中班教案是教師和家長溝通的重要工具，可以讓家長了解到孩子在班上學習的內容和進展。最后，請大家一起分享一些中班教案的創新點和新穎方法，共同進步。

山洞體育活動中班教案（專業15篇）篇一

活動目標：

1、幼兒喜歡參與游戲，情緒積極愉快。

2、幼兒通過游戲培養抑制自己行為的能力，訓練反應的靈敏性。

3、幼兒能按游戲規則進行游戲。

活動準備：“熊”頭飾一只，圈劃幼兒活動范圍和“熊家”

活動過程：

1、導入活動。

教師：“如果你突然遇到一頭大狗熊，你該怎么樣，它才不會吃你？”幼兒討論提出意見。

2、設置情境，觀察討論熊的習性。

（1）請另一位老師扮成熊，聽到主班老師說“哎呀！瞧，我們班來了一只大狗熊！你們快用你剛才的辦法試試看，看它會不會吃你！”就出現。

幼兒嘗試自己的辦法，熊將出聲的，動的.幼兒抓走。

教師請沒被抓走的幼兒介紹自己的方法：沒有動，沒有出聲音等。

（2）教師引導幼兒了解熊的習性：

“熊”介紹自己的特點：“人們都叫我?黑瞎子?，沒錯，我的眼睛不好，但是我的耳朵可靈了！一點點聲音我都能聽見！”教師引導幼兒討論遇到熊的時候該怎么辦：看到了熊不要動，不要說話，就不會被熊吃了。

3、學習兒歌《熊來啦》。

（1）教師：“我這兒有一首兒歌，只要你會念這首兒歌就不會被熊抓走了，像不想聽聽？”

（2）教師念兒歌，幼兒以集體，分男女的形式學習兒歌。

4、第二次游戲。

教師：“如果熊再來，我們怕不怕？我們就一邊念兒歌，一邊用兒歌里的方法，就不會被熊抓走了！”

教師：“哎呀！熊來啦！”

熊出現，教師和幼兒一起念兒歌玩游戲。

5、商定游戲玩法和規則。

和幼兒一起討論“熊沒來的時候我們干什么？”“熊什么時候出來?”“什么時候念兒歌？”“什么時候不動了”“什么時候游戲結束？”“熊的家在哪里？”等問題。

教師總結幼兒的討論結果。

6、幼兒扮熊進行游戲。

（1）請一位幼兒扮熊進行游戲。

（2）請若干幼兒扮熊進行游戲。

7、教師小結，評價，表揚按規則進行游戲的幼兒。

8、幼兒“熊走”進教室。

附：兒歌《熊來啦》。

熊來啦！熊來啦！聞聞你來聞聞他。

別動別笑別說話，別被狗熊抓回家。

小班游戲教案：小雞捉蟲活動目標：

1、發展幼兒快速跑的能力，且不與他人碰撞。

2、能在游戲中感受到快樂。

活動過程：

一、開始部分（準備活動）。

1、雞媽媽帶幼兒在“老母雞”音樂的伴隨下進入活動場地，音樂停止，雞媽媽說：“雞媽媽我真能干，看看我今天生下了哪個蛋寶寶！”幼兒隨即蹲下做蛋寶寶，老師巡視。

2、雞媽媽邊巡視邊問：“寶寶、寶寶長多大了？”

幼兒答“我們伸出小腦袋！”（帶幼兒活動頭部）。

3、雞媽媽問：“寶寶、寶寶長多大了？”

幼兒答：“我們伸出小翅膀！”（帶幼兒活動肩、臂部）。

4、雞媽媽又問：“寶寶、寶寶長多大了？”

幼兒答：“我們跳出蛋殼了！”（帶幼兒活動腰、腿部）。

5、雞媽媽問：“誰知道我們出去玩時應該怎樣走？”（引導幼兒說出要一個跟著一個走并進行隊列練習）。

二、中間部分（跑的動作練習）。

1、雞媽媽：“寶寶們越來越棒，現在媽媽要教你們一個新的本領：小雞捉蟲（模仿捉蟲的動作），如果在找蟲時遇見了大狐貍，我們可要趕快跑回家里。”

2、練習快速跑的動作，提示幼兒要快速前后擺臂。

3、帶雞寶寶到樹林里找蟲吃，遇到狐貍后快速跑回家里。

4、在家里巡查有沒有丟失的小雞，并同寶寶一同商量救同伴的方法。

5、帶寶寶一起去救同伴，要求：輕輕跑出去躲到大樹后面，等媽媽把同伴救出后一起快速跑回家，同事注意不要撞到同伴。

山洞體育活動中班教案（專業15篇）篇二

1、幼兒喜歡參與游戲，情緒積極愉快。

2、幼兒通過游戲培養抑制自己行為的能力，訓練反應的靈敏性。

3、幼兒能按游戲規則進行游戲。

活動準備：“熊”頭飾一只，圈劃幼兒活動范圍和“熊家”

教師：“如果你突然遇到一頭大狗熊，你該怎么樣，它才不會吃你？”幼兒討論提出意見。

（1）請另一位老師扮成熊，聽到主班老師說“哎呀！瞧，我們班來了一只大狗熊！你們快用你剛才的辦法試試看，看它會不會吃你！”就出現。

幼兒嘗試自己的辦法，熊將出聲的'，動的幼兒抓走。

教師請沒被抓走的幼兒介紹自己的方法：沒有動，沒有出聲音等。

（2）教師引導幼兒了解熊的習性：

“熊”介紹自己的特點：“人們都叫我?黑瞎子?，沒錯，我的眼睛不好，但是我的耳朵可靈了！一點點聲音我都能聽見！”教師引導幼兒討論遇到熊的時候該怎么辦：看到了熊不要動，不要說話，就不會被熊吃了。

（1）教師：“我這兒有一首兒歌，只要你會念這首兒歌就不會被熊抓走了，像不想聽聽？”

（2）教師念兒歌，幼兒以集體，分男女的形式學習兒歌。

教師：“如果熊再來，我們怕不怕？我們就一邊念兒歌，一邊用兒歌里的方法，就不會被熊抓走了！”

教師：“哎呀！熊來啦！”

熊出現，教師和幼兒一起念兒歌玩游戲。

和幼兒一起討論“熊沒來的時候我們干什么？”“熊什么時候出來?”“什么時候念兒歌？”“什么時候不動了”“什么時候游戲結束？”“熊的家在哪里？”等問題。

教師總結幼兒的討論結果。

（1）請一位幼兒扮熊進行游戲。

（2）請若干幼兒扮熊進行游戲。

熊來啦！熊來啦！聞聞你來聞聞他。

別動別笑別說話，別被狗熊抓回家。

小班游戲教案：小雞捉蟲活動目標：

1、發展幼兒快速跑的能力，且不與他人碰撞。

2、能在游戲中感受到快樂。

1、雞媽媽帶幼兒在“老母雞”音樂的伴隨下進入活動場地，音樂停止，雞媽媽說：“雞媽媽我真能干，看看我今天生下了哪個蛋寶寶！”幼兒隨即蹲下做蛋寶寶，老師巡視。

2、雞媽媽邊巡視邊問：“寶寶、寶寶長多大了？”

幼兒答“我們伸出小腦袋！”（帶幼兒活動頭部）。

3、雞媽媽問：“寶寶、寶寶長多大了？”

幼兒答：“我們伸出小翅膀！”（帶幼兒活動肩、臂部）。

4、雞媽媽又問：“寶寶、寶寶長多大了？”

幼兒答：“我們跳出蛋殼了！”（帶幼兒活動腰、腿部）。

5、雞媽媽問：“誰知道我們出去玩時應該怎樣走？”（引導幼兒說出要一個跟著一個走并進行隊列練習）。

1、雞媽媽：“寶寶們越來越棒，現在媽媽要教你們一個新的本領：小雞捉蟲（模仿捉蟲的動作），如果在找蟲時遇見了大狐貍，我們可要趕快跑回家里。”

2、練習快速跑的動作，提示幼兒要快速前后擺臂。

3、帶雞寶寶到樹林里找蟲吃，遇到狐貍后快速跑回家里。

4、在家里巡查有沒有丟失的小雞，并同寶寶一同商量救同伴的方法。

5、帶寶寶一起去救同伴，要求：輕輕跑出去躲到大樹后面，等媽媽把同伴救出后一起快速跑回家，同事注意不要撞到同伴。

山洞體育活動中班教案（專業15篇）篇三

1、主動參加體育教學，體驗運動帶來的樂趣。

2、學習肩上揮臂投遠，在投遠時能揮臂甩腕。

3、能友好游戲，不互相沖撞，遵守游戲規則。

1、經驗準備：6幼兒用多種方法玩流星球。

2、物質準備：紅色、藍色流星球若干（紅色、藍色靶心與教學人數相等），錄音機、磁帶。

3、場地準備：如圖。

通過探索游戲，引導幼兒學習肩上揮臂投遠。

幼兒在投擲時，能轉身、揮臂、甩腕。

一、教師與幼兒一起聽音樂做準備教學。

二、教師引導幼兒學習肩上揮臂投遠的基本動作。

1、幼兒自主體驗肩上揮臂投遠的方法。

2、引導幼兒說出肩上揮臂投遠的動作要領。

3、教師與幼兒進一步全面歸納出投擲方法：預備時要轉身，身體后傾，一腳前一腳后，右手舉球在肩上，揮臂、甩腕向上投出。

4、幼兒練習。

三、通過游戲“星球大戰”，引導幼兒復習鞏固投遠的動作要領。

1、教師觀察幼兒投擲情況，進一步發現問題，提出要求，強調動作要領：揮臂、甩腕。

2、教師根據幼兒教學的情況提出新的游戲玩法，增加奔跑游戲設計環節，加大運動量。

四、放松教學：“流星球歸隊”。

教師指導喲而整理自己隊相應顏色的球。

隨音樂放松：引導幼兒用流星球拍打身體不同部位，進行放松。

教學中，幼兒對投遠的動作要領進行了學習，大部分幼兒能基本掌握肩上投遠的要領。由于重點強調了揮臂甩腕的動作，因此在游戲中，幼兒對這個動作得到進一步掌握，幼兒的投擲距離和投準程度有了很大進步。

幼兒對教學很感興趣，能積極地參與游戲，探索流星球的玩法。有的幼兒在練習時還互相比賽，看誰投得更遠。在玩游戲中，幼兒能進入情境，將球投到對方的區域。

在進行動作練習時，幼兒自己投擲完，用粉筆進行記錄，不太恰當，幼兒不能直觀地進行對比。應該由教師事先畫好不同距離的線，幼兒進行投擲，這樣幼兒能直觀地看到自己的投擲距離，并進行對比。

山洞體育活動中班教案（專業15篇）篇四

1、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

2、幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。

1、能聽信號按節奏上下肢協調地走和跑；能聽信號變速走、變速跑；能聽信號變化方向走；能前腳掌著地走、倒退走；能跨過低障礙物走；能繞過障礙物跑；能快跑20米，走跑交替（或慢跑）200米左右；能在一定范圍內四散追逐跑；能步行1．5公里，連續跑約1分鐘；能聽信號切斷分隊走、一路縱隊走。

2、能自然擺臂連續縱跳觸物（物體離幼兒舉手指尖20厘米左右）；能雙腳熟練地向前跳或雙腳在直線兩側行進跳；能立定跳遠，跳距不少于30厘米；能雙腳站立由高30厘米處往下跳，落地輕；能助跑跨跳平行線，跳距不少于40厘米；能單、雙腳輪換跳，單足連續向前跳。

3、能肩上揮臂投擲輕物；能自拋自接低（高）球；能兩人近距離互拋互接大球；能滾球擊物；能左右手拍球。

4、能在寬20厘米、高30厘米的平衡木（或斜坡）上走；能原地自轉至少3圈不跌倒；能閉目向前走至少10步。

5、能熟練協調地在60厘米高的障礙物（如圈、拱形門等）下較靈活地側鉆；能手、腳著地（墊）協調地向前爬；能手腳熟練協調地在攀登架、攀登網或肋木上爬上爬下；能團身滾。

6、能較熟練地聽各種口令和信號并做出相應的動作；能聽信號集合、分散、排成4路縱隊（包括切斷分隊）；能隨音樂奏較準確地做徒手操和輕器械操。

7、會玩翹翹板、秋千等各類大型體育活動器械；會騎小三輪車、帶輔輪的小自行車；會用球、繩、棒、圈及其他廢舊材料（如易拉罐、可樂瓶、報紙等）開展小型多樣的體育活動。

8、具有一定的抵御寒、暑、饑、渴的能力和抵抗疾病的能力。

9、喜歡并能較積極地參加體育活動，初步養成參加體育活動的習慣；能較自覺地遵守體育活動的規則；互助合作、愛護公物，能及時收拾小型體育器材。

此次活動圓滿結束！活動前我為幼兒創設了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高。活動過程中，幼兒表現的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。

山洞體育活動中班教案（專業15篇）篇五

1、能聽信號進行前后、左右的運動，提高身體協調性。

2、積極參與教學，體驗與同伴合作游戲的快樂。

廣告橫幅、藍色浴巾各一條。

一、熱身教學。

1、原地踏步走。

2、快慢交替原地踏步走。

3、手臂教學。

4、腿部教學。

二、游戲：飛龍乘云。

1、出示橫幅，吸引幼兒興趣。

2、講解游戲要求：站在紅布下面，根據紅布的位置，調整自己的位置。

3、幼兒游戲，教師指導，提出注意事項。

4、拓展游戲：雙手抓住布的兩邊，將布拉直。

5、放松教學。

三、游戲：同舟共濟。

1、談話導入：劃龍舟。

2、自由探索：

(1)如何能和同伴一起坐到“船”上？

(2)遇見有浪打過來，身體會怎么樣？

3、模仿劃龍舟，聽口令進行前后左右的運動。

4、根據信號進行前后左右的運動。

四、放松教學：齊心協力。

1、幼兒講紅布抓在胸前站成一排。

2、講解要求：請幼兒做和教師相反的動作。

3、聽口令進行放松教學。

4、結束。

山洞體育活動中班教案（專業15篇）篇六

2.遵守游戲規則，練習時不怕累，能堅持。

材料：音樂；紅黃藍綠球各四個，紅黃藍綠貼畫20個，彩旗。

幼兒：對磁鐵的特性有初步了解。

一、開始部分。

聽音樂和老師一起做熱身操。

二、基本部分。

1.大磁鐵和小磁鐵教師當大磁鐵，幼兒當小磁鐵。當磁鐵出現，小磁鐵就跑過去吸上去。提醒幼兒在跑步過程中要閉口。（玩3-4次）。

2.智勇大闖關。

（1）幼兒分為四組，五人為一組進行“闖關”游戲。在彩旗門落下時能快速跑過終點的幼兒，自己貼上一個相應顏色的獎牌表示闖關成功。

（2）第一輪游戲結束后，重點講解快速跑的動作要領，幼兒練習。

（3）幼兒再次練習2——3次，提醒出汗的幼兒休息。

3.游戲：快樂碰碰吸。

（1）教師講解游戲要求：球是有顏色的磁鐵，聽到哨聲后，“小磁鐵”要快速吸到與自己獎牌顏色相同的磁鐵上去。

（2）幼兒進行游戲。

（3）換球擺放的位置再進行1——2次游戲。

三、放松活動。

1.隨音樂調整呼吸，重點放松下肢。

2.簡單小結，給予鼓勵。

3.師生再見。

山洞體育活動中班教案（專業15篇）篇七

1．進修瀏覽指導牌。

2．憑據指導做行動。

克己風趣的指導牌。

1．事先與幼兒評論辯論幼兒園的活動設置裝備擺設，并為它們定名。

2．來到幼兒園的操場，向幼兒闡明游戲法則及擺放好指導牌。

3．選首童謠或兒歌，讓幼兒在歌聲中依照指導牌偏向預備動身。如到“圓圓國”拿起呼啦圈在地上或身上轉一下、幼兒園教育隨筆用單腳跳到“百花國”聞聞花噴鼻、走到“石頭國”抱抱石頭看有多大、“滑梯國”里可溜滑梯、再到“洞洞國”穿過拱橋、“繩索國”是跳5次繩才算經由過程、“蟲豸國”則要學一種蟲豸的行動。回到目標地時，便成為“快活國”里的精靈了。

1．可選擇戶外或幼兒園里恰當的處所，本身制造指導牌。

2．若因雨天無法舉行，也可在課堂中舉行此運動。

山洞體育活動中班教案（專業15篇）篇八

1、了解一些常見的運動項目，知道運動能鍛煉身體。

2、積極的參與教學，大膽的說出自己的想法。

3、鼓勵幼兒大膽說話和積極應答。

經驗準備：教學前經常關注一些常見的運動項目。

1、戶外場地，有各種小型運動項目及其運動員代表的圖片、照片。

2、幼兒收集各種運動項目及其運動員代表的圖片、照片。

3、非競技運動項目的錄像，統計表、筆。

知道一些常見的運動項目，會簡單的介紹。

一、我知道的運動員。

1、幼兒介紹自己知道的運動員，展示自己收集的相關圖片、照片。

2、鼓勵幼兒用較連貫的語言，清楚地介紹這些運動員在進行的運動項目，如：這是自行車運動員，他們每天練習騎自行車，想讓自己騎得快一些。

3、引導將幼兒收集的圖片展示在展示板上，請幼兒在教學結束后與同伴繼續交流。

二、他們也在運動。

1、出示幼兒沒有談到的其他運動項目的圖片，請幼兒看一看、說一說圖片上的人在干什么。

2、播放一些非競技運動項目的錄象，如放風箏、打太極拳、跳傘、舞劍、水上芭蕾等，使幼兒了解有很多運動項目都能鍛煉身體。

三、我們來做運動員。

1、幼兒自由到戶外場地上作準備運動。

2、教師介紹場地上的運動項目，引導幼兒說說這些運動器械的名字。

3、幼兒自由選擇教學項目運動。

4、集中：引導幼兒相互交流自己進行了什么運動，教師用簡筆畫的形式記錄在統計表上，并用豎線記錄參加各項運動的人數。

5、帶領幼兒觀看記錄表，數一數，大家一共鍛煉了哪些項目，哪些運動參加人數最多，哪些項目，哪頂運動參加人數最少。

反思：教學中孩子們能大膽得參與各項運動項目進行比賽，非常開心。

山洞體育活動中班教案（專業15篇）篇九

1、主動參加體育活動，體驗運動帶來的樂趣。

2、學習肩上揮臂投遠，在投遠時能揮臂甩腕。

3、能友好游戲，不互相沖撞，遵守游戲規則。

1、經驗準備：6幼兒用多種方法玩流星球。

2、物質準備：紅色、藍色流星球若干（紅色、藍色靶心與活動人數相等），錄音機、磁帶。

3、場地準備：如圖。

通過探索游戲，引導幼兒學習肩上揮臂投遠。

幼兒在投擲時，能轉身、揮臂、甩腕。

一、教師與幼兒一起聽音樂做準備活動。

二、教師引導幼兒學習肩上揮臂投遠的基本動作。

1、幼兒自主體驗肩上揮臂投遠的方法。

2、引導幼兒說出肩上揮臂投遠的動作要領。

3、教師與幼兒進一步全面歸納出投擲方法：預備時要轉身，身體后傾，一腳前一腳后，右手舉球在肩上，揮臂、甩腕向上投出。

4、幼兒練習。

三、通過游戲“星球大戰”，引導幼兒復習鞏固投遠的動作要領。

1、教師觀察幼兒投擲情況，進一步發現問題，提出要求，強調動作要領：揮臂、甩腕。

2、教師根據幼兒活動的情況提出新的游戲玩法，增加奔跑游戲設計環節，加大運動量。

四、放松活動：“流星球歸隊”。

教師指導喲而整理自己隊相應顏色的球。

隨音樂放松：引導幼兒用流星球拍打身體不同部位，進行放松。

活動中，幼兒對投遠的動作要領進行了學習，大部分幼兒能基本掌握肩上投遠的要領。由于重點強調了揮臂甩腕的動作，因此在游戲中，幼兒對這個動作得到進一步掌握，幼兒的投擲距離和投準程度有了很大進步。

幼兒對活動很感興趣，能積極地參與游戲，探索流星球的玩法。有的幼兒在練習時還互相比賽，看誰投得更遠。在玩游戲中，幼兒能進入情境，將球投到對方的區域。

在進行動作練習時，幼兒自己投擲完，用粉筆進行記錄，不太恰當，幼兒不能直觀地進行對比。應該由教師事先畫好不同距離的線，幼兒進行投擲，這樣幼兒能直觀地看到自己的投擲距離，并進行對比。

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范文通用作為一名人民教師，通常需要用到教案來輔助教學，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。那么寫教案需要注意哪些問題呢？以下是小編整理的......

山洞體育活動中班教案（專業15篇）篇十

1、在游戲中，幼兒自主討論魚網的一物多玩，探索魚網的多種玩法。

2、在捕魚游戲中，培養鉆、滾、跳等運動能力，提高幼兒身體的反應能力。

3、在游戲中，體驗集體游戲的樂趣。

活動準備：彩色魚網一塊、活動音樂。

一、熱身運動：魚兒游游。

1.圍著魚網，模仿水里的小動物做熱身操。

可愛的小魚們，我們一起到池塘里去玩游戲！準備好了嗎，一起來動一動吧！

（環節分析：這部分活動是用“小魚”角色導入，引起幼兒參與活動的興趣，讓幼兒在音樂的伴奏下做熱身活動。）。

二、游戲探秘：群魚嬉戲。

1.自由探索魚網玩法。

魚寶寶們，你們自己去玩一玩吧。你可以一個人玩，也可以和同伴一起玩，看誰玩的花樣最多。

2.經驗分享：玩魚網的方法。

你們是怎么玩的呢？（選擇幾位小朋友說一說玩法，可以讓其他孩子一起學學。）。

3.交流小結：小魚們真棒，想出了很多種玩魚網的方法。

（環節分析：這個部分活動的是讓幼兒自由解鎖魚網的多種玩法，重點是幫助幼兒練習運動技能，為下一個環節作準備。）。

三、體能比拼：魚兒快逃。

（一）趕小魚。

1.第一次捕魚游戲，幼兒用自己的方式躲避魚網。

大海里有許多漁網，今天我們來練習一下躲避魚網的本領。現在魚網就在我們的下面，你們是用什么方法快速離開魚網的？試一試。

2.你覺得哪個方法比較好？為什么？

3.幼兒分組游戲。

4.小結：小魚們真棒，都躲過了魚網。

（二）撈小魚。

1.改變魚網的方向，幼兒嘗試躲避魚網。（魚網立起來）。

2.第二次改變魚網方向，幼兒嘗試躲避。（魚網從上面來）。

3.你是怎么躲避魚網的'？

4.小結：小魚們真棒，又一次躲過了魚網的捕撈。

（三）網小魚。

1.魚網動起來，從不同的方向捕魚，幼兒觀察并躲避魚網。

請小魚們用眼睛仔細觀察魚網是從哪里來的，用上你們今天學到的所有本領：滾、鉆等，來躲避魚網，不被捕到。準備好，魚網來了！

2.根據情況，游戲進行2-3次。

（環節分析：通過三個不同的“捕魚”游戲，提升難度，鍛煉他們孩子們的觀察能力，找到快速躲避漁網捕撈的能力以及孩子們身體的反應能力。）。

四、結束活動：魚游大海。

幼兒放松游戲。

小魚們都非常棒！沒有被捕魚人抓走，都累了吧！讓我們一起坐上“龍舟”吧！

（環節分析：通過有趣的放松活動，調節和放松，從緊張的運動狀態逐步過渡到安靜狀態，有益于幼兒身心健康。）。

文檔為doc格式。

山洞體育活動中班教案（專業15篇）篇十一

教學目標：

１.通過迷你繩游戲，提高幼兒肢體協調；2.通過游戲發展幼兒肌力、平衡及敏捷等能力，并在游戲中體驗運動的樂趣。

活動準備:迷你繩、音響。

活動過程：熱身操幼兒在音樂伴奏與教師示范帶領下，一起做《爸爸去哪兒》律動操。

主題游戲：沉睡的小蛇故事引導:今天老師帶小朋友到叢林尋寶，路上發現有好多睡覺的小蛇，為了不吵醒它們，所以我們要悄悄跳過它。

游戲方式:1.小朋友以雙腳跳躍的方式越過地面上的“小蛇”，行進至終點后到隊伍后面排隊；2.在游戲過程中也可換做單腿跳躍行進。

注意事項:1.跳躍時，雙腳與地面接觸時不可以發出響聲，否則會驚醒睡著的小蛇，所以跳起后需用腳尖落地；2.當幼兒熟悉游戲行進路線后，可允許幼兒不間斷一個個出發，以提高幼兒運動量。

變化游戲：大展拳腳故事引導:叢林里有好多寶物，在運走之前我們要活動下筋骨，來大展拳腳吧。

游戲方式:1.給每位小朋友一條迷你繩，以個人為單位進行游戲；2.利用迷你繩可做柔韌、拉伸、平衡、旋轉等活動。

注意事項:1.當迷你繩發給幼兒后，提醒幼兒不得甩動迷你繩；2.游戲進行中，注意安全提示，加大每個小朋友之間的距離，避免相互碰撞；3.教師引導迷你繩的正確使用方法。

升華游戲：智取寶藏

故事引導:繞了一圈才發現，原來寶藏就是“百變小繩”，看誰拿到的寶藏多。

游戲方式:1.每位小朋友將迷你繩裝在褲腰位置，形似小猴子的尾巴；2.當聽到教師口令“開始”時，每位小朋友去搶奪其他小朋友的小尾巴，同時保護自己的小尾巴不被搶走。

注意事項:1.追逐過程中注意安全提示，避免小朋友間的碰撞；2.搶到尾巴的小朋友，要將尾巴裝在自己的褲腰中；3.游戲過程中不可以甩動迷你繩。

教師參與：升華游戲中，教師參與其中，調動幼兒進行游戲的積極性。

放松運動：將迷你繩變成小小按摩器，為四肢做放松按摩。

山洞體育活動中班教案（專業15篇）篇十二

1.會兩兩結伴扮演小推車，增強手部力量，提高平衡、協作的能力。

2.體驗體育活動和角色扮演帶來的快樂。

1.小沙包30只以上。

2.一段優美的音樂。

1.做準備活動。

引導幼兒進行隊列變化練習：大圓走六個小圓走大圓走。

帶領幼兒模仿矮人走(半蹲行走)巨人走(踮著腳尖走，同時雙手上舉)解放軍走(敬禮行走)解放軍列隊打旗語(平舉、上舉、繞臂)等動作。

2.快樂的小推車。

這是熱鬧的建筑工地，小推車忙忙碌碌。

教師扮演推車人，另一名幼兒扮演小推車，合作示范小推車的“拾建”過程。

怎樣才能把小車推得又快又穩?師幼共同討論動作要領：一名幼兒身體伏地，雙手撐起做小推車，另一名幼兒站在其后，拎起前一位幼兒的雙腳做推車人。注意做小車的幼兒要雙手撐地，后面的推車人不能推得太快。

幼兒兩人合作，分散練習，其間可以互換角色，體驗用身體模仿小推車的快樂。

3.用小推車運磚。

在“推車”(幼兒背)上放一只小沙包，代表磚塊。全體幼兒分成四隊，兩兩結伴，運的磚塊最多的隊為優勝隊。

在優美的音樂中，帶領幼兒做手部、腳部放松動作。

1.本活動應盡量在泥地上進行，以保證幼兒的安全。

2.通過扮演，幼兒可體會到建筑工人的忙碌與快樂。

山洞體育活動中班教案（專業15篇）篇十三

2．具有初步的大膽進行身體活動的能力。

從平地上的平衡走變化到一定高度和寬度上的平衡木走及進行各種動作的平衡練習，這對幼兒的身體活動是一個新的問題，有一部分幼兒會由此產生害怕的心理，故在活動器具的選擇和活動方法的提供上，要讓他們有一個逐漸過渡、慢慢適應的過程。

1．觀賞我國體操運動員進行體操比賽的錄像。

2．高度、寬度要求不一樣的平衡木兩條，與平衡活動相配套的各種活動器具，如傘、帽子、沙包、球、娃娃、積木等若干。

身體平衡運動，對中班幼兒來說，已不是很困難的事。且每個幼兒在這方面的發展進程是不一樣的。有的幼兒可在既高且窄的平衡木上走，有的幼兒只能慢慢地走過低低的寬寬的平衡木。所以教師要根據每位幼兒的實際活動水平、設計和安排難度不一的活動，提供不同的指導和幫助。既可在平衡器材的高度、寬度和坡度上有不同的要求，又可在運動方法的指導上給幼兒不同的示范和選擇。可從徒手走逐步過渡到持物走、加速走和在間隔物體上走。

在場地上出示高度（30厘米）寬度（20厘米）不一的平衡木，請幼兒扮體操運動員，自由選擇動作走過平衡木。中間提醒幼兒可不斷變化手臂動作，如叉腰，上舉，側平舉、抱頭、曲臂等，教師一旁觀察，哪些幼兒已完全自如地進行活動了，哪些幼兒雖能獨立活動但動作還很笨拙，哪些幼兒還不能獨立地進行活動，在此基礎上，給予幼兒不同的指導和幫助。

教師在每次活動時，除了靈活的隨機指導外，還必須要有重點指導內容和計劃。如第一次是重點指導那些沒有勇氣登高的幼兒；第二次是指導那些走平衡木腳步姿勢錯誤的幼兒；第三次是指導那些不敢獨立在平衡木上走的幼兒；第四次是指導那些在平衡木上不斷變化創新動作的幼兒等，除了器具選擇的重點指導外，還要有落實到那些幼兒身上的具體指導方法的考慮。

隨著活動的開展。視幼兒的能力發展，要逐漸增加活動的難度，從徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓勵幼兒根據器具等特點創造各種動作；頭頂沙袋走、抱球走、撐傘走等，還可以編成游戲讓幼兒玩。如“送娃娃過小河”（抱娃娃走過平衡木）、“運西瓜”（幼兒依序站在平衡木上傳吹塑球）等。再過渡到在間隔物體上走，如走木梯，走樹樁，在平衡木上放一塊泡沫塑料積木跨過去等。

山洞體育活動中班教案（專業15篇）篇十四

知識與技能目標：

1、通過觀察營養金字塔的食品與營養師的介紹，初步了解各種食物的營養價值。

2、在老師幫助指導下，嘗試自己設計一份營養餐。

過程與方法目標：

1、通過課件營養金字塔，使幼兒理解食物合理的飲食結構。

2、在挑選自助餐的過程中，學會用輪流、適當等待等方法挑選自助餐，并主動和同伴交流。

情感態度與價值觀目標：

對食物搭配感興趣，養成不偏食、挑食，少吃或不吃不利于健康的食品的科學進餐的好習慣。

1、健康金字塔課件。

2、各種食物圖片、盤子，營養師服裝。

3、布置好自助餐場景。

（一）幼兒嘗試第一次挑選自助餐。

2、師幼討論挑選自助餐的規則？（教師在幼兒回答的基礎上進行小結：在挑選自助餐的時候要排隊，不推不擠、不大聲喧嘩、每個區的食物都挑選到，但數量不要太多，要是自己吃得下的，不能浪費）。

3、幼兒挑選自助餐。師：請小朋友每人手拿一只餐盤，依次排隊到我的餐廳為自己挑選一份自助餐吧，挑選后做到位子上與你身邊的小同伴交流一下。（教師注意觀察幼兒的挑選情況，并將幾名幼兒的自助餐拍成照片。）。

5、營養師對幼兒挑選食物的情況進行小結小結：剛才我們看了幾位小朋友挑選的自助餐，搭配得不太合理，為什么呢？接下來請小朋友們看看"健康飲食金字塔"，聽了營養師的介紹就知道了。

（二）借助課件"營養金字塔"，逐層介紹"健康飲食金字塔"。

1、出示圖片，介紹健康飲食金字塔這是健康飲食金字塔，共有幾層呢？

小結：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動，所以我們離不開谷類食物。小朋友在挑選自助餐的時候記得一定要選谷類食物。

小結：除了小朋友剛剛講的有許多營養外，蔬菜和水果還是我們人體內的環保衛士，能幫助我們清除體內垃圾，促進食物消化，所以也必須多吃一些。小朋友在挑選自助餐的時候記得蔬菜水果也要選。

小結：這些葷菜雖然有豐富的營養，但是多吃了會給身體造成負擔，還會影響其他營養的吸收，所以只能每天適量換著吃。什么叫換著吃呢？就是今天吃魚，明天吃肉，后天吃蝦什么的`，小朋友在挑選自助餐的時候記得只能挑選其中的一樣就可以了。

小結：奶類和豆類都含有豐富的蛋白質，所以每天都要吃一點。小朋友在挑選自助餐的時候記得也要選，但不要太多。

小結：油炸、燒烤類食品不僅不衛生，還會刺激胃腸道，引發腹痛、腹瀉。長期食用還會導致肥胖、營養不良的現象，所以我們應該盡量少吃，不吃。小朋友在挑選自助餐的時候記得不挑或者盡量少挑。

2、總結：這座金字塔告訴我們，在進餐挑選食物時要營養全面，還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有谷類食品，可以選擇其中的一種或者兩種，比如吃飯、吃面或者吃點飯吃點餃子等等；其次要有蔬菜和水果，當然也要適量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全，然后，再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換著吃；另外每天牛奶和豆制品也要補充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃，這樣我們的飲食才是健康合理的。

（三）鼓勵幼兒對已選自助餐進行合理的調整，引導幼兒自主設計一份營養餐。

1、選一名幼兒學做小小營養師，設計一份營養餐。

師：聽了營養師的介紹，你們知道怎么搭配自助餐了嗎？現在誰愿意當營養師，設計一份營養餐給其他小朋友和客人老師看看？（出示金字塔圖，教師幫助幼兒將挑選的食物粘貼到圖上）。

2、小朋友介紹自己的營養餐，師幼評價。

師：你們覺得這個小朋友設計的營養餐合理嗎？

3、引導幼兒根據健康飲食金字塔標準，調整所選食物，提出操作要求。

師：剛才有的小朋友挑選的自助餐不合理，現在按照營養金字塔的標準調整一下自助餐。

（四）幫助幼兒整理和拓展經驗，教育幼兒養成健康飲食好習慣。

今天在哈哈餐廳，你們學到了營養知識，為自己設計了搭配合理的營養餐，營養師真為你們高興！希望你們以后在生活中能做到不挑食、不偏食，養成科學進餐的好習慣。

山洞體育活動中班教案（專業15篇）篇十五

球對于幼兒園的孩子來說一點都不陌生，孩子們從小班就開始玩球。到了中班，已經掌握了球的很多玩法，自由地滾球對于他們來說也比較熟悉。結合中班孩子的實際水平，我把本次活動的重點放在花樣滾球上，難點則是朝指定方向滾球。具體目標是這樣設置的。

1、對滾球感興趣，充分體驗在不同路線、不同質地的材料上花樣滾球的樂趣。

2、能手眼協調控制球向指定方向滾動。

3、有帶好球寶寶的責任感。

結合中班孩子的年齡特點，整個活動都圍繞帶球寶寶去旅行的游戲情節展開。根據活動目標和重點難點，我在提前和孩子們嘗試球的各種玩法后：

（一）首先做熱身運動。

老師和孩子一起伴隨鈴兒響叮當的音樂做簡單的球操，這是熱身也是個準備活動（哼唱著簡單徒手示范）。在舒展身體的時候，注意重點活動腰、手腕、膝蓋、腿、腳腕等部位，因為這些部位的活動和滾球的動作緊密相關，同時通過球操，孩子們和球自然地成為好朋友。

（二）基本部分：

1、在這個基礎上，設置游戲情節并貫穿活動的始終。一開始，用游戲的口吻今天，咱們要帶著球寶寶去旅行啦吸引孩子，孩子們的興趣一下子就調動起來了。

2、然后，準備多種材料，比如拱形小橋、墊子、爬坡、大紙箱子，并巧妙利用它們設計成難易不同的旅行路線，使孩子們在游戲中充分體驗花樣滾球的樂趣并且自然地掌握怎樣控制球向指定方向滾動。

路線主要分為四條，路面材料、設置的障礙物都不相同（結合路線圖講述）：左邊的第一條路線有一條小河，孩子們把球滾到這里要及時接住球經過小橋到達目的地，不能讓球掉到水里，這樣可以提醒孩子注意運球速度，同時鍛煉孩子的控球能力；第二條路線中的墊子就是草地，孩子們可以體驗在墊子上滾球的不同感受；第三條路線是爬坡、第四條中是紙箱組成的山洞）。

這樣，孩子們可以自由選擇，走完一條路線可以接著嘗試另外一條路線，活動密度加大了，避免了很多孩子等待的現象，尊重了孩子的個體差異，更調動起了孩子們主動思考、積極探索的興趣。當然，隨著活動的深入，可以加長路程或者增多障礙物，也可以借助棍子、羽毛球拍等工具滾球提高難度，使活動具有挑戰性，孩子才會對活動始終保持新鮮感和濃厚的興趣。在這個過程中，老師的主要任務就是仔細觀察、及時幫助，使每一個孩子在原來的'基礎上都有進步。

3、在活動過程中，要及時關注孩子們的體力狀態，適當調節孩子的活動量。當孩子比較累的時候可以用打雷了，要下雨了，快送球寶寶回家吧這樣的情節，讓孩子得到休息、恢復體力，同時也練習了向指定方向滾的技能，因為球寶寶的家在指定的方位。然后太陽出來了，球寶寶繼續旅行，孩子們可以繼續探索。