寫心得體會可以梳理思路，加深對學(xué)習(xí)或者工作內(nèi)容的理解和記憶。接下來是小編為大家搜集的心得體會范文，一起來看看有沒有對你有所啟發(fā)的地方。
最新教育勵志心得體會（優(yōu)質(zhì)22篇）篇一
花開花謝，猶如人生。
有人告訴我：命是生了就努力的活下去，活到自然死為止!
命，這么的長短不一，凸凹不平。如此簡單的一句話，“生了就活下去，直到死”卻把生命的意義忽略得一干二凈。活的過程才是生命最為珍貴的。生活可以黜衣縮食，可以髀肉復(fù)生，可以悲觀厭世，也可以絢麗多彩。
曾經(jīng)看過一部片子《小小的我》頗有感悟，活著多好，可以看到太陽，可以體驗陽光的溫度，可以看到月亮，可以對月思鄉(xiāng)。
或許是小時候?qū)τ凇八劳觥边@個詞比同齡人感悟得比較早。每每跟爸媽一起睡，我總是在爸媽的懷里睡得特別香，我喜歡這樣的感覺，我管它叫做幸福，可是我又會很害怕自己會死去，這樣的幸福就不會再有，每一次在爸媽的懷里我總跟他們說：我害怕死!爸都會說：天不踏下來就不會死。就算踏下來也有爸媽撐著。這樣的話讓我不再畏懼死亡，可是還是會害怕哪天天真的踏下來了怎么辦!爸爸總說我是杞人憂天。直到上中學(xué)，直到現(xiàn)在，我每一次跟媽媽一道睡時我就會很享受這樣的幸福，然后又特別害怕會失去，于是我把媽媽抱得更緊。時間的匆匆?guī)ё吡宋业耐辏^去不復(fù)存在，只有一些記憶在腦海里，記得起就知道曾經(jīng)歷過，記不起就永遠的消逝，不會有另一個空間的存在可以穿越時空回到過去。
從出生到學(xué)會爬、學(xué)走路、學(xué)說話、學(xué)吃飯、讀書、獨立生活……這些都是生命的內(nèi)容，誰在學(xué)走路的時候沒有摔跤過?誰在生活中能一帆風(fēng)順?在有限的生命里我努力追求著自己所想的，在努力還沒有看到任何結(jié)果時，他人卻笑我是在揮霍青春。失敗有錯嗎?我天天想，夜夜想，日日想，一定是我還不夠努力。盡管他人不理解，不支持，但心中的信念卻依然堅定不移。因為我不想在生命完結(jié)的那一刻去后悔沒有竭盡全力的去完成那曾失敗過無數(shù)次的理想，成功我定意了一個最底的標準“開心就好，無怨無悔就好!”
生命過程中，那無數(shù)次的失敗，那無盡的煩惱，這都好像是上天早有安排一樣，在你失望透頂接近絕望的時候，又讓你感受一下成功的喜悅，生活就是這樣跌蕩起伏。生命這樣的難能可貴，生活中卻有了“揮霍”這個詞，我相信我永遠也不會跟這個詞扯上任何關(guān)系，最起碼現(xiàn)在不會。生活多姿多彩，不好的很多，好的很少。不好的會讓你覺得命運對你不公，老天針對你，好的是你知道了感悟、懂得了感恩，更好的就會隨之而來。在每一個生命里，每一個人都用不同的方式刻畫著自己那一篇章。精彩與不精彩，只有自己嘗盡，才會有故事的結(jié)局。一樣的生死規(guī)律，不一樣的生命歷程。
最新教育勵志心得體會（優(yōu)質(zhì)22篇）篇二
思想勵志教育是培養(yǎng)學(xué)生良好思維習(xí)慣和正確人生觀的重要手段，也是促進學(xué)生全面發(fā)展的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。在思想勵志教育中，我不僅學(xué)到了許多有關(guān)思想與人生的真理，更重要的是懂得了如何培養(yǎng)自信、追求夢想，以及珍視每一份收獲的重要。
第二段：培養(yǎng)自信，挑戰(zhàn)困難。
在思想勵志教育中，我深刻體會到自信的重要性。自信是人們在面對困難和挑戰(zhàn)時保持堅定信念，勇于克服困難的基石。通過教師的引導(dǎo)和實踐，我開始積極面對生活中的挑戰(zhàn)，學(xué)會了將困難看作成長的機會。當(dāng)我在學(xué)業(yè)上遇到困難時，我不再感到無助和恐懼，而是堅信自己一定能夠戰(zhàn)勝困難。這種信念不僅讓我在學(xué)習(xí)中取得了進步，也在與他人交往中更加自信地表達自己。
第三段：追求夢想，努力奮斗。
思想勵志教育不僅讓我明白了夢想的重要性，更重要的是懂得了追求夢想的方法和實踐。在課堂上，我了解到夢想不是遙不可及的幻想，而是需要通過努力和堅持實現(xiàn)的目標。我逐漸明確了自己的夢想，并制定了切實可行的計劃。我開始通過讀書、鍛煉和參加社會實踐活動等方式提升自己的知識和能力，努力邁向?qū)崿F(xiàn)夢想的方向。
第四段：珍視收獲，感恩成長。
在思想勵志教育的引導(dǎo)下，我學(xué)會了珍視每一份收獲。過去，我常常只關(guān)注自己的不足和失誤，而忽視了自己的成長和進步。然而，通過思想勵志教育，我懂得了尊重自己的努力和傾注，學(xué)會了感恩。我開始注重發(fā)現(xiàn)和記錄自己的成績，不再輕視自己的進步，也會為每一份成績而感到自豪和滿足。同時，我也學(xué)會了感恩他人的幫助和支持，懂得了與他人分享自己的收獲和快樂。
第五段：結(jié)語。
思想勵志教育讓我受益匪淺，通過培養(yǎng)自信、追求夢想，以及珍視每一份收獲，我不僅在學(xué)術(shù)上取得了進步，也在性格和心態(tài)上得到了提升。在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)堅持努力奮斗，不斷充實自己，追求更高的成就。同時，我也將抱著感恩的心態(tài)，與他人分享自己的成果和快樂，為更多的人帶去正能量，努力推動社會的進步和發(fā)展。
最新教育勵志心得體會（優(yōu)質(zhì)22篇）篇三
第一段：引言（150字）。
信仰是人類精神世界中最為重要的組成部分之一，也是勵志教育中不可或缺的關(guān)鍵要素。我深知信仰對個人的成長和發(fā)展具有深遠的影響。在接受信仰勵志教育的過程中，我領(lǐng)悟到許多寶貴的經(jīng)驗和體會。本文將從信仰的力量、勵志教育的重要性、信仰與勵志教育的關(guān)系、信仰勵志教育的核心內(nèi)涵以及對我的影響等五個方面進行探討。
第二段：信仰的力量（250字）。
信仰是人們在面對困難和挑戰(zhàn)時的一劑強大的藥方。信仰使人們具備了堅定的目標和無限的動力，幫助我們積極應(yīng)對困難，勇往直前。例如，馬克思主義在世界上具有廣泛影響力的原因之一就是其明確的信仰方向以及對社會主義的堅定信念。在個人生活中，信仰也給予我們安慰和鼓舞。每當(dāng)我遇到挫折和困境時，我會回想起信仰所賜予的力量，從而勇敢面對困難并尋求解決辦法。
第三段：勵志教育的重要性（250字）。
勵志教育是一種有針對性的教育方式，旨在激發(fā)學(xué)生的積極向上的力量和潛能。勵志教育對個人的成長發(fā)展有著重要的促進作用。通過勵志教育，個體能夠樹立正確的人生觀和價值觀，明確自己的目標和追求，建立自信，培養(yǎng)堅韌的意志力。勵志教育還能夠幫助個體預(yù)測并解決困境中可能出現(xiàn)的問題，提高抵抗挫折的能力。勵志教育對培養(yǎng)創(chuàng)新精神、激發(fā)團隊合作和增強社會責(zé)任感也具有重大意義。
信仰與勵志教育是密不可分的。信仰給予勵志教育以更深遠的意義和動力。在信仰的引領(lǐng)下，勵志教育得以更持久和穩(wěn)固地發(fā)揮作用。勵志教育通過傳授相關(guān)知識和技巧，培養(yǎng)學(xué)生的能力和素質(zhì)；而信仰則賦予勵志教育以生命力和動力。信仰使勵志教育更具使命感和價值觀意識，使學(xué)生在追求目標的同時，不忘初心和責(zé)任。因此，只有將信仰與勵志教育相結(jié)合，才能真正發(fā)揮勵志教育的優(yōu)勢和力量。
第五段：對我的影響（300字）。
信仰勵志教育對我個人產(chǎn)生了深遠的影響。首先，信仰勵志教育讓我深刻意識到自己的價值和潛能，并堅定了我的信念和目標。其次，信仰勵志教育教會了我堅韌不拔和頑強拼搏的精神，使我能夠在面對困難和挫折時不輕易放棄，并不斷努力追求。此外，信仰勵志教育還培養(yǎng)了我積極向上、樂觀向善的心態(tài)，使我學(xué)會欣賞生活中的美好，面對困難時從容自信。最后，信仰勵志教育教給我責(zé)任感和使命感，讓我明白自己在社會中的作用和責(zé)任，激勵我為了社會的進步而不斷努力奮斗。
總結(jié)：（150字）。
信仰勵志教育是培養(yǎng)人才、提高人們素質(zhì)的重要手段之一。信仰的力量激發(fā)學(xué)生的無限潛能，勵志教育則為學(xué)生提供了實現(xiàn)自己信仰的方法和途徑。信仰勵志教育使我們能夠擁有堅定的信念、積極的人生態(tài)度和正確的人生價值觀，同時也給予我們在實現(xiàn)自己目標的過程中所需的勇氣和力量。信仰勵志教育的應(yīng)用不僅在個人層面上，也在社會層面上發(fā)揮著重要作用。只有不斷完善信仰勵志教育，才能更好地培養(yǎng)出具備信念和追求、充滿責(zé)任感和使命感的新時代青年。
最新教育勵志心得體會（優(yōu)質(zhì)22篇）篇四
教育是人類社會發(fā)展的重要支柱，而勵志則是教育的一項重要任務(wù)。在學(xué)習(xí)中，我們不僅需要掌握知識和技能，更需要培養(yǎng)正確的心態(tài)和積極的人生態(tài)度。從我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中，我體會到了教育勵志的重要性。下面我將從五個方面，分享我的心得體會。
第一，教育應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)學(xué)生的自信心。自信心是成功的關(guān)鍵之一，有了自信心才會有戰(zhàn)勝難題的勇氣和信心。在學(xué)習(xí)中，老師應(yīng)當(dāng)給予學(xué)生及時的鼓勵和肯定，讓學(xué)生感受到自己的價值和優(yōu)勢。同時，也要教育學(xué)生正確看待失敗，不要因一時的挫折而灰心喪氣。只有一步一步積累經(jīng)驗，快速進步后，才有可能迎接更大的挑戰(zhàn)。
第二，教育應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)學(xué)生的獨立思考和創(chuàng)新能力。傳統(tǒng)的教育模式往往重視傳授知識，但忽視了培養(yǎng)學(xué)生的想象力和思考力。當(dāng)今社會對于獨立思考和創(chuàng)新能力的要求日益增加，教育也應(yīng)該與時俱進。老師應(yīng)該在教學(xué)過程中注重培養(yǎng)學(xué)生的獨立思考和創(chuàng)新能力，讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題，這樣才能更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會的快速變化。
第三，教育應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生的實踐能力。紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行。學(xué)生要將所學(xué)知識應(yīng)用于實踐中，才能更好地掌握知識的精髓。老師應(yīng)該在教學(xué)中注重知識與實踐的結(jié)合，讓學(xué)生通過實踐學(xué)習(xí)提高自己的實際能力，從而更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。
第四，教育應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生的品德教育。品德教育是教育的核心，培養(yǎng)健康的人格是教育的永恒追求。學(xué)生的品德是影響其未來發(fā)展的重要因素，培養(yǎng)學(xué)生的正直、勇氣、堅韌、團結(jié)協(xié)作精神，這是教育的核心之一。教育應(yīng)該注重以身作則，讓學(xué)生在德育教育中深刻領(lǐng)悟紅學(xué)精神，從而成為一名優(yōu)秀的人類。
第五，教育應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生的人際交往和團隊合作能力。學(xué)生在學(xué)習(xí)中需要長期與同學(xué)互動、合作。人際交往和團隊合作是人類社會中不可或缺的一部分。老師應(yīng)該教育學(xué)生如何與同學(xué)平等相處，如何協(xié)作完成任務(wù)。這樣能夠更好地在團隊中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，共同取得成功。
總之，教育勵志是教育的一個重要方面，也是影響學(xué)生成長和未來發(fā)展的一個關(guān)鍵因素。在教育中，老師應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的自信心、獨立思考能力、實踐能力、品德素養(yǎng)和人際交往能力，讓學(xué)生全面發(fā)展、健康成長。同時，學(xué)生應(yīng)該在學(xué)習(xí)中注重積極態(tài)度，努力面對各種挑戰(zhàn)，從而成為一名有能力、有品德、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?/p>
最新教育勵志心得體會（優(yōu)質(zhì)22篇）篇五
人生道路上避不開挫折，挫折是成長的必經(jīng)之路。面對挫折，有的人會心灰意冷，放棄追求；有的人則會化挫折為動力，乘風(fēng)破浪。這其中關(guān)鍵的一點是如何面對挫折。挫折教育和勵志教育正是培養(yǎng)人們正確面對挫折的能力和塑造人們積極向上、勇往直前的人格的關(guān)鍵。
第二段：挫折教育讓我們更加堅韌。
挫折并不可怕，可怕的是在挫折面前妥協(xié)和退縮。在挫折教育中，我們學(xué)會了勇敢面對困難，克服自己的惰性和懦弱。當(dāng)我們面對挫折時，我們會主動問自己：為什么會失敗？成功的人是怎么做的？我們會在失敗中尋找更加科學(xué)有效的解決方法，再次行動，并不斷優(yōu)化改進，終于戰(zhàn)勝了挫折。這樣一次次的鍛煉和奮斗，讓我們變得更加堅韌，讓我們無論面對何種挑戰(zhàn)都能堅持不懈地追求夢想。
第三段：勵志教育點燃我們內(nèi)心的激情。
勵志教育是對人內(nèi)心的激揚，是一種幫助人挖掘自己潛力、充分發(fā)揮自身優(yōu)勢、消除人內(nèi)心疑慮、迸發(fā)動力和創(chuàng)造成功的激勵。勵志教育就是“溫故知新，升華新境”的教育，在對已有人生經(jīng)驗的沉淀進行回首、總結(jié)與剖析的基礎(chǔ)上，涵蓋肯定自己、目標設(shè)定、執(zhí)行計劃、激發(fā)熱情、修正錯誤、反思總結(jié)等六個環(huán)節(jié)，希望喚醒人們內(nèi)心激情，提高心靈品質(zhì)和思維能力，使人們變得積極、自信、勇敢、堅強，最終獲得成功。
第四段：相互促進，共同提升。
挫折教育和勵志教育是非常相似的。挫折教育注重鍛煉人的意志力和韌性，讓人們戰(zhàn)勝挫折，勵志教育則注重引導(dǎo)人的方向感和信心，讓人們走在前沿。二者相互促進，產(chǎn)生了正向循環(huán)，不斷提升人們的個人能力和品質(zhì)。在困難重重的人生旅途中，挫折教育和勵志教育是我們的支持，是我們的助力。
第五段：總結(jié)。
我們不能停留在挫折和勵志教育上，我們需要學(xué)會更加富有智慧的人生理念和更加科學(xué)的人生方法，保持一顆謙卑、努力、拼搏、不斷超越的心，實現(xiàn)我們的追求。成功的路上沒有最困難的路段，只有無法克服的意志。只有在挫折和勵志教育中，我們才能錘煉出堅定的人生信仰和信念，樹立優(yōu)秀的人生品質(zhì)，借助科學(xué)的方法和珍視的經(jīng)驗來迎接更加完美的未來。
最新教育勵志心得體會（優(yōu)質(zhì)22篇）篇六
挫折教育和勵志教育是現(xiàn)代教育的兩個重要分支。在學(xué)校和家庭中，教師和家長經(jīng)常會把這兩種教育方式運用到學(xué)生的成長過程中。挫折教育能夠幫助學(xué)生樹立正確的人生觀和價值觀，而勵志教育則能激發(fā)學(xué)生奮斗的精神和自立自強的意愿。我是一名中學(xué)生，深刻感受到挫折教育和勵志教育的重要性，在此分享我的一些心得體會。
第二段：挫折教育的意義。
作為人生中不可避免的經(jīng)歷，挫折能夠給予人們重要的教育。在教育中，我們通過給學(xué)生一些適當(dāng)?shù)拇煺郏屗麄兏玫孛鎸ι畹睦щy和挑戰(zhàn)。挫折教育能夠促使學(xué)生在遭遇失敗和挫折時，不抱怨，不退縮，不放棄，堅持學(xué)習(xí)與努力，才能走得更遠。教師應(yīng)該在教育過程中，注意在適當(dāng)?shù)臅r候，給學(xué)生一些適當(dāng)?shù)拇煺郏屗麄儚拇煺壑械玫匠砷L和收獲，從而走向成功的道路。
勵志教育是鼓勵學(xué)生樹立信心，用心的培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，盼望著未來的教育。勵志教育能夠在學(xué)生成長過程中，鼓勵他們不斷努力，自我奮斗，具有自立自強的品質(zhì)。人們將自己的現(xiàn)在和未來作為一個有價值的目標，勵志教育便能比較好地激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動力，推動學(xué)生大力投身學(xué)習(xí)與實踐中。通過勵志教育，教師可以加強學(xué)生自己的思想積極性，讓他們成為積極向上的人生贏家。
第四段：實用教育的典型案例。
在我幼兒時期，我的父母常常會給我講一些最能激勵人心的革命史，這些故事常常給我留下深遠的印象，如范仲淹、蘇東坡、魯迅等人的故事。我認為這是一種非常實用的教育方式，是將我們生活中的某些小細節(jié)轉(zhuǎn)化到人生哲學(xué)上來分享，以激發(fā)我們的學(xué)習(xí)熱情和生活熱度，更堅定自己前進的信心。
第五段：總結(jié)。
挫折教育和勵志教育是人生重要的經(jīng)歷。它們可以讓我們在每份挫折和失敗中不斷反思，將經(jīng)驗和教訓(xùn)轉(zhuǎn)化為前進的道路。希望每位教育者能夠在未來的教育道路上，以更好的方式貢獻自己的力量，早日實現(xiàn)教育的價值。
最新教育勵志心得體會（優(yōu)質(zhì)22篇）篇七
教育勵志心得體會，是我在學(xué)習(xí)成長過程中所獲得的一些重要體會和感悟。教育勵志作為一種特殊的教育方式，對于學(xué)生的綜合素質(zhì)和個人能力的提高都有著非常明顯的作用和推動作用。在接下來的文章中，我將會分享一些自己的心得和感受，希望能夠?qū)Ω魑挥兴鶈⒌虾蛶椭?/p>
教育勵志與傳統(tǒng)的教學(xué)方式相比較，最大的區(qū)別就在于它強調(diào)個性化教學(xué)和激勵學(xué)生的內(nèi)在動力。在過去的學(xué)習(xí)中，我曾經(jīng)遇到過一些學(xué)科難度很大的困難，而中學(xué)老師教育勵志的方式強調(diào)的是“堅持”和“克服困難”，鼓舞了我的斗志并幫助我克服了困難。
雖然教育勵志是一種特殊的教育方式，但其中又有很多復(fù)雜和具體的操作方法。例如，一些特殊的教材和課程可以幫助老師在教學(xué)過程中更好地發(fā)揮教育勵志的作用，例如課件排版的美化等等。而對于學(xué)生來說，集體活動和教師指導(dǎo)都是非常有效的教育勵志方式。這些不同的方式也能夠幫助教師更好地鼓舞學(xué)生，并激發(fā)其內(nèi)在的動力。
對于學(xué)生來說，教育勵志有助于激發(fā)內(nèi)在的動力和積極主動的意識。在現(xiàn)代社會的快速發(fā)展中，學(xué)習(xí)和成長已成為每個人的必經(jīng)之路。正因為如此，人們越發(fā)重視教育勵志的作用。而通過教育勵志的方式，學(xué)生能夠更好地努力學(xué)習(xí)進步，從而達到個人成長的目標和追求。
第五段：結(jié)尾。
總的來說，教育勵志心得體會是一種非常重要的心路歷程。通過教育勵志的方式，我們能夠激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動力，培養(yǎng)學(xué)生的積極主動意識。而對于每一個人來說，學(xué)習(xí)和成長已成為必經(jīng)之路，而教育勵志正是其中的一項重要方法。相信我們將來在這個道路上不斷前進、努力追求，一定能夠取得自己想要的成功，并實現(xiàn)自己的價值與夢想。
最新教育勵志心得體會（優(yōu)質(zhì)22篇）篇八
隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展和競爭的加劇，勵志教育在當(dāng)代教育中變得愈發(fā)重要。作為勵志教育的受益者之一，我深深地體會到了勵志教育的重要性和意義。在經(jīng)歷了一段時間的勵志教育后，我對勵志教育有了更深入的理解和思考。以下是我對勵志教育的心得體會。
首先，勵志教育教會我不斷追求夢想并堅守信念的重要性。每個人都有自己的夢想，但成功的道路上充滿了荊棘。勵志教育教會了我要有信心、毅力和勇氣去追逐自己的夢想。在面對困難和挫折時，我學(xué)會了堅持不懈地努力，相信自己的能力和潛力，始終保持信念，這是實現(xiàn)夢想的關(guān)鍵。
其次，勵志教育培養(yǎng)了我積極面對挑戰(zhàn)和克服困難的勇氣。在勵志教育的影響下，我學(xué)會了正視挑戰(zhàn)，勇敢地面對困難。我明白了只有克服困難，才能成長和進步。每一次的困難都是人生的一次歷練，我要善于從中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷完善自己。因此，我不再畏懼面對困難，而是主動迎接挑戰(zhàn)，堅信自己可以戰(zhàn)勝一切困難。
再次，勵志教育激發(fā)了我對學(xué)習(xí)的熱愛和追求。學(xué)習(xí)是一個不斷進步的過程，只有對學(xué)習(xí)充滿熱情和追求，才能不斷提升自己的知識和能力，成為一個出色的人。勵志教育教會了我要持之以恒，不斷探索和學(xué)習(xí)。我學(xué)會了如何進行學(xué)習(xí)規(guī)劃，如何高效地學(xué)習(xí)，如何善于總結(jié)和應(yīng)用所學(xué)的知識。通過不斷努力，我逐漸發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂趣和成就感，愿意付出更多的時間和精力去學(xué)習(xí)，實現(xiàn)自己的人生目標。
另外，勵志教育教會了我如何擁有正確的人生態(tài)度和價值觀。勵志教育告訴我，只有積極樂觀地對待生活，才能保持良好的心態(tài)，戰(zhàn)勝困難，創(chuàng)造美好。我學(xué)會了正確的價值觀，明白了要珍惜身邊的人和事，并以積極的心態(tài)去面對生活中的種種挑戰(zhàn)。我明白了人生中的每一天都是寶貴的，只有把握好當(dāng)下，才能創(chuàng)造出更好的未來。
最后，勵志教育教會了我如何做一個有影響力的人。勵志教育教會了我要培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)力、團隊合作能力和社交能力。在團隊合作中，我學(xué)會了尊重他人、傾聽他人的意見，積極與他人協(xié)作，從而取得更好的成果。我學(xué)會了與他人建立良好的關(guān)系，積極參與社會實踐，為社會做出自己的貢獻。通過勵志教育的引導(dǎo)，我懂得了自己所做的每一個選擇和決策都會影響到他人，因此我必須慎重地考慮和衡量，以避免不良的后果。
綜上所述，勵志教育對我產(chǎn)生了巨大的影響。勵志教育教會了我追求夢想、勇敢面對困難，激發(fā)了我對學(xué)習(xí)的熱愛和追求，教會了我正確的人生態(tài)度和價值觀，培養(yǎng)了我成為一個有影響力的人。我將會繼續(xù)努力，將勵志教育融入到自己的生活中，不斷修煉自己，為實現(xiàn)自己的目標而努力。我相信，只要堅持勵志教育的指導(dǎo)，我一定能夠取得更多的成就并實現(xiàn)自己的人生價值。
最新教育勵志心得體會（優(yōu)質(zhì)22篇）篇九
勵志教育是指通過激勵和引導(dǎo)，幫助人們建立正確的人生觀、價值觀和世界觀，激發(fā)自身潛能，追求卓越，并努力實現(xiàn)個人目標的一種教育方式。在個人的成長過程中，勵志教育起著至關(guān)重要的作用。我從小接受著這樣的教育，在學(xué)習(xí)、工作以及生活的方方面面中，我深深感受到了勵志教育的力量和魅力。
首先，勵志教育賦予了我堅韌不拔的毅力和自信心。在學(xué)習(xí)的過程中，我遇到了很多挑戰(zhàn)和困難。但是正是通過老師和家長們不斷地鼓勵和支持，我能夠堅持不懈地面對困難，并不斷改善自己的學(xué)習(xí)方法和技巧。我記得在一次重要的考試中，我遇到了一道非常難的題目，當(dāng)時我?guī)缀跻艞壛恕Ｈ欢窃诶蠋煿膭钕拢以俅喂钠鹩職猓罱K解決了它。通過這樣的經(jīng)歷，我懂得了堅持不懈的重要性，并且對自己有了更多的信心。
其次，勵志教育激發(fā)了我對知識的渴望和追求。教育使人具有自由意志和創(chuàng)造力，勵志教育更是在這個基礎(chǔ)上育人的過程。在課堂上，老師們引導(dǎo)我主動參與思考和發(fā)現(xiàn)問題。這樣的教育方式激發(fā)了我對知識的渴望。我喜歡在課堂上大膽提問，勇于表達自己的觀點。通過有趣的互動和探究，我能夠更好地理解和掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。同時，我也在課外廣闊的閱讀世界中汲取營養(yǎng)，通過讀書和寫作，我不斷擴大自己的知識面和視野，不斷開闊思維，提升自我素養(yǎng)。
第三，勵志教育塑造了我積極向上的人生態(tài)度。在面對挫折和困難的時候，勵志教育教會我要用樂觀、積極的心態(tài)去面對。如同生活中的陽光一樣，勵志教育給予了我積極向上的能量，使我能夠勇敢地克服困難和挫折。我曾經(jīng)在一次運動會上摔倒，受傷了。當(dāng)時，我感到非常沮喪和失望，但是通過老師的安慰和鼓勵，我開始堅信“失敗是成功之母”，并在接下來的訓(xùn)練中更加努力，最終再次獲得了好成績。這段經(jīng)歷讓我意識到，只要保持積極的心態(tài)和堅持努力，就能夠克服一切困難，實現(xiàn)自己的目標。
第四，勵志教育教會了我善于目標設(shè)定和規(guī)劃。在每一個人的成長路上，都需要設(shè)定一個明確的目標，并為之付諸行動。我還記得進入初中時，老師要求我們每個人設(shè)定一個短期目標和長期目標，并制定相應(yīng)的計劃。通過這個過程，我明確了自己的學(xué)習(xí)方向和未來的努力方向。在設(shè)定目標的過程中，我學(xué)會了分析問題、制定計劃和采取行動的方法。這種目標導(dǎo)向的方法使我學(xué)會了如何防止浪費時間和精力，并且有效地提高了學(xué)習(xí)效率和生活質(zhì)量。
總之，勵志教育對于我的成長和發(fā)展起到了巨大的推動作用。它給予了我堅韌不拔的毅力和自信心，激發(fā)了我對知識的渴望和追求，塑造了我積極向上的人生態(tài)度，并教會了我善于目標設(shè)定和規(guī)劃。在未來的日子里，我將繼續(xù)堅持勵志教育的指導(dǎo)，不斷提升自己，追求卓越，并將這種精神傳遞給更多的人，讓我們共同實現(xiàn)自己的夢想！
最新教育勵志心得體會（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十
第一段：引言（150字）。
勵志教育是培養(yǎng)學(xué)生積極向上、樂觀向前的心態(tài)，激發(fā)他們對未來的熱情和動力的一種教育方法。最近我有幸參加了一場勵志教育宣講活動，深受啟發(fā)和感動。在這次宣講中，演講者們深入淺出的講解，以自己的親身經(jīng)歷和成功故事為例，引發(fā)了我深刻的思考，讓我對自己的學(xué)習(xí)、生活都有了新的認識。在本文中，我將結(jié)合宣講會上的演講內(nèi)容，分享一些我個人的心得體會。
第二段：培養(yǎng)正確的心態(tài)（250字）。
在宣講會上，演講者們強調(diào)了培養(yǎng)正確的心態(tài)的重要性。一個良好的心態(tài)可以讓我們更好地面對挫折和困難。比如，演講者張三通過分享自己的追求雜志出版事業(yè)的經(jīng)歷，告訴我們在實現(xiàn)夢想的道路上，會遇到很多困難和挫折，但只要我們堅持不懈地努力，相信自己，就一定能夠成功。這讓我明白了在遇到困難時，我們要保持積極樂觀的心態(tài)，相信自己的能力，做到以積極的心態(tài)面對一切。
第三段：樹立正確的目標（250字）。
在宣講會上，演講者們還強調(diào)了樹立正確的目標的重要性。一個明確的目標能夠讓我們更有動力去追求。比如，演講者李四通過講述自己如何實現(xiàn)登山夢想的故事，告訴我們只有確立了正確的目標，并為之努力奮斗，才能夠走得更遠。這讓我明白了設(shè)立目標的重要性，只有清晰明確的目標，我們才能更加有條不紊地朝著夢想前進。
第四段：鍛煉自身能力（250字）。
在宣講會上，演講者們還強調(diào)了鍛煉自身能力的重要性。只有不斷提升自己的能力，才能夠更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和競爭。比如，演講者王五通過講述自己如何通過學(xué)習(xí)和努力，從一個普通人成為一名成功的企業(yè)家的故事，告訴我們只有努力學(xué)習(xí)和鍛煉自身能力，才能夠在競爭激烈的社會中脫穎而出。這讓我明白了提升自身能力的重要性，只有不斷自我加強，才能夠跟上時代的步伐。
第五段：踐行勵志教育（300字）。
通過參加這次勵志教育宣講活動，我深深體會到這種教育的價值和意義。勵志教育不僅能夠激發(fā)我們對未來的憧憬和熱情，更能夠引導(dǎo)我們樹立正確的心態(tài)，樹立正確的目標，并努力鍛煉自身能力。同時，這種教育也讓我明白了自己的夢想和目標是什么，為之努力奮斗。因此，我將會積極踐行勵志教育，通過實際行動去完成自己的夢想。無論遇到什么困難和挫折，我會堅持努力，相信自己，堅持正確的心態(tài)，不斷提升自己的能力，為實現(xiàn)自己的夢想而奮斗。
總結(jié)（100字）。
勵志教育宣講活動使我受益匪淺。通過這次宣講，我明白了培養(yǎng)正確的心態(tài)、樹立正確的目標以及鍛煉自身能力的重要性。我將會積極踐行勵志教育，在實現(xiàn)自己的夢想的道路上，堅持努力，相信自己，不斷提升自己的能力，為實現(xiàn)自己的夢想而奮斗。
最新教育勵志心得體會（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十一
勵志教育是一種培養(yǎng)人內(nèi)心積極向上、勇往直前的教育方式。近年來，我在實踐中深刻體會到了勵志教育的重要性和影響力。通過積極的目標設(shè)定、堅持不懈的努力和逆境中的拼搏，我不僅在學(xué)業(yè)上有了突破和進步，也在生活中提升了自信和幸福感。以下是我對勵志教育的一些心得體會。
首先，勵志教育要有明確的目標。我曾經(jīng)在大學(xué)生活中陷入迷茫和困惑之中，直到我開始設(shè)立一個清晰的目標，我才找到了前進的動力。不僅要設(shè)定目標，還要有足夠的決心和毅力去實現(xiàn)。當(dāng)面臨困難和挑戰(zhàn)時，堅守初衷，堅持不懈地努力，才能突破自我，實現(xiàn)目標。
其次，勵志教育需要保持積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是我們戰(zhàn)勝困難和挫折的關(guān)鍵。面對失敗和挫折，我們要以積極的心態(tài)去看待，從中吸取教訓(xùn)，尋找成長的機會。同時，要學(xué)會用樂觀的態(tài)度面對生活中的每一個挑戰(zhàn)，相信自己的能力，充滿自信，才能迎難而上，創(chuàng)造出更加美好的未來。
然后，勵志教育需要培養(yǎng)自律和自控力。自律和自控力是勵志教育的基本要素。在追求目標的過程中，我們往往會遇到各種各樣的干擾和誘惑。只有通過自律和自控力，才能堅持自己的計劃和目標，不被外界的因素所左右。通過自我約束和自我管理，我們可以更好地提高學(xué)習(xí)的效果，保持身心健康，發(fā)揮出更好的潛力。
此外，勵志教育還需要培養(yǎng)逆境中的拼搏精神。生活中，我們難免會遇到各種困難和挫折。這些逆境對我們的人生道路產(chǎn)生阻礙和約束。然而，只有在逆境中，我們才能真正發(fā)揮出自己的潛力，找到解決問題的方法。通過逆境中的拼搏和努力，我們將不斷提升自己的能力和經(jīng)驗，成為更為堅韌和有魄力的個體。
最后，勵志教育需要培養(yǎng)自我認知和反思的能力。只有通過對自身的認知和反思，我們才能真正了解自己的優(yōu)點和不足，不斷改進自己，提高自己。堅持反思的習(xí)慣，我們可以更好地規(guī)劃我們的學(xué)習(xí)和生活，進一步優(yōu)化我們的行動和決策，使每一次的努力都是更加有效和有意義的。
綜上所述，勵志教育對個人的成長和發(fā)展起著重要的作用。通過設(shè)定明確的目標、保持積極的心態(tài)、培養(yǎng)自律和自控力、拼搏精神以及自我認知和反思的能力，我們可以不斷提升自己，實現(xiàn)自我價值的最大化。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我將繼續(xù)堅持勵志教育的理念，不斷挑戰(zhàn)自我，追求卓越。同時，我也希望能夠?qū)⑦@種積極向上的態(tài)度傳遞給更多的人，共同成長、共同進步。
最新教育勵志心得體會（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十二
作為一名教育工作者，我一直認為，勵志教育是我們教育工作者不可或缺的一部分。《勵志教育》這本書給我留下了深刻的印象。在閱讀完這本書之后，我在情感上受到了極大的震撼，也受益匪淺。下面是我對這本書的一些個人體會。
第一段：教育的本質(zhì)是啟迪靈魂。
在《勵志教育》這本書中，當(dāng)讀到作者鄧肯·莫爾（DuncanMoir）所說的：“教育的本質(zhì)是啟迪靈魂”，我深深地受到了觸動。我們作為教育工作者，除了要讓學(xué)習(xí)者掌握知識，更重要的是要傳授給學(xué)習(xí)者積極向上的人生態(tài)度，激發(fā)學(xué)習(xí)者的內(nèi)在動力。只有這樣，我們的學(xué)生才能在未來的道路上走得更遠更穩(wěn)健。
第二段：逆境中成長。
在書中，作者列舉了許多關(guān)于在逆境中成長的例子，比如說：災(zāi)難后，報恩的故事。這些例子教給我們：面對逆境，我們可以通過堅持信念、積極思考和努力奮斗來鼓舞自己。正如書中所說的，“在逆境中成長，生命中的危機可以成為生命中的轉(zhuǎn)折點，讓我們得到成長和啟迪。”
第三段：傳遞正向信息。
當(dāng)我們?nèi)找嫔钊脒@個現(xiàn)代社會，我們所接觸到的信息越來越多，其中負面信息占據(jù)了極大比例。在《勵志教育》這本書中，作者提到了傳遞正向信息的重要性。被正向信息所激勵，留下的永遠是積極的印象，可以為我們的學(xué)習(xí)者提供有益的啟示，激勵他們面對困難時保持積極的態(tài)度。
第四段：家庭的影響。
書中對于家庭的重要性也進行了闡述。家庭是每個人的第一個教育軟件，對每個人形成的性格和人生態(tài)度都有著至關(guān)重要的影響。在家庭中，父母應(yīng)該是孩子心靈的派遣者和指引者，教育出一個積極陽光、勇于拼搏和向上的人。
第五段：人生的目標。
人生的目標是什么？這是每個人在成長過程中，都必須要思考和面對的問題。在《勵志教育》這本書中，作者呼吁我們應(yīng)該堅持我們的人生目標，在逆境中不屈不撓，勇往直前。只有當(dāng)我們有了一個明確的人生目標，并為之奮斗，我們才能真正地成為一個成功的人。
總之，《勵志教育》這本書對于我們教育工作者的影響是十分深入和深刻的。通過了解這些關(guān)于人生的經(jīng)驗和故事，我們能夠在面臨各種困境和挑戰(zhàn)的時候，變得更加堅強和勇敢，也讓我們學(xué)習(xí)更多的正向思考。在教育學(xué)生的同時，我們也能夠不斷地重新認識自己，更好地做好自己的本職工作，更好地服務(wù)于我們未來的社會發(fā)展。
最新教育勵志心得體會（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十三
第一段：引言（100字）。
每個人的青春都是充滿夢想與追求的寶貴時光，也是塑造人生態(tài)度與價值觀的重要階段。而青春勵志教育正是為了引導(dǎo)年輕人樹立正確的人生觀、價值觀，激發(fā)他們積極向上的內(nèi)驅(qū)力量。回顧我曾經(jīng)接受過的青春勵志教育，我深感其中的真知灼見與勵志力量，下面我將分享一些個人心得與體會。
第二段：認識自己，固定目標（200字）。
青春勵志教育首先讓我認識到自己的優(yōu)勢和不足，激勵我不斷努力向前。我通過參與各類學(xué)科競賽和社會實踐，逐漸發(fā)現(xiàn)了自己較為喜歡的學(xué)科和擅長的領(lǐng)域，我堅定了一個固定的目標，那就是成為一名優(yōu)秀的心理學(xué)家。我深刻地理解到，人只有認清自己的優(yōu)勢和特長，才能將其發(fā)揮到極致，實現(xiàn)更大的價值。同時，通過對自己能力的認知，也清楚地看到了自己的不足之處，這讓我明白了成功不是一蹴而就的，需要經(jīng)歷許多的挫折和困難，通過努力和堅持來不斷超越自我。
第三段：積極思維，樂觀人生（300字）。
青春勵志教育讓我從消極的情緒中走出來，擁有積極、樂觀的人生態(tài)度。人生充滿了變數(shù)和挑戰(zhàn)，年輕人更容易受到外界環(huán)境的影響而產(chǎn)生消極情緒。而勵志教育則通過讓我看到他人的勵志經(jīng)歷和成功案例，以及鼓勵和激勵的語言，幫助我轉(zhuǎn)變思維模式。學(xué)會從失敗中總結(jié)經(jīng)驗，把握機遇，我意識到每一次的失敗只是為了在更好的方式下來臨，對我來說，這樣的思維方式極大地提升了自信心，使我更加樂觀地面對人生的挑戰(zhàn)。
第四段：時間管理，追求卓越（300字）。
勵志教育教會了我正確地管理和利用時間，不斷追求卓越。年輕人往往有太多的興趣和愛好，容易分散精力，而勵志教育通過制定目標、合理安排時間，讓我懂得把注意力集中在重要的事情上。同時，勵志教育也教會了我如何克服舒適區(qū)，在極客挑戰(zhàn)自己的過程中不斷成長。通過自我引導(dǎo)和積極思考，我明白了時間是有限的，通過有效的時間利用，才能在競爭激烈的社會中不斷進步，追求卓越。
第五段：影響他人，回饋社會（200字）。
青春勵志教育還教會了我如何影響他人，用自己的努力和成長來回饋社會。年輕人應(yīng)該積極參與社會活動，用自己的力量去改變和影響身邊的人，使他們也能感受到勵志的力量。我在志愿服務(wù)中結(jié)識了許多有著共同目標與夢想的優(yōu)秀人士，他們的經(jīng)歷讓我深受啟發(fā)。通過自己的努力成長和取得一定成就，我也能夠在某種程度上影響和改變他人的人生軌跡，這種愉悅的感覺是難以言喻的。
結(jié)尾（100字）。
通過參與青春勵志教育，我不僅樹立了正確的人生觀、價值觀，更學(xué)到了如何做一個積極向上、樂觀進取的人。通過細致而有力的引導(dǎo)，勵志教育幫助我樹立了追求卓越、回饋社會的信念，讓我向著實現(xiàn)自己的人生目標努力奮斗。我相信，在這個努力的過程中，我會不斷成長、不斷進步，成為我所向往的那個人。
最新教育勵志心得體會（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十四
筆者出生于1956年，“低指標”時期開始記事。我與那個年代出生的所有人一樣，物質(zhì)生活是及其貧困的，食不果腹絕不敢奢求饅頭腥葷。但是，老來回憶反而感到兒時的生活是最美好的，究其原因是那時候不缺少自由。
我曾寫過一篇《我小時候這樣玩》的文章，篇幅較長達一萬多字，比較詳細的回憶了我小時候如何玩耍游戲的事情。不管是捉蟲，玩吸鐵石，彈琉璃球，還是制作泥模，自制彈弓，放風(fēng)箏等等，都讓我全身心沉浸在一種無拘無束的自由之中。仰望是藍天白云，遠看有廣闊的田野，眼前是茂密的樹木，俯視有碧綠的小河。在那里，我放縱著自己的意識，暢游于自己的世界，不知不覺半天就過去了，“愛英(我的小名)，你娘叫你吃飯了!”這才忽然聽到肚子咕咕叫起來了。
50年過去了，國家發(fā)生了翻天覆地的變化，人民豐衣足食奔向小康，再也不用為衣食發(fā)愁了。但是，孩子卻沒有了自由。在我按照兒童的自然規(guī)律放肆玩耍的時候，現(xiàn)在的孩子被關(guān)在了幼兒園里。說起幼兒園我就想起動物園，不知道那些老虎猴子大象們喜歡鐵籠子里的生活還是更向往山林，但我知道從幼兒園開始孩子們就有家庭作業(yè)了，就有考試了，名字后面出現(xiàn)分數(shù)了，要按分數(shù)排名了，孩子們有壓力了，再也不能無拘無束地玩耍了。
教育專家孫云曉十分擔(dān)憂地表示：“現(xiàn)在人們急功近利的心態(tài)，不僅使孩子過早地成人化，更剝奪了兒童自己動腦、動手的權(quán)利，以至于在童年的最佳發(fā)展期喪失了一生的創(chuàng)造力。”小心翼翼地保護培養(yǎng)和發(fā)展兒童的創(chuàng)造力對一個民族的發(fā)展是至關(guān)重要的，相對于創(chuàng)造力來說，寫在試卷上的分數(shù)就無足輕重了。
我國著名的教育家陶行知多年前就提出了面對兒童的“六大解放”，概括性的指出創(chuàng)新的前提是要解放人。要解放兒童的頭腦，解放兒童的雙手，解放兒童的眼睛，解放兒童的嘴巴，解放兒童的空間，解放兒童的時間。這就是兒童本位思想，即我們的教育一切以兒童本身的發(fā)展規(guī)律為準，以兒童為中心，最大限度的調(diào)動學(xué)習(xí)者的積極性，解放學(xué)習(xí)能力。這就需要給孩子自由，人一定是在自由的情況下，才能夠進行創(chuàng)造——這是常識。
我決不是說不要幼兒園，不讓孩子上學(xué)，而是主張進行一系列的教育改革，改變目前“分數(shù)至上”的教育模式，轉(zhuǎn)變?yōu)殛P(guān)注孩子的心靈，徹底解放了兒童的天性，尊重他們的生存權(quán)、發(fā)展權(quán)、受保護權(quán)和參與權(quán)。“不讓孩子輸在起跑線上”的觀點，其實就是大人浮躁的表現(xiàn)，過度地看重分數(shù)，依照大人自己的意愿讓孩子上這樣那樣的班，只會驚擾了孩子的夢想。
要切記，兒童成長，需要的是自由而不是要分數(shù)。
最新教育勵志心得體會（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十五
勵志教育是培養(yǎng)學(xué)生積極向上的思想品質(zhì)和良好心態(tài)的一門重要課程。在小學(xué)階段，勵志教育扮演著引導(dǎo)孩子們樹立正確的人生觀、價值觀和自我價值認同的重要角色。一個具備勵志教育的校園，不僅能激發(fā)學(xué)生自信、自尊的能力，還能激勵他們勇敢追求夢想、不怕困難、堅持奮斗的潛能。
第二段：談勵志教育的有效策略及實施方法。
勵志教育的實施方法各校各系統(tǒng)有所不同，但其中一些普適的策略在小學(xué)階段的實施尤為重要。首先，樹立師生互動的正面溝通方式。教師應(yīng)充分發(fā)揮榜樣的引領(lǐng)作用，與學(xué)生保持密切的關(guān)系，鼓勵他們敞開心扉和分享個人的勵志經(jīng)歷。其次，注重學(xué)生自我認知和價值發(fā)現(xiàn)的培養(yǎng)。勵志教育不是灌輸，而是幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢和潛能，樹立自信和自律的心智，激發(fā)他們對學(xué)習(xí)的興趣和熱情。最后，要通過勵志活動和比賽來培養(yǎng)學(xué)生的拼搏精神與堅持力量。這些活動可以是言傳身教的榜樣，也可以是積極向上的勵志故事和影片，還可以是班級間的競爭和協(xié)作。
第三段：講述從勵志教育中學(xué)到的重要品質(zhì)。
勵志教育不僅能夠激發(fā)學(xué)生的潛能和積極向上的精神狀態(tài)，還能幫助他們培養(yǎng)許多重要的品質(zhì)。學(xué)生通過勵志教育學(xué)會了堅持不懈和不怕困難的意志力，他們學(xué)會了積極面對失敗和從中學(xué)習(xí)，從而不斷完善自己。他們學(xué)會了目標設(shè)定和計劃執(zhí)行，將夢想變?yōu)楝F(xiàn)實的能力。同時，勵志教育也培養(yǎng)了學(xué)生的同理心和關(guān)愛他人的能力，使他們成為一個有責(zé)任感和情感智慧的人。
第四段：分享自己在勵志教育中的成長和收獲。
在勵志教育的過程中，我也得到了很多的成長和收獲。首先，我學(xué)會了如何從失敗中獲取經(jīng)驗和教訓(xùn)，不斷調(diào)整自己的方法和策略，為夢想的實現(xiàn)而努力。其次，我也體會到了堅持和毅力的重要性。在面對挑戰(zhàn)和困難時，只有堅持不懈地努力，才能超越自我、實現(xiàn)突破。最后，通過勵志教育，我也感受到了自己內(nèi)心的改變，變得更加自信、積極向上，在團隊合作等方面也有了更多的進步。
第五段：結(jié)語。
勵志教育是一門可以影響和改變我們生活的重要課程。通過培養(yǎng)學(xué)生正確的價值觀念和良好的心態(tài)，勵志教育能夠激發(fā)學(xué)生的潛能和積極向上的精神狀態(tài)，幫助他們實現(xiàn)自我和追求夢想。作為小學(xué)生，我們要積極參與勵志教育，學(xué)會堅持和拼搏，不怕失敗和困難，相信自己的潛力和能力。只有這樣，我們才能收獲人生中更多的成功和快樂。
最新教育勵志心得體會（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十六
我父親是義烏從事小商品交易的老板，身家千萬。
開學(xué)第一天，我?guī)е环N炫富比貴的心態(tài)，穿著頂級名牌服裝，開著名貴跑車來到學(xué)校。
“嗨，你是從中國來的吧?”兩個男孩主動走上來與我打招呼。“是啊，你們好!”我以為將結(jié)識兩個新朋友。沒想到，其中一個男孩狂笑著對伙伴叫道：“我贏了!”另一個則冷著臉摸出本支票夾，刷刷寫下一串?dāng)?shù)字交給對方。獲勝的家伙不無得意地念叨著：“中國的有錢人都喜歡擺闊，你連這都不知道?!”
隨后我郁悶地找到了第一堂課社會學(xué)所在的教室。走進喧鬧的階梯教室，我一眼就看到剛剛拿我開涮的兩個美國小子，他們沖我露出壞笑。點名的時候，我特意記住了他們名字：加里斯和巴克。
意外的是，社會學(xué)老師曼利先生在點完名后，直接叫我們?nèi)ゲ賵黾希抢锿Ｖ惠v大客車。
在行駛了40多分鐘后，車子在一個掛著“無家可歸者救濟中心”牌子的大門前停了下來。曼利先生和藹地說：“能來貢薩加上學(xué)，說明你們都家境殷實。可誰能告訴我，你們對社會最欠缺的認知是什么?”大家面面相覷，一臉的茫然。我看著車下那塊牌子，突然心中一動，答道：“應(yīng)該是貧窮。”
曼利先生贊賞地點著頭說：“沒錯，富有的出身決定了你們?nèi)菀灼娴卣J識現(xiàn)實社會，我的責(zé)任就是將你們的認知補充完整。”眼前出現(xiàn)的一幕還是讓我震驚不已。寬敞如機場候機室的大廳里，一張挨一張整齊地放著數(shù)百張行軍床。上面或坐或臥著一個個要么愁容滿面、要么表情漠然的流浪者。
我的服務(wù)對象是一個衣著比較整潔，看上去挺和善的老人。他直盯著我沒頭沒腦地問道：“你認識我嗎?”
老人俯身從床下摸出兩張舊報紙遞給我。上面的頭版頭條有一張放大的照片，里面那個笑得意氣風(fēng)發(fā)的人看著有些眼熟，我草草讀了一遍，是篇對商界傳奇人物布隆格的專訪。
“這就是我。”老人用手指敲著照片蒼涼地說，“我曾經(jīng)富得流油，但揮霍、離婚和投資破產(chǎn)讓我如今不名一文。”我不禁心頭一顫：財富如流水，稍不謹慎，它就可能一滴不剩。
第二課：為他人是一種商機。
貢薩加有條很特別的校訓(xùn)：做為了他人的人。由于與生俱來的優(yōu)越感，貢薩加的富二代們多少有自我的性格。我與加里斯和巴克的矛盾尤為突出。
我在球隊里打的是后衛(wèi)，而加里斯打中鋒。在訓(xùn)練中，我們之間最經(jīng)常發(fā)生的摩擦就是，我把本該傳給加里斯的球傳給了其他人，而他在我受到阻擊的時候故意拖延救援……教練馬尼看在眼里，找我們談過幾次話，我們兩人都不約而同地否認與對方有矛盾，并且找種種理由來推脫。
轉(zhuǎn)眼迎來了校際籃球聯(lián)賽。我以為深知我與加里斯矛盾的馬尼會有意在比賽中將我們分開，誰知比賽一開始，他就讓我們同時上了場。我決定暫時將個人恩怨放在一邊，以大局為重。顯然加里斯和我想到了一起，我們之間配合得前所未有地默契。到第三節(jié)結(jié)束，我們領(lǐng)先了對手10分，如果不出意外，勝利非我們莫屬。但此時，我的心理開始有些失衡。
第四節(jié)比賽開始了，我開始有意避免讓加里斯得分。當(dāng)我驚覺不妙想扭轉(zhuǎn)時，為時已晚，最終我們以一分之差敗北。看到隊友們鄙夷的目光，我真恨不得找個地縫鉆進去。
教練馬尼卻沒說什么，只是叮囑大家做好準備，迎接下一場的比賽。我以為自己只能在場邊坐冷板凳了。卻不想兩天后的比賽，馬尼又在首輪把我和加里斯同時派上了場。
那一刻，我真是感激涕零，徹底拋棄了心中的私欲。最終經(jīng)過艱苦的激戰(zhàn)，我們隊以微弱的優(yōu)勢戰(zhàn)勝了強勁的對手。比賽結(jié)束后，加里斯突然走過來，用少有的誠懇語氣說：“嘿，伙計，下午一起去游泳啊?”我用力點點頭說：“好啊。”
“嘿，孩子們，祝賀你們終于開始理解我們的校訓(xùn)了。”馬尼教練不知從什么地方冒了出來，高興地拍著我們的肩膀說，“知道嗎?要想成功，首先你得學(xué)會理解他人，在成就別人的同時也成就了自己。”
第三課：如何靠自己成為有錢人。
一入學(xué)，學(xué)校就為所有學(xué)生建立了虛擬的個人賬戶，每個人都獲得一定數(shù)額的校內(nèi)虛擬貨幣做啟動資金。此后，我們要做的就是怎么利用這筆錢創(chuàng)造出更多的財富。
每個月末，學(xué)校在盤點每名學(xué)生的個人資產(chǎn)后，會推出財富排行榜，公布當(dāng)月名列前十的“富翁”和倒數(shù)十名的“窮人”。
拿到啟動資金，我猶豫了很久都不知該做些什么。于是打電話向老爸求助。老爸也很躊躇，說國情不同。最后建議我把錢存銀行，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)啬美ⅲ驗橛型顿Y就有失敗，只要有同學(xué)投資失敗了，我就排在他前面了。我覺得此法甚妙，將虛擬貨幣存進了校內(nèi)銀行。然而，我低估了那些富二代的賺錢本事，月排行榜出來后，我竟然排在了倒數(shù)第一名。
接下來，我開始試著拿這些錢去投資。在嘗試分析了每只股票的優(yōu)劣后，我將所有資金都押在了一只名為“魔幻信息”的股票上。這次我的眼光比較準，當(dāng)月獲得了近五個點的回報率。盡管月末我仍不幸進入了窮人排行榜中，但名次提前了三位。不管怎么說，算是有了一些進步。
為了躋身于“富人”行列，我開始利用課余時間拼命惡補各種金融知識。這時，加里斯向我提出建議：“要想成為真正的富翁，不能只把錢拿去炒股押別人的成敗，應(yīng)該有自己的實體。”
他的話讓我豁然開朗。可是賣些什么好呢?最終，我把目標商品定位在具有中國特色的各種民族工藝品上，價格也決定走高端路線。不出所料，這些有著獨特中國民族風(fēng)情的工藝品在學(xué)生中大受歡迎，我的資產(chǎn)在當(dāng)月就翻了兩番。隨后，我的“中國工藝”公司在校園中成立，并在一年后成功“上市”，成功沖入“富翁”行列。
轉(zhuǎn)眼，畢業(yè)的日子到了，此時我已經(jīng)收到幾所常春藤大學(xué)的入學(xué)通知。一天母親打來電話，哭著告訴我，由于投資失誤，爸爸的資產(chǎn)在還清銀行借款后大幅縮水，以后我可能還需要打工補貼學(xué)費。如此噩訊，如果放在三年前，我一定會視同世界末日，但現(xiàn)在，貢薩加的教育磨煉了我的意志，我相信憑借自己的能力同樣可以取得成功。
最新教育勵志心得體會（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十七
近年來，文化勵志教育在我國逐漸興起，得到了越來越多人的關(guān)注和重視。作為一種揚長避短，鼓勵個人努力進取，提升自身素質(zhì)與能力的教育形式，文化勵志教育給予了我很多啟示和幫助。我不禁深思這個話題，想要分享一些我從文化勵志教育中獲得的心得體會。
首先，文化勵志教育教會了我如何寬容和尊重他人。在學(xué)校里，我們接觸到各種各樣的同學(xué)。他們有的可能年齡比我們大，有的可能來自不同的地區(qū)，有的可能有特殊的經(jīng)歷。通過文化勵志教育，我明白了每個人都有自己的長處和優(yōu)點，我們應(yīng)該尊重和珍惜每一個人的存在。不同的文化背景和經(jīng)歷使我們的世界更加多樣化和豐富，我們應(yīng)該學(xué)會接納和包容。
其次，文化勵志教育讓我明白了努力和堅持的重要性。在學(xué)習(xí)和生活中，我們常會面臨各種挑戰(zhàn)和困難。只有在經(jīng)歷過失敗與挫折后，我們才能更好地反思自己，找到問題所在并加以改進。通過培養(yǎng)堅毅的意志和頑強的毅力，我們才能在競爭激烈的社會中立足。文化勵志教育教育我們?yōu)樽约旱哪繕撕蛪粝電^斗，讓我們明白實現(xiàn)理想需要經(jīng)過長時間的努力和堅持。
第三，文化勵志教育讓我了解到自己的文化根源。我們常常忙于追求屬于其他文化的光鮮外表，卻忽略了自己的文化底蘊。文化勵志教育引導(dǎo)我們反思自己的身份認同和文化價值，激發(fā)出我們對自己民族文化的自豪感。通過了解自己的文化根源，我們能更好地傳承和發(fā)展我們獨特的文化，實現(xiàn)個人價值和國家發(fā)展之間的有機結(jié)合。
此外，文化勵志教育還提醒我要關(guān)注社會問題和全球議題。通過了解歷史和文化，我們能更深刻地理解社會問題的根源和背后的原因。文化勵志教育培養(yǎng)了我們對社會問題的敏感性和責(zé)任感，讓我們能夠站在更寬廣的角度看待問題。在關(guān)注和參與解決社會問題的過程中，我們的眼界得以拓寬，心智也得到不斷成長。
最后，文化勵志教育讓我體會到了生活的美好和價值。生活不僅僅是為了生存和追求物質(zhì)財富，更是為了追求精神自由與內(nèi)心的滿足。通過培養(yǎng)文化素養(yǎng)和勵志意識，我們能夠更好地領(lǐng)悟生活的美好和價值。無論是欣賞文學(xué)作品，還是探索自然奧秘，都能讓我們沉浸于一種高尚的情感中，感受到生命的奇妙和美好。文化勵志教育激發(fā)了我們追求卓越的動力，讓我們更加珍惜與享受生活的每一個瞬間。
總之，文化勵志教育給予了我很多啟示和幫助。通過寬容和尊重他人，我學(xué)會了欣賞多樣性和尊重差異。通過努力和堅持，我明白了實現(xiàn)目標需要持久的努力和艱難的付出。通過了解文化根源，我更加自豪地傳承和發(fā)展我自己的文化。通過關(guān)注社會問題和參與解決，我更加關(guān)心社會發(fā)展和世界和平。通過體會生活的美好和價值，我更加珍惜和享受每一天。文化勵志教育如同一盞明燈，引領(lǐng)著我走向光明的未來。
最新教育勵志心得體會（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十八
在今天這個競爭激烈的社會，人們面對著各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，需要有一顆勇敢、積極的心態(tài)去戰(zhàn)勝困難，追逐自己的夢想。勵志教育視頻正是激勵人們走向成功的利器。近期我觀看了一些勵志教育視頻，通過這些視頻的啟發(fā)和引導(dǎo)，我深受觸動，并形成了自己獨特的理解和體會。
第二段：積極心態(tài)決定一切。
一個人的內(nèi)心是否積極向上，決定著他是否能夠克服困難，取得成功。勵志教育視頻中的一位演講者讓我深有感觸，他的觀點是，一個人的思想和心態(tài)決定著他的行為和結(jié)果。如果一個人總是抱怨自己的環(huán)境和外界，總是覺得自己命不好，那他就很難產(chǎn)生積極向上的心態(tài)。相反，那些能夠從困難中掙扎出來的人，他們都有著一顆堅定的信念和積極的心態(tài)。通過這些視頻，我明白了積極心態(tài)的重要性，我決心從現(xiàn)在開始，要時刻保持積極的心態(tài)，用樂觀的態(tài)度去面對挑戰(zhàn)。
第三段：追求夢想是一種力量。
勵志教育視頻中的主題之一是追求夢想。夢想是人生的航標，是一個人前進的動力和支撐。觀看這些視頻，我被那些為了夢想努力拼搏的人們深深打動。一個成功的企業(yè)家，一個優(yōu)秀的運動員，一個出色的音樂家，他們都是因為追求夢想而努力奮斗，經(jīng)歷了各種挫折和困難。他們告訴我，只有對夢想保持激情和堅持不懈的追求，才能最終實現(xiàn)自己的目標。我決心要找到自己的夢想，并為之奮斗不息。
第四段：勵志的實踐是關(guān)鍵。
勵志教育視頻給與了我明確的目標和鼓舞，但最重要的是將這些啟示付諸于行動。勵志只有通過實際行動才能真正獲得。通過這些視頻的啟發(fā)，我意識到成功不會自動降臨，只有通過不斷努力、學(xué)習(xí)和實踐，才能踏上成功的道路。我在每天的學(xué)習(xí)和工作中都始終保持著一顆進取的心，不斷提高自己的能力和技能。只有通過實踐，才能實現(xiàn)夢想。
第五段：影響與回饋。
勵志教育視頻對我影響巨大，這不僅改變了我的思維方式，也提高了我的人際關(guān)系能力，我開始積極參加社會志愿者活動，回報社會，幫助他人。視頻中講述的慈善家和成功人士的成長經(jīng)歷深深觸動了我，我發(fā)現(xiàn)只有通過回饋社會，我們才能真正體驗到內(nèi)心的喜悅和滿足。因此，我決心將來無論在哪個領(lǐng)域取得成功，都會積極回報社會做慈善事業(yè)，讓更多的人受益。
總結(jié)：
通過觀看這些勵志教育視頻，我學(xué)到了很多東西，包括積極心態(tài)的重要性，追求夢想的意義，努力實踐的關(guān)鍵和回報社會的義務(wù)。這些體會將一直伴隨著我，幫助我更好地面對困難和挑戰(zhàn)，追逐自己的夢想。我相信，只要我堅持努力，積極向上，就一定能夠在人生的道路上取得成功。
最新教育勵志心得體會（優(yōu)質(zhì)22篇）篇十九
近年來，勵志教育越來越受到重視，被認為是培養(yǎng)人們積極向上、擁有堅韌不拔精神的重要途徑。而在這個過程中，勵志教育心得體會文庫則是一種非常有用的工具。它包含了各種人們在學(xué)習(xí)或生活中的經(jīng)驗和感悟，以此來幫助別人更好地面對困難和挑戰(zhàn)。
勵志教育心得體會文庫有很多價值。首先，它是一種資源共享的方式，這意味著任何人都可以從中受益。其次，它可以幫助人們更好地理解如何克服自己的困難。在心得體會文庫中，人們會分享他們?nèi)绾卧诿鎸Ω鞣N難題時保持積極的心態(tài)和堅韌不拔的精神。最后，這個文庫也可以激勵人們繼續(xù)努力。當(dāng)看到自己和別人一樣都面臨著同樣的挑戰(zhàn)、相似的精神困境時，人們會更有信心和勇氣去克服它們。
準確和有效地使用勵志教育心得體會文庫是非常重要的。首先，要確保你選擇的文庫內(nèi)容有價值。必須保證文章是真實的、有意義的和實用的。其次，仔細地閱讀文章是非常重要的。這會幫助你真正理解作者的想法，特別是對你有幫助的那些。第三，不僅要仔細地閱讀，還要思考。你可以在讀完之后自己反思，思考哪些看法或經(jīng)驗最有幫助，并將它們應(yīng)用到實踐中。最后，如果可能的話，你也可以與其他讀者討論這些經(jīng)驗和想法。這將幫助你更好地理解和應(yīng)用其中的一些原則，并將其融入到你的學(xué)習(xí)和生活中。
勵志教育心得體會文庫對于年輕人來說尤為重要。這是因為許多年輕人每天都面臨著各種挑戰(zhàn)，如學(xué)業(yè)、職業(yè)、人際關(guān)系等。從這個文庫中學(xué)習(xí)到的經(jīng)驗會幫助他們保持積極的心態(tài)和堅強的意志。此外，年輕人也可以從中學(xué)習(xí)到如何處理不同的情境。這些經(jīng)驗可以幫助他們更好地面對現(xiàn)實，并在未來的學(xué)習(xí)和工作中受益。
第五段：結(jié)論。
對于任何人來說，勵志教育心得體會文庫都是一種非常有用和有效的資源。通過分享經(jīng)驗和想法，我們可以互相幫助，成為更有信心、更有勇氣、更堅韌不拔的人。因此，如果你想成為這樣的人，并希望幫助別人成為這樣的人，那么不妨試試使用勵志教育心得體會文庫，從中受益并與他人共享你的經(jīng)驗。
最新教育勵志心得體會（優(yōu)質(zhì)22篇）篇二十
今天，聽了朱老師的＂感恩勵志教育＂的講座，在場的父母沒有不為之動容的，我也不例外，這不僅僅在教育孩子，也給父母們上了一堂非常有意義的課，讓大家在精神上也得到了一次洗禮。
而我，我還要感謝我的愛人，是他給了我幸福的家；感謝孩子，是他們給了我歡樂，讓我感受到為人母的喜悅與憂愁。所以，我要感謝上蒼給我的這一切，能讓我的人生變得豐富多彩。
俗話說，＂不養(yǎng)兒不知父母恩＂，在自己慢慢長大的過程中，體會到了這句話的含義，隨著年齡的增長，孩子的長大，則能體會的更加深刻，幸而，我很早以前就悟到了這個道理，無論是自己的父母還是愛人的父母，都好好的對待他們，人的一生是短暫的，每個人都有老的一天，如果自己都對父母不好，那孩子呢？他們一定會看著你，學(xué)你的樣，等你變老的時候，會同樣待之。我想，父母一定要帶好頭，要告訴他們贍養(yǎng)老人是我們的義務(wù)與責(zé)任。
家庭是孩子的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任老師。家庭教育的力量是無形的，父母對孩子的影響是一輩子的。家長的一言一行，都要對孩子負責(zé)。
與所有的父母一樣，我也希望我的孩子能全面發(fā)展，各方面都能很優(yōu)秀，但是這不是一件容易的事情。在會上，朱老師讓孩子們打開心扉，向父母們及老師們說出心里話，為自己今后的表現(xiàn)做個表態(tài)，改正自己從前犯下的錯，能上臺的孩子都非常的有勇氣，說明他們看到了自己的不足，而我的孩子卻做不到，她有些膽小，我多么希望孩子能勇敢的面對自己，把自己的不足都能補足。我想，這不單單是孩子的問題，做為父母的我們應(yīng)該多給孩子一些鼓勵，這樣他們才不會變得畏畏縮縮。也許我們還欠孩子一個擁抱，也許這個擁抱能讓他們真真切切地感受到父母對他們的關(guān)懷；也許我們很少與孩子溝通，當(dāng)我們心情不好而孩子不聽話的時候，只會一味的沖著孩子發(fā)火，這樣只能打擊孩子，傷了他們的自尊，久而久之孩子會與我們的距離越來越遠。而我，偶爾也會這樣，現(xiàn)在想想，這是萬萬要不得的，無論任何時候，都不能用簡單粗暴的方法對待孩子，而需要更多的關(guān)愛與耐心。另外，一定要多與孩子溝通，無論任何一方出現(xiàn)錯誤，都要學(xué)會道歉，只有看到自己的不足，才能進步。
我想，在今后的日子里，我要抽出更多的時間來教育孩子，讓他們懂得做人的道理，成為國家有用的人才。
最新教育勵志心得體會（優(yōu)質(zhì)22篇）篇二十一
教師勵志教育是教育教學(xué)中不可或缺的一環(huán)。作為教師，我們既是學(xué)生的知識傳授者，更是榜樣和引路人。只有我們自身具備堅定的信念和積極的工作心態(tài)，才能為學(xué)生樹立正確的人生觀和價值觀。在教師勵志教育中，我深刻地體會到，勵志教育可以激發(fā)學(xué)生的潛能，引導(dǎo)他們積極面對挑戰(zhàn)，并鼓勵他們樹立追求卓越的目標。
第二段：提倡自我勵志、培養(yǎng)積極的心態(tài)。
在勵志教育中，最重要的是引導(dǎo)學(xué)生自我激勵，樹立積極的心態(tài)。作為教師，我們首先要為學(xué)生樹立一個榜樣。只有我們自己堅定地相信，努力奮斗和持續(xù)學(xué)習(xí)能夠?qū)崿F(xiàn)目標，才能激勵學(xué)生積極參與努力。此外，我們還應(yīng)該通過正面的激勵和積極的引導(dǎo)，幫助學(xué)生培養(yǎng)樂觀的心態(tài)，使他們能夠積極面對困難和挫折，不放棄，堅持努力。
第三段：樹立正確的人生觀和價值觀。
教師勵志教育不僅僅是幫助學(xué)生具備積極的心態(tài)，更重要的是引導(dǎo)他們樹立正確的人生觀和價值觀。我們應(yīng)該告訴學(xué)生，成功不是一蹴而就的，而是源于辛勤的付出和堅持不懈的努力。同時，我們應(yīng)該教育學(xué)生追求的不僅僅是物質(zhì)上的享受，更是精神層面的提升。只有樹立正確的人生觀和價值觀，學(xué)生才能追求真正的幸福。
第四段：培養(yǎng)學(xué)生的目標意識和追求卓越的精神。
勵志教育的核心是幫助學(xué)生樹立目標意識并追求卓越。我們應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生設(shè)立具體的目標，并逐步實現(xiàn)這些目標。在制定目標的過程中，我們要注重鼓勵學(xué)生挑戰(zhàn)自我，超越自我，讓他們明白只有勇敢面對壓力和競爭，才能不斷進步和成長。同時，我們還要幫助學(xué)生樹立追求卓越的精神，培養(yǎng)勤奮、刻苦、不甘平庸的價值觀，讓他們明白只有全身心地投入到學(xué)習(xí)和事業(yè)中，才能取得真正的成功。
在實施勵志教育時，我們應(yīng)該根據(jù)不同的學(xué)生特點采用不同的策略和方法。一方面，我們需要給予學(xué)生充分的鼓勵和肯定，讓他們感受到自己的進步和成就；另一方面，我們也要給予學(xué)生適度的挑戰(zhàn)和壓力，讓他們能夠超越自我。此外，作為教師還應(yīng)該為學(xué)生提供更多的機會進行自我發(fā)現(xiàn)和實踐，在實際生活中獲得成就感和滿足感。通過這些努力，我們相信能夠真正激勵學(xué)生，讓他們在勵志教育中不斷成長和獲得成功。
總結(jié)：
教師勵志教育是一項重要而艱巨的任務(wù)，但也是一項充滿成就感的工作。通過實踐和經(jīng)驗，我深刻地體會到，勵志教育可以激發(fā)學(xué)生的潛能，引導(dǎo)他們積極面對困難和挑戰(zhàn)，并追求卓越。在今后的工作中，我將繼續(xù)努力，不斷提升自己的教育水平和專業(yè)素養(yǎng)，為學(xué)生的成長和發(fā)展做出更大的貢獻。
最新教育勵志心得體會（優(yōu)質(zhì)22篇）篇二十二
改變是一件很難的事。“新年決心”幾乎都是以失敗告終的。但是在我的公司theenergyproject，我們設(shè)計了一種經(jīng)檢驗有效而持久的做出改變的方法，不管是對我自己的生活，還是對我們的客戶來說，都很有效。
我們方法的理論基礎(chǔ)是，人是習(xí)慣動物。我們行為的95%都是習(xí)慣性的，或者是對一個強烈的外部刺激的反應(yīng)。只有5%的選擇是有意識的、自主的選擇。
1911年，數(shù)學(xué)家艾爾弗雷德?諾思?懷特海(alfrednorthwhitehead)憑直覺得出了一個結(jié)論，這個結(jié)論在差不多100年后才得到研究人員的證實。“有一個大家都認為不言自明的真理，其實是大錯特錯的，”他說，“這個真理就是，我們應(yīng)該養(yǎng)成隨時都能清醒地知道自己在做什么的習(xí)慣。事實恰恰相反。文明進步的標志是，我們能夠越來越多地不假思索地進行重要的行動。”
我們大多數(shù)人過分夸大了意志力和紀律性的重要性。羅伊?鮑邁斯特(roybaumeister)和其他人所做的天才的調(diào)查表明，自我控制的作用非常有限，它會隨著每個有意識的自我約束的行為而逐漸衰竭。
為了實現(xiàn)持久的改變，我們應(yīng)該少依賴前額皮質(zhì)(prefrontalcortex)，多依賴大腦原始的部分，也就是習(xí)慣形成的那部分。
簡單地說就是，越是程式化的、慣例性的行為，做起來需要的精力就越少，自動重復(fù)發(fā)生的可能性就越大。
下面是實現(xiàn)持久改變的六個關(guān)鍵步驟：
1.要高度精確和具體。
設(shè)想一個典型的新年決心——“經(jīng)常運動”。這樣的決心注定實現(xiàn)不了。如果你提前定好運動的日子和時間，以及每次去做哪種運動，你實現(xiàn)決心的幾率就會大很多。比如說，你計劃每周一、周三、周五早上6點做30分鐘鍛煉心血管的運動。如果有你不能控制的力量導(dǎo)致你某天不能做運動，就自動改為周六上午9點做這項運動。研究人員將之稱為“執(zhí)行意圖”，它能極大地提高你成功的幾率。
2.一次只進行一項新的挑戰(zhàn)。
這些年來，我形成了各種各樣的習(xí)慣，從減肥訓(xùn)練和跑步，到每天早上不間斷地做90分鐘最重要的事之后再休息，以及周六早上花90分鐘與妻子聊聊上周的生活。每次，我都把開始實行的練習(xí)當(dāng)成我唯一的關(guān)注點。即使那樣，有時，也要試上好幾次我才能把這個習(xí)慣保持得足夠久，讓它真正成為自動的行為。電腦可以同時運行幾個程序，但是人類在一次只執(zhí)行一個程序時，才運行得最好。
3.不要太多，不要太少。
我們在改變自己的生活時，最常犯的一個錯誤是：我們要求太高，承受不了。想想一下，多少年了，你都沒有運動過，忽然之間，你精神大振，計劃每天慢跑30分鐘，每周跑5天。結(jié)果很可能是，你發(fā)現(xiàn)那么大量的運動太痛苦了，沒跑幾天你就放棄了。我們也很容易走向另一個極端，那就是努力得不夠。，你計劃每周3天，每天午飯時間走路10分鐘，你也堅持了下來。問題是幾周之后，你感覺體重一點也沒減少，你的動力就會減退了。真正能獲得進步的唯一方法是挑戰(zhàn)你現(xiàn)在所處的舒適地帶。找到一個中間地帶——既能有效地推動你，讓你感覺到收獲;也不會太過分，讓你不想再堅持下去。
4.避免誘惑。
假設(shè)你坐在一盤芳香的加巧克力顆粒餅干面前很長時間。節(jié)食的愿望隨著時間的流逝而慢慢消失殆盡，因為節(jié)食的計劃是建立在有規(guī)律地抵制喜歡吃的食物的基礎(chǔ)上的。最后，我們用盡了自己有限的自我控制能力。同樣，當(dāng)你正在做一項需要你的全部注意力的項目時，你努力控制自己不去回復(fù)不斷出現(xiàn)的新郵件，你的控制力也會慢慢減弱。唯一可行的辦法就是避免這些誘惑。對于電子郵件，有效的方法就是，在指定的時間段，關(guān)閉所有的郵件，在其他時間集中回復(fù)。對于節(jié)食的人來說，辦法就是不要讓自己看見你不想讓自己吃的食物，把注意力都放在你打算什么時候、吃多大分量的食物上。你越不必想你該做什么，你越可能成功。
5.找出阻力所在。
從我們一直都在做的事情上，我們能獲得舒適感和安全感，即使這些事情從根本上講對我們并無益處。研究人員羅伯特?肯根(robertkegan)和莉莎·拉黑(lisalahey)將之稱為“改變的免疫力”。他們發(fā)現(xiàn)，即使是最強烈的改變決心，也同樣會被“對抗性的”、同樣強烈的、但是通常我們察覺不到的、拒絕改變的決心抵消掉。有一個很簡單的方法讓你的對抗性想法顯形。想一個你真心想做出的改變。然后問問你自己，你正在做或者不做的哪些事情削弱你的決心。比如，你在努力把注意力集中在重要的事情上，你對抗的決心就是，要及時回復(fù)那些郵件。對于任何你想要啟動的改變，關(guān)鍵是把與之對抗的決心找出來，然后問問自己：“我怎樣設(shè)計這個做法，才能得到我想要的利益，同時又能把它的代價縮小到最低?”
6.堅信不疑。
改變是艱難的，是痛苦的。你會經(jīng)歷無數(shù)次失敗。普通人要嘗試6次，才能最終實現(xiàn)一種改變。