優(yōu)秀作文既要有自己鮮明的個(gè)性，又要與讀者產(chǎn)生共鳴，打動(dòng)人心。下面是小編為大家整理的數(shù)篇優(yōu)秀作文范文，供大家學(xué)習(xí)和參考。

我的課余生活滑旱冰（模板15篇）篇一

同學(xué)們，我們已經(jīng)升入三年級(jí)了。從今天起，我們要學(xué)習(xí)寫作文這項(xiàng)新本領(lǐng)了。與寫話一樣，寫作文并不難，只要把自己做過的，看見的，聽到的，想到的寫下來，讓人看明白了，就是作文。其實(shí)，有好多同學(xué)上學(xué)期的寫話，就已經(jīng)是作文了。所以，作文并不神秘，也不可怕，相信你們?cè)诮窈蟮娜兆永镆欢軌驅(qū)懗龇浅＞实淖魑膩怼?/p>

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1、明確要求：

（1）讀一讀習(xí)作要求，同組同學(xué)討論習(xí)作的范圍及要求，明確這次習(xí)作可寫哪些活動(dòng)，什么事情，活動(dòng)和事情的具體經(jīng)過是怎樣的，還有感受，心情與收獲。

（2）在大家回憶介紹的課余生活中，我們可以選擇哪些內(nèi)容來寫，選出你覺得新奇有趣的，印象深刻的，最受感動(dòng)的內(nèi)容。

教師提示，以下活動(dòng)可參考：

4家務(wù)勞動(dòng),家庭幫手，如：洗衣服，餐具，打掃衛(wèi)生……。

2、自主思考。你準(zhǔn)備怎么寫？先自己想一想怎樣才能說清楚，試著說一說，做好準(zhǔn)備，過會(huì)兒把自己想寫的先跟別人說一說，互相交流。主要從以下幾方面思考：

（1）自己參加過什么活動(dòng)，到過什么地方，見到了什么。

（2）你感到最高興的，最有意義的事或你愿意寫下來的其他事，比如，你參加了什么比賽，什么活動(dòng)等。

（3）你有哪些收獲與感受，心情是怎樣的。

3、小組討論。每個(gè)同學(xué)發(fā)言，其他同學(xué)仔細(xì)聽，對(duì)說得不好的地方給予補(bǔ)充。教師巡視，發(fā)現(xiàn)學(xué)生有困難及時(shí)給予指導(dǎo)。

4、全班交流。教師隨學(xué)生回答相應(yīng)作評(píng)議和引導(dǎo)，重點(diǎn)在于是否講清楚，說明白。

1、提供范例，打開思路。

2、明確要求，自擬題目。

通過討論，讓學(xué)生明確在這里只須集中寫一項(xiàng)課余活動(dòng)或一件課余發(fā)生的事，但在寫時(shí)還要注意幾點(diǎn)：

（1）要把想說的事情寫清楚。

（2）要把話寫通順。

（3）要把字寫端正。

3、動(dòng)筆起草，下筆成文。

把剛才自己說的內(nèi)容用文字記錄下來，怎么說的就怎么寫。學(xué)生進(jìn)行習(xí)作，要求注意書寫工整，語句通順。教師巡回指導(dǎo)，對(duì)部分同學(xué)進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

1、讀給自己聽，自行修改。寫好后自己讀一讀，各自修改。可放聲朗讀，想想詞語用得是否恰當(dāng)，句子是否通順，意思是否交代得清楚，看看標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的使用是否恰當(dāng)。

2、讀給同學(xué)聽，相互修改。在小組內(nèi)朗讀自己的習(xí)作，請(qǐng)同學(xué)評(píng)一評(píng)哪些內(nèi)容最有趣，哪些地方寫得好，互相學(xué)習(xí)，互相鼓勵(lì)。

3、讀給爸媽聽，分享快樂?；丶液?，先讀給爸爸，媽媽聽一聽，讓他們和自己一起分享習(xí)作的快樂。并請(qǐng)爸爸，媽媽對(duì)你寫的內(nèi)容提出意見，然后認(rèn)真改一改，再請(qǐng)他們?cè)诹?xí)作后面寫上批語。

附教師下水文：

我的課余生活滑旱冰（模板15篇）篇二

舞蹈是一門藝術(shù)，優(yōu)美的舞姿，給人以美的熏陶，婀娜多姿，讓人如癡如醉?？粗@優(yōu)美的舞蹈，我十分羨慕，非常想學(xué)習(xí)跳舞，于是，我步入了學(xué)習(xí)跳舞的生涯。

記得有一次，我正津津有味地看著《舞動(dòng)奇跡》。媽媽走過來，笑瞇瞇地說：“孩子，我送你去學(xué)習(xí)跳舞，好不?”我一聽，露出喜悅的笑容，連連說：“好啊好啊好啊，太好啦!”第二天，我急匆匆地跑進(jìn)舞蹈室，開始了我的舞蹈生涯。剛開始以為只學(xué)一點(diǎn)基本功就行，抱著三分鐘熱度去學(xué)習(xí)。但過了一段時(shí)間后，困難就向我襲來，首先是要學(xué)習(xí)一些踮起腳尖的芭蕾舞。雖然我努力地嘗試，但是都不成功，不是動(dòng)作不到位，就是練一下子腿就累得不聽使喚，還有一次扭傷了腳。我心灰意冷了，打算放棄學(xué)習(xí)舞蹈，可是每一次看見其他人跳得那么優(yōu)美，我就有些羨慕，心想：為什么他們可以跳得好，我卻不能呢?于是，我下定決心，要把芭蕾舞學(xué)好。于是，我堅(jiān)持下來了，開始刻苦練習(xí)，即使摔倒了，我也勇敢地站起來繼續(xù)苦練。雖然一次又一次的.失敗都讓我失望，可是都熄滅不了我自信心的泉源。在我堅(jiān)持不懈的刻苦練習(xí)下，終于學(xué)會(huì)了芭蕾舞的基本舞步，有一次還受到舞蹈老師的表揚(yáng)呢。

這小小的成功，給了我極大的勇氣，繼續(xù)努力練習(xí)。果然是“功夫不負(fù)有心人”，我在“青少年舞蹈大賽”拿了第二名。在獲獎(jiǎng)時(shí)，我終于領(lǐng)悟到了做事要堅(jiān)持不懈，就能獲得成功這個(gè)道理!這件事讓我感觸良多，也從中懂得了許多做人的啟迪。只要堅(jiān)持不懈，就能獲得成功這句話在我耳邊回響，督促我要做到這點(diǎn)。這句話給了我許多自信，讓我在以后的路上更加成功。就因?yàn)檫@樣，讓我深深地愛上了跳舞!

我的課余生活滑旱冰（模板15篇）篇三

我最喜歡練太極拳。有一次，我練得特別認(rèn)真，老師見了，表揚(yáng)了我，我一聽，高興得使勁一踢，只聽“刺溜……彭咚！”我的鞋像火箭一樣飛得無影無蹤。同學(xué)們見了都哈哈大笑起來。這時(shí)候，老師對(duì)大家說：“別笑了，趕快幫人家找找呀！”我們左找找右找找，終于在一棵翠綠的松樹上找到了鞋子?？墒俏覀冇譃殡y了，這么高，怎么把它夠下來呢？老師想了想，徑直向垃圾桶走去，扛了一把大掃帚回來了。我們都一臉迷惑，想：“難道老師要打掃衛(wèi)生嗎？”只見老師舉起大掃帚對(duì)準(zhǔn)樹上的鞋使勁兒一撥，萬歲！鞋子終于掉了下來！

看來，不管遇到什么問題，都要多動(dòng)腦筋，才能找到解決問題的方法?，F(xiàn)在我越來越喜歡練太極拳了。

我的課余生活滑旱冰（模板15篇）篇四

課余，我和幾個(gè)同學(xué)在寬闊的操場(chǎng)上玩老鷹捉小雞的游戲，真好玩啊！我們班的楊振坤是兇惡的老鷹，他在捉我們的時(shí)候，我們都覺得他有一雙翱翔的翅膀，兇猛的老鷹東奔西跑的捉我們，雞媽媽也跟隨的老鷹的步伐保護(hù)我們，我們覺得在雞媽媽身后面真有安全感！

我的同學(xué)鎖瑞，我們跟著雞媽媽跑，他在最后面很難控制方向，就讓狡猾的老鷹給抓住了。他幾聲嘆氣，說：“要是我不在后面就好了”我們又一次玩老鷹捉小雞的游戲了，這一次可要比上一次玩的充滿團(tuán)結(jié)和力量，我們小雞排成一排，老鷹捉我們的時(shí)候，我們像一條辰龍一樣搖擺著，老鷹怎么也捉不住我們。

突然，上課鈴聲一響，老鷹這一次沒有捉住我們一只小雞，我們很高興！也讓我明白了團(tuán)結(jié)就是力量，這真是一個(gè)充滿歡樂、團(tuán)結(jié)的。

我的課余生活滑旱冰（模板15篇）篇五

有一次，我做完作業(yè)迅速拿上了鞋，整裝待發(fā)了，到了樓下，我約了幾個(gè)朋友比一比。

我先跟黃耀鑫比，爭(zhēng)奪進(jìn)入正式賽的機(jī)會(huì)。開始了，我追上了黃耀鑫，但半路殺出個(gè)“程咬金”，被別人超了道，并被封道。

于是，我便在拐彎的地方，把封道的人連同黃耀鑫一舉超過，一直保持著第一的位置到達(dá)終點(diǎn)。

進(jìn)入正式比賽了，我跟一個(gè)剛認(rèn)識(shí)的人比。一開始，我就用畫葫蘆躲過一場(chǎng)大災(zāi)難，而他那呢被大災(zāi)難打的措手不及，被我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在后面，回頭一看，他就像螞蟻一樣大，我呢，也奮力向終點(diǎn)滑去，得了第一名。

決賽當(dāng)前，我把眾人也甩在了后面，滑向終點(diǎn)還是得了第一，一想到其他人總是輸，就會(huì)哈哈大笑。

怎樣？如果象和我一決高下的話，那么就我家樓下見！

我的課余生活滑旱冰（模板15篇）篇六

每個(gè)人都有自己的。

都是與眾不同的。下面就讓我來說一說我的課余生活中其中之一吧！

“丁零零！”“丁零零！”下課鈴響了。同學(xué)們紛紛涌出教室，進(jìn)行了自己喜歡的活動(dòng)。同學(xué)們有的打羽毛球，有的打籃球，有的玩兵兵球……在下課的十分鐘里，還可以做些什么呢？哦！對(duì)了！踢一下毽子也可以嘛！于是，我拿了一個(gè)毽子踢了起來。一下、兩下、三下……我越踢越使勁，當(dāng)我踢到十五下的時(shí)候，毽子“呼”地一聲飛下樓，正巧，落到正在打羽毛球的妹妹頭上?！鞍パ?，倒霉！天上怎么掉下來一個(gè)毽子呢？”“呀，我的毽子！我的毽子！”我急匆匆地跑下樓。見妹妹那怒氣沖天的樣子就知道又要挨罵了。妹妹沖著我大聲說道：“你就不能小心一點(diǎn)嗎？老是踢毽子，踢到我頭上多少回了……”我只好呆呆地被挨罵了。

看，這位即可愛又可恨就是我的妹妹了。

我的課余生活滑旱冰（模板15篇）篇七

我的課余生活豐富多彩，做游戲、跳舞、折紙、唱歌、跳繩我都很感興趣。

我最喜歡的是折紙，我覺得折紙很有趣很好玩。二年級(jí)的第一學(xué)期，我和媽媽一。

折了?；氐郊依镂矣终郯⒁探涛艺鄣亩Y物盒，折完以后，結(jié)果折錯(cuò)了，原來我上課沒認(rèn)真聽課。從此之后，我認(rèn)真聽課了。

我還喜歡跳舞，跳舞是比較刻苦的運(yùn)動(dòng)，上個(gè)學(xué)期我學(xué)的動(dòng)作有：反肩、拉肩、一字馬、扳腿、拱踋。這些艱苦的'的動(dòng)作我都挺過來了，在這個(gè)學(xué)期我要不怕艱苦學(xué)好動(dòng)作，為以后舞蹈打好基礎(chǔ)。

我的課余生活滑旱冰（模板15篇）篇八

國(guó)慶放假了，我想到的第一件事就是要媽媽帶我去廈門玩。我把這個(gè)想法告訴了媽媽，沒想到媽媽一下子就答應(yīng)了。那一剎那，我一蹦三尺高，心里非常開心。媽媽笑了笑，說：“我們也帶堂哥去，好嗎?”我也答應(yīng)了。到了他家，他換好衣服我們就一起走了.

媽媽開車載我和哥哥上了進(jìn)廈門島的新大橋"杏林大橋"，一路上我用媽媽的手機(jī)拍下了從大橋上看見的美麗景色，有遼闊的大海，還可以看見大海和藍(lán)天連接在一起的美麗景色;在藍(lán)天下有著潔白的白鷺在海面上翩翩起舞著!這真是一副美麗的圖畫啊!我趕緊用手機(jī)的攝像功能記錄下了這一美麗的景色。

我們很快就到了廈門島，這時(shí)候我的肚子有點(diǎn)餓了，我跟媽媽建議先去吃午飯?jiān)賻覀內(nèi)ネ?。于是媽媽就帶我們?nèi)チ恕皊m”商業(yè)成五樓的美食廣場(chǎng)，我一進(jìn)去就看見里面有很多好吃的東西，都是來自全國(guó)各地的名小吃，也有國(guó)外美食啊!媽媽帶我和哥哥邊走邊詢問我們喜歡吃什么?突然，我抬頭看見了“韓國(guó)泡菜”這道在電視上經(jīng)?？匆姷拿?，于是我就和媽媽說：“媽媽，我們吃韓國(guó)泡菜好嗎?”媽媽答應(yīng)了，于是我們就坐下來吃了。

吃飽了，我看見旁邊有很多人在玩“射鬼”這個(gè)電子游戲。于是我跟媽媽要了10塊錢，和哥哥一起到電子游戲機(jī)那邊和看機(jī)器的阿姨換了8個(gè)游戲幣，一個(gè)游戲幣是一塊錢，我把剩下的錢還給了媽媽，我就和哥哥一個(gè)人四個(gè)游戲幣，我玩了一盤“射鬼”和一盤“神槍手”，哥哥玩“特種任務(wù)”和一盤“神槍手”，哥哥好厲害!每一槍都打中了壞人。

我的課余生活滑旱冰（模板15篇）篇九

很豐富，如天上的繁星點(diǎn)點(diǎn)，其中我最喜歡畫畫。

小時(shí)候，爸爸見我喜歡畫畫，便把我送到了培訓(xùn)班，慢慢地，我的成績(jī)一步步提高，爸爸又把我送到了另一個(gè)培訓(xùn)班，在哪里的老師不僅畫出來給我們看，還講給我們聽，如果不知道怎么畫，問一下老師就行了。

有一次畫雪人，老師見我畫的太小，就叫我重畫一張，我怕來不及，就把后面的景物減少了，老師看了后，說我畫的沒上一張好看了，但是很快就要回家了，老師拿出上一張畫，幫我把人物畫大了一些，讓我把剩下的給畫好，我小心翼翼的描著這幅畫，生怕有一點(diǎn)而差錯(cuò)。畫好了，一副“藝術(shù)品”擺在我眼前。我把這幅畫交給了老師，老師看了后說我可以收拾東西回家了。

后來，我還參加了比賽，獲了獎(jiǎng)呢！畫畫帶給了我了快樂，也使我的童年更豐富。

我的課余生活滑旱冰（模板15篇）篇十

除了緊張的學(xué)習(xí)，我還有輕松快樂的。

課余生活。

下課后，我喜歡從圖書角拿一些書來看。雖然只有十五分鐘的時(shí)間，但是對(duì)于我來說已經(jīng)足夠了。我喜歡在知識(shí)的海洋里遨游，總有機(jī)會(huì)找到一朵對(duì)自己有用的浪花;好象把自己只身于一片片樹林，自己受到春風(fēng)的洗禮，耳邊響起樹葉摩擦水珠的聲音，小鳥與我打招呼喳喳的聲音。小河傳來了陣陣清涼，是多么的愜意啊!有人說：“讀一本好書就是與一位有用的人在說話。”這句話說得多好啊!我在讀書時(shí)就像與人在說話可以從中得到許多知識(shí)!

我的課余生活滑旱冰（模板15篇）篇十一

我的課余生活豐富多彩，各種各樣，像百花齊放的花園，滿天亮閃閃的星星似的，有看書、古箏、游泳……我最喜歡的就是游泳了。

有一次，我和我的.好朋友一起去游泳館練習(xí)游泳，清清游到我前面，我一本正經(jīng)地說：“清清”，她轉(zhuǎn)過頭來，我就使勁一撥，她一下子就變成落湯雞，我哈哈大笑，一不留神，她也朝我潑水，害我也變成一只落湯雞。

游泳有許多技巧哩！仰泳的時(shí)候手要使勁地往后劃，腳要打出水花，這樣就能游地像魚一樣，可是，我怎么都學(xué)不會(huì)，我自言自語道：我還是放棄吧！老師好像知道我的心思，說“不要放棄，要堅(jiān)持，這樣才會(huì)有收獲”。我點(diǎn)點(diǎn)頭，認(rèn)真地說：“我知道了。”從此以后，每當(dāng)游泳的時(shí)候遇到困難時(shí)，我都會(huì)想到老師說的堅(jiān)持。

游泳給我們帶來了快樂、自信，讓我們擁有一個(gè)健康的身體，還讓我們正在體育的海洋里飛翔，它們讓我學(xué)會(huì)了不要放棄，要堅(jiān)持，這樣才會(huì)有收獲。

我的課余生活滑旱冰（模板15篇）篇十二

豐富多彩：看書、下棋、上網(wǎng)、聽音樂、打籃球、學(xué)書法……多得數(shù)不勝數(shù)。而我最喜歡打籃球和學(xué)書法。

我對(duì)籃球情有獨(dú)鐘，經(jīng)常抱著心愛的籃球去學(xué)校。每當(dāng)下課的時(shí)候，就飛奔到樓下的球場(chǎng)上打球。后來，老師不讓我們帶球回校，我整天悶悶不樂。突然，我腦子閃出一個(gè)想法：讓其他能帶球的班找人幫我們拿著，這樣下課再拿球下去，上課時(shí)又讓別人拿著。放學(xué)回家，我馬上拿起球，學(xué)著球星帶球的動(dòng)作練習(xí)，已記不清楚樓下的鄰居上來投訴過多少次了。因此我的“地面作戰(zhàn)”不得不停止，隨后我開辟了“對(duì)空作戰(zhàn)”的新天地。每天做完功課，我就學(xué)著投手的投籃動(dòng)作向四周的墻壁扔，弄得雪白的墻壁和天花板印了數(shù)不清的黑乎乎的球引了。因?yàn)槲覑刍@球，所以也有崇拜的球星，在我的房間里，貼滿了球星的海報(bào)。

一次，我到球場(chǎng)打球，但是天公不作美，下起了瓢潑大雨。但是這并沒有使我離開場(chǎng)地，反而更增加了打球的興致。盡管雨水打濕了我的衣服和鞋子，盡管雨水弄濕了我的球，盡管雨水使地面容易打滑，我還是堅(jiān)持在打。

這次的行動(dòng)受到媽媽的批評(píng)，但也使我打進(jìn)了籃球隊(duì)。有朝一日我的夢(mèng)想一定成真——打進(jìn)國(guó)家隊(duì)。

我不但是個(gè)籃球迷，也是一個(gè)書法愛好者。

也許你認(rèn)為這籃球與書法一動(dòng)一靜，反差那么大，根本風(fēng)牛馬不相及，我能學(xué)好書法嗎？你可別小瞧我，我的'書法也不亞于籃球。我?guī)煆囊幻鴺s獲全國(guó)書法大獎(jiǎng)的老師。我每天寫15分鐘的書法是必做的功課，有時(shí)寫不好，我一坐下來就幾個(gè)小時(shí)。這時(shí)候，我凝神定氣，比打籃球更刻苦。有時(shí)候天氣炎熱，沒有空調(diào)，吹風(fēng)扇又怕風(fēng)弄亂宣紙，這時(shí)我便光著膀子寫，通常是汗流浹背。經(jīng)過“冬練三九，夏練三伏”，在老師的指導(dǎo)下，功夫不負(fù)有心人，我終于寫得一手好字。

今年春節(jié)前夕，我寫了兩幅對(duì)聯(lián)回老家貼，村上的人都贊不絕口。那種感覺，可不亞于打籃球勝利時(shí)的滋味。

豐富多彩的業(yè)余生活鍛煉了我的身體，也使我增長(zhǎng)了知識(shí)，是我緊張的學(xué)習(xí)生活的調(diào)節(jié)劑，它將使我成為一個(gè)全面發(fā)展的高素質(zhì)的人。

我的課余生活滑旱冰（模板15篇）篇十三

每個(gè)人都有自己的課余生活，可除了看書就是看書。

我一開始看書時(shí)，覺得看書沒什么有趣的，可慢慢的發(fā)現(xiàn)，看書可以學(xué)到課本之外的知識(shí)，有一次媽媽要做我喜歡吃的涼拌西紅柿，可是西紅柿的皮怎么剝也剝不掉，直接把一個(gè)完整的西紅柿扒成了一個(gè)爛西紅柿。我想了想說：“媽媽，我在書中看到西紅柿先用熱水燙一下，然后再用冷水洗一洗，就很好扒皮了?！眿寢尠凑瘴艺f的做了一遍，果然西紅柿的皮一下就完整的扒了下來。媽媽還夸我看書看得漲知識(shí)了，這樣以后可以幫助好多人。

還有一次，我們?nèi)页鋈ヂ糜危覀冏叩叫淞掷锩允Я朔较?，我閉上眼睛仔細(xì)的想了想說：“爸爸，我在看書的時(shí)候看見了書上說中午太陽在南邊，這樣我們就知道大體方向了，”正好我們出來的時(shí)候看見了路邊的小樹，我說：“媽媽，那邊葉子多，那一定是南，對(duì)面葉子少，那邊就是北邊”，所有人都夸我是聰明的小孩兒。

從這以后，我更加迷戀上了書，有的書讓我快樂，有的書讓我害怕，有的書讓我憂傷，有的書讓我長(zhǎng)知識(shí)……從這以后，書也成了我朋友，我最好的老師。

我的課余生活滑旱冰（模板15篇）篇十四

我的課余生活豐富多彩，我喜歡跳繩、打羽毛球、畫畫等，但我最喜歡的是看書。

暑假里，爸爸給我買了一套青少年版的'四大名著，我可喜歡了。我每天一有空就津津有味地看起書來，有時(shí)連吃飯都顧不上。其中《西游記》的書最好看了，這是一本神話小說，講述的是唐僧、孫悟空、豬八戒和沙僧去西天取經(jīng)的故事。里面的孫悟空本事可大了，他神通廣大，專除妖怪，一路保護(hù)唐僧成功地取得了真經(jīng)，他是我心目中的英雄。書里面還有精美的插圖，讓人觀之心喜，愛不釋手。

每個(gè)周末，爸爸有空的時(shí)候總會(huì)帶我去書店去看書，一看就是幾個(gè)小時(shí)，有時(shí)還買幾本到家里來看。高爾基說：“書是人類進(jìn)步的階梯?！睍屛以鲩L(zhǎng)了知識(shí)，明白了道理。

我的課余生活滑旱冰（模板15篇）篇十五

豐富多彩，猶如百花點(diǎn)綴的花園，好似天空繁星點(diǎn)點(diǎn)，有游泳、跳舞、下棋等，但是我最喜歡的還是游泳。

暑假里，我來到游泳館，懷著興奮的心情跳到泳池里。游泳教練在池中間示范浮起來之后應(yīng)該怎么打水、怎么劃手。教練示范完之后說：“你們學(xué)著我剛剛示范的動(dòng)作自己練習(xí)，待會(huì)我來檢查。”我把手伸直，腳用力一蹬，浮了起來，可沒過三秒又沉底了，我心想：我怎么就不能像教練一樣浮起來呢？教練看見了，笑呵呵地說：“你這樣做不對(duì)，把手伸直后，腳不是用力一蹬，而是放松，水會(huì)讓你的腳浮上來?！蔽野凑战叹毜姆椒ㄒ辉?，還真浮上來了，而且浮上來不止三鈔，都快有一分鐘了。

浮練好了，要開始練劃手和打水。當(dāng)浮、劃手、打水這三個(gè)動(dòng)作還不熟練時(shí)，所以我游得不怎么樣?？墒墙?jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，這一系列的動(dòng)作已經(jīng)很嫻熟了，所以我游泳也比以前好多了。

到了游泳的最后一天，要開始比賽了。一開始，我游得很慢，心想我游得這么慢，肯定拿不到第一名。可是不行，我不能辜負(fù)教練對(duì)我的期望。于是，我用勁全力向前游去，終于，我一次次超過對(duì)手，結(jié)果拿到了第一名。我很開心，因?yàn)槲覜]有辜負(fù)教練對(duì)我的.期望。

游泳不僅充實(shí)了，而且給我?guī)砹藷o窮的歡樂！