優秀作文是作者用心思考和表達的結晶，它能夠給人以啟示和思考。以下是小編為大家收集的優秀作文范文，希望能夠給大家帶來一些啟發和參考。

學會愛自己（精選18篇）篇一

2005年8月12日星期五晴今天，我和爸爸媽媽一起吃完晚飯后閑著沒事干，便來到電腦邊我看見桌面上有我十分喜歡玩的泡泡堂。我打開后又想到可以和姐姐一起玩。于是，我打電話給姐姐，對她說：“姐姐，我們一起玩泡泡堂吧。”姐姐同意了。于是，我和姐姐一起玩起了泡泡堂。我們選擇了一區，我好不容易找到了姐姐開的房間。我們又開始了一場激烈的比賽。因為我的速度十分快，所以，我一下子就贏了姐姐好幾盤。時間不早了，我們都要睡覺了。我戀戀不舍地離開了電腦桌。跟姐姐一起玩作文200字。

小學生作文（中國大學網）。

學會愛自己（精選18篇）篇二

1、首先要做到的就是，學會對自己好。要知道，既然自己喜歡一個人，那就要好好過一個人的日子。

2、出門的時候記得帶鑰匙，走的時候回頭看看門有沒有關，以免發生一些讓自己煩心的事情。

3、養成睡前看天氣的習慣，如果天氣預報說第二天會下雨，記得準備好傘；如果天氣預報說天氣要變冷了，記得準備好外套。

4、作息要規律，那些經常熬夜的人，那些通宵的人，都沒有用心喜歡一個人。用心喜歡一個人的人，打游戲會限制自己不能沉迷，睡前會減少看電子產品的時間。

5、有自己感興趣的東西，并且會為之花時間。這種興趣不是那種消耗型的，而是增長型的。打個比方，增長型的興趣就是可以提高自己某方面的技能，比如吹口琴、比如繪畫、比如打籃球。

6、自己去飯堂吃飯，也能心無旁騖，吃得津津有味。

7、自己出去玩，會花錢讓自己舒適，而不是為了省錢，還要走半小時的路。一個人，要對自己好點。

8、自己去吃飯，會點自己喜歡吃的東西，而不是為了省錢，點一些便宜的能填飽就好的食物。

9、有自己喜歡的東西，并且不缺錢的時候，就開心的買吧，畢竟有錢難買我開心；要是自己錢不多，就不要省吃省喝克扣自己來買一時爽了，那樣并不好。

10、學會習慣孤獨，學會和自己相處，可以做到一個人上自習，一個人上下班，一個人吃飯，一個人看電影。

11、遇到喜歡的人了，跟自己說，那是錯覺，你喜歡的是一個人獨處；遇到有人喜歡你，就告訴那個人說，你喜歡的是一個人。

結語：連自己都不愛自己的人是難以生存的，尤其是在大學這樣環境里面，它是一個自我展現的地方，展現的前提必須先了解自己，喜歡自己，這樣你才能用心去做每一件事情，而不是每天過著愁眉苦臉的日子，那是不愛自己的表現，跨越他成就最好的'自己。

學會愛自己（精選18篇）篇三

（二）有的父母對自己新進大學的子女會這樣叮囑：兒啊，你去大學要多多參加社交活動，積極參加學生會組織，要學會管理人，學會領導能力，以后畢業之后無論是進公司還是考公務員，為你以后做領導，做官打下好的基礎。

（三）我覺得在金大福的這幾年，最大的收獲是學會管理自己的情緒；感觸最深的是要從繁瑣，多變的事情里面找到規律，要從自己不愿意做但必須要做的事情里面找到樂趣。同時搞清楚一個事情的發生一定有其原因，推動某些事情一定有其邏輯。

（四）學會管理自己的情緒，不能再這樣對待自己的女兒了！把生活過的太差勁了！我的生活不是這樣的！孩子聰明，突出，生活富裕，浪漫，有質感！我相信，我們會的，只要我相信，就一定會來的！

（五）時間管理方法，一個是把記憶交給收集工具，相當于給大腦開外掛。另一個是學會利用“猴子理論”，節省自己的時間。讓大腦來思考而不是記事。這個方法有三個核心：收集，處理，回顧。

（六）男人歲之前做加法—追求事業成功，為名利和金錢打拼，不斷尋找內心的安全感;而歲之后則會開始做減法，讓自己學會慢下來，調整狀態刪繁就簡，嘗試回歸到生活的本質。精細化的管理好每一天，享受好每一天。好好活，做有意義的事。

（七）每個人都要學會管理自己的焦慮，它是成年人自由生活的基本代價。

（八）隨著人生的歷練，很多人、很多事我已能看明白，但是我還未能管理好自己的情緒，處理好這些事情，所以，還得“修煉”。我們要學會做情緒的主人。

（十）焦慮大概是每個人最感同身受的事情了。希望每個人都學會管理自己的焦慮，而不是被它嚇壞，或者擾亂心神。它是成年人自由生活的基本代價。

（十一）畢業了，但是真的好舍不得啊。時隔兩天終于又見到你了。拿到畢業照真的好丑啊。結業典禮上主任說大學四年要談場戀愛，學會管理好自己的感情。想起師兄那種一上大學就泡到我嫂子的人，畢竟是沖著嫂子考上大學的。

（十五）拖延本質上跟抽煙是一類事，都是缺乏有效的自我管理。而有效的自我管理，是持續地提升自我價值的必要條件。所以，如果想成為更好的自己，首先要學會管理自己。

（十六）要學會管理情緒，學會控制，學會體諒，學會掩飾自己內心的真實想法，即使再不開心，也要包容！嗯，這就是成熟！

（十八）作為家長，首先要學會管理自己的情緒，再去教育孩子。當著孩子的面不顧后果的對另一半和孩子撒潑，除了讓孩子受到驚嚇，沒有意義，是蠻夫和質素的體現。孩子，是你一生的責任，不是喜歡帶來，不喜歡丟開的玩具。

（十九）還是沒有學會好好管理自己的脾氣，也沒能好好控制自己的情緒，再不是童言無忌的年齡，二十多歲的小姑娘和幾歲、十幾歲的小姑娘還是有區別的，任誰都忍不了你的肆無忌憚，任誰都寵不了你的無理取鬧，親愛的，那不是純真，也不是真性情，那是你的我討厭的缺點。

（二十）從一開始就因為這些事情，把自己的生活搞的一團糟。失去了生活的重心，每天活在煩悶中，一點都不開心。經歷即成長，體會過了就不在想了。要忙的有用的一些東西。

（二十二）以前會浪費很多時間在情緒糾結上。直到開始嘗試把情緒攤開寫在手帳上，并列出3個解決辦法，我才開始慢慢掌控了自己的情緒。學會管理情緒，真的可以節省很多時間。世界有那么多有趣的事情等著我們去探索，真的不想再浪費時間在無謂的壞情緒上。

（二十七）成熟的標志之一，是學會管理自己的情緒，明白別人的行為，對自己有嚴格的要求，對別人則放下無畏的抱怨，從凡事錙銖必較，學會了風清云淡，孤獨卻勇敢前行！！

（二十八）一方面我真的要學會做情緒的主人，另一方面我也該認真做時間管理，不那么相信自己的腦子。自以為聰明的人，往往在別人看來是自作聰明。說的就是我吧。

（三十）生活本來就是如此，是自己太挑剔了。生活也有很多方式，沒有必要過得那么計劃性。工作也好，生活也罷，都是交織在一起的，如何區分？在這種生活節奏如此快的城市，這就是一種生活，現在所做的就是必須努力。不要想太多，不要和過去此比，辛苦是必須的，要學會時間的管理和利用。

（三十三）做題錯很多就會特別煩躁，對自己極大的不肯定，否定自我，在情緒管理方面，在面對自我方面，真的還是個巨嬰，為什么要傷害自己，攻擊自己，你應該學會去愛自己，包容自己，鼓勵自己，肯定自己。

（三十五）我們的任務從來都不是讓孩子時刻都開心！孩子有必要體驗挫敗和沮喪，需要去面對外界的各種情況。我們的任務是幫他成長——給他感受的機會、自主解決的空間，并引導他如何去應對。孩子只有經歷挫敗，才能學會如何去管理失敗，提高自己的逆商。

學會愛自己（精選18篇）篇四

改變自己是一個自我完善的過程。三國時期的東吳名將呂蒙就是一個很好的例子。呂蒙開始時只是曉得舞刀弄槍，不能勤于文化知識的培養，孫權在給呂蒙指出這一點之后，呂蒙發奮讀書，后來連魯肅都說：士別三日，當刮目相看。呂蒙因為孫權的一席話，改變了自己，真正做到了文武雙全，為成就吳國的霸業打下基礎。而呂蒙自然也就完善了自己的人格和修養，成功的改變了自己。

毛毛蟲變成蝴蝶，經過了千辛萬苦的蛻變，改變自己的過程就好像登山一樣，面對山頂那嶄新的自己，你只有不懈的努力才能達到山頂。盡管在登山的過程中會遇到你根本預想不到的困難，但是你如果去克服它，最終你會發現，你的意志力比以前更強。在你改變自己的同時，也磨練自己的意志。這在根本上是必然的，是相輔相成的。

每個人的生活不可能都是一帆風順的，遇到嶄新的生活環境，你將怎么辦？答案就是改變自己。因為你不能要求社會或別人為你改變什么。我認識兩個人，甲和乙。他們的性格都很內向，甚至有些閉塞。上初中后，甲為了能更好的適應生活環境，主動地改變自己，在初中畢業時有了很多好朋友，他的社交能力變強，交際面也更廣；反觀乙，他甚至比原來更閉塞。由此可見，改變自己是能讓我們更好的適應生活環境的。

當你發現自己需要做出改變時，這說明你有很清醒的頭腦。能夠意識到自己需要做出一些改變才能更好的活著。這是對自我認識程度的提升。這種提升是我們需要的，而在這種再認識的驅使下，你對自己做出了再創造，能改變自己的人是不平凡的人，這種再創造有助于以后的生活。當我們面對逆境或坎坷時，馬上意識到自己需要改變并能立刻付諸行動，已經能夠達到“改變”的境界了。

人生往往是不會一帆風順的，為了更長足的進步，我們需要改變自己。所以，讓我們都來，為了更長足的的進步，我們要善于改變自己，要敢于改變自己，從而獲得嶄新的自己！

學會愛自己（精選18篇）篇五

當你決定做某件復雜的事情時，可暫時不要想太多，要沉下心，耐著性子，只要選準了目標，又認認真真、踏踏實實，事情就一定能做好。

在做事前，應做好思想準備。世界上一蹴而就的事是極少的，要做好一件事，都有一定的難度，都要付出艱辛或代價。即使是日常生活小事，要想做得好，也并非輕而易舉。我們如果這樣想，遇到難事時，心情自然也不會煩躁了。

倘若手頭上要做得事較多，可以先把這些事一件一件地寫下來，排一排順序，看看哪一件事最要緊，哪一件事其次，哪一件可暫且緩一緩，或者從邏輯意義上考慮一下，看看應該先做哪一件事，這樣才有條不紊。

做比較復雜的事情時，可先把它的過程分解一下，變成若干個相對獨立的階段后，再一段一段地有序地做下去，這樣每個階段就不那么復雜了，做起來也容易得多了，心情當然不會煩躁了。

通過消耗體能來達到消除煩躁的目的。心情煩躁時，可以到操場跑上幾圈，打一場球，活動一下筋骨，或者對著遠方吼上幾聲，高歌一曲，讓自己全身放松。這些做法經實踐證明很見效，也正好印證了“生命在于運動”這句名言。

有些人不想讓別人知道自己的心事，不愿意把心里的苦惱、委屈和悲傷說出來，這樣不僅無助于問題的解決，而且會加重自己的煩躁，久而久之還可能產生心理障礙。正確的做法是找一位知心朋友交流、談心，也可以上網找一位網友聊天，或者對著家里的某一件物品說話，傾訴自己的心事，以起到逐漸消除煩躁的效果。

學會愛自己（精選18篇）篇六

在人生中，學會生存無疑是對自己的生活做出了保障，當你遇到危險時，生存的本領會讓你擺脫困境。生存的本領就像是一個好幫手，學會容易，但實際做起來卻難，我們要運用自己的聰明才智。

那次恐怖的經歷至今歷歷在目，經常在我腦海里浮現。一個初夏的夜晚，我獨自一個人在家，媽媽要加班，爸爸有事出去了，過了很長時間，我有些坐不住了，心想：媽媽肯定去了小姨家，不然怎么那么久還沒回來，我就走出了家門。

街上的行人越來越少，我剛走出去十幾米，突然，就聽見身后有人跟著我，而且傳來了一陣腳步聲。難道是媽媽回來了？于是，我大聲地說：“媽媽！你回來啦？我到處在找你呢！”緊接著我一回頭，沒看見媽媽的身影，卻是一個穿黑色西裝的中年男人，抽著煙，徘徊著。

我沒有多想，繼續向前走去。那個男人粗暴地跑過來對我說：“小朋友，這么晚了，你媽媽呢？”我不禁害怕起來，腦海里不由得浮現電視上、書上看到的賣小孩的事，我的心怦怦直跳。“我……”還沒等我把話說完，一雙粗大的手拉住了我的胳膊，他兇巴巴地說道：“我和你媽媽是同事，她今天有事，讓你到我家住一天。”他把我手拉得緊緊的，我著急地說：“你剛剛不是問我媽媽去哪兒了，現在又突然說你是媽媽的同事，你瞎說吧！”聽完我的話，我用牙齒大力地咬了一口，男人那張臉就像是六月的天——說變就變，我趕緊跑走了。我心里想：幸好沒被那位陌生人拉走，不然的話我就見不到我的爸爸媽媽了。

生活中，在我們成長的道路上不可能都是一帆風順的，前面的路還很長，也許有荊棘，有坎坷，有懸崖，有險灘……我們要隨時做好面對危險的準備，運用自己的智慧。

學會愛自己（精選18篇）篇七

上午終于起來洗了頭發換了衣服干干凈凈走出宿舍門，去了醫院，回來吃了藥卻沒有達到該達到的效果。在伊犁買的20片止疼片也在三天吃完了，不敢在這樣吃下去，我都怕會把腦子壞掉，，天生害怕小生物的自己現在還在和老鼠作斗爭，雖然自己嘴上說著習慣就好，要努力適應，有時候真的不是說說那么容易，明天室友就要回來，還是個少數民族的女孩，想到就覺得會很不習慣。

我在自己這樣的情況下還要去想著民族朋友的忌諱，我真的沒有那個精力，我真的想找一個人然后痛痛快快的哭一場，像個小女孩一樣撒個嬌，訴個苦，但是卻不知道怎么開口，只能在各種詢問下用沒事來結束對話。

當初是自己選擇要來到這里，現在又有什么理由去訴說現在的不好，我在努力調整自己的心態，讓自己去往好的地方想，但是每每身體出現反抗又會一下子垮掉，我不是什么女漢子，我只是個強撐的女子，我的樂觀，歡樂一下子丟失的讓我找不到，我真的好希望有個人能出現像我的指路明燈一樣給我希望，我鉆牛角尖了，卻不知道自己應該怎么出來，我需要自己學著成長強大，卻少了那么些許的動力，現在唯一讓我慶幸的就是自己在面對父母家人的時候還沒有完全崩潰，我還沒有對自己的選擇感到后悔。

學會愛自己（精選18篇）篇八

的工作，并把注意力放在日常工作能學到些什么上去。如果現在你努力的抱怨工作，那么接下來你就是努力的尋找工作。盡量少用“有趣”，“好奇”之類的詞語來描述自己想要的工作，而是“充實”，“有成就感”，“樂意”之類。

想想以下職位，你會發現生活中很多工作不是在等你有很好的狀態下讓你做的很有趣的事情：

1.高速公路收費口的收費員：一天都是面對一個小窗口，把一張卡片送出去，這樣要持續好幾年。

2.學校食堂廚師：永遠在燒大排和雞腿。燒一年。

3.作家：交稿期要到了，我還在孕育靈感，兩個星期沒吃早飯了。

4.外科醫生：剛剛睡著，馬上叫我做一個3小時的手術。這樣至少一周一次。

5.門市部銷售：產品不好賣，8點上班來就坐在店門口，一個人，坐到晚上6點，今天沒有一個人來，和昨天一樣。

6.公交司機：我開車不用你指揮。這條線路我開了三年了。

7.寵物商店店員：生意不好，還要一早就過來聽著20條狗的叫聲一整天，聽一年。

8.公司職員：晚上兩點下班，第二天還要8點上班。關鍵是路上還要一小時。這樣已經一個月了。

再想想自己是不是只是接觸了這個工作一個月或者才碰到沒幾個困難，這個時候抱怨的聲音最大。

千萬不要想著去選擇一個有趣的職業，因為沒有那樣的工作存在。沒有哪一“種”行業是開心的，因為如果有，那所有人都去干那個了。最多試著問問自己本身的興趣吧。

學會愛自己（精選18篇）篇九

是源于對生明本身的崇尚和珍重；才會真正懂得愛這個世界有的人為一些想不開的事而自殺.其實有什么啊!還有比自己更重要的嗎？我不是自戀狂我也不是以自己為中心只是人活著是為誰啊？常言道：人不為己天誅地滅.這句話說的一點都沒錯.人活一生只有自己最重要要天空沒有了小鳥依舊蔚藍;大海沒有了珍珠依舊閃爍;而地球沒有了我也會依舊轉動..既然這樣為什么不做自己把自己發揮的淋漓盡致讓自己更快樂.

不是讓我們顧影自憐;不是讓我們自我姑息;也不是讓我們苛求自己;而是讓我們在必要時學會給自己一束鮮花給自己劃一道風景線給自己一個明媚的笑容然后懷著美好的預感和吉祥的愿望活下去堅韌的走過一個又一個黑夜迎來一個又一個鳥聲如洗的早晨。

人們總把愛給朋友親人愛人，可是你是否想過要先愛自己呢？人生不如意十之八九在每次不如意后你是否依舊快樂呢？最讓學生煩的無非是考試，及時考不好，其實笑一笑也沒什么大不了，只要在努力，就好啊！如果你傷心難過，這樣對自己也不好，即然有快樂，那為什么要選擇傷心呢？無論做什么事，相信自己，相信天空中有一顆星是屬于自己的。只要多愛自己一點，人生將會更燦爛；人生才會更美好；生命才不會白白浪費。

永遠記住——等待你的會是鳥聲如洗的早晨。

學會愛自己（精選18篇）篇十

是源于對生命本身的崇尚和珍重。它可以讓我們的生命更為豐滿更為健康讓我們的靈魂更為自由更為強壯。

為什么不呢?，不是讓我們自我姑息，自我放縱，而是我們學會勤于律己和和矯正自己。這一生總有許多時候沒有人督促我們、指導我們、告誡我們、叮嚀我們，即使是最親愛的父母和最真誠的朋友也不會永遠伴隨我們。我們擁有的關懷和愛撫都有隨時失去的可能。這時候，我們必須學會為自己修枝打杈尋水培肥。使自己不會沉淪為棵枯榮隨風的草，而成長為一株筆直蔥蘢的樹，。

不是讓我們虐待自己苛求自己，而是讓我們在最痛楚無助最孤立無援的時候，在必須獨自穿行黑洞洞的雨夜沒有星光也沒有月華的時候，在我們獨立支撐人生的苦難沒有一個人能為我們分擔的時候——我們要學會自己送自己一枝鮮花，自己給自己畫一道海岸線，自己給自己一個明媚的笑容，然后，懷著美好的預感和吉祥的愿望活下去，堅韌地走過一個又一個鳥聲如洗的清晨。

這不是一種羞恥，而是一種光榮因為這并非出于一種夜郎自大的無知和狹隘而是源于對生命本身的崇高和珍重可以讓我們在無房可居的時候，親手去砌磚疊瓦，建造出我們自己的宮殿，成為自己精神家園的主人。

才會真正懂得愛這個世界。

學會愛自己（精選18篇）篇十一

小時候的我，不懂得去愛自己。為了一些人，可以不顧一切。現在的我，才明白，那都是不會愛惜自己的表現。

每個人都要懂得去愛自己。對于女孩子來說，尤其應該去自愛。如果一個人，自己都不懂得愛自己，又有誰會去愛她呢？所以，我們想要得到別人的愛，首先要。愛自己包括以下幾個方面，自尊，自立，自強。

自尊是愛自己的基礎，一個人如果沒有自尊，就不會懂得什么是愛，什么是愛自己。這樣的人，是不會得到別人的愛的。我們聽到老師教育學生時最常說到的一個詞就是要自尊。自尊，簡單的說，就是自己去尊重自己，只有這樣，你才能贏得別人的尊重，得到別人的愛。

有了自尊，就要去自立。自立就是一個人可以獨立的在社會上立足，獨立的去解決一些問題，而不是依賴父母。自立的人，會贏得別人的尊重與敬佩。自立的人，在別人遇到困難時，會有能力去幫助別人。因此，自立的人也能獲得別人的愛。

有了自尊，能夠自立，才能做到自強。一個國家強大了，才能在世界立足。人也如此，一個人只有足夠強大了，才能獲得別人的敬佩與敬畏。自尊，自立的人，一定會自強的。自強的人，也會得到別人的愛。自強是愛自己的最高境界。

吧，只有懂得了愛自己，才能得到別人的愛，才能活得更加精彩。

學會愛自己（精選18篇）篇十二

有一個自身也經常犯的錯誤，在這則寓言里表現出來了：一只烏鴉因自己的歌聲在故鄉不受歡迎而往別處遷移，途中遇到一只鴿子。鴿子問清烏鴉離開這里的原因后，勸它不要遷移地址，只要改變自己的歌聲就可以了。所以，我們要清楚：改變環境很難，因此你無法改變環境時，只能自己去適應環境，改變自己。

改變別人是事倍功半，改變自己是事半功倍，一味地改變自己倒不如反躬自問。近朱者赤，近墨者黑。尊重自己必能得到別人的尊重。當我們不再將眼睛盯著別人，回到自己的心靈世界。將塵埃打掃干凈，你會發現自己愉快了，別人也回跟著愉快。

趙武靈王打破了傳統的封建思想，把象征至高無上權利的大袍改成了打獵時輕便的胡服。他開啟了這道枷鎖，消除了束縛。于是出現了“胡服騎射”，于是出現了一個強盛的國家。可見，改變自己有多么重要。改變自己有時可以讓歷史更新，讓思想活躍，讓社會發展。愚蠢的烏鴉啊，如果你不改變自己的歌聲，無論到哪里都不會受歡迎的。就像同一個人，如果他只知道讓別人欣賞自己，不知道改變自己的話，只會讓他失去朋友＇助手。其實它與“整容”無異，好多人不想從內而外徹底改變自己，只想方設法地改變別人眼中的自己的形象。這實際上是最美麗的偽裝，如若有一天他們不再年輕，真面目暴露出來――結果會怎樣呢？成功的前提，適應環境的基礎，就首先要改變自己。

學會愛自己（精選18篇）篇十三

走向成功之路是每個人都希望的，但許多人會有所偏差或半途而廢，從而無法走到路的盡頭。這時，我們就需要調整自己。

我們要調整自己的目標。比如說，你一直徘徊在年級兩百名之后，有次考試你卻突然定了一個目標要進入班級的前十名，一般來說就肯定會失敗，這時你就要反思，需要調整自己的目標。通常情況下，這個目標應是稍稍高于你的水平，但又可以達到的，所謂跳一跳，摘個桃就是這個道理。當然，我們不僅要學會制訂目標，還要學會分解目標，將大的目標分解成一個個小目標，在完成一個個小目標之后，我們的大目標也就自然而然地達成了。在一次世界馬拉松錦標賽中，一位身材矮小，不被人看好的選手出人意料地奪了冠軍。賽后被問及成功的決竅時，他說：“我賽前乘車看了一下路線，專門找有標志性的建筑、樹木等，比賽時就先想著跑到第一個標志物處之后再想著跑到第二個，這樣就輕松多了。如果我一開始就想著要跑42公里，我也會恐懼而失常發揮的。”可見，正是分解目標幫助他贏得了勝利。

我們要調整自己的心態。比如說，你是一個學生，要承擔認真學習，完成規定學習任務的責任，可是你卻不想承擔，這時你就要反思，需要調整自己的心態。你要變消極為積極，變悲觀為樂觀，變自卑為處信，變自暴為自尊自強，要有一種豁達開朗的心態，要有一種主動的心態。著名演說家戴爾卡耐基在剛出道的時候很成功，美國各地都辦起了他的培訓學校，但財政數字表明他還是在不斷的虧損，因此他十分消沉，后來受到大學老師的啟發，他幡然醒悟，改變了自己的心態，從此事業蒸蒸日上，還寫出了《人性的弱點》《戴爾卡耐基之處人之道》等經久不衰的作品。由此可見，改變自己的心態，對于走向成功具有多么巨大的幫助。

我們要調整自己的方法。比如說，你為了考試，每天晚上熬夜一直到十一二點，第二天早晨七點多才起來，不僅復習效果不好，而且第二天上課時也無精打采、萎靡不振，長此以往，勢必對你的'成績有較大的影響，這時你就要反思，需要調整自己的方法，可以早睡早起，可以制定復習計劃，可以重新安排你的時間……任何一件事情想要成功，目標與心態固然不可或缺，但最關鍵的還是方法。眾多數學家們在證明哥德巴赫猜想“1+1”時，先后有人證出“9+9”“5+5”“3+3”，卻很難再突破，后來端士的一位數學家，調整了方法，率先證明了“1+9”，從此，后人按照這個方法，依次證明“1+7”“1+5”“1+4”“1+3”最終有了今天的“1+2”。可以想到，如果他們沒有調整方法的話，成功也不會像現在這樣離他們如此之近，雖然還差最后一步，但我們已經能夠看出，調整方法對于他們有著巨大的幫助。

是的，目標是方向，心態是動力，方法是捷徑，只有我們調整了自己的目標、心態和方法，才會一步步地邁向成功。

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學會愛自己（精選18篇）篇十四

我們改變不了環境，但可以改變自已。因為年輕，所以會經歷一些事情，如愛情，如友情。沒有人能夠永遠快樂幸福的過每一天。沒有人能夠坦然的面對自己的堅強和軟弱。

讓我們成熟的，是經歷與磨難。

讓我們幸福的，是寬容與博愛。

讓我們心安的，是理解與信任。

我們改變不了事實，但我們可以改變態度。不知道為何，有些東西就是無法改變。也許，是因為還沒有找到真正的夢想。也許，還在追求那永遠不會有的完美。

我們曾虛榮過，幻想過，為狹隘的目標奮斗過。待到重新回頭看時，覺得很多事情都云淡風輕了我們改變不了過去，但我們可以改變現在。過去的就讓它過去，會在未來走的更加好。因為拋棄了不必要的包袱，生活才會更美好。人生如此短暫，有什么理由，不去好好的生活吶。有太多的事情要你去做，有很重要的人等著你去珍惜。不要回頭看，前面的世界才更精彩。

我們不能控制別人，但我們可以掌握自已。走自己的路，縱然很崎嶇，縱然很陡峭。但要依然勇往直前。誰也沒有控制我們命運的權利。縱然會困難重重，傷痕累累，但不要猶豫，不要后悔。

因為在回首時，我們可以指著那條盡是痛苦和淚水的路，大聲地驕傲地說：看，這就是我們自己走出來的路！

我們不能預知明天，但我們可以把握今天。“森林中有一個分岔口，我們愿選擇腳印少的那一條路，這樣我們的一生會截然不同。”

一條路走的人多了，總會弄得泥濘不堪，總會弄得塵土飛揚。為何不換一條路走走，也許一切將會是另一種樣子。把握自己的今天，那么明天絕對會更好。

我們不能左右天氣，但我們可以改變心情。我們對生活微笑，那么生活也對我們微笑。

讓我們的心不再壓抑，讓它解脫吧。

讓自由的心靈飛翔，去迎接那絢麗的陽光吧！

我們不能選擇容貌，但我們可以展現笑容。和千萬人相遇，和千萬人相離，生命中尋找一個能夠真識相伴的人真實信任的朋友，就是幸福。

人生途中，有些是無法逃避的，比如命運；有些是無法更改的，比如情緣；有些是難以磨滅的，比如記憶；有些是難以擱置的，比如愛戀……與其被動地承受，不如勇敢地面對；與其鳥宿檐下，不如擊翅風雨；與其在沉默中孤寂，不如在抗爭中爆發……路越艱，阻越大，險越多，只要走過去了，人生就會更精彩。

你改變不了環境，但你可以改變自己；你改變不了事實，但你可以改變態度；你改變不了過去，但你可以改變現在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預知明天，但你可以把握今天；你不可以樣樣順利，但你可以事事盡心；你不能延伸生命的長度，但你可以決定生命的寬度。無法改變世界，可以改變觀念；無法改變事情，可以改變心情；無法改變別人的看法，可以改變自已的想法！

收拾起心情，繼續走吧，錯過花，你將收獲雨，如果事情無法改變，那就改變自己；如果無法說服他人，那就想法說服自己。如果山過不來，那人就過去！

讓我們……。

學會愛自己（精選18篇）篇十五

我一直都很自信，做人、做事，為人坦誠、實在，做事認認真真、一絲不茍、兢兢業業，在工作上基本上沒有出現過紕漏，做人規規矩矩，所以很自信。雖然說，自信是成功的一半，這種精神要有的，但是我認為也不要過于自信，陶醉其中、甚至孤芳自賞，那樣就知得其反了，最近，我對我的'人生哲學及處世態度，進行了深刻的反思，認為自己需要調整、急需調整，不然就要被社會淘汰了，正可謂“大浪淘沙，適者生存”。

最近有些事情的發生，使我深深地思索，一直以來，都認為自己工作能力還可以，還能勝任本職工作，并且還為自己有點一技之長而沾沾自喜。所以也就沒有潛下心來真正地再去學習什么，滿足于現狀，每天在三點一線間重復，閑暇時間上上網、聊聊天、一杯茶、一張報、時間在自覺不自覺間流失了，可謂是優在悠在。

自從我涉足了與以往不同的領域，延伸了自己的工作鏈，接觸了以前未接觸的事與人，奔波于不同的部門與人之間，使我感到自己的生存本領是那樣的脆弱、那樣的不堪一擊，面對紛繁復雜的社會束手無策，大腦一片空白。使我不得不重新思考一下自己的生存之本，一直以來，我工作在國有大型企業，雖然也經歷了一系列的改革、改制、減員增效、重組、機構改革等的洗禮，但畢竟總算都走過來了，生活的環境還算比較平穩，在大環境的庇護下、在大樹下生存，為我提供了一片綠蔭，一塊比較平坦的土壤，每天埋頭把自己的本職工作做好，與世無爭、與人無爭，低調做人、高調做事，安于平淡，也就很平穩地走到了今天，對外界的事務全然不知、對一切人情事理及社會的潛規則不甚了解，很單純、很幼稚地走到了中年。雖然沒有美麗的光環照耀、也沒有什么炫耀的資本，但至少能夠維持生計。

但是一系列事情地發生真正地促動了我，改變了我的人生軌跡，使我深刻地認識到自己知識的匱乏和經驗的不足，感覺自己能力的有限，對這個世界感到茫茫然，深感自己是井中之蛙，對自己業務外（狹義）的全然不知，恍如一個門外漢，使自己慚愧，都已到了中年，掌握的生存之本是這樣的微不足道、本領如此之少。能力不足，責任可補；責任不夠，能力無法補；能力有限，責任無限。促使我重新思考定位自己的人生，要不斷地學習、不斷地調整自己、不斷地充實自己，不能滿足于現狀，增強自己的責任感，才是立足之本、生存之道呀！

生活不是單行線，讓眼眼淚也學會微笑的語言，人生就是一場銷售！

學會愛自己（精選18篇）篇十六

類似她的還有我的二姐，是個典型的賢妻良母。在我看來她更像高級保姆、奴隸，數十年如一日全程打理家里的一切衣食住行，買菜、做飯、洗碗、洗衣服、拖地板……包括男人衣服、鞋子是她買的，頭發也是她理的，男人洗澡之前得給他準備好更換的衣服……如同照顧小嬰兒般，關懷備至，每天如此。長期下來，男人變得養尊處優，而女人則是一個無法停息的陀螺，是一臺超負荷運轉的機器。而這樣的家庭中又有幾個男人又懂得感激與回報呢？姐姐假期時候上來海口走親戚，之前得在冰箱里準備好許多吃的半熟品，之后沒來幾天，姐夫就打電話催她回去，而讓她回去的目的就是給他做飯，照顧他，給他當保姆，他已經習慣了那種飯來張口，衣來伸手的帝王生活，沒有了二姐，他一天都難過。而二姐一接到電話，就得乖乖的跑回到他身邊，侍侯他。呵，我母親經常心疼的感慨：生這個女兒是給人家當奴隸的。

我的閨中密友曾說：女人是要人疼的，女人還是有人疼好。而我卻想說，有人疼固然是好，但不要總指望別人，我們更應該懂得自己疼自己。

羅蘭小語中寫：一個人必須自助，然后才可以得到天助和人助。相同的道理，如果你連自己都不懂得疼自己，又有誰愿意來疼你？因此，不要總指望或者怨恨男人不懂得疼愛自己，女人更應該學會自己疼愛自己。

女人要懂得留給自己一點時間，收拾自己的容顏。女人不應終日蓬頭垢面，埋頭苦干，而忽視了自己重要的容顏，以致讓自己漸漸變成了沒人理睬的黃臉婆。女人要懂得抽一點空去美發屋做一個時尚的發型，到美容院去洗洗臉，晚上臨睡前記得給自己的臉鋪上一張蓄滿水分及營養的面膜，之后拍上爽膚水，撲上保濕霜。女人不可在終日操勞中漠視你的那張獨一無二的臉，雖然，每一個人都會老去，但我們有責任和義務讓它老得慢一些。

女人要懂得給自己留一點時間，為自己添置一些不同季節的適合自己的漂亮衣裳。女人如花，又怎么能缺少這斑斕色彩的點綴？每個女人的衣櫥里應為自己準備足夠的款式不同、風格各異的衣裳——夏天不可缺少隨意的吊帶背心，不可缺少狹窄修長旗袍款的修身束腰長裙，不可缺少下擺如同馬蹄蓮綻放臨風飄舉的的短裙……冬天不可缺少修長微喇的彈力牛仔褲，搭配緊身短款的針織衫，不可缺少“迷你”短裙，搭配長統靴子、網狀黑色長絲襪，不可缺少款式各異、質地不一、長短不一、大小不一的圍巾，或各色精致美觀的小花針，別小看這些小配件，它們可以把女人映襯得性感而妖嬈。

女人要懂得給自己一點時間，好好休息，好好享受，做自己喜歡做的事情，比如看書、旅游、比如看電影、喝茶，比如走訪朋友、親戚，比如打牌或打麻將，比如唱歌、跳舞，甚至是好好睡懶覺等等。人生苦短，只要能夠順應自己內心需求，讓自己感覺充實與快樂的，就應該盡量去滿足自己。

男人是頂天立地的，疲于奔命，忙于賺錢，應該是男人的事情。而女人天生應該是享受的，女人真的沒有任何理由不好好疼愛自己。

學會愛自己（精選18篇）篇十七

每個人都會想著成功，其實每個成功人士都有共同的習慣，就是時刻學會先反省自己。楚莊王正是因大臣冒死進諫后及時反省了自己，才能一鳴驚人，終成五霸之一。愛迪生發明電燈時失敗了800多次，每一次的失誤他都在不斷地反省自己在哪里做得不好，終于獲得成功。這一個個鮮明的例子無時不刻在提醒著我們要學會反省。反省自己真的很重要嗎？這就如你的羊圈破損，你卻怪狼不該吃你羊兒，假如你是一只狼，你會不去嗎？反省自己，其實就是另一種換位思考的方式吧。

“吾日三省吾身，見人善，即思齊，縱去遠，以漸躋，見賢思齊，見不賢而內自省也，有則改，無加警。”當我們遇到賢者時，我們應該反省自己為什么不和他一樣？我是不是應該向他看齊？當我們遇到有錯誤的人時，我們又是不是應該反省自己是否和他有同樣的錯誤呢？古人在千年以前就明白了這個道理，可隨著時代的穿梭，科技的進步，文化怎么消失了呢？我們又不如古人了嗎？這其實，也是我們該反省的。有位哲學家曾說過：“自重，自覺，自制，此三可以引至生命的崇高境域。”生活中處處充滿著需要自省的地方：大到生命的意義是什么？我做某件事的意義又是什么？小到我偷拿這個東西對不對？我與某人的爭吵我對不對？當你將一切事情想清楚了，認識到了真正的自己，你的生命，便進入了崇高境域。

被別人揭下面具是一種失敗，而自己揭下面具，是一種勝利。

學會愛自己（精選18篇）篇十八

寬容，并不只是說我們對他人的原諒，我們也要學會寬容自己，俗話說：“人無完人”。也許相比于寬容他人，寬容自己更需要勇氣。人生如海，寬容似舟，乘舟過海，方知海之寬闊;人生如歌，寬容做曲，譜曲唱歌，方知歌之動人……寬容自己，能讓自己的明天更美好。

那時我上六年級，由于面對升學考試，所以剛一開學，多種卷子就紛紛向我襲來。在一次摸底考試上，我的數學成績很不理想，回家后，所有的枕頭，衣服幾乎都被我丟在地上，當我正要讓娃娃熊與大地接吻時，媽媽回來了。

看到這滿地的雜物，媽媽氣憤地問我是怎麼回事，我一邊蹲在地上撿衣服，一邊和媽媽抱怨，什麼卷子難啦，老師扣分嚴啦等等，最后才提到我這個“罪魁禍首”。媽媽半聽半猜地知道整個事情后，先是笑了笑，然后問我說：“你怎麼最后才說你自己呢?”

聽媽媽這麼一說，剛才好不容易“摔出去”的自責又回到了我的腦子里，隨意回了一句：“說別人的錯誤自己會舒服一點”。媽媽走過來，把包放下，示意讓我坐在床上，問我卷子在哪?我把卷子拿了過來。

媽媽看了看卷子底下的錯誤分析，發現我寫的都是自己的問題，就問我：“你為什麼不把剛才說的全寫進去?”我呆坐在那里，然后吱吱唔唔地說：“前面那些都是氣話，其實都怪我馬虎，不好好復習……”

媽媽又笑了起來，告訴我：“其實考試的分數有許多因素在里面，不能怪別人，也不能全怪自己。”我茫然地看著她，不明白她說這話的.意思。知兒莫若母，媽媽給我解釋到：“試考不好的責任確實在你，但目光要遠一點，不要把心思都放在這次的自責上，而要放在下次的努力上，反正又不是什麼不可原諒的錯誤，要適當的寬容自己呀。”

我好象明白了點，若有所思地重復了一遍“寬容自己!”然后又問：“但那樣如何記住教訓呀?”媽媽告訴我說：“寬容自己不等于放縱自己，而是原諒自己，讓自己把心思從自責中抽出來，你懂嗎?”真是一言驚醒夢中人，我一直都是把寬容和放縱劃等號，卻忘記了它們本質的區別。我調整了一下心情，然后從媽媽手中拿過卷子，開始改錯，憑著母子間的心靈感應，我知道媽媽又笑了。

寬容是人的美德，但它不等于放縱。寬容別人是對別人的理解，是一種放的下的大度，是一種與人為善的觀念使然;而寬容自己，則是對自己的激勵，是一種豁達、冷靜與理智，若我們總是死抓住自己的錯誤不放，是不是太“大公無私”了一點?所以有時適當的寬容自己，也是讓自己進步的方法。