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世界無煙日遠離香煙演講稿（精選17篇）篇一

假如世界沒有煙，人人賽過活神仙;空氣清清心悠閑，日子淡淡比蜜甜;身強體壯又省錢，健康長壽笑開顏。世界無煙日，共為環保做貢獻。祝無煙日快樂!下面是小編為大家收集的20xx世界無煙日。

演講稿。

老師們，同學們：

大家好!

那么煙草究竟有多大危害呢。

據研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。

世界衛生組織在今年發表的一項聲明中指出："如今煙草已經成為全球的第二大殺手。吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。"。

既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。

然而，煙草商們說："我們生產的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。"。

為了積極響應政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

早上好!

“吸煙有害健康”在這個話題一直被人們關注著，大家都知道吸煙對我們的健康有著極大的傷害。近50多年來，世界各國特別是工業發達國家，肺癌的發病率和病死率均迅速上升，死于癌病的男性病人中肺癌已居首位。大量流行病學研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素。為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，世界衛生組織建議將每年的5月31日定為世界無煙日。

香煙中的尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物對人體危害很大，對青少年的影響更甚。據醫學研究表明，青少年正處在生長發育時期，各生理系統、器官都尚未成熟，其對外界環境的有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物。據調查，吸煙開始年齡與肺癌死亡率直接相關。15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%;20～24歲為10.08%;25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。同時，吸煙還會損害大腦，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作，使學生的學習成績下降。心理研究結果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者低了10.6%。

我們也常聽人說“飯后一支煙，快樂像神仙”，可事實并非如此。吸煙的壞處就像繁星點點，數也數不完。煙草里有三種危險化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質;尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用;一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去的能力。其實煙也是一種毒品，只是沒有那么劇烈，國家沒有禁止而已。

吸煙不僅會對自己的身體造成威脅，還會對你身邊那些被動吸煙的人也造成極大的危害。這一根根煙頭，就像一只只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會越來越虛弱，病魔會時時侵害你，甚至危及你的生命。可怕的是：一個每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍;比死于膀胱癌的機率要大兩倍;死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。

現在，我鄭重的呼吁大家，積極宣傳吸煙有害健康的科學知識，讓你的親人、朋友放下手中的煙，形成禁煙的良好氛圍，把禁煙納入精神文明建設的軌道。

我們都要做“無煙青少年”做文明的主人!

讓我們一起和家人幸福的生活，一起創造美好的未來吧!

老師、同學們：

每年的5月31日是一年一度的世界無煙日，大家都知道吸煙有害健康，它是我們人類無形的殺手，我們青少年要遠離吸煙，還我健康的身體。

對于吸煙的危害，同學們一定了解不少，現在我們就來談談吸煙的危害。

首先，吸煙影響個人形象，對于這一點，同學們可以注意觀察你身邊吸煙的人他們牙齒被煙熏，并且口臭，常常大聲咳嗽，隨便吐痰，他們的臉色晦暗無華，這些都嚴重影響了個人形象與社會交往，形象是一個人素質的體現，現代文明社會對于人的評價標準吸煙已不是魅力的體現而是一種不良習慣。關注自我形象的人，請你拒絕吸煙。

其次，如果你對第一點不在意，那么如果你的煙齡很長，功夫夠深，下面就有更為可怕的了，那就是吸煙致癌，吸煙幾乎損害人體全部重要器官。對于這一點很多人不以為然，因為這需要時間證明，那么你愿意犧牲自己來證明吸煙的危害嗎?很顯然，大家都想健康地好好地活著，那就拒絕吸煙吧。

第三，吸煙傷害無辜，為什么這樣說呢?據美國醫學醫學研究人員最近發表研究報告指出：被動吸煙俗稱二手煙，危害更大，前段時間報紙上有一篇報道講一位外國婦女在工作的幾十年中與之朝夕相處的七位辦公室男同事都是癮君子，這位婦女被動吸煙幾十年，結果不幸得了肺癌，氣憤之余，她所這些同事告上了法庭，要求級予他們制裁，所以為了我們的生活環境，我們不要吸二手煙。

由此看來，吸煙對人體健康有百害而無一利，所以我們要拒絕吸煙，倡導健康文明的生活方式。

那么，對于我們小學生來說，我們該做此什么呢?最近我校少先隊在五、六年級開展了“拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代”簽名活動，在此，我們號召全校同學都參加到這項活動中來，從身邊的小事做起，自己做到不吸煙，看到家長，老師吸煙，有禮貌地制止他們，動員父母親戚戒煙，創立無煙環境，當然要做的事很多，愿同學們都來做有心人，為我們社會的文明進步作出自己的貢獻。

世界無煙日遠離香煙演講稿（精選17篇）篇二

少抽一根煙，頭上天更藍;少抽一根煙，空氣更新鮮;少抽一根煙，身體更康健。在世界無煙日之際，請您和香煙說拜拜，為您為我為大家。下面是小編為大家收集的20xx世界無煙日。

演講稿。

各位朋友，大家好!

我們每個人在生活中都有所偏愛。有的人喜歡喝酒，有的人愛花。但有喜歡吸煙的人更是數不勝數。

據世衛組織統計，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制，到20xx年每年吸煙致死的人數有可能增加一倍。同時，吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發病危險。與吸煙有關的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人也會找出各種理由抽煙的。

您看過《一支燃著的煙》的文章嗎?全文僅34個字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是的直觀教具，說明抽煙會縮短生命。’”各位，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們為什么還要吸呢?吸煙人都會說煙癮難耐呀!有些人在沒有香煙的時候，甚至撿些樹葉用碎紙包起來當煙抽。其實很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法，“不是不想戒，可是這戒煙很難”。

各位，如果你還愛自己，那么請你放下你手中的煙，因為它正在燃盡你的生命;如果你還愛你的家人，請滅掉你手中的香煙，因為它正在侵蝕她們的生命;如果您還愛你身邊的人，請你熄掉你手中的煙，因為它讓我們的健康飽受煎熬;如果你還愛這個世界，請你大聲說：為了健康，遠離香煙!

同學們、老師們：

大家好!我是大二國貿專業的安東尼，5月31日是“世界無煙日”。今天我講話的題目是：青少年應遠離煙草的危害。

據日前中國吸煙與健康協會的有關數據顯示：我國吸煙人口呈低齡化，青少年吸煙率上升，吸煙人數達5000萬。吸煙的危害很多，這已是公認的。世界衛生組織192個成員已在20xx年5月31日一致簽署了一個為全球減少煙草使用、降低煙草危害和死亡的世界性公約。我國的青少年吸煙情況是嚴重的，在世界上處于突出的地位。"少年難過吸煙關"，很少有人在25歲以后才開始學吸煙。在龐大的吸煙人口背后，我國吸煙人群年輕化趨勢開始加劇，與20世紀80年代相比，開始吸煙的平均年齡由22.4歲降為19.7歲。通常，開始吸煙的年齡在15歲以下。據統計，目前我國9-12歲小學生約有10%-15%吸煙;12-15歲的初中生約有35%以上的吸煙;16歲以上的高中生、大學生吸煙者則占75%。“小煙民”隊伍正在日益“壯大”。

那么，是什么原因造成青少年過早地接觸香煙，染上煙癮的呢?

專家指出，青少年吸煙是多方面原因促成的，其中青少年對吸煙的危害性認識不足是最主要的一個原因。很多青少年在剛開始吸煙時有些是由于好奇，還有一些是受同伴影響。同時，青少年對于吸煙的危害基本不考慮，他們覺得吸煙的成年人身體照樣健康，因而也很不在乎地吸起煙來。另外，社會對青少年吸煙監管力度不嚴，也是促成他們敢于過早接觸香煙的重要原因。

學校和家長應該聯手為青少年禁煙努力。一方面，學校應該加強對學生的思想道德的教育，大力宣傳吸煙的害處，并且嚴肅整治在學校吸煙的行為，讓學生們盡量減少和香煙接觸的機會。而另一方面，家長也要密切觀察孩子的變化，一旦發現孩子吸煙，要耐心、積極地進行引導。而家長更要以身作則，為孩子表率，盡量戒煙或在孩子面前少抽煙。

正在吸煙的青少年們，我想要告訴你們的是：遠離香煙!決不能輕易讓煙霧里的尼古丁來損害你們的學習能力!讓我們在這人生的黃金時間，一起遠離煙草的危害，努力學習，做一個對社會、對家庭有用的人才!

各位老師、同學們：

大家好!

今天我發言的題目是：“珍愛生命，拒絕吸煙。”

“香煙”這個詞對我們來說并不陌生。大人們常說;“飯后一支煙，賽過活神仙。”可事實上真的如此嗎?那么，接下來就讓我們聽一組統計數據，你便會知道要過上這“神仙般的日子“要付出多大的代價了。世界衛生組織的研究表明，全世界目前有煙民約13億人，每年有近500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制，到20xx年每年因吸煙致死的人數有可能達到1000萬。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關的疾病。我國每年約有200萬人死于與吸煙有關的疾病。吸煙會導致癌癥，世界衛生組織證實30%的癌癥和吸煙有關。長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發病率高6—10倍，冠心病發病率高2—3倍，循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2—8倍。

也許有人不相信或者不明白，小小的一支煙，怎么能有吞噬生命的力量呢?

原來，香煙中含有1400多種成分。吸煙時產生煙霧里有40多種致癌物質，還有十多種會促進癌發展的物質，其中對人體危害的是尼古丁.一氧化碳和多種其他金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結合能力比氧大240—300倍，嚴重地削弱了紅細胞的攜氧能力，因此，吸煙是血液凝結加快，容易引起心肌梗塞，中風，心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴重的是，吸煙者還嚴重妨礙他人健康。

煙草不僅對人的健康產生嚴重威脅，同時也會造成巨大的社會損失。大約有1/4—1/3的火災是由于吸煙不小心引起的。一個小小的煙頭，就可將寶貴的森林資源化為灰燼。

吸煙“百害而無一利”，影響健康，縮短壽命。明智的人，應該用金錢買健康，而不是用金錢買死亡。

現在，國家、社會，都在大力呼吁拒絕吸煙，可我們有些同學卻都沒有意識到吸煙危害健康的嚴重性，仍處于好奇，虛榮等心理躲在廁所、宿舍等地在偷偷地吸煙，甚至以吸煙為榮。殊不知，這是在摧殘自身的健康啊。所以，同學們，我們面對這種行為，一定要堅決說“不”!

作為新時代的青年，作為文明的文瀾高中人，我們不僅要勸自己的家長、身邊的親戚、朋友，盡量不抽煙或少抽煙;更要嚴格要求自己，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代!

謝謝大家!

各位老師同學，大家好!我今天演講的題目是：創造無煙環境!

20xx年5月31日是第29個世界無煙日，對環境與生命的熱愛，而且向吸煙的同學發出了摒棄煙草的號召，讓更多的朋友加入到無煙隊伍里來，為構建無煙環境盡一分力量。作為小學生，我們應當從自身做起，珍愛自己，關愛他人，不要讓我們在年華初綻的時候就讓煙淹沒了我們的人生。年華似水，青春絢爛，遠離煙草，放飛夢想!

讓我們呼喚無煙環境的到來，呼喚人類遠離香煙，靠近健康每一天。回想過去，人類的一舉一動都在傷害著地球母親，人類在頻繁地吸著……就是頻繁地傷害著人類，看到人類這樣無視著地球母親，煙看來和毒品沒什么分別，偏偏知道對自己的身體沒有一點好處還要不斷地吸，這還不是和毒品一樣嗎?越吸越上癮，這一張張畫面使人真的看不下去!吸煙不僅危害著自己的生命，而且還危害大他人的生命，還危害這這個地球，可想而知香煙對我們人類的毒害是多么的大!當你忍不住要吸煙時，請三思而后行。

我非常反感吸煙，因為我知道煙不是什么好東西，我想對迷戀吸煙的人們說：“香煙就是毒品，別讓太多的煙模糊了自己的眼睛!”我調查到：世界衛生組織(who)指出，壓倒一切的科學證據表明，煙草的使用與日益蔓延全球的死亡和疾病流行高度相關。煙草是導致人們失能和早死的主要原因。90年代初，每年全世界就有300萬人死于吸煙。在歐洲近50萬人;在美國近43萬人死于吸煙有關的疾病(占死亡總數的1/6)。在常吸煙者中，有1/4以上的人會發生早死。中國近年的調查結果證明，全國每年近80萬人死于與吸煙有關的疾病在中國25萬人吸煙與死亡率前瞻性研究中發現，在1992～1995年間這個隊列中已有8688人死于與吸煙有關的疾病，死亡率為9。9‰。在40歲以上的中國人群中，吸煙導致的死亡已經達到總死亡人數的12%。按照中國人群目前的吸煙水平預測，到20xx年，死于吸煙的人數將為100萬，到20xx年為200萬，到2050年為300萬。如果中國人的吸煙行為不發生改變，到下一世紀，目前0～29歲的男性中將有300萬人成為吸煙者，其中至少有100萬人將死于吸煙，而有一半是在35～69歲這個年齡段死去的。吸煙的朋友們，你們看到這些有什么感想，有想過要戒煙嗎，來和我們一起保護這個美麗的地球嗎?煙的夢，叫我恐怖。“吸煙的朋友們”們遠離香煙吧!你想戒掉很簡單。只要你下定決心，就一定會成功的!銷售香煙贊助商們，請你們為我們這個世界著想一下吧，少做一些香煙的生意，讓世界變得更美麗些吧!

大家一起呼喚無煙環境，一起呼喚美麗的世界!

大家早上好!今天，我演講的題目是：禁煙，是我們每個人的責任。

早在1839年就有民族英雄林則徐虎門銷煙。這一壯舉，不公沉重打擊了西方殖民者借鴉片貿易牟取不義之財的罪惡行徑，更在世界禁毒寫下了壯烈的一筆。究其緣由，是鴉片*人民之深，危害國家之重啊!

而今天，一支裊裊的香煙，卻成為世界最嚴重的公眾衛生問題之一，成為人類健康所面臨的危險因素。世界衛生組織近期發表的一項聲明指出：“煙草已成為全球第二大殺手。吸煙產生的破壞比非典和海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而早亡。”1000萬人吶!世界衛生組織將每年的5月31日定為世界無煙日，為的就是警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草啊!

禁煙，是國家的責任。一二年底，《中國煙草控制規劃(20xx-20xx)》首次提出將研究制定全國性公共場所禁煙法律規定，并在三年內全面推行公共場所禁煙，《控煙規劃》明確，未來三年，我國將壓縮和減少煙草種植面積和煙草品牌，強化政府監管和社會監督。禁煙，國家在行動。

禁煙，是個人的責任。創建無煙校園，是全校師生共同奮斗的目標。從領導做起，結合實際，明確禁煙。

工作方案。

和管理制度，推進各項禁煙措施。從老師做起，開展禁煙教育，做好宣傳活動并以身作則，一些辦公室里仍飄著灰白色的煙霧，但更多的辦公室已貼上了“無煙辦公室”的字條，這不僅為老師提供了良好的備課環境，也為學生提供了舒適的求知環境。創造無煙校園，更重要的是從我們學生做起!每每看到，晚自習后，那黑暗中出現的點點紅光，每每嗅到，空氣中夾雜著的刺鼻的煙味，我真的難以理解!作為有知識的青年，我們對吸煙的危害再清楚不過，可為什么就是要去做呢?這是對自己健康的不負責，更是對我們的一中不負責啊!

創造無煙環境，建設無煙校園，是你我，是師生共同的責任。從你做起，從身邊做起，從校園做起!拒絕香煙，健康成長;遠離香煙，走向健康。綠色校園，需你我共創!

世界無煙日遠離香煙演講稿（精選17篇）篇三

“咳咳”，唉，身邊又出現了一個吸煙的人，真讓人難受!

帶著這個疑問，我甚至也想吸一口，嘗嘗煙草的味道。可是，理智又告訴我，吸煙是有害的，既損害自己，又破壞環境，二手煙還會影響他人健康，是害人不利己的蠢事。好煩呀!我心理糾結著。

看著旁邊那個吸煙者，猛吸了一口香煙，滿臉的皺紋扭曲著，神情嚴肅又似乎很享受，從他穿著的衣服來判斷，他應該是個30來歲的年輕人，但他的面容卻讓人不敢恭維，看上去像四五十歲的樣子。難道這是因為吸煙嗎?真可怕!我又不由得想到了正在做手術的大爺，醫生說他不應該這么早就得這種病，是吸煙加速了他的病情。

想到這里，我想提醒身邊的那位男士不要吸煙了，但看到他嚴肅的神情，到了嘴邊的話又咽進了肚子里。現在，我的舅舅和兩個姑夫都還在吸煙，我一定要勸他們盡快戒煙!

無煙少年，美好人生。

5月15日下午，我們在教室舉行了一場別開生面的中隊主題會。隊會以“無煙的青少年”為主題，開展健康教育活動。活動中形式多樣，內容豐富，有隊員自制的圖文并茂的ppt，精彩的小品表演，知識競答，禁煙標語設計展示……最后學生與到會老師一起在“無煙的青春年華，無煙的美好人生”的橫幅上簽下了自己的名字，以此來表達參與禁煙，創建美好生活的決心。此次中隊主題會不僅讓隊員們知道了世界無煙日是每年的5月31日，今年世界無煙日的主題是“拒絕香煙讓肺自由呼吸——5。31世界無煙日主題活動”，還讓大家了解了許多吸煙的危害及很多國家制定的禁煙條例，采取的有效禁煙措施。

學校是教書育人和青少年健康成長的重要場所，約束和禁止吸煙行為是學校精神文明教育和增強學生身體、心理、行為全面健康發展的重要內容，作為我們在校老師更應該自覺帶頭響應國家的號召，緊密圍繞今年世界無煙日主題活動，教育學生認識吸煙的危害，使更多的學生拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代。

中隊主題會結束后，很多同學紛紛表示以后還要力勸家長和親戚戒煙，力求不吸煙，把吸煙的錢節約下來為孩子買一樣有價值的學習用品。

讓清新的空氣常伴你我身旁，愿人人都擁有一個無煙的青春年華，無煙的美好人生。

戒煙。

戒煙，這可是一件難事，這戒煙的對象就是煙不離口的姥爺。

姥爺他的煙齡達到了四十年以上，媽媽戲稱姥爺為“煙槍”。大姨經常給姥爺買戒煙產品，但戒煙行動還是半途而廢。

大家都要幫姥爺戒煙，但都以高粱桿挑水——擔不起來而告終。姥爺這煙還是照抽不誤。時常會聽到“咳咳、咳咳”聲，不用說，一定是姥爺在咳嗽。大家看在眼里，急在心上。

我以出生牛犢不畏虎的無畏精神，接下了這項艱巨的任務。可是姥爺卻不把我放在眼里，每天依然制造“煙霧彈”。大家都對他退避三舍。姥爺沒有因為大家遠離他而戒煙，還是手夾著煙，享受般的吐著煙圈，簡直是牛氣沖天。

最近，姥爺可能體會到我們對他的用心了，便開始干起了“地下工作”，每回都去涼臺的角落里抽上幾大口。這個秘密被我知道了，但是也很無奈，不知哪副靈丹妙藥能治好嗜煙如命的姥爺。

早晨，姥爺向我要煙，經不住他的軟磨硬泡，極不情愿的遞上一顆煙。等姥爺進入吸煙秘密場所——涼臺，我心生一計，趁姥爺不注意，神不知，鬼不覺將涼臺門鎖上了。接下來，我就大搖大擺的跟姥姥去學乒乓球。我心想“我是善意的，只是為了給姥爺個下馬威”。

到了乒乓球館，我忽然覺得做的不妥，“涼臺那么涼，別感冒”，就一五一十地告訴了姥姥，姥姥笑的前仰后合。“趕快找你媽媽，媽媽笑了起來，并由爸爸””，去實施救援。

我一回家，就只見姥爺怒氣沖天，火冒三丈，就差動手了，不過還是礙于面子，就放我一馬。

無論做什么事都要講方法，不過這次玩笑開大了，以后我再也不干這事了。

世界無煙日遠離香煙演講稿（精選17篇）篇四

各位老師同學，大家好!

人生在世，常常有所偏愛。有的人好酒，有的人愛花。在蹉跎的歲月里，對煙情有獨鐘的人更是數不勝數。世紀偉人鄧小平嗜煙如命，他不到16歲便開始抽煙。列寧也曾是吸煙者，據說他從17歲就染上這種習慣。偉大領袖毛澤東更是煙不離手，一天可以抽到5包之多。

據世衛組織統計，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制，到20xx年每年吸煙致死的人數有可能增加一倍。同時，吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發病危險。與吸煙有關的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人都會像鄧小平一樣，說：“正因為我的健康很好，才抽。聽人說，抽煙還有好多好處。”我記得其中說可以增加稅收，擴大就業率，等等。

話雖這樣說，但事實是吸煙對鄧公健康的損害，愈到晚年的時候愈明顯，****年，鄧公患了慢性氣管炎，加上有點哮喘。親人都勸他戒煙，醫療專家也從醫學角度談了戒煙的必要性。鄧公聽后說：“好，不抽了!”從此，他就再也沒有抽了。鄧公是“一國兩制”的首創者，曾經多次表示香港回歸祖國后要到香港走一走、看一看。他說：“我自己是爭取活到一九九七年，要中國收回香港之后，到自己的土地上走一走、看一看。”他還說：“就是坐輪椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分鐘也好。”

可惜的是，一九九七年二月十九日，距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際，他竟溘然長逝。別說不抽煙，只要早戒幾年，他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。如果當年鄧公能去，港人該是多么開心，現在只能成了永遠都不能彌補的遺憾。

美國《基督教教學箴言報》曾組織過一次題為《寫給成年人看的童話》的征文，獲得第一名的是《一支燃著的煙》，全文僅34個字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是最好的直觀教具，說明抽煙會縮短生命。’”各位，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。

相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們為什么還要吸呢?我爸爸說煙癮難耐呀!鄧小平在沒有香煙的時候，撿些樹葉用碎紙包起來當煙抽。當時他還說：“我是香煙制造廠的。”其實很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法，“不是不想戒，可是這煙怎一個戒字了得?”為什么這么說呢?林語堂說戒煙要過兩關，哪兩關呢?生理關和心理關，生理關容易過，心理關難過。于是，很多人一次次“斷奶”，一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐溫所說的：“戒煙是很容易的事，大家知道為什么嗎?那是因為我已戒過一千次了。”

難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過一則關于列寧的故事，說的是列寧上大學時開始吸煙。他的母親是醫生的女兒，懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子，她想了許多辦法叫兒子戒煙，可都沒有效果。有一天，列寧看到母親在吃自己的剩飯，十分困惑，于是母親對列寧說：“孩子，我們是靠你爸爸那一點點的撫恤金過日子，每一樣多余的花費都會直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費不多，但日長天久，也是一筆不少的開支，如果媽媽自己不節省，家庭生活會十分困難。”那列寧聽到母親的話,十分愧疚。他對母親說：“對不起,您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始,我不吸煙了。”我想，人是需要一點精神的，一種決心的。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經說energyandpersistenceconquerallthings.意思是說能量加毅力可以征服一切。

相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里，為大家獻上一首《戒煙歌》。

本國煙，外國煙，成癮苦海都無邊。

倡導綠色生活。

各位領導、同志們：

大家好!今天我演講的題目是----倡導健康生活創建無煙醫院。

歲月匆匆，彈指一揮間，我們衛生系統也進入了科學發展的一年，同時也迎來了第**個世界無煙日。在科學發展的新世紀，醫院讓多少患者起死回生，過上了幸福生活;而香煙使多少生命在痛苦的疾病中掙扎，讓多少老人在生死之間徘徊，又讓多少青少年變得萎靡不振，失去了應有的青春風采。一股溫暖的風吹來，全國興起了浩浩蕩蕩的禁煙運動，人人加入到禁煙的行列，處處倡導健康的生活方式，作為治病救人、救死扶傷的醫療機構更應高舉起禁煙的大旗，走在三百六十行的前列，積極創建無煙醫院!

一支支小小的香煙，就是一顆顆危害生命健康的毒藥，它使多少人深陷其中，不能自拔;吸煙就是慢性自殺，吸煙的危害人人盡知;因此當前世界各國都在采取措施，積極開展禁煙活動。禁止吸煙，建立文明健康的生活方式，創建無煙世界已經成為一種時尚，一種世界的潮流，中國禁煙，勢在必行，醫院禁煙責無旁貸。作為以救死扶、保障人民健康為己任的人民醫院，更應當順應時代潮流，積極開展建設無煙醫院，打響全社會禁煙的第一槍。

在人民群眾的心目中，醫院是一個治病救人的場所，是一個保生命安全、促身體健康的機構;而吸煙有害健康，致使眾多的人深陷疾病的苦痛，甚至有許許多多的人因此而失去了寶貴的生命!吸煙與醫院是一對矛盾，一對冤家，是永遠不會相交的兩條平行線，所以醫院特殊的職能時時刻刻向人們昭示:這是一個文明健康的地方，與危害健康的吸煙行為格格不入!試想，假如，醫院的病房煙霧繚繞，大樓的走廊香煙裊裊，藥房的門口人人點燃一顆煙，那將是一個多么渾濁的世界!

醫院的天空將不再蔚藍，病人的健康將無法保障，醫生、護士、患者、家屬將生活在一個痛苦不堪的黑暗世界!而無煙的病房，舒適的治療環境，現代化的醫療設備，精湛的技術，再加上熱情周到的服務，這是多么溫馨治療環境啊!在這種良好工作環境，廣大醫務工作者會積極熱情，干勁十足，主動投入到服務病人的工作過中去;在這種綠色的治療氛圍，廣大的患者安心舒心地接受治療，能夠快速地康復!沒有一個醫療工作者愿意在污濁的空氣中工作，沒有一個患者希望生活在煙霧繚繞的病房，更沒有一個病人愿意在被動吸煙的環境里忍受連續咳嗽的痛苦!

患者到醫院看病，渴望的是快速恢復健康，而不是因被動吸煙而導致病情雪上加霜，所以在衛生系統全面禁煙，是醫院工作性質的本質要求，是建設和諧醫療環境的迫切需要，是廣大患者的強烈愿望，是順民心和民意的大好事情!

創建無煙醫院，還廣大患者一個空氣清新、健康衛生的環境，不僅有利于促進患者身體的康復，提高治療的效果，而且有利于向廣大患者及其家屬展示醫院健康文明的治療氛圍，真正樹立情系病人、救死扶傷的形象，進一步提高醫院的知名度和美譽度，進而吸引更多的患者前來就醫，實現醫院的可持續發展，因此倡導健康文明的生活方式，創建無煙的就醫環境，體現了醫院對病人的關愛與保護，展示了醫院以人為本、慈善行醫的人文情懷!是廣大患者的福音，是醫療工作者們的期盼，也是樹立良好社會形象、實現醫院可持續發展的召喚!

“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，反煙禁煙，是一項巨大的社會工作，需要我們從衛生系統開始;創建無煙醫院是一項光榮的使命，前方的路上有風有雨，也會有美麗的彩虹，醫院禁煙任重道遠，需要我們堅持不懈的努力!荀子說，“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海”。千萬條涓涓細流匯聚起來就變成了波濤滾滾的大河，全體醫務工作者團結起來，就形成了一股巨大的力量。讓我們凝聚在一起，積極相應禁煙號召，從小事做起，從點滴入手，創建無煙醫院吧!讓我們高舉著反煙的旗幟，吹響禁煙的號角，奏響全社會禁煙的第一曲凱歌，共創我市醫療衛生事業的輝煌明天吧!謝謝!

每年的5月31日為世界無煙日，也是柬埔寨的無煙日，旨在提醒世人吸煙有害健康，呼吁全世界吸煙者主動放棄吸煙，號召所有煙草生產者、銷售者和整個國際社會一起行動，投身到反吸煙運動中去，創造一個無煙草的環境。為此，無煙日到來之際，本報倡導200萬正在吸煙的國民停止吸煙，珍愛生命。從今天起戒煙也不晚。

遠離煙草珍愛生命。

眾所周知，煙草嚴重危害人類健康。

世界衛生組織《20xx年全球煙草流行報告》顯示，目前全球每年有600萬人死于煙草，平均每6秒鐘就有一個人死于煙草。其中，60余萬是死于呼吸二手煙的非吸煙者，與吸煙者共同生活的女性，患肺癌幾率比常人高出6倍。醫學專家表示，幾乎所有的抽煙者都患有慢性咽炎，嚴重影響日常生活。

如果這種情況繼續下去，本世紀將會有10億人死于煙草，到2030年，每年死于與吸煙有關的疾病的人數將升至800萬人，其中80%是在中低收入國家。

吸煙對生命的傷害猛于虎!

好消息是，因吸煙導致的疾病死亡是當今唯一一種可以避免的死因。為了挽救更多人的生命，世界衛生組織從1987年開始設立“世界無煙日”，今年的5月31日，是第27個世界無煙日。今年世界無煙日的中心議題是提高煙草稅。

根據《世界衛生組織煙草控制框架公約》，各國應當落實針對煙草制品的稅收和價格政策，以減少煙草消費。研究表明，增稅對于減少較低收入群體使用煙草和防止青少年開始吸煙特別有效。提高煙草消費稅至煙草價格的10%，在高收入國家會減少大約4%的煙草消費，在大多數中低收入國家會減少高達8%的煙草消費。

此外，提高煙草消費稅被認為是性價比最高的煙草控制措施。《20xx年世界衛生報告》指出，在22個低收入國家，煙草消費稅每提高50%，就會帶來略高于14億美元的額外收入。如果將這些收入用于衛生工作，這些國家的政府衛生支出可以增加多達50%。

柬每天因吸煙死30人。

今年年初《美國醫學協會期刊》上發表的一項吸煙綜合研究報告顯示，多達200萬名柬埔寨人經常吸煙。吸煙已經成為導致柬埔寨人壽命縮短的第三大風險因素。在20xx年，柬埔寨有42.1%的男性每天吸煙，使柬埔寨王國成為亞洲吸煙率僅次于印度尼西亞(57%)、老撾(51.3%)和中國(45.1%)的國家。該研究報告撰寫人、墨爾本大學的榮譽教授艾倫·洛佩斯醫生指出，對于生活在卷煙相當便宜，在公共場所——室內或室外——吸煙極少被阻止的國家的男性來說，改變是必要的。“這給柬埔寨政府帶來的結果就是要認真看待柬埔寨的煙癮問題。這是一個尚未在柬埔寨蔓延的重大危險，但它已經在這里出現，而且每年奪走9000多位柬埔寨人的生命。”

洛佩斯說：“給柬埔寨公眾帶來的結果很簡單：吸煙使人的壽命平均縮短10至20xx年。”洛佩斯警告說，如果平均每個人在15至20歲的高峰年齡范圍內開始吸煙，他們被煙草奪走生命的可能性就有一半。

柬埔寨衛生部長蒙文興也提醒民眾注意：每天因吸煙致30名柬埔寨人死亡，柬民眾每年煙草消費高達1億美元，同時煙草引發疾病的醫療費比煙草消費高幾倍。

正面消息是，在1980年至20xx年期間，柬埔寨的吸煙率，即人口中吸煙者的比例實際已經以每年0.5%的速度下降。

政府嚴禁公共場所吸煙。

柬埔寨王國政府早在20xx年就批準了《煙草控制框架公約》，并成為該公約的成員國。多年來，一直按照公約精神參與本國煙草控制，如20xx年通過了禁止煙草公司通過廣告在市里促銷宣傳它們的卷煙品牌的次級法規，以及20xx年通過的要求在卷煙煙盒上印制健康警語的次級法規等。但是，對于大多數吸煙者而言，這些行動的效果微乎其微。相對一些發達國家而言，柬埔寨在控煙方面做的還不夠。今年以來，政府加強了這方面的工作。

為了進一步控制煙草對二手煙者的危害，改變吸煙者在公共場合吸煙的習慣。柬埔寨衛生部于今年2月11日發布了禁煙通告，并在金邊市舉為了禁煙通告宣傳會。

衛生部的禁煙通告要求，嚴禁在工作單位、學校、公共場所等地吸煙;禁止在醫院、幼兒園、宗教單位、博物館、文化歷史旅游區、加油站和容易引起火災等附近的地方吸煙;企業負責人按照規定在公司內外等地區張貼“禁煙”標志;不允許在辦公桌上放煙灰缸;公司要向職員宣傳政府禁煙通告，違規的吸煙者將接受教育和勸誡;機場要設有吸煙室，餐廳應統一吸煙和非吸煙的客戶的位置。

但是，衛生部的禁煙通告并沒有公布對違規者的相應處罰條例。

政府的禁煙令發出后，許多非政府組織，尤其是青年組織積極參與宣傳，多次舉辦煙草危害宣傳會，向青年人宣傳吸煙給社會帶來的影響，讓青年了解煙草工業的真相，呼吁政府重視控煙行動。

在5月10日的一次宣傳會上，東南亞控煙聯盟主席帕迪女士提出，政府和非政府組織單位要以寫作文、寫詩、圖片、視頻和演講的方式進行比賽活動，積極參與推廣煙草危害知識，并為優勝者頒發獎品作為鼓勵。

政府推動，全民參與，越來越多的柬埔寨人知道了吸煙的危害，逐漸加入控煙的行列之中。

戒煙從青少年做起。

在柬埔寨，18歲以上的吸煙者只占煙民的40%多，以就是說大部分吸煙者為18歲以下的青少年。不少成年男性吸煙就是從青少年開始的。吸煙容易戒煙難，若想減少吸煙者的數量，就要從青少年做起。

不少青少年由于出于好奇，或者相互攀比，不知不覺地沾染上了吸煙的陋習。特別是一些經常出入在網吧、歌舞廳等娛樂社交場所的青少年，看見別人在吸煙，有人遞過煙來也不拒絕，先嘗試一下，覺得無所謂，卻不知尼古丁中是一種會使人上癮的藥物，隨著吸煙的次數增多而慢慢上癮，遠離香煙的難度就越大。

相對成年人而言，青少年的自我保健意識差，不能充分認識到吸煙對人體的危害性，所以很容易效仿和出于好奇而嘗試吸煙，成為煙民。這種情況下，青少年一是要深入了解吸煙的危害，二是自覺地遠離香煙，做到堅決不吸第一口。

做個無煙青少年，還需要社會、學校、家庭的共同努力。金邊立群學校的老師曾做過一個調查：那些家里有人吸煙的學生，上課時總會有意無意地咳嗽幾聲，而且臉色也比家里沒有人吸煙的學生差。

青年少年是最善于模仿的，一個吸煙的環境，首先讓青少年處于吸二手煙的危害之中，同時也讓青年少年置于一個模仿吸煙的環境之中，這是導致青年少吸煙的重要因素。因此，青少年戒煙不僅需要個人的自制力，還需要社會、學校和家庭創造良好的成長環境，幫助他們認識吸煙的危害，遠離香煙。

少女出嫁要學吸煙是謬傳。

有外國媒體報道：在柬埔寨，少女們結婚前必須學會吸煙。按照傳統，當女子長到六七歲時，父母就為她們準備好了煙斗，開始教她們吸煙。為什么要這樣做呢?原來，父母們認為，吸煙可以使孩子懂得人們日常生產、生活中苦辣酸甜的滋味，尤其是烈性煙能使人提神，在茫茫的森林中行路不管多遠都不會迷路。

報道說，到十五六歲時，少女如果不會吸煙，就會被認為不漂亮，甚至是傷風敗俗。因此，無論多么難受，姑娘們也要橫下一條心，努力學會吸煙。

來過柬埔寨的人會發現，在很多城市的街頭，幾乎是看不到少女吸煙的。而且，大部分土生土長的柬埔寨人也沒有聽過這一習俗。從柬埔寨女性吸煙者所占的3.5%的比例也可看出，女性吸煙者確實不多。不知道外媒報道依據源自何處，也許是柬埔寨某一個地方遺留下來的習俗，至少整個柬埔寨大眾習俗不是如報道所說。

因此，柬埔寨少女出嫁前要學會吸煙是謬傳。

世界無煙日遠離香煙演講稿（精選17篇）篇五

吸煙苦，吸煙累，吸得身體太疲憊;吸煙壞，吸煙害，吸得早年得肺癌;吸煙悔，吸煙恨，吸得家破心好痛!世界無煙日，為了自己和家人的健康，請遠離香煙!

煙的香味，無法抗拒;煙的危害，眾人皆知;世界無煙日到了，請大家熄滅香煙，遠離危害，為了你的健康，為了大家的健康，請不要吸煙!

吸煙影響了你的健康，而二手煙影響你的妻子孩子的健康。世界無煙日，為了自己，也為了你心中最重要的家人，請戒煙，加油!

克服小小圓柱制服的誘惑，麻木已經夠多，生活的倉庫到處有煙，心頭的枯草隨時會起火，你我知道，戒掉的不僅僅是公害，更戒除了偶或發癢的傷痕抓撓。世界無煙日，愿你遠離香煙，一生平安。

煙頭那一點溫度，溫暖不了你我的心。放下那根火柴，饒過這根香煙的性命，也放過自己。世界無煙日，健康信息瞅一瞅，手中小煙丟一丟，祝你幸福樂悠悠!

敞亮洋房暗淡了，潔白窗簾熏黑了。噴云吐霧上癮了，吸煙變本加利了。哪知健康受損了，肺葉全部變黑了。已經無法彌補了，癌魔無情下手了。5.31世界無煙日：遠離香煙毒害，關愛健康生命。

噴云吐霧尋常見，交際往來送香煙。見面遞煙關系深，不知不覺已害人。公共場所抽香煙，路人掩鼻不愿聞。奉勸各位癮君子，為了環境為自身，戒煙保住健康身。世界無煙日，遠離香煙，利在萬民!

看這條短信時，你是否在堂而皇之或者偷偷的吸煙呢?世界無煙日，請掐掉你手中的煙頭，請戒掉吸煙的習慣吧，為了環境，為了你的健康。

飯后一支煙，快活似神仙。噴云吐霧時，身體受損傷。受害非一人，影響一大片。家人皆痛恨，路人側目望。世界無煙日，愿君把煙戒。從此體康健，合家笑聲揚!

燃燒的是香煙，損耗的卻是自己的生命。所謂享受快感，受害的卻是老婆孩子親友。噴吐的是繚繞煙霧，受損的是二手吸煙熏陶者。吸煙不但害了自己，同時也損害了他人的健康。世界無煙日：杜絕吸煙，遠離香煙對人體的健康侵害。

一陣煙一團霧，輕松快樂留不住;一聲咳一陣吐，健康紅燈閃求助;一句勸一份情，平安快樂伴你行。世界無煙日，戒煙吧，愛的氣息在圍繞，拿起健康平安常駐。

戒掉香煙，就是在為健康加分;遠離香煙，就是在為生命保值;拋棄香煙，就是在為子孫積福;告別香煙，就是在為環境造福。世界無煙日，拋開香煙，擁抱健康，就會幸福永遠!

隨著煙頭減短的是你的生命，隨著煙霧散去的是你的健康，隨著咳嗽加劇的是你的痛苦，隨著嘔吐重創的是你的身心。世界無煙日，從你我做起。

戒掉香煙好處多，身體健康賺錢多。降低肺癌患病亡，愛人喜歡口氣爽。孩子拍手老爸喊，精力集中無禍端。頭腦清醒心神旺，家庭和睦幸福多。世界無煙日：戒掉毒癮遠離香煙，一人健康全家無憂。

吸煙等于和死神約會;吸煙等于和健康告別;吸煙等于和疾病親吻;吸煙等于慢性自殺!5月31日世界無煙日，讓我們遠離煙害，祝平安健康幸福快樂永遠把你擁抱!

1、你看見煙盒上寫著“吸煙有害健康”了嗎?你看見那些多年吸煙者的“臟肺”了嗎?別說抽煙為了提神，科學證明那是錯的!你看見今天是什么日子了嗎?世界無煙日!為了你的身體健康，朋友戒煙吧。

2、我是香煙，你是煙民，你越吸我，傷害越深，我能讓血液變稠，給心臟施壓，你的肺成了久未清洗的油煙機，口腔就像熏黑的屋頂。遠離香煙，口氣新，疾病減，身體健，合家歡。

3、為了你的英俊瀟灑玉樹臨風，請不要吸煙;為了你的親和魅力人見人愛，請拒絕吸煙。世界無煙日，不帶煙味，瀟灑走一走，引來彩蝶無數。

4、你買煙，煙草生產商賺錢，煙草銷售者賺錢，國家收重稅，這些錢都是你的血汗錢!你吸煙，毀壞自己的身體，影響家人朋友的健康，破壞個人形象。這是門只賠不賺的生意，你腦子那么好怎么想不過來呢?不是抽煙抽壞了吧。世界無煙日到了，祝老朋友身體健康，早日脫離煙海，做生意只賺不賠!

5、每天少吸一支煙，壽命會多添;吸煙避開公共地，大家有笑意;炒菜排煙要牢記，污染會遠離;減少尾氣車輛行，功勞了不起。世界無煙日，祝您健康好心情!

6、請盡快放下你手里的香煙，多喝點清茶;請盡快杜絕吸煙的想法，多吃點綠色食物;請盡快戒掉煙癮，讓健康歸位。世界無煙日，愿你戒掉香煙，拒絕香煙，祝你有一個健康的體魄，健康的生活!

7、別看只是小小的一支香煙，能夠讓生命變成過眼云煙，任墳頭只留下一縷青煙，這世界從此少了人煙。世界無煙日，為了大家的健康，請遠離香煙。

8、無煙日到，要讓空氣“如煙如畫”，就要驅散“京華煙云”，不要等到“煙花三月”，才會想起“吸煙有害”，從今開始“無煙無火”，永遠告別“硝煙歲月”!

9、烏煙才會瘴氣，煙消才能云散，拒絕香煙才能擁抱幸福，遠離香煙才能成就未來，拋棄香煙才能綻放光彩!世界無煙日，讓無煙的世界早點到來吧!

10、有‘煙’霧繚繞的地方，不一定是天堂，可能是地獄;有‘煙’景如畫的地方，不一定是圣地，可能是你吸煙時騰云駕霧留下來的痕跡。世界無煙日，愿你珍惜身體，遠離香煙，祝你健康快樂，幸福每天!

11、是誰，讓你又愛又恨卻欲罷不能;是誰，讓你的家人咳嗽抱怨;是誰，不經意引起了無數次災難;是誰，浪費著我們辛苦掙來的錢。是你是你就是你，可惡可恨的香煙。世界戒煙日，讓我們向香煙宣戰。

12、煙霧繚繞，燃燒的不是香煙，而是生命年輪;煙霧飛散，飄走的不是浮云，而是身體健康。無煙世界，清新一片!世界無煙日，為了您和家人的健康，戒煙!

13、煩惱一支煙，解憂愁;快樂一支煙，更悠閑;緊張一支煙，緩壓力;無事一支煙，磨時光;見面一支煙，增友誼。朋友，知道嗎?這些都是以身體健康寶貴生命為籌碼的，世界無煙日，請君遠離煙草，珍愛生命。

14、飯后一根煙，賽過活神仙，神仙活千年，你能活幾載?抽上一根煙，少活了十年，一時的歡樂，永恒的傷痛，世界無煙日，一起把煙戒，愿遠離香煙，幸福一生。

15、山高人為峰，戒煙靠自覺，思想有多遠，那就戒多遠，只要決心大，肯定能戒掉，世界無煙日，永遠戒煙，永遠利益群眾，戒煙快樂。

1、吸口煙，【香】卻丟掉了健康，吸口煙，【美】卻損壞了雙肺，吸口煙，【爽】卻讓身邊人受傷，今天是世界無煙日，愿大家戒掉煙，還給你一個健康快樂清新的世界。

2、"三寸一支煙,危害萬萬千,吞云又吐霧,肺肝直叫苦,年輕雖有為,壯年人顯老,失去精神勁,健康丟保障。531世界無煙日,愿君早日醒悟把煙扔。"。

3、世界無煙日，假如沒有煙，人人無煩無憂慮，空氣清新心悠閑，日子幸福比蜜甜，身強體壯還省錢，健康美麗笑開顏，祝你無煙日健康快樂。

4、飯后一支煙，其害大無邊。一天不吸煙，壽命長一天;一周不吸煙，身強意志堅;一月不吸煙，煙癮基本斷;兩月不吸煙，真是男子漢;三月不吸煙，妻子心喜歡;半年不吸煙，煙毒全排完;一年不吸煙，肺病跑的遠。世界無煙日，提醒朋友早日戒煙，回頭是岸!

5、拒絕香煙的訣竅就是：根本不要開始，一旦開始，就會不知不覺的上癮，一旦開始，就會糾纏你一輩子。世界無煙日，學會保護自己，維護自己的利益，對吸煙sayno!

6、世上無難事，只要你戒煙;閑著沒啥事，還要你戒煙;今天有件事，需要你戒煙;短信說個事，勸你要戒煙!哈哈，我還在吸煙的朋友，咱們不戒不散哦!世界無煙日到了，祝你戒煙成功，一身輕松!

7、吞云吐霧，驅逐了幸福;煙霧飄渺，排擠了美好;烏煙瘴氣，吞并了美麗;煙云彌漫，肢解了康健。世界無煙日，愿你離煙遠，健康永陪伴!

8、抽煙似神仙，魔鬼天天纏，要想健康在，扔掉香煙包，身體健康棒，全家樂哈哈，世界無煙日，讓我們遠離、拒絕香煙，讓健康圍繞。

9、點燃一支煙，空氣污染了，吸了一口煙，雙肺病染了，吐出一口煙，家人受傷了，世界無煙日，愿朋友把煙戒掉，保護身體的健康，和家人的安康，戒煙從現在開始。

10、遠離香煙，指頭少動動，少了一圈又一圈，肺部疾病遠身邊;遠離香煙，嘴巴少動動，煙霧從此不繚繞，二手煙民也減少。世界無煙日，讓我們熄火滅煙，健康相伴每一天。

11、"今天五月三十一，世界無煙好日子,奉勸朋友煙莫吸，香煙雖然利交際，但是戒煙很不易，而且吸煙傷身體，于人于己都不利，相信戒煙之日起，生活幸福甜如蜜。531世界無煙日,祝愿無煙快樂健康。"。

12、今天是世界無煙日，愿你“不吸人間煙火”，愿你真心關愛自我。愿你遠離尼古丁，健康生活一身輕。朋友，祝你無煙日里體健神清!與健康同行!

13、點燃一根香煙，是中風的開始，吸入一口香煙，是心肌梗塞的開始，吐出一口煙霧，是癌癥的開始。531，世界無煙日，一根香煙，讓你的生命進入了倒計時。所以，請珍愛生命，遠離香煙。

14、戒掉香煙，身體更加健康;遠離香煙，空氣更加新鮮;杜絕香煙，生活更加甜美。世界無煙日，望你把煙丟，幸福樂逍遙!

15、吸入的是香煙，吸收的尼古丁，危害的是身體，噴出的煙霧，擴散的是病毒，污染的是空氣，危害的全世界，世界無煙日到，為了世界更美好，請遠離煙草，祝你健康幸福平安!

世界無煙日遠離香煙演講稿（精選17篇）篇六

三年不抽煙，買頭騾子牽，省錢;不吸一口煙，八戒變天仙，美容;煙含尼古丁，不抽更健康，長壽。世界無煙日，讓空氣更清新。下面是小編為大家收集的20xx世界無煙日。

演講稿。

尊敬的老師，同學們：

大家好!

世界衛生組織曾發表過一項聲明中指出：“如今煙草已經成為全球的第二大殺手。吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”

既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢?分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉;另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習，相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事，因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。

吸煙不僅是社會廣為人知有害身胸，而且還是一種奢華高昂消費。更是現階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、異性羨慕目光。說白了便是耍酷，同學雖然你家里是有不匪的經濟財富，但你有否想過你的父母親，為了一個家庭討生計、他們工作得多么辛苦啊!賺來的錢多不容易呢!而你卻如此毫無價值地燒掉，想想吧!以我個人淺識鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質、相應的*，對人體潛沉伏體入，吸煙達到一定含量，便無形的傷害身心健康。

吸煙對本人自身健康有害，從而導致相當多的病源，常見現象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等……更是帶來社會環境影響，吸煙患者太多數都有有不良衛生習慣，如隨便向人群咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環境衛生，傳柒病毒、惡劣循環狀況。

對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育，這是因為青少年正處于身體迅速成長發育的階段，身體的各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰。吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。。

為了我們自己的健康，為了我們祖國的未來，我們呼吁，青少年都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙，畢竟，香煙對我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!

各位老師同學，大家好!我今天演講的題目是：創造無煙環境!

20xx年5月31日是第29個世界無煙日，對環境與生命的熱愛，而且向吸煙的同學發出了摒棄煙草的號召，讓更多的朋友加入到無煙隊伍里來，為構建無煙環境盡一分力量。作為小學生，我們應當從自身做起，珍愛自己，關愛他人，不要讓我們在年華初綻的時候就讓煙淹沒了我們的人生。年華似水，青春絢爛，遠離煙草，放飛夢想!

讓我們呼喚無煙環境的到來，呼喚人類遠離香煙，靠近健康每一天。回想過去，人類的一舉一動都在傷害著地球母親，人類在頻繁地吸著……就是頻繁地傷害著人類，看到人類這樣無視著地球母親，煙看來和毒品沒什么分別，偏偏知道對自己的身體沒有一點好處還要不斷地吸，這還不是和毒品一樣嗎?越吸越上癮，這一張張畫面使人真的看不下去!吸煙不僅危害著自己的生命，而且還危害大他人的生命，還危害這這個地球，可想而知香煙對我們人類的毒害是多么的大!當你忍不住要吸煙時，請三思而后行。

我非常反感吸煙，因為我知道煙不是什么好東西，我想對迷戀吸煙的人們說：“香煙就是毒品，別讓太多的煙模糊了自己的眼睛!”我調查到：世界衛生組織(who)指出，壓倒一切的科學證據表明，煙草的使用與日益蔓延全球的死亡和疾病流行高度相關。煙草是導致人們失能和早死的主要原因。90年代初，每年全世界就有300萬人死于吸煙。在歐洲近50萬人;在美國近43萬人死于吸煙有關的疾病(占死亡總數的1/6)。在常吸煙者中，有1/4以上的人會發生早死。中國近年的調查結果證明，全國每年近80萬人死于與吸煙有關的疾病在中國25萬人吸煙與死亡率前瞻性研究中發現，在1992～1995年間這個隊列中已有8688人死于與吸煙有關的疾病，死亡率為9。9‰。在40歲以上的中國人群中，吸煙導致的死亡已經達到總死亡人數的12%。按照中國人群目前的吸煙水平預測，到20xx年，死于吸煙的人數將為100萬，到20xx年為200萬，到2050年為300萬。如果中國人的吸煙行為不發生改變，到下一世紀，目前0～29歲的男性中將有300萬人成為吸煙者，其中至少有100萬人將死于吸煙，而有一半是在35～69歲這個年齡段死去的。吸煙的朋友們，你們看到這些有什么感想，有想過要戒煙嗎，來和我們一起保護這個美麗的地球嗎?煙的夢，叫我恐怖。“吸煙的朋友們”們遠離香煙吧!你想戒掉很簡單。只要你下定決心，就一定會成功的!銷售香煙贊助商們，請你們為我們這個世界著想一下吧，少做一些香煙的生意，讓世界變得更美麗些吧!

大家一起呼喚無煙環境，一起呼喚美麗的世界!

大家早上好!今天，我演講的題目是：禁煙，是我們每個人的責任。

早在1839年就有民族英雄林則徐虎門銷煙。這一壯舉，不公沉重打擊了西方殖民者借鴉片貿易牟取不義之財的罪惡行徑，更在世界禁毒寫下了壯烈的一筆。究其緣由，是鴉片*人民之深，危害國家之重啊!

而今天，一支裊裊的香煙，卻成為世界最嚴重的公眾衛生問題之一，成為人類健康所面臨的危險因素。世界衛生組織近期發表的一項聲明指出：“煙草已成為全球第二大殺手。吸煙產生的破壞比非典和海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而早亡。”1000萬人吶!世界衛生組織將每年的5月31日定為世界無煙日，為的就是警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草啊!

禁煙，是國家的責任。一二年底，《中國煙草控制規劃(20xx-20xx)》首次提出將研究制定全國性公共場所禁煙法律規定，并在三年內全面推行公共場所禁煙，《控煙規劃》明確，未來三年，我國將壓縮和減少煙草種植面積和煙草品牌，強化政府監管和社會監督。禁煙，國家在行動。

禁煙，是個人的責任。創建無煙校園，是全校師生共同奮斗的目標。從領導做起，結合實際，明確禁煙。

工作方案。

和管理制度，推進各項禁煙措施。從老師做起，開展禁煙教育，做好宣傳活動并以身作則，一些辦公室里仍飄著灰白色的煙霧，但更多的辦公室已貼上了“無煙辦公室”的字條，這不僅為老師提供了良好的備課環境，也為學生提供了舒適的求知環境。創造無煙校園，更重要的是從我們學生做起!每每看到，晚自習后，那黑暗中出現的點點紅光，每每嗅到，空氣中夾雜著的刺鼻的煙味，我真的難以理解!作為有知識的青年，我們對吸煙的危害再清楚不過，可為什么就是要去做呢?這是對自己健康的不負責，更是對我們的一中不負責啊!

創造無煙環境，建設無煙校園，是你我，是師生共同的責任。從你做起，從身邊做起，從校園做起!拒絕香煙，健康成長;遠離香煙，走向健康。綠色校園，需你我共創!

尊敬的老師、同學們：

大家好!

5月31日悄悄來到我們身邊，這不是一個平凡的日子，它是世界無煙日呀!親愛的同學，你知道吸煙對人體的危害嗎?大量的科學研究資料早就證明，吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導致人體發生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險性會明顯增加。然而，就在去年的今天，一項針對青少年煙草使用情況的最新調查顯示，中國有20%以上的初中生嘗試過吸煙，近92%的學生認為吸煙肯定會損害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會在今后吸煙。看看我們邪惡校園的某些骯臟的角落里，煙蒂滿是，可見連我們這個本該最純凈的校園也越來越不是那么純凈了，中學生主動吸煙和被動吸煙已成為一個不容忽視的問題。

如今全球平均每年有40o萬例、每天有11000例死亡與煙草有關。正如專家所言，煙草是一種在正常使用過程中就會殺死消費者的產品，煙草流行是一種無情的不分國家和社會的公共衛生災難。

當發達國家的煙草商因在本國受到限制與責難，千方百計地向中國和發展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”，我國就有禁止香煙廣告的規定，聯合國也特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創造一個清新、環保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環境變得更健康、更美好。

提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸煙，又何苦?我堅信少年強則國強，少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子，為了我們的健康成長，我們要大聲吶喊：從我做起、從身邊做起，不要讓煙霧籠罩我們高都學子!

健康對于我們來說，是一永恒的主題，健康的心里和健康的體魄是我們搞好學習和工作的重要前提。本學期，我校積極創建無煙學校，在校內已經張貼很多關于禁煙的宣傳標語。

同學們知道為什么我們要反對吸煙嗎?現在我就來談談吸煙對我們的危害。首先，吸煙影響個人形象。對于這一點，同學們可以注意觀察你身邊吸煙的人，他們大都牙齒被煙勳黃，并且口臭，常常大聲咳嗽，隨地吐痰，他們的臉色大都昏暗無光。這些都嚴重影響了個人形象與社會交往。

其次，如果你一點都不在意，而且你的煙齡很長，下面就更為可怕了，那就是吸煙會導致肺癌、喉癌、口腔癌等多種癌癥。也會導致心血管病、慢性支氣管炎、肺氣腫、腸潰瘍等很多疾病。吸煙幾乎損害了人體全部的重要器官。據研究表明;香煙中含有40多種致癌物質，發展中國家每年約有100萬人死于吸煙，發達國家每年約有200萬人死于吸煙，約三分之一至二分之一的吸煙者因吸煙而早逝。吸煙已成為全球第二大殺手了。

第三，吸煙傷害無辜，為什么要這樣說呢?根據美國醫學研究人員發表的研究報告指出：被動吸煙俗稱二手煙，在人體吸煙所呼出的氣體中，含有大量的尼古丁，焦油等物質，據研究，一支香煙所含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙所含尼古丁能毒死一頭牛，而且尼古丁等有毒物質大多處于吸煙所呼出的氣體中。所以被動吸煙者的病率比直接吸煙者高出很多。

他人健康，讓我們遠離香煙，讓我們校園的空氣更加清新吧!

各位評委，各位同學們大家好，我是來自設備工程系供熱g132的曹嘉恒。

眾所周知，煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，全球每年因吸煙致死的人高達600萬人，但是如果你指望我提醒你，吸煙是多么有害健康，多么浪費金錢，多么骯臟下流，多么愚蠢，多么不可救藥，那我恐怕要讓你失望了。因為在咱們國家控煙的宣傳并不少，鋪天蓋地的廣告，和何種形式的公益活動，至今也沒有停下過。但是吸煙的情況還是不見衰減，所以說如果這些話就能幫吸煙者擺脫煙癮的話，也許咱們國家早就戒煙成功了。但是我還是希望我今天的演講能過為我國控煙貢獻出一點力量，真正能讓吸煙者戒煙。所以說今天我演講題目是《拒絕吸煙，還生命一份明凈》跟大多數人認為的不一樣，吸煙者并不是自主選擇吸煙的，正如酗酒者不是自主選擇酗酒，吸毒者不是自主選擇吸毒一樣。你最初的選擇，只不過是嘗試一下吸煙的感覺而已。

許多人都會嘗試去電影院的感覺，卻從來沒有人一輩子泡在電影院里。所以說其實所有吸煙者掉進了一個險惡的陷阱，這個陷阱是由人類和大自然共同構建的。我們為什么會在青少年時代掉進陷阱?因為有無數的成年人已經掉了進去。他們不是沒有警告過我們，吸煙是一種惡心的習慣，不僅浪費金錢，最后還會要了我們的命;然而我們卻把這樣的警告當成耳邊風，認為他們一定是把吸煙當成一種享受。吸煙的荒謬處之一就在于，要“學會”吸煙、染上煙癮，其實并不是一件容易的事。這個陷阱里并沒有任何誘餌，我們并不是因為吸煙感覺良好才掉進去的，事實上第一支煙的感覺必然十分糟糕。如果第一支煙感覺良好，或許我們頭腦里就會響起警鐘，我們會意識到陷阱的存在。然而正因為第一支煙的感覺無比糟糕，我們才會以為自己絕不會染上煙癮，在不知不覺中一步步走進陷阱。吸煙這件事情仿佛是一座巨大的迷宮，我們一進入迷宮內，頭腦就會變得糊里糊涂，盡管努力尋找，卻總也找不到迷宮的出口。有些人幸運地找到了出口，卻莫名其妙地再次誤入。尋找出口的過程有人花了5年有人花了20xx年有人則花了30年。

所以說，如果你現在是一個非吸煙者，請不要去嘗試吸煙，因為社會風氣正在轉變，所有的吸煙者都感到迷茫。越來越多的人討厭吸煙，包括吸煙者自己。數百萬吸煙者已經成功戒煙，所有的吸煙者都在考慮戒煙。每當一個吸煙者脫離陷阱，剩下的吸煙者就會更加痛苦。他們心里很清楚，用來之不易的金錢購買卷在紙筒里的干煙葉，點燃之后塞在嘴里，把致癌性的焦油和其他劇毒物質吸入肺部，這一切是多么荒唐。吸煙者無法為吸煙行為做出理性的解釋，吸煙者總會為他們的“習慣”而說謊，不僅欺騙他人，也欺騙自己。他們不得不這樣做。如果他們仍然想保留自尊，就必須對自己進行洗腦，必須為吸煙這種骯臟的“習慣”找尋借口。他們要欺騙的不僅僅是自己，還有所有的非吸煙者。所以，他們總是在宣揚吸煙的“好處”。但是他們本身還是希望盡早脫離吸煙行列。

世界無煙日遠離香煙演講稿（精選17篇）篇七

你走在大街上，突然煙從口袋里掉了出來。后面的大嬸好心地叫道：小伙子，你煙掉了。你生氣地回頭說：你才閹掉了。為避免這種誤會，朋友，請遠離香煙。下面是小編為大家收集的20xx世界無煙日。

演講稿。

各位老師同學，大家好!

人生在世，常常有所偏愛。有的人好酒，有的人愛花。在蹉跎的歲月里，對煙情有獨鐘的人更是數不勝數。世紀偉人鄧小平嗜煙如命，他不到16歲便開始抽煙。列寧也曾是吸煙者，據說他從17歲就染上這種習慣。偉大領袖毛澤東更是煙不離手，一天可以抽到5包之多。

據世衛組織統計，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制，到20xx年每年吸煙致死的人數有可能增加一倍。同時，吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發病危險。與吸煙有關的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人都會像鄧小平一樣，說：“正因為我的健康很好，才抽。聽人說，抽煙還有好多好處。”我記得其中說可以增加稅收，擴大就業率，等等。

話雖這樣說，但事實是吸煙對鄧公健康的損害，愈到晚年的時候愈明顯，一九八九年，鄧公患了慢性氣管炎，加上有點哮喘。親人都勸他戒煙，醫療專家也從醫學角度談了戒煙的必要性。鄧公聽后說：“好，不抽了!”從此，他就再也沒有抽了。鄧公是“一國兩制”的首創者，曾經多次表示香港回歸祖國后要到香港走一走、看一看。他說：“我自己是爭取活到一九九七年，要中國收回香港之后，到自己的土地上走一走、看一看。”他還說：“就是坐輪椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分鐘也好。”

可惜的是，一九九七年二月十九日，距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際，他竟溘然長逝。別說不抽煙，只要早戒幾年，他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。如果當年鄧公能去，港人該是多么開心，現在只能成了永遠都不能彌補的遺憾。

美國《基督教教學箴言報》曾組織過一次題為《寫給成年人看的童話》的征文，獲得第一名的是《一支燃著的煙》，全文僅34個字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是最好的直觀教具，說明抽煙會縮短生命。’”各位，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。

相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們為什么還要吸呢?我爸爸說煙癮難耐呀!鄧小平在沒有香煙的時候，撿些樹葉用碎紙包起來當煙抽。當時他還說：“我是香煙制造廠的。”其實很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法，“不是不想戒，可是這煙怎一個戒字了得?”為什么這么說呢?林語堂說戒煙要過兩關，哪兩關呢?生理關和心理關，生理關容易過，心理關難過。于是，很多人一次次“斷奶”，一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐溫所說的：“戒煙是很容易的事，大家知道為什么嗎?那是因為我已戒過一千次了。”

難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過一則關于列寧的故事，說的是列寧上大學時開始吸煙。他的母親是醫生的女兒，懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子，她想了許多辦法叫兒子戒煙，可都沒有效果。有一天，列寧看到母親在吃自己的剩飯，十分困惑，于是母親對列寧說：“孩子，我們是靠你爸爸那一點點的撫恤金過日子，每一樣多余的花費都會直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費不多，但日長天久，也是一筆不少的開支，如果媽媽自己不節省，家庭生活會十分困難。”那列寧聽到母親的話,十分愧疚。他對母親說：“對不起,您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始,我不吸煙了。”我想，人是需要一點精神的，一種決心的。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經說energyandpersistenceconquerallthings.意思是說能量加毅力可以征服一切。

相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里，為大家獻上一首《戒煙歌》。

本國煙，外國煙，成癮苦海都無邊。

各位領導、同志們：

大家好!今天我演講的題目是----倡導健康生活創建無煙醫院。

歲月匆匆，彈指一揮間，我們衛生系統也進入了科學發展的一年，同時也迎來了第**個世界無煙日。在科學發展的新世紀，醫院讓多少患者起死回生，過上了幸福生活;而香煙使多少生命在痛苦的疾病中掙扎，讓多少老人在生死之間徘徊，又讓多少青少年變得萎靡不振，失去了應有的青春風采。一股溫暖的風吹來，全國興起了浩浩蕩蕩的禁煙運動，人人加入到禁煙的行列，處處倡導健康的生活方式，作為治病救人、救死扶傷的醫療機構更應高舉起禁煙的大旗，走在三百六十行的前列，積極創建無煙醫院!

一支支小小的香煙，就是一顆顆危害生命健康的毒藥，它使多少人深陷其中，不能自拔;吸煙就是慢性自殺，吸煙的危害人人盡知;因此當前世界各國都在采取措施，積極開展禁煙活動。禁止吸煙，建立文明健康的生活方式，創建無煙世界已經成為一種時尚，一種世界的潮流，中國禁煙，勢在必行，醫院禁煙責無旁貸。作為以救死扶、保障人民健康為己任的人民醫院，更應當順應時代潮流，積極開展建設無煙醫院，打響全社會禁煙的第一槍。

在人民群眾的心目中，醫院是一個治病救人的場所，是一個保生命安全、促身體健康的機構;而吸煙有害健康，致使眾多的人深陷疾病的苦痛，甚至有許許多多的人因此而失去了寶貴的生命!吸煙與醫院是一對矛盾，一對冤家，是永遠不會相交的兩條平行線，所以醫院特殊的職能時時刻刻向人們昭示:這是一個文明健康的地方，與危害健康的吸煙行為格格不入!試想，假如，醫院的病房煙霧繚繞，大樓的走廊香煙裊裊，藥房的門口人人點燃一顆煙，那將是一個多么渾濁的世界!

醫院的天空將不再蔚藍，病人的健康將無法保障，醫生、護士、患者、家屬將生活在一個痛苦不堪的黑暗世界!而無煙的病房，舒適的治療環境，現代化的醫療設備，精湛的技術，再加上熱情周到的服務，這是多么溫馨治療環境啊!在這種良好工作環境，廣大醫務工作者會積極熱情，干勁十足，主動投入到服務病人的工作過中去;在這種綠色的治療氛圍，廣大的患者安心舒心地接受治療，能夠快速地康復!沒有一個醫療工作者愿意在污濁的空氣中工作，沒有一個患者希望生活在煙霧繚繞的病房，更沒有一個病人愿意在被動吸煙的環境里忍受連續咳嗽的痛苦!

患者到醫院看病，渴望的是快速恢復健康，而不是因被動吸煙而導致病情雪上加霜，所以在衛生系統全面禁煙，是醫院工作性質的本質要求，是建設和諧醫療環境的迫切需要，是廣大患者的強烈愿望，是順民心和民意的大好事情!

創建無煙醫院，還廣大患者一個空氣清新、健康衛生的環境，不僅有利于促進患者身體的康復，提高治療的效果，而且有利于向廣大患者及其家屬展示醫院健康文明的治療氛圍，真正樹立情系病人、救死扶傷的形象，進一步提高醫院的知名度和美譽度，進而吸引更多的患者前來就醫，實現醫院的可持續發展，因此倡導健康文明的生活方式，創建無煙的就醫環境，體現了醫院對病人的關愛與保護，展示了醫院以人為本、慈善行醫的人文情懷!是廣大患者的福音，是醫療工作者們的期盼，也是樹立良好社會形象、實現醫院可持續發展的召喚!

“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，反煙禁煙，是一項巨大的社會工作，需要我們從衛生系統開始;創建無煙醫院是一項光榮的使命，前方的路上有風有雨，也會有美麗的彩虹，醫院禁煙任重道遠，需要我們堅持不懈的努力!荀子說，“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海”。千萬條涓涓細流匯聚起來就變成了波濤滾滾的大河，全體醫務工作者團結起來，就形成了一股巨大的力量。讓我們凝聚在一起，積極相應禁煙號召，從小事做起，從點滴入手，創建無煙醫院吧!讓我們高舉著反煙的旗幟，吹響禁煙的號角，奏響全社會禁煙的第一曲凱歌，共創我市醫療衛生事業的輝煌明天吧!謝謝!

每年的5月31日為世界無煙日，也是柬埔寨的無煙日，旨在提醒世人吸煙有害健康，呼吁全世界吸煙者主動放棄吸煙，號召所有煙草生產者、銷售者和整個國際社會一起行動，投身到反吸煙運動中去，創造一個無煙草的環境。為此，無煙日到來之際，本報倡導200萬正在吸煙的國民停止吸煙，珍愛生命。從今天起戒煙也不晚。

遠離煙草珍愛生命。

眾所周知，煙草嚴重危害人類健康。

世界衛生組織《20xx年全球煙草流行報告》顯示，目前全球每年有600萬人死于煙草，平均每6秒鐘就有一個人死于煙草。其中，60余萬是死于呼吸二手煙的非吸煙者，與吸煙者共同生活的女性，患肺癌幾率比常人高出6倍。醫學專家表示，幾乎所有的抽煙者都患有慢性咽炎，嚴重影響日常生活。

如果這種情況繼續下去，本世紀將會有10億人死于煙草，到2030年，每年死于與吸煙有關的疾病的人數將升至800萬人，其中80%是在中低收入國家。

吸煙對生命的傷害猛于虎!

好消息是，因吸煙導致的疾病死亡是當今唯一一種可以避免的死因。為了挽救更多人的生命，世界衛生組織從1987年開始設立“世界無煙日”，今年的5月31日，是第27個世界無煙日。今年世界無煙日的中心議題是提高煙草稅。

根據《世界衛生組織煙草控制框架公約》，各國應當落實針對煙草制品的稅收和價格政策，以減少煙草消費。研究表明，增稅對于減少較低收入群體使用煙草和防止青少年開始吸煙特別有效。提高煙草消費稅至煙草價格的10%，在高收入國家會減少大約4%的煙草消費，在大多數中低收入國家會減少高達8%的煙草消費。

此外，提高煙草消費稅被認為是性價比最高的煙草控制措施。《20xx年世界衛生報告》指出，在22個低收入國家，煙草消費稅每提高50%，就會帶來略高于14億美元的額外收入。如果將這些收入用于衛生工作，這些國家的政府衛生支出可以增加多達50%。

柬每天因吸煙死30人。

今年年初《美國醫學協會期刊》上發表的一項吸煙綜合研究報告顯示，多達200萬名柬埔寨人經常吸煙。吸煙已經成為導致柬埔寨人壽命縮短的第三大風險因素。在20xx年，柬埔寨有42.1%的男性每天吸煙，使柬埔寨王國成為亞洲吸煙率僅次于印度尼西亞(57%)、老撾(51.3%)和中國(45.1%)的國家。該研究報告撰寫人、墨爾本大學的榮譽教授艾倫·洛佩斯醫生指出，對于生活在卷煙相當便宜，在公共場所——室內或室外——吸煙極少被阻止的國家的男性來說，改變是必要的。“這給柬埔寨政府帶來的結果就是要認真看待柬埔寨的煙癮問題。這是一個尚未在柬埔寨蔓延的重大危險，但它已經在這里出現，而且每年奪走9000多位柬埔寨人的生命。”

洛佩斯說：“給柬埔寨公眾帶來的結果很簡單：吸煙使人的壽命平均縮短10至20xx年。”洛佩斯警告說，如果平均每個人在15至20歲的高峰年齡范圍內開始吸煙，他們被煙草奪走生命的可能性就有一半。

柬埔寨衛生部長蒙文興也提醒民眾注意：每天因吸煙致30名柬埔寨人死亡，柬民眾每年煙草消費高達1億美元，同時煙草引發疾病的醫療費比煙草消費高幾倍。

正面消息是，在1980年至20xx年期間，柬埔寨的吸煙率，即人口中吸煙者的比例實際已經以每年0.5%的速度下降。

政府嚴禁公共場所吸煙。

柬埔寨王國政府早在20xx年就批準了《煙草控制框架公約》，并成為該公約的成員國。多年來，一直按照公約精神參與本國煙草控制，如20xx年通過了禁止煙草公司通過廣告在市里促銷宣傳它們的卷煙品牌的次級法規，以及20xx年通過的要求在卷煙煙盒上印制健康警語的次級法規等。但是，對于大多數吸煙者而言，這些行動的效果微乎其微。相對一些發達國家而言，柬埔寨在控煙方面做的還不夠。今年以來，政府加強了這方面的工作。

為了進一步控制煙草對二手煙者的危害，改變吸煙者在公共場合吸煙的習慣。柬埔寨衛生部于今年2月11日發布了禁煙通告，并在金邊市舉為了禁煙通告宣傳會。

衛生部的禁煙通告要求，嚴禁在工作單位、學校、公共場所等地吸煙;禁止在醫院、幼兒園、宗教單位、博物館、文化歷史旅游區、加油站和容易引起火災等附近的地方吸煙;企業負責人按照規定在公司內外等地區張貼“禁煙”標志;不允許在辦公桌上放煙灰缸;公司要向職員宣傳政府禁煙通告，違規的吸煙者將接受教育和勸誡;機場要設有吸煙室，餐廳應統一吸煙和非吸煙的客戶的位置。

但是，衛生部的禁煙通告并沒有公布對違規者的相應處罰條例。

政府的禁煙令發出后，許多非政府組織，尤其是青年組織積極參與宣傳，多次舉辦煙草危害宣傳會，向青年人宣傳吸煙給社會帶來的影響，讓青年了解煙草工業的真相，呼吁政府重視控煙行動。

在5月10日的一次宣傳會上，東南亞控煙聯盟主席帕迪女士提出，政府和非政府組織單位要以寫。

作文。

寫詩圖片視頻和演講的方式進行比賽活動，積極參與推廣煙草危害知識，并為優勝者頒發獎品作為鼓勵。

政府推動，全民參與，越來越多的柬埔寨人知道了吸煙的危害，逐漸加入控煙的行列之中。

戒煙從青少年做起。

在柬埔寨，18歲以上的吸煙者只占煙民的40%多，以就是說大部分吸煙者為18歲以下的青少年。不少成年男性吸煙就是從青少年開始的。吸煙容易戒煙難，若想減少吸煙者的數量，就要從青少年做起。

不少青少年由于出于好奇，或者相互攀比，不知不覺地沾染上了吸煙的陋習。特別是一些經常出入在網吧、歌舞廳等娛樂社交場所的青少年，看見別人在吸煙，有人遞過煙來也不拒絕，先嘗試一下，覺得無所謂，卻不知尼古丁中是一種會使人上癮的藥物，隨著吸煙的次數增多而慢慢上癮，遠離香煙的難度就越大。

相對成年人而言，青少年的自我保健意識差，不能充分認識到吸煙對人體的危害性，所以很容易效仿和出于好奇而嘗試吸煙，成為煙民。這種情況下，青少年一是要深入了解吸煙的危害，二是自覺地遠離香煙，做到堅決不吸第一口。

做個無煙青少年，還需要社會、學校、家庭的共同努力。金邊立群學校的老師曾做過一個調查：那些家里有人吸煙的學生，上課時總會有意無意地咳嗽幾聲，而且臉色也比家里沒有人吸煙的學生差。

青年少年是最善于模仿的，一個吸煙的環境，首先讓青少年處于吸二手煙的危害之中，同時也讓青年少年置于一個模仿吸煙的環境之中，這是導致青年少吸煙的重要因素。因此，青少年戒煙不僅需要個人的自制力，還需要社會、學校和家庭創造良好的成長環境，幫助他們認識吸煙的危害，遠離香煙。

少女出嫁要學吸煙是謬傳。

有外國媒體報道：在柬埔寨，少女們結婚前必須學會吸煙。按照傳統，當女子長到六七歲時，父母就為她們準備好了煙斗，開始教她們吸煙。為什么要這樣做呢?原來，父母們認為，吸煙可以使孩子懂得人們日常生產、生活中苦辣酸甜的滋味，尤其是烈性煙能使人提神，在茫茫的森林中行路不管多遠都不會迷路。

報道說，到十五六歲時，少女如果不會吸煙，就會被認為不漂亮，甚至是傷風敗俗。因此，無論多么難受，姑娘們也要橫下一條心，努力學會吸煙。

來過柬埔寨的人會發現，在很多城市的街頭，幾乎是看不到少女吸煙的。而且，大部分土生土長的柬埔寨人也沒有聽過這一習俗。從柬埔寨女性吸煙者所占的3.5%的比例也可看出，女性吸煙者確實不多。不知道外媒報道依據源自何處，也許是柬埔寨某一個地方遺留下來的習俗，至少整個柬埔寨大眾習俗不是如報道所說。

因此，柬埔寨少女出嫁前要學會吸煙是謬傳。

世界無煙日遠離香煙演講稿（精選17篇）篇八

各位老師同學，大家好!

人生在世，常常有所偏愛。有的人好酒，有的人愛花。在蹉跎的歲月里，對煙情有獨鐘的人更是數不勝數。世紀偉人鄧小平嗜煙如命，他不到16歲便開始抽煙。列寧也曾是吸煙者，據說他從17歲就染上這種習慣。偉大領袖毛澤東更是煙不離手，一天可以抽到5包之多。

據世衛組織統計，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制，到2020年每年吸煙致死的人數有可能增加一倍。同時，吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發病危險。與吸煙有關的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人都會像鄧小平一樣，說：“正因為我的健康很好，才抽。聽人說，抽煙還有好多好處。”我記得其中說可以增加稅收，擴大就業率，等等。

話雖這樣說，但事實是吸煙對鄧公健康的損害，愈到晚年的時候愈明顯，一九八九年，鄧公患了慢性氣管炎，加上有點哮喘。親人都勸他戒煙，醫療專家也從醫學角度談了戒煙的必要性。鄧公聽后說：“好，不抽了!”從此，他就再也沒有抽了。鄧公是“一國兩制”的首創者，曾經多次表示香港回歸祖國后要到香港走一走、看一看。他說：“我自己是爭取活到一九九七年，要中國收回香港之后，到自己的土地上走一走、看一看。”他還說：“就是坐輪椅也要去，哪怕在香港的土地上站一分鐘也好。”

可惜的是，一九九七年二月十九日，距香港回歸祖國僅僅一百三十一天之際，他竟溘然長逝。別說不抽煙，只要早戒幾年，他就可以到回歸后的香港走一走、看一看了。如果當年鄧公能去，港人該是多么開心，現在只能成了永遠都不能彌補的遺憾。

美國《基督教教學箴言報》曾組織過一次題為《寫給成年人看的童話》的征文，獲得第一名的是《一支燃著的煙》，全文僅34個字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是最好的直觀教具，說明抽煙會縮短生命。’”各位，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。

相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們為什么還要吸呢?我爸爸說煙癮難耐呀!鄧小平在沒有香煙的時候，撿些樹葉用碎紙包起來當煙抽。當時他還說：“我是香煙制造廠的。”其實很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法，“不是不想戒，可是這煙怎一個戒字了得?”為什么這么說呢?林語堂說戒煙要過兩關，哪兩關呢?生理關和心理關，生理關容易過，心理關難過。于是，很多人一次次“斷奶”，一次次地又撿起來。正如幽默大師馬克吐溫所說的：“戒煙是很容易的事，大家知道為什么嗎?那是因為我已戒過一千次了。”

難道戒煙真的就有那么困難嗎?我看過一則關于列寧的故事，說的是列寧上大學時開始吸煙。他的母親是醫生的女兒，懂得吸煙的害處。母親疼愛兒子，她想了許多辦法叫兒子戒煙，可都沒有效果。有一天，列寧看到母親在吃自己的剩飯，十分困惑，于是母親對列寧說：“孩子，我們是靠你爸爸那一點點的撫恤金過日子，每一樣多余的花費都會直接影響到家庭生活。你吸煙雖然花費不多，但日長天久，也是一筆不少的開支，如果媽媽自己不節省，家庭生活會十分困難。”那列寧聽到母親的話，十分愧疚。他對母親說：“對不起，您說的這些過去我沒有考慮到。好!從今天開始，我不吸煙了。”我想，人是需要一點精神的，一種決心的。戒煙也是如此。弗蘭克林曾經說energyandpersistenceconquerallthings.意思是說能量加毅力可以征服一切。

相信在座的很多男士都吸煙吧。在這里，為大家獻上一首《戒煙歌》。

本國煙，外國煙，成癮苦海都無邊。

前人唱，后人和，飯后一支，神仙生活。

錯，錯，錯!

煙如舊，人苦透，咳嗽氣喘罪受夠。喜樂少，愁苦多，一朝上癮，終身枷鎖。

莫，莫，莫!

各位，如果你還愛自己，那么請你放下你手中的煙，因為它正在燃盡你的生命;如果你還愛你的家人，請滅掉你手中的香煙，因為它正在侵蝕她們的生命;如果您還愛你身邊的人，請你熄掉你手中的煙，因為它讓我們的健康飽受煎熬;如果你還愛這個世界，請你大聲說：香煙，請從我的身邊，走開!

世界無煙日遠離香煙演講稿（精選17篇）篇九

各位朋友，大家好!

我今天要講的題目是：為了健康，遠離香煙!

我們每個人在生活中都有所偏愛。有的人喜歡喝酒，有的人愛花。但有喜歡吸煙的人更是數不勝數。

據世衛組織統計，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號“殺手”。如果不加以控制，到20xx年每年吸煙致死的人數有可能增加一倍。同時，吸煙會增加心血管疾病和腦卒中的發病危險。與吸煙有關的疾病還有缺血性心臟病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌癥、以及慢性支氣管炎等。就算知道這些，相信很多人也會找出各種理由抽煙的。

您看過《一支燃著的煙》的文章嗎?全文僅34個字：“一支冒著裊裊青煙的香煙，指著自己說：‘我是的直觀教具，說明抽煙會縮短生命。’”各位，生命的長度好比您手中煙的長度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周圍的人的生命。相信所有的煙民都知道“吸煙有害您和他人健康”，那么他們為什么還要吸呢?吸煙人都會說煙癮難耐呀!有些人在沒有香煙的時候，甚至撿些樹葉用碎紙包起來當煙抽。其實很多嘗試過戒煙的人可能都會有這樣的想法，“不是不想戒，可是這戒煙很難”。

各位，如果你還愛自己，那么請你放下你手中的煙，因為它正在燃盡你的生命;如果你還愛你的家人，請滅掉你手中的香煙，因為它正在侵蝕她們的生命;如果您還愛你身邊的人，請你熄掉你手中的煙，因為它讓我們的健康飽受煎熬;如果你還愛這個世界，請你大聲說：為了健康，遠離香煙!

同學們、老師們：

大家好!我是大二國貿專業的安東尼，5月31日是“世界無煙日”。今天我講話的題目是：青少年應遠離煙草的危害。

據日前中國吸煙與健康協會的有關數據顯示：我國吸煙人口呈低齡化，青少年吸煙率上升，吸煙人數達5000萬。吸煙的危害很多，這已是公認的。世界衛生組織192個成員已在20xx年5月31日一致簽署了一個為全球減少煙草使用、降低煙草危害和死亡的世界性公約。我國的青少年吸煙情況是嚴重的，在世界上處于突出的地位。“少年難過吸煙關”，很少有人在25歲以后才開始學吸煙。在龐大的吸煙人口背后，我國吸煙人群年輕化趨勢開始加劇，與20世紀80年代相比，開始吸煙的平均年齡由22.4歲降為19.7歲。通常，開始吸煙的年齡在15歲以下。據統計，目前我國9-12歲小學生約有10%-15%吸煙;12-15歲的初中生約有35%以上的吸煙;16歲以上的高中生、大學生吸煙者則占75%。“小煙民”隊伍正在日益“壯大”。

那么，是什么原因造成青少年過早地接觸香煙，染上煙癮的呢?

專家指出，青少年吸煙是多方面原因促成的，其中青少年對吸煙的危害性認識不足是最主要的一個原因。很多青少年在剛開始吸煙時有些是由于好奇，還有一些是受同伴影響。同時，青少年對于吸煙的危害基本不考慮，他們覺得吸煙的成年人身體照樣健康，因而也很不在乎地吸起煙來。另外，社會對青少年吸煙監管力度不嚴，也是促成他們敢于過早接觸香煙的重要原因。

學校和家長應該聯手為青少年禁煙努力。一方面，學校應該加強對學生的思想道德的教育，大力宣傳吸煙的害處，并且嚴肅整治在學校吸煙的行為，讓學生們盡量減少和香煙接觸的機會。而另一方面，家長也要密切觀察孩子的變化，一旦發現孩子吸煙，要耐心、積極地進行引導。而家長更要以身作則，為孩子表率，盡量戒煙或在孩子面前少抽煙。

正在吸煙的青少年們，我想要告訴你們的是：遠離香煙!決不能輕易讓煙霧里的尼古丁來損害你們的學習能力!讓我們在這人生的黃金時間，一起遠離煙草的危害，努力學習，做一個對社會、對家庭有用的人才!

各位老師、同學們：

大家好!

今天我發言的題目是：“珍愛生命，拒絕吸煙。”

“香煙”這個詞對我們來說并不陌生。大人們常說;“飯后一支煙，賽過活神仙。”可事實上真的如此嗎?那么，接下來就讓我們聽一組統計數據，你便會知道要過上這“神仙般的日子“要付出多大的代價了。世界衛生組織的研究表明，全世界目前有煙民約13億人，每年有近500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制，到20xx年每年因吸煙致死的人數有可能達到1000萬。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關的疾病。我國每年約有200萬人死于與吸煙有關的疾病。吸煙會導致癌癥，世界衛生組織證實30%的癌癥和吸煙有關。長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發病率高6—10倍，冠心病發病率高2—3倍，循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2—8倍。

也許有人不相信或者不明白，小小的一支煙，怎么能有吞噬生命的力量呢?

原來，香煙中含有1400多種成分。吸煙時產生煙霧里有40多種致癌物質，還有十多種會促進癌發展的物質，其中對人體危害的是尼古丁.一氧化碳和多種其他金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結合能力比氧大240—300倍，嚴重地削弱了紅細胞的攜氧能力，因此，吸煙是血液凝結加快，容易引起心肌梗塞，中風，心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴重的是，吸煙者還嚴重妨礙他人健康。

煙草不僅對人的健康產生嚴重威脅，同時也會造成巨大的社會損失。大約有1/4—1/3的火災是由于吸煙不小心引起的。一個小小的煙頭，就可將寶貴的森林資源化為灰燼。

吸煙“百害而無一利”，影響健康，縮短壽命。明智的人，應該用金錢買健康，而不是用金錢買死亡。

現在，國家、社會，都在大力呼吁拒絕吸煙，可我們有些同學卻都沒有意識到吸煙危害健康的嚴重性，仍處于好奇，虛榮等心理躲在廁所、宿舍等地在偷偷地吸煙，甚至以吸煙為榮。殊不知，這是在摧殘自身的健康啊。所以，同學們，我們面對這種行為，一定要堅決說“不”!

作為新時代的青年，作為文明的文瀾高中人，我們不僅要勸自己的家長、身邊的親戚、朋友，盡量不抽煙或少抽煙;更要嚴格要求自己，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代!

謝謝大家!

珍愛生命遠離香煙國旗下的演講稿。

各位老師同學，大家好!我今天演講的題目是：創造無煙環境!

20xx年5月31日是第29個世界無煙日，對環境與生命的熱愛，而且向吸煙的同學發出了摒棄煙草的號召，讓更多的朋友加入到無煙隊伍里來，為構建無煙環境盡一分力量。作為小學生，我們應當從自身做起，珍愛自己，關愛他人，不要讓我們在年華初綻的時候就讓煙淹沒了我們的人生。年華似水，青春絢爛，遠離煙草，放飛夢想!

讓我們呼喚無煙環境的到來，呼喚人類遠離香煙，靠近健康每一天。回想過去，人類的一舉一動都在傷害著地球母親，人類在頻繁地吸著……就是頻繁地傷害著人類，看到人類這樣無視著地球母親，煙看來和毒品沒什么分別，偏偏知道對自己的身體沒有一點好處還要不斷地吸，這還不是和毒品一樣嗎?越吸越上癮，這一張張畫面使人真的看不下去!吸煙不僅危害著自己的生命，而且還危害大他人的生命，還危害這這個地球，可想而知香煙對我們人類的毒害是多么的大!當你忍不住要吸煙時，請三思而后行。

我非常反感吸煙，因為我知道煙不是什么好東西，我想對迷戀吸煙的人們說：“香煙就是毒品，別讓太多的煙模糊了自己的眼睛!”我調查到：世界衛生組織(who)指出，壓倒一切的科學證據表明，煙草的使用與日益蔓延全球的死亡和疾病流行高度相關。煙草是導致人們失能和早死的主要原因。90年代初，每年全世界就有300萬人死于吸煙。在歐洲近50萬人;在美國近43萬人死于吸煙有關的疾病(占死亡總數的1/6)。在常吸煙者中，有1/4以上的人會發生早死。中國近年的調查結果證明，全國每年近80萬人死于與吸煙有關的疾病在中國25萬人吸煙與死亡率前瞻性研究中發現，在1992～1995年間這個隊列中已有8688人死于與吸煙有關的疾病，死亡率為9。9‰。在40歲以上的中國人群中，吸煙導致的死亡已經達到總死亡人數的12%。按照中國人群目前的吸煙水平預測，到20xx年，死于吸煙的人數將為100萬，到20xx年為200萬，到2050年為300萬。如果中國人的吸煙行為不發生改變，到下一世紀，目前0～29歲的男性中將有300萬人成為吸煙者，其中至少有100萬人將死于吸煙，而有一半是在35～69歲這個年齡段死去的。吸煙的朋友們，你們看到這些有什么感想，有想過要戒煙嗎，來和我們一起保護這個美麗的地球嗎?煙的夢，叫我恐怖。“吸煙的朋友們”們遠離香煙吧!你想戒掉很簡單。只要你下定決心，就一定會成功的!銷售香煙贊助商們，請你們為我們這個世界著想一下吧，少做一些香煙的生意，讓世界變得更美麗些吧!

大家一起呼喚無煙環境，一起呼喚美麗的世界!

珍愛生命遠離香煙國旗下的演講稿。

大家早上好!今天，我演講的題目是：禁煙，是我們每個人的責任。

早在1839年就有民族英雄林則徐虎門銷煙。這一壯舉，不公沉重打擊了西方殖民者借鴉片貿易牟取不義之財的罪惡行徑，更在世界禁毒寫下了壯烈的一筆。究其緣由，是鴉片*人民之深，危害國家之重啊!

而今天，一支裊裊的香煙，卻成為世界最嚴重的公眾衛生問題之一，成為人類健康所面臨的危險因素。世界衛生組織近期發表的一項聲明指出：“煙草已成為全球第二大殺手。吸煙產生的破壞比非典和海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而早亡。”1000萬人吶!世界衛生組織將每年的5月31日定為世界無煙日，為的就是警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草啊!

禁煙，是國家的責任。一二年底，《中國煙草控制規劃(20xx-20xx)》首次提出將研究制定全國性公共場所禁煙法律規定，并在三年內全面推行公共場所禁煙，《控煙規劃》明確，未來三年，我國將壓縮和減少煙草種植面積和煙草品牌，強化政府監管和社會監督。禁煙，國家在行動。

禁煙，是個人的責任。創建無煙校園，是全校師生共同奮斗的目標。從領導做起，結合實際，明確禁煙工作方案和管理制度，推進各項禁煙措施。從老師做起，開展禁煙教育，做好宣傳活動并以身作則，一些辦公室里仍飄著灰白色的煙霧，但更多的辦公室已貼上了“無煙辦公室”的字條，這不僅為老師提供了良好的備課環境，也為學生提供了舒適的求知環境。創造無煙校園，更重要的是從我們學生做起!每每看到，晚自習后，那黑暗中出現的點點紅光，每每嗅到，空氣中夾雜著的刺鼻的煙味，我真的難以理解!作為有知識的青年，我們對吸煙的危害再清楚不過，可為什么就是要去做呢?這是對自己健康的不負責，更是對我們的一中不負責啊!

創造無煙環境，建設無煙校園，是你我，是師生共同的責任。從你做起，從身邊做起，從校園做起!拒絕香煙，健康成長;遠離香煙，走向健康。綠色校園，需你我共創!

世界無煙日遠離香煙演講稿（精選17篇）篇十

煙之一字傷害大，花錢費力燒健康。531世界無煙日，提倡大家一起把煙戒掉，為了生命的美好，讓我們遠離香煙的侵擾。下面是小編為大家收集的20xx世界無煙日勸誡句子，珍愛生命遠離香煙的警戒句子。希望可以幫助大家。

1、吸煙煙霧繚繞，熏滅了親人的健康，熏黑了自己的心肺，熏走了環繞的幸福，熏壞了匆匆的歲月。世界無煙日，莫讓煙熏掉了你的一切!

2、小小一根煙，上癮抽沒限，煙熏一天天，兜少眾錢錢，只因為抽煙，斷送好姻緣，快點絕煙癮，好似活神仙!世界無煙日，祝你身體健康萬事如意，遠離吸煙，別有一番洞天!

3、飯后一支煙，快活似神仙。如果你天天做神仙的話，不久可能真的成仙了!世界無煙日，為了自己與家人健康讓我們一起來熄滅手上的煙頭吧!

4、我們都有一個美麗愿望，環境清潔人健康，適逢531世界無煙日，煙民聊發戒煙狂，氣勢洶洶不可擋;千百香煙盡毀去，從此省錢又健康。世界無煙日，愿你遠離香煙的誘惑，全家幸福、美麗健康!

5、煙酒不分家，吸煙害大家，影響環境傷身體，害人害己即當停。世界無煙日，戒煙君需行，謹記吸煙害處大，勸人戒煙保健康。世界無煙日，戒煙并勸親和友，共同戒煙全健康。

6、常常吸煙，健康會跑得一溜“煙”;常常吸煙，幸福會變成過眼云“煙”;常常吸煙，生命會被燒成一縷輕“煙”。世界無煙日，請朋友快快戒煙，讓家人朋友享受無煙的清潔空氣。

7、飯后一支煙，勝過活神仙;神仙畢竟少，還是做人好;人好不吸煙，煙霧傷身體;身體最重要，才能樂陶陶;世界無煙日，日日把煙戒;戒煙真是好，比作神仙更逍遙!

8、親保健，遠煙癮，健康也，親清新，遠煙氣，舒暢也，吸煙就像一個不定時的炸彈，隨時可能爆炸，危機自己與家人，世界無煙日，為了自己和家人，杜絕香煙，珍愛生命!

9、你拿起的是香煙，放下的是金錢，你點燃的是香煙，熄滅的是健康，你吸進去的是煙霧，吐出來的是廢物，為了你和身邊朋友的健康，熄滅你手上的香煙吧!

10、把火柴留給蠟燭，那才是它的歸宿;把香煙留給過去，那才是好的選擇;把健康留給自己，那才是真的幸福!世界無煙日，戒掉香煙，感受健康生活!

11、抽煙傷身，我知道你懂;抽煙上癮，我知道你也上癮;把煙戒了做男子漢，戒煙那么難，戒了世上還有什么事情能難倒你?世界無煙日，挑戰戒煙，就是挑戰你自己，挑戰你曾經的世界，祝你成功!

12、飯后一支煙，看似活神仙，卻讓身體越來越不安。勞累時一只煙，看似解除勞累讓人放松，卻給多少家庭帶來隱形傷害。世界無煙日，請你告別香煙，告別生活的灰暗，愿你重拾身體的健康，重拾家庭的平安!

13、丟掉香煙，擁抱心愛的妻子;丟掉香煙，做對快樂的父子;丟掉香煙，去賺養家的銀子。世界無煙日，丟掉香煙，過上健康的好日子!

14、說寂寞，還有朋友，抽煙算什么;說心累，還有未來，抽煙解決不了萬般愁。世界無煙日，想想未來想想家，戒了煙才能樂開花，少和媳婦來吵架，和和睦睦是一家。

15、白煙繚繞空氣糟，黑煙繚繞環境差，世界無煙日，大家共同努力，讓白煙減少，白云縈繞，讓黑煙去除，恢復環境美好。

16、吸進的是焦油，吐出的是渾濁的煙霧。享受的是麻醉的快感，付出的是健康的身體。香煙，是你身體和生活的隱形殺手。世界無煙日，愿你告別香煙，告別癮式生活，重回健康陽光的‘康莊大道’!

17、想忘記煩惱，可以把歌來聽;想消愁解悶，讀書看報也可以;想發泄一番，dj狂舞練身體;千萬別把煙來吸，效果不好還上癮。世界無煙日，找個好習慣代替抽煙，萬般愁思也可消散!

18、香煙一點，白煙一散，環境被污染，你吸!我吸!他吸!健康沒了，生命短了，關愛被踐踏，你悔!我悔!他悔!世界無煙日，請君勇敢戒煙，為了你和你愛的人。

19、抽著香煙云天霧地，夾著香煙花天酒地。肺部熏得灰天暗地，咳嗽起來昏天黑地。戒掉香煙清天朗地，全家從此歡天喜地。今天是世界無煙日，戒掉香煙迎接健康新天地。531世界無煙日，愿你快樂如意!

1、無煙世界，清新一片。

2、吸煙，我們可以選擇，那么，生命呢?

3、還人類一片清新，請丟掉手中的香煙。

4、點燃香煙的一剎那，你也點燃了死亡的導火索。

5、不抽一支煙，快樂似神仙!

6、讓你的肺清亮一點。一句話毀掉小清新。

7、煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進兮不復還。

8、曾經有一堆煙擺在我面前，我沒好好珍惜，現在后悔莫及;如果上天，再給我一次機會，我會對那鬼東西吆一聲“getout”。

9、想說愛你(吸煙)并不是很容易的事，那需要太大的勇。

10、都說吸煙的男人夠瀟灑，可知香煙的危害有多大?

11、請把火柴留給你的生日蠟燭，而不是香煙。

12、生命只有一次，怎能斷送在香煙上?

13、燃燒的是香煙，消耗的是生命。

15、tobacco,it\'skillingtheoneyoulove.

16、蠟燭---燃燒自己，照亮別人;香煙---燃盡自我，貽害眾生。

17、千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。吞云吐霧中，物物皆湮滅。

18、吸煙幾時止?美景幾時還?青春何能駐?生命何與共?只愿君能禁吸。

19、煙，盼回“無煙好世界”!

20、它(吸煙)是你最簡單的快樂，也讓你最徹底地哭泣。

1、吸煙有害肺部健康，吸煙有害家庭健康。每天少吸一支煙，生命的歷程便多好幾天。531讓我們一起倡導遠離香煙!

2、當你得意洋洋瀟灑的吐著煙圈的時候，病魔也在向你招手;當你把煙遞給別人的時候，其實它已經成了刀，在剝奪別人的生命!531，世界無煙日，珍愛生命，遠離香煙。

3、生命誠可貴，吸煙價更高。若為健康故，香煙就此拋。戒煙為自己，也是愛別人。世界無煙日，生活多美好。

5、點燃的香煙一點點縮短，壽命也隨之一點點的縮短。為了您和他人的健康，請拒絕香煙!

6、煙霧繚繞，傷害的不僅僅是吸煙者的生命，危害更大的是二手煙的侵害。兒童的健康，孕婦的影響，生命的寶貴，要寶寶珍視。531世界無煙日，遠離香煙，珍愛生命。

7、常常吞云吐霧，上癮很難戒除。害己又害人，百害一無是處。記住，記住，遠離吸煙迷途!

8、531，世界無煙日，遠離香煙，珍愛生命，人人有責：讓世界充滿愛，讓尼古丁消失不見;讓健康時時相伴;讓未來更加精彩。世界無煙日，愿你遠離香煙，擁抱幸福明天!

9、點點煙霧繚繞，燃燒的不是香煙，而是生命的年輪;漫漫煙霧彌漫，彌漫的不是煙的朦朧，而是生命的燃燒。531.世界無煙日，把香煙拋離生命，讓健康更加幸運!

10、曾經哥抽的不是煙，是寂寞。如今哥不再寂寞，不再煙霧繚繞，遠離香煙，珍愛生命!531，世界無煙日，從我做起!!

11、點燃的不是愜意，是健康;掐滅的不是煩惱，是希望。

12、朋友是個老煙民，一次煙灰掉到沙發上，點燃了沙發布料，造成了經濟損失。他終于下決心忌煙了。

13、吸煙傷害自己的身體、傷害家人的身體，傷害周圍人的身體。為了他人的健康，趕緊忌煙吧。

14、那天小侄子哭鬧不止，我仔細一看原來是叔叔抱著他玩的時候，煙灰掉到他的小腳上給他燙了個水泡。從此，叔叔掐滅煙頭，再也沒吸過。

15、你有沒有算過一筆經濟帳，我們一個人每天吸一包香煙，按照一包香煙10元錢計算，對于農民家庭來說，就相當于毀掉8斤小麥。

16、辦公室里有個老煙民，天天吞云吐霧，我們深受其害，真希望他早點忌煙，還我們一個清潔的辦公環境。

17、飯前一支煙，吃飯不香甜;飯后一支煙，害處大無邊;騎車一支煙，生命很危險;做飯一支煙，食品不安全;床上一支煙，火情在眼前;勸人一支煙，健康侵人權;盼君早戒煙，身體保安全;求君早戒煙，天倫到永遠。

18、煙民同志們，你們的肺被熏的發黑，他們在抗議在咆哮，為了你們的肺，請遠離香煙。

19、各位吸煙的朋友，當你吸煙的時候請遠離你的家人和朋友!如果你有責任心的話?危害就不多說了，生命是自己的，你沒有危害別人的權利!

20、點煙一支煙，害處大無邊;在家一支煙，全家都抱怨;班上一支煙，火災有隱患;學校一支煙，后代受牽連;車站一支煙，罰款在眼前;一生不吸煙，幸福大無邊。

世界無煙日遠離香煙演講稿（精選17篇）篇十一

吸煙，快樂一時，后悔一世，美在一時，痛在一世：點燃寂寞的心情，吐出污染的氣息，損耗健康的身體，世界無煙日，愿您遠離香煙，健康幸福每一天!下面是小編為大家收集的20xx世界無煙日句子說說，世界無煙日遠離香煙戒煙的句子說說。希望可以幫助大家。

1、過了今天(5月31日)的無煙日，就是六一兒童節了，為了自己身邊的兒子、女兒、侄兒、侄女……多戒幾天煙吧!

2、如果你開心，我是開心果，如果你發火，我是火龍果;如果你好奇，我是奇異果;如果你又想抽煙了，我會提醒你：老公你要戒煙啦，我是你的健康果!

4、不一定煙霧繚繞的地方才是天堂，它也可能是地獄。親愛的，我珍惜你，所以請你戒煙吧!

5、一根香煙一把刀，根根能把壽命削。勸君遠離香煙害，身體健康樂逍遙。

7、飯后一根煙吞云吐霧賽神仙，實際是吞進絕望吐出健康，把自己的生命往閻王殿里逼，世界無煙日，遠離香煙就是收獲幸福的明天!

8、今天世界無煙日，熄火滅煙的日子，沒有一圈又一圈，肺部疾病遠身邊，煙霧從此不繚繞，二手煙民也減少，少了煙霧常相伴，健康快樂每一天。

9、香煙，燃燒的是寂寞，吐出的是煩惱，噴出的是二手，吸進的是毒氣。氧氣為他而奉獻，身體為他而癌癥，心臟為他而減緩，肺部為他而烏云。今天，戒煙吧。

10、當你點燃一根香煙時，別人也許要收下一股毒氣!當你吐出一個句號時，別人卻要收下一個驚嘆號!世界無煙日，謝絕你的吞云吐霧!

11、不在抽煙中戒掉，就在抽煙中死亡。

12、抽煙已經成癮，死亡還會遠嗎?

13、曾經是對你說過這是個無煙的結局，隨著無煙日淡淡而去，我曾經說過，如果有一天我把煙戒了，是否還能再愛你?世界無煙日，同唱《無煙的結局》。

14、世界無煙日，許下心愿：愿君戒煙，生活歡顏;愿君無煙，幸福綿綿;愿君厭煙，身康體健;愿君棄煙，幸福相伴。

15、煙之初，性不善;把危害，留人間;要戒煙，心里煩;堅持著，一天天;用水果，代替煙;快樂在，心里甜;身健康，露笑顏。

16、為了健康，請注意一戒酒、二戒色、三戒怒、四戒貪、五戒癡、六戒妄、七戒狂，更重要的是，八戒你一定要記住：戒煙。世界無煙日快樂!

17、你說你喜歡我魔鬼般的身材，你說你迷戀我身上的味道……這些我都知道。可是，為了你好，還是拜托你不要再來找我。其實，我真的不過是一根香煙而已。

18、少了“煙霧繚繞”，健康快樂來到，烏煙不再干擾，二手煙民減少，身邊環境美好，清新活力永葆，世界無煙日，熄火滅煙多好，健康幸福逍遙。

19、吸煙，快樂一時，后悔一世，美在一時，痛在一世：點燃寂寞的心情，吐出污染的氣息，損耗健康的身體，世界無煙日，愿您遠離香煙，健康幸福每一天!

20、一根煙絲，健康的殺手;一縷青煙，污染的禍首;一支香煙，美麗的誘惑;一口煙氣，毒害的開始;一個日子，531世界無煙日，愿你遠離煙毒，健康伴隨。

1.今天是世界無煙日，為了您和他人的健康，請您少買一包煙，身上多點錢;少點一根煙，空氣多新鮮;少抽一口煙，呼吸多清鮮;別人羨慕你，時尚又低碳!

2.吸煙不瀟灑，手指熏黃牙變色;吸煙不文明，噴云吐霧污環境;吸煙破錢財，工資獎金都吸光;吸煙害人命，肺黑人病一命亡。世界無煙日，快快戒煙莫彷徨。君子有模樣，親人健康在身旁!

3.噴云吐霧，不是時尚;騰云駕霧，不是瀟灑;據報載“全球每隔一秒，就有一人因吸煙而死”!世界無煙日，吸煙危害健康!愿吸煙的朋友快快戒煙，“亡羊補牢”還不算晚，好日子好生活從戒煙開始!祝愿世界無煙，幸福快樂無邊!

4.吸煙損害牙齒，吸煙熏黑心肺，吸煙消耗財富，吸煙減損生命，吸煙污染空氣，吸煙百害無益，朋友你還吸煙嗎?世界無煙日，遠離煙害，祝你快樂賽過神仙，生活美麗無邊!

5.吸煙等于和死神約會;吸煙等于和健康告別;吸煙等于和疾病親吻;吸煙等于慢性自殺!5月31日世界無煙日，讓我們遠離煙害，祝平安健康幸福快樂永遠把你擁抱!

6.世界無煙日溫馨提示：天堂里并不總是煙霧繚繞，但總是煙霧繚繞會讓人早進天堂。珍愛生命，拒絕香煙。

7.世界無煙日，還是想對你說，我還是戒不掉，戒不掉對你好，戒不掉關心你，戒不掉想念你，戒不掉回憶你。朋友，要注意身體，心里有你!

8.不管哪一天，最好遠離煙。特別是今天，全世界都高喊無煙!我們要健康不要傷害，我們要清新不要污染。為了自己，也為了自己愛的人，戒煙，從我做起!9.請警惕，有一個幽靈正四處游蕩，用短暫的歡快換取生命，用廉價的的快感腐蝕健康，用惡毒的禍心破壞家庭。它的名字叫尼古丁。世界無煙日，消滅尼古丁!

10.你走在大街上，突然煙從口袋里掉了出來。后面的大嬸好心地叫道：小伙子，你煙掉了。你生氣地回頭說：你才閹掉了。為避免這種誤會，朋友，請遠離香煙。

11.吸煙，吸入的是尼古丁、煙堿，吸入的是魔鬼。吐出的是毒氣、病毒。遠離香煙，世界無煙日，給生命多一份關愛，給美麗多一份健康!

13.為了你的妻子、孩子、車子、房子、票子，請不要吸煙;為了你的父母、兄弟、姐妹、朋友、同事，請拒絕香煙。世界無煙日，掃除灰燼，讓生命更清新!

14.多種花草莫栽剌，保你平安又順利;多交朋友莫結仇，保你快樂無憂愁;多發短信莫抽煙，保你健康如神仙。世界無煙日到了，朋友，遠離香煙，珍重身體!

15.香煙的誘惑，猶如我對你的想念，不會停止，愈演愈烈。世界無煙日，想對你說，依然想你，依然關心你，我的朋友。因為，我忍不住又要抽煙了!

16.當你陶醉在香煙的世界里，可曾想到我正被尼古丁蹂躪的無法透氣，我分秒在為你置換新鮮氧氣，而你卻不知愛惜，在世界無煙日里，多希望你能戒掉對香煙癡迷。

17.點燃香煙，煙霧繚繚中是病魔與你擁抱，熄滅香煙，清風徐徐里是健康向你微笑、世界無煙日，選擇無煙，選擇健康新生活!

18.假如世界沒有煙，人人賽過活神仙;空氣清清心悠閑，日子淡淡比蜜甜;身強體壯又省錢，健康長壽笑開顏。世界無煙日，共為環保做貢獻。祝無煙日快樂!

19.看這條短信時，你是否在堂而皇之或者偷偷的吸煙呢?世界無煙日，請掐掉你手中的煙頭，請戒掉吸煙的習慣吧，為了環境，為了你的健康。

20.飯后一支煙，快活似神仙。噴云吐霧時，身體受損傷。受害非一人，影響一大片。家人皆痛恨，路人側目望。世界無煙日，愿君把煙戒。從此體康健，合家笑聲揚!

1.不懂事抽煙是為耍酷，年輕時候抽煙是為解悶，三十而立抽煙是為應酬，年過不惑抽煙是因為戒不掉了。身體不好，心情變差，醫生強調，強制戒煙。后悔晚矣!世界無煙日，勸你早戒煙，為了安享晚年!

2.把煙戒掉，健康來到，空氣清新，塵埃不繞，不再咳嗽，免生煩惱，朋友不怨，家人不吵，無煙世界，綠色環保，快樂微笑，心情美好。世界無煙日，為了身體好，請把煙戒掉。

4.不一定煙霧繚繞的地方才是天堂，它也可能是地獄。親愛的，我珍惜你，所以請你戒煙吧!

5.一根香煙一把刀，根根能把壽命削。勸君遠離香煙害，身體健康樂逍遙。

6.世界無煙日，許下心愿：愿君戒煙，生活歡顏;愿君無煙，幸福綿綿;愿君厭煙，身康體健;愿君棄煙，幸福相伴。

7.煙之初，性不善;把危害，留人間;要戒煙，心里煩;堅持著，一天天;用水果，代替煙;快樂在，心里甜;身健康，露笑顏。

8.為了健康，請注意一戒酒、二戒色、三戒怒、四戒貪、五戒癡、六戒妄、七戒狂，更重要的是，八戒你一定要記住：戒煙。世界無煙日快樂!

9.戒煙不容易，個個都來想主意，瓜子糖果來代替，關鍵還是靠毅力;人人都把煙來戒，才能實現世界無煙日。

10.吞吐的是煙霧，迷亂的是神經。追求的是一時刺激，付出的是身體的苦痛。香煙，讓你生活過的苦不堪言。531，世界無煙日，愿你遠離香煙，親近健康，親近生活的規律和自然，祝你身體健康，生活快樂!

11.少吸“一口煙”，還孩子一片清新的空間;少吸“一支煙”，還家人一份和諧的溫暖，少吸“一盒煙”，還自己一個健康的身板;少吸“一條煙”，還錢包更多的零花錢。世界無煙日，從此與香煙做個決斷，愿你生活幸福更美滿!

12.我是你的心，我是你的肝，我是你“生命中的四分之三”，我是如此如此的愛你“香煙”，你卻無情無義的害我，你熏黑我的心肝肺，還讓“病魔關我禁閉”，世界無煙日，早日戒煙，脫離苦海!

13.男人不吸煙，白活人世間，固然也瀟灑，將生命揮灑，珍惜自己生命，珍愛他人健康，世界無煙日到，情你戒掉香煙，祝你生活甜蜜，身體健康平安，心情快樂舒暢，家庭幸福和睦。

14.家庭要和諧，必須把煙戒，戒煙也心煩，時時刻刻想;要想戒掉煙，意志要堅強;世界無煙日，信念更加強，朋友都要把煙戒，爭。

作文。

明好市民!

15.點燃一支煙，貌似酷，其實損，深吸一口煙，看似擺，其實傻，傾吐一口煙，酷似帥，其實甩!世界無煙日，看清煙的本質，健康養生，綠色生活!

16.飯后一支煙，賽過活神仙，神仙不得病，煙草要他命，仙命不能留，人命能長久?要想得長壽，莫跟神仙走。香煙別再抽，健康才擁有。世界無煙日，望你把煙丟!

17.遞根香煙增感情，其實那不是香煙，那時殺人的劍，你已經成了殺人的劊子手;接根香煙心頭喜，手里拿的是自殘的戟，為了他人和自己的生命安全，請您戒掉香煙。

18.把煙戒掉，健康來到，空氣清新，塵埃不繞，不再咳嗽，免生煩惱，朋友不怨，家人不吵，無煙世界，綠色環保，快樂微笑，心情美好。世界無煙日，為了身體好，請把煙戒掉。

19.抽著香煙云天霧地，夾著香煙花天酒地。肺部熏得灰天暗地，咳嗽起來昏天黑地。戒掉香煙清天朗地，全家從此歡天喜地。今天是世界無煙日，戒掉香煙迎接健康新天地。531世界無煙日，愿你快樂如意!

20.吸煙，吸入的是尼古丁、煙堿;吐出的是毒氣、病毒。世界無煙日，遠離香煙。為了自己，也為了自己愛的人，戒煙，從我做起!

世界無煙日遠離香煙演講稿（精選17篇）篇十二

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

今天是“世界無煙日”。眾所周知,吸煙有害健康。而煙草的危害，是當今世界最嚴重的公共衛生問題之一,是人類健康所面臨的最大威脅。因此，每年的5月31日被定為“世界無煙日”，呼吁人們遠離香煙，珍愛生命！

那么，香煙的危害到底有多大呢？

據了解，香煙中含有1400多種成分。吸煙時產生的煙霧中，有40多種致癌物質及10余種會促進癌發展的物質。其中，對人體危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多種其它金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結合能力比氧大240～300倍，嚴重地削弱了紅細胞的攜氧能力。因此，吸煙使血液凝結加快，容易引起心肌梗塞、中風、心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴重的是，吸煙者還嚴重妨礙他人的健康。研究結果表明，吸煙者吸煙時，對旁人的危害比對他自己的危害還要大。

有數據顯示，長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10至20倍；喉癌發病率高6至10倍；冠心病發病率高2至3倍；循環系統發病率高3倍；氣管類發病率高2至8倍。然而，被動吸煙的危害更大。每天平均被動吸煙1小時，就足以破壞動脈血管。一些與吸煙者共同生活的女性,患癌癥的幾率比常人多出6倍。

吸煙對青少年的危害性更是不可估量。醫學研究表明，青少年正處在生長發育時期。各生理系統、器官都尚未發育成熟。對外界環境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，抑制身體的正常生長。據美國25個州的調查，開始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負相關。假設不吸煙者肺癌死亡率為1，則15歲以下開始吸煙者其肺癌死亡率為；20～24歲為；25歲以上為。這說明，開始吸煙的年齡越早，肺癌發生率與死亡率越高。

為了積極響應政府的號召,更為了我們自己有一個健康的身體,我們呼吁全體同學都要自覺地遠離香煙,并勸說吸煙的親友盡早戒煙！畢竟，香煙對我們有害無益；畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛！

我的演講完畢，謝謝大家！

世界無煙日遠離香煙演講稿（精選17篇）篇十三

學校安全比泰山重要，恰逢第15屆“全國中小學生安全教育日”。3月29日中午班會期間，學校召開安全教育主題班會，臧永善副校長對全體師生進行安全教育培訓。

在一個多小時的安全教育培訓中，嚴校長緊緊圍繞交通安全、食品衛生安全、傳染病防治、防擁擠、防溺水等安全知識和預防自然災害等主題，要求學生嚴格遵守交通規則。不要在高速公路上行走、奔跑和追逐；盡量在家吃，不吃腐爛、過期的食物，防止食物中毒；出去活動的時候，要有家長陪同或者幾個同學陪同。上下樓梯要禮貌有序，不得跑推搡搡；遇到自然災害時，我們應該學會保護自己。

看著電視畫面中一幕幕的慘禍慘景，我神傷了;看著那事故中的弱小孩童，我哽咽了;看著那事故現場伸出的粘滿灰塵需要援助的手，我流淚了!是的，是那些無視安全的無良之人，是那些可悲可嘆的安全事故，強取豪奪，取人性命，平時高唱的“以人為本”到哪里去了?是的，正是這些慘痛的事故，讓千萬個家庭失去了歡笑的權利，讓無數個母親、和妻兒在哭泣號啕，這些慘痛的事故，無一不突現出無良肇事者對生命的蔑視、無一不暴露出無知違章人對制度的淡漠。黑暗給了我們黑色的眼睛，我們要用她來尋找光明，從事故中知道安全可貴，從事故中總結安全教訓，是事故留給我們的唯一利益。

母親給予我們以生命，所以母愛的偉大由古至今眾君皆吟，而安全，捍衛著母親賜予我們的生命，就像一把巨大的保護傘，無聲無息地為我們遮擋著狂風暴雨。的確，安全與生命息息相關，連在一起，不可分離。作為一名化工生產行業的職工，我深深地知道：安全，是我們永恒的主題。“高高興興上班、平平安安回家”是每位職工共同的希冀，安全與個人、與家庭、與企業更有著千絲萬縷的聯系。

世界無煙日遠離香煙演講稿（精選17篇）篇十四

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家上午好！我是2班的xx。今天，我演講的主題是《遠離香煙，健康生活》。

同學們，你們知道今天是什么日子嗎？今天是世界衛生組織發起的第34個世界無煙日。這個日子被定在六一國際兒童節的前一天，以此來提醒人們煙草對兒童的危害。相信每個同學一定都知道，煙草是危害當今世界最嚴重的公共衛生問題之一，是人類健康所面臨的最大危險因素。盡管如此，但目前全球仍然有約13億的吸煙者，每年因吸煙導致死亡近500萬人。

現如今我國吸煙族的平均年齡已日趨年輕化，青少年在其中占了很大的比例。吸煙已成為影響我國青少年健康成長的一大殺手，引起了全社會的廣泛關注。1991年6月29日，第七屆全國人大常委會第20次會議通過了《中華人民共和國煙草專賣法》，將“勸阻青少年吸煙，禁止中小學生吸煙”突出地寫在了第一章總則第五條之內。

那么，你們知道吸煙對人體的危害有多大嗎？大量的科學研究證明，所有煙草中均含有可導致人體發生多種致死性和致殘性健康問題的毒素，吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫的危險性會明顯增加。

據世界衛生組織調查顯示，全球每6.5秒就有一人因吸香煙而失去生命，香煙已成為繼高血壓之后的第二號殺手。我國世界上最大香煙生產國，也最大香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙由中國人一口一口吸掉。而在我國煙民中，青少年又占了很大一部分。對青少年來說，吸煙危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發育階段，身體各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質抵抗力不強，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養成不良生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。

反吸煙已成為我國迫在眉睫當務之急。為了積極響應政府號召，更為了我們自己健康，我們呼吁：全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益；畢竟，沒有煙霧空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛!

世界無煙日遠離香煙演講稿（精選17篇）篇十五

學校將以第15屆“全國中小學生安全教育日”為契機，加大宣傳教育力度，采取多種有效形式，強化管理措施，充分利用班會、升旗儀式、專題講座、墻報、校園廣播、網絡等手段對學生進行宣傳教育。在學生上下學的高峰期，加強領導值班和安全工作。配合有關部門做好學校周邊環境和治安情況的調查整改工作，全力營造安全和諧的校園環境，為維護正常的教育教學秩序創造有利條件。

生活是美好的，生活是多彩的，擁有這一切的前提是安全，所以要時刻強化安全意識，落實安全措施，讓警鐘長鳴！

世界無煙日遠離香煙演講稿（精選17篇）篇十六

咳嗽聲聲肺熏黑，吞云吐霧健康跑，精神萎靡氣色差，瘦骨嶙峋人憔悴，世界無煙日，為了你的健康，請遠離香煙，愿你健康圍繞，平安相伴!下面是小編為大家收集的20xx世界無煙日主題。

作文。

提起煙草，有些人對它“一往情深”，而有的對它是深惡痛絕。煙草對人體的危害有多少人知道呢?“煙害”它就猶如“高利貸”，日俱增。做一個假設，如果一個國家有一年的煙草稅是若千億美元，那么20xx年后，這個國家就將不得不用當年所征收的煙草稅的1.5倍來支付吸煙帶來的對于健康的危害。現在吸煙的人越來越多，“煙害”正在繼續傷害著各個不同年齡的人，然而，要支付的代價又有誰能知道，又有誰能猜測得到呢。

在我家的親戚中，小姨父就是典型的個例。他雖然只有四十歲，但卻是對煙草情有獨鐘的人。凡是來到我家，總要吸上兩三支煙，吸完后，就開始口咳嗽不停。據連小姨母說，我的小姨父是一個吸了二十幾年煙的老煙民，無論在什么地方，一氣吸上兩三支煙，那是肯定的。一天吸三四包的煙，就是小菜一碟。小姨父不僅在白天要吸煙，就連晚上也要吸。每天晚上睡覺前吸兩支煙，在晚上睡覺時，就又會從床上慢慢爬起來，點著燈，又開始吸煙，每天晚上都是這樣，從來不會間斷。一個晚上至少要吸上一包煙。吸的時候煙很難聞，而且還很嗆人，可是小姨父他還是吸得美美的。在早上六點鐘還沒到的時候，睡意惺松的小姨父就開始到處摸索著煙盒，準備吸煙，為了不影響小姨母，他就偷偷地起來，披上一件大衣，走到客廳里，又美美地吸起煙來。由于小姨父他常年吸煙的原因，至今，他的食指和中指被燒得焦黃焦黃的。

現在不僅成年人吸煙，就連在校在中學生，都對煙有種特殊的嗜好。吸煙的人的年齡越來越低齡化。

面對這一嚴竣形勢，黨和國家采取了一系列的措施。在一些公共場所張貼了“禁止吸煙”的廣告。在醫院、車站、公交車等公共場所明令禁止抽煙。最后衛生部令禁止醫生、護士在醫院吸煙，政府還要求煙草生產廠家，在煙盒必須上標明：“吸煙有害健康，戒煙可減少對健康的危害”等字樣。

禁煙是一個長期而又艱巨的任務，是一個全民的任務，要人人參與。因為健康是人全面發展的基礎，關系到千家萬戶，兒童、青少年是國家的未來，為了進一步做好控煙履約工作，提高全社會對吸煙危害的認識，保護未成年人，保護自我，不再讓“殺人兇手”來傷害自我。讓整個世界每天都是無煙日。

五月三十一日，是一個特殊的節日：世界無煙日。

世界衛生組織于1987年做出決定，將每年的5月31日訂為世界無煙日。此舉告誡人們吸煙有損健康，呼吁世界“煙民”在該日停止吸煙或從此戒煙，并呼吁這一天所有商人不賣煙。1990年，世界衛生組織選擇了“青少年不要吸煙”作為本年世界無煙日的主題。在我國召開的第三個“世界無煙日”座談會上，有關專家呼吁：控制吸煙應從青少年抓起，還強調控制青少年吸煙要從小抓起;教育部門要充分利用教育陣地，加強對學生的管理，要絕對禁止中小學生吸煙。據有關報刊報導，我國青少年吸煙率近年來不斷上升。如果不加以控制，到20xx年，我國每年死于吸煙的總人數將由現在每年10萬人上升到200萬人。據調查，青少年吸煙已成為我國一個不容忽視的社會問題，我國70%以上的吸煙者開始吸煙的年齡都在15～25歲之間。為推動我國控制吸煙工作的深入開展，必須杜絕青少年吸煙現象。吸煙過多，會引起身體的不適。如：咳嗽、喘氣不適……還會引起多種慢性疾病的發生。如：肺炎、癌癥……一些人，朋友見面要抽煙，過節送禮也買煙，抽煙成了交際的工具。香煙盒子上明明刻著“吸煙有害健康”六個大字，不知道一些忠實的煙民朋友有沒有看見。

總之，吸煙有害健康。大家戒煙吧!

**年的“世界無煙日”，世界衛生組織發起了“無煙青少年”的主題控煙活動，這次活動有一個響亮的。

口號。

那就是：“禁止煙草廣告和促銷確保無煙青春好年華。”世界衛生組織還特別要求各地各級教育行政部門要組織所有學校創建內容為“無煙校園”的控煙活動在學校教學區內不得開放、建設吸煙室……等一系列規定。他們希望社會各界都來關注青少年的健康成長為他們創建一個良好的學習、成長環境。而讓青少年遠離煙草毒pin不但是教育部門的責任也是社會各界每一個公民的責任特別是與青少年接觸最多的老師、家長更應該多多關注青少年控煙的問題積極投入到“青少年控煙”的主題工作當中去。據無煙草青少年運動組織提供的資料顯示我國約有1.8億兒童生活在二手煙的環境中40%～80%的兒童在家里受到二手煙的傷害。另據北京愛衛會20xx進行的調查發現80.8%的吸煙者是自己在15-25歲之間開始吸煙。全世界有7億兒童(幾乎占全球青少年的一半)呼吸著被香煙煙霧污染的空氣成為無辜的被動吸煙者。兒童、青少年是祖國的未來一旦嘗試了煙草這一高度成癮的產品就很容易造成終身對煙草依賴。

那么，如何才能讓青少年遠離煙草呢?

首先要杜絕煙草廣告和促銷對青少年的誘惑。今年“世界無煙日”的口號是“禁止煙草廣告和促銷，確保無煙青春好年華”。煙草業的廣告和促銷活動，無疑會對青少年吸煙產生很大的誘惑力。雖然我國《廣告法》和《煙草專賣法》早就對煙草廣告的發布范圍作出了明確的禁止和限制性規定，但是一些看似宣傳煙草企業文化，實則是在變相地作煙草品牌宣傳的廣告語曾一度充斥一些主流媒體。近年來雖然煙草廣告被有關部門叫停，可是以煙草企業為贊助單位的文娛體育活動、競賽活動，依然在某些地方很活躍，這實際上也是為煙草企業做的廣告宣傳活動。可見，嚴格禁止任何形式的煙草廣告和促銷，杜絕煙草行業對體育賽事和文娛活動的贊助，是讓青少年遠離煙草的有效途徑之一。

其次要禁止文藝影視作品中關于吸煙的鏡頭和描寫對青少年的誘惑。在一些文藝作品中常常出現對吸煙的描寫，特別是影視作品中不時出現的吸煙鏡頭，這些都會對青少年產生一種視覺上的誘惑力。青少年處在喜歡模仿的年齡段，影視作品中經常出現的吸煙鏡頭，無疑會成為他們模仿的對象，而煙草是一種容易使人上癮的產品，一旦染上煙癮就容易造成對煙草的依賴。目前我國尚未立法禁止在文藝影視作品中對于吸煙的鏡頭和描寫，這是一種缺陷。如果我們能盡快制定相關法律，就能對青少年遠離煙草起到積極有效的作用。

最后是成年人要盡量避免日常生活中的吸煙行為對青少年的誘惑。讓青少年遠離煙草，還須家長以及吸煙的成年人盡量克制自己，做到不在公共場所吸煙，不當著青少年的面吸煙。有調查顯示，男性教師吸煙率高達48。4%，這既給青少年造成了不良影響，也為學校控煙工作增加了難度。我想，為人師表的教師們是否應該從不在學生面前吸煙做起呢?不在未成年人面前吸煙應該成為一種社會公德，成為所有吸煙的成年人的一種自律。

我們倡導拒絕煙草廣告。煙草業的廣告和促銷活動，能誘惑青少年吸煙。青少年一旦嘗試了煙草這一高度成癮的產品，很容易造成終身煙草依賴。

我們倡導創建無煙學校。為青少年學生創造良好的無吸煙環境，教育培養學生不吸煙，不僅有益于學生身心健康的發展，而且對民族體質的增強和整體人群健康水平的提高以及社會良好風尚的建立都具有深遠的戰略意義。

我們倡導100%禁止煙草制品的廣告、贊助和促銷。一個國家可以保護其人民健康的最有效途徑之一就是禁止任何形式的煙草廣告、促銷和贊助。唯有全面并徹底的禁止才能減少煙草制品的消費。全國性研究發現，禁止煙草廣告后，煙草制品消費量比禁止前下降16%之多。

我們倡導人們養成良好的生活習慣，少吸煙或者不吸煙。吸煙會對人體造成嚴重的危害，為了您和您家人的健康和幸福，自覺行動起來，拒絕吸煙活動。

煙給我們帶來的所有危害，是不可估量的。不管是吸二手煙、還是直接吸煙，對我們的身體都無益。特別是對于青少年，如果青少年過早接觸煙草，很有可能會有一些危險疾病發生，甚至有各種生命危險。我勸大家，無論是成年人還是少年人，如果你想避免疾病，就遠離煙草毒品，讓世界變得更加健康吧!

世界無煙日遠離香煙演講稿（精選17篇）篇十七

香煙，你別看小它，更不要靠近它。一旦被它迷上，你就難以輕易擺脫它，它甚至可以威脅到你的生命。

據報道，社會上有很多抽煙者，特別是一些已成家立室的男士們，因為他們各方面的壓力都較之女性要大，煩惱也比一般人要多，聽別人說抽煙可以消愁、提神和減壓，所以他們當中的很多人都會選擇抽煙來借此放松自己。

我爸就是個“香煙迷”。我從媽媽口中得知，爸爸的齡煙已有19年了。這樣說來，爸爸從21歲就開始吸煙了。爸爸的身體來來就不太好，加上又吸了那么多年的煙，身體就更虛弱了。爸爸還要養家糊口，肩負起沉重的生活壓力，我真的很擔心爸爸的身體。

爸爸飯前抽，飯后抽，看電視抽，聽電話抽……反正他想抽就抽，完全不顧及別人的感受，使我們一家都成了“二手煙”的受害者。因為爸爸特別喜歡在客廳抽煙，所以我家客廳總是“云霧飄渺”。如果我坐在客廳，爸爸正在抽煙，我就會隨手拿起本子或紙張來拼命扇開爸爸呼出的煙。我很討厭爸爸抽煙，我對香煙的那種味道也非常反感，所以我經常會對爸爸說：“爸爸，吸煙有害健康，為了你和我們一家的身體健康，請你別再吸煙了。”媽媽也經常勸爸爸戒煙，但爸爸到現在還沒有什么改變。他告訴我們戒煙對他來說是完全不可能的事，他永遠都不可能戒煙成功，因為他早已吸煙成癮。爸爸對自己都這么沒有信心，怎么可能成功戒煙呢?我也知道戒煙是一件很困難的事，煙癮一旦發作，如果不抽煙，那種感覺的確很痛苦，但長痛不如短痛。俗話說得好，“世上無難事，只怕有心人”。只要爸爸對自己有信心，就一定能戒煙成功。

我現在最大的心愿，就是希望爸爸能將吸煙的壞習慣改掉，永遠遠離香煙，那我們就不用整天為吸入“二手煙”而提心吊膽了。如果大家都能抵制誘惑，拒絕香煙，那么世界將會變得更美好，我們的生活也會更幸福!