一篇優秀作文能夠給人以啟示和感動，使人產生共鳴和思考。通過欣賞這些優秀作文范文，我們可以學習到一些寫作技巧和經驗。

踢跆拳道的小（精選17篇）篇一

一年級時，奶奶帶我去楊府山公園玩。我看見穿著道服的人在練，他們滿頭大汗地飛奔著，當時的我好羨慕。

我像一頭吃不飽的豹子飛奔回家，跑到媽媽面前氣喘吁吁地說：“媽媽，我想練。”

媽媽說：“這真是一個好主意。不但可以加強保護自己的能力，還可以變得更強壯。”她愉快地答應了。媽媽把我帶到了正人館報名學習。

我認真練習。每天很早起床都要自己練習一番老師教過的動作，晚上睡覺前也都要溫習老師教過的方法。一直堅持了一年多，我們學校一年一度的陽光比賽，我參加了選拔，最后38分的成績入選了陽光比賽。教練對我們更嚴格了，在練習時，教練把兩塊墊子疊起來，讓我把腳放上去，然后整個人趴在我身上，把我往下壓，剛開始還好，越到后面就越疼，疼得我淚流滿面，但是我也不喊一聲苦與累，堅持著。

比賽那天，我穿上跆拳服。上半場我很猛，對手被我嚇得有點怕，連連抵擋，沒有對我進攻。由于上半場太猛，導致下半場我沒有力氣了，對手過來反擊我了，我被打倒了。看了一下時間是最后30秒，我想起了教練對我的期望，想起了他對我的信任與贊賞。我馬上站起來，把分追回來，就這樣我獲得了浙江省金牌。

無論做什么事，只有不斷練習，就會取得好成績。

踢跆拳道的小（精選17篇）篇二

今天，媽媽帶我去體育館，參加考級，是我最喜歡的一種體育運動，他共分十級，我已經從白帶、黃帶、黃藍帶、升到藍帶了。

我每星期都抽時間去練習，爭取考上紅帶和黑帶。重品德教育，要愛祖國、主持正義、尊師重道，不為非作歹。

我要做一個全面發展的好孩子。

踢跆拳道的小（精選17篇）篇三

星期六下午，媽媽帶我去練。

我到的時候，已經有五個小朋友已經到了。然后，我開始換衣服，換好衣服，我就跟小朋友們一起踢球了。等時間到了，教練大聲喊：“上課！”大家站在自己的位置上，排好隊列，我們就準備上課了。教練說：“向后轉，齊步走”，然后我們就向后轉，齊步走。我們練完了半節課，我們就下課了。下課了，我們就回休息室喝水了，正準備進訓練場的時候，突然看到一個小朋友在玩手機游戲，我就走到那邊看看他們在玩什么游戲？一看，原來他在玩《植物大戰僵尸》，后來我看迷住了，突然他爸爸的手機有短信，我就進訓練場踢球。我又看見他們在玩了，我又過去看。后來他爸爸要出去，所以晚上再玩，可是我晚上不來，我還是進訓練場踢球吧，可我一進去就上課了。教練讓我們打“反應”，教練看過我和一個小朋友的反應后說：“你們打得很好！”后來放學媽媽幫我換好衣服，我們就去醫院拆線，再去買冰淇淋。

今天我很開心。

踢跆拳道的小（精選17篇）篇四

我愛，因為它可以強身健體，還可以防身防壞蛋呢。

記得我5歲的時候，媽媽告訴我：跆豢道可以鍛煉身體，還可以防壞蛋呢！媽媽建議我報班，好好學習一下。我一聽，頓時對產生了極大的興趣。

我進了班之后，教練要求我們練習腿部力量，而練習腿部力量就是要練習跑步。跑步總是比不過人家。這讓我下定決心一定要超越人家跑步的速度。升級之后，我的跑步速度明顯增大了許多，跑步也快了很多。教練告訴我們：跑步可以練習腿部力量，比如壞人在追你，你要跑快一點，不要讓壞人追上，如果壞人速度很快，你要盡量趕快到達多人的場所。如果壞人很高，你要蛙跳蹲下，防止壞人看見你！啊，原來練還有這么多的講究的呀！

有一次練習跑步，我差點追上第一名了，看著前面的對手，我想：我要爭取跑步最快！我咬著牙跑步速度又加快了許多，但對手也加快了許多，最后我們一同到達終點。現在，我們仍然在你追我趕地練習著，在你追我趕中，我感受到了快樂。

我愛，練習是一件非常快樂的事。

踢跆拳道的小（精選17篇）篇五

一個星期六下午，媽媽在健身武館里給我報了課程。第一次去上我很緊張，上了電梯我更加緊張了，到了武館，我上樓找教練，教練給了我的道帶和衣服，我趕緊換好衣服就高高興興地上課了。

我拿的道帶是白色的，我看周圍的哥哥、姐姐、弟弟、妹妹的帶子顏色有的和我一樣，有的是黃色的、綠色的、黃綠色的……原來白色是級別最低的，我特別羨慕那些級別比我高的人。教練先教我最基本的動作，有的時候我走神了，沒看見教練教我的動作，所以我就不知道該怎么做教練教我的.動作，教練看見我沒有在練，又教了我一遍，這次，我認真的看著教練教我的動作，我就會了，我練了好幾遍，教練看我練的不錯，就讓我練黃白帶的動作，練了一段時間，就要考試的，我考的不錯，三個a，我特別高興，我說：“我終于可以拿黃白帶了。”

我拿到了黃白帶了，教練就開始教我黃白帶的動作，學到一半的時候我就覺的后面的動作真是越來越難。但是，我下定決心，堅持鍛煉，還真是小菜一碟，最后，黃白帶也考了三個a。原來黃白帶的動作也沒那么難，這下，黃帶不費吹灰之力也拿到手了。

我的下一個目標就是黃綠帶，我要努力練習，希望能考上更高的級別。

踢跆拳道的小（精選17篇）篇六

我喜歡，我愛，它使我嘗到了苦辣酸甜，使我的生活充滿了陽光。

常被老師好評，體重也下降了很多。但后來，因為每天都要練習，而且每次練習都很苦，我對也產生了厭倦之感，我有時甚至想過放棄。有一天放學后，我在文化站門口看見一個老爺爺用毛筆寫了“堅持不懈”四個大字。旁邊站著一個小女孩，應該是他的小孫女。只見他一手指著字，一邊對她說：“做任何事都要堅持不懈，不能碰到一點小困難就低頭屈服，困難像彈簧，看你強不強，你強他就弱，你弱他就強。”聽了老爺爺意味深長的話，我受益匪淺。就這樣，我堅持了下來。

從此，我對多了十二分熱愛。后來，我還在比賽中多次獲獎。從此，“堅持不懈”成了我的座右銘，無論是在學習中，還是在人生成長的道路中，我都照此理念，取得了不小的成績。它將陪伴我的一生。

踢跆拳道的小（精選17篇）篇七

“哎喲，好疼啊。”我又被其他年級的同學欺負了。他們看我力氣小，就天天欺負我，我每天垂頭喪氣地在路上走著，一聽到他們的聲音我就害怕的左顧右盼。一天，我看見一個穿衣服的小朋友不僅打敗了那些人還把他們嚇的膽戰心驚。我羨慕地看著心想，如果我學了就可以翻身，不用被他們欺負了。于是我把這個想學的想法告訴了媽媽讓幫我報的培訓班。沒過多久，媽媽真的幫我報了這個班級，我聽了這個消息開心的手舞足蹈起來。

第一天上課我就興高采烈地沖向道館內，我一進門就看到好多小朋友在練習我也興致勃勃地學起了動作。進入訓練場，老師第一個講的就是馬步沖拳，我覺得太簡單了，沒等老師講完我就毫不猶豫地練了起來，老師看見了罵了我一句，說：“那是要有耐心的不能一步登天。”聽到老師的話，我羞愧的低下了頭。

之后我認真地學著老師的動作練了起來，可動作越來越難，我已經學的手酸腳麻啦。我想放棄學習了。老師好像看穿我的心思對我說：“世上無難事，只怕有心人，你不能放棄，要堅持不懈，不然就會半途而廢了，要讓自己變得更加強大。”聽他教練的話，我的信心又回來啦，我堅持不懈地完成了所有的動作，這讓我很是開心。

這天我不僅學會了，還懂得了一個道理就是世上無難事，只怕有心人，堅持就會有所收獲。

踢跆拳道的小（精選17篇）篇八

跆拳道的10級10段（韓國國技院標準）根據韓國國技院的規定，跆拳道分為十級十段，詳情如下：

白帶（10級）。

白黃帶（9級）。

黃帶（8級）。

黃綠帶（7級）。

綠帶（6級）。

綠藍帶（5級）。

藍帶（4級）。

藍紅帶（3級）。

紅帶（2級）。

紅黑帶（1級）。

黑帶（1段/1品）升級年資：1年年齡：15歲或以上，以下者為1品。

黑帶（2段/2品）升級年資：2年年齡：16歲或以上，以下者為2品。

黑帶（3段/3品）升級年資：3年年齡：18歲或以上，以下者為3品。

黑帶（4段/4品）升級年資：4年年齡：21歲或以上，以下者為4品。

黑帶（5段）升級年資：5年年齡：25歲或以上。

黑帶（6段）升級年資：6年年齡：30歲或以上。

黑帶（7段）升級年資：7年年齡：36歲或以上。

黑帶（8段）升級年資：8年年齡：44歲或以上。

黑帶（9段）——由特別組織評核，在跆拳道有重大貢獻者年齡：53歲或以上。

黑帶（10段）——最高段位年齡：60歲或以上。

備注：升級年資是獲得該段位以后，想要升級必須具備的年資，例如黑帶1段升2段需要在1段練習1年，黑帶2段升3段在獲得2段后練習2年才可以升級，如此類推，所以獲得跆拳道高段位是需要漫長歲月的。白帶白帶代表純潔，練習者沒有任何跆拳道知識和基礎，一切從零開始。

白黃帶練習者經過一段時間的訓練，已經了解跆拳道的基本知識并學會一些基本技術，開始由白帶向黃帶過渡。

黃帶黃帶是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發芽一樣，在此階段要打好基礎，并學習大地厚德載物的精神。

黃綠帶介于黃帶與綠帶之間的水平，練習者的技術在不斷上升。

綠帶綠帶是植物的顏色，代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂，跆拳道技術在不斷完善。

綠藍帶由綠帶向藍帶的過渡帶，練習者的水平處于綠帶與藍帶之間。

藍帶藍帶是天空的顏色，隨著不斷的訓練，練習者的跆拳道技術逐漸成熟，就象大樹一樣向著天空生長，練習跆拳道已經完全入門。

藍紅帶練習者的水平比藍帶略高，比紅帶略低，介于藍帶與紅帶之間。

紅帶紅色是危險、警戒的顏色，練習者已經具備相當的攻擊能力，對對手已構成威脅，要注意自我修養和控制。

紅黑帶經過長時間系統的訓練，練習者已修完從10級至1級的全部課程，開始由紅帶向黑帶過渡。

黑帶黑帶代表練習者經過長期艱苦的磨練，其技術動作與思想修為均已相當成熟。也象征跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。

黑帶只有高級入段選手或專家才有資格系結。取得黑帶一段即獲選手資格，可參加全國性或國際性跆拳道比賽，也可擔任跆拳道教練指導跆拳道運動。黑帶四段有資格開設道館，擔任館長或總教練，并具備申請國際教練、國際裁判的資質。

黑帶四段稱為“師范”（老師的老師，相當于“教授”的意思），五段以上可稱為跆拳道“大師”。

通過上述可知，要取得跆拳道“黑帶”實屬不易，必須經過科學系統的長時間修煉（至少一年以上），除了功夫水平要高，還要達到一定的年齡和訓練年限，對文化素質、禮儀修養等方面也要進行綜合評估。

通常，跆拳道修習者在獲得黑帶資格之前，都被稱為初學者。初學者可以參加兩個月舉行一次的考試。如果考試合格便能晉升一級。一般來說，從白帶開始到考取黑帶一段只需一年到一年半時間。

考取了黑帶之后，除了一段需要經過一年半才能考二段以外，其他段位每經過一年，便可參加考核進入下一段位。但通常只能考到七段，八段和九段只授予極其杰出和優秀的人。

實行十級十段四品（07年就出來的制度，按道理國內早應該和國技院接軌，但是國內還一直為有沒有十段爭論。有些說十段只有給金云龍名譽段位。甚至更多不知道，小編實在啞語。）。

時間和年齡限制。

備注:。

(1)所有申請者必須達到最少間隔時間和年齡限制。

(2)從品開始的人在5段之前可以享受更短的時間限制。一二三品的持有者在十五歲以后，轉換為相應的段位持有者（四品持有者，到了十八歲以后就成為了四段持有者)。

（3）當一，二，三品持有者到了十五歲以后，如果希望晉升更高的段位，他可以申請參加段位考試。然而三品持有者到了十八歲以后可以申請四段，但是在十八歲以前只能申請四品。

白帶（10級）——必修：基本動作或太極一章。

白黃帶（9級）——必修：太極一章（因這級別是給予一些學習時間較久而不能升上黃帶之學員，例如年齡比較小的小朋友，因為動作還沒能規范等原因升不上的，可授予此級別，但一般現在的道館已經把這級別取消了）。

黃帶（8級）——必修：太極二章。

黃綠帶（7級）——必修：太極三章。

綠帶（6級）——必修：太極四章。

綠藍帶（5級）——必修：太極五章。

藍帶（4級）——必修：太極六章。

藍紅帶（3級）——必修：太極七章。

紅帶（2級）——必修：太極八章。

紅黑帶（1級）——必修：太極一至八章。

黑帶（5段）——必修：地跆升級年資：5年年齡：25歲或以上。

黑帶（6段）——必修：天拳升級年資：6年年齡：30歲或以上。

黑帶（7段）——必修：漢水升級年資：7年年齡：36歲或以上。

黑帶（8段）——必修：一如升級年資：8年年齡：44歲或以上。

黑帶（9段）——由特別組織評核，在跆拳道有重大貢獻者9年年齡：53歲或以上。

黑帶（10段）——最高段位年齡：60歲或以上。

踢跆拳道的小（精選17篇）篇九

放假了，我準備去學。好鍛煉身體，也是防身。因此。我要學好這一門運動課。

今天，陽光明媚。湛藍的天空，微笑的看著大地。我在家里換好服裝，在望一望自己手上的道帶。心中泛起一個決心，一定要對得起這根道帶。我便前往班了，一進教室還是眼前熟悉的一切，熟悉的地板、熟悉的同學、熟悉的教室。

開始訓練了，我首先給你們講一下的禮儀吧：第1要服裝整齊，第二要見到老師要敬禮。最后要向國旗敬禮。比如立正敬禮用語：chaliukionglei。當然向國旗敬禮也是這樣說的。開始學了，我站在自己的位置上。唉!我最不想的事情又來了——劈叉。我一直以來柔度都不是很好，在加上教練又使勁壓了我一下，我竟然奇跡般的下去了但真的很疼，接著都是我的強項;前踢.下劈.橫踢.后踢.推踢.側踢.勾踢。老還夸了我有進步，我可真高興，不知是不是為了訓練我，老師找了一個比我級別高的藍帶隊員。叫我們兩個打拳擊。我很不情愿的走上去了，雖然不想打，可我知道躲不了的，只好鼓足勇氣的上去，我暗暗的對自己說：“別怕，怕了會被打的更慘的”就在這時，我的對手狠狠的給了我一拳，把我從夢中打醒了，我感覺被打了這一拳也并不痛，，于是我膽子也大了，我馬上就給了他一個橫踢加了一個雙飛踢，再加一個旋風踢，最后，又加一個一二后踢，一連串的腿法后我看見我的對手也被我打蒙了，一個勁地后退，就這樣我們兩個都不甘示弱的打起來了，一直到教練喊停，結果打成了平局。

經過這次對打，我覺得自己變勇敢了，不在怕對打了，也不再懼怕比自己強的對手了，我覺得只要自己心里不害怕，就能戰勝比自己強大的對手。說來奇怪，在這以后，我再也不害怕實戰對打了。

踢跆拳道的小（精選17篇）篇十

跆拳道給人們留下的較深的印象是，跆拳道練習者經常在不同的場合行禮鞠躬。這是一種禮儀教育，一種由外而內的自律、修煉的過程。因為跆拳道要求練習者不僅學習技術，更注重對禮儀、道德修養的學習，禮儀是跆拳道的基本精神的體現。其中，鞠躬是最為基本的禮儀。作為一種競技性很強的體育運動，強調武德是非常必要的。教練對此的強調不僅僅是出于學生的安全因素來考慮，更重要的是為了培養學生發自內心的崇“禮”的美德。

思想道德的培養。

跆拳道推崇“以禮始，以禮終”的尚武精神，注重提升學生思想道德修養。“禮儀”只是其中一種外在表現形式，跆拳道練習者除了要有文明的舉止以外，還應具備高尚的思想情操。在跆拳道的評價體系當中，基本技能并不是全部，思想道德修養也是很重要的考查部分。如果你的品行沒有得到教練或是前輩們的一致認同，升級是沒有可能的。一個有修養的跆拳道學習者是能做到忍耐、克己的。不論道場內外，克制自己著實是重要的問題。無論是在與別人發生爭執時，還是與同伴對抗練習時，面對對手，若不能克制自己，感情用事加以攻擊，將會造成抱憾終身的后果。另一方面，一個人如果不謙虛不節制，沒有分寸地生活，愛慕虛榮，也將會失去作為武道人的資格。強者不是戰勝對方的人，而是戰勝自己的人。即自勝自強。目的是對照跆拳道的精神“禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不撓”來反思自己的得失，為今后的修煉明確方向和目標。

自信心的培養。

自信心是貫穿跆拳道全過程的精神支柱。在跆拳道的修煉中，不論是初練，還是高水平修煉，教練都十分強調對學生自信心的培養。學生只有對自己充分信任，才能在修煉過程中克服所遇到的困難、挫折或是打擊。一個自信的人，相信自己一定能克服困難，戰勝挫折，一定能戰勝對手，比別人做得更好。這種心境，是一種強烈而持久的情感體驗，激勵人經歷千辛萬苦去追求和爭取達到最終目的。在跆拳道的修煉過程中，這種自信心激勵學生進取，勇往直前，成為具有管理能力的領導者。反過來，修煉中形成的統率力和膽識，又能使其充滿自信心，進而產生心理上的安全感，使其無論面對任何困難，也不易動搖其信念。這種貫穿跆拳道修煉過程之中的自信心，是激勵學生勇往直前、支持學生達到最高目標的精神支柱。

意志品質的培養。

意志品質是根據某種動機，支配人的行動、思維、身體去克服困難，達到預定的目標的一種心理過程。它主要表現為：自覺性、果斷性，自制力，堅持性。此外，意志品質還表現在勇敢、機智、頑強、不畏艱苦、勇于克服困難等方面。每一個階段的練習都是對學生的一種考驗，而這一過程中，學生的身心都得到了進一步的提高。意志品質的磨練貫穿全過程。可以說，能夠得到晉升的學員都具備有較高的意志品質和技能。

綜上，跆拳道是一項能夠充分體現健身與德育相結合的體育運動。這項在中國被譽為“男子漢”的運動（也是眾多女生的最愛），正不斷地融入到學校體育當中，為體育事業注入了一股充滿活力的新鮮血液。它滿足了學生的興趣及接受新事物、新知識的好奇心；它使學生在鍛煉身體的同時，在意志品質和精神修養方面也得到全面的提高，而且還能培養良好的心理素質，使身心協調發展；它體現了體育由肢體運動轉向兼顧身心，重在育人的教育理念；它賦予現實社會安全教育的實際技能；它是民族精神、民族文化的養成教育，是中學德育可操作性的具體體現。隨著跆拳道課堂教學的普及和完善，它在學校體育中的教育功用會得到越來越廣泛的認可，更多的青少年會在跆拳道的學習中受益。同時，跆拳道也必定能得到更為廣泛的發展。

踢跆拳道的小（精選17篇）篇十一

我一直對跆拳道很好奇，特別羨慕那些穿著專業服裝學習跆拳道的哥哥姐姐。所以經常吵著要媽媽送我。這個周末媽媽帶我來到了“拳威”跆拳道館。我終于穿上了夢寐以求的跆拳道服。

教練首先給我們講解了的意義：能保護自己，能保護他人，能幫助弱小，還可以強身健體，接著又給我們說了上課前的禮儀。我還以為學了跆拳道就會打夠帥呢，原來強身健體，保護弱小才是目的啊！

上課前，教練先讓我們做熱身運動，活動活動手腳。熱身過后，就開始正式上課，教練先示范了一遍基本動作，我感覺很容易的樣子，心想不就是伸伸手踢踢腿嘛，很簡單啊。可是等到我們自己開始練習的時候，我才知道自己完全錯了，一個看起來很簡單的招式，要反復練習很久，練得我渾身是汗，手腳也越來越酸軟，感覺都有點不聽使喚了，原來練跆拳道這么累！但不知道為什么，那伸胳膊伸腿的動作，哪怕再累，我也覺得爽。教練也夸我不怕苦，有毅力，我練得更有勁了！每練好一個簡單的動作，我就覺得自己多了一份保護自己，保護他人的力量！

回家的路上，媽媽問我累不累，能不能堅持下去。我說：“跆拳道課讓我累，也讓我樂，所以不管多累，我都要堅持學下去！”

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踢跆拳道的小（精選17篇）篇十二

暑假里的一天，我到外面吃東西時，看到一塊牌扁上有一行字“沖鋒跆拳道俱樂部”南門七樓，我很好奇，于是就挨個找，終于發現了上樓的樓梯，上到五樓時，我看到墻上貼了好多照片，上到七樓，果然看到了跆拳道報名處。一位姐姐坐在那里，我走上前問：“姐姐這是沖鋒跆拳道嗎？”她說：“是的”我說：“我想學。”姐姐說：“你可以試學一節。”

我來到教室，他們已經上課了，教練給我安排了個位置，開始先活動頭部和腰部，再活動手腕和腳腕，這些我都會，因為我學過舞蹈。教練又說：“弓步正拳。”這下我就不明白了。教練看我不會，就上前教我，教練說：“你把前腿彎曲、后腿蹬直，抬左手打右拳，打出的拳要有風。”教練又教了我馬步上端、中端、下端防御，正拳攻擊等好多動作。上完課后，我覺得很有趣，就讓媽媽給我報了這個班。現在我已經學到黃帶了。

踢跆拳道的小（精選17篇）篇十三

白帶：一切從零開始，沒有任何基礎，代表純潔之意。

白黃帶：已經了解跆拳道的基本知識，學會了一些技術，開始由白帶向黃帶過度。

綠帶：綠石植物的顏色，代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂，技術在不斷完善。

綠藍帶：由綠向藍過度的階段，水平處于綠帶和藍帶之間。

藍紅帶：練習者的水平比藍帶高，比紅帶低，介于二者之間紅帶：紅色是危險警戒的意思，聯系者已經具備一定的攻擊能力，對對手構成威脅，要注意自我修養和控制。

紅黑帶：經過長時間的系統訓練，練習者已經修完從十級到一級的全部課程。開始由紅帶向黑帶過度。

黑帶：黑帶練習者經過長期的艱苦訓練，其技術動作與思想修養已經相當成熟。也象征著跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。

黑帶只有高級入段選手或專家才可以系結。取得黑帶1段即獲選手資格，可參加全國性和國際性的比賽，也可以擔任教練指導跆拳道運動。黑帶4段由資格開設道館，擔任館長或總教練，并具備申請國際教練或國際裁判的資格。

黑帶4段稱為“師范”相當于教授的意思，5段以上可稱為跆拳道的大師。

通過以上敘述可知，要取得跆拳道黑帶實屬不易，必須經過科學系統的訓練，除了功夫水平要高，還有一定的文化素質和禮儀修養。通常在獲得黑帶之前都被稱為初學者，初學者可以參加兩個月每次的考試，合格便晉升一級。

踢跆拳道的小（精選17篇）篇十四

暨南大學跆拳道協會成立于2001年，是為數不多的元老級社團之一。跆拳道協會始終堅持“禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈”的精神活躍在各大社團中，具有著不可抗拒的獨特魅力和不言而喻的影響力。協會擁有著最龐大的會員力量和大批的跆拳道骨干分子。作為最活躍的社團之一，協會堅持每周開展2到3次常規訓練活動，由國家一級教練（廣東省正賢道館）親自授課，并有高色帶的學員協助進行，風雨無阻，堅持不懈，循序漸進，因材施教。

同時，協會還注重內部的技術切磋和與外校跆拳道協會的交流合作。正如協會的品牌特色活動“跆拳道品勢比賽”和與本部跆拳道愛好者一起切磋交流的“內部賽”，以及六校聯合舉行的搏擊比賽的“跆拳道錦標賽”等等。這類特色活動使所有的學員獲益良多，無論是跆拳道技術方面還是精神方面都得到了進一步的提升。

協會總會在社聯的支持下參與各類大小型活動，與其他社團友好相處，互勵互勉，亦常有幸獲得其他社團的邀請，在其他社團所舉辦的活動中奉獻自己的一份心意。

在珠海校區第一屆運動會，我們非常榮幸地被邀請在運動會開幕式上表演。作為唯一被邀請的社團，我們亦傾情演繹，奉上精彩的表演，得到廣大好評。

在09年舉行的第一屆廣東省大學生跆拳道錦標賽中，盡管參賽的人員只有9名，但也取得相當不錯的成績，包攬男子搏擊72公斤級的前三名，獲得女子搏擊55公斤級的第二名，收攬個人品勢比賽中級男子組別的桂冠等。

現狀分析與未來發展。

踢跆拳道的小（精選17篇）篇十五

我今年五月份開始，投師學武有三個月了......從進入中國科學技術大學以來，我先后已經學會9種跆拳道方法，它們是.前滾翻;.側手翻;.單手翻;.太極一章;.踢腳靶;.劈叉;.立臥蹲起跳;.抱膝跳;9.握拳翻。

我正在學第9招握拳翻是最難的。但是，我勇往直前.....

記得，我學太極一章時是學過的`幾種拳法難度的9.%。結果我終于練成功了!教練說：“不許遲到、不許放棄!”還說：“我們要勇往直前....”

走過這一關，再難的挑戰都難不到我。

踢跆拳道的小（精選17篇）篇十六

第六天的任務上午去體驗，下午去跟老師學花樣跳繩。我很興奮的來到了全納教育，等待著同學們的到來。

我們寫了會作業，就坐上中巴去了館。到了之后，我們先看那些大哥哥姐姐們訓練，然后教練給他們布置好任務后，交了我們幾個簡單的動作，讓我們兩個人一組，分組練習。我和于芮涵一組，她怕我踢到她，可是一般都是她踢到我，不過，我們還是訓練的很好。

我們采訪了幾個教練，其中一個是從四歲開始就練，他十七歲時得過省冠軍，二十一歲時得過第二十一屆冠軍。阿姨讓我們自由采訪練的學生，他們都非常不容易，每天都要練，我記得我們采訪的一個哥哥，上午要練三個小時，下午還要練三個小時，他們真的是非常的辛苦。而且他們也受過傷，就是沒有想過要放棄。

到了中午，我們回全納吃飯，吃完飯，我們又看了一會兒電影。到了兩點多鐘，一個老師進了門，他是來教我們花樣跳繩的。老師先給我們看了一個視頻，是一些大學生在跳花樣跳繩，他們可以倒立跳，翻花跳，兩個繩子搖的大繩也可以倒立著跳。我很驚訝，他們真厲害！

老師沒人給我們發了一條跳繩之后，帶我們去了一個小區的廣場，交了我們很多花樣。原來我們不會的.老師也教了我們。我們每人還得到了一個會跳繩的小玩具，這天我的收獲很多，也學會了很多。

踢跆拳道的小（精選17篇）篇十七

1，我是素質教育跆拳道人。

我要堅持不懈勤練習，自信自強言行一；

以黑帶三品為榮譽，用堅忍不拔來勉勵；

外練筋骨皮，內修意志力；

獨立思想，自由精神：

2、我是社會一份子。

我要熱愛國家，待人以容；

不闖紅燈，不說臟話；

有正義敢擔當，少年中國由我強；

3、我是學校一份子；

我要尊師重教,好好學習：

開拓創新思維，具備國際視野；

文而不弱，武而不暴，睿智而健體；

4、我是家庭一份子：

母生吾身，父裹吾腹；養育之恩，報之當下；

我不知道將來能給父母什么；

但現在我愿意常掃地，勤洗碗，不任性，多陪伴；

感恩圖報記心上，關心問候掛嘴邊；

我是家中一片天，不挑吃，不挑穿，干家務，不用攆；

我愿用一個擁抱，一個敬禮，一句問候，讓父母溫暖；

就現在，讓我用行動去感恩自己的父母。

我要大聲喊出：爸爸媽媽我愛你們！