夢想是我們不斷奮斗的動力源泉，它讓我們充滿了勇氣和信心。名人們的成功經歷告訴我們，只要堅持努力，就能實現自己的夢想。

不同年齡的夢想（實用16篇）篇一

即使是年紀輕輕，青春無敵，但是護膚的工作也還是要好好做的，因為只有認真做好每天必須的護膚程序，才能更好的保住年輕的容顏啊。

肌膚問題：

皮膚干燥、但由于年齡問題皮膚有時會出現出油狀況，毛孔會被堵塞，造成毛孔粗大等問題。但是25歲之后，皮膚狀態從頂峰開始下滑。肌膚漸漸出現初期老化的現象，不僅僅是因為歲月的流逝以及內在的原因，還有很多外在的原因，比如空氣污染、氧化等原因。肌膚可能會開始出現細紋，尤其是眼部。當然，20代的肌膚還面臨一個問題就是膚色的問題，很多年輕的女孩子都有色斑的困擾，所以這個時候美白也是個需要注意的問題，還有防曬非常重要，防曬不僅僅是抵御紫外線，還能夠抵御外界的污染，氧化，同時鎖住肌膚的水分。

保濕計劃：保濕控油為首。

由于20代年齡段的mm身體正處于皮脂分泌旺盛的時期，所以在保濕之前一定要做好充分的控油工作。只有將肌膚內的水油平衡調理好，肌膚才能夠充分地更好地吸收保濕產品的營養成分。可選擇具有滋潤效果的控油產品，滋潤不油膩，也可以防止油皮帶來的痘痘肌的困撓。

二、30代的輕熟ol。

很多人都說人生的轉折點是以3字開頭的，從青澀走向成熟，舒服得像晚春與初夏之間的過渡，不冷不熱，婚姻與愛情都剛剛好。也或者一切要重新洗牌，像《女人本色》里30歲的梁詠琪那樣，痛苦并堅強著重新尋找女人的快樂。到了這個年紀，只要擁有好的皮膚，一定會不由自主地抬頭挺胸，心里覺得十二分地提氣。

肌膚問題：

女人到了30歲，肌膚老化的現象越來越明顯，也許在某天醒來你會發覺仿佛是一夜間就占領了整個臉部。膚色發黃，缺少白皙透明的感覺，肌膚的明亮度明顯下降，缺乏生氣，很容易出現斑點等色素沉積。皮膚缺少水分，顯得干燥沒有活力。

保濕計劃：保濕為主，繼而美白修復。

30歲年齡段的肌膚出油量會比較大，而且肌膚的狀況也不是很穩定。所以這個年齡段的保濕需要注重的是盡量減少使用磨砂類的產品，以免角質層受到更大的破壞。另外，在保濕的同時，可以加強美白和修復的力度。因為肌膚會在這一時期呈現出暗黃色斑的諸多問題，所以美白將會成為與保濕同樣重要的課題。具有保濕作用的美容液、乳液等也是這一時期的必備品。

三、40代的魅力ol。

女人到了四十時，恰似珍藏恰倒好處的美酒，只有四十的女人，汲取歲月的精髓，日月思念的沉淀，如茅臺的芬芳，不飲聞之即醉;人生的感悟都精粹成了透明的清冽，醇香無比如五糧液，聽到名字就讓人心有向往;四十歲的女人更是氣質深邃雍容華貴，國色天香的美，只有在四十的不惑中蘊藏，舉止優雅間，儀態豐韻，都在舉止啟唇中流瀉無遺;同樣，只要護膚得當，你也可以像不老美人周慧敏做個不老美人。

肌膚問題：

40歲后，皮脂腺分泌功能下降，油脂分泌逐漸減少，皮膚失去了原有的光澤，趨于干性化。此時，皮膚顯得干燥，容易起皮，皺紋漸多。這時荷爾蒙分泌會大幅減少，天然骨膠原流失很快，整體面容不再緊致，笑紋、眼袋和頸紋隨處可見，一些內分泌不好的女性還會長出大片的黃褐斑。此外，局部油脂分泌旺盛的現象也會卷土重來，讓40歲女性t字位的毛孔變得更粗大，而兩頰卻干燥松弛，整個人看上去很沒光彩。這時要選擇使用添加了豐富保濕成分的化妝水對皮膚進行補水保濕。

保濕計劃：保濕為主，輔助抗衰老。

40歲女性的肌膚狀況是t字區老愛泛油光，面u區的雙頰卻又明顯干燥松弛，這就是典型的成熟性出油肌膚。這也就意味著這類肌膚在護理時應當進行分區：護理的簡單要訣就是t位保濕控油，而u區需要加強營養的補充，重點進行防衰抗皺。40歲女性最好采用強效補水產品，因其滲透力更快、效果更好。

溫馨提示：各個年齡階段要采取不同的措施補水，還要針對自己的皮膚問題正確補水。

不同年齡的夢想（實用16篇）篇二

有兩個故事，讀過，讓我對人生又有了新的思考。

第一個故事，是關于世界潛能大師博恩·崔西的一個人生片段。

大師二十多歲的時候還只是一個窮困潦倒的奮斗青年，每天早出晚歸，拼命工作，日子過得捉襟見肘，難以維系。彼時的他，一直以為，一個人只要勤奮努力地工作，早晚有一天會出人頭地。

有一天，他讀到這樣一句話：“人是一種善于排列優先順序的動物。”這讓他忽然有種醍醐灌頂的感覺。他趕緊拿筆，將它抄錄下來，作為自己一生受用的成功“指南”。

這句看似平淡的話語。深刻地改變了他對成功的看法，促使他開始向成功的正確方向快速奔跑。這句話，讓他在讀到它的那一刻，幡然醒悟：人們對事情的先后順序的處理，會直接影響到他們的績效。

后來，他在自己的成功學演講中，曾經反復不斷地提到它，然后極為鄭重地告誡別人：“平庸的人往往把那些容易的事情放在最前面，而優秀的人則把那些最重要的、最能帶來價值的事情放在前面。所以我們經常看到兩個人可能同樣忙碌，但因為對事情排列的順序不同，所以達到的成效也就大不一樣了，這就是區別。”

第二個故事，是成功學大師安東尼·羅賓的一段人生經歷。

曾經有一段時間，羅賓的事業遭受了巨大的挫折，整個事業再也無法向前邁進一步。而影響事業發展的瓶頸問題，他遲遲無法找到。無奈之中，他被迫暫時離開工作，乘飛機到斐濟群島去散心。

到了目的地，他哪兒都沒有去，而是獨自一人坐在飯店的大廳里靜靜思考。

他拿出紙筆，把自己目前的價值觀一一羅列在紙上，然后盯著它們發呆。他心想：“這些價值觀對于我而言是最棒的，正是這些，才造就了目前的我。”接下來，他開始花幾天時間重新審視這些曾經對自己產生過巨大激勵力量的文字。在添加了幾項新的價值觀后，他發現自己已經無法再為自己的價值體系增加或刪減任何一項后，就停下了手中的筆。

在抬起頭的`一剎那，他問了自己一個問題：“要想實現人生的終極目標，我所擁有的這些價值觀，該做何種排列呢？”

很快，他把這些紛亂的、發散的、沒有先后次序的價值觀，以一種有先后次序的鏈條的形式呈現出來：健康—愛—智慧—積極—誠實—熱情—感恩—快樂—學習—成就—投資—奉獻—創造。

這時，他疑慮重重的臉上重新綻放出燦爛的笑容。

或許，有人會問；這個有先后順序的價值鏈，有那么大的魔力嗎？看上去，也沒什么了不起的呀。可是，它對于羅賓而言，卻意義非凡。

這個鏈條，是他經歷了內心痛苦掙扎后才排列出來的，自認為是順序最合理的價值體系。

這個有著先后次序的價值體系，為羅賓的內心帶來了極大的寧靜，使得他接下來的人生發生了很大的改變。他不僅沒有喪失干勁，反而產生了前所未有的信心。這個價值體系，讓他從此不再跟自己的內在拔河，也不再和外在的環境對抗，并給他的人生帶來了穩定、持續、一致的巨大力量。

后來，羅賓談到自己的成功心得時，這樣解釋這條價值鏈：如果你看快樂優先于成就，那么你就會以快樂的姿態發現自己的成就。

原來，每個人的現實生活狀況都是由你過去的選擇所造成的，而你的選擇，又源自你在內心的價值觀和價值體系。

只要理清了個人心中的價值觀，適當調整自己的價值體系，每個人都能為自己找到準確的方向，并為自己的未來，做出正確的選擇。

不同年齡的夢想（實用16篇）篇三

青春是充滿詩意的。

青春的枝頭總長滿了各種各樣的花朵：有俏麗芬芳的，有鮮艷綻放的，還有靜默淡雅的，在微風中泛著漣漪。我的青春花朵屬于后者。正是書頁間清新的墨香，才有了眼前的淡淡平放。

結繩，甲骨，石鼓，竹簡，帛書，紙書……書的演變，見證了歲月滄桑的'變換，上面書寫的有句詩詞，都傳承了這個古老東方國家的文化傳奇。

“紅藕香殘玉簟秋，輕解羅裳，獨上蘭舟，云中誰寄錦書來？雁字回時，月滿西樓。”一首宋詞傳承到盡頭，潮濕了多少人的心，充滿了婉約的情愁。

一彎清泉，沽沽而出而出，水光旖旎，從詩中，我渡到了王維在青春竹林間一聲聲古琴的高雅，讀到了嵇康在山野草廬中一次次打鐵的鏗然與力量，讀到了陶甕于東籬下悠然采菊的安適與寧靜，還讀到了陸羽靜靜的泡上一杯香茗的沉穩。他們在詩行中用親身經歷向我娓娓道來他們安寧閑適的生活。

一開始，讀這些詩只是老師留的硬性作業，可似乎漸漸地，我在這最美的年華中，因為這些詩行而有了些不同。

友人攜我去逛商場，之前對裝飾品頗感興趣的我，現在卻只在書店里面停下腳步，進去用心感受書中的文字。之前總是在路上抱著手機的我，現在卻是收獲他人驚詫的目光，只因手持書卷。在月下踱步，又忽地回首低吟。之前總是愛捧本小說，一目十行地度過一個下午的我，如今卻以指尖點書，合上書，閉上眼，細細品讀詩中所含的真情。

那時，雖值青春卻天天沉浸在墨香中，感受著書中的平靜與淡然。

開始覺得物質的浮夸與虛華，感覺到只有讀書才能使自己升華。

前人那份恬然，那份對名利的不屑使我銘記于心，青春因此有了不同。

就這樣，詩一路領我，一路陪我，一路隨我，用前人筆尖的精華一點點將這個世界展現在我面前，使我的青春有了不同。

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不同年齡的夢想（實用16篇）篇四

智力(intelligence)是指生物一般性的精神能力。指人認識、理解客觀事物并運用知識、經驗等解決問題的能力，包括記憶、觀察、想象、思考、判斷等。這個能力包括以下幾點：理解、判斷、解決問題，抽象思維，表達意念以及語言和學習的能力。當考慮到動物智力時，“智力”的定義也可以概括為：通過改變自身、改變環境或找到一個新的環境去有效地適應環境的能力。智力也叫智能，是人們認識客觀事物并運用知識解決實際問題的能力。智力包括多個方面，如觀察力、記憶力、想象力、分析判斷能力、思維能力、應變能力等。智力的高低通常用智力商數來表示，是用以標示智力發展水平。特別需要指出的是智力不指代智慧，兩者意義有一定的差別。

寶寶學數學，從生活中啟蒙。

有些孩子各方面發展得都很好，可就是不喜歡學數學。家長在日常生活中，可以通過游戲的方式來吸引孩子，發展寶寶的數理邏輯智能，以下一些小妙招可供家長參考。

經常有家長反映，自己的寶寶各方面發展得都很好，可就是不喜歡數字，而且算數的時候也算不準確;還有的家長反映，自己的寶寶對數學很感興趣，6歲的年齡已經能熟練進行進位加法了，可是，如果這樣問他：5加幾等于9?他卻不能準確地算出結果。這些現象都說明了寶寶的數理邏輯智能沒有得到適宜的發展。

什么是數理邏輯智能。

“數理邏輯智能”是歐美學者的觀點。美國著名教育心理學家加德納教授提出，每個人至少擁有七種獨立的智能，數理邏輯智能就是其中的一種，是與孩子整體智力發展以及學習效率相輔相成的一種能力。

數理邏輯智能是指有效地運用數字和推理的能力。這項智能反映對邏輯的方式和關系，陳述和主張，功能及其他相關的抽象概念的敏感性，它可以幫助我們來分析問題和解決問題。

實踐表明，寶寶的數理邏輯智能是在日常的生活與學習中得到發展的，所以如果在家庭生活中有意發展寶寶的這種能力，往往起到事半功倍的效果。

以下的幾個招式可以幫助家長們開發寶寶的數理邏輯智能。

招式一：寶寶巧分水果。

適宜年齡：1歲左右。

家長將買來的蘋果和橘子故意放在一個袋子里，讓寶寶看一看，然后分辨里面都有什么，接著，讓寶寶和家長一起把蘋果取出來，放在另一個袋子里;再把橘子取出來放在另外一個袋子里。最后，引導寶寶看著一個袋子里的蘋果說出里面是“蘋果”;再看著另一個袋子里的橘子說出里面是“橘子”。

招式二：洗碗筷，“重復賽”

適宜年齡：2歲左右。

寶寶對水和洗滌液產生的泡泡感興趣，可以準備一個大面盆，將飯后的碗筷全部放在里面，讓寶寶和家長一起清洗。清洗一遍后，家長把碗摞在一起，讓寶寶把筷子放在一起;然后，換成清水再次清洗，這個過程可多次重復;最后，你把碗摞在一起放在碗柜里，引導寶寶把筷子放進筷子簍里。

不同年齡的夢想（實用16篇）篇五

如今只是草草的`聚一聚在一起呆一會，不想以前過年天天想玩鞭炮現在想都不想好想除了上網什么愛好都沒有了，回到以前是不可能得了，現在的我已經經歷的太多，我好累！眼淚好象都沒了，每天頂著面具生活，努力的把自己最好的一面展示給別人!為什么？未成年的我們就要面對這些在我們承受范圍之外的事，沒人會管我們想不想要！也許本應該快快活活的呆在校園里享受著的事，不一樣的感覺，累也是累在腦子如今的我，好累好疲，累在了心上身上，上學時早早的背起書包去學校搶第一個到的人，如今累到都不想起來了。

我不知道是什么能讓我堅持著面對著以前的我好想好傻話都不愛說現在變了雖然還是不愿意說話但身心上成熟了早已是個小大人的語氣了，人的一生，所經歷的生活總是多姿多彩。不管是一帆風順、還是坎坎坷坷；不管是悲喜交加、還是一路歡歌。因此，不同的人，都有不同的感悟和思索。

當一個人，懷著追求盡善盡美的心情，面對現實生活，或多或少會感到某些失落、或者不盡人意的地方。畢竟生活就像一門百科全書，載入了人間凡世的各種故事與經歷。

好孤單明顯不是一個孩子90后趕上的是我好傷感曾經想的是自己每天都會完美快快樂樂的無憂無慮現在能盼望每天不傷心就萬幸了。早上草草洗下臉就干活去了晚上草草吃了飯就睡覺人生怎么那么簡單啊。

總是會在內心孤獨的時候遇到細微陌生的感動。

也總是會在感覺遲鈍的時候察覺到一瞬間的靈感。

我總是在過總是這樣的生活，樂此不疲，守望著小小的幸福，細數著卑微的快樂，時而憂傷的發呆，時而開心的傻笑，我總是不能按照正常人的方式生活，盡管我也想。

看著眼前晃來晃去的人，真的像最熟悉的陌生人。未曾有過那么一刻，走進過彼此的心間。是呵，我們都不是小孩子了，有自己的生活，有自己的朋友圈，我也總是弱弱的將自己孤立起來，心里想著遙遠的那個人，依稀笑著。

匆匆的寫的差不多了應該停筆了，珍惜手邊的幸福，不要等到失去以后才悔不當初！

不同年齡的夢想（實用16篇）篇六

每個人心中都有屬于自己的夢想，有人的夢想是當一個救死扶傷的醫生，有的夢想是當一個為國捐軀的軍人，有人的夢想是當一個飛向太空的航天員。。。。。。而我的夢想是當一個科學家。

我想當科學家的原因是，他可以發明一些有用的東西來幫助那些需要幫助的.人。而來實現這個夢想要把數學、生物和物理學好，我現在在八年級上冊所以才剛剛學習物理，而我還不知道自己的物理怎么樣，但是我的數學和生物還不錯，物理我也會好好學的。

我會每天早上六點起來時，把數學、生物和物理都做一次預習，再到中午吃飯看一個小時的數學，生物和物理書，到晚自習下課回家吃完飯寫完作業之后再看半小時的數學，生物和物理書而這時我的計劃。

假如我成為了一名科學家，我會先發明一個多功能書包，應為我們現在上課時書包里的作業、書本、筆。。。。。使書包非常的重，而我發明的書包外表能隨著你的情緒變來變去。你開心時，書包會變成笑臉；你不開心時，它會變成一個精靈，講笑話給你聽。。。。。。

更有趣的是，當你背上它。它會長出一對潔白的翅膀，帶你飛向目的地。要是忘了老師布置的作業，只需按一下時間倒流鍵，書包就會回訪當時的情形。如果在野外迷路，書包會自動彈出3d地圖，告訴你該怎么走。如果遇到壞人，書包會把對方迷暈在報警，這樣你就會有時間逃跑了。要不知道陌生人是好人還是壞人，按一下心思鍵，書包就會告訴你答案，避免上當受騙。。。。。。

這就是我的夢想和想法不錯吧！

不同年齡的夢想（實用16篇）篇七

寶寶自出生后1～2天內，就可以在水中游泳，不過由于年齡不同，身體生長發育存在區別，在游泳時也應有所區別。

1.1～3個月的寶寶。

1～3個月的寶寶雖然能夠在水中游動，但在泳池游泳時，家長只需要使其接觸水即可，做一些水中親子操，讓寶寶適應環境。

親子操一：

步驟一：爸爸抱著寶寶蹲在水中，水面應當沒過寶寶的胸部。媽媽蹲在他對面，高度與寶寶相近，并用雙手牽著寶寶的手。

步驟二：媽媽喊出口令，如“跨步”、“并腿”，并進行橫向跨步。跨步時將雙手側展，而后將手臂落下。與此同時，爸爸也應當橫向跨步，并在跨步時將寶寶的手臂側展，而后將寶寶的手臂放下。

親子操二：

步驟一：爸爸抱著寶寶蹲在水中，水面沒過寶寶的胸部，媽媽蹲在寶寶的對面，兩個人手里持一個小一點的礦泉水瓶。

步驟二：媽媽先做示范，將拿瓶子的手臂伸直，然后將水瓶向水面壓，當瓶子呈45°時靜止5秒鐘，然后放松肩部肌肉，將瓶子回到原位。寶寶可在家長的協助下完成相關的動作。親子操三：

步驟一：爸爸蹲在水中，寶寶站在他雙膝上，媽媽站在寶寶的對面，將雙臂向前伸直。

步驟二：媽媽先做示范，將左腿向左側慢慢抬起30°，站穩后靜止5秒鐘，然后將腿放下，再向前抬起30°，伸直后靜止5分鐘。換右腿重復相同動作。

步驟三：爸爸可幫助寶寶左側抬腿、前伸腿的動作，應注意，寶寶的腿在靜止以及活動時都盡量侵在水中。

2.4～8個月的寶寶。

經過一段時間的鍛煉，寶寶不僅能夠適應水中的運動，而且對于游泳池的環境也會產生一定的熟悉感，因此家長不妨適當放手，給寶寶一點自由游泳的時間。

（1）練習踩水。

家長可在一旁提供些幫助，以寶寶不會跌倒為度。寶寶踩水可采用蛙式踩水的方法，即以頭部浮出水面，腰部為軸心，雙手由胸前向兩側撥水，雙腳不斷地做蛙式蹬夾腿動作。

（2）練習劃水。

家長可將寶寶面朝下，橫抱其腹部，使寶寶浮在水面上或者略微沉于水面下，然后讓寶寶活動雙臂自由劃水。剛開始無須糾正姿勢是否正確，而是先培養寶寶的劃水感，待其手臂變得比較靈活后，再根據教練的指導進行動作訓練。（3）跳躍練習家長抱著寶寶在稍深一點的水域中，水面應當沒過寶寶的胸部，然后家長做向上跳躍運動，跳得越高越好。當跳躍運動引起寶寶的興趣后，家長可帶著寶寶進入嬰兒淺水區，協助其進行跳躍練習。

3.8～12個月的寶寶。

8～12個月的寶寶已經能蹣跚學步，家長在其游泳的時候，不妨對其進行手腳并用的訓練。訓練的目的是在提高下肢機能的同時，上肢也得到鍛煉，以達到身體的平衡。例如，水中行走是將游泳和學步結合為一體的訓練項目，由于水中阻力加大，對寶寶的骨骼、肌肉以及韌帶的訓練能夠發揮出高于陸地運動6倍以上的效果。

水中走路的訓練很簡單，家長扶著寶寶站在水中，做大跨步前走，寶寶在走路的同時，手臂應當隨著腿部大幅度地前后擺動。

4.1～3歲的寶寶由于對水中的環境非常熟悉，且自身的運動機能也有了較大的提高，所以這一年齡段的寶寶在水中顯得更加活躍，不僅會很好地完成游泳訓練內容，而且自己還會主動“發明”新的玩法。家長不妨利用寶寶的這個天性，利用一些小游戲來進一步訓練其手臂揮動力量以及下肢的蹬力，并指導其如何在水中換氣。

游戲一：水中扔球。

道具：塑料球數個。

方法：

（1）家長為寶寶劃定一個區域，然后站在與寶寶保持一段距離的位置。

（2）寶寶雙手或者單手抱球，將球朝家長方向扔，隨著寶寶不斷練習，家長可逐漸拉遠與寶寶的距離。

（3）除了向遠處扔球外，家長還可以與寶寶玩傳球運動，參與傳球的人數越多越好，邀請其他小朋友一同練習能夠激起寶寶的興趣。

游戲二：捕魚撒網。

道具：無道具。

方法：

（1）手拉手圍成內外兩個圈子，里面的圈子內有兩個小朋友，兩個圈子先反方向步行或者跑步，聽到信號后各自再向相反方向旋轉。

（2）再次聽到信號后，轉圈的人應當四散分開，圈子中間的小朋友去抓散開的人，被抓住的人重新結網，直至全部被“抓捕”為止。

游戲三：水中吐泡。

道具：無道具。

方法：

（1）家長扶住寶寶的肩膀，示意寶寶深吸一口氣，然后屏住呼吸蹲至水面下。

（2）將眼睛慢慢睜開，并吐氣，數一數自己吐出的'氣泡有多少。游戲四：漂流水母。

道具：無道具。

方法：

（1）寶寶站在水中，深呼吸之后，慢慢蹲下，同時頭部低下，使下頜盡量靠近胸口。

（2）寶寶抱住膝蓋，身體盡量縮成一團，屏住呼吸，放松肌肉，使身體自然漂浮起來。

（3）將雙手松開，使雙腳自然下垂，頭部抬起，雙手向前伸并輕壓水，想象自己是一只在水中漂浮的水母。

5.3～6歲的寶寶。

經過前一階段的訓練，寶寶已經了解并掌握了一些游泳的技巧，此時家長不妨為寶寶報一個正式的游泳訓練班，使他的游泳運動更加具有目的性和成效性。在寶寶上游泳課的同時，家長還可以將訓練的內容與富有趣味的游戲結合為一起，使寶寶產生“爸爸媽媽也和我一同訓練”的感覺，有助于提高寶寶的耐性。

游戲一：水底探寶。

道具：各種玩具。

方法：

（1）家長將能夠沉入水中的玩具放在泳池底，并將玩具寫出一個名單。

（2）寶寶屏住呼吸，潛入水下，依次將泳池底的玩具拿出來，然后交到家長的手中，家長將名單上的玩具名稱劃掉。

游戲二：小猴下樹。

道具：無道具。

方法：

（1）家長站在水中，寶寶抱住家長的大腿，一點一點地向上爬。

（2）當寶寶爬至家長的腰部以上后，家長抱住寶寶，使其休息片刻，然后寶寶再一點一點向下爬。

（3）當寶寶爬至雙腳能夠接觸到水面時，寶寶不要直接回到泳池底，而是趁勢將雙腿盡量伸直，并且不斷地拍打水面。

不同年齡的夢想（實用16篇）篇八

白發的出現，不少人會感嘆，時間真快，自己已然老去。的確，生活中，老年人出現白發，是生命即將結束。白發蒼蒼的老者，面對可能遇到的生命逝去，依然保持樂觀，這是人為無法改變的事情。其實，白發的出現，并不一定是年老，還有可能是身體出現某些狀況，一起來了解一下。

中醫如何理解白發。

在中醫看來，白發的出現，或是疾病導致的，例如，血熱、肝腎不足、氣血虧損等，有些時候，先天性的白發也就是我們常說的少白頭，是人們不得不正視的情況。

現代醫學如何理解白發。

現代醫學更多的是以西醫為基礎，在這些醫生看來，白發的出現，可能與神經系統、營養不良、內分泌代謝紊亂、身體出現慢性消耗疾病有關。

具體問題具體分析。

老年性白發。

老年性白發其實屬于生理發展的必然趨勢，是正常生理現象。相比年輕人，老年人的腎精損耗太重，虧損嚴重可能會造成毛發從先前的幾根逐漸增多。

這個逐漸增多的軌跡，往往是從兩個鬢角開始的，逐漸的向頭部發展，在數年之后，胡須、鼻毛也會變得灰白。

如何保健。

老年人年齡大，肝腎較弱，肝腎陰虛，可能會造成精血不足，這樣會影響到正常的毛囊代謝吸收，造成毛囊得不到正常的營養補充。

針對這個情況，可以喝一點烏發茶，把何首烏、大紅棗、冰糖、生地按照比例放在一起用水煮沸，每天堅持喝一點，這樣對烏發、潤發是非常好的。

少白頭。

有些人年齡不大，但是，頭發卻顯現白色，這個情況在醫學生會被稱作“少白頭”。我們頭發的顏色，其實是由頭發中的色素顆粒決定的，頭發由黑變白，可能是因為毛發的色素細胞發生了衰退，當衰退到不能產生色素顆粒時，就會變成白色了。

正常情況下，三十五歲后這樣的毛發色素會開始衰退，但是，有些人在二十歲的時候，頭發就白了。

如何保健。

就飲食來說，可以食用一些含有鐵元素、銅元素的食物，例如，動物肝臟、蛋類、黑木耳、海帶、蝦等。含有絡氨酸的瘦肉、兔肉也是可以吃的，這是因為絡氨酸在身體調節過程中能影響到黑色素，對預防黑色素減少非常好。

成年人白發。

有些人剛剛步入中年，但是，頭上的銀發讓自己少了幾分魅力，多了幾分擔心，這樣的情況越來越常見。

中年人出現白發，可能是因為壓力大，生活、工作壓力讓自己處于緊張狀態。更多的時候，是身體調節錯誤，造成腎精虧損，再加上不合理生活習慣.

如何保健。

壓力大的時候，要學會緩解壓力，積極調整自己的心態。就服藥來說，最好在醫生的指導下進行，根據醫囑進行服藥會更好一點。同時，不要經常染發，經常染發可能還會帶來更大的傷害。

不同年齡的夢想（實用16篇）篇九

一般情況下，每100ml的母乳約含有1g的蛋白質。多數嬰兒奶粉含有較多的蛋白質，大約是母乳的兩倍。

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?對于新生的足月寶寶，有一個這樣的標準：每天每公斤體重大約需要2g的蛋白質，如果按體重3公斤來計算，每天給新生兒喂630ml的母乳或者450ml的`嬰兒配方奶粉，就能滿足嬰兒對蛋白質的需求了。

?早產兒相對來說需要的蛋白質要更多一些，通常每公斤體重需要3―4g的蛋白質。當寶寶長到與足月寶寶一樣大時(2.5公斤以上)，對蛋白質的需求就和一般足月新生兒一樣了。

?嬰兒所攝入的大多數蛋白質用于生長發育。特別是在孩子生長速度最快的頭一年，孩子對蛋白質的需求比一生中的其他時間要多，大概是成人的3倍。這個階段蛋白質的獲得途徑主要是母乳或配方奶。通常來說，1歲以內的小朋友吃700―800ml母乳或配方奶，基本就能獲得足夠的蛋白質。

?1―3歲的孩子，每日蛋白質的供給量大概為35―40g，這個階段孩子的飲食已經非常豐富，父母可以通過肉、蛋、魚、豆類及各種谷物類來給孩子提供足夠的蛋白質。例如：每天400―500ml乳制品+魚肉類100g(約等于大排半塊、或兩片魚肉)+豆制品類50―100g+蔬菜水果類各50―100g(約等于5顆小青菜或一根香蕉)+米飯類100g(約等于1/3碗的飯)。

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不同年齡的夢想（實用16篇）篇十

早上7點不到，就和胡慶偉一起出門了。近4個小時的等待，胡慶偉火炬接力時只跑了不到1分鐘。但這短短的60秒，相信在他的人生中，將留下最深刻的記憶。

與胡慶偉相識，是在2014年的巴西世界杯馬拉卡納球場外，我在采訪，他只身一人去看球。和他身邊的很多朋友一樣，一年多前當我第一次聽到胡慶偉的里約奧運火炬手計劃時，也不太相信最終會變成現實。因為對一個普通的體育迷而言，這實在是一個太難達成的愿望、太過浩大的工程，幾乎不可能做到。

沒想到，就在昨天，我從一個“旁觀者”變成了現場見證者。這一路，看著他一步步把不可能變成可能，令人肅然起敬。

如果不是想要當一名火炬手，相信胡慶偉過的會是另外一種完全不同的人生。他的事業原本不錯，用他自己的話說，“這幾年正是一個男人打拼的黃金年齡。”但他話鋒一轉，“哪怕能多賺500萬，我也愿意選擇這條路，因為每個人總有他的夢想。”

因為體育的夢想，胡慶偉從金融行業轉投體育圈，自己辦起了一個快樂星青少年足球俱樂部，但最近才開始有微利。他去國外走訪歷屆奧運主辦城市的開銷，基本都是依靠以往的積蓄。即便如此，胡慶偉也婉拒了一些朋友贊助的要求，哪怕是在衣服上印一行小字，甚至拿火炬拍一張照片。他淡淡地說：“我只是希望讓自己的夢想更純粹一些。”

在胡慶偉的身上，可以讀出很多閃光點：熱愛，執著，敢想敢做，堅持到底。看完他的故事，相信每一個人都會有感觸：人生因夢想而不同。過不平庸的生活，才是真精彩。

不同年齡的夢想（實用16篇）篇十一

幼兒教育:。

寶寶在每個階段，都有最為適合吃的食物，現在就為各位家長提供一些菜單。

四個月到七個月的寶寶。

寶寶滿4個月后，可以在奶或者嬰兒食品里面加入含鐵豐富的食品，要給寶寶開始喂養一些谷類食品，例如：大米，面包、燕麥，另外，可以給他吃一些搗碎的蔬果。寶寶每天需要進食的量大致如下：

1、12茶匙的溫的米粥。

2、2盎司的搗碎的蘋果肉。

3、2盎司的紅蘿卜碎。

七個月到十個月的寶寶。

在這個階段，應該可以喂質地比較粘稠的蔬果、食物了，例如：香蕉、蘋果醬、煮熟的雞蛋、切成碎片的牛肉、豬肉、去骨的魚肉。每3天給寶寶換一次食物。

日餐大概如下：

1、12茶匙的大麥粥。

2、4盎司的香蕉。

3、1個搗碎的雞蛋蛋黃。

4、1/4盎司的甘薯。

5、1/4盎司的雞肉。

九個月到一歲的寶寶。

在這個階段，可以混合一些質地柔軟的零食，例如：用通心粉混合芝士，用意大利面混合番茄醬，砂鍋菜等。寶寶9個月的時候，他學會了坐，并且用手把食物送進嘴巴。他可以把手指大小的食物直接放進嘴巴，不用嚼直接吞下去。

這個階段，寶寶應該一天吃4餐，此外，還可以給他一些小零食，如：酸奶，小片的芝士等。這樣，可以幫助他養成良好的飲食習慣。

范例菜單：

1、18茶匙的嬰用燕麥。

2、4盎司的純酸奶，加上1/4個雪梨。

3、1/6碗的'意大利面，當中可以混入芝士。

4、一片門斯特干酪，把芝士切成細條。

一歲或以上的兒童。

此時，可以給寶寶吃純牛奶。2歲的時候，他需要更多的卡路里和脂肪。慢慢地，你可以給喝一些低脂的牛奶。每天3至4餐，外加兩頓零食。

范例菜單如下：

1、4到8湯匙的蔬果，記得要把蔬果切碎。

2、4份的大麥食品。

3、2份的豬肉、牛肉、魚肉或者雞蛋。

你的寶寶有可能會食物過敏嗎？

5%的嬰兒會在3歲之前發現有食物過敏。沒有研究表示，不吃固體食品和防止食物過敏有關聯。同理，在懷孕和哺乳期，你應該吃平時會吃掉東西。

如果孩子的爸爸有哮喘，花粉熱、濕疹或者食物過敏，那么寶寶有食物過敏的可能性增加20%到30%。如果父母雙方都有上述的疾病，那么寶寶換上同樣疾病的可能增加40%到70%。因此，為了降低寶寶食物過敏的可能，最好先和醫生談談。醫生會根據家族病史為你做出判斷。

不同年齡的夢想（實用16篇）篇十二

1、愛是無分男無分女無分年齡無分界限，愛是一件大事。作者：容祖兒。

2、智慧不憑年齡憑心靈，友誼不在一時在平時。

3、成長是什么？我想是年齡，學歷，人脈，經驗，執行力，策劃力，魄力，閱歷并長。

4、青春是一段坎坷的路程，青春是一道明媚的憂傷，青春更是一首華麗的樂章。年少輕狂的我一開始進入著道門檻時，那時的青春是天真又多愁的。隨著年齡的添加，那種莫名的憂傷愈發繁多。我曾埋怨它的崎嶇，它的憂傷。驀然回首，那混亂而有節奏的腳步，到底藏著多少辛酸的淚水？它讓成熟代替了我的天真，那青春的妙曲輕輕地飄過，我邁上輕輕的步伐，繼續填上人生最美的記號。

5、“你別走那么快嘛，我盡量跟著，開始時一起走，要停的時候你說一聲，那就好了。”甜甜甜！！

7、世界上根本就不存在早戀或者偷食禁果。無論什么樣的年齡，只要雙方喜歡，心甘情愿，任何的感情或者性行為，都是天賦人權，那是人類最大的權利，是不能被別人干涉阻止的。

8、友情這種奇怪的東西隨著年齡的增加稀有度也跟著提升了所以你說友情這種奇怪的東西我們之間是沒有的原來我和你連朋友都當不成。

9、他長著濃濃的眉毛，一雙炯炯有神的大眼睛總是閃著嚴厲的目光。可能是因為長期從事腦力勞動的原因，額頭上那深深的皺紋和他不到四十歲的年齡很相稱。

11、我們總是相信，等我們結了婚，生了孩子，生活就會更好。等有了孩子，我們又因為他們年齡太小而煩惱，于是想等他們大些時，我們就會心滿意足。可等他們進入青少年時期，我們還是同樣地苦惱，于是又堅信等他們過了這一階段，幸福就會來到。

12、不想失去你失去了比一無所有還要難受。

13、"今天晚上的月色很美"（其實月在日語里念tsuki喜歡念suki兩個音很像，所以這是一句含蓄的表白）。

14、我從沒有真正擁有過你卻好像失去了你一萬次.

15、“我一直想從你的窗子看月亮。”

16、心理成熟是隨年齡的增長一個人閱歷增加，對事物的看法有了更為全面的熟悉，做事也更瞻前顧后。

17、“人們從詩人的字句里，選取自己心愛的意義。”

18、“我可以，請你吃全家桶嗎？”

19、在達到理智的年齡以前，孩子不能接受觀念，而只能接受形象。

20、“你知道烏鴉為什么像寫字臺嗎?”

22、智慧不憑年齡憑心靈，友誼不在一。

23、師生年齡有差別，知識有差別，身份有差別，人格無差別！作者：儲昌樓。

24、對面那位弟弟先生，我甚至不敢把他的年齡四舍五入，怕一不小心就害他面臨退休。

25、年齡再大的女人，在自己心愛的人面前都象小孩的，所以你不要指望她能支撐你養著你。她養自己都很艱難，不靠著你已經給你分擔很大的壓力了。因為女孩子自小沒有接受過支撐家庭，掙錢養家的教育，所以，男人請理解女人的自私。

26、春風再美也比不上你的微笑，沒見過你的人都不會知道這世間最美的是什么。

27、親情是一瓢飄灑在春天的小雨，使落寞孤獨的人滋潤心靈的干涸；親情是一汨流淌在夏夜的清泉，使燥熱不安的人領略到詩般的恬靜；親情是一柄撐起在雨夜的小傘，使漂泊異鄉的人到得愛的庇護；親情是一道飛架在天空的彩虹，使滿目陰霾的人感受到世界的溫馨、越走越長的是遠方，越走越短的是人生，越走越深的是親情，越走越淺的是愛情，越走越急的是歲月，越走越慢的是希望，越走越多的是年齡，越走越少的是時間，越走越遠的是夢想，越走越近的是墳墓，越走越明白的是道路，越走越糊涂的是方向。

28、愛，只是一個代名詞。真正的是你的行動，你只能用行動來證明。

29、任何時候都可以開始做自己想做的事，希望你不要用年齡和其他東西去束縛自己。年齡不是界限，除非你自己拿去為難自己。人生需要規劃，但是意外總是會到，與其強求某事某地達到某個目標，不如順其自然。當然不是說聽天由命，而是聽從心的方向，去做到最好。

30、他在八歲少不更事的年齡時就被送進了寄宿學校。

不同年齡的夢想（實用16篇）篇十三

寶寶3個月齡前，對媽媽的依戀主要是滿足生理上的需求：餓了，需要喂奶；尿了，需要換尿片；困了，需要拍一拍，哄一哄，在具有安全感與舒適度的撫觸中進入夢鄉。

寶寶通過跟媽媽長期的身體接觸，靠聲音、氣味、身影等記住了媽媽的形象，并把這一形象與獲得生理需求畫上了等號。所以，當他們一聽到媽媽的腳步聲或呼喚聲，就會感到快樂，因為這些信息意味著他們的需求將得到滿足。

當媽媽去上班了，新的看護人無法激發出寶寶的這種快樂，寶寶就變得很難“伺候”。

在寶寶3-6個月齡時，除了生理上的依戀，對媽媽還有心理與社會性需求，他們需要和媽媽一起玩，一起互動交流。寂寞了，他們一定會哭，這樣可以把媽媽叫到身邊。這個階段是寶寶和媽媽依賴關系的重要建立時期，對媽媽的依戀性會更強。

6-12月齡階段，寶寶除了媽媽以外，也愿意接受其他的大人，喜歡與大人交往，即使陌生的大人來逗他們玩，他們有時也會欣然接受。這個階段只要家里其他大人能夠了解寶寶的'的生活習性，解決他們的需求，同時能很好地陪他們玩耍，他們可以讓媽媽離開一會兒，甚至整天不在。

但在寶寶2歲前后，個性越來越獨立了，經常對陌生的人保持警覺。他們會明確地表示自己對各位大人的喜好，并經常堅持己見，所以，這個階段讓寶寶離開媽媽，往往是很困難的，可能怎么哄都沒有用，而且會傷心很久。

讓新的看護人提前“上崗”

媽媽如果了解了寶寶在不同階段的依賴特征，就能夠理解您的寶寶了。那么如何有效地解決寶寶的這種“黏人”呢？王惠文指出，一個最簡單有效的辦法，就是媽媽要提前做好換人準備，避免臨時換人。在決定上班前，讓接替“崗位”的看護人提前到崗，與他們一起照顧寶寶，逐步讓他們多跟寶寶接觸，而自己逐步退出，這樣就順利交接了。

媽媽親子園負責人許威威建議，孩子滿月后，就要有意識地引導他們，跟除了媽媽以外的家里其他人多接觸，而其他人也要對寶寶格外關心和愛護，這樣寶寶的注意力就不會總集中在媽媽身上了。

對于喜歡黏媽媽的寶寶，可以有意識地讓寶寶學會等待。比如寶寶要喝奶了，媽媽可以對寶寶說：“等1分鐘，媽媽馬上給你取來。”寶寶開始不知道“1分鐘”的概念，所以媽媽要在很短的時間內就把奶取來，反復幾次后，寶寶就會意識到“1分鐘”很短，媽媽離開后馬上就會回來的。

在強調“等待”的同時，還可以給寶寶玩喜歡的玩具，或者讓寶寶聽聽音樂，讓寶寶邊玩邊等，就不會那么焦慮了。經過有意識的鍛煉，寶寶會慢慢習慣媽媽不在身邊。

不同年齡的夢想（實用16篇）篇十四

中國的外企單位有很多，法國企業是比較受國內人士歡迎之一。現在有不少的學生都會選擇去法國留學，對于學生來說，年齡不同，法國留學申請條件也是不同的。

一、高中留學申請要求：

1.直系親屬在法國有十年長居或是法籍。

2.本人必須未滿18歲。

3.具備初中畢業證與中考成績單。

4.在法國的直系親屬須出示住房證明、工作合同和你的出生證明。

5.你必須通過警察局外國子女教育部門的考核，筆試，5個科目。以此來決定申請者的水平是直升高中還是重讀初中。

二、本科留學申請要求：

1、最低要求：年滿18周歲;學歷要求：高中畢業并參加高考。

符合：年齡18-28歲，具有高中、中專和職高畢業以上學歷，參加過高考(含成人高考;通常高考成績不低于400分)的中國學生，并獲得國內任何一所教育部認可的大學錄取通知書;而專科和本科的畢業學生需要獲得最高學歷和大學成績單，都有資格申請赴法國留學。

2、法國留學申請本科的語言要求。

小編提醒：在申請學校時并不需要法語成績。預科半年的學習時間安排比較緊湊，有可能學校不接受學生重讀，此時學生就需要自己重新去申請語言學校。即使學生勉強通過半年預科，今后進入專業的學習也會比較吃力，法國的教育體制是寬進嚴出的，學生需修夠學分才能進入下一年的學習，如果達不到要求，需要重學本學年。

1.本科以上學歷(或者3年專科畢業生+工作經驗);。

2.選擇法語授課專業申請者需要在國內接受至少500小時以上的法語培訓;。

4.最好提前一年開始申請，學歷文憑1證書、大學成績單、推薦信等是非常重要的申請材料。學校會對每一位申請者提供的材料作嚴格的`審核，有的學校還會提出面試的要求。

出國提醒大家，不同年齡段的學生在申請法國留學的時候，所需要的條件是不一樣的，申請者在申請前應該加強對這部分問題關注，并且為申請做好充分的準備工作。

不同年齡的夢想（實用16篇）篇十五

作為一名職校生，不少同學都曾經這樣問過自己：“我的就業之路該如何去走？”魯迅先生曾告訴我們：“路，是自己走出來的！”是啊！我們的人生之路只能靠自己去選擇，去拼搏。可是，對于涉世之初的我們來說，我們人生的航標該指向蒼穹的何方呢？我們迷茫了，面對未來，我們不知所措。

“問渠哪得清如許？惟有源頭活水來。”是一冊紅色的《中國高技能人才楷模事跡讀本》，讓我找到了漫漫人生長河的“源頭活水”，厚重的文字，記載著英雄楷模們的紅色事跡和一枚枚紅色的獎章。我用顫抖的雙指翻閱十位英雄職業人生的每一頁，他們成長的事跡是如此的感人至深、催人奮進。讀過他們人生篇章的人們都知道，他們中的每一位英雄都只有中專學歷。可是，他們就是在一職校畢業生的基礎之上，建立起了人生的輝煌。

“鐵人式”的石油工人王進喜，把生命獻給了勝利油田的技術革新工作；新時代的“創新尖兵”羅東元，二十年磨一劍，靠自學成才，在鐵路電氣設備維修工作中，完成了100多項的技術革新項目，獲得數項國家專利。他們的成功，完全是憑著一種堅韌，一份執著，用自己的聰明才智，把昨天的理想變成了今天的現實。一個憑著自學成材的技術工人，怎能不讓人折服！

是聳立的燈塔，在黑夜里為遠行的航船，照亮了歸航的方向。是十位楷模的英雄事跡，在我迷茫青春的路口，為我指引了人生前進的方向。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”要想成為一名優秀的技術工人，只有從現在起珍惜在校生活，規劃好未來的職業生涯，才能把握人生航船的方向，才能為社會為國家作出更大的貢獻。

有一句話說得好：“人因夢想而不同”！有人曾問三個砌磚的工人：“你們在做什么？”第一個工人說：“我在砌磚。”第二個工人說：“我在賺錢。”第三個工人說：“我正在建造世界上最富有特色的房子。”后來，第一個人一生都是普普通通的工人；第二個人成為老板；而第三個人卻成了有名的建筑師。

人生有了目標才有積累；有了積累，才有優勢；有了優勢，才有突破；有了“爭做高技能人才的，扎根基層，為國爭光”的理想目標，才有了我不斷向上，銳意進去的動力。

選擇讀中專，就走上了一條自立的道路，我們的學校不是象牙塔，而是職業之路的起點，在學校里，我要邊學習，邊參與社會實踐，盡早地了解社會，了解職場。

離開學校，我要邁開自信的步伐，進入工廠的大門，用自己的勞動為生活添彩，用自己的汗水澆開成功的花朵，讓企業了解我們中專生是有知識、進取、積極向上的年輕人，是托起企業未來發展的脊梁。

一個人來自哪里并不重要，重要的是他要去哪里。我只是一名普通的中專生，在職業生涯的起點上并不高，比起那些名牌大學的大學生，我什么也沒有，但我相信自己，相信自己可以用自己的雙手、用自己的智慧、用自己的勤勞、用自己的努力去改變命運。

不同年齡的夢想（實用16篇）篇十六

1、調和氣血：氣是生命之源，血為物質基礎，氣血充足、氣機條達則人的生命活動正常;反之則發病。艾灸可補氣養血、疏理氣機，且可提升中氣以達養生保健的目的。

2、溫通經絡：經絡是人體氣血運行的通路，經絡通暢則利于氣血運行及營養物質的輸布，若病邪侵及經絡導致其閉阻不通則會引發疾病。艾灸借助其溫熱肌膚的作用，溫暖肌膚經脈，活血通絡，以達治療寒凝血滯、經絡痹阻所引起的各種病證之效。

3、調節陰陽：人體陰陽平衡則身體健康，而陰陽失衡就會發病，艾灸能使失衡的陰陽重新恢復平衡。

4、扶正祛邪：正氣存內則邪不可干，艾灸通過對某些穴位施灸可以培扶人體正氣，增強機體防病抗病能力。

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