西，時(shí)間就這么荒廢掉了；你時(shí)常嚷嚷著“我要努力，我要考大學(xué)”說(shuō)著說(shuō)著就沒(méi)了動(dòng)靜。這樣來(lái)看，你只是看起來(lái)很努力罷了。

你會(huì)早早的來(lái)到教室學(xué)習(xí)，卻一有動(dòng)靜就將之拋入九霄之外；你會(huì)認(rèn)真的做題，可一遇難題就問(wèn)、就抄；你也會(huì)羨慕別人的優(yōu)秀，然后拿自己與別人做對(duì)比，自己的潛力。就此以看，你也只是看起來(lái)很努力罷了。

你看似忙碌，實(shí)則焦慮。有些事你到底是認(rèn)真做了，還是只做做樣子，你自己心里應(yīng)該很清楚。很多時(shí)候，你只是為了完成任務(wù)而敷衍，以為做得很多，卻無(wú)任何回報(bào)。因此，你常常會(huì)有類似于這樣的抱怨“我已經(jīng)很努力了，是這道題太難了”“我明明付出了大把時(shí)間和精力，為什么成績(jī)總不理想……”所以，你還是只是看起來(lái)很努力罷了。

你要知道，行動(dòng)這件事向來(lái)不需要一個(gè)好的時(shí)機(jī)，也無(wú)關(guān)一個(gè)好的.天氣狀態(tài)。此時(shí)此刻，就是現(xiàn)在。以最好的狀態(tài)迎接未來(lái)的每一天。付諸行動(dòng)，才能達(dá)到預(yù)期的效果。

生命很長(zhǎng)，不要急著讓自己老去；生命很短，不要讓自己年華。時(shí)間，它會(huì)打磨掉一些東西，也會(huì)留下一些東西，留下的，都是最好的。

青春，也不會(huì)無(wú)限延長(zhǎng)，它經(jīng)不起。現(xiàn)在，趁著你還能呼吸，趁著你還年輕，趁著你還有的靈魂，趁著你，還有夢(mèng)，瘋狂的去追求心中的夢(mèng)吧！

你只是看起來(lái)很努力心得體會(huì)（專業(yè)18篇）篇十一

常常我們會(huì)看到這么一種人，覺(jué)得他們每一天很拼命，學(xué)習(xí)，上各種各樣的課程，似乎沒(méi)有一點(diǎn)自己的私人空間了。每一天拖著疲憊的身軀，進(jìn)入圖書(shū)館，晚上有熬夜啃書(shū)，但是為什么結(jié)果卻是不盡人意呢其實(shí)一切的一切，都只但是是，你只是看起來(lái)很努力而已!

對(duì)于前者的努力走秀，總是努力活成眾人喜歡的樣貌而已，如果自己本就不喜歡，就不該將時(shí)間消耗，把自己的專注力一步步地轉(zhuǎn)移，最后，養(yǎng)成了一種三心兩意的壞習(xí)慣。這種結(jié)果，或許更為恐懼，習(xí)慣的力量，可將會(huì)是伴隨人的一生的。可大可小，那為什么不試著把時(shí)間好好規(guī)劃一下呢把學(xué)習(xí)的時(shí)間縮短一點(diǎn)，玩的時(shí)候就該是盡興，而工作學(xué)習(xí)的時(shí)候，盡管時(shí)間短，卻是心無(wú)旁鶩地高效率學(xué)習(xí)。

還有一種看起來(lái)很是努力地學(xué)習(xí)，其實(shí)只是使用了名義上的努力，卻忽略了實(shí)質(zhì)好處上的努力，到底為何好處!他們確實(shí)很拼，踐行潛力很強(qiáng)，也甘愿日復(fù)一日地埋頭苦干，把自己的全部時(shí)間和精力投入其中，最后的最后，卻是得到少得可憐的報(bào)酬。投入與收獲并沒(méi)有很好地成正相關(guān)關(guān)系，或許，越到后面，投入越多，卻得不到任何的進(jìn)步了。只能說(shuō)，他們所努力的方向，其實(shí)是赤裸裸地錯(cuò)誤了。

這些人能夠說(shuō)是行動(dòng)上的巨人，可卻是思維上的矮人。因?yàn)樗麄儜械盟伎迹辉杆伎迹X(jué)得思考就是一件痛苦的事情。對(duì)于他們而言，你只要告訴我一個(gè)方法論，我便會(huì)去踐行了，卻沒(méi)有思考到矛盾普遍性后的特殊性，這些方法，到底適不適合他自己呢方向的問(wèn)題，是一切先決力量。永遠(yuǎn)只有做正確的事，才會(huì)有好的結(jié)果。永遠(yuǎn)不要奢望用戰(zhàn)略上的努力，來(lái)掩蓋你思維上的懶惰，因?yàn)橹挥袃烧叩呐浜希愕膱?zhí)行力才在思維力的發(fā)散下，成功的概率更高!

你只是看起來(lái)很努力心得體會(huì)（專業(yè)18篇）篇十二

讀后感。

1000字，希望大家喜歡!

《你只是看起來(lái)很努力》這本書(shū)是無(wú)意間在京東上看見(jiàn)買(mǎi)下來(lái)的，并且在很短的時(shí)間內(nèi)就將其讀完。看到這個(gè)題目時(shí)，可能會(huì)以為這是一本心靈雞湯式的讀物，其實(shí)它是一本故事書(shū)，講述的是作者或者作者朋友的故事，從這些故事中我們可以看見(jiàn)自己的身影，在感慨的同時(shí)也許也會(huì)有些許反思吧!之所以，寫(xiě)下關(guān)于這本書(shū)的一些感受，是因?yàn)樵陂喿x的過(guò)程中有許多觀點(diǎn)十分認(rèn)同，希望和大家分享。

翻看這本書(shū)，先看到的是作者的介紹，作者李尚龍從軍校學(xué)生，到參加全國(guó)英語(yǔ)比賽，到當(dāng)英語(yǔ)老師，再到后來(lái)作為導(dǎo)演去拍攝電影，到&&這樣的人生經(jīng)歷，引起我的好奇這是位怎樣的人，在他一段段精彩的成就背后又有著什么樣的故事呢?讀完整本書(shū)，我發(fā)現(xiàn)他之所以可以取得現(xiàn)在這樣的成就，離不開(kāi)他自己的努力，但這是不夠的，還有龍哥自己對(duì)于自己的未來(lái)，不，應(yīng)該說(shuō)是自己想要去做的事情有著屬于自己的想法和行動(dòng)。

可以說(shuō)，他過(guò)著不斷折騰的生活，并在這不斷的折騰中不斷的成長(zhǎng)和成熟，同時(shí)他保持著一顆真誠(chéng)待人的心，結(jié)交到一幫一輩子的好朋友，這是極其難得和可貴的從書(shū)中的故事、龍哥的故事，不禁想起書(shū)中古典引用的紀(jì)伯倫的一段話你無(wú)法同時(shí)擁有青春和關(guān)于青春的知識(shí);因?yàn)榍啻好τ谏?jì)，沒(méi)有余暇去求知;而知識(shí)忙于尋求自我，無(wú)法享受生活，的確我們現(xiàn)在在最好的年華里，應(yīng)該去做這個(gè)年華該做的事情，不要等到以后行動(dòng)起來(lái)吧，不要說(shuō)要等待好時(shí)機(jī)，從此時(shí)此刻開(kāi)始，做最好的自己去行動(dòng)。

記住，所有的努力都不是做給別人看的，當(dāng)你努力的去做，做到真正可以到達(dá)內(nèi)心深處，甚至變?yōu)橐环N升華時(shí)，這樣的努力才是有用的借用書(shū)中一句哈：不要抱怨生活的不公，需要做的是你是否真的在所謂努力的時(shí)光里，真的風(fēng)暴過(guò)，真的走心過(guò)，真的問(wèn)心無(wú)愧?或者，它只是看起來(lái)很努力?這是一本值得一看的書(shū)，希望我們?cè)诳赐旰螅诟锌螅嬲呐π袆?dòng)起來(lái)，做到問(wèn)心無(wú)愧!

我之所以會(huì)選擇這本書(shū)是被書(shū)名吸引的，因?yàn)槲乙恢闭J(rèn)為我就是這樣。一直是看起來(lái)很努力，可是最終啥努力的結(jié)果也沒(méi)有。

整本書(shū)看完還是有收獲的，尤其對(duì)于我這種一直處于迷茫階段的人來(lái)說(shuō)。本書(shū)也比較適合大學(xué)生來(lái)閱讀。看完之后有一兩個(gè)觀點(diǎn)我還是記得比較牢的，也解開(kāi)了我困擾了很多年的問(wèn)題。

我先就對(duì)我印象深刻的兩個(gè)觀點(diǎn)來(lái)說(shuō)吧。然后再對(duì)一些我也是比較有體會(huì)的觀點(diǎn)來(lái)談?wù)勛约旱南敕ɑ蛘呤亲约旱囊恍┙?jīng)歷。

讀這本書(shū)對(duì)我印象深刻的第一個(gè)觀點(diǎn)："我們之所以會(huì)感到焦慮是因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在的自己和想象中的自己還很有差距。我們應(yīng)該怎樣打敗這種焦慮呢，就是去做讓自己焦慮的事情。”

我一直是一個(gè)焦慮的人。我也想不起我的焦慮是從何時(shí)開(kāi)始了，反正每天都在焦慮。而我焦慮的原因就是這本書(shū)上所說(shuō)，就是因?yàn)楹拖胂笾械淖约哼€很有差距所以才會(huì)每天焦慮。“為何自己不是我想象中的那樣，我明明已經(jīng)努力了啊”。可是真的努力了?然而并沒(méi)有。我沒(méi)有真正努力的原因同樣也在這本書(shū)中被提到，是因?yàn)槲覀儧](méi)有“用心”。沒(méi)有真正的用心過(guò)。我只在乎了學(xué)習(xí)的形式，然而卻沒(méi)有學(xué)習(xí)的結(jié)果。只有了輸入與過(guò)程，然而卻沒(méi)有輸出，或者說(shuō)是輸出的質(zhì)量并不是很理想。因?yàn)樵谶^(guò)程中根本沒(méi)有用心過(guò)。

我想要學(xué)很多東西，迄今為止也為了學(xué)各種東西而找各種的學(xué)習(xí)資料，可是每樣學(xué)起來(lái)真的沒(méi)有用心，每樣都沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)。我想要學(xué)英語(yǔ)、還對(duì)攝影感興趣、想要學(xué)習(xí)金融投資。這些是我確定下來(lái)以后要學(xué)得東西。還有很多我之前學(xué)了一點(diǎn)就丟棄的。可是這些根本就沒(méi)有認(rèn)真的學(xué)過(guò)。所以想要學(xué)各種各樣的東西，可是自己并沒(méi)有像想象中的那樣每樣都會(huì)，所以每天都在焦慮。漸漸地已經(jīng)懷疑自己有了焦慮癥了也因?yàn)檫@個(gè)焦慮所以晚上經(jīng)常會(huì)失眠，經(jīng)常會(huì)很晚睡覺(jué)。雖然是這樣，自己然而卻沒(méi)有去做這些事情。當(dāng)我看到“如果想要解決焦慮，就去做讓你焦慮的事情”讓我忽然大悟。我一直是在焦慮而并沒(méi)有去真正的去做。

“以賺錢(qián)為目的的兼職，是最愚蠢的投資”。其實(shí)我也是一直這樣認(rèn)為的。當(dāng)趁現(xiàn)在自己還年輕的時(shí)候，正是我們應(yīng)該輸入各種知識(shí)的時(shí)候而我們卻為了些蠅頭小利去花費(fèi)大量的時(shí)間。最終我們應(yīng)該完成的主要任務(wù)卻落下了。我們不應(yīng)該趁著現(xiàn)在年輕去好好的學(xué)習(xí)知識(shí)嗎。現(xiàn)在上班了，自己的時(shí)間也不是很多。晚上的時(shí)間完全屬于自己。周圍的人會(huì)選擇在晚上去擺個(gè)小攤。去掙點(diǎn)零用錢(qián)，而我自己覺(jué)得這個(gè)時(shí)間更應(yīng)該去學(xué)習(xí)些自己喜歡的東西，對(duì)以后，對(duì)自己的人生發(fā)展有用的東西。可是雖然有了這個(gè)想法，自己也在這么做，按道理已經(jīng)這樣做了兩三年的時(shí)間了，按道理應(yīng)該有點(diǎn)屬于自己的東西了。可是呢并不是這樣。我還是會(huì)焦慮，因?yàn)楦緵](méi)有像自己想的那樣。要問(wèn)什么原因就是之前談的，并沒(méi)有真正的用心，拖延，沒(méi)有計(jì)劃的學(xué)習(xí)，沒(méi)有目標(biāo)的努力。所有的努力都是在給別人看的，并沒(méi)有走心，變成提升。而是白白浪費(fèi)了兩三年的時(shí)間。

書(shū)本最后說(shuō)到“做一只特立獨(dú)行的豬”，那就是我想要的生活，或者不能這樣說(shuō)，而是想擁有一直特立獨(dú)行的豬應(yīng)該具有的本領(lǐng)。擁有一技之長(zhǎng)，讓自己無(wú)論到哪里都能掙錢(qián)，三十明白自己想要的生活，堅(jiān)定的去追。知道這個(gè)世界的規(guī)則，但有能力游離于這個(gè)體系之外，而不是去逃避這個(gè)世界，有智慧的區(qū)別想要的和不得不做的，不阿諛?lè)畛校辉敢獗皇澜绺淖儯刈鲎约翰辉敢庾龅模皇菫榱艘院蟾玫娜プ鲎约涸敢庾龅模窭僳E天涯的游子一樣，但也知道這個(gè)社會(huì)的規(guī)則。我覺(jué)得這是一種大智慧，想要做到真的不是很容易。一技之長(zhǎng)我想應(yīng)該也是書(shū)中提到的“優(yōu)秀不夠，而是無(wú)可替代”。這樣你就能永遠(yuǎn)不會(huì)害怕在這個(gè)世界上因?yàn)樯?jì)的問(wèn)題而活不下去。能夠游離于這個(gè)社會(huì)體系之外，知道自己想要的和不想要的，雖然有時(shí)做著自己不喜歡的工作，但是也是為了做更多自己喜歡的工作!我是一個(gè)喜歡安靜的人，而現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)想要更好的交流會(huì)需要各種社交活動(dòng)，而我也不是很喜歡這些活動(dòng)。所以我感覺(jué)是在逃避這個(gè)世界。

我之所以把自己的所感所想寫(xiě)出來(lái)，是讓自己更了解自己!最后就是我如果想改變現(xiàn)在的這種生活就是兩個(gè)字“用心!”

關(guān)于夢(mèng)想：

與很多人一樣，我曾經(jīng)也信奉“努力不一定會(huì)成功，但不努力一定不會(huì)成功”，隨著時(shí)間的推移，當(dāng)自己一次次的努力似乎變得毫無(wú)意義時(shí)，我開(kāi)始懷疑自己的堅(jiān)持。在閱讀《你只是看起來(lái)很努力》這本書(shū)的時(shí)候，我感覺(jué)寫(xiě)的很現(xiàn)實(shí)。甚至不自覺(jué)的以為，這寫(xiě)的就是我現(xiàn)在的生活。是啊，上面反映的大多數(shù)問(wèn)題，我身上或多或少都存在著。所以，當(dāng)我每讀到一個(gè)地方，都會(huì)覺(jué)得，這說(shuō)的明明就是實(shí)實(shí)在在的自己??曾經(jīng)的我，也無(wú)數(shù)次的為自己制定過(guò)那些在我看來(lái)很靠譜的計(jì)劃，但那些計(jì)劃最終也只是變得跟過(guò)了期的食品一樣毫無(wú)意義。究其原因，無(wú)一不是因?yàn)橹挥杏?jì)劃而沒(méi)有實(shí)際行動(dòng)造成的。讀了李尚龍的《你只是看起來(lái)很努力》后，我對(duì)自己的過(guò)往進(jìn)行了反思。其間，也認(rèn)識(shí)到了：對(duì)這個(gè)世界來(lái)說(shuō)，沒(méi)有什么果是沒(méi)有因的，即使現(xiàn)在因看不出來(lái)，但也一定是存在的。正所謂：十年前的思考和努力才鑄就了現(xiàn)在的我們，而現(xiàn)在的思考和努力也將鑄就十年后的我們。所以，對(duì)于夢(mèng)想，我們要站在人生的巔峰去創(chuàng)造，也就是說(shuō)，我們要大膽的為自己的未來(lái)去設(shè)計(jì)和打拼。

另外，對(duì)于夢(mèng)想我們需要做的就是擺正心態(tài)，一步一個(gè)腳印的往前走。也許我們也曾羨慕李連杰，成龍的武技，曾羨慕帥得無(wú)可挑剔的胡歌的演技，但又有多少人真正透過(guò)現(xiàn)象看到過(guò)他們的努力?不錯(cuò)，李連杰是能打，但他也是肉體凡胎，據(jù)報(bào)料：他為了演電影手腳不知斷過(guò)多少次，有時(shí)甚至連他自己都認(rèn)為自己已經(jīng)變成了一個(gè)廢人。而胡歌，或許大家都知道，他曾遭遇車禍，面部幾乎毀去，但他并沒(méi)有放棄皮膚移植，將身體其他部位的皮膚換到臉上，也正是這樣，他才成了今天電視畫(huà)面上那個(gè)看上去光鮮亮麗的藝人。

在這個(gè)沽名釣譽(yù)的社會(huì)里，能懷揣夢(mèng)想，執(zhí)拗地走下去的人，確實(shí)很少見(jiàn)到，我喜歡書(shū)中的小美，她經(jīng)歷了那么多的坎坷，在她傳遞的話語(yǔ)里，是多么的云淡風(fēng)輕，當(dāng)作者生發(fā)快要堅(jiān)持不下去的態(tài)度，她一句“爬吧!太在乎終點(diǎn)就失去爬山的意義了。”她有果敢，她不偏聽(tīng)于人，她發(fā)現(xiàn)人生之路退無(wú)可退的時(shí)候，只能咬咬牙往前走，而她說(shuō)，成功學(xué)都是假的，所以成功都是被逼出來(lái)的，努力才不一定會(huì)成功的。但不努力一定不會(huì)成功卻是一個(gè)真理。

關(guān)于友情：

俗話說(shuō)得好：一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫。雖然我們也算不上是什么英雄好漢，但在我們的身邊總會(huì)有那么幾個(gè)跟自己玩得很好的朋友。有時(shí)，我們也將他們稱為“哥們”，但這絕不是大多數(shù)人口中所稱呼的“哥們”，他們是我們生命中的貴人，在我們無(wú)助的時(shí)候，在我們迷茫的時(shí)候，在我們即將陷入人生谷底的時(shí)候，他們總會(huì)陪在身邊，拍拍我們的肩膀說(shuō)：兄弟，別擔(dān)心，我們一直都在，有事兒一起扛，咬咬牙，挺一挺，一切都會(huì)過(guò)去的。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，或許每個(gè)人都會(huì)感動(dòng)得淚落如雨。但還有一句俗話也說(shuō)得很在理：月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生無(wú)常，有聚便有散。雖然我們誰(shuí)都不喜歡火車站的離別，我們誰(shuí)都不喜歡飛機(jī)場(chǎng)遠(yuǎn)行的轉(zhuǎn)身，但現(xiàn)實(shí)就是現(xiàn)實(shí)，有的人，有的事注定了就只能被深深的埋在心底。而我們也只能堅(jiān)信：現(xiàn)在的分離，是為了更好的相聚，誰(shuí)的一輩子都是孤單的，而離別，能讓我們懂得陪伴的可貴;這些孤單的苦，不為別的，只是為了讓自己變成自己想成為的那個(gè)人。然后微笑著回頭看看過(guò)去的自己，充滿自信地告訴身邊的人，以后我們會(huì)變得更好，而且都不會(huì)再分離。關(guān)于讀書(shū)：

讀書(shū)能讓人富裕，但不一定能讓人變得有錢(qián)。每個(gè)人都有夜深人靜孤單的時(shí)候，翻著電話簿，無(wú)數(shù)個(gè)號(hào)碼在眼前閃現(xiàn)，卻不知道給誰(shuí)打，只能翻著朋友圈點(diǎn)著贊或者掃描著一個(gè)個(gè)電視頻道，卻不知道自己究竟喜歡看哪一個(gè)節(jié)目。當(dāng)我們與這樣的無(wú)聊相遇時(shí)，一本好書(shū)也許會(huì)帶給我們不一樣的感受。書(shū)，不會(huì)讓我們暴富，不能讓我們出名，但他卻能讓我們的內(nèi)心不再那么躁動(dòng)。當(dāng)然，我們身邊寫(xiě)得優(yōu)秀的書(shū)籍?dāng)?shù)不勝數(shù)，但能毀掉我們的書(shū)籍也同樣很多。所以，我們一定要有選擇性的去讀書(shū)，多讀好書(shū)可以開(kāi)闊我們的視野，而我們的視野則決定我們的選擇，正確的選擇人生道路可以使我們少走彎路;多讀好書(shū)可以讓我們了解我們想要了解的知識(shí)和內(nèi)容;多讀好書(shū)可以讓我們與各位思想大師進(jìn)行思維碰撞。讀書(shū)就像與一位位思想大師進(jìn)行交流，慢慢地我們將形成自己獨(dú)立的思想體系，并且變得更加聰慧。在讀《你只是看起來(lái)很努力》時(shí)，我就不自覺(jué)的認(rèn)為自己是在跟作者李尚龍進(jìn)行交談，其間，他幫助我發(fā)現(xiàn)了自己存在的不少問(wèn)題，并給出了解決這些問(wèn)題的好方法。多讀好書(shū)可以幫助我們養(yǎng)成優(yōu)良的道德品行，樹(shù)立高遠(yuǎn)的人生理想，進(jìn)而激勵(lì)我們?yōu)榱俗约旱哪繕?biāo)去不斷努力奮斗，為了自己的教育夢(mèng)想不斷前行，從而為社會(huì)，為國(guó)家做出自己的貢獻(xiàn)。

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你只是看起來(lái)很努力心得體會(huì)（專業(yè)18篇）篇十三

這幾天讀了公司發(fā)放的《你只是看起來(lái)很努力》一書(shū)使我深受啟發(fā)。作者用了多個(gè)身邊的故事和自己的親身經(jīng)歷告訴我們，如何成為一個(gè)更好的自己。

當(dāng)今社會(huì)。人心浮躁，大家都捧著各種自詡為成功學(xué)必備的各種心靈雞湯。以為只要按雞湯里說(shuō)的就可以扣響成功的大門(mén)。可是當(dāng)很多人努力了以后才會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)雞湯更多地是自己在沒(méi)有完成目標(biāo)后給自己的一種安慰而已。就好比一個(gè)人摔了一跤，醫(yī)生給你上好消炎藥裹上紗布你的傷，就算處理完畢了。表面上是藥水和紗布讓我們的傷勢(shì)痊愈，而實(shí)際上發(fā)揮重大作用的卻是我們自身的免疫系統(tǒng)。《你只是看起來(lái)很努力》一書(shū)中提到的也是一樣，表面上我們做了很多的努力，去披星戴月，去揮汗如雨，甚至我們自己都覺(jué)得自己這么努力，應(yīng)該要成功了，可結(jié)果往往并非如此，看來(lái)這本書(shū)你就會(huì)明白。很努力和看起來(lái)很努力是有多大的區(qū)別!

是不是目標(biāo)明確?而環(huán)境則包括你的同事，親人和朋友，以及外圍的因素，你在完成目標(biāo)的時(shí)候是否讓自己有太多的時(shí)間分散在環(huán)境里。還是自己能夠清醒的明確的自己的目標(biāo)，做真實(shí)的自己，不是為了讓自己合群，而盲目的去追隨大眾，忘記自己的方向。

車水馬龍，繁華都市，霓虹燈光，寧?kù)o的心，這一生一世，為自己抬頭，至少要驕傲的盛開(kāi)過(guò)。我很喜歡書(shū)中作者的這句話，因?yàn)槊看蔚呐Φ貌坏交貓?bào)時(shí)自己都會(huì)陷入無(wú)盡的彷徨，但是因?yàn)樾闹羞€有夢(mèng)想。所以擦干眼淚也只有努力向前。書(shū)上說(shuō)，“誰(shuí)的一輩子都是孤單的。這些吃的苦，不為別的，只是為了讓自己變成變成自己夢(mèng)想成為的那個(gè)人。然后微笑的看著過(guò)去的自己充滿自信地告訴愛(ài)的人，以后我們會(huì)變的更好”，這段話可能對(duì)我們拼搏路上的所有人都適用。因?yàn)閻?ài)自己，愛(ài)家人，所以我們不管遇到多大困難，我們也沒(méi)有理由去放棄，因?yàn)楸澈笫悄莻€(gè)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想后可以為自己驕傲的自己!是家庭，親人的愛(ài)的期許!是公司和客戶的信任支持!所以不斷的改變自己，磨練自己。讓自己成長(zhǎng)才是最重要的。

努力不只是是自己價(jià)值的成長(zhǎng)。還包括生活中人際關(guān)系，情感思維的成長(zhǎng)，而書(shū)中也以個(gè)人的親身經(jīng)歷。給我上了一課，如何處理人生中的親情，友情，愛(ài)情中的一些問(wèn)題，對(duì)于相愛(ài)的人，作者用了一句話概括——不后悔，就值得。是的，有的時(shí)候我們會(huì)很努力的想要變成別人喜歡的樣子，甚至弄得自己精疲力盡和勞心費(fèi)神。可我們終究不是圣人，縱使我們已經(jīng)努力做好，卻還是得不到一個(gè)想要的結(jié)果，接踵而來(lái)的又是失望。抱怨為什么自己的真心待人卻得不到真心，到最后開(kāi)始懷疑人生。但往往正是這些隨著時(shí)間的推移會(huì)讓自己更加的明白，什么是自己該放棄的，什么是自己該珍惜的。彪悍的人生不需要解釋，彪悍的人生更不要后悔，因?yàn)椴缓蠡冢椭档谩?/p>

最后引用書(shū)中的一句話結(jié)尾：

任何沒(méi)有計(jì)劃的學(xué)習(xí)都只是作秀而已，任何沒(méi)有走心的努力，看起來(lái)都只是看起來(lái)很努力。

讓努力，變得有意義!不只是工作上，還有生活上。自此激勵(lì)自己，也愿和所有的公司同仁們共勉!

你只是看起來(lái)很努力心得體會(huì)（專業(yè)18篇）篇十四

最近才看完這本書(shū)，沒(méi)有無(wú)聊的。

勵(lì)志。

光是看書(shū)名就可以得知書(shū)的內(nèi)容和中心思想是什么整本書(shū)用了很多小故事串在一起貼近生活很容易讓人接受比起無(wú)聊的說(shuō)教更多的人喜歡談心聊天我也不列外感覺(jué)寫(xiě)的很現(xiàn)實(shí)。甚至不自覺(jué)的以為這寫(xiě)的就是我現(xiàn)在的生活。反映了太多的問(wèn)題我身上或多或少都存在著或已存在過(guò)了甚至接下來(lái)將要存在。

談?wù)剦?mèng)想。你只是看起來(lái)很努力。看起來(lái)每天熬夜，卻只是拿著手機(jī)點(diǎn)了無(wú)數(shù)個(gè)贊;看起來(lái)起那么早去上課，卻只是在課堂里補(bǔ)昨天晚上的覺(jué);看起來(lái)在圖書(shū)館坐了一天，卻真的只是坐了一天;看起來(lái)了健身房，卻只是在和帥哥，美女搭訕。不自覺(jué)的就讓我想起了以前的自己，曾經(jīng)，我也每個(gè)月給自己制定計(jì)劃，但真的就只是制訂了計(jì)劃，究其原因還是沒(méi)有實(shí)際的行動(dòng)是支撐，計(jì)劃變成了空想。任何不走心的努力，都只是看起來(lái)很努力。

感悟愛(ài)情。感謝那些擦肩而過(guò)的人，因?yàn)闀r(shí)光證明了她們不是對(duì)的人，更重要的是，上天會(huì)為你安排一個(gè)更適合的，就在不久的將來(lái)。青春戀愛(ài)，往往沒(méi)有結(jié)果，每次的感情失敗，我都在反省自己，這究竟是為什么，或許真的就像本書(shū)說(shuō)的，太年輕的時(shí)候，還是不要遇到一個(gè)太驚艷的人比較好，最大的不應(yīng)該還是輸在了交流上，靈魂若無(wú)平等交流，感情也就能無(wú)處可息，一語(yǔ)命中要害，可見(jiàn)兩個(gè)人的溝通何其重要。不管以前的結(jié)果如何，都是命運(yùn)對(duì)我的恩賜，最好的禮物，感謝那些在我生命中走過(guò)的人，是你們讓我變得優(yōu)秀。只要能讓彼此優(yōu)秀，這場(chǎng)戀愛(ài)就沒(méi)有白談。人生本來(lái)就孤獨(dú)，任何陪你走完一段寂寞時(shí)光的人，你都應(yīng)該用心感激。不悔夢(mèng)歸處，只恨未盡心。

說(shuō)說(shuō)友情：有時(shí)候大城市的燈光會(huì)讓人特別迷茫，你看著這城市的繁華，想想自己現(xiàn)在的狀態(tài)，就會(huì)覺(jué)得夢(mèng)想和青春離自己越來(lái)越遠(yuǎn)：你看著霓虹燈的燦爛，再看看自己，會(huì)覺(jué)得自己特別孤單，身邊居然連一個(gè)訴苦的人都沒(méi)有。想起曾經(jīng)從校園出來(lái)一起來(lái)到成都的好朋友都漸漸的一個(gè)個(gè)離開(kāi)了這個(gè)城市，去到了別的城市發(fā)展，我已記不得他們離開(kāi)了多久，我只記得，分別的時(shí)候我們都沒(méi)有用心，我們都相信我們會(huì)很快相見(jiàn)，現(xiàn)實(shí)卻在跟我們玩著拉鋸戰(zhàn)。月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。雖然我們誰(shuí)都不喜歡火車站的離別，我們誰(shuí)都不喜歡飛機(jī)場(chǎng)遠(yuǎn)行的轉(zhuǎn)身，但現(xiàn)實(shí)就是現(xiàn)實(shí)，有的人，有的事注定了就只能被深深的埋在心底。而我們也只能堅(jiān)信：現(xiàn)在的分離，是為了更好的相聚，誰(shuí)的一輩子都是孤單的，而離別，能讓我們懂得陪伴的可貴;這些孤單的苦，不為別的，只是為了讓自己變成自己想成為的那個(gè)人。然后微笑著回頭看看過(guò)去的自己，充滿自信地告訴身邊的人，以后我們會(huì)變得更好，而且都不會(huì)再分離。下次告別，就在用心一點(diǎn)吧。

整本書(shū)看下來(lái)都在向我透露著：找準(zhǔn)方向，用心做事，一切都很簡(jiǎn)單。雖然在看這本書(shū)之前我從沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)有關(guān)它的任何信息，完了后，我感覺(jué)我像是在和一個(gè)已經(jīng)經(jīng)歷了我接下來(lái)將要經(jīng)歷生活的人對(duì)話，他在指引我你該往那個(gè)方向，并說(shuō)明為什么。他在告訴我：任何沒(méi)有計(jì)劃的學(xué)習(xí)，都只是作秀而已。任何沒(méi)有走心的努力，都只是看起來(lái)很努力。與眾不同，不是你錯(cuò)了。很多時(shí)候，英雄都是孤獨(dú)的。別以為那些口無(wú)遮攔的直白自豪，其實(shí)只是幼稚而已。看完此書(shū)，受益匪淺，讀書(shū)不能讓人有錢(qián)，但一定能讓人富裕，找到適合自己的，才是最合適的，推薦此書(shū)，有興趣的朋友買(mǎi)來(lái)看看，相信我，它會(huì)給你生活帶來(lái)驚喜!

讀完李尚龍的《你只是看起來(lái)很努力》這本書(shū)，就想寫(xiě)點(diǎn)自己的感想。因?yàn)檫@本書(shū)里的某些內(nèi)容觸動(dòng)了我。而且文中的三觀和我很相符。他用了四個(gè)篇幅分別寫(xiě)了：夢(mèng)想和奮斗、愛(ài)情和承諾、親情和友情以及讀書(shū)。

當(dāng)看到書(shū)的開(kāi)頭第一篇《你只是看起來(lái)很努力》的時(shí)候，就覺(jué)得像是被人當(dāng)頭打了一棒!想想自己讀書(shū)的時(shí)候那么用功，每天付出的時(shí)間比別人多，筆記能寫(xiě)滿幾個(gè)本子，書(shū)能翻到破，可成績(jī)卻不是優(yōu)等的，所以懷疑自己資質(zhì)比別人差，腦子比別人笨。于是，越發(fā)地不自信了。后來(lái)才知道，自己的學(xué)習(xí)是毫無(wú)效率的，筆記寫(xiě)滿幾本子，可從來(lái)不會(huì)去翻看，書(shū)翻到破了也只是翻破的，根本沒(méi)有走心。

有段時(shí)間我特別想讀書(shū)，就在網(wǎng)上搜羅各種書(shū)單下載到自己的電腦和手機(jī)上，什么類型的都有，想著等書(shū)單完善了我再一本本地去看完它們，好像不知道滿足一樣，就不停地在網(wǎng)上瀏覽、下載、保存，看起來(lái)真的很努力。直到有一天，我發(fā)現(xiàn)堆積的東西實(shí)在太多了，已經(jīng)看不完了。偶爾看到不錯(cuò)的帖子或是文章，覺(jué)得將來(lái)對(duì)自己有用，就收藏或保存了，過(guò)了很久才發(fā)現(xiàn)，自己根本就沒(méi)再看過(guò)那些收藏的東西了。一切都只是看起來(lái)很努力罷了。所以，我現(xiàn)在學(xué)會(huì)了享受當(dāng)下，喜歡的書(shū)就立馬去看，而不是收藏起來(lái)。想要去的地方，就馬上制定計(jì)劃動(dòng)身，而不是等到以后再去。

有一篇《莫名我就痛恨你》，看標(biāo)題好像很莫名其妙，但現(xiàn)實(shí)中真的有不少這樣的人。我見(jiàn)過(guò)最多的是在網(wǎng)上，隨便一篇報(bào)道出來(lái)，總能引來(lái)一片謾罵，也不知道他們是為了什么。尤其娛樂(lè)報(bào)道最為明顯，基本上沒(méi)有一個(gè)明星不被人罵的。難道是為了發(fā)泄對(duì)自己生活的不滿?又或是報(bào)道損害了他們的利益?傷害了他們的家人?有的甚至只要不是自己喜歡的明星就開(kāi)罵，也不知道別人是怎么傷害到他(她)了，或許罵人已經(jīng)成為他(她)的一種習(xí)慣了。又或許是想通過(guò)罵別的明星來(lái)顯示自己喜歡的有多么了不起，但這卻恰恰相反，他(她)喜歡的人也會(huì)因?yàn)樗?她)而拉低了檔次，而被罵的人卻絲毫不會(huì)受到影響，別真把自己當(dāng)棵蔥了。真是莫名我就痛恨你。這是病，得治。

關(guān)于親情真的需要太多的包容和理解，誰(shuí)也沒(méi)有錯(cuò)，只是立場(chǎng)不同而已。友情卻越來(lái)越讓人失望了，看看你們的朋友圈微信圈吧，全是賣東西打廣告的吧?有幾個(gè)是真正純聊天的友誼呢?不知道從什么時(shí)候起，聯(lián)絡(luò)感情的聊天工具已經(jīng)變成了獲取利益的買(mǎi)賣工具了。前幾天，還因?yàn)闆](méi)買(mǎi)一個(gè)朋友在微信圈賣的東西(我覺(jué)得現(xiàn)在用不上，我是不喜歡囤貨的人，所以沒(méi)買(mǎi)。)，友誼的小船說(shuō)翻就翻了。原本還覺(jué)得跟她的友誼很不錯(cuò)，畢竟是從同學(xué)時(shí)期過(guò)來(lái)的，這么多年了，沒(méi)想到也禁不起利益的審判。雖然無(wú)奈，卻也坦然。終究不是一路人。

友誼若是建立在利益之上，還有什么感情可言?若能把兩者完美結(jié)合的人，當(dāng)然再好不過(guò)了。可現(xiàn)在的人各種忙碌，忙著趕路，根本無(wú)暇顧及其他，甚至沒(méi)有時(shí)間靜下來(lái)好好聊聊天了。這世上還有真正的純友誼嗎?有吧，我相信。

2任何沒(méi)有計(jì)劃的學(xué)習(xí)，都只是做秀而已，任何么有走心的努力，都只是看起來(lái)很努力;沒(méi)有目標(biāo)的努力都是在騙自己。每天都很忙，沒(méi)有章法，沒(méi)有計(jì)劃其實(shí)是對(duì)生命的不尊重。

3與眾不同不是你錯(cuò)了，很多時(shí)候英雄都是孤單的。

4別以為那些口無(wú)遮攔的直白自豪，其實(shí)只是幼稚而已。同樣的一句話赤裸裸的出現(xiàn)在你的面前和包裝過(guò)后出現(xiàn)的效果完全不一樣。在好的朋友也經(jīng)不起你過(guò)分的直白。

5別問(wèn)這個(gè)世界需要什么，做你自己就是這個(gè)時(shí)間需要的。

6我們之所以會(huì)焦慮，無(wú)非是因?yàn)楝F(xiàn)在的自己和想象中的自己有距離，而我們離想象中的自己越來(lái)越遠(yuǎn)很大程度上都是因?yàn)槲覀冊(cè)谝稽c(diǎn)點(diǎn)地辜負(fù)自己。

7我們忙碌，可我們沒(méi)有真正的去了解哪些自己精挑細(xì)選留下的內(nèi)容。我們花時(shí)間收集，卻忘了最重要的啟示是花時(shí)間去消化。

8.你看著一個(gè)個(gè)的公開(kāi)課，一本本單詞書(shū)，無(wú)從下手，從而越發(fā)焦慮。拖延和等待是世界上最容易壓垮一個(gè)人斗志的東西。

9.怎么打敗焦慮，最好的方法：做哪些讓你焦慮的事情。

10有時(shí)候不合群，是為了成就自己的夢(mèng)想，然后找到真正屬于自己的群體。

11一賺錢(qián)為目的的兼職，是最愚蠢的投資。(這句話不同的人有不同的理解，有些人不做兼職自己就沒(méi)法完成自己的學(xué)業(yè)，那么就必須做了，有些人做了些兼職感受到了學(xué)習(xí)時(shí)間的寶貴這樣也沒(méi)有什么不好，有些事你嘗試了，感覺(jué)對(duì)自己有點(diǎn)用就去做，沒(méi)有用了在說(shuō)。)。

12做不同的事情就是修息。

13做到優(yōu)秀不夠，做到無(wú)可替代才是最重要的。無(wú)可替代：做別人不愿意做的事情，把別人都能做好的事情做到卓越。

14讓自己強(qiáng)大起來(lái)，比什么都重要。

15所有的成功學(xué)都是假的，所有的成功都是被逼出來(lái)的的，努力才不一定會(huì)成功。

16別和負(fù)能量的人在一起：關(guān)于感情最重要的是兩個(gè)人擁有獨(dú)立的心靈和共同的進(jìn)步，不是一個(gè)遷就另外一個(gè)，牽制一個(gè)。關(guān)于戀愛(ài)，找到一個(gè)能讓你進(jìn)步的人，很重要，找到一個(gè)共同進(jìn)步的更重要。

關(guān)于友情：他說(shuō)：你寫(xiě)北京的天氣只是在批判，你寫(xiě)女孩被包養(yǎng)只是在抱怨。誰(shuí)愿意聽(tīng)你講這些負(fù)能量的東西。可是這些是存在的呀。可是，你不能剝奪別人的希望。給出解決方案在說(shuō)吧。

17同事畢竟是同事，和朋友無(wú)關(guān)，因?yàn)閮蓚€(gè)沒(méi)有走過(guò)心的人從來(lái)不是真正的朋友。

18我們沒(méi)有民主，是因?yàn)槲覀儊G失了包容。觀點(diǎn)不同可以辯論，何必要一棍子打死呢?

19一無(wú)所有的時(shí)候要做自己擅長(zhǎng)的，能做的，能賺到錢(qián)的，能積累到人脈的有一定的資本，在去做自己喜歡的。

20深夜不痛哭，怎么談人生。

21在新東方的前幾年，我沒(méi)有過(guò)一天舒服的日子，

課件。

背了一遍一遍，對(duì)著墻講，拿錄音機(jī)講，。只希望自己能成為一個(gè)真正優(yōu)秀的教師，對(duì)得起新東方給我發(fā)的工資，對(duì)得起那些信任我的人。

22愛(ài)情和事業(yè)不一樣不是付出就能得到回報(bào)的。對(duì)于情感不要把主動(dòng)權(quán)交給一個(gè)比你還不懂事的小孩。

23一些路很難，但一定要學(xué)會(huì)一個(gè)人走，因?yàn)樽咧咧憔湍芸吹疥?yáng)光。

24讀大學(xué)是不僅是為了找工作，還可以交朋友，聽(tīng)大師講座，感受校園社會(huì)氣氛，讀湛江喜歡的書(shū)。這些才是改變一個(gè)人的基石。

25為了維持愛(ài)情男女用的方法不一樣，男的以為女的不想見(jiàn)自己，而女的怕見(jiàn)的頻繁感情降溫了。青春的戀愛(ài)，過(guò)多的被童話包圍，認(rèn)為兩個(gè)人不用交流就能互相了解，甚至認(rèn)為兩個(gè)人就是上天注定最親的人，大家過(guò)分的相信緣分，而忘記了語(yǔ)言的重要。都以為我們都是男女朋友，所以一個(gè)眼神你就應(yīng)該知道什么意思，卻不知道就算是親生父母和子女也要很多的交流何況是曾經(jīng)素昧平生的兩個(gè)人。(如要要分手請(qǐng)當(dāng)面說(shuō)，如果你能看著我的眼睛說(shuō)下那么狠心的話我認(rèn)了。)。

26你過(guò)你還在戀愛(ài)中，記得，愛(ài)情是一只不會(huì)回頭的箭，找一個(gè)時(shí)機(jī)，把內(nèi)心的話，寫(xiě)給對(duì)方看，或者說(shuō)出來(lái)。讓他知道，我做的一切不是你想的那樣，只是為了更愛(ài)你;讓她明白我沒(méi)有放棄，并依然在為兩個(gè)人的感情努力;讓你們都懂得，我們只要牽手，就沒(méi)有過(guò)不去的火焰山，就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的現(xiàn)實(shí)。畢業(yè)季，抓緊對(duì)方的手，敞亮內(nèi)心深處的話，讓彼此都能看到未來(lái)的陽(yáng)光。

27許多人都是這樣，在前女友面前傷了心，第二份感情就再也不付出全部真心了，在前女友身上傷了錢(qián)，第二份感情就對(duì)錢(qián)充滿著謹(jǐn)慎。你是否想過(guò)，你總說(shuō)帶著前任的影子跟現(xiàn)任談戀愛(ài)，你不覺(jué)得虧嗎?你認(rèn)為自己成熟了，其實(shí)你變得脆弱了。

28兩個(gè)人的愛(ài)終歸平淡，面對(duì)的全部是柴米油鹽醬醋茶。男人作為掙錢(qián)的主力，需要做的是不要讓自己的女人挺著肚子去擠公交車。這一切的物質(zhì)都是基于愛(ài)的前提先。這里的愛(ài)是兩個(gè)人靈魂平等的交流。如果沒(méi)有平等的交流，只是男人彎下腰去愛(ài)女生，女生踮起腳去夠男生，這樣的感情沒(méi)有好的結(jié)果。

29異地戀，如果你肯為對(duì)方減少選擇。因?yàn)槟阈枰朔啻蟮挠職猓拍芫芙^那些新的溫暖，去守住你們之前的約定。

31幸福如此的短暫為何還要試探。

32關(guān)于批評(píng)當(dāng)面的永遠(yuǎn)比背后好。

33關(guān)于被修飾過(guò)的愛(ài)情我從來(lái)都沒(méi)有相信過(guò)，真正美好的東西都是被人發(fā)掘的。

34中國(guó)父母兩句矛盾的話：你已經(jīng)不小了，你還是個(gè)孩子。真正關(guān)心你的人，根本不是綁架，更不是從自己的利益出發(fā)去關(guān)心別人，真正關(guān)心你的人，會(huì)在你迷惑的時(shí)候分享自己的意見(jiàn);在你寒冷的時(shí)候給你遞一件衣服。然后不提條件的離開(kāi)。真正對(duì)你好的人從不會(huì)不停的強(qiáng)調(diào)，自己多么的愛(ài)你。

35聰明的員工不會(huì)一直默默的奉獻(xiàn)，他們會(huì)像這盞滅著的燈一樣，告訴老板我在為貴公司加班奉獻(xiàn);聰明的父母不會(huì)無(wú)條件的溺愛(ài)自己的孩子，他們會(huì)讓孩子明白自己才是未來(lái)的主人，告訴孩子我只是在幫你;聰明的情侶不會(huì)承諾無(wú)論你做什么我愛(ài)你，他們會(huì)暗示對(duì)方這一切都是互相的，告訴彼此只有你對(duì)我好，我才會(huì)對(duì)你好。只要不承諾天天都是驚喜，承諾了每天都是約定。

36她：我們不合適。

我：不合適你怎么不早說(shuō)，讓我努力了一年，接下來(lái)告訴我我的努力是白費(fèi)的。

37關(guān)于學(xué)習(xí)，形式不重要，更沒(méi)什么固定的方式，關(guān)鍵是看是不是適合你，你否能學(xué)到東西，是否從中受益。記住：不求目的的學(xué)習(xí)都是作秀，不問(wèn)效果的努力都是浪費(fèi)時(shí)間。摸清自己的方法，剩下的就是埋頭努力了。別怕走彎路，如果走了彎路在調(diào)整一下就好，總比站在起點(diǎn)花那么多時(shí)間想如何走要強(qiáng)。

38賺錢(qián)的道理很簡(jiǎn)單，兩元買(mǎi)的東西五元賣出，重復(fù)的做，想辦法做就可以了。讀書(shū)只能增加自己的見(jiàn)識(shí)和文化積淀，是不能讓你一夜暴富的，但至少能讓你擁有一個(gè)體面的生活和一份得體的收入。

讀后感：

1哪些平時(shí)成績(jī)很好卻看起來(lái)不努力的人，他們其實(shí)是在學(xué)習(xí)的時(shí)候摒棄了誘惑，一心一意的在努力，雖然哪些努力沒(méi)有讓別人看到，但那段時(shí)間沒(méi)有被干擾。

2一個(gè)宿舍哥們說(shuō)：他們宿舍的一個(gè)哥們?cè)谒奚釋W(xué)習(xí)，然后聽(tīng)到他們宿舍的有人回來(lái)了就打游戲，宿舍的人看到的是他總是在玩，其實(shí)他一直在拼命的學(xué)習(xí)，只是沒(méi)人看到罷了。

3我老師的老公是一個(gè)博導(dǎo)才30多歲，每天早上5:00起來(lái)學(xué)習(xí)，一直在堅(jiān)持。這么優(yōu)秀的人都這么努力了。

4我問(wèn)我老師怎么變優(yōu)秀，為什么有些人那么優(yōu)秀?他說(shuō)：justdoit。

5讀書(shū)能給我們一個(gè)視角看這個(gè)世界。

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你只是看起來(lái)很努力心得體會(huì)（專業(yè)18篇）篇十五

你只是看起來(lái)很努力，作者李尚龍，一個(gè)90后作家，跟我年齡一樣，從他的文字里看到和我一樣的生活，一樣從無(wú)知迷惘到認(rèn)知再到迷茫的過(guò)程，血淋淋的話語(yǔ)直接戳破我們這代人內(nèi)心的虛偽和偽裝。從一開(kāi)始作者就說(shuō)我們這代人，越來(lái)越多陷入一個(gè)怪圈：我們看似忙碌，實(shí)則焦慮。看似每天都去自習(xí)室?guī)Я撕芏鄷?shū)，卻還帶了手機(jī)；看似晚上學(xué)到很晚，卻只是在發(fā)呆；看似在健身房鍛煉，卻僅僅拍了兩張照片在朋友圈。我們想去旅游，但是看到被人旅游又不屑一顧得說(shuō)這只是隨大流，看人群然后我們默默的在家呆了一整天發(fā)呆，最后想想還不如出去旅游，至少防松防松心情，但是我們有竊喜我們?cè)诩宜伎剂巳松Ｎ覀兛偸前炎约焊愕煤苊β担刻鞗](méi)有目標(biāo)和計(jì)劃，最后也一無(wú)所獲。

成功的路上絕對(duì)不是一大群人一起前行，成功是屬于個(gè)人和孤獨(dú)，我們總要學(xué)會(huì)一個(gè)人走一些路然后才能學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。但是我們現(xiàn)實(shí)的生活是，我們感覺(jué)我們每天都有很多事要做，我們每天都有很多不同的關(guān)系需要我們?nèi)ゾS持：和朋友的關(guān)系，和同事的關(guān)系，和上下級(jí)的關(guān)系，和客戶的關(guān)系……忙得我們唯一沒(méi)時(shí)間做的事，就是獨(dú)處。我們每天都看似很忙，但是真實(shí)情況真的是這樣么？?jī)蓚€(gè)人的關(guān)系需要我們花大量時(shí)間去維系的關(guān)系，真的是我們想要的關(guān)系么？一個(gè)人騙別人很容易，騙自己更容易，可是騙過(guò)這個(gè)世界有點(diǎn)兒難。我們所做的所有努力都不是專門(mén)做給自己或者別人看的，不是便面看看，而是這些努力是否真正到達(dá)了內(nèi)心，變成了提成，最后的一切這個(gè)世界都會(huì)告訴你。

一個(gè)人最幸福的時(shí)刻絕對(duì)不是當(dāng)你夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的那一刻，而是當(dāng)你在追夢(mèng)的路上不管遇到多大的挫折都依然堅(jiān)持追夢(mèng)的時(shí)候。現(xiàn)實(shí)生活中，夢(mèng)想，這兩個(gè)字已經(jīng)被大家用爛了，甚至每次一說(shuō)到這兩個(gè)字，就被人說(shuō)成灌雞湯，或者我們就是避而不談，覺(jué)得夢(mèng)想離我們太過(guò)于遙遠(yuǎn)。但是作者卻告訴我們，當(dāng)你在抱怨世界不公平的時(shí)候，在你抱怨夢(mèng)想太遠(yuǎn)夠不著的時(shí)候，當(dāng)你咒罵目標(biāo)的路上太多荊棘的時(shí)候，有些人連努力的資格都沒(méi)有，所以最后我們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們還能夠追夢(mèng)的時(shí)候，其實(shí)已經(jīng)很幸福了。

反思現(xiàn)實(shí)的生活，我們有的時(shí)候覺(jué)得我們已經(jīng)很努力了，我們每天都在很忙碌的工作，甚至都沒(méi)有時(shí)間去學(xué)習(xí)和思考，但是到最后我們依然沒(méi)有達(dá)到我們預(yù)期目標(biāo)的時(shí)候，我們更需要坐下來(lái)，思考一下，我們平常那么忙碌是否是真的那么忙碌，還是我們?cè)谠卮蜣D(zhuǎn)，我們自己在給自己畫(huà)地為牢，我們是否給自己制定了清晰的計(jì)劃，每天時(shí)候都在向我們的目標(biāo)前進(jìn)，這值得每一個(gè)忙碌的人思考。

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你只是看起來(lái)很努力心得體會(huì)（專業(yè)18篇）篇十六

《你只是看起來(lái)很努力》一開(kāi)始并沒(méi)有出現(xiàn)在我的書(shū)單上，看見(jiàn)書(shū)名的時(shí)候我改變主意了，對(duì)于我這個(gè)“只喊口號(hào)不行動(dòng)”的懶豬豬來(lái)說(shuō)，急需一本這樣的書(shū)來(lái)叫醒裝睡的我。

拿到書(shū)后，首先映入眼簾的一句話是：她一上午的時(shí)間其實(shí)都是在刷朋友圈，刷微博。這種所謂的努力，其實(shí)只是看起來(lái)很努力而已。看完后，扎心了，我一點(diǎn)都不想對(duì)號(hào)入座，但是座已經(jīng)粘在我的身上怎么也甩不下去。

以前迷茫的時(shí)候，總是會(huì)說(shuō)最近好迷茫，我想灌點(diǎn)雞湯，一碗不夠再來(lái)一碗。可是很多時(shí)候，半碗還沒(méi)下去就已經(jīng)恍然大悟，靈魂開(kāi)竅，立刻百度一下別人的時(shí)間安排，工作計(jì)劃。對(duì)，別人可以我也可以。

兩天過(guò)去了，時(shí)間表上的安排和計(jì)劃清清楚楚，井然有序，如果能照?qǐng)?zhí)行，那自我提升真是指日可待了。

然而，換來(lái)的確實(shí)雞湯已經(jīng)不管用了，我需要來(lái)點(diǎn)雞血。時(shí)間是安排的明明白白的，自己想的也可好了，可是拿起手機(jī)刷微博、看抖音的.時(shí)候，我根本就停不下來(lái)，我想說(shuō)的是我真的沒(méi)有吃炫邁。

隨著年齡的增長(zhǎng)，好像人們對(duì)于迷茫期有了一個(gè)冠冕堂皇的解釋，那就是：她也是這樣的，不只是我。

書(shū)中夾著一封作者寫(xiě)給畢業(yè)生的信。想起身邊有一些已經(jīng)畢業(yè)和即將畢業(yè)的弟弟妹妹，摘抄一二，以供閱讀。

我想告訴你的第一件事，是無(wú)論在哪，要終身學(xué)習(xí)。

我想告訴你的第二件事，是一定要相信愛(ài)情和友情。

我想告訴你的第三件事，是畢業(yè)后的第一個(gè)五年里，成長(zhǎng)比賺錢(qián)要重要得多，而這五年決定了你的一生。

我想告訴你的第四件事，是無(wú)論發(fā)生了什么，都不要對(duì)世界和自己絕望。

我想告訴你的第五件事，是無(wú)論你怎么變，都不要變成你曾經(jīng)討厭的模樣。

所以，親愛(ài)的大學(xué)生們，從今天起，成長(zhǎng)的路就要靠你們自己去選擇了，畢業(yè)后，每一步，都要靠自己走了。”

這五件事合五為一，就是要“不擇手段”的提升自己。

任何沒(méi)有計(jì)劃的學(xué)習(xí)，都只是作秀而已；任何沒(méi)有走心的努力，都只是看起來(lái)很努力。沒(méi)看書(shū)的時(shí)候以為只是一股腦的雞湯文，實(shí)則是一個(gè)個(gè)小故事串聯(lián)起來(lái)，寫(xiě)出了身邊朋友的一些經(jīng)歷，并且每個(gè)故事中總能看到自己的一些縮影，感同身受，讓我更加明白：世間萬(wàn)物都是遵循軌跡的，人人相似卻又人人不同。

去年一個(gè)朋友的一句話讓我印象深刻：我為什么要不自信？我一直相信我是這個(gè)行業(yè)里的精英。或許很多人覺(jué)得這哪是自信，分明就是自負(fù)。可我信了，并且這句話給了我很大的信心和力量，讓我戰(zhàn)勝自己去一次次接近自己內(nèi)心追求的那些東西。

因?yàn)槿绻愕谝徊讲贿~出，就永遠(yuǎn)不知道你的夢(mèng)想是多么容易實(shí)現(xiàn)。而你的第一步，需要這樣的自信支撐你。

讀后感就寫(xiě)到這里，送給自己同樣送給奮斗路上的每一個(gè)人：愿你在顛沛流離后，依然知道回家的路；愿你經(jīng)過(guò)百般磨練后，依舊能翩翩起舞；愿你永遠(yuǎn)年輕，永遠(yuǎn)熱淚盈眶，永遠(yuǎn)仰天長(zhǎng)笑。

你只是看起來(lái)很努力心得體會(huì)（專業(yè)18篇）篇十七

今天朋友圈中流傳著《人民日?qǐng)?bào)》夜讀的一篇文章，題目是《間歇性的努力不是真正的努力》。看到這個(gè)題目，我立刻想起二十年前耳聞目睹的一個(gè)故事來(lái)。

那時(shí)，我家住在老城。房里沒(méi)有空調(diào)，夏天里面熱得像蒸籠。晚上，我就下樓走走轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，找地方乘涼。離我家不遠(yuǎn)處有一個(gè)大商場(chǎng)，大商場(chǎng)商場(chǎng)前面有一大片空地，空地上時(shí)不時(shí)地吹來(lái)自然風(fēng)，是天然的乘涼好地方。這一地方也吸引了很多人，集聚在這里跳健美操的。我和兒子也非常樂(lè)意在這里駐足，一邊吹著自然風(fēng)，一邊觀賞跳舞。跳舞的人大多身材苗條，動(dòng)作協(xié)調(diào)，讓人賞心悅目，十分愜意。但是期間有一個(gè)非常特殊的人很奪人眼球，肥胖的身材，笨拙的動(dòng)作，和音樂(lè)和人群極不協(xié)調(diào)。她的舞姿太丑太丑了，動(dòng)作僵硬，還跟不上節(jié)奏，更煞風(fēng)景的是她每跳一下，身上的贅肉上下晃個(gè)不停。她似乎顧不上這些，只管積極地陶醉在音樂(lè)和舞蹈之中。每次和兒子看，我都偷偷惋惜。

第二年夏天，我依然去商場(chǎng)外空地避暑。可是這次我找怎么找都找不到那個(gè)“胖胖的跟不上節(jié)拍的跳舞女子”了。舞曲間歇時(shí)，我問(wèn)經(jīng)常來(lái)跳舞的我的對(duì)門(mén)鄰居，去年那個(gè)“她”呢？鄰居會(huì)意，指了指跳舞人群中一個(gè)剛才被我羨慕很久、身材極好、動(dòng)作輕盈的“大美女”。我大吃一驚，怎么都想不到面前的這位窈窕淑女和去年的那位胖嘟嘟的笨拙的女孩子有任何聯(lián)系。鄰居告訴我，她跳舞的是堅(jiān)持最好的，從不間斷。我佩服極了，堅(jiān)持就是鬼斧神工，能夠創(chuàng)造生命的奇跡；堅(jiān)持就是把人練成最美的`一道風(fēng)景。我被她感動(dòng)了，也學(xué)起了跳舞，可是，終究還是沒(méi)能堅(jiān)持下來(lái)，減肥計(jì)劃不了而終。

我的思緒回到現(xiàn)實(shí)，打開(kāi)文章仔細(xì)閱讀，文章果然講的是持之以恒的小道理，文章從正反兩個(gè)方面舉了很多例子。如“朋友家”的并不出色的孩子堅(jiān)持了幾年彈鋼琴，在非常有名氣的音樂(lè)廳舉辦音樂(lè)會(huì)的事。“我”學(xué)英語(yǔ)，間歇性地努力，十幾年收效甚微；“我”辦健身卡后，三天熱度，激情漸退。最后得出結(jié)論“間歇性努力和持久堅(jiān)持其實(shí)只有一步之遙，但結(jié)果卻可能是一百萬(wàn)步的差距。”

話很簡(jiǎn)單，道理也不難懂，但是做起來(lái)卻非常難。大哲學(xué)家蘇格拉底培養(yǎng)弟子，就用每天堅(jiān)持向前擺動(dòng)300下手臂，每天向后擺動(dòng)300下手臂的簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做考驗(yàn)大家的耐性和毅力，結(jié)果表現(xiàn)并不突出的柏拉圖堅(jiān)持了下來(lái)，成了最偉大的哲學(xué)家。這個(gè)故事告訴我們堅(jiān)持不懈、持之以恒和目標(biāo)游離、淺嘗輒止收到的結(jié)果是截然不同。持之以恒難以做到，所以才彌足珍貴。

我覺(jué)得我欠缺的是持之以恒。師范剛畢業(yè)那幾年，我迷戀上了書(shū)法，每日都練，練得非常辛苦，但是后來(lái)因?yàn)檫@樣或者那樣的原因，書(shū)法練習(xí)夭折。練書(shū)法的事情離現(xiàn)在二十幾年了，假設(shè)我一直堅(jiān)持的話，現(xiàn)在應(yīng)該寫(xiě)一手漂亮的毛筆字了。十年前，我接觸到了古琴，開(kāi)始努力學(xué)習(xí)古琴。我的音樂(lè)基礎(chǔ)幾乎是零，學(xué)起來(lái)非常費(fèi)力，但是我還是非常努力地學(xué)著，學(xué)的很吃苦。

然而，我學(xué)著學(xué)著，忘了為什么而出發(fā)，也忘了要去哪里，最后還是不了了之。幾年前，朋友們說(shuō)，練瑜伽塑體美型。我就又開(kāi)始了練習(xí)瑜伽，起初我也是堅(jiān)持得相當(dāng)好，每天早早起來(lái)練習(xí)，可是沒(méi)多久就又畢業(yè)……我非常羨慕能夠把一件事堅(jiān)持下去，做細(xì)做精，做到極致的人。我也深知老祖宗講的“若有恒，何必三更眠五更起；最無(wú)益，莫過(guò)一日曝十日寒”的道理，但是我卻很難把一件事堅(jiān)持下去。我常常想持之以恒成就了天才，三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)造就了一個(gè)個(gè)平庸。我渴望持之以恒，但是毅力總是被自己的惰性所吞噬，所以我一直在努力，卻一直在路上，沒(méi)有拿得起叫的響的項(xiàng)目，虛度了光陰，愧疚不已。

你只是看起來(lái)很努力心得體會(huì)（專業(yè)18篇）篇十八

讀完李尚龍的《你只是看起來(lái)很努力》這本書(shū)，就想寫(xiě)點(diǎn)自己的感想。因?yàn)檫@本書(shū)里的某些內(nèi)容觸動(dòng)了我。而且文中的三觀和我很相符。他用了四個(gè)篇幅分別寫(xiě)了：夢(mèng)想和奮斗、愛(ài)情和承諾、親情和友情以及讀書(shū)。

當(dāng)看到書(shū)的開(kāi)頭第一篇《你只是看起來(lái)很努力》的時(shí)候，就覺(jué)得像是被人當(dāng)頭打了一棒!想想自己讀書(shū)的時(shí)候那么用功，每天付出的時(shí)間比別人多，筆記能寫(xiě)滿幾個(gè)本子，書(shū)能翻到破，可成績(jī)卻不是優(yōu)等的，所以懷疑自己資質(zhì)比別人差，腦子比別人笨。于是，越發(fā)地不自信了。后來(lái)才知道，自己的學(xué)習(xí)是毫無(wú)效率的，筆記寫(xiě)滿幾本子，可從來(lái)不會(huì)去翻看，書(shū)翻到破了也只是翻破的，根本沒(méi)有走心。

有段時(shí)間我特別想讀書(shū)，就在網(wǎng)上搜羅各種書(shū)單下載到自己的電腦和手機(jī)上，什么類型的都有，想著等書(shū)單完善了我再一本本地去看完它們，好像不知道滿足一樣，就不停地在網(wǎng)上瀏覽、下載、保存，看起來(lái)真的很努力。直到有一天，我發(fā)現(xiàn)堆積的東西實(shí)在太多了，已經(jīng)看不完了。偶爾看到不錯(cuò)的帖子或是文章，覺(jué)得將來(lái)對(duì)自己有用，就收藏或保存了，過(guò)了很久才發(fā)現(xiàn)，自己根本就沒(méi)再看過(guò)那些收藏的東西了。一切都只是看起來(lái)很努力罷了。所以，我現(xiàn)在學(xué)會(huì)了享受當(dāng)下，喜歡的書(shū)就立馬去看，而不是收藏起來(lái)。想要去的地方，就馬上制定計(jì)劃動(dòng)身，而不是等到以后再去。

有一篇《莫名我就痛恨你》，看標(biāo)題好像很莫名其妙，但現(xiàn)實(shí)中真的有不少這樣的人。我見(jiàn)過(guò)最多的是在網(wǎng)上，隨便一篇報(bào)道出來(lái)，總能引來(lái)一片謾罵，也不知道他們是為了什么。尤其娛樂(lè)報(bào)道最為明顯，基本上沒(méi)有一個(gè)明星不被人罵的。難道是為了發(fā)泄對(duì)自己生活的不滿?又或是報(bào)道損害了他們的利益?傷害了他們的家人?有的甚至只要不是自己喜歡的明星就開(kāi)罵，也不知道別人是怎么傷害到他(她)了，或許罵人已經(jīng)成為他(她)的一種習(xí)慣了。又或許是想通過(guò)罵別的明星來(lái)顯示自己喜歡的有多么了不起，但這卻恰恰相反，他(她)喜歡的人也會(huì)因?yàn)樗?她)而拉低了檔次，而被罵的人卻絲毫不會(huì)受到影響，別真把自己當(dāng)棵蔥了。真是莫名我就痛恨你。這是病，得治。

關(guān)于親情真的需要太多的包容和理解，誰(shuí)也沒(méi)有錯(cuò)，只是立場(chǎng)不同而已。友情卻越來(lái)越讓人失望了，看看你們的朋友圈微信圈吧，全是賣東西打廣告的吧?有幾個(gè)是真正純聊天的友誼呢?不知道從什么時(shí)候起，聯(lián)絡(luò)感情的聊天工具已經(jīng)變成了獲取利益的買(mǎi)賣工具了。前幾天，還因?yàn)闆](méi)買(mǎi)一個(gè)朋友在微信圈賣的東西(我覺(jué)得現(xiàn)在用不上，我是不喜歡囤貨的人，所以沒(méi)買(mǎi)。)，友誼的小船說(shuō)翻就翻了。原本還覺(jué)得跟她的友誼很不錯(cuò)，畢竟是從同學(xué)時(shí)期過(guò)來(lái)的，這么多年了，沒(méi)想到也禁不起利益的審判。雖然無(wú)奈，卻也坦然。終究不是一路人。

友誼若是建立在利益之上，還有什么感情可言?若能把兩者完美結(jié)合的人，當(dāng)然再好不過(guò)了。可現(xiàn)在的人各種忙碌，忙著趕路，根本無(wú)暇顧及其他，甚至沒(méi)有時(shí)間靜下來(lái)好好聊聊天了。這世上還有真正的純友誼嗎?有吧，我相信。