我們在一些事情上受到啟發后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養成良好的總結方法。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

交流會心得體會篇一

為了更好的提高教師的專業講課水平，我鎮在臨淄中學舉行了為期兩天的幼兒園專家教學觀摩交流會，上級領導特別重視這次的培訓學習，特地請來了上海的優秀教師及專家，進行了優質課的講評與交流，在這次學習交流中，使我感受很深，受益匪淺。以下是我在這兩天的聽課學習中的感想和收獲。

前來講課的老師們，有一個共同的特點，就是都特別的親切，不管在與孩子還是與聽課老師們的交流中，都給人一種親切的感覺，不會讓你覺得他們居高臨下、不可親近，聽老師們講課就好像是聽鄰家的大姐姐、大哥哥在講故事，讓人聽起來特別的舒服。比如故事《小熊別走遠》，通過小熊與媽媽玩游戲，到小熊跑到很遠的地方迷路了，一直到最后小熊傷心、無助時聽到媽媽的喊聲……蔣老師親切的教學風格，步步深入主題，以自然地態度融入到教學中去，把經驗和實際結合進教學中去，圍繞孩子的教育情感來講，讓孩子感受到媽媽的愛，媽媽的擔心以及和媽媽在一起的快樂。

在蔣老師的綜合活動“碰一碰”中，孩子們學會了親切自然地用眼睛注視同伴的眼睛。用小手做出邀請同伴一起游戲的姿態，并在感情上理解了：“我想碰碰你，是因為我喜歡你”的交往情境。同時，在老師的指導下，孩子們經過幾番嘗試還逐步明白了：不論是你碰別人，還是別人碰你，都要小小心心地碰，輕輕地碰，柔柔地碰，才能不碰疼，才能碰得舒服，碰得快樂。當然，自己想出別人不相同的方法：你說碰碰小鼻子，我說碰碰小指頭……更是讓孩子們感到和朋友碰一碰是一件多么快樂的事情。讓孩子從了解、熟悉到演唱自如，步步深入的讓孩子達到目標。讓我也明白了，在教學中要耐心的細致的評價每一個孩子的心聲，給予一定的肯定、回應，過程中要傾聽孩子的聲音。

在講課的老師中，他們在與孩子的互動中，都本著跟孩子的互動平等，與孩子一起參與游戲，讓幼兒與老師一起互動，特別是潘浩瀚老師的兩節運動活動：“預備沖”和“齊心協力”，活動中老師的語言松弛、幽默、自然，利用生活的化的語言，生活中的自然語言進入自然地狀態，讓孩子可以很自然的進行交流，潘老師教學化的手段，欲擒故縱，讓孩子認真不敢怠慢，這樣孩子聽的更加認真。而且，潘老師專業的功底扎實，各種動作技能介紹的非常細致、深刻，對工作技能理解特別專業，對兒童的理解，各種運動訓練加強了兒童的思維，在教學工程中對幼兒的安全把控的特別好。平時我們在體育課上，總認為孩子只要玩起來就行了，其實不然，聽了這節課之后，讓我受益匪淺，讓我知道：體育運動中，不但要和孩子平等互動，而且要在把握好孩子的安全和課程節奏的控制。

在聽課中，我感受最深的是幼兒的老師基本功都很扎實，每一位教師的課都是實實在在的，不像以前的課堂追求花樣，華而不實。教師完全是站在幼兒的角度考慮，了解幼兒的起點，直面幼兒的教學現實。以前上課的時候一般都喜歡準備比較花俏的東西，以此來吸引幼兒的注意力，相信很多老師們也都走入過這個誤區。但是看到黃敏君老師的大班數學課《時鐘滴答滴》這節課的時候我感覺眼前一亮。這節課的黃敏君老師從頭到尾就是利用一個鐘表與孩子們游戲。比如讓孩子們了解時鐘的重要性，你幾點上學、幾點吃飯來激發幼兒的興趣；讓孩子們知道你什么時間都在做什么，既讓幼兒認識了整點和半點，又懂得了時間的重要性，鍛煉了幼兒循序漸進的能力，使每個幼兒都獲得成功的機會。

這節課是數方面的活動，通過對時鐘的認識，慢慢深入，層層推進，在游戲中感受對整點、半點的認識，對幼兒實行生活化的教學，通過玩擺放鐘表，認識問題，指出問題，是孩子加深了對時間的掌握，活動中讓孩子感受了時間的定義，時間的長與短，增強了對時間的觀念，讓孩子知道一分鐘的重要性，讓孩子感受珍惜時間，根據孩子年齡階段的特點，養成一種對時間的安排有一定的規律，對大班幼兒上小學打下了很好的基礎。整個一個活動過程所用的教具就是一塊鐘表，讓我覺得不管是在日常的教學中，還是公開課的時候我們都應遵循簡潔這一原則，充分發揮教具的作用，讓教具真正的在教學中發揮作用而不是成為擺設。

在這次聽課中，我充分感受到了孩子們擁有的自由，孩子們在上課的時候能暢所欲言，充分的發揮自己的想象能力和動手能力。在顧穎老師的小班情境閱讀《小老鼠學畫畫》這節課上，老師先以談話的形式引入主題，然后出示了課件邊講故事邊讓幼兒觀察圖片，如小老鼠掉到了黃色的燃料桶里會畫出什么呢？讓幼兒自己想象是什么，孩子們天花亂墜的想象，想象完了老師再出示黃顏色的東西，看看你想的有沒有這些東西，這一環節，孩子看看說說，讓孩子認識了更多的顏色，顧穎老師用實物（糖果）引導幼兒認識各種不同的顏色，讓幼兒在各種實物中更加形象的認識了各種顏色。活動中，幼兒觀察畫面，在實物中有語言的成分，說說、做做、操作，使幼兒鍛煉了手部肌肉，豐富了語言詞匯，以形象，鮮艷、動態的教具吸引孩子，激起孩子的興趣，給孩子留有一定的空間。在這節課上，老師與孩子們融入到一起，在老師的提示下，孩子們都有自己的創意，孩子們為自己能夠自己設計的作品而驕傲。

在最后一節課中，是顧穎老師的《鴨子騎車記》，這是大班的勵志故事，顧穎老師的這節課非常注重培養孩子的社會性，這節課不但有創意，也發展了孩子們的社會性。活動中，以一種旁觀者的態度讓幼兒觀察畫面中的細節變化，使孩子思維得到發展，圖中，我行、我行，我一定行，單幅多圖的認識，使孩子加深認識，各種小動物的表現，使幼兒受到感染。上課過程中，孩子們互相交流，這個鴨子到底能不能學會騎車，讓孩子能正確的認識到日常生活中遇到困難該怎樣去面對。

活動中，前后呼應，內容新穎，借助繪本情境，以旁觀者的心態，讓不可能發生的事變成現實，讓幼兒敢于嘗試，勵志故事通過語言的表述，及鼓勵自己又可以鼓勵別人，讓幼兒在以后的日子中，知道只要敢于嘗試，就一定能成功，讓幼兒在社會性健康領域也深入其中，讓幼兒在情緒、情境中得到體驗，讓幼兒善于發現，認識到自己的與眾不同，增強了幼兒的自信心。所以在日常教學中，老師應注重孩子社會性的培養，包括正確的認識自己、認識自己的朋友、周圍的事物等，大千世界的變化。

這次聽課學習活動雖然是短暫的，我卻收獲不少，我將積累這次學習活動的經驗，將它們應用于自己的教學過程中去，與更多的教師們交流心得，努力提高教學質量。我相信只要我努力，就會像《鴨子騎車記》中的小鴨子一樣，只要敢于嘗試，就一定能成功。

交流會心得體會篇二

我們生活在紛繁的世界，工作在平凡的崗位，即便如此我們生活中不缺乏激情與感動，只是少了一些發現感動的眼睛，只是沒有去好好的用心感悟。

為了認真學習“大國工匠”其堅韌不拔的.意志品格和追求卓越的職業精神，養成勤學習，刻苦鉆研，愛崗敬業的優良品質，按照開封文化藝術職業學院黨委的要求我認真觀看了《大國工匠》專題片。該專題片講述了為長征火箭焊接發動機的國家高級技師高鳳林等8位不同崗位勞動者，用他們的靈巧雙手，匠心筑夢的故事。大國工匠們的精湛技藝令人嘆為觀止，他們身上表現出的對事業的追求、對人生的熱情、對工作的認真負責、對產品精雕細琢、對技術精益求精的工匠精神彌足珍貴。他們的精神理念和人生追求，值得我認真的學習。

一、夢想成就未來

夢想，是一個人成長進步，加快成才，加速成功的動力。心若沒有棲息的地方，到哪都是流浪。人的本質不在于創造出來什么具體的東西，而是一種精神。看他有沒有這種追求，有沒有這種夢想，沒有追求、沒有夢想就不會有所成就。

我國數千年歷史中，出現過魯班這樣的大師級工匠，也有修造出故宮這種世界奇觀建筑的工匠，這說明中華民族的基因里，有工匠精神，有不斷超越自我的工匠意識。再看，從新中國成立到現在，整個中華民族為了國家的興旺與發達，為了社會的進步傾入了大量的心血，他們中有鐵人王進喜、有掏糞工人時傳祥，更有像給給火箭焊“心臟”的高鳳林這樣的大國工匠。他們的成功本身就是對自己夢想的堅信、堅守與堅持。

所以，人生，不可無夢。工作崗位，新的夢開始的地方。青春，就該有夢想與堅守。因為，年輕，應該屬于夢想。為夢不斷地去追求去奮斗的青春才是最美麗的，勇于承擔起中華民族偉大復興中國夢的青春才是最值得回憶的。

二、行動成就夢想

夢想人人都可以擁有，而能夠一路堅持下來的人卻很少。我們的青年黨員教師在追夢的過程中會遇到迷惘與挫折，這屬于一個追夢者的人生滋味。看看這些“大國工匠”哪一個不是千錘百煉，哪一個不是嘔心瀝血，他們為了做好一道工序，無數次的做著同樣的工作，進行著反復的操作。如孟劍鋒為了用銀絲做出支撐果盤的四個中國結，他反復將銀絲加熱并迅速編織，經過無數次嘗試才最終成功。如港珠澳大橋鉗工管延安雖然只有初中文化。但他全憑自學成海底沉管隧道接縫焊接技術的第一人，使接縫處間隙達到零縫隙，他所安裝的沉管設備，已成功完成16次海底隧道對接。

所以，行動成就夢想。而如今的我們青年教師黨員正處于如花似錦的青春年華，青春需要有夢，更需要去實現這個夢，不管路上多么艱難，不管前途多么坎坷，如果青春夢想成真了，那么青春這朵花也會更加美麗。

三、我的夢中國夢

雖然，每一個時代，每一個人，都有自己的夢想。夢想因人而異，但我們的夢想都是建立在中國這塊熱土之上，我們的夢想與中國夢緊緊相連。正如_指出，中國夢歸根到底是人民的夢，必須緊緊依靠人民來實現，必須不斷為人民造福。你的夢，我的夢，他的夢匯聚成十三億人民的夢，這就是中國夢。

這些大國工匠，哪一個不是為了實現中國夢在刻苦的鉆研，哪一個不是為了實現中華民族的偉大復興而努力的奮斗著。如滬東中華造船集團焊工張冬偉為了攻克世界上最難的焊接技術——殷瓦焊，不斷鉆研、刻苦練習，最終他的焊接技術不但質量百分百有保障，外觀上也完美無缺，使我國在世界上對這項技術擁有話語權。再如中國船舶重工集團公司第702研究所的顧秋亮，他組裝中國首個完全自主設計制造的4500米載人潛水器，他成功把“蛟龍”送入海底。這些“大國工匠”的感人故事、生動實踐再一次證明，只有那些腳踏實地、熱愛本職、勤勤懇懇、兢兢業業的人才有可能成就一番事業，只有那些愿意將自己的夢想與大國，偉大的中國夢緊密相連的人，才有望拓展人生價值。

所以，生活中，每個人都扮演著不同的中國夢，每個人都是“中國夢”中的一顆螺絲釘，雖然是細小的螺絲釘，是個細微的小齒輪，但如果缺少了它整個機器便無法運行。也正如崔衛平所說：你所站立的那個地方，正是你的中國。你怎么樣，中國便怎么樣。你是什么，中國便是什么。你有光明，中國便不黑暗。

四、我的責任我擔當

實現中國夢，青春勇擔當。復興之路上，每個青年都是追夢人，每一位教師都要承擔起自己身上的責任，真正做到：我的責任我擔當，共同為實現中國夢而努力奮斗。

所以，如果你有夢想，就要努力實現它;如果你的夢想遺失了，那么就找回它。堅持你的夢想，掙脫束縛你的一切，去做你堅信的，以最大的激情去擁抱生活。積蓄溫暖、積蓄力量，你和你的青春正奔跑在追夢的路上。

有夢想、有奮斗、有奉獻的人生，才是有意義的人生。所以，希望我們都能努力在實現中國夢的偉大實踐中創造出自己精彩的人生。無論何時，無論何地，我們都要牢記：夢想成就未來，行動成就夢想，我的責任我擔當。相信未來，實現夢想!

交流會心得體會篇三

《別和自己過不去》一看書名，便有一股想一口氣將這本書看完的想法。于是便用了幾天的時間，好好讀了下這本書，讓我感觸頗深。這本書是李可欣寫的，這本書書從88個方面分析人可能存在的心理問題，這些心理問題是某些你所不能或者不愿意意識到的人生側面的反應機制。它們囚禁了你，使你感到恐懼。它們實際上是虛假人生的雇傭軍。你所有的信仰、感覺、思想、觀念和恐懼都通過形形色色的行為表現出來。然而，這些普通的行為能夠揭示出最不一般的動機。通過傾聽自己行為的回音，你就減緩了反應機器的運行，從而幫助你深刻的理解自己。

如果你正在因為這樣的行為、習慣和想法的困擾而得不到你理想的生活，那么我建議你看看這本書。

一旦你認識并理解了自己人格中的某個方面，你就有能力擺脫桎梏來看自己了——將“真實的自我”同虛假外表進行對比。正是這種自覺想楔子一樣插入你行為的機制中。一旦發現了真實的自己，罩在你身上的那層虛假的外殼就變得沒有意義了，因為它惟一的目的就是防止你看見自我。

通過審視自己的各個方面，你逐漸除去虛假的外衣。每當一個反應分析曝光后，你就向真實的自我走近了一步，直到清除所有的屏障。當你逐漸感到真實的自我時，罩在外面的殼開始出現裂縫。然后整個外殼消融殆盡，一個無所畏懼、充滿信心的真實自我最終顯現出來。你會開始理解自己為什么這樣做，這樣思考或者這樣感受。

對自己行為的全面理解使你達到了心理上的自覺。這也許并不足以將你從機械行動中立刻解脫出來。但是，你不舒適的感覺會在你的生命年齡中加上一個心理鈍齒。即使你沒有自覺地下決心去立刻改變這種行為，但對此類危害性行為的繼續感知會最終導致變化。在任何情況下，打破行為反應的機械性后，你的生命就會進入一種新的感知水平。盡管你還有同樣的行為反應，但它們已經不再是機械自動的了。你每次要自覺地決定去做出某種具體行為。即使最頑固的習慣行為也可以在慢慢消解，直到完全消失。當你的生活不再是機械運動的時候，你就開始看到真實的自我，你就開始了真正的生活。

本書中的88個案例就是讓你能夠獲得一種內省能力——客觀地看待自己。一旦你有了這種能力，你就能夠停止生活中的各種機械行為。

交流會心得體會篇四

讀到一本好書，就如同邂逅一位偉大的老師，舉辦一次成功的讀書活動必將帶動更多的人投身讀書的行列。下面就我系動漫班舉行的讀書交流會這一活動做一總結。在這次交流會上，我們主要達成了以下共識。

一、營造書香氛圍。

班級是學生成長的搖籃，要讓學生走上閱讀之路，首先要在班級中營造良好的讀書氛圍，用環境來引導學生走入“書香”。班級的書香氛圍營造從三個方面入手：首先是利用好板報這一有效宣傳窗口。用心出好每期的黑板報。其次建設好班級專欄，給學生一個更好的展示空間，讓學習生活變得活潑生動而充滿生趣。

二、開展多彩活動。

在營造好班級氛圍的同時，我們更多的是思考把學生引導閱讀道路上來。每兩周一次的圍繞閱讀為主題的讀書活動。如：美文誦讀競賽、講故事比賽、讀書交流活動、心得傳閱活動、主題演說等。通過這些不同形式的活動的開展，在班級中形成濃郁的閱讀氛圍，引領學生走上閱讀之路，從心底里愛上閱讀。

三、引領閱讀之路。

通過活動競賽、氛圍營造等來引導學生走上成功的閱讀之路。

1、讓學生明確為什么要讀書。

告訴小學生要讀書，那么作為教師和學生都應該明確的問題——為什么要讀書?于是我就讓小學生去大千世界、名人名家中去尋求答案吧。

英國人喜歡說——書籍是偉大天才留給人類的遺產。培根——歷史使人聰明，詩歌使人富于想象，數學使人精確，自然哲學使人深刻，倫理學使人莊重，邏輯學和修辭學使人善辯。總之，讀書能陶冶個性。高爾基熱情洋溢地說——熱愛書籍吧，書籍能幫助你們生活，能像朋友一樣幫助你們在那使人眼花繚亂的思想感情中，理出一個頭緒來，它能教會你們去尊重別人也尊重自己，它將以熱愛世界，熱愛人的感情，來鼓舞你們的智慧和心靈。師生養成良好的閱讀習慣，至關重要。

2、教給學生知道讀什么書。

是啊，書籍浩如煙海，讓學生有選擇地讀，該讀什么呢?引導孩子愛讀書，讀好書是每個教師應盡的責任。在這個學期中，幾乎每人都精讀了《中國神話傳說》、《十萬個為什么》《名人故事》等書。在課外，孩子們更是天文地理，海闊天空任其遨游，很多同學一個學期的時間讀了十本書不止，可謂收獲頗豐。

3、時間保障學生讀好書。

在怎樣讀書方面我們有自己的具體做法：

(1)保證有書讀

每位同學除了借閱班級“圖書角”中的圖書外，在班委的帶領下自發起來，每人把自己家中的喜歡的圖書帶到教室，進行“圖書漂流”，保證了每個孩子都有書讀。

(2)保證讀書時間

每天早上學生到校是20分鐘的“晨誦”時間，在這段時間內，共誦要求背誦的詩歌，讓孩子們在書香中開啟新的一天。

(3)保證讀書交流會

我們每周有一節讀書時間，這個時間要充分利用好。讓學生進行交流，可以講自己喜歡的書中片段，可以朗讀一段自己喜歡的文章，可以來談一談自己的讀書感受，還可以對大家一起讀過的書展開討論。交流了，認識才會更深刻;展示了，理解才會更深入。

讀書立志，讓書籍成為我們成長的基石，讓書香溢滿我們的童年!讀書交流會上，同學們表示將在以后的學習生活中再接再厲，讀更多的好書，獲取更多的知識。

交流會心得體會篇五

自古以來,知識分子被稱為讀書人、書生。所以我們也應該好好讀書。

一、活動目的：

二、活動目標：

1、通過活動，在班內形成熱愛讀書的良好風氣。

2、通過活動，使學生養成博覽群書的好習慣。

3、通過活動，促進學生知識更新、思維活躍、綜合實踐能力的提高

三、活動時間： 10月19日上午

四、活動地點： 中心小學樓前廣場

五、參加人員: 三年級以上學生(包括三年級，不限人數)參與交流。全校師生參加觀摩。

六、活動事項：

1、各班匯報自己的讀書情況，包括讀書方法、展示本班的學生作品，如讀書筆記、手抄報、繪畫等班級文化。

2、學生代表匯報讀書情況：如讀了哪些書，你最喜歡什么書，說說理由或故事中的人物和情節。

3、節目展示：操作可靈活多樣，可抓住故事中的一個具體章節加以描述，也可以采用其他形式如：小品、舞蹈、相聲、故事會、說唱等形式，時間不限。

4、活動總結。

一、指導思想：

為了打造教師學習共同體，構建學校學習型組織，我校以讀書活動為載體，每學期每位教師“讀完一本教育專著，寫好一篇讀書心得，參加一次交流活動”，積極為老師搭建交流讀書體會的平臺。通過與書本為伴，與經典為友，與大師對話，來陶冶我們的思想情操，開拓我們的視野。進一步提高教師隊伍的整體素質和人文素養，促進教師專業成長，讓教師過一種幸福完整的教育生活，推進學校內涵發展。

二、活動目標：

1.閱讀教育名著，促進專業成長;閱讀百科經典，豐富升華人生，讓生命在閱讀中更加精彩。

2.讓讀書成為教師的生活方式，在閱讀中提升修養，拓展人生，愉悅身心，靜享幸福。

3.讓“學習、實踐、反思”成為教師職業的行為方式，以積極的學習態度、勤勉的實踐意識、深刻的反思精神，消釋教師的“職業倦怠”，促進教師的專業成長，成就教師職業的幸福感。

三、活動要求：

1、所有教師全員參與，將學習的內容、心得，以讀書筆記的方式完成，于20--年5月20日上交校辦室。

2、每位教師從不同側面交流自己的讀書歷程，介紹自己的讀書方法，暢談自己讀書的收獲與體會。交流時間為20--年5月25日(星期五)下午4:30分，地點：各年級辦公室、藝體組在四(6)班、綜合組在二樓會議室。主持人：各年級組長、藝體、綜合組長。

3、各年級組、教研組按人數的50%擇優推選出優秀讀書心得，于20--年5月30日之前上傳至“五河縣實驗小學校園網，網址：------x”――“教師頻道”――“專業成長”欄目內，開展網上討論交流讀書心得活動。紙質稿件于5月25日上交教導處參加評比。屆時將評出獎次若干名。(從網上下載稿件，取消評比資格)。

一、參加對象：全體教師。

二、活動形式：

1. 每位教師須在認真閱讀一本教育著作后，立足實踐撰寫一篇(或一篇以上)讀書心得或體會，并以教研組為單位召開經驗交流會。

2. 讀書心得上交方式為書面稿件和電子稿件。

三、活動時間：20--年10月15日——20--年5月20日

四、活動要求：

1.各教研組積極組織、動員，激勵教師根據自身的個性需求，進一步閱讀教育書籍，學習有關教育理論，獲取足夠理論支撐，力求在轉變教師教學行為和學生學習方式上有實在的收獲和提高。

2. 讀書心得或體會形式要求多樣化、不拘泥于傳統的形式，理論聯系實際，主要側重閱讀后的感受。字數20--字左右。

3.書面稿件(a4紙張，標準格式，標題3號宋體，正文小4號宋體，間距標準)1份放入“校本培訓個人檔案袋”;電子稿件發送郵箱，學校將組織編輯刊印校級讀書心得專輯。

交流會心得體會篇六

今天和06級的師兄師姐開展黨員交流會，學到很多東西。這些師兄師姐都很厲害，考上公務員或者研究生。在他們面前感覺自己真的需要學習和努力。他們是我學習的榜樣。在交流會中，主要是我們問師兄師姐有關于學習、生活、社團工作的問題。

我問了一個問題：“如果你學習與社團工作或黨會了，你會選擇學習還是參加社團工作?師兄師姐都說：如果處理好了，一般是不會沖突的。他們會選擇社團工作，因為很多老師上課都是照課本念的，學習是可以通過自己課后補回來的。，可以借同學的筆記看看。其實，我也同意這樣的觀點。但這個問題卻從一件事后困擾著我，理論和實踐并不一樣。有時候，理論很好，實踐卻很難。最主要的是抉擇也是個問題。

老師說：“作為學生，學習永遠是第一位，開會、部門工作是第二位。不要把學習和工作、開會本末倒置了。”當時，聽了老師的話，心里很內疚，但更多的是疑惑。為什么當時兩個老師的說法會不一樣?開會的說一定要去開會，上課的說學習是第一位。在交流會上，我毫無顧忌地說出我的想法。

師姐告訴我們，大學四年，要經歷多一點事。

即使是建造了一幢很糟糕的建筑，但也無所謂。畢竟有色彩在上面，有自己的汗水，有經歷。有個名人說：“生活就在于經歷。”經歷多了，人自然而然就會成長。就比如說看電影，有些人哭的犀利嘩啦，有些人卻覺得沒什么，這其中就在于經歷。此時，我想起我的舍友瑩，每當一起看愛情電影或電視劇時，她總會掉眼淚，而我和另外一個舍友莎卻沒有什么感覺。

小兵師兄是一個很厲害的人，學習厲害，工作能力也很強。連續拿了3年的獎學金和助學金。對于這樣一個人，我不禁感嘆：厲害，學習的好榜樣。

看到師兄師姐四年后的今天，我看到了大學的希望!希望4年后自己能像他們一樣踏上光明的道路!

交流會心得體會篇七

生命是這樣吝嗇，我們的舞臺是這樣狹小!一生一世，我們被安排在無限時空的一個小小的坐標點上。我們窮盡自己的目力與腳力，也不可能望到遠古的花開，走遍人心的角落。拘感覺讓我們這么不甘!

好在，我們可以在書頁上傾聽智者的殷殷叮囑!那些成就卓著的名人，帶著他們至真的人生體悟，從歲月深處走來，從遙迢天邊走來，聚攏在一起，和你娓娓而談，將他們的黃金人生法則悉數告訴你。他們悟了很久才悟透的人生道理，他們探索了很久才探索到的成功道路，你只需拿出一分鐘的時間就可以將它轉變為自己的精神財富。你的生命，從此將被注入一股神奇的力量。你擁有了借助成功人士的頭腦思考自己的人生課題的可能。雖然你不曾伸手到那些富豪的錢袋里去拿錢，但是，有一種豐贍的饋贈，比金錢更為金貴!

如和煦的春風，吹散心中郁積的疑惑;似夏日的陽光，照亮陰霾籠罩的心靈;是成長的階梯，鋪就實現夢想的旅途;是智慧的加油站，鼓起我們前進的風帆……這就是書籍的魅力和力量!讀書，一次通透的心靈體悟，一種魅力無窮的美的享受，一次次人生旅程的智力加油。

讀書使人優美“優”美在字典上的意思是：美好。做一個美好的人，我相信是覺大多數人的心愿、除了心靈的美好，外表也需要美好、為了這份美好，人們使出了萬千手段、比如刀兵相見的整容，比如涂脂抹粉的化妝。、為了撫平臉上的皺紋，竟然發明了用肉毒桿菌的霉素在眉眼間注射……讓我在這個曾經當過醫生的人，膽戰心驚、其實有一個最簡單的美容方法，卻被人們忽視，那就是讀書啊!

讀書的時候人是專注的、因為你在聽一些靈魂自言自語，不由自主的謙遜和聚精會神、即使是讀閑書，看到妙處也會忍不住拍案叫絕……長久的讀書可以使人養成恭敬的習慣，知道這個世界上可以為師的人太多了，在生活中也會沿襲攜耳傾聽的姿態、而傾聽是讓人神采倍添的絕好方式、所有的人都渴望被注視，而每一個生命也都不應被忽視、你重視了他人，魅力就降臨在你雙眸。

讀書的時候，常常會會心一笑、那些智慧和精彩，那些英明與穿透，讓我們在驚嘆的同時拈頁展顏、微笑是最好的敷粉和裝點，微笑可以傳達比所有語言更豐富的善意與溫暖、有人覺得微笑很困難，以為是一個如何掌控面容的技術性問題，其實不然、不會笑的人我總疑心是書讀的不夠廣博和投入，書是一座快樂的富礦，存儲了大量濃縮的歡愉因子。

當你靜夜撫卷的時候(當然也包括網上閱讀)，那些因子如同香氛蒸騰，迷住了你的雙眼，你眉飛色舞，中了蠱似的笑起來，獨享其樂、也許有人說，讀書的時候，時有哭泣呢!哭，其實也是一種廣義的微笑，因為靈魂在這一瞬間舒展，盡情宣泄。希望大家能夠時刻將自己只身于閱讀之中，那么你將收獲更多!

交流會心得體會篇八

是從古至今的勞動人民所創，勞動人民中的主力軍是誰?

乃是一大批的“大國工匠”。

工匠自顧不暇，見然技藝出眾者鮮見矣，據說古時的班超發明了一種木箏，飛行與空中三日而不落，其異和神哉;三國諸葛亮發明的木牛流馬，據說可自動移動，其藝何精哉;東漢時的張衡發明的地動儀，可測出地震，其藝何湛哉;同是東漢時的蔡倫發明的紙，其藝何簡哉;唐朝畢升發明的活字印刷術，其亦何易哉;他們的每一項成就，無一不是刻苦鉆研的結果，無疑不是給人民帶來了巨大的方便，巨大的貢獻，無一不是給中國的燦爛文化添磚加瓦，他們就是中國古代的“大國工匠”。

在21世紀現代化建設的今天，工匠似乎已是可有可無了，但冷冰冰的機械如何代替得了人手的嫻熟，況且有許多精細的工作由笨重的機器無法完成。

有許多平凡的人刻苦練習，數十年如一日，人數的精確度居然超過了機器，多么不可思議。

同仁堂的一名中醫主職就是捏藥丸，藥丸的標準質量為三克，允許有少許誤差，但他幾乎丸丸都是三克。

我國航天人所表現出來的工匠精神便是不可而遇，他們對工作的精益求精，對飛船的每一個小零件都不放過，他們為了神舟系列飛船在太空中遨游，嘔心瀝血，畢發早生，甚至積勞成疾，英年早逝，許多人在母親去世，女兒結婚了這樣重大日子里，都沒有回去，而是將全部精力投入于工作中，才有了東方紅一號，才有了神舟系列飛船。

又如我國開國初期的，原子彈的研究過程，亦是如此，科研人員們在茫茫大漠中，忍受著科研條件的簡陋與蘇聯專家的撤離，讓這項工作，更加困難，而他們毫無怨言，對待工作一絲不茍。

有這樣一件事例：“蘇聯專家撤走時，曾留下一個關于原子彈的數據，中國科研人員為了驗證這個數據是否正確，用落后的手搖計算機甚至算盤，幾十個人一起算，必須算的都一樣，用了半年的時間，終于驗證了蘇聯專家留下的數據，這個數據是錯誤的。

交流會心得體會篇九

“大國工匠”都是奮斗在生產一線的杰出勞動者，他們精湛的技藝和積極探求的精神，令人嘆為觀止。

精湛的技術加上敬業奉獻、精益求精的精神，這就是人們常常稱道的“德技雙馨”，由此兩能，技術創新，做大做強，就有了根基和資本。

央視播出的《大國工匠》反映的是普通職工在平凡的崗位上做出的不平凡業績，讓人敬畏和感動的“德技雙馨”的真人真故事，沒有半點夸張，平時的敘述就是歲月里無限追求的刻錄。

有的人能在牛皮紙一樣薄的鋼板上焊接而不出現一點漏點，有的人能將密封精度控制到頭發絲的五十分之一，這不是神話故事里的神奇力量，而是中國航天科技集團一院火箭總裝廠高級技師高鳳林身上最普通的工作經驗。

他繪火箭焊心臟，是發動機焊接的第一人。

0.16毫米，是火箭發動機上一個焊點的寬度;0.1秒，是完成焊接允許的時間誤差，如此高難度的焊接技術，不管反復看幾次，都不禁讓人感嘆這究竟是技能還是藝術。

技術與藝術，精神與工作，有時候就在這樣的歲月里刻成了美美與共的極致。

《大國工匠》中播出的這八名工匠，是奮斗在生產第一線的杰出勞動者的代表，他們以聰明才智、敬業勤勉，書寫著一線勞動者的不平凡，他們為我們的時代、為我們的社會做出突出的貢獻，譜寫了“德技雙馨”的大美，無不令人嘆服。

望我們的新聞媒體能夠借鑒《大國工匠》的成功經驗，把更多的鏡頭、畫面、時段和版面留給廣大職工和一線勞動者，講好勞動者的故事，展示勞動者的風采，從而讓更多的勞動變成創造，讓技術變成藝術，讓勞動成為一個個“匠心筑夢”的旅程。