報告需要有明確的目的和方法,同時需要具備客觀性和準確性。下面是幾篇經典的報告范文,可以作為寫作的參考和借鑒。
大學生心理報告(精選17篇)篇一
由于社會生活節奏加快,競爭日趨激烈,貧富差距拉大,人們的心理問題普遍增多。在“高校貧困生”群體中,他們由于經濟壓力較大引起的各種各樣的問題導致心理上所承受的壓力也要比其他學生大得多,因此,相對更容易出現心理問題。貧困生在缺乏基本的學習、生活條件和身心嚴重受損的情況下,學業上感到困難和吃力,他們或者因四處奔波打工學習時間不能保障,或者因身心壓力和生活困頓而不能集中精神學習,由此學業受損而影響其長遠發展。高校貧困生問題已經成為一個家長揪心、學校擔心、社會憂心的不可輕視的問題,了解和掌握貧困生的心理及其人格發展,已經成為高校育人和管理工作中重要的一環。
貧困大學生問題已經不再是一個個家庭的問題,也不僅僅是教育問題,而是一個普遍存在的社會問題,需要全社會共同關注。通過研究貧困大學生心理問題,可以使他們理性地對待貧窮,摒棄“等、靠、要”的依賴心理,樹立起自強自立的精神,正確看待生活中的不幸,正確看待貧富和義利,以積極樂觀的人生態度去面對經濟貧困的現象。提高貧困大學生自身心理素質,通過個別輔導和行為指導等步驟,分析學生無助、困惑、自卑心理產生的原因和后果,幫助學生直面環境和壓力,進行自我接納和自我欣賞,順利地完成大學學習生活,讓貧困大學生懂得只有擺正心態,奮發圖強,德才兼備,自我完善,才能報效祖國,才能最終徹底擺脫貧困的道理,所以,調查貧困大學生的心理問題尤為重要,為此,我調查了長春市奮進鄉興華村、太平村、隆西村、隆北村、一間村。訪問了18—25歲的相對貧困的大學生120名。
(1)自卑心理。
在就業中處于弱勢,一些貧困大學生由于不能正確對待自身存在的不足和差距,總是自慚形穢、自我封閉、不相信自己。
(2)焦慮心理。
主要表現為恐懼、不安、憂慮及某些生理反應。由于深知家庭經濟的困難和父母的艱辛,知道上學機會的來之不易,因此貧困生雖然身在學校,卻始終惦記在遠方的家庭,總為家里擔心。由于國家政策的調整,高校招生規模的擴大,每年走上社會的大學生越來越多,就業難問題日益顯著。面對未來,他們經常考慮自己的理想能否實現,憂慮、彷徨隨之而來。他們想找一份滿意的工作來改變貧困的生活,為家里減輕負擔,然而現實和理想存在很大差距,讀書的成本和就業的預期收入產生很大矛盾,因此他們心理上產生很大負擔。諸如此類問題,使他們容易產生對個人的生存和未來生活危機持續的焦慮心理,表現為緊張煩躁、心神不寧、萎靡不振,甚至產生對未來的恐懼感。
(3)抑郁心理。
抑郁心理是一種消極情緒體驗,挑戰困難與憧憬未來是貧困大學生心理成長的主線。在大學學習生活的過程中,面對社會現狀,他們既有想進一步學習深造的考慮,又有對找工作不抱希望的擔憂。一方面渴望競爭,尋找到理想職業,以證明自身的價值,另一方面害怕競爭,害怕競爭中的失敗,害怕選擇帶來的風險。這種壓力長期存在,再加上在平等競爭的用人機制還沒有健全的今天,大學生各種社會關系會對他們的就業產生很大的影響,客觀上會造成各種的不平等,特別是有一部分學生在校表現并不是太好,然而畢業之后卻能依靠父母的關系找到不錯的工作,容易使他們產生“學習無用論”的思想,從而產生抑郁心理。
貧困大學生的心理問題嚴重影響著大學生正常的學習和生活,甚至有些學生不堪經濟壓力和心理壓力,而最終走上自殺之路,為了能夠幫助貧困大學生擺脫心理壓力,健康快樂的過好大學生活,本人提出解決大學生心理問題的幾點措施,具體如下:
1.家庭方面。
貧困大學生家庭中,家長盡量不要給貧困生過高的期望,這樣會加大他們的心理負擔。雙方要多理解寬容,才能營造一個和諧的家庭氛圍。幸福不但是靠錢累積起來的,沒錢但是相互支持理解同樣可以幸福。
貧困生應該樹立自強不息的信念,通過努力實現就學和就業。貧困大學生上學期間應該努力學好專業知識,增加資本,提高自己綜合能力,而不是像部分大學生那樣昏昏度日。
2.學校方面。
學生工作既是服務學生也是教育學生,是促進學生成材的一項重要內容。從學生工作的角度開展心理健康教育,提高學生的心理素質必須和系統性的心理健康教育、素質教育、學生成材教育聯系起來,也必須和學生的家庭和他們所處的社會環境聯系起來。學生工作應該能夠在學生心理健康教育方面發揮更大的作用。原因在于,做學生工作的老師是和廣大同學接觸最多的人,對學生思想狀況、心理問題的了解是最直接的。但就目前情況來看,心理健康教育還未有實質性進步,這是所有做學生工作的同仁努力的方向和目標。貧困大學生的心理健康教育是一個很棘手的問題。目前,我國高校從事學生管理工作的老師,大多不是心理學專業或臨床心理學、心理咨詢專業畢業的,對學生的心理健康教育和心理輔導工作缺乏專業知識,甚至有的采取輕視的態度來對待。由此,我認為學生管理工作者自身必須不斷地學習更新知識結構,培養和提高心理素質和修養,當好學生的先導和楷模,大膽創造自己的心理健康教育工作的新天地。
大學生心理報告(精選17篇)篇二
此次活動以社會學院歷史學生為樣本,進行抽樣調查,以問卷調查為形式,以安徽師范大學學生心理健康情況為調查目的,共發放問卷96份,回收90份,回收率為93.75%,其中有效問卷81份,有效率為90%。報告從有效問卷采取抽樣的方法,選取20份作為樣本進行分析,現將結果公布如下:
在此次調查中,學習問題是同學最為關心、也是反應最為突出的問題。例如,第33題“將下列幾項所帶來的心理壓力由大到小排序”,其中有44%的同學認為,學業所造成的心理壓力最大。這說明剛剛進入大學生活,有近一半的同學對大學生活不適應,尤其對大學學習方式不適應,感到心理壓力很大。從緊張的高考中走過,許多同學不能適應大學開放寬松的學習方式和生活方式,或過于精神緊張死扣書本,不能從高中應試教育中解脫出來,或感覺生活空虛,整日無所事事,荒廢了學習,虛度了年華。再如第29題“上大學后,你覺得你最大的挫折是什么?”其中33%的同學選擇“學習成績不理想”,由此可見,大一學生在學習上急需得到指導并尋求得到心理上的成就感。
在所調查的學生中,有45%的同學感覺大學生活自由開放,同學也比較重視學習,學習自覺性較高,其中56%的同學在第3題“你業余時間主要做什么?”中選擇在業余時間上自習或聽課,與此相反,只有10%的同學選擇上網玩游戲或談戀愛。但這也從側面反應了同學心理上的學習壓力依然很大。
如今大學生在經濟生活方面基本沒有太大困難,在第6題“你每個月的生活費用夠用嗎?”中,有67%的同學基本夠用,更有11%的同學有剩余,與此同時,在第7題中“你認為每個月生活費對自己是否是一種負擔,造成心理壓力?”有60%的同學認為沒有壓力。以上都說明隨著社會的發展進步,人們生活水平的不斷提高,大學生生活水平也在提高,由于經濟生活造成大學生心理壓力的情況明顯下降。
在第1題“你覺得現在學校與你理想的大學有多差差別?”中,有56%的同學選擇“很大”,這反應了同學同學理想中的大學與現實中的學校還是有還是有一定差距的。在13題“你覺得自信嗎?”,有69%的同學選擇了“不自信”或“有時不太自信”。在第5題“現在自己在大學生活中,你認為自己哪些方面最差?”有57%的同學認為自己缺乏自信,這兩題都反應了我們的同學對自己沒有足夠的自信心。然而在第23題中“關于自己的煩惱有口難言嗎?常常覺得自己是失敗者嗎?”只有20%的同學認為自己沒有這方面的問題。在第26題:“你總有明確的生活目標嗎?你在為之不懈奮斗嗎?”只有31%的同學認為“是”。這兩題又都體現出同學們對于自己的未來并沒有明確的目標,對自己的明天沒有信心。以上的幾題分別從不同角度說明同學在心理上并沒有達到平衡,理想總是與現實存在差距的。
人際交往問題是在本次調查中反應較為突出的問題。在第33題,“請將以下幾項所帶給你的心理壓力由大到小排序”,有33%的同學認為“人際關系”所造成的心理壓力最大。而在第8題,“與一群朋友在一起,你常感到孤獨或失落嗎?”有79%的同學選擇“是”或“有時是”,這反應了當代大學生與他人交往的能力欠缺。同樣,在第29題“上大學以后,你覺得最大的挫折是什么?”
選擇“不適應宿舍生活”的同學占到33%,與選擇“學習成績不理想”的人數相當,這體現了學習方法與人際交往是與此次調查中同學們反應最為嚴重的兩個問題。
大學生中,有相當一部分同學來自農村地區。在以前的日常生活中焦急范圍較窄,與人交往的機會也較少,初到大學,面對如此開放自由的環境,面對如此多的同學。面對如此多的公共場合,一下子不知所措,亂了陣腳,于是羞于表達形成內向性格。而在城市中長大的同學,來自獨生子女家庭,難以體會農村地區同學的情況。于是形成隔閡。與此同時,在第20題“你覺得大多數人都不可信任嗎?”有78%的同學認為“是”或“偶爾是”。這更反應了大學生人際交往中出現了一些問題。
本次調查充分反應了以社會學院07歷史班同學為典型的當代大學生存在的一系列心理問題。為學校心理健康教育提供了真是、豐富的資料和鮮活的事例,達到了此次活動的目的,活動較為成功。本次活動得到了各個方面的大力支持,特再次向海星調查研究社和07歷史班表示衷心感謝!
大學生心理報告(精選17篇)篇三
我于xx年4月份,對我所在大學的學生的學習心理狀況進行了調查。通過調查研究,對大學生的學習心理有了初步的了解,為準確地把握當前大學生的學習心理動向,深化教學改革,加強教育教學的針對性,提高教育教學的實效性,探索實施素質教育的新路子,提供了客觀依據。
(一)具體目標。
(二)調查方法。
問卷調查。
學生問卷,內容涵蓋教育價值觀、學習態度、學習需求和學習目的四個方面。問卷調查在澄西中學進行,共發問卷800份,回收有效問卷786份,接近理想的高效樣本數。
對學生問卷調查分析結果顯示,大學生的學習心理具有明顯的時代特征。
教育價值觀。
部分大學生具有較為明確的教育價值觀。74%的學生認為學習的作用是提高自身素質,10%的學生認為學習的作用是為了找到更好的工作,16%的大學生沒有考慮。
調查還顯示,大學生的教育價值觀帶有顯著的經濟社會特征。他們認為,農村青年的經濟收入與受教育程度成正比,其中65%的學生認為大學生掙錢多,25%的學生認為高中畢業生掙錢多,8%的學生認為初中畢業生掙錢多。
1、學習態度。
調查結果表明,67%的學生對學習的熱情較高,24%的學生對學習的熱情中等,9%的學生害怕學習。值得注意的是,害怕學習的學生數占相當份額。而且,我們在調查中還發現,90%的學生都有自己“最討厭的課程”。學生害怕學習或討厭某些課程的`根本原因,一是與教師的教學方法緊密相關;二是與該課程的實用價值緊密相關。調查結果顯示,86%的學生對與現實生活聯系緊、實用性強的語文、數學、物理、化學熱情較高,而對學術性較強的歷史、地理、生物、英語不感興趣。在學生討厭的課程中,英語是初中的核心課程之一,有45%的學生認為“英語對于我們以后的生活幾乎沒有用處”。
3、學習習需求。
希望學到較多的、實用的科技知識,使之能對他們以后的生活工作有所幫助。
調查顯示,當前大學生的學習心理與以往農村的大學生的學習心理相比,有明顯不同。
教育價值趨向多元化、務實化、功利化。
自己跳出“農門”,走向城市。他們中的大部分人已經認識到了教育的重要價值在于幫助他們提高自己的綜合素質,使他們掌握生存、生活所需的基本的文化科學知識,以增強自己在未來社會的競爭能力。在此基礎上,部分家庭經濟條件較好且成績優秀的學生則致力于追求更高等的教育。
大學生的教育價值觀的另外兩個特點是務實化和功利化。大學生越來越強烈地追求未來教育輸出的經濟價值,他們中的很多人從經濟的角度去衡量所學課程的價值,繼而決定自己在不同課程上的努力程度。他們要求課程教學更多地聯系生活和生產實踐,滲透更多的實用技術。
我們知道,由于年齡和學識的制約,大學生的認知、分析、判斷等能力既不成熟又不穩定。事實上,相當多的大學生的教育價值觀是迷茫的。其原因在于:一是越來越多的大學生難以就業,從而使他們對找到好工作失去信心;二是學術性較強的大學文化課程難以滿足學生對職業技術的需求,難以使他們產生學習的內在刺激和利益驅動。這些原因使越來越多的學生厭學。
大學生心理報告(精選17篇)篇四
我們圍繞大學生心理安康這一話題為主題,利用網絡、實地調查、查閱資料等方式對我們身邊的同學進行了心理安康調查。作為當代大學生的我們,面對著嶄新的生活,無論是在生活上、學習上還是情感上,無數人都曾有過一段迷茫的時期。而近年來,關于大學生心理問題引發的悲劇報道也日益增多,所以我們盼望通過對同齡人的調查,總結出大家目前存在的一些普遍問題,提出珍貴的意見,向身邊的同學宣揚關注心理安康的必要性,幫忙身邊的同學調節好自己的心態,安康歡樂地度過自己的大學生涯,并為未來步入社會做好預備。
1. 7月1-9日:預備階段
組員集中,分配任務,內部溝通,通過各種渠道收集相關資料,談論自己對大學生心理情況的態度,提出問題,制作調查問卷。
2. 7月10-13日:調查階段(一)校園調查:(1)口頭詢問,在宿舍、班級、同學之間相互溝通。作為初步參考資料。(2)問卷調查,在校內內隨機派發問卷進行調查。
校外調查:將問卷以郵件的形式發送給其他大學的同學進行問卷調查。
小組成員一起研究收拾材料,各自發表自己的觀點,最后以書面報告形式進行總結。
1.調查背景
近年來,關于大學生由于心理安康問題而引發的負面報道越來越多,這一現象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到我們的實際大學生活,我們也的確瀕臨著學習壓力、嚴厲的就業壓力還有冗雜的感情問題。
2.調查目的
我們想通過對大學生心理安康的調查,從中尋覓出當代大學生所瀕臨的一些比擬普遍的心理困難,向大家宣揚心理安康的重要性,為大家提出一些適當有效的生活學習以及情感倡議,幫忙大家克制那些浮現在我們多姿多彩大學生活中的小妨礙,為我們的安康成長提供動力與信念。
3.調查對象
本校的同學和江蘇省其他各高校的一些大學生。 4.調查辦法或工具
主要是問卷調查,通過網絡以及實地調查兩個方面進行實施。
5.數據分析或問題與現狀分析心理安康調查問卷問題分析
(1)您認為您目前所在的大學與高中的整體氣氛相差很大嗎?
a.特殊大b.很大c.差不多d.無差異
分析:12%的同學認為相差的氣氛特殊大,無論是學習上還是生活上。48%的同學認為相差很大,主要實在學習氣氛和生活習慣上,大學的學習相對輕巧而且教師也不會總是催促學習,大學都是住宿生活而無數人都是到了大學才離開家開場住在學校,這一方面無數人表示一開場真的很不習慣。40%的同學認為差不多,雖然大學與高中相比是一個嶄新的環境,但他們表示自己很快就適應了這樣的生活。0%的同學認為無差異。
(2)您對目前的大學生活適應情況如何? a.很好b.還可以c.較差d.差
分析:調查顯示15%的同學認為對大學生活情況適應情況很好,而25%的同學對大學生活適應情況感覺較差,絕大局部的同學樂觀的認為適應情況還可以。這表明大局部同學(60%)生活看法格外樂觀他們懂得調整自己在生活中遇到的困難,然而小局部同學那么值得留意,他們對生活中的事情處理的不是很樂觀,由于他們思想太重,壓力太大,所以他們須要更多的幫忙和鼓舞。
a.常常會b.偶爾會c.很少會d.不會
分析:調查說明有63%的同學認為偶爾會,20%的同學認為很少會,7%的同學認為不會,這說明絕大多數同學能夠樂觀地處理自己的學習問題,有著良好的心理素養,而10%的同學表示他們常常會覺得心煩氣躁,他們須要加強鍛煉。
分析:從調查中發覺沒有同學認為宿舍格外有利于他們的學習,25%的同學認為比擬有利,32%的同學認為普通,而38%的同學認為比擬不利,5%的同學認為格外不利。這表明大多數同學還是把學習放在第一位的,但宿舍的學習氣氛不是很好,所以大多數同學表示他們還是傾向于去圖書館或者自習室學習。 (6)您是否對學校或者教學質量產生過不滿心理? a.常常有.b.偶爾有c.很少有d.沒有e.未考慮過分析:調查發覺15%的同學常常有不滿心理,表明他們時常在思量自己,反省自己,但又從未去試圖變化現狀,變化自己,有50%的同學偶爾會產生不滿心理,表明大多數同學是樂觀的,只是學習任務和不幸偶爾讓他們心煩,惟獨20%的同學很少會浮現不滿心理,13%的同學從未不滿,5%同學從未考慮過這一問題,這表明他們的心理素養格外好。
(7)您與同學相處的情況是否讓你感到壓力? a.常常會b.偶爾會c.基本不會
分析:從調查中發覺有12%的同學常常會有壓力,表明他們格外重視同學之間的友情,但出于某些客觀緣由使他們對自己的友情表示不滿,有60%的同學偶爾會存在壓力,這表明他們的交際能力和心理素養是很好的,而28%的同學那么認為基本不存在,表明他們在交際上都是很樂觀,總體來說同學們的交際交友都沒有什么大的障礙。
(8)遇到壓力你會最先向誰求助? a.家人b.知心伴侶c.專業人士
a.不會b.會c.看狀況d.無所謂或一點都不難過分析:對大學生失戀問題,13%的同學不會,5%的同學認為無所謂或一點不難過,談戀愛只是在找異性的伴侶,失戀大概是對方的缺乏,或者是自己的缺點,而42%的同學認為會難過,畢竟雙方都是真心的最后假如由于各種各樣的緣由不能在一起還是很傷心的,40%的同學認為要看狀況。
從調查問卷中可以看出當代大學生心理問題的現狀:1.心理素養方面,詳細表現為意志單薄,不足接受挫折的能力、適應能力和獨立能力,不足自信念,依靠性強等。在困難與挫折面前,很簡單束手無策、茫然,面對學習生活中的種種壓力,不能調節好心態以樂觀主動的看法去面對他們。
2.人際關系方面,沖動、不能平靜地考慮問題是許多大學生的共同問題,不足交流,不能融洽地與同學相處也是一局部同學的困難所在。
3.情感方面,當面對學習生活中的一些挫折時,許多同學都會浮現不良心情,有些人能夠正確地看待它們,而有些人卻會因而造成人生的悲劇。同樣在大學生最敏感也最普遍的戀愛問題中,有些同學可能無法面對失戀終于自我墮落。
大學生心理問題的緣由分析:
1)學習的任務、內容、辦法發生了改變。大學越發強調自立自學、自立思量和解決問題的能力,而不像中學有教師天天輔導,日日尾隨。
2)生活環境發生了改變。進入大學,宿舍成為主要的生活區,生活須要自理,對于那些沒有寄宿經受和依靠父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰。
3)人際關系較中學時代要冗雜。跨進大學,四周的人來自五湖四海,大家有著不同的生活習慣、語言、風俗等,形成了生疏的溝通環境。
1)盲目自滿與自我陶醉。考上大學之后無數人都不由自主地懈怠了下來,一方面大學里沒有了中學里的學習壓力,另一方面許多同學自認為中學里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求,卻不知大學里的人才比比皆是。
2)絕望與失寵感。無數同學都覺得目前的大學與自己抱負中的大學相差甚遠,因而產生了失落感,同時在大學里一下子不再是家庭與教師的重點庇護對象也不免覺得有些失寵。
3)畏首畏尾。面對嶄新的環境以及激烈的競爭,無數同學此時卻失去了信念,他們不敢表現自己呈現自己的才華,久而久之還會產生自卑心理,這給自己帶來了巨大的壓力。
6.解決辦法
(一)開展相關懷理講座,設立心理咨詢室校方應充分發揮作用,主動引導同學們建設正確的人生觀和價值觀。心理問題的浮現很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠,心理教導一方面可以向學生灌輸正確的觀念,另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念,幫忙有困難的同學走出心理陰影,沐浴陽光。
(二)主動參與活動,保持良好心態
現代的大學生雖然還沒有步入社會,但是慘重的壓力卻已經在他們身邊擴散開來,就業壓力,各種各樣的競爭壓力,來自父母教師的壓力等等,這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因而,一方面學生應學會自我調節,學會怎樣把這種激烈的競爭環境轉化為源源不斷的動力,另一方面,學校與家庭應賦予他們更多的關懷與鼓舞,而不是一味地施加壓力。惟獨這樣,才干避開過多的壓力壓垮學生,造成嚴重的心理問題。
大學對于許多人來說都是一個滿載幻想與盼望的園地,大學也是人一生中最美妙的時光,在這里我們不斷堆積,在這里我們不斷成長,在這里我們不斷感悟,所以我們應該珍惜自己所擁有的一切,正視一切困難,堅決自己的決心與信念,惟獨主動向上的生活看法,才干讓我們更好地感觸大學生活的美妙,感觸大學生活的多姿多彩,為自己的將來插上翱翔的翅膀。在這次關于大學生心理安康調查的社會實踐中,我們受益頗多,雖然惟獨短短的十天,但是這十天里的經受卻是一分珍貴的財寶。
十天里鍛煉的是我們的能力。在實地問卷調查的過程中,我們也遇到了一些小困難,示例遇到有些同學的不協作,成員之間的意見分歧等等,但是我們都仔細耐煩地去解決這些小困難。我們總是帶領懇切的微笑去與每一位承受我們調查的同學進行溝通,我們總是心平氣和地進行小組研究,我們總是主動地參加到小組活動中去。這十天我深刻地意識到與人溝通交流的重要性,交流是人與人和諧相處的重要平臺,交流也是人與人之間相互了解的重要工具,交流更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與伴侶的交流,與生疏人的交流,與教師的交流,面對不同的對象,須要的是不同的交流方式,但無論怎么樣,誠摯的心平靜的看法都是或不行缺的金鑰匙。這十天我也感觸到團隊合作的重要力量,團隊合作不僅僅體如今學校體如今班級里,它還是我們步入社會的一個重要考驗。作為小組的小組長,我擔負著使組員默契協作的重要責任,團隊里既要體現團隊合作的精神,也要發揮每一位組員的能力。
十天里幫忙我們樹立了主動樂觀的看法。參與問卷調查的同學都是我們身邊的同齡人,對于近年來頻繁發生的由于大學生心理安康問題引發的悲劇我們也深有感受,自殺、損害他人這些原本不該浮現在多姿多彩的大學生活里的事,只因為同學們的一念之差而釀成了千年之恨。通過我們自己的實踐調查,大家對身邊的伴侶同學以及自己都有了進一步的了解,也充分認識到了擁有安康的心態,歡樂的心靈對于自我生活學習的重要性。
關于大學生心理安康情況的調查報告
近幾年,隨著生活節奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈,大學生瀕臨的學習,生活,情感和就業壓力顯然增大,由此產生的心理問題日益突出,直接影響到大學生的安康成長和高校校內穩定。接連發生的大學生自殺事件引起全社會的關注,大學生的心里安康已成了一個不容忽略的問題。這種現象已引起有關部門和社會各界關注。
主要是問卷調查,通過實地調查方面進行實施。心理安康調查問卷問題分析
(1)您認為您目前所在的大學與高中的整體氣氛相差很大嗎?
a.特殊大b.很大c.差不多d.無差異
分析:12%的同學認為相差的氣氛特殊大,無論是學習上還是生活上。48%的同學認為相差很大,主要實在學習氣氛和生活習慣上,大學的學習相對輕巧而且教師也不會總是催促學習,大學都是住宿生活而無數人都是到了大學才離開家開場住在學校,這一方面無數人表示一開場真的很不習慣。40%的同學認為差不多,雖然大學與高中相比是一個嶄新的環境,但他們表示自己很快就適應了這樣的生活。0%的同學認為無差異。
(2)您對目前的大學生活適應情況如何? a.很好b.還可以c.較差d.差
分析:調查顯示15%的同學認為對大學生活情況適應情況很好,而25%的同學對大學生活適應情況感覺較差,絕大局部的同學樂觀的認為適應情況還可以。這表明大局部同學(60%)生活看法格外樂觀他們懂得調整自己在生活中遇到的困難,然而小局部同學那么值得留意,他們對生活中的事情處理的不是很樂觀,由于他們思想太重,壓力太大,所以他們須要更多的幫忙和鼓舞。
分析:有58%的同學認為壓力是一種正面影響是他們學習的動力,這說明這些同學面對壓力是有著樂觀主動的人生看法,他們化壓力為動力為自己的人生增強光彩,32%的同學認為有點影響,但并不嚴重,這樣表明他們也能夠逐漸地找處處理壓力的辦法而不是受挫沮喪,10%的同學認為壓力是負面影響,會導致他們無心學習,這表明他們的心理素養還不是很好。
(4)當您浮現學習效率底下的狀況時,您會覺得心煩氣躁嗎?
大學生心理報告(精選17篇)篇五
摘要:藝術類大學生是一類獨特的、擁有鮮明個性的大學生,專業與就業對口性的問題使得藝術類大學生在就業時遇到了很多挫折,相當一部分藝術類大學生的就業心理出現了變化。為了促進藝術類大學生就業心理的調整與轉變,本文對藝術類大學生的就業心理狀態作了詳細的探討,對藝術類大學生的就業心理狀態特征以及影響因素作了詳細的探索,并針對藝術類大學生就業心理狀態給出了合理的建議,從而有利于藝術類大學生的就業擇業。
自從1999年我國高等院校擴招以來,我國的高等教育已經步入了嶄新的時代,高校在專業設置、規模、數量等多個方面逐步增長,勞動力市場也在不斷發生改變,隨著全球經濟形態的變革,大學生的就業也逐步由傳統的“統包統分”轉變為“自由擇業,雙向選擇”的方式。在這種情勢下,大學生的就業擇業中也出現了許多新問題,根據相關數字統計,當前很多高校的大學生簽約率不到15%,初次就業率也在不斷下降,這已經成為社會十分普遍的、備受關注的一個現象。
最近幾年,隨著“藝考熱”現象的出現,藝術類考生的數量呈現明顯上升的趨勢,很多高等院校相繼開設了藝術類專業[1]。所謂藝術,就是以形象來體現實際的一種社會意識心態,包含戲曲、電影、喜劇、舞蹈、音樂、雕刻、繪畫、文學等多個方面[2]。
所謂藝術類大學生就業心理,就是藝術類大學生在就業擇業過程中所發生的各種心理現象,其受到了就業調試、就業沖突、就業準備等多個過程的影響,通常包含社會、心理與認知這三個層次的心理狀態,從具體內容上而言,大學生就業心理能夠分為就業心理壓力、對就業教育的需求與評價、對職業與專業相符的期望、對專業的滿意程度、就業途徑、就業信息渠道、就業價值標準、就業城市期望、工作單位性質傾向、薪水的期望、就業準備、自主就業意識、對社會的理解、自我認識等方面[3]。當然,不同高等院校、不同專業的大學生,所體現出的就業心理狀態也會存在一定的差異。因此,本文對藝術類大學生的就業心理狀態作了相應的探索,在對相關概念進行調研的基礎上,分析了藝術類大學生的就業心理狀態特征以及相關的影響因素,并出了有利于藝術類大學生就業的合理建議,從而可以幫助藝術類大學生調節狀態、提升自我,更好地為社會貢獻自己的力量。
一藝術了大學生就業心理狀態特征以及影響因素研究。
(一)藝術類大學生就業心理狀態特征研究。
1.盲從心理。
藝術類大學生在追求自我價值實現的過程中經常體現出迷茫與盲從的就業心理狀態,很多藝術類大學生對于當前的就業形勢和就業政策并不熟悉與了解,對于自身素養與才能的認識也存在很大的盲目性,獨立性較弱,有較強的依賴性,自身在工作實踐經驗、專業水平、社會閱歷等方面也存在很多不足,無法從自身的角度對符合自身未來發展的職業進行合理的規劃,藝術類大學生的理想經常與用人單位的招聘標準存在較大的差距,在受到打擊后經常存在較多的盲從心理,沒有自主的想法,外在表現就是很多藝術類大學生會選擇其他同學也想去的城市,追求的.薪水也與其他同學有較大的相似性而忽略了自身的實際情況,從而難以找到最適合自己的職業。
2.功利心理。
藝術類大學生在就業過程中,存在著比較嚴重的功利思想與心理,他們通常會將個人發展、工作所在地以及薪水福利放在就業考慮的前三位。藝術類大學生比較注重經濟利益方面的考慮,更期待高薪資的工作,而且有超過40%的藝術類大學生希望去北上廣深等大城市發展,需要吃苦的偏遠地區基本沒有藝術類大學生愿意去。
3.矛盾心理。
在就業擇業的過程中,藝術類大學生普遍存在著矛盾心理,包括現實與預期之間的矛盾以及自負感與自卑感并存的矛盾。一方面,藝術類大學生對于薪資待遇與工作地點的要求普遍高于大學生就業的普通標準,對畢業后找到的工作有較高的向往,然而對于能夠理想選擇職業的信心不高,在當前嚴峻的就業形勢下,能夠選擇滿足自身期待的職業的藝術類大學生較少,從而使得藝術類大學生在就業心理上出現了就業形勢嚴峻與自身高期望的矛盾心理。另一方面,藝術類大學生通常為自己的專長而驕傲自負,希望在就業過程中找到一份能夠徹底發揮自身潛力與才華的工作,然而在就業過程中經歷了幾次挫折,就可能導致一些藝術類大學生喪失信心而自卑,從而產生了自卑感與自負感并存的一種矛盾的就業心理。
(二)藝術類大學生就業心理狀態影響因素研究。
1.個人因素。
藝術是一門需要具備較高系數底蘊與素養水平的專業,然而當前很多藝術類大學生僅僅注重課堂文化課的掌握,知識面比較狹窄,知識技能水平低下,一些學生經常缺課、在課堂上睡覺或者看課外書籍,甚至還存在著考試作弊的現象,一些藝術類大學生也缺乏人文藝術精神,無法獲得全面的發展。
2.高等院校因素。
當前,眾多高等院校的擴招使得更多學生能夠進入高校進行學習,促進了我國教育從“精英化”向著“大眾化”的轉變。然而,高校盲目的擴招卻與藝術類專業資深“小眾化”的特色背道而馳,很多高校也存在著基礎設施不完善的情況,對于藝術類專業的投入資金與力度較小,從而對藝術類大學生的就業狀況與心理狀態產生了很多后果。
3.就業市場因素。
在報考藝術類專業的過程中,藝術類大學生一般要投入較多,所以他們一般期許畢業后的工作擁有較高的薪水,然而在當前嚴峻的就業形勢下,很多用人單位對計算機、英語以及文化課水平的要求較高,而藝術類大學生在這方面就比較弱勢,想要轉考其他專業也比較困難。
(一)個人方面。
1.提升個人就業能力與素養水平。
在擇業過程中,藝術類大學生的文化素養與知識水平具備十分關鍵的影響。在日常練習過程中,藝術類大學生應當注意個人修為的培養,注意專業課與文化課同時抓的學習方式,不斷提升自我學習的理念,養成勤于思考的習慣,注重與他人的交往與溝通,積累更多人脈,在與他人激烈競爭時養成自身獨具特色的風格。
2.根據自身特點合理就業。
藝術類大學生在學校期間還應當多為就業做準備,多參與社會實習,將在高等院校學到的知識理論運用到現實生活中,認識到自身的優勢與缺點,對自身的就業能力與素養水平進行科學的評估,根據自己的特長與興趣愛好去從業就業,從而選擇最為合適的職業,充分將自身的才能在工作中發揮出來。
(二)高校方面。
1.將就業心理教育納入藝術類大學生評價體系中來。
高校應當將就業心理教育應該納入藝術專業的課程體系中來,從入學就應當對學生的就業觀與價值觀進行引導與教育,幫助藝術類大學生形成正確的擇業觀,多針對藝術類大學生的特點進行就業心理教育,開展合理的就業心理量測活動,幫助藝術類大學生合理規劃與選擇未來的職業,通過心理指導的方式讓藝術類大學生在就業過程中擁有更強的進取心與上進心,能夠勇于克服更重困難,對自身有一個正確的認識與評估。
2.設置專業的就業心理指導教育機構予以引導。
為了方便藝術類大學生就業,高校應當設置專門的就業心理指導機構予以指導,特別是有特點的、分層次的對不同年級與專業的藝術類大學生進行就業心理教育和指導,這是一項長期的、全面性的、系統性的工作。
(三)政府方面。
1.加大對藝術類大學生就業的支持與引導力度。
為了保障藝術類大學生擁有良好的、積極的、健康的就業心理,政府應當加大對藝術類大學生的就業引導與支持力度,制定相關政策為藝術類大學生拓展就業渠道,不斷完善藝術類大學生的就業市場,制定優惠政策例如深造、安家費、高薪水等方式,鼓勵藝術類大學生去經濟不發達的區域工作,對各招聘單位盲目需求高學歷的情形予以控制,確保藝術類大學生能夠擁有更多參與招聘的機會,確保藝術類大學生能夠規范、公平的競爭與就業。
2.加強對用人單位和高校的監管。
政府應當制定相關法律對大學生就業過程中與用人單位產生的糾紛進行控制,加強對高等院校的監督與調控,確保藝術類大學生能夠享受到恰當的補償,維護藝術類大學生的合法權益與利益,對藝術類大學生就業的最低薪水予以相應的規定,減少藝術類大學生人才的流失,進而構建有序、公平的就業體制。
三結語。
隨著社會對人才多元化需求的不斷提升,專業獨特的藝術類大學生遭遇著更多的就業困難,應該引起全社會的密切關注。本文主要對藝術類大學生的就業心理狀態作了詳細的探討,討論了藝術類大學生就業心理所體現出的盲從、功利與矛盾的心理特點,并從個人、高等院校與就業市場這三個層次對藝術類大學生的就業心理狀態影響因素進行了討論。最后,本文針對藝術類大學生就業心理狀態提出了合理的建議,大學生應當不斷提升個人就業能力與素養水平,根據自身特點合理就業,高校應當將就業心理教育納入藝術類大學生評價體系中來,開設專業的就業心理指導教育機構予以引導,政府應當加大對藝術類大學生就業的支持與引導力度,加強對用人單位和高校的監管,從而能夠逐步提升藝術類大學生的心理調節能力,確保藝術類大學生能夠更好地面對就業問題。
參考文獻。
[1]裴春燕.高校藝術類畢業生就業力問題研究[d].燕山大學,2013.
[2]孫婷.就業視角下藝術類大學生思想政治教育研究[d].西安工業大學,2014.
大學生心理報告(精選17篇)篇六
20xx年的這個秋天,繼10月23日一名機械學博士和一名校外人員“墜樓身亡”后,僅隔7天,一名22歲的建筑系大四學生跳樓自殺。“華中科大學生跳樓自殺事件”的消息不脛而走,甚至一度成為網絡上的熱門關鍵詞。
華科大九天內發生“三連跳”!!他們為何如此輕易舍棄自己的青春與生命?!大學生心理健康問題亟待關注!!
縱觀全國,幾年來,我國大學生心理健康水平正呈現逐年下降的趨勢。根據一項以全國12.6萬大學生為對象的調查顯示,約20.23%的人有不同程度的心理障礙,主要表現在自閉、抑郁、焦慮、偏執、強迫、精神分裂等方面。
大學生心理健康問題受到社會廣泛關注,加強大學生心理健康教育的呼聲日高。目前在大部分高校成立了心理健康教育機構,并開設了心理健康教育課。為了使心理健康教育工作由被動轉為主動,更具針對性,切實幫助大學生增強心理將抗意識,擺脫消極情緒困擾,加強對大學生心理健康問題的調查研究很有必要。本調查力求超越單純的心理健康篩查,將不同大學生群體進行分類比較,以進一步明確最需要幫助的人群,發現一些普遍性的問題。
1.調查目的:。
我小組做了關于大學生心理健康狀況的調查,旨在通過這項調查一方面了解家庭對大學生的背景影響,從而提高父母對孩子的關注,運用正確的方式、觀念營造良好的家庭環境。另一方面通過調查大學生在學校情感、學習方面的情況,營造和優化一個健康向上、積極進取的校園文化環境,以促進形成良好的校風、學風和團結友愛的人際氛圍,形成一個群體心理健康的大環境。外因通過內因起作用,最關鍵的是調查大學生自身的狀況,從心出發,找出自身問題所在,重新認識自己,提高自己。進而提高大學生的整體心理健康水平。
2.調查方法:問卷調查,現場采訪等。
3.調查時間:20xx年11月30日至20xx年12月21日,歷時三周。
4.調查地點:鄭州大學新校區。
5.調查對象:我校所有在校大學生。
6.調查范圍:
理科類,文科類,工科類,醫學院,商學院等。
7.調查數量為54份,其中調查問卷50份,現場采訪4份。實際回收有效的樣本為50份,另外4份問卷屬無效樣本或廢卷。
8.調查小組成員任務安排:
1)小組全體成員討論選題,制定調查方案,分工。
2)調查目的分析:鞏藝。
3)問卷設計及打印:洪榮勝,老師指導。
4)問卷發放:鞏藝,黃圓圓,洪榮勝。
5)問卷收集:鞏藝,黃圓圓,。
6)問談調查:黃圓圓。
7)問卷數據整理與統計分析:李競。
9)ppt制作:侯文波。
本次調查采取問卷調查為主,訪談調查為輔的有機調查系統完成。問卷調查范圍廣泛但一般情況下隨機性較大不易控制,在問卷調查的同時輔以訪談調查,具有很強的針對性,以彌補問卷調查可能出現的調查樣本和調查問題的不完整和缺失,使整個調查具有更強的可信性。
本次問卷調查主要涉及以下問題:
一、基本情況調查。
問卷中顯示:。
在調查樣本中,生源地為河南省內的樣本數目為38,所占比例為76%。省外樣本數目為12,所占比例為24%。男生樣本數目為30,所占比例為60%。女生樣本數目為20,所占比例為40%。由于在本次調查中樣本選擇分布不是十分科學,因此而產生的調查結果可能有一定的片面性。
二、學習情況。
學習情況調查主要是為了解大學生在學習方面的心理狀況,主要包括了解他們在學習中需要的指導內容、學習能力、臨考心情、專業看法、畢業打算、學習主動性以及對自己的定位。
對大學學習生活的態度是因人而異的,受到個人的人生態度、價值取向等多方面因素的制約,因而大學生對大學校園學習生活的評價不一。42%的受訪者對自己所學專業的滿意度一般,只有10%的受訪者對自己的專業非常滿意。調查還顯示有50%的同學對自己的專業知識的用處前景表示不滿意。綜合來看,大部分受訪者面對與自己專業學習的態度呈現中庸現象。這反映出很多學生對校園學習生活缺乏熱情與激情,只是在被動地接受,而沒有調整自己的積極性,這才一個側面還反映出大學生校園學習生活缺乏動力因素。
當今社會在各方面競爭都日趨激烈,大學生學習、就業也不例外。有競爭就。
必然會產生壓力。因此,面對大學學習、生活、就業帶來的壓力,如何處理就顯得異常重要。從調查結果中可以看出,只有4%的同學地自己的就業前景感到十分滿意。30%的同學對自己的就業前景滿意。而42%的同學對自己的就業前景滿意度為一般,并不是十分積極地態度。而還有22%的受訪者對自己的就業前景的態度為不滿意甚至是十分不滿意。而從畢業后的規劃來看,58%的同學選擇繼續研習,38%的同學選擇直接就業。還有4%的同學選擇其他。這反映出大部分同學他們給自己的定位,是一種處于迷茫、無目標的大學生,一種消極的定位,雖然是一種這樣的定位,但是他們普遍認為學習應是其主要任務,也非常需要老師的就業前景分析和職業規劃指導。雖然大家就業前景并不是十分看好,但也從側面反映出同學們對自己的未來持嚴謹的態度,而不是沒有思考盲目樂觀。只是需要指導老師的幫助。
三、生活情況。
調查顯示,16%的受訪者與家人的聯系頻率為每天一次,32%的聯系頻率為兩三天一次,34%的受訪者與家人的聯系頻率為一周一次左右。也有16%的同學表示很少與家人聯系。從受訪者的感受來看,20%的同學認為家里人對自己的期望非常大,80%的受訪者認為家里人對自己的期望比較大。現代大學生特別是90后大學生大部分都是獨生子女,承擔了家里父母很大的期望,父母對子女的關注度比較高,也直接導致了一些大學生心理壓力較大。
四、情感交際情況。
進入了大學校園后,首先面對的就是如何處理與他人的關系。調查顯示,24%的受訪者認為自己在大學里有知心朋友,26%的受訪者認為自己在大學里沒有知心朋友。還有50%的同學面對這個問題表示說不清。在問到與同寢室人關系如何,8%的同學表示關系不錯,38%的同學表示關系一般,還有48%的同學認為關系很差,也有4%的同學認為這個問題說不清。在面對與寢室外其他同學關系如何時,66%的同學認為與其他同學關系一般,16%的同學表示關系不錯,14%的同學說與其他人關系很差,也有4%的同學認為數不清。還有32%的同學認為大學中的同學關系屬于比較單純或很單純,也有32%的同學認為大學中的同學關系比較功利化,也有18%的同學認為大足額同學關系嚴重功利化,4%的同學表示說不清。
在與同學的交往中,52%的同學認為自己溝通交往能力一般,只有4%的同學認為自己的溝通交往能力極佳,充滿自信,勇于表現自己,較善于應對處理同學之間的關系。62%的同學認為自己目前的人際關系良好,少部分覺得自己的人際關系一般,也有2%的同學認為自己的人際關系非常糟糕。經過訪談調查發現,不同的年級、不同的性別之間也存在一些差異。大一新生的自信程度明顯低于高年級的同學,應對處理能力也相對較弱。這可能和剛剛進入陌生的環境,并缺乏經驗有關。同時。女生稍微弱于男生,這與女生通常比較靦腆、羞澀的性格有關;相反,男生則顯得更加主動大方。
不過大部分同學關系比較融洽,小有摩擦都屬于正常現象。同學朋友之間出現摩擦爭執都很正常,重要的是要采取正確的態度和方法來面對和解決問題。
五、自身情況方面。
調查中顯示,在面對人生時84%的同學都選擇積極生活,仍有12%的同學曾經有過輕生的念頭。在對受訪者進來一個月的精神狀況中顯示,52%的同學覺得自己最近的精神狀態比較好,也有14%的同學認為自己的精神狀況不好,從身體素質的調查來看,56%的同學認為自己身體狀況良好,少部分同學認為身體狀況極為不佳。在調查中還顯示,只有4%的同學認為使自己產生不良情緒的事情非常多,6%的同學認為使自己產生不良情緒的事情比較多,42%的同學覺得一般,53%的同學覺得使自己產生不良情緒的事情很少甚至幾乎沒有。52%的同學表示當心情遭遇低谷時自己的恢復能力良好。在感覺心情低落時68%的同學表示會選擇自己默默承受,28%的同學表示會找家人朋友傾訴。由于現代大學生接受新事物能力較強,面對無法預測的情況有較強的適應力,因此,遇到挫折時自我排遣的能力比較強,大部分學生都能夠承受壓力和挫折,但也有一部分同學,心理承受能力較弱,需要加強心理承受能力的培養。
面對大學生學習生活,如何恰當地處理學習生活是大學生必須正視的問題。在大學學習生活中是否具有明確的目標,在一定程度上影響到大學生對校園學習生活的評價。一半以上的受訪者認為大學生活平淡一般甚至枯燥乏味,對大學學習生活缺乏熱情與激情,一定程度上是由于大學學習生活中缺乏近期或長期的目標,使大學生缺乏奮斗方向,因而也就缺乏激情的源泉、動力。另一方面,大學生學習生活的自主積極性不高,或許是受到中學時代教育模式的長期影響,留下了些許后遺癥,在一定程度上對老師、父母還存在依賴性,沒有完全從中走出來。因此,有必要努力培養獨立自主意識,這是走向成熟的必經階段,同時也是進入社會前的必要準備。
學習上,大部分同學的問題反映出他們需要學習目標和學習方向的指導,許多大學生荒廢學業除了一方面自身因素外,也有因對本專業及一些學科缺乏了解,對專業就業前景缺乏信心導致的頹廢墮落。因此,學校可定期開展一些就業指導活動,為大學生專業發展指明道路,使之看清自己的優缺點和對以后未來發展的規劃,選擇好適合自己發展的道路。
生活和情感上,同學之間的長時間相處,尤其是舍友長期生活學習都在一起。長時間的相處難免會出現大大小小的矛盾。當這些矛盾出現的時候,應該積極地尋求解決,而不應該激化擴大矛盾,盡可能地心平氣和地協商解決問題。同時,在處理同學之間的關系時,應該保持一種寬容的心理,設身處地地為他人想想,不能自我中心只顧自己的感受,置他人的感受不顧。
在處理異性關系,男生和女生都應該主動,不必感到羞澀靦腆。在人際交往中,異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應該表現得落落大方。在與異性的交往中,不僅能夠給人情感的滿足感,而且可以讓不同性格類型的異性互相補充,更加嫩完善自我的性格,培養健全的人格。
自己的想法。在平時的交往中,講究誠信,建立自己良好的的信用,讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們在發現自己已經出現情緒低落壓抑等心理問題的時候,應當勇于正視,尋求方式解決。在解決方式的選擇上,盡可能地采取自我調節和與他人交流溝通相結合,解決方式應避免單一化,以期用最短的時間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出來。
正確的價值觀是個人健康發展的助推器,是個人保持積極樂觀的人生態度的不竭源泉,是指引人生實現奮斗目標的燈塔。因此,大學生樹立正確的人生價值觀是十分重要的。踏入大學校園之后,就有必要對整個大學生涯進行規劃,對未來的人生、職業有一個較明晰的規劃,確立明確的目標,并為實現目標而努力奮斗,堅持不懈。正確的人生價值觀不僅包括個人的人生規劃,還應包括對社會的責任感,樹立強烈的社會責任感,為社會做出自己應有的貢獻。
無論是大學生活,還是人生生涯,都不可能是一帆風順的。即便是在日常生活中,也會遇到各種挫折,這就需要大學生較強的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育,另一方面要盡可能地積累挫折經驗,豐富人生閱歷,讓自己心理日漸成熟,為培養健全的人格打下堅實的心理基礎。
通過此次調查實踐活動,我們受益匪淺。我們不僅發現了大學生普遍存在的現象及問題,經過認真分析得出了一些基本的結論,并試著提出了我們對于解決存在的心理問題的建議及解決方法,以期能夠對大學生的心理健康狀況有所裨益。當然,上述調查成果的取得,是汗水與智慧的結晶。既離不開老師的宏觀指導,也離不開小組所有成員的辛勤努力,在此對老師的指導。所有小組成員的辛勤努力表示由衷的感謝。
大學生心理報告(精選17篇)篇七
近來,廣東個別高校連續發生了多起學生自殺事件,引起全社會廣泛關注。為全面了解廣東大學生目前的身心健康狀況,促進學校重視學生心理健康教育,推進大學生素質建設,廣東省省情調查研究中心對全省部分本科院校的在校大學生進行了問卷調查,從學生自我評價、學習環境、就業壓力、感情問題、人際關系、家庭狀況等方面全面審視大學生目前的心理健康狀況。
調查顯示,廣東大學生存在一定的心理健康隱患,形勢不容樂觀,而大部分學校的心理健康教育機制落后,工作乏力。
1、從總體上來看,廣東大學生對自己并不太自信。
在對大學生你是否覺得自信的調查中,有47%的人選擇了非常自信和自信,而53%的人選擇了有時不太自信,不自信甚至自卑。女生的不自信比例明顯高于男生,女性的心理普遍脆弱、敏感,致使不自信的因素相對男性更多一些,若不加以疏導和防范,出現意外的幾率會更高。對你是否認為自己是一個有價值的人的調查結果顯示,67。1%的學生認為自己與他人不相上下。這其實也是一種不太自信的表現。
2、廣東大學生最想改變的是知識。
3、廣東大學生心態不輕松。在你覺得目前壓力大嗎的選項中,選擇大和快要崩潰的占有39。4%,同樣女生的比例高于男生。其中大四學生和研究生選擇這兩項的比例明顯高于低年級的學生。在上學后遇到的最大挫折調查中,學習成績不理想和就業競爭太激烈選擇率最高,道出了廣東大學生不輕松的兩個主要原因。
4、廣東大學生對物質條件基本滿意。
5、廣東部分大學生情緒低落在你認為自己常處在哪種情緒中的調查中,26。3%的人選擇了郁悶、無聊、煩躁;而對你的日常生活方式評價的調查中,65。9%的人選擇了很一般和枯燥。
1、大學生的學習負擔較重。
2、大學生的作弊明顯減少在你考試作弊嗎調查中,只有1。3%的人選擇經常作弊,17。9%的人選擇偶爾作弊或公共課作弊,從不作弊的人達69。5%。
3、大學生的業余時間多選擇上網或打游戲你在業余時間主要做什么的調查顯示,38。3%的人選擇了上網或打游戲。上網已經成為了多數學生課余生活的最愛,但過于沉迷網絡、容易產生很多心理疾病。在實地調查中,大部分上網的男同學都是在打游戲,其中不乏暴力、血腥、色情的,上網聊天也是大學生發泄情緒的主要方式,正確引導學生對待網絡、利用網絡是學校面臨的一個重大課題。
通過你如何看待大學生戀愛動機的調查發現,53。9%的同學認為戀愛的主要目的是滿足心理和生理需要、打發無聊的時光和隨大流,不落伍,只有46。1%的人是因為情到深處而選擇人生伴侶。在你對校園愛情的未來怎么看的選擇中,有31。1%的人把票投給了無疾而終和社會太現實,畢業各自飛,其中高年級的.學生投這一項的比例高出低年級很多。有超過47%的人認為只要雙方努力,將來會在一起。
學校仍舊是學生心中的戀愛天堂,在你在學校會選擇什么人做你的愛情另一方調查中,只有8。8%的同學選擇不會談戀愛。有66。5%的同學選擇志向相象,趣味相投。
盡管有些媒體對女大學生議論紛紛,我們的這項調查卻發現,大學生性觀念依舊保守。你大學期間是否有性生活的調查中,有超過88。2%的選擇了沒有,這其中包括了105名碩士研究生。結果可能會有誤差,但我們看到大學生對待性的態度還是比較謹慎的。
在你從什么途徑了解到性知識的調查中發現,53。2%的人的性知識是通過旁門左道和同學談論中獲得的,只有41。8%的人是從課程和書籍中學習到的,即使在改革開放前沿的廣東,大學生在性教育方面依然落后,這不能不引起我們的思考。
1、同學關系比較健康。
在你與同學關系如何的調查時,超過89。3%的人認為相處融洽,只有10。7%的人承認會偶爾發生矛盾。從整體上看同學之間的關系還是比較健康的,但交往的主動性欠缺,64。5%認為與別人交往一般喜歡、無所謂。
2、大學生普遍個性獨立但也珍惜友誼。
在你遇到挫折的時候依賴朋友嗎和是否擔心朋友不喜歡和自己一起的調查中發現,大部分的同學會參考同學朋友的意見,但會以自己為主去解決問題。有47。1%的同學擔心朋友不喜歡和自己一起。
如果你遇到不順心的事,如何解決,54。2%的同學選擇了強忍和逆來順受,而選擇找父母傾訴和找心理咨詢機構的僅占8%。
1、大學生畢業后的首選是就業。
在你希望畢業后的去向是什么的調查中,65。7%選擇了就業,28。4%的人選擇出國或繼續深造,很多同學表示,希望在工作的過程中,再尋找合適的機會深造。
2、廣東大學生就業態度比較端正。
在畢業后找什么樣的工作調查中,選擇有發展空間、符合自己專長的占67。8%,社會地位高、收入高的選擇率相對低一些,占23。1%。無所謂,找到先呆著、要我就不錯了只占9。1%。
在是否參加學校心理健康課程的調查中,只有3。6%的人經常參加,不知道或沒參加的比率高達69。8%。而是否去過學校的心理咨詢機構的調查中,經常去的比率低至0。8%,92。6%的人表示沒聽說過或沒去過。
1、大學生不太關注社會公益。
調查顯示,學生經常參加社會公益活動的僅為12。4%,有87。6%偶爾參加和基本上不參加。
2、大學生普遍反對用極端的方式解決問題。
在你如何看待學生自殺事件調查中,非常鄙視自殺之人,對不起父母和社會的栽培共有496人選擇了該項,排在首位。
3、大學生履行社會責任的意識較強。
廣東大學生在最后一題大學生應該履行哪些社會責任的調查中,普遍認為應當對得起父母的栽培,努力成才,努力學習專業知識,成為人才,報答社會,經常參加社會實踐,幫助他人和熱心參加公益活動,說明大學生在承擔社會責任方面擁有良好的意識。但關鍵是要付諸實踐。
一、調查說明(一)調查目的大學階段是人生的關鍵階段,任務艱巨,而且要求很高,常常“陷入個人問題的矛盾之中不能自拔”、經常感到“壓抑”、“煩躁”、“時常......
一項針對在校大學生的調查顯示,17%的大學生存在心理問題。交際困難、學習就業壓力大、戀愛情感波動、人格缺陷成為困擾大學生的四大心理問題。這項調查結果......
范文為了了解某一情況、某一事件,務必需要展開調查,并最終寫出有價值的調查報告。那么調查報告要注意什么內容呢?以下是小編精心整理的范......
大學生心理報告(精選17篇)篇八
隨著競爭日益激烈,大學生面臨的學習、就業等壓力日益增大,從而引發了一些心理健康問題。了解大學生心理狀況,如何以積極、健康、正確的方式對大學生進行引導教育已經成為了擺在學校和家長面前的一道難題。
83%的大學生認為心理健康的最典型的特征是處事樂觀、熱情誠懇。
當問及心理健康的最典型的特征是什么時,處事樂觀、熱情誠懇排第一位(83%),其他依次是:是有良好的人際關系(56%),心平氣和、與世無爭(51%),吃的下、睡的香(38%)。
調查結果顯示:27%的大學生認為自己經常有心理方面的困擾,66%的大學生認為自己偶爾有心理方面的困擾,僅有2%的大學生表示自己沒有心理困擾,另有3%的大學生選擇沒有想過這個問題。
由調查結果可知,大學生的心理健康狀況不容樂觀,九成以上的大學生有過心理方面的困擾,應引起教育部門、學校、社會、家長和學生們的足夠重視。
人際交往壓力、就業壓力、處理情感問題能力不強是造成大學生心理困擾和心理問題的重要原因。
調查結果顯示:引起大學生心理問題的原因依次是人際交往帶來的壓力問題(67%)、就業壓力(55%)、自我管理能力不強(51%)、情感問題(48%)、人生發展與職業選擇上有困難(48%)、對周圍環境的不適應(45%)、學習壓力(44%)、經濟困難(26%)、不適應大學生活(16%)。
大學生心理問題產生的原因是多方面的。人際交往壓力、就業壓力、自我管理能力不強是在本次調查中反應最為突出的問題,這反應了當代大學生與他人交往的能力欠缺、對未來就業的擔心與自身素質的嚴厲要求。
人際交往:人際問題產生原因是多方面的:一些學生自卑、孤僻、害羞等無法和別人較好的溝通或者不同性格氣質的同學處理問題的方式的差異也會引起人際交往的不融洽。有的大學生卻常常忽視平等、互助這樣的基本交往原則,常以自我為中心,自私自利,從不考慮對方的感受,這樣的交往必定以失敗而告終。
就業壓力:隨著大學的擴招和教育產業化政策的推行,大學生人數大幅增長,高校教育與企業的需要脫節,越來越多的大學生面臨嚴峻的就業難問題。
情感問題:大學生情感問題主要是友情、愛情方面的問題。大學生情感困擾主要集中在戀愛困擾。愛情是校園里一個敏感的話題,部分同學通過愛情排解心理壓力,有的女同學或者男同學過于靦腆,和異性在一起會覺得不自在,甚至是害怕。正確處理愛情與學業的關系是學生的一門必修課。
38%的大學生遇到煩心事或感到壓抑時不向任何人訴說。
調查結果顯示:大學生選擇傾訴的對象依次是知心朋友(65%)、家人(26%)、男/女朋友(14%)、老師(9%)、學長、學姐(6%)、心理咨詢員(5%),而有38%的大學生選擇不找任何人。
調查結果從積極的方面可知,大部分同學遇到心理困擾會他人傾訴,從反面可以看出大學生心理健康意識淡漠。受傳統心理觀念的影響,部分大學生諱疾忌醫,極力掩飾和不愿向他人透露自己的心理煩惱,心理問題長期得不到有效排解,久而久之,負面情緒的淤積將可能導致危機心理的出現,嚴重的還會影響到學生們正常的學習和生活,甚至出現極端事件。
為什么選擇向朋友傾訴而向父母傾訴的人少呢?大學生認為,朋友和自己的共同語言較多,父母和自己有些代溝,自己的一些事他們根本不了解,也不認同。而且大學生已經成年了,能夠獨立生活、獨立解決一些困難與問題。如果碰到一點點問題就向父母傾訴,父母不了解情況,往往干著急,也難以解決問題。
87%的大學生會開導身邊存在心理問題的朋友。調查結果顯示:當周圍朋友存在心理問題時,87%的大學生會開導他、8%的大學生認為事不關己,無所謂、對外宣傳他有問題的占2%、僅有1%的大學生認為為了自身安全,能躲多遠躲多遠。表現了大學生熱心、樂于助人的一面。
85%大學生表示自己從來沒去過心理咨詢室。
在問及多長時間去一次心理咨詢室時,12%的大學生表示自己一個學期或更久才去一次,而選擇自己從來沒去過心理咨詢室的大學生達85%。3、高校心理咨詢機構發揮作用不大,前來咨詢的學生人數不多。
學校心理咨詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑,也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移,越來越多的高校設置了心理咨詢機構。
但是,由于學生對心理咨詢人員信任度低、咨詢人員專業水平不高、學校經費不足等原因,前來高校心理咨詢室咨詢的學生并不多。
95%的大學生表示會認真對待心理問題。
在問及你認為大學生的心理健康是否應引起重視時,95%的大學生表示要認真對待,根本不用在意的占2%,僅有1%的大學生認為無所謂。調查表明:大學生對自身心理健康的關注。
68%的大學生認為最需要輔導的項目是在面臨人生重大選擇時提供參考意見。
調查結果顯示:大學生認為最需要輔導的項目依次是在面臨人生重大選擇時提供參考意見(68%)、解答一些思想問題(56%)、介紹一些為人處事的經驗(50%)、介紹和開放校內外資源(30%)、在我難以自我控制時給予警醒(39%)。
大學生處在人生的特殊時期,在不同的年級、性別需要輔導的內容不同,當遇到自身無法解決的心理問題時,渴求專業心理輔導員能對自己提供一些幫助。
近六成的大學生認為心理健康工作者最應該加強的工作是深入學生中多溝通。
調查中:57%的大學生認為心理健康工作者應該深入同學中多與同學溝通,23%的大學生認為應該舉行心理健康講座與咨詢,12%的大學生認為心理健康工作者應該進行心理健康知識宣傳,僅有7%的大學生認為心理健康工作者應該進行心理健康狀況調查。
(一)學校要高度重視大學生的心理。加大心理健康的宣傳力度,定期舉辦心理健康講座。開展積極的、健康向上的文化活動,為同學們心理健康提供良好的文化土壤。
(二)高校咨詢機構工作人員對于大學生的心理咨詢要講究工作的方式和方法,提高自身服務水平和服務意識,深入同學中去,及時了解大學生的心理狀況,關心大學生的心理健康,發現苗頭及時給予溝通與輔導。
(三)常見人際交往障礙的克服。
每個人在交往中都或多或少地出現這樣或那樣的問題,改善人際關系,加強人際交往,對大學生的學習、生活和心理健康都有重大意義。提高認識,掌握技巧、充分實踐,改善交往措施、培養良好的交往品質。在人際交往中應盡可能地做到:肯定對方、真誠熱情。在溝通時,語言表達要清楚、準確、生動。要學會有效聆聽,做到耐心、虛心、會心,把握談話技巧,吸引和抓住對方。此外,一個人在不同場合具有不同角色,在教室是學生,在閱覽室是讀者,在商店是顧客。在交往活動中,如果心理上能經常地把自己想象成交往對方,了解一下自己處在對方情境中的心理狀態和行為方式,體會一下他人的心理感受,就會理解別人的感情和行為,從而改善自己待人的態度,這種心理互換也是培養交往能力的好辦法。
(四)面對當前大學生就業難的現狀,一方面政府要繼續深化就業體制改革,加快出臺相應的政策保證大學生就業,為大學生創業提供政策、財政支持,為大學生進行免費技能培訓,另一方面,大學生自己要轉變學習方式和就業觀念,降低自身期望值,實現多形式就業。“先就業、后擇業、再創業,下基層、到西部去、到中小企業就業。
(五)當代大學生情感問題的調適策略:引導大學生制定個人的發展計劃、用積極的態度來衡量與評價自我、建立大學生心理健康咨詢中心,及時疏導大學生情感問題。
大學生心理報告(精選17篇)篇九
經過以上分析,具有決定意義的一點是我現在處于不穩定階段,上新線的機會很大,但需要繼續等消息。另外,現在待崗,不需要對某一特定工作負責,所以我現在有時間、有精力可以做一些為今后工作或者目標做準備的事情,也可以說是一個很好?積累階段,以后這樣好的階段很可能不會再有。畢竟我剛剛畢業一年,專業技術水平有待提高,所以必須先講生存問題,然后才能談發展。尤其是經過上午跟一個在本行業干多年,有豐富實踐工作經驗的工程師交流,進一步明確了我該努力的方向了。一句話,我現在做的事情有效的是學習,學習專業技術知識,不僅僅是本專業,還包括與輸油管道相關的各專業。
繼續發揚熱心助人、待人真誠厚道的作風,不受一時遇到挫折或不公平待遇的影響,堅持保留這種作風,并尋找這樣做的樂趣和快樂點,讓自己的生活幸福、陽光、快樂起來。另外,針對自身生活細節和禮儀問題,我需要進行一些自我的訓練課程,調整好心態,做到不卑不亢,對任何人都能保持一種平和的心態。我需要探索一條拒絕不合理要求的方法,既拒絕又不傷害對方,想辦法能夠拿捏好度。
成長是人都必須經歷的,回顧自己的成長足跡,發現原來我一直在改變著。二十年來,我品嘗酸甜苦辣,感受悲傷歡喜,享受比賽勝利的喜悅,握拳對失敗的不氣餒·接下來,生活仍要繼續,我將繼續成長,繼續通往僅屬于我成功的殿堂!
一、自我成長分析。
我來自一個較為繁華的小城市,在那里,幾乎見證了我所有的成長過程,在那里,看到了我歡呼、奔跑,在那里,也見到了我傷心、流淚。
小的時候,我在這一方土地之上放肆的玩耍,毫不擔心未來的`路會坎坷,會遭遇許多的挫折。春天,放風箏、折楊柳枝做楊柳帽;夏天,拽上個游泳圈就敢跳進小水池里撲騰、沒事就跑爺爺種的葡萄園中摘葡萄吃;秋天,爬上桂花樹使勁倒騰、穿著單衣四處閑逛;冬天,武裝齊全跑雪地里堆雪人,爬上院墻摘臘梅·天真無邪的樣子,讓此時的我,無比想回到那個年紀!
在長大些,我便已入學堂,學習著加減乘除,記背著abcd,誦讀著之乎者也,念叨著天文地理。業余,還和同學開開玩笑,打打鬧鬧,找幾個伙伴一起踢毽子,跳牛皮筋,也沒有任何的憂慮。
之后,面臨中考、高考,我的生活便被許多的補習課程,各門課的考試試題所侵占。一天二十四小時,睡覺休息的時間漸漸壓縮,上課的時間變得越來越多,上課的頻率也愈加頻繁起來。水筆的筆芯一支接一支,空白的試卷漸漸被做題步驟和解題分析占滿,肩頭的負擔也愈加明顯!
尤其是在高三這年,最令人記憶猶新!兩天一小考,三天一大考,緊張的氣氛讓人無法喘息,每個人都不能停下來,生怕自己一不留神就被甩在身后。正在此時,我變得敢于擔當,覺得自己需要為自己的未來著想,已經成長了!勝不驕,敗不餒,考的不錯不會飄飄然的,考的不好也不會失落灰心,而是吸取教訓,補習欠缺部分繼續努力。
經歷高考,因發揮欠佳,我考取了南京理工大學紫金學院。不過,我并不覺得這是一件很倒霉、前途無光的事,因為,在任何地方還需靠自己,即使在大學,不努力,過墮落人生也不會有好的出路,不能抵達成功彼岸。相反,在我考取的大學之中,我能奮進,不頹廢,不斷充實自己,我定能取得滿意的結果,享受最終成功的果實。
一年前,我離鄉踏上了自己的大學之路,興奮,緊張,期待,還有些許小擔心。興奮是即將見到大學的真面目,緊張是在陌生的城市陌生的地點,期待是我即將再此度過四年,擔心是生怕對著陌生的環境我不能很好的適應。但事實,老天還是挺眷顧我的,讓我在同學之間變成了“開心果”,在班級里成為骨干一員,在輔導員前成為助手一名。相信接下來的日子,我依能較為順利的做完本職之事,打成自己所擬定的目標!
二、自我性格分析。
說起我的性格,我的長輩無不夸我,說我性格脾氣很好,不會隨便亂發脾氣,不會沖著自己占著優勢橫行霸道。而我,自己覺得,我是一個樂觀開朗的女孩,隨和、輕松,面對朋友會為她著想,面對挫折不氣餒不放棄,面對些許小事還有點兒小固執。
從小到大,我所交的朋友已經早已數不清了。而且,我交朋友不論她成績與否或是其余什么客觀的條件,只要與我性格和的來,我就能與其成為好朋友,并在一定的方面給予幫助,與其一同分享快樂時光。
再來說說的我的不足吧。通過一路走來,我對自己也進行了一些總結,覺得在一些地方,我還有待改進。比如,自己的膽量。因為走出了自己所呆的城市,走出了浙江省,我如今生活的一切都需要自己著手進行,需要通過自己的努力達取。就在這其中,我覺得,我的膽量還需多加以鍛煉,不能臨場還有退縮的想法,不可以因為害怕自己會敗落就放棄爭取的機會。另外,我還需提高自己的克制力,不可以圖一時的享受就將事情先擱置,待到時間緊迫時,又臨時抱佛腳的開始猛干。
石看紋理山看脈,人看志氣樹看材。志之所向,金石為開,誰能御之?
過去的那段記憶如電影般總浮現在腦海,但回眸之后又讓我更好的認清自己,讓自己再明確自己的目標,并為之努力奮斗。認真完成學業,盡量讓自己再此基礎上豐富課外生活,并獲取些許經驗為以后工作所用。我相信自己,我定能成功,定能收獲以后幸福生活!加油!
大學生心理報告(精選17篇)篇十
人的心理現象是復雜而微妙的。我們用眼睛觀察世界,用耳朵傾聽聲音;我們因成功而興奮,因失敗而沮喪:我們回憶過去,也規劃未來。這些都是人的心理現象。心理學是研究人的心理現象的學科。
更具體的是,我從這門課中學到了很多知識。大學生的心理健康問題日益嚴峻,這門課給了我們指導。人的心理發展過程是從嬰兒到兒童、青少年、成年、老年,人的心理經歷著不斷的變化。不同階段的心理是有較大出入的。大學生心理的發展特點更能引起我們的關注。大學生應該擺脫依賴走向自立,適應新的人際關系,掌握知識技能,認識和理解自我,我認為最重要的就是確立人生觀和價值觀。大學生的心理健康應該符合合理的自我認知,堅強的意志,積極穩定的情緒,健全的人格,和諧的人際關系,良好的適應能力等。
隨著對于心理健康的研究,大學生心理健康的維護也讓我學到了很多,首先大學生應該增強心理健康意識,從而有效維護心理健康。而維護心理健康的方法:實施自我調節,尋求社會支持,求助心理咨詢。
信息與符號以及解決問題的過程和動態系統。大學生心理健康教育主要介紹了大學生的社會認知以及自我認知。大學生社會認知有這幾個特征:社會認知的選擇性、社會認知反應的顯著性、社會認知的投射性、社會認知的兩極性、社會認知的片面性。影響社會認知的因素也有很多。在大學中首先談到的就是一個人的印象。所以說第一印象對于人們來說是多么的重要。印象形成過程是一個社會認知的過程,受認知者、認知對象和認知環境等因素的影響,在印象行成會出現各種認知偏差。首因效應、近因效應、暈輪效應、刻板印象等都對我們的印象形成的過程產生了影響。凡此種種,老師上課的內容讓我們收獲很多。
大學生自我意識的偏差及調整,是貫穿我們整個大學生活的重要內容。大學生怎樣看待自己,自負和自卑,自我中心與從眾,過度追求完美等,都是大學生看待自己出現了問題。大學生應該深入認知自我,積極悅納自我,有效調控自我,不斷超越自我。
角度管理情緒,用行動調節情緒等。
大學生的人際交往問題與戀愛問題是大學生活的一部分。更有人說大學不談一場戀愛那還是大學嗎?大學沒有幾個狐朋狗友那怎么行呢?人際交往是指人與人之間的交往,既是一種動態的實踐活動,也是一種靜態的關系范疇。人際交往是大學生溝通信息的基本途徑,人際交往是大學生實現社會化的重要手段,人際交往是大學生維持身心健康的必要條件,人際交往是大學生獲取事業成功的重要保證。人與人之間的吸引有鄰近性、熟悉性、相似性、互補性。總之積極對待人際交往,將人際交往看成大學生活的一門必修課,而且是分數越高越好,這樣才能在以后的社會中立足。
戀愛問題在大學中很頻繁。愛情是人類生活中的繞不開的話題,對于處在青春年華的大學生來說,更是像塊吸鐵石,充滿了磁性。愛情的五種語言:肯定的言辭,精心的時刻,接受禮物,服務的行動,身體的接觸。我們應該具有表達愛的能力,表達愛的勇氣,表達愛的技巧。
二.認知的收獲或領悟
我學會控制自己的情緒,情緒穩定是心理健康的標志,而心理學的學習中,自我的情緒調控是很重要的一個內容。生活問題總是以各種各樣的方式來闖入你的視線。正確看待問題,以一個智者的角度去看待問題。事情或者人物并不是向硬幣那樣簡單,不是正就是反。認知就是一個人的人生觀、價值觀。還有就是人際交往問題,我曾經看到過這樣的一句話,不要因為某人或某事生氣,因為日后你會發現那樣很不值得。我就以這個來激勵自己,要以誠待人,圣人是可以以犧牲自己的利益來幫助他人的。
三.行為上的改變
常向那些生活豐富多彩的人學習,我要讓自己的生活更加的有意義,這也是我上完心理課明悟的。總而言之要以嚴格目標來要求自己,只有這樣才能生活的更加快樂,幸福。最后,從整個人生歷程來說,心理學的因素是不可或缺的一部份,從我們出生到性格的開始形成和最終定型,再到心里狀態的不斷成熟,心理因素主導著我們的決策和行為,影響著我們的人生道路的選擇和人生成就的方向,要想有所作為,要想人生過得充實快樂,我們就必須重視心理學的作用,培養積極良好的心態,為自己的成功人生奠定基礎!
書
作為一名新入學的大學生,我對大學這個充滿著誘惑和夢想的地方有著太多的迷惑,經調查,近幾年隨著生活節奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈,大學生 面臨的學習、生活、情感和就業壓力明顯增大,由此產生的心理問題日 益突出,直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩定。
所以,大學生的心理健康問題不得不讓人們重點關注,聽了大學生心理健康課我對這一問題做了系統的調查并且加入了自己的理解.
大學生的心理健康問題究其原因有以下幾個方面:社會大環境、錯誤的價值觀引導、拜金主義、網上不良信息等。所以,針對這幾個方面,作為大學生的我們應該盡量克服,用美妙的成功來報答我們的青春。
其次,大學生對自己前途的規劃也是一個重要的課題,經調查,有百分之七十的大學生甚至連上大學的明確目標都沒有,有的只有迷茫和消磨時間,針對這一方面,我們首先應該樹立一個明確的目標,為了達成這個目標用盡一切我們可以動用的經歷。我會在大學畢業后繼續深造,考取工商管理學研究生,這是我的目的,而過程我便需要不斷地鍛煉自己,不斷地積累自己的人脈與自己的管理協調能力,以至于在以后的生活里更好的體現自己的價值 。
另一方面,大學生的情感問題也是影響大學生生活的重要問題,情感問題包括很多方面,如何保證下面這些問題的解決是正確解決大學生問題的重要準則。
一、自我意識:自己的事自己做主
自知、自愛、自尊、自信、自強、自制是良好的自我意識的內涵。能夠清醒地認識自己,給自己進行合理的定位,是自知;愛惜自己、保護自己、珍惜自己的品德和榮譽,是自愛;遇事不退縮畏懼,不妄自菲薄,是自尊;有強烈的自信心,有積極的進取精神,是自信;凡事要么不作,要做就力求最好,是自強;善于控制自己的情緒,抵御各種不良的誘惑,獨立自主地決定自己的事情,是自制。當然,不可能在短時間里要求每個學生都能做到這些,但是應該教育學生注重在這些方面進行自我培養。
二、適應能力:你在他鄉還好嗎
社會適應能力是個體為滿足生存需要而與環境發生調節作用的能力。在計劃經濟時代,人的一生都是由“組織”決定的,社會適應能力的大小一般不會對人的進退產生多大影響。而在市場經濟時代,任何人都必須接受市場的篩選,競爭的考驗,任何人都必須主動適應市場的需要,否則便會被無情地淘汰。為了培養大學生的社會適應能力,學校應開展各種行之有效的社會實踐活動,讓學生有更多的時間走出校門,進入社會,了解社會,并逐漸適應社會。
三、人際關系:讓我們真誠地握握手
由于學生中有相當比例的獨生子女,由于高中階段“孤軍奮戰”式的學習方法,很多學生不善于和他人相處。在調查中了解到的學生抑郁和焦慮心理產生的原因,有相當大的比例是因為沒有處理好與同學的關系。因此,要教育學生善意地和他人相處,多一些真誠的贊美和鼓勵,不要輕易懷疑他人,甚至輕視、厭惡他人;要尊重他人、信任他人,注意傾聽對方的談話,不把自己的意志和見解強加于人,既樂于助人,也坦然接受別人的情感和幫助。實踐證明,有好的人際關系就會有好的心情。因此學校應鼓勵學生開展各種有益的社團活動,讓學生通過參與社會活動和社團活動,和更多的人交往,在交往中建立良好的人際交往能力。
大 學 生 心 理 健 康 --自我成長分析報告
姓
學 號: 班 級: 聯系電話: 引言
轉眼之間大學生活也只剩下一半了,我也即將走到生命中的第二十一個年
頭,看當今世界,數碼、網絡發展日新月異,知識經濟迅猛增長源源不斷,人才競爭日趨激烈,年輕的一代憑借自己的一技之長在社會大潮中奮力打拼,我不由考慮起自己的前程:在機遇與挑戰面前,作為一個學土木的大學生,我將如何面對,我究竟能扮演一個什么樣的角色呢?未來,掌握在自己手中。由此,想起自己走過歲月中的點點滴滴,我不禁有些慚愧。我對自己以往在學業、文體、社團活動中的表現不是很滿意。我發現我自己惰性較大,平日里總有些倦怠、懶散,學習、做事精力不夠集中,效率不高,態度也不夠專注。倘若不改正,這很可能會導致我最終庸碌無為。這些不由得讓我不大吃一驚。不過還好,我還有改進的機會。否則,豈不遺憾終生?俗話說,欲行千里,先立其志。否則,漫無目的的亂走一遭,豈不殆誤時機,浪費年華?因此,我首先要把自己今后學習生活目標大致計劃一下,以便更能多一份力量鞭策我、激勵我在未知多變的人生旅途中穩健前行。
一、自我分析
我是一個大二的學生,性格算是中向型的,自覺自己是一個很穩重的人。業余愛好比較廣泛吧,喜歡聽歌,下象棋,打羽毛球,看電影,看小說,上網,打游戲,好奇心也比較強,總喜歡接觸一些新奇的東西或事物,平時與人友好相處群眾基礎較好,親人、朋友、教師關愛,喜歡創新,對事件有自己的看法。
1、自身優勢
我能夠經常反思自己,哪些對哪些做錯,以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況還算可以,可以擔負得起我的求學費用,我能更加專心于學業。感情方面沒有牽絆,可以將精力放在充實自己身上。
2、自身缺陷
興趣雖廣,但沒有專長的一面;有點內向,有時有點粗心,自控能力有點弱,不大喜歡喧嘩的場面,人多的場合不擅口頭交際,這讓我有時在人際交往中處于被動狀態;不大活躍,不主動參加積極性高的活動,比如晚會等。但缺乏毅力、恒心,學習是“三天打魚,兩天曬網”,以致一直不能成為尖子生,有時多愁善感,喜歡隨遇而安,缺乏進取心。
3、人生觀 人生觀屬于思想意識的范疇,它以觀點、信念、理想、需要、動機、興趣等具體形式,表現在人的個性的意識傾向中,而這種作為心理的穩定傾向的人生觀,在人的整個心理活動中,處于主導的地位,對人的心理功能起著調節、支配的作用。
作為一名即將步入大三的學生,應該樹立正確人生觀,這樣就能為大眾的利益識大體、顧大局、克己奉公,不會為個人得失而斤斤計較,不會陷入“自我中心”而難以自拔;就能夠為崇高的理想,以頑強的意志克服遇到的各種困難,不被矛盾所困擾,不向挫折屈服,不為沖突而憂慮,熱愛自己本職工作,積極努力做出成績,奉獻自己存在的價值,與大眾共享幸福之樂。
二、自我人格培養 人格是一個人賴以立足人世、創造事業的根本.因此對於人格魅力的討論便尤為顯得成熟而且必要了.人格魅力不是追求完美,而是發展積極的心態,表現真實的自我 。人格魅力不是刻意表現的,人格魅力的.氣質存在與骨子里,人格魅力應該是一種自然的發散。 人格魅力這名詞就是一種感覺,為了表達這種感覺出來而創造的詞 。你真正能打動別人心的只有你的真誠和善良。
第一,在對待現實的態度或處理社會關系上,要培養自己對他人和對集體的真誠熱情、友善、富于同情心,樂于助人和交往,關心和積極參加集體活動;對自己嚴格要求,有進取精神,自勵而不自大,自謙而不自卑;對待學習、工作和事業,勤奮認真。
第二,在理智上,有意識地培養自己感知敏銳、豐富的想像能力,較強的思維邏輯性和創新意識及創造能力。
第三,在情緒上,學會控制和支配自己的情緒,總是保持樂觀開朗,振奮豁達的心境,使自己情緒穩定而平衡,與人相處時總是給人帶來歡笑,令人精神舒暢。 第四,在意志上,訓練自己做事目標明確,行為自覺,善于自制,勇敢果斷,堅韌不拔,積極主動等一系列積極品質。
三、環境分析 1、內部環境因素 優勢因素:性格開朗樂觀,不怕挫折;具有較好的領導才能,能與他人團結合作;具有很強的自信心與自強心;生活學習能夠獨立,自理能力強;做事認真積極負責,能很好地完成工作,能吃苦耐勞。。。
弱勢因素:不夠塌實嚴謹,比較急躁;惰性思想容易作怪,自我控制能力稍弱,有事粗心大意,對于專業知識了解過少。。。
2、外部環境因素
當今社會是科技經濟飛速發展的社會,我國近幾年土木工程發展得相當迅速,特別是改革開放以來,隨著經濟的發展,出現了建設的高-潮。各種工業、民用建設迅速發展,出現了一大批大中城市。就我國目前狀況來看,我國正處在工程建設的高-潮中,處在有史以來最大規模的基本建設中。最近幾年我國又推出了西部大開發政策,西部經濟建設的發展要依靠基本工程的建設,這就需要大量的土木工程人才。不僅西部需要大量的土木工程人才,東部城市也同樣需土木工程專業人員。隨著經濟的發展、城市的不斷擴大以及城市人口日益集中,這就要求解決交通和住房問題。從市場的需求來說,目前中國的基礎建設正在興起,大跨結構、超高層的項目紛紛立項建設,在未來幾十年內這種局面不會有太大變化。這就需要大量高素質的建設人才參與其中。同時我國目前的建設管理水平非常落伍,當前急需一批能夠提高建設管理水平的人才。
四、能力提升
1、現階段自我要求
完善自己的知識結構。
2、職業目標
學習各方面土木知識,鍛煉自己的管理能力,將來主要往工程技術方向發展,主要意向是房建與橋梁。在以后的學習生活中盡量爭取實習機會,再假期盡量前往工地進行見識學習,為自己積累經驗。
自己現階段隨制定了自己的目標,但受到自己現階段思想不太趨向成熟的限制,以后在自己的職業的選擇,生涯路線,人生目標都可能存在一定的改動,自己在以后的工作學習中要不斷的總結經驗教訓,使自己變的更成熟使自己以后的規劃設計更接近實際打下基礎。
結束語 自我分析,使我自己對自己有進一步的了解,對自己的目標也有了進一步的明確,自己的學習動力有了進一步的提高,樹立了自己的人生目標和職業目標,使自己的學習有了目標和針對性,對自己以后充滿了信心,相信自己以后一定能取的成功,也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難,盡量發揮出自己的潛能,這讓我知道了自己的局限和弱點,接受現實,并勇敢的去面對,這也開始讓我建立一種積極的心態,學會如何調整自己的心態。自己能以后更好的適應社會,面對競爭。
我們就要好好地把握住。
大學校園就是一個大家庭。在這個大家庭中,我們扮演著被培養對象的角色。老師是我們的長輩,所以我對他們尊敬有加。同學們就像兄弟姐妹,我們一起學習,一起娛樂,互幫互助,和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關心別人,也使我變得更加堅強和獨立。我覺得自己的事情就應該由自己負責,別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考,不要急躁。不輕易的承諾,承諾了就要努力去兌現。生活需要自己來勾畫,不一樣的方式就有不一樣的人生。
大學生活是我人生中美好的回憶,我邁步向前的時候不會忘記回首凝望曾經的歲月。
《大學生心理健康教育必修課》
課程論文
題 目:
學 院:機械工程學院
專 業:機械設計制造及自動化
姓 名:葉松
學 號:11312011013年級:13級
評閱老師:
日 期:2015.10.10
成 績:
共 6 頁
11312011013 葉松
摘要: 人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經踏入人生第20個年頭了,借心理健康課的這次作業,我回顧了自己的成長歷程。學會了如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何塑造和培養人格和意志品質。家庭、學校、教會生活的體驗,形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經驗中,每一步成長都是我學習積極面對人生的機會。我是如何生活到現在的,我的現在如何,以后怎么發展,回答好這些問題,對我們以后的生活和發展都很重要。
自我分析 (一)發展史之高峰低谷
個人發展史的過程為:
1、開始對社會、人文、科學等有一個簡單的接觸,學會了基本的知識,了解了基本的概念,有了一定的自我認識和基本的道德準則的選擇等。
2、開始規劃并努力實現夢想、愿望,并懂得如何正確地選擇生活方式。
3、發展潛力和提高專業技能;盡量多方位發展個人能力,在挫折和成功中學習并提高自己。
4、提高生活質量,改善個人精神生活,豐富個人情感等,包括注重在健康、文化、家庭、朋友、特長、交流和溝通等方面的個人發展。
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叛逆,不再惹他們生氣,學習也更上一層樓,取得了不錯的成績。而到如今,自我感覺低谷就在高中階段了,那時的我從熟悉的地方搬到了一個全新的地方,面對不一樣的新世界,完全不知所措,迷失了動力和目標,盡管最終的努力使自己找回了狀態,但始終都覺得是給自己的人生留下了一點遺憾,這也使自己更加珍惜得來不易的幸福和成功。
(二)意識到自己成為成人
開始意識到自己成為一個成人最初的感覺是在初中階段,當時父母說得最多的話就是:你現在已經快16歲了 ,應該懂得什么事可以做,什么不可以做吧。當時一聽這話瞬間覺得自己似乎真的長大了,該懂事了。其實真正感覺自己已經成為一個成人的時候便是自己18歲生日的時候吧,說也奇怪,僅僅一天之隔,18歲前和18歲后就是不同的兩種感覺,從此肩上無形地多了一種壓力,不,是責任感。所以我當時就下定決心,再也不要讓父母為我操心,我給他們更多的應該是安心、放心、舒心、寬心、關心。而體現我成熟的標志就是能夠完成常規性的日常工作,并且進行復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經營、管理、勸服、監督和領導,并實現機構、政治、社會及經濟目標的工作。在職業發展過程中,可以充分發揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領導力強的優勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情等等特點。
(三)最好的五個品質
我覺得應該是積極、樂觀、有耐心、幽默、虛心。
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對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著樂觀地應對。能較好地協調自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,虛心向別人學習,不會固執己見。活潑好動,為人幽默,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續地去追求。客觀理智,注重現實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,一般都能保持心情平和。
(四)心目中的英雄
在個人興趣愛好上,我喜歡音樂,但只是喜歡,從其中獲得快樂,并沒有太多的奢望和夢想,我認為一個人喜歡一種東西,并不是極力地去追求和崇拜,而是從中獲得一種心靈及精神上的養分,從而獲得快樂,這才是最重要的。我有兩個偶像,一個是擁有億萬家產卻始終靠自己努力奮斗的香港影視歌三棲明星——林峯 ,一個是新加坡歌手,新四大天王之一,金曲獎歌王——林俊杰。毋庸置疑,他們都有驚人的天賦,而我在他們身上看到的是他們光環背后的努力奮斗和一次一次從失敗的陰影中走出來并最終功成名就。我從他們身上看到的不是謠言的光環,而是一種堅忍不拔,勇敢向前的毅力和決心。我希望我也能像他們一樣,在人生的道路上跌跌撞撞,但最終走向成功、“功成名就”。
(五)基本人生觀
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幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現自身的價值。我時刻嚴格要求自己,以自己的努力為社會,集體作出貢獻,實現自己的人生價值。
(六)自身不足、他人的批評意見
自身的不足:一、沒有自信,很多時候開會時,都要求大家盡力地想出辦法和方案,即使我想出一個方案,但由于沒有自信,也只能默默地聽別人在那兒侃侃而談,這就導致了朋友都說我僅僅是去湊數的,在我這里沒有寄予多大的希望。二、壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒,特別表現在考試前。現實中,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復雜,無形中增加了自己的壓力,反而產生了副作用。自然,這些不足我已經慢慢在改進了,相信不久的將來我就能逐步擺脫他們,使自己更優秀。
最后來個總結吧,我認為每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己,其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!通過心理健康教育課,我還是有收獲的。我一直覺得,我的心理很健康,盡管進入大學以后,各種問題都涌到了面前,心理很容易出現問題,我在一次次困難挫折面前,學會了如何堅強,所以在短短的心理健康教育課中,發現并解決了自己原來的心理障礙。發現問題總是比憋在心里不知道,不疏導好。我在心理健康教育課和與人相處中,知道了該如何來發現,疏導,防范這些心理障礙,快樂地度過這四年以及以后的時光。不過我知道我還只是學了些皮毛,懂了那么一點點,我更想知道一些解決心理問題的實際方法和一些關于人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用,也能和理論結合。最好多點理論和實踐結合的示例來加強理解和應用。非常感謝同學朋友的關心和老師對我的教導,我也會繼續努力完善自己的!
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章志光著 《大學生心理健康教育》 科學出社 2003
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大學生心理報告(精選17篇)篇十一
隨著信息技術的發展和完善,隨著網絡時代的到來,網絡社交正成為人們溝通的重要手段,上網聊天、收發電子郵件、到論壇發帖、網上二手交易等已成為大學生便捷而時尚的選擇。“網絡文化”已經成為大學校園中的一種新的文化現象。一些專家學者不無夸張地說,“網絡文化”是繼語言文字的產生和形成,以及活字印刷的發明之后,人類文化發展的第四個里程碑。網絡信息資源的豐富和交流的便捷,深得同學們的關注和喜愛。然而由于種種原因,網絡也成為一些不法分子散布謠言、歪理邪說、乃至傳播色情信息的工具。作為新興的社交工具,網絡在社交方面所發揮的作用到底怎么樣呢,我們急切地想知道大學生對網絡社交的態度和看法,為了弄清網絡對大學生影響的問題的基本情況,我們學習小組對我校全曰制普通本專科在校生大學生進行了問卷抽樣調查,研究網絡社交對大學生諸方面的利與弊。
如今是二十一世紀,二十一世紀是一個網絡的時代。網絡已經進入各個領域,無論在經濟、政治、日常生活或者軍事方面,都占有極其重要的作用。網絡已成為這個世界上不可或缺的一部分。現在,網絡文化這一新興文化正在我國迅速普及,由于其無論在內容還是在形式上,都迥異于以往所有的文化,這就必然會對傳統文化造成很大的沖擊。現在,網絡文化已經為大學校園中的一種新的文化現象,那么,網絡文化究竟對大學生有什么樣的影響呢?。
(一)正面影響。
隨著信息網絡技術的發展,互聯網成為了大學生共享與獲取信息資源的渠道,對大學生的思維方式和行為模式都產生了極大的積極影響。
1、網絡為大學生開鑿了一個廣闊的信息渠道。
計算機網絡的逐步普及,使得大學生能夠從各種網絡上獲得千變萬化的時代信息和人文科技知識,汲取各種知識營養,來發展和壯大自我。如在調查問卷中,學生對“你覺得網絡使你的生活”的回答:開闊眼界,增長知識占52%;有更多的事可做,更充實占27%;浪費不少時間占7%。這一結果表明了網絡對大學生的文化素質的提升有很大的作用。網絡拓展了我們的知識面,給予了我們遨游的空間,它的出現改變了我們傳統的生活與思維方式,使我們可以坐在家里瀏覽網上圖書,幾分鐘內收到相隔萬里的來信,在最短的時間內獲得所需信息,通過遠程教育網了解更多的知識等。網絡打開了人際交流的新的天地,有利于發展和擴大人際關系。因特網的發展帶給人們嶄新的“網絡生活方式”。
2、網絡為大學生的學習打開了方便之門。
如今網絡上資源共享越來越多,信息的傳播,文化的交流只在瞬息之間。網絡的開放性和方便性、內容的多樣性和廣泛性,為大學生提供了一個廣闊的學習空間,大大拓寬了大學生的求知途徑,有助于大學生開闊視野、促進學業;網絡可以為大學生提供一種自由、輕松、沒有壓力的學習環境,有助于大學生培養和發揮創新能力;網絡是一個廣闊空間,存在著許多新鮮和未知的事物,有助于開發大學生的潛力。方便大學生查閱資料,解決學習上的難題。在調查結果中發現,被調查的100位大學生有39位接觸網絡達4年以上,大部分人使用網絡社交工具的時間為1到3個小時,這說明網絡與大學生的社交活動密切相關。關于“網絡社交”的調查數據表明,大學生更愿意把網絡社交當作一種興趣愛好或是學習工作工具,不是必須依賴的對象,僅有少數大學生則表明社交網絡占據了其大部分休閑時間;另一方面,關于“社會適應力”的調查數據表明,大學生的社會適應力和真實世界中的社交能力欠佳,但他們希望提高自己的社會交往能力以勝任未來的職場生活。在“你認為網上有你所需要的學習資料嗎”的問卷中,回答:有很多的占85%;有一些的占15%;沒有人認為沒有。又,在“當你學習上遇到困難,尋求幫助的途徑”的問卷中:找同學商量占23%;上網求助占73%;自己獨立解決占4%。這一結果表明網絡對大學生的學習有著積極的作用。
3、網絡促進大學生的友情互動,共同提高。
網絡最突出的優點是它的交互性,它既是信息的載體,又是媒體中介,是人與人之間交流的迅捷通道。現實中人與人之間的關系是相對封閉的,對自己的行為舉止總多多少少有些顧忌。而網絡正好提供了花樣繁多的論壇、聊天室、虛擬社區、情感驛站等虛擬空間使廣大學子網民可以直抒胸臆,發表自己的見解和看法,并充分表達和表現自我,結交各種朋友,相互介紹經驗,共同進步。大學生在網上既可以推心置腹,抒發情感、交流思想和心得,又可以大發牢騷,派遣抑郁,達到緩解學習和精神壓力的雙重功效。
4、網絡為大學生指導就業,描繪事業藍圖。
凡事有利必有弊,網絡也是一把雙刃劍,對大學生既有正面的影響,也有負面的影響。網絡的開放、自由和社會化,使得網絡環境往往較為復雜并缺乏有效的管理和保護,這就造成了大學生在網絡的使用過程中出現了種種問題,(如沉迷網絡、網絡游戲上癮,生活過分網絡化等等)。
(二)負面影響。
1、網絡可能使大學生的現實情感萎縮和溝通能力退化。
在現實生活中,人際關系相當復雜,人與人之間的交流總是小心翼翼的,人與人之間的互相猜忌使得大學生們在很多時候都不敢流露真情實感,而網絡這個虛擬社會為大學生提供了一個廣泛、安全且隱匿的交流平臺,符合大學生們既想坦露情感又懼怕情感受傷的心理。于是大學生強烈的交往欲望促使其迷戀于網絡虛擬社會的溝通方式。在人際交往的時空知覺方面,網絡的無限延伸容易使人們產生與現實生活的距離感,甚至產生網絡孤獨癥。有的人在網上扮演“虛擬角色”,把自己分成若干角色,帶來角色沖突的迷惑,與現實角色之間產生二重或多重人格的沖突,甚至有可能導致“人格分裂”,還有的人由于對網絡的依賴產生猜疑、孤僻等交際心理障礙。
學習人際交往和處理人際關系需要時間的投入。但是大學生對于網絡虛擬社會的溝通方式的迷戀,使得大學生在很大程度上失去了與別人交往的機會,減弱了與他人交往的愿望。人際交往的減少很容易加劇自我封閉心理,造成人際關系淡化,導致大學生只滿足精神需求而脫離現實的現象出現。網絡使得大學生的情感得到認同與滿足,使得大學生對網絡有了強烈歸屬感和依賴感.相比之下,對現實產生了厭倦與冷漠,在這種消極的不為世情所動的抵觸心理下,一些學生在真實的交往中感到緊張,不適應,產生對現實人際交往的逃避和恐懼,造成人際關系障礙。
2、網絡可能使大學生思維狹隘化、被動化。
現實世界是包羅萬象的,這是它明顯不同于虛擬網絡的一面。大學生網絡生活的局限性便在于太過感情化、膚淺化和片面化,現實理性思維的話題往往涉及太少。在人際交往的動機方面,網絡使一部分人交往動機變形。許多人一上網就鉆進自己的興趣區域,這種“人以群分”的極端風格是狹隘的,不利于個性的全面發展的。
大學生對這社會的認識,往往是僅僅在接收他人給出的信息和觀點,而并沒有充分地消化和體會,也沒有自己的觀點和看法,造成人云亦云的現象,缺乏用理性的視覺來審視問題和現象的鍛煉,這必將導致大學生個體思維的片面化和被動化。在人際交往的態度方面,網絡使人們相互之間的信任感降低了。現在,我們都講究求誠信社會。但網絡先天的虛擬性就決定了他不可避免的虛幻。面對的是電腦,你講你是什么人你就是,甚至連性別也可以選擇記得有一個很有名的笑話是:一個人對著電腦,對網絡那端的那位一“網”情深,卻不知對面上網的卻是一只狗。所以,“我不知道你是一只狗”成為了對網絡虛幻性的生動寫照。很難想象,當溝通缺乏了信任這個基石,交流的內容還有多少可以相信。這不知是溝通之幸還是不幸。而且,網絡的虛幻性會帶來一系列的社會問題,是處于網絡時代的我們不得不面對的。
3、產生交集感情障礙。
在人際交往的情感方面,網絡的無序性和誘惑性容易使人產生交際情感障礙。網絡還會引發人們交際安全焦慮,誘發“情感冷漠癥”。由于網絡的產生,我們很少會和父母有心與心的交流,我們與家人的距離漸遠。任何心事我們都喜歡在網上來表露,無論是與網友交談還是發表日志,心情等,這些本該與朋友分享的東西我們習慣帶到這個虛擬的世界。憑借媒介進行的溝通行為因為媒介物的特點而使得信息有所損失,盡管網絡非常發達,它畢竟還是與人與人面對面的交流有所不同,話語信息講完了,而情感的互動卻如隔山打牛。溝通方式的單一化損失的不僅僅是情感,還有正義感,良知和公德心。
大學生自由支配的時間較多,一些大學生平時下午和晚上經常上網聊天或玩游戲,真正在網上學習的寥寥無幾。網絡以其高度的開放性和兼容性,在帶來知識和便捷的同時,也充斥了不少思想頹廢甚至反動的內容和論調,而大學生正處于人生觀和價值觀尚未定型的重要轉折階段,對事物的辯別力和判斷力往往不足,且大學生對新新事物都會有強烈的好奇心,使得他們自身意識形態受網絡異樣不健康信息的侵蝕,進而無法把持自己,造成惡性循環。在問卷“你平均每天上網的時間是多長”中,回答:1小時以下占25%;1-2小時占37.5%;2-5小時占29.2%;5小時以上占8.3%。結果表明長時間上網的人雖占少數,但也說明了大學生溺網的現象的存在。
了解網絡對大學生的影響,在充分利用網絡的優勢的同時,也要正視大學生對網絡的失衡問題,引起注意并解決問題。在些羅列幾點建議:
1、自我節制。
(1)增強自覺程度。任何時代都需要具有理性自律和人文關懷雙重人格魅力的人,網絡時代更是如此。大學生要至善的自我約束和收攏個人放縱的意志欲求,理性且道德地使用網絡,在展示自身網絡本領的同時,充分考慮人與社會的良性互動。
(2)培養廣泛的興趣愛好。擁有廣泛的興趣愛好,大學生必然會相對地減少上網的時間,在現實在參加更多的休閑活動,加強人與人之間的交流。
(3)尋求外在真實的協助,在真實的生活中尋找滿足需求的方式,尋找真實的支持。如與輔導員老師、心理咨詢老師多交流,聽聽他們的意見,或在學習中刻苦奮斗取得好成績,以滿足心理需要等。
2、擺正心態。
一個人的生活態度決定了一個人的處世方式,積極、良好的心理必然使人勇于面對困難和挫折。倘若大學生們能夠在遇到現實生活障礙和困難的時候,將其視為考驗自我、戰勝自我的一個機會,認真剖析原因,問題總會解決的。把網上的真誠釋放的心態延續到現實中,剔除虛偽和扭曲的心性,就不至陷入無端郁悶和窘迫之中,也不必要把情感完全寄托于虛擬的網絡世界,淡漠人與人之間的交流。
理想和信念是人生的精神支柱。大學生應志存高遠,奮斗不息,努力創造輝煌的人生,對社會多做貢獻。有了這樣人生追求的大學生,自然就沒有那么多網絡問題了。
3、加強管理。
網絡安全和網絡道德規范教育,可以在本科低年級就及時抓好這方面的管制工作,限制上網時間。
大學生心理報告(精選17篇)篇十二
個人發展史的過程為:
1、開始對社會、人文、科學等有一個簡單的接觸,學會了基本的知識,了解了基本的概念,有了一定的自我認識和基本的道德準則的選擇等。
2、開始規劃并努力實現夢想、愿望,并懂得如何正確地選擇生活方式。
3、發展潛力和提高專業技能;盡量多方位發展個人能力,在挫折和成功中學習并提高自己。
4、提高生活質量,改善個人精神生活,豐富個人情感等,包括注重在健康、文化、家庭、朋友、特長、交流和溝通等方面的個人發展。
5、增強自我認知,取得個人生活的控制力和自我智慧的實現。我想我的發展史高峰是在初中階段吧,那時的我已經慢慢地開始理解父母的艱辛,了解父母的難處和不容易,不再和父母斗嘴,不再叛逆,不再惹他們生氣,學習也更上一層樓,取得了不錯的成績。而到如今,自我感覺低谷就在高中階段了,那時的我從熟悉的地方搬到了一個全新的地方,面對不一樣的新世界,完全不知所措,迷失了動力和目標,盡管最終的努力使自己找回了狀態,但始終都覺得是給自己的人生留下了一點遺憾,這也使自己更加珍惜得來不易的幸福和成功。
(二)意識到自己成為成人。
開始意識到自己成為一個成人最初的感覺是在初中階段,當時父母說得最多的話就是:你現在已經快16歲了,應該懂得什么事可以做,什么不可以做吧。當時一聽這話瞬間覺得自己似乎真的長大了,該懂事了。其實真正感覺自己已經成為一個成人的時候便是自己18歲生日的時候吧,說也奇怪,僅僅一天之隔,18歲前和18歲后就是不同的兩種感覺,從此肩上無形地多了一種壓力,不,是責任感。所以我當時就下定決心,再也不要讓父母為我操心,我給他們更多的應該是安心、放心、舒心、寬心、關心。而體現我成熟的標志就是能夠完成常規性的日常工作,并且進行復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經營、管理、勸服、監督和領導,并實現機構、政治、社會及經濟目標的工作。在職業發展過程中,可以充分發揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領導力強的優勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情等等特點。
(三)最好的五個品質。
我覺得應該是積極、樂觀、有耐心、幽默、虛心。
在我看來最值得驕傲的就是我樂觀的心態,在經過人生最低谷之后,在我看來,一切的問題都不值得一提,自然,這就造就了我樂觀的心態,成為了我最引以為豪的優點。我是一個熱情開朗的人,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。情緒比較穩定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著樂觀地應對。能較好地協調自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,虛心向別人學習,不會固執己見。活潑好動,為人幽默,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續地去追求。客觀理智,注重現實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,一般都能保持心情平和。
(四)心目中的英雄。
在個人興趣愛好上,我喜歡音樂,但只是喜歡,從其中獲得快樂,并沒有太多的奢望和夢想,我認為一個人喜歡一種東西,并不是極力地去追求和崇拜,而是從中獲得一種心靈及精神上的養分,從而獲得快樂,這才是最重要的。我有兩個偶像,一個是擁有億萬家產卻始終靠自己努力奮斗的香港影視歌三棲明星――林o,一個是新加坡歌手,新四大天王之一,金曲獎歌王――林俊杰。毋庸置疑,他們都有驚人的天賦,而我在他們身上看到的是他們光環背后的努力奮斗和一次一次從失敗的陰影中走出來并最終功成名就。我從他們身上看到的不是謠言的光環,而是一種堅忍不拔,勇敢向前的毅力和決心。我希望我也能像他們一樣,在人生的道路上跌跌撞撞,但最終走向成功、“功成名就”。
(五)基本人生觀。
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現在的大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加各種活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統美德。現在我理解到,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多好處,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現自身的價值。我時刻嚴格要求自己,以自己的努力為社會,集體作出貢獻,實現自己的人生價值。
(六)自身不足、他人的批評意見。
自身的不足:一、沒有自信,很多時候開會時,都要求大家盡力地想出辦法和方案,即使我想出一個方案,但由于沒有自信,也只能默默地聽別人在那兒侃侃而談,這就導致了朋友都說我僅僅是去湊數的,在我這里沒有寄予多大的希望。二、壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒,特別表現在考試前。現實中,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復雜,無形中增加了自己的壓力,反而產生了副作用。自然,這些不足我已經慢慢在改進了,相信不久的`將來我就能逐步擺脫他們,使自己更優秀。
最后來個總結吧,我認為每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己,其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!通過心理健康教育課,我還是有收獲的。我一直覺得,我的心理很健康,盡管進入大學以后,各種問題都涌到了面前,心理很容易出現問題,我在一次次困難挫折面前,學會了如何堅強,所以在短短的心理健康教育課中,發現并解決了自己原來的心理障礙。發現問題總是比憋在心里不知道,不疏導好。我在心理健康教育課和與人相處中,知道了該如何來發現,疏導,防范這些心理障礙,快樂地度過這四年以及以后的時光。不過我知道我還只是學了些皮毛,懂了那么一點點,我更想知道一些解決心理問題的實際方法和一些關于人際交流的實踐性的技巧的知識。這些實踐性的知識很實用,也能和理論結合。最好多點理論和實踐結合的示例來加強理解和應用。非常感謝同學朋友的關心和老師對我的教導,我也會繼續努力完善自己的!
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大學生心理報告(精選17篇)篇十三
高校的培養目標不僅僅是德才兼備,更要身心健康,只有身心健康的大學生,才有可能在日趨激烈的社會競爭中脫穎而出。然而,大學生因心理健康問題導致自傷或傷人現象時有發生,不得不引起社會的高度重視。增強大學生的心理健康,既要做好知識普及和心理疏導,更要早預防、早發現、早干預,建立突發心理問題預警干預機制,有效減少大學生突發心理問題,進一步構建安全和諧的大學校園。
1、工作隊伍不健全。很多高校心理健康教育相關工作都交給學生思政輔導員完成。一方面學生輔導員可能并沒有經過多少專業訓練;另一方面其本身就負責眾多學生的日常管理,工作對象多,工作任務重,可能對每一位學生的心理狀態無法完全及時掌握。此外,高校專職心理健康教育工作者數量不夠,有些高校有幾千上萬的學生,卻只有一名心理健康專職工作人員,甚至有的高校連一名專職心理健康工作者也沒有。無論是全體學生的心理素質提升,還是突發個案出現時及時有效的處理,相較于國外高校,每兩千名學生就配備一個心理教育專職工作者的情況來說,國內高校心理健康工作隊伍不健全,遠遠無法滿足廣大學生群體的需求。
2、預警機制不完善。高校新生入學之初,通常都會進行心理普測。但心理測試結果是否引起高度重視,是否及時反饋給相關學院及班級,是否對“特殊”學生予以重點關注,持續追蹤?很多高校這些環節沒有步步落實,那么心理普測就會流于形式,甚少發揮作用。此外,學生心理問題的日常預警,缺少從寢室到班級再到年級的層層預警模式,一旦出現突發心理問題,容易導致手忙腳亂,事倍功半。
3、宣傳教育不深入。雖然當下心理知識在大學生中有所普及,出現心理問題不再被看成“異類”,但很多宣傳教育仍然浮于表面,如何提升個人心理調適能力,如何判斷典型心理疾病癥狀,出現心理問題具體有哪些求助渠道等等,仍然需要對全體學生進行更深層次的宣傳教育。
1、全體普查,重點篩查。新生入學之初,全體同學都要參加學校統一組織的心理普測。通過心理普測篩查出的.學生需要引起足夠的關注。應該由專職的心理健康教師通過個別約談、側面了解等方式對這些同學的成長背景、家庭情況、個性特征、精神狀態等方面有一個充分的了解,重點篩查出那些確實可能存在心理異常問題的學生,進行針對性的教育引導。建立心理健康檔案,以便進一步追蹤觀察。同時把重點篩查出的學生情況告知相關班主任、輔導員,做好相關預警工作。
2、四級預警,層層遞進。建立健全良好的心理預警體制,以“寢室—班級—學院—學校”四級預警體制為管理手段,及時掌握全體學生的思想動態和心理異常情況。值得指出的是,在這四級預警體制中,“寢室”是最基礎的一級,也是最重要的環節,是信息來源的核心。因為在當前大學“走班制”的前提下,上課教室不固定,一個班級的同學,除了上課時間在一起,其他接觸可能并不太多。但學生寢室卻是固定的,寢室室友,每天朝夕相處,相互的了解程度會比其他同學好很多。一般大學期間最好的朋友,也會是自己的室友,有什么心理的小秘密,也會選擇和自己關系好的室友傾訴。因此,學生心理有波動或變化,班級干部、同班同學不一定感知到,但同寢室室友,大多會有所察覺。所以,抓好“寢室”層面,發揮“室友”的作用,是良好心理預警體制的重中之重。
如何發揮“室友”的作用呢?首先應該消除大家的顧慮——將同學的情況上報老師是一種“打小報告”的行為,會被其他同學鄙視和嘲笑——予以正確的引導:同學情誼最值得珍惜,應該常懷一顆善良之心。將一些“異常”情況上報老師,并不是“打小報告”的行為,而是基于幫助同學的考慮。老師也會注意溝通技巧,做好保密工作。其次,知識普及也很重要。比如心理問題可能引發的嚴重后果,應該重點關注哪些同學,哪些屬于異常行為或言語,常見的抑郁癥、狂躁癥、精神分裂癥的典型癥狀是什么,遇到室友有傾訴的意愿應該如何應對等等,都是需要普及的知識。只有牢固掌握了這些基礎知識,才有可能做出正確的預判。
大學生心理報告(精選17篇)篇十四
伴隨著科學技術的發展,高等教育有了新發展機遇的同時也面臨著各種挑戰,培養出與社會接軌的全能型人才是我國各大高校面臨的首要難題。對大學生進行心理教育是發展的前提,如果大學生普遍存在不健康心理,那么全面發展即是空談。所以,大學生心理健康教育課程的科學性、有效性受到了越來越多的關注與重視。
1、教學目標忽視發展性。
我國大多數高校的心理教育課程是以問題導向式教學為主,沒有與發展性目標進行良好結合。一般來說,高校從預防心理問題、普及心理知識、治療心理疾病三個不同等級入手將大學生心理健康教育課程目標也分成了三個級別:一級目標是以預防教育為主,是針對全體學生開展的,主要為了培養大學生的心理素質,防止心理疾病的產生;二級目標是以普及心理問題為主,教師通過對學校普遍心理問題的調查,面向全體學生予以針對性教育與輔導,從而達到消除學生心理障礙的目的;三級目標是以治療為主,對患有較嚴重心理疾病的.學生進行獨立的、針對性的診療。大學生心理健康教育目標通常是二級目標,即以問題導向為主,主要采取預防措施,避免心理疾病的產生,而忽略了發展性目標,也就是很多高校心理健康教育并沒有起到開發大學生心理潛能的作用,不注重對大學生積極向上、樂觀等思想品質的培養。
2、教學手段單一。
據調查,很多高校的心理健康教育主要采取理論教育的形式,并沒有創設一些情境讓大學生身臨其境地去感受,即缺乏體驗式教育的引入。心理教育本來就與其他專業課不同,不是記住基礎知識就能解決心理問題的,該課程應該著重于學生真實的體驗。而單純的理論教學使課堂毫無生氣,學生提不起學習興趣,導致不能發揮應有的心理教育效果。
3、課程設置有待優化。
我國對大學生心理健康教育課程的重視程度有待提高。目前,我國大多數高校的心理健康教育課程都是選修課或者是活動課程。部分學校有心理專業,開設的心理課程也相對較多,但是很多內容都很深奧,對于非心理專業的學生來說難度過大,加上部分教學內容沒有邏輯性,知識層次混亂,導致課程教學不能取得良好的效果。
1、教學方法多元化。
同其他學科教育一樣,大學生心理健康教育也是以大學生為主導的,教師起輔導作用。因此,在課堂上,教師要多加關注學生的心理歷程,總結學生的心理特點,對有心理問題的學生應該進行針對性指導,從而提高大學生的心理素質,增強其適應能力和自我調節能力,促使其更好發展。大學生心理健康教育課程應該改變傳統的單一教學方式,將游戲教學、情景教學、心理測試、影片分析等環節加入課堂,這樣不僅可以調動學生的學習積極性,還能培養他們發現問題、解決問題的能力。
2、課程教學應與課外學習相結合。
為了提高心理學教學質量,應該將書本教學與課外知識掛鉤,教師應該在課堂之余,多組織學生參與專題講座和社團活動,并與課堂內容相融合,從而培養學生健康向上的心理。
3、將課堂學習與學生課后反思相結合。
教師除了引導學生進行形式多樣的課堂學習外,還應教會學生進行自我教育,也就是指在教師的引導下,學生充分利用課余時間認真復習在課堂上所學的知識。自我教育可以強化學生學習心理健康課程的積極性、主動性,不斷提高他們自我教育的能力和綜合素質。
4、進行有效的課后評價。
為了更好地實現大學生心理健康教育的目標,教師應該關注心理健康教育課程的課后評價,不僅包括心理知識的掌握,還包括課程目標的實現。很多學校都是用分數評價教學效果,這是不全面的,并不能反映問題。對于大學生心理健康教育課程來說,應采用作品分析、行為觀察、心理測量等方法來對教師和學生進行全面評價,從而真正提高大學生心理健康教育課程教學的效率。
三、結束語。
綜上所述,大學生通常自我認識不足,缺乏人際關系處理能力,導致心理問題的產生,嚴重影響了自身的發展。我國很多高校在心理健康教育課程的目標設置、教育方式等方面還存在很多問題,嚴重阻礙了大學生的心理健康發展。所以,只有采取多種教學方法、將理論課與課外學習相結合、課堂學習與學生課后反思相結合,并進行有效的課后評價,才能真正提高大學生心理健康教育的質量。
大學生心理報告(精選17篇)篇十五
本次調查方式是在我的同學之間采取隨機抽樣調查,以問卷的形式進行調查。本次調查借助騰訊qq進行問卷發放,也得到了大部分同學的支持。這次調查一共發放了120份調查問卷,調查對象為本科及大專的在校大學生,男70名女50名,一共收回108份具有分析價值的問卷。這次調查得到了同學的大力配合具有一定的分析價值和較高的可信度。
(一)、人際關系問題。
根據調查可發現,有的大學生在與同學交往過程中往往表現出自負的心態,待人處事以自我為中心,總想表現自己,經常抱怨別人不理解、不體貼、不關心。有的大學生性格比較內向,不善于表示自己的思想,例如調查中發現有4%的同學當自己不受到別人理解時會和別人沖突,缺乏理性,15%的同學會有不同程度的怨憤和心情壓抑!不愿和同學交流、合作,一心只讀圣賢書,導致大學生產生自閉偏執等心理問題。另外,大學生之間由于個性、利益等方面的原因也容易產生沖突,導致有些大學生相互冷漠,甚至仇視打擊對方,長此以往,她們就會在內心積聚心理問題,極易產生心理疾病。
(二)、學業問題。
調查發現14%的同學認為大學生活就是三點一線之間教室、寢室、食堂缺乏激情與熱情枯燥乏味。據了解學業上的主要問題是:
(1)學習壓力大;
(2)學習動力不足;
(3)學習目的不明確及學習成績不理想;
(4)學習注意力不集中。
(三)、戀愛與性的問題。
大學生大都處18~25歲的年齡階段,生理和心理發展過程已進入了性生理成熟和性心理趨向成熟的階段,不少大學生開始談戀愛,但在如何處理戀愛與性問題上常常感到困惑。
(四)、情緒問題。
在情緒方面調查發現,12%同學不敢在同學面前大聲說話,這反映了一些情緒問。進入大學后,社會角色的換位引起了大學生許多的心理沖突,從而產生內心的痛苦和不安。大學生易出現的情緒困擾主要有:
(1)抑郁。抑郁是大學生最為常見的情緒困擾。如得不到及時的心理咨詢及治療,就會形成嚴重的心理疾病,造成嚴重后果。
(2)焦慮。一般包括自信心、自尊心的喪失、失敗感、罪惡感的增加等,是由幾種情緒混合而成的情緒體驗,影響大學生的正常生活和學習生活。
(3)自卑。自卑的人大多性格內向,常常覺得自己處處不如人,總感到別人瞧不起自己;做事瞻前顧后、畏首畏尾;不敢與人交往,不敢實踐,因而抑制了自己的才華和進取的時機。
(4)冷漠。一般表現為對外界的任何刺激都無動于衷,漠不關心,既不與人交流思想感情,也不多管閑事,一副冷若冰霜的樣子。從表面上看,冷漠的學生是無動于衷,實際上一些學生內心十分痛苦,有很重的壓抑感,如果長期得不到緩解將產生嚴重不良后果!
(五)、做法分析。
經驗與啟示存在問題及原因。
據了解造成大學生心理問題的原因是多種多樣的,既有家庭環境、教育環境、社會環境等因素,也有發展過程中自身主觀的因素。社會因素在物質文明高度發達的今天,物質文明在不斷的發展可是大學生心理教育的缺失使得她們產生了一系列的心理問題。大學生正處于世界觀、人生觀的形成期,生理和心理處于不穩定階段,心理素質還十分脆弱,容易造成價值觀的混亂和情緒的起伏不定,致使她們心理復雜而動蕩不安。家庭因素現在的還在大多數都是獨生子女她們生下來嘴里就含著金鑰匙是家里的寶,從小的嬌生慣養導致她們心理承受能力差。自身因素,大學生個體因素是影響和制約大學生心理個體的人格缺陷大學生的人格結構較復雜,影響因素也很多,在人格的形成和發展過程中,不良因素不同程度地影響著其人格的健康發展,導致其人格發展有缺陷。研究表明,大學生中有相當一部分人存在不同程度的人格發展缺陷,表現為孤僻、冷漠、多疑、悲傷、急躁、沖動、固執、好鉆牛角尖、易偏激、驕傲、虛榮、以自我為中心等。自我意識缺乏客觀性和正確性,大學生的自我意識是大學生心理發展中具有突出特色的方面,是個性發展的最集中的表現之一。自我意識包括自我認識、自我體驗、自我控制等。大學生對自我認識和自我評價有濃厚的興趣,但卻常常缺乏客觀性、正確性。有時自我感覺太好而自負驕傲,自我期望值過高,偏離實際水平,而一旦遇到挫折和不幸時,又因偏離而出現逆轉,走向對立面,產生自卑情緒,自我評價過低,不能客觀、正確地認識自己。缺乏正確的人際交往能力,人際交往問題是大學生最為關注也最感困惑的問題之一。人際關系的好壞往往影響到大學生的學習、生活、工作等各個方面,也影響到大學生對自我的正確認知,進而影響大學生的心理健康。能夠說人際交往能力的欠缺,是大學生產生心理困惑最多、最直接的原因。生活環境變遷,心理學研究表明,個體所處環境的巨大變遷會使個體產生心理應激。生活環境的變遷對新生是一個不小的挑戰。
對于以上調研結果發現的問題我向大家提出我個人的看法以及意見希望能對大家未來就業有所幫助。
1、在處理與她人的關系中,我們應該應當更加積極主動,而不應該等待她人的主動。而師生關系中學生的積極主動顯得更加重要。大學中老師不再是中學時代與學生朝夕相處的,為了共同的學習目標而結合的老師了,大學中的老師自身也有繁忙的工作和學習,任課老師也一般在課堂上才能見到。因此,在師生交往中的主動權就掌握在學生的手中。當遇到心理方面或者其它方面的問題的時候,主動找老師尋求解決的方法,有可能的話盡量與老師保持密切的聯系,這也是對學生非常有利的。
2、同學之間的長時間相處,特別是舍友長期生活學習都在一起。長時間的相處難免會出現大大小小的矛盾。當這些矛盾出現的時候,應該積極地尋求解決,而不應該激化擴大矛盾,盡可能地心平氣和地協商解決問題。同時,在處理同學之間的關系時,應該保持一種寬容的心理,設身處地地為她人想想,不能自我中心只顧自己的感受,置她人的感受不顧。
3、在處理異性關系,男生和女生都應該主動,不必感到羞澀靦腆。在人際交往中,異性的交往是十分重要的。因此在與異性的交往中應該表現得落落大方。在與異性的交往中,不但能夠給人情感的滿足感,而且能夠讓不同性格類型的異性互相補充,更加嫩完善自我的性格,培養健全的人格。
4、當遇到不被理解、信任的時候,每個人都或多或少地感到壓抑,這是屬于正常的心理反應。此時,自己應該盡可能地與別人增加溝通,委婉地表示自己的想法。在平時的交往中,講究誠信,建立自己良好的的信用,讓她人由衷地感到你是能夠信任的人。另外我們在發現自己已經出現情緒低落壓抑等心理問題的時候,應當勇于正視,尋求方式解決。在解決方式的選擇上,盡可能地采取自我調節和與她人交流溝通相結合,解決方式應避免單一化,以期用最短的時間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出。
5、正確的價值觀是個人健康發展的助推器,是個人保持積極樂觀的人生態度的不竭源泉,是指引人生實現奮斗目標的燈塔。因此,大學生樹立正確的人生價值觀是十分重要的。踏入大學校園之后,就有必要對整個大學生涯進行規劃,對未來的人生、職業有一個較明晰的規劃,確立明確的目標,并為實現目標而努力奮斗,堅持不懈。正確的人生價值觀不但包括個人的人生規劃,還應包括對社會的責任感,樹立強烈的社會責任感,為社會做出自己應有的貢獻。
6、無論是大學生活,還是人生生涯,都不可能是一帆風順的。即便是在日常生活中,也會遇到各種挫折,這就需要大學生較強的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育,另一方面要盡可能地積累挫折經驗,豐富人生閱歷,讓自己心理日漸成熟,為培養健全的人格打下堅實的心理基礎。
7、面對大學生學習生活,如何恰當地處理學習生活是大學生必須正視的問題。在大學學習生活中是否具有明確的目標,在一定程度上影響到大學生對校園學習生活的評價。一半以上的受訪者認為大學生活平淡一般甚至枯燥乏味,對大學學習生活缺乏熱情與激情,一定程度上是由于大學學習生活中缺乏近期或長期的目標,使大學生缺乏奮斗方向,因而也就缺乏激情的源泉、動力。另一方面,大學生學習生活的自主積極性不高,或許是受到中學時代教育模式的長期影響,留下了些許后遺癥,在一定程度上對老師、父母還存在依賴性,沒有完全從中走出來。因此,有必要努力培養獨立自主意識,這是走向成熟的必經階段,同時也是進入社會前的必要準備。
大學生處于生理和心理急劇變化的時期,加之社會壞境的劇烈變化,很容易出現情緒不穩定和心理失衡。近年來,隨著一系列由大學生心理問題引發的惡事件不斷發生,大學生心理健康已經引起社會的高度關注。本文經過對大學生心理健康現狀的分析,總結了一些在實踐收到良好效果的方法,開展大學生心理健康教育,優化大學生心理素質、開發大學生心理潛能、提高大學生心理健康水平是一項系統工程,需要從轉變觀念、改進管理、改進教學、拓寬社會活動領域和加強心理衛生知識的普及及教育等多方面入手;需要社會、學校、家庭和大學生本人協調配合,共同努力,持續、有效地促進大學生健康成長。
大學生心理報告(精選17篇)篇十六
摘要:在大學階段,大學生所處的環境都發生著新的變化,難以適應時,就會出現各種不同程度的心理問題。根據其多樣性和階段性的特點。大學生心理健康教育教學應當通過正確突出重點、分段實施等方式,有針對性地開展教學內容,有利于提高大學生心理健康教育的有效性和實用性。
大學生的心理健康問題不僅關系到大學生個人的成功,也關系到民族的素質。大學生心理健康教育是當代大學生必修的公共基礎課,其開設目的是為了保持大學生的心理健康,提高大學生的心理素質,培養大學生的健康人格。教育部辦公廳印發了《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》(教思政廳[2011]5號)[1],明確了心理健康課程教學模式與方法改革的基本要求。如何科學分析和準確把握大學生心理問題的特點,有針對性地加強大學生心理健康教育,提高大學生心理健康教育取得實效性,在本文進行初步探索。
大學階段是人生的重要轉折時期,這一時期,大學生的生理、心理和所處的環境都發生著新的變化,如果大學生對這些新的變化難以適應,就會出現各種不同程度的心理問題[2]。主要表現在以下幾個方面:
1.適應困難。隨著高等教育的普及,更多的人走進了大學校園,需要面對新的環境。尤其是獨生子女,因他們平時的獨立生活能力較差,需要更長時間的適應大學生活。其中一部分因不適應新的生活環境而產生了心理問題。
2.學習問題。大學期間,學習往往不再如高中階段那樣得到絕大多數人的重視,目的不明確、動力不足構成了學習問題的主要方面。還有一些學習方法不能及時轉變,面對專業課知識,理解較慢,或者興趣不足,一些學生不適應大學的學習方式,從而導致學習困難并產生考試焦慮心理,造成一定的心理壓力。
3.人際交往障礙。大學生普遍認為大學里的同學關系沒有中學時融洽,在大學里難以找到知心朋友;同學關系中功利色彩非常突出,傲慢、自負、虛榮等現象在大學生身上十分明顯。不少大學生的人際關系十分緊張,存在孤僻、自閉、憂郁等各種各樣的.心理問題。
4.失戀導致的心理問題。大學生處于青春期,“愛情”是大學校園里一個常見而敏感的話題。大學生由于生理上的成熟,使他們渴望與異性交往。但是,由于許多大學生心理的不成熟和對性認識的不科學,加之自我道德規范的失控,從而釀成無法挽回的后果或留下深深的遺憾和傷痛。
失戀后是情緒低落,無心學業,對身邊的一切失去興趣,得過且過,干什么都提不起精神。極端的表現是精神呈病態,糾纏對方,甚至由愛生恨,釀成悲劇。
自20世紀80年代以來。我國已有不少學校專門開設了心理健康教育課程,進行了有益的探索[3]。但畢竟開設時間較晚,對該課程的研究相對較少。同時對于心理健康教育課程教學設計也是仁者見仁,智者見智。
針對大學生不同的大學階段容易出現的心理問題,在大學生心理健康教育的課程中有針對性地開設課程內容,有利于提升大學生的心理健康水平。
1.大一新生是大學生心理健康教育課程的重點群體。大一新生是大學生心理問題的高發群體,也是大學生心理健康教育課程的開展的重要對象。在大學生心理問題的構成中,大一新生占有較大比例。許多學生不適應大學的學習環境,產生了心理困擾,還有一些新生交往能力差,一時難以融入新的集體,就會產生人際交往的心理困擾。
對大一新生有針對性的進行心理健康教育后,掌握了自我調適的基本方法以后,其適應能力明顯增強,其心理困擾問題大多能自我解決。
2.大學生心理健康教育課程開展有利于預防心理問題的預防。心理健康教育主要是面向全體大學生的健康教育,絕大多數大學生的心理問題是困擾型,我們應主要通過心理健康知識教育,提升大學生的心理素質,逐步提高大學生的心理健康水平。少部分大學生的心理問題是心理障礙,可以通過心理咨詢和自我調適解決。極少數大學生的心理問題是心理疾病,應通過心理治療解決。
3.分段階段開展大學生心理健康教育。根據大學生心理問題的階段性特點,大學生的心理健康教育應當分階段、有針對行地實施。例如:在大學一年級階段第一學期應重點開展適應性教育。一些大學生進入大學后,失去了明確的奮斗目標和動力,產生學習疲勞。一些大學生新生不適應大學的學習生活,產生學習焦慮問題。一些大學生未掌握大學的學習方法,學習成績不理想,因而產生挫折感,對考試產生焦慮。我們應針對這一階段大學新生心理問題的特點,重點教會大學新生逐步適應大學新的生活,逐步適應大學新的學習環境,培養大學新生的自我意識和獨立生活的能力。
在大學一年級第二學期學生中應重點開展人際關系教育。針對這一階段大學生心理問題的特點和心理健康的需求,重點開展人際交往的心理健康教育,教會大學生人際交往的基本技能,教會大學生正確處理戀愛關系,培養大學生人際交往的能力。在大學四年級應重點開展職業生涯規劃和就業心理輔導。針對這一階段大學生心理問題的特點,重點開展職業生涯規劃和就業心理教育,教會大學生正確認識就業形勢,正確認識自身的優勢和不足,有利于學生更好地適應社會,創造自己美好的未來。
參考文獻。
[1]教育部辦公廳.普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求[z].教思政廳(20111)5號文件.
[2]樊富珉,王建中.大學生心理健康教程[m].武漢:武漢大學出版社,2006.
大學生心理報告(精選17篇)篇十七
通過整整一個學期大學生心理健康教育和指導課程的學習,我們學習到了很多有用的知識,從心理學的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何與周圍的人相處,如何看待愛情、親情、友情,學習心理到社會心理,非常的全面。因此根據這一個學期以來的學習成果,對本人自我進行了分析。
(一)簡單的自我介紹。
我,19xx年12月23日出生于四川省閬中市一個農民家庭,這是一個五口之家,加上我的到來,組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長大的我,勇于承擔責任,勤勞刻苦,但同時也養成了內向偏外的性格。現在的我就讀于xx大學農牧學院,再過兩年的我即將面臨畢業。
(二)出生到學前班階段。
5歲以前的我,我不知道發生了什么,我記事是從6歲開始。不過經常聽媽媽講過。我是一個幸運兒,在計劃生育中幸存下來。不過,盡管如此,在我家里父母對我要求很是嚴格。6歲的我,被父母送到了學校,愛聽話的我深受老師的喜愛,經常得大紅花。
(三)小學階段。
成績一向比較優異的我,一直擔任我們班的紀律委員,從未間斷。為了讓我得到更好地教育,我轉學了。在這里,每天和姐姐一塊兒上學、回家。在這個階段,我挨了人生兩次打,一次是老師,一次是母親。兩次打,至今仍深深印在腦中。第一次,因為沒有完成老師布置的100字作文,我挨了100板子,從此我把學習放在了第一位。第二次,偷別人家的煙吃,母親第一次打我,那次母親哭了,哭的很傷心。
為了不讓母親傷心,我以較好的成績順利考上初中。
(四)初中階段。
很聽話,很愛學習的我,很受老師的喜歡。初二的時候,我戀愛了。我也不知道那算不算戀愛,但我知道從那時起,我不怎么愛學習了,有時還逃課。沒有多長的時間,就被老師發現了,領回家的我被父親狠狠抽了腳板心。回到學校的我重新開始了學習。中考我以全校第十五的名次順利進入我市最好的高中學校—閬中中學。
(五)高中階段。
這是我第一次進入城市,對我來說,一切都那么新鮮,心中充滿了好奇。網絡第一次進入了我的生活。刺激的網絡生活讓我一步步遠離學習,遠離學校。父母不在身邊,我開始蹉跎歲月。三年很快就過去,高考中我落榜了,父母掉淚了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的幫助下,我又開始了復習,網絡也遠離了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿錄取了,開始了我的大學生活。
(六)大學階段。
大學,一直是我所夢求的。來到xx,來到這個神秘而美麗的高原,我很激動,很開心。但大學的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變,改變現狀,改變生活。現在我還在進行著,希望可以有所改變。
(七)對成長經歷的總結。
寫了這么多,其實很為簡略。每個人的成長經歷都不同,人正是由于先天的和后天的原因——成長經歷算是一個非常重要的環節,才有了不同的人生。
(一)性格。
熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。我是一個不喜歡斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受的人。和陌生人初次見面時,也比較能和對方聊得來。在集體中我比較傾向于承擔責任和擔任領導。智力水平較高,思維比較敏捷,頭腦比較靈活,學習理解能力很強。同時我的情緒比較穩定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到一些重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。我能較好地協調自己的想法,一方面,對事物我有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執己見。我很注重個人原則,在不觸及到原則底線時,我都比較愿意去做。在集體中我比較引人注目、受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差,但我能很快的'調整過來。我有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續地去追求。一般情況下,我會遵紀守法,但有時也喜歡游走于法律邊線。對人對事我都會負起自己的責任。我的交際能力處于中等水平。像大多數人一樣,在通常的交際中,都能表現得比較輕松,但有時在周圍的人都不熟悉的情況下,可能保持沉默,甚至有些不知所措。一般情況下,我傾向于認為他人是真誠、值得信任的,但對有些人或事也會保持警惕,但當完全了解他人之后,會樂于接受和信任他們,因為我相信這個世界好的一面還是大于壞的一面。我能較好地平衡理想和現實,既有自己的理想追求,也會考慮現實可能性,沒有一定的把握或可能性,我會在一開始就放棄。在工作中我能夠腳踏實地,有時也會陷入幻想,但只是想想,一會兒又會回到現實中來。我待人比較真誠坦率,但也不會過于輕信或感情用事,比較認同“害人之心不可有,防人之心不可無”。同時我也比較認可“以德報德,以怨抱怨”的說法。我樂觀自信,心平氣和,坦然寧靜,容易適應環境,知足常樂,不會過分的去苛求不能得到的,見好就收。有時我可能過于自負,自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。認為傳統中有些東西可以保留,也有些東西需要變革。一般情況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅持完成自己計劃的事情,少數情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰或緊急情況時,也可能比較緊張。
(二)自身的優勢和不足。
1.自身的優勢。
在規范、傳統、穩定的環境下工作,我可以給他人提供服務或幫助。我適合在責任清晰,有一定私人空間、人際關系和諧的氛圍中工作,這樣才能夠發揮我出色的觀察力和對細節的關注能力。工作能夠讓我集中精力,去關注一件事情或一個人。通過工作,我相信我能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標準化的工作流程和規范開展工作,我不喜歡在沒有準備的情況下把我的工作展示給別人。務實、實事求是是我的工作原則,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。我喜歡團隊合作,收集和考察豐富的外在信息。
2.自身的不足。
我有時不自覺的陷入日常事務的細節中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,因此感覺壓力很大,有時會過度緊張,甚至產生消極情緒。有時,我的情感會影響到我的工作,有時情緒波動還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規律。
1、經常參加戶外運動,調整自己的呼吸,以此緩解學習工作壓力。
2、多多參加校園活動,社會實踐活動,豐富自己的實踐經驗,消除自己在大場合的怯場心理。
3、情緒不好時多與心理咨詢老師溝通,從而學會調節自己的情緒,控制自己的不好情緒。
4、每日安排自己的日常生活,讓自己的生活變得有規律。如何檢驗效果與目標修正每月進行一次,要與自己的情況相輔相成,隨時進行調整及修正,訂立階段小目標,更多的與外因和內因相聯系。最終達到較好的效果。
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內對我們的教導!
一直以來,大學生都認為是受命運青睞的天之驕子,具備了各方面的良好素質,是優秀的代名詞。但是,現實卻不是這樣,越來越多的大學生存在各種各樣的心理問題,潛伏著心理危機。比如,缺乏自信,自卑感強,情緒低落,感情脆弱,耐挫能力及社會適應能力差,人際交往有障礙,等等。
與眾多大學生一樣,我在這過去的一年里也遇到了各種各樣的心理問題。剛剛考上大學,每一個大一新生都會有一種自豪感,我也一樣。興致勃勃的來到了自己考上的大學,對一切都感覺那么新奇,看著偌大的校園,不時發出“好大啊”的感嘆,讓那些路過的學長學姐們都笑了起來。可現實卻與理想完全是兩回事,來到學校后,發現比自己優秀的人有那么多,讓自己感覺有點受挫。等到軍訓過后開始正式上課時,打擊更大了,大學的教學方式與高中完全不同,在高中的優越感完全消失殆盡,加上學習方法的不適應與學習時間的分配不合理,第一次考試就讓我幾近絕望,那一段時間實在非常痛苦。幸好,我的自我調節能力比較好,這和我的性格有關吧,高中也都是自己面對挫折,有什么事情不喜歡與人分享,也不會告訴家人,這不但沒讓我產生心理問題,卻讓我有了調節心理問題的能力。
說到性格,高中的老師都會在我的評語中寫上“不善言談”,這一點讓我的父母十分擔心,擔心我將來自己在大學,在社會上如何立足。其實,這一點我并不擔心,因為不并不是想他們想的那樣,我只是不喜歡和自己不熟悉的在一起交流。在高中時這還不算什么,因為高中時間都用在學習上了,不知道如何與人相處也沒什么。但來到大學后,接觸的都是四面八方來到學生,生活習慣有許多差異,不知道與人交往就成為我最大的障礙,因此,我朋友特別少,但是,我有好朋友。我不需要那種見一次面就和你稱兄道弟,當有困難時見不到人的“朋友”也不需要這邊電話聽著你的秘密,那邊掛了電話就當笑話講給別人聽的“朋友”。也許我交朋友的要求太苛刻了吧,但是只要是我認定的朋友,我就會一心一意的對他們好。
感情方面,只遇到一次挫折,在我良好的自我調節下也沒有影響我正常的生活,只有學習上的壓力讓我一直很苦惱,雖說壓力可以成為動力,但是,我是一個不喜壓力的人,只有自由的空間下才能讓我很好的發揮,也許是我還沒有調節好。缺乏自信,自卑感強,情緒低落,感情脆弱,耐挫能力及社會適應能力差,人際交往有障礙,這些心理問題,我應該只有缺乏自信這條還需改進。
遇到挫折與問題一要學會改變,性格有時很難改變,但不是不可以改變,要學會嘗試,學會自我調適。有時也可以通過改變情境來調節自己心情。設定確實可行的短期目標,努力實現,尋找成功的感覺,享受成功的喜悅。同時也要正確認識失敗,要不斷告知自己,經歷就是財富。也可以嘗試適當表達情緒,合理宣泄情緒。在進行自我心理調適前,不但要能理解別人,也要正確認識自己,能給自己合理定位。
二是學會學習。大學學習與中學學習不同。在學習目標上,已從“為升入大學而奮斗”轉變為“如何使自己成為具有創新精神和實踐能力的高級專門人才”;在學習要求上,再也不是局限在“所有課程得高分”上,考慮更多的是掌握專門知識與能力,培養高級全面素質;在學習的自主性上,中學生主要依靠教師安排學習活動,自主性很少,大學生則主要靠自己安排學習活動,自主學習范圍大;從所學內容來看,中學少而淺,大學多而深;從學習方法來看,中學生自學時間少,大學生自學時間多;從思維方法來看,中學生多表現為模仿、記憶以及對知識的一般理解,大學生創造性學習多,深層次理解多。新生學習應做到:上課認真聽講,認真做筆記,按時按質完成老師布置的作業。此外,要有計劃、有系統地閱讀課外專業書,學會創造性地學習,提出自己的觀點和主張,學會撰寫論文,甚至在高年級形成一定的研究方向。
三是學會交往。良好人際關系是大學生提高學習效率、完善自我意識、心理保健的需要,因此,大學生應學會與人交往。大學生在交往中應堅持真誠待人、寬容待人、平等待人等原則,并掌握交往的技巧。心理學研究表明:人都希望得到別人的贊揚同時害怕別人的指責。所以,交往中不要總是批評、指責別人,而應真誠地贊揚和欣賞別人。
如果一定要批評人,也應先表揚后批評或者巧妙地暗示對方注意自己的錯誤。與人交談時,要善于傾聽別人的講話,因為傾聽本身就等于告訴對方:你是一個值得尊敬的人,是一個值得我傾聽你講話的人。這種對他人的尊重,無形中就會滿足對方自尊心的需求,贏得對方的好感,加深彼此的感情。大學生還應把握交往的度。人際交往上的“度”是指保持良好人際關系所需要把握的方向、深度、廣度等。俗話說:近朱者赤,近墨者黑。大學生交友一定要有原則,誰該深交,誰該淺交,誰該拒交,要做到心中有數。大學生交友的廣度也應適當。圈子太窄,疏遠了可交的益友,有礙正常交往;范圍太大,必將分散自己的精力,影響學習。