活動方案的制定可以幫助我們提前思考并解決可能出現的問題,確保活動的順利進行。我們為您準備了一些適用于不同場景的活動方案,希望能滿足您對活動多樣性和個性化的需求。
跆拳道親子活動方案(模板20篇)篇一
集合地點:城北廣場。
1、幼兒組(8歲以下)要求:家長必須陪同。
2、兒童組(8到10歲)。
3、少年組(10歲以上)。
1、學員上身穿爵士跆拳t恤衫,下身穿道褲,系好腰帶,穿運動鞋。
2、家長穿運動裝、運動鞋。
1、一切行動聽教練安排,任何同學離隊須由家長親自向教練請假,批準后方可離開;
2、如遇天氣和其他特殊原因,將根據情況,適當調整活動內容和時間安排;
3、進行活動期間如身體有不適,請及時向教練報告;
4、參加活動的家長要完全配合教練員安排,不得干擾正常活動進行。
報名截止時間:20xx年7月29日截止。
爵士跆拳道咨詢電話:
跆拳道親子活動方案(模板20篇)篇二
從中國20xx年第一次正式參加奧運會以來,我們一直在為奧運作出不懈的努力,我們盼著有一天奧運會將在我們中國舉辦。這一年我們終于盼來了,20xx我們在我們的北京成功舉辦。隨著奧運,中國已進入了全民運動的時代,從去年開始就不斷有全民健身、全民馬拉松、全民呼拉圈比賽等一系列活動在全國各地競相舉辦,中國各地迎來了一陣“奧運熱”。可以說,奧運在帶來了經濟熱、政治熱的同時也帶來了巨大的文化熱!3月24日,北京奧運會圣火取火儀式在希臘奧林匹亞舉行,北京奧運圣火順利采集。她將一路披荊斬棘風雨無阻,徐徐的向終點北京挺進。5月18日,奧運圣火伴隨著一路的喝彩和期盼來到人間天堂——杭州,我們生活的大都市!奧運賽場上吳靜鈺完勝對手在跆拳道小級別中國首奪奧運金牌!為此,我們都激動不已!跆拳道,作為奧運運動項目之一,也正在為之不斷努力,艱苦奮斗。心武跆拳道社團更是為延承08奧運精神奧運積極奔波著。
1:延承奧運精神,延承奧運文化。
2:宣傳全民健身,宣傳跆拳道運動,普及同學們對跆拳道的認識。
3:動員同學們積極投入奧運熱潮,為我們財院更添一份后全民奧運的氛圍。
4:為建設活力型財院校園文化,發展跆拳道提供良好的宣傳和動員作用
通過前三屆大眾跆拳道比賽成功總結的經驗,我們有信心再一次舉辦最高水平的跆拳道交流比賽,屆時將有其他兄弟院校的跆拳道社團參與比賽期間的穿插演;浙江省跆拳道協會代表,浙江省高校跆拳道活動發起人作為比賽頒獎嘉賓;省跆拳道一級裁判員,省跆拳道品勢教練員作為比賽裁判。我們將以最完備的準備,最優秀的人員,最飽滿的精神面貌,組織開展省高校內最為完美的一次業余跆拳道活動。
浙江財經學院生活區桃李苑文華餐廳門口。
浙江財經學院體育館門口(晴天)
浙江財經學院教學區e210(雨天)
十一月上旬
七、活動準備
(一)聯系安排活動贊助商
(二)報名表制作
(三)文字材料收集
查找和整理一些關于的奧運問題、一些關于北京奧運的問題和一些基礎性的有關跆拳道的問題及其答案。
(四)宣傳卡片制作
制作宣傳卡片,并附上跆拳道小知識晚些時候比賽的時間地點和宣傳語。
(五)獎品準備
1、觀眾參與獎品:
方案1:采購一些棒棒糖之類的獎品,并在獎品上掛上參與節目的字條和祝福的話。
方案2:采購一些關于奧運的小東西作為獎品,并在獎品上掛上參與節目的字條和祝福的話
2.參賽人員:獎杯,證書,獎狀,紀念禮品
(六)海報準備
1.比賽報名海報(貼于文華餐廳門口)
----宣傳該活動,簡介該比賽內容及其報名方式
2.比賽活動海報(貼于文華餐廳門口)
----宣傳該活動,簡介該比賽內容及其時間地點
(七)橫幅準備
比賽橫幅(于文華餐廳門口)
(八)桌椅
(九)道具:
腳把、桌椅、木板、磚瓦之類以及兩套護具
(十)參賽人員的保護措施
1.飲用水2.云南白藥
(十一)比賽期間穿插節目:
1.品勢類節目由品勢隊與其他各校負責人負責準備
2.道操類節目由道操隊與其他各校負責人負責準備
3.特技類節目由特訓隊與其他各校負責人負責準備
(十二)音樂:
1.比賽音樂由各節目負責人選定
2.穿插音樂到時由所有的節目負責人商討后決定
(十三)串詞:由社刊部和社長秘書負責編寫
(十四)錄像照相:由網絡部和社刊部負責
(十五)比賽會場布置:
1.鐵架子、地毯、桌椅
2.海報架、海報(包括跆拳道知識介紹以及)、
3.大型噴繪布景
4.音響(接線板)
一.賽前流程
1.在文華餐廳門口進行比賽前報名工作準備
2.由三人穿好道服發放卡片,三人負責報名記錄,另外兩人負責傳單。
3.報名工作結束,整理場地。
4.比賽場地準備
二.比賽流程:
1.開場:
品勢表演(太極三章)
道操表演
特技表演
2.擊破比賽
裁判員點評(同時道操比賽成績統計)互動環節(簡單的擒拿演示、并請觀眾上來參與實踐、并贈送參與觀眾紀念品)
3.道操比賽
道操比賽裁判員點評(同時道操比賽成績統計)主持人將話題轉向北京奧運互動環節(向觀眾提問關于奧運的問題,回答對者有紀念品)
4.到場來賓表演
5.特技比賽
6.實戰比賽
八人淘汰賽裁判員點評(同時實戰比賽成績統計)
7.比賽結果和成績公布
8.主持人請心跆社長總結,浙江省跆拳道協會代表講話,主持人感謝現場觀眾和來賓并且宣布活動結束。
三.賽后流程:
1.集體合影留念
2.工作人員合影留念
3.場地整理
4.照片,視頻后期處理
九、財務預算
文印費:50
獎品購買費:100
比賽用品:350
場地布置:350
其他:150
總計:1000
跆拳道親子活動方案(模板20篇)篇三
新的一學期開始了,社團工作也即將開始。上學期在團委領導的關懷和我社團全體社員的共同努力下,各方面的工作都取得了顯著的成績。不僅擴大了本社團在社團和學校的影響力,而且給社團帶來了良好的聲譽。為了更好發揮學生社團在校園文化中的積極作用,提高社團活動的水平,帶動社團的全面繁榮和發展,促進社團管理的規范化、制度化,我們的工作計劃制定如下:
社團工作制度的貫徹召開組織機構成員會議,對上學期的工作進行總結,擬定本學期社團工作制度貫徹計劃,充分明確了權責的劃分、經費的使用以及日常工作中的一些注意事項。社團間的溝通監督為了增進社員之間的了解,更真切的融入社團,社團決定先從組織機構成員開始,實行訓練簽到制度。讓組織機構成員積極參與訓練,更深入了解跆拳道和跆拳道社團的運行。建立社團具體獎罰項以一個月為期,給予參與訓練次數最少的組織機構成員一定的懲罰,相應的,參加訓練次數最多的組織機構成員在學期末給予一定的獎勵。若效果良好,可對其余會員制定試行方案。
構建一套高效、靈活的社團動態管理體系。
培養一支具有鮮明特色的社團團隊。
擴大社團影響力,發揮社團在校園文化中的積極影響作用。
積極督促會員參加訓練,提高跆拳道技能。
本學期的工作具體分為五大方面:
1、新學期開始,完成社團的注冊工作和申請場館工作。
2、跟掛靠學院做好溝通工作,便于掛靠學院的工作及社團以后活動的開展。
社團常規活動即跆拳道的常規訓練。訓練的時間為每周四中午11:50—12:50,訓練地點為學校前后操場。
跆拳道親子活動方案(模板20篇)篇四
(1)培養同學們的武術水平,提高學生自我保護能力。
(2)感受跆拳道的魅力和快樂,促進學生身心發展。
每周2、周4及周5。
南校體操房及新校活動中心。
第一階段。
培養會員興趣:跆拳道的起源,相關背景的介紹,著名黑帶的了解等。
第二階段。
基本禮儀學習。
第三階段。
基本功的訓練:基礎腳法的訓練,拳法的訓練。
第四階段。
太極八章的練習。
第五階段。
特技,組合動作的練習、配合。
跆拳道親子活動方案(模板20篇)篇五
一、活動設計原因分析:
1、匯總近幾年的消費情況及消費群體,家庭已跨入主流消費群體,雖人均消費不高,但能夠起到市場傳媒作用。為酒店免費做移動廣告,加大了酒店在市場中的影響力。
2、家庭消費中,倡導兒童主題消費,同時也是引領健康消費、綠色消費。也將會成為主題消費亮點。
3、兒童趣味活動投資成本少,參與性強,突出親子活動氣氛,帶動酒店其他消費。
二、活動場地安排:娛樂大堂(四層)。
四、活動場地布置:結合場地及活動內容加以布置,盡顯兒童歡快氣氛。
五、活動目的:通過親子活動吸引塘廈周邊家庭客源來酒店消費,并了解酒店所有的康體設施,起到宣傳效果。
六、活動對象:周六、日xxxxxx早茶客人及xxxx周邊社區客人。
七、活動人員安排:盡量安排女員工及親和力較強的管理人員。
八、活動宣傳事宜:以家庭消費為主體媒介,加大宣傳,鼓勵提前報名,對積極參加活動的家庭,給予派發有紀念意義禮品。活動中取得成績的家庭,同樣派發有紀念意義的禮品。
九、活動圖片資料采集:安排工作人員做好現場活動照相。并將帶有紀念意義的照片上傳到網絡相冊,供參加活動的家庭瀏覽下載。
十、活動安全事宜:密切關注兒童游樂安全,做好安全防范和提醒工作。十一、活動游戲安排:
星期六。
1.兔子舞。
腳跳兩下,雙腿合并向前跳一下,向后跳一下,再連續向前跳三下。一般大家一邊跳一邊喊--左左右右,前后,前前前!
2.踩氣球:
材料:氣球若干。
規則:每個家庭為一組,家長吹起一個氣球,孩子把氣球踩爆舉手示意。完成任務的家庭將獲得通關印章,即可進行下一關。
3.灌籃高手。
材料:兒童籃球架兩個小籃球2個。
規則:家長和孩子面對面籃筐站在規定位置。游戲開始后,家長和孩子一起球投入籃框內,投中5個籃球就算完成。完成任務的家庭將獲得通關印章,即可進行下一關。
4.快樂保齡球。
準備:礦泉水瓶3組(每組10個);皮球1個(依據情形而定)。
小朊友蓋上通關印章,即可進行下一關。
5.小飛機。
規則:孩子背對家長,將兩腿纏在家長腰上,家長雙手拖住幼兒胸部,孩子將手臂側平舉,家長迅速跑向終點。完成任務。完成任務的家庭將獲得通關印章,即可進行下一關。
舉手示意闖關成功。游戲結束,頒發獎品,拍照留念。
星期日。
1.兔子舞。
2.踩氣球:
材料:氣球若干。
3.馬兒快跑。
材料:充氣木馬。
規則:家長和孩子每人騎上一匹小馬,從起點到達終點。完成任務的家庭將獲得通關印章,即可進行下一關。
4.迷你高爾夫。
材料:玩具高爾夫球具一套。
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跆拳道親子活動方案(模板20篇)篇六
活動時間:2016年09月30日。
活動地點:幼兒園大操場。
活動目標:
1、通過好玩的親子游戲,體驗活動所帶來的樂趣,增進與家人之間的情感。
2、促進家長與幼兒園、家長與幼兒、家長與家長之間的溝通與交流。
3、培養幼兒與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神。
4、培養幼兒參加體育活動的興趣,親身體驗體育活動的魅力。?活動準備:
1、通知爸、媽來園參加親子活動。
2、準備游戲需要的材料。
3、布置活動場地,準備獎品。
活動流程:
1、運動員入場儀式:放《運動員進行曲》。
2、主持人致歡迎詞,領導講話。
3、主持人講注意事項。
(1)請您在活動中看好您的寶寶,以免其受到傷害。
(2)請在活動過程中遵守活動規則。
(3)在活動中請勿擁擠。
(4)在活動中表現棒的小朋友可以贏取我們的小禮品哦!
4、才藝展示:(1)體操表演(2)跆拳道表演。
5、主持人介紹幾種游戲的名稱。
大、中班游戲。
1、珠行萬里。
目標:用提供的“軌道”將球從起點運送到終點。
準備:一名家長和自己的孩子為一個單位,共十個單位(幼兒、家長共二十人組成一隊)隊員們自行采取組隊方式。
玩法:1.在運送小球的過程中,要保持小球始終在軌道中且不能掉落,若掉出,則從第一個重新開始此游戲。
2.運送小球過程中,隊員不能拖著管道移動,隊員原地調整軌道傾斜角度,將球從起點通過軌道運送到終點。
用時最短獲勝!
主持人講話稿。
雙:尊敬的各位家長、老師,親愛的小朋友們,大家下午好!
晨:非常感謝大家如約來到我們《美弗國際雙語幼兒園世紀經典小區親子活動》的現場。
雙:我是主持人曉雙。
晨:我是主持人曉晨。
雙:在這陽光燦爛的夏天,家園互動人心暖,群星匯聚情意濃。我們來到世紀經典小區,將幸福串聯,讓快樂傳遞。
晨:《美弗國際雙語幼兒園世紀經典小區親子活動》的活動是由《美弗國際雙語幼兒園攜手世紀經典小區濃情推出的特別企劃,希望將各個家庭串聯起來,領略夏日風光、加強親子互動、培養互助意識,讓孩子們寓教于樂,快樂成長。
雙:今天我們非常榮幸請來了美弗國際雙語幼兒園的校長喬姝,讓我們用最烈的掌聲由請喬校長為大家致辭。。。。
晨:(贊美高大上)感謝喬校長為我們帶來的精彩講話,讓我們再次將熱烈的掌聲送給喬校長。
雙:曉晨,了解美弗國際雙語幼兒園嗎?
晨:知道啊,雙:那我可來考考你。
晨:這個你可難不倒我。
雙:美弗國際雙語幼兒園地址在哪?
晨:位于翰林風景小區西門雙:美弗國際雙語幼兒園的建筑面積是多少?
晨:美弗國際雙語幼兒園教學建筑面積1700多個平方,戶外建筑面積400多個平方。投入千萬巨資,美弗國際雙語幼兒園是目前鐵嶺地區唯一一家規模最大的私立幼兒園。
雙:美弗國際雙語幼兒園能容納多少幼兒?晨:可同時容納300名幼兒入園。
雙:哎,你了解的還真不少,我聽說美弗國際雙語幼兒園室內裝修均采用純天然健康環保的硅藻泥,為幼兒的健康,安全保駕護航。室內卡通情景主題設計,詮釋童話世界的精彩。
晨:可不,你還不知道吧,9月中旬美弗國際雙語幼兒園對外開放,家長們可以前去參觀。看好了,滿意了,您再把孩子送去。
晨:在本次親子活動現場,家長們可以提前預報名:前一百名報名的寶托費每個月都減免200元,全年可減免2400元。入園就送美弗雙語幼兒園園服一套。小鱷魚雙肩包一個,兒童時尚運動鞋一雙。
晨:我沒聽錯吧,寶寶第一年每個月都減免200元,全年可減免2400元。如此。
大的親情回饋,您還等什么,抓緊時間預報名吧。晨:參加親子游戲表演的家庭,我們將評選出50個“一等獎。”50個“二等獎。”
50個“三等獎。”100個紀念獎。
雙:獎品設置:一等獎:美弗國際雙語幼兒園園服一套。二等獎:美弗國際雙語。
天,盡情的歡笑,快樂的成長。我宣布“美弗國際雙語幼兒園世紀經典小區親子活動”現在正式開始!
晨:為了保證親子游戲的順利開展,請家長朋友們遵守以下規則:
擁擠,在指定位置等待。
雙:請各位家長要積極配合我們的工作,遵守紀律,在活動結束前不要擅自帶寶。
寶離開。
晨:讓我們進入第一個游戲:
1.《踩氣球:》(寶寶年齡不限)。
準備:氣球若干。
游戲規則:每個家庭由一名家長和一名寶寶參加,每位家長發將5個氣球綁在自己的腳腕,身背寶寶。聽到口令后,游戲開始,家長背著寶寶踩其他家長的氣球,氣球被踩爆即被淘汰,比一比誰是冠軍。
晨:準備好了嗎?聽我口令。
晨:你知道美弗國際雙語幼兒園的辦學特色嘛?
雙:這個你也難不倒我,全英式教學,每個班級配有外籍教師。均來自英美等國,發音純正,并有豐富的教學經驗。
英語,鋼琴,美術,舞蹈,泥塑,跆拳道等等等等一些特長一站式學習。晨:這些都有啊,這可真是太全了。
雙:學知識再也不用東奔西走,美弗應有盡有。
晨:好是好,可是離的遠怎么辦呢?
雙:這個你不用擔心,我們有免費的校車接送。
孩子在哪,我們在哪,美弗國際雙語幼兒園一切為了孩子,為了孩子的一切。為了一切的孩子。
晨:以后同事,同學,親戚的小孩上幼兒園,我就推薦美弗雙語幼兒園。
雙:對,幼兒園,我只選美弗國際雙語幼兒園。我們的使命是:為寶寶打造多姿。
多彩的童年。
2.《揪尾巴》(寶寶年齡不限)。
準備:尾巴若干。
參賽的家長,寶寶請聽好,游戲規則:每個家庭由一名家長和一名寶寶參加,家長將寶寶抱在懷里,在寶寶的腰部上掛一條尾巴,聽到口令,游戲開始,在保護好自己的尾巴同時將別人的尾巴揪下來。
是本科學歷,從教多年。素質較高、享有很好的社會聲譽。老師們也是多才多藝,能歌善舞,晨:那我們還等什么,讓我們一起來欣賞下美弗國際雙語幼兒園老師們的風采。
請欣賞舞蹈《小蘋果》。。。
雙:老師們真是青春洋溢,激情四射。真是一場完美的視覺盛宴,相信寶寶在他。
們的帶領下一定是朝氣蓬勃,茁壯成長。
晨:多大的孩子才可以接收入園呢?有幾個班級啊?
雙:18個月到4周歲,美弗國際雙語幼兒園分為學前、大中小(8)個班。晨:好,我們先了解到這,接下來親子游戲的時間到了:
3.《大象跑》(年齡保持一致5歲以上)。
準備:氣球。
玩法:每個家庭由一名家長和一名寶寶參加,每位家長發手拿一個氣球,站在起點,寶寶站在終點,家長右手在上,左手在下拽住自己的耳朵原地轉圈,小跑將氣球給寶寶,寶寶接過氣球跑回起點。
雙:(激烈的親子游戲真是精彩,寶貝們先休息下)心動不如行動,您可以拿起手機,添加美弗國際雙語幼兒園的微信賬號,賬號是:***,你還可以到報名處掃描x展板上的二維碼,精美禮品等你拿。我們本次親子活動的獎品也是由“美弗國際雙語幼兒園”親情提供。參加本次活動的每個寶寶都將得到精美禮物一份晨:在本次親子活動現場,家長們可以提前預報名:前一百名報名的寶托費每個月都減免200元,全年可減免2400元。入園就送美弗雙語幼兒園園服一套。小鱷魚雙肩包一個,兒童時尚運動鞋一雙。
雙:曉晨,你看看游戲做了,我們學會習怎么樣?
晨:好啊,怎么學。
4..《手指操》。
一個手指點點,兩個手指點點,三個手指叉叉,四個手指喵喵,五個手指彎彎,六個手指喂喂,七個手指捏捏,八個手指biu,九個手指勾勾,十個手指變沒了。雙:請家長和一名寶寶參加,聽主持人說:
三遍以后,背誦流利的寶寶獲勝。
晨:接下來讓我們一起來欣賞下美弗國際雙語幼兒園老師們的風采。請欣賞舞蹈。
5..《水叮當》。
雙:美弗雙語幼兒園不僅人才輩出,美害還致力建設一所具管理科學、隊伍精良、質量一流、設備先進、獨具特色的示范性、開放性、現代化的國際雙語幼兒園,力爭跨入全省幼教先進行列。
6..《我的寶寶在哪里》(寶寶年齡5歲以上)。
準備:布帶若干。
游戲規則:每個家庭由一名家長和一名幼兒參加,分成2組,每組請幼兒拉手圍成圓圈,相應的家長蒙上眼睛站在圈內,幼兒手拉手,主持人唱歌,幼兒邊繞著家長轉,唱完歌曲立定,然后家長尋找自己的寶寶。
雙:要求:幼兒不能發出聲音,父母通過觸摸找到自己的寶寶。
雙唱:(我愛圓圈圈。
爸爸做個圓圈圈變成大太陽照呀照呀暖暖照在我身上。
媽媽做個圓圈圈變成車輪轉轉呀轉呀媽媽帶我出去玩。
寶寶做個圓圈圈變成甜餅干甜甜甜甜餅干餅干香又甜。
大家做個圓圈圈變成小小船搖呀搖呀寶寶坐在船里面。
啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦我愛圓圈圈。
啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦我愛圓圈圈)。
蹈
7...《倍爽》。
晨:(贊美)。
雙:接下來的游戲就更有趣了,趕快來了解一下游戲規則吧。
晨:在本次親子活動現場,家長們可以提前預報名:前一百名報名的寶托費每個月都減免200元,全年可減免2400元。入園就送美弗雙語幼兒園園服一套。小鱷魚雙肩包一個,兒童時尚運動鞋一雙。
9..雙:讓我們一起來欣賞下美弗國際雙語幼兒園老師們的風采。請欣賞舞蹈《加油》。。。
晨:(贊美)美弗雙語幼兒園園內環境凈化、美化、兒童化渾然一體,全園有配。
套齊全,符合幼兒健康發展要求的活動室、午睡室、漱洗室;。
雙:有培養幼兒興趣與能力的舞蹈教室、美術創意室;有國際品牌功能多樣的大。
新武會跆拳道館第六屆迎新春親子晚會邀請函。
新年的鐘聲即將敲響,新的一年正欣欣然走來。紅梅爛漫,為帶來春天的信息;雪花飄灑,為送來春天的祝福。辭舊迎新的時刻,向為事業,為孩子的成長付出辛勤勞作的家長們致以新年的問候,祝愿大家:身體健康,工作,新年快樂!
一元復蘇,萬象更新。為營造我館,增進親子交流,展現我館學員風采,我館學員將在迎新春晚會上傾情奉獻,用動人的歌聲唱響新年的樂章,用優雅、奔放的舞姿演繹春日的祥和,用樂器吹響前進的號角,提筆揮毫寫下嶄新輝煌的2017!
地點:馬山文化館體藝館二樓。
跆拳道親子活動方案(模板20篇)篇七
校園文化是一個大學精神內核的重要組成部分,而社團文化則是引導高校校園文化的一股最重要的力量。社團文化是名族內校園的一年一度的社團盛典,是實力比拼的.大舞臺。在這里顯示團隊建設精神。我們跆拳道要做不僅把我們跆拳道文化展示大家,而且讓更多人去了解,去知道跆拳道是一項能有益身體和身心健康的運動。更要讓我們大學生積極參加和加入我們活動中來。體現我們跆拳道的風采。
借著這次的社團文化節,通過開展跆拳道特色活動,更好的展示我們跆拳道協會的風采,讓更多人了解跆拳道,進而讓人們喜歡跆拳道讓大家積極加入我們,一起來營造好文化節的氣氛。
品味跆拳魅力,釋放跆拳精神。
學生社團聯合會、藝術與設計學院團總支。
藝術與設計學院跆拳道協會。
20xx年5月7日。
全校師生。
籃球場。
(一)、前期工作:
1、組織召開部長會議,討論活動進程,安排各部門的相關工作。
2、秘書部做好活動期間人員的安排,借用相關物品、通知及活動總結。
3、策宣部做好宣傳工作,攤位的美化及相關宣傳報;負責整個活動的策劃及活動流程及攝影相關工作。
4、財務部負責計算活動經費,準備活動物質及獎品。
5、培訓部負責節目的排練。
(二)、活動期間準備工作:
1、確定場地是否布置完畢,
2、設備用具、物資是否齊全。
3、人員安排是否到位。
(三)、活動后期:
1、活動結束后,工作人員做好現場善后工作。
2、就活動現場情況及會后評價寫出此次活動總結報告。
(四)、文化節當天安排:
1、15:00現場熱身運動(若場地不夠寬,在足球場進行熱身運動)。
2、15:30打太極一至三章及踢靶。
3、16:00現場教:(跆拳道的基本動作:馬步、下格擋、中格擋、上格擋、外格擋、前踢、橫踢)。
4、16:30踩腳。
目的:發展學生的反應能力。
游戲的準備:
(l)平坦的場地。
(2)把學生分成兩組,每組必須面對面,男對男,女對女。
方法:當游戲開始時,雙方兩手背后,必須想辦法要以最快的速度去踩對方的腳面,誰踩到對方腳面的則贏,另一方則輸。然后贏家變成守方,輸家變成攻方繼續游戲,相互交換。
規則:
(l)贏家變守,輸家變攻。
(2)不許用力踩踏,速度要快。
(3)雙手始終背后,不得犯規。
5、18:00特技表演。
6、19:00游戲。
游戲一:
1、單腳支撐30秒。
2、快速單腳踢靶20次。安排一名工作人員(用時1分鐘)(手機1個、腳靶1個)。
游戲二:扔圈套套礦泉水瓶,瓶子距離起點1米,5個圈中兩個即可過關。安排一名工作人員(用時1分鐘)(礦泉水10瓶、圈套5個)。
游戲三:3項體能各5個,有俯臥撐,蹲起,縱跳(用時30秒)。
游戲四:原地轉圈左5圈右5圈,10秒內寫出自己名字。安排一名工作人員(用時30秒)(桌子1張、紙板1個、筆2只)。
7、20;00太極四至六章及踢靶。
1、場地以及道具應在活動開始前準備完畢。
2、工作人員應按游戲規則給參與者發獎券。
3、工作人員應注意調動會場氣氛,遇事應機處理。
4、比過程中工作人員不能離開場地。
5、借用物品細心管理。
6、注意現場秩序,不能出現爭吵或插隊現象。
7、注意保護場地的公共設施。
8、注意安全,準備好藥物以應對隊員失誤受傷。
經費來源:會費。
跆拳道親子活動方案(模板20篇)篇八
1、運動員入場儀式:放《運動員進行曲》。
2、人致歡迎詞,領導講話。
3、人講注意事項。
(1)請您在活動中看好您的寶寶,以免其受到傷害。
(2)請在活動過程中遵守活動規則。
(3)在活動中請勿擁擠。
(4)在活動中表現棒的小朋友可以贏取我們的小禮品哦!
4、才藝展示:(1)體操表演(2)跆拳道表演。
5、主持人介紹幾種游戲的名稱。
大、中班游戲。
1、珠行萬里。
目標:用提供的`“軌道”將球從起點運送到終點。
準備:一名家長和自己的孩子為一個單位,共十個單位(幼兒、家長共二十人組成一隊)隊員們自行采取組隊方式。
玩法:
1、在運送小球的過程中,要保持小球始終在軌道中且不能掉落,若掉出,則從第一個重新開始此游戲。
2、運送小球過程中,隊員不能拖著管道移動,隊員原地調整軌道傾斜角度,將球從起點通過軌道運送到終點。
用時最短獲勝!
跆拳道親子活動方案(模板20篇)篇九
1、展示學生所學的技能,訓練中彰顯跆拳道禮儀禮節,表演中展現學生們的陽光與朝氣。
2、給學生一個表現自己的平臺,從而對跆拳道產生更大的興趣、愛好,最終達到磨練意志培養高尚的品格修養。
3、培養學員與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神,培養他們參加體育活動的興趣和團隊合作的精神,親身體驗體育活動的魅力。
20xx年1月2日14:30——16:30。
城鎮學校操場。
1、腳靶、護具等。
2、學生準備。
1、教師帶領學生和家長進行準備活動。
2、開展親子活動內容pk模仿秀、運氣球比賽、集體踢腳靶。
3、關節活動、柔韌性練習。
4、分組展示。
初級班:
基本功練習,正踢腿,品勢基本手式展示,身體素質展示。
提高班:
1、按道帶顏色分組展示跆拳道品勢(一到七章)及相應腿法。
2.一對一組合腿法練習.
3.實戰表演(配合性實戰)。
對活動中表現突出的學員進行表彰。
放松。
總結,通知下次上課時間。
跆拳道親子活動方案(模板20篇)篇十
堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導,認真貫徹落實黨的十九大精神和在中央紀委第五次會議上重要講話精神,以更大的決心、更高的自覺性、更扎實的工作,旗幟鮮明,堅定不移地加強黨風廉政建設和教育行風建設,促進學校教育改革的健康發展。根據區教育局的工作部署,今年學校黨風廉政建設工作重點是:
一、加強領導,把黨風廉政建設落到實處。
1、成立黨風廉政建設責任制領導小組。
組長:xxx。
副組長:xx。
成員:xx、xx、xx、xx、xx。
2、進一步提高加強黨風廉政建設重要性的認識,增強政治責任感,嚴格執行黨風廉政建設責任制,創造性開展工作,務必取得實效。
3、加強宣傳教育。組織黨員干部認真學習黨的十六大、十六屆四中全會精神,學習黨章,學習黨風廉政建設的理論、上級黨委、政府關于黨風廉政建設和反腐敗斗爭的指示精神;學習黨風廉政法規,開展多種形式的黨風廉政建設和反腐敗教育,認真解決黨員干部在思想上、組織上、作風上存在的突出問題,引導廣大黨員干部堅定理想信念,提高拒腐防變的能力,自覺做實踐“三個代表”的模范。
4、進一步落實黨風廉政建設責任制,領導干部要認真落實黨風廉政建設責任制,保證黨風廉政建設責任制和廉潔自律工作的各項任務落到實處,針對突出問題進行專題研究,開好民主生活會。
二、繼續抓好糾正教育行業不正之風工作。
1、堅決治理教育亂收費。認真學習、貫徹落實治理中小學亂收費的有關文件精神,要根據“綜合治理、標本兼治、嚴格標準、強化監督、從嚴查處、狠抓落實”的總體要求,從嚴治教,依法治校,標本兼治,綜合治理,持久深入開展治理中小學亂收費工作,使治理工作取得實效,取信于民。
2、強化內部管理,提高干部、教職工隊伍素質,樹立教育的良好形象。認真抓好師德師風教育,弘揚教師依法治教、教書育人、廉潔從教、為人師表的良好師風。繼續抓好校務公開,增加透明度,接受社會監督。
三、進一步做好治本工作,從源頭預防和解決腐敗問題。
1、嚴格執行教育項目公開進行招投標、基建維修項目、大宗物品和設備儀器實行政府采購的規定。繼續推行校務公開工作,建立健全財務監督機制。
2、切實加強預算外資金的管理,認真落實“收支兩條線”制度。
3、加強黨風廉政建設,黨支部組織全體黨員認真學習鄧小平同志關于黨風廉政建設的論述和上級有關部門民主評議行風的要求。認真開展民主評議行風的大會,要求全體黨員要以身作則,共創良好教風、班風、學風。同時,學校把黨風廉政建設的納入領導班子、領導干部目標管理,建立健全各種規章制度,成立校務校財監督小組,做好校務、財務公開制度,保證班子成員清正廉明,認真執行廉潔自律的有關規定,扎實做到反腐倡廉、拒腐防變。
跆拳道親子活動方案(模板20篇)篇十一
3.水槍大戰。
4.戶外拓展。
活動細節如下:
一、活動時間:201x年7月30日星期六;。
集合地點:城北廣場。
二、時間安排:上午7點20分集合,上午8時整點出發,下午16點30返程。
三、報名參加人員劃分三大組。
1、幼兒組(8歲以下)要求:家長必須陪同。
2、兒童組(8到10歲)。
3、少年組(10歲以上)。
四、服裝要求:
1、學員上身穿爵士跆拳t恤衫,下身穿道褲,系好腰帶,穿運動鞋。
2、家長穿運動裝、運動鞋。
五、報名費用請咨詢教練員。
六、注意事項。
1、一切行動聽教練安排,任何同學離隊須由家長親自向教練請假,批準后方可離開;。
2、如遇天氣和其他特殊原因,將根據情況,適當調整活動內容和時間安排;。
3、進行活動期間如身體有不適,請及時向教練報告;。
4、參加活動的家長要完全配合教練員安排,不得干擾正常活動進行。
報名截止時間:201x年7月29日截止。
爵士跆拳道咨詢電話:
跆拳道親子活動方案(模板20篇)篇十二
個人簡歷不是宣泄內心情緒的工具,能夠依靠更加精簡的語言突出自身的競爭優勢,每位求職者均能夠找到更加適合自己的工作崗位。而崗位的好壞個人簡歷的制作水平起到至關重要的影響。
個人信息。
性別:男。
民族:漢族年齡:23。
婚姻狀況:未婚專業名稱:電子信息工程技術。
主修專業:電子類政治面貌:群眾。
畢業院校:閩西職業技術學院畢業時間:6月。
最高學歷:大專電腦水平:一般。
工作經驗:一年以上身高:173cm體重:70公斤。
現所在地:新羅區戶籍:泉州市。
求職意向。
期望工作地區:新羅區期望工作性質:全職。
最快到崗時間:1周以內需提供住房:不需要。
教育/培訓。
教育背景:
學校名稱:閩西職業技術學院(9月-206月)。
專業名稱:電子信息工程技術學歷:大專。
所在地:龍巖市曹溪路8號證書:中級無線電裝接工,計算機一級。
專業描述:課程包括通信原理plc單片機等。
培訓經歷:
工作經驗。
公司名稱:唯拉婚禮策劃(年2月-2月)。
所屬行業:其他公司性質:其他。
公司規模:10~50人工作地點:龍巖市。
職位名稱:執行部主管(兼銷售)。
工作描述:我的工作主要唯銷售婚禮服務,已經對一場已接單的婚禮進行統籌規劃,安排進程。
離職原因:收入不穩定。
自我評價。
語言能力。
語種名稱掌握程度。
英語良好。
普通話優秀。
拓展閱讀:求職宣言對于個人簡歷毫無意義。
很多求職者在書寫個人簡歷內容時,喜歡將很多目標的宣言寫在簡歷上。而對于企業而言,更加重視求職者實際的工作能力,盲目的將個人目標宣言融入到個人簡歷的制作過程沒有任何的實際意義。對于知名企業而言,非常討厭喜歡耍嘴皮子的員工。
學會定位目標減少各類“信誓旦旦”的宣言。
求職者之所以將很多宣言寫入個人簡歷,其主要目的在于通過自己表示的決心,讓招聘單位感覺到只要求職者獲得工作的機會,必然會認認真真的完成全部工作任務,將企業作為全部生活的中心。其實企業需要的人才不需要將工作作為生活的全部,懂得享受生活的人才,才能更好的適應工作環境。單純以各類求職宣言提高簡歷的通過率效果微乎其微,甚至影響到招聘單位對于求職者的正確判斷。
尤其在制作個人簡歷書寫各類求職宣言,不如將大量的篇幅提供與書寫求職者的工作經驗。企業在招聘的時候,對于高學歷與豐富經驗的求職者認可度非常高。能夠針對企業崗位突出自身技能優勢,可以贏得企業的垂憐。幫助每位求職者在更短的時間內,找到更加適合自己的工作崗位,達到高薪就業的目標。
提高個人簡歷的競爭力,不斷的書寫求職宣言毫無意義,能夠將自己的高學歷與工作經歷突出顯示,可以贏得招聘單位認可。從而在優質個人簡歷的幫助下,順利完成就業,并且就業的崗位能夠達到求職者與其的標準。
跆拳道親子活動方案(模板20篇)篇十三
為豐富我院高校大學生課外生活,增強我院各高校間跆拳道運動的交流與合作,提高我院大學生的強身健體意識及身體素質,為給全院廣大的跆拳道愛好者提供一個施展才華的舞臺,特舉辦本次廣西財經學院首屆大學生跆拳道比賽。
隨時社會的開放與發展,“跆拳道”這一武術逐漸家喻戶曉,也成為廣大青年熱愛的一項競技活動,而我院跆拳道協會成立已有十二年的歷史,因此,我協會將以將匯集xxx各高校的跆拳道愛好者,共同為大家呈現一場跆拳道的實戰比賽。
展現風采增進友誼強健體魄揚我武德
以武會友友誼第一比賽第二
xxxx體育教學部
xxxx跆拳道協會
xx各高校跆拳道愛好者
20xx年4月至5月
1、報名時間:20xx年4月中旬
2、參賽時間:20xx年5月中旬(具體)
3、后期宣傳:比賽完一周內
xxxx體育管
(附件3:各等級的獎項設計)
1、前期工作:
(一)聯系安排活動贊助商
由外聯部負責活動贊助商
(二)報名表制作
由宣傳部負責報表的制作和打印
(三)文字材料收集
由秘書部負責查找和整理一些關于跆拳道的照片、一些基礎性的有關跆拳道的問題及其答案。
(四)宣傳卡片制作
由宣傳部負責制作宣傳卡片,并附上跆拳道小知識,包括比賽的時間地點和宣傳語。
(五)桌椅、道具:
資源部負責桌椅的配置、腳把、桌椅、木板、磚瓦之類以及護具等常規用品
(六)獎品準備
1)、由外聯部負責觀眾參與獎品:
方案1:采購一些棒棒糖之類的獎品,并在獎品上掛上參與節目的字條和祝福的話。(待定)
2)、參賽獲獎人員:獎杯,證書,獎狀,紀念禮品
2、中期工作
(一)比賽會場布置:
由后勤部負責賽場布置
1.比賽場地的鋪墊
2、海報的粘貼
3、飲用水的提供
4、藥品的配備
(二)錄像照相
由外聯部負責現場錄像和照相
(三)安全保障
參見“附件3安全預案”
(四)機動人員
應對突發狀況
(五)撤場工作
各部門共同完成
3、后期工作
(一)歸檔總結工作
秘書處負責
(二)后期宣傳
宣傳部負責,外聯部協助
一、前期宣傳(時間:5月)
1、粘貼海報
內容:宣傳該活動,簡介該比賽內容及其報名方式,參賽時間地點,廣招報名選手
粘貼地點:東西食堂
具體時間:
2、橫幅宣傳
內容:活動口號、宣傳跆拳道比賽一事
張掛地點:中區足球場、游泳池旁
具體時間:
3、宣傳單
內容:報名單、宣傳單(比賽的規則,參賽的方式,舉辦的地點)
宣傳地點:東、西食堂拜訪攤點
具體時間:
二、中期宣傳(時間:5月)
1、粘貼海報
內容:與前期宣傳不變
粘貼地點:東西食堂的不動,增一張于體育館前(比賽地點)
具體時間:比賽當天(待定)
2、橫幅宣傳
內容:“預祝xxxx第一屆跆拳道實戰比賽圓滿成功”
橫掛地點:體育館、游泳池旁、田徑場
具體時間:比賽前的兩三天
三、后期宣傳
網上宣傳
內容:稿件形式把這次比賽的形式、規模、比賽結果在網上公布
具體時間:比賽完后一周內
海報3張、橫幅5條(待定)、水一箱、藥品、獎品等(以表格的形式做出)
跆拳道親子活動方案(模板20篇)篇十四
為了深入貫徹落實《建立健全教育、制度、監督并重的懲治和預防腐敗體系實施綱要》,大力加強我校的廉政文化建設,結合我校工作實際,制定我校“廉政文化進校園”活動實施方案。
一、指導思想。
以“三個代表”和黨的十九大精神重要思想為指導,以培育立黨為公、執政為民的理想信念為宗旨,以改造世界觀、人生觀、價值觀為核心,以倡導廉潔奉公,弘揚正氣為主要內容,深化“讓教育回歸生活,讓生活洋溢幸福”的教育理念,深化學校的內涵建設,充分發揮廉政文化在黨風廉政建設中的教育、示范、熏陶和導向作用。通過廉政文化教育,使全體黨員教師牢固地樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和立黨為公,執政為民的理念,成為反對和抵制腐敗的中堅力量;使廣大學生的價值觀和道德情操得到培養,成為營造以廉為榮,以貪為恥良好社會氛圍的有力參與者,使廉政制度建設得到強化,努力形成廉政文化建設的長效機制。
二、主要任務。
1、突出廉潔教育充分發揮教育的重要作用。
使廉潔教育成為學校工作的一項重要內容,使廉潔教育有機地融入學校文化建設的范疇,推動良好校風、學風和教風的形成。有針對性編輯廉政教育讀本,組織廉政文化知識講座,把廉政建設作為師德師風建設的重要組成部分。有計劃地將廉潔教育納入教學活動,培育學生廉潔光榮、腐敗可恥的價值觀念,奠定廉潔做人的品德基礎。
2、大力開展各種宣傳活動組織讓學生感興趣的報告會、講座。
3、全面開展廉政教育,促進廉政文化的形成。
將廉政教育納入教育培訓和各種活動之中,把廉政教育的有關內容作為入黨積極分子培訓和黨員教育、學生教育的重要內容。結合生活實際,開展警示教育。通過知識競賽、征文、辯論等活動,普及廉政知識,傳播廉政文化,培育廉政理念。要把廉政文化進校園與鞏固保持共產黨員先進性教育活動成果結合起來,提升黨員的思想境界、文化素養,推進校園文化建設。
跆拳道親子活動方案(模板20篇)篇十五
策劃主辦單位:院學生社團聯合會跆拳道協會。
協辦單位:信息與軟件工程系。
贊助單位:172校園活動網、大學生精英論壇。
咸寧職業技術學院科學會堂。
20xx年5月份。
待定。
院學生社團聯合會跆拳道協會與信息與軟件工程系學生干部。
通過組織學生進行此次活動,不僅給學生一個表現自己的舞臺,而且加強了學生與學生之間的合作精神,同時也體現了我校大學生的組織能力和實力,更使我校文明活動更加精彩,發揚我校文化。
1、由宣傳部制作宣傳板。
2、由院金玉之聲廣播臺進行廣播宣傳。
比賽開始表演一個多人太極,中間有若干個互動節目,接下來是腿法表演和特技破磚。
1、表演特技腿法所需的表演磚200元。
2、租用道靶200元。
3、水費80元。
4、請教練及其他編排等120元。
合計:600元。
院學生社團聯合會跆拳道協會。
跆拳道親子活動方案(模板20篇)篇十六
為了增強學生的體質,進一步提高跆拳道操的動作質量,使跆拳道操達到規范化、熟練化、美觀化。以及更好地貫徹“健康第一”的指導思想,落實“每天一小時”的體育活動時間要求,切實加強學校群體性學生體育工作,培養學生團結拼搏的團隊精神,展現學生的風采,決定舉行全校跆拳道操比賽。請各班主任、體育老師督促學生利用課余時間認真練習,爭取獲得較好的成績。現將比賽有關事項通知如下:。
20xx年5月31日。
學校大球場。
1、以班級為單位,參加評比的班級要求全體學生參與,比賽期間不得無故缺人,否則缺一個扣0.5分。因疾病及其它正當理由不能參加比賽的學生,各班請假人數提前報教導處。
2、每個參賽隊伍必須按規定時間準時到達比賽場地,出場(退場)要求整齊,安靜,快捷。每班成四路縱隊進出場,進出場隊伍要求整齊,每班設領操員一名。
3、統一服裝,動作規范,整齊,充分體現出學生良好的精神風貌。
4、比賽必須嚴格按照學校制定的跆拳道操進行評分,動作要求準確,規范,符合音樂節奏,做到每節操的路線,方向,角度,力度到位,使學生達到良好的鍛煉效果。
5、學生在進,退場做到快,靜,齊,隊形縱,橫,斜合一線。
6、聽從大會的統一指揮,各班按指定位置坐好,保持衛生,秩序井然。
7、本次比賽由班主任承擔組織工作,體育教師協助指導做好技術方面、隊形隊列方面的訓練工作。
比賽設評委若干名,當場打分,去掉一個最高分,去掉一個最低分,剩余評委的平均分即為該班的最后得分,分數相等可以并列。
(抽簽為準)。
按四個單位評分:一年級為一個單位,二年級為一個單位,三年級為一個單位,四五六年級為一個單位,。
按總分取前幾名,一等獎1名、二等獎若干名。
具體要求:。
一、入場及退場速度:進、退場安靜整齊。
二、隊形,服裝。
1、隊容整齊,學生精神振作。
2、隊形縱橫,斜向成直線。
3、班級整隊行列數及是否安排領操可視需要自行確定。
4、班級應服裝統一,服裝合身,整潔,給人以精神飽滿的視覺享受。
三、紀律:。
行進及做操時走動,講話,紀律松散,視情節酌情扣分。
四、做操:。
1、動作正確性。
1)動作是否到位。
2)四肢曲直是否正確。
3)動作幅度是否達到標準。
4)軀干伸曲是否達到標準。
2、節奏。
1)動作的快慢是否與音樂節拍相符。
2)班級動作是否整齊劃一,以此二項為準酌情扣分。
3、力度。
1)觀察動作的力度,協調和連貫。
2)精神狀態是否朝氣蓬勃,充滿活力,是否帶給人以積極向上的飽滿情緒。
3)自覺遵守紀律,操作一絲不茍。
五、精神面貌。
整個競賽過程要自然流暢,快而不亂,團體精神要生動活潑,動作舒展健美,自然灑脫,給人以美的感受和享受,反之則根據印象酌情扣分。
附:跆拳道操比賽評分標準。
一、評分細則。
1、進退場:10分。
要求:(1)參賽隊員精神飽滿,隊伍整齊,步伐一致。
(2)集隊靜、快、齊,步伐整齊,有節奏。
評分標準:學生進退場整齊有序、安全快速。整齊有序8-10分,較整齊有序6-8分,進退場混亂6分以下。
2、精神面貌:10分。
要求:(1)精神飽滿,朝氣蓬勃。
(2)統一著裝,整潔大方。
評分標準:好8-10分,較好6-8分,差6分以下。
3、站隊:10分。
要求:縱隊、橫隊一條直線。
4、廣播體操:65分。
要求:(1)隊伍整齊,精神飽滿。
(2)動作準確、協調,統一到位。
(3)動作節奏與音樂合拍。
評分標準:動作準確性(包括動作整齊性,學生精神面貌等)。
5、特色加分:5分。
隊形、口號等彰顯班級特色優化加分1-5分。
跆拳道親子活動方案(模板20篇)篇十七
時間:。
8月15日星期一。
上午6.30出發。
下午7:30到達海城萬和城正門。
報名截止日:8月7日。
地點:
沈陽野戰排。
活動:坐大客前往沈陽與本溪交界處的真人cs基地集合。
開展真人cs對抗。
10歲以要求有家長陪同。
費用:350元/人。
(包含來回路費100、午餐10元及真人cs費用200元管理費40元)。
二丶晉級(段位)考試。
時間:
地點:
萬和城大明跆拳道館。
活動:要求道館所有學員參加,如有事不能參加請提前與教練溝通。
費用:200元/級。
備注:(有其他課同學請提前跟補課老師請假,如果著急考級的`學員教練將盡力安排,但如實在不方便耽誤您的寶貴時間還請諒解,也請大家遵守考級秩序)。
考級當天,當正式開始考試時請家長撤出道館,并保持考場安靜。
三丶野外拓展訓練。
時間:
8月22日-26日。
報名截止日:
地點:海城望臺。
費用:
包括(服裝費、帳篷、睡袋、及伙食費管理費等)。
活動:培養團隊精神,塑造堅強的意志品質,克服困難。
脫離溫室的懷抱,讓隊員真正的能夠長大能夠自立。
四丶暑假課程結束日期
8月21后暑假班正式結束,課程恢復到周六周日全天。
課程如果沒有上完的同學請于9月1日前每周六周日來補課。
跆拳道親子活動方案(模板20篇)篇十八
為了讓人們體會到跆拳道的魅力和精神,跆拳道館將開展跆拳道戶外教學活動,怎么寫活動方案呢?下面小編給大家介紹關于跆拳道戶外活動方案的相關資料,希望對您有所幫助。
1、活動目的:
(1)培養同學們的武術水平,提高學生自我保護能力。
(2)感受跆拳道的魅力和快樂,促進學生身心發展。
2、活動時間:每周2、周4及周5
3、活動地點:南校體操房及新校活動中心
4、活動日程:
第一階段
培養會員興趣:跆拳道的起源,相關背景的介紹,著名黑帶的了解等。
第二階段
基本禮儀學習。
第三階段
基本功的訓練:基礎腳法的訓練,拳法的訓練。
第四階段
太極八章的練習。
第五階段
特技,組合動作的練習、配合。
一、課前教學
利用一些錄影資料讓學員知道什么是跆拳道、更深入的了解跆拳道精神、和跆拳道禮儀。
二、課程實踐
1、集合隊伍課前動員點名報數分隊形
2、熱身運動
先在比較寬敞的場地慢跑數圈、然后整頓隊形開始做些熱身運動、比如壓腿、拉韌帶等、這樣可以防止在教學過程中有些初學者會之前沒有接觸過而受傷。
3、素質訓練
比如蛙跳俯臥撐仰臥起坐時間保持在20分鐘
4、基本腿法教學
教練組的同學演示一些比較簡單的基本腿法、比如正踢、側踢等。還有部分簡單的出拳動作、時間保持在20分鐘以內、然后交給學員自己練習并在一旁指導。讓學員有充分的時間親自體驗。
5、復習舊動作、學習新動作
先帶學員一起做一遍教過的動作、再根據學員學習的情況適當的教一些其他的動作。
6、下課
集合隊伍總結訓練鼓勵隊員解散
三、課外活動
舉辦一些可以檢測體力、增強體力的活動和比賽。讓所有的會員都融入活動中來。讓社團中的每一個會員都有機會展示自己。
計劃人;人事組杜金玲
一、計劃介紹
跆拳道運動是一項古老而新穎的博擊體育項目,20xx年正式列為奧運會比賽項目。跆拳道倡導“以禮始,以禮終”的尚武精神,不僅能提高人的道德修養,且強身健體。為了更好、更快地提高我校“一校一品”品式發展,適應學校、區和市級團體表演和比賽的需要,本著鍛煉隊伍為目的.,以實踐為依據,現制定跆拳道課余訓練計劃。
二、計劃任務
通過學習,讓學生掌握通過跆拳道運動鍛煉身體的方法和手段,提高學生的速度、反應、靈活、力量和耐力素質,提高人內臟器官的機能和人體神經系統的靈活性。
通過品式的訓練,讓學生了解跆拳道的基本知識,了解跆拳道的比賽規則以及如何欣賞跆拳道。
通過表演和比賽,讓學生對跆拳道運動美所具有的內涵有所了解,能進一步增強自身的身體素質,增強意志力和自我表現的感染力。
三、計劃細則
1、依托體育課教學為基礎
學校規定在每周必須選擇一節體育課進行跆拳道校本課程內容的教學,體育組教師負責編制校本教材,備好跆拳道教案,主要講解有關跆拳道的基本知識,學習品勢中的太極一章至太極四章,引導學生參與品勢的考級和表演,并能參與創編跆拳道舞蹈。
2、主抓課余體育訓練
體育教師按照現有條件進行分工,選拔出體能及技能表現優異的學生進行輔導。輔導種類可分為跆拳道品式、特技、品式舞三大塊。訓練時間固定。
3、做好校內比賽
體育組依據學校的活動時間,靈活調整每個學期校園跆拳道比賽的時間和規程,推出十位“跆拳道校園之星”和“跆拳道校園先進班級”。在每年的大型運動會中進行跆拳道集體舞表演。各種比賽結果和學生、班級的評優掛鉤,既豐富了校園文化內容也加強了班級管理。
跆拳道親子活動方案(模板20篇)篇十九
萱草生堂階,游子行天涯;慈母依堂前,不見萱草花。慈母手中線,游子身上衣。臨行密密縫,意恐遲遲歸。誰言寸草心,報得三春暉。這些詩句,表達了兒女們對母親的感恩之心,歌頌了人間最偉大的愛母愛。母愛是人類一個亙古不變的主題,我們賦予它太多的詮釋,賦予它太多的內涵。沒有歷史史詩的撼人心魄,沒有風卷大海的驚濤駭浪,母愛就像一首深情的歌,婉轉悠揚,淺唱低吟……想起了母親,志向消沉就會化為意氣風發;想起了母親,虛度年華就會化為豪情萬丈;想起了母親,漂泊的游子就會萌發起回家的心愿。通過此次活動在于弘揚母親的偉大,加強我們與母親的交流與溝通。充分體現母親的偉大,充分感受那份愛的無盡與偉大!
二、活動目的。
在,為了豐富校園文化生活,重溫成長過程,感恩偉大母愛。讓感恩氛圍校園,讓大學生學會感恩,學會用心靈關懷。旨在繁榮校園文化,強化大學生的感恩意識,讓我們更加深入的理解母親那無私的愛,進一步拉近彼此的距離。同時借此機會宣傳媽媽的愛,感謝母愛的無私,讓這種愛不斷的流傳下去。
三、活動主題。
感恩母親節。
四、活動宣傳。
1.海報宣傳:在社區各宣傳欄張貼海報。
2.展板宣傳:在活動前期及期間制作相應的展板。
x.社員宣傳:通過各社干社員在身邊同學,朋友中的宣傳達到深入宣傳的效果。
五、活動時間:205月x日下午。
活動地點:社區。
六、活動對象。
社區居民及建材學院在校部分大學生代表;
七、活動流程。
1、由此次活動主持人介紹母親節的由來,讓在場的社區居民及大學生代表深刻了解母親節在我們心中神圣的地位。
2、由建筑工程系文藝部表演關于歌頌偉大母親的歌曲舞蹈及社區帶來的大合唱等節目.
3、活動中由主持人和學生代表講述自己母親的感人事跡,同時邀請社區代表講述自己對母親節的理解及關于發生在自己子女對她的生活點滴記錄。
4、由參與此次活動的學生代表和社區居民在展覽墻上貼上對母親愛的寄語,愿我們的母親能健康平安。
6、最后由社區主任對本次感恩母親節活動做出總結,并宣布此次活動舉辦的意義。
八、活動后期總結及相關事項。
1、活動結束后,主辦部門做好總結,并建檔留作資料保存下來,用作教育、啟發和宣傳的素材。
2、參與同學積極動員身邊同學用行動去回報母愛,感恩母愛!
3、此次活動由編輯部拍照,用于校內宣傳和推廣社區活動。為歌頌母愛,起到積極的教育作用。
我公司為弘揚中華民族傳統美德,提高員工素質,筑牢員工"愛國、愛家、愛廠"思想基礎,增強員工"孝道"意識,全面推動企業健康發展,經公司黨委研究決定,借助5月x日"母親節"之際,組織開展一次"感恩母親,從我做起"主題活動。
一、活動對象及方式。
以公司在崗員工雙重母親為對象,采取上門走訪方式,送去公司的問候及一封以公司名義寫的"致偉大母親的一封信",同時送去慰問金,每位母親慰問金額為100元。
二、活動分工。
以公司工會為主,辦公室、財務科、黨辦協助。
三、活動步驟。
1、對在崗職工的母親居住地址及電話進行登記,摸清詳細情況、劃定走訪區域、路線,輸入電子表格,保留存檔。
2、確定走訪路線及家庭,制定走訪日程計劃,確定走訪人員。
3、先期對和父母在一起生活的和睦家庭進行走訪慰問,留存影像資料。同時對職工父母75歲以上的進行登記存檔。
4、為每位職工母親送上一封公司"致偉大母親的一封信"和一本"第子規"讀本,為每位母親送上慰問金100元。
6、走訪慰問范圍為市區內居住的員工母親,如母親不在本地,采用電話問候方式,說明公司意圖,表達公司的問候。沒有雙重母親,已為人母的女員工,孩子在十歲以上的,有閱讀能力的可讓孩子讀公司致"偉大母親的一封信",孩子沒有閱讀能力可由父親或母親代讀信件,以求達到教育作用。
7、活動經費:雙重母親為200元。單方母親為100元,沒有雙重母親,本人為母親的100元。
8、母親節前三天一分公司車廂懸掛"關愛母親從我做起,母親節快樂!"條幅,乘務員員戴康乃馨,座位放【母親節】--致全體乘客的一封信,并由乘務員宣讀給信件內容。
四、活動要求。
要充分重視,周密安排,態度認真,以確保活動實施到位,達到預期目的。要確保在"母親節"前三天時間里,每位在崗職工母親都收到公司的問候和關心。
為提升餐廳的知名度和美譽度,增進目標消費群體對母親節的印象和記憶,通過媒體以親情進行包裝,號召做兒女的向父母親表達關愛和祝福,借勢造勢,強化家庭責任,反哺母親,奉獻孝心,值5月日母親節到來之際,策劃以感恩母親母愛永恒為主題的專題活動,具體方案如下:
一、活動目的。
1、母親節促銷活動方案,提高品牌知名度;
2、提高目標消費群體在餐廳的購買率和消費額;
3、通過活動,增進餐廳和公眾的了解和溝通,制造新聞線索,擴大對外形象宣傳。
二、活動時間。
年5月日-日(5月第2個周末)。
三、目標群體。
母親節活動目標群體為25歲-45歲之間的時尚白領女青年和在政府機關、企業擔任中高層職務的成功人士。由于公務或商務繁忙,與家人在一起的時間一般較少,特別是與父母親在一起的時間更少,回報養育之恩的情結,可以引發其潛在的消費可能和情感需求。
四、活動主題。
1、廣告主題:感恩母親母愛永恒!
2、廣告詞:世界上有一種最美麗的聲音,那便是母親的呼喚。但丁(神曲)。
五、活動內容。
1、贈送康乃馨鮮花:凡2020年5月日當天到店消費的女士每人贈送康乃馨1支。
2、微博抽獎:到店消費曬照,并@餐廳官微及3位好友,就有機會獲得價值228元的免費自助餐券。
3、生日祝福:凡5月日當天生日的女士,可憑身份證領取精美禮品一份。
4、女士營養菜單:餐飲部推出三道養顏營養菜肴。自助餐消費的女士可免費任選一道菜肴。
5、優惠酬賓:活動期間原價228元觀景自助餐,母親節專享套餐:x元。x美食城推出母親節專享港式下午茶套餐。
六、活動宣傳。
1、短信群發:感恩母親母愛永恒!5月日餐廳推出母親節專享特惠活動,當天生日女士更有精美禮品贈送!
2、店內pop:大堂、餐廳門口、一樓電梯口各一塊。
3、網絡推廣:通過官方微博、官方vx展開線上推廣,5月2日開始預熱,5日起開展為期7天的線上抽獎活動,關注餐廳官微并@3位好友,每日送出一張自助餐免費券。
4、主流媒體:5月日、5月日,活動前、后軟文報道。
根據酒店工會的活動計劃,將在五月份舉辦“母親節”感恩活動,感恩母親是中華民族的優良傳統,“烏鴉反哺”的性靈原態,讓我們感悟到作為人的重要表證,漂泊在生活的經緯里,總有千絲萬縷的母愛情感把我們支撐。
二、時間。
5月日(星期天)上午10:30分。
三、地點。
二樓國際會議廳。
四、主持人。
五、懸掛條幅。
內容“媽媽,我們愛您!”
六、參加人員。
酒店主管以上及酒店年x月份優秀員工(y)代表的母親、婆婆、妻子,共計人。
其中:綜合部(人):x總、x總、x總、x總、、x、x、x、、x、
房務部(x人):、x、、x、x、x。
餐飲部(x人):、x、x、、x、x、x、x、x、
營銷部(x人):x、x。
財務部(x人):x、x、、x。
工程部(x人):x、x、x、x。
七、活動目的。
感謝母親,給了我們生命,感謝母親,給了我們溫暖,在母親節的節日里,作為延續母親的后續體,我們要充滿激情地為母親謳歌情懷,弘揚中華傳統,進一步宣揚“以人為本”,關愛母親的企業文化。
八、活動內容。
在“母親節”這個特殊的日子里,為感謝酒店管理人員及優秀員工母親對工作的大力支持,特別邀請優秀員工及管理層的母親、婆婆、妻子來酒店參加母親節感恩活動,讓親人們了解酒店的敬老愛老的酒店文化,加深對酒店工作的理解,提高團隊凝聚力,增強員工對酒店的歸屬感。
2、由餐飲部員工演唱《感恩的心》、房務部員工演唱《媽媽的吻》;
4、邀請各位參加“母親節”的嘉賓及員工至五樓西餐廳用餐,席間請酒店領導及各部經理向各位母親敬酒。
跆拳道親子活動方案(模板20篇)篇二十
一、活動目標:
1.激發教師閱讀圖書的熱情,提升自身的師德修養及教育教學水平;
2.激發幼兒閱讀的興趣,促進良好行為習慣和思想道德的形成;
3.提高家長對親子閱讀重要性的認識,增進家園聯系。
二、活動主題:
書香為伴,快樂成長。
三、活動時間:
20xx年11月―20xx年6月。
四、活動對象:
教師、幼兒及幼兒家長。
五、活動內容:
(一)教師讀書活動:“我讀書,我成功,我奉獻”
1.與好書為伴。制定切合的讀書計劃,認真選取并閱讀至少2本教育專著或是專業報刊等。
2.做好讀書筆記:做到四勤――勤讀、勤做、勤思、勤寫。把自己閱讀過程中某些印象深刻或深受啟發的語段摘錄下來,并且針對有關的內容聯系自己的生活、工作實際把有關的感受記錄下來。每學期至少撰寫兩篇教育隨筆、案例和讀書筆記。
3.參加學園教師讀書沙龍,交流讀書心得體會。
4.豐富教師博客內容,在博客上發布讀書心得交流、好書推薦、教育隨筆案例等活動內容。
(二)班級讀書活動:“我讀書,我快樂,我成長”
1.開展“好書分享”活動。
(1)豐富班級圖書,發動家長,鼓勵孩子把家里的好書帶到幼兒園,與同伴一起分享。
(2)引導幼兒兒進行“我最喜歡的一本書”的交流分享。
(3)發揮值日生作用,做好語言區圖書的管理工作,定期更新圖書。
(4)班級開展“我愛講故事”比賽,評選“講故事小能手”。
2.班級統一閱讀時間。
(1)自由閱讀:每天固定10―20分鐘的幼兒閱讀時間。
(2)經典小故事:教師每天利用點心后或是離園前的時間給小朋友講一個經典小故事。
3.成立“小小廣播站”。
利用早談時間,安排1名幼兒做小小廣播員。內容由開始的播報天氣預報,逐步增加朗誦兒歌、故事等。
(三)親子共讀活動:“我與孩子同讀書、共成長”
向家長發出倡議,號召全體家長積極投身到“書香為伴,快樂成長”的活動中。
1.建議家長帶幼兒到圖書館看書,到書店、網上等購書,以拓寬讀書渠道,努力豐富自己的家庭藏書柜。倡導家長在幼兒過生日時以書為禮:過春節的時候,送好書壓歲。
2.建議家長將每天睡前半小時時間定為“家庭讀書時間”,開展每天晚上30分鐘“親子共讀”,促進父母與子女間的交流,共同成長,撰寫家長陪讀感悟。
3.開展“圖書借閱日”活動。鼓勵家長帶領幼兒到幼兒園“蠟筆小新”繪本館挑選一本自己喜歡的圖書進行親子閱讀。
4.在“家園聯系欄”中創設“分享閱讀”專欄:指導家長閱讀的文章、親子閱讀的經驗分享、展示“好書分享”“親子閱讀”的照片等。
5.利用班級網站、qq群等平臺開展家庭親子閱讀好書推薦,使讀書真正成為家庭的溫馨港灣。
六、實施過程:
(一)第一階段:啟動階段(11月份)。
宣傳發動,營造氛圍,讓全班幼兒、家長關注并能積極參與活動。
(二)第二階段:活動階段(20xx年12月―20xx年5月)。
教師與幼兒、家長共同閱讀圖書,記錄心得。
(三)第三階段:交流分享階段(20xx年6月)。
教師與幼兒、家長分享閱讀感受。