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積極的心態(tài)培訓(xùn)心得模板

時間:2025-07-20 作者:儲xy

在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,大家一起來看看吧。

積極的心態(tài)培訓(xùn)心得篇一

帶著一份憧憬,帶著一份喜悅,帶著一份期待與責(zé)任,我有幸參加了遠(yuǎn)程教育的心理健康的培訓(xùn),不僅有理論的學(xué)習(xí),充實我們的大腦,同時還深入教育教學(xué)第一線參觀學(xué)習(xí)和調(diào)研,使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,真是感受頗深,受益匪淺。

感受一:認(rèn)識心理健康重要,促發(fā)展

通過本次的學(xué)習(xí),我認(rèn)識到了教師心理健康的重要性。我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會

使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

感受二:提高自身素質(zhì),助成長

通過培訓(xùn),自身有了提高。我對心理調(diào)適的技能,提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對認(rèn)識與識別心理異常現(xiàn)象有了認(rèn)識,而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學(xué)生,促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)學(xué)生的健康成長,提高教育教學(xué)的整體效益。

總之,在這次的培訓(xùn)的鍛煉中,我增長了知識,擴(kuò)大了視野,在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高,在以后的工作中,我將在原有的基礎(chǔ)上,更進(jìn)一步努力,將所見、所學(xué)根據(jù)實際運(yùn)用到自己的教學(xué)工作,為學(xué)校工作盡己所能!

積極的心態(tài)培訓(xùn)心得篇二

有好的心態(tài)也是需要培訓(xùn)的,以下是積極心態(tài)培訓(xùn)心得體會范文。

積極的心態(tài)是知足、感恩、樂觀的一種心靈狀態(tài)。

而且心態(tài)可以體現(xiàn)態(tài)度,態(tài)度可以改變?nèi)松?/p>

這次課程中王老師應(yīng)用到了他現(xiàn)實工作和生活中的大量案例,并且分享了有關(guān)陽光心態(tài)的主要思想。

就說說(過馬路開車紅綠燈)這雖然是個很簡單的一件事,但是我們沒有換個角度去想,身邊也不多一些積極的人,而結(jié)果往往相差很多。

這次培訓(xùn)使我感觸很深,因為我是做業(yè)務(wù)的,在工作中經(jīng)常會出現(xiàn)很多問題,與客戶之間的關(guān)系和工作中的市場管理,以前有時候感覺自己做了而得不到客戶或領(lǐng)導(dǎo)的贊同覺得心里很不爽,很壓抑。

但是這次培訓(xùn)使我的心態(tài)煥然一新;無論何時都要向積極靠攏,向健康看齊,具備陽光心態(tài)。

這樣可以使自己深刻而不浮躁,編織內(nèi)心的和諧,做到身心平衡。

總之,在以后的工作,生活,學(xué)習(xí),成長中都要保持良好的心態(tài)。

與企業(yè)一起成長,塑造自己美好的明天。

4月16日公司對服務(wù)處管理人員進(jìn)行了一次培訓(xùn)。

培訓(xùn)的主要內(nèi)容是“擁有積極的心態(tài)”和“禮儀”兩方面。

在這里,我談一下對前者的認(rèn)識。

對我們物業(yè)服務(wù)行業(yè)的每一個工作者來說,擁有一個積極的心態(tài)是十分必要的。

因為我們在工作中總能遇到難以解決的問題,或永遠(yuǎn)對你的工作持否定態(tài)度的業(yè)主,這時就需要一個良好積極的心態(tài),以飽滿的工作熱情、積極的心態(tài)來面對,運(yùn)用換位思考的方式來理解業(yè)主的想法和做法。

當(dāng)業(yè)主抱怨時,你應(yīng)該慶幸業(yè)主對我們抱怨而不是對其他人抱怨,因為業(yè)主抱怨我們,說明對我們抱有期望,所以我們應(yīng)該感謝業(yè)主給我們提出不足,讓我們能及時對癥下藥、解決問題。

抱有這樣的想法,你就會覺得業(yè)主的抱怨沒那么刺耳,在以后的工作中也會變得更加自信,如果能把業(yè)主的每一次抱怨和投訴都當(dāng)成成長進(jìn)步的機(jī)會,就會不斷取得進(jìn)步,因為我們已經(jīng)學(xué)會在失敗、挫折中享受快樂并不斷取得進(jìn)步。

一個人能成功取決于3方面,一態(tài)度占80%,二技能占13%,其它占7%,態(tài)度是最重要的。

根據(jù)abc情緒理論,事物的本身不影響人,人們只受對事物看法的影響。

拿破侖·希爾說:"人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異,很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。

"所謂心態(tài)是心理態(tài)度的簡稱,包括諸種心理品質(zhì)的修養(yǎng)和能力。

表現(xiàn)在人的意識、觀念、動機(jī)、情感、氣質(zhì)、興趣等心理狀態(tài)的活動中,是人的心理對各種信息刺激做出的反應(yīng)趨向。

人的這種心理反應(yīng)趨向不論是認(rèn)識性的、感情性的,還是行為性的、評價性的,都對人的思維、選擇、言談和行為具有導(dǎo)向和支配作用。

因此,人生的成敗,人生的快樂和幸福源于許多因素的影響,但起決定作用的卻是心態(tài)。

人的心態(tài)是隨著環(huán)境的變化,自然地形成積極的和消極的兩種。

積極的心態(tài)與消極的心態(tài)一樣,它們都能對人產(chǎn)生作用力。

不過兩種作用力的方向相反,作用點(diǎn)相同,這一作用點(diǎn)就是人的本身。

積極的心態(tài),能夠激發(fā)我們自身的所有聰明才智;而消極的心態(tài),只能束縛我們才華的光輝。

心態(tài)就像磁鐵,不論我們的思想是正面的'還是負(fù)面的,我們都受它牽引。

而思想就像輪子一般,是我們朝著一個特定的方向前進(jìn)。

雖然我們無法改變?nèi)松覀兛梢愿淖內(nèi)松^;雖然我們無法改變環(huán)境,但是我們可以改變心境。

無論身處什么環(huán)境,用敏感的心去捕捉靈感,捕捉生活中的美。

輸?shù)羰裁匆矂e輸?shù)糇约悍e極向上的心態(tài)。

為了獲取人生中最有價值的東西,為了獲得生活的幸福和事業(yè)的成功,我們必須最大限度地發(fā)揮積極心態(tài)的力量,抵制消極心態(tài)的反作用力。

積極的人生態(tài)度是成功的催化劑,積極能使一個懦夫成為英雄,從心態(tài)柔軟變成意志堅強(qiáng);使人格變得溫暖活潑,富有彈性;使人充滿進(jìn)取沖勁;使人心中充滿超越的力量。

積極的人生態(tài)度是成功的催化劑,它使人格變得溫暖活潑,富有彈性;不良的心態(tài)往往會給自己的生活帶來消極的影響,因此,從每天做起,給自己培養(yǎng)一個良好的心態(tài)是很有必要的。

積極的心態(tài)培訓(xùn)心得篇三

教師每天面對的主要群體是學(xué)生,是一群涉世未深、身心正逐步成長健全的孩子們。教師的不良情緒自然而然會傳染給學(xué)生,其后果可想而知。一個沒有進(jìn)取心的老師教育出來的孩子會缺乏斗志,一個抑郁苦悶的教師會將他對生活的不滿全部傾訴于課堂、他的學(xué)生。所以這就要求老師必須努力培養(yǎng)自己的積極心態(tài)。

積極心態(tài)是具有吸引力最重要的個性。積極心態(tài)影響你說話時的語氣、姿勢和臉部表情,它會修飾你說的每一句話,并且決定你的情緒感受,它還會對你的思想產(chǎn)生影響。當(dāng)然也影響教學(xué)工作,影響教學(xué)的每一過程.積極心態(tài)也是具有吸引力最重要的個性。所以,積極心態(tài),是無論在任何情況下,都應(yīng)具備的正確的教學(xué)心態(tài)。這種心態(tài)是由“正面”的性格因素所構(gòu)成的,諸如“信心”、“正直”、“希望”、“樂觀”、“勇氣”、“進(jìn)取心”、“慷慨”、“耐性”、“機(jī)智”、“親切”,以及“豐富的常識”,所以,我們平時要多注意培養(yǎng)。

積極心態(tài)不僅對我們的工作極為重要,同時對教師本身的身心發(fā)展、教師的家庭、人際關(guān)系等也有著不可忽視的作用。積極的心態(tài)會讓我們的繁忙的工作中呼吸到一縷清香;會讓我們疲憊的身心得到釋放;會讓我們的生活煥然一新。

因此,我認(rèn)為:作為新時代的教師,我們應(yīng)努力培養(yǎng)自身的積極心態(tài),同時要以積極樂觀的態(tài)度去感染我們的學(xué)生、同事,進(jìn)而影響整個社會,為我們的中國夢盡自己的一份微薄之力。

積極心態(tài),關(guān)乎你我,從我做起,從我們做起!

積極的心態(tài)培訓(xùn)心得篇四

人的心態(tài)是隨著環(huán)境的變化,自然地形成積極的和消極的兩種。積極的心態(tài)與消極的心態(tài)一樣,它們都能對人產(chǎn)生作用力。不過兩種作用力的方向相反,作用點(diǎn)相同,這一作用點(diǎn)就是人的本身。積極的心態(tài),能夠激發(fā)我們自身的所有聰明才智;而消極的心態(tài),只能束縛我們才華的光輝。

心態(tài)就像磁鐵,不論我們的思想是正面的還是負(fù)面的,我們都受它牽引。而思想就像輪子一般,是我們朝著一個特定的方向前進(jìn)。雖然我們無法改變?nèi)松覀兛梢愿淖內(nèi)松^;雖然我們無法改變環(huán)境,但是我們可以改變心境。無論身處什么環(huán)境,用敏感的心去捕捉靈感,捕捉生活中的美。輸?shù)羰裁匆矂e輸?shù)糇约悍e極向上的心態(tài)。為了獲取人生中最有價值的東西,為了獲得生活的幸福和事業(yè)的成功,我們必須最大限度地發(fā)揮積極心態(tài)的力量,抵制消極心態(tài)的反作用力。

積極的人生態(tài)度是成功的催化劑,積極能使一個懦夫成為英雄,從心態(tài)柔軟變成意志堅強(qiáng);使人格變得溫暖活潑,富有彈性;使人充滿進(jìn)取沖勁;使人心中充滿超越的力量。積極的人生態(tài)度是成功的催化劑,它使人格變得溫暖活潑,富有彈性;不良的心態(tài)往往會給自己的生活帶來消極的影響,因此,從每天做起,給自己培養(yǎng)一個良好的心態(tài)是很有必要的。

教師每天面對的主要群體是學(xué)生,是一群涉世未深、身心正逐步成長健全的孩子們。教師的不良情緒自然而然會傳染給學(xué)生,其后果可想而知。一個沒有進(jìn)取心的老師教育出來的孩子會缺乏斗志,一個抑郁苦悶的教師會將他對生活的.不滿全部傾訴于課堂、他的學(xué)生。所以這就要求老師必須努力培養(yǎng)自己的積極心態(tài)。

積極心態(tài)不僅對我們的工作極為重要,同時對教師本身的身心發(fā)展、教師的家庭、人際關(guān)系等也有著不可忽視的作用。積極的心態(tài)會讓我們的繁忙的工作中呼吸到一縷清香;會讓我們疲憊的身心得到釋放;會讓我們的生活煥然一新。因此,我認(rèn)為:作為新時代的教師,我們應(yīng)努力培養(yǎng)自身的積極心態(tài),同時要以積極樂觀的態(tài)度去感染我們的學(xué)生、同事,進(jìn)而影響整個社會,為我們的中國夢盡自己的一份微薄之力。

積極心態(tài),關(guān)乎你我,從我做起,從我們做起!

積極的心態(tài)培訓(xùn)心得篇五

20__年4月9日公司人資部組織各部門員工陽光心態(tài)培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),我深有感觸,這次培訓(xùn)使我思想系統(tǒng)化和深入化,提高了我的思想認(rèn)知水平。

培訓(xùn)課程剛開始,由主持人易任帶領(lǐng)大家做了一個小蜜蜂的游戲,頓時培訓(xùn)的氣氛活躍了起來,消除了大家一天工作的疲憊,后來伙伴們以愛的鼓勵請出了的主講師,開始了這次課程的培訓(xùn)。

老師在課上為我們講解了成功=心態(tài)+能力+關(guān)系+運(yùn)氣。其中心態(tài)起主導(dǎo)地位,心態(tài)出了問題,就要調(diào)整好心態(tài),好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài),塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài),就是要讓朋友們建立積極的價值觀,獲得健康的人生,釋放強(qiáng)勁的影響力。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火,就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰,就是融化了也還是零度。要想溫暖別人,你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人,請先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的內(nèi)心。怎樣照亮內(nèi)心?點(diǎn)亮一盞心燈,塑造陽光心態(tài)。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團(tuán)隊、組織,最后影響社會。所以我們每個人都必須要有一個陽光的心態(tài)。所謂陽光心態(tài)就是要快樂工作,快樂生活每一天,以積極的思維對待人和事,要事事充滿熱情和朝氣。

老師又給我們講了幾個名言和故事,讓大家分享從中得到的體會,這個方面做得很好,不但活躍了課堂氣氛,而且還調(diào)動了學(xué)員間的互動,又讓大家學(xué)到了知識,所謂是一舉三得啊!最后,老師又給我們講解了成功的“十種心態(tài)”,以及成功的“十六字方針”。雖然語言簡練,但卻很實際。其中十種心態(tài)分別是積極+歸零+付出+學(xué)習(xí)+求實+堅持+自律+創(chuàng)新+感恩+老板,這讓我明白在企業(yè)上班要有主人翁的精神,要注重團(tuán)隊協(xié)作,服從領(lǐng)導(dǎo)的安排,讓人家感覺你是一個值得信賴的人,不找何任借口。謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開始,這樣才能學(xué)到更多的知識,做一件事情并不難,難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對。同時還要學(xué)會換位思考,多站在別的角度去想問題、思考問題。最后還要有一顆感恩的心,感謝那些愛我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人,因為他們鍛煉了我的成長。

總結(jié):用陽光心態(tài)享受生活,學(xué)會放下。該放下的放下,忘記該忘記的,記住該記住的。學(xué)會諒解、寬容。不原諒別人,等于給了別人持續(xù)傷害你的機(jī)會。態(tài)度改變一切、態(tài)度改變行為、行為改變做法、做法改變習(xí)慣、習(xí)慣改變?nèi)松?/p>

積極的心態(tài)培訓(xùn)心得篇六

x月18日,我有幸參加了輝騰商學(xué)大講堂關(guān)于《陽光心態(tài)》課程的培訓(xùn),這堂培訓(xùn)課始終是在輕松的氛圍中進(jìn)行的,是一堂很好、很生動的心理教育課。

當(dāng)我們說到陽光的時候,首先想到的是溫暖,光亮,美好,幸福,感恩陽光心態(tài)就是說要有一種積極向上的,正面的心態(tài);樂觀的去面對生活;成就幸福,美麗的人生。

我想這樣的課,內(nèi)容是不需要記憶的,關(guān)鍵是心靈感受的過程,心理震撼的程度,從而得到一種心理的共鳴。

陽光心態(tài)的核心內(nèi)容就是要養(yǎng)心,讓自已的能力與欲望匹配。

當(dāng)自己的能力和欲望相等的時候,感覺上是最幸福的;當(dāng)能力大于欲望的時候,人就會沒有成就感,情緒很低沉;當(dāng)欲望大于能力的時候就會被失落和抑郁所環(huán)繞,覺得世界真的很不公平,也很是對不起自己。

心理會決定你的態(tài)度,態(tài)度會決定你的習(xí)慣,習(xí)慣會決定你的性格,性格會決定你的人生。

可見,陽光心態(tài)對一個人有多么重要。

因為凡是擁有陽光心態(tài)的人,就會快樂工作,快樂生活,享受工作和生活的每一天;凡是擁有陽光心態(tài)的人,自己也是個小太陽,照亮周圍的人和事。

要想有一個很陽光的心態(tài),那么就要說說他的核心:觀念。

我們在日常生活中受觀念的影響無處不在。

在此,老師講到了一個abc理論:

“abc理論”是美國臨床心理學(xué)家阿爾伯特-艾利斯于60年代創(chuàng)立的一種心理治療體系,艾利斯宣稱:人的情緒不是由某一誘發(fā)性事件的本身所引起,而是由經(jīng)歷了這一事件的人對這一事件的解釋和評價所引起的。

這就成了abc理論的基本觀點(diǎn)。

在abc理論模式中,a是指誘發(fā)性事件;b是指個體在遇到誘發(fā)事件之后相應(yīng)而生的信念,即他對這一事件的看法、解釋和評價;c是指特定情景下,個體的情緒及行為的結(jié)果。

也就是b決定c。

這些也使我想起了弗洛伊德對于人格結(jié)構(gòu)進(jìn)行分析時所提出的概念: 本我 包含要求得到眼前滿足的一切本能的驅(qū)動力,就像一口沸騰著本能和欲望的大鍋。

它按照快樂原則行事,急切地尋找發(fā)泄口,一味追求滿足。

本我中的一切,永遠(yuǎn)都是無意識的。

自我 處于本我和超我之間,代表理性和機(jī)智,具有防衛(wèi)和中介職能,它按照現(xiàn)實原則來行事,充當(dāng)仲裁者,監(jiān)督本我的動靜,給予適當(dāng)滿足。

自我的心理能量大部分消耗在對本我的控制和壓制上。

任何能成為意識的東西都在自我之中,但在自我中也許還有仍處于無意識狀態(tài)的東西。

超我 代表良心、社會準(zhǔn)則和自我理想,是人格的高層領(lǐng)導(dǎo),它按照至善原則行事,指導(dǎo)自我,限制本我,就像一位嚴(yán)厲正經(jīng)的大家長。

弗洛伊德認(rèn)為,只有三個“我”和睦相處,保持平衡,人才會健康發(fā)展;而三者吵架的時候,人有時會懷疑“這一個我是不是我”?或者內(nèi)心有不同的聲音在對話:“做得?做不得?”或者內(nèi)心因為欲望和道德的沖突而痛苦不堪?或者為自己某個突出其來的丑惡念頭而惶恐?這種狀況如果持續(xù)得久了,或者沖突得比較嚴(yán)重,就會導(dǎo)致神經(jīng)癥的產(chǎn)生。

陽光心態(tài)讓我認(rèn)識到了積極平和的心態(tài)的重要性。

心態(tài)決定結(jié)果。

心態(tài)決定了我們對人對事的態(tài)度。

通過心態(tài)培訓(xùn),我重新審視了自己,我認(rèn)識到了自己也存在溝通不到位的弊端,在以后的工作中,我要主動,真誠地與員工交流溝通,用“雙贏的規(guī)則、開放的觀點(diǎn)、包容之心”對待生活和工作,努力完成本職工作。

同時,我也要調(diào)整自己溝通的技巧與方法,做到事半功倍。

心態(tài)培訓(xùn)讓我懂得了設(shè)定自己的中長期目標(biāo)并為之而奮斗的重要性,通過心態(tài)培訓(xùn),我悄然大悟,我終于明白了為什么以前工作時總感覺自己無動力,無激情,歸根到底是因為我沒給自己設(shè)定一個中長期目標(biāo),沒有明確的方向,導(dǎo)致自己如無頭蒼蠅一樣,到處亂撞。

現(xiàn)在,我要給自己設(shè)定一個中長期目標(biāo),以后所有工作和生活都圍繞著我的目標(biāo),我要充滿激情,充滿活力地生活和工作,為我的目標(biāo)努力,努力,再努力,堅持,堅持,再堅持,最終實現(xiàn)我的中長期目標(biāo),實現(xiàn)我的人生價值。

我非常感激公司給我提供了一個再學(xué)習(xí)再提高的機(jī)會,讓我深刻認(rèn)識到了自己工作中的短處在哪里,讓我學(xué)到了職場中沒人教我的道理和規(guī)則。

我會重新端正自己的人生觀,價值觀,以辯證的方法來分析,解決工作,生活中的困難,我會以陽光心態(tài)作為后盾,堅定不移地實現(xiàn)我的中長期目標(biāo),我相信,我一定會成功。

積極的心態(tài)培訓(xùn)心得篇七

說實話我是最怕開會發(fā)言學(xué)習(xí)寫心得體會,不是不想寫,而是能力有限寫不好。但讀了吳維庫老師的《陽光心態(tài)》,對我觸動很大,猶如在荒涼的沙漠中為我送來了一口甘露,在陰暗的黑夜里為我點(diǎn)亮了一盞燈,在迷茫的前方,讓我看清了方向,更重要的是,讓我有了一顆像陽光一樣的心。

和諧是《陽光心態(tài)》所要灌輸?shù)囊粋€目標(biāo),和諧作為一種心態(tài),確是近在咫尺卻遙不可及。簡單地說,我們要帶著好心情享受人生,這也是書中所強(qiáng)調(diào)的一個觀點(diǎn),對任何人任何事,不妨換一種心態(tài)去對待,也許你看見的就不一樣了。你向右看是一筑墻,向左看也許就是一扇窗,外面風(fēng)光無限。

心態(tài)決定性格,性格決定成敗。在我的工作生活中 ,常常會感到不如意,為什么別人都升遷了,我還在原地?為什么別人都調(diào)動了,我還在原地?吳維庫老師說,社會就是這樣,沒有人和環(huán)境去適應(yīng)你,既然無法改變環(huán)境就學(xué)會適應(yīng)環(huán)境。面對復(fù)雜的生活工作環(huán)境,我茫然無措。吳維庫老師說,快樂實際上不在環(huán)境,更不在別人,而是在于自己的認(rèn)識,在于自己的心態(tài)。是我自己覺得環(huán)境變了,實際上是我的心態(tài)變了。為什么我不能保持原來的好心情呢?心態(tài)出了問題,那就要調(diào)整心態(tài),好心情才能欣賞好風(fēng)光。我可以把現(xiàn)在的一切當(dāng)成是我的一種經(jīng)歷,去認(rèn)真面對,那就不存在所謂的不適應(yīng),而為自己找借口。人的一生,就像一趟旅行,從圓點(diǎn)出發(fā),最后又回到圓點(diǎn),但是,沿途中卻有數(shù)不盡的春花秋月,如果我們的一顆心總是被灰暗的風(fēng)塵所覆蓋,干涸了心泉,暗淡了目光,那人生軌跡豈能美好?面對復(fù)雜的環(huán)境,保持一種健康向上的心態(tài),那即便是暗淡無光,也會有“山重水復(fù)疑無路,柳暗花明又一村”。

我總是喜歡抱怨,抱怨事事都不如別人,抱怨為什么別人有的我卻沒有,陽光心態(tài)告訴我們,如果你抱怨不好,那是你不知道還有更壞。聽到這么一句話,當(dāng)你安慰別人的時候,說什么都不如說一句其實我比你更慘來的有用。吳維庫老師教我們向下比較。當(dāng)發(fā)現(xiàn)別人比自己差得時候,雖然自己有不盡如人意的事情,但是同更“倒霉”的人相比,自己還是幸運(yùn)的。快樂的真理便是:向下比較。比上不足,比下有余。

活在當(dāng)下,知足常樂。塑造陽光心態(tài),我們所擁有的只是現(xiàn)在。以前總是常常羨慕別人,羨慕他們升遷、調(diào)動,現(xiàn)在想來,其實真的沒必要羨慕別人,十三億個人有十三億種活法,活在別人的陰影下,那人生還有什么意義呢?假如你什么都沒有,你還有關(guān)心疼愛你的父母,還有你的家人,吳維庫老師說,珍惜今日,今天就是特別的日子,不要期盼特別的日子,不要把好東西留給別的特別的日子。認(rèn)真做好本職工作,真心關(guān)愛你值得關(guān)心的每一個人,生活的真諦就是:活在當(dāng)下,知足常樂。

學(xué)會感恩,不是一定有人幫助過你才能感恩,感恩是對身邊所有的人和事物,擁有一顆感恩的心。感恩看世界四海皆兄弟,欣賞觀天下萬物皆美好。現(xiàn)在盛行的一詞“幸福指數(shù)”,你的幸福指數(shù)高嗎?它與財富和權(quán)力完全沒有關(guān)系,幸福指數(shù)取決于你的心態(tài)。幸福是一種感受,如果我們沒有學(xué)會感恩,你會忽視別人對你的付出,你獲取的幸福就會很少。如果你覺得有人傷害你,那就感恩他磨練了你的意志;如果你覺得有人欺騙了你,那就感恩他增進(jìn)了你的見識。感恩的心來源于陽光心態(tài)。

生命在于過程。常常會覺得,自己經(jīng)過了許多努力依然沒有取得自己理想的成果,那就完全失敗了嗎?吳老師告訴我,也許結(jié)果是失敗了,可是你擁有的過程與成功者所差無幾。失敗了并不是意味著什么都沒有得到,其實你可能是“失之東隅,收之桑榆”。有人說,我只在乎結(jié)果,過程不重要。那一個人來到這個世界上早晚是要死亡的,既然有了結(jié)果,為什么還要每天奔波呢?生命在于過程,過程在于心態(tài)。生命的質(zhì)量取決于每天的心境,學(xué)會享受過程,精彩每一天。

幸福是一種感覺。越來越發(fā)現(xiàn),生活每天都在反復(fù),周而復(fù)始。每天的安排都一樣,有時真不得不厭倦了這種枯燥沒有亮點(diǎn)生活。既然生活不能改變,倒不如改變一下自己的心態(tài),為小事而高興。為小事而高興,就會有更大的高興的事情出現(xiàn)。每天上班做同樣的工作使自己變成了麻木的一個機(jī)器,換一個角度來看看,也許你會看到忙碌的路人而慶幸自己不必去奔波。幸福,其實很簡單。

讀陽光心態(tài),我覺得最重要的一點(diǎn)是用積極樂觀的心態(tài)去對待任何事。開開心心的去生活、工作,何樂而不為呢?最后還是套用吳維庫老師的那句話“是好是壞,現(xiàn)在還不知道呢”。

積極的心態(tài)培訓(xùn)心得篇八

《贏在心態(tài)——員工職業(yè)效能提升訓(xùn)練》

【課程背景】

很多領(lǐng)導(dǎo)人經(jīng)常抱怨現(xiàn)在的員工不好管理,對工作缺乏熱情,整天消極、抱怨,責(zé)任感不強(qiáng),執(zhí)行力不佳,效能低下,完全是當(dāng)一天和尚撞一天鐘,得過且過,沒有長遠(yuǎn)的目標(biāo)和計劃!熟不知這些現(xiàn)象的存在只有一個原因,那就是員工的心態(tài)出了問題,心態(tài)決定行為,行為導(dǎo)致結(jié)果,當(dāng)我們看到結(jié)果不好是因為行為出了差錯,而要改變員工的行為,必須先從改變心態(tài)開始!因為“心態(tài)決定一切”,心態(tài)改變了,一切都隨之而變!

【課程對象】

企事業(yè)單位各層級員工。

【課程目的】

1. 了解心態(tài),把握心態(tài),修煉心態(tài)。

2. 調(diào)整心態(tài),提升狀態(tài),快樂高效地工作。

3. 以調(diào)整心態(tài)為切入點(diǎn),凝聚團(tuán)隊、提升士氣、強(qiáng)化執(zhí)行為導(dǎo)向,提高工作效能為目標(biāo)。

4. 增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力,營造良好的工作氛圍。

5. 建立團(tuán)隊共識和學(xué)會共贏,提升全員斗志。

6. 建立信心,強(qiáng)化膽識,肯定自我,進(jìn)而超越自我。

7. 激發(fā)整體積極主動的行動力及團(tuán)隊士氣。

8. 提升個人及公司團(tuán)隊之互補(bǔ)及發(fā)揮組織效能。

9. 化解員工之間及部門間的矛盾,增進(jìn)各部門的.良好溝通,實現(xiàn)協(xié)作高效。

10. 強(qiáng)化凝聚力,提高執(zhí)行力,打造高績效團(tuán)隊。

【課程要點(diǎn)】

1. 贏是什么?

2. 心態(tài)是什么?

3. 積極心態(tài)和消極心態(tài)分別是怎么形成的?

4. 積極心態(tài)和消極心態(tài)各有何巨大的影響力?

5. 如何化解消極心態(tài)并建立積極心態(tài)?

6. 卓越人士必備的十大職業(yè)心態(tài)

7. 卓越心態(tài)修煉的十大-法門

8. 修煉心態(tài),提升狀態(tài),凝聚人心,提升士氣,強(qiáng)化執(zhí)行,打造高績效團(tuán)隊。

【課程特色】

課程采用最符合人性的寓教于樂、體驗參與等情境式教學(xué),使學(xué)員從不同層面和角度去檢視自己的心態(tài),提升自我洞察及自省能力,增加工作意愿和工作動力,增強(qiáng)對企事業(yè)單位的歸屬感、職業(yè)與事業(yè)的忠誠度,是一個打造高效溝通、責(zé)任、互信、高效、協(xié)作、付出、積極、共贏、感恩的“學(xué)習(xí)型+愛心型”企事業(yè)卓越團(tuán)隊的絕佳課程系統(tǒng)!

課程采用輕松而富有挑戰(zhàn)的學(xué)習(xí)方式,讓學(xué)員自然而然的發(fā)現(xiàn)問題和盲點(diǎn)、提升能力和找到觀察世界的新方式。課程50% 的時間是導(dǎo)師分享理念,30%的時間是透過活動讓學(xué)員自己去體驗和發(fā)現(xiàn),20%的時間是學(xué)員在分享自己生命的真諦。

【課程收益】

收益一:代價小,時間短,回報豐厚。

經(jīng)過團(tuán)隊心態(tài)訓(xùn)練,可以大大調(diào)整員工心態(tài),化消極為積極,使優(yōu)秀邁向卓越,從而激發(fā)員工工作狀態(tài),大大提高工作效率。

收益二:立竿見影見效,變不可能為可能。

心態(tài)只在一念之間,心態(tài)變,態(tài)度變,狀態(tài)變,天地變!不然就是原地打轉(zhuǎn)。

收益三:找到撬動企業(yè)的杠桿

收益四:體現(xiàn)領(lǐng)袖人物的人格魅力與領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)

【客戶案例】

國家物聯(lián)網(wǎng)中心、阿里巴巴、民生銀行、山東兗州礦業(yè)集團(tuán),三一重工集團(tuán)、綠城集團(tuán)、寶業(yè)集團(tuán)、通策集團(tuán)、陽光集團(tuán)、外海集團(tuán)、江蘇牧羊集團(tuán)、建華集團(tuán)、信雅達(dá)集團(tuán)、浙江煙草、美特斯邦威、真維斯、森馬、華信設(shè)計院、浙江博星電子、巨星科技集團(tuán)、東風(fēng)工具、浙大科技園、千年舟集團(tuán)、杭州市交通局、浙江省電力黨校、金立手機(jī)集團(tuán)、小天鵝集團(tuán)、瑞格森工、話機(jī)世界集團(tuán)、杭州市三醫(yī)院、浙江大學(xué)、浙江移動、浙大總裁班、江蘇沛龍服飾、貴州移動、廣西食品藥品檢驗所、云南紅云紅河煙草集團(tuán)等等。

【學(xué)員反饋】

課程應(yīng)用性強(qiáng),思路清晰且切合實際,幽默風(fēng)趣而富有激-情,能引人入勝;參與性強(qiáng),系統(tǒng),有條理,生動活潑,課堂氛圍熱烈融洽。老師生動而深刻的啟發(fā)式培訓(xùn)開發(fā)了人的思維,深入淺出,記憶深刻,易學(xué)易懂,貼近生活,能解決實際工作及生活中的許多問題。

總之,企業(yè)的競爭首先是人才的競爭,企業(yè)的發(fā)展離不開對人力資源的充分開發(fā),同時員工的職業(yè)化不僅反映出他自身的素質(zhì),而且折射出所在公司的企業(yè)文化水平和經(jīng)營管理狀況。

培訓(xùn),是企業(yè)給予員工最大的福利,也是企業(yè)自身快速發(fā)展的最大保障。我們深信,擁有一支職業(yè)化的員工隊伍是企業(yè)成功的根基。每一個有宏偉遠(yuǎn)景的企業(yè)都應(yīng)該把“外樹形象,內(nèi)練素質(zhì),打造一支高效能的職業(yè)化團(tuán)隊”作為企業(yè)的當(dāng)務(wù)之急!。

注:查看本文相關(guān)詳情請搜索進(jìn)入安徽人事資料網(wǎng)然后站內(nèi)搜索員工積極心態(tài)培訓(xùn)。

積極的心態(tài)培訓(xùn)心得篇九

隨著現(xiàn)代人生活壓力的增大:憤怒、壓抑、暴躁、抑郁等不良情緒隨處可見,尤其體現(xiàn)在上班一族中。這讓我們飽受其害。但更為嚴(yán)重的是:情緒是會傳染的,不良情緒更會傳染!身為教師的我感受尤為深刻:

教師每天面對的主要群體是學(xué)生,是一群涉世未深、身心正逐步成長健全的孩子們。教師的不良情緒自然而然會傳染給學(xué)生,其后果可想而知。一個沒有進(jìn)取心的老師教育出來的孩子會缺乏斗志,一個抑郁苦悶的教師會將他對生活的不滿全部傾訴于課堂、他的學(xué)生。所以這就要求老師必須努力培養(yǎng)自己的積極心態(tài)。

積極心態(tài)是具有吸引力最重要的個性。積極心態(tài)影響你說話時的語氣、姿勢和臉部表情,它會修飾你說的每一句話,并且決定你的情緒感受,它還會對你的思想產(chǎn)生影響。當(dāng)然也影響教學(xué)工作,影響教學(xué)的每一過程.積極心態(tài)也是具有吸引力最重要的個性。所以,積極心態(tài),是無論在任何情況下,都應(yīng)具備的正確的教學(xué)心態(tài)。這種心態(tài)是由“正面”的性格因素所構(gòu)成的,諸如“信心”、“正直”、“希望”、“樂觀”、“勇氣”、“進(jìn)取心”、“慷慨”、“耐性”、“機(jī)智”、“親切”,以及“豐富的常識”,所以,我們平時要多注意培養(yǎng)。

積極心態(tài)不僅對我們的工作極為重要,同時對教師本身的身心發(fā)展、教師的家庭、人際關(guān)系等也有著不可忽視的作用。積極的心態(tài)會讓我們的繁忙的工作中呼吸到一縷清香;會讓我們疲憊的身心得到釋放;會讓我們的生活煥然一新。因此,我認(rèn)為:作為新時代的教師,我們應(yīng)努力培養(yǎng)自身的積極心態(tài),同時要以積極樂觀的態(tài)度去感染我們的學(xué)生、同事,進(jìn)而影響整個社會,為我們的中國夢盡自己的一份微薄之力。

積極心態(tài),關(guān)乎你我,從我做起,從我們做起!

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人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是我為
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小
每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面
范文為教學(xué)中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?以下是我
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們的工作與生活又進(jìn)入新的階段,為了今后更好的發(fā)展,寫一份計劃,為接下來的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧!寫計劃的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注
使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中,能夠利用到演講稿的場合越來越多。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎?接下來我就給大家介紹一
演講稿首先必須開頭要開門見山,既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點(diǎn),中間要用各種方法和所準(zhǔn)備的材料說明、支持你的論點(diǎn),感染聽眾,然后在結(jié)尾加強(qiáng)說明論點(diǎn)或得出結(jié)論,
演講稿是一種實用性比較強(qiáng)的文稿,是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在現(xiàn)在的社會生活中,用到演講稿的地方越來越多。我們想要好好寫一篇演講稿,可是卻無從下手嗎?以下是我?guī)痛蠹?/div>
演講,首先要了解聽眾,注意聽眾的組成,了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地,分析他們的觀點(diǎn)、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后,就可以決定采取什么方式來吸引聽眾
讀后感,就是看了一部影片,連續(xù)劇或參觀展覽等后,把具體感受和得到的啟示寫成的文章。當(dāng)我們想要好好寫一篇讀后感的時候卻不知道該怎么下筆嗎?以下是小編為大家收集的讀
當(dāng)品味完一部作品后,一定對生活有了新的感悟和看法吧,讓我們好好寫份讀后感,把你的收獲感想寫下來吧。讀后感對于我們來說是非常有幫助的,那么我們該如何寫好一篇讀后感
“讀后感”的“感”是因“讀”而引起的。“讀”是“感”的基礎(chǔ)。走馬觀花地讀,可能連原作講的什么都沒有掌握,哪能有“感”?讀得膚淺,當(dāng)然也感得不深。只有讀得認(rèn)真,才
“讀后感”的“感”是因“讀”而引起的。“讀”是“感”的基礎(chǔ)。走馬觀花地讀,可能連原作講的什么都沒有掌握,哪能有“感”?讀得膚淺,當(dāng)然也感得不深。只有讀得認(rèn)真,才
當(dāng)品味完一部作品后,一定對生活有了新的感悟和看法吧,讓我們好好寫份讀后感,把你的收獲感想寫下來吧。當(dāng)我們想要好好寫一篇讀后感的時候卻不知道該怎么下筆嗎?下面是小
當(dāng)觀看完一部作品后,一定有不少感悟吧,這時候十分有必須要寫一篇讀后感了!當(dāng)我們想要好好寫一篇讀后感的時候卻不知道該怎么下筆嗎?下面是小編為大家?guī)淼淖x后感優(yōu)秀范
我們在一些事情上受到啟發(fā)后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢?接下來我就給
在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w
當(dāng)觀看完一部作品后,一定有不少感悟吧,這時候十分有必須要寫一篇讀后感了!讀后感書寫有哪些格式要求呢?怎樣才能寫一篇優(yōu)秀的讀后感呢?下面我就給大家講一講優(yōu)秀的讀后
在觀看完一部作品以后,一定對生活有了新的感悟和看法吧,為此需要好好認(rèn)真地寫讀后感。讀后感對于我們來說是非常有幫助的,那么我們該如何寫好一篇讀后感呢?下面是小編帶
環(huán)保標(biāo)語的語言應(yīng)該樸實、有力,能夠引起人們的共鳴和思考。利用寓意,增加吸引力。低碳出行,綠色生活。《筑夢中國——中華民族復(fù)興之路》,通過回顧1840年鴉片戰(zhàn)爭以
寫讀后感絕不是對原文的抄錄或簡單地復(fù)述,不能脫離原文任意發(fā)揮,應(yīng)以寫“體會”為主。這時候最關(guān)鍵的讀后感不能忘了。那要怎么寫好讀后感呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀讀后感
知識點(diǎn)總結(jié)是對所學(xué)知識進(jìn)行鞏固和概括的重要途徑。以下是小編為大家收集的學(xué)期總結(jié)范文,希望能給大家提供一些寫作的參考和借鑒。廣泛動員全體師生積極安于到“三個”文明
教學(xué)計劃是指在一定時間內(nèi),對教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法等進(jìn)行系統(tǒng)性安排和組織的一份書面材料。以下是一些規(guī)劃計劃的實戰(zhàn)經(jīng)驗,希望能夠給你一些啟示。為貫徹落實好縣
理想是人生的指南針,它給予我們前進(jìn)的方向和目標(biāo)。怎樣才能找到自己的理想,并為之努力奮斗呢?通過以下的理想規(guī)劃和實現(xiàn)步驟,希望能夠給大家提供一些實用的指導(dǎo)和建議。
讀后感是種特殊的文體,通過對影視對節(jié)目的觀看得出總結(jié)后寫出來。讀后感書寫有哪些格式要求呢?怎樣才能寫一篇優(yōu)秀的讀后感呢?下面是我給大家整理的讀后感范文,歡迎大家
當(dāng)認(rèn)真看完一部作品后,相信大家的收獲肯定不少吧,是時候?qū)懸黄x后感好好記錄一下了。讀后感書寫有哪些格式要求呢?怎樣才能寫一篇優(yōu)秀的讀后感呢?以下是小編為大家準(zhǔn)備
標(biāo)語是一種簡潔、精準(zhǔn)的文字表達(dá)方式,用于宣傳、引導(dǎo)或傳遞某種信息。勇于創(chuàng)新,大膽探索通過閱讀這些范文,你可以更好地理解標(biāo)語的魅力所在,同時也能從中獲得一些寫作技
發(fā)言稿是一種書面材料,用于在會議、演講或其他場合上以口頭形式傳達(dá)思想、觀點(diǎn)和情感。在寫發(fā)言稿時,可以預(yù)留一些空白和靈活的部分,以便根據(jù)實際情況進(jìn)行調(diào)整和變化,讓
學(xué)期總結(jié)是一個動態(tài)的過程,可以幫助我們不斷調(diào)整和完善學(xué)習(xí)的方向和方式。小編為大家整理了一些知識點(diǎn)總結(jié)的實用技巧和方法,希望能夠讓大家寫出更好的總結(jié)。
通過工作轉(zhuǎn)正申請書的撰寫,我們可以向公司領(lǐng)導(dǎo)展示我們的工作價值和專業(yè)能力,爭取到更好的職業(yè)機(jī)會。接下來是一些優(yōu)秀的工作轉(zhuǎn)正申請書范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。
實習(xí)心得是我們對實習(xí)活動的反思和總結(jié),是實習(xí)過程中最重要的成果之一。小編精心挑選了一些學(xué)習(xí)心得范文,希望能夠引發(fā)大家對學(xué)習(xí)的思考和改進(jìn)。6月15日午時,市婦聯(lián)組
教學(xué)反思要求教師在教學(xué)過程中保持開放的心態(tài),接受不同意見和建議,并能夠?qū)⑵滢D(zhuǎn)化為教學(xué)改進(jìn)的動力。以下是小編為大家整理的軍訓(xùn)心得體會,希望能對大家的軍事訓(xùn)練和個人
開場白大家對這個話題肯定有各自的看法和經(jīng)驗,我想聽聽你們的觀點(diǎn)。總結(jié)是在一段時間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考,我想我
在工作中,每個人都有自己的心得體會,通過總結(jié)和分享,可以讓工作更加高效、有針對性。下面是一些寫作培訓(xùn)心得的精選范文,希望能夠給你提供一些寫作思路。作為一名公務(wù)員
當(dāng)我們備受啟迪時,常常可以將它們寫成一篇心得體會,如此就可以提升我們寫作能力了。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會下面我給大家整理了一
在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一
公益不僅是個體行為,也是社會的共同責(zé)任,需要廣泛宣傳和參與。如何在公益事業(yè)中找到自己的定位和價值?這是一些公益活動的影響評價報告,通過對這些報告的研究可以看到公
在項目策劃中,需要明確項目的目標(biāo)和目標(biāo)達(dá)成的路徑,以及各個目標(biāo)之間的關(guān)聯(lián)和優(yōu)先級。以下是小編為大家分享的幾個成功的廣告策劃案例,供大家參考和學(xué)習(xí)。黨的十九大報告
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