優秀作文不僅要有吸引人的標題，還需要在內容上給讀者帶來新的思考和認識。以下是小編為大家收集的優秀作文范文，供大家參考和學習。

春季四個景點（模板21篇）篇一

有人喜歡赤日炎炎的夏天，有人喜歡楓林如火的秋天，有人喜歡銀裝素裹的冬天，而我最喜歡百花齊放的春天。

想著，盼著，春天來了，春姑娘也來了。她帶著新的生命和希望，帶著一陣春風飄向大地，邁著輕盈的步伐走向人間，用她溫暖的手撫摸著萬物。她走到哪里，哪里就散發著無限生機。

瞧啊，池塘里的冰都融化了，溪水清澈見底，仿佛一塊碧玉，晶瑩剔透。一群小魚在池塘里游來游去，紅的，黃的，各種顏色，池塘里有一片七彩的小魚，整個池塘里五顏六色。碧綠的小草迫不及待地從土里鉆了出來，嫩嫩的，綠綠的，美極了！那閃著金光的露珠好像給青翠欲滴的小草帶上了一條珍珠項鏈，散發著晶瑩的光芒。小草們一起組成了一片綠茵茵草地，踩上去又松又軟。柳樹也出了嫩芽，亭亭玉立，一陣風吹來，柳樹就像一位少女，撫弄著長長的頭發，在池邊梳妝打扮，十分嫵媚。山坡上，傳來了鳥兒們婉轉悠揚的歌兒。辛勤的小蜜蜂在花叢中穿梭忙碌，美麗的蝴蝶翩翩起舞，好像在迎接著春天的到來。

春天真的來了，在池塘里、田野上、天空中，到處都煥發著勃勃生機。大自然的景色變得豐富多彩起來。

我熱愛春天，我喜歡聞到花兒的芳香，看到大樹的新綠，聽到小鳥的歡唱。我熱愛春天，因為春天充滿了生機，充滿了新的希望。

春季四個景點（模板21篇）篇二

春姑娘已經來到了我們五彩繽紛的校園了，她把生機獻給了校園里的每一種生物。

當我走進校園時，風婆婆給我們捎來了花兒的芬芳，風中還夾著一些泥土的清香呢!花香來自哪里呢?噢，原來是繁花似錦的花壇的杰作。瞧，花兒們已經不再羞答答了，全都露出了燦爛的笑臉，把蝴蝶和蜜蜂都吸引來了，為校園增添了許多色彩。

草場上是另外一番風景呢。青翠的小草從濕潤的泥土里鉆了出來，正在享受著陽光浴。我干脆坐在草地上，和這些可愛的小東西們來了個“親密接觸”。啊!那感覺就像坐在軟綿綿的綠色大床上，舒服極了!

校道兩旁的芒果樹也來湊熱鬧，看，那樹上已經開滿了一簇簇黃中帶綠的小花兒。一陣風吹來，花兒就跳起了歡快的舞蹈。中間的幾棵大葉榕也抽出了青翠欲滴的嫩芽。我想，這都是春姑娘為它們裝扮的吧。

忽然，幾只燕子在我面前掠過，閃電一般，一轉眼便飛到了天上，它們在天空中盤旋著，久久不愿意離去，好像也被這美麗的景色吸引住了。這時，風婆婆又輕輕地飄來了，她把天上的云朵吹散了。但是，不一會兒，淡灰色的云又湊到了一塊兒，還組成了各種形狀：遠處的是一匹灰色的駿馬，近一點的是一只可愛的小豬，那邊的是一只小兔，這又是……真有趣!

校園的春景真是生機勃勃，充滿了希望!

春季四個景點（模板21篇）篇三

春天的公園，是休閑娛樂的好去處，而我，就喜歡春天去公園玩。

來到公園入口，先看到兩邊的花壇里開滿了五顏六色的花，有紅的，粉的，紫的，黃的，整整齊齊地排列一起，像一道美麗的彩虹。進入這個被彩虹裝扮的大門，向左拐，來到兒童游樂園，這里一片嘈雜，歡呼聲、驚叫聲、此起披伏。這里可是孩子的樂園，有父母陪著孩子玩的，還有孩子自己玩的，也有一些小青年在玩些冒險刺激的項目。我來到我每次必玩的項目前狂呼，它很高很高，大概有二十幾層樓高，玩狂呼的人一般都會大聲的呼叫起來，所以起名狂呼。為什么我敢坐狂呼呢？因為它不僅不可怕，像我在高處還可以看到很多風景，滑下來大聲喊叫著更刺激。而且我還笑了呢！

從兒童游樂場出來，我來到湖邊，租了一條船，劃船玩。坐在船上，看著碧波蕩漾的湖面，聽著小鳥的啁啾和那槳兒輕輕滑過湖面的聲音，突然感覺大自然是那么美麗、和諧的，真想永遠置身于其間?？蓵r間過的真快呀！轉眼租船的時間就到了。劃船到岸邊，戀戀不舍地上了岸，沿著湖岸漫步向前。

走著走著，來到了老人們休閑娛樂的地方。那些老爺爺老奶奶們吹的吹，拉的拉，彈的彈，唱的唱，還真有一股民間藝人的味道。

春天的公園真美啊！美麗、安靜、祥和，是休閑娛樂的好去處，我愛春天的公園。

春季四個景點（模板21篇）篇四

上榜理由：三星堆遺址就是迄今在西南地區發現的范圍最大、延續時間最長、文化內涵最豐富的古城、古國、古蜀文化遺址，被稱為20世紀人類最偉大的考古發現之一，被譽為“長江文明之源”.三星堆文明上承古蜀寶墩文化，下啟金沙文化、古巴國，前后歷時約2000年，就是我國長江流域早期文明的代表，也就是迄今為止我國信史中已知的最早的文明。三星堆出土了大量珍貴文物，將輝煌的古蜀文明真實地展現在世界面前。其中最神奇最令人驚嘆的，就是眾多鑄造精美、形態各異的青銅造像。這些青銅像既有夸張的造型，又有優美細膩的寫真，組成了一個千姿百態的神秘群體。三星堆文物就是寶貴的人類文化遺產，在中國浩如煙海蔚為壯觀的`文物群體中，屬最具歷史科學文化藝術價值和最富觀賞性的文物群體之一。

通票82,包括四個展館和游園。

開放時間。

成都汽車客運總站乘坐前往什邡的長途客車，中途在三星堆下車，車程約1個小時，票價為6元。也可在成都乘坐至三星堆的旅游直通車，旅游淡季每天一班，每天早上指定地點上車，需要提前預訂；旅游旺季根據人數多少，可以開發多班。

春季四個景點（模板21篇）篇五

上榜理由：都江堰就是一處坐落在岷江上的大型水利工程，修建于公元前256年左右，并使用至今。都江堰歷經2260年而不衰，就是當今世界年代久遠、唯一留存、以無壩引水為特征的宏偉水利工程。它就是中國古代歷史上最成功的水利杰作，更就是古代水利工程沿用至今，“古為今用”、碩果僅存的奇觀。被譽為“世界水利文化的鼻祖”.都江堰的創建，以不破壞自然資源，充分利用自然資源為人類服務為前提，變害為利，使人、地、水三者高度協合統一，就是一項偉大的“生態工程”,在世界水利史上寫下了光輝的一章。都江堰不僅就是舉世聞名的.水利工程，也就是著名的風景名勝區。附近景色秀麗，文物古跡眾多。

門票。

90元；夜游都江堰門票：15元/張，售票時間19:00以后。

開放時間。

0:00至23:30。

交通。

飛機：都江堰市沒有飛機場，一般選擇空乘的游客就是先到成都的雙流機場，再轉車到都江堰市。從雙流機場打車到都江堰市區的價格在200元至300元之間。

火車：都江堰市有一個客運火車站，設有往來成都和青城山的成灌快速鐵路，全程票價為15元，每天6時40分發車。成都火車站有直達都江堰市的動車，票價10元。

客車：成都茶店子汽車站，有大巴車直達都江堰市客運中心；成都新南門客運站也有班車去往都江堰市。

住宿。

都江堰市內各個價位的賓館一應俱全。

春季四個景點（模板21篇）篇六

上榜理由：翠甲天下的蜀南竹海就是我國最大的集山水、溶洞、湖泊、瀑布于一體，兼有歷史悠久的人文景觀的原始“綠竹公園”.景區內共有竹子58種，7萬余畝，植被覆蓋率達87%,為我國空氣負離子含量極高的天然氧吧。蜀南竹海素以雄、險、幽、峻、秀著名。奇篁異筠的竹景與富集配套的山水、湖泊、瀑布、崖洞、寺廟、氣象、地質、民居交融，自然生態與歷史人文并重，四季宜游，就是人們回歸大自然的游覽勝地。蜀南竹海內溪流縱橫，飛瀑高懸，湖泊如鏡，泉水清澈甘洌；空氣清新，清風搖曳，竹影婆娑，郁香沁人，曲徑通幽。游人走在盤旋彎曲的竹徑上，聽水鳴鳥啾觀綠竹野花，頓生超凡脫俗、飄飄欲仙之感。

門票。

通票112元。索道68元，興文石林30元，珙縣懸棺20元，票價會隨季節調整。

開放時間。

全天開放。

交通。

火車：坐火車從成都到宜賓6~7個小時左右，座位票25元。

客車：1、成都出發：成都新南門車站有至竹海的'直達班車，每天8:00發車，行程4小時，車費85元。2、重慶出發：在重慶坐三個小時左右的汽車到宜賓市（80~90元左右）。3、從宜賓（南客站）出發：宜賓--長寧（6:04-19:30每12分鐘一班，票價10元/人，車程：約1小時）；長寧--竹海（萬嶺）（7:15-17:45每15分鐘一班，票價4元/人，車程：約40分鐘）。

其他：景區內有出租車到達各個景點，費用面談；當然也可以步行。

住宿。

蜀南竹海有許多富有地方特色的農家客棧。

春季四個景點（模板21篇）篇七

上榜理由：臥龍自然保護區，就是我國建立最早、棲息地面積最大、以保護大熊貓及高山森林生態系統為主的綜合性自然保護區。保護區以“熊貓之鄉”、“寶貴的生物基因庫”、“天然動植物園”享譽中外。臥龍保護區地理條件獨特、風景秀麗、景觀多樣、氣候宜人，集山、水、林、洞、險、峻、奇、秀于一體，還有濃郁的藏、羌民族文化。臥龍保護區就是世界上古老生物種保存最多最完好的地區之一。有獸類50多種，鳥類300多種，還有大量爬行動物，兩棲動物和昆蟲。區內建有相當規模的`大熊貓、小熊貓、金絲猴等國家保護動物繁殖場；有世界著名的“五一棚”大熊貓野外觀測站；有國內迄今為止以單一生物物種為主建立的博物館的大熊貓博物館。

門票。

進山門票10元/人。

開放時間。

全天。

交通。

臥龍距成都130公里?？稍诔啥嘉鏖T車站乘坐前往臥龍或小金縣的長途客車，在臥龍下車，行程約3小時。也可先乘車到都江堰市，再轉乘都江堰到臥龍的班車。

春季四個景點（模板21篇）篇八

上榜理由：樂山大佛，地處岷江、青衣江和大渡河三江匯流處，與樂山城隔江相望。大佛依岷江東岸凌云山棲鸞峰臨江峭壁鑿造而成，就是唐代摩巖造像的藝術精品之一，就是我國現存最大的一尊摩崖石刻造像，就是世界上最大的石刻彌勒佛坐像。被近代詩人譽為“山就是一尊佛，佛就是一座山”.樂山大佛通高71米，依山鑿成，臨江危坐，頭與山齊，足踏大江，雙手撫膝，體態勻稱，神勢肅穆。在大佛左右兩側沿江崖壁上，有兩尊身高超過16米的護法天王石刻，與大佛一起形成了一佛二天王的格局。與天王石刻共存的.還有數百龕上千尊石刻造像，宛然匯集成龐大的佛教石刻藝術群。

門票。

90元（含樂山大佛、烏尤寺、麻浩崖墓）。

開放時間。

交通。

飛機：樂山市中心區距成都雙流國際機場150公里，市區內設有民航售票處，可購買到成都發往全國各地的飛機票。

火車：乘火車到樂山大佛景區可在成昆線上的峨眉山站下車，該站距樂山市中心31公里。

客車：成都北門、西門、新南門車站有定時班車發往樂山，各旅行社有旅游車。樂山也有發往重慶、內江、自貢、宜賓和雅安高速公路客運專線。

水路：樂山位于岷江和大渡河交匯處，每天有數十次旅游班船至樂山大佛景區。樂山港有通達宜賓、瀘州、重慶的客輪。

出租車：從樂山市乘出租車到樂山大佛景區，車費約6元。

輪船：從樂山港擺渡到樂山大佛景區，船費1元。

住宿。

樂山大佛寺內有為游人提供的各類客房，既有不亞于星級賓館的豪華間，又有價格低廉且潔凈舒適的中低檔房間。

春季四個景點（模板21篇）篇九

上榜理由：黃龍名勝風景區就是中國唯一保護完好的高原濕地，以彩池、雪山、峽谷、森林“四絕”著稱于世。地表鈣化就是黃龍景觀的最大特色，最聞名遐邇的便就是長約3.6公里的黃龍溝。黃龍溝背倚終年積雪的岷山主峰，面臨碧澄的涪江源流。高山雪水和涌出地表的`巖溶水交融，沿溝谷漫游，注入梯湖彩池，層層跌落，水聲叮咚。彩池規模大小不同，形狀各異，參差錯落，五彩繽紛；在陽光照射下，波光粼粼，晶瑩透亮，五光十色，爭奇斗妍；繪出黃龍奇觀的一幅幅天然圖畫。黃龍風景區既有獨特的巖溶景觀，也有豐富的動植物資源。包括大熊貓、金絲猴在內的10余種珍貴動物倘佯其間，使黃龍景區的特殊巖溶地貌與珍稀動植物資源相互交織，渾然天成。

門票。

200元，淡季80元。

開放時間。

8:00~18:00。

交通。

飛機：坐飛機黃龍較便捷的途徑就是乘飛機到成都或重慶，再轉機前往九寨溝-黃龍機場（九黃機場）。從國內各大城市到成都和重慶均有航班。九黃機場到黃龍約需1個小時，單程票價22元，往返票價40元。

客車：黃龍與九寨溝之間的距離為144公里，在旺季有直達班車。從早上6:30-7:30之間有2-3個班次，票價40元。下午15點從黃龍返回九寨溝。黃龍景區到川主寺約需半個小時，川主寺坐出租車到九黃機場約15分鐘，40元/車。

住宿。

黃龍景區內的住宿價格較昂貴，且數量較少。如果方便的話可以住到九寨溝景區附近，價格相對便宜且選擇余地較多；還有一種方式就是住在川主寺或附近縣城里。

春季四個景點（模板21篇）篇十

上榜理由：海螺溝就是以生態完整的原始森林和高山沸、熱、溫、冷泉為一體構成的綜合型旅游風景區。海螺溝以低海拔現代冰川著稱于世。晶瑩的現代冰川從高峻的山谷鋪瀉而下，飛起三百萬，將寂靜的山谷裝點成玉潔冰清的瓊樓玉宇。巨大的冰洞、險峻的冰橋，舉世無雙的`大冰瀑布，如神話中的水晶宮，晴天月夜，景象萬千，令人一見之后，終生不忘。海螺溝最奇特的風景除了冰川外，還有蘊藏于原始叢林中的熱溫泉。溫泉池周圍就是茂密的原始森林，風景優美。冬季至此，露天溫泉的池蒸汽滾滾騰空，使森林中的綠樹與奇花異草朦朧一片，影影綽綽。透過氤氳升騰的水汽賞飄飄雪花，看四周白雪皚皚，銀峰聳立，其感受如同“人間仙境”.

門票。

海螺溝門票：82元/人；海螺溝觀光車票：80元/人（雙程）；海螺溝觀光索道：150元/人（雙程）。

開放時間。

全天。

交通。

飛機：坐飛機去海螺溝可在成都雙流國際機場下車，在成都新南門旅游客運中心每天發一班到海螺溝的車，發車時間為上午9:30.

火車：先坐火車到達成都火車南站，再在成都新南門汽車站乘坐班車前往海螺溝，全程時間大概為5-6個小時左右，每天上午10點發車。

客車：成都新南門車站每天有直發海螺溝的長途班車，5個小時左右到達，110元左右/人。8:30左右開始發車，車次很多。

在海螺溝的住宿主要的選擇地就是：摩西古鎮、一號營地、二號營地和三號營地。

1、摩西古鎮有一些不同檔次的酒店、賓館、小型的私人賓館及農家樂可供游人選擇。

2、一號營地距離摩西15公里。

3、過了一號營地，便進入了海螺溝的核心區--二號營地。二號營地有少量住房，但檔次不高，有的還沒有衛生間。

4、三號宿營地位于冰川河源頭，距二號營地大約7.5公里，到冰川觀景臺約2公里。這里就是前往冰川的最后一站住宿地。

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來自：一江春水向大海《中國十大》。

春季四個景點（模板21篇）篇十一

馬仁奇峰森林旅游區位于安徽省長江南岸蕪湖境內的南陵、繁昌、銅陵三縣交界處，距繁昌縣城12公里，蕪湖市區60公里，南京150公里、上海400公里，鐵路、公路、航運均可到達。屬皖南大旅游區的重點景區之一，與“兩山一湖”(黃山、九華山、太平湖)連為一體，景區利用自身特點開辟了多條特色旅游線路，游客可就近到繁昌縣境內的“新四軍三支隊司令部舊址”、“人字洞”、“柯沖古瓷窯”、“荻港板子磯”等處攬勝尋幽。景區現為國家aaaa級旅游風景區，國家級森林公園、全國農業旅游示范點、省級地質公園。

天柱山坐落在安慶市潛山縣境內，總面積304.02平方公里，主景區102.72平方公里，兼有雄奇靈秀的自然風光和底蘊深厚的人文景觀。2800多年前的周天子封天柱山地區為皖國，山稱皖山，水稱皖水，城名皖城，安徽省簡稱皖，由此而來。公元前106年，漢武大帝駕臨天柱祭拜，號封天柱山為南岳，600年后隋文帝改封衡山為南岳，天柱山仍被尊稱為古南岳。1982年國務院批準公布為首批44個國家重點風景名勝區之一，后又相繼榮膺全國文明森林公園、國家4a級旅游區和國家地質公園等稱號。目前天柱山正在積極申報國家首批5a級旅游區和世界地質公園。

丫山風景區位于安徽省蕪湖市南陵縣何灣鎮，處南陵、青陽、銅陵三縣交匯之地。丫山風景優美，久負盛名，早在1987年即被評為首批省級風景名勝區，景區前身西山風景區一直位居蕪湖十景之首。2004年安徽丫山花海石林旅游有限公司以最新的旅游理念對景區進行規劃開發，推出“丫山花海石林”的全新主題形象。經過四年的努力和巨大的人力、物力投入，丫山花海石林旅游區目前已成為集旅游觀光、休閑度假、會議接待、民俗展覽、科考探險、拓展訓練、競技體育、農家樂于一體的大型綜合旅游區，并先后通過國家aaaa級旅游區和省級地質公園驗收。

天堂寨國家森林公園，國家級自然保護區和風景名勝區為一體，是華東地區最后一片原始森林，總面積120平方公里，主峰海拔1729.13米，為大別山主峰之一，是江淮分水嶺?！皹O目山河縱大觀，吳楚東南第一關”，氣勢渾厚的天堂寨有“植物的王國、天然的氧吧、動物的樂園、云霧的海洋、圣水的世界、杜鵑花的領地、娃娃魚的故鄉”之美譽。

新安江山水畫廊位于中國歷史文化名城歙縣境內，全長約百里，是黃山——徽州古城歙縣——千島湖黃山旅游線上的一顆璀璨明珠。新安江是古徽州文明的搖籃，是歙縣人民的`母親河。曾是古徽州府所在地的歙縣地處皖南山區，山是閉塞的屏障，水卻是開放的大門。新安江就是古徽商的黃金通道，是連接蘇州、杭州、揚州這些“天堂”之地的紐帶。新安江山水畫廊兩岸生態環境極佳，呈現高山林、山中茶、低山果、水中魚的立體生態格局，與掩映其間的粉墻黛瓦的古村落、古民居交相輝映，是畫里青山，水中鄉村，構成一幅美妙的山水國畫。

翡翠谷景區在黃山的東部，又稱“情人谷”，谷中之水源出煉丹峰、始信峰，仙女諸峰。翡翠谷中古木參天,怪石交錯,更有眾多五光十色,變幻莫測的彩池群,翡翠谷因此得名?，F在翡翠谷已開發了獅頭巖,青獅池,海蚌灘,龍鳳池,情人橋,花境池,玉環池,素絹瀑，愛亭等36處景觀。

采石磯是國家重點風景名勝的核心景區，采石磯位于安徽省馬鞍山市西南5公里處的長江東岸，采石磯南接著名米鄉蕪湖，采石磯北連六朝古都南京，峭壁千尋，突兀江流，歷史悠久，名勝眾多，采石磯素有“千古一秀”之美譽。

"黃山白岳甲江南"。白岳者，齊云山也。齊云山位于休寧縣境內，景區面積60平方公里，雖無黃山的雄偉高峻，但峰巒奇異，齊云山別有一番清秀可人的風情。齊云山三十六奇峰，峰峰入畫，七十二怪巖，巖巖皆景。清乾隆帝巡游江南時曾贊譽齊云山是’天下無雙勝境，江南第一名山’。齊云山呈丹霞地貌，幾百處景點組成了一片奇石巧布，巖洞藏幽，天開神秀，燦若紅霞的自然美景。景區分為月華街、云崖洞、樓上樓三部分。

石臺牯牛降坐落在石臺、祁門兩縣交界處，距石臺縣城22公里，主峰海拔1727.6米，總面積為6700公頃。石臺牯牛降以雄、奇、險著稱，是黃山山脈向西延伸的主體，古稱“西黃山”，山岳風光秀美綺麗。境內有36大峰，72小峰，36大岔，72小岔。因其山形酷似一頭牯牛頂天而立，故而得名?！督贤ㄖ尽酚涊d，黃山有三十六垣(yuan，頹垣斷壁)，與歙之黃山相峙，其最高者古牛崗可望匡廬?？梢?，牯牛降在古代就與黃山齊名，其主峰海拔1727.6米，與著名的黃山(1873)、清涼峰(1787)同為皖南三座高峰，自西向東，猶如三尊巨人，并肩屹立在安徽南部。

徽州古城景區是中國歷史文化名城歙縣的核心，是徽州府治所在地，古城五峰拱秀，六水迴瀾，山光水色，楚楚動人。景區內古民居群布局典雅，古橋、古塔、古街、古巷、古壩、古牌坊交織著古樸的風采，猶如一座氣勢恢宏的歷史博物館。徽州古城景區轄六個景點：東方凱旋門--許國石坊，徽商花園--新安碑園·太白樓，江南第一街--斗山街，徽商之源—漁梁古埠，徽州大觀園--徽園，全國愛國主義教育基地--陶行知紀念館。

春季四個景點（模板21篇）篇十二

位置：胸前正中線，兩乳頭連線中間。

方法：右手拇指按在膻中穴上，方法和按摩印堂穴的方法是一樣的。

點按風市穴。

位置：大拇指外側中線，膝上7寸處。

方法：雙手拇指分別按在兩側腿風市穴上，按摩方法和按摩印堂穴一樣。

點按血海穴。

位置：在髕骨內上緣向上2寸，股內側肌上。

方法：雙手拇指分別按在兩側腿血海穴上，按摩方法和按摩印堂的方法是一樣的。

腿部。

點按膝眼穴。

位置：在髕骨下兩側凹陷處。

方法：兩手拇指分別按在右腿內外膝眼穴上，兩拇指同時用力，方法同點按風池穴。

點按足三里。

位置：外膝眼下三寸，脛骨外側約一橫指處。

方法：用拇指端按揉，方法和按摩印堂穴一樣。

春季四個景點（模板21篇）篇十三

材料：新鮮牡蠣肉100克，生姜絲少許。

制作：將牡蠣肉用清水洗凈，放入沙鍋內，加上生姜絲少許，加適量清水，用中火煨成濃湯，再加入少量味料，待溫飲湯吃肉。

2、嫩豆腐醬湯。

材料：嫩豆腐、貝類、雞蛋。

制作：洗凈貝類，用鹽水泡，再用沸水焯一下，水留著做湯。炒熟蒜末，把上一步的湯倒進去。水開后放貝類，加一點鹽調味。加入適量嫩豆腐。熄火前打入雞蛋。

春季四個景點（模板21篇）篇十四

在3—6歲的兒童期，除營養、運動外，睡眠也很重要。3歲以后的孩子精力旺盛，睡眠時間比嬰幼兒期要短，每天不午睡，睡眠時間不能得到充分保證，所以要特別注意孩子的睡眠時間和睡眠質量。

孩子要長高個兒和生長激素的分泌有關，生長激素在一天之內不是均勻分泌的有它的分泌高峰，生長激素一般在晚上10點以后特別是到11、12點的時候，如果這個時候孩子處于深睡眠的狀態，生長激素就會達到很好的分泌高峰，比白天的時候分泌量要多達5—7倍。

盡管孩子精力很旺盛，我們一定要培養其良好的睡眠習慣，最好晚上21點洗漱，為上床做準備工作，21：30之前上床睡覺，21：30—22點之間最好能睡著。孩子經過一個小時的熟睡狀態到23點、24點生長激素也到了分泌高峰，這樣對于孩子長高個有一定促進。

春季四個景點（模板21篇）篇十五

羅平位于云南省東部，地處滇、桂、黔三省(區)結合部，素有“滇東門戶”、“滇黔鎖鑰”之稱;歷史悠久，山奇水秀：境內深溝峽谷縱橫，盆嶺相間，碳酸鹽巖廣布，是非常典型的喀斯特地貌奇觀。

這里有氣勢雄偉的瀑布群落、幽深險峻的峽谷、挺撥秀麗的峰叢、獨特的地貌奇觀、蒼莽的林海、溢彩溜金的油菜花海、蜿蜒曲折的河流、玲瓏剔透的灘跌、碧綠如玉的湖泊、古樸濃郁的民族風情、豐富的文物古跡等構成了自然、人文景觀薈萃的旅游勝地。

烏鎮古時候稱為烏墩，春秋時此地為吳疆越界，到唐代咸通年間始稱烏鎮。這里歷史淵源流長，六千多年前，烏鎮的祖先就繁衍、生息在這里。

烏鎮位于浙江省桐鄉縣北部,地勢低洼，為河流沖積和湖沼淤積平原，河港密布、縱橫交叉，具有濃厚的水鄉特色。

此處鐘靈毓秀，自古人才輩出。歷代著名人物有編《昭明文選》的梁昭明太子、《唐宋八大家文抄》編者茅坤、理學家張楊園、文學家茅盾等……如今的烏鎮仍保留著許多水鄉所特有的河港、橋梁、臨河建筑、街道、店面等。清晨或傍晚你若沿東西市河漫步，將使你留戀忘返。

美麗的阿爾泰山，自古被譽為“金山”，深藏于內陸腹地，美麗而神秘。這里的野山野水無處不入畫，當你行走其間，你會真正領悟到寧靜、美麗、和諧才是人類最佳的棲居地。在這里，你會感覺到生命已融入到一種自然的從容恬淡中。

白哈巴村，雖小但很精致。隨意點綴在村中木屋欄柵旁的白樺樹，或金黃或翠綠，在晨光和夕陽下，閃爍金光，與木屋、炊煙、挑水的村婦，以及牧羊的孩童一起，營造著家園的溫馨，釋放著一種生命獨有的暖意。

太湖跨江、浙兩省是我國第三大淡水湖泊，總面積達2400平方公里，蘇州占3分之2強，太湖72峰，蘇州攬入58峰，國務院規劃的沿太湖13個風景區69個景點，蘇州有6個景區34個風景點，正所謂"太湖風光美，一半在姑蘇"。太湖風景名勝區素以宏大的層次，豐富秀麗的湖島山水風光而著稱，蘇州沿太湖地區尤為得天獨厚，漫長而多變的湖岸線，形成豐富的沿湖景觀，山林豐茂、花果飄香、文物古跡遍布其間。

游覽太湖，四季皆宜，真所謂“春可觀花品茗、夏有賞荷食鱸、秋能持蟹吟菊、冬日踏雪探梅。

春季四個景點（模板21篇）篇十六

河北有很多城市，石家莊、唐山、秦皇島、保定、張家口、承德、邯鄲等等。

媧皇宮、京娘湖、漳河小三峽、朝陽溝風景區、武靈叢臺、古武當山、響堂山石窟、黃粱夢呂仙祠、七步溝景區、一二九師司令部舊址、元寶山、晉冀魯豫烈士陵園、武安長壽村旅游景區、趙王城遺址、太行五指山、鄴城博物館、將軍嶺、弘濟橋、鄴城遺址、十六溝風景旅游區、天下第一龍景區、磁州窯遺址、武禹襄故居、武華山景區、紫海芳庭薰衣草莊園、東山文化公園、圣井崗、九峰山森林公園廊坊。

春季四個景點（模板21篇）篇十七

嬰兒滿4個月后應及時添加輔食，因為4-8個月時是嬰兒形成吞咽固體物所需的條件反射形成的關鍵時期。要學會吃東西，這種吃的技能是后天才學會的，如果4個月之后還沒有添加輔食，嬰兒就很難學會從進食液體食物到一半固體食物到全部固體食物的過渡，不能及時完成這種過渡，吃固體食物就不能下咽，容易嘔吐，從而影響嬰兒的生長發育。

2、什么都要吃，食物盡量多樣化。

人們習慣給食物定性，熱、寒、溫、滯等，結果很多食物似乎都不太適合嬰兒。從營養心理學上講，如果嬰兒時期食物品種過于單調，到了兒童期，出現偏食、挑食的機會將會大大增加。所以，食物要盡量多樣化，尤其在嬰幼兒期，盡量接觸豐富多樣的食物，不但能保證營養供應全面，而且能防止以后挑食的不良飲食行為。

兒童期---每年增高5-7厘米，性早熟應看兒科內分泌醫生。

在兒童期，3歲以后孩子每年能長高5-7厘米，到底是5厘米還是7厘米則取決于遺傳、環境、營養等綜合因素。所以，在這個“平穩”增長期，家長要關注孩子每年的身高并加以測量。

春季四個景點（模板21篇）篇十八

沙丁魚中富含蛋白質和鈣。沙丁魚中的鈣比其他海藻類中含有的植物性鈣更容易消化吸收，對孩子成長很有幫助。此外鳳尾魚、銀魚、胡瓜魚等連骨頭帶肉一起吃的海鮮類都是很好的食物。如果當菜吃銀魚感覺吃的量有限的話，可以磨成銀魚粉喝牛奶時一起喝。

菠菜。

菠菜中富含鐵和鈣。很多孩子都不喜歡吃菠菜，所以不要做成涼拌菜，可以切成細絲炒飯，或者加在紫菜包飯里面。

橘子。

富含維生素c，有助于鈣的吸收。但是橘子是秋冬的應季水果，所以根據不同的季節可以選擇草莓、菠蘿、葡萄、獼猴桃等其他應季水果。這樣可以很好地攝取維生素。

胡蘿卜。

富含維生素a，能幫助蛋白質的合成。孩子一般不喜歡吃整塊的胡蘿卜，所以可以做成不同菜肴。比如榨汁喝，如果不喜歡胡蘿卜汁，可以跟蘋果一起榨汁中和胡蘿卜的味道。此外做雞肉、豬肉、牛肉時可以把胡蘿卜切成細絲一起炒，這樣不僅可以調味兒，營養也更豐富。

春季四個景點（模板21篇）篇十九

飲食上，可為寶寶選用一些“藥食同源”的食物，如大棗、蘑菇、香菇、木耳等。這些食物既含有豐富的多種營養素，同時味甘性平，適量進食，是寶寶強身壯體的天然食物滋補佳品，可提高身體的免疫力。

特別提示：對于身體健康的寶寶，食補是滿足他們生長發育最安全、最有效的對策。只有體弱多病的寶寶，才可在醫生的指導下對癥進行合理的藥補。

方案二：補充含鈣豐富的食物。

寶寶生長發育速度快，身體對鈣營養的需求也相應增加，飲食上應給寶寶多選用豆制品、魚蝦、芝麻和海產品等食物。為了保證鈣營養的吸收，除了讓寶寶多去戶外曬太陽外，還應注意提供含維生素d較豐富的飲食，如蛋、奶、動物肝、海產品等。

特別提示：注意限制寶寶過多地吃糖或甜食，這樣易使體內的鈣和維生素d被消耗掉，導致身體缺鈣。

方案三：適當增加優質蛋白質。

寶寶生長發育速度增快，器官組織對優質蛋白質的需求也隨之增長。因此，副食上應比平時適當地增加雞蛋、魚蝦、雞肉牛肉、奶制品及豆制品等，主食上多選用大米、小米、小紅豆等。

特別提示牛肉、羊肉等食物性溫熱，不宜讓寶寶吃得太多，多選用易消化吸收的魚蝦類或蛋類，蛋、肉、魚盡量不要用油炸，米不要淘洗得過多，也不宜放在熱水中浸泡。

方案四：注意攝取維生素和礦物質。

寶寶對維生素需求增加，如攝入量不能滿足身體需要時，易發生“春季易感癥”，如口角經常發炎、齒齦易出血、皮膚變得粗糙等。因此，除了注意多給寶寶吃芹菜、菠菜、油菜、番茄、青椒、卷心菜、花菜等蔬菜外，還應多吃胡蘿卜、山芋、馬鈴薯，帶寶寶郊外踏青時也可采一些野菜帶回家吃，如薺菜、香椿、苜蓿等。主食上適當搭配粗糧和雜糧，如玉米麥片和豌豆等。

特別提示：為了吸引寶寶吃的興趣，春令蔬菜可炒、可燉，還可包成餛飩、餃子和春卷等。烹調蔬菜時要用猛火，時間不宜長，以減少水溶性維生素的損失。

方案五：提供必需量的脂肪。

腦組織中含有兩種不飽和脂肪酸，它們是大腦的主要組織成分，缺乏將會影響寶寶的智力發育。由于這類不飽和脂肪酸人體不能自行合成，所以應注意從食物中攝取。春天，給寶寶做菜時盡量采用植物油，并多吃一些富含植物性脂肪的飲食，如核桃粥、黑芝麻粥、花生粥等。

春季四個景點（模板21篇）篇二十

九龍峽自然風光旅游區是國家aaaa級景區、國家地質公園、國家重點風景名勝區，景區位于太行山中段東麓，河北省邢臺市邢臺縣漿水鎮。面積64平方公里，主峰王帽山海拔1800米。東距邢臺市區62公里，宜沙國防公路和晉冀高等級公路直達景區。現開發有九龍峽風景名勝區、九龍峽國家重點農業生態觀光示范區、九龍峽度假村。

北戴河濕地位于新河以北，林海度假村以南、濱海大道以西的三角地域，經新河入?？谂c沿海濕地相連。北戴河濕地是我國最大的城市濕地，已發現鳥類412種（我國鳥類共1329種），被譽為“觀鳥的麥加”。北戴河濕地是河北省沿海濕地的典型代表，2007年曾舉行東北亞濕地和水禽保護國際研討會，并發表了關于東北亞濕地保護和合理利用合作的北戴河聲明，該濕地已列入國家重要濕地名錄。

河北衡水湖國家級自然保護區坐落在河北省衡水市桃城區、冀州兩縣區境內，是國家aaaa級旅游景區，也是華北平原惟一保持沼澤、水域、灘涂、草甸和森林等完整濕地生態系統的自然保護區，占地面積283平方公里。河北衡水湖國家級自然保護區其生物多樣性十分豐富，以內陸淡水濕地生態系統和國家一、二級鳥類為主要保護對象，屬淡水濕地生態系統類型自然保護區。

趙州橋又稱安濟橋，坐落在河北省趙縣的洨河上，橫跨在37米多寬的河面上，因橋體全部用石料建成，當地稱做“大石橋”。建于隋朝年間公元595年－605年，由著名匠師李春設計建造，距今已有1400多年的.歷史，是當今世界上現存第二早（還有一座小商橋）、保存最完整的古代單孔敞肩石拱橋。趙州橋凝聚了古代勞動人民的智慧與結晶，開創了中國橋梁建造的嶄新局面。

秦皇古道距石家莊30公里，井陘縣城向東5公里，石太公路、石太鐵路倚其而過。秦皇古道是中國僅存的古道陸路交通道路的實物，是秦始皇車同軌歷史的實物佐證。在古道邊留下的我國僅存的古代遞鋪的古建筑，是中國古代驛傳建筑中一個重要的類型。這里關山環立，地勢險要，是山西、陜西通京的交通要沖，為歷代兵家必爭之地。古驛道長約百里，貫穿太行山、建在山嶺溝谷中。

暖泉古鎮位于河北省蔚縣西部，是中國歷史文化名鎮，現為國家aaa級旅游景區。古鎮因有一年四季水溫如一的泉水而名“暖泉”。古鎮歷史悠久，以泉水、集市、古建筑及民俗文化而聞名。明清時發展為“三堡、六巷、十八莊”，達到小鎮歷史上的輝煌時期，先民在小小的暖泉鎮連修北官堡、西古堡、中小堡三個城堡，足見此鎮人居和軍事防御的雙重地位。

戰國、秦漢時，天下分36郡，宣化屬上谷郡。唐代始置武州和文德縣（州縣同治），明代為宣府鎮，清朝改為直隸省宣化府。解放后，曾屬察哈爾省，置宣化市，后改屬河北省，直到1963年改市為區，屬張家口市至今。宣化雖地處燕山叢中，但地勢平坦開闊，匯集洋河、柳川河、龍洋河三大水系，水力資源豐富，屬東亞大陸性季風氣候，年平均氣溫7.6℃。自然資源比較豐富，已發現有開采價值的礦藏達數十余種，煤炭、鐵礦石、黃金、膨潤土、輝綠巖、富鉀頁巖、白云巖等儲量豐富。

野狐嶺口海拔1600余米。站在山巔，極目遠眺，但見巍峨的明長城，向西騰飛于張北、萬全交界的崇山之巔，向東南蜿蜒于通向張家口大境門的峻嶺之中;向東北則可見秦長城遺跡盤旋于深澗峭壁之上，蔚為壯觀。野狐嶺是通往塞外的交通咽喉，憑借野狐嶺之險，進可攻，退可守，自古為軍事要塞，兵家必爭之地，為此，有詩人寫道：“野狐勝地古今傳，路險山高云漢邊。莫怪軍家爭此地，長驅直搗控幽燕”。

堡子里，是張家口堡的俗稱。張家口堡是張家口市區最早的城堡，張家口市區的“原點”與“根”。據史籍記載，堡子里建于明宣德年間，至今已經有近600年的歷史。據張家口市橋西區普查，堡子里現存文物古跡達700余處，其中極具價值的重點院落93處，是全國大中城市中保存最為完整的明清建筑城堡之一，堪稱北方民居博物館，素有“明清建筑博物館”之美譽。但是，盡管如此，存在著重要歷史文化價值的堡子里卻一直難為外人所知。直到2008年，堡子里才被評為省保單位。近年保護開發進程有所加快，2013年成功獲批為第七批國家級文物保護單位。

海興濕地位于河北省海興縣東部，地處北緯37°56′10″至38°17′31″，東經117°20′03″至117°58′09″之間。東臨渤海，靠黃驊大港，南隔漳衛新河隔海相望，濕地面積29330公頃。海興濕地和鳥類自然保護區面積16800公頃，全縣總面積77553.3公頃，濕地面積占全縣總面積的38%。興濕地地處渤海灣西岸，屬于河北平原東部運東平原的一部分，總體地勢低洼，起伏不大。

春季四個景點（模板21篇）篇二十一

1、每天保證20—40分鐘的縱向運動。

要長高，首先是要運動，運動是孩子長高的法寶之一。運動必須從小就抓，在嬰兒期就抓，讓孩子養成運動的習慣。同時，運動的類型也要有所選擇，縱向運動對孩子長高很有好處。例如跳高、籃球、向上跳躍等，肢體延伸類的運動對孩子長高也有好處，例如游泳等。舉重等運動則對孩子的長高沒有好處。

運動時間也必須控制，要注意適量。爸媽必須督促孩子每天至少有20—40分鐘的有效運動時間，以孩子出汗、發熱、面色紅潤為宜。

能夠促進身高增長的運動有：引體向上、籃球、排球、跳躍、跳繩、踢毽子和游泳。

2、半饑餓狀態反而容易長高。

在飲食方面必須保證孩子有足夠的營養。孩子長高有兩個關鍵期，嬰兒期和青春期。要保證孩子每天都有均衡的營養攝入，特別要適當補充動物性蛋白，因為蛋白質缺乏會直接影響身高增長;因此，每天至少要保證喝200毫升牛奶，吃1個雞蛋以及適量的各種肉類、谷類和水果蔬菜。零食盡量少吃，飲料、奶油蛋糕、巧克力等等能不吃盡量不吃。

另外，在半饑餓狀態下，人的生長激素分泌得更多，更能促進身高發育。所以爸媽不要老是擔心孩子吃不飽，填鴨式地喂孩子，不停地給他吃零食，這樣對長高和身體健康反而不利。

3、關燈睡覺，睡眠充足。

保證充足的睡眠是孩子長高的重要條件，發育期的孩子應早睡、早起，有充分的8—10小時的睡眠，使體內生長激素和其他與生長發育有關的激素處于最佳的分泌和發揮功能的狀態。

另外，睡覺的時候一定要關燈，人工光源都會產生一種很微妙的光壓力，這種光壓力的長期存在，會使人、尤其是嬰幼兒表現得騷動不安、情緒不寧，以致難以成眠，睡眠質量不好，對孩子的骨骼生長非常不利。