在實習期間，我經歷了許多挑戰和困難，通過總結心得，可以更好地應對類似的問題。通過實習心得的寫作，我們可以反思實習時的行為和決策，及時調整和改進自己的工作方式和方法。

寒假生產實習心得體會（實用17篇）篇一

時間過的真快，轉眼間，在重慶市的實習就要接近尾聲了。在這半個月的時間里，我感到自己收獲了許多，不僅有學習方面的，而且實踐能力上也得到了提高，這些對我來說受益非淺。

當初，領導向我們指出，在實習中可能會經歷一些困難，思想上也會有一些變化，但我們大學生首先要端正實習態度，踏踏實實地做好每一天的工作，要和單位同事和睦相處、坦誠相見。那時，我就在心里暗暗下了決心：一定要好好珍惜這次實習機會，去市直機關并不是一件容易的事。我利用此次難得的機會，努力工作、嚴格要求自己，虛心向領導和同事求教，認真學習。利用空余時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些其它基本的技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以后真正走上工作崗位打下基礎。

帶著一身稚氣，帶著青春的熱情，我踏上了人生第二次工作的征途，邁入了一片更為廣闊的舞臺。1月18號，我們一行十人來到了市報道。第二天，我被分到了燈飾處，成為其中的一員。這里主要承擔城市照明設施維護管理工作，指導區縣(自治縣)城市照明設施管理維護工作;擬訂主城區城市照明專項規劃并監督實施;參與夜景燈飾設計方案審查;參與城市道路照明設施和夜景燈飾的竣工驗收工作;承擔市夜景燈飾建設管理工作領導小組辦公室的日常工作。

在我實習期間，遇到了有市民給黃市長寫信，反映大學城西路重慶大學虎溪校區與家屬樓之間的市政馬路雖有路燈，但路燈從未亮過，人行道上沒有紅綠燈;來往璧山的車比較多，車速特別快;晚上加夜班的人回家非常害怕，每天人行道上人和自行車都在黑暗中摸索行駛，事故連連，存有極大的安全隱患。而具有諷刺的是同一條路，一到金科廊橋水鄉區域，路燈卻燈火輝煌。但是金科廊橋水鄉目前還沒有人居住。

大學城城區建委會對此問題的調查和處理結果如下，該路段路燈在建設過程中，由于重大，重師，金科集團未經審批擅自進行改路開挖，破壞了該條道路的電纜溝，導致路燈管線不通，路燈無法通電。大學城城區建委會正在同西部新城管委會，協調相關學校及開發公司，對管線不同部分進行排查，修復完后盡快完成亮燈工程。但是這個問題一直在拖延。市王元楷主任知道后，給整治辦，燈飾處下達了加強督辦工作的指示。我們整治辦燈飾處向沙坪壩市政局，大學城管委會，大學城城自建委下達了指示，要他們單位高度重視，規劃解決方案，盡早把大學城西路的路燈亮起來，給市民一個交代。可是他們三個單位互相推諉，都把這個責任往外推，我們市燈飾處近期都還在協調中，不過可以相信的是，大學城西路的路燈總算可以亮起來了。

平時我的工作都不忙，我在沒事的時候我就只有看看以前的辦公文件，翻翻報紙，其實也有點閑得無聊，閑得讓我不安，閑得讓我對那些工資受之有愧，畢竟天下沒有免費的午餐阿。偶爾幫幫辦公室里的老師做點事情，跑跑腿，才發現自己好像什么都不會，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的沮喪。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才領悟到“學無止境”的含義。才知道自己要學的東西還有很多，自己平時學的那些東西也大多用不到，才知道自己應該多學學實際的東西。

日子就這樣一天天度過了，為期三周的實習在不知不覺中臨進了。這讓我知道人生需要懂得自我加壓，過分的安逸會使人變得懈怠，變得“弱不禁風”，經不起生活的擊打，只有不斷地自我加壓，勇敢地挑起生活的重擔，人生的步履才會邁得更堅實、更穩健、更有力。實習這半月期間，我開始了與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。

常言道：“工作一兩年勝過十多年的讀書。”半個月的實習時間太短，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，現在我更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創業之路做準備。

寒假帶薪實習暨社會實踐活動現在已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意寒假社會實踐心得體會志，在實踐中檢驗自己。社會實踐告訴我，在新經濟時代大學生應當具備創新觀念和掌握成熟技術有的能力，善于經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。我們還要時刻與外界社會保持同步發展做到與時俱進，不與社會脫節;我們應該珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識、運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好專業課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力提高綜合素質。

我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

寒假生產實習心得體會（實用17篇）篇二

從學校出發，步行10多分鐘，終于到達了xx鋼業集團。高墻之中，隱藏著漂亮的廠房。我們四處觀光，看看這個企業的生產與規劃，熟悉它成長的歷程與艱辛。工廠很大，有好幾畝地，也是附近煉鋼企業的龍頭老大，產值很高，帶動整個溫州煉鋼企業的發展，是龍灣區的納稅大戶，為城市經濟發展做出了杰出的貢獻。今日，我們終于可以目睹這溫州企業之龍的風采。

首先，我們四處參觀，了解了整個煉鋼環節所需要的原料以及過程，明白了原料的來源以及成品的去處，還有中間那不得了的利潤。滾滾的濃煙從煙囪中飄出，伴隨著滾滾惡臭，組員中有不少人用手蒙住鼻子與嘴巴，步伐也顯得迅速多了。這下子，我們都明白了，明白了可持續發展的重要性，明白中國當今經濟模式的發展對環境破壞的可怕。企業的發展不能建立在對環境的過度破壞之上，不能只追求數字經濟。且我國企業的資源利用率仍然較低，我們通過資料了解到，該企業雖是全市領先，但其資源利用率仍然很低，生產一噸成品所需要的資源是國外一些發達國家的好多倍。這又給我們敲了一下警鐘。據了解，成品銷售路線較小，成品種類數目不多，創新能力不足，而中國的未來更需要made by china而非made in china，這又引起我們的深思。

在經過近一個小時的參觀之后，本小組干起清潔工的活，負責管理公司清潔問題。公司中由于清潔工十分敬業，地面環境乍看之下十分干凈。于是，我們只好在這雞蛋之中挑骨頭，去解決那些被清潔工所忽視的死角，拿起掃把清潔地上的垃圾，用拖把消滅地上的粉層，還有玻璃是我們驕傲的作品，被擦得直發亮，在陽光的照射下光芒顯得十分刺眼。

工廠角落的一個草叢被清潔工完全無視了，不過沒關系，我們整個小組立刻集中在此處。草叢中垃圾叢生，我們了解到事態的嚴重性，便每人手持一個垃圾袋，進入草叢之中，體現了不怕苦不怕臟的奧義，經過近半個小時的努力，終于消滅所有垃圾還草坪一個靚麗的風采，看著手中滿滿的垃圾袋，每個人都笑了。我終于明白：其實如果每個人愛護自己腳下的一片土地，清潔工也不會那么累，真的是你好我好大家好。

我們還當了1個小時的保安，了解到保安這一行也不容易啊。保安必需嚴格控制車輛的出入，還要對出入的車輛進行嚴格的管理與登記，時不時地還要在工廠內巡邏。這幾樣看上去容易，做起來就難多了，我們頓時傻了眼，看著公司保安嫻熟的做著，不經感慨：每行都有每行的不容易。

結尾:經過這一天的社會實踐，我們收獲頗豐，包括對這個產業的了解以及對自己素質的提升。面對煉鋼這樣的大企業的發展，我認為國家應給予其科技上的支持，以確保對成本、環境的控制，還要在該專業上大力貫徹可持續發展觀，大力發展煉鋼的技術，以增加國民收入，減少浪費。國家仍應努力提高科技水平，建設創新型的企業。

而作為一個勞動者，保安也好，清潔工也好，其實都不容易，經過這一天的實踐，我們真正了解到這幾個工作的不容易，給我們對職業的了解上了一課，也明白勞動是最光榮的。對于我們每個讓人，無論你以后選擇了何等的職業，都應該敬業與樂業，要對的起自己的薪水與勞動成果。

寒假生產實習心得體會（實用17篇）篇三

沒想到20天的帶薪實習這么快就結束了，這20天的實習時間對我來說很重要的考驗和磨礪。

20xx年1月15日，這個日子將是我人生的新起點，從這一天起，我將開始我的實習之旅，心中有忐忑，但更多的是期待和興奮，我相信我能在我人生的第一次社會工作中取得不小的進步；我相信我能出色的完成實習任務，不辜負學校老師對我的期許，好好把握這來之不易的實習機會。

在這20幾天里，做的最多的事情就是統計數據，核對數據，會議記錄，制表，和街道負責人聯系溝通等等常規工作。看似很小的幾件事，做起來可沒想象的那么簡單，有時候多一個小數點，少一個小數點會出現很大的區別，一份數據反反復復至少要檢查核對三次，有的數據甚至要核對七八次。統計核對數據可能對于很多人來說是很枯燥的，說實話在這當中確實學到了很多，無論做多小的事都應該盡自己最大的努力去完成，工作不僅僅只需要熱情，更應該多一份仔細認真與責任，做好自己該做的，并且不放過任何細節關鍵，更深的明白“細節決定成敗”，整天和數據打交道，必須做到百分之百的仔細，容不下半點失誤，一點細小的問題可能會牽扯出大問題。多一份認真，就離成功更進一步。

在發展規劃和信息科科室實習的最大的收獲是：做人要敢想敢做敢創新。面臨一個新問題時科室成員提出自己的創新想法和解決思路，有的解決方法甚至涉及到很多專業領域的知識，他們不但沒有停止探索的步伐，更是查閱大量的資料文獻。說實話不得不佩服他們的創新敬業精神，真的被他們對待工作態度所感動，明白敢想是成功的第一步！很多事情需要親自去體驗。很多東西書本上是學不來的，知識是死的，人是活的。我們要運用靈活的思維與頭腦去穩重處理事情，完成應當完成 的任務，用心觀察，用心學習。而從這一崗位放大到整個學習生活， 我們更應該勤學習， 善思考， 常修身，敢創新。

作為辦公室的工作人員，言行舉止，態度都關系著整個辦公室的形象。見微知著，一個小小的舉動可以看出一個人的品行修養。 辦任何事情都要耐心，細心，用心，與此同時服務，奉獻，創新也很重要。

實習期間就像生活中的一個五味瓶，酸、甜、苦、辣應有具有，我們要將在實習中學習的社會知識用到以后的生活和學習中。 這次實習讓我在就業心態上有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業對口的工作。可是現在我們都知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在要建立起先良好的就業觀。應盡快學會在社會上獨立，敢于參加 與社會競爭，敢于承受社會的壓力，使自己能在社會上快速成才。一個國家的發展， 一個國家的興旺， 一個國家能否屹立于世界民族之林， 都離不開人才的競爭。 社會的發展，社會的明天，社會的未來，都將肩負在我們當代大學生的肩上。帶薪實習，讓我們在實踐中深入地去了解國情、市情、民情，不斷的增長自己的知識和才干， 樹立遠大的人生理想，為國家和民族的發展做出我們青年人應有的貢 獻。

這一次的實踐經歷，使我對我的大學生活又有了新的體會。大學里學的不是死板板的書本知識，而是一種自學的能力。我明白，為什么在學校老師總是強調要培養我們的自學能力，參加實習后我才深深的體會到老師的用心良苦，主動積極，主動學習，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”親身實踐，結合自身所學，方能提高自己。我相信雖然只有短短的22天時間，但這22天經歷足夠讓我體會反思一輩子。感謝我比同齡人多一次體會社會的機會，更重要的是多了一次學習的機會，學會了對于不懂的問題敢于請教別人；學會了和領導市民溝通和交流的技巧；提高了自己的毅力和對事物敏銳的觀察能力；以及做任何事情都需要責任和擔當。

寒假生產實習心得體會（實用17篇）篇四

這次能有機會去工廠實習，我感到非常榮幸。雖然只有兩個禮拜的時間，但是在這段時間里，對于一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺到受益匪淺。以下是我在實習期間的一些總結以及心得體會。

首先，來實習的短短兩個星期時間里，使我在思想上有了很大的轉變。

以前，在學校里學知識的時候總是有老師往我們的頭腦里灌知識，自己根本沒有那么強烈的求知欲，大多是逼著去學的。然而到這里實習，確使我的感觸很大，自己的知識太貧乏了，工廠里那種緊張的工作氣氛特別在無形中給我營造了一個自己求知的欲望。

其次，第一次親身感受了所學知識與實際的應用。

傳感器在生產設備的應用，電子技術在機械制造工業的應用，精密機械制造在機器制造的應用等等理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也是對以前所學知識的一個初審。通過這次生產實習，進一步鞏固和深化所學的理論知識，彌補以前單一理論教學的不足，為后續專業課學習和畢業設計打好基礎。

在實習中，我深深體會到團隊合作的重要性，并勇于展現自我。

自從來到這里，我為人處事的方法有所改變，最明顯的是我轉化了做事的方法，原來是學完了再干，現在是邊干邊學。

了解了當代機械工業的發展概況。

生產目的、生產程序及產品供求情況，機械產品生產方法和技術路線的選擇，工藝條件的確定以及流程的編制原則，機械產品的質量標準、技術規格、包裝和使用要求。在企業員工的指導下，見習生產流程及技術設計環節，鍛煉自己觀察能力及知識運用能力。另外，社會工作能力得到了相應的提高，在實習過程中，我們不僅從企業職工身上學到了知識和技能，更使我們學會了企業中科學的管理方式和他們的敬業精神。感到了生活的充實和學習的快樂，以及獲得知識的滿足。真正的接觸了社會，使我們消除了走向社會的恐懼心里，使我們對未來充滿了信心，以良好的心態去面對社會。同時，也使我們體驗到了工作的艱辛，了解了當前社會大學生所面臨的嚴峻問題，促使自己努力學習更多的知識，為自己今后的工作奠定良好的基礎。

在實習中為我提供了與眾不同的學習方法和學習機會。

讓我從傳統的被動授學轉變為主動求學，從死記硬背的模式中脫離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。掌握自學的方法，使學習、生活都能有成熟的思考。這些方法的提高是我終身受益的。我認為這次的實習機會是難得的，讓我真正懂得了工作和學習的基本規律。

通過工廠的實習，了解了目前制造業的基本情況，只是由于機械行業特有的技術操作熟練性和其具有的較大風險性，很遺憾地，不能多做一些具體實踐的操作，但是觀察了一臺機床的各個零件的生產加工過程及其裝配過程，使許多自己從書本上學的知識鮮活了起來，明白了本專業在一些技術制造上的具體應用。在實習中，極大地豐富了自己關于零件加工工藝的知識，拓展了自己的知識面。在這次實習中，感觸最深的是了解了數控機床在機械制造業中的重要性，它是電子信息技術和傳統機械加工技術結合的產物，它集現代精密機械、計算機、通信、液壓氣動、光電等多學科技術為一體，具有高效率、高精度、高自動化和高柔性等特點，是尖端工業所不可缺少的生產設備。

我這兩個星期里的實習，有輔導老師，工廠工程師的講解、自己的努力，自感收益不小。這次實習把我從學校純理論學習中拉到了實踐中學習的環境。一進入工廠，我意識到，該把學生時代的野性收斂了。沒有規矩不成方圓，雖然公司沒有老套的束縛，它有不可違反的規定。我就該嚴于律已。這樣不僅可以遵守工廠的規矩，對我們自己更有好處。這兩個星期是我用金錢都買不到的機會，無論從工作、學習、做人上，我都有很大的收獲。這兩個星期我沒有白費。

最后感謝學校能給予我們這次改變自我、鍛煉自我的機會，我一定不負眾望，倍加努力，爭取讓自己成為社會、企業需要的復合型人才！

寒假生產實習心得體會（實用17篇）篇五

閑聊、吹牛、顯擺是人類的一大特性，無論是吹牛還是顯擺，如果我們不會在事先就確定好一個基點進行后續的操作的話，我們是無法獲得最大的優越感的。如果你現在和一名外國居民聊天的話，你吹牛、顯擺的基礎就必須是你的國家有東西可吹，畢竟有國才有家的說法已經傳承了上千年，所以作為祖國未來的繼承人，為了讓我們與國外友人之間的談資更有說服力，我們大學生是必須要給中學生們做好榜樣，積極地參與社會實踐，早早地樹立自己的歷史責任感，培養自己的社會生存能力，在日后的國家建設中獻出自己的一份力量。

其實，去年我和閨蜜們一起選擇在寒假后春節除夕前的那段時間去參加社會實踐的主要原因并不是因為被學校里日夜宣傳的實習實踐所影響，也不是為了在這期間獲得一定的經濟報酬，然后跑到網絡或者商城里面買上一件早已看好的衣服，我們單純地以為這個社會的競爭力太大，而如果我們個人的能力無法和國外的那些同齡人的能力相比沒有什么優勢之處的話，我們這些所謂的祖國的花朵或許都會在尚未盛開的時候就凋零了，所以為了國家的未來、為了我們自己的以后的發展，我們決定通過社會實踐提升自己的個人競爭能力。

由于我們覺得社會實踐最好要選擇一份和我們的專業比較對口的工作，所以在尋找社會實踐機會的前幾天，我們都碰到了不少壁。這主要是因為現在醫院的工作人員們，如果不是特招期，我們這些沒有關系的學生也許連一個證明下自己有社會實踐或者參加工作能力的機會都無法擁有。所以最后我們找到我們的輔導員，輔導員也分別將我們分批介紹到了一些醫院里面。

當我和閨蜜成為了某家兒童醫院的實習護士之后，我們并沒有想象中的那么高興。因為你要清楚像我們這些沒有太多實踐能力的學生們，面對那些鮮活而幼小的生命，怎么敢輕易下手。要知道現在的兒童們大多都是獨生子女，每家也就這么一個孩子，如果我們一不小心在將針頭刺入兒童那些血脈時有所偏差的話，不僅兒童的血液會隨著那些液體導管往上沖，家長們也許也會非常不滿我們的工作，最后給收納我們的醫院帶來影響的話也非常不好了，這樣在整個行業內的發展就會更加難了。這就像那些從監獄里面出來的人一樣，走到哪里都會有一個備案說他曾經因為某些事情受到了嚴厲的懲罰，所以這個時候我們都會很緊張。

所幸的話，醫院也提供了我們平時在學校里面的模型，好多天我們都是在拿著針頭扎向那些人體模型里面度過的。而在這個測試的過程中，包括護士長在內的幾位姐姐們也很有耐性地給我和閨蜜兩人講授一些扎針的經驗。雖然直到現在我和閨蜜的扎針技術還是沒有一名資深護士的熟練、精湛，但是也可以真正地走入工作崗位了。

寒假生產實習心得體會（實用17篇）篇六

在這短短幾天的社會實踐，我確確實實的又學到了許多在學校及書本上不曾有過的東西。盡管以前也有一些社會實踐的經歷，但是這次感覺與前幾次有很大的不同，而且感覺比以前收獲得更多。

大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。

糧庫的實習生活讓我又愛又恨，每天跟農民伯伯打交道看著他們獲得一年的勞動成果，開心的數著自己的賣糧的辛苦錢是真的很開心。但看到他們的糧食因為天氣和自然災害而導致的糧食收成不好，因為糧食的價格低而搖頭嘆氣的時候真的覺得好心酸。

通過與社會零距離接觸，把自己從校園帶到社會中，親身體味社會生活，使自己學到了書本里學不到的知識，不僅僅是豐富了自己的閱歷，更是為今后自己走入社會、了解社會、適應社會打下了基礎。

我以“增加社會經驗，提高實踐能力，豐富寒假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。

經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但后來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。

通過假期時間，看到農民伯伯拿到自己一年的血汗錢臉上露出的喜悅，突然覺得他們的形象變得高大了。他們用自己一年的勞動和汗水為我們13億人口提供著糧食，并養育著他們的子女。用彎曲的脊梁挺起一個家的天空。所以勞動者才是最值得我們敬佩的，我們不應該浪費糧食和踐踏他們的勞動成果。

寒假生產實習心得體會（實用17篇）篇七

很多時候，我總是想著：再等會吧，再等等，等我準備好了就開始!

可是，實習的過程中卻完全不這么回事。接熱線的時候，人往那一坐，電話一響，哪還顧得上思考，邊聽邊記錄、完了還得給市民提供自己知道的信息。剛開始的時候，總是會忘記詢問些基本的東西，甚至會遺漏新聞六要素：不是忘了問打電話人的姓名，就是忘記留他們的聯系方式……幸虧熟能生巧這一定律。

第一次看到報紙上自己的名字時，開心得以為：假以時日，我就會世人皆知!可是慢慢得就有點麻木了。甚至會想，這又不是我寫的，我只不過是給老師查查錯字，完全不跟新聞打交道。耐著性子等了幾天，終于，老師放開手讓我干了!又開心的跟個什么似的。我第一次單獨行動，是：去長途汽車站拍幾張照片，以及詢問春運票價上浮的程度。我拿著相機，興沖沖的出門，對著站牌照，對著路人也照;等到了車站，也是對著候車室的乘客站、對著滾動條照，依然沒個中心。走哪照哪。等到猛然發現快6點，才驚覺：怎么我照的，一張都不適合放新聞旁邊呢?這時才慌了神，趕緊給劉老師打電話，避重就輕得說照了些照片。正好這時又堵車，等到回報社也將近7點。結果是誤了點不提，事也沒辦好。

有了第一次的失策，我出門前都會問老師：稿子內容側重在什么?老師也會指導我照片基本構圖——它有自己的思想。

實習過程中，我感覺到了：自己作為一個新聞工作者，太感性，容易落入“公說公有理，婆說婆有理”的套子。常常甲方訴說時，我會覺得：對啊，對啊，乙方怎么能這樣啊，太不應該了。然后輪到乙方，我又會感覺：是啊，是啊。甲方才不該呢，做人太不厚道。而且我寫出的東西，總是會有傾向性，會被訴說的主人公影響到。輪到劉老師改稿，看到她刷刷的改幾下，稿子就變成了篇——既反映事實、又不帶個人傾向的新聞了。鑒于這一點，我也很有必要再實習，單書本內容還很孤立的。

通過和市委的老師聊天，我更加確定自己的專業知識的淺薄。一個學新聞的人連消息、通訊都掂不清;面對一個新聞事件，做不到“寫起來不假思索”，還算什么學過新聞!你出去后，能力都沒，又何來競爭力!

現在覺得，新聞哪里無學了?!新聞大大的講究，在學校得好好訓練，能夠以后看到事情就有想法、提起筆來就能寫。如果有些專業是培養專才，那我們新聞肯定是培養既博聞強識、又對“新聞學”這一專業有深刻認識的人才——也就是傳說中的“丁字”型人才。

還記得喻老師那天帶我們去江西日報社辦理寒假實習手續，我看到平日里形象那么高大的老師給報社的主任點煙，心里怪不是滋味的。我還真的天真地以為：只要喻老師一句話，咱想去哪實習就去哪!原來老師在背后給我們攻關，沒我想象的那么輕松。老師，辛苦了!謝老師。

后來自己去報社實習的時候，才發現，很多學校新聞學生，都是大三、大四才出來實習，于是又開心了。還是我們老師好啊，未雨綢繆。哈哈。但同時也后悔，我大一干什么去了?!

現在想想，我好像還寫不出像樣的新聞稿……只是，老師現在不教我們了，所以，今后我只能參考書本和主動請教班里同學了。實習報告醞釀了一個星期，發現還是想不出個樣子來!就應了心得里的那句“等等吧，等我準備好了就開始!”很后悔，老師教時，我沒好好學以及主動問。不過，還好，現在會努力的。

一塊實習時，楊_給了我挺大啟迪：平日里一個小姑娘，但一拿起電話，立刻感覺到她那種繃緊了的專業精神。總是聽說，每一大事件的完成，總是由平日里，那些看似無關聯又細微的末節促成的。20_年的寒假實習，對于我，很有可能就是如此的末節。

寒假生產實習心得體會（實用17篇）篇八

親情是一面帆，讓我們破海渡洋；親情是一座樓，為我們蓋住寒光；親情是不滅的火焰，我們的人生被它照亮。

初來大學的我，第一次這么長光陰離開家，離開父母。還記得車上我們心中的等候，思鄉的深切，從未離開過父母的我們又怎能用語言來表達心中的感情？從最后一場考試的考場出來的時候，我的心就像被一根無法割斷的隱形的線牽扯著。我在這頭，而家在那一頭。我急弗成耐，像一條饑餓的狼看到了獵物一般。在踏上火車的那一刻，我的心跳的加倍的有力了，彷佛是感想感染到了家的氣息離我越來越近。踏入家門的那一刻，父母的眷注像一股暖流淌進我的心房。親情是我們疲憊時的港灣，它卸失落了若干我們心中的負擔！在大學的第一個寒假里，我傳神的領悟到了血濃于水，親情無價。

交情是美酒，年份越久醉香醇厚；交情是煙火，在高處綻放才愈是標致；交情是鮮花，送之于人手有余香。

寒假期間，很多同學都參加了同學聚會。一個學期不見，人人自然親近了不少。老同學聚在一起舒懷暢飲，人人一般都成熟了很多，經歷也富厚了很多。但也談及了大學生活中的不少問題：剛入大學的不適應，各類不合水平的迷茫與徘徊等等。通過交流，同學們的憂慮得以減輕，收得到以分享。更緊張的是，聚會讓我們重溫了中學時的同窗之情，曩昔的我們，一起奮斗過！讓我們加倍珍存這份交情！

假期還沒停止，我們還能做許多讓這個假期變得更故意義，且行且珍惜。

寒假生產實習心得體會（實用17篇）篇九

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒假實踐。寒假雖然只有短短的兩個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把假期期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。

除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希望沒人能注意到我。而這一次，我負責整個節目的編排，表演，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的實踐是是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的知識，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

寒假生產實習心得體會（實用17篇）篇十

短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅會計專業知識增長了，最主要是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發展變化中，所以對人才的要求也越來越高，我們要用發展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。師傅說作為一名會計從業者，所受的社會壓力將比其他行業更加沉重，要學會創新求變，以適應社會的需要。如果是在單位，那就更需要掌握全面的計算機知識，因為小到家庭的理財，大到相關的投資，都需要一個人有很強的理財思路。可以說，近1個月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：

你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務部實習，心里不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎么樣，應該去怎么做啊，要去干些什么等等！踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務。

要想在短暫的實習時間內，盡可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到會計部，主任并不了解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟主任建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，師傅我有了大體的了解，一邊有針對性的教我一些會計實際知識，一邊根據我的興趣給予我的指導與幫助，在這次的工作中，我真正學到了會計教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經驗，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。

激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時，老師就跟我說，想做會計這一塊，激情與耐心必不可少，在整理帳簿這方面，這一行業就像做新聞工作，需要你有耐心去實事求是，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業水平當中去。在一些具體的工作當中也是這樣的。后來我又進行了會計帳簿的規范案例，一遍又一遍的研究，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了不少關于會計記錄的經驗。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這里真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。師傅說對每臺計算機都要細心負責，具有基本的專業素養，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業素養是做好工作的前提。

當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，并會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中師傅就會更愿意的指導我，使我獲得更大的收獲。有時我就自高奮勇，獨自去一些地方進行檢修等故障排除。我心里感覺很高興，因為我的主動，我鞏固了我所學的知識，并且得到了師傅的認可。

寒假生產實習心得體會（實用17篇）篇十一

寒假實習是一種非常有益的體驗。在這段時間里，學生們不僅可以鍛煉自己的專業能力，更可以拓展視野、認識自我、凈化心靈。我也在這個寒假實習中有了很多的收獲和感悟，有些話想與大家分享一下。

第二段：實習工作的內容。

我是一名管理類的學生，實習的單位是一家大型企業。這個企業的管理團隊非常優秀，很年輕又很有經驗。我獲得了與市場調研相關的實習，主要是幫助調研、整理數據、撰寫報告。雖然工作有些枯燥，但其實非常適合我自身的性格和能力。通過這個實習，我學習到了很多管理知識，也鍛煉了自己的表達和分析能力。

第三段：實習中的挑戰。

雖然這個實習很適合我的性格，但在實際的工作中也遇到了一些挑戰。其中最大的一個挑戰是溝通。我發現，與一些部門的同事溝通時，很難用自己能夠接受的方式去表達思想。我們之間的交流就像兩個不同的文化互相溝通一樣，需要反復、耐心、細致的努力。這也讓我認識到，作為一個管理者，需要具備良好的溝通技巧和跨文化交際能力。

第四段：實習中收獲到的東西。

我在這個寒假實習中收獲到了很多。除了學習到了專業知識，我還學到了很多關于人性、組織、社會的知識。我明白了，用心去做一件事情，不管收獲和成果如何，過程本身就是一種極具價值的財富。我也認識到，小小的進步都應該感到自豪，因為只要不停地努力，總有一天要揚帆出海。

第五段：對未來的展望。

通過這個寒假實習，我的心態和管理理念都得到了很大的提升。我更加堅定了自己的專業方向和行業選擇。將來我想成為一名優秀的企業管理者，帶領自己的團隊一起實現公司和個人的發展。我也想告訴其他的學生，不要怕吃苦，也不要把經驗看得太重。在寒假實習期間，充分利用這個時間和機會去挑戰自己，去認真學習，這樣才能取得更好的進步和回報。

總結：

通過這個寒假的實習，我學習到了很多東西，也收獲了很多感悟。我認為，管理是一門需要實踐的學科，只有深入實踐，才能獲得對理論更深刻的了解。從這個角度來說，去參加一場有意義且充實的寒假實習是一件非常棒的事情。讓我們在未來的學習和實踐中，堅定自己的信念，尋找更具挑戰性和發展空間的機會，努力成為更好的自己。

寒假生產實習心得體會（實用17篇）篇十二

實習是認識的來源，的確不錯，通過此次實習，使自己對土木工程這個專業又有了進一步的認識，真正知道了理論和實際的差別，激發了對這一專業的興趣，學到了一些在書本上學不到的東西，為以后的課程積累了許多感性認識，為今后的學習打下了很好的基礎，自己的知識和能力在潛移默化中得到完善與提高，同時團隊意識也有著明顯增強。此次學院安排這次實習活動，對我們這些剛剛接觸此專業的大學生來說，是真真正正一次很好的機會。總之，通過此次實習，受益頗多。

通過老師的講解，我們對圖紙的重要性又有了進一步的認識，讓我們走近了這個被稱為世界工程的語言。為我們今后在工程中讀準圖紙打下了牢固的基礎。

在學術交流中心，在項目負責人的帶領下，我們參觀了一樓的部分正在裝修的設施，邊走邊給我們介紹溫噴頭，中央空調，電纜，天花板，報警控制及通風設備，還有主龍骨，次龍骨的特點及作用。

通過這些實習活動，感受頗多，收獲頗多。作為一個剛進入大學的大學生，對專業還只是從書本上知道一點理論性的東西，在實習上幾乎是空白，但此次實習之后，情況就大有改變。

通過實習，使我學到了很多實習知識。所謂實習是檢驗真理的標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在書本很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實習經驗對我終身受益，在以后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在以后的工作學習中我將把我所學到的理論知識和實習經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力。

寒假生產實習心得體會（實用17篇）篇十三

xxx年度的寒假實踐是我在大學期間進行的第二次社會實踐，這次實踐我在廣州市xx裝飾工程有限公司里進行。與以往的實踐明顯不同的是，這次實踐是真真正正的以自己實力進行實習的，沒有親戚朋友的特別招待，沒有熱心義工青年的共同生活，而是一次實實際際的實踐活動。

裝飾工程本身是一項藝術，而之前我從來都沒有真正了解過這一門藝術。最早認識裝飾是在小學美術課上，美術欣賞圖片上的那些優美和諧的家居裝飾等的照片總讓人覺得目不暇接、高不可攀。往后的日子里，即使是平時的觀看家居設計的書籍或是家里裝修，都沒有真正的感受到裝飾的美，和了解到裝飾這一種學問。

而有幸的在同學的幫助下，我這個學期就到了廣州市xx裝飾工程有限公司實踐，去真正感悟這一種美。原來家居裝飾只是我們生活中的裝飾的一小個方面，除此以外，別墅公寓的設計、辦公空間的設計、餐館空間的設計、商業空間的設計以及娛樂會場的設計也是裝飾工程的一部分。廣州市xx裝飾工程有限公司在廣州各地也進行過不少裝飾工程，廣場、科技樓、家居等數不勝數。

在寒假短短的兩周內，作為一個實習生，我都只是在公司里做一些比較基本的工作，例如編輯標書、招待客人等，但公司工作的基本流程我已經大概了解。凡事都要有計劃，裝飾也不例外。當客戶前來要求進行工程設計時，我們都會首先請出相關的設計師和業務員與客戶進行交流，讓客戶得到相關資訊和報價。然后會根據客戶具體要求和到工程地進行實地測量得到需要的資料，在與客戶簽訂了委托測量、設計協議之后，公司的相關設計師會準時設計出圖紙，相關業務員會準時預算報價。在客戶同意了公司的圖紙和報價之后，公司才真正進入施工程序，也就是裝飾的過程。施工結束也不代表與客戶之間的交流就結束，公司還會對客戶遞交保修卡，確保客戶利益得到保障。

在公司里，除了學習到基本的文員技巧和懂得部分的裝飾知識之外，我更學到了與人溝通的必要性。在公司實習期間，我們公司也與其他相關的公司進行聯誼。對于其他真正的業務員來說可能只是與一些其他同行朋友相聚，而對于我，則是真正的認識了更多的裝飾行業的精英。

在在公司工作之前，我認識了公司對面的另一企業的部分工作人員。記得有一天晚上，公司里的人打了電話給我，告訴我那一企業的水管爆裂，水流不斷的在那企業門面里流淌。公司里的人都沒有該企業相關人員的電話，想通過我通知那一企業，好及時阻住水流進一步流淌。我聽了，馬上打電話進行通知。掛了電話之后，我感慨良多。感謝自己之前能認識那一企業的工作人員，感謝公司的人能相信我。也許對于他們來說，這只是一件很小的事;也許對于我日后的工作來說，這樣的事會變的很多;也許對于很多人來說，這并不是什么值得一提的事情。對于我來說，這不是炫耀，是一種感謝。雖然很小的事情，但也能證明，認識多一點人就是一件很有用的事情。

寒假生產實習心得體會（實用17篇）篇十四

許多時候，我總是想著：再等會吧，再等等，等我打算好了就起先！

可是，實習的過程中卻完全不這么回事。接熱線的時候，人往那一坐，電話一響，哪還顧得上思索，邊聽邊記錄、完了還得給市民供應自己知道的信息。剛起先的時候，總是會遺忘詢問些基本的東西，甚至會遺漏新聞六要素：不是忘了問打電話人的姓名，就是遺忘留他們的聯系方式……幸虧熟能生巧這肯定律。

第一次看到報紙上自己的名字時，快樂得以為：假以時日，我就會世人皆知！可是漸漸得就有點麻木了。甚至會想，這又不是我寫的，我只不過是給老師查查錯字，完全不跟新聞打交道。耐著性子等了幾天，最終，老師放開手讓我干了！又快樂的跟個什么似的。我第一次單獨行動，是：去長途汽車站拍幾張照片，以及詢問春運票價上浮的程度。我拿著相機，興沖沖的出門，對著站牌照，對著路人也照；等到了車站，也是對著候車室的乘客站、對著滾動條照，依舊沒個中心。走哪照哪。等到猛然發覺快6點，才驚覺：怎么我照的，一張都不適合放新聞旁邊呢？這時才慌了神，抓緊給劉老師打電話，避重就輕得說照了些照片。正好這時又堵車，等到回報社也將近7點。結果是誤了點不提，事也沒辦好。

有了第一次的失策，我出門前都會問老師：稿子內容側重在什么？老師也會指導我照片基本構圖——它有自己的思想。

實習過程中，我感覺到了：自己作為一個新聞工作者，太感性，簡單落入“公說公有理，婆說婆有理”的套子。經常甲方訴說時，我會覺得：對啊，對啊，乙方怎么能這樣啊，太不應當了。然后輪到乙方，我又會感覺：是啊，是啊。甲方才不該呢，做人太不厚道。而且我寫出的東西，總是會有傾向性，會被訴說的主人公影響到。輪到劉老師改稿，看到她刷刷的改幾下，稿子就變成了篇——既反映事實、又不帶個人傾向的新聞了。鑒于這一點，我也很有必要再實習，單書本內容還很孤立的。

通過和市委的老師閑聊，我更加確定自己的專業學問的淺薄。一個學新聞的人連消息、通訊都掂不清；面對一個新聞事務，做不到“寫起來毫不猶豫”，還算什么學過新聞！你出去后，實力都沒，又何來競爭力！

現在覺得，新聞哪里無學了？！新聞大大的講究，在學校得好好訓練，能夠以后看到事情就有想法、提起筆來就能寫。假如有些專業是培育專才，那我們新聞確定是培育既博聞強識、又對“新聞學”這一專業有深刻相識的人才——也就是傳聞中的“丁字”型人才。

還記得喻老師那天帶我們去江西日報社辦理寒假實習手續，我看到平日里形象那么高大的老師給報社的主任點煙，心里怪不是味道的。我還真的天真地以為：只要喻老師一句話，咱想去哪實習就去哪！原來老師在背后給我們攻關，沒我想象的那么輕松。老師，辛苦了！謝老師。

后來自己去報社實習的時候，才發覺，許多學校新聞學生，都是大三、大四才出來實習，于是又快樂了。還是我們老師好啊，有備無患。哈哈。但同時也懊悔，我大一干什么去了？！

現在想想，我似乎還寫不出像樣的新聞稿……只是，老師現在不教我們了，所以，今后我只能參考書本和主動請教班里同學了。實習報告醞釀了一個星期，發覺還是想不出個樣子來！就應了心得里的那句“等等吧，等我打算好了就起先！”很懊悔，老師教時，我沒好好學以及主動問。不過，還好，現在會努力的。

一塊實習時，楊_給了我挺大啟迪：平日里一個小姑娘，但一拿起電話，立即感覺到她那種繃緊了的專業精神。總是聽說，每一大事務的完成，總是由平日里，那些看似無關聯又微小的末節促成的。20xx年的寒假實習，對于我，很有可能就是如此的末節。

寒假生產實習心得體會（實用17篇）篇十五

三。帶隊老師：

四。實習目的：

1。通過實習，使學生對企業、對產品的科研、生產全過程有一個初步的全面的了解。

3。通過實習，使學生在生產勞動中鍛煉獨立工作的能力，培養學生的實踐能力和自學能力。

4。鍛煉學生勤于動手、善于動手的能力和熱愛勞動的好品質。

5。使學生從社會、從企業員工身上學習到一些為人處世的態度、方法和技巧。

六。實習內容：

1。實習單位簡介：陜西烽火通信集團有限公司（國營第769廠）。

2。實習過程：

我們的實習時在到達寶雞之后的第二天正式開始的，在老師的帶領下我們列隊進入陜西烽火宏聲科技有限責任公司的生產車間，等待有關負責人把我們分配到各個工作崗位。

寒假生產實習心得體會（實用17篇）篇十六

依托xx計劃“返家鄉”社會實習契機，秉持著“艱辛知人生，實踐長才干”的態度，今年寒假，我有幸參加了昌邑市中醫院的志愿工作。一個月時間說長并不長，但是不可否認的是“讀萬卷書不如行萬里路”，在本次實踐活動中，自己實在收獲良多。

醫生的工作嚴謹繁重，作為來見習的一名醫學生，自己的臨床經驗實在匱乏，最初的幾天，一點忙都幫不上，反而需要代教老師們教我們如何操作分析心電圖，以及呼吸機等各種設備的使用方法，經過一周的學習實踐，從最初的什么都不會，到可以單獨給病人做心電圖，幫助老師書寫電子病歷，最令我有所收獲的，是我能夠進入手術室，觀摩老師的手術過程，雖然過程漫長，但是收獲頗豐，學到了手術室的'各種規則以及手術過程中醫生護士之間的相互配合。

“世界上最愉悅的事，莫過于為理想而奮斗。”作為新時代青年，站在嶄新的歷史起點上，在實干爭先、奮勇當先的生動實踐中綻放青春風采，于歷史長河中留下我們不懈奮斗的青春足跡。在未來的旅途中，我將會堅定自己的夢想，嚴格要求自己，立志成為一名優秀的青年醫生。

寒假生產實習心得體會（實用17篇）篇十七

隨著寒假的結束，我不禁回首這一個月的時間，感慨頗多。除了繁忙的學習進度和緊湊的社交生活，還有自己第一次的實習經歷。這段時間雖然忙碌但深受益處，讓我受益匪淺。

第二段：實習的經歷。

在這次實習中，我是一名社會實踐志愿者，負責給社區大媽們做一些生活幫扶。開始的時候，我很緊張，生怕自己做錯了事情，但是隨著時間的推移，我也逐漸適應了這個環境和角色。我主動向社區大媽問她們的需要，認真傾聽她們的心聲，并在力所能及的范圍內協助她們度過平時的疑難雜癥。雖然這個過程很辛苦，但我對自己的一點點貢獻感到很滿足。

第三段：實習的意義。

實習的過程讓我更加了解自己的不足和需要改進的地方，更加深刻地認識到生活中很多人需要我們幫助。而且，社區大媽們的談心也讓我對人性更加深入的理解，讓我明白了許多我們在書本上所學習不到的知識。在這次實習中，我也注意到了團隊合作的重要性，如果沒有我們團隊的協作，我們也無法如此順利地完成每一項任務。

第四段：實習的收獲。

在實習中，我不僅僅學會如何與人溝通，如何發現別人的需求，還學到了很多人生的道理。例如協作，以及對他人的關注和關心，等等。同時，我也學會了更加嚴謹、更加認真的學習態度。在面對困難時，我不再輕易放棄，而是去尋求解決問題的方法，提高了自己的思維能力和實際操作能力。這些所學的能力，對于我的未來學習和工作有著很大的幫助。

第五段：總結。

總而言之，這次實習讓我收獲了很多。在實際操作中，我更深入地認識到了自己及周圍的人，并發現了可以改進的方向。對于認真對待人生、堅定前行的我來說，這次實習的經歷定會成為我成長路上重要的一頁。我深感，每次經歷都是成長的一次機遇，讓自己不斷成長，不斷提高自己。我將不會止步于此，未來必將在這個過程中不斷提升自己的能力，迎接新的挑戰，為造福社會、貢獻自己的力量而努力前行！