寫心得體會(huì)有助于我們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，明確自己的長處和短板，從而更好地發(fā)展自己的個(gè)人特長和潛力。以下是一些關(guān)于心得體會(huì)的經(jīng)典范例，供大家參考和借鑒。

健康護(hù)理心得體會(huì)報(bào)告（優(yōu)質(zhì)12篇）篇一

近年來，護(hù)理專業(yè)的就業(yè)前景越來越廣闊，成為許多學(xué)子追逐的夢想。作為護(hù)理生的我，深深感受到了這個(gè)行業(yè)的辛苦與挑戰(zhàn)。而在學(xué)習(xí)護(hù)理的過程中，我更加明白了保持心理健康的重要性。本文將圍繞著“學(xué)護(hù)理心理健康心得體會(huì)”這一主題展開討論，分享我在學(xué)習(xí)護(hù)理過程中的心得體會(huì)。

心理健康是一個(gè)人全面健康的重要組成部分，而對于學(xué)習(xí)護(hù)理的學(xué)生來說，更是不可或缺的素質(zhì)。在臨床實(shí)習(xí)和掛科室學(xué)習(xí)的過程中，我們將面對患者的病痛、生離死別、家屬的情緒崩潰等等，而這些情緒都可能對我們的心理產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，保持心理健康對于真正成為一個(gè)合格的護(hù)士來說至關(guān)重要。

第二段：積極面對挑戰(zhàn)，保持心態(tài)平和。

在學(xué)習(xí)護(hù)理過程中，我們經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的學(xué)習(xí)和考試的挑戰(zhàn)。有時(shí)候，擺在我們面前的壓力和困難會(huì)讓我們感到無所適從。但是我們要學(xué)會(huì)積極面對挑戰(zhàn)，保持心態(tài)平和。這就要求我們要有足夠的自信和勇氣，不怕失敗，始終堅(jiān)持下去。在困難面前，我們可以通過與同學(xué)的討論和老師的指導(dǎo)來尋求幫助和支持，提高學(xué)習(xí)效果，緩解內(nèi)心的壓力。

第三段：培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)的能力，保持情緒穩(wěn)定。

在護(hù)理實(shí)習(xí)中，我們往往要面對患者的痛苦和困難，這些問題往往會(huì)給我們帶來情緒上的沖擊。而如果我們沒有良好的情緒調(diào)節(jié)能力，那么就很容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)、情緒壓抑的情況。所以，我們要加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)的能力，保持情緒穩(wěn)定。可以通過閱讀心理學(xué)方面的書籍來了解情緒調(diào)節(jié)的技巧，也可以通過與同學(xué)和朋友聊天來舒緩心情，還可以通過參加一些運(yùn)動(dòng)或者興趣班來轉(zhuǎn)移注意力，提高自己的情緒穩(wěn)定性。

第四段：注重自我認(rèn)知，正確對待自己。

在護(hù)理學(xué)習(xí)過程中，我們可能會(huì)遇到很多困惑和挫折，這時(shí)我們要注重自我認(rèn)知，正確對待自己。要清楚自己的優(yōu)勢和不足，不要苛求完美，但也不能自我放任。要不斷改正錯(cuò)誤，提高自己的專業(yè)素質(zhì)。同時(shí)，要保持積極的心態(tài)，相信自己可以戰(zhàn)勝任何困難，相信自己能夠成為一名優(yōu)秀的護(hù)士。

第五段：尋求心理疏導(dǎo)，保持身心的健康。

在學(xué)習(xí)護(hù)理過程中，我們要保持健康的身心，必要時(shí)可以尋求心理疏導(dǎo)。因?yàn)殚L時(shí)間的學(xué)習(xí)和工作可能導(dǎo)致身心疲憊，所以我們要注意及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)，保持良好的心態(tài)。可以通過閱讀、旅行、聽音樂等方式來放松自己，也可以通過與家人和好友的交流來釋放壓力，保持良好的身心健康狀態(tài)，更好地投入到學(xué)習(xí)和工作中。

總結(jié)。

學(xué)習(xí)護(hù)理是一個(gè)具有挑戰(zhàn)性和壓力的過程，但是我們只有保持良好的心理健康狀態(tài)，才能更好地應(yīng)對各種困難和挑戰(zhàn)。通過積極面對挑戰(zhàn)、培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)能力、注重自我認(rèn)知和尋求心理疏導(dǎo)等方法，我們能夠更好地保持心理健康，更好地完成學(xué)業(yè)，為將來成為一名合格的護(hù)士奠定良好的基礎(chǔ)。

健康護(hù)理心得體會(huì)報(bào)告（優(yōu)質(zhì)12篇）篇二

作為醫(yī)學(xué)生，在接受護(hù)理實(shí)習(xí)時(shí)，我們需要經(jīng)常撰寫護(hù)理報(bào)告。護(hù)理報(bào)告是一種關(guān)鍵的文檔，它記錄患者的健康狀況、醫(yī)療護(hù)理計(jì)劃和護(hù)理師的操作。在實(shí)習(xí)期間，我學(xué)習(xí)了許多如何寫好護(hù)理報(bào)告的技巧和方法，這對我日后的職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。

第二段：領(lǐng)會(huì)。

在我的護(hù)理實(shí)習(xí)中，我學(xué)到了護(hù)理報(bào)告的兩個(gè)基本要素：準(zhǔn)確性和規(guī)范性。準(zhǔn)確性要求我們通過仔細(xì)觀察和詢問來收集盡可能多的關(guān)于患者的信息。這包括患者的身體狀況、醫(yī)療歷史、用藥情況和疼痛程度等。首先，我們必須確保我們的記錄是真實(shí)的、具有客觀性的，而不是基于主觀主義或猜測得出的。其次，我們需要按照一定的模板書寫，規(guī)范化地記錄信息，以便其他工作人員能夠快速、準(zhǔn)確地了解患者的情況。

第三段：經(jīng)歷。

我還注意到，在護(hù)理報(bào)告中定期更新患者的信息對于患者健康狀況的恢復(fù)至關(guān)重要。在我的護(hù)理實(shí)習(xí)中，我認(rèn)識(shí)到護(hù)理報(bào)告不能只填寫一次然后忘記它。在患者住院期間我們需要修改并更新護(hù)理報(bào)告。如果新的病情出現(xiàn)或治療計(jì)劃有所調(diào)整，這將有助于護(hù)理工作人員做出及時(shí)和準(zhǔn)確的反應(yīng)。通過反復(fù)更新我們記錄的事實(shí)，我們可以在患者出院時(shí)提供更詳細(xì)和全面的醫(yī)療報(bào)告給患者以及家庭。

第四段：研究。

我之前并沒有意識(shí)到護(hù)理報(bào)告對于患者的健康狀況是如何重要的。然而通過我的研究，我發(fā)現(xiàn)護(hù)理報(bào)告對醫(yī)和病患雙方都非常有利處。護(hù)理報(bào)告支持著醫(yī)護(hù)人員和患者之間的有效溝通和協(xié)調(diào)，能夠保證及時(shí)、準(zhǔn)確和高效的醫(yī)護(hù)協(xié)作。同時(shí)它們也讓其它相關(guān)人員一目了然地了解患者的病情，包括家屬和健康保健供應(yīng)商。由此我們可以判斷，準(zhǔn)確和規(guī)范的護(hù)理報(bào)告一直是許多醫(yī)療機(jī)構(gòu)不可或缺的一部分。

第五段：總結(jié)。

在我的護(hù)理實(shí)習(xí)中，我學(xué)到了如何撰寫和管理有效的護(hù)理報(bào)告，并認(rèn)識(shí)到在醫(yī)療協(xié)作流程中護(hù)理報(bào)告所起的作用。編寫護(hù)理報(bào)告是一項(xiàng)復(fù)雜的工作，它需要長時(shí)間的積累和對細(xì)節(jié)的關(guān)注。然而它也是一項(xiàng)必不可少的任務(wù)，因?yàn)樗涗浟瞬』嫉慕】禒顩r并幫助醫(yī)療護(hù)理人員作出正確的選擇。做出準(zhǔn)確和規(guī)范的護(hù)理報(bào)告，對我們切實(shí)提高醫(yī)護(hù)工作效率和保證患者安全和健康的過程中都有著不可或缺的重要性。

健康護(hù)理心得體會(huì)報(bào)告（優(yōu)質(zhì)12篇）篇三

護(hù)理是醫(yī)院中最基礎(chǔ)、最重要的一環(huán)。護(hù)理工作除了給患者提供生理照顧外，還需為患者提供心理支持、社會(huì)支持等多方面的服務(wù)。在護(hù)理工作中，護(hù)理報(bào)告是一項(xiàng)非常重要的工作內(nèi)容。護(hù)理報(bào)告詳細(xì)記錄了患者的情況，包括疾病的進(jìn)展情況、治療效果、藥物劑量和藥效、身體狀況等。對于整個(gè)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)與患者來說護(hù)理報(bào)告具有十分重要的價(jià)值。我在長期的護(hù)理工作過程中，深深體會(huì)到護(hù)理報(bào)告的重要性。

二、護(hù)理報(bào)告的查閱：關(guān)系到醫(yī)療決策。

護(hù)理報(bào)告是患者的全面記錄，具有無可比擬的重要性。醫(yī)療團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員都應(yīng)經(jīng)常查閱護(hù)理報(bào)告，以便及時(shí)了解患者的狀況、制定治療方案。同時(shí)還能夠通過患者的病情記錄，對患者進(jìn)行全面的觀察。這樣能夠幫助醫(yī)療團(tuán)隊(duì)對患者的疾病狀況進(jìn)行全面的評(píng)估，從而更加科學(xué)的做出治療決策。此外，護(hù)理報(bào)告的審閱還能夠?qū)︶t(yī)療診斷起到很大的幫助作用。

護(hù)理報(bào)告的編寫不僅僅是簡單的記錄，更體現(xiàn)了護(hù)理工作的重要性。合理編寫護(hù)理報(bào)告要求護(hù)理人員必須對疾病的病理和臨床特點(diǎn)有很深入了解，在這基礎(chǔ)上靈活運(yùn)用護(hù)理常識(shí)和護(hù)理技術(shù)，護(hù)理出具有科學(xué)性和創(chuàng)新性的報(bào)告。護(hù)理報(bào)告需要體現(xiàn)出我們的實(shí)際護(hù)理工作，也是對護(hù)理工作的一種評(píng)價(jià)。切實(shí)執(zhí)行工作中的各種監(jiān)測計(jì)劃，保證數(shù)據(jù)和信息的完整性、準(zhǔn)確性和可讀性，為后面的醫(yī)療工作打下基礎(chǔ)。

醫(yī)生、護(hù)士、病人三者之間，在治療過程中交流信息尤為必要，而護(hù)理報(bào)告的作用在這方面就顯得特別重要了。良好的溝通交流需要記錄全面、準(zhǔn)確且及時(shí)的護(hù)理報(bào)告。有了全面的護(hù)理報(bào)告，醫(yī)生可以清楚地了解患者的病情，以便制定準(zhǔn)確的治療方案。而患者對于自己的治療進(jìn)展情況也需要有所了解，這時(shí)護(hù)理報(bào)告也可以發(fā)揮巨大的作用。即使患者病情嚴(yán)重，交流能力下降時(shí)，通過護(hù)理報(bào)告也能夠讓患者及其家庭成員清楚地了解患者病情的變化，可以更好地關(guān)心照料患者。

五、總結(jié)：護(hù)理報(bào)告，多一個(gè)就多保障一份生命。

作為護(hù)理工作者，護(hù)理報(bào)告的編寫是我們的職責(zé)之一，在這個(gè)過程中，我們需要準(zhǔn)確、全面的記錄患者的生理和心理變化。只有把護(hù)理報(bào)告寫得盡可能完美，我們才能更好地貼近患者，給予他們專業(yè)的、貼心的照顧。因此護(hù)理報(bào)告的編寫是我們護(hù)理人員不可忽視的工作。準(zhǔn)確的護(hù)理報(bào)告不僅是患者得到更恰當(dāng)、安全、高效的護(hù)理服務(wù)保障，也為我們自身贏得更多的尊重和榮譽(yù)。同時(shí)，在緊急情況下，我們每一個(gè)護(hù)工都不能忘記，護(hù)理報(bào)告不僅是權(quán)威的依據(jù)，也是對患者生命的保障，多一份護(hù)理報(bào)告就多一份保障生命的機(jī)會(huì)。

健康護(hù)理心得體會(huì)報(bào)告（優(yōu)質(zhì)12篇）篇四

自古以來，健康一直是人們追求的目標(biāo)之一。然而，在現(xiàn)代社會(huì)中，由于繁忙的生活節(jié)奏、不良的生活習(xí)慣和環(huán)境污染等原因，越來越多的人面臨著健康問題。因此，健康護(hù)理不僅是一種個(gè)人責(zé)任，也是一種社會(huì)責(zé)任。在這篇文章中，我將分享我從健康護(hù)理中得到的心得和體會(huì)。

第二段：生活習(xí)慣。

良好的生活習(xí)慣是健康生活的基礎(chǔ)。我發(fā)現(xiàn)，規(guī)律的作息是非常重要的。一定要保證足夠的睡眠時(shí)間，每晚至少六小時(shí)。此外，我還推崇健康的飲食。將更多的果蔬、全麥面包和魚類等健康食品融入飲食中，少吃高脂、高糖、高鹽的食品，這樣能有效預(yù)防疾病的發(fā)生，保證身體健康。

第三段：體育運(yùn)動(dòng)。

體育運(yùn)動(dòng)的好處不僅僅是強(qiáng)健身體，還能減壓、增強(qiáng)免疫力、減輕壓力等。我是一個(gè)喜歡戶外運(yùn)動(dòng)的人，跑步、游泳和騎自行車是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)方式。即使每天只有15-20分鐘，也能夠帶來許多好處，千萬不要小看了日積月累的力量。

第四段：心理健康。

心理健康同樣重要。我們應(yīng)該注意情緒上的平衡。情緒低落、焦慮、絕望等都會(huì)對身體和心理產(chǎn)生消極影響。因此，我們可以嘗試學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧，如呼吸法、瑜伽、冥想等。此外，保持良好的人際關(guān)系也有助于減輕心理負(fù)擔(dān)。

健康護(hù)理不僅是個(gè)人責(zé)任，也是社會(huì)責(zé)任。保持健康的生活方式，可以減少醫(yī)療費(fèi)用和醫(yī)療資源的浪費(fèi)，也能更好地保護(hù)我們的環(huán)境和資源。健康護(hù)理需要我們每個(gè)人從點(diǎn)滴做起，從小事開始。只有每個(gè)人都能意識(shí)到健康護(hù)理的重要性，集中起來行動(dòng)，才能讓全社會(huì)的健康水平不斷提升。

結(jié)尾：

綜上所述，在當(dāng)今社會(huì)中，健康護(hù)理需要我們付出更多的關(guān)注和行動(dòng)。規(guī)律的生活習(xí)慣、體育運(yùn)動(dòng)、心理健康等多種方式可以保證我們的身體、心理健康。只有明白健康護(hù)理的重要性，我們才會(huì)從日常生活中總結(jié)出可行的方法，實(shí)現(xiàn)健康生活的目標(biāo)。

健康護(hù)理心得體會(huì)報(bào)告（優(yōu)質(zhì)12篇）篇五

時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼又到了一年的年底，回望這一年來我在護(hù)理組長的崗位上所做的工作，心中有很多感慨;現(xiàn)將20xx年以來各項(xiàng)工作總結(jié)如下：

一、嚴(yán)格管理，有效協(xié)調(diào)。

一年來，在護(hù)理部和科主任的領(lǐng)導(dǎo)下，從各方面嚴(yán)格要求自己，在科室工作尤其是護(hù)理工作中身先士卒，大膽管理，認(rèn)真落實(shí)醫(yī)院和科室的各項(xiàng)工作制度，保證了科室工作穩(wěn)步進(jìn)行。積極配合主任做好醫(yī)護(hù)協(xié)調(diào)工作，引導(dǎo)大家做好醫(yī)護(hù)溝通;及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決一些摩擦和矛盾，增強(qiáng)了科室凝聚力，使中醫(yī)科成為一個(gè)溫暖的大家庭;讓醫(yī)生護(hù)士在身心愉悅的狀態(tài)下工作，也為病人營造了溫馨、和諧的病區(qū)住院環(huán)境。

二、狠抓護(hù)理業(yè)務(wù)培訓(xùn)。

作為一個(gè)中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科綜合科室，我們科面臨病種雜，疑難雜癥多，護(hù)理專科性不強(qiáng)的難題。而與之對應(yīng)的是：中醫(yī)科的xx名護(hù)士，僅有一名是中西醫(yī)結(jié)合護(hù)理大專畢業(yè)，其余都是西醫(yī)護(hù)理專業(yè)畢業(yè)，在學(xué)校僅了解到簡單的中醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí);在西醫(yī)“專科護(hù)士”培訓(xùn)不斷深入發(fā)展，專科護(hù)士特點(diǎn)和優(yōu)勢越來越明顯的今天，中醫(yī)科護(hù)士沒有特定的專業(yè)知識(shí)和發(fā)展方向，這在一程度上影響了這個(gè)群體的工作積極性和隊(duì)伍的穩(wěn)定性，也給病區(qū)護(hù)理工作質(zhì)量帶來了負(fù)面影響。

針對這一現(xiàn)實(shí)，我果斷決定：從我做起，全員培訓(xùn)。采取業(yè)務(wù)講課和業(yè)務(wù)查房相結(jié)合的方式，發(fā)動(dòng)科主任和醫(yī)生參與，對包括呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)系統(tǒng)的常見內(nèi)科疾病知識(shí)進(jìn)行培訓(xùn)，對中醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí)和常用技能系統(tǒng)培訓(xùn)，甚至對一些普外科和骨科疾病的保守治療、護(hù)理知識(shí)，也進(jìn)行了培訓(xùn)。一年的系統(tǒng)培訓(xùn)下來，考核結(jié)果表明，護(hù)士對上述各系統(tǒng)常見疾病都有了全面的認(rèn)識(shí)和了解，這不僅提高了她們的業(yè)務(wù)技術(shù)水平，也極大的增強(qiáng)了護(hù)士對自身、對科室發(fā)展的信心。此后，我又采取日常強(qiáng)化的方式，不斷結(jié)合病房現(xiàn)有病例強(qiáng)化培訓(xùn)過的知識(shí)，終于打造出了一支技術(shù)過硬、有中醫(yī)特色的護(hù)理隊(duì)伍。

三、嘗試文化管理，力求做出特色。

多年的護(hù)士長經(jīng)歷，使我深切的體會(huì)到：對于一個(gè)團(tuán)隊(duì)而言，規(guī)范其行為固然重要，但更重要的是要改變其思想，升華其內(nèi)心世界，要讓“護(hù)士長管理”這個(gè)外因，通過護(hù)士“個(gè)人素質(zhì)”的內(nèi)因起作用。為此，我采取了一系列措施：在護(hù)士排班表上，每周送她們一句人生、職場感悟;舉辦“天使心語”小板報(bào);利用早會(huì)給她們講一些勵(lì)志、哲理等小故事，引發(fā)她們對人生、對事業(yè)的思索。

潛移默化之中，我們中醫(yī)科的護(hù)士，人文素質(zhì)有了很大提高。不僅中醫(yī)科的護(hù)理文化建設(shè)搞得風(fēng)生水起，而且圓滿的.完成了各項(xiàng)工作目標(biāo)。在歷次檢查中，我們中醫(yī)科以收費(fèi)規(guī)范著稱，每次都迎接收費(fèi)檢查，沒有給醫(yī)院丟過一分。在行風(fēng)評(píng)議檢查中，中醫(yī)科的健康教育和護(hù)理服務(wù)，更是贏得了參檢專家的肯定和贊揚(yáng)。

四、注重服務(wù)細(xì)節(jié)，提高病人滿意度。

在對病人的健康教育方面，多數(shù)科室的做法是，單純依靠護(hù)士口頭宣教，但我通過長期以來的觀察，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)弊端：護(hù)士說得少了，內(nèi)容涵蓋不全，說得多了，因?yàn)闀r(shí)間有限，就會(huì)說得快而沒有重點(diǎn)，這樣，病人根本記不住。為此，我把入院宣教的內(nèi)容列了一個(gè)提綱，作為護(hù)士口頭宣教的內(nèi)容，而把詳細(xì)內(nèi)容輸入電腦，護(hù)士在做提綱挈領(lǐng)的宣教后，把詳細(xì)的資料發(fā)于病人，這都起到很好的效果。這種口頭和書面相結(jié)合的宣教方法，不僅有助于病人掌握，也節(jié)省了護(hù)士大量時(shí)間，因此深受大家歡迎。

五、不足之處和努力方向。

面對我的病人我的科室，我可以坦然的說，我一直在努力!但是，面對自己，我深知工作中還有很多的缺憾，科研是護(hù)理工作前進(jìn)和發(fā)展的重要?jiǎng)恿Γ覀冎嗅t(yī)科的護(hù)理科研項(xiàng)目至今還是空白;有時(shí)候，過于嚴(yán)厲的要求，我甚至看到過護(hù)士的眼淚和無奈。

展望未來，對新的一年的護(hù)士長工作我充滿了信心，作為護(hù)士長我的努力方向是：力爭在護(hù)理科研方面有所突破;寬嚴(yán)結(jié)合，讓自己的管理方式更加成熟。

健康護(hù)理心得體會(huì)報(bào)告（優(yōu)質(zhì)12篇）篇六

健康是人類最重要的財(cái)富，而實(shí)現(xiàn)健康需要不斷的保養(yǎng)，而這些保養(yǎng)往往需要依靠健康護(hù)理。健康護(hù)理是各個(gè)年齡段所必須經(jīng)歷的過程，也是我們成長的伴侶。在健康護(hù)理中，往往需要不斷的深入了解自己的身體機(jī)能，才能夠做出正確的選擇。本文，將結(jié)合自己的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，針對健康護(hù)理所需進(jìn)行的探討，分享自己的一些體會(huì)。

第二段：認(rèn)識(shí)自己的身體。

在健康護(hù)理中，最基本也是最重要的一點(diǎn)就是要認(rèn)識(shí)自己的身體。只有當(dāng)我們深入了解自己的身體機(jī)能，才能夠做出對身體有利的選擇。首先，我們要對自己的身體狀況進(jìn)行了解，包括身高、體重、血壓等，這是我們進(jìn)行健康護(hù)理的基礎(chǔ)。通過了解自己的身體，我們可以清楚自己需要怎樣的保養(yǎng)和注意事項(xiàng)。例如，身體各項(xiàng)指標(biāo)年齡稍大后可能會(huì)出現(xiàn)衰退的情況，這時(shí)我們需要配合醫(yī)生進(jìn)行治療或保健的手段，只有在了解了自己身體的狀況后，才能夠更好地保養(yǎng)自己的身體。

第三段：保持飲食平衡。

“飲食先行”，良好的飲食習(xí)慣對于健康的保養(yǎng)來說至關(guān)重要，我們要保證每一頓飯所攝入的營養(yǎng)元素都能夠均衡地滿足人體所需，這樣身體才能夠保持健康狀態(tài)。我們要避免過多的油炸和高熱量的食品，而應(yīng)該適當(dāng)增加維生素和膳食纖維的攝入。此外，我們還需要保持飲食的規(guī)律，每天三餐時(shí)間間隔需要保持穩(wěn)定，這有助于身體對食物的消化吸收和排泄功能的正常發(fā)揮。

第四段：堅(jiān)持適度的運(yùn)動(dòng)。

對于現(xiàn)代人而言，坐在辦公室內(nèi)已成為常態(tài)，許多人的身體機(jī)能正逐漸退化。適度的運(yùn)動(dòng)能夠通過身體大肌肉群的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)人體新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)；同時(shí)還能夠改善身體各系統(tǒng)的功能，增加人體免疫力。尤其是對于健康護(hù)理人群而言，適度的運(yùn)動(dòng)能夠避免許多中老年人常見的慢性病，如高血壓、糖尿病等。

第五段：培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。

良好的生活習(xí)慣是健康護(hù)理過程中的最后一環(huán)，也是最重要的一環(huán)。我們要堅(jiān)持保證每天充足的睡眠時(shí)間，這有助于恢復(fù)身體各系統(tǒng)的功能，并且能夠緩解疲勞癥狀。此外，我們要對于身體的衛(wèi)生保持良好的習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生，合理的睡前洗浴可以促進(jìn)身體的新陳代謝，增強(qiáng)身體的抵抗力。同時(shí)，我們還應(yīng)該避免抽煙和飲酒等不良生活習(xí)慣，這些習(xí)慣會(huì)給身體帶來相當(dāng)大的危害。

結(jié)語：

誠然，做好健康護(hù)理工作并不是一件輕松的事情，我們需要不斷的培養(yǎng)自己的習(xí)慣，時(shí)刻關(guān)注自己的身體。在經(jīng)過長時(shí)間的實(shí)踐中，我深刻認(rèn)識(shí)到，健康護(hù)理是一項(xiàng)長期持久的工作，而只有堅(jiān)持下去，才能夠更好地保養(yǎng)好自己的身體。我相信，只要我們真心珍惜自己的身體，注重健康護(hù)理，并將其變成一種良好的生活習(xí)慣，我們一定會(huì)擁有健康的身體、愉快的心情和幸福的生活。

健康護(hù)理心得體會(huì)報(bào)告（優(yōu)質(zhì)12篇）篇七

山東省是中國的經(jīng)濟(jì)大省，也是人口大省。為了保障人民的健康生活，山東省委、省政府高度重視健康事業(yè)的發(fā)展，并于近日召開了“健康山東工作報(bào)告”發(fā)布會(huì)。報(bào)告全面總結(jié)和評(píng)估了山東省健康事業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀，明確了今后的發(fā)展目標(biāo)和重點(diǎn)領(lǐng)域。通過參與報(bào)告發(fā)布會(huì)，我深刻認(rèn)識(shí)到健康是人民幸福的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，也是經(jīng)濟(jì)社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展的保障。以下是我對健康山東工作報(bào)告的一些心得體會(huì)。

首先，健康山東工作報(bào)告確立了“人民健康至上”的發(fā)展理念。報(bào)告強(qiáng)調(diào)，人民健康是衡量健康事業(yè)發(fā)展成效的根本標(biāo)準(zhǔn)。山東省委、省政府明確將人民群眾的健康放在首要位置，并要求把人民群眾的滿意度作為衡量健康事業(yè)發(fā)展成效的重要指標(biāo)。這一理念深刻地體現(xiàn)了人民至上的發(fā)展思想，也為行業(yè)發(fā)展提供了明確的導(dǎo)向。只有將人民健康放在首位，才能真正做到以人為本，實(shí)現(xiàn)健康事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。

其次，健康山東工作報(bào)告突出了全民參與的發(fā)展模式。報(bào)告強(qiáng)調(diào)，健康事業(yè)是全民共建共享的事業(yè)，需要全社會(huì)的廣泛參與。山東省委、省政府鼓勵(lì)社會(huì)各界積極參與和支持健康事業(yè)，提供更多優(yōu)質(zhì)的健康服務(wù)資源。這種參與模式，將有利于發(fā)揮社會(huì)力量的積極性和創(chuàng)造力，為健康事業(yè)的發(fā)展注入新的活力。在這個(gè)背景下，我作為一位普通公民，深感自身的責(zé)任和義務(wù)，也將積極參與到健康事業(yè)的建設(shè)中。

第三，健康山東工作報(bào)告明確了全面提高健康服務(wù)質(zhì)量的重點(diǎn)。報(bào)告指出，提高健康服務(wù)質(zhì)量是健康事業(yè)的核心任務(wù)。山東省委、省政府決定通過加大醫(yī)療資源的投入，提高醫(yī)療機(jī)構(gòu)的綜合實(shí)力，加強(qiáng)醫(yī)療人才隊(duì)伍的培養(yǎng)與引進(jìn)，推動(dòng)醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量的提升。這一重點(diǎn)的確立，體現(xiàn)了政府在健康事業(yè)發(fā)展中的責(zé)任擔(dān)當(dāng)，也為解決人民群眾看病難、看病貴等問題提供了有效的對策。

第四，健康山東工作報(bào)告明確了加強(qiáng)健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展的戰(zhàn)略目標(biāo)。報(bào)告指出，健康產(chǎn)業(yè)是發(fā)展戰(zhàn)略性支柱產(chǎn)業(yè)，將成為山東省經(jīng)濟(jì)發(fā)展的新引擎。山東省委、省政府要求加快健康產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，培育健康產(chǎn)業(yè)的新興業(yè)態(tài)，提高健康產(chǎn)業(yè)的創(chuàng)新能力和核心競爭力。這一目標(biāo)的確立，不僅為山東省經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展注入新的活力，也為人民群眾提供了更多的就業(yè)機(jī)會(huì)和收入來源。我相信，在政府的大力支持下，山東的健康產(chǎn)業(yè)將會(huì)迎來歷史性的發(fā)展機(jī)遇。

最后，健康山東工作報(bào)告強(qiáng)調(diào)了健康教育的重要性。報(bào)告指出，健康教育是健康事業(yè)的基石，也是健康社會(huì)的關(guān)鍵。山東省委、省政府要求加強(qiáng)健康教育的宣傳和普及，提高人民群眾的健康意識(shí)和健康素養(yǎng)。只有讓每個(gè)人都樹立正確的健康觀念，了解和掌握科學(xué)的健康知識(shí)，才能真正做到預(yù)防疾病、保持健康。因此，我認(rèn)為健康教育應(yīng)該貫穿于我們的生活始終，讓健康成為一種生活方式、一種價(jià)值追求。

總之，健康山東工作報(bào)告發(fā)布會(huì)為我們提供了一個(gè)全面了解山東省健康事業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀和明確未來發(fā)展目標(biāo)的機(jī)會(huì)。通過參與發(fā)布會(huì)，我深刻認(rèn)識(shí)到健康是人民幸福的根本，也是經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的保障。我相信，只要我們真正將人民健康放在首位，全社會(huì)共同參與，提高健康服務(wù)質(zhì)量，發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)，加強(qiáng)健康教育，我們就一定能夠創(chuàng)造一個(gè)更加健康、幸福的山東。

健康護(hù)理心得體會(huì)報(bào)告（優(yōu)質(zhì)12篇）篇八

當(dāng)我知道我們要上心理健康教育課的時(shí)候，我非常的不高興，難得雙休日我們有時(shí)間可以好好玩，晚上還要去上課，我當(dāng)初也覺得心理課是一門很枯燥的課，無非就是給我們講一些理論、認(rèn)識(shí)一些心理名詞、心理疾病、叫我們?nèi)绾巫晕艺{(diào)節(jié)等等，可是在我上了第一節(jié)課后，我就知道我錯(cuò)了。老師的課并不無聊，課堂氣氛很活躍，老師會(huì)與我們在課堂上進(jìn)行一些交流，讓我們當(dāng)堂表達(dá)自己的想法。

在我的印象中，上課一般用的只是腦，大腦不停地思考問題解答問題、記憶等，但心理課不一樣，它給我的感覺是心靈的解剖，它的內(nèi)容大部分都與我們有關(guān)，我們會(huì)很誠實(shí)的上這門課，因?yàn)槲覀兿敫喔酶鼫?zhǔn)確的了解自己。這是我上心理課給我的最大的感受，是一種自己與自己的對話，是一種反思一種自我省視，心靈的安撫，當(dāng)然，這只是一方面，有些課時(shí)給我的更多的是快樂和知識(shí)。上老師的課很輕松很愉快，相比往常這個(gè)時(shí)間段我會(huì)在宿舍玩手機(jī)玩電腦愉快多了，是發(fā)自內(nèi)心的感受，也肯定比我在宿舍浪費(fèi)時(shí)間值得多了，但是需要說明的是就算老師的課不愉快它也比我在宿舍值得，因?yàn)樯险n接受知識(shí)本身就是一件很有價(jià)值的事情，只是我們大多時(shí)候心里不愿意，它便變得與我們相處的不好。我都覺得可惜，因?yàn)槲乙蚱渌氖虑樘舆^課，現(xiàn)在也不明白當(dāng)初為什么會(huì)覺得心理課是枯燥的。我往往還在沒弄清楚對象、還在不了解對象的時(shí)候就做出判斷，然后就會(huì)影響我對這個(gè)事物的看法，這是不好的。

第一節(jié)課老師讓我們互相認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)。

自我介紹。

當(dāng)堂認(rèn)識(shí)兩個(gè)新的同學(xué)還讓同學(xué)給我們示范。我膽子比較小老師讓同學(xué)上去的時(shí)候我有在慶幸自己沒點(diǎn)到老師找了坐在角落里、不太起眼的同學(xué)。課堂很是活躍尤其是同學(xué)上去認(rèn)識(shí)新朋友的時(shí)候。當(dāng)然也有相對不輕松的時(shí)候就是給我們講道理的時(shí)候。

我記得老師說過，現(xiàn)在心里有點(diǎn)病是很正常的，也有好多同學(xué)愿意把心里的結(jié)說出來，讓老師幫助，我們要學(xué)會(huì)自我?guī)椭约航o自己暗示。向老師同學(xué)傾訴交流，把心中的疙瘩解開。我記得我高中有段時(shí)間心里很難受，不是學(xué)習(xí)壓力，沒有理由的難過，可能是為自己感到失望，感覺在虛度時(shí)光，當(dāng)時(shí)我也想讓自己盡快擺脫這種狀況，可是我又不知道要怎樣擺脫。我也不想和任何人說，因?yàn)槲矣X得他們不會(huì)理解，反而會(huì)引起對我的另一些看法，看書也不行，后來我和好朋友打了電話，我對我自己的事情絲毫沒提，可是打了電話后我會(huì)覺得好過一點(diǎn)，即使我的問題沒有解決。這個(gè)時(shí)候我就知道，其實(shí)交流交談改變的是心情而不是解決問題，等你的心情改變了，你心中的不快、難過也不見了，交談的內(nèi)容也不一定就要說自己的事情，后來我就學(xué)會(huì)了以這樣的方式來調(diào)解自己，但這個(gè)方法也不是都有用，會(huì)覺得很矛盾，我居然到了用這種方法來使自己不難過了的地步。也發(fā)現(xiàn)越長大心里的問題就越多。這大概是我多想的習(xí)慣造成的。所以聽到老師說現(xiàn)在的人心里多少都會(huì)有一點(diǎn)毛病，或大或小，我也就不那么擔(dān)心了。

我記得老師給我們做過這樣一個(gè)游戲，讓我們自己在紙上寫20個(gè)句子我是誰，當(dāng)時(shí)我們都覺得好難寫，20個(gè)句子，可是越寫到后面就發(fā)現(xiàn)20個(gè)句子根本不夠?qū)懀綄懺较雽懀髞砦一氐剿奚釋懥艘黄罩荆}目就是我是誰，好好的看看自己是怎樣的一個(gè)人，看看自己眼中的自己與理想中的自己有多大的差別。人往往會(huì)因?yàn)橥饨缫蛩囟淖冏约簝?nèi)心真實(shí)的想法，從而把自己原來好的優(yōu)秀的思想變少變沒，然后自己就變得越來越脫離自己原有的軌道，忽然有一天發(fā)現(xiàn)自己怎么會(huì)是這個(gè)樣子的，然后又陷入自責(zé)當(dāng)中。我覺得老師很有趣，我們在寫的時(shí)候老師已經(jīng)給我們準(zhǔn)備了紙筆，有時(shí)候交上去，有時(shí)候自己留著。上這門課程，沒有壓力。

我們大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體，一方面慢慢步入社會(huì)，一方面還能像孩子一樣，未免不會(huì)產(chǎn)生某些疑慮某些心理的問題，那么心理健康教育便成了我們的不可缺少的過程。剛步入大學(xué)的時(shí)候。學(xué)院還組織了大家做了個(gè)心理測試，通過測試看看大家的心理健康狀況，由此就知道，大學(xué)生心理健康教育還是很重要的一件事情。現(xiàn)在越來越多的大學(xué)生做出許多不可思議的事情，這不能不表明，我們的心理、思想出現(xiàn)了那么一點(diǎn)小小的問題。學(xué)習(xí)心理教育，不僅僅是在學(xué)校里起作用，等我們真正步入社會(huì)后，我們也同樣需要這些方法來調(diào)整自己，擺正心態(tài)。

心理健康課令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的可貴，學(xué)會(huì)了與人共處，我會(huì)將課堂學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到平日生活中去，接受愛，報(bào)答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!在心理課上，我學(xué)到很多知識(shí)，雖然沒有當(dāng)堂回答問題鍛煉膽，我也感到自己身上的不足，并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點(diǎn)，給我留下很深的印象。我也希望老師能開展有關(guān)心理的什么活動(dòng)，讓我們以后沒有機(jī)會(huì)上課、但又不敢去到心理咨詢室的同學(xué)能參與健康心理的測試等等，讓更多的同學(xué)更好的了解自己。我也相信，一定會(huì)有很多同學(xué)愿意參加這樣的活動(dòng)。

我喜歡上這門課程的理由之一是老師會(huì)與我們做交流、給我們做心理測試、課堂活動(dòng)。最后一次課堂老師給我們做了這么個(gè)活動(dòng)，讓我們繪制自己的心情圖，從星期一到星期日，看情緒表的波折。我發(fā)現(xiàn)自己課多的那一天心情最差，課少的時(shí)候最高興。后來老師給我們講了abc法則，是說性格的，大家做了性格測試，希望老師多在課堂上做一些這樣的活動(dòng)，不僅使課堂氣氛更活躍了也讓我們更起勁去學(xué)習(xí)心理健康教育。

課堂上老師必不少講的是戀愛，大學(xué)戀愛老師也給了我們一些指點(diǎn)，讓我們或多或少有了方向，通過學(xué)習(xí)大學(xué)生戀愛的利與弊，及戀愛中的技巧，讓我認(rèn)識(shí)到大學(xué)生戀愛的正確處理方法，更加深了對戀愛含義的認(rèn)識(shí)，當(dāng)然也會(huì)更慎重地選擇適合自己的戀愛。

另外生活中，我們要保持積極樂觀的心態(tài)，多想一些開心的事情，必要的時(shí)候改變自己，心態(tài)很重要，同一件事情不同的看法就會(huì)有不同的結(jié)果，另外，一定要堅(jiān)持自己對的、優(yōu)秀的好的思想，這樣就不會(huì)把自己變得對自己很失望，和同學(xué)和睦相處。就我自己來說，我覺得我最需要改變的是說話，說話的方式和音量。我說話聲音太小，有時(shí)說話并沒有表明自己的真實(shí)想法，有時(shí)又不得已違背了自己的意愿，就要自己調(diào)節(jié)一下，幽默可以讓氣氛活躍，也讓談話輕松。

心理學(xué)，一個(gè)既熟悉又感到陌生的詞。聯(lián)合國衛(wèi)生組織指出：21世紀(jì)困擾人類的不是環(huán)境問題，不是資源問題，也不是恐怖主義，而是來自于人類心理的問題。諸如情結(jié)的煩悶，學(xué)業(yè)與工作的壓力，孩子厭學(xué)，感情困惑等等，這些因素都會(huì)引發(fā)憂郁，失眠，焦慮或者其它現(xiàn)代文明病。這一組數(shù)據(jù)，不僅讓人咋舌，更讓人不得不證實(shí)當(dāng)今的社會(huì)問題。可以說，如何讓自己浮躁的心態(tài)，歸于平靜，如何放松自己，關(guān)注心理健康，已成為21世紀(jì)重要的社會(huì)的新課題。

一：學(xué)習(xí)心理學(xué)的動(dòng)機(jī)。

在我國，改革開放以來，隨著社會(huì)生活的不斷變化，市場經(jīng)濟(jì)的加速運(yùn)行，完全打破了幾十年來人們在傳統(tǒng)落后的計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制中形成的思維定式。當(dāng)突然直面一個(gè)激烈競爭，快速變化的市場經(jīng)濟(jì)新模式，我們會(huì)深刻的感受到多年來積累的知識(shí)，能力，經(jīng)驗(yàn)，受到了前所未有的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們賴以生存的環(huán)境，條件一夜之間都發(fā)生了巨大的變化，在學(xué)習(xí)工作，生產(chǎn)關(guān)系的矛盾，沖突，經(jīng)常困擾著人們健康的心靈，嚴(yán)重影響其學(xué)業(yè)和事業(yè)的成功。

偶然得知，徐清照老師的連線心理工作坊，便慕名前往，與此感受到了與眾不同的教學(xué)氛圍，很受鼓舞。說心里話，在學(xué)習(xí)《心理學(xué)》之前，我對此學(xué)科的理解幾乎是片面的，瑣碎的。但，當(dāng)我從參加第一堂心理學(xué)開始，對心理學(xué)就漸漸地有了一個(gè)清晰的概念，更加加深了我對此學(xué)科的濃厚的興趣。通過徐清照老師的講解，我逐步懂得了“世上每一個(gè)人都是不同的個(gè)體，而在每個(gè)人的身上，也蘊(yùn)藏著一份特殊的才能，那份才能猶如熟睡的巨人，就等我們?nèi)拘阉！?/p>

二：心理學(xué)中的“人格”

心理咨詢師是通過自己的行為來引導(dǎo)來訪者的，所以他的健康水平至少要高于他的來訪者。雖然心理咨詢師本身也是普通人，也有七情六欲，會(huì)像其他人一樣希望得到愛，希望被接受，被承認(rèn)，被肯定，渴望安全感等等，但他必須有能力在咨詢關(guān)系以外求得這些欲望的滿足，以保證有效地完成心理咨詢師這一社會(huì)角色的任務(wù)，不致引起角色緊張。心理咨詢師也會(huì)在生活中和他的大多數(shù)來訪者，在相同的社會(huì)環(huán)境里，遇到各種生活難題，也會(huì)出現(xiàn)心理矛盾和沖突，但他可以保持相對的心理平衡，而且能在咨詢關(guān)系以外來解決他的心理矛盾和沖突，不至于因?yàn)閭€(gè)人的問題干擾咨詢工作。一個(gè)合格的心理咨詢師應(yīng)當(dāng)是一個(gè)愉快的，熱愛生活的，有良好適應(yīng)能力的人。要得到來訪者的信任，咨詢師自己必須愿意不斷成長，并且在生活中不懈奮斗。那些情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常處于心理沖突狀態(tài)而不能自我平衡的人，是很難勝任心理咨詢工作的。

2.樂于助人。

只有樂于助人的人才能在咨詢關(guān)系中給來訪者以溫暖，才能創(chuàng)造一個(gè)安全，融洽的氣氛，接受來訪者各種正性和負(fù)性的情緒，從而進(jìn)入來訪者的內(nèi)心世界。“樂于助人”說起來容易，但并非任何人時(shí)刻都可以做到。那些只關(guān)心自己，自私自利，或者性格孤僻，寡言少語，缺乏熱情的人，也是難以勝任心理咨詢工作的。

3.責(zé)任心強(qiáng)。

心理咨詢師既要耐性傾聽來訪者的敘述，集中精力不分心，使來訪者感到自己被關(guān)注，也要能誠懇坦率地和來訪者談心，取得他們的信任，使他們愿意暴露內(nèi)心的痛楚和秘密。工作馬虎，三心二意，性情急躁，不負(fù)責(zé)任在咨詢工作中都是要不得的。

以上這些人格條件是在先天素質(zhì)基礎(chǔ)上和環(huán)境的長期影響下形成的，是相對穩(wěn)定的心理特點(diǎn)，不是光靠學(xué)習(xí)理論知識(shí)就可以獲得的。因此，從事心理咨詢工作的人，要想很好地勝任這項(xiàng)工作，應(yīng)先檢驗(yàn)自己的人格條件。

三.完善的知識(shí)機(jī)構(gòu)。

做好心理咨詢工作要有必備的理論知識(shí)。心理咨詢不是僅僅依靠良好愿望，滿腔熱情和一般常識(shí)來安慰，勸說那些處于困境的來訪者或鼓勵(lì)心理病人跟疾病斗爭。有時(shí)，廉價(jià)的安慰反而會(huì)引起來訪者的不解，反感和阻抗。心理咨詢和心理治療是科學(xué)工作，要用科學(xué)的咨詢知識(shí)和技巧來幫助來訪者，使他們認(rèn)識(shí)困擾著他們真正的原因，改正或放棄適應(yīng)不良的行為，使心理成熟起來。

只有將理論知識(shí)與實(shí)踐能力結(jié)合起來，才能理解來訪者的困難是怎樣形成的，矛盾和沖突的根源何在，他們心理癥狀的真正意義是什么，用什么防御手段來對付內(nèi)心沖突等一系列問題，然后才談得上有針對性地協(xié)助來訪者分析問題，并引導(dǎo)其走出困境，促進(jìn)人格成長。

四熟練的咨詢技巧。

心理咨詢的理論知識(shí)和技巧是可以學(xué)到的。除了從書本上學(xué)習(xí)以外，更重要的是在實(shí)際工作中不斷地向來訪者學(xué)習(xí)，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。上面所說的職業(yè)道德，人格條件，知識(shí)條件和技巧條件都很重要，不能互相代替。正如卡瓦鈉所說：一個(gè)好的心理咨詢師應(yīng)當(dāng)是個(gè)人品質(zhì)，學(xué)術(shù)知識(shí)和助人技巧的結(jié)合。

五粗淺體會(huì)。

首先選擇心理學(xué)，就是為了想幫助更多有需要幫助的人，因此，更有必要把自己做好，才能達(dá)到更加好的狀態(tài)。

第二就是學(xué)會(huì)了換位思考，在寫心理學(xué)論文的時(shí)候，了解了許多關(guān)于治療的方法，然而，對我影響最大，最有啟發(fā)的就是要學(xué)會(huì)換位思考，也在生活中適時(shí)地應(yīng)用，更加設(shè)身處地地為他人著想，那么個(gè)人就可以更加平靜客觀地看待事情，看清事情的真相，更加學(xué)會(huì)了寬容。

今天上午，我們錦華小學(xué)和古寨小學(xué)共同舉行了依次健康教育研討活動(dòng)。參加本次活動(dòng)的的有來自兩所學(xué)校的教師10多人，同時(shí)參會(huì)的還有教科所的主任和心理健康負(fù)責(zé)人。活動(dòng)中聽取了縣小學(xué)心理健康負(fù)責(zé)老師，對于目前他們學(xué)校有關(guān)心理輔導(dǎo)活動(dòng)的開展的一些情況與做法，并且聽取了三節(jié)心理輔導(dǎo)課聽課之后，與會(huì)的代表就有關(guān)學(xué)校心理健康教育的問題展開了討論，教科所主任還轉(zhuǎn)達(dá)了區(qū)教育委員會(huì)的有關(guān)精神和要求。由此可見，我們小學(xué)心理健康教育工作的開展無疑是先行了一大步，通過學(xué)習(xí)，感慨頗多，讓人感到沉重與責(zé)任重大。下面談幾點(diǎn)我對心理健康有了新的認(rèn)識(shí)體會(huì)：

一、學(xué)校有必要開展學(xué)生心理健康教育工作，但要慎重，要正確對待，有效實(shí)施。

心理健康是學(xué)生心理發(fā)展的需要，是培養(yǎng)21世紀(jì)人才的需要，也是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一。綜合目前國內(nèi)外的相關(guān)研究結(jié)果，近13%全球兒童和青少年在心理和行為方面存在問題，并且在近幾年呈上升趨勢。青少年的心理健康問題，已成為當(dāng)今家庭、學(xué)校和社會(huì)一個(gè)亟待關(guān)注的重要課題。中共中央《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見》中也明確要求，學(xué)校要“通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。”每年的10月10日是世界精神衛(wèi)生日，我國將今年衛(wèi)生日的主題定為“快樂心情，健康行為---關(guān)注兒童青少年精神健康”。作為兒童教育的主要環(huán)境——學(xué)校，現(xiàn)在對這一方面都十分關(guān)注。我省今年也明確地把學(xué)生的心理健康工作的開展作了明確的要求：鄉(xiāng)鎮(zhèn)級(jí)學(xué)校在xx學(xué)年開始必須專門有心理輔導(dǎo)老師;該老師必須經(jīng)過培訓(xùn)，有上崗證。

但學(xué)校心理健康教育工作的開展并不是一件容易的事，目前情況也不是很樂觀，更是有待于進(jìn)一步的深入研究與提高。近年來，越來越多的地方和學(xué)校開展起心理健康教育，社會(huì)上的一些機(jī)構(gòu)也積極參與到這方面工作中。大家都重視心理健康教育本來是好事，但是，現(xiàn)在確實(shí)存在一種把學(xué)生中心理不健康的數(shù)據(jù)無限擴(kuò)大的傾向，以此來抬高心理健康教育的“身價(jià)”的現(xiàn)象。還有的學(xué)校把心理健康教育誤解為“心理學(xué)教育”的現(xiàn)象，雖然在開展，但缺乏心理健康教育的針對性和實(shí)效性。而我們開展心理健康教育的根本目的，是提高學(xué)生的整體心理素質(zhì)，維護(hù)和增進(jìn)學(xué)生的心理健康水平。因此，學(xué)校心理健康教育的展開以及形式等都要慎重，要注重實(shí)效性，要根據(jù)不同情況體現(xiàn)多樣性。在小學(xué)，應(yīng)以游戲和活動(dòng)為主。

二、學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的開展的幾點(diǎn)思考：

1、要把重視學(xué)生心理健康教育作為轉(zhuǎn)變教育觀念的重要內(nèi)容。

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，教育必須加速改革，迅速由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌，由學(xué)科系統(tǒng)型教育向職業(yè)能力型轉(zhuǎn)軌。首先是思想觀念的轉(zhuǎn)變。素質(zhì)教育以轉(zhuǎn)變思想、提高德育素質(zhì)為靈魂，只有良好的心理才會(huì)產(chǎn)生高尚的道德行為。學(xué)校教育和學(xué)生管理必須建立在學(xué)生思想健康的基礎(chǔ)上，提高教育的針對性，才會(huì)收到預(yù)期效果。所以，學(xué)校應(yīng)健全心理健康教育機(jī)構(gòu)，開設(shè)心理健康教育課程，開展心理咨詢，把心理教育納入教育計(jì)劃。我們學(xué)校目前雖然沒有正式的心理健康教育機(jī)構(gòu)和專門的教育課程，但學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生處經(jīng)常督促教師要注重學(xué)生健全人格的養(yǎng)成教育。任課教師在自己的學(xué)科教學(xué)中都重視滲透德育(特別是學(xué)生的情感體驗(yàn))教育，班主任老師更是走在前頭，他們利用多種多樣的方法和手段，像開展豐富多樣的班隊(duì)活動(dòng)課和有益于學(xué)生健康成長的各種課外活動(dòng)、義務(wù)勞動(dòng)，舉辦一些知識(shí)講座，個(gè)別談心，給以關(guān)愛和幫助等有效的手段和方法來教育感化本班學(xué)生，盡力使學(xué)生快樂健康地成長。我們學(xué)校的教師事實(shí)上都已重視了對學(xué)生的心理健康教育，目前缺乏的是有專業(yè)的人來指導(dǎo)，還不能把學(xué)校的心理健康教育工作提到一定的專業(yè)與理論水平上來。

2、努力提高教師心理學(xué)知識(shí)和對學(xué)生心理健康教育的水平。

教師是人類靈魂的工程師，其含義應(yīng)該是教師以健康的心靈感染學(xué)生，以良好的心態(tài)影響學(xué)生，以淵博知識(shí)和規(guī)范的行為教育學(xué)生。每一個(gè)學(xué)生身上都有教師這些方面的烙印，所以，對教師的心靈和職業(yè)道德要求格外高。教師必須有健康的心理外，還要具備了解學(xué)生的心理，掌握學(xué)生心態(tài)，幫助學(xué)生心理健康和克服心理障礙，有效鑄造人類靈魂的能力，因此，必須加強(qiáng)心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)。尤其是非師范畢業(yè)的教師應(yīng)補(bǔ)好心理學(xué)這一課。學(xué)校還應(yīng)定期組織對教師進(jìn)行心理學(xué)的繼續(xù)學(xué)習(xí)，定期交流應(yīng)用心理學(xué)知識(shí)、管理教育學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)。

3、提高教育管理的針對性。

以往我們存在著用同種方法、同種手段教育所有的學(xué)生，少數(shù)人犯錯(cuò)，大家挨批，少數(shù)人有提高全班都光榮的現(xiàn)象，不重視個(gè)性教育。在教育上，所有“一個(gè)羊是放，一群羊也是放”的說法和作法都是錯(cuò)誤的。有不少家長把學(xué)生送到學(xué)校來對老師常說的第一句話：“給你添一個(gè)麻煩，要多勞你一份心”，這就是要求針對學(xué)生實(shí)際加強(qiáng)教育的期望。就像本次研討活動(dòng)中的兩堂課“學(xué)會(huì)夸獎(jiǎng)別人”、“學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)控制自己的情緒”，還有我們學(xué)校各個(gè)班每個(gè)星期的主題班隊(duì)課等，就是針對各自班級(jí)中學(xué)生身上存在的一些實(shí)際問題展開心理健康教育活動(dòng)的。這對學(xué)生的一些不良的心理能起到一定的教育與啟迪作用，有助于學(xué)校素質(zhì)教育的開展，更是有助于學(xué)生的心理走向正常的發(fā)展。我們認(rèn)為學(xué)校學(xué)生管理部門、班主任、德育工作者和所有教職工都應(yīng)該有了解學(xué)生心理的責(zé)任。教育管理有了針對性，才可能收到好的效果。

4、營造良好的教育環(huán)境。

良好的教育環(huán)境有獨(dú)特的教育功能，可以起到使學(xué)生耳濡目染、潛移默化的作用。校園幽靜和環(huán)境優(yōu)美自然會(huì)產(chǎn)生心情舒暢、氣氛和諧，為轉(zhuǎn)變學(xué)生思想、調(diào)整學(xué)生心態(tài)和行為創(chuàng)造有利條件。領(lǐng)導(dǎo)民主、管理民主、師生平等、尊重學(xué)生的人格、愛護(hù)學(xué)生心靈、互交知心朋友是正常的教書育人的氛圍。民主與平等能給人們心理以寬松，感到順氣、順事，不易產(chǎn)生逆反心理。在這種環(huán)境中才能教會(huì)學(xué)生自我調(diào)整心態(tài)，具有較強(qiáng)的自我心理保健、自我約束不良行為的能力。可增強(qiáng)正確評(píng)價(jià)自我、正確認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)、正視逆境和對社會(huì)的適應(yīng)能力。這也是轉(zhuǎn)變學(xué)生思想，培養(yǎng)學(xué)生健康心理水平的必要條件。本學(xué)期，我們學(xué)校重視了校園環(huán)境的育人功能，注重了學(xué)生的文明行為養(yǎng)成教育，校長和教師們帶頭講文明禮貌、保持校園整潔、講普通話，同學(xué)之間互相督促，大家互敬互重，大部分人的文明行為帶動(dòng)改變了小部分人的不文明行為，逐漸就形成了一個(gè)優(yōu)美、舒適的校園環(huán)境，學(xué)生在這樣的環(huán)境中更能保持愉悅、健康的心態(tài)。

總之，學(xué)校的心理健康教育就是針對學(xué)生的心理障礙及行為進(jìn)行有針對性的活動(dòng)，目的是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，維護(hù)心理健康，塑造健康人格的教育。長期以來，人們認(rèn)為教師的職責(zé)是控制和訓(xùn)導(dǎo)學(xué)生，而學(xué)生則只能在被扣分、被訓(xùn)斥中服從教師。因此，在民主社會(huì)，有識(shí)之士紛紛提出要校正教育目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)要為學(xué)校營造一個(gè)積極的、互相幫助、關(guān)懷的環(huán)境。除了學(xué)業(yè)成績，還要關(guān)注學(xué)生的自我與情緒方面的發(fā)展。

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健康護(hù)理心得體會(huì)報(bào)告（優(yōu)質(zhì)12篇）篇九

隨著社會(huì)的快節(jié)奏發(fā)展，人們在生活中承受的壓力越來越大，心理健康問題也日益受到關(guān)注。作為一名護(hù)士，我深深地意識(shí)到心理健康對人的整體健康至關(guān)重要。在護(hù)理心理健康學(xué)習(xí)中的過程中，我收獲頗多，下面將圍繞“護(hù)理心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)”為題，總結(jié)我所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

首先，我意識(shí)到關(guān)注自己的心理健康是非常重要的。在學(xué)習(xí)這門課程之前，我對心理健康的重要性有一定的認(rèn)識(shí)，但是對于如何保護(hù)自己的心理健康卻知之甚少。通過學(xué)習(xí)，我知道了一些常見的心理問題的癥狀和原因，也學(xué)會(huì)了一些應(yīng)對壓力的方法。在實(shí)踐中，我開始每天留出一些時(shí)間來放松自己，比如進(jìn)行一些自我放松的活動(dòng)，如閱讀、聽音樂等。同時(shí)，我也注重與他人的交流，傾訴自己的煩惱和困惑。這些行為可以幫助我更好地管理我的心理健康，保持一個(gè)積極的心態(tài)。

其次，我學(xué)到了關(guān)懷他人心理健康的重要性。作為一名護(hù)士，我們經(jīng)常與患者接觸，在工作中要面對各種各樣的心理問題。通過學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，我更能夠理解患者的心理需求，并且采取相應(yīng)的措施進(jìn)行干預(yù)。例如，在處理患者焦慮情緒時(shí)，我會(huì)嘗試建立一個(gè)放松的環(huán)境，通過與患者的交談和傾聽，幫助他們緩解焦慮和緊張。此外，我還會(huì)自己不斷提醒，要尊重患者的隱私和感受，保護(hù)他們的心理健康。

第三，我學(xué)會(huì)了為他人解決心理問題。通過課程學(xué)習(xí)，我了解到心理健康問題并不僅僅局限于個(gè)人，在家庭和社會(huì)中也會(huì)出現(xiàn)。在與家屬交流時(shí)，我會(huì)設(shè)身處地地去思考他們的情緒和心理狀態(tài)，提供一些建議和支持。在社區(qū)工作中，我也會(huì)參與心理健康宣傳活動(dòng)，向居民提供一些心理健康方面的知識(shí)和技巧。這些主動(dòng)的行為使我感到非常欣慰，因?yàn)槲抑雷约嚎梢酝ㄟ^這種方式來幫助他人，緩解他們的心理困擾。

第四，我學(xué)到了應(yīng)對心理困境的技巧。在我們的職業(yè)中，我們經(jīng)常會(huì)面對一些感性問題和困難。通過學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了一些心理學(xué)上的應(yīng)對技巧，比如積極樂觀地看待問題，轉(zhuǎn)變自己的思維方式等。這些技巧幫助我更好地應(yīng)對來自外部的壓力和困擾，保持良好的心態(tài)和情緒。

最后，通過這門課程，我認(rèn)識(shí)到護(hù)理心理健康學(xué)習(xí)是一門綜合性很強(qiáng)的學(xué)科，需要我們從多個(gè)角度去理解和運(yùn)用。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將更加努力地提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和技能，不斷學(xué)習(xí)和探索。同時(shí)，我也希望能夠?qū)⑺鶎W(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)分享給他人，為他人的心理健康做出更多的貢獻(xiàn)。

總結(jié)起來，通過學(xué)習(xí)護(hù)理心理健康，我不僅提高了自己的心理健康水平，也學(xué)會(huì)了如何關(guān)愛他人的心理健康，并能運(yùn)用所學(xué)的技巧去解決心理問題。我相信這門課程對我的未來學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展有著很重要的指導(dǎo)作用。我將繼續(xù)努力，為保護(hù)和促進(jìn)人們的心理健康做出自己的積極貢獻(xiàn)。

健康護(hù)理心得體會(huì)報(bào)告（優(yōu)質(zhì)12篇）篇十

隨著人們健康意識(shí)的增強(qiáng)，護(hù)理健康教育在我們的生活中扮演著越來越重要的角色。作為一名學(xué)習(xí)護(hù)理專業(yè)的學(xué)生，我參加了一次關(guān)于護(hù)理健康教育的培訓(xùn)課程。通過參與這次培訓(xùn)，我深刻地體會(huì)到護(hù)理健康教育對個(gè)人和社區(qū)的重要性，并對如何有效地進(jìn)行護(hù)理健康教育有了更深入的了解。

在課程中，我們首先了解了護(hù)理健康教育的定義和重要性。護(hù)理健康教育是一種通過傳授健康知識(shí)和技能，以及促進(jìn)積極的行為改變，提高個(gè)人、家庭和社區(qū)的健康水平的健康促進(jìn)活動(dòng)。在現(xiàn)代社會(huì)中，人們在生活中面臨著許多健康問題，如心臟病、糖尿病、抑郁癥等。護(hù)理健康教育的目的是幫助人們了解疾病的原因和預(yù)防方法，以及如何改變不良的生活習(xí)慣，促進(jìn)健康的生活方式。

其次，我們學(xué)習(xí)了護(hù)理健康教育的原則和方法。護(hù)理健康教育的原則包括個(gè)人化、可操作性、連續(xù)性和終身學(xué)習(xí)。個(gè)人化原則是根據(jù)個(gè)體的情況和需求，制定個(gè)性化的健康教育計(jì)劃。可操作性原則是使健康行為具體、輕松實(shí)施和易于跟蹤。連續(xù)性原則是要持續(xù)地進(jìn)行健康宣教活動(dòng)，使其成為一個(gè)習(xí)慣。終身學(xué)習(xí)原則是鼓勵(lì)人們一生都在學(xué)習(xí)和改善自己的健康習(xí)慣。在方法方面，我們學(xué)習(xí)了如何使用多媒體教具、參觀模擬病房和親身體驗(yàn)等方式來進(jìn)行護(hù)理健康教育。

在實(shí)踐環(huán)節(jié)中，我們學(xué)員分成小組，分別制定了針對不同社區(qū)的護(hù)理健康教育計(jì)劃。我的小組選擇了一個(gè)農(nóng)村地區(qū)作為目標(biāo)社區(qū)。我們首先進(jìn)行了實(shí)地調(diào)研，了解了居民的健康問題和需求。然后，我們針對性地設(shè)計(jì)了一系列活動(dòng)，如健康講座、義診活動(dòng)和健康促進(jìn)手冊的制作。通過這些活動(dòng)，我們向農(nóng)民介紹了一些基本的健康知識(shí)，如如何預(yù)防傳染病和常見慢性病。在實(shí)施過程中，我們遇到了一些困難，比如部分居民對健康教育缺乏興趣。然而，通過與居民的互動(dòng)和耐心的解釋，我們最終取得了一定的成效，并為他們提供了一些有用的健康信息。

通過這次培訓(xùn)課程，我深刻體會(huì)到了護(hù)理健康教育的價(jià)值和重要性。作為一名護(hù)理專業(yè)的學(xué)生，我將用自己學(xué)到的知識(shí)和技能，幫助他人改善生活質(zhì)量，并提高社區(qū)的整體健康水平。我也意識(shí)到，護(hù)理健康教育是一個(gè)長期的過程，需要不斷地學(xué)習(xí)和提升自己的專業(yè)水平。我將持續(xù)關(guān)注護(hù)理健康教育領(lǐng)域的最新研究和發(fā)展，不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。

總結(jié)起來，護(hù)理健康教育是一項(xiàng)重要的健康促進(jìn)活動(dòng)，對個(gè)人和社區(qū)的健康水平起著關(guān)鍵的作用。通過學(xué)習(xí)護(hù)理健康教育的原則和方法，參與實(shí)踐活動(dòng)，我對如何有效地進(jìn)行護(hù)理健康教育有了更深入的了解。我深刻體會(huì)到了護(hù)理健康教育的價(jià)值和重要性，并決心將其運(yùn)用到我的日常學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，以提升健康教育的效果和影響力。同時(shí)，我也將不斷學(xué)習(xí)和提升自己的專業(yè)水平，以更好地服務(wù)社會(huì)，為人們的健康作出貢獻(xiàn)。

健康護(hù)理心得體會(huì)報(bào)告（優(yōu)質(zhì)12篇）篇十一

在現(xiàn)代社會(huì)中，健康護(hù)理行業(yè)的需求日益增長，越來越多的人選擇從事這一行業(yè)。為了提高自己的專業(yè)技能和素質(zhì)，我報(bào)名參加了一次健康護(hù)理培訓(xùn)課程。通過這次培訓(xùn)，我深入了解了健康護(hù)理的理念和實(shí)踐，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

第二段：健康護(hù)理的理念和重要性。

在健康護(hù)理培訓(xùn)的開端，講師向我們介紹了健康護(hù)理的理念和重要性。健康護(hù)理強(qiáng)調(diào)的是預(yù)防為主，通過合理的生活方式和健康行為的促進(jìn)、維護(hù)個(gè)人和社區(qū)的健康。健康護(hù)理是一個(gè)綜合性的概念，它包括身體健康、心理健康和社會(huì)健康等方面。了解了這些理念后，我明白了健康護(hù)理的重要性，它不僅能夠幫助人們預(yù)防和減輕疾病的發(fā)生，還可以提高個(gè)體和社區(qū)的整體生活質(zhì)量。

第三段：技能培訓(xùn)的收獲。

在培訓(xùn)的過程中，我們還接受了一些實(shí)用的技能培訓(xùn)，如基本急救技能、健康評(píng)估方法等。這些技能對于我們?nèi)粘９ぷ骱蜕钪械膽?yīng)對突發(fā)事件非常有幫助。通過實(shí)踐操作，我學(xué)會(huì)了心肺復(fù)蘇、急救包的使用以及喉部異物懸垂法等關(guān)鍵技能。這些技能在急救時(shí)可能成為救人一命的關(guān)鍵，不僅提高了我個(gè)人的安全意識(shí)和護(hù)理能力，也增加了我對健康護(hù)理工作的信心。

第四段：人際交往和溝通技巧的提升。

在與其他培訓(xùn)者和講師的交流中，我也收獲了一些人際交往和溝通技巧。在健康護(hù)理行業(yè)中，良好的人際關(guān)系和溝通技巧是非常重要的。通過與其他培訓(xùn)者的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和角色扮演訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了如何與他人有效地溝通，并更好地理解和尊重他人的想法和需求。我相信這些技巧將在日后的工作中幫助我更好地與患者和團(tuán)隊(duì)合作，提供更好的護(hù)理服務(wù)。

第五段：展望未來。

通過這次健康護(hù)理培訓(xùn)，我對自己的職業(yè)發(fā)展有了更清晰的規(guī)劃和展望。我意識(shí)到，健康護(hù)理是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步的行業(yè)，只有不斷學(xué)習(xí)和提升自己，才能更好地適應(yīng)行業(yè)的發(fā)展和需求。我計(jì)劃參加更多的培訓(xùn)課程，不斷豐富自己的知識(shí)和技能，提高自己在健康護(hù)理領(lǐng)域的專業(yè)水平。同時(shí)，我也希望能夠通過自己的努力和付出，為病患提供更好、更貼心的護(hù)理服務(wù)，為社會(huì)健康事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)。

總結(jié)：

通過這次健康護(hù)理培訓(xùn)，我對健康護(hù)理的理念和實(shí)踐有了更深入的了解。在技能培訓(xùn)和人際交往方面，我也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技巧。我相信在未來的工作中，這些知識(shí)和技能將為我提供更多的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)。我將時(shí)刻保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，不斷提高自己的專業(yè)水平，為健康護(hù)理事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

健康護(hù)理心得體會(huì)報(bào)告（優(yōu)質(zhì)12篇）篇十二

作為一名護(hù)理專業(yè)的學(xué)生，學(xué)習(xí)護(hù)理心理健康課程是我大學(xué)生涯中的重要組成部分。通過這門課程的學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到心理健康在護(hù)理工作中的重要性。在這段時(shí)間的學(xué)習(xí)過程中，我收獲頗豐，形成了自己的一些體會(huì)和感悟。

首先，我深刻認(rèn)識(shí)到護(hù)士在工作中需要具備一定的心理健康知識(shí)和技能。在護(hù)理工作中，我們經(jīng)常接觸到一些身患疾病或受到創(chuàng)傷的患者，他們可能面臨著身體疼痛、恐怖和絕望等各種負(fù)面情緒。作為護(hù)士，我們需要了解他們的心理需求，以便提供一個(gè)舒適和支持性的環(huán)境。通過學(xué)習(xí)護(hù)理心理健康課程，我學(xué)會(huì)了如何與患者進(jìn)行有效的溝通，傾聽他們的需求，并積極有效地回應(yīng)。這些技能不僅可以幫助我們更好地照顧患者，也有助于改善我們與患者之間的關(guān)系，建立良好的護(hù)患溝通模式。

其次，學(xué)習(xí)護(hù)理心理健康課程讓我了解到心理健康與身體健康之間的密切聯(lián)系。在過去，我們常常忽視了心理健康對身體健康的影響。然而，現(xiàn)在的研究表明，心理問題可以導(dǎo)致身體疾病的發(fā)生和惡化。例如，長期的壓力和焦慮可以導(dǎo)致免疫系統(tǒng)功能下降，使人容易感染疾病。因此，在護(hù)理工作中，我們不僅要關(guān)注患者的身體狀況，還要注意他們的心理狀況。只有通過綜合的治療方法，包括藥物治療和心理治療，才能真正實(shí)現(xiàn)患者的康復(fù)。

另外，學(xué)習(xí)護(hù)理心理健康課程還教會(huì)我如何調(diào)節(jié)自己的心理健康。作為護(hù)士，我們的工作壓力很大，經(jīng)常需要處理繁重的工作量和復(fù)雜的情緒問題。學(xué)習(xí)護(hù)理心理健康課程讓我認(rèn)識(shí)到，只有保持良好的心理健康，才能更好地照顧患者。通過學(xué)習(xí)護(hù)理心理健康課程，我學(xué)會(huì)了放松自己，調(diào)節(jié)情緒，避免過度勞累，提高自己的心理抗壓能力。只有在保持良好的心理狀態(tài)下，我們才能更好地應(yīng)對工作中的挑戰(zhàn)。

最后，學(xué)習(xí)護(hù)理心理健康課程也提高了我對社會(huì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí)。在護(hù)理工作中，我們需要與不同的人群進(jìn)行溝通，包括患者、家屬和其他醫(yī)療團(tuán)隊(duì)成員。通過學(xué)習(xí)護(hù)理心理健康課程，我了解了一些社會(huì)心理學(xué)的基本知識(shí)和技巧，如如何建立信任關(guān)系、如何解決沖突等。這些知識(shí)和技能對我在工作中的人際交往非常有幫助，使我能夠更好地與他人合作，提高工作效率和任務(wù)完成質(zhì)量。

總之，學(xué)習(xí)護(hù)理心理健康課程是我大學(xué)生涯中的一次寶貴經(jīng)歷。通過這門課程的學(xué)習(xí)，我不僅提高了自己的專業(yè)知識(shí)和能力，也增加了對心理健康的關(guān)注和認(rèn)識(shí)。這些知識(shí)和技能不僅對我未來的護(hù)理工作有著重要的意義，同時(shí)也對我自身的心理健康和人際交往能力有所幫助。我將把這些學(xué)習(xí)心得應(yīng)用于實(shí)踐中，成為一名更有責(zé)任感和敏銳洞察力的護(hù)士，為患者的心理健康和身體健康做出更大的貢獻(xiàn)。