培訓心得是自我提升的有效方法之一，能夠幫助我們發現自己的不足之處并加以改進。小編整理了一些優秀的培訓心得范文，供大家參考和借鑒。

教練的床技術培訓心得（精選19篇）篇一

總結起來，我有幾點感受和計劃先與大家共享：

一、自己需要靜心梳理一下自己的人生愿景究竟是什么?明確后，將自己的整個人生系統調節平衡后，擬定切實的計劃，朝這個愿景進發。

二、每天早上用視覺化的方式看看自己的愿景，把白天的行為調整與之切合。每天晚上總結一下自己白天的行為：1、有沒有支持愿景的實現;2、有沒有給予別人幫助?總結的同時感恩。

三、學會愛自己、愛別人。學會賞識自己、賞識別人。相信自己和別人：1、一切都是ok的;2、每個人身上擁有一切的資源去解決問題;3、每個人的行為背后都有正面的動機;4、改變是不可避免的，坦然面對;5、每個人當下的行為是他最好的選擇。

四、以前是用頭腦在思考，現在學會用心靈去思考。學會力量、智慧、愛的成長，即身、心、靈的合一，并且去幫助到別人。

五、自己需要確定一個明確的學習目標，圍繞這個目標進行系統的學習(看書不能太散)，并且邊學邊用，希望有益于自己和他人。

再歸納一下，即：愿景明確、行動配合、相信自己和別人身上擁有一切的資源、愛自己愛別人--幫助自己幫助別人、學習并運用。

教練的床技術培訓心得（精選19篇）篇二

在參加“學轉英超”的足球教練員培訓班之前，我只是認為，這是一次單純的足球教練員培訓，但是，在上玩第五天的理論課后，徹底的改變了我的想法，原來足球也可以做這樣的事情。

在培訓的第五天，正趕上下雨，所以，我們臨時將室外的展示活動改到室內的理論課，外教們好像有預感似的，早就準備好了教學的內容，羅比給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節課上，羅比先給我們16個動物，告訴我們每個動物的特點，然后讓我們給他們安排陣容，并說出你這樣安排的理由，這個的活動非常有創意，它讓我們在活動中，根據每個隊員的特點學習安排比賽陣型的同時，又大大的激發了我們的學習熱情，我很喜歡這樣的活動。這項活動結束后，羅比給我們放了一段影片，他們在印度拍攝的，一段關于足球改變貧窮孩子生活方式的紀錄片，羅比說，那是他們在印度做過的工作。他說“學轉英超”這個項目的最終目的是服務于社區的，我們通過這幾天的培訓，將我們學到的技術、技能和訓練方法，幫助那些沒有條件和能力，但又對足球這項運動感興趣的孩子們，掌握一些足球的技術技能，讓他們對生活充滿希望和建立自信，這是一項公益活動。所以，在課程的最后一天，四個英超教練分別跟每一個隊員進行談話，詢問我們是否愿意義務參加這樣的活動，并將我們在這里學到的東西回去傳授給我們的社區孩子，最后給愿意參與這項活動的隊員進行備案。

在我的印象中，體育的作用就是鍛煉學生的身體，提高他們的身體、心理等素質，從來沒有想過運用足球等體育活動運用到社區中去幫助其他孩子，遠離毒品、網吧、人身傷害等社會一些社會不良因素，幫助貧窮的孩子們建立自信，幫助那些性格孤僻的孩子們主動地接納別人和幫助他人。從這一點上看，英國人對體育的理解確實比我們深得多。非常感謝學校給我這次參加“學轉英超”的學習機會，我真的有很大的收獲，這些收獲對我來說是受益終身。

在這次學習快結束的時候，英國大使館文化處的官員說，將在大連這次培訓的44人中選出5-7人參加明年4月份在上海的第二輪的培訓，如果可能的話，還將選出幾名優秀的學員去英國，實地體驗英超文化。在和英超教練告別時，吉弗跟我說希望在英國見到我，我說，我一定會去英國！

教練的床技術培訓心得（精選19篇）篇三

運河區紀委監察局 田俊俠 8月29日至9月1日，我有幸參加了運河區中青年干部培訓班。通過王菲老師對教練技術的系統講解，自己受益匪淺，對這種以目標為核心,以成果為導向,通過有效對話,遷善人的心態,從而快速將目標變為成果的管理模式有了全新的認識，對自己今后的生活與工作產生了不可替代的影響和作用。 一是自我教練，苦修技術。通過學習，我感悟到教練猶如一面鏡子，每個人都需要一個教練，就好像每個人都需要一面鏡子一樣。鏡子不會教你怎樣穿衣服，但鏡子會告訴你你穿得怎樣，然后你可以做出選擇。我首先教練自己，調整自我心態。人們常說“當局者迷”，領導者最大的問題不是看不到問題，最致命的問題是只看到別人的問題卻看不到自己的問題，“目不見睫”就是很好的佐證。我認識到掌握教練技術不是一蹴而就的，而是一個循序漸進的過程，這需要不斷深入的理論學習、廣泛的實踐操作與長期的反思提煉，最終實現做一個教練型領導的目標。

二是遷善心態，鑄就成功。通過教練技能的學習，我領悟到“遷善心態”的重要。人是創造這個世界的主人，而影響我們命運的不是環境，不是條件，不是身高，不是文憑，更不是長相，而是每個人的信念系統與心智模式，當改變我們的信念系統與心智模式時，就可以改變我們的命運！比如：有兩個年齡差不多的兄弟，哥哥是城市里最頂尖的會計師，弟弟是監獄里的囚徒。一天，有記者去采訪當會計的哥哥，問他成為這么棒的會計師的秘訣是什么？哥哥說：“我家住在貧民區，爸爸既賭博，又酗酒，不務正業；媽媽有精神病，我不努力，能行嗎？”第二天，記者又去采訪當囚徒的弟弟，問他失足的原因是什么？弟弟說：“我家住在貧民區，爸爸既賭博，又酗酒，不務正業；媽媽有精神病。我吃不飽、穿不暖，我不去偷、去搶，行嗎？” 生活中的事例又一次印證了這一理念。

三是教練他人，助人助己。我深深領悟到教練技術在自我教練的同時，更多的是運用在教練他人。作為一名優秀的教練，應以客觀、中立、平常心去做平面鏡，而不可以做凹凸鏡帶著自己的判斷和標準答案教練他人。教練幫人建立坐標，確定方向。只要找到了方向就不怕沒有路，只要找到了路就不怕路遠。人生道路上，教練的目標是支持當事人找到人生的方向與捷徑。所謂的捷徑就是對于當事人來講以最少資源達到最佳效果的通路。教練通過教練技術的運用，協助當事人厘清目標、改善行動，再改善、再行動，達成人生的一個又一個目標，贏得人生的金牌！當事人因為獲得教練的支持而成長，教練因為幫助他人而獲得自身成長，成為受人尊重與熱愛，有凝聚力，有感召力的教練型領導，創造一個多贏共贏的局面，成就自己、成就他人。

四是利用平臺，發揮作用。目前，運河區正處于“三年大變樣”的收官之年，許多干部身處項目建設的一線，深感“城市建設第一難”非拆遷莫屬。我意識到這也為教練技術的運用提供了廣闊天地。一是運用教練技術提升團隊的戰斗力。我們的工作隊員在入戶過程中，面對一次次的拒絕，一次次的失敗，如何自我調整以最佳狀態最次投入到工作中？這就需要厘清目標-反映真相-心態遷善-行動計劃四個步驟的支持，利用反思總結、發現盲點、檢視行動等舉措做保障，充分調動發揮每個隊員的優勢潛能，提升團隊的整體合力，最終實現目標。二是運用教練技術加強與百姓的溝通。拆遷工作之所以難，是難在被拆遷戶的不配合、不理解。我們可以借助教練技術，嫻熟運用“聆聽、區分、發問、回應”四個基本能力，仔細聆聽群眾真實意愿，找到工作切入點，引導被拆遷人對改造成果的向往，沖擊被拆遷人原固有的信念，支持其心態遷善，變被動拆遷為主動拆遷，最終實現和諧拆遷。

20xx年9月3日

教練的床技術培訓心得（精選19篇）篇四

成為一門通過完善心智模式來發揮潛能,提升效率的管理技術。下面是本站帶來的教練技術培訓心得，希望可以幫到大家。

通過學習教練技術，掌握了洞察事物的能力，通過洞察別人和自己，并運用教練技術自我教練，提升了自己個人內在的素質，獲取了很多新的思想，也更新了不少舊的理念，讓自己能夠有很好很強的正面能量活在當下去行動，有效地發揮了自己的潛能。

通過學習，在事業方面，能更清楚地設定了自己的長、中、短期目標，并擁有膽略、慎重把握和選擇各行業投資機會來實現各子目標，并能詳細制定戰略規劃，擁有了和戰略合作者合作的心態和能力，有效分配自己的時間，懂得付出，有能力建設團隊，激勵團隊，創造共贏(成就他人)也是我的目標之一，激勵自己發揮自己最大的能力。

通過學習，在家庭生活中，自己再也沒有什么抱怨和不愉快，有時候有那么一點，通過自我教練很快找到有效方法，遷善的速度三分鐘之內就搞定。我有能力讓自己先快樂、幸福起來，再讓自己身邊的親人幸福快樂，他們的快樂和幸福增強了我的幸福感，良性循環讓家庭關系更和睦更溫馨。

通過學習，在人際關系上，懂得如何兌現諾言，洞察需求，力所能及并及時滿足別人，有沖突能換位思考，替別人著想，體諒別人，善用自己的情緒，體會到用心和關愛的付出，真的讓別人從我這里能獲得愉悅的友情，而且讓他們在各領域因為我而有所不同，也為自己有著良好的人際關系而帶來更多的機遇。

正確地使用自己，凡事感恩、挖掘和發揮自己的最大潛能，感召到更多的人在自己的周圍，為共同的目標和夢想而努力奮斗，創造一個多贏共贏的局面，成就自己、成就他人。

運河區紀委監察局田俊俠8月29日至9月1日，我有幸參加了運河區中青年干部培訓班。通過王菲老師對教練技術的系統講解，自己受益匪淺，對這種以目標為核心,以成果為導向,通過有效對話,遷善人的心態,從而快速將目標變為成果的管理模式有了全新的認識，對自己今后的生活與工作產生了不可替代的影響和作用。一是自我教練，苦修技術。通過學習，我感悟到教練猶如一面鏡子，每個人都需要一個教練，就好像每個人都需要一面鏡子一樣。鏡子不會教你怎樣穿衣服，但鏡子會告訴你你穿得怎樣，然后你可以做出選擇。我首先教練自己，調整自我心態。人們常說“當局者迷”，領導者最大的問題不是看不到問題，最致命的問題是只看到別人的問題卻看不到自己的問題，“目不見睫”就是很好的佐證。我認識到掌握教練技術不是一蹴而就的，而是一個循序漸進的過程，這需要不斷深入的理論學習、廣泛的實踐操作與長期的反思提煉，最終實現做一個教練型領導的目標。

二是遷善心態，鑄就成功。通過教練技能的學習，我領悟到“遷善心態”的重要。人是創造這個世界的主人，而影響我們命運的不是環境，不是條件，不是身高，不是文憑，更不是長相，而是每個人的信念系統與心智模式，當改變我們的信念系統與心智模式時，就可以改變我們的命運!比如：有兩個年齡差不多的兄弟，哥哥是城市里最頂尖的會計師，弟弟是監獄里的囚徒。一天，有記者去采訪當會計的哥哥，問他成為這么棒的會計師的秘訣是什么?哥哥說：“我家住在貧民區，爸爸既賭博，又酗酒，不務正業;媽媽有精神病，我不努力，能行嗎?”第二天，記者又去采訪當囚徒的弟弟，問他失足的原因是什么?弟弟說：“我家住在貧民區，爸爸既賭博，又酗酒，不務正業;媽媽有精神病。我吃不飽、穿不暖，我不去偷、去搶，行嗎?”生活中的事例又一次印證了這一理念。

三是教練他人，助人助己。我深深領悟到教練技術在自我教練的同時，更多的是運用在教練他人。作為一名優秀的教練，應以客觀、中立、平常心去做平面鏡，而不可以做凹凸鏡帶著自己的判斷和標準答案教練他人。教練幫人建立坐標，確定方向。只要找到了方向就不怕沒有路，只要找到了路就不怕路遠。人生道路上，教練的目標是支持當事人找到人生的方向與捷徑。所謂的捷徑就是對于當事人來講以最少資源達到最佳效果的通路。教練通過教練技術的運用，協助當事人厘清目標、改善行動，再改善、再行動，達成人生的一個又一個目標，贏得人生的金牌!當事人因為獲得教練的支持而成長，教練因為幫助他人而獲得自身成長，成為受人尊重與熱愛，有凝聚力，有感召力的教練型領導，創造一個多贏共贏的局面，成就自己、成就他人。

四是利用平臺，發揮作用。目前，運河區正處于“三年大變樣”的收官之年，許多干部身處項目建設的一線，深感“城市建設第一難”非拆遷莫屬。我意識到這也為教練技術的運用提供了廣闊天地。一是運用教練技術提升團隊的戰斗力。我們的工作隊員在入戶過程中，面對一次次的拒絕，一次次的失敗，如何自我調整以最佳狀態最次投入到工作中?這就需要厘清目標-反映真相-心態遷善-行動計劃四個步驟的支持，利用反思總結、發現盲點、檢視行動等舉措做保障，充分調動發揮每個隊員的優勢潛能，提升團隊的整體合力，最終實現目標。二是運用教練技術加強與百姓的溝通。拆遷工作之所以難，是難在被拆遷戶的不配合、不理解。我們可以借助教練技術，嫻熟運用“聆聽、區分、發問、回應”四個基本能力，仔細聆聽群眾真實意愿，找到工作切入點，引導被拆遷人對改造成果的向往，沖擊被拆遷人原固有的信念，支持其心態遷善，變被動拆遷為主動拆遷，最終實現和諧拆遷。

就在昨天我剛剛結束了一個企業精英計劃培訓課程，使我感受頗多。“團隊是所有人創造更多”;“通過這三天的培訓讓我感受最深的有一下幾點，在這里我也分享給大家，認真的體會，認真的感悟，將對我的一生受益無窮。

一我們時時刻刻都要學會自己照鏡子。當然我也感悟到生活中經過自己身邊的每個人猶如一面鏡子，每個人都需要一面鏡子。鏡子不會教你怎樣穿衣服，但鏡子會告訴你，你穿得怎樣，然后你可以做出選擇。我首先要學會主動的去選擇，不再被迫的接受，調整自我心態。每時每刻都要主動的去把握，主動的去學習，鍛煉，不段的加強自己，提升自己，從別人身上照到自己的缺點，然后慢慢的去改變。

二是遷善心態，鑄就成功。。。。通過這三天的學習，我領悟到“遷善心態”的重要。人是創造這個世界的主人，而影響我們命運的不是環境，不是條件，不是身高，不是文憑，更不是長相，而是每個人的信念系統與心智模式，當改變我們的信念系統與心智模式時，就可以改變我們的命運。我們活在這個世界上就要為這個世界做出貢獻，創造價值，要懷有大愛，把自己作為源頭感染周圍的每個人。要懷有一顆感恩的心。通過這次學習，讓我學會了懂得珍惜，懂得怎么樣去愛自己的父母、親人。

三、在我們的一生中我們自己定立了許許多多的目標。但是回想一下你又有幾個真正的去百分百的完成了呢?在我們設定完目標去實現目標的過程中總是會遇到各種各樣的障礙，我們也總是懦弱的繞行，一次兩次的給自己防水，以至于目標只能完成百分之七十，甚至更少。通過學習讓我懂得了只要找到了方向就不怕沒有路，只要找到了路就不怕路遠。做任何事情度要百分之百的去完成，不要給自己放任何一滴水。

總之要活在當下，在此用一句話來結束自己的總結：“不是現在、就是太遲，若要如何、全憑自己。”

教練的床技術培訓心得（精選19篇）篇五

作為明陽天下拓展公司的工作負責人的說，團隊教練需要能夠對被培訓者移情，表現出對他的世界觀、價值觀、恐懼和夢想的贊同和理解。團隊教練要能夠聆聽，提出能激發熱情的適當的問題，經常做出清晰的、直接的反饋。重要的是，團隊教練必須愿意進行坦誠的交流，能夠清楚地識別出不受歡迎的行為，而不要過于顧及被培訓者的反抗情緒或擔心使他們難堪或不喜歡。

案例：1、前瞻的能力培訓意味著行動。自我剖析、洞察力和自我意識總是在行動中發生。如，我們如何達到某個目標或改變某種行為？被培訓者會如何對待新觀點？團隊教練不能只是停滯在培訓開始時的狀態，或是陷入對情感、目標的關注或對失敗的害怕中。如果被培訓者最初是不成功的，好的團隊教練能夠讓他們在保持活力的同時去尋找導致他們受阻和無效率的原因。團隊教練相信人們有足夠的智慧、創造力和動力發展以取得成功、但是他們需要幫助來達到目的。

案例：2、控制的能力改變有時是痛苦的。不管最終的結果和益處如何，被培訓者經常抵制改變，害怕他們在這一過程中會失去一些東西。培訓是與發展、成長和變化相關的，團隊教練顯示出的獻身精神和毅力，以及關注于目標和行動計劃的控制力，將最終帶來其所期望的持久的行為變化。

案例：3、把握職業界限的能力培訓不是對所有人都有效的靈丹妙藥，不是所有人都適合被訓練。選擇被培訓對象和建立團隊教練和被培訓者之間的“良好配合關系”十分重要。一些人也許不適合學習和改變，所以團隊教練對他們也許不是最有效的方式。培訓不可能對所有的人都是好東西，沒有任何一個團隊教練無所不知或可以幫助所有人。好的團隊教練通常能夠意識到他們的能力和局限。

案例：4、診斷問題并找出解決方法的能力團隊教練應該收集被培訓者的有關資料，以便決定他們的特定需求。雖然評估和會談的技巧可以通過學習獲得，但一個成功的團隊教練會擁有一些特定的素質，這些素質使他們能夠更有創造性地利用這些信息，診斷被培訓者的問題所在，或提出令人振奮的解決辦法。這些素質：真正了解所詢問的問題；意識到什么是“錯誤”以及應該做什么；將理論運用于實際環境的能力；創造性能提供新的觀點和新的視角；獨特的和新奇的解決問題的能力。

教練的床技術培訓心得（精選19篇）篇六

課程內容：教練技術分為聆聽、區分、發問、回應四部分。

一、聆聽

1、聆聽的技巧：

接收——毫無保留100%地去聽

反映——反映自己聽的狀態，對方說的狀態給對方

復述——求證聽到的重要信息，確保無誤。

2、在聽的過程中，做到：

忘我（放下自身的情緒）

專心（專注于客戶身上，不分心，活在當下）

求職（真的有意向接收對客戶傳遞的信息）

開放（不會因為與自身的取向差異而排斥、抗拒）

二、區分

事實——真實發生的事件本身

演繹——客戶選擇的看待事物的特定角度或邏輯

目標——客戶長遠做到的方向、理想

渴望——客戶當下的出發點與欲望

三、發問

發問的技巧：

1、精簡問話

2、每次問一個問題

3、問完后停止說話

4、留意對方的反應

5、聆聽對方的回應

6、發問有關聯性的問題

四、回應

回應實際上就是把焦點放在客戶身上，貢獻自己的體驗。 總結：

通過上述四部分容，讓我對教練技術有了一定了解：

1、向內反省自己，同時幫助他人反省他自己的心態，從而幫助自己或別人在心中找到答案。發掘他內心的真實想法，反復發問把真話說出來。

2、先對人在對事，把焦點放在人上。

3、表現=潛力-干擾

4、學會喊停，心地清凈方為道，倒退原來是向前，隨時喊停，糾偏整頓。

5、遷善：君子見善即遷，聞過即改。

6、教練與被教練的關系，應該是開放的，雙向互動，互相信任，有共同目標，平等的伙伴。

教練技術其實歸根結底就是要去掉我們對人、對事、對自己的固有觀念，讓對方看到盲點，厘清目標，認識到需要改善的地方，心腦合一，活在當下，無條件付出。

教練的床技術培訓心得（精選19篇）篇七

就在昨天我剛剛結束了一個企業精英計劃培訓課程，使我感受頗多。“團隊是所有人創造更多”；“通過這三天的培訓讓我感受最深的有一下幾點，在這里我也分享給大家，認真的體會，認真的感悟，將對我的一生受益無窮。

一我們時時刻刻都要學會自己照鏡子。當然我也感悟到生活中經過自己身邊的每個人猶如一面鏡子，每個人都需要一面鏡子。鏡子不會教你怎樣穿衣服，但鏡子會告訴你，你穿得怎樣，然后你可以做出選擇。我首先要學會主動的去選擇，不再被迫的接受，調整自我心態。每時每刻都要主動的去把握，主動的去學習，鍛煉，不段的加強自己，提升自己，從別人身上照到自己的缺點，然后慢慢的去改變。

二是遷善心態，鑄就成功。。。。通過這三天的學習，我領悟到“遷善心態”的重要。人是創造這個世界的主人，而影響我們命運的不是環境，不是條件，不是身高，不是文憑，更不是長相，而是每個人的信念系統與心智模式，當改變我們的信念系統與心智模式時，就可以改變我們的命運。我們活在這個世界上就要為這個世界做出貢獻，創造價值，要懷有大愛，把自己作為源頭感染周圍的每個人。要懷有一顆感恩的心。通過這次學習，讓我學會了懂得珍惜，懂得怎么樣去愛自己的父母、親人。

繞行，一次兩次的給自己防水，以至于目標只能完成百分之七十，甚至更少。通過學習讓我懂得了只要找到了方向就不怕沒有路，只要找到了路就不怕路遠。做任何事情度要 百分之百的去完成，不要給自己放任何一滴水。

總之要活在當下，在此用一句話來結束自己的.總結：“不是現在、就是太遲，若要如何、全憑自己。”

教練的床技術培訓心得（精選19篇）篇八

聽這個名詞已經很長時間了，很多同事在給學生做就業咨詢時會用到這項技術，并且時常分享，都覺得十分收益，令我好奇且眼熱，但一直沒能進行系統的學習。真正近距離接觸教練技術是在20__年初的輔導員論壇上，建筑學院牛磊老師用一個半小時的時間跟我們分享了他參加完培訓的收獲，對我觸動不小。

去年5月初我剛剛開始接觸了這項培訓課程——教練技術，很多人也稱之為“心態教練”。歷經一年多的磨練，早已揭開她神秘的面紗，像一個天使，在我的面前婷婷而立！這一年多，不能說我是脫胎換骨，但也確實讓我煥然一新！以前那個遇事慌張，脾氣暴燥的女孩子不見了，現在的我自信，激情但也不失沉穩，有時也會有情緒，但沒有關系，我會給自己想很多方法來調節，而不會讓不好的情緒擴散，去影響他人！

在我們的培訓工作中，除了一些日常工作，就是在培訓期間做義工和助教！從場外到場內，從具體的瑣事，到帶領學員去爭取他們想要的成果，一步步讓我體會到真正的愛與付出。（也許此刻你還不太了解這些，不要緊，我會慢慢在今后的文章中給你們一一講述那么感人的故事！）在最后畢業的時候，看到每個學員臉上所散發那種舒心的微笑，活出他們自己的那份精彩，我會在心里悄悄地感動，悄悄地為自己的付出感到驕傲！

也許教練技術不是萬能的，也不像有的人想像的那樣神奇，只是如果你愿意用心去體會，她真的可以使你的生活有所不同！讓你在做任何事情的時候都非常清晰自己的目標，清楚知道自己想要的是什么！不再為任何事情受傷害！你會更加樂觀，更加豁達！

真的很慶幸在我還很年輕的時候接觸到這樣的教練技術，讓我的青春少走了很多彎路，讓自己成長的步伐更加踏實，堅定！

教練的床技術培訓心得（精選19篇）篇九

教練技術培訓，學到了很多東西，相信大家也同我一樣，能夠體會到很多很多非常有用的經驗和技術。下面是本站帶來的教練技術。

希望可以幫到大家。

通過這次教練技術培訓，我學到了很多東西，相信大家也同我一樣，能夠體會到很多很多非常有用的經驗和技術。

這次的培訓不同以往，讓我們能夠從中自己來體會一些思路和想法，更加的具有開發能力和引導能力。

我從其中明白了一些道理。做事情要有一定的目的性和準確性。也許之前我在做事情的時候不會有很多的調理存在，只是在憑著自己的想法在做。通過這次的培訓，讓我明白了自己的目標所在，不管我們中間通過了多少的途徑，最終我們都瞄準那個目標，從而在工作和生活中就不會跑題。

另外我也學會了怎樣去規劃自己的生活。不管是單位的工作生活還是家庭中的日常生活。其實我都應當去有一定的計劃，讓自己的生活可以更有約束和方向。短期的計劃，中期的計劃，還有更加長久的計劃。只要我這樣做了，我想一定可以收獲到很多知識和財富。

與此同時我明白還需要去調整好自己的心態。讓我們不管在什么樣的場合和環境中，都能夠以最佳狀態來面對問題解決問題。這樣我才能在各種場合中做到最好。自己的心態端正了，自然在同事之間，朋友之間，親人之間建立起良好的個人形象，人際關系不言而喻，自然很順利。

用我最大的能力來帶動一切可以帶動的起來的力量共同來面對生活。讓我們自己的潛能更好的開發出來，實現我們最高目標。

每個都人上過課堂后都有他們的教練技術培訓心得，都是一次成長，你的成長是怎樣的?

上周我們占用了兩天的休息時間，所有公司員工在西苑賓館接受了一場教練技術一階段培訓。說實話開始心里并沒有認為自己會有很大的感受，因為我是已經接受過一階段員工版的培訓的，當時的感受還是挺深，但是過了一段時間就慢慢地被環境給淹沒了，但是彭導跟我們說，這種培訓感受會是不一樣的，因為跟你們一起培訓的人不一樣了，感受也會不一樣，感受每一分每一秒都是不同的，對于這一點我還是贊同的。

培訓前王總讓我們自己都做一個定向，我說我一會100%投入，進入課堂以后我使終記得自己的這個承諾，我都是在100%地想進入這個狀態。這是一個企業版的教練技術培訓，針對都是團隊一個信任、共贏的關于九點領導力的培訓。共贏一個有著大愛的詞，共贏不是兩個人贏，而是讓第三方、第四方、多方贏，《彩紙佳人》游戲讓我看到了我們的自私，我們思維的定視，讓我們的隊長為我們承受了做為一個領導的懲罰。在工作中也是這樣，我們想到的只有自己，自己的觀點，自己的利益，沒有想過我們是一個團隊，如果要想取勝，需要的是團隊的智慧，需要團隊一起來解決的，當團隊意見有分歧的時候，我們許多人都認為應該這樣應該那樣，到最后時間沒有了，還在想著是因為沒聽這個的，或者是應該是這樣的。為什么在當時沒有想到應該這樣，因為我們心里根本就沒有重視，只是把這個當做一個游戲，反正游戲結束了懲罰的不是我們個人，反正懲罰的是隊長。

當我們的隊長為我們做了十個、二十個再四十個俯握撐的時候，我的心里一顫，為什么我們一開始的時候沒有注意聆聽，其實第一次真的很簡單就可以過的，為什么我們都沒有做到，第二次還是沒有做到，第三次就更做不到，為什么，我們沒有注意聆聽，在規定的時間內其他隊都完成了，而我們一次一次地受懲罰，我們到底在干什么，為什么我們一開始沒有想到共贏，沒有想到這應該是一個大集體可以完成的，不能借助任何場里內的桌子椅子等，只能借助人和紙，紙到最后沒有了，那就只能借助人了，我們為什么沒有想到呢，因為我們想到的只有個人和自己的這個小團隊，根本就沒有想到要助借外援，而且思維也被彩紙定位了，以為游戲名和彩紙有關，思維沒有延伸，沒有共贏的想法，我們自私自利的想法在當時就暴露無遺。這真的就和企業一樣，一個企業內部有許多的部門，還有許多的外部相關人員，當遇到難題的時候，我們不要只是想到的是部門一個小團隊，而要為大局著想，不要一開始就想著不可能完成，團結一切可以團結的力量，共同來創造具有可能性、共贏的結果。

當開始聽到最后一個環節是《跳大繩》的時候，我的心里一陣緊張，因為小時候別人跳大繩，我都是在旁邊看的，我不參與，因為我害怕，害怕那根小小的繩子會打到身上，所以基本上都是不參與這樣的活動，但是當時那個情景，只有在場的所有的學員一次性通過那根繩子才是成功的，我當時心里所有的對話都拋到腦后去了，當時只有一個信念，我一定要通過，我要為這一個團隊負責任，不能讓我使整個團隊又重新開始。游戲開始前有幾個人都跳出來當這個團隊的領導，有的人想出去組織，卻沒有行動，有的人去了，卻沒有得到人心，有的人只想著鉆空子，沒想實際，最后面浪費了很多的時間。

當一個學員上去得到了大多數人肯定的時候，游戲才算正式地進行了，我上過員工版的一階，我知道，這樣的團隊游戲一定得要所有的人100%投入的狀態才可以完成的，要是沒有人提醒將大家的分散的集中起來是不行的，我當時想都沒想就跳出來組織起秩序，一直在對別人說，你行的，相信自己，但是還是有很多人都在觀望，根本就沒有聚焦，還有些人就是根本就是說我不跳，我肯定不行的。由此我進行了反思，為什么我當時沒有大聲地對別人說，“我們一定要所有人投入才可以完成這個游戲”，“我們一定要有一個信念，我們一定要通過”“相信自己，一定可以的”，為什么沒有發揮其他的團隊成員一起來做，分段地感召他們，為什么會有那么多為什么。因為我當時根本就沒有信任別人，我開始就沒有懷著信任的心態來相信別人可以做到，所以我沒有做這些。

所以在以后的生活和工作中，我一定會將我所有心中的想法都講出來，而且一定要大聲地說，要信任大家，讓大家都可以收得到，即使自己的想法提出來會被否決，但是我想如果我去做了，一定會有收獲的，即使全部的想法沒有被接受，至少有一點可以引導別人我也會很開心的，我想我一定會做得更好。

通過這次教練技術培訓，我學到了很多東西，相信大家也同我一樣，能夠體會到很多很多非常有用的經驗和技術。

這次的培訓不同以往，讓我們能夠從中自己來體會一些思路和想法，更加的具有開發能力和引導能力。

我從其中明白了一些道理。做事情要有一定的目的性和準確性。也許之前我在做事情的時候不會有很多的調理存在，只是在憑著自己的想法在做。通過這次的培訓，讓我明白了自己的目標所在，不管我們中間通過了多少的途徑，最終我們都瞄準那個目標，從而在工作和生活中就不會跑題。

另外我也學會了怎樣去規劃自己的生活。不管是單位的工作生活還是家庭中的日常生活。其實我都應當去有一定的計劃，讓自己的生活可以更有約束和方向。短期的計劃，中期的計劃，還有更加長久的計劃。只要我這樣做了，我想一定可以收獲到很多知識和財富。

與此同時我明白還需要去調整好自己的心態。讓我們不管在什么樣的場合和環境中，都能夠以最佳狀態來面對問題解決問題。這樣我才能在各種場合中做到最好。自己的心態端正了，自然在同事之間，朋友之間，親人之間建立起良好的個人形象，人際關系不言而喻，自然很順利。

用我最大的能力來帶動一切可以帶動的起來的力量共同來面對生活。讓我們自己的潛能更好的開發出來，實現我們最高目標。

教練的床技術培訓心得（精選19篇）篇十

8月29日至9月1日，我有幸參加了運河區中青年干部培訓班。通過王菲老師對教練技術的系統講解，自己受益匪淺，對這種以目標為核心，以成果為導向，通過有效對話，遷善人的心態，從而快速將目標變為成果的管理模式有了全新的認識，對自己今后的生活與工作產生了不可替代的影響和作用。一是自我教練，苦修技術。通過學習，我感悟到教練猶如一面鏡子，每個人都需要一個教練，就好像每個人都需要一面鏡子一樣。鏡子不會教你怎樣穿衣服，但鏡子會告訴你你穿得怎樣，然后你可以做出選擇。我首先教練自己，調整自我心態。人們常說“當局者迷”，領導者最大的問題不是看不到問題，最致命的問題是只看到別人的問題卻看不到自己的問題，“目不見睫”就是很好的佐證。我認識到掌握教練技術不是一蹴而就的，而是一個循序漸進的過程，這需要不斷深入的理論學習、廣泛的實踐操作與長期的反思提煉，最終實現做一個教練型領導的目標。

二是遷善心態，鑄就成功。通過教練技能的學習，我領悟到“遷善心態”的重要。人是創造這個世界的主人，而影響我們命運的不是環境，不是條件，不是身高，不是文憑，更不是長相，而是每個人的信念系統與心智模式，當改變我們的信念系統與心智模式時，就可以改變我們的命運！比如：有兩個年齡差不多的兄弟，哥哥是城市里最頂尖的會計師，弟弟是監獄里的囚徒。一天，有記者去采訪當會計的哥哥，問他成為這么棒的會計師的秘訣是什么？哥哥說：“我家住在貧民區，爸爸既賭博，又酗酒，不務正業；媽媽有精神病，我不努力，能行嗎？”第二天，記者又去采訪當囚徒的弟弟，問他失足的原因是什么？弟弟說：“我家住在貧民區，爸爸既賭博，又酗酒，不務正業；媽媽有精神病。我吃不飽、穿不暖，我不去偷、去搶，行嗎？”生活中的事例又一次印證了這一理念。

三是教練他人，助人助己。我深深領悟到教練技術在自我教練的同時，更多的是運用在教練他人。作為一名優秀的教練，應以客觀、中立、平常心去做平面鏡，而不可以做凹凸鏡帶著自己的判斷和標準答案教練他人。教練幫人建立坐標，確定方向。只要找到了方向就不怕沒有路，只要找到了路就不怕路遠。人生道路上，教練的目標是支持當事人找到人生的方向與捷徑。所謂的捷徑就是對于當事人來講以最少資源達到最佳效果的通路。教練通過教練技術的運用，協助當事人厘清目標、改善行動，再改善、再行動，達成人生的一個又一個目標，贏得人生的金牌！當事人因為獲得教練的支持而成長，教練因為幫助他人而獲得自身成長，成為受人尊重與熱愛，有凝聚力，有感召力的教練型領導，創造一個多贏共贏的局面，成就自己、成就他人。

四是利用平臺，發揮作用。目前，運河區正處于“三年大變樣”的收官之年，許多干部身處項目建設的一線，深感“城市建設第一難”非拆遷莫屬。我意識到這也為教練技術的運用提供了廣闊天地。一是運用教練技術提升團隊的戰斗力。我們的工作隊員在入戶過程中，面對一次次的拒絕，一次次的失敗，如何自我調整以最佳狀態最次投入到工作中？這就需要厘清目標-反映真相-心態遷善-行動計劃四個步驟的支持，利用反思總結、發現盲點、檢視行動等舉措做保障，充分調動發揮每個隊員的優勢潛能，提升團隊的整體合力，最終實現目標。二是運用教練技術加強與百姓的溝通。拆遷工作之所以難，是難在被拆遷戶的不配合、不理解。我們可以借助教練技術，嫻熟運用“聆聽、區分、發問、回應”四個基本能力，仔細聆聽群眾真實意愿，找到工作切入點，引導被拆遷人對改造成果的向往，沖擊被拆遷人原固有的信念，支持其心態遷善，變被動拆遷為主動拆遷，最終實現和諧拆遷。

教練的床技術培訓心得（精選19篇）篇十一

在20__年12月份有幸參加了成都市金牛區中小學教師信息技術應用能力提升工程的培訓學習。通過此次學習，讓我收獲頗豐，現總結如下：

1、轉變教育觀念。

在培訓中，我堅持每天登陸培訓平臺，認真學習聆聽專家們的指導，通過學習的一點感受就是教師要適應現代教育潮流，先要真正改變教育觀念。現代社會信息化，學生接受信息的方式也發生了翻天覆地的改變，我們教師應該給學生更多自主收集信息的機會，進而培養學生自學實踐的能力，才能有助于學生的綜合發展，才能達到理想化的學習效果。所以，我們教師一定要改變傳統的教育觀念，用新的教學手段來改進我們的教學方法，在課堂中大膽放手，讓學生擁有更多的時間進行小組交流、合作操作、上臺展示，老師只是從旁引導、組織。這樣才能順應時代的發展，才能培養出對社會有用的創新型人才。

2、轉變學習觀念。

通過此次學習我發現教師不光要轉變教育觀念，還要轉變學習觀念。

活到老、學到老。教師的學習是一個長期、堅持的過程，我們應該隨時給自己充電，才能真正做到與時俱進。此次培訓提供了很多學習的渠道，專家視頻學習、優秀教師案例學習、優秀課例學習、同坊學習、論壇學習、專家答疑學習等。可見，學習不是單一的從書本中獲取，以上渠道都是很不錯的選擇。在此次培訓中，我愛上了逛論壇。因為上面的帖子全是我們一線教師面臨的困惑，專家們都一一耐心作答。在課堂中我講到最小的一位數是幾的問題，論壇帖子里正好有專家作答：的幾位數，最小的幾位數都是在非零自然數范圍內作答，所以說教師一定要不斷學習。

3、更加熟練地掌握了一些軟件的操作。

在此次學習中我掌握了多媒體素材的收集方法、編輯文檔的技巧、處理聲音的技巧和如何制作微課等，了解到了新的教學方式慕課、翻轉課堂等。同時mindmanager軟件的學習也正好在學校課題中使用，幫助頗多。此次培訓后我也在教學中積極嘗試，發現通過深挖教材，充分備課，恰當運用新媒體技術、使用一些讓學生感興趣的內容來教學，這樣就會收到不一樣的效果。

通過此次學習，我的信息技術應用能力有了很大的提高。接下來我將繼續學習，把學到的知識與理論應用到教學中。在教學中，積極認真備課，鉆研教材，不斷嘗試運用新的教學方式，合理使用多媒體技術，提高學生學習積極性。

教練的床技術培訓心得（精選19篇）篇十二

通過培訓學習，使我進一步地掌握了有關現代信息技術的知識,提高了認識。隨著計算機、多媒體、現代通訊網絡為代表的信息技術的迅猛發展，信息技術已經滲透到了教育領域，在教育領域中引起了一場深刻的變化。信息技術在教育領域的應用，對于轉變信息教育觀念，促進教育模式，教學內容，教學方法和教學手段的，對于實施素質教育，促進基礎教育的發展，全面提高教育質量和效益，都具有重要的意義。

作為一名教師更要適應現代教育工作的需要，應該具備現代教育技術的素質。如果不具備現代教育技術的素質就不能完成或很好地完成現代教育和未來教育的教育和教學任務。因此，現代教育技術要應用現代教育媒體和開發各種現代教育技術，要適應工作需要首先應掌握現代媒體技術。教師掌握了現代技術，有助于改善教師的能力結構。學習和掌握現代信息技術，不僅使我在原有的教學能力的基礎上有所改善，增強我對新時期現代信息教育工作的適應性，更重要的是增強了適應素質教育的要求。

大力推進信息技術在教學過程中的普遍應用，逐步實現教學內容的呈現方式、學生的學習方式、教師的教學方式和師生互動方式的`變革。充分發揮信息技術的優勢，為學生的學習和發展提供豐富多彩的教學環境和有利的學習工具。我們要充分認識現代信息技術的這種巨大的作用，我們要提倡以提高教學質量和效益為目的、以轉變學生學習方式和促進學生發展為宗旨的教學技術應用觀。要本著從實際出發因地制宜的原則，挖掘和發揮傳統的各種技術手段在教學中的積極作用。

目前，通過計算機操作能力的培訓，多媒體技術作為一種先進的教學手段，服務于教學，充分顯示了它的優勢。多媒體技術集文字、圖表、錄音、錄像、動畫等功能于一體、圖文并茂，為學生的學習和發展提供豐富多彩的教育環境，確是大大提高了課堂教學的質量與效益。但是更重要的是善于將信息技術與學科課程整合起來，發揮學生的主動性和創造性，從而為學生能力的發展營造最理想的教學環境，這是新課程對教師的又一重大挑戰。在這種背景下，教師只有不斷學習，努力提高自己的專業能力，才能真正在教育中發揮關鍵作用。

通過培訓，雖然短暫，但使我的受益不淺，其感觸非一一能言盡。在將來的工作崗位上，我一定扎實工作，努力學習，把用所學到的教育技術知識更好地應用教研教改中，做一名對學生負責，對學校負責，對社會負責的優秀教師。最后，我想說，在緊張而繁忙的工作之余再培訓會收獲一些欣慰吧！我仍會繼續學習各種關于信息技術的知識、持之以恒，不懈的努力優化課堂教學，培養新時代所需要的具有高信息技能的新興人才。這將是我以后的最終目標。

經過計算機信息技術培訓，時間雖短，受益匪淺。作為以人本知識教育為主體教育的學校，多媒體教學已成為教學的主要手段。作為教師由單純的知識傳授者變為學生自主學習策劃者，這一角色的轉變決定教師觀念也要轉變，知識要更新，必須掌握先進的教學技術和現代教育的本領。因此不斷進行計算機信息培訓是非常必要的。教師在“五導”中，只有把信息技術完美地融合到教學中，充分發揮計算機工具性能、利用網絡資源、搜集信息，處理信息，才能提高教學質量。

教練的床技術培訓心得（精選19篇）篇十三

一、運用信息技術，促進了課堂的轉變。

之前，自己總是簡單的認為信息技術與課堂整合就是運用多媒體教學，直到今天聽了兩位教授的報告才深知自己知識的匱乏及思想的落伍。原來信息技術包含著諸多的內容，而且在發生著日新月異的變化。了解了當前新媒體新技術發展的趨勢，聽到了信息技術領域的一些新名詞，如未來教室班班通寬帶、云計算、電子書包等，而且通過媒體真正感受到這些技術的有效性及有趣性。當前，一大部分教師錯誤地認為技術應用就是“做課件，放課件;課堂就是電子交互白板技術功能的展示廳”。殊不知多媒體在于輔助教學,不能全盤代替傳統的教法;不能把教室當成電影院,不能使課件成為影片,不能讓學生成為觀眾,更不能讓教師充當放映員。我們教師應把技術整合到課堂中去，靈活地運用資源輔助教學，轉變課堂。

二、運用信息技術，實現以學生為主體的教學理念。

在今天的兩場報告中，兩位教授都對傳統的教學與信息技術輔助下的教學進行了對比，傳統的教學老師講，學生聽，講授在課內，內化在課外，不管學生會不會老師都講，蔣教授指出，學生不是一張白紙，會的為什么要講?而運用信息技術輔助顛倒了課堂，即老師把知識重難點及自學提綱運用云服務發送到學生的電子書包，每個學生都能運用電子書包里的教材及學習工具展開預習，這樣完成了講授的過程;課堂上是互動的過程進行內化。由此，改變了以往的教學模式，真正實現以學生為中心的教學理念，達到了教學要關注學生的學習能力的效果。

三、運用信息技術，使學習無限化、有效化。

傳統的教學學生學習內容是有限的，局限于教材，即便有學生平時也看一些課外閱讀書，但很有限。隨著科技的發展，現在學生可以運用電子書閱讀來拓寬自己的視野，未來還可以通過電子書包進行移動學習，而且還可以運用電子書包進行互動學習。因此，老師的學習，老師的與時俱進顯得尤為重要。

教練的床技術培訓心得（精選19篇）篇十四

6月20日至7月11日，本人參加了由七師林業局在石河子大學舉辦的園藝種植培訓班，在這二十天的時間里，本人能夠認真學習園藝種植技術知識，同時也積極與其他兄弟單位的同志相互學習，相互交流溝通，收獲很大。體會如下：

我們一二五團是棉花種植大團，縱觀我團經濟的發展，不難發現這樣一個規律：即棉花興則團場興，棉花衰則團場衰。遇到棉花豐收，市場行情好的年份，必然會出現職工增收、農業增盈、團場增效的景象。反之，植棉團場不少人則像是打了敗仗，垂頭喪氣。因此大力發展果蔬園藝業，已成為拓寬職工增收的重要渠道。

著重講解了苗木修剪技術、越冬保溫技術、保證苗木成活率技術。通過技術培訓交流，使我學到了更多更專業的園林綠化技術與管理知識。

我將把所學到的知識運用到實際工作中去，盡心盡力做好本職工作，為團場園藝種植業的發展貢獻自己的力量。

教練的床技術培訓心得（精選19篇）篇十五

過這段時間的培訓和學習，讓我對教育現代化的發現有了新的認識，當今以計算機和網絡技術為核心的現代技術正飛速的發展，改變我的學習方式。信息的獲取、分析、處理、應用的能力將作為現代人最基本的能力和素質的標志。同時對我各方面的能力有了很大提高，特別是對信息技術的綜合運用能力，現在已不只停留在課件的制作上。使我認識到作為一名信息技術教師應積極主動吸納當今最新的技術，在這短短的培訓中我收獲頗多。

1、此次信息技術應用能力提升培訓，雖然只有短短幾十天的時間，但是每一天的網上學習都使我在觀念上有一個更新。在平時我都停流在基本應用上，然而通過此培訓，才真正的認識到自我在專業方面還有許多的不足，在今后的業務提升方面還有大量的知識要學習，只有這樣隨時為自我更新，補充新識，更新觀念，從根本上提升專業素養。

2、隨著信息化快速發展，作為一名教師，必須具備良好的信息素養是終生學習、不斷完善自身的需要。作為一名教師應具有現代化的教育思想、教學觀念，掌握現代化的教學方法和教學手段，熟練運用信息工具(網絡、電腦等)對信息資源進行有效的收集、加工、組織、運用;這些素質的養成就要求信息技術教師不斷地學習，才能滿足現代化教學的需要;信息素養成了終生學習的必備素質之一，如果信息技術教師沒有良好的信息素養，就不能成為一名滿足現代教學需要的高素質的教師。

1、通過聆聽專家教授對“信息化教學環境”專題與案例分析的學習，使我充認識到作為老師，首先要具備基本的信息素養，掌握信息操作的基本能力和獲取信息的能力，除此之外還應具備信息收集處理以及表達的能力和綜合運用能力。深刻的認識到教育信息的重要性，明白什么是教育信息化發的發展情況，真正理解了信息化教學環境在教育教學中的作用，掌握了幾種常用的教學模式和軟件的基本應用。

2、通過聆聽專家們對“資源檢索與獲取”、“多媒體素材的處理”、“辦公軟件綜合應用”、多媒體課件設計與制作、微課設計與制作，等等的解析，才真正的意識到自己在專業知識方面太落后與不足。使我真正的知道了什么是辦公軟件強大的功能，平時我只會對辦公軟件進行簡單的應用，沒有更進一步去學習，深刻的認識到什么專業知識，我將在今后的工作中不斷學習來豐富自我專業知識。

信息技術培訓心得體會篇科學技術的飛速發展，使得以計算機和網絡技術為核心的現代技術，越來越深刻的改變著我們的工作、學習和生活方式。信息的獲取、分析、處理、應用等能力，已成為現代人最基本的能力和素質的標志。

素質教育的不斷深化，對教師的要求也不斷提高，只有高素質的教師，才能培養出高素質的學生，為了適應工作的需要，教師要不斷的學習、不斷的提高，才能適應當今教育發展的需要。從小培養學生掌握和應用現代信息技術，是信息社會對人才的基本要求，也是增強綜合國力的一個重要組成部分，對于現代教師而言，運用現代教學技術進行多媒體教學是現代教育的一大趨勢。信息技術教育培訓給我帶來了一次與現代技術接觸的機會。

通過學習我的.最大收獲是：

1、通過培訓，結合了教師應掌握的大部分內容(powerpoint多媒體展示，教學設計，個人博客的創建，文字處理軟件，電子郵件)。這種任務驅動式學習，更營造了一種學習的氛圍。沒有大而空的理論闡述。師生平等，使我更易于理解與接受。使我認識到怎樣從學生的角度，將自己的課設計好和上好，并且很大程度的彌補了我的計算機知識的缺陷。

2、通過培訓使我收獲最大的是教育觀念的更新。

培訓之前對于什么是計算機、什么是信息技術以及計算機教師和信息技術教師的認識相當模糊，通過培訓發現原來計算機只不過是處理信息的一個工具而已。授課的關鍵在于幫助并培養學生良好的采集、加工、處理信息的意識、方法和能力等。要想上好，上成功信息技術課，信息技術教師對此必須要有一個清醒的認識。

3、互相幫助，合作學習，在學習的過程中，取長補短，集思廣益，共同進步。在學習的過程中學員們能夠就學習方法、內容、資源等進行積極交流、認真切磋、熱情幫助。

1、將本次培訓所學到的知識運用于日常教育教學工作，力爭取得更好的教學效果。

2、為鞏固并擴大培訓成果，我將做好校本培訓工作，讓更多的教師掌握信息技術，并能充分利用。

3、利用本次培訓成果，積極開展學科教學活動，探討新的教育理論，新的教學模式，努力形成自己獨特的教學風格。

教練的床技術培訓心得（精選19篇）篇十六

技術培訓心得要怎么寫，才更標準規范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優秀的技術培訓心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【技術培訓心得優秀3篇】，供你選擇借鑒。

經過訓練評論，使我對教學技能有了更進一步的知道和了解，教學才干得到了進一步的進步。對咱們老師團隊來說，訓練自身也是一個再學習的進程，使咱們對教學技能的了解又提升了一個層次。現將學習收成和感觸總結如下：

這次訓練選用使命驅動式訓練形式，以《教學技能訓練教程》為主要內容，包含知道了解教學技能;學習使用教學媒體與資本;授導型教學的規劃;探求型學習的規劃;教學施行方案規劃;信息技能與課程結合;訓練效果的整理與著作展現等。經過八大模塊的學習，讓學員在完結每個模塊的使命和工作中了解知識、把握技能，一起依托網絡訓練渠道、配套光盤和事例光盤，經過理論學習、事例觀摩與研討、規劃真實的使命等豐富多樣的自立學習和合作學習活動。訓練選用小組學習的辦法，現場經過活動構成學習小組。這么做的優點是能夠將不一樣專業，不一樣教齡和閱歷的老師組合在一起，構成優勢互補，有利于在研習評論時發生不一樣思維的碰撞，使疑問的評論愈加全部、深入。一起還能有效地調集小組各成員的學習積極性，讓咱們體會到團隊學習的優越性，自覺地培育團隊協作精力。實際上，在學習的進程中，很多使命都是必需求經過團隊協作才干完結的。咱們驚喜地看到，在團隊精力的驅使下，各小組都能充分發揮各自成員優勢，凝集出很多新的思維和新的創意，學員們精彩紛呈的著作中就是最好的證實。學習進程中咱們把每一個項目分解為若干個使命，每個使命又由若干個活動構成。在活動中，又經過做游戲、引進事例、小組研討、共享溝通等環節，充分調集每個成員的學習愛好，引導學員積極參與。學員們在高強度的學習中仍能堅持高漲的學習熱心，這固然是因為老師們具有杰出的工作素質，另一方面也反映出選用生動風趣的學習辦法，能夠充分調集學員的學習積極性。

經過這次訓練，使我對往后的教學教學辦法發生極大影響，感觸到教學工作的艱巨。這種使命驅動式學習,營建了一種學習的空氣;沒有大而空的理論論述,師生對等,更易于了解與接受。我收成最大的是教學觀念的更新。咱們傳統的教學辦法是老師教學生學,老師再教學生再學,老師不教學生不學的進程。現代教學是要學生學習變為學生要學習,教學中老師要建立以學生為主體的教學觀念,以改變學生的學習辦法為中心,重視學生學習知識的進程和辦法,使學生學會學習,鼓舞學生積極自動地參與教學進程,勇于提出疑問,自動探求,把握學習的辦法。

一起真正認清了“教學技能”、“信息技能與課程結合”、“教學規劃”等概念。弄清了結合的技能挑選準則，應該是“量課程之體，裁技能之衣”。不該該是課程習慣信息技能，而應該是課程同化信息技能，應該是“課程本位”，而不能是“科技本位”。

總之,在往后的工作崗位上,我必定扎實工作,努力學習,把用所學到的教學技能知識非常好地使用教研教改中,做一名對學生擔任,對校園擔任,對社會擔任的優秀老師。我最終想說的一句話是:咱們整體教學工作者,要盡快行動起來,使用現在教學技能和國際互連網,以習慣當今教學局勢需求。

謝謝公司給了我這次參加教練技能訓練的時機，教練技能心得領會。這次訓練我是帶有很強的目的性去的，由于我知道我本身的矮處許多，我缺少自傲心、缺少勇氣、缺少與人之間的溝通、胸懷不行寬闊等等，我要從中找到自我。盡管之前對教練技能課程也略知一二，但當我真實投入進入今后，才知道課程內容是這么的有意思，能夠這么說，這是一次讓我獲益終身的訓練，它讓我遽然理解和懂得了許多曾經都沒有認真思考的工作和道理，讓我懂得了職責、許諾、挑選、愛惜、感恩、英勇、自傲、愛心等，使我重新認識和重視了自個，從真實的意義上思考和反思了自個。

回到公司已有十天有余，我也把所學的東西進行了沉淀，如今我想經過前幾天的訓練談一談我的領會：

1、“職責”這是我參加訓練的第一感觸，從學習中我知道職責即是擔當，即是支付。之前我一向以為我是一個負職責的人，但如今想想我真的不是，首要我沒有對我的爸爸媽媽擔任，每逢看見爸爸媽媽頭上那幾根滄桑的青絲時，我的心便會不由而然的沉重起來，由于我知道當咱們一天一天長大時，爸爸媽媽也在一天一天的變老。可我對他們負什么職責了嗎?甚至有時還向爸爸媽媽討取。我沒有對我的妻兒擔任，之前一向以為只要我給他們供給衣食住行，我即是一個負職責的人，但如今想想也不是，由于我沒有真實的擔當，沒有全身心的為他們支付，盡管現已進入而立之年了，可是我覺得我還沒有長大，由于只要當咱們會為自個所做的事負上職責時那才說明咱們現已長大了。

2、“許諾”，古人云：“言必信，行必果”即是對許諾最佳的釋義。許諾既是一個人對自個行為的束縛，一起也是見證一個人對日子的情緒。咱們在平時日子中向自個、向家人、向兄弟許諾的工作不乏其人，可是咱們都做到了嗎?在這次學習中讓我真實理解了許諾的意義，真實的知道了許諾的重要性，假如咱們想有所成果，首要要做到的即是完成自個許下的許諾，信守許諾，做一個有誠信的人，要不然咱們也許真的會失掉許多，包含親情、友誼、愛情。

3、“挑選”，在這個國際上沒有被逼，只要挑選，已然咱們挑選了就要100%的支付，盡100%的職責。一切被逼的工作都是咱們自個的挑選，已然挑選了咱們就有必要兢兢業業的盡力去做，訴苦只會讓你心境愈加沉重，身心愈加疲乏，它不能替你處理任何問題，所以咱們必定要用活躍的心態去面臨工作和日子。

4、“愛惜”，在模擬游戲中我看到了自個親愛的家人、兄弟，當失去時機的時分我才真實意義上懂得了愛惜，愛惜自個的生命，愛惜自個的親人、兄弟，愛惜如今擁有的一切。

能夠說這四天的課程，讓我的心靈為之牽動，哭過、笑過、感動過，它讓我知道假如要到生命快要完畢的時間，才干感觸到這一切，那么現已晚了，由于人生不能重新來過，咱們有必要只要從如今起改變自個，才干漸漸完成咱們自個的人生價值。

咱們要用一顆感恩的心去看這個國際，謝謝我生射中的一切人：爸爸媽媽、妻兒、兄弟、搭檔，以及那些損傷我和被我損傷的人，是他們讓我懂得怎么去愛他人和被他人愛。

一學期的工作即將結束，我普車組在學部主任的領導下和馮領隊、閔總教練的指導下展開訓練。本學期我擔任普車的主教練，主要的工作是制定和技能指導。本組老師有：馮正木、蘇立松、朱才彥，我們團隊協作，按做事，基本完成了普車各項技能訓練任務。現簡要總結如下：

一.老師的任務：

在開學初我制定了高一，高二，高三的技能訓練。再經過小組討論定稿，明確各個老師的分工。對于高一主要工作是通過技能節選拔興趣小組，目的是組織梯隊建設。對于高二主要工作是分項目教學，是他們達到初級工水平，為下學期強化訓練打基礎。對于高三主要工作是定期定量訓練往年的省賽圖紙，以及本組計劃的圖紙，定期進行考核。

本人主要任務：做好參訓學生思想工作，加強學生管理，搞好安全教育，保持參訓學生隊伍穩定，確保安全良好的訓練秩序;精心設計訓練項目，制定詳細的訓練計劃和內容、考核標準和考核辦法;講清技能訓練相應的理論、工藝知識，講解操作步驟和要領，做好操作示范，耐心指導，認真搞好技能考核，不斷提高參訓學生的技能水平。

組里的老師的任務：組織好學生訓練外，參加相應年級考核圖紙設計及其它相關活動。

二.對學生的要求：

服從管理;集中訓練課時間，學生無特殊情況不得請假、曠課、每次集中訓練結束后學生要對自己考核過程進行總結。高一的每周五次理論學習。高二每周一次理論學習，四次實踐操作訓練。高三的每周六天實踐訓練和教輔工作。

教練的床技術培訓心得（精選19篇）篇十七

佛源寺是一座唐代風格的古典建筑群，有大小廟宇十余座。唐代是中國古代建筑成熟時期，這時期的建筑主要特點是尊貴、豪華、富麗、典雅、穩重大方，佛寺平面布局上，多采用依山而建，與周圍環境相映成趣。佛源寺雖是一座古典建筑，但采用的是現代化的鋼筋混凝土結構。斗拱、金檁、椽條等構件都是現場預制，工藝流程也都很現代化。

測量放線是技術員的第一基本功，在施工中是尤為重要。它的基本素質就是看圖紙，熟悉建筑的軸線、標高、位置等，并且要核對各圖紙之間是否有矛盾。古建筑的圖紙復雜對立體三維概念的要求很高，主要體現在預制構件的樣式多、數量多、容易使人思維混亂。古建筑的測量放線主要集中在預制構件的安裝和屋面坡度的控制，這跟一般性建筑不同，一般性建筑的關鍵是基礎定位和基礎底板放線，造成這種區別的主要原因是古建筑注重外觀的美學效果和藝術性。

在古建筑的測量放線中由于經緯儀難固定，因此使用空間非常有限。掌握吊線墜很重要，斗拱的安裝和定位基本靠吊線墜和水淮儀來完成。水淮儀控制高程，吊線墜控制軸線。在古建筑中影響放線準確性的因素主要體現在：1、斗拱層數多，為了體現建筑的美觀性和藝術性，斗拱都采用層層疊加。2、穩定性低，層層疊加的斗拱不好固定，且斗拱下層小上層依次增大，因此難以穩固。3、尺寸測量中因為構件密度大，尺寸測量難達到要求。保證測量放線的準確要先整體、后碎部;常復核，在做前一步之前就要考慮下一個步驟，要有足夠的耐心和細心才能保障測量放線的準確性，才能僻免出現大的經濟損失。

再說材料計劃，材料計劃直接影響著工程的施工進度，要自己動手算，算實際用量，古建筑中定額出現的偏差較大，與實際施工中的用量差別較大，只能靠平時的經驗積累。只有多到現場檢查，發現其中問題、解決問題，逐步積累經驗，才能提高準確性。

構件預制計劃，此計劃在古建筑中也非常重要。預制構件多且雜，少一個構件都有可能影響整體的施工進度。所以預制構件要提前一個星期完成，并根據構件的重要性要比實際用量多做1-3個，早做準備、早安排、保證質量、保證數量、才能保證一份好的計劃。

技術交底中對施工工藝，施工步驟不清楚時，不要亂說，要多查資料，多查規范，這樣才能指導具體的施工。多聽聽別人的意見和想法，多看別人的操作，這樣才能提高自己的水平。

鋼筋的下料和審核，也是個重要環節，因為預制構件樣式多，所以下料和制作時比較雜亂，要做到條理清淅，對號入座。在構件安裝時鋼筋搭接比較集中，接頭位置要合理，多審核，多復查，才能保證工作的順利進行。

在施工過程中會遇到一些未預料的情況，需要設計變更，遇到此類情況我方在提出設計變更的同時。都會自己做份變更后的圖紙，并注明變更位置、原因和制做方法，盡可能的多為建設方和設計單位提供資料。造成設計變更的原因有很多，例如設計部門的錯誤和缺陷，材料的不合格，施工不當等等。及時辦理簽證和洽商，可以有效減少在變更中涉及費用的矛盾。

施工組織協調也是一項非常重要的職能，在項目實施的各個階段，都會出現各種各樣的矛盾，如各班組之間，建設方與施工方之間，監理方與施工方之間等。在我們工地上做為技術員主要協調的是各班組之間的矛盾，也就是內部協調。面對矛盾要根據其主要特點進行有針對性的組織協調。發揮各方面的能動作用，及時溝通，排除障礙，化解矛盾。引導回避爭執、適當妥協、互謙互讓、加大合作。做為協調者要有適當的靈活性和一定的原則性，軟硬兼施，死搬硬套只會讓自己難堪，記住有時候胡蘿卜比大棒有用。

總之在施工中會遇到各種各樣的問題，但不管什么樣的問題都會有許多解決的方法。在這些解決方法中找到最好的才能體現一個人的水平和能力，這就是我兩年多在工地上的體會，也是我現在的追求。佛源寺是給了我無數難題也給我了豐富知識的“人生車站”，通過這兩年多的工作，使我更加喜歡上了這個行業。

教練的床技術培訓心得（精選19篇）篇十八

為了提高中小學教師教育技術能力水平，促進教師專業能力發展，我參加了中小學教師教育技術能力培訓學習。重點學習了教學媒體與資源利用、探導型教學設計、探究性學習的設計、教學實施計劃設計、信息技術與課程整合探討等內容。這次培訓學習，我無論在教育教學理論水平還是在信息技術操作上，都收獲很大，受益匪淺，對現在和今后的教育教學有較大的指導和幫助。

在培訓中，我學會了如何更好的使用不同的教育手段和方法進行教學；在學習教育技術理論和實訓操作中，我學會了更多的輔助教學的計算機軟件以及應用；學會了如何收集和處理對課程有利的教學資源，從而更好的完成教學任務；在小組合作完成教學任務的過程中，加深了跟眾位老師的學習和交流，加深了我對課堂教學模式、教學設計的進一步理解。我也感受到王玉龍老師對教學事業的熱情和專業水平，也要求自己要不斷學習和拓展教育教學理論知識，提升自身教學教育能力與專業水平。

課堂是靈活的，教學模式是多變的。在整個培訓中，我理解了教師不但要有過硬的理論知識和專業水平，還要懂得如何利用和挖掘有利于課堂教學的一切技術手段，去成就一堂精彩的課。教育技術是為教學而服務，它不僅局限在音像、多媒體技術上，還應充分應用各種現代信息技術手段；重視教育過程的研究與開發，重視教學設計和評價。作為一名新老師，更應懂得為什么而教，怎樣教，用什么方法教；應把現代教育技術理論以及相關技術手段用于課堂教學，用于個性化學習，用于課外活動，用于思想教育和素質培養。

過去，我曾認為只要懂得word、excel、powerpoint、flash、抓圖工具、視頻剪輯工具等軟件就可以把課程上好，認為老師只要教給學生課堂知識就夠了。但通過這次培訓，讓我懂得了信息技術對新課程的支持作用，更深刻的理解了教育技術應用的多樣性，并學會了進行課程單元的教學設計，學會了綜合應用各種技術資源創設高效學習環境，真正實現信息技術與課程的有效整合，提高課堂效率。教師教育能力水平的高低將取決于教師自身的綜合理論水平和專業技術能力。今后我將不斷努力學習和鉆研教程，使自己的教育教學能力更上一層樓，認真上好每一堂課。

教練的床技術培訓心得（精選19篇）篇十九

通過聆聽專家老師對“中小學教師信息技術能力培養”和“信息技術環境下的教學設計”專題與案例分析的學習，使我充認識到作為一名老師，要具備基本的信息素養，掌握信息操作的基本能力和獲取信息的能力，具備信息收集處理以及表達的能力和綜合運用能力。使我深刻認識到教育信息化的重要性，真正理解了信息化教學環境在教育教學中的作用，教育信息化的是現代化教育發展的必然趨勢，必須掌握幾種常用的教學模式和軟件的基本應用。

通過聆聽專家們對“網絡學習資源應用”、“ppt2016高級應用”、“學科教師的媒體素養培養”、“電子白板的創新應用”、“中小學微課設計與制作”、“微視頻的加工與編輯”等等的解析，才真正的意識到自己掌握的信息技術的匱乏，軟件使用的貧瘠，也深深的認識到信息技術能力的提高對于一個現代教師的重要性，跟上時代的步伐，跟上信息的腳步，跟上社會的發展，跟上教育模式的改革就要熟練掌握和應用現代化的技術和工具，隨著信息時代的到來，也要求我們適應教育的信息化的到來，適應教育信息化的全面改革。聽了老師們的解析與演示操作，使我開拓了視野，信息技術能力得到了很大的提升。

總之，通過這次培訓學習，使我受益匪淺，感觸頗深。教育不是孤立的、封閉的，教學模式不是一成不變的、循規蹈矩的。教育也要時代化，要融入到現代的生活之中，融入到這個信息的時代，這個信息的社會。同時，我會一如既往的學習各種關于信息技術的專業知識、持之以恒，不懈的努力優化自我的專業技能、業務能力，更好的適應現代化社會的發展需求，努力培養新時代所需要的具有綜合能力的現代化的新興人才。