讀后感是讀完一本書或者看完一部電影后的感想和評價，能夠幫助我們更好地理解作品的內涵。以下是一些有關不同類型書籍的讀后感范文，希望可以豐富大家的閱讀體驗。

是誰動了我的奶酪讀后感（實用18篇）篇一

記得大學時候讀過這本書，也許那時候年紀小，沒經歷過現實社會的洗禮并沒有太多的感觸，今天重新閱讀后收獲頗多。

結合自己一直以來的狀態才發現自己是“哼哼”

喜歡呆在舒適地帶，喜歡已有的一切，想當然的以為奶酪會一直存在，然后日復一日的重復著每天，還會沾沾自喜。然而現實是殘酷的，失去所有奶酪時候措手不及，無法面對，還要催眠自己，一切都會回來的。呵呵，這樣的處理方式的確不明智，比起那兩只小老鼠，我更喜歡唧唧，痛定思痛，拍拍身上的泥土，然后重新出發，路上確實會遇到艱難險阻，但是他會不斷的為自己打氣，不斷的總結，那是自己一路走來遠比獲得奶酪更大的收獲。找到新鮮奶酪的時候還不忘記曾經并肩的小伙伴。

我想每個人心里都恐懼著變化，但是現代社會發展如此之快，我們如果不隨著變化而變化終將被社會淘汰。這些變化不僅在工作中，還在家庭中，生活中。今天在電視上看到一句話說，兩個人如果想要長久走到最后就要共同努力共同進步，雖然現在一個人帶寶寶沒法上班，但還是要多多讀書，多多復習英語不斷充實自己。

加油加油！

是誰動了我的奶酪讀后感（實用18篇）篇二

《誰動了我的奶酪》是一本寓言故事書，每頁都配有彩色的插圖。這本書有四個主人公；小矮人“哼哼”“唧唧”和小老鼠“匆匆”“嗅嗅”，他們都住在一個迷宮里。雖然他們很小，可是如果你細看，就會發現一些很有趣的事情。哼哼、唧唧、匆匆、嗅嗅都用各自的辦法找到了一個奶酪庫；奶酪c站。每天，他們都早早地從家出發，到達奶酪c站。到達奶酪庫后，匆匆和嗅嗅就脫下慢跑鞋并掛在脖子上，享用起來奶酪。小矮人哼哼和唧唧如法炮制。也脫下慢跑鞋并掛在脖子上，開始享用美味的奶酪。后來，哼哼和唧唧把家搬到奶酪c站的周圍，搞起了社交活動。有時他們和朋友一塊吃奶酪，有時他們自己吃奶酪。可他們沒有發現；奶酪正在一點點變少。突然有一天，奶酪c站里沒有奶酪了。匆匆和嗅嗅立即隨機應變，穿上慢跑鞋，出發了。很快，匆匆和嗅嗅就找到了更大的奶酪庫；奶酪n站。但是，哼哼和唧唧則在奶酪c站辱罵偷奶酪的賊，因為他們認為；奶酪是在一夜間被偷走的。他們沒辦法接受這樣的現實，一直想；“這只是一個噩夢。”“奶酪總會回來的。”這也導致哼哼和唧唧煩惱叢生。有一天，唧唧的眼前突然呈現出一幅畫面；他正躺在奶酪堆里吃奶酪。于是，他戰勝了心里一次又一次的恐懼，終于跑出了奶酪c站，穿過迷宮，找到了奶酪n站和小老鼠匆匆、嗅嗅。而哼哼則一直站在奶酪c站里怨天尤人。

變化總是在發生。

他們總是不斷地拿走你的奶酪。

遇見變化，

隨時做好奶酪被拿走的準備。

盡快適應變化，

越早放棄舊的奶酪，

你就會越早享用到新的奶酪。

記住：他們仍會不斷地拿走你的奶酪。

是誰動了我的奶酪讀后感（實用18篇）篇三

故事主要圍繞四個人物進行，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅能夠及早嗅出變化的氣息；匆匆，他能夠迅速行動；哼哼，他因為害怕改變而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟；唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化。

故事主要內容是小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，在一座迷宮里尋找奶酪，他們找到了一座巨大的奶酪堆，開心極了，然而有一天所有奶酪都消失了，小老鼠嗅嗅和匆匆在第一時間出發尋找新的奶酪，而哼哼和唧唧呢只會仰天抱怨誰動了我的奶酪，最后唧唧也勇敢地踏上了尋找新奶酪的征程，他在迷宮的墻上寫下，“享受變化嘗試去冒險，并且享受新奶酪的美味”。

書名所說的“奶酪”指的就是我們在生活中想要得到的任何東西，如果我們得到了自己向往已久的“奶酪”，常常會沉迷其中，喪失勇氣和斗志；如果我們失去它或者它被別人拿走，我們將會遭受莫大的痛苦和傷害，只有及早注意微小的變化，這會有助于你適應即將到來的大變化。而書中的“迷宮”就代表我們不斷尋找幸福的場所，只有自己能在發現變化時勇敢地去改變，給自己找到更多的機會，會比在安樂窩里不問世事要安全得多。

在我們的生活中、工作中、人際交往中大家都在尋找每個人的“奶酪”，特別是對于深圳這樣的一線城市，真可謂“瞬息萬變”。一夜致富、一夜成名，也已經不再是新聞了。我們如在在這樣的大環境下，做到“寵辱不驚”呢？這時就需要我們能靜的下心來，不忘我們“最初的夢想”。力爭“不以物喜，不以己悲”，正確看清形式，適時做出調整，方能更好地朝著我們的“奶酪”前進。一本書最有價值的不在于這本書本身，而在于讀者自己的領悟和應用，要學會用心讀書而不是囫圇吞棗跟完成什么任務似的，用心了才能理解理解了才能真正地應用，希望大家在將來都能讀更多的書來豐富自己，成為知識的富翁。

是誰動了我的奶酪讀后感（實用18篇）篇四

《誰動了我的奶酪》是一本受益匪淺的書，它告訴我們，在這個變革的年代里，要應對不斷的變化。

在生活中在學習中，我覺得“奶酪”更像我們的目標，我們要不斷學習新知識，鞏固舊知識，才能值得品味“奶酪”做到最好中的更好。

通過讀這本書我懂得在以后的學習中，要適應新的環境，及時發現和解決問題，才能把事情做得更好。

“奶酪”是人生發軟資本，如果一個人沒有了奶酪將無法生存，如果自己舍不得放棄舊的“奶酪”也不去追求新的“奶酪”生活就失去了意義，人生也就失去了奮斗的目標。要適應變化，面對事實，把事情改變方向，從而做得更好。

我們應該隨著“奶酪”的移動而改變生活的態度和方法，并能從中得到新的快樂。

是誰動了我的奶酪讀后感（實用18篇）篇五

這本書內容很簡單，故事簡潔但內容著實值得一品。大體講的是兩個矮人兩個老鼠，分別代表著不同的性格特點，在迷宮中尋找著甜美的食物，結局也是明了的，勤勞與執著的那只收獲了奶酪，而頑固與僥幸的那只卻只能餓肚子。作為一個成年人，進一步說，經歷了半輩子歲月的女人，當然不能僅僅去讀故事。這本書我很仔細的讀了兩遍，感觸深刻，我真的痛哭流涕，因為那些不堪的經歷，不過，我會努力振作，如書中那個積極的影子。

回頭看看歲月沉淀下來的路，很是懷舊，我也曾像那只小老鼠一般勤勞與執著。我的初中是鄂旗二中，中技在太原鐵路機械學校。對那時的記憶幾乎空白，可是那些親如姊妹的同學們，從心底里很在乎她們，很愛她們。曾經，我想我是個天底下最幸福的女人，收入生活雖平平，但我有一個完整的家庭，健康的父母，薛家灣的每一處都有我的朋友，偶爾投資些項目掙點額外的收入，最重要的，已經散落到世界各地的同學們，經常的往來與聯系，那時的我覺得，生命真好，活著是如此這般瀟灑暢快，我愿以酒酣胸坦笑對人生。

漸漸的隨著歲月進一步流失，看開了很多，人生在世，不會一帆風順，我還是有希望的，還是會堅強的。我愛著與我共同經歷風雨的那些年的人影，恨著不能支持我到最后的感情。不同的人也好，同一個人也罷。無奈中有不甘，適從中也有絲絲抱怨。你看看那些絕望的小老鼠，剛得手的美味轉瞬消失，還不是忍忍痛苦尋找下一個站點。生活總要繼續，那么我就做一只堅強的老鼠吧，我不后悔我做過什么，因為我從來一心向善絕無故意害誰，我也不會再遺憾多少美好的失去，因為這是命，失去是注定，何不重新振作，就算我現在一敗涂地毫無所剩，我愿意從頭再來，用心彌補我的錯誤，不需要任何人同情與理解，從今，我做好我的事，我們的故事永遠埋葬在過去，因為我不想用丑陋不堪的金錢污染它們，往后的日子，你們是另一個你們，我是另一個我，我努力做好每一天，你們收好你們的面具，老天絕不辜負每個生命。

后記：無論過去多少年，我一直深愛著陪我走過歲月的每個人，因為有你們我的世界才更美。過去里的故事，誰都不會再打擾，就讓它成為歷史，曾經那些感情深厚的你們，永遠藏在我心底的最深處。我便是書里的那只執著的老鼠，繼續尋找下一個人生驛站，絕不放棄。再次感謝曾出現在我生命里，過去了的每個人。

是誰動了我的奶酪讀后感（實用18篇）篇六

這本看上去像是兒童讀物，又像一個黃皮筆記本。這本書很奶酪，封面均是黃色，而且不是一般的黃，簡直就是一“黃色”書籍。

《誰動了我的奶酪》實在不經看，總共105頁。其中，有20頁左右其實可以剪切掉，尤其是那些自我吹捧部分;其間還配有若干插圖，頁面字數甚大甚少。這本書很“瘦”，“小身板”那么一摸別提多骨感。幸好封面比較厚實，可以一敵十，如同瘦子穿了件厚棉襖，這才讓這本書顯得大了些，掂著也有了些分量。出版方把書皮子造厚一點，另外在腹里填充一些無關緊要的東西真是夠卑鄙的。

它的作者是美國作家斯賓塞.約翰遜。算我孤陋寡聞，此前，我只知道有什么叫斯賓塞的和叫約翰遜的，nba有個喬.約翰遜，但真不知道有個叫斯賓塞.約翰遜的。我找度娘，度娘娓娓道來，原來他也是個叱咤風云的人物。當然，他有什么本事，如果你想知道，那就自己去找度娘促膝長談吧。約翰遜似乎有些“不務正業”，他是醫學博士，但他在寫作方面卻有更深的造詣，另外還搞演講，可謂多才多藝。他寫了很多暢銷書，文能載道，啟發了不少人，也拯救了不少人。這樣既救人性命又發人深省的人中國也有，魯迅就是其中典型。

這本書的內容其實很簡單，就是寫四個小家伙在迷宮找奶酪。四個小家伙分別是兩只小老鼠和兩個小矮人。兩只小老鼠叫嗅嗅和匆匆，兩個小矮人叫哼哼和唧唧，只有小老鼠大小，相當迷你。這名起的倒是挺有意思的，尤其是小矮人組合哼哼唧唧。故事的地點是迷宮，這四個小家伙需要在迷宮里尋找奶酪。小老鼠智商比較低，但是他們一個擁有靈敏的嗅覺，一個擁有速度。讀罷故事才會理解嗅嗅和匆匆的意思，嗅嗅暗喻嗅覺靈敏的那一類人，匆匆暗喻改變迅速的那一類人。小矮人擁有智商和思想，優勢明顯。

這四個小家伙都是“上班族”，他們的“工作”就是成天在迷宮找奶酪。不過迷宮你懂的，免不了迷路，而且里面還有很多死胡同，所以說在迷宮“上班”真心傷不起。嗅嗅和匆匆是一個組合，嗅嗅是軍師，張大鼻孔那么一聞，奶酪在那邊，然后對匆匆發號施令，走你，匆匆二話不說在前面狂奔。小矮人是一對搭檔，這哥倆畢竟是人，智商比小老鼠的果斷高出一大截。他們會分析，所以少走了不少冤枉路，找奶酪比小老鼠方便得多。這哥倆還時常為小老鼠反復走進同一個死胡同而偷笑不已，心里那叫一個樂呀，你瞧，那倆傻逼，剛剛走進了那個死胡同，這又進去了。說實話，他們瞧不起小老鼠。

人在迷宮混，哪能不迷路?人在迷宮混，哪能不撞墻?這幾個小家伙都是悲催族，兩個一組就是悲催組。哼哼有時候會停下來哼哼李宗盛的《凡人歌》，“終日奔波苦，一刻不得閑”，唧唧感慨說這歌詞太tm現實了。盡管迷宮處處惹人亂，但這四個小家伙還是如愿以償了。他們都發現了奶酪c站，這里有無數各式各樣的奶酪。兩個小矮人不約而同的感覺到自己找到了鐵飯碗，尼瑪，現在公務員的待遇了，心里高興得一塌糊涂，從此兩人打定主意要在c站活到老啃到老。于是，他們的生活變成了yestedayoncemore。

哼哼唧唧把c站當成了自家餐館，還宴請大量賓客一起分享。那個時候，那個驕傲無以言表——爆發富大概就是這種感覺。這倆哥們漸漸地懈怠了，反正有的吃，而且這樣子看上去可以吃幾輩子，所以還擔心什么呢?他們每天先睡個太陽曬屁股，然后一路探討過路女子的姿色，這個丑，那么美，這個靈，那個水，再到c站海吃一通，晚上撐著肚皮回家去搓麻將。而嗅嗅和匆匆則不同，他們每天檢查奶酪是否跟昨天一樣，活像兩個資深質檢員。直到確認奶酪安全可啃才坐下來慢慢享用。

唧唧四處勘察，哼哼以為是自己眼睛出了問題，閉了眼睛倒數五個數睜開，但愿像電視劇里演的，他祈求奇跡出現，可是一看還是什么都木有。他憤怒地說，奶酪竟然沒有了，還有沒有王法，還有沒有法律?。唧唧說，算了吧，咱晚上過來，興許晚上就有了呢。可是當他們晚上過來的時候，還是發現c站空無一物。

嗅嗅和匆匆充分利用了低智商的好處，他們還是用老路子，一個聞，一個跑。有一天，他們發現了n站，這里的奶酪比c站更多。嗅嗅對匆匆說，這就叫皇天不負有心人。匆匆糾正說，我們是鼠，應該是皇天不負有心鼠。嗅嗅說，有道理，嘿，不知道那倆自以為很聰明的傻逼怎么樣了。匆匆說，管他呢，趕快吃。哼哼和唧唧則像是廢了，到c站已經成了一種習慣，哥倆整天餓著肚皮在c站徘徊，擊敗饑餓的唯一辦法就是不斷地幻想這里曾經有那么多的奶酪，然后拼命咽口水。

畢竟長期靠口水度日不是道兒，哼哼唧唧都餓的前胸貼后背了。唧唧實在是扛不住了，說，咱們去找奶酪吧。哼哼一聽，怒了，找你妹。唧唧知道哼哼余怒未消，只好忍了。就這樣又過了一段時間。唧唧經常會去想嗅嗅和匆匆會不會找到很多奶酪了，我總不能在這里坐以待斃呀。他又對哼哼說，咱們去找奶酪吧。哼哼說，哼，要去你去，我就在這里，哪兒也不去，這里會有奶酪的，盜賊會把奶酪給我送回來的。唧唧心想，哼哼這樣子下去準得進精神病醫院，好吧，你不去拉倒，我去。唧唧上路了，可是唧唧有個缺點就是迷路，更何況這是迷宮。唧唧在迷宮里吃盡了苦頭，每條路給他的感覺都是熟悉。后面的故事一言以概之：唧唧經歷了無數困難，克服了若干恐懼，也找到了奶酪n站，只是這次他沒有貪圖安逸，而是選擇了繼續尋找新的道路。而哼哼呢，那個頑固不化的家伙怎么樣了，書中倒是沒有提起，或許他還在c站等奶酪，餓得連路都沒法走了。

這個故事很簡短，無須多時就可以看閉。但是它確實很有意思。后面緊接著的是一段“下午茶的討論”，寫的是一群職場人士在下午茶的時候聊天，聊他們在看過《誰動了我的奶酪》后的啟發，以及對生活及工作的對策。職場是一個迷宮，每個行業有其興盛之時，也有其衰落之時，換句話說就是有吃香的時候，也有不吃香的時候。人們如何應對工作中的變化至關重要。諸事在變，你不變，或者以不變應萬變有時候是行不通的。人們應當向嗅嗅和匆匆學習，嗅嗅善于發現，他總是在發現奶酪及奶酪的變化。匆匆則是能及時改變，懂得如何讓自己更快的去適應這個世界。這個故事的主人公其實是唧唧。嗅嗅和匆匆是先知先覺型的，而唧唧是后知后覺型的。后知后覺總比不知不覺好，所以唧唧的命運和哼哼的命運迥然不同。唧唧是那種沒有天賦的普通人，甚至還有些很大的缺陷，比如方向感tcl，對前路充滿恐懼，可是他戰勝了自己，最終得到了相應的回報。

奶酪的寓意也就不言而喻了。奶酪就是那些我們非常需要的東西，如愛情，如工作等。人是會變的，感情也是如此，天下情侶散者多，很多絕配都分了，所以要做好失去奶酪的準備，此時在你身邊的那個人彼時可能就在別人身邊了。當然，你必須經常觀察，經常去維系，不然你連感情是哪天變質的都不清楚，甚至連別人給你戴了頂綠帽子自己都還蒙在鼓里。經常去看看你的愛情吧，看看它是否還是那么鮮。如果實在難以維系，那么何不趕快放棄舊的，而盡快選擇新的呢?很多事情都是你無法阻止的，所以不要傻傻地站在原地等待事情好轉，而要跟著改變，舊的奶酪實在沒法吃了，那就去找新的奶酪嘛。擇業也是如此，假如一個行業已經是一條死胡同，那么你還在里面呆著干嘛。選擇即刻出發吧，哪怕短時間內你都無法找到新的奶酪，也總比你在老地方等死來得好。探險的過程是艱難而恐懼的，但是與新奶酪的美味相比又算的了什么呢?當你錢包鼓起來的時候，你還會憂傷那些掙錢的苦日子嗎?估計都拋到九霄云外去了吧。

誰動了我的奶酪?答案有兩個。一個是時間，時間會偷走一切，你難道沒有發現嗎?你的過去、現在乃至將來都會被時間偷走，你的幸與不幸，你的親情、友情和愛情，這些都會被時間偷走，何況只是一些奶酪呢?另一個是自己，你的奶酪被偷了，只能說明你沒能看護好，你自己便是盜賊的幫兇。如果你能警覺一點，奶酪也不會那么容易被偷走。其實，誰動了我的奶酪不重要，重要的是尋找新的奶酪。奶酪失去了不可怕，可怕的是丟失了那份尋找失去奶酪的勇氣。很多人失戀了之后便不再相信愛情，也失去了尋找愛情的勇氣。有的人失業了，也失去了找工作的信心。是的，面對失去，我們總會心有不甘或者心生怨恨，但是唯一的出路只有一條——跟著變化變化，繼續尋找。不是千百峰回路轉，哪有眼前柳暗花明!

是誰動了我的奶酪讀后感（實用18篇）篇七

"當你無所畏懼時，你會怎樣？"《誰動了我的奶酪》是一個可愛的寓言故事，看似簡單滑稽，實則主題鮮明，短短兩萬字，我懷著敬畏之情將它讀完，細細品味，仿佛置身其中，就是故事中的某個人物，讀《誰動了我的奶酪》有感。就是這樣一本不起眼的小書，卻足以震撼我們的心靈。

仔細研讀這則寓言故事，不難發現，其實就是我們現實生活的一個縮影。生活在一個迷宮的時代，我們就如同奔跑在其中的小主人公，不斷的追逐自己最初的夢想，讀后感《讀《誰動了我的奶酪》有感》。但生活不會總是風平浪靜，個人的奶酪并非取之不盡，用之不竭，隨時會被他人拿走，抑或是受外界影響，被移動、被搬走。面對如此情形，大多數人的反應都會意外、驚慌："誰動了我的奶酪？",于是陷入困惑無法自拔，因循守舊，固步自封。殊不知變化才是唯一的不變，對突如其來的變化，要勇敢面對，繼續前行，正是由于我們有所畏懼，才會使生活陷入這樣或者那樣的迷局。

在到達奶酪n站后，唧唧在墻上寫下了這樣的話語："變化總是在發生，他們總是在不斷地拿走你的奶酪，預見變化，隨時做好奶酪被拿走的準備，追蹤變化，經常聞一聞你的奶酪，以便知道它們什么時候開始變質，盡快適應變化，越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪。隨著奶酪的變化而變化，享受變化，嘗試去冒險，去享受新奶酪的美味！做好迅速變化的準備，不斷地享受變化，記住：他們仍會不斷的拿走你的奶酪".這是歷經了苦難之后才有的感悟和境界，當它重新拿起了自己的鞋子和裝備開始奔跑時，就已經邁出了前進道路上最艱難的一步。有時候，有所畏懼固然是好，當你害怕不做某些事會使事情變得越來越糟糕時，恐懼心理反而會激起你采取行動，但是，如果你因為過分害怕而不敢采取任何行動時，恐懼心就會變成前進道路上最大的障礙。相反，越是簡單的思維越能夠突破顧慮過多帶來的障礙，就越能夠創造成功。

古語云："居安思危".任何事物的變化都是一個從量變到質變的過程。我們拒絕變化，是因為畏懼變化，但變化是一個不可否認的事實，重要的是我們面對變化所做的準備，包括心理準備和行動準備，要時刻保持憂患意識，面對突發狀況，不畏懼、不推脫、不躲避，用靈敏的嗅覺和迅速的行動，像唧唧一樣敢于正視自身的錯誤和缺點，不斷進行心理調節，用最好的心態去戰斗。

"如果不改變，就會被淘汰",這又何嘗不是生活的真諦，改變不一定會有預期的成效，但墨守成規注定會被淘汰。在日常的工作中，我們常常會被這樣或那樣的失敗和挫折擊垮，難免會對自己產生懷疑，害怕失敗，于是停滯不前。這個時候，我們不妨回頭看看，問問自己："當你無所畏懼時，你會怎樣？"與其事后追悔莫及，不如當下放手一搏。生活中的考驗遠比我們想象的困難，因此必須時刻準備著面對新的改變，懷著一顆無畏的心，勇敢的面對生活中的不如意。

是誰動了我的奶酪讀后感（實用18篇）篇八

終于有一天奶酪c站發生了變化，c站不在有奶酪了，兩個小老鼠看到奶酪c站發生了變化，所以他們也決定隨之而變化在往迷宮的深處在尋找去奶酪。

哼哼和唧唧看著自己辛辛苦苦尋找到得奶酪不見了，沒有絲毫準備和察覺得情況下看眼前的景象傻了眼，哼哼聲嘶力竭地吶喊著“誰動了我的奶酪”。唧唧則站在哪里有個勁的搖頭。不相信這里發生的一切，我昂起被這個意外給驚呆了。他們的行為并不可取，而且也于事無補但是我們還是能夠理解的。要知道找到奶酪并不是一件容易的事情。奶酪對他們來說不僅僅只是一樣填飽肚子的東西，它意味他們休閑的生活，意味著他們的榮譽、意味真他們的社交關系以及更多那個重要的事情。

對有些人而言，奶酪代表的是一種物質上的享受；而對另一些人來說，奶酪則意味真健康的生活，或者是一種安寧富足的精神世界。

對哼哼來說擁有奶酪可以使她成為大人物，可以領導很多人很多人，而且可以在卡米伯特山頂上容易一座豪華的宮殿。

對唧唧而言，奶酪意味著安定，意味著某一天能夠擁有一個可愛的家庭，生活在名人社區的一座樹上的別墅里。

有呀奶酪對他們來說太重要了。所以兩小矮人花了很長的時間試圖決定怎么辦他們還是奶酪c站尋找看看奶酪是否真的不存在。他們也相信奶酪會回來的。兩小老鼠已經開始尋找奶酪了。

是誰動了我的奶酪讀后感（實用18篇）篇九

你最喜歡的一本書，可能是你存了很久的`零花錢買的；可能是爸爸媽媽送給你的生日禮物；也可能是你通過自己的努力獲得的獎品，讓你格外珍惜。

而我的這一本書最喜歡的書是朋友送我的。書名是《誰動了我的奶酪》，作者是美國的斯賓塞·約翰遜。

這本書講述了人的多面性，每一個人都有簡單的一面和復雜的一面。由一次聚會，邁克爾講述了這個故事。故事中虛構了四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧。嗅嗅他能夠及早嗅出變化的氣息；匆匆能迅速開始行動；而哼哼會因為害怕變化而否認和拒絕變化，這使事情變得更糟；而唧唧則能認識到變化可以使事情變得更好時，能夠及時調整自己去適應變化！

在這所迷宮里，奶酪墻上張貼著很多文字，都是這四個可愛的小家伙寫下的領悟生活的話。

變化總是在發生，他們總是不斷地拿走你的奶酪；預見變化，隨時做好奶酪被拿走的準備；追蹤變化，經常聞一聞你的奶酪，以便知道他們什么時候開始變質；盡快適應變化，越早放棄舊的奶酪，你就會越早享用到新的奶酪；改變，隨著奶酪的變化而變化；享受變化！嘗試冒險，去享受新奶酪的美味！作好迅速變化的準備，不斷的去享受變化。記住：他們仍會不斷地拿走你的奶酪。

這本書是我作為禮物收到的，我分外珍惜。這本書讓我知道了：生活并不是筆直通暢的走廊，讓我們輕松自在的在其中旅行，生活是一座迷宮，我們時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋。但只要我們始終深信不疑，適應變化。有一扇門就會向我們打開。它或許不是我們曾經想到的那一扇門，但我們最終會發現，它是一扇有益之門。

是誰動了我的奶酪讀后感（實用18篇）篇十

漫畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭，眼前這本《誰動了我的奶酪？》似乎綜合了它們所有的口味，著實叫人喜歡。

“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。

生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

我喜歡這本書，因為它是一個有趣的故事，輕松愉快地便說明了多變的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和面對信息時代的變化和危機。

世事變化本無常，《誰動了我的奶酪？》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界里奔跑追尋。

無論怎樣，我都真誠的希望在每次閱讀這個故事的時候，都能從中領悟到一些新的、有用的東西，希望它能幫助我妥善地應付各種變化，不論成功的目標是什么，它都能幫助我走向成功。

是誰動了我的奶酪讀后感（實用18篇）篇十一

暑假里，我在老家仔細閱讀了《誰動了我的奶酪》一書。閱讀后，我不禁深深的嘆了口氣，感慨萬千。

故事講述了老鼠嗅嗅、匆匆以及小矮人哼哼、唧唧尋找奶酪的故事。一行四人找到奶酪后，一天奶酪突然全部消失了，還有四個人不同的舉動，最后唧唧在自嘲中找到新奶酪的有趣故事。

我發現，故事中的幾個人物代表著人性不同的幾面。比方說，嗅嗅。他能夠嗅出一絲一毫的變化的氣息，并且做出相應的變化。或者是，匆匆。他只要稍作引導，就會一刻不停地努力去行動，然后離成功越來越近。卻有時我們像哼哼和剛開始的唧唧，平時不注意變化，當“奶酪”丟失時驚慌失措、束手無策，并且不停的抱怨現實。他們終將被現實所淘汰。

其實，在我們的生活中，恰好有這樣的四種人。“嗅嗅”們總是在自己的路上明察秋毫地發現微小的變化，及時地調整自己的策略，跟上變化的步伐，獲得更多奶酪。“匆匆”們發現變化后，就會在第一時間內作出理性的反應，用快速的、不懈的努力獲得越來越多的“奶酪”。那么哼哼呢？非常不幸，他們找到“奶酪”后就變得越來越滿足現狀，停滯不前。發現變化后也不去改變現狀，而是抱怨個不停，回避使他們最終寸步難行。有些“哼哼”改變成了“唧唧”，像故事里的“唧唧”一樣嘲笑自己的怯懦，鼓起勇氣尋找自己的新奶酪。

所以，我奉勸所有的“哼哼”們：這是一個計劃趕不上變化的時代！

是誰動了我的奶酪讀后感（實用18篇）篇十二

我們過細水長流的日子，卻也偶爾感嘆生活的變幻莫測。如果說生活如同迷宮，也許并不為過。我們時常會陷入迷茫，甚至誤入死胡同，兜兜轉轉。這就要求我們必須有顆堅定而理智的心，在這迷宮里找到光明的但并非唯一的出口。

簡而言之，這本書只向我們闡述了四只小老鼠的故事。其中兩只老鼠——嗅嗅與匆匆，思路總是簡單，永遠認為生活一成不變；而另外兩只身材與老鼠一樣大小，但卻擁有典型人類的思維邏輯的小矮人——哼哼和唧唧。但這四只小老鼠卻帶給了我有關自我秉性上更深層次的思考。

他們為奶酪而生，奶酪是他們唯一的追求。

整個故事中讓我印象最為深刻的，是唧唧在尋找下一站奶酪站的途中寫下的一句話“如果不再恐懼，你會做什么？”人類的思維有時總是過于復雜，一顆不堪一擊的心藏在看似強大的外表下，他們做事總瞻前顧后畏手畏腳，他們打心底害怕去改變，害怕自己昔日擁有的光環被時間偷走，他們有時會像哼哼一樣頑固不化，死守著自己的領域，無法讓自己釋懷。如果我不能像嗅嗅與匆匆那樣，過得簡單隨性，那么至少我也要像唧唧一樣敢于戰勝自己，敢于自嘲。就算惰性與生俱來，為了讓自己活得更好、更精彩，不該留戀的我當果斷棄之，然后一直向前、向前，深信不疑地走下去！每次改變，都要相信未來更完美的自己等著現在正在努力的自己。

讀完這本書，我不禁問自己“如果不再恐懼，我會做什么？”。

我想我會大膽地去嘗試每一件事，年輕時不瘋狂、不拼搏，難道還要等到老態龍鐘的時候才回首懊悔嗎？惟有多去經歷淚與笑，多去總結苦與痛，才能為自己的未來贏得更多一份的可能。

“當你克服了恐懼，就會感到輕松和自在”！

是誰動了我的奶酪讀后感（實用18篇）篇十三

變化隨處可見，無論是在成長中還是在生活中都存在著變化。然而，我們大多數人都抵制并且害怕面對變化，正是這種心態害了我們。

書中講述了兩個小矮人和兩只小老鼠的故事：小矮人哼哼與唧唧和小老鼠匆匆與嗅嗅在迷宮中尋找奶酪時，發現了奶酪c站并享用了它。時光流逝，奶酪c站的奶酪漸漸地被吃光了，小老鼠發現后立即重新進入迷宮，尋找新的奶酪，而兩個小矮人哼哼和唧唧卻不愿放棄這種生活，一直等著奶酪自己回來，后來老鼠們在小矮人們不敢去面對變化時，找到了奶酪n站，與此同時，唧唧迷途知返，重新進入迷宮尋找奶酪，并也找到了奶酪n站。

讀完了這個小故事以后，我思考了許多許多：

我想，我是像嗅嗅一樣及時地、盡早地發現變化呢，還是像匆匆一樣發現變化后及時地采取行動，或是像唧唧一樣盡早地迷途知返，還是像哼哼一樣害怕變化，不愿面對變化?最終，我發現我是像哼哼一樣的害怕變化，不愿去適應變化的人，而我的問題也正是這一點!于是我意識到：是有人動了我的“奶酪”。而我要做的，正是重新進入“迷宮”，尋找新的“奶酪”。于是我積極地改變態度，重新開始，終于讓我的成績有所進步!

改變雖讓人不適，讓在它的背后都有著許多機會，當我們適應了變化之后，就把握住了機會。因此，我們不能像哼哼，而是要努力去適應變化!

是誰動了我的奶酪讀后感（實用18篇）篇十四

漫畫、寓言、童話和科幻探險小說曾讓我百看不厭，此外，我也喜歡看勵志方面的書，這本誰動了我的奶酪？似乎綜合了它們所有的口味，著實叫人喜歡。

從表面看，誰動了我的奶酪？和其他眾多裝禎精美的書沒大區別，只是薄了些，約4萬字，寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象。可就是這本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇跡：自1998年9月由美國普特南出版公司出版后，兩年中銷售20xx萬冊，雄踞亞馬遜網上書店第一名約80周，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。

老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面。有時我們像嗅嗅，它能及早地嗅出變化的氣息；或者像匆匆，它能迅速地開始行動；或者像哼哼，他因為害怕變化而否認和拒絕變化，這只會使事情變得更糟糕；又或者像小矮人唧唧，，當他看見變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化。

不管我們選擇哪一面，我們都有共同的方面，那就是在“迷宮”中找到自己的道路，在我們這個變化的時代獲得成功。面對變化，我們應該及早地預見即將到來的變化。經常觀察，以便知道變化在什么時候發生，然后要盡快地適應變化，隨著變化而變化，最后去享受變化之后所帶來的方便。與此同時，還要做好隨時會變化的準備。

變化是在不斷發生的，我們應該隨著變化而變化，這樣才能在“迷宮”世界中走得更遠更長。

“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。

生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，安身立命，因為個人的奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動，如果一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”里面，不知覺悟，還自我安慰“面包會有的”，“奶酪會回來的”，到有一天，等發現失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因為不論面包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。

我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄明了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和面對信息時代的變化和危機。

當代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內在的勇氣。有信心的人才能知道什么時候要放棄一些東西、才敢放棄一些東西。

世事變化本無常，《誰動了我的奶酪告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界里奔跑追尋。

是誰動了我的奶酪讀后感（實用18篇）篇十五

《誰動了我的奶酪》講的是兩個小矮人和兩只小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生迥異的行動策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速開始行動？還是像哼哼那樣害怕變化，否認和拒絕變化？還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，并能夠及時地調整自己去適應變化？其實，對于任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發生，無論我們是否害怕變革的到來。如果我們能夠盡快調整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化。

從另一方面來說，“奶酪”是一種通過艱辛努力而獲得。

懷。作為這種對比，我們就需要把握今天，把握機會，學會細心保護和精心呵護，不要等手中的“奶酪”變酸、變壞，在無可奈何之中又驚羨別人的擁有。

變化是永恒的。盡管還有如同嗅嗅一般因害怕變化而否認變化，怨天尤人的人在，但如唧唧一樣及時調整自己去適應變化的人是越來越多了，這是時代和社會的發展所致。原有的“奶酪”總有一天會消耗，我們該如何面對？卡奈基在“人性的弱點”中說，不要為打碎的玻璃杯而傷心，我們也不要為記憶中的“奶酪”而向往，那只會是“白頭宮女話玄宗”的無奈和一廂情愿的神往。我們需要的是發現適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機而動，尋找新的“奶酪”。生活并不會遵從某個人的愿望，改變隨時會降臨，但積極地面對改變卻會讓你發現更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的“奶酪”總是存在于某個地方。

包括行動準備和心理準備“生于憂患，死于安樂”，古人都有了這種意思，何況我們今人？所以“居安思危”的憂患意識一定要保持，時刻充滿激情，有著靈敏的嗅覺和匆匆的行動，并學會像“唧唧”一樣不斷進行心里調節，獲得最好的心境去奮斗。

是誰動了我的奶酪讀后感（實用18篇）篇十六

記得生物學家達爾文說過：“能夠生存下來的物種，不是那些最強壯的，也不是那些最聰明的，而是那些對時代變化做出最快反應的。”我讀著《誰動了我的奶酪》受到了啟示：誰改變了自己，誰就能吃到“奶酪”。

這本書講述的是：兩只小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼、唧唧在迷宮里找奶酪的故事。開始時，他們在奶酪c站找到了一大堆奶酪很開心，在那生活了下來。忽然有一天所有的奶酪都不見了，嗅嗅和匆匆立刻出發尋找奶酪;而哼哼和唧唧卻一直在叫是誰動了我的奶酪。后來唧唧也加入了尋找奶酪的隊伍，并在墻上寫下“享受變化嘗試去冒險，并且享受新奶酪的美味”。唧唧回來勸過哼哼，但是哼哼一直相信奶酪會回到奶酪c站，可奶酪不會回來了。

這因為，哼哼和唧唧沒注意到奶酪一天天在變少;嗅嗅和匆匆注意了，他們不怎么驚訝，還快速地去尋找奶酪。

在生活中我們想像嗅嗅和匆匆一樣，可又有幾個人能夠做到呢?雜交稻畝產超1000公斤后，袁隆平爺爺又在沙漠種植水稻，雖然艱難，但依舊成功。廉頗和藺相如有矛盾，但藺相如顧全大局，躲著廉頗，最后將相和，不讓秦王漁翁得利。美國總統特朗普在新冠肺炎開始時，嘲笑我們中國，不加防范應對，現在他們變得嚴重，死了幾萬。

生活發生了變化，我們不要慌張，要及時想辦法應對。我們在日長生活中也需要“奶酪”，如果我們不肯放棄舊的“奶酪”，學習新的“奶酪”，就只會像哼哼一樣，雖然有大腦，可是沒有任何作用。

這真是，變則通。

是誰動了我的奶酪讀后感（實用18篇）篇十七

想不起來這是我什么時候買的那本書，我用彩色鉛筆描出了我認為有觸動的言語，全書只有兩句。現在重新拿回來再去閱讀的時候感觸已經變得很多。

這本書是通過兩只小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小人哼哼、唧唧描述的對于尋找奶酪一路上發生的思想動態、舉止和心理變化。

1、學會洞察，要有細致的觀察，注意局勢的改變；

2、要勇于改變，接受現實，出現問題解決問題而非抱怨；

4、化繁為簡，生活要做減法，工作也是，思想更是，心態也會隨之改變。

我想，我是正在意識到問題的唧唧，原本不愿意改變，不愿意接受改變，但是我發現改變可以帶給我的收獲，這激發了我改變的欲望，小小的效果，積少成多，接下來就是潛心學習、改變、發現。

是誰動了我的奶酪讀后感（實用18篇）篇十八

《誰動了我的奶酪》是我喜愛并經常談起的一本書，這本書以寓言故事的形式，講述了我們每個人在工作生活中都經常會遇到的事情：理想、奮斗、挫折、機遇、選擇等等。它對處于各個年齡階段，面臨事業、婚姻等生活中各種選擇的人們有著積極、睿智的指導作用。因此，這本書創造了出版業的奇跡：自1998年9月出版后，兩年中銷售20xx萬冊，迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業周刊》暢銷圖書排行榜第一名。在國內的英文版本曾一度脫銷。

書中的四個人物是兩只小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼、唧唧。他們生活在一個迷宮里，奶酪是他們生活中追求的終極目標。有一天，他們發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在周圍構建起自己的幸福生活。過了很久以后，有一天，奶酪突然不見了！面對突如其來的變化，每個人的反映截然不同：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去尋找，很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧卻面對變化不知所措、煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過痛苦的思想斗爭，唧唧終于下定決心，沖破思想障礙，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，并最終找到了更多更好的奶酪；而哼哼卻仍在怨天尤人中郁郁寡歡。

生活中的“奶酪”代表了我們生命中的夢想和目標，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的寧靜，亦或是一種生活意愿等等；“迷宮”代表我們的生活環境，工作單位、生活社區或人際關系。這本書讓人喜愛的原因是作為一個可愛的故事，它輕松愉快地詮釋出生活的真諦。人的一生中，很多時候會面對生活的十字路口，被無助的抉擇、掙扎所困惑，希望看清自己的真面目從而作出正確的選擇，《誰動了我的奶酪》就象一面鏡子一樣，拂去我們滾燙混亂的思緒，一掃不知所措的情緒，冷靜地分析自身的處境及問題所在，諸多借鑒能夠幫助人們理性思考何去何從。

生活在這樣一個快速、多變、危機愈多的時代，每個人從出生、上學、工作乃至成立家庭，會時常面臨與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化，有時會突然消失。各種外在的強烈變化和內心的沖突相互作用，使人們在變化中茫然失措，先是追問“誰動了我的奶酪”？然后對陌生的新生活無所適從，不能正確應對乃至陷入困惑中難以自拔。今天，當我們回顧這幾年的改革開放等時代變遷，面對精簡，面對分流，面對種種變化。

《誰動了我的奶酪》四位主角的思維恰恰反映在社會上相關群落人們的行為中，有人牢騷滿腹，有人等待觀望，有人冷靜思考，有人不斷追求。而我門作為身臨其中的一分子又該如何？每個人的內心都有自己想要的“奶酪”，我們想要得到它，因為我們相信它會帶給我們幸福和快樂。有時候，一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又會對它產生依賴心理而不求進取；如果我們忽然失去它，就會深感困惑甚至受到極大的傷害。機遇垂青有準備的人，我們只有不斷地學習，豐富我們的知識結構，多儲備幾個“奶酪”，才能成為各種奶酪的主宰，成為一個有準備的、能夠抓住機會的人。

讀完這本書，我認識到我們在為自己的事業、生活做出選擇時，首先要充分熱愛自己喜歡干的事，愛崗敬業才會努力鉆研，努力鉆研才能有所作為；選擇自己有能力干的事，選擇一經確定，就要棄而不舍地去奮斗、去追求，從一點一滴做起，從最小的事做起，奔向目標永不放棄，在這個過程中增長才干，樹立信心。久而久之，必定會有所作為，有所發展，有所創造。

世事變化本無常，讀了《誰動了我的奶酪》，我捕捉，我感受，我領悟，我認識到了一個面隊挫折、挑戰最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界里奔跑，追尋其他更新鮮的奶酪。