國旗下講話稿不僅僅是一篇演講稿，更是表達愛國情懷、傳遞正能量的重要工具。下面是一些供大家參考的全國旗下講話稿范文，希望能夠對大家的寫作有所幫助。

國旗下講話稿內容（優質15篇）篇一

大家好!我是__，我今天講話的主題是：拒絕零食，從我做起。

俗話說：“吃好，睡好，為人生大事。”“民以食為天。”“吃”都是排在首位的。因為只有吃得好，我們才會精神飽滿;只有吃得好，我們才能集中精力學習，只有吃得好，我們才能展示青春活力!

我們不妨來幾小鏡頭：就餐時，同學們溜溜食堂就出來了;課間休息時，同學們從商店帶出來的不是飲料就是麻辣;油炸攤位前熱鬧非凡;圍墻欄桿旁偷著購買外賣......

我們同學的飲食結構發生著明顯的變化：不吃米飯而以方便面為主食;碳酸飲料代替人體必須的水源;啃面包和餅干多過吃水果;惡心地溝油外賣的香味讓我們抵擋不住.....

同學們你們知道嗎?

我們常吃的小零食，大都是小作坊生產出來的，誘人的顏色都是工業染料的功勞，有些火腿是嘀嘀水浸泡出來的，我們至愛的辣雞脖里的辣根本不是辣椒，況且防腐劑嚴重超標;袋裝食物中含有大量的防腐劑;去年，望城某小鎮有十幾個孩子，因為食用不健康零食發生中毒;同樣的一個事情發生在幼兒園中，有6個小孩吃了不合格的食品，也導致中毒。在__縣馬召鎮紅新中學，有8名女生因吃多了不合格的方便面而出現了中毒現象。

同學們知道嗎?

外賣的廉價來自低成本的地溝油，而地溝油是劣質豬肉、豬內臟、豬皮加工以及提煉后產出的油，甚至是水道中的油膩漂浮物或者是賓館、酒樓的剩飯、剩菜經過簡單加工、提煉出的油;加工以后除了它的廉價，我們沒有辦法識別。

同學們明白了嗎?

我們的同學為什么精力不集中，我們的同學為什么跑三個半圈很辛苦，我們的同學為什么容易骨折?因為長期吃這種對人體有害的食品，不但不能提供我們成長需要的營養，而且帶走人體大量營養物質，使我們的免疫力大大減低，久而久之還可能嚴重影響我們的體能與智能的發育!

5月20日是“全國學生的營養日”這項活動一經推廣就得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養專家的參與、支持。讓我們以這一天為契機，合理飲食，讓每一天都成為“全國學生的營養日”。

同學們，我們正在長身體，我們是祖國未來的建設者，我們的健康成長關系著每個家庭的幸福及祖國的未來。所以，我們要拒絕零食，講究健康，合理汲取營養。

同學們，為了我們的健康，請抵制外賣，拒絕劣質食品，!

同學們，為了我們的健康，請拒絕零食，從今天做起，從我做起。

各位老師、同學們：

大家早上好!我今天演講的題目是“相約5.25，踐行我愛我”。

五月，春風和煦，艷陽高照。在這青春似火、激情四溢的五月，我們迎來了大學生心理健康節。“5?25”取其諧音“我愛我”，旨在讓大學生關注自己學業、關注自己身體健康的同時，關注自己的心理健康，迎接未來的挑戰。這一活動本是全國大學生心理健康節，最早是由共青團北京市委、市學聯、北京師范大學聯合發起。隨后，這項活動在全國多個省市開展起來。，團中央和教育部已批準將每年的5月25日定為“全國大中小學生心理健康日”，從而使其成為全國性的學生節日。振奮人心的是，我們學校也迎來了屬于自己的首屆心理健康周。

同學們，你們愛自己嗎?人首先應自愛，愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。作為時代的驕子、未來社會的棟梁，我們肩負著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形，時刻困擾著我們。關注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調適能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。因此，在心理健康日到來之際，我們師生倡導這樣一種生活理念：珍愛自己，關愛他人，努力構建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧靜，去體會人際交往的和諧，體會人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂，享受美好的生活!

時候，我們需要一團火來取暖;暗夜無邊的時候，我們需要一點星光來照明;前途戚戚時，我們需要一次心靈的洗禮。聆聽內心，生命就有前進的依托，我們也就有心靈的共鳴。

讓我們相約“525”，愛自己、愛大家，讓心靈快樂、健康、和諧地成長!為自己也為他人撐起一片心靈的天空!

各位老師、同學，大家上午好。今天我演講的題目是——做一個樂之者。

孔子云：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基也說：“所有智力方面的工作，都要依賴于興趣。”如果把學習當做任務，則學無止境，高山難攀，必定艱辛痛苦。超越掌握知識點本身，去探索求知，豈不更具樂趣?輕松的心態讓我們擁有飽滿的精神狀態，從而帶來高效率。

興趣，往往是學習的起點，也是學習的動力。達爾文用22年的時間寫成了《物種起源》一書，推翻了神創論，而他研究的念頭，起源于一次考察途中對島上動物外形異樣產生的興趣。興趣促使他鍥而不舍地探索，終于為世人帶來了進化論。我們不是達爾文，但我們仍然可以從學習中找到樂趣。數小時沉思后終于解出一道難題的豁然開朗，幾番掙扎終于將模糊的概念弄清的曲徑通幽……由此帶來的巨大成就感，會不斷提升我們的興趣，趨使我們在學習之路上走得更遠。

有一家雜志曾用“終日計算，冥思苦想”為題介紹楊振寧的物理研究。楊振寧因此不大高興，他說：“尤其不同意的是這個‘苦’字。什么叫苦?自己不愿意做，又因為外界的壓力非做不可，這才叫苦。研究物理是沒有苦的概念的，物理學是非常引人入勝的。只要我對物理學有了興趣，我就會被那不可抗拒的力量所吸引。”楊振寧對物理的熱愛，讓他能在研究中能甘之如飴，以苦為樂。若我們對學習產生的熱情，學海無涯也可以樂作舟。

注重過程而非結果，帶著一種輕松的心態去學習，往往能有意想不到的效果。精通英、法、意、德、西班牙、希臘等多國語言，33種中國方言的漢語言之父趙元任，卻對女兒說研究語言學只是因為“好玩兒”，他一生中最大的快樂，是到了世界任何地方，當地人都認為他是那兒土生土長的人。他研究語言學，是為它帶來的快樂，而不是它帶來的某個頭銜或是榮譽，所以他不會為名譽所累，所以他能如玩樂一般投入其中，所以他能有巨大成就。學習是有著豐富體驗的過程，而不僅僅是被分數量化的結果，當我們專注于過程，才能感受到學習內在的樂趣，才能心無雜念地投身其中，才能有更多收獲。

與此同時，我們也要協調好心態上的放松與時間安排的緊湊。心態的放松并不代表懶散與對時間的隨意浪費。達爾文寫成巨著，離不開他22年的潛心研究，楊振寧的研究成果，離不開反復的實驗與大量的計算，趙元任對多種語言的掌握，離不開他到每個地方的勤學好問，同樣，要獲取更多的知識，也需要下一番苦功夫，只是，找到了其中的樂趣，便不覺得苦了。

謝謝大家。我的演講完畢。

國旗下講話稿內容（優質15篇）篇二

家早上好!

五月在我國的歷史上,有著許多可歌可泣的英勇事跡。五月是數以萬計的中華兒女用鮮血染紅的。195月4日,北京3000多名學生舉行了聲勢浩大的示威游行,為救人民于水火,為挽國家于危亡,走上街頭,他們把自已的血肉之軀放在了戰斗的第—線。這就是中國近代史上光輝燦爛的“五四”運動。下個星期天5月11日，是母親節，是我們心中最難以忘卻的日子。這個節日，是對母親的贊美和頌揚，是提醒我們時刻記住：感恩我們的母親。六年前的5月12日，又是一個刻骨銘心的日子，汶川發生7.8級大地震，注定將永遠銘記在中國人民的心中。地震無情，人間有愛。英勇堅強的中華兒女拋頭顱灑熱血,染紅了五月。

同學們，你們肩負著建設祖國的重任。應自覺地把自己的理想追求同祖國和民族的命運前途聯系起來,勤奮學習,勇于創造,提高自身素質,完善人格品質,努力做中華民族美德的傳承者。

金色的陽光灑滿大地,紅色的五月給我們的將是最積極、最活躍的力量。對于六年級的同學們,五月是你們進行最后拼搏的日子。堅信你們將“奮斗在五月,燦爛在六月”。而對于我們一至五年級的同學來講,期末考試也已臨近，你們同樣不能馬虎,更應勤奮學習,以最好的姿態迎接一次次的挑戰。

最后我祝愿同學們身體健康!學習進步!

我的講話完了，謝謝大家!

國旗下講話稿內容（優質15篇）篇三

老師們、同學們：

今天我給大家帶來的國旗下講話的主題是《文明禮儀在校園》。

作為新時代的小學生，文明禮儀的道理大家都清楚。不過，在實際生活中，有一些現象卻是與文明禮儀的要求相去甚遠。例如，有不少同學用過的廢紙垃圾隨手塞在課桌里,一拿出書包，垃圾落了一地，不撿干凈就跑了。還是那個適合我們學習的教室嗎?操場上跑一圈，垃圾滿地撒，還是我們翠綠如茵的校園嗎?這種現象不僅影響了個人的文明禮儀形象，也會影響我們工小的整體形象。

我們的祖國自古就有“禮儀之邦”的美稱，禮儀的傳統美德源遠流長。2500多年前，我國最偉大的教育家孔子就曾說過：“不學禮，無以立。”孔子教育自己兒子，要做人必須先讀好《禮》。可見孔子早已認識到了這一點禮的重要。

作為新世紀的小學生讓我們傳承起禮儀的使命，展示出的工小人良好的精神風貌，在校園遵守校園秩序，做到課堂有紀律、課間有秩序。下課后不在教室或走廊奔跑追逐，不大聲叫喊;上下樓梯一律右行;扔垃圾不是瀟灑地“投籃”而是走到垃圾筐旁邊輕輕地把垃圾丟進筐里;見老師和客人要主動問好，和同學相處多用“請”、“您”、“謝謝”、“對不起”等禮貌用語等等。也許這些是老生常談，但一個人的禮儀形象卻正是從這些不起眼的地方體現出來的。

荀子云：“不學禮無以立，人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧。”倡導文明、講究禮儀是我們義不容辭的責任，更是建設美麗和諧校園的需要，我們要從我做起，從身邊的每一件小事做起，做一個美德少年。讓文明禮儀的芳香彌漫遍我們美麗的工小校園。

我的講話到此結束，謝謝大家!

國旗下講話稿內容（優質15篇）篇四

尊敬的老師們、親愛的同學們：

大家好！我是x年級x班的xxx，今天我演講的題目是《讓文明禮儀充滿人間》。

自古以來，我國就是文明之國，禮儀之邦。講文明、有禮貌是一種美德，也是每個人的追求。

今天，隨著社會的發展，生活水平的不斷提高，一些不文明現象也逐漸多起來。這不得不讓我們再提文明禮儀。

記得一位名人曾說過：“德行的實現是由行為構成的，而不是文字。”我們的一言一行，無不體現著一個人的品質與修養，道德與情操。無數事例也表明，走向事業輝煌，開創成功人生的關鍵就是要有高尚的情操。

說到禮儀，我想起列寧的一個故事：有一次，列寧正要下樓，在狹窄的樓梯上，碰見一個正端水上樓的女工。那女工一看是列寧，就要退回去，給列寧讓路。列寧阻止她說：“你不必這樣，你端著東西已走了半截，而我現在空著手，請你先過吧！”他把“請”字說得很響亮，很親切，然后自己緊靠著墻，讓女工上了樓，他才下樓。也正是列寧的良好修養和高尚道德，成就他成為一代偉人。

我們年輕一代，更應該是文明的先鋒，禮儀的標兵。看，在馬路邊，人們都自覺遵守信號燈；看，在公交車上，人們紛紛給老人、孕婦讓座；看，在校園里，一位小同學磕倒了，大同學就主動跑過去，扶起他——到處洋溢著文明禮儀的氣息。

講文明，懂禮貌的現象雖然隨處可見，但在我們身邊，在一部分同學身上，還存在著某些不文明行為。

例如：在我們的校園內，樓梯上，總能見到與我們的美麗校園不和諧的紙屑、食品袋，糖紙隨處亂扔，甚至有同學認為，反正有值日的同學打掃，扔了又有何妨；再例如，有的同學在走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡；還有部分同學講臟話、粗話，隨意攀爬樹枝，甚至個別同學故意損壞學校的公物。

這一舉一動，無不表現出一種文明的缺失。

“小而不為，老來何為？”作為學生，除去學習，學會做人更是重要的一課。

文明禮貌就是做人的前提。

如果人人都能講文明，有禮貌，那我們的生活將會更美好。

文明禮儀是我們學習生活的根基，是我們健康成長的臂膀。

如果你生活在這樣一個環境中，你心情會好嗎？你一定會抱怨：這衛生太糟糕了。在這樣的環境下學習，你一定會有這樣一個感覺——難受。

糟糕的衛生狀況的危害還不止這些。它還會給我們的心身健康造成嚴重的危害，給我們帶來疾病的痛苦據科學家統計：小到傷風感冒，大到癌癥，其罪魁禍首是細菌，不衛生的行為是滋長細菌的溫床。

而春天又是傳播疾病的季節，所以保護校園清潔的環境衛生是非常重要的，也是我們每個老師和學生應盡的責任。

同學們，讓我們養成良好的行為習慣。

從彎腰拾起身邊的一片廢紙，仔細擦凈教室每一塊瓷磚，保護校園中的一草一樹做起。

讓校園里有更多的護綠天使，讓文明禮貌之花在我們的校園競相綻放吧！

謝謝大家！

國旗下講話稿內容（優質15篇）篇五

今天的三月份的第三周，三月份我曉得每月一事的主題是文明禮儀月，今天我要說的主題是：做一個有修養的實驗中學人。男生要做一個謙謙君子，女生要做大家閨秀。

我們實驗中學的核心理念是創特色學校，育現代少年，這個大牌子樹立在教學樓頂上。什么是現代少年。我認為，現代少年首先是陽光少年，積極處世、樂觀自信，為人豁達開朗、自信樂觀，積極上進、富有責任感、正義感，勇于面對困難、挫折和失敗、不輕言放棄。現代少年還是智慧少年，明辨是非、分清主次、做事有輕重緩急、條理清晰，友善待人、認同和欣賞他人的成功，互相鼓勵、互相支持、分享快樂，寬容大度、謙虛隨和，友好競爭，共同進步，現代少年還是文明少年，感恩他人，尊老愛幼、孝敬長輩，團結同學、友愛鄰里、樂于助人，嚴格自律，言行一致，知錯能改、遵守社會公德，有責任感。

在這一系列的標準里面，我認為，最重要是文明禮儀。

大家可能不知道，在我校的現代少年文化體系里面，還有一個學校發展愿景：是書香校園、智慧課堂、涵養教師、儒雅學生。

做一個有修養的實驗中學人。男生就要做一個謙謙君子，女生就要做大家閨秀。

謙謙君子指謙虛而嚴格要求自己的男生。大家閨秀是指有教養，有涵養，知書達禮的女子。

修養，是文化、智慧、善良和知識所表現出來的一種美德，是崇高人生的一種內在的力量。講究情操修養，是我們中華民族的好傳統。我國古代就有“修身齊家治國平天下”的說法。要想成為有修養的人，必須具備三個品質：淵博的知識、思考的習慣和高尚的情操。知識不多就是愚昧，不習慣于思考就是粗魯或蠢笨，沒有高尚的情操就是卑俗。

同學們，我們正處在人生最美好最燦爛的少年時代，這也是我們成長過程中的一個險灘，在我們人生的花季里你思考過修養這個問題嗎？你是愿意做淺薄無知、卑俗可憎、粗魯蠢笨的人呢，還是做一個知識淵博、舉止文雅、謙和熱情的人呢？相信所有的同學選擇的都是后者，這就是有修養的人。

第一，要有愛心。

俗話說“送人玫瑰，手有余香”。我們要愛親人、愛老師、愛朋友、愛同學，甚至是要愛那大自然中的一草一木，只有當你對生活中的一切充滿愛心，并由此獲得了心境的開闊和精神的愉悅時，你才能體會出這句話所包含的深刻哲理。當汶川大地震發生時，同學們紛紛拿出零花錢，慷慨解囊，為災區人民分憂解難。當有同學生病時，同學們也能伸出援助之手。平時，我們很多同學能體諒到父母賺錢的不容易，亂花錢，亂吃零食的現象比以前減少了不少。這些行動，充分體現了我們實驗中學的學生是有愛心的，并且，我更相信同學們的能保持這種愛心，能發揚這種愛心，讓愛心伴隨著我們的成長。不光如此，我們還要愛大自然中的萬物生靈，現在，我們在花園般的校園中讀書、生活，一花一木，更使我們的校園生機盎然，充滿春意，我們同樣要對它們懷有愛心，來呵護這些無聲的生命，讓它們和我們一起茁壯成長。

第二，要有寬容心。

在日常生活中，父母的責備會有過火的地方；老師的批評也不見得每次都公平；同學之間也少不了磨擦誤會。人非圣賢，孰能無過，就連那光輝的太陽，有時臉上也會出現黑點。當這一些問題出現在你面前時，你應該采用怎樣的處理方式態度。去和父母爭吵嗎？去和老師頂撞嗎？去對同學口出污言甚而是拳腳相向嗎？去想方設法進行報復嗎？過去，我們的個別同學就是采取了這些很不恰當的方法，而產生了嚴重的后果。你是否知道，一旦這些事情發生，留給你的決不是什么美好的記憶。所以，以寬容的心來處理生活中的事，不僅僅，是給別人送去了一份諒解，更是送給自己的一份厚禮。我們應該知道，寬容并不代表無能，卻恰恰是一個人卓識、心胸和人格力量的體現，也是一個人是否有修養的體現。在這里，我順便把法國十九世紀的文學大師維克多？雨果的一句話送給大家共勉：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷”。

第三，要講禮儀。

我們開始《禮儀》校本課程。同學們學習的非常認真，外來的客人說，我們實驗中學人最講禮貌。禮貌存在在生活的處處。《北京晨報》曾報道說，有一個200多人的中國旅游團去泰國，飛機上三次用中文廣播，呼吁中國乘客不要把飛機上的耳機、毛毯和餐具帶下飛機。令人尷尬的是，下飛機時還是有中國游客把餐具偷偷藏起來，最后被發現不得不交給乘務員。“中國人走到哪里都是‘未見其人，先聞其聲’。”在國外，有許多公共場所都特別用漢語赫然寫著“請勿大聲喧嘩！”等字樣，用以提醒中國游客。中國公民在境外的種種不文明表現，使我們這個“文明古國”、“禮儀之邦”民族形象大受損害。類似的現象我們有沒有。在我們的校園里，大家都曾目睹這樣的現象：有些學生在樓道上跑跳嬉戲，打鬧喧嘩；集會時說有的同學在下面小聲說話；自習課隨意討論問題、課間亂吼亂叫；食品包裝等垃圾隨手亂扔，盡管學校常規已作了明確規定，班主任也一再要求，但總有人在無人注意時放縱自己，或是經提醒有好轉，過一段時間又恢復原態。這是為什么呢？究其根源，我認為，主要在于同學們沒有真正從內心認識到文明素養的重要性，沒有把文明與禮儀變成自己的習慣。的確，在我們生活的大環境里，隨地吐痰、出口臟話等不文明的行為屢見不鮮；在我們的人際交往中，也有人不懂得使用敬意的言語和舉止。但是我們作為六中的學生，作為21世紀的建設者和主人，我們不能隨波逐流，因此今天有必要重提文明禮儀這個話題。

第四，要有責任心。

范仲淹說過：“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，這是古代士大夫責任心的典范；周恩來總理在少年時說過“為中華之崛起而讀書”，這是我們當代偉人以天下興亡為己任，發自內心之心聲。對于我們長安中學的學生而言，同樣也應該具有這種胸懷天下、放眼未來的豪情壯志，以及以天下為已任的責任感。但“一屋不掃，何以掃天下”，要想承擔起大的責任，我們必須有能力承擔起小的責任。我們要從現在做起，從小事做起。上好每一節課，做好每一次作業，掃好每一塊地，擦好每一塊黑板，以《中學生日常行為規范》作為我們的行動準則，做一個有理想、有道德、有文化、有紀律的好學生。我們應該感到“學校的興亡，有我的責任”、“班風的好壞，有我的責任”、“教室衛生沒搞好，有我的責任”，一個有責任性的學生，才可能有崇高的思想。一個有崇高理想的學生，才可能體現出良好地修養，也才可能擔負得起天下興亡的責任。

國旗下講話稿內容（優質15篇）篇六

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好!

有人說：“如果你失去了今天，你不算失敗，因為明天會再來;如果你失去了金錢，你不算失敗，因為人生的價值不在金錢;但是如果你失去了文明禮貌，你是徹徹底底的失敗，因為你已經失去了做人的真諦。”沒錯，我們做人的行為規范就是講文明禮貌。今天我在國旗下講話的主題就是《文明禮貌，從我做起》。

我們祖國素以“禮儀之邦”著稱于世，“孔融四歲讓梨”的故事更是家喻戶曉。現在之所以重提文明禮貌，那是因為現在的人們在接受教育的時候，把文化知識的學習放在首位而忽略了社會公德、文明習慣的養成，而這恰恰從本質上體現了一個人的思想品質。文明就是我們素質的前沿，擁有了它，我們就擁有了寶貴的財富。所以，我們一定要養成文明禮貌的好習慣。

文明由細節構成。在課堂上表現為：坐姿端正、凝神聽講、舉手發言;在課間表現為：不隨地吐痰、不亂扔紙屑、不打架鬧事，上下樓梯靠右行;不踐踏綠草，不采摘鮮花、不留下雜物。在社會中表現為：公交車上主動讓座，接人待物禮貌周到。表現在一聲真誠的“謝謝”，一句真心的“對不起”，還有每日的“您早、你好、再見”之中。

說文明話，做文明事，但要真正做好，持之以恒，卻不容易。反思我們同學們的所作所為，離文明還有一段距離。在我們身邊，有一小部分同學身上，還存在著一些不文明的行為。在走廊上、樓道里，我們總能見到與之極不和諧的紙屑，食品袋、餐巾紙等。這些東西的留下和我們走廊是極不相符的。在操場上，我們也總能在上面看見同學們丟的紙屑。

同學們，你們是學校的主人，讓我們攜起手來，從現在做起，從自己做起，從身邊的小事做起，養成良好的文明習慣，爭做文明學生!

國旗下講話稿內容（優質15篇）篇七

尊敬的老師，親愛的同學們：

上午好!新春伊始，萬象更新!寂靜了二十多天的校園，因為新學期的開學又變得生機勃勃，充滿朝氣。今天，我們舉行20xx年度~季開學典禮。值此機會，我代表學校向辛勤工作的全體教職員工表示崇高的敬意和衷心的感謝!向努力學習并取得進步的同學們表示真誠的祝賀!同時衷心祝愿我們的`學校、老師和同學們在新的一年里取得新的成功，獲得更大的發展。

回顧上個學期，我們播種過希望，也收獲了累累碩果，同學們在各項活動中取得了不錯的成績。在奎文區第十三屆中小學生比賽中，我們的男籃女籃分別摘取冠亞軍。受到了教育局領導的充分肯定和高度贊揚。區藝術節各項活動全部結束，課本劇獲得區級第一名、經典誦讀獲得區第三名等好成績，各項各類講課大賽也屢獲佳績。今天是開學第一天，我們已經驚喜地看到，全體師生都在以嶄新的面貌，飽滿的熱情，積極的態度，投入到新的學期的工作、學習中來了。下面我代表學校向全校師生提出如下希望：

1.萬事開頭難，抓好開學第一周。好的開始是成功的一半，我們要重視開學第一天，第一周。每位教師都要精心備好第一堂課，給學生以信任感。每位學生都要專心聽好第一節課，實現良好開端。開學第一天學校各項工作都要正常化、規范化。

2.取人之長，補己之短。同學們要在學習生活中全力改掉一些不良習慣，珍惜課堂上的每寸光陰，發揚刻苦鉆研精神，與同學中互相幫助，共同進步。愛護我們校園的一草一木，不亂扔垃圾，保持學校環境衛生，同時還要在每次考試中吸取和教訓，將喜悅與悲傷化作學習的動力，力爭做到最好。

3.講文明，守紀律。在行為禮儀方面，同學們要爭做文明向上的好學生，把尊師愛校、團結同學真正落實到行動中;在安全與紀律方面，同學們要樹立強烈的安全意識。要聽從老師的教導，上下樓梯、出操、課間活動及上下學時都要把安全放在第一位。如發現問題一定及時把情況告知學校或班主任。

4.胸懷感恩，滿懷愛心。每位同學都要感謝父母的養育之恩，感恩教師的教育關懷，感恩學校同學的關心、合作，感恩社會的和諧。父母養育辛苦，報恩唯有讀書!讓我們做一個有愛心的人，愛自己，愛老師，愛他人，愛學校。特別是六年級的同學，你們是學校明天的未來，希望你們懷著一顆感恩之心，以良好的作風和習慣，爭做合格、優秀的畢業生，讓老師放心，讓家長滿意，為母校留下最美好的記憶。

最后，衷心祝愿同學們健康成長，學習進步!在自己新的起點上，鼓足力量，再創佳績!祝愿老師們工作順利，身體健康，心想事成!

國旗下講話稿內容（優質15篇）篇八

各位老師、同學們：

早上好，今天我發言的題目是“做好充分準備，迎接期末考試”。時間過得很快，開學仿佛還是昨天，轉眼間我們就要面臨期末考試了。考試是檢驗學生學習成果的最好方式，更是展現我們學生優良學風的重要窗口。考試也是一種考驗，一種讓我們敢于正確評價自己，勇于承認學習上的失誤和不足，嚴于自我約束的考驗。為了同學們在期末考試中能夠獲得成功，希望大家在以下幾個方面做好充分的準備。

首先，認真做好復習準備。一是要統籌計劃，惜時如金。魯迅先生正是把別人喝咖啡的時間都用上，把一些零散的時間“焊接”起來，才鑄就了令人羨慕的豐碑。二是要見縫插針，持之以恒。“見時間之縫，插學習之針”。當我們在排隊時，與其把時間浪費在東張西望上，還不如記幾個公式，背一段文章!與其讓時光白白流走，不如再想一遍老師在課上講的重點諸如此類的時間在我們生活中是很多的，只要我們保持“擠”的恒心，鍥而不舍，就一定能把枯燥變成愉快，把空虛變成充實，把有限的時間變成無限的力量!那時，你一定會發現你生活在一個全新的天地里，倍感快樂和輕松!

考試不僅是智力與知識的競爭，也是心理素質的較量。如何調整好心態，以良好的精神風貌迎接考試，是一個不容忽視的問題。心情愉悅時，會增強學習的信心和興趣，產生學習新知識的強烈愿望，會感到大腦象海綿吸水一樣，比較容易把知識“吸”進去，而煩惱、焦慮、愁悶、恐懼時，會降低學習的愿望和興趣，從而影響智力發展。

所以平時就要注意培養自信、樂觀的性格。

其次，要求所有同學在積極備考的同時，要文明考風，誠信考試，敢于公平競爭，以自己的實力爭取優異成績;要堅決杜絕考試作弊的想法和行為。考試作弊是一種不文明、不道德、不誠信的行為，是一種違反學校紀律、有悖公平競爭的行為。有些東西破了可以修補;有些錯誤犯了可以改正;但有些過失造成的后果，就要擔負一輩子，在人生中留下痛苦的傷痕。沒有誠信的國家將不會安穩，沒有誠信的校園將不可立足，沒有誠信的個人將最終被社會所拋棄。國家倡導誠信，社會呼喚誠信，人人需要誠信。對待考試的態度和行為，其實是個做人問題。我們應從杜絕考試作弊做起，自覺恪守誠信，用自己的點滴行為，共鑄校園誠信，做一個新世紀誠實守信的學生。

同學們!所有的付出，都會有結果;所有的汗水，都不會白流;所有的努力，都會有回報。為了自己的未來，也為了對得起供養我們的父母，對得起辛勤培育我們的老師，讓我們共同努力吧!

國旗下講話稿內容（優質15篇）篇九

敬愛的的老師、親愛的同學們：

大家早上好，今天我演講的題目是《學生進辦公室的文明禮儀》。古代有“程門立雪”這個典故，它的原意是指叫楊時的學生冒著大雪在老師門前候著，等待老師的到來，后來用來形容學生尊敬老師、虔誠求教的態度。同樣的，在大家所學的文言文中有一篇《送東陽馬生序》的文章中也提到了要“俯身傾身以請”，也指的是尊師中的恭敬請教；總之，尊敬老師是一種美德。

一、征得同意。

進入老師辦公室必須先敲門，或喊報告，征得老師同意后，方可進入；如果老師不在，不要隨意進入老師辦公室，不得隨意亂動老師的物品，無論是辦公用品還是私人用品；另外，老師辦公桌抽屜里有些東西是保密的，比如未啟用的試卷、不公開的學生成績表、日記本、信件、錢包等，如果這些物品因胡亂翻動而丟失或泄密，都會造成不良后果。

二、保持安靜。

輕聲細語，保持安靜。在老師辦公室里說話盡量小聲，出入不要發出大的聲響，盡量不影響其他老師的正常工作。

三、盡快離開。

在老師辦公室不要停留太長時間，老師每天既要鉆研教材、備課，又要批改作業、試卷，還要和其他老師交流教學經驗，老師每天的工作安排通常都是非常緊湊的、有計劃的，如果我們有辦公室停留太久，就會打亂老師的工作安排，因此，每個同學都要盡量減少在辦公室逗留的時間，更不要因為一丁點小事、瑣事而麻煩老師。

事情辦完，立即離開辦公室，并禮貌的與老師告別。告別時一般先謝后辭，如說：“謝謝老師，再見！”

此外，考試期間不許進入老師辦公室，除非老師批準等特殊情況。因為在考試期間會涉及一些試卷的保密性，隨意進出老師辦公室就有可能造成瀉題現象。

相信大家在聽完我的這幾點建議后，會在今后的日常學習中更加注意自己的言行，在進辦公室的文明禮儀方面越做越好，讓文明禮儀之花開遍校園的每個角落。

謝謝大家，我的演講完畢。

國旗下講話稿內容（優質15篇）篇十

不知不覺間，兩個月悄然而過，我們即將迎來一場特殊的“閱兵”――期中考試。

一提到考試，有些同學會不自覺地皺起眉頭，甚至產生恐懼心理。其實，考試并不可怕，與其誠惶誠恐，不如放下包袱，輕松應戰。那么怎樣才能輕松應戰呢，我覺得做到以下幾點，也許可以事半功倍。

一、巧調心理。

正如士兵要接受領導的檢閱，醫生要贏得病人的口碑，運動員要經歷賽場的比拼一樣，身為學生，考試是最平常的一件事。以平常心應對考試，將平時的小測驗當作大考來嚴肅對待，將大考當作平時的小測驗來輕松作答。同時主動改變，對自己進行適當心理暗示：相信自己是最棒的，相信自己已經做好了準備！將自己調節到最佳的考試心理狀態。在考試過程中，會做的題要仔細做，難做的題要耐心做，大題要精心做，對不同的題“對癥下藥”，才能不留遺憾，取得好成績。

二、巧設目標。

“空中飛人”烏克蘭撐竿跳高世界冠軍布勃卡，有個綽號叫“一厘米王”，他每次用提高一厘米這樣的“小目標”來要求自己，幾十年磨一劍，最終一躍而起，瀟灑過桿，登頂世界高峰。期中考試也是我們需要跨越的一根桿，我們也來給自己設定“一厘米”的目標，我們可以將目標細化成一天天的計劃，可以細化到哪一門課的什么知識點或什么方法、什么題型。目標不用太大，但一定要好實施，好操作，好達成！我們相信，積跬步，得以致千里；積小流，得以匯江海！

三、巧聽復習課。

課堂是我們學習的主陣地。“上課認真聽講，課后及時總結、梳理”，聽起來好像是陳詞濫調，其實不然，它在我們的學習中發揮了最極為重要的作用。復習階段，我們更要抓好45分鐘的課堂。也許有的同學說，都學過了，復習課最沒勁！但是你有沒有發現，復習課上老師講的往往是重點中的重點，難點中的難點，好方法好思路，濃縮的都是精華，也許就在我們的不經意中，精華就被我們忽略了！

四、巧用錯題本。

天一實驗的中考出類拔萃者，在總結學習經驗時，幾乎都不約而同地都談到了一個神奇的招數，那就是用好錯題本。建立錯題本是一個對知識反復思考和認真整理的過程，是一個有針對性查缺補漏的過程，也是將解題思路類型化的.過程，是對所學知識升華的一個過程。因此在復習階段，()我們要利用好錯題本。

首先，將錯題當新題做。最好將錯的題目重新再做一遍，然后瀏覽一下以前做錯的原因，對比一下現在的思路和以前的思路有什么區別，看看自己走沒走出以前的思維陷阱，從而避免再次犯錯。

其次，定期翻閱錯題本。應該每隔一段時間再回去翻閱錯題，直到我們對錯題完全理解、思路很清晰，確定自己已完全掌握，就可以在那道錯題旁邊做個標記，提示自己以后不用再去重復看這道題了。

再次，錯題本也可以和其他同學相互交流，每個人做的錯題本都不一樣，收集的錯題、典型題、思路巧妙的題也都不一樣，可以從不同的錯題本中吸取經驗教訓，學習到更多的對自己有用的東西。

在這金秋收獲的季節里，希望大家都認真復習，巧妙復習，在期中考試這場特殊的“閱兵式”中，展出風采，賽出水平，收獲多多！

國旗下講話稿內容（優質15篇）篇十一

合：老師們，同學們，大家早上好!

袁：我是六(3)中隊的。

李：我是六(3)中隊的。

李：我們倆首先給大家講兩則近期的新聞。

袁：3月12日，鄭州一網友上傳了一段時長33秒的視頻。視頻拍攝于公交車上：一名頭戴黑色帽子、約60歲的男子拽住一名年輕女孩，將其拖至下客門口，并揮拳打在女孩身上。當下客門打開時，老人還試圖拽住女孩想將其拖下車，老人下車離開。車門關閉，女孩也試圖追下車，被其他乘客攔住她還站在下客門帶著哭腔指著已經下車的老人說：“你太過分了，你站在旁邊，我根本就沒看到你，說一句不就妥了，你還這樣!”車上不少乘客批評老人的行為：“咦，這老頭咋這樣?太過分了!”

李：這件事還有后續新聞：16上午7時30分許，xx市建設路20多位老年人志愿者走上與桐柏路交叉口一處公交站牌附近，發出“給年輕人讓座”的倡議。調查顯示，大多數老年人都表示贊同倡議。近70歲的王先生說，“其實很多老年人身體都不錯，站一會兒也累不著。”也有人質疑：“老人給年輕人讓座?那不顛倒了嗎?”“尊老愛幼”是傳統美德!為老人讓座是最基本常識和道德要求。而大多數網友認為，讓座只是形式，老人與年輕人之間的相互理解、相互關懷和相互尊重才是最重要。

袁：這兩則鮮明的對比，使我們應該深刻的反思：不讓座就應該暴打別人?老人們真的應該給年輕人讓座嗎?人與人之間怎么能這么相處?其實人與人之間的相處之道，關鍵要守文明禮儀。

李：對，文明禮儀不僅在社會生活中體現其重要性，更是我們溝通、理解、交流的主基調和正能量。

李：生活的文明禮儀是什么?文明禮儀是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動;文明禮儀是看到有人隨地吐痰時的主動制止;文明禮儀是在公共場所不大聲的喧嘩;文明禮儀是不小心撞到對方時的一聲“對不起”

袁：文明禮儀是人類進步的標志，是人類歷史長河中照耀我們前進的一盞明燈。文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。沒有了文明，我們就失去了相互間禮讓的根本，我們的生活也就失去了光彩!

李：文明禮儀包括禮貌、禮節、儀表、儀式。不但表現在對人的尊重，還表現在對社會秩序、文化秩序的尊重。文明禮儀既是人們外在的言談舉止的表現，也反映了人們內在的氣質。在日常生活之中，文明禮儀隨處可見，在深圳這個文明的都市里，更需要文明的禮儀!

袁：是啊，我們的吳校長也說了：“文明禮儀是做人的根本，大家還記得我們的文明禮儀歌嗎?”

李：走路腳步輕輕。

袁：上下樓梯右行。

李：說話輕聲細語。

袁：著裝干凈整齊。

李：學習主動認真。

袁：參與活動積極。

李：公共場合守序。

袁：安全知識牢記。

李：團結友愛禮讓。

袁：愛國愛校愛家。

合：文明禮儀從點滴做起，從小事做起，從我們身邊做起，讓我們從現在開始，一起行動起來吧!

國旗下講話稿內容（優質15篇）篇十二

老師們、同學們:。

大家好!

今天我發言的題目是《未來屬于自己》.

“過去屬于死神,未來屬于自己”這句話是18世紀英國浪漫主義詩人雪萊的詩句.幾百年來一直被人們傳誦.

人生道路崎嶇不平,前面每段路都是一個未知數,總會有荊棘密布、暗礁叢生.于是,有的人成功了,有的人失敗了.每個人的過去都不盡相同.無論是輝煌的昨天還是不堪回首的過去,都只能代表昨天.在今天的征途上,每個人都站在同一起跑線上.

有的人總是追悔過去,每天都在痛苦與自責中熬過.他們總在嘆息:“哎,我那時……就好了!”他們今天在追悔,明天在追悔,后天也在追悔.他們的未來都消耗在自怨自艾中,卻不能從過去的失敗中汲取教訓,重整旗鼓,在人生的沙場上再征戰一番;不把昨天深深埋在心底,把過去交給死神;也不去迎接明天,面對嶄新的未來.這樣,他們就失去了未來.

與前者相反,也有這樣一些人,他們成功了,于是,在鮮花和笑臉面前有幾分陶醉,他們總是把榮譽寫在臉上,掛在嘴邊.他們設想自己的未來也一定是花團錦簇,一帆風順.殊不知命運對你微笑時就是你最危險的時候.于是,一場人與人之間的“龜兔賽跑”也就發生了,結果是他們的未來陷入了甜言蜜語與沾沾自喜所編制的羅網里.前者的錯誤是把過去當作未來,后者的錯誤是以未來作為過去.他們都要失敗.

俄國文豪列夫?托爾斯泰青年時在加森大學讀書,因成績不佳而退學.經過一番沉痛的思考,他終于醒悟了,他把自己的缺點寫在日記上:1.缺乏毅力;2.自己欺騙自己;3.無自省…….如果托翁青年時沒有幡然醒悟,沒有與昨天決裂,如今人類也許不會有如《戰爭與和平》、《安娜?卡列尼娜》、《復活》等大批精神財富吧!

當然,“過去屬于死神”并不意味著拋棄過去,它只是讓你把過去的成功與失敗、歡樂與淚水都融進今天的奮斗中.“再回首”是必要的,但更重要的是回過頭來,瀟灑的迎接一個嶄新的太陽.那樣,你才會有屬于自己的未來,才會堅定而自信的說“我的未來不是夢”.

人生是由無數個昨天、今天和明天組成的.昨天永遠是昨天;今天終究要成為昨天,明天也要變成今天.抓住了今天,你就抓住了明天;抓住了明天,就抓住了未來.如果總是哭泣過去,那么失去的不僅僅是昨天.摔倒了,再爬起來,人生不就是這樣一次次艱辛的跋涉、一次次壯麗的出海嗎?努力下去,前面就是“柳暗花明又一村”;成功了,把它忘在腦后,明天就從零開始.

朋友,忘記過去,因為“過去屬于死神”;朋友,去擁抱明天的太陽吧,因為“未來屬于你自己!”

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家上午好。我今天國旗下演講的題目是:心懷感恩，快樂成長。

在6月1日那天，王倩老師帶我們一起做游戲、吃蛋糕，在歡聲笑語中，告別了我們最后的一個六一兒童節。在最后一個環節，王老師讓同學們對自己的同學、朋友、老師、家長說句話。有的人是對朋友、同學說，有的是對老師說，有的對自己的家長說，表達了我們的感激之情。在此，我也想要對我的父母、老師、同學們說說我的心里話。

自我呱呱墜地的那一刻起，爸爸媽媽為了我的成長付出了很多的心血和精力，在他們的陽光雨露下健康成長。我想對他們說：爸爸媽媽，謝謝你們給了我一個生命來到這個世界上。記得，有一次我胳膊受傷了，用酒精消毒時非常痛，我叫了出聲。父母站在身旁沒說一句話，卻滿臉關心，母親的眼睛里還泛著淚光。我知道，他們比我還要疼，因為他們是最愛我的人。感恩的話說不完,我只能以實際的行動來回報我的父母，努力學習，奮發圖強，成為你們的驕傲和依靠!

我要對我的朋友說的是:謝謝你們在我傷心時候安慰我，在我難過的時候陪著我，在我遇到難題的時候幫助我。特別要感謝我們組的組員，當我不完成作業時，你們從來沒有責備我，而是默默得陪我跑步，還告訴我：“沒關系，明天寫完就是好樣的”。感謝你們的包容和鼓勵，我一定會嚴格要求自己。

最后，我要對我的老師說：您如同我第二個父母，關心我，鼓勵我。每當我有一點點進步，您都會鼓勵我，有時還在組會上表揚我，帶頭給我鼓掌。這小小的掌聲和您的表揚，使我在學習的道路上又增添了一份信心。感謝您對我們的付出。

家長給予我生命，朋友給予我友誼，老師給予我方向。愿我們在老師的指引下，家長的陪伴下，朋友的幫助下，心懷感恩，快樂成長!我的演講到此結束，謝謝大家。

國旗下講話稿內容（優質15篇）篇十三

尊敬的老師們，親愛的同學們：

早上好!今天是5月26日星期一，離高考還有12天。不知不覺，三年過去了。12天后，屆高三同學也將走進高考考場，挑戰人生意義上的第一座山峰!

2021屆是非常特殊的一屆，是我校建校以來人數最多的一屆，也是我們招收借讀生最多的一屆。三年前，為著美好的理想，同學們滿懷憧憬地走進校園，在這三年里，同學們快樂過，激動過，失落過，甚至有許多同學會因為一時的挫折哭泣過;但三年里，你們由幼稚變得成熟，由柔嫩變得寬厚，由躊躇變得堅定。你們的三年，將成為你們今后漫漫人生路的重要基石。

一份耕耘一份收獲。今天，當我們站在鮮艷的五星紅旗下，沐浴在燦爛的陽光里，你們已經得到了一份收獲，那就是你們都已經高中畢業了!你們的畢業證書上已經蓋上學校公章和我的印章!你們已經是一名合格的烔中畢業生，無論你們曾經多么懵懂無知做了許多不妥當的事，無論你們曾經怎樣叫苦叫累甚至抱怨老師們心狠，無論你們曾經多么簡單率真甚至仇恨學校嚴厲的制度和不間斷的補課收費，但今天你們終究畢業了!無論你是快樂度過三年還是煎熬了三年，畢業了，這些都已成為過去，成為歷史，成了你人生寶貴的財富，它讓我們懂得了奮斗，懂得了吃苦，懂得了忍耐與尊重!在這三年里，我們協調和處理過許多師生和同學之間的矛盾，這里我想說一句：也許你曾受到過老師錯誤的訓斥，也許你曾因為老師錯誤的批評而難堪，但請同學們記住：我們的老師永遠為著學生，他們心中放飛的永遠是對學生最美好的期望和祝福!

同學們，也許明天你們將天各一方，二十年、三十年都難得一見!珍惜友誼，珍視烔中生活，珍視高考前的最后一搏吧!“今天我們是桃李芬芳，明天我們是祖國的棟梁!”，再過二十年、三十年，那時候你們正年富力強，也許已經成為醫生、工程師、教授、校長、將軍或者市長，或者成為祖國社會主義事業的普通的建設者。今年元旦，93屆校友回到母校歡聚一堂，當年他們中的許多人高考成績并不理想，但經過的努力，現在他們中有博士，有團長，有處長，有教授……他們的成就令我們驕傲!希望同學們：學習師兄師姐，志當存高遠，努力去拼搏!只要有信心，只要堅持努力，我們都將成為國家和民族的棟梁，成為對社會有用的人!作為烔中校長，我還真誠希望你們，牢記核心價值觀，用心學習，努力積淀，胸懷祖國，放眼世界，培育和增強領導力。

核心價值觀承載著一個民族、一個國家的精神追求，是最持久、最深層的力量，青年的價值取向決定了未來整個社會的價值取向。這就像穿衣服扣扣子一樣，如果第一粒扣子扣錯了，剩余的扣子都會扣錯。人生的扣子從一開始就要扣好。廣大青年要樹立和培育社會主義核心價值觀，要在勤學、修德、明辨、篤實上下功夫，下得苦功夫、求得真學問，加強道德修養、注重道德實踐，善于明辨是非、善于決斷選擇，扎扎實實干事、踏踏實實做人，立志報效祖國、服務人民，于實處用力，從知行合一上下功夫。

作為校長，我很驕傲，也真誠祝福你們!真誠希望你們牢記社會主義核心價值觀，帶著感動出發，帶著文明出發，帶著理性出發!三代不忘師，百善孝為先，滴水之恩，當以涌泉相報。希望同學們不管今后走到哪里，都懷著一顆感恩的心，要好好感謝你的父母，感謝所有關心你、幫助你的人，感謝一切使你成長的人，也還要感謝那些成為你的對手、促使你不斷進步的人!希望你們永遠進取!更希望你們能牢記：天下興亡，匹夫有責，“位卑未敢忘憂國,事定猶須待闔棺”，希望你們能勇敢擔當起兼濟天下的責任，為中華民族的偉大復興，為著我們偉大的中國夢，噴涌你們的一腔熱血，奉獻你們的無悔青春!

同學們，沖鋒的號角已經吹響，我們看見千軍萬馬正奔赴高考戰場!今天，我們在這里隆重舉行儀式，為你們壯行!出發吧，好兒女志在四方!借用北京郵電大學方賓宏校長的名言送給你們：“要想做人，就要有好品德;要想做事，就要有好本事;要想成大事，就要有好謀劃;要想取信于人，就要有好態度;要想取信天下，就要有好心氣;要想勤耕不輟，就要有好身體。希望你們記住：凡事要沉穩，要避免草率決策;做事要恒心，要勇于承擔后果。”

借此機會，也對高一高二的學生說兩句，要遵守校紀校規，男女生過密交往等影響學習的行為必須立即停止，必須尊重老師，刻苦學習，努力進取!永遠牢記：鋼刀不磨欠鋒利，人不苦學難成才!請大家記住新東方創始人俞敏洪的一句勵志名言：“為了不讓生活留下遺憾和后悔，我們應該盡可能抓住一切改變生活的機會。”今天的努力學習，就是為了改變我們明天的生活!

最后，衷心祝愿高三的每位同學高考順利，成績理想，前程似錦!衷心祝愿烔煬中學2021屆高考再創輝煌!謝謝大家!

國旗下講話稿內容（優質15篇）篇十四

敬愛的老師，親愛的同學們：

老師們，同學們，上午好!炎炎夏季離我們越來越近，由此產生了一些的新的安全問題，有必要引起我們全體師生的重視。

一、預防中暑。

我們如何有效地預防中暑呢?我覺得可以從以下幾點來預防：課間活動量不宜過大，要避免長時間的劇烈運動和戶外活動。養成經常喝水的習慣，特別是體育活動后大量出汗，更要及時補充水分。認真參加午睡。

二、預防食物中毒。

夏季細菌繁殖較快，食品極容易變質，如果誤食變質食品就會引發食物中毒。預防食物中毒需要注意以下幾個細節：

養成飯前洗手習慣，選擇新鮮和安全的食品，生吃瓜果要洗凈。

預防溺水。

預防溺水的有效辦法就是遠離池塘，在沒有大人的陪同下，不能到河邊、池塘邊玩耍。生活中如果發現有人不小心掉入水中，做一名未成年人，不能冒然下水營救，要立即大聲呼救，喊周圍的大人進行施救。

希望同學們記住這些防中暑、防中毒、防溺水的方法，進一步提高安全防范意識，遇到困難、問題及時向老師反映、求助。

國旗下講話稿內容（優質15篇）篇十五

親愛的老師、同學們，大家好!

今天我國旗下講話的主題是：愛自己，呵護心靈晴空。我們迎來了全國第十二個“5.25心理健康日”。自起，每年的5月25日是心理健康節。“5?25”是“我愛我”的諧音，對此，發起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。

我愛我，第一要義便是樹立一個健康的自我。健康并不局限于軀體的健康，心靈健康是“健康自我”的另一半定義。你相信嗎?全球每五個孩子中，就有一個正面臨心理問題的`考驗。據聯合國兒童基金會在今年四月初公布的《世界兒童狀況報告》中披露，全球存在心理問題的青少年約為20%。

是的，我們當然能!

菁菁校園，青蔥歲月，讓我們彼此暢敘衷腸，分擔憂愁，分享快樂。無論流淚還是微笑，成長的旅途中，讓我們并肩走過。身為肩負榮校報國重任的瑞中學子們，我們更要學會關注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調適能力，這將是我們走向成熟、承擔責任的前提和基礎。