活動方案是指對于具體活動的時間、地點、人員、內(nèi)容等進(jìn)行詳細(xì)的安排和規(guī)劃，它對于活動的成功至關(guān)重要。同時，這些范文還展示了活動方案的特點和亮點，以及活動的預(yù)期效果和目標(biāo)。

企業(yè)趣味運(yùn)動會活動方案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇一

為豐富同學(xué)們的課余生活，加強(qiáng)同學(xué)們的體育素質(zhì)，學(xué)校將于近期舉行"中學(xué)趣味運(yùn)動會"，運(yùn)動會包括個人項目和集體項目，希望同學(xué)們和各班級踴躍報名參加。

(一)項目內(nèi)容：一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子

(二)參賽對象——全校同學(xué)(自愿報名)

(三)具體時間安排

報名時間——即日起至20xx年5月28日下午放學(xué)前上報政務(wù)處

(四)比賽地點——校操場(一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子)

(五)報名方式——參賽同學(xué)先在本班體育委員處報名，各班體育委員于5月28日放學(xué)前將本班參賽同學(xué)的名單統(tǒng)一上交至政務(wù)處。

(六)比賽規(guī)則

1)一分鐘"跳繩"及"踢毽子"比賽時間為1分鐘，按報名人數(shù)確定每輪6人一組進(jìn)行比賽。

2)每班限報3人"踢毽子""跳繩"比賽，選出前3名進(jìn)行獎勵。

4)如在規(guī)定時間內(nèi)，最后成績出現(xiàn)雷同的，則加時1分鐘進(jìn)行總決賽。

(一)項目內(nèi)容："三人四足"

(二)參賽對象—4-8年級

(三)比賽地點——校操場(20—25米左右距離)

(四)報名方式——報各班體委，體委上報政務(wù)處

(六)比賽規(guī)則

2)按報名隊伍數(shù)的前三名設(shè)獎;

(一)項目內(nèi)容："集體跳繩"

(二)參賽對象——4-8年級

(三)比賽地點——校操場

(四)報名方式——報各班體委，體委上報政務(wù)處

(五)比賽規(guī)則

1)以班為單位，每班選派10名隊員參賽;

3)設(shè)前三名獎項。

4)如初賽和決賽成績相加出現(xiàn)雷同的，則加時3分鐘進(jìn)行總決賽。

(一)項目內(nèi)容：計時投籃比賽

(二)參賽對象——初中年級

一、參加范圍：小學(xué)四—六年級學(xué)生為小學(xué)組，初中7—9年級為中學(xué)組。教師組—教研組每組出5人進(jìn)行比賽。

二、地點：學(xué)校籃球場

三、要求：參賽人數(shù)：每班各5人參加比賽(其中女隊員不少于兩人)其它學(xué)生為拉拉隊.

(2)參賽方法及計分方法：每班球5顆，在規(guī)定時間內(nèi)(2分鐘)進(jìn)行定點投籃，以每班所有參賽人員投籃總數(shù)定勝負(fù)，投籃數(shù)多的的為勝方。(注：其他學(xué)生不得為本班隊員撿球)

(3)獎勵方法： 取第一名獎勵。

(4)參賽順序：小學(xué)組、初中組、教師組進(jìn)行。

(5)班主任教師要認(rèn)真組織好本班隊伍，到指定地點助威，要求全班服裝整齊，紀(jì)律嚴(yán)謹(jǐn)。

(6)參賽隊員要嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，聽從裁判指揮，按時參加比賽、發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助的精神。

1.投球起跳時踩線，落地時可踩線;

2.兩個或兩個以上的人同時進(jìn)線內(nèi)投球;

3.途中與裁判沖撞或拒不服從裁判判決。

4.若有其他規(guī)則，再作說明。

所需器械：籃球2到4個，秒表2個。

一、參加范圍：小學(xué)四—六年級學(xué)生為小學(xué)組，初中7—9年級為中學(xué)組。教師組—教研組每組出5人進(jìn)行比賽。

二、參賽順序：小學(xué)組、初中組、教師組進(jìn)行。

三、1、要求：參賽人數(shù)：小學(xué)組每班各10人參加比賽(其中男女隊員各半)其它學(xué)生為拉拉隊.初中組每班限報15人(其中男隊員7名女隊員8名)其它學(xué)生為拉拉隊.教師組—按教研組進(jìn)行比賽。 2、6支隊伍進(jìn)行淘汰賽，賽前抽簽定位，每場比賽均采用三局兩勝制，勝者進(jìn)入復(fù)賽，輸者淘汰。

四、獎項設(shè)置：比賽取第一名、第二名、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)獎。

1、比賽項目：10制接力賽跑等。

2、參加范圍：小學(xué)四—六年級學(xué)生為小學(xué)組，初中7—9年級為中學(xué)組。教師組—教研組每組出5人進(jìn)行比賽。

3、參賽順序：小學(xué)組、初中組、教師組進(jìn)行

4、要求：參賽人數(shù)：小學(xué)組每班各6人參加比賽(其中男女隊員各半)其它學(xué)生為拉拉隊.初中組每班限報10人(其中男女隊員各半)其它學(xué)生為拉拉隊。

5、獎項設(shè)置：比賽取第一名獎勵。

七、本次運(yùn)動會最終解釋權(quán)歸政務(wù)處，如有在比賽中不遵守規(guī)則，頂撞裁判的取消其比賽資格。

企業(yè)趣味運(yùn)動會活動方案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇二

為進(jìn)一步提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績效團(tuán)體，營造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀，將組織全體員工開展趣味運(yùn)動會。

（）月份（具體時間根據(jù)活動場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn)）。

分為室外：廠區(qū)和室內(nèi)：車間（根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整）。

公司全體在職員工（可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團(tuán)隊（4男4女共8人），指定1名隊長，由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。

（一）總指揮：運(yùn)動會總負(fù)責(zé)人及指揮，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動小組的工作，并指定各組負(fù)責(zé)人，為獲勝隊頒獎。

擔(dān)任人：

擔(dān)任人：

裁判組：由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個運(yùn)動必須配備兩名裁判，一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果，一人負(fù)責(zé)計時并賽前重申比賽規(guī)則。

擔(dān)任人：

（三）后勤保障組：負(fù)責(zé)比賽場地的清理，道具的'準(zhǔn)備，秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。擔(dān)任人：

企業(yè)趣味運(yùn)動會活動方案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇三

建業(yè)森林半島網(wǎng)球場。

全體員工。

以各服務(wù)中心為單位組成代表隊參賽。活動開始前提交各項參賽人員名單至管理部。

本次活動共舉行三項團(tuán)體賽(你來說我來畫、二人三足接力跑、拔河比賽)，一項個人賽(夾乒乓球)。

(一)團(tuán)體賽(積分制)1、你來說我來畫。

參賽選手：各服務(wù)中心選派8人，年齡不限，性別不限。

比賽概述：各參賽隊安排1人站于畫板處，7人帶上眼罩位于比賽起點處，畫板處人員用語言引導(dǎo)戴眼罩人員至畫板處，并用語言引導(dǎo)其描出“丁老頭”的一部分，分別為頭、鼻子、眼睛、皺紋、嘴巴、耳朵、頭發(fā)(順序不限)。比賽限時20分鐘。

(1)1人站于畫板前用語言對其余進(jìn)行引導(dǎo)(引導(dǎo)員)，不能對參賽人員進(jìn)行肢體接觸。其余7人依次戴上眼罩(蒙眼者)，手拿記號筆，站于起點處。(起點距離畫板5米外)。

(2)裁判宣布比賽開始，蒙眼者原地旋轉(zhuǎn)3圈。(3)引導(dǎo)員用語言引導(dǎo)蒙眼者前進(jìn)至畫板處。

(4)蒙眼者根據(jù)引導(dǎo)人的語言在畫板上描出“丁老頭”的一個部分。(5)畫完后，引導(dǎo)者用語言引導(dǎo)蒙眼者返回起點，并將記號筆交于下一人。(6)下一人接到記號筆后重復(fù)進(jìn)行上述2-5動作，直至全隊完成。各隊比賽限時20分鐘。比賽過程中蒙眼者不得摘下眼罩，引導(dǎo)者不得與蒙眼者進(jìn)行肢體接觸，否則判為犯規(guī)。

比賽結(jié)束后由評委組對各參賽隊繪畫成果進(jìn)行投票，宣布獲勝名次。依比賽排名決定本場比賽積分：第一名積5分，第二名積3分，第三名積1分。

2、二人三足接力跑。

參賽選手：各代表隊選派3組共6人參賽，年齡不限，3男3女。比賽概述：三個代表隊各派出3男3女(共6人)參加比賽，每隊分為a、b、c三組，進(jìn)行往返接力跑。每組2人，組員甲左腿與組員乙右腿綁在一起，綁腿位于腳踝上下10公分位置。比賽規(guī)則：

(1)每隊比賽順序為a、b、c組依次進(jìn)行。

(2)a組兩人相互合作跑至目標(biāo)位置30米后折返，將接力棒交予b組成員，b組重復(fù)a組動作，直至c組比賽結(jié)束。

比賽時間不限，以到達(dá)終點先后順序進(jìn)行排名，并決定本場比賽積分：第一名積5分，第二名積3分，第三名積1分。

3、拔河比賽。

選手：各代表隊選派10人參賽，5男5女。

比賽規(guī)則：分預(yù)賽、決賽。預(yù)賽采用循環(huán)賽，勝者記2分，敗者記-2分，平局記0分。每局比賽限時3分鐘。3個隊通過抽簽選出a、b、c出場順序。每對比賽間隔5分鐘。當(dāng)一方繩子上的第一標(biāo)記被拉超過地面的對側(cè)2米線標(biāo)記時，判對方獲勝。

預(yù)賽：1、第一場抽到a的隊伍與抽到b的隊伍先進(jìn)行比賽。

2、第二場，a隊與c隊進(jìn)行比賽。3、第三場，b隊與c隊進(jìn)行比賽。

預(yù)賽組前兩名隊伍晉級決賽，決出第一名。預(yù)賽中如遇積分相同者，需加賽一輪。依決賽最終名次決定本場比賽積分：第一名積5分，第二名積3分，第三名積1分。

(二)個人賽“夾乒乓球”

參賽選手：各代表隊通過事前服務(wù)中心競賽選出4人參賽。

比賽規(guī)則：比賽分為4組進(jìn)行，選手抽簽決定參賽順序，以個人成績(用時多少)決出前三名。

1、選手于起點處手拿筷子，跑至3米外取球處用筷子夾起乒乓球運(yùn)回起點處。

2、選手運(yùn)送過程中不得用手觸碰乒乓球，否則判為犯規(guī)，此球不計入考核。3、運(yùn)送乒乓球過程中乒乓球不能落地，落地后需返回取球處重新夾取。4、運(yùn)送完5個乒乓球后比賽完成。

5、最終以個人成績(用時多少)決出前三名。

總指揮：組織調(diào)度現(xiàn)場人員。

主持人：引導(dǎo)員工正常有序的進(jìn)行活動，協(xié)助總指揮進(jìn)行調(diào)度工作并負(fù)責(zé)參賽人員安排工作。

領(lǐng)隊：負(fù)責(zé)協(xié)助主持人引導(dǎo)服務(wù)中心參賽人員有序進(jìn)行活動。

場地布置、物料準(zhǔn)備：。攝影：負(fù)責(zé)活動進(jìn)行期間的拍攝工作。各項比賽裁判、評委、計分員分工：

1、“你來說我來畫”裁判員：

評委組：

計分員：

2、“二人三足接力跑”

裁判員：計分員：

3、“夾乒乓球”

裁判員：計分員：

4、“拔河比賽”

裁判員：計分員：

1、運(yùn)動員在比賽期間不得謾罵、侮辱對方，除在比賽中臨場裁判員有權(quán)取消其當(dāng)場比賽資格外，視情節(jié)輕重給予紀(jì)律處罰。

2、凡在比賽中有打人或故意傷人的，臨場裁判員有權(quán)立即制止，并可當(dāng)場責(zé)令其出場;相互打架斗毆的，對首先挑起事端者，立即取消其比賽資格，并根據(jù)情節(jié)輕重，分別對打人、故意傷人以及參與事端的運(yùn)動員以紀(jì)律處罰。

3、運(yùn)動員在場上不服從裁判員裁決，進(jìn)行糾纏，致使比賽中斷超過五分鐘，即按罷賽處理，臨場裁判員有權(quán)判對方獲勝。對罷賽的運(yùn)動隊、運(yùn)動員，取消其參加比賽的資格，并給予紀(jì)律處罰。

4、運(yùn)動員應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時間，逾時不到者以自動棄權(quán)論。

5、領(lǐng)隊、工作人員必須嚴(yán)格執(zhí)行和遵守賽事規(guī)程，在比賽中發(fā)生嚴(yán)重違反紀(jì)律事件，都要追究領(lǐng)隊的責(zé)任。

6、在比賽期間運(yùn)動員不得飲酒，不得私自外出。

7、不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假，違者取消該隊員比賽資格。8、運(yùn)動員應(yīng)自覺遵守體育道德，堅決杜絕惡意犯規(guī)行為。

9、保持運(yùn)動場內(nèi)清潔衛(wèi)生，嚴(yán)禁在運(yùn)動場地吸煙，禁止隨地吐痰，禁止亂扔果皮紙屑及各種廢棄物。

1、15:50運(yùn)動員入場。(奏運(yùn)動員進(jìn)行曲)。

2、15:50——16:00領(lǐng)隊清點人數(shù)，主持人介紹來賓。3、16:00——16:05總經(jīng)理致開幕詞，宣布運(yùn)動會開幕。4、16:05——16:25“你來說我來畫”比賽。

5、16:30——16:40“二人三足接力跑”比賽。6、16:45——17:15“夾乒乓球”比賽。7、17:20——17:50“拔河”比賽。

8、17:50——18：00頒獎儀式、總經(jīng)理致閉幕詞、合影留念、運(yùn)動會閉幕。

1、三項團(tuán)體賽以各代表隊積分成績排序，設(shè)一等獎、二等獎、三等獎，分別獎勵1500元、1200元、800元。比賽獎金供服務(wù)中心自行支配用于團(tuán)隊建設(shè)。(現(xiàn)場以頒發(fā)證書體現(xiàn))。

2、個人項目設(shè)：一等獎(價值80元夏涼被一條)、二等獎(價值60元高檔保溫杯一個)、三等獎(價值40元精品電吹風(fēng)一個)、參與獎若干。

十、注意事項。

1、各服務(wù)中心社區(qū)文化專員在23日前上報各項比賽參賽人員名單。

2、活動當(dāng)天參與活動人員需于15:45前到達(dá)活動地點。3、除拔河比賽外，其余三項比賽的參賽選手不得重復(fù)報名。

企業(yè)趣味運(yùn)動會活動方案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇四

根據(jù)各部門實際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽，3局兩勝制。

2、50米2人3足短跑賽。

方法:每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備，發(fā)令后，以到終點時間短者為勝。(綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫)。

3、5分鐘跳繩。

方法:每隊6人，2位搖繩，4位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時跳，并記相應(yīng)的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過的人次計算(未跳過者不計)，跳過人次多者為勝。

4、籃球上籃接力賽。

方法:每隊4人，2男2女，1隊隊員集體在球場一端底線排隊。聽到口令開始后運(yùn)球到對面籃架上籃，投中后運(yùn)球返回起點籃架。本隊隊員在藍(lán)下接應(yīng)，上籃成功后，接應(yīng)的隊員開始下一輪投籃。以到終點短者為勝。

二、個人項目。

1、百米短跑。

在指定場地隊員在指定起跑線就位，聽到號令后起跑，以到終點時間短者為勝。

2、乒乓球男單、女單比賽:比賽采用11球計球制。

3、1分鐘投籃:在指定點自投自搶，如此反復(fù)，以投中次數(shù)多者為勝，投球時不能越過指定投藍(lán)區(qū)。

4、背靠背夾球跑(1男1女):15米直道折返標(biāo)志物，籃球。聽到口令后兩人同時側(cè)身向前進(jìn)，到15米處折返，兩人繞過標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地，必須在落地點將球夾好繼續(xù)比賽，否則視為犯規(guī)，取消比賽成績。以到達(dá)終點時間短者為勝。

5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點奔跑至終點，以時間短者為勝。

獎項類。

團(tuán)隊類:。

一等獎(第一名)，洗發(fā)水一瓶。

二等獎(第二名)，絲襪一雙或洗衣粉一包。

參與獎，護(hù)膚香皂一塊。

個人類:一等獎(第一名)，太陽傘一把。

二等獎(第二名)，洗發(fā)水一瓶。

三等獎(第三名)，絲襪一雙或洗衣粉一包。

參與獎，護(hù)膚香皂一塊。

企業(yè)趣味運(yùn)動會活動方案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇五

為迎接“五一”勞動節(jié)，通過舉辦趣味運(yùn)動會豐富轄區(qū)居民的業(yè)余生活，促進(jìn)居民之間的交流，加強(qiáng)互動，創(chuàng)造和諧歡樂的居住氛圍。

慶“五一”居民趣味運(yùn)動會

20xx年4月28日（星期日）

布場時間：16：00—19：30

活動時間：20：00—21：00

社區(qū)小廣場

轄區(qū)居民

（一）趣味游戲項目

1、企鵝漫步

參賽者將一個氣球夾在大腿間，另外兩個氣球夾在腋下，走到指定位置再返回，期間氣球不能落地、不能被擊破，否則再次從起點重新開始。先到者為勝。

道具：氣球

2、乒乓球曲線走

在指定區(qū)域內(nèi)放置若干椅子作為曲線跑道，參賽者用乒乓球拍托住乒乓球，沿著跑道前進(jìn)，在最短時間內(nèi)到達(dá)終點者為勝。

道具：椅子、乒乓球拍、乒乓球

3、一分鐘踢毽子

參賽者在一分鐘內(nèi)在指定區(qū)域內(nèi)單人踢毽子，裁判計時數(shù)數(shù)，以個數(shù)排名。

道具：毽子

4、吹蠟燭

兩人一組，站在指定位置吹滅同等數(shù)量的蠟燭，先吹滅者為勝。

道具：桌子、蠟燭、打火機(jī)

5、瞎子背瘸子

兩人一隊，一人扮“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，一人扮“瘸子”，為“瞎子”指路，繞過路障，達(dá)到終點，最先到達(dá)者為勝。其中，路障有椅子，須繞行；氣球，須踩破；糖果，“瘸子”喂“瞎子”等。

道具：椅子、氣球、糖果

注：若吹蠟燭項目因當(dāng)天天氣因素不能按期舉行，則換成“夾彈子”項目，比賽規(guī)則是參賽者用筷子將彈珠從原來的進(jìn)方夾到另一個地方，在1分鐘時間里夾完彈珠，掉到地上要馬上撿起來，如不撿者當(dāng)放棄處理。

道具：彈珠/乒乓球，筷子，盆/桶

（二）知識問答項目

1、每年的幾月份是自治區(qū)民族團(tuán)結(jié)教育月？

答：5月。

2、“三個離不開”的內(nèi)容是什么？

答：漢族離不開少數(shù)民族，少數(shù)民族離不開漢族，各少數(shù)民族之間也互相離不開。

3、新疆維吾爾自治區(qū)成立的時間？

答：1955年10月

4、新疆維吾爾自治區(qū)成立時，世居民族多少個？分別是那些民族？（回答五個即可）

答：13個。分別是：漢、維吾爾、哈薩克、回、蒙古、柯爾克孜、錫伯、塔吉克、烏孜別克、滿、達(dá)斡爾、塔塔爾、俄羅斯等13個民族。

5、“烏魯木齊”是什么意思？

答：優(yōu)美的牧場/美麗的牧場。

6、交通信號燈的紅燈、綠燈分別表示什么？

答：紅燈：禁止通行，綠燈：準(zhǔn)許通行。

7、等候公共汽車時，應(yīng)該站在哪里？

站臺或人行道上。

8、火警號碼是多少？

119。

9、人體腋下的正常體溫是多少？

答：36—37。

10、成人的正常血壓是多少？

答：高壓不超過140，低壓不超過90。

11、對骨折的傷員能否輕易搬動？

答：不能。

12、電腦的哪個部位輻射最強(qiáng)？

答：背面。

1、19：30—20：00秧歌隊表演

2、20：00—20：05主持人宣布活動開始

3、20：05—20：10社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)致辭

4、20：10—20：20居民文體隊表演廣場舞

5、20：20—21：00趣味活動及知識問答

6、21：00主持人宣布活動結(jié)束

1、宣傳：4月18日張貼活動通知（維漢）；制作活動橫幅。

2、報名：4月19—日4月23日轄區(qū)居民報名，一人限報兩項。

3、道具及獎品：根據(jù)確定的游戲項目和參賽人數(shù)再確定。

1、主持人：賀姍姍、楊三畏

2、獎品保管及發(fā)放：付新、符建梅

3、攝影、攝像：黃春花、張亞莉

4、音響、話筒：陳宏宇、熱西提

5、游戲類總負(fù)責(zé)人：曹秋云、賀姍姍

6、文藝類總負(fù)責(zé)人：桑俊峰、張玉蘭

7、后勤保障：張斌、夜間巡邏

企業(yè)趣味運(yùn)動會活動方案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇六

活動內(nèi)容和細(xì)則：

婚慶部支拱門，廣告部制作條幅“20xx巨野國運(yùn)集團(tuán)春季。

員工運(yùn)動會隆重開幕”

一、團(tuán)體項目。

1、拔河比賽。

根據(jù)各部門實際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽，3局兩勝制。

2、50米2人3足短跑賽。

方法：每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備，發(fā)令后，以到終點時間短者為勝。企業(yè)運(yùn)動會策劃方案(綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫)。

3、5分鐘跳繩。

方法：每隊6人，2位搖繩，4位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時跳，并記相應(yīng)的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過的人次計算(未跳過者不計)，跳過人次多者為勝。

4、籃球上籃接力賽。

方法：每隊4人，2男2女，1隊隊員集體在球場一端底線排隊。聽到口令開始后運(yùn)球到對面籃架上籃，投中后運(yùn)球返回起點籃架。本隊隊員在藍(lán)下接應(yīng)，上籃成功后，接應(yīng)的隊員開始下一輪投籃。以到終點短者為勝。

二、個人項目。

1、百米短跑。

在指定場地隊員在指定起跑線就位，聽到號令后起跑，以到終點時間短者為勝。

2、乒乓球男單、女單比賽：比賽采用11球計球制。

3、1分鐘投籃：在指定點自投自搶，如此反復(fù)，以投中次數(shù)多者為勝，投球時不能越過指定投藍(lán)區(qū)。

4、背靠背夾球跑(1男1女)：15米直道折返標(biāo)志物，籃球。聽到口令后兩人同時側(cè)身向前進(jìn)，到15米處折返，兩人繞過標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地，必須在落地點將球夾好繼續(xù)比賽，否則視為犯規(guī)，取消比賽成績。以到達(dá)終點時間短者為勝。

5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點奔跑至終點，以時間短者為勝。

獎項類。

團(tuán)隊類：一等獎(第一名)，洗發(fā)水一瓶。

二等獎(第二名)，絲襪一雙或洗衣粉一包。

參與獎，護(hù)膚香皂一塊。

個人類：一等獎(第一名)，太陽傘一把。

二等獎(第二名)，洗發(fā)水一瓶。

三等獎(第三名)，絲襪一雙或洗衣粉一包。

參與獎，護(hù)膚香皂一塊。

企業(yè)趣味運(yùn)動會活動方案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇七

根據(jù)各部門實際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽，3局兩勝制。

2、50米2人3足短跑賽。

方法：每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備，發(fā)令后，以到終點時間短者為勝。

(綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫)。

3、5分鐘跳繩。

方法：每隊6人，2位搖繩，4位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時跳，并記相應(yīng)的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過的人次計算(未跳過者不計)，跳過人次多者為勝。

4、籃球上籃接力賽。

方法：每隊4人，2男2女，1隊隊員集體在球場一端底線排隊。聽到口令開始后運(yùn)球到對面籃架上籃，投中后運(yùn)球返回起點籃架。本隊隊員在藍(lán)下接應(yīng)，上籃成功后，接應(yīng)的隊員開始下一輪投籃。以到終點短者為勝。

二、個人項目。

1、百米短跑。

在指定場地隊員在指定起跑線就位，聽到號令后起跑，以到終點時間短者為勝。

2、乒乓球男單、女單比賽：比賽采用11球計球制。

策劃書寫作策劃書格式策劃書寫作技巧項目策劃書廣告策劃書活動策劃書。

3、1分鐘投籃：在指定點自投自搶，如此反復(fù)，以投中次數(shù)多者。

為勝，投球時不能越過指定投藍(lán)區(qū)。

4、背靠背夾球跑(1男1女)：15米直道折返標(biāo)志物，籃球。聽到口令后兩人同時側(cè)身向前進(jìn)，到15米處折返，兩人繞過標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地，必須在落地點將球夾好繼續(xù)比賽，否則視為犯規(guī)，取消比賽成績。以到達(dá)終點時間短者為勝。

5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點奔跑至終點，以時間短者為勝。

獎項類。

團(tuán)隊類：一等獎(第一名)，洗發(fā)水一瓶。

三等獎(第三名)，絲襪一雙或洗衣粉一包參與獎，護(hù)膚香皂一塊。

企業(yè)趣味運(yùn)動會活動方案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇八

目錄。

一、組織要素。

二、簡要流程。

三、現(xiàn)場布置。

四、流程掌控。

五、物料配置。

六、活動執(zhí)行倒計時工作表。

七、活動所需表格。

八、組織管理。

一、組織要素。

活動時間：20xx年8月26日(暫定)活動地點：宿舍籃球場。

活動規(guī)模：將生產(chǎn)組分為六大塊編號分別為a、b、c、d、e、f，每組10人以上。(統(tǒng)計六組組長及組員名單)。

活動對象：生產(chǎn)組全體員工。

二、簡要流程。

游戲二：凌波微步預(yù)計用時30分鐘6，

游戲三：龍珠戲水預(yù)計用時20分鐘7，

游戲四：奪寶奇兵預(yù)計用時30分鐘8，

游戲五：憤怒的氣球預(yù)計用時20分鐘9，

游戲六：背運(yùn)氣球預(yù)計用時30分鐘10，

頒獎儀式預(yù)計用時20分鐘。

三、現(xiàn)場布置。

游戲區(qū)：游戲主要活動區(qū)。

服務(wù)區(qū)：提供參賽者休息、飲水。

四、具體流程。

1，人員就位待定。

主持人：******(主要負(fù)責(zé)調(diào)動現(xiàn)場氣氛，講解游戲規(guī)則)裁判：***(主要負(fù)責(zé)發(fā)游戲指令，評判游戲過程中的犯規(guī)行為)。

后勤人員：保潔員、物料采購員、場地規(guī)劃人員、道具準(zhǔn)備人員、桌椅還原人員。

2，主持人致詞。

(1)運(yùn)動會開幕式致詞(2)宣布游戲規(guī)則：

a比賽采取積分方式，六個游戲按照比賽排名進(jìn)行相應(yīng)積分。(第一名至第六名積分對應(yīng)：10，8，6，4，2，0)。

b積分排名前三名的小組獲得運(yùn)動會冠、亞、季軍。單項游戲第一名的小組成員均有紀(jì)念品發(fā)放。

3，領(lǐng)導(dǎo)致詞此環(huán)節(jié)跟領(lǐng)導(dǎo)商議后待定。

4，游戲一：袋鼠跳。

名稱：袋鼠跳。

道具：統(tǒng)一規(guī)格布袋4個。

參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出10人參加)。

場地要求：標(biāo)記起跑線和跑道線，跑道線長20米，寬1.2*3=3.6米。

游戲規(guī)則：

比賽分兩輪進(jìn)行：第一輪由a、b、c三組參加，第二輪由d、e、f三組參加。每組10人分成兩隊各站在跑道線兩端。比如a組分成a1、a2兩組，兩端各站五人。比賽開始前，a1第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向a2對前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至a2對時脫去布袋，由a2隊隊員套上布袋向a1對前進(jìn)，循環(huán)至最后一名隊員。

比賽過程中若有摔倒，自行爬起，但布袋始終必須套在腿上，如有滑落需重新套上方可繼續(xù)比賽。比賽過程中對組隊員各行其道，不能越線。其他五組依此類推。

游戲評分規(guī)則：計時制。用時最短的組獲得單項游戲的冠軍。記錄每組完成游戲的時間，根據(jù)比賽評分表進(jìn)行積分。

5，游戲二：凌波微步。

名稱：凌波微步。

道具：乒乓球6個(球上標(biāo)記1—6)，乒乓球拍6只(標(biāo)記1—6)參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出10人參加)。

場地要求：標(biāo)記起跑線和跑道線，跑道線長20米，寬1.2*3=3.6米(沿用游戲一場地，詳見圖2)游戲規(guī)則：

比賽分兩輪進(jìn)行：第一輪由a、b、c三組參加，第二輪由d、e、f三組參加。每組10人分成兩隊各站在跑道線兩端。比如a組分成a1、a2兩組，兩端各站五人。比賽開始前，a1組第一名隊員將球放在球拍上，聽裁判口令開始，從起點一路端到終點，在終點將球拍和球給a2第一名隊員，依此循環(huán)，跑的最快的一組為游戲冠軍。在整個過程中，球若掉在地上，必須撿起來從當(dāng)前隊員開始位置重新跑向終點。

游戲評分規(guī)則：計時制。用時最短的組獲得單項游戲的冠軍。記錄每組完成游戲的時間，根據(jù)比賽評分表進(jìn)行積分。

6，游戲三：龍珠戲水。

名稱：龍珠戲水。

參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出5人參加)。

場地要求：比賽場地3*2米，3張桌子平行排列中間間隔1米。桌面上依此放11水杯(標(biāo)示0—10)，排成一條直線。杯子中裝滿水。

游戲規(guī)則：

比賽分兩輪進(jìn)行：第一輪由a、b、c三組參加，第二輪由d、e、f三組參加。每組5人參加。比如a組，比賽開始前，a1組第一名隊員在桌子一端，聽裁判口令開始，將乒乓球從1號吹到最后一個杯子。比賽時間20秒，20秒時取球所在杯子對應(yīng)積分。若20秒內(nèi)把球吹到最后一個杯子，可以繼續(xù)重頭開始吹。在比賽過程中，參賽者若將球吹出杯外則該參賽者出局。積分取出局前球所在杯子對應(yīng)的積分。由該組第二名隊員進(jìn)行接力。游戲評分規(guī)則：限時積分制。將每組5人的積分加起來，總分最高的組為該項游戲的冠軍。記錄游戲排名，得出每組在該項游戲中所獲積分。

7，游戲四：奪寶奇兵。

名稱：奪寶奇兵。

道具：椅子6*5=30把，氣球18個。

參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出6人參加)。

場地要求：比賽場地10*10米。賽區(qū)分abcdef六塊。每塊賽區(qū)內(nèi)放置五把椅子。

游戲規(guī)則：

比賽一輪進(jìn)行：六組人員同時參加，每次兩個人搭檔。比如a組，比賽開始前，a組派出a1,a2兩名隊員。如圖所示兩人各站的位置。a1蒙上眼睛后，由其他組隊員調(diào)整a區(qū)域內(nèi)的椅子位置。a2手中拿著一個大氣球。聽裁判口令后，a2通過語言指引讓a1依此到達(dá)五個椅子并坐下。最后走向a2。將氣球弄破，此組結(jié)束，a組下面兩名隊員準(zhǔn)備。直到第三個氣球破時，游戲結(jié)束。

游戲評分規(guī)則：計時積分制。用時時間最短的組為該項游戲的冠軍。記錄游戲排名，得出每組在該項游戲中所獲積分。

8，游戲五：憤怒的氣球。

名稱：憤怒的氣球。

道具：氣球6*3*6=108個，細(xì)繩一扎。

參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出3人參加)。

場地要求：比賽場地10*10米。賽區(qū)分abcdef六塊，分為比賽區(qū)和準(zhǔn)備區(qū)。(比賽沿用游戲四場地)。

游戲規(guī)則：

比賽一輪進(jìn)行：六組人員同時參加，每次派出一名隊員。比如a組，比賽開始前，a組派出a1,有隊員協(xié)作給a1兩只腳各綁3個氣球。聽裁判口令后，每組第一名隊員a1、b1、c1、d1、e1、f1進(jìn)入比賽區(qū)。參賽者互相踩氣球，腳上氣球全破者出局，準(zhǔn)備去內(nèi)的第二名隊員進(jìn)入比賽區(qū)。依此進(jìn)行游戲。

游戲評分規(guī)則：限時積分制。游戲時間3分鐘，3分鐘后統(tǒng)計每組隊員腳上氣球總和，最多的則為該項游戲的冠軍。若出現(xiàn)平分則按由平分對各派一名隊員進(jìn)行加時賽。記錄游戲排名，得出每組在該項游戲中所獲積分。

9，游戲六：背運(yùn)氣球。

名稱：背運(yùn)氣球。

道具：大號氣球3*6=18個，椅子3把。

參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出3男3女人參加)。

場地要求：標(biāo)記起跑線和跑道線，跑道線長10米，寬1.2*3=3.6米(沿用游戲一場地)。

游戲規(guī)則：

比賽分兩輪進(jìn)行：第一輪由a、b、c三組參加，第二輪由d、e、f三組參加。每組6人參加。比如a組，比賽開始前，a組派一男一女兩名隊員站在起跑線處，聯(lián)合用背將球夾住。在終點處放置一把椅子。聽裁判口令開始，從起點一路夾到終點，到了終點后要男生坐在椅子并將氣球放到腿上，由女生坐爆。聽到氣球爆炸聲后，起跑線另一段的第二組男女才可以開始運(yùn)氣球。在整個過程中，不得用手接觸氣球，氣球掉落、夾破，均視為犯規(guī)，必須撿起來從當(dāng)組隊員開始位置重新跑向終點。

游戲評分規(guī)則：計時積分制。用時時間最短的組為該項游戲的冠軍。記錄游戲排名，得出每組在該項游戲中所獲積分。

10，活動結(jié)束。

(1)主持人宣布比賽結(jié)果，積分前三名頒獎。單項游戲冠軍發(fā)放紀(jì)念品(2)后勤人員清理現(xiàn)場，將游戲道具清理，桌椅還原。

五、物料配置。

1，游戲道具統(tǒng)計。

(1)總環(huán)節(jié)道具：打氣筒1個，細(xì)繩2扎，剪刀2把，粉筆1盒。

(2)各游戲環(huán)節(jié)道具a袋鼠跳：統(tǒng)一規(guī)格布袋4個。

b凌波微步：乒乓球6個(球上標(biāo)記1—6)，乒乓球拍6只。

統(tǒng)計：統(tǒng)一規(guī)格布袋4個，大號氣球18個，小氣球140個，椅子30把，桌子3張，水杯33個，乒乓球10個，乒乓球拍6個。2，獎品：

冠軍：***，亞軍：***，季軍：***。

單項游戲冠軍紀(jì)念品：10+10+5+6+3+6=40個紀(jì)念品。

六、活動執(zhí)行倒計時工作表。

(待定制)。

七、活動所需表格。

八、組織管理。

安全管理。

保潔管理應(yīng)急措施。

活動內(nèi)容和細(xì)則：

婚慶部支拱門，廣告部制作條幅“20xx巨野國運(yùn)集團(tuán)春季。

一、團(tuán)體項目。

1、拔河比賽。

根據(jù)各部門實際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽，3局兩勝制。

2、50米2人3足短跑賽。

方法：每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備，發(fā)令后，以到終點時間短者為勝。(綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫)。

3、5分鐘跳繩。

方法：每隊6人，2位搖繩，4位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時跳，并記相應(yīng)的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過的人次計算(未跳過者不計)，跳過人次多者為勝。

4、籃球上籃接力賽。

方法：每隊4人，2男2女，1隊隊員集體在球場一端底線排隊。聽到口令開始后運(yùn)球到對面籃架上籃，投中后運(yùn)球返回起點籃架。本隊隊員在藍(lán)下接應(yīng)，上籃成功后，接應(yīng)的隊員開始下一輪投籃。以到終點短者為勝。

二、個人項目。

1、百米短跑。

在指定場地隊員在指定起跑線就位，聽到號令后起跑，以到終點時間短者為勝。

2、乒乓球男單、女單比賽：比賽采用11球計球制。

3、1分鐘投籃：在指定點自投自搶，如此反復(fù)，以投中次數(shù)多者為勝，投球時不能越過指定投藍(lán)區(qū)。

4、背靠背夾球跑(1男1女)：15米直道折返標(biāo)志物，籃球。聽到口令后兩人同時側(cè)身向前進(jìn)，到15米處折返，兩人繞過標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地，必須在落地點將球夾好繼續(xù)比賽，否則視為犯規(guī)，取消比賽成績。以到達(dá)終點時間短者為勝。

5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點奔跑至終點，以時間短者為勝。

獎項類。

團(tuán)隊類：一等獎(第一名)，洗發(fā)水一瓶。

二等獎(第二名)，絲襪一雙或洗衣粉一包。

參與獎，護(hù)膚香皂一塊。

個人類：一等獎(第一名)，太陽傘一把。

二等獎(第二名)，洗發(fā)水一瓶。

三等獎(第三名)，絲襪一雙或洗衣粉一包。

參與獎，護(hù)膚香皂一塊。

一、活動主題：健康人生，快樂你我他。

二、活動目的：為進(jìn)一步提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績效團(tuán)體，營造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀，將組織全體員工開展趣味運(yùn)動會。

三、活動時間：()月份(具體時間根據(jù)活動場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))。

四、活動地點：分為室外：廠區(qū)和室內(nèi)：車間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整)。

五、活動對象：公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團(tuán)隊(4男4女共8人)，指定1名隊長，由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。

六、活動組織：

(一)總指揮：運(yùn)動會總負(fù)責(zé)人及指揮，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動小組的工作，并指定各組負(fù)責(zé)人，為獲勝隊頒獎。

擔(dān)任人：

擔(dān)任人：

裁判組：由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個運(yùn)動必須配備兩名裁判，一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果，一人負(fù)責(zé)計時并賽前重申比賽規(guī)則。

擔(dān)任人：

(四)后勤保障組：負(fù)責(zé)比賽場地的清理，道具的準(zhǔn)備，秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。擔(dān)任人：

七、運(yùn)動項目、賽事規(guī)則及獎項設(shè)置。

企業(yè)趣味運(yùn)動會活動方案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇九

我運(yùn)動、我健康、我快樂二、活動目的：

為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，真正落實陽光體育要求，讓學(xué)生帶著愉悅的心情去感受陽光，鍛煉身體，陶冶情操，在活動中培養(yǎng)集體主義精神，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，在比賽中彰顯個性，特舉辦此次趣味運(yùn)動會。三、運(yùn)動會時間、地點：

時間：2019年9月地點：學(xué)校操場四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：賀貴喜（校長）。

副組長：趙雅麗（教導(dǎo)主任）。

牛燕燕（少先隊大隊輔導(dǎo)員）。

成員：各班班主任及科任教師五、人員分工。

總裁判：

趙雅麗。

裁判員：

王

靖

吳桃桃。

記分員：朱成亮。

陳隴洮。

趙清華。

黃小波。

趙秦峰。

張銀鵬道具準(zhǔn)備：馬賢六、活動內(nèi)容及比賽規(guī)則：

（一）項目：

個人項目：盆底撈珠、保齡可樂、滾滾車輪、鐵環(huán)障礙、紙衣往返、手忙腳亂、撿放沙包、速度跳繩。

集體項目：開心盛水、螃蟹賽跑、環(huán)環(huán)相扣、財源滾滾。

（二）比賽規(guī)則：

所有比賽項目比賽開始時按裁判員講解的比賽規(guī)則進(jìn)行比賽與評分。

七、獎項設(shè)置及頒獎。

個人及集體項目獎勵各年級組成績前三名，頒獎由趙雅麗負(fù)責(zé)。八、注意事項：

1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵方式合理。

2、各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。3、請注意比賽過程中運(yùn)動員的安全。4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。九、本細(xì)則未盡事宜由組委會賽前商定。

峽城中心小學(xué)2019年9月。

企業(yè)趣味運(yùn)動會活動方案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇十

為隆重慶祝“三八”國際勞動婦女節(jié)成立104周年，充分展示我社區(qū)女同胞的精神面貌，動員廣大女同胞們積極投身市委、市政府開展的“五水共治”專項行動中，倡導(dǎo)文明健康的生活方式，為建設(shè)清潔、整齊、優(yōu)美、舒適的家園貢獻(xiàn)巾幗之力。

一、活動主題。

二、時間和地點。

時間：

地點：

三、主辦單位：

四、參賽人員：工作或居住在本社區(qū)的女性，身體健康，適合參加比賽者。

五、活動內(nèi)容：

1、邀請街道主任（如果主任沒時間，請高書記）開幕式致辭。

2、請區(qū)婦聯(lián)副主席宣讀五水共治倡議書。

中青年組（50周歲以下）三個項目：托球跑，袋鼠跳，單人跳繩。

中老年組（50周歲以上）三個項目：“保齡球”比賽、踢毽子、套圈。

六：比賽規(guī)則：

中青年組報名項目：

袋鼠跳比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，隊員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。隊員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)，否則取消比賽資格。從裁判發(fā)令開始計時，至參賽隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。比賽直線距離為20米，來回一次是全程。時間最短者為勝。

單人跳繩比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，運(yùn)動員開始跳繩，在一分鐘的時間內(nèi)，跳繩次數(shù)多的為勝，跳繩過程中可以停頓。比賽統(tǒng)一用繩。比賽分組進(jìn)行，每組四人同時開始。

中老年組比賽項目：

保齡球比賽規(guī)則：每人投擲三個球，擊打十五米外的10個瓶子，三次合計擊倒個數(shù)最多者為勝。

踢毽子比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，運(yùn)動員開始踢健子，并計時，時間為一分鐘。可以用身體的任何部位觸接鍵子。鍵子落地為失敗。在連續(xù)踢健子的過程中失敗了，記錄一次失敗，但可以繼續(xù)連下去踢。在一分鐘內(nèi)完成次數(shù)最多的為勝者。比賽分組進(jìn)行，每組二人同時開始。

1、2、3、4、5分。未投中計0分。運(yùn)動員腳踏或超過起套線為犯規(guī)，投中無效。根據(jù)運(yùn)動員套中分值的總和計算，分?jǐn)?shù)高者名次列前。

七、獎勵方式。

每個項目比賽第一名取1個，第二名取2個，第三名取3個，未獲得名次的參賽選手獲得紀(jì)念品一份。

八、報名要求。

每名隊員只能報名1個項目。比賽前到組委會抽號排列順序，比賽開始未到場者視為棄權(quán)。

企業(yè)趣味運(yùn)動會活動方案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇十一

xx幼兒園操場活動場地。

（規(guī)則見后）。

1．比賽時間安排：20xx年x月x日上午。

2．本次比賽以參與性和趣味性為主，體現(xiàn)鍛煉身體，增強(qiáng)體制，增強(qiáng)家園，親子交流，因此各項目不設(shè)預(yù)賽和決賽，均以成績決定名次。

小班：

1.個人項目：趕小豬。

器材負(fù)責(zé)：小一班負(fù)責(zé)。

器材內(nèi)容：報紙球5個，羽毛球拍5支，小手套10雙，護(hù)膝10雙。

共x組，取前x名。

2.個人項目：寶寶坐花轎。

器材負(fù)責(zé)：小二班負(fù)責(zé)。

器材內(nèi)容：椅子5張。

共x組，取前x名。

3.個人項目：快樂世界杯。

器材負(fù)責(zé)：小三班、小五班負(fù)責(zé)。

器材內(nèi)容：報紙球60個，筐5個。

共x組，取前x名。

4.集體項目：送面包。

器材負(fù)責(zé)：小四班負(fù)責(zé)。

器材內(nèi)容：空氣棒5支，紅袖套5個。

共x組，取前x名。

中班：

1.個人項目；媽媽為我做花環(huán)。

器材負(fù)責(zé)：中（1）班負(fù)責(zé)。

器材內(nèi)容：扭扭車4輛，雪花片40片，筐子4個，繩子4根。

共x組，取前x名。

2.個人項目：袋鼠跳。

器材負(fù)責(zé)：中（3）班負(fù)責(zé)。

器材內(nèi)容：一米的袋子4條，滑板車4輛。

共x組，取前x名。

3.個人項目；拋接沙包。

器材負(fù)責(zé)：中（4）班負(fù)責(zé)。

器材內(nèi)容：沙包40個，筐子4個。

共x組，取前x名。

4.集體項目：羊角球接力。

器材負(fù)責(zé)：中（2）班負(fù)責(zé)。

器材內(nèi)容：羊角球4個，紅袖套4個。

共x組，取前x名。

大班：

1.個人項目：默契大沖關(guān)。

器材負(fù)責(zé)：大（1）負(fù)責(zé)器材內(nèi)容。

器材內(nèi)容：1米的繩子10條。

共x組，取前x名。

2.個人項目：上山下海。

器材負(fù)責(zé)：大（3）班和大（5）班負(fù)責(zé)。

器材內(nèi)容：海綿墊15張。

共x組，取前x名。

3.個人項目：螞蟻搬豆。

器材負(fù)責(zé)：大（2）班和大（4）班負(fù)責(zé)。

器材內(nèi)容：報紙球40個，筐子5個。

共x組，取前x名。

4.集體項目：你傳我接。

器材負(fù)責(zé)：大五班負(fù)責(zé)。

器材內(nèi)容：接力棒5根紅繩或紅袖套5個。

共x組，取前x名。

本規(guī)程由園長室負(fù)責(zé)解釋，未盡事宜另行通知。

企業(yè)趣味運(yùn)動會活動方案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇十二

為提高廣大學(xué)生體質(zhì)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極、健康的戶外活動中去，做一個健康向上，充滿活力的人。

組 長：xx

副組長：xx

成 員：xx

活動地點：本校操場

一二年級組：趕豬 種豆得豆 吊瓶

三四年級組：摸石頭過河 兩人三足 托球跑

羽毛球比賽

見附表

各組第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。

1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、精心選拔隊員參賽，抓緊時間演練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求，達(dá)到既鍛煉了體質(zhì)，任課教師并協(xié)同管理好各班。

3、請注意比賽過程中運(yùn)動員的安全。

4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

活動內(nèi)容：競賽項目

1、趕豬

一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球，距離為50米，用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。

2、種豆得豆

隊員手持一空筐和一雙筷子站于起點，發(fā)始令后跑至中間處放乒乓球的筐前，用筷子將球夾入自己筐中，再快速跑至終點，用時少者為勝。

3、吊瓶

隊員手持魚鉤站于起點發(fā)令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點，快者為勝。（瓶掉地成績無效）

4、摸石頭過河

【參賽人數(shù)】每組比賽2名隊員。

【比賽器材】過河磚

【比賽方法】 比賽開始前，參賽隊員站于起跑線后的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)，賽程為15米（根據(jù)場地大小而定）。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在垂直平面的河石上為計時停止，用時少者名次列前。

【比賽規(guī)則】

（1）比賽開始前，參賽隊員必需立于起跑線后的河石上。

（2）比賽過程中，參賽隊員不得越出其指定賽道；若有隊員變道或阻礙其他非本隊隊員將直接取消其比賽資格。

（3）比賽過程中，任何參賽隊員被推或被迫脫離指定賽道，只要未獲得實際利益，可以繼續(xù)保留其比賽資格。

（4）比賽過程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物，否則視為犯規(guī)。

（5）比賽過程中，隊員每犯規(guī)一次，就在該隊員最終用時中加上3秒；若有隊員在一輪比賽中累計犯規(guī)次數(shù)滿五次，則直接取消其比賽資格。

5、兩人三足

本項比賽為的接力賽，每班出四名選手，分為兩組，兩名選手并肩而立，用布條將兩人中間的兩腿綁上，然后跑到終點，終點的另外兩選手準(zhǔn)備，當(dāng)前一組選手跑到他們身邊時開始跑回終點。速度快者為勝。

6、托球跑

比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點，發(fā)令后跑出至終點，速度快者為勝。（球掉地成績無效）

羽毛球比賽

羽毛球計分規(guī)則 正式比賽，每場均采用三局兩勝制。單打每一局為11個球，當(dāng)分?jǐn)?shù)成10平時，先領(lǐng)先對方兩球者獲勝。每一局比賽結(jié)束，雙方應(yīng)換場區(qū)。

企業(yè)趣味運(yùn)動會活動方案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇十三

為弘揚(yáng)體育精神，展現(xiàn)我校學(xué)子的風(fēng)采，山東大學(xué)首屆體育文化節(jié)特舉行校園吉尼斯趣味體育活動，具體方案如下：

挑戰(zhàn)極限，挑戰(zhàn)自我

參加本次比賽的學(xué)生運(yùn)動員必須是具有正式學(xué)籍的山東大學(xué)學(xué)生。

1、山東大學(xué)各學(xué)院均可直接報名參加，每院限報男女各20人。

2、各參賽隊報領(lǐng)隊1名。

以學(xué)院為單位組隊參賽，各校區(qū)進(jìn)行預(yù)賽，決出優(yōu)勝隊伍參加決賽。

預(yù)賽各項目前10名進(jìn)行個人項目的挑戰(zhàn)賽。

1、項目包括：踢毽子；足球顛球；定時罰籃；跳繩；呼啦圈；俯臥撐，以學(xué)院為單位組織參賽，參賽學(xué)院在規(guī)定項目中任選四項，每項5人，組成20人參賽隊，并設(shè)領(lǐng)隊一人。

比賽設(shè)各校區(qū)預(yù)賽與總決賽，其中總決賽又分團(tuán)體部分與個人部分。由各校區(qū)預(yù)賽選拔7支隊伍進(jìn)入該團(tuán)體決賽，各單項前10名進(jìn)入個人挑戰(zhàn)賽。

四校區(qū)預(yù)賽：實行記分制，每項比賽獲得名次按以下方式記入?yún)①愱牽偡志唧w人數(shù)采用全進(jìn)制（如45人參加顛球，則前5%人數(shù)為45x5%=2、25，則取3個人。

參加此項目全部5人都順利完成比賽，則該參賽隊加3分。按照各隊總分排序，選出7支隊伍（東區(qū)新校南區(qū)前兩名，東區(qū)老校西區(qū)軟件學(xué)院校區(qū)第一名）進(jìn)入決賽。決賽記分辦法同預(yù)賽。

2、各項競賽按《競賽規(guī)則（試行）》執(zhí)行。

3、裁判員由主辦單位選派。

1、報名宣傳階段：10月10日――10月16日

宣傳及報名方式：第一、各校區(qū)張貼活動預(yù)告海報；第二、各學(xué)院學(xué)生會體育部，組織本院同學(xué)集體報名。

請各參賽隊于20xx年10月16日中午12點前將報名表發(fā)至xxxxx、com、cn若無法按時提交報名表，請各領(lǐng)隊攜帶報名表參加10月16日下午4：00在東區(qū)新校綜合服務(wù)樓地下一層進(jìn)行的校園吉尼斯活動籌備會議。

2、預(yù)賽階段：10月17日――10月20日

各分賽區(qū)根據(jù)各區(qū)場地情況組織預(yù)賽。

比賽場地：

東區(qū)老校13號樓前廣場

齊魯軟件學(xué)院體育場

新校圖書館前廣場

西校區(qū)體育場

南外環(huán)新區(qū)體育場

3、決賽階段：團(tuán)體決賽10月22日比賽場地東區(qū)新校圖書館前廣場，個人挑戰(zhàn)賽10月23日比賽場地南外環(huán)新區(qū)體育場。

聯(lián)系電話：xxx（晚6：30～9：30）

可咨詢學(xué)生會辦公室，負(fù)責(zé)人：楊帆xxxx吳文健xxx

準(zhǔn)備會時間：20xx年10月16日下午4：00

地點：東區(qū)新校公教樓506

到會時請各領(lǐng)隊提交參賽隊員的學(xué)生證復(fù)印件。

團(tuán)體獎：一等獎團(tuán)隊一個二等獎團(tuán)隊兩個三等獎團(tuán)隊三個并設(shè)有精神文明獎個人獎：各項目均設(shè)有一等獎二個二等獎三個三等獎五個。

1、限次項目：（包括：踢毽子、足球顛球）要求在開始之后連續(xù)重復(fù)動作，不得間斷，以完成數(shù)目最多者獲勝。中途停止者成績記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前，進(jìn)行一段時間的適應(yīng)練習(xí)。比賽次數(shù)為一次。

（1）踢毽子：開始后，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視為調(diào)整，不記做個數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其他工具來完成活動，否則均取消比賽資格。

（2）足球顛球：采取分組比賽，組內(nèi)同時開始，顛球個數(shù)最多者為勝。

2、項目：（包括：俯臥撐、定時罰籃、跳繩）

（1）俯臥撐：1分鐘之內(nèi)連續(xù)完成的標(biāo)準(zhǔn)（允許有三次違例機(jī)會，但是違例動作不算成績）動作個數(shù)最多者獲勝。如果違例動作超過3次，則取消比賽資格。

（3）定時罰籃：1分鐘內(nèi)，自己拿球，投籃。選手必須按照罰球規(guī)定投球，否則視為無效。

（4）跳繩：以1分鐘內(nèi)完成個數(shù)為準(zhǔn)，可以停頓，只計算總個數(shù)。

3、計時項目：呼拉圈

在規(guī)定范圍內(nèi)搖呼拉圈時間最長者為勝。

企業(yè)趣味運(yùn)動會活動方案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇十四

為豐富社區(qū)居民體育文化生活，促進(jìn)禮貌和諧社區(qū)的發(fā)展，推動“六進(jìn)社區(qū)”活動的開展，提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平。

組長：張人波。

副組長：王永良、張宏明、張慧、張惠根、曹山元。

組員：各參賽隊領(lǐng)隊、教練員。

時間：11月17日午時。

地點：蔡路中學(xué)操場。

1、籃球投準(zhǔn)：每單位出五位選手，在規(guī)定點投籃，每人五次，以投進(jìn)的總數(shù)計成績。

2、齊心協(xié)力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規(guī)定距離為勝。

3、八人團(tuán)體跳長繩：在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。

4、雙人互墊排球：每單位出三隊選手，在規(guī)定時間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)。

5、五子棋：每單位出三位選手，以團(tuán)體比賽計算名次。

各比賽項目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項目總成績?yōu)榭倛F(tuán)體名次。團(tuán)體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵。

企業(yè)趣味運(yùn)動會活動方案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇十五

一、指導(dǎo)思想：

為了進(jìn)一步豐富我校學(xué)生的課余生活，推動學(xué)生更加廣泛地參加體育活動，增加學(xué)生體質(zhì)，活躍身心，以充沛的精力投入學(xué)習(xí)，特舉行此次運(yùn)動會活動。經(jīng)過活動，培養(yǎng)學(xué)生的'團(tuán)隊意識，競爭意識，合作交流本事，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，弘揚(yáng)個性特長，促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展，真正做到全面實施素質(zhì)教育。

二、活動主題：我運(yùn)動我歡樂。

三、活動時間：5月6日。

四、活動地點：學(xué)校操場。

五、活動人員：全體教師、1-6年級學(xué)生。

六、比賽項目：

低年級組：一分鐘跳繩、踩石過河、呼啦圈。

中年級組：一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈。

高年級組：一分鐘跳繩、齊頭并進(jìn)、呼啦圈、夾氣球、投籃。

教師組：呼啦圈、跳繩。

七、獎項設(shè)置。

各年級組設(shè)前三名（優(yōu)勝獎、拼搏獎、最佳合作獎）。

八、參賽人數(shù)。

本著人人參與的原則，讓每一個孩子最少參加一項活動。

九、比賽方法。

跳繩：一分鐘跳繩，跳的個數(shù)多的為優(yōu)勝者。

投球：每人10個球，即10次投球機(jī)會，在規(guī)定的位置，向盆中投球，每個年級組中投進(jìn)去多的為優(yōu)勝者。

夾氣球：兩個人配合，在規(guī)定時間內(nèi)，哪一組先到終點為獲勝。

踩石過河：教師發(fā)令后，各隊排頭用兩塊紙板作為活動的“墊腳石”，依次向前挪動踩在腳下，渡過這條河，然后將紙板交給乙組排頭，乙組排頭又用同樣的方法過河，直至全隊學(xué)生每人渡河一次為止，先完成的隊為勝。

十、注意事項：

1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，比賽、觀看有秩序。

2、注意比賽過程中學(xué)生的安全。

3、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

企業(yè)趣味運(yùn)動會活動方案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇十六

一、活動目的：

a供給交流的平臺，增強(qiáng)合作的意識。

b促進(jìn)彼此間的了解，拉近心與心的距離。

二、活動時間:。

xx年年11月16日（周五）午時5:30—9:00。

三、活動地點:文化廣場。

四、主辦單位：商務(wù)協(xié)會—商務(wù)實踐部。

五、活動對象：商務(wù)協(xié)會全體人。

六、活動意義。

1)豐富大家的課余生活。課程相對寬松的大學(xué)生活需要充實起來，運(yùn)動會的開辦能夠吸引更多的人參與到各種有益的活動中。

2)促進(jìn)商協(xié)內(nèi)部成員的交流。商協(xié)應(yīng)當(dāng)是一個和諧的大家庭，所有的成員應(yīng)當(dāng)能從中感受到歡樂。

3)鍛煉商協(xié)成員的團(tuán)隊協(xié)作精神，一個人的本事再強(qiáng)也戰(zhàn)勝不了團(tuán)隊的力量，大家應(yīng)當(dāng)從運(yùn)動會中體會到這點。

七、前期準(zhǔn)備。

1)隊伍組建：本次運(yùn)動會是商協(xié)內(nèi)部運(yùn)動會，由于商務(wù)實踐部成員較多，可分為兩隊，其余每個部門出一支參賽隊伍。共五支隊伍參加比賽，每隊二十人。部門中未參賽人員組成拉拉隊。主持人一名、裁判四名（待定）。

2)對外宣傳：制作橫幅一條，上書“商協(xié)杯”第一屆趣味運(yùn)動會。各棟寢室門口貼一張宣傳海報，宣傳趣味運(yùn)動會并邀請同學(xué)們到時觀看。

4)獎項設(shè)置：分別為一等獎、二等獎、三等獎、最具創(chuàng)意獎、最有組織獎（以上獎項全部以隊為單位頒發(fā)）。

八、活動步驟。

1)活動現(xiàn)場布置。

2)各代表隊入場。

3)致開幕詞。

4)具體環(huán)節(jié)：運(yùn)動會項目開展（穿插文藝節(jié)目）。

5)總結(jié)發(fā)言頒降。

6)合影留念。

7)清理現(xiàn)場。

4、）端乒乓球接力。

十、說明：

企業(yè)趣味運(yùn)動會活動方案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇十七

企業(yè)趣味運(yùn)動會活動方案（優(yōu)質(zhì)18篇）篇十八

展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力。增強(qiáng)員工的競爭意識和集體凝聚力，融洽彼此感情，向著更高，更快，更強(qiáng)，更新的目標(biāo)邁進(jìn)!

xx年3月7日，下午13：30—17：00

中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘

1、大會主席一名(sk);

2、總裁判長一名(sk);

3、裁判員，記分員四名(mh);

4、檢錄處一名(mh);

5、賽事指揮一名(mh);

6、賽事場記一名(mh)。

1、袋鼠跳：

比賽方法：比賽分四隊同時進(jìn)行，所有隊員全部參與。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。若四隊隊員人數(shù)有差異，擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn)。

道具：每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊的起跑線和跑道線。a，b兩隊起跑線間距離20米，每條跑道寬米。

詳細(xì)規(guī)則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

2、端水梅花樁：

比賽方法：比賽由四隊參加，每隊10人，5男5女，男女間隔。比賽開始后，第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去。到達(dá)終點后將水盆中的水倒進(jìn)指定的.水桶，然后持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個隊員，再由下個隊員完成同一任務(wù)。10個人循環(huán)輪流。從開始計時，3分鐘后比較終點的水量，多者獲勝。道具：用明顯的標(biāo)記劃出起跑線，終點線和跑道線，起終點間距離20米，每條跑道寬2米。用30塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運(yùn)動員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有1米的間隔，而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時間內(nèi)不會將起點處的水運(yùn)空。終點要放置兩只大空桶，要保證比賽時間內(nèi)不會將桶裝滿。

3、智慧拔河：

比賽方法：比賽分四隊，每兩隊角逐，所有隊員全部參加。每隊賽前將隊員分成任意人數(shù)的三組，并將分組人員數(shù)量報與裁判，比賽開始后人數(shù)不得更改。三組同時比賽，兩組以上獲勝則為勝利。拔河時將繩子中線拉過己方2米處獲勝。

道具：長約20米的繩子三根。

詳細(xì)規(guī)則：四對抽簽選擇對手，兩隊勝者正奪冠軍;兩隊敗者爭奪第三名。

4、動感顛球：

比賽方法：一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓。要求每位隊員拿起一根繩子，把鼓提起來;用這面鼓顛起一個排球，在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛，顛球次數(shù)最多得隊獲勝。

道具：綁著繩子的鼓四個，排球四個。

1、踩氣球：

比賽方法：每次10人參賽，男女不限，每名隊員腳踝處綁上一個氣球，3分鐘時間，在指定的范圍內(nèi)，踩暴對方選手的氣球，并保證自己的氣球不被踩破。氣球被踩破的隊員要及時離場，不能參與比賽。比賽時間到，保留氣球多的人獲勝。

道具：每組20個氣球

詳細(xì)規(guī)則：自愿報名，夠10人開始游戲。

2、喝啤酒：

比賽方法：每次5人參賽，男女不限，裁判喊開始后，將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光，速度最快者獲勝。

3、呼啦圈：

比賽方法：每次5人參賽，男女不限，裁判喊開始后，轉(zhuǎn)動呼啦圈，三分鐘時間，

堅持到最后的人獲勝。

1、每項比賽根據(jù)規(guī)則，評選名次;第一名加分10分，第二名6分，第三名3分，最后一名1分。

2、所有比賽項目結(jié)束后，將得分累計，評選出前三名。

3、競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn)，由裁判監(jiān)督，每次違例將扣2分。

4、整個比賽另評選出一隊最佳創(chuàng)意獎，評獎標(biāo)準(zhǔn)如下：

全隊入場時和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;

全對整體精神面貌，比賽紀(jì)律的遵守;

違規(guī)次數(shù)少，服從裁判;

1、賽前分好比賽隊伍(4隊)，每隊選出隊長，起隊名，隊訓(xùn)，制作好隊旗;

2、場地布置，在運(yùn)動會開始前，由mh提前布置好11：30—12：30;

3、運(yùn)動員入場儀式;13：30—13：40;播放運(yùn)動員進(jìn)行曲，各隊順序進(jìn)入比賽場地，并繞場一周;各隊運(yùn)動員在入場時，將進(jìn)行即興才藝展示，可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如：鮮花，氣球等)運(yùn)動員可準(zhǔn)備各種口號，以提升整體士氣;各隊進(jìn)場后按順序進(jìn)入賽場中間等待宣布運(yùn)動會開始。

6、比賽開始(3小時)13：50—15：00;運(yùn)動員檢錄(2—3分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則;工作人員布置比賽賽道;運(yùn)動員賽前練習(xí)(3—5分鐘);正式比賽(10—20分鐘);裁判員記錄成績。

7、兩項比賽后，休息30分鐘，進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié)15：00—15：30;踩氣球;喝啤酒;呼啦圈。

8、繼續(xù)后兩項比賽15：30—16：40;

9、根據(jù)成績，評選優(yōu)勝隊伍和精神文明獎獲得者;由總裁判長核算并公布成績

10、頒獎儀式(10—20分鐘)，獲獎隊感言16：40—16：55;由大會主席頒發(fā)獎品;獲獎隊伍代表講話。

11、運(yùn)動會主席評語，宣布運(yùn)動會結(jié)束16：55—17：00;12、運(yùn)動員退場。

1、拱形門，橫幅標(biāo)語

2、彩旗

3、擴(kuò)音喇叭，口哨

4、各種比賽道具，積分表

5、各隊隊旗