參加比賽可以提高個(gè)人的自信心和自我管理能力，激發(fā)個(gè)人的潛能和積極性。一起來看看以下是小編為大家整理的比賽技巧和心得，希望對大家有所幫助。

一場拉丁舞比賽（專業(yè)14篇）篇一

星期天早上，我和媽媽起得很早。因?yàn)榻裉煲獏⒓永∥璞荣悾睦锛雀吲d又緊張。我可以穿著新買的漂亮的拉丁舞裙子去比賽，還有那么多朋友聚在一起，想想都開心。但是一想到我上臺(tái)跳舞的時(shí)候旁邊看了那么多觀眾，我就緊張得像一頭撞上去的鹿。

我媽化完妝帶我去了臨城體育館。我們?nèi)バ菹⑹覔Q衣服去比賽，然后等工作人員打電話。我等啊等，心煩意亂的時(shí)候，工作人員終于給我們打電話了。我們的比賽馬上就要開始了。我和其他年輕隊(duì)員一起排隊(duì)，在領(lǐng)隊(duì)的帶領(lǐng)下到達(dá)比賽現(xiàn)場。我們分開站在舞臺(tái)上，等待音樂開始。音樂響起，我隨著音樂節(jié)奏邁了一步。就這樣，我跟著節(jié)奏，完整地跳完了三個(gè)舞。下了臺(tái)后，我媽夸我跳得比去年好，心里充滿了喜悅。就在剛才，舞臺(tái)上的緊張氣氛走出了跑道。比賽結(jié)束后，我不情愿地走出了健身房。我心想：“明年的比賽一定比今年的好！”

一場拉丁舞比賽（專業(yè)14篇）篇二

今天，天氣格外晴朗，我的心情也特別激動(dòng)，因?yàn)榻裉煳乙⒓釉谶_(dá)州體育館舉行的2013年中國體彩杯四川省體育舞蹈（國標(biāo)舞）公開賽。這可是我第一次參加這樣的比賽呢！

我參加的`是少兒e組單人單項(xiàng)倫巴銅牌和恬恬銅牌兩個(gè)項(xiàng)目。老師提前把我們帶到了比賽場地，讓我們先熟悉一下環(huán)境。一進(jìn)賽場，看見觀眾席上已經(jīng)人山人海了，我禁不住緊張起來，心怦怦地跳個(gè)不停。不過，聽著動(dòng)聽的音樂，我不由的平靜下來。輪到我這一組了，我大方地走上舞臺(tái)，很有禮貌地向評(píng)委們行了個(gè)開場禮，聽著優(yōu)美的音樂，把我最美的舞姿跳了出來，居然忘了那是在比賽。謝禮時(shí)，只聽見嘩嘩嘩的掌聲在不停地響著。

成績出來了，我得了兩項(xiàng)第一名。當(dāng)亮閃閃的金牌掛在我的脖子上時(shí)，我又感動(dòng)又高興。第一次比賽就能有這樣的收獲，這真是太讓我吃驚了！

我相信——只要有付出，就會(huì)有回報(bào)！

一場拉丁舞比賽（專業(yè)14篇）篇三

11月11日，我盼望已久的一天終于到來了這一天是陜西《舞蹈荷花獎(jiǎng)》國際標(biāo)準(zhǔn)舞比賽的日子，我努力練習(xí)了幾周的拉丁舞，終于可以在今天展現(xiàn)給大家了。

時(shí)間在等待中一天天過去，比賽成績終于下來了，沒想到我竟然得了“一等獎(jiǎng)”，太不可思議了。突然我覺得自己好棒，我以后還要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多參加這樣的比賽，我相信自己一定會(huì)取得更好的成績！

一場拉丁舞比賽（專業(yè)14篇）篇四

今年元旦的時(shí)候，拉丁舞老師帶領(lǐng)我們?nèi)ム嵵輩⒓恿巳±∥璞荣悺?/p>

坐在奔馳的汽車上，我的心已飛到半空中，汽車的鳴笛如同一只快活的小鳥在歌唱;車尾冒出的白煙，仿佛興奮的火花從心底噴出;盼望著快點(diǎn)到達(dá)比賽場地，勝利的花環(huán)仿佛就在眼前。

終于到了比賽現(xiàn)場，這里很漂亮，豪華的天花板上有許多五顏六色的彩燈把整個(gè)屋子照得亮堂堂的，在這間大廳中擺放著好多舒適的桌椅，演員、家長和觀眾塞滿了整個(gè)大廳，在鉆石般閃亮的舞臺(tái)上有各式各樣的才藝正在展示。由于我的號(hào)碼偏后，所以，我要先當(dāng)觀眾看一下其他人的表演。有的選手因?yàn)榫o張?zhí)貌粚Ｗⅲ砬橛悬c(diǎn)呆板;有的一點(diǎn)也不緊張，跳得優(yōu)美又飄逸，表情自然又放松，我為他們高興的同時(shí)也暗暗為自已加油:“不要緊張，我是最棒的!”當(dāng)主持人喊到我的編號(hào)時(shí)，我邁著輕盈的方步，昂首挺胸地走上了比賽的舞臺(tái)。要知道，如果在這個(gè)時(shí)候表現(xiàn)好就可以去北京參加總決賽，那是多么光榮呀!我以我最優(yōu)雅的舞姿，最豐富的表情跳著那支已經(jīng)練過幾百遍的舞蹈。我認(rèn)真地跳著，幾乎每一個(gè)動(dòng)作都不差分毫，在音樂停止的那一刻，全場爆以雷鳴般的掌聲。下臺(tái)后，我覺得這次一定能晉級(jí)，但情況卻出人意料，我被淘汰了!我像皮球一樣泄了氣。進(jìn)不了令人羨慕的總決賽，去不了令人神往的北京，見不了親切的評(píng)委，那該多么遺憾呀!我跳得那么認(rèn)真，為什么被淘汰了呢?我不甘心跑去問評(píng)委，“258號(hào)得多少分?”只見評(píng)委漫不經(jīng)心地掃視了一下評(píng)分表隨口答道:“9.552分，晉級(jí)!”我疑惑地問:“晉級(jí)?怎么沒有讀我的號(hào)碼呢?”評(píng)委半信半疑翻開晉級(jí)號(hào)碼本查看，果然沒有我的號(hào)碼。這時(shí)，評(píng)委充滿歉意地說:“對不起，比賽的人太多，我們不小心把你的號(hào)碼漏掉了。”說著就給我填寫了晉級(jí)通知書，我高興地笑了。

走在回家地路上，我感覺天格外的藍(lán)，空氣格外的清新，樹格外的綠，連小鳥的叫聲都格外的動(dòng)聽，大自然一派生機(jī)勃勃的景象。

一場拉丁舞比賽（專業(yè)14篇）篇五

今天我又累又困，為什么會(huì)這樣呢，我還是從頭講起吧。

昨天，我去棗莊體育館參加“全國第九屆國際標(biāo)準(zhǔn)舞公開賽”。這次比賽匯集了全國各地甚至泰國、新加坡、馬來西亞等國家的選手。可想而知競爭之激烈了!這天我只有一場比賽卻等到了很晚。

今天我比完剩下的兩場已經(jīng)中午了，于是和媽媽出去好好吃了一頓，放松一下緊張的神經(jīng)和身體。然后回體育館等其他伙伴比賽完一同回家。剛走到門口老師突然打來了電話。只聽電話里老師對媽媽大聲喊道;“陳昱暄進(jìn)決賽了，快點(diǎn)上場!”因?yàn)閷W(xué)習(xí)時(shí)間太短我和媽媽沒想到會(huì)進(jìn)決賽，所以我沒有反應(yīng)過來發(fā)生了什么事情。直到媽媽對我說:“快跑，該你上場了!”我才明白又一場比賽開始了，于是撒腿就往里面跑，剛進(jìn)舞池音樂就響起了。我跟著音樂翩翩起舞。面帶微笑努力跳著，耳朵里除了音樂還有看臺(tái)上伙伴們的吶喊:“777!加油!777!加油……”

等全部比賽完畢我已經(jīng)筋疲力盡了，躺在媽媽身上很快就睡著了。我做了一個(gè)夢，夢見自己得了第一名。這個(gè)甜蜜的夢一直伴我回家。

一場拉丁舞比賽（專業(yè)14篇）篇六

5月2日，爸爸媽媽陪我一起去杭州參加拉丁舞比賽。我的心情特別興奮。

早晨，我們5點(diǎn)就起床了，昏昏沉沉地彬飛舞蹈中心等老師給我們安排的巴士。過了幾分鐘，大巴終于來了。我們爭先恐后地上了車，我找了一個(gè)位置坐了下來。大約行了1小時(shí)路程，就到了杭州浙江大學(xué)體育館。剛下車，我就迫不及待地去化妝，我被化妝師打扮得美麗如仙。到了9點(diǎn)我和舞伴就去走場了。我們隨著音樂舞動(dòng)起來。走場完，我馬上要進(jìn)行單人舞——倫巴比賽了。我的心情既緊張又興奮。該上場了，我隨著音樂節(jié)奏翩翩起舞，像一只美麗的蝴蝶，展現(xiàn)自己最美的一面，悠然自得！我跳得很投入，一分鐘的比賽結(jié)束了，真是臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功啊！一場接著一場比賽。我總共參加了四項(xiàng)比賽，最終拿到了兩枚銀牌。

晚上，我看了精英組比賽，他們跳得真叫“好”啊！那美麗、剛勁的舞姿，嫻熟的舞步，伴著那熱情奔放的音樂，整個(gè)隊(duì)伍沸騰起來。觀眾們熱烈的掌聲飄蕩在整個(gè)體育場。我的心也跟著興奮起來。我想：我要向他們學(xué)習(xí)，以后認(rèn)真學(xué)下去，終有一天我也可以像他們一樣跳得這么動(dòng)人！這么完美！

回家已經(jīng)很晚了，我已累得在車上睡著了！興奮的一天啊！

一場拉丁舞比賽（專業(yè)14篇）篇七

得知我被選上海峽兩岸的國際拉丁舞比賽的消息后，我高興極了，我十分期待這次的比賽。

到了比賽前一天晚上，我在床上翻來翻去的——坐臥不安，怎么也睡不著。

終于到了比賽當(dāng)天，當(dāng)我剛剛比賽檢錄后，就剩一輪比賽就到我啦!我的心“砰砰”地使勁跳，直到輪到我們組時(shí)，我一走上那明亮的舞臺(tái)，心里就冒出好幾個(gè)問號(hào)，萬一失誤怎么辦?萬一摔倒怎么辦?我邁出那堅(jiān)定的步伐向舞臺(tái)中心走去，我站在舞臺(tái)上的心情是如此緊張和激動(dòng)，我盡全力控制自己，在心里默念想：“朱思頤，加油!你是最棒的!”在自己的一番鼓勵(lì)下，音樂響起，我那優(yōu)美的舞姿在舞臺(tái)上展示出來，我盡量把動(dòng)作跳到位，評(píng)委們不停地在我的周圍走來走去在檢測我的動(dòng)作。

比賽結(jié)束后，我走下賽場，一看到自己得了二等獎(jiǎng)，邱老師就給我一個(gè)大大的擁抱，媽媽也為我鼓掌。

我很自豪，因?yàn)槲铱朔松吓_(tái)的心理，雖然比賽已經(jīng)結(jié)束了，但我沒有了上臺(tái)時(shí)的緊張和害怕，只有開心、激動(dòng)、自豪!

一場拉丁舞比賽（專業(yè)14篇）篇八

今天,我一大早去參加了拉丁舞比賽。到了那里，老師給我們穿上漂亮的衣服，給我們帶上了手飾，化了濃妝，我們個(gè)個(gè)俏麗無比。

進(jìn)場了，我看見了許多小朋友都參加了這次比賽。我們參加的是6人組十歲以下組，我們是每3組，在我們前面的2組都跳得不錯(cuò)，我們6人心想一定要好好跳,爭取超過他們。很快就輪到我們了，我們上去跳了倫巴，恰恰兩支舞，我們個(gè)個(gè)用力到位，對伍整齊。14位裁判給了我們好分?jǐn)?shù)，里面有兩個(gè)俄羅斯裁判。第一輪，8組里面選6組，結(jié)果我們進(jìn)入前6組進(jìn)入決賽。

下午的決賽，我們還是跳得很棒，最后我們得了第五名。我們的老師葉老師對我們說:“今天跳得很好，你們累了，先喝點(diǎn)水休息一下。前四次的集訓(xùn)沒有白練，你們第一次參加比賽，能得到這個(gè)成績，已經(jīng)很不容易了。”

回到家，我已經(jīng)筋疲力盡了。回想今天的比賽，我覺得跳拉丁太有意義了，它不僅鍛煉我的身體，而且給我?guī)砹嗽S多快樂，跳拉丁舞真好，我最喜歡!

一場拉丁舞比賽（專業(yè)14篇）篇九

還好評(píng)委的位置上沒有一個(gè)老師，因?yàn)殚_始比賽以后，老師們都站在比賽場的四個(gè)角落里給他們評(píng)分的，他們的位子就空出來了。后來我問李老師可以坐嗎?李老師說：“坐是可以坐的，但是坐的話，被老師發(fā)現(xiàn)他就over了。”意思是不能坐，雖然這個(gè)位子上沒有釘子，可以坐上去，但是評(píng)委們發(fā)現(xiàn)了的話，你的比賽資格就沒有了。

后來我就對席小彥說：“奉李老師之命，你馬上給我滾下來，聽到了沒有?!”“噢，聽到了。”我說：“你剛才坐了一分鐘，該受我60刀!”我就用“手刀”劈他脖子：“一二三四五六七八九十……。”“啊——!”他在那兒亂叫：“噢，你還真厲害，劈得那么快!”

我一下場，就趕緊跑到我爸爸身邊，我換衣服的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)比到席小彥他那個(gè)b33組了。我看他還是像平時(shí)上課一樣沒精打彩的，跟我學(xué)英語時(shí)一樣的瞇著個(gè)眼睛。我發(fā)現(xiàn)他比賽時(shí)跳得還是跟上課時(shí)一模一樣，快睡著了的感覺。他的舞伴本來還挺有激情的，被他帶得也快變成這個(gè)樣子了。最后他軟綿綿地做了個(gè)謝幕的姿勢，也沒精神一樣地，瞟瞟那個(gè)評(píng)委，像蔑視評(píng)委似地，懶洋洋地謝了個(gè)幕。一般人看到評(píng)委，都是很高興、很精神地謝幕。后來我便走了，我想這家伙肯定拿不到名次了。

席小彥是個(gè)四年級(jí)的小男生，中等身材，留著個(gè)平頭。他的`眼鏡很大，藍(lán)色的，度數(shù)雖然不深，但很有趣，他帶著這個(gè)非常卡通的大眼鏡，感覺像個(gè)大青蛙。而且他經(jīng)常做的動(dòng)作就是眉頭皺起來，嘴巴張得大大的，發(fā)出“啊——”的尖叫聲，頭還側(cè)著，搖晃著，很夸張地表示他害怕。

比方說，今天候場的時(shí)候，他媽媽準(zhǔn)備偷偷地給他幾張照。他好像發(fā)覺了他媽媽在偷拍他，敏捷地轉(zhuǎn)過身來看著他媽，他媽果然在給他拍照，他的預(yù)感不錯(cuò)。他馬上就看著他媽，做了這個(gè)招牌動(dòng)作，“啊——”地邊搖晃著腦袋邊尖叫著，他媽氣得把照相機(jī)給關(guān)掉了。

而且這家伙跑步的時(shí)候老是裝著要摔跤，踉踉蹌蹌地往地板上沖，感覺要摔下去的樣子。最好玩的時(shí)，他穿的褲子很肥大，一半的褲管都是空著的，所以他的褲子在他腿上蕩蕩，感覺很不匹配。不過他的褲子也不長，只是很寬，感覺他那樣子很有趣，很卡通。

這家伙今天穿的是藍(lán)顏色的比賽服，跟他那個(gè)藍(lán)顏色的夸張的大眼鏡還挺配的呢，像個(gè)藍(lán)色的大青蛙!

一場拉丁舞比賽（專業(yè)14篇）篇十

拉丁舞又稱拉丁風(fēng)情舞或自由社交舞，內(nèi)容包括倫巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。

作為一門選修課，我慶幸自己選擇了舞蹈，我很熱愛跳舞，因?yàn)槲璧甘且环N表情的藝術(shù)，舞蹈家采用任何形式進(jìn)行表演，都是通過特定的生活內(nèi)容的表述，抒發(fā)舞者各種繁復(fù)多樣的情感，使觀眾在審美中引起情感的共鳴，進(jìn)而受到思想上的陶治和感染。所以我覺得舞蹈可以給人帶來快樂，可以帶觀者進(jìn)入舞者的世界，給人以美的享受，給人以心靈上的震撼。

一、以情帶舞，以舞傳情。

從舞蹈家內(nèi)心之情，外化為具體可見的形象，再通過其所表現(xiàn)出的情感，喚起觀眾的共鳴。這樣一個(gè)藝術(shù)傳達(dá)過程，必須以情帶舞和以舞傳情，進(jìn)而達(dá)到情景交融，引人入勝。以舞帶情，是從無形到有形。即將以舞帶情，是從無形到有形。即將孕育于舞蹈家內(nèi)心的無形之情，憑借訓(xùn)練有素的人體外化為生動(dòng)具體可感的舞蹈形象。而以舞傳情，是化有形為無形。即通過飽含情感的舞蹈形象，激起觀眾的情感反應(yīng)。豐富飽滿的情感給舞蹈的展開提供了堅(jiān)實(shí)的內(nèi)心依據(jù)；性格化、美化，有高超技巧的舞又恰到好處的表現(xiàn)了內(nèi)心的情。情與舞的統(tǒng)一創(chuàng)造了既有真實(shí)感又有形式美的舞蹈形象，進(jìn)而引起觀眾的審美興趣，產(chǎn)生了情感共鳴，從而完成了藝術(shù)傳達(dá)任務(wù)。

二、動(dòng)而合度，形變神真。

舞蹈最重要的特性是動(dòng)作性，凡舞必動(dòng)，不動(dòng)不能成舞。但又非凡動(dòng)皆能成舞，只有經(jīng)過提煉美化、節(jié)律化的動(dòng)作才可能成舞，這就需要講究“動(dòng)而合度”。人體的動(dòng)從形式角度看可分三類，即形、質(zhì)、勢。形，有大小、方圓、高低、長短、曲直、正斜之分；質(zhì)，有剛?cè)帷⒋旨?xì)，強(qiáng)弱、輕重之別；勢，有疾徐、動(dòng)靜、聚散、進(jìn)退、沉升之態(tài)。這些對立的因素，如果能恰如其分地統(tǒng)一在人體動(dòng)的過程中就謂之合度，達(dá)到了和諧，從而形成多樣統(tǒng)一的舞蹈美。舞蹈藝術(shù)的動(dòng)，除了要求具有形式美外，在內(nèi)容的表達(dá)上也有個(gè)合度的問題，這就是合乎舞蹈反映生活的規(guī)律，正確處理再現(xiàn)與表現(xiàn)、形似與神似的關(guān)系。舞蹈反映社會(huì)生活、塑造藝術(shù)形象，不是直白地再現(xiàn)生活的原貌，如實(shí)地模擬人物的活動(dòng)和事件過程，而主要表人物對于社會(huì)生活及其發(fā)展變化的情感反應(yīng)，描繪在特定情景中人物內(nèi)心的感情波瀾和性格特征。再現(xiàn)是表現(xiàn)的導(dǎo)引，表現(xiàn)是再現(xiàn)的目的，二者不是排斥而是互補(bǔ)，共同為抒發(fā)人物的情感，所以，形雖變而情更真。這些變了形的、處于“似與不似”之間的動(dòng)作和姿態(tài)能準(zhǔn)確地表達(dá)人物的感情，同時(shí)還富于形式的美感，達(dá)到了形神兼?zhèn)洹?/p>

三、技藝結(jié)合，引人入勝。

古往今來，人們習(xí)慣于通過對舞蹈演員超舞蹈技巧表演的欣賞，達(dá)到怡情悅性的美感。同時(shí)，高超的技藝對塑造不同性格的人物形象亦是不可或缺的重要的表現(xiàn)手段。因此舞蹈家們經(jīng)過創(chuàng)造性的勞動(dòng)，努力提高自己的舞蹈技巧和藝術(shù)表現(xiàn)能力。應(yīng)當(dāng)強(qiáng)調(diào)指出的是，舞蹈技巧只是演員表現(xiàn)手段的基本能力，只有把它和藝術(shù)表現(xiàn)能力結(jié)合起來，才能成為表現(xiàn)社會(huì)生活和塑造人物形象的藝術(shù)表現(xiàn)手段。這也就是說技和藝必須要達(dá)到結(jié)合與統(tǒng)一，才能準(zhǔn)確地把握舞蹈的特點(diǎn)、風(fēng)格、韻律、節(jié)奏，從而創(chuàng)作出鮮明生動(dòng)的舞蹈形象，產(chǎn)生出引人入勝的藝術(shù)效果。

四、風(fēng)采獨(dú)具，舞韻長存。 一個(gè)舞蹈演員除了要具有舞蹈基本能力和舞蹈技巧能力外，還要有藝術(shù)創(chuàng)造力。藝術(shù)表現(xiàn)力和藝術(shù)感染力。集中一，就是具有在熟練技巧能力基礎(chǔ)上的舞蹈藝術(shù)獨(dú)創(chuàng)性。有無獨(dú)創(chuàng)性是區(qū)別一個(gè)普通的舞者還是一位舞蹈藝術(shù)家的尺度所在。我國從古至今的著名舞蹈家，哪一位不是在某一方面有杰出超絕的才能才脫穎而出獨(dú)步舞壇的呢？因此一個(gè)成熟的舞蹈家，應(yīng)當(dāng)在具有獨(dú)特的風(fēng)格和能發(fā)揚(yáng)獨(dú)特所長的舞蹈作品，才能在舞蹈百花園中獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷，流久遠(yuǎn)。舞蹈家只有風(fēng)采獨(dú)具，才能舞韻長存。

以上只是自己對舞蹈的一些認(rèn)識(shí)與見解，還不能完全的體會(huì)到舞蹈的真諦，但在舞蹈表演方面自己還是有一定的了解的，舞蹈是表演的藝術(shù)，任何的作品想成功推上舞臺(tái)，一定要依靠演員出色的表演。而舞蹈表演是藝術(shù)性、技巧性、科學(xué)性相結(jié)合的體系，它蘊(yùn)涵的內(nèi)容是豐富的。根據(jù)業(yè)余演員的基礎(chǔ)條件，我認(rèn)為，舞蹈表演，要重視掌握好以下幾個(gè)要素：

一、技巧和韻律

舞蹈表

演首先要掌握好動(dòng)作技巧和韻律，編導(dǎo)演員要注重掌握好舞臺(tái)造型和技巧表演能力，并結(jié)合音樂和舞美等藝術(shù)氛圍，將舞蹈豐富多彩的構(gòu)思內(nèi)容形象生動(dòng)地表現(xiàn)出來，讓觀眾領(lǐng)略表演的意韻。如榮獲廣東省嶺南舞蹈大賽銅獎(jiǎng)的群舞《蔗園暢想曲》，10多位演員以嫻熟的技巧和優(yōu)美的韻律，依托嶺南佳果甘蔗的優(yōu)美形象，生動(dòng)地展現(xiàn)在蟬鳴蔗甜的季節(jié)，僑鄉(xiāng)兒女踏著晨曦，撥開霧靄，走進(jìn)豐收在望的甘蔗園的生動(dòng)畫面，臺(tái)山特色非常突出。演員以優(yōu)美的舞蹈技巧，傾情演繹在甘蔗園里辛勤勞作，談情說愛，歡歌起舞，盡情品嘗嶺南佳果――甘蔗的清香甘甜，盡情地暢想著未來，將美滿、幸福、和諧、美好的新農(nóng)村生活表演得淋漓盡致。

二、 情感和意形

眾所周知，舞蹈藝術(shù)是情感的藝術(shù)，無論舞蹈藝術(shù)家用何種形式進(jìn)行表演，都是在以“情 ”動(dòng)人，通過特殊生活內(nèi)容的表述，體現(xiàn)舞蹈藝術(shù)家的“喜”、“努”、“哀”、“樂”之情，使群眾在欣賞中情不自禁，產(chǎn)生共鳴，表現(xiàn)出與“情”共舞。我的經(jīng)驗(yàn)是：一個(gè)演員 上臺(tái)表演前要有心理準(zhǔn)備，要“帶情感出場”，而不能出場后再“投入”表演中。

“意”在舞蹈中是指“舞”內(nèi)有“意”，舞盡而意不止，舞蹈的舞韻讓人回味，發(fā)人深思，這是舞蹈藝術(shù)家表演出最佳的演藝境界之一。所謂“意形”，在舞蹈藝術(shù)家表演當(dāng)中有許多意猶未盡的形體舞韻。楊麗萍曾在一春節(jié)晚會(huì)上表演了她自編自演的雙人舞《兩棵樹》，這是大家都很贊賞的一個(gè)有較高品位，獨(dú)具民族特色的作品。它以傣族舞的風(fēng)韻，生動(dòng)地用人體刻畫了兩棵連根纏藤的“樹”，不僅表現(xiàn)了男女鐘情、相依為命的性愛之情，更耐人激動(dòng)的是蘊(yùn)含海峽兩岸骨肉同胞心心相連之“意”。對《兩棵樹》由衷地生發(fā)出更多的真情感觸。像這樣的佳作感人至深，難能可貴。這是“舞”中有“意形”之舞，我們在創(chuàng)作及表演上都要向《兩棵樹》這種具有藝術(shù)高度和深度的思維掘進(jìn)。

三、 磨煉和夸張

舞蹈是屬于創(chuàng)造性的藝術(shù)，是不斷在磨煉中走向精妙的藝術(shù)門類。比如作品《送別》，在表演處理上力求“占筆勾畫，入木三分”。對演員要求在“情”字上下功夫，反復(fù)磨煉中不斷織存精華，最后讓表演達(dá)到最好的發(fā)揮，展示完美的身段傳達(dá)了舞蹈最深情的意境，表演交流時(shí)眼神與舉止更達(dá)到默契無隙的境界。用最少的東西，讓群眾的想象力去引起最大的活躍，使群眾通過舞蹈美妙的表演讓觀眾體會(huì)舞蹈的韻味。這就是“以少勝多”的藝術(shù)，而這種以少勝多的藝術(shù)創(chuàng)作就是要不斷磨煉而得出來的。

而舞蹈表演沒有適度的夸張就失去藝術(shù)觀賞的價(jià)值。和其他的表演不同，比如影視要求很生活化很自然化，因?yàn)橛耙曇芯皩?shí)、人實(shí)等，所以鏡頭或變焦距等技法也屬影視中的夸張手法。總之，所有情節(jié)都屬藝術(shù)夸張的手法。舞蹈表演與這些是相通的。夸張不是有意地人為創(chuàng)作；夸張是內(nèi)心發(fā)感情美化。楊麗萍在獨(dú)舞《雀之靈》當(dāng)中用獨(dú)特節(jié)奏律動(dòng)來表現(xiàn)“展翅”的動(dòng)態(tài)，這也是夸張，是感情美化的夸張，是創(chuàng)造性的夸張。

觀眾以視覺上，心靈上的美的欣賞。

一場拉丁舞比賽（專業(yè)14篇）篇十一

這一天是我最快樂的一天，也是最緊張的一天，因?yàn)檫@天是我第一次參加。

來到比賽現(xiàn)場，我被眼前的一切震撼住了，觀舞者把比賽地點(diǎn)圍得水泄不通，舞臺(tái)上那五顏六色的燈光閃爍不斷，悠揚(yáng)的拉丁舞曲響徹云霄。看到這個(gè)場面，我頓時(shí)覺得自己的表演任務(wù)十分光榮，但也很艱巨，我暗自下決心要好好表現(xiàn)。

第一場比賽結(jié)束了，輪到我上場表演了。

走上舞臺(tái)的那一刻，我的心一直撲通撲通地跳個(gè)不停，觀眾的喊聲，評(píng)委的眼神，老師的重托，父母的叮嚀，這些東西都已經(jīng)被拋到了九霄云外。音樂響起，才使我回過神來，輕松自然地跳起了拉丁舞。這一段時(shí)間里，我覺得自己完全置身于另外一個(gè)世界。隨著音樂的節(jié)奏，我邁著輕盈的舞步，舒展著柔中帶剛的臂膀，享受著舞蹈帶來的快感，在觀眾們連綿不斷的掌聲中，我完成了舞蹈。

“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”，多少汗水，多少淚，都沒有白費(fèi)，我獲得了單人單項(xiàng)“恰恰”第五名和單人單項(xiàng)“倫巴”第三名的好成績。據(jù)說，獲得前三名的選手還可以獲得獎(jiǎng)杯，這可是我第一次獲得獎(jiǎng)杯，一定要好好珍惜。

這次比賽令我受益匪淺，讓我知道了不論做什么事都要堅(jiān)持，只有堅(jiān)持才能獲得自己理想的好成績。

一場拉丁舞比賽（專業(yè)14篇）篇十二

一場拉丁舞比賽（專業(yè)14篇）篇十三

今天，天氣格外晴朗，我的心情也特別激動(dòng)，因?yàn)榻裉煳乙⒓釉谶_(dá)州體育館舉行的中國體彩杯四川省體育舞蹈（國標(biāo)舞）公開賽。這可是我第一次參加這樣的比賽呢！

我參加的`是少兒e組單人單項(xiàng)倫巴銅牌和恬恬銅牌兩個(gè)項(xiàng)目。老師提前把我們帶到了比賽場地，讓我們先熟悉一下環(huán)境。一進(jìn)賽場，看見觀眾席上已經(jīng)人山人海了，我禁不住緊張起來，心怦怦地跳個(gè)不停。不過，聽著動(dòng)聽的音樂，我不由的平靜下來。輪到我這一組了，我大方地走上舞臺(tái)，很有禮貌地向評(píng)委們行了個(gè)開場禮，聽著優(yōu)美的音樂，把我最美的舞姿跳了出來，居然忘了那是在比賽。謝禮時(shí)，只聽見嘩嘩嘩的掌聲在不停地響著。

成績出來了，我得了兩項(xiàng)第一名。當(dāng)亮閃閃的金牌掛在我的脖子上時(shí)，我又感動(dòng)又高興。第一次比賽就能有這樣的收獲，這真是太讓我吃驚了！

我相信——只要有付出，就會(huì)有回報(bào)！

一場拉丁舞比賽（專業(yè)14篇）篇十四

今天，我早早得就起床了，我快快地收拾完，吃完飯，換上我最喜歡的比賽服。

說到這兒，大家肯定都知道，我這是要去比賽。我先來到我平常的拉丁舞練習(xí)教室，一進(jìn)門，我就看見教室里有好多好多的人。有一個(gè)叔叔和一個(gè)大姐姐在給小朋友們化妝。我看到那些已經(jīng)化完妝的哥哥姐姐們，吃驚的不得了。他們的臉雪白雪白的，好像在臉上抹上了一層層厚厚的雪，眼睛上涂著粉紅色的眼影，再仔細(xì)一看，粉紅色的眼影里還摻著金黃色呢！“為什么有涂兩種顏色在眼睛上呀？”正想著，老師走過來了，他耐心地給我講著：“這是舞臺(tái)妝，在舞臺(tái)上表演的演員們不僅要打扮得漂漂亮亮的還要比平時(shí)的妝面夸張醒目，這樣臺(tái)下的觀眾才能看的清楚。你看，這眼影其實(shí)不止兩種顏色哦，還有白的呢！”我有仔細(xì)一看，呀！還真的.有呢！過了一會(huì)兒，該給我化妝了，我畫了好久好久，化完妝，我又排隊(duì)去梳頭。雖然，我的頭發(fā)很短很短，但是，那個(gè)給我梳頭的阿姨手特別巧。我這么短的頭發(fā)她也幫我在頭上盤了起來——一個(gè)好大好大的大丸子頭呀！

等到所有小朋友化完妝，梳完頭之后，我們一起去比賽場。比賽場是西京學(xué)院的大禮堂，那個(gè)舞臺(tái)好大呀，可比我們平時(shí)練習(xí)的教室大多了呢！老師把我們領(lǐng)到后臺(tái)，按照我們上臺(tái)的順序給我們發(fā)了背號(hào)，讓我們做好賽前的準(zhǔn)備工作。一，二組的小妹妹們先跳，我是跳三，四組的。我和三組四組的同學(xué)們在場邊休息，一邊看小妹妹們表演，心里一邊給她們加油大氣。很快，就輪到我們上場了，我心里緊張極了，心都要從嗓子眼里跳出來了。

我心里一直在默默地想：一定要跳好！結(jié)果，跟我想的一樣，我真得跳的很棒。聽著觀眾們熱烈的掌聲，我心里激動(dòng)的呀！現(xiàn)在，我明白了什么叫“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”了。如果平時(shí)我沒有認(rèn)真刻苦地練習(xí)，如果沒有老師平時(shí)對我的嚴(yán)格要求，如果沒有媽媽的鼓勵(lì)，我是肯定跳不好的！希望每一次的比賽都能讓我有所收獲，讓我不斷進(jìn)步！