通過(guò)總結(jié)，我們可以更好地發(fā)掘自己的優(yōu)勢(shì)和潛力，并規(guī)劃未來(lái)的發(fā)展目標(biāo)。以下是小編為大家收集的一些心得體會(huì)范文，供大家參考。通過(guò)閱讀這些范文，你可以了解到寫(xiě)心得體會(huì)的一些技巧和要點(diǎn)，同時(shí)也能夠啟發(fā)你對(duì)于相關(guān)主題的思考和表達(dá)方式。希望這些范文能夠?qū)δ銓?xiě)作心得體會(huì)提供一些幫助，祝你取得好成績(jī)！

預(yù)備役拉練心得體會(huì)（模板18篇）篇一

預(yù)備役民兵是國(guó)防力量中一個(gè)不可或缺的組成部分，作為普通民眾的我們，更應(yīng)該認(rèn)識(shí)到預(yù)備役民兵的重要性和意義。在和平時(shí)期，預(yù)備役民兵的存在既是一種保障，更是一種警示。只有在充分認(rèn)識(shí)到預(yù)備役民兵的重要性的基礎(chǔ)上，我們才能更好地履行自己的責(zé)任和義務(wù)。在此，我想分享一下自己參加預(yù)備役民兵的體會(huì)和心得。

次段：認(rèn)識(shí)國(guó)防教育中預(yù)備役民兵的重要性。

國(guó)防教育中，預(yù)備役民兵的作用是至關(guān)重要的。預(yù)備役民兵與現(xiàn)役軍人一樣，都擁有著維護(hù)國(guó)家安全、捍衛(wèi)國(guó)家尊嚴(yán)的使命和責(zé)任。在國(guó)防教育的過(guò)程中，預(yù)備役民兵的教育是不可少的一種形式。通過(guò)預(yù)備役軍事訓(xùn)練，我們得以提高自身的軍事素質(zhì)、增強(qiáng)自身的國(guó)家認(rèn)同感和安全意識(shí)。同時(shí)，預(yù)備役民兵的存在也可以成為一種社會(huì)統(tǒng)一的象征，為不同階層的人們提供一種相互溝通、合作的平臺(tái)。

除了其在國(guó)家層面上的意義，對(duì)于預(yù)備役民兵個(gè)人而言，軍事訓(xùn)練和參與實(shí)戰(zhàn)演練也具有非常重要的意義。通過(guò)這些訓(xùn)練和演練，我們不僅可以提高自己的紀(jì)律性、體魄和意志品質(zhì)，還可以從中獲得一定的技能和知識(shí)。其中，最重要的是我們需要養(yǎng)成一個(gè)‘把責(zé)任和義務(wù)掛在心上’的態(tài)度，這也是作為一個(gè)預(yù)備役民兵最基本的要求和標(biāo)準(zhǔn)。

在日常生活中，我們或許很難意識(shí)到預(yù)備役民兵所承擔(dān)的社會(huì)安全責(zé)任。然而，在某些被視為重要的社會(huì)活動(dòng)中，例如政治大會(huì)、公共游行等，預(yù)備役民兵的存在就起到了至關(guān)重要的作用。他們需要負(fù)責(zé)維持現(xiàn)場(chǎng)的秩序，保證群眾的利益和安全。與此同時(shí)，作為預(yù)備役民兵也需要提高自身的安全意識(shí)，注意保護(hù)自己和他人的安全。

末段：我的體會(huì)和前途。

作為一名預(yù)備役民兵，我深深地感受到，這是一份榮耀和責(zé)任相得益彰的工作。通過(guò)參加預(yù)備役軍事訓(xùn)練，我提高了自己的身體素質(zhì)和精神狀態(tài)；通過(guò)參與實(shí)戰(zhàn)演練，我更加清楚了自己的責(zé)任和義務(wù)。而在未來(lái)，我也將繼續(xù)以這種姿態(tài)，為國(guó)家和社會(huì)的發(fā)展作出更大的貢獻(xiàn)。我相信，只要我和廣大預(yù)備役民兵一道，我們就一定能成為國(guó)家安全和社會(huì)公共安全的堅(jiān)實(shí)保障。

預(yù)備役拉練心得體會(huì)（模板18篇）篇二

預(yù)備役民兵是一支非常重要的力量，是我國(guó)國(guó)防力量的儲(chǔ)備力量之一。它不僅能夠增加我國(guó)國(guó)防實(shí)力，而且也能夠提高民兵隊(duì)伍的整體素質(zhì)。我作為一名預(yù)備役民兵，受到了很多的鍛煉，也收獲了不少的心得體會(huì)。今天我想分享一下我對(duì)于預(yù)備役民兵的感悟。

第二段：認(rèn)識(shí)到責(zé)任。

在我的成長(zhǎng)中，可能沒(méi)有像當(dāng)一名預(yù)備役民兵對(duì)于國(guó)家的責(zé)任感讓我更加意識(shí)到，自己應(yīng)該為國(guó)家貢獻(xiàn)力量。隨著入伍，我深深地認(rèn)識(shí)到了這個(gè)責(zé)任，從小的生活中每一個(gè)細(xì)節(jié)才能做到有序、有規(guī)律的時(shí)候，才能更好地握住自己應(yīng)有的職責(zé)，將來(lái)成為國(guó)家安全的一個(gè)支柱。

第三段：體驗(yàn)到成長(zhǎng)。

預(yù)備役民兵之所以能夠成為國(guó)家安全的基石，是必須要有經(jīng)過(guò)考驗(yàn)的成長(zhǎng)。而在那一段的時(shí)間當(dāng)中，我自己也收獲了很多。在訓(xùn)練中，哪怕是一種簡(jiǎn)單的動(dòng)作都要求非常的細(xì)致，這個(gè)時(shí)候，我學(xué)會(huì)了如何團(tuán)隊(duì)協(xié)作，贏得了感言，此外在連續(xù)不斷的考核之中，我意識(shí)到如何跨越自己的難關(guān)。這都是在成長(zhǎng)的過(guò)程中體驗(yàn)到的。

第四段：認(rèn)識(shí)到勇氣。

當(dāng)我們擔(dān)當(dāng)當(dāng)一名預(yù)備役民兵開(kāi)始，則意味著我們必須要面對(duì)很多的困難和挑戰(zhàn)，這時(shí)候我們的內(nèi)心態(tài)度，尤其是勇氣表現(xiàn)了出來(lái)。在那些不可能完成的任務(wù)中，我們完成了極富挑戰(zhàn)性的考驗(yàn)，在這個(gè)木桶效應(yīng)的時(shí)代，我們齊心協(xié)力排除困難，用勇氣打消恐懼，讓任務(wù)完成。

第五段：總結(jié)。

預(yù)備役民兵，承載著因國(guó)之責(zé)任。這種責(zé)任是一個(gè)人孤獨(dú)的守護(hù)，可以激發(fā)我們的勇氣；也可以融成團(tuán)隊(duì)的互幫互助，讓我們集結(jié)在一起。當(dāng)我們抵御風(fēng)雨，戰(zhàn)勝個(gè)人恐懼的時(shí)候，我們的內(nèi)心是安寧的，這也是我們、預(yù)備役民兵最大的收獲。

預(yù)備役拉練心得體會(huì)（模板18篇）篇三

護(hù)理預(yù)備役是國(guó)家為應(yīng)對(duì)重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件和軍事緊急情況而設(shè)立的，旨在利用醫(yī)療資源支援軍隊(duì)和地方防疫救援的一支專(zhuān)業(yè)化、有組織、高效率的醫(yī)療救援隊(duì)伍。為了提高護(hù)理預(yù)備役隊(duì)伍的整體素質(zhì)，我參加了一年一度的護(hù)理預(yù)備役培訓(xùn)，下面我來(lái)談一談我的心得體會(huì)。

第二段：充實(shí)的課程。

護(hù)理預(yù)備役培訓(xùn)的課程涵蓋了眾多方面：理論知識(shí)授課、技能演練、虛擬實(shí)戰(zhàn)及模擬演習(xí)，課程呈現(xiàn)有機(jī)結(jié)合、循序漸進(jìn)、重點(diǎn)突出的特點(diǎn)，豐富多彩。讓我們更深入地學(xué)習(xí)了防疫、搶救和戰(zhàn)時(shí)護(hù)理等技能。其中，感到最有收獲的一項(xiàng)是緊急醫(yī)療救援課程，通過(guò)模擬實(shí)戰(zhàn)，讓我們更好地了解了救援的基本流程，培養(yǎng)了我們的應(yīng)急處突能力，也為我們?cè)趯?shí)戰(zhàn)中正確進(jìn)行救援奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第三段：共同成長(zhǎng)。

在護(hù)理預(yù)備役培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)到了專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，更重要的是成了一支緊密的團(tuán)隊(duì)。在每個(gè)環(huán)節(jié)中，團(tuán)隊(duì)合作是非常重要的，團(tuán)隊(duì)配合默契，能夠在各種復(fù)雜情況下有效地完成任務(wù)，這得益于我們共同的磨合和培養(yǎng)。在模擬實(shí)戰(zhàn)中，我們會(huì)進(jìn)行真實(shí)的戰(zhàn)時(shí)醫(yī)學(xué)救援任務(wù)和護(hù)理任務(wù)，每一位隊(duì)員都能獨(dú)當(dāng)一面。在這個(gè)過(guò)程中，我們不斷嘗試合作，克服困難，相互幫助，不斷提升自己，這讓我們的團(tuán)隊(duì)更加凝聚力和團(tuán)結(jié)力。

第四段：重視實(shí)踐。

在培訓(xùn)中，我們不僅學(xué)習(xí)技能和理論知識(shí)，更加強(qiáng)調(diào)實(shí)踐操作能力的提升。在實(shí)踐操作時(shí)，我們可以更加直接地感受到醫(yī)療救援的實(shí)際效果和操作步驟，也可以更好地發(fā)現(xiàn)自己需要提升的地方。培訓(xùn)結(jié)束后，我不僅獲得了一些新的技能和知識(shí)，同時(shí)也更加深入地了解到團(tuán)隊(duì)的職責(zé)，提升了情報(bào)報(bào)告、戰(zhàn)時(shí)市場(chǎng)研究、創(chuàng)造性思維和團(tuán)隊(duì)協(xié)作等技巧。

第五段：個(gè)人感悟。

護(hù)理預(yù)備役培訓(xùn)，沒(méi)有必要懷著緊張和擔(dān)心的心情去學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不僅僅是為了可行性，更是在培訓(xùn)中不斷提升了自己的實(shí)踐操作能力。同時(shí)，要充分認(rèn)識(shí)到，這個(gè)團(tuán)隊(duì)在未來(lái)的任務(wù)中，是大有作為的。作為一名護(hù)理預(yù)備役隊(duì)伍成員，要時(shí)刻保持先進(jìn)典型，做一個(gè)徹底的實(shí)踐者，秉承著醫(yī)療救援的信仰。在特殊的時(shí)期里，尤其需要我們這樣一支有實(shí)力的隊(duì)伍，獻(xiàn)出心血，保障國(guó)家和人民的安全福祉。

結(jié)語(yǔ)：

護(hù)理預(yù)備役培訓(xùn)不僅提升我們的個(gè)人技能，更是讓我們認(rèn)識(shí)到了自己的責(zé)任和使命。在未來(lái)的任務(wù)中，相信我和我的隊(duì)友一定能夠憑借自己的實(shí)力和信仰，為國(guó)家和人民的安全福祉盡一份綿薄之力。

預(yù)備役拉練心得體會(huì)（模板18篇）篇四

對(duì)于很多過(guò)來(lái)人來(lái)說(shuō)軍訓(xùn)的確是我們?nèi)松械囊淮坞y得的考驗(yàn)和磨勵(lì)，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有苦耐勞的精神，能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。

古人說(shuō)“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。也算是最大的體會(huì)吧。在這次的軍訓(xùn)中也應(yīng)該是最艱苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著，這些動(dòng)作平常看起來(lái)非常簡(jiǎn)單的而現(xiàn)在做起來(lái)卻沒(méi)那容易了，教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格，對(duì)同學(xué)們也充滿(mǎn)很高的期望。教官心里是對(duì)我們班的每一個(gè)同學(xué)都是十分關(guān)心，負(fù)責(zé)任。原本無(wú)味的生活也不是這樣。教官也有可愛(ài)的一面，平時(shí)都會(huì)利用休息的時(shí)間和教官一起唱軍歌，一起體會(huì)軍人的生活的艱辛與樂(lè)趣。

在這短短的幾天里，我們曬的很黑，嘗到了酸甜苦辣，最要命的是我們那套軍裝在這幾天中只能洗那么一次。表面都有一層白色的鹽粉，那是我們的汗水，但非常有意義。我不但學(xué)到了軍人的一些技能，站軍姿，學(xué)會(huì)了好多首軍歌。大家講的更多的是來(lái)自哪里?分享自己的趣事。加上離家遠(yuǎn)，在這里大家都非常重感情。如果說(shuō)我軍訓(xùn)最大的體會(huì)我想有除了以上的難忘的`故事之外就是非常想家。可以說(shuō)是我讀書(shū)以來(lái)最有規(guī)律的生活作息。同時(shí)卻又那么的充實(shí)。每天都有任務(wù)要完成。

從這次軍訓(xùn)，我懂得了：用心的投入去做一件事情，總會(huì)有很多的故事，點(diǎn)點(diǎn)滴滴。訓(xùn)練之后到飯?zhí)贸燥垼缓罄^續(xù)訓(xùn)練，直到晚上十點(diǎn)半熄燈睡覺(jué)。一種從未體驗(yàn)過(guò)的快節(jié)奏的生活，沒(méi)有半點(diǎn)兒抱怨的機(jī)會(huì)。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解決。在訓(xùn)練中，看似簡(jiǎn)單的站立動(dòng)作原來(lái)那么的累人;宿舍，原本父母兩三下功夫搞定的衣服在自己手里卻永遠(yuǎn)洗不干凈。我想，我們將做的一切事情都不會(huì)是表象上的那么簡(jiǎn)單，在未來(lái)的工作崗位中更是如此。同時(shí)不能只注重別人的成就，而不管他們?nèi)〉贸删偷倪^(guò)程。不要以為踩在巨人的肩上就成了巨人，畢竟腳下的高度永遠(yuǎn)不可能是自己的。人只有腳踏實(shí)地才能有所作為，一味的坐享其成只會(huì)讓人墮落。軍訓(xùn)的目的不是為了學(xué)習(xí)如何洗衣服，而是告訴我們腳踏實(shí)地吃苦耐勞是一個(gè)人不可缺少的精神。

伴隨著洪亮、嚴(yán)厲的哨音，邁著年輕而有力的步伐，我們開(kāi)始了大學(xué)的軍訓(xùn)。不容置疑，在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂(lè)、一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?軍訓(xùn)有苦。每天早上六點(diǎn)半起床;從七點(diǎn)一直訓(xùn)練到十一點(diǎn);烈日當(dāng)空，熱量逼人，挺胸收腹，我們?cè)谡拒娮恕：沽飨聛?lái)了，在身上流淌，癢癢的，但不能擦;喉嚨干了，火在心中燃燒，很難受，但不能喝水;腳麻了，血在腳下集中，腦缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，腳腫了。很多人都叫苦，但是人生何時(shí)沒(méi)有苦，苦并不可怕，關(guān)鍵是堅(jiān)持，堅(jiān)持才能去克服。

軍訓(xùn)有樂(lè)。休息時(shí)，雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量;有人說(shuō)，辛苦后的收獲是加倍的快樂(lè)，現(xiàn)在我有了更深的體會(huì)。

在最后的大會(huì)上，領(lǐng)導(dǎo)宣布了軍訓(xùn)的成果的果實(shí)獲得“優(yōu)秀小軍人”榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)的同學(xué)。其中沒(méi)有我的名字，這很正常，有可能是因?yàn)槲业膱?jiān)持沒(méi)有被老師看到(我唯一一次在訓(xùn)練時(shí)偷懶的樣子卻被老師看到了)，有可能是我做的還不夠好。但是，令我感覺(jué)不滿(mǎn)的是，班級(jí)里那些在軍訓(xùn)時(shí)不停討論，被教官不停指責(zé)的矮個(gè)子女生中的幾個(gè)，卻當(dāng)上了優(yōu)秀小軍人!想起我在軍訓(xùn)時(shí)筆直的身姿，想起那些擾亂紀(jì)律的同學(xué)，我不由的失落了，甜軍訓(xùn)時(shí)，流淌的汗水，酸痛的四肢，給我們留下了深刻的回憶。在艱辛背后，是我們的努力。這幾天，我們似乎學(xué)到了什么，也學(xué)會(huì)了什么。

在戰(zhàn)勝困難后，我們獲得了勇氣，堅(jiān)持和毅力。無(wú)論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無(wú)所謂了。想到這些，笑容邊浮現(xiàn)在了我的臉上。

收獲，使我們感到了快樂(lè)與欣慰。軍訓(xùn)，讓我懂得了很多，也收獲了很多：誰(shuí)笑到最后，誰(shuí)是最終的勝利者;誰(shuí)堅(jiān)持到最后，誰(shuí)才是真正的英雄，誰(shuí)才是戰(zhàn)勝了自我的強(qiáng)者!

經(jīng)過(guò)這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓(xùn)，我們少了份嬌氣，多了份堅(jiān)強(qiáng);少了份依賴(lài)，多了份自強(qiáng);少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同時(shí)也懂得了自制、自愛(ài)、自理和自強(qiáng)。

10月12至10月14日，我們中青年干部培訓(xùn)班的全體學(xué)員參加了為期三天的封閉式軍訓(xùn)。雖然只有短短的三天，但給我留下了很多的美好回憶，綠色的軍裝，嘹亮的歌聲，整齊的步伐，矯健的軍姿，同時(shí)軍訓(xùn)還鍛煉了我的體魄，增進(jìn)了與其他學(xué)員之間的友誼，更重要的是軍訓(xùn)讓我磨練了意志，強(qiáng)化了規(guī)則意識(shí)，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神，軍訓(xùn)讓我收獲匪淺。

軍訓(xùn)的內(nèi)容豐富多彩，包含基本軍姿訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、齊步走和跑步走等多方面內(nèi)容。三天的生活有聲有色，有苦有樂(lè)。教官對(duì)我們要求很?chē)?yán)格，每個(gè)動(dòng)作都一絲不茍，尤其是站軍姿，“抬頭，挺胸，收腹，重心前移等等”，長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)，在太陽(yáng)底下曬的滋味不太好受，這時(shí)候才感覺(jué)到坐在寬敞明亮的辦公室內(nèi)上班其實(shí)還是很幸福的。訓(xùn)練是漫長(zhǎng)的，是苦澀的，但有時(shí)候也是快樂(lè)的。訓(xùn)練的空隙，在教官的統(tǒng)一組織下，我們展開(kāi)了歌喉，唱起了軍歌。在嘹亮的歌聲中，我感覺(jué)自己充滿(mǎn)了活力，一下子年輕了幾歲，仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代。這次軍訓(xùn)，帶給我更多的是深層次的人生感悟。

現(xiàn)在的我，已經(jīng)成立家庭，在工作崗位上勤勤懇懇工作多年，人生道路上也經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨，對(duì)于困難我不再選擇逃避，對(duì)于挑戰(zhàn)我樂(lè)意接受。這次軍訓(xùn)更多的是提升了我的世界觀和人生觀，它讓我更加堅(jiān)強(qiáng)，更加理性，此外我還從中體會(huì)到不少領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)。軍訓(xùn)更加磨練我的堅(jiān)強(qiáng)意志。對(duì)于一名領(lǐng)導(dǎo)干部來(lái)說(shuō)，堅(jiān)強(qiáng)的意志尤為可貴。當(dāng)今中國(guó)正處于社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期，社會(huì)結(jié)構(gòu)發(fā)生迅速變化，各種社會(huì)矛盾紛繁呈現(xiàn)，領(lǐng)導(dǎo)干部必須具備堅(jiān)強(qiáng)的意志去克服一切困難，要有迎難而上的勇氣和百折不撓的毅力。軍訓(xùn)也強(qiáng)化了我的規(guī)則意識(shí)。沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓。

軍訓(xùn)中，我們穿統(tǒng)一的服裝，按照統(tǒng)一的作息時(shí)間休息，有秩序地進(jìn)行就餐、洗浴等。作為一名領(lǐng)導(dǎo)干部，要強(qiáng)化規(guī)則意識(shí)。一個(gè)有完備的規(guī)章制度并嚴(yán)格遵守的集體必定是一個(gè)團(tuán)結(jié)向上，充滿(mǎn)活力的集體。反之，若一個(gè)集體中的成員可以隨意根據(jù)自己的意愿行事，沒(méi)有規(guī)章可尋，或者領(lǐng)導(dǎo)干部對(duì)于違反規(guī)則的下屬睜一只眼，閉一只眼，那么久而久之，這個(gè)集體必然是一盤(pán)散沙。軍訓(xùn)更加培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)精神。團(tuán)隊(duì)精神體現(xiàn)在團(tuán)隊(duì)內(nèi)各成員之間的配合與協(xié)作。軍訓(xùn)中，沒(méi)有每個(gè)人的努力和配合，就不可能有一條整齊的隊(duì)列，更不能走出一致的步伐。無(wú)論是站方隊(duì)，還是喊口號(hào)或者是齊步走，都需要每個(gè)人之間的互相配合與協(xié)作。不僅僅自己要具備團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，更重要的是要培養(yǎng)下屬的團(tuán)隊(duì)精神。只有將所有成員團(tuán)結(jié)起來(lái)，心往一處想，勁往一處使，才能取得事業(yè)的成功。

軍訓(xùn)，確實(shí)很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，是戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。我喜歡軍訓(xùn)的樸素，寬大的迷彩服，簡(jiǎn)單的解放鞋，脫去所有人的裝飾，真正的素面朝天，親切的綠色更讓人有種回歸自然的感覺(jué)。從自然的精華中去汲取自然的靈魂，更似乎是一場(chǎng)靈魂與自然的對(duì)話(huà)，沒(méi)有喧噪，沒(méi)有萎靡，擁有的只是生命的活力與潛力!

三天的軍訓(xùn)眨眼間便結(jié)束了，明明昨天還在肌肉的酸痛中苦苦掙扎，而今天這一切都成為了腦海中的一段珍貴記憶。回首這三天，有收獲，有感悟，有困惑，有釋然，在汗水和疼痛的洗禮下，我的思想意識(shí)發(fā)生了極其明顯的蛻變，連室友都笑說(shuō)我現(xiàn)在講起話(huà)來(lái)都是一套一套的，很有哲理的樣子。

之前兩天的訓(xùn)練，與其說(shuō)苦，不如說(shuō)有趣，能夠和一幫志同道合的伙伴們一起去完成一個(gè)個(gè)原以為不可能達(dá)到的目標(biāo)，那種成就感，那種滿(mǎn)足感和幸福感讓人絲毫感覺(jué)不到身體身體上的疲倦。直到回到寢室躺在床上，鋪天蓋地的酸痛一下子襲來(lái)才知道，原來(lái)這一天自己早在不知不覺(jué)中得到了鍛煉。都說(shuō)人的潛能是要靠逼出來(lái)的，當(dāng)我認(rèn)為兩天的訓(xùn)練已經(jīng)達(dá)到了這一目的時(shí)，卻沒(méi)想到最后一個(gè)科目能夠把自己的潛力逼到極致。三天以來(lái)磨練出的意志力與榮譽(yù)感在這一刻盡數(shù)爆發(fā)，腿抽筋了不要緊，我還有手，我還有力所能及的事，只要尚有一口氣我就要把我的團(tuán)隊(duì)帶到終點(diǎn)。此刻什么名次都已經(jīng)不重要，關(guān)鍵是我們?cè)谝黄?痛在一起，苦在一起，累在一起，不拋棄不放棄，拼盡一切也要堅(jiān)持到最后一刻，哪怕結(jié)果是失敗我們也一起承擔(dān)。也許我們不是最優(yōu)秀的，但我相信，能夠在經(jīng)歷了一系列的挫折與打擊后，仍然頑強(qiáng)前進(jìn)的我們一定是最團(tuán)結(jié)的!因?yàn)槲覀兠恳粋€(gè)都愿意為團(tuán)隊(duì)去挑戰(zhàn)自己，超越自己!

三天很短，可是我又覺(jué)得三天很長(zhǎng)。很短，因?yàn)槲覀兊男撵椴艅倓偞蜷_(kāi)，信賴(lài)才剛剛培養(yǎng)起來(lái)一切卻已經(jīng)結(jié)束;很少，那是因?yàn)檫@三天是我們出生以來(lái)，頭一回一次性經(jīng)歷了人生中最多的磨礪和感悟。我們學(xué)到的不只是團(tuán)結(jié)、奉獻(xiàn)和信賴(lài)，還有感恩，還有包容，還有什么叫各司其職，什么叫拼命一搏，什么叫?用委屈把心憋大。似乎是一夜之間成長(zhǎng)了，三天，僅僅是三天，原來(lái)我可以做到這樣的轉(zhuǎn)變。

其實(shí)我們學(xué)到的不多，慢慢人生路上還有很多很多要自己去體會(huì)，去感受。如果幸運(yùn)，有人愿意指引著自己前進(jìn)，那么不要忘了感恩;如果不走運(yùn)，必須要自己摸索著向前，那么也不要慌張，放眼四周一定總有那么一群人是與你望向同一個(gè)方向，把彼此的手緊緊相扣，一起去面對(duì)未知的挑戰(zhàn)，一切都不再是難題。

感謝教官，感謝陪著我一起摔倒，一起前進(jìn)，一起吶喊，一起高歌的戰(zhàn)友們，這三天以來(lái)的種種收獲與感動(dòng)，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記。

時(shí)間飛逝，猶如白駒過(guò)隙，轉(zhuǎn)眼間，五天的軍訓(xùn)生活要和我們說(shuō)再見(jiàn)了，在這五天里，在這五天里，我們?cè)捱^(guò)，也曾笑過(guò)，在這五天里。我們真正的向成長(zhǎng)邁出了一大步，在這里我先要感謝辛勤教導(dǎo)我們的教官，和頂著炎炎夏日鼓勵(lì)我們的班主任，還有陪著我共同奮戰(zhàn)了五天的全體同學(xué)，是你們的那份信任、期待與熱情使我圓滿(mǎn)的完成了這五天的軍訓(xùn)，但是我會(huì)用這份信任與熱情一直鞭策著我。

在這五天的軍訓(xùn)中，我們每天從早到晚都猶如車(chē)輪一般滾動(dòng)著，而我們集體中的每一個(gè)人都好比這車(chē)輪上的滾軸，倘若有一個(gè)人松懈下來(lái)，那么車(chē)輪將會(huì)滾動(dòng)的很慢，甚至停下來(lái)，所以我們每一個(gè)人都必須竭盡全力，雖然我們每一個(gè)人都很疲勞了，但是我們?nèi)栽谂Γ幌А氨轶w鱗傷”。很幸運(yùn)，我們的車(chē)輪一直在滾動(dòng)，雖然速度有時(shí)會(huì)很慢，但是它仍在滾，因?yàn)槲覀兩砩霞缲?fù)太多人的期望。為了贏得最終的勝利，我們犧牲了中午的午休，雖然炎熱的天氣在驅(qū)趕著我們，但是它無(wú)論如何也驅(qū)趕不了我們最后必勝的那份決心，因?yàn)槲覀兇蠹叶枷嘈爬咸炜偸前褭C(jī)會(huì)留給又準(zhǔn)備的人。

短短的9天軍訓(xùn)生活，增強(qiáng)了我們的組織紀(jì)律觀念，讓我們真正的放下了任性和自私，學(xué)會(huì)了謙讓和寬容，最主要的是讓我們明白了團(tuán)結(jié)合作的力量是多么的強(qiáng)大。

站軍姿、稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右、齊步、正步……平日看來(lái)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作竟然都有了那么多的規(guī)則。漫長(zhǎng)的軍姿、踢不完的正步、挨不完的訓(xùn)斥……使我們慢慢變的堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。軍訓(xùn)雖然短暫，但足以讓我們體會(huì)到人生的路途中并非總是一帆風(fēng)順，時(shí)常會(huì)有荊棘存在，與坎坷同行。

教官對(duì)我們很?chē)?yán)格，但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長(zhǎng)時(shí)間，但也在無(wú)形中改掉了我喜歡駝背的毛病。所以當(dāng)我覺(jué)得很苦很累時(shí)，當(dāng)教官對(duì)我嚴(yán)格要求時(shí)，我振作起來(lái)，因?yàn)槲抑澜坦僖彩沁@么苦出來(lái)的，他們付出同樣甚至更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺(jué)得自己應(yīng)該做得更好，雖然我常會(huì)因?yàn)闆](méi)有做好被批評(píng)，但只要是我努力做了，無(wú)論被批評(píng)還是被表?yè)P(yáng)都是值得的。

由于軍訓(xùn)匯報(bào)表演要出一個(gè)軍體拳方隊(duì)，所以要挑選打拳打得比較好的出來(lái)組成軍體拳方隊(duì)。我有幸被選中到軍體拳方隊(duì)主練軍體拳了。太陽(yáng)很猛烈，練軍體拳也很累，但是我沒(méi)有退縮，每個(gè)動(dòng)作我都很認(rèn)真的去學(xué)習(xí)，有些打得不夠好的動(dòng)作自己就多加訓(xùn)練，因?yàn)槲覀兪墙?jīng)過(guò)教官挑選出來(lái)的，我們就必須做得更好。選人的時(shí)候，教官表明不想訓(xùn)練的可以馬上提出離開(kāi)，但是我沒(méi)有提出，我認(rèn)為我可以堅(jiān)持，一定要做出一些成績(jī)。

經(jīng)過(guò)四天的刻苦訓(xùn)練，我們軍體拳方隊(duì)每個(gè)人都做得很好，打拳的時(shí)候基本能表齊排面。最終在28號(hào)上午的軍訓(xùn)匯報(bào)表演上我們軍體拳方隊(duì)表演得很成功，最終獲得了第三名。能獲得這個(gè)榮譽(yù)與大家的努力是分不開(kāi)的，更重要的是我們軍體拳的教官林sir對(duì)我們嚴(yán)格要求，要不是他的嚴(yán)厲，我們也就拿不到這個(gè)榮譽(yù)了，在這里想說(shuō)一聲：教官，辛苦了!

軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話(huà)：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。”這句話(huà)意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志運(yùn)堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的，甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。

我們是生長(zhǎng)在新世紀(jì)的一代，我們是幸福的，父母把我們從天真浪慢的童年時(shí)代小心翼翼地扶我們走過(guò)來(lái)，在溫暖和無(wú)微不至的懷抱中，得到了嚴(yán)父的教誨和慈母的垂愛(ài)。對(duì)于我們已踏入青年的行列，有了獨(dú)特的思維，完整的性格和較穩(wěn)定的人生觀，正缺乏一種對(duì)意志的考驗(yàn)。英國(guó)作家狄更斯說(shuō)過(guò)：“頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”軍訓(xùn)好困難，困難是磨煉堅(jiān)強(qiáng)意志的一塊磨刀石，堅(jiān)強(qiáng)的意志總是在困難的磨礪中培養(yǎng)起來(lái)的。

有人說(shuō)：人生下來(lái)第一件事就是哭，沒(méi)有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時(shí)間和大腦;他注定人必須從苦到樂(lè)，不付出哪來(lái)的收獲?正如農(nóng)民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲(chóng)等等，經(jīng)過(guò)一系列苦活、累活之后，秋天才會(huì)有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過(guò)去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒(méi)有收獲，別人就不會(huì)看得起你，你就會(huì)苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會(huì)有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們?cè)谌松缆飞洗蛳铝己玫幕A(chǔ)。

預(yù)備役拉練心得體會(huì)（模板18篇）篇五

預(yù)備役民兵是我國(guó)國(guó)防力量的重要組成部分。在參加預(yù)備役民兵訓(xùn)練的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了其重要性和意義。通過(guò)與戰(zhàn)友們一起訓(xùn)練，我不僅提高了自身的綜合素質(zhì)，還更加深刻地認(rèn)識(shí)到作為一名預(yù)備役民兵應(yīng)該具備的重要品質(zhì)和責(zé)任。

第二段：心理素質(zhì)的重要性。

作為一名預(yù)備役民兵，首要的任務(wù)就是維護(hù)國(guó)家的安全和穩(wěn)定。而在面對(duì)各種復(fù)雜的情況時(shí)，良好的心理素質(zhì)顯得尤為重要。在訓(xùn)練過(guò)程中，我意識(shí)到身心狀態(tài)的平衡對(duì)于保持冷靜和清晰思考是至關(guān)重要的。因此，我開(kāi)始注重自身心理素質(zhì)的培養(yǎng)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，增強(qiáng)抗壓能力和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力。

第三段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的磨煉。

作為一名預(yù)備役民兵，必須與戰(zhàn)友們緊密協(xié)作，完成各項(xiàng)任務(wù)。我發(fā)現(xiàn)只有優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力才能在緊急情況下保持高效率和戰(zhàn)斗力。在訓(xùn)練中，我們經(jīng)歷了很多鍛煉團(tuán)隊(duì)精神的任務(wù)，例如戰(zhàn)術(shù)演練和突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案。這些任務(wù)讓我們不斷完善團(tuán)隊(duì)協(xié)作，并加強(qiáng)了相互之間的信任。只有團(tuán)結(jié)合作，才能更好地履行預(yù)備役民兵的職責(zé)。

第四段：自身技能與知識(shí)的提升。

在預(yù)備役民兵的訓(xùn)練中，不僅需要掌握軍事理論，還需要具備一定的實(shí)戰(zhàn)技能。射擊、步槍拆裝、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練等都是我們必須熟練掌握的內(nèi)容。通過(guò)反復(fù)的訓(xùn)練和指導(dǎo)，我的技能得到了顯著提升。除了實(shí)戰(zhàn)技能，我還積極學(xué)習(xí)軍事知識(shí)，了解國(guó)家的國(guó)防政策和軍事戰(zhàn)略。這不僅有助于提升我的綜合素質(zhì)，還能夠使我更好地履行我作為一名預(yù)備役民兵的職責(zé)。

第五段：責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。

作為預(yù)備役民兵，我們肩負(fù)著保衛(wèi)國(guó)家的神圣使命。只有時(shí)刻以高度的責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)心態(tài)對(duì)待，才能更好地完成任務(wù)。在訓(xùn)練中，我深刻感受到了責(zé)任和擔(dān)當(dāng)所帶來(lái)的壓力和挑戰(zhàn)。然而，正是這種責(zé)任感讓我更加明確了自己的角色和使命。我深知只有努力提升自己，不斷學(xué)習(xí)和鍛煉，才能夠在遇到緊急情況時(shí)做出正確和果斷的決策。

結(jié)尾。

在預(yù)備役民兵的訓(xùn)練中，我收獲了很多。我認(rèn)識(shí)到作為一名預(yù)備役民兵的重要責(zé)任和使命，體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作、心理素質(zhì)和技能的磨礪，了解到國(guó)家的國(guó)防政策和戰(zhàn)略，以及擔(dān)當(dāng)和責(zé)任所帶來(lái)的意義和挑戰(zhàn)。這些收獲讓我更加堅(jiān)定了作為一名預(yù)備役民兵的決心和信心，也使我成為一名更加有準(zhǔn)備和有使命感的國(guó)家衛(wèi)士。

預(yù)備役拉練心得體會(huì)（模板18篇）篇六

第一段：介紹預(yù)備役民兵的背景和意義（200字）。

預(yù)備役民兵是指在平時(shí)不從事軍事工作的公民，在國(guó)家需要時(shí)可以被征召參軍服役的人員。預(yù)備役民兵是國(guó)家建立人民武裝力量的重要組成部分，具有維護(hù)國(guó)家安全、抵御外敵入侵的重要職責(zé)。通過(guò)參加預(yù)備役民兵訓(xùn)練，公民可以提高自身的軍事素養(yǎng)和綜合能力，增強(qiáng)國(guó)家的整體安全保障能力，為國(guó)家建設(shè)和社會(huì)穩(wěn)定做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

第二段：參加預(yù)備役民兵訓(xùn)練的收獲（300字）。

作為一名參加預(yù)備役民兵訓(xùn)練的公民，我深切感受到了軍事訓(xùn)練對(duì)個(gè)人的磨礪和鍛煉。首先，軍事訓(xùn)練培養(yǎng)了我堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。在長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度的訓(xùn)練中，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈，不怕困難和疲勞；其次，軍事訓(xùn)練提高了我團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力。通過(guò)與戰(zhàn)友們一起完成各項(xiàng)任務(wù)，我體會(huì)到了合作的重要性，明白了團(tuán)隊(duì)的力量；最后，軍事訓(xùn)練提升了我的身體素質(zhì)和應(yīng)急能力。在訓(xùn)練中，我通過(guò)反復(fù)的體能訓(xùn)練和極限訓(xùn)練，逐漸增強(qiáng)了自己的體力和耐力，提高了應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力。

第三段：參加預(yù)備役民兵訓(xùn)練的感悟和收獲（300字）。

在預(yù)備役民兵訓(xùn)練中，我深刻領(lǐng)悟到了公民責(zé)任的重要性。作為一名公民，應(yīng)該不僅僅關(guān)注個(gè)人的生活和發(fā)展，更應(yīng)該主動(dòng)承擔(dān)起國(guó)家和社會(huì)的責(zé)任。通過(guò)參加預(yù)備役民兵的訓(xùn)練，我意識(shí)到自己有義務(wù)為國(guó)家的安全和穩(wěn)定做出貢獻(xiàn)，無(wú)論是在維護(hù)社會(huì)治安還是參與抗災(zāi)救災(zāi)，都是我責(zé)無(wú)旁貸的義務(wù)。此外，預(yù)備役民兵訓(xùn)練也加深了我對(duì)國(guó)家和人民的感情。通過(guò)親身體驗(yàn)軍隊(duì)的訓(xùn)練生活，我更加深刻地了解到了軍人的辛苦和犧牲，更加珍惜自己生活在和平安定的環(huán)境中。

第四段：對(duì)于預(yù)備役民兵訓(xùn)練的建議和期望（200字）。

在參加預(yù)備役民兵訓(xùn)練的過(guò)程中，我感受到訓(xùn)練中存在一些問(wèn)題和不足之處。首先，部分預(yù)備役民兵并沒(méi)有真正認(rèn)識(shí)到訓(xùn)練的重要性，對(duì)待訓(xùn)練持消極態(tài)度，缺乏刻苦精神。其次，預(yù)備役民兵的訓(xùn)練內(nèi)容和模式需要與時(shí)俱進(jìn)，更加貼近實(shí)戰(zhàn)和實(shí)際需求。針對(duì)這些問(wèn)題，我建議加強(qiáng)對(duì)預(yù)備役民兵的宣傳教育，提高他們對(duì)訓(xùn)練意義的認(rèn)識(shí)；同時(shí)，加強(qiáng)軍事訓(xùn)練的實(shí)戰(zhàn)化，增加實(shí)際應(yīng)用環(huán)節(jié)，提高訓(xùn)練的針對(duì)性和實(shí)用性。

第五段：總結(jié)和展望（200字）。

通過(guò)參加預(yù)備役民兵訓(xùn)練，我不僅僅鍛煉了自己的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作能力，更加堅(jiān)定了為國(guó)家做貢獻(xiàn)的信念。我相信，只有每個(gè)公民都能夠履行起自己的公民責(zé)任，國(guó)家才能更加穩(wěn)定和強(qiáng)大，人民才能過(guò)上更加安寧和幸福的生活。因此，我將繼續(xù)努力，不斷提升自身的綜合素質(zhì)和軍事技能，準(zhǔn)備好在國(guó)家需要時(shí)能夠勇敢地站出來(lái)，為國(guó)家和人民做出自己的貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也期待預(yù)備役民兵制度的不斷完善和提高，為更多公民提供參與國(guó)家安全建設(shè)的機(jī)會(huì)和平臺(tái)。

預(yù)備役拉練心得體會(huì)（模板18篇）篇七

作為現(xiàn)代化國(guó)防力量的重要組成部分，預(yù)備役民兵承擔(dān)著國(guó)家戰(zhàn)時(shí)應(yīng)急備戰(zhàn)、防災(zāi)救災(zāi)、國(guó)土安防等多項(xiàng)重要任務(wù)。我們作為一名預(yù)備役民兵，必須認(rèn)真履行自己的職責(zé)，增強(qiáng)自我修養(yǎng)，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。在多次應(yīng)急演練和實(shí)戰(zhàn)中，我深刻體會(huì)到預(yù)備役民兵的重要性和使命感，并從中獲得了很多心得和體會(huì)。

第二段：認(rèn)真?zhèn)鋺?zhàn)，提高自身素質(zhì)。

第一項(xiàng)責(zé)任就是認(rèn)真?zhèn)鋺?zhàn)，增強(qiáng)自身素質(zhì)，提高綜合能力。預(yù)備役民兵不是專(zhuān)業(yè)軍人，但我們同樣需要通過(guò)訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和實(shí)踐來(lái)提升自己的能力和素質(zhì)。在日常訓(xùn)練中，我們要刻苦訓(xùn)練，學(xué)習(xí)各種培訓(xùn)知識(shí)和技能，不斷提高自己的綜合素質(zhì)和戰(zhàn)斗能力，以應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和應(yīng)急情況。只有不斷提高自身素質(zhì)，才能更好地履行自己的使命。

第三段：練就過(guò)硬技能，做好應(yīng)急準(zhǔn)備。

在實(shí)戰(zhàn)中，過(guò)硬技能是必不可少的。練就過(guò)硬的技能，掌握實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，是保證我們?cè)趹?yīng)急情況下能夠有效應(yīng)對(duì)的關(guān)鍵。我們要在日常訓(xùn)練中，不斷提升實(shí)戰(zhàn)技能，掌握各種應(yīng)急處理方法，對(duì)陌生環(huán)境和條件進(jìn)行適應(yīng)和調(diào)整，做好應(yīng)急準(zhǔn)備。在參加應(yīng)急演練和實(shí)戰(zhàn)過(guò)程中，我們要嚴(yán)格按照程序和標(biāo)準(zhǔn)操作，不斷總結(jié)反思，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和不足，不斷提高自己的應(yīng)急處理水平。

第四段：不斷提升維護(hù)穩(wěn)定的能力。

維護(hù)穩(wěn)定和保衛(wèi)社會(huì)安全，是預(yù)備役民兵的重要職責(zé)。我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)法律法規(guī)和政策，熟悉國(guó)家安全形勢(shì)，不斷提升自己的安防思想和知識(shí)，掌握各種安防技能和手段，提高維護(hù)穩(wěn)定的能力。在應(yīng)急情況下，我們要及時(shí)調(diào)動(dòng)各種資源，保護(hù)社會(huì)穩(wěn)定，維護(hù)社會(huì)秩序，為人民群眾貢獻(xiàn)自己的力量。

第五段：培養(yǎng)感恩心，投身國(guó)防事業(yè)。

感恩是一種美德，我們要感恩祖國(guó)、感恩人民，投身國(guó)防事業(yè)。雖然我們是平凡的預(yù)備役民兵，但是我們同樣是國(guó)家安全和軍隊(duì)建設(shè)的重要支撐力量。我們要懷著感恩之心，堅(jiān)守初心，投身國(guó)防事業(yè)，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興，為構(gòu)建和諧社會(huì)、促進(jìn)民族團(tuán)結(jié)和宗教融合做出自己的貢獻(xiàn)。

結(jié)尾：

在這個(gè)快速發(fā)展的時(shí)代，預(yù)備役民兵肩負(fù)著重要的歷史使命，面臨著許多新的挑戰(zhàn)和任務(wù)。我們要有責(zé)任心和使命感，不斷提高自己的綜合素質(zhì)和戰(zhàn)斗能力，掌握過(guò)硬的技能，為國(guó)家和人民不斷貢獻(xiàn)自己的力量，為保障和維護(hù)社會(huì)和諧穩(wěn)定做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。我相信，在加強(qiáng)學(xué)習(xí)、提高素質(zhì)、培養(yǎng)感恩心的道路上，我們預(yù)備役民兵一定會(huì)不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興而貢獻(xiàn)自己的力量。

預(yù)備役拉練心得體會(huì)（模板18篇）篇八

拉練（拉動(dòng)訓(xùn)練）是指通過(guò)拉動(dòng)繩索、繩梯等設(shè)施進(jìn)行的特種兵體能訓(xùn)練，是一項(xiàng)較為苛刻的訓(xùn)練項(xiàng)目。在拉練中，隊(duì)員需要在高空、跳板等特殊環(huán)境下完成一系列動(dòng)作，考驗(yàn)著隊(duì)員的體力、智力和意志力。在經(jīng)歷了一次次的拉練后，我深感這一訓(xùn)練項(xiàng)目的重要性和意義。下面我將總結(jié)和分享我在拉練中的體會(huì)和心得。

首先，拉練鍛煉了我的體力和毅力。拉練是一項(xiàng)高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練，要求隊(duì)員在各種限制條件下完成一系列動(dòng)作并保持良好狀態(tài)。這對(duì)于體力的要求是巨大的，需要我們?cè)隗w力上擁有足夠的儲(chǔ)備才能完成任務(wù)。在拉練中，我不斷地攀爬、掙扎，全身的肌肉都在疼痛，但是我不能停下來(lái)。我深知只有堅(jiān)持不懈，才能超越自我，完成任務(wù)。通過(guò)不斷的拉練，我的體力得到了極大的提升，我也學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈的精神，不輕易退縮。

其次，拉練磨煉了我的意志力和勇氣。拉練的環(huán)境和條件往往是極具挑戰(zhàn)性的，隊(duì)員們需要在高空、暴風(fēng)雨等特殊環(huán)境下完成任務(wù)。在拉練過(guò)程中，我也曾遇到了各種困難和障礙，但是我不能被恐懼和不安所左右。我需要保持冷靜和勇氣，才能做出正確的判斷和決策。同時(shí)，拉練也需要我克服恐高、恐水等個(gè)人心理障礙，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己。通過(guò)拉練，我的意志力得到了巨大的鍛煉，我也變得更加勇敢和堅(jiān)定。

再次，拉練培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在拉練中，隊(duì)員們需要密切協(xié)作，互相扶持和支持。沒(méi)有一個(gè)人可以單獨(dú)完成拉練任務(wù)，只有大家齊心協(xié)力，才能共同完成任務(wù)。在拉練中，我們組成了一個(gè)緊密的集體，相互間建立了信任和依賴(lài)的關(guān)系。在一次次的合作中，我深刻地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)力量的強(qiáng)大和重要性。拉練不僅要求每個(gè)隊(duì)員的個(gè)人能力，更需要整個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和默契。通過(guò)拉練，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和溝通，學(xué)會(huì)了為團(tuán)隊(duì)的利益而努力。

最后，拉練檢驗(yàn)了我的思維和判斷能力。在拉練中，不僅需要完成各種動(dòng)作和任務(wù)，還需要我們靈活應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜情況。拉練中的環(huán)境和條件充滿(mǎn)了變數(shù)，我們需要有思維敏捷和判斷準(zhǔn)確的能力，才能應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況，保證任務(wù)的順利完成。拉練要求我們思維開(kāi)闊、善于創(chuàng)新，培養(yǎng)了我們的快速?zèng)Q策能力和應(yīng)變能力。通過(guò)拉練，我不僅鍛煉了身體，更提升了思維和判斷能力。

綜上所述，拉練是一項(xiàng)非常有挑戰(zhàn)性和意義深遠(yuǎn)的訓(xùn)練項(xiàng)目。在拉練中，我不僅鍛煉了體力和毅力，還磨煉了意志力和勇氣，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，并提升了思維和判斷能力。拉練讓我不斷突破自我，超越自己的極限。我深信，在今后的生活和工作中，我會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)拉練精神，努力做到無(wú)論面對(duì)何種困難和挑戰(zhàn)，都能堅(jiān)持到底，并取得成功。

預(yù)備役拉練心得體會(huì)（模板18篇）篇九

預(yù)備役集訓(xùn)是軍隊(duì)為了提高退役軍人戰(zhàn)備水平，增強(qiáng)國(guó)家安全防衛(wèi)能力而開(kāi)展的一項(xiàng)重要工作。作為一名預(yù)備役軍人，我參加了今年的集訓(xùn)，收獲頗豐。在這次集訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了軍事知識(shí)和技能，還深深地感受到了作為一名軍人的責(zé)任和使命感。下面，我將分享一下自己的個(gè)人心得體會(huì)。

第二段：體驗(yàn)與收獲。

在集訓(xùn)期間，我們接受了全面的軍事訓(xùn)練，包括講解國(guó)防知識(shí)、槍械射擊、野外生存、體能訓(xùn)練等。通過(guò)這些訓(xùn)練，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)和射擊水平，還對(duì)軍事學(xué)科有了更深入的了解。同時(shí)，我們還進(jìn)行了模擬戰(zhàn)斗訓(xùn)練和實(shí)彈射擊訓(xùn)練，讓我更深刻地感受到了戰(zhàn)爭(zhēng)的殘酷和危險(xiǎn)。這些體驗(yàn)讓我認(rèn)識(shí)到了作為一名預(yù)備役軍人所要承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù)，激發(fā)了我追求更高水平的軍事素質(zhì)的決心和熱情。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

集訓(xùn)過(guò)程中，我們不僅僅是個(gè)人訓(xùn)練，也要進(jìn)行團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗模擬訓(xùn)練。在這種訓(xùn)練中，我們必須要互相支援，密切配合，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，才能發(fā)揮最大的戰(zhàn)斗力。在這個(gè)過(guò)程中我的體會(huì)是，團(tuán)隊(duì)合作能夠有效提高軍人的戰(zhàn)斗力和生存能力，也能讓人更深刻地感受到集體和國(guó)家的重要性。作為一名軍人，團(tuán)隊(duì)合作的重要性是不能忽視的。

第四段：自律與紀(jì)律的培養(yǎng)。

預(yù)備役集訓(xùn)也是對(duì)我們自律和紀(jì)律的一次考核和提升。一個(gè)優(yōu)秀的軍人必須具備自律和紀(jì)律的素質(zhì)，對(duì)自己有嚴(yán)格的要求，能夠在艱苦環(huán)境下始終保持高昂的斗志和冷靜的頭腦。在集訓(xùn)過(guò)程中，我們時(shí)刻遵守軍事紀(jì)律，嚴(yán)格按照訓(xùn)練計(jì)劃進(jìn)行訓(xùn)練，組織一起生活，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣。這些積累，不僅有益于我們的個(gè)人發(fā)展，更有利于軍隊(duì)的發(fā)展和國(guó)家的和平安全。

第五段：總結(jié)。

通過(guò)這次預(yù)備役集訓(xùn)，我深深感受到了軍隊(duì)對(duì)于一個(gè)國(guó)家和民族來(lái)說(shuō)的重要性，也更加強(qiáng)烈地意識(shí)到了自己是軍人的身份和使命。同時(shí)，也認(rèn)識(shí)到訓(xùn)練雖然辛苦，但是不斷提高自身戰(zhàn)斗力的重要性。在今后的日子里，我將繼續(xù)堅(jiān)持自律、強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)意識(shí)、熱愛(ài)祖國(guó)，迎接任何挑戰(zhàn)，為維護(hù)國(guó)家和平穩(wěn)定做出更大的貢獻(xiàn)。

預(yù)備役拉練心得體會(huì)（模板18篇）篇十

預(yù)備役民兵，是我國(guó)軍民融合建設(shè)的一個(gè)重要組成部分。對(duì)于每一位預(yù)備役民兵來(lái)說(shuō)，融入民兵隊(duì)伍，積極參與號(hào)召，備戰(zhàn)打仗，切實(shí)維護(hù)國(guó)家安全，是我們應(yīng)盡的責(zé)任。在這個(gè)過(guò)程中，我逐漸獲得了一些心得體會(huì)，今天就和大家分享一下。

第二段：加入民兵隊(duì)伍。

我的第一份工作所在的公司有民兵連隊(duì)，我便加入了這個(gè)隊(duì)伍。當(dāng)時(shí)，我對(duì)于民兵隊(duì)伍沒(méi)有什么了解，只是出于對(duì)組織的信任，才加入了它。不過(guò)，逐漸接觸下來(lái)，我發(fā)現(xiàn)，民兵隊(duì)伍的組織非常緊密，每個(gè)人都能找到自己的位置，并對(duì)客觀情況有清晰的認(rèn)知。加入民兵隊(duì)伍，讓我從一個(gè)社會(huì)普通人變?yōu)榱松鐣?huì)組織中的一員，燃起了我為國(guó)奉獻(xiàn)的熱情和信念。

第三段：參加訓(xùn)練。

在加入民兵連隊(duì)之后，我開(kāi)始接受訓(xùn)練。盡管訓(xùn)練時(shí)間緊張，卻異常有序。我們的教官非常盡職盡責(zé)，總是耐心地講解每一項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)，耐下心去指導(dǎo)每一個(gè)人。在這里，我后來(lái)明白了一個(gè)真理：集體訓(xùn)練雖然不如個(gè)人自學(xué)那樣高效，但它能夠讓每位成員在集體的磨合中不斷進(jìn)步，同時(shí)也更容易保障隊(duì)伍整體的戰(zhàn)斗力。

第四段：備戰(zhàn)打仗。

每個(gè)民兵連隊(duì)，包括我們的，都有著自己的訓(xùn)練日程表，定期參加組織的演習(xí)。演習(xí)期間，我們會(huì)分為不同的小組進(jìn)行任務(wù)，以驗(yàn)證我們的訓(xùn)練成果。我記得在一次演習(xí)中，我的小組遭遇了嚴(yán)重的意外。盡管當(dāng)時(shí)我們心態(tài)失衡，狀況失控，經(jīng)過(guò)教官的耐心指導(dǎo)和組員之間的相互幫助，我們?cè)谧詈蟮年P(guān)鍵時(shí)刻，還是按照計(jì)劃成功地完成了任務(wù)。在這里，我深刻感受到了備戰(zhàn)打仗不僅僅是一種外在的技能訓(xùn)練，更是對(duì)于心態(tài)、戰(zhàn)術(shù)和默契方面的培養(yǎng)。

第五段：總結(jié)體會(huì)。

作為一名預(yù)備役民兵，我為自己能夠在這樣的團(tuán)隊(duì)中，接受到了如此多寶貴的鍛煉和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)而感到慶幸之余，更深深意識(shí)到了為國(guó)家和民族貢獻(xiàn)的重要性。在這里，我從理論走向?qū)嵺`，深刻認(rèn)識(shí)到了責(zé)任作為一名預(yù)備役民兵的重要性，同時(shí)也懂得了要不斷學(xué)習(xí)、不斷突破自我的能力才能更好地履行這份職責(zé)。

預(yù)備役拉練心得體會(huì)（模板18篇）篇十一

近日，我參加了預(yù)備役征兵體檢，親身體驗(yàn)了這一過(guò)程，收獲頗多。在整個(gè)體檢過(guò)程中，我深刻感受到了預(yù)備役征兵的重要性以及軍隊(duì)對(duì)人才的要求。下面，我將從體檢的前期準(zhǔn)備、體檢的具體環(huán)節(jié)、體檢的意義、體檢的不足以及對(duì)未來(lái)的展望等幾個(gè)方面，分享我對(duì)預(yù)備役征兵體檢的心得體會(huì)。

首先，預(yù)備役征兵體檢前的準(zhǔn)備工作非常重要。在收到征兵通知后，我開(kāi)始了準(zhǔn)備工作。我閱讀了體檢要求的細(xì)則，了解了體檢項(xiàng)目和標(biāo)準(zhǔn)，以便做到心中有數(shù)。此外，我還積極參加體育鍛煉，保持好身體狀態(tài)，以確保能夠順利通過(guò)各項(xiàng)測(cè)試。體檢前，我還主動(dòng)查找相關(guān)資料，充分了解預(yù)備役征兵的背景和意義，為自己的軍人夢(mèng)想充電，提高自身素質(zhì)。

其次，體檢的具體環(huán)節(jié)也給我留下了深刻印象。體檢開(kāi)始前，我們先進(jìn)行了個(gè)人資料核查和臉部識(shí)別，嚴(yán)格按照身份證上的信息進(jìn)行核對(duì)。接著，進(jìn)行了身高體重測(cè)量，以及五官檢查等。最令我印象深刻的是心電圖檢查和肺活量測(cè)試。心電圖檢查需要我們脫掉上衣，粘貼電極片到胸部，然后靜靜地躺在床上等待結(jié)果。這一過(guò)程讓我感受到了軍隊(duì)對(duì)戰(zhàn)士心臟健康的重視。肺活量測(cè)試則需要我們深吸氣后，使勁吹氣，以顯示肺部功能。這個(gè)測(cè)試讓我想起了軍人在艱苦環(huán)境下需要擁有足夠的體力和耐力。

再次，體檢對(duì)于預(yù)備役征兵有著重要的意義。體檢是對(duì)候選人身體狀況的一次全面檢查，它能確保軍隊(duì)中的每個(gè)士兵都是身體健康、適合服兵役的。通過(guò)體檢能夠排除那些有健康問(wèn)題的人，為軍隊(duì)招收合格人才提供保障。此外，體檢對(duì)我們個(gè)人來(lái)說(shuō)也是一次自我覺(jué)醒和反思，讓我們認(rèn)識(shí)到自身的不足之處，激勵(lì)我們不斷努力提高自身素質(zhì)，為加入軍隊(duì)做好準(zhǔn)備。

然而，體檢過(guò)程也存在一些不足之處。首先是時(shí)間安排上存在不合理之處，體檢人數(shù)眾多，導(dǎo)致排隊(duì)等候的時(shí)間較長(zhǎng)，有時(shí)候會(huì)導(dǎo)致候選人的體力逐漸消耗，影響體檢的準(zhǔn)確性。此外，部分檢查項(xiàng)目的費(fèi)用較高，對(duì)于一些經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)較重的候選人來(lái)說(shuō)，可能會(huì)不太容易承擔(dān)。因此，我認(rèn)為在今后的預(yù)備役征兵體檢中，可以考慮增加體檢點(diǎn)的數(shù)量，優(yōu)化體檢流程，并提供相對(duì)低廉的價(jià)格，以方便更多的人參與體檢。

最后，我對(duì)未來(lái)預(yù)備役征兵有著美好的展望。通過(guò)參加預(yù)備役征兵體檢，我深深感受到了軍人的崇高職責(zé)和光榮使命。作為一名預(yù)備役士兵，我將以飽滿(mǎn)的熱情，投身到軍事訓(xùn)練中，鍛煉自己的身體和意志，為國(guó)家的安全和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。我希望能通過(guò)自己的努力，將體檢中發(fā)現(xiàn)的不足之處不斷克服，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，為成為一名合格的軍人奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

總之，預(yù)備役征兵體檢是一項(xiàng)重要的環(huán)節(jié)，不僅是選拔合格人才的手段，更是一次個(gè)人的自我覺(jué)醒和反思。通過(guò)這次體檢，我對(duì)軍隊(duì)對(duì)士兵身體狀況的要求有了更深刻的認(rèn)識(shí)，也更加清晰了自己加入軍隊(duì)的動(dòng)力和方向。我相信，通過(guò)今后的努力，我會(huì)為自己的軍人夢(mèng)想走向更近一步，為國(guó)家的繁榮和人民的安全做出自己的貢獻(xiàn)。

預(yù)備役拉練心得體會(huì)（模板18篇）篇十二

4月的最后一天，我校進(jìn)行主題為“步行的力量”的校外拉練活動(dòng)。午睡后，太陽(yáng)公公識(shí)趣地躲在云層間，我們?cè)诖猴L(fēng)的嫵媚下，開(kāi)始了我們的拉練活動(dòng)。

我們從學(xué)校的西門(mén)出發(fā)，沿著西江河堤，到達(dá)最終目的點(diǎn)儒林廣場(chǎng)。來(lái)回十公里的長(zhǎng)路，年輕的我們，生手挽著手，高興得好像這是一次郊游。

很快，我們就到達(dá)儒林廣場(chǎng)進(jìn)行新團(tuán)員的入團(tuán)儀式。最煎熬的不是走得多累，是空曠的廣場(chǎng)沒(méi)有凳子，同學(xué)們只能半蹲著。在廣場(chǎng)我們停留了大約半小時(shí)，休息了許久，我們又要步行返回學(xué)校，比起去的時(shí)候，氣氛明顯沉悶下來(lái)了。活在花朵中的我們，對(duì)于十公里的拉練，我們卻毫無(wú)懼怕之意，一路上，老師帶領(lǐng)我們唱歌，大家有說(shuō)有笑的。

返回的路程冷冷清清的，大家的激情、意志、體能正在消耗著。突然，班長(zhǎng)鼓勵(lì)我們，讓我們邊走邊拍掌。當(dāng)有鼓勵(lì)的時(shí)候，當(dāng)有掌聲的時(shí)候，情況就改變了。巨大的精神力量被創(chuàng)造出來(lái)，每個(gè)人都擁有了更大的能量。

即使是陰天，正在前頭邊走邊揮舞著大旗的體育委員早已汗流浹背。我連忙問(wèn)他累不累，讓我來(lái)?yè)]大旗等他休息會(huì)兒，他只是笑著搖搖頭大聲說(shuō)：“我還很好體力呢，男子漢嘛!”，但縱使稍彎的腰和連珠的汗水已經(jīng)出賣(mài)了他的狀態(tài)，他臉上洋溢的笑容卻更堅(jiān)定了他的決心。頓時(shí)，我感受到了一種樂(lè)于奉獻(xiàn)、堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神踴躍心頭，讓我產(chǎn)生無(wú)限敬佩之情。

幾乎每個(gè)路口，我都看見(jiàn)有兩個(gè)以上的老師組織我們整齊的走過(guò)。在他們的臉上，我看到了嚴(yán)謹(jǐn)，我知道那并不僅僅是對(duì)工作的認(rèn)真，更是對(duì)我們生命的尊重，對(duì)我們?nèi)f般的呵護(hù)!我由衷地感謝這些辛苦付出的老師!

走了三個(gè)多小時(shí)的我們真的太疲倦了。有的同學(xué)腳上已經(jīng)磨起了水泡，還有的累得只得大口喘氣，而我的腳底也傳來(lái)陣陣刺痛。可我轉(zhuǎn)頭便看見(jiàn)朋友那張被汗水浸濕，卻又輕皺起眉頭固執(zhí)不屈的臉，使我悄然把抱怨的話(huà)語(yǔ)咽了下去。我們艱難的行走著，但大家都互相鼓勵(lì)著對(duì)方，互相攙扶，這使我不由得感動(dòng)起來(lái)。以后的路還很長(zhǎng)，而且更艱難，但身邊有那么一些人無(wú)聲的陪伴著你，未嘗不是一種心靈的慰藉，一種簡(jiǎn)單的幸福與感動(dòng)。

說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短，我們終于踏進(jìn)了校門(mén)。大家都?xì)g呼了!大家都活躍了!

一路的奔波，一路的堅(jiān)持，一路的艱苦，一路的收獲。“沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)防備，也沒(méi)有一絲絲顧慮，這事兒就這樣出現(xiàn)，在我的世界里，帶給我驚喜，情不自已。”十公里，從出發(fā)到回原點(diǎn)，花了三個(gè)多鐘頭，出去時(shí)興奮過(guò)，中途時(shí)失望過(guò)，回來(lái)時(shí)低落過(guò)，暮然回想，這一路雖然長(zhǎng)，雖然難，但揮灑的不僅是汗水，更有青春。步行三個(gè)多小時(shí)，沸騰的不僅是熱血，還有斗志!

預(yù)備役拉練心得體會(huì)（模板18篇）篇十三

段一：引言（150字）。

預(yù)備役征兵體檢是每位預(yù)備役士兵必經(jīng)的重要環(huán)節(jié)。近期，我參加了預(yù)備役征兵體檢，深切感受到了其嚴(yán)謹(jǐn)和科學(xué)性。通過(guò)體檢，我不僅加深了對(duì)自身身體狀況的了解，還體驗(yàn)了軍隊(duì)嚴(yán)格管理、精細(xì)化服務(wù)的特點(diǎn)。在這個(gè)過(guò)程中，我初步認(rèn)識(shí)到了強(qiáng)健體魄、不忘初心、服務(wù)社會(huì)的重要性。

段二：體檢流程（250字）。

體檢當(dāng)天，我們按照體檢通知上的要求，提前到達(dá)指定地點(diǎn)。整個(gè)體檢過(guò)程按照既定的安排有序進(jìn)行，各項(xiàng)項(xiàng)目依次進(jìn)行。從血常規(guī)、尿常規(guī)到心電圖、X光等，每一項(xiàng)都嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致。體檢前，我們填寫(xiě)了詳細(xì)的個(gè)人信息表，并按照指定的時(shí)間進(jìn)行采血、脫鞋等步驟。醫(yī)生們則嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真地進(jìn)行體格檢查，詢(xún)問(wèn)個(gè)人健康狀況，確保身體健康評(píng)定的準(zhǔn)確性。

段三：個(gè)人體會(huì)（350字）。

在體檢的過(guò)程中，我深感軍隊(duì)的管理和組織能力。從體檢通知到實(shí)際操作，每一步驟都經(jīng)過(guò)精心安排，準(zhǔn)確到分鐘。工作人員態(tài)度親切，注重細(xì)節(jié)，仔細(xì)解答我們的疑問(wèn)，使我在體檢中感受到了軍隊(duì)的人文關(guān)懷。此外，體檢的項(xiàng)目也十分全面，細(xì)致地了解了身體的每個(gè)部位和功能，對(duì)我自身的身體狀況和健康問(wèn)題有了更清晰的認(rèn)識(shí)。此次體檢還提醒了我要積極參加體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣，保障身體健康。

段四：軍隊(duì)文化（300字）。

在整個(gè)體檢過(guò)程中，我深刻感受到了軍隊(duì)的嚴(yán)謹(jǐn)和紀(jì)律性。大家井然有序地依次完成每一項(xiàng)檢查，嚴(yán)格遵守體檢規(guī)定，沒(méi)有任何人懈怠或混亂。同時(shí)，醫(yī)務(wù)人員以專(zhuān)業(yè)、禮貌的態(tài)度對(duì)待每一位參檢者，讓我對(duì)軍隊(duì)的組織能力和服務(wù)質(zhì)量產(chǎn)生了肯定和敬佩之情。這也進(jìn)一步激發(fā)了我堅(jiān)持鍛煉身體、增強(qiáng)個(gè)人素質(zhì)的決心，為國(guó)家和社會(huì)做出更大貢獻(xiàn)。

段五：感悟與展望（150字）。

通過(guò)此次預(yù)備役征兵體檢，我深刻認(rèn)識(shí)到軍隊(duì)的嚴(yán)謹(jǐn)管理和強(qiáng)大組織能力。體檢不僅僅是了解個(gè)人身體狀況，更是一次以身體為紐帶聯(lián)系國(guó)家、軍隊(duì)和社會(huì)的重要經(jīng)歷。我決心要堅(jiān)持鍛煉身體，保持良好的生活習(xí)慣，為國(guó)家的建設(shè)和社會(huì)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也希望能夠在未來(lái)的生活中將軍隊(duì)的紀(jì)律性和服務(wù)意識(shí)運(yùn)用到社會(huì)和工作中，以更高的標(biāo)準(zhǔn)追求自我的進(jìn)步。

（總字?jǐn)?shù)：1200字）。

預(yù)備役拉練心得體會(huì)（模板18篇）篇十四

x月x日xx縣xx中心在xx區(qū)展開(kāi)為期一天的野外遠(yuǎn)足軍事拉練項(xiàng)目。軍訓(xùn)拉練隊(duì)伍好似綠色長(zhǎng)龍，穿行于風(fēng)景旖旎的生態(tài)區(qū)中；各班的旗幟是xx的裝飾，在風(fēng)中獵獵招展。

學(xué)校通過(guò)本次拉練活動(dòng)，旨在強(qiáng)健學(xué)生體魄，旺盛學(xué)生精力，堅(jiān)強(qiáng)學(xué)生意志；通過(guò)實(shí)踐、體驗(yàn)，進(jìn)一步培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、友愛(ài)的精神，增強(qiáng)同學(xué)之間的凝聚力；歷練同學(xué)們永不服輸、永不放棄的精神，培養(yǎng)真正意義上的堅(jiān)強(qiáng)的人。

x月x日清晨x時(shí)x分，所有參加拉練隊(duì)伍在xx餐飲樓前集合完畢。在經(jīng)過(guò)教官的整隊(duì)之后，每一位同學(xué)都英姿勃發(fā)。在xx副校長(zhǎng)、軍訓(xùn)教官分別做動(dòng)員講話(huà)之后，軍訓(xùn)拉練隊(duì)伍蓄勢(shì)待發(fā)，各連排用最響亮的聲音喊出口號(hào)。此時(shí)此刻，同學(xué)們熱情高漲，只待出發(fā)命令下達(dá)。

x時(shí)，伴隨著xx副校長(zhǎng)一聲令下，軍訓(xùn)隊(duì)伍在教官的帶領(lǐng)下陸續(xù)走出校園，向目的地xx區(qū)進(jìn)發(fā)，政教處、總務(wù)處、保衛(wèi)科、各班主任身著軍裝，全程跟隨參加拉練的同學(xué)，做好后勤和安全工作。

拉練隊(duì)伍途徑xx橋，xx大道，最后到達(dá)休整地。時(shí)節(jié)正值秋末，清晨的露水掛在枝頭，還有未被秋風(fēng)掃落的楓葉染紅山頭，煞是美麗。同學(xué)們放慢腳步，靜靜感受晚秋的魅力。午飯時(shí)間，學(xué)校有序的給同學(xué)們發(fā)放提前準(zhǔn)備好的自熱米飯，讓學(xué)生更加深切的體驗(yàn)到部隊(duì)生活的艱辛。飯后，教官、老師組織同學(xué)們進(jìn)行拔河、踩氣球等比賽，輸了的一方出演節(jié)目，拔河踩氣球等比賽熱火朝天的進(jìn)行，文藝表演讓這空曠的山野活了起來(lái)。

休整后，隊(duì)伍沿著試驗(yàn)場(chǎng)返回學(xué)校集合。xx副校長(zhǎng)對(duì)本次野外軍事拉練做出總結(jié)，充分肯定了參加拉練的學(xué)生以及工作人員吃苦耐勞的精神，并表示這樣的拉練意義深遠(yuǎn)，對(duì)于所有人來(lái)說(shuō)必將是一生的財(cái)富，一段難忘的回憶。

軍訓(xùn)拉練是學(xué)校軍訓(xùn)后又一磨礪，也是讓學(xué)生開(kāi)闊眼界的絕好機(jī)會(huì)。我們相信，同學(xué)們會(huì)從這次特殊經(jīng)歷中收獲許多。

預(yù)備役拉練心得體會(huì)（模板18篇）篇十五

睜開(kāi)雙眼，拿起手機(jī)，又是5：30。一個(gè)多月的早起，現(xiàn)在已經(jīng)習(xí)慣性的在這個(gè)時(shí)候醒來(lái)。舍友們還在蒙頭大睡，外面還是一片漆黑。起床的過(guò)程是掙扎的，這時(shí)候心里會(huì)有一個(gè)小小的念頭，這么辛苦干嘛！但一想到和我們一樣早起的隊(duì)長(zhǎng)，一樣堅(jiān)持的隊(duì)友，那個(gè)小小的念頭便立刻扼殺在搖籃里。我與另外兩名女隊(duì)友相約去南校。我們?nèi)瞬⑴膨T在路上。路上昏暗的燈光將我們的影子拉的很長(zhǎng)很長(zhǎng)。早上的寒風(fēng)呼嘯著灌進(jìn)衣領(lǐng)里，冰涼。有人提議：我們唱歌吧！于是我們一路唱著歡樂(lè)的歌聲到了南校。這路上，也因?yàn)橛辛怂齻儯辛烁杪暎膊辉俸洹Ｔ缬?xùn)的5圈對(duì)我來(lái)說(shuō)是痛苦的，跑了兩圈就開(kāi)始?xì)獯跤酰吹角懊骊?duì)友的后腦勺已經(jīng)泌出密集的汗珠，默默的咬緊牙關(guān)：不能掉隊(duì)！1！2！3！4！整齊的腳步聲和響亮的口號(hào)聲在空中回響，激勵(lì)著我：堅(jiān)持，再堅(jiān)持一點(diǎn)！又是兩圈，雖然最后一圈有時(shí)候會(huì)堅(jiān)持不下來(lái)，但是跑完后的那種酣暢淋漓，絕對(duì)是還在被窩里的人體會(huì)不到的吧！

跑早操我們迎來(lái)了早晨的第一縷陽(yáng)光。隊(duì)長(zhǎng)說(shuō)：我們是第一個(gè)看到日出的隊(duì)伍。一直想登上一座山頂守著日出的到來(lái)。在防災(zāi)南校的操場(chǎng)上，我們的肩頭撒著陽(yáng)光，如圣經(jīng)般朝圣。這一縷陽(yáng)光縱然驚艷不了地平線，卻也溫柔了我們這段訓(xùn)練的歲月。

每周日周日下午穿著迷彩走在校園的路上，總會(huì)有人投來(lái)好奇的目光。路上有點(diǎn)冷，有點(diǎn)孤單。默默的在心底說(shuō)：再堅(jiān)持一下就好了呀！看到操場(chǎng)上和我穿一樣迷彩的兄弟姐妹，羨慕地看著穿著帥氣軍裝的隊(duì)長(zhǎng)們。心中只有一個(gè)念頭：只要堅(jiān)持！我們也會(huì)有這一天的！

半小時(shí)的軍姿后，齊步走，擺臂練習(xí)，端腿練習(xí)，一直重復(fù)著這些動(dòng)作，可是并不覺(jué)得枯燥。一次次地出錯(cuò)，隊(duì)長(zhǎng)們一次次地糾正，一次次的報(bào)告，隊(duì)長(zhǎng)們陪我們做蹲起俯臥撐。隊(duì)列之間的比拼我們每個(gè)人都很緊張。因?yàn)槲覀儾幌胱屛覀儊G人，不想讓隊(duì)長(zhǎng)丟人，不想讓這一個(gè)多月的努力白白放棄。不知不覺(jué)中夜幕降臨了，夕陽(yáng)的余暉灑滿(mǎn)操場(chǎng)，看著一起流汗一起奮斗的隊(duì)友隊(duì)長(zhǎng)們，覺(jué)得他們異常帥氣，美麗。

晚訓(xùn)是自愿的，但是沒(méi)有特殊情況幾乎沒(méi)有人不到。夜晚的操場(chǎng)有點(diǎn)冰冷。這里的夜空看不到星星，有的只是端腿練習(xí)時(shí)對(duì)面隊(duì)友如星星般閃亮的雙眸。預(yù)備！唱！“五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，勝利歌聲多么嘹亮…”對(duì)長(zhǎng)的一聲令下，嘹亮的歌聲在主席臺(tái)前回響，歌聲縈繞在耳畔，飛進(jìn)每個(gè)人的心田，外面冷，但我們的心是熱的！

晚訓(xùn)回來(lái)已經(jīng)是將近11點(diǎn)，舍友們?cè)缫烟稍跍嘏谋桓C里，她們對(duì)我的早起晚歸已經(jīng)習(xí)以為常。習(xí)慣性的泡著腳打開(kāi)手機(jī)，看著隊(duì)長(zhǎng)們鼓勵(lì)我們的話(huà)語(yǔ)，隊(duì)友們互相加油的表情，留下來(lái)的心又更堅(jiān)定了一點(diǎn)。

明天又是嶄新的一天。未穿上軍裝的那天沒(méi)來(lái)，我怎敢說(shuō)累！三中隊(duì)加油！國(guó)護(hù)加油！

預(yù)備役拉練心得體會(huì)（模板18篇）篇十六

預(yù)備役民兵是國(guó)家組織的一支非常重要的民兵力量，是國(guó)家安全的后備力量。近年來(lái)，預(yù)備役民兵在完成任務(wù)的過(guò)程中，不斷摸索實(shí)踐，不斷總結(jié)提高，形成了一批先進(jìn)典型和成功經(jīng)驗(yàn)，讓我深刻體會(huì)到了作為預(yù)備役民兵的責(zé)任和使命，更加認(rèn)識(shí)到了如何提高自身素質(zhì)和軍事能力的必要性。

參加預(yù)備役民兵鍛煉，是一次鍛煉實(shí)踐能力的好機(jī)會(huì)。在預(yù)備役民兵的日常工作中，每個(gè)人必須要嚴(yán)格要求自己，提高自己的綜合能力，保證在各種復(fù)雜環(huán)境下恪盡職守，并克服各種困難和艱苦。這種精神會(huì)讓我們吃一塹長(zhǎng)一智，在以后的生活和工作中，可以更加勇敢堅(jiān)定地面對(duì)逆境和困難。

第三段：提高自身素質(zhì)與能力。

在參加預(yù)備役民兵之前，我們應(yīng)該認(rèn)真提高自身素質(zhì)和軍事技能。學(xué)習(xí)軍事理論，掌握先進(jìn)的軍事訓(xùn)練方法和技巧，提高自身的身體素質(zhì)和戰(zhàn)斗能力，這些都是必須要做的。只有提高自身軍事素質(zhì)和能力，才能在守衛(wèi)國(guó)家安全的關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)揮自己的應(yīng)有作用，為國(guó)家的發(fā)展和穩(wěn)定作出自己的貢獻(xiàn)。

第四段：加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作。

預(yù)備役民兵的工作特點(diǎn)是守門(mén)口，即在平時(shí)保衛(wèi)城市、村鎮(zhèn)，一旦出現(xiàn)突發(fā)事件就要迅速響應(yīng)，參與抗擊。這就需要預(yù)備役民兵必須把團(tuán)隊(duì)合作放在極為重要的位置上，實(shí)現(xiàn)心與心的相互協(xié)調(diào)，實(shí)現(xiàn)組織一致，協(xié)同作戰(zhàn)，從而為全體成員的安全和生命做好保障。這種團(tuán)隊(duì)合作，也能在日常生活中讓我們更加注重發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提高團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)作能力，從而在未來(lái)的工作中取得更加優(yōu)異的成績(jī)。

第五段：結(jié)論。

預(yù)備役民兵是整個(gè)國(guó)家的后備力量，為實(shí)現(xiàn)維護(hù)國(guó)家安全和人民幸福的目標(biāo)而奮斗的一支重要力量，每一個(gè)預(yù)備役民兵都應(yīng)該時(shí)刻牢記自己的使命和責(zé)任，在日常的工作和生活中不斷提高自身素質(zhì)和能力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，才能更好地完成任務(wù)。我相信，有著更多像我一樣的預(yù)備役民兵的積極參與和貢獻(xiàn)，我們國(guó)家的安全和穩(wěn)定一定能夠得到進(jìn)一步維護(hù)和提升。

預(yù)備役拉練心得體會(huì)（模板18篇）篇十七

因?yàn)樽非螅赃x擇；因?yàn)檫x擇，所以堅(jiān)持；因?yàn)閳?jiān)持，所以?shī)^進(jìn)。這篇感想表達(dá)的是我在經(jīng)歷這次綜合演練后的一些想法和態(tài)度。

經(jīng)過(guò)了漫長(zhǎng)的五一假期，我們終于在5月10日迎來(lái)了傳說(shuō)中的草灘拉練，養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)。四年磨一劍的我們也要鋒芒一試劍出鞘了。我們懷著豪邁的心情參加了這次通信大練兵。這次拉練不僅僅鍛煉了我們的體魄，強(qiáng)化了我們的專(zhuān)業(yè)技能，更重要的是磨練了我們的意志品質(zhì)。漫漫行軍路上汗滴里折射出堅(jiān)強(qiáng)忍耐，緊張的一公里沖刺中體現(xiàn)著勇猛頑強(qiáng)，勝利到達(dá)終點(diǎn)的怒吼昭示了王者霸氣。拉練對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，是痛苦的。炎炎的烈日，荒蕪的道路，長(zhǎng)途的距離，莫測(cè)的天氣，未知的環(huán)境等諸多因素，都會(huì)成為我們到達(dá)終點(diǎn)的障礙，有人覺(jué)得現(xiàn)代軍校大學(xué)生嬌生慣養(yǎng)，經(jīng)不起挫折。但是事實(shí)證明，我們沒(méi)有垮掉，我們可以做的更好更出色，同學(xué)們面對(duì)這次遙遠(yuǎn)而漫長(zhǎng)，陌生而悲壯的拉練沒(méi)有被嚇倒。當(dāng)兩發(fā)信號(hào)彈沖向天空之后，我們高舉旗幟出發(fā)了！

行百里半九十，拉練途中，每前行一小步，都代表一個(gè)新的高度，這是一個(gè)自我挑戰(zhàn)的歷程。蜘蛛不會(huì)飛翔，但它卻能把網(wǎng)凝結(jié)在半空中，這是勤奮、堅(jiān)韌的結(jié)果。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，放棄是容易的，堅(jiān)持卻是困難的。頭頂風(fēng)和雨，腳踏水泥路，與昆蟲(chóng)為友，以雜草為伴，堅(jiān)持讓我們執(zhí)著地前行。路上絕大部分是堅(jiān)硬的水泥路，比起土路要吃力的多。在此次拉練中擔(dān)任攝影任務(wù)的趙輝在隊(duì)伍中跑前跑后，累得滿(mǎn)頭大汗，背上的汗水把軍裝浸濕了，肩部也被水壺的帶子磨破了皮，每走一步就像刀子在割，十分疼痛。但是他依然堅(jiān)持?jǐn)z影，他說(shuō)：“我要一步不落的到達(dá)終點(diǎn)，我是西安人，怎么能在主場(chǎng)輸給你們！？”。簡(jiǎn)單的話(huà)語(yǔ)透露著頑強(qiáng)和不屈。來(lái)自重慶的謝顏飛體重近200斤，但是他依然堅(jiān)持昂首行走在路上，絕不上收容車(chē)。他樂(lè)觀的說(shuō)：“讓這路程再長(zhǎng)一些吧，最好走掉我這一身的肥肉，哈哈”。“鍛煉過(guò)硬素質(zhì)，勇當(dāng)打贏先鋒”的旗幟始終飄揚(yáng)在我們隊(duì)伍的前方，是眾多旗幟中一道獨(dú)特的風(fēng)景，正是這面旗幟在風(fēng)雨中激勵(lì)著每位隊(duì)員不斷前進(jìn)。紅旗淋濕了，可它依然在飄揚(yáng)；腿腳走腫了，可它依然在行走。王石說(shuō)過(guò)，“登山，如人生一樣，雖然常不能預(yù)知結(jié)果，但只要堅(jiān)持，終會(huì)成功。登山是人生的濃縮，之前因?yàn)槌晒Χ袡C(jī)會(huì)登山，而我仍需要繼續(xù)攀登一座峰，就是每個(gè)人心中的那座峰。”我們也有一座想要攀登的山峰，雖然我們都是平凡的人，但只要堅(jiān)持不懈，就可以通過(guò)努力追求夢(mèng)想，登山人生的高峰，讓生命不平凡。

集體主義是一種凝聚力。我在想，如果讓一個(gè)人去完成這次拉練任務(wù)，那么會(huì)艱難痛苦的多，很多人會(huì)完成不了。但是大家凝聚到一起后，任務(wù)便很容易完成。這是集體的力量在推動(dòng)著我和每一位同學(xué)前進(jìn)，因?yàn)榧w我們才變得強(qiáng)大。一只燕子無(wú)論如何飛不過(guò)疾風(fēng)驟雨的大海，只有團(tuán)結(jié)成了集體，才能遮天蔽日，才能飛過(guò)風(fēng)暴的海洋。在這次拉練中每個(gè)隊(duì)都有總評(píng)成績(jī)，有掉隊(duì)的有上收容車(chē)的，都會(huì)扣除分?jǐn)?shù)從而影響全隊(duì)的成績(jī)。對(duì)于超重者謝彥飛我們應(yīng)該怎么辦呢？是放棄還是幫扶？《拯救大兵瑞恩》已經(jīng)為我們做了好的示范。“一個(gè)也不能少”，成為我隊(duì)的首要目標(biāo)。在一公里沖刺越野時(shí)，為了不影響全隊(duì)的評(píng)比成績(jī)，有的人慢下腳步去推拉謝彥飛一起沖向終點(diǎn)。這好比讓劉翔雙腿綁上啞鈴去跨欄，但是為了集體利益，有的人甘為人梯，勇做發(fā)動(dòng)機(jī)。因?yàn)槟郏詧F(tuán)結(jié)；因?yàn)閳F(tuán)結(jié)，所以?shī)^進(jìn)。

拉練的征途是枯燥無(wú)味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、體能在寂寞中消耗，騰騰死氣，死氣騰騰。當(dāng)有鼓勵(lì)的時(shí)候，當(dāng)有掌聲的時(shí)候，情況就大為改變。具大的精神力量被升華出來(lái)，沉睡已久的潛能被激發(fā)出來(lái)，每個(gè)人都擁有了更大的能量。當(dāng)我們經(jīng)歷了風(fēng)吹雨淋、磨爬滾打勝利到達(dá)草灘基地的時(shí)候，我們怒吼了，我們勝利了！臉上的汗跡代表了頑強(qiáng)不屈的意志，身上的泥土和傷痕昭示了豪氣沖天的霸氣。“終于到了，終于到了”每個(gè)人在心里默默地說(shuō)著，疼痛和饑餓被我們拋在了腦后，只有那份勝利的喜悅隨著那揮舞的紅旗在草灘基地上空飄蕩。

其實(shí)，人生是一個(gè)大舞臺(tái)，每個(gè)人都會(huì)有一個(gè)角色。不論角色的大小，不論角色的高低，只要在這個(gè)舞臺(tái)上，我們就要盡情揮灑我們激昂澎湃的人生，唱響自我。但舞臺(tái)需要的不僅僅是演員，也需要觀眾，更需要觀眾的掌聲。你在臺(tái)上，我為你鼓掌；我在臺(tái)上，你為我喝彩。好一派你方唱罷我登場(chǎng)的景象，人生的價(jià)值正體現(xiàn)于此。綜合演練也是這樣一個(gè)大舞臺(tái)，面對(duì)前方漫漫長(zhǎng)路，走到終點(diǎn)靠的就是相互欣賞、相互鼓勵(lì)。在各個(gè)通信、導(dǎo)航臺(tái)站的架設(shè)和保障執(zhí)勤中，作為演員我們努力把自己負(fù)責(zé)的任務(wù)干的完美、漂亮；做為觀眾我們把佩服的眼神傳遞給負(fù)責(zé)其他任務(wù)的兄弟。這樣整個(gè)通信營(yíng)的保障任務(wù)就會(huì)完成的很好。團(tuán)結(jié)就是力量，這條真理永遠(yuǎn)也不會(huì)過(guò)時(shí)。經(jīng)過(guò)我們默契的配合，圓滿(mǎn)完成了在草灘基地的通信、導(dǎo)航保障任務(wù)。

雨越下越大，當(dāng)我們登上返校的大巴時(shí)衣服都濕透了，水順著迷彩帽沿兒一滴一滴地落下，雖然大家被凍得瑟瑟發(fā)抖，但是每個(gè)人的心里都有一團(tuán)火在燃燒。這次拉練留給了我們太多的感動(dòng)，太多的回憶。經(jīng)歷過(guò)，才會(huì)懂。這次拉練會(huì)在很多人的心中烙下這些痕跡，它們是：忠誠(chéng)、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、霸氣。

預(yù)備役拉練心得體會(huì)（模板18篇）篇十八

這次遠(yuǎn)足拉練實(shí)在是太累了，如果有第二次我在也不想上了，開(kāi)始本以為是很好玩的，可是根本都是相反的，我們最后走回來(lái)時(shí)都已經(jīng)累的不行了，大家腳底下都磨了好多水皰，腳也腫了，但是很高興大家都堅(jiān)持下來(lái)了。

這次我們進(jìn)行了30公里的遠(yuǎn)足拉練，一開(kāi)始還以為會(huì)很輕松的堅(jiān)持下來(lái)，可是事實(shí)并不是這樣，后來(lái)，越來(lái)越累，步伐放慢了，隊(duì)伍有點(diǎn)不齊了。老師卻給我們打氣“加油，加去的時(shí)候并不累，可回程路上真是累得不行。耷拉著腦袋，拖著沉重的步伐，艱難地往前走。看著汽車(chē)一輛一輛開(kāi)過(guò)，想著自己的腳酸痛不止，甚至有點(diǎn)想半途而費(fèi)。但一想這是一個(gè)鍛煉我的好機(jī)會(huì)，會(huì)使我學(xué)到很多，也會(huì)體驗(yàn)到成功。就努力地朝勝利的彼岸走去。想想紅軍25000里長(zhǎng)征，就給了我十足的動(dòng)力。自己區(qū)區(qū)30公里不足掛齒，正是這種動(dòng)力，促我勝利地到達(dá)了，心中充滿(mǎn)了喜悅。真想說(shuō)一句：你真牛！！！！現(xiàn)在我知道了，不管任何事，有多困難，看似不可能完成，但只要有恒心，有毅力。沒(méi)有完不成的事。就如同紅軍長(zhǎng)征！千里迢迢，前方是成功，是彼岸！加油！油！”。我們又有了信心，堅(jiān)持了下來(lái)。

我們真的很累，可是學(xué)校就給了我們?nèi)齻€(gè)饅頭一個(gè)雞蛋一包咸菜，還說(shuō)這是讓我們嘗一下什么來(lái)著我給忘了，但是我們還是吃了，雖然饅頭硬的像石頭，可是不吃就回不去了，那就要餓死在馬路上了。

我們走了30公里，一個(gè)字‘累’兩個(gè)字‘很累’三個(gè)字‘非常累’！但我們很快樂(lè)！！！

但是打死我以后也不想在拉練了。