以國旗為背景，我們不忘初心，牢記使命，努力實現民族復興的偉大夢想。以下是小編為大家收集的國旗下的見證者的故事，與大家一起分享。

愛國衛生運動國旗下演講稿（熱門18篇）篇一

演講的本質在于“講”，而不在于“演”，它以“講”為主、以“演”為輔。以下是由本站pq小編為大家推薦的愛國衛生月。

歡迎大家學習參考。

老師們，同學們早上好!

今天我在國旗下講話的主題是《愛護校園環境，從我做起》。每當我們走進奉天寨中心小學的校園時都能感受到她的潔凈和美麗，雖然她的占地面積不大，但你瞧：兩排整齊的教室，一幢高高的教學樓，寬敞潔凈的校園，宜人的花草樹木無處不滲透著她的生機和活力。

可是進來我發現我們的校園環境有了一些微妙的變化。如：樓梯旁的白墻壁上出現了黑黑的腳印和斑點，教室里常有一些紙屑，學校的大門口隨處可見一些食品包裝袋，廁所里到處是垃圾，花池里的花草樹木總有人愛摸它……這些都是我們個別不自覺同學的“杰作”。大家說說這些是我們文明小學生的做法嗎?回答肯定是“不”字。

為了使我們的校園多一份綠，多一份生機，多一份潔凈，讓她成為我們童年的樂園。大家積極行動起來吧!保護好我們的校園環境，我向全體師生倡議“愛護校園環境，從我做起”，希望大家做到以下幾點：

1、從我做起，從現在做起，養成良好衛生的好習慣。

2、愛護校園的公共設施，不亂涂亂畫，不踩踏草坪，不亂折樹枝。

3、提倡“彎腰精神”，一見垃圾就撿拾，仍進桶里不怕煩。

4、自覺與不文明行為說再見，與不文明行為作斗爭，成為環保小衛士。

各位老師、同學，讓我們從點滴做起，愛護校園環境，自我約束，相互檢查。拾起一片垃圾，留下一方潔凈。“學校無垃圾行動”需要你、需要我、需要我們大家共同努力!

謝謝大家!

老師，同學們：

大家好，今天我國旗下講話的題目是《積極參與愛國衛生，共建共享健康薌中》。

轉眼間，又到了春暖花開的四月，今年是第27個愛國衛生月，因為衛生工作關系到每一個人，所以大家在日常工作、學習、生活中都應該積極主動做好衛生工作，保持良好的正確的衛生習慣，促進健康成長。我在這里提出幾點倡議：

首先，保持良好的個人衛生習慣，注意飲食衛生，不能在路邊小攤隨便購買食品，因為路邊攤衛生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著多少有害細菌，這是非常不衛生的。春夏之交是多種疾病特別是呼吸道和腸道傳染病的高發季節，在個人衛生習慣中，養成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。

再次，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規律，三餐做到定時定量，不能餓一餐，飽一餐，特別是早晨，我們有的同學就往往因為睡懶覺而未吃早餐，這對身體健康和學習精力都是不利的。在每天學習之余我們都要有花點時間到操場跑跑步，鍛煉身體，增強體質。遵守作息時間，做到早起不熬夜，起居有規律，充足的睡眠是我們學習的重要保證。

最后，保持室內空氣流通，避免到空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室、宿舍一定要保持通風狀態，讓門窗敞開，使空氣對流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內有異味存在。我們平時發現有些教室的都是門窗緊閉，這對同學們在教室里學習是不利的，應該把門窗打開，讓空氣對流。

同學們，美麗的環境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。讓我們行動起來，借“愛國衛生月”的契機，人人動手，為創一個干凈，清潔的薌中校園一起努力!

尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：

早上好!

今天國旗下講話的題目是：《身體力行，倡導衛生月》。

校園是我們學習工作的重要場所，校園環境衛生的好壞直接影響到老師和同學們的工作，學習和生活。同時，校園環境衛生也是一個院校文明的餓重要標志。是學校對外形象的直接影響因素。

我們，作為三中的一員，首先要做好校園衛生保持工作，不要隨地亂仍果皮紙屑，人人養成講衛生的好習慣。讓我們的校園時時干凈，整潔。讓全體師生擁有一個良好的工作，學習環境。我們應做到“看見污跡主動擦，發現紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂仍主動管。”語言美，行為美，不損壞一花，一草，一木，不浪費一滴水，一度點，不能亂仍，亂吐，亂畫。從我做起，從身邊小事做起，做當代文明中學生。

我們每一個人都希望在一個清潔，舒適的環境中學習，生活，健康成長。而美麗的環境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。在此，我向全體同學發出以下倡議：

1.吃零食。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。如零食中。

多余的熱量會使我們的身體變的肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。

2.不亂仍果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐談，少在墻上留下。

腳印，在地上少吐一塊口香糖，少仍一些果皮，就多了一方潔凈的校園。

3.加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養成“文。

明清潔”的良好習慣，共同創建一個美麗的校園。

四月是第十八個愛國衛生月，讓我們踴躍行動起來，為校園增添一片綠色，為祖國的環境貢獻一分力量!

多種一棵樹，多一片綠蔭。

多種一棵草，多一片綠地。

愿校園處處有花草，祖國處處是綠蔭。

讓我們行動起來，積極的投入這項活動中，人人動手，為創造一個現代化，美麗的學習和工作環境而努力，為創一個干凈，清潔的校園一起努力!

謝謝大家!

愛國衛生運動國旗下演講稿（熱門18篇）篇二

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好!

正值四月,杜鵑花艷，楊柳葉青，我們的校園里春意盎然。許多人走進源思，都會情不自禁的發出贊嘆。z來我校的記者感嘆：源思學校真美!龍山電視臺的記者也說：源思學校的環境真好!就連我們自己學校里的老師或舉起相機、或掏出手機，紛紛拍下了校園里一幕幕美麗的景致，最美人間四月天。

但是，同學們，你們知道嗎?四月，伴隨著花草樹木蓬勃生長的同時，老鼠、蚊子、蒼蠅等病媒昆蟲也進入了大量繁殖和傳播疾病的高峰期。今年四月，是我國第二十八個愛國衛生月。從今天起，直至四月完，我校將全面開展以“除害防病--健康的生活需要健康的環境”為主題的愛國衛生月活動。

開展愛國衛生月活動，搞好衛生，凈化環境，提高我們的衛生防護意識，提高我們的健康生活意識，是預防危害我們身體的傳染病發生的需要，是確保我們的健康和生命安全的需要。在這個春暖花開的季節，我們要抓住時機，開展消滅“四害”行動，及時地預防各種蟲媒傳染病的發生和流行。

同學們，自源思學校創辦以來，我校所有的工作者在學校的`環境建設和衛生工作中付出了很多心血和努力，去年我校被評為了湘西自治州“園林式學校”。在過去的三月學雷風春風行動中，我們全校師生共同努力，創建了一個文明、整潔、美麗的源思。

現在，讓我們在這春風洋溢的四月里繼續發揚團結協作的精神，踴躍行動起來，上下一致，真抓實干，為校園增添一片綠色，為環境貢獻一分力量!在愛國衛生月活動中，認認真真解決好學校衛生問題，共同塑造一個環境舒適優美、人際關系和諧，充滿溫馨快樂的校園。

文檔為doc格式。

愛國衛生運動國旗下演講稿（熱門18篇）篇三

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

好的演講稿可以引導聽眾,使聽眾能更好地理解演講的內容。在快速變化和不斷變革的新時代,演講稿在我們的視野里出現的頻率越來越高,你寫演講稿時總是沒有新意?下面是小編為大家整理的關于愛國衛生月國旗下演講稿，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!

為了有效預防春季傳染病，結合正在開展的春季愛國衛生運動，4月21日，高崗鎮開展統一大掃除、除“四害”行動，全面掀起愛國衛生月活動高潮，形成部門聯動、鎮村聯動、全民參與的愛國衛生月運動良好氛圍。該鎮黨委書記何昊、鎮長李伯濃在現場帶頭清理。

今年4月是我國第--個“全民愛國衛生月”，為全面提升廣大居民群眾的衛生意識，鞏固和發展美麗鄉村創建成果，高崗鎮積極響應縣政府號召，以培養公民良好的衛生習慣、防控疾病傳染、改善高崗鎮衛生環境為重點，深入開展愛國衛生月運動，全面掀起愛國衛生月活動高潮。

一是領導重視，全民參與。鎮領導班子帶動，責任分工，干部群眾“很給力”。

二是對鎮區主要道路和鎮墟環境衛生進行集中整治。對鎮墟亂擺攤點、亂搭棚子、亂貼小廣告、亂擺廣告牌進行再次集中整治;對居民區和道路沿線的垃圾進行一次徹底清理，消滅衛生死角;重點加強鎮政府辦公大樓、社區辦公場所周邊的環境清理。

三是全面治理農村環境衛生。清理村邊溝塘，消除衛生死角。有效整理農村柴草亂放、糞土亂堆，治理垃圾亂倒、污水亂潑、禽畜亂跑等現象。實行禽畜合理規范養殖，保持庭院居室整潔、廁所清潔衛生無害化，綠化房前屋后，凈化村容村貌。

四是廣泛開展健康教育宣傳活動。采取多種形式傳遞健康信息，弘揚健康文化，使群眾了解環境與健康的關系，積極開展預防疾病宣傳，公共場所張貼預防疾病標識。大力倡導不喝生水，不隨地吐痰，不亂扔垃圾等習慣。提高城鄉居民文明衛生意識和健康素質，做到家喻戶曉，人人皆知。

老師們、同學們：

早上好!

今天的國旗下講話的題目是《愛國衛生、促進健康》。

草長鳶飛四月天，大地春濃煥新顏。四月是個春暖花開的季節，今年的四月是第--個全國愛國衛生活動月。全縣將開展“人人動手講衛生，除害防病保健康”的主題活動。對學校來說，衛生環境，不僅是學校精神文明建設的窗口，也是我們全體師生素質高低的綜合反映。由于有些同學還存在不良的衛生習慣，經常給校園文明帶來不良影響。

因為衛生工作關系到每一個人，所以在日常工作、學習、生活中我們應該積極主動做好衛生工作，保持良好的正確的衛生習慣，促進健康成長。如何養成良好的衛生習慣呢，全體同學都應該做到以下幾點：

1。保持良好的個人衛生習慣，養成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨地吐痰的習慣。

2。均衡飲食，定期運動，遵守作息時間，做到起居飲食有規律，隨氣候變化而增減衣服，保持良好的身體素質。

3。要努力克服隨手亂丟的壞習慣，養成隨手撿拾地面上廢棄物的好習慣。要把廢紙、果皮、包裝袋扔進垃圾桶中，特別要杜絕從樓上往樓下扔東西的不道德行為。

4。保持地面、黑板、桌椅、窗臺的潔凈。洗拖把時，避免把水灑在走廊或撒到墻壁上。衛生打掃干凈，保潔工作認真對待。

5。保持室內空氣流通。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風狀態，讓門窗敞開，使空氣對流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內有異味存在。

同學們，愛國不是口號，而是行動。我們從自身做起，愛護身邊的環境，這就是愛國衛生，這就是愛國。美麗的環境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。讓我們行動起來，借“愛國衛生月”的契機，人人動手，為創一個干凈、清潔的校園一起努力!

尊敬的各位領導，同志們：

根據會議安排，我代表--鎮作如下簡要發言：

一、全體動員，深化認識，營造濃厚的社會氛圍。

充分利用會議、電視、報刊、標語、宣傳單等多種渠道和方式，廣泛宣傳開展愛國衛生運動的重要意義。廣泛發動社會各界、特別駐轄區各部門、各企事業單位積極參與，把廣大干部群眾的思想統一到縣委、縣政府的戰略部署上來，進一步深化認識，營造全社會積極支持、參與建設的良好氛圍，形成“社區是我家、建設靠大家”的共識和“共駐共建”的格局。

二、完善機制，突出重點，切實做好各項工作。

一是建立健全工作機制。繼續實行黨政領導干部聯系社區(村)制度，加大工作力度。建立義務勞動機制，機關干部每周五下午到社區開展一次義務清掃保潔活動，各社區定期組織低保人員開展義務勞動。

二是建立完善物業管理機制。在去年建社區物業管理公司的基礎上，進一步市場化、規模化，由原來的一家公司承包改為兩家公司承包，提高競爭力，促進清掃保潔優質化。同時開展兩個社區物業管理試點，采取政府補貼一部分，物業管理公司運作經營，成立業主委員會，將保潔延伸至居民樓院以及居民家門口，為全鎮社區物業管理工作積累經驗。

三是強化市容環境衛生管理。認真落實門前“五包四責”責任制，組織每周五義務勞動活動，建立健全長效管理機制，督促物業管理公司和社區加強對背街小巷、居民樓院、城區及城周邊坡空地的清掃保潔。加大“牛皮癬”和城郊結合衛生環境專項整治。全面推行城市生活垃圾的袋裝化管理和建筑裝璜垃圾的規范化管理，嚴禁垃圾落地造成二次污染。

三、認真組織，精心部署，確保工作取得實效。

一是加強組織領導。我們將成立以黨政主要負責人為組長的領導小組，明確一位分管領導具體抓，建立領導聯系社區制度，并抽調精干力量專職從事此項工作，確保取得實效。二是強化督查考核。我們按照縣上要求，分解任務，落實責任，加強督查，嚴格考核，充分調動廣大干部職工的積極性和主動性，確保此項工作順利開展。三是搞好協調配合。開展此項工作，涉及到全縣各部門、各企事業單位，我們將按縣上統籌安排部署，做到組織安排到位、協調配合到位、工作落實到位。四是加大經費投入。采取政府出一點，找部門給一點，確保對衛生死角的清理整治和日常工作的運轉。

各位領導、同志們，搞好愛國衛生動工作，是一項既光榮又艱巨的任務，我們將以今天的會議作為新的起點，切實履行工作職責，以飽滿的熱情，求實的作風，創新的精神積極開展工作，為扎實推進愛國衛生運動工作貢獻我們的力量!

謝謝大家!

同志們：

今天，我們在這里召開全區“愛國衛生清潔月”暨春季滅鼠工作動員會，主要目的是動員和組織全區人民迅速地行動起來，在全區城鄉開展一次大規模環境衛生清理活動，開展春季滅鼠行動，提高人民全區群眾愛國衛生意識，有效地改善城鄉環境衛生面貌，防止流行性出血熱等傳染性疾病的流行與蔓延。剛才，姜濤區長宣讀了開展愛國衛生清潔月活動實施方案，人閣區長宣讀開展春季滅鼠工作的實施方案。下面，根據區政府安排我就愛國衛生清潔月活動和春季滅鼠工作，講四點意見。

一、認清形勢，進一步增強開展愛國衛生運動的緊迫性。

當前，時令進入春季，萬物復蘇，正是各種細菌滋生和流行病的高發季節，也是鼠類繁殖高峰期，更是開展愛國衛生的緊迫時期，關鍵時期。3月28日市政府召開會議，認真部署今年愛國衛生清潔月工作重點，今天，區政府召開這次會議，主要任務就是在全區范圍內開展衛生環境清理活動，改善城鄉環境面貌。要求全區上下要統一思想，提高認識，切實增強做好此項工作的責任感和使命感，各單位要組織發動廣大機關干部和基層群眾參與活動，提高參與活動的積極性，切實維護好廣大人民群眾的身體健康。

一要從保證人民群眾身體健康高度認識衛生環境整治工作。環境是人類生存的重要空間，搞好環境清理整頓，是人類對自己負責，保證人民群眾身體健康，是我們的責任。充分體現了“以人為本”的發展思路，開展愛國衛生運動，搞好衛生環境治理、消滅細菌棲息地、控制傳染性疾病發生、保證人民群眾身體健康，做為我們各級政府義不容辭的責任。

二要從為經濟發展服務的高度認識衛生環境整治工作。當前，我區城鄉建設步伐加快，對外經濟往來日趨頻繁，良好衛生環境直接關系到我區未來的發展，關系到我區能否實現經濟社會跨越式發展。搞好環境治理，從城鄉環境綜合治理、農村改水、改廁方面徹底改善城鄉環境面貌，促進城鄉經濟協調快速發展，推進我區城鎮化建設，為促進全區經濟快速發展創造良好的條件。

二、集中精力，突出重點，確保春季滅鼠工作取得實效，防止流行性出血熱暴發。

一是提高對春季滅鼠工作的認識。據統計，20___年全省出現流行性出血熱病數646例，20___年，我區出現流行性出血熱病例45例，死亡1例，--區在全省100多個縣區里排在第13位。20___年截止到3月末，僅短短三個月時間，我區就出現出血熱病例21例，排在全省第一位。說明--區流行性出血熱疾病正在蔓延，勢態在擴大，有暴發趨勢，已經嚴重危害到全區廣大人民群眾的健康及生命安全。開區政府對此項工作高度重視，也首次將滅鼠工作列入重要議事日程。各鄉(鎮)、單位、各部門主要領導要高度重視這次滅鼠工作，從保障人民利益和維護社會穩定出發，組織發動機關干部和基層群眾積極參與滅鼠行動，計衛局與農發局要密切配合，聯合作戰，認真組織出血熱防治和滅鼠工作，把出血熱防治和滅鼠工作作為當前開展愛國衛生運動重要內容來抓。

二是集中組織滅鼠行動。滅鼠是控制出血熱疫情的根本措施。各鄉鎮、街道應迅速行動起來，要集中人力、物力和財力，重點抓好發病率較高、鼠密度較大村、屯、社區的滅鼠工作。要進行廣泛的宣傳動員，使廣大群眾懂得滅鼠、防鼠知識，做好環境衛生清理，保管好糧食。要按照滅鼠工作方案要求，進入每家每戶，發放滅鼠藥，指導農民投放鼠藥。對毒餌配制、投放地點、投藥量等每一個環節，都要嚴格把關。區農發局與計衛局一定要做好培訓，加強檢查、指導，保證滅鼠毒餌的到位率、覆蓋率、飽和率達到要求，取得預期效果。

三是做好出血熱疫苗接種工作。在開展突擊滅鼠活動的同時，各鄉(鎮)、街要對出血熱病例地區開展疫苗接種工作。接種疫苗是預防出血熱的有效措施之一。市政府分配給我區任務2萬人份，我們已按照發病地區人數按比例分發下去，有病例出現的鄉鎮、街必須完成接種任務。這項工作非常艱難，各鄉鎮、街必須指定專人負責此項工作，做好群眾工作，保證發病地區廣大群眾都能接受疫苗接種。沒有發現病例的地區或單位，區政府沒有下達疫苗接種任務，各地區、單位根據實際情況，組織開展群眾、職工的疫苗接種工作。

四是經費保證。為保證滅鼠及疫苗接種工作的順利進行，區政府決定滅鼠經費由區財政負擔，發病地區疫苗接種費用由區、鄉、個人共同承擔。

三、明確任務，抓住關鍵，確保愛國衛生清潔月活動取得實效。

一是領導位到。區政府成立春季滅鼠工作領導小組，各鄉鎮、各單位也要成立相應的組織，落實專人負責。實行“一把手負責制”，層層落實責任，領導干部要發揮表率作用，要親自組織、親自指揮、親自參加治理環境和滅鼠工作，注意解決群眾反映的有關環境的熱點和難點問題。充分發揚抗非精神，借鑒抗非的經驗，堅持預防為主方針，制定綜合整治措施，群防群控，力保我區不再出血熱病例。

二是宣傳到位。新聞媒體要繼續廣泛深入地宣傳開展愛國衛生運動和滅鼠工作對于預防流行性出血熱等流行性疾病重要作用。各鄉鎮、各部門及社區要充分利用各自的宣傳陣地和輿論工具，如板報、宣傳欄、傳單等形式，向城鄉廣大群眾宣傳出血熱等疾病科學防治知識、環境保護知識。把科學的滅鼠方法和預防措施宣傳到每家每戶，做到家喻戶曉，充分調動社會各界主動參與愛國衛生及滅鼠工作的積極性。通過各種形式的宣傳，進一步提高廣大人民群眾對開展愛國衛生活動和滅鼠行動重要性的認識，從而不斷增強廣大群眾的健康意識，衛生意識，提高自我保健能力。

三是措施到位。這次愛國衛生清潔月活動和滅鼠行動由區政府統一領導和組織實施，區愛國衛生運動委員會負責具體指導。各鄉鎮、街道、各部門要根據全區統一部署，制定本單位、本部門的衛生清理和滅鼠工作方案，充分發揮各自的優勢，集中力量開展愛國衛生運動和滅鼠突擊行動。

四、注重實際，綜合整治，把我區城鄉的環境衛生提高到一個新水平。

一是注重城鄉環境衛生綜合治理。一要抓好主次干道、背街小巷、居民住宅小區垃圾的清理清運，消滅衛生死角;同時組織社會各界力量，徹底消除街道建筑物，居民住樓道，庭院等部位亂寫、亂畫、亂貼的小廣告、宣傳品。清除亂堆亂放、亂塔亂建、亂扔亂掛等現象，真正做到街巷衛生、樓群道路整潔干凈。二要組織各單位、社區、學校搞好室內室外、樓道、庭院衛生，共同建造一個環境清新、優美舒適的生產、生活、工作環境。根據所承擔的庭院、市場攤床、窗口單位、基建工地、背街小巷、城鄉結合部的垃圾堆、污水和建筑工地的建筑垃圾進行徹底的清理。

二是注重農村鄉鎮環境衛生治理。農村各鄉(鎮)、村、屯要結合文明村、鎮建設，利用春播前后農閑時間，組織廣大農民群眾清溝排水、整修道路，把村內的垃圾堆、糞堆、柴草垛進行合理堆放，清掃環境，徹底清理“四害”滋生場所，徹底改變部分鄉鎮、村、屯垃圾遍地，畜禽散放、庭院不整的狀況。搞好鎮容鎮貌、鄉容鄉貌和村容村貌建設，振奮人們精神，為農村經濟發展服好務。

三是注重窗口單位衛生。窗口單位衛生是部門形象的重要標志，是文明經營的重要條件。要加大醫院、商店、學校、機關、文化娛樂場所及汽車客運站等窗品單位的衛生監督力度，清除“臟、亂、差”現象，堅持做到垃圾及時清運和衛生處理。

四是注重農貿市場的管理。要加強農貿市場內及周邊環境衛生管理、及時清理、不允許亂堆亂放，重點加大農村集貿市場的整頓，禁止過期、腐爛有害食品流入市場。

同志們，當前開展環境衛生整治和滅鼠行動，任務艱巨，責任重大，我們全區上下團結一心，充分發揮黨員干部的先鋒模范作用，把開展工作與“保先”教育結合起來，把辦好辦好，把實事辦實，做到讓全區人民安心，讓上級領導放心。

老師們、同學們：

“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”亂扔垃圾雖是小惡，但養成這種小毛病，長大了就會犯更大的錯誤了。

“一屋不掃，何以掃天下”，曾有一個青年叫才俊，到一家公司去應聘。競爭者太多了，他戰戰兢兢，沒有把握，另一些應聘者一個個灰頭喪氣地從經理辦公室出來了。他看著，不覺心跳加快了……終于輪到他了，他走了過去，看見辦公室門口有一團廢紙，于是隨手將它扔進了旁邊的垃圾桶。接著，他走進了辦公室。經理對他說：“你被聘用了，明天就可以上班。”原來，經理在走廊裝了監視器，走廊上和辦公室門口的一切都能看得一清二楚。那位青年的行為已被經理看得清清楚楚了。沒想到，隨手撿起一張廢紙竟讓他獲得了一份工作。

同學們，隨手撿起一張廢紙是一件多么輕而易舉的事。讓我們不向大地扔紙，只向大地取紙吧!讓我們共同撿起身邊的每一張廢紙，每一只飲料瓶，每一只塑料袋……讓我們共同來指正身邊同學的一些不文明，破壞衛生的行為，共同來愛護、清潔我們的校園。

我的講話完了。謝謝大家。

愛國衛生運動國旗下演講稿（熱門18篇）篇四

親愛的老師、同學們：

大家早上好!我是機電班學生。

再過五天就是，“一二九”運動周年紀念日。今天，我們懷著澎湃的心情聚集在莊重的國旗下，記念“一二九”運動77周年，讓我們懷著敬佩的心情，共同回顧那個不平凡的日子。我們不會忘記七十七年前的那一天，我們更不會忘記那些在敵人的要挾下高呼著口號散發著傳單而不惜拋頭顱，撒熱血的青年，可敬可愛的青年。是他們，在國家存亡的關頭，振臂高呼，促使了反動派的讓步。是他們，在民族生死的毫發間，熱血橫灑，促使了民族的覺醒。可敬可愛的青年們，以他們的實際行動，展現了青年的熱血豪情，以他們大無畏的勇氣，詮釋了青年的含義。我們不會忘記他們，那些民族的解救者，那些中華民族的先驅。

我們遠望著國旗冉冉升起，耳畔回蕩著氣壯山河的國歌，緬懷那些投身民族救亡運動的愛國青年，我們因肅然于國旗前而激動。

我們是新世紀的青年，浴血奮戰、硝煙彌漫的烽火已離我們久遠;歷史的恩怨，國危的呼號也融進了歷史。但是，國旗，這新中國的意味;國歌，這一中國人心中最激越的旋律，穿越時空，延續著我們中華民族的偉大傳統，凝聚著新中國的豪情壯志。國旗的光輝伴隨著我們的成長，照亮了我們前進的道路;國歌的旋律鼓勵我們繼續先輩的偉大事業，不懈奮斗。

同學們，讓我們珍惜時光，努力學習吧!祖國需要我們，時代需。

要我們，未來需要我們!讓我們發揚“一二·九”運動中青年酷愛祖國、頑強拼搏的精神吧!將這類精神投入到我們專業技能的學習上。讓我們為中華民族的崛起而讀書吧，為祖國的未來貢獻自己的一份氣力吧!!展看未來，我們更加有理由相信，中國的明天會更好，我們的明天會更好!

謝謝!

愛國衛生運動國旗下演講稿（熱門18篇）篇五

尊敬的領導、老師、同學們：

早上好！

今天國旗下演講的題目是《身體力行，倡導衛生月》。

校園是我們學習和工作的重要場所，校園環境衛生直接影響師生的工作、學習和生活。同時，校園環境衛生也是高校文明的重要標志。是學校外部形象的直接影響因素。

我們作為三中的一員，首先要做好保持校園衛生，不要隨地亂扔果皮紙屑，每個人都要養成講衛生的好習慣。讓我們的校園永遠干凈整潔。讓所有的老師和學生都有一個良好的工作和學習環境。要做到“看到污漬就主動擦，遇到垃圾就主動撿紙屑，遇到亂就主動管理。”美麗的文字，美麗的行為，不傷害一朵花，一棵草，一棵樹，不浪費一滴水，一旦下令，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，不亂涂亂畫。從我做起，從身邊的小事做起，做當代文明的中學生。

我們每個人都希望在一個干凈舒適的環境中學習、生活、健康成長。美好的環境需要我們一起創造，文明的習慣是我們一點一點培養的。在這里，我想向我所有的同學發送以下倡議：

1、吃零食。吃零食會對我們的健康產生不良影響。比如零食中多余的熱量會讓我們的身體變胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的健康。

2、不亂扔垃圾，不嚼口香糖，不隨地吐痰和說話，少在墻上留下腳印，少在地上吐口香糖，少留果皮，這樣才會有一個干凈的校園。

3、加強思想道德教育。主動撿起別人留在地上的垃圾，培養“文明干凈”的好習慣，共同創造美好校園。

四月是第十八個愛國衛生月。讓我們積極行動起來，為綠色校園添磚加瓦，為祖國的環境做貢獻。

各種各樣的樹，多一片綠蔭；多種多樣的草，多一片綠地。

愿校園繁花似錦，祖國綠意盎然。

讓我們行動起來，積極參加這次活動，為創造一個現代優美的學習和工作環境，為創造一個干凈整潔的校園而努力！

謝謝大家！

文檔為doc格式。

愛國衛生運動國旗下演講稿（熱門18篇）篇六

老師們、同學們：

早上好！

今天的國旗下講話的題目是《愛國衛生、促進健康》。

草長鳶飛四月天，大地春濃煥新顏。四月是個春暖花開的季節，今年的四月是第xx個全國愛國衛生活動月。對學校來說，衛生環境，不僅是學校精神文明建設的窗口，也是我們全體師生素質高低的綜合反映。由于有些同學還存在不良的衛生習慣，經常給校園文明帶來不良影響。

因為衛生工作關系到每一個人，所以在日常工作、學習、生活中我們應該積極主動做好衛生工作，保持良好的正確的衛生習慣，促進健康成長。如何養成良好的衛生習慣呢，全體同學都應該做到以下幾點：

1、保持良好的個人衛生習慣，養成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨地吐痰的習慣。

2、均衡飲食，定期運動，遵守作息時間，做到起居飲食有規律，隨氣候變化而增減衣服，保持良好的身體素質。

3、要努力克服隨手亂丟的壞習慣，養成隨手撿拾地面上廢棄物的好習慣。要把廢紙、果皮、包裝袋扔進垃圾桶中，特別要杜絕從樓上往樓下扔東西的不道德行為。

4、保持地面、黑板、桌椅、窗臺的潔凈。洗拖把時，避免把水灑在走廊或撒到墻壁上。衛生打掃干凈，保潔工作認真對待。

5、保持室內空氣流通。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風狀態，讓門窗敞開，使空氣對流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內有異味存在。

同學們，愛國不是口號，而是行動。我們從自身做起，愛護身邊的環境，這就是愛國衛生，這就是愛國。美麗的環境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。讓我們行動起來，借“愛國衛生月”的契機，人人動手，為創一個干凈、清潔的校園一起努力！

愛國衛生運動國旗下演講稿（熱門18篇）篇七

各位老師，同學們：

大家好。今天我演講的題目是《......》。

共青團——一個熟悉而又響亮的名字，她意味著一個陣地，一項事業，一種責任，神秘而又神圣。中國共青團走過了80多年的風雨歷程，踏著歷史的足跡，我們依然可以清晰地聽到廣大愛國青年在她的帶領下吹響進軍的號角，依然可以清晰地看到她帶領青年們在現代化建設中用血汗演繹的一段段感人故事。今天，我們從紀念一二九運動的宣傳工作中就能夠切實地感受到她的蓬勃朝氣。

七十年，對于我們來說是久了些，可對于歷史而言呢?當時間的年輪碾到今天的時候，當掛歷上赫然顯示12月9日是時候，身為一名共青團員，請想想那無數仁人志士拋頭顱，灑熱血的壯懷激烈;請想想那一個個紅旗飄飄令無數兒女驕傲的地方;請想想那已離我們遠去的激情燃燒的歲月;請想想那槍林彈雨中所孕育的中華魂………我相信，我們中的每一個人都不會忘記這一天，12月9日，12月9日!——一個普通但不平凡的日子!華麗的辭藻代替不了理性的思考。同是大學生，同是共青團員，同是中國人，當“中華民族萬歲”的口號響徹云天的時候，我們每個人所感受的，還僅僅是感動嗎?我們要做的就是踏著他們的足跡去開創一條新的道路，一條在和平年代熠熠生輝的中華之路!

毛主席說過一段話，是給我們年輕人的，他說，“世界是你們的，也是我們的，但歸根結底是你們的。中國的前途是屬于你們的……”中國的青年歷來走在時代的前端，勇于承擔自己的歷史使命。從偉大的五四運動到抗日救亡，從新中國的青年突擊隊到市場經濟的弄潮兒，中國青年在共青團的帶領下創造著一個又一個輝煌，也堅持著一個能是自己不斷前進的信念——永遠跟著黨走!

我們是五月的花海，用青春擁抱時代;我們是初升的太陽，用生命點燃未來。當我們戴著閃閃的團徽，站在鮮紅的團旗下，唱著高昂的團歌時，心中無不為之驕傲，為之自豪。

團的精神鼓勵著我們，優秀團員的事跡感召著我們，回顧歷史，展望未來，還需要把握現在。心動不如行動。在建設節約型校園的今天，讓我們從身邊小事做起，厲行節約，為團旗增光添彩。讓我們準備著，時刻準備著!

愛國衛生運動國旗下演講稿（熱門18篇）篇八

今天我國旗下講話的主題是：“愛國衛生月”。

同學們，四月是個春暖花開的季節，可你知道四月是還是個什么月嗎?告訴你吧，四月是全國愛國衛生月。因為衛生工作關系到每一個人，所以請大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛生工作，保持良好的正確的衛生習慣，促進健康成長。

1、保持良好的個人衛生習慣，注意飲食衛生，不能在路邊小攤隨便購買食品，因為路邊攤衛生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著多少有害細菌，但是我們有時也發現有的同學在放學后就喜歡在這些路邊小攤駐足購買食品，這是非常不衛生的。在個人衛生習慣中，養成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間，做到起居有規律。

2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規律，定時用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐，特別是早晨，我們有的同學就往往因為睡懶覺而未吃早餐，這對身體健康和學習精力都是不利的。同學們早晨起床后到戶外鍛煉，呼吸一些新鮮的空氣，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好處的。另外隨著天氣變化而適當增減衣服，不要著涼了。

同學們，美麗的環境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。讓我們行動起來，借“愛國衛生月”的契機，人人動手，為創一個干凈，清潔的校園一起努力!

愛國衛生運動國旗下演講稿（熱門18篇）篇九

早上好！

今天我在國旗下講話的主題是《愛護校園環境，從我做起》。每當我們走進奉天寨中心小學的校園時都能感受到她的潔凈和美麗，雖然她的占地面積不大，但你瞧：兩排整齊的教室，一幢高高的教學樓，寬敞潔凈的校園，宜人的花草樹木無處不滲透著她的生機和活力。

可是進來我發現我們的校園環境有了一些微妙的變化。如：樓梯旁的白墻壁上出現了黑黑的腳印和斑點，教室里常有一些紙屑，學校的大門口隨處可見一些食品包裝袋，廁所里到處是垃圾，花池里的花草樹木總有人愛摸它……這些都是我們個別不自覺同學的“杰作”。大家說說這些是我們文明小學生的做法嗎？回答肯定是“不”字。

為了使我們的校園多一份綠，多一份生機，多一份潔凈，讓她成為我們童年的樂園。大家積極行動起來吧！保護好我們的校園環境，我向全體師生倡議“愛護校園環境，從我做起”，希望大家做到以下幾點：

1、從我做起，從現在做起，養成良好衛生的好習慣。

2、愛護校園的公共設施，不亂涂亂畫，不踩踏草坪，不亂折樹枝。

3、提倡“彎腰精神”，一見垃圾就撿拾，仍進桶里不怕煩。

4、自覺與不文明行為說再見，與不文明行為作斗爭，成為環保小衛士。

各位老師、同學，讓我們從點滴做起，愛護校園環境，自我約束，相互檢查。拾起一片垃圾，留下一方潔凈。“學校無垃圾行動”需要你、需要我、需要我們大家共同努力！

謝謝大家！

愛國衛生運動國旗下演講稿（熱門18篇）篇十

老師們，同學們，大家早上好!

身體是革命的本錢，有了強健的體魄我們才能完成各種學習任務，才能勝任各種艱難復雜的工作，才能精神百倍、意氣風發地去迎接生活中的種種挑戰，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!

同學們，“生命在于運動”這句話充分的說明體育運動對身體健康的重要性，但并不是說只要運動就健康，要養成良好的體育鍛煉習慣，必須懂得一定的科學鍛煉知識和方法：

1.運動前先要做好準備活動，使機體逐步進入運動狀態;并從個人實際出發安排好運動量和運動強度，不要一開始或在無人指導下去做難度過高的技術動作，一次鍛煉時間不宜過長，20～30分鐘為宜，以免出汗過多，體溫上升過高而引起中暑。

2.不提倡在強光下鍛煉：夏季中午前后，烈日當空，氣溫最高，皮膚長時間暴露在烈日下，會造成1—2度的灼傷，并會發生中暑現象;紫外線還可以透過皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網膜，使大腦和眼球受到損傷。

3.夏季戶外運動出汗多，必須及時補充水分，飲水時應少量多次飲水。不要把口渴的感覺作為補充水分的依據，要讓水分均衡地補充。

如果這時大量飲水，會給血液循環系統、消化系統，特別是心臟增加負擔。同時，飲水會使出汗更多，鹽分則進一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等癥狀。激烈運動后更不能猛喝凍飲料，體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表，而消化系統則處于相對貧血狀態。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會導致急性胃炎;4.防止熱傷風。夏季在高溫下運動，為利于身體散熱，皮膚的毛細血管大量擴張。此時如遭遇過冷刺激，會使體表已經開放的毛孔突然關閉，造成身體內臟器官功能紊亂、大腦體溫調節失常，導致生病，通常會發生“熱傷風”，也就是夏季感冒，有時甚至會導致更嚴重的疾病。

5.在運動過程中要注意體育衛生，不要飯后馬上運動，運動過程中不要暴飲暴吃。在陽光下行走時，為幫助體溫散發，可以用水把帽子浸濕;在陽光照射不到的地方行走時，把帽子去掉;休息的時候，盡量把背包放下來，把上衣領口紐扣解開一些;休息的地點最好是太陽曬不到和通風的地方。

6.最后，要想養成良好的體育鍛煉習慣還要持之以恒的堅持下去，要嚴格作息時間,不管是夏天,還是寒風刺骨的冬天,都不改變自身的生活規律,形成有利于健康的良好的“生物鐘"”。這樣,天長日久,鍛煉的習慣就會逐漸形成了。

同學們，健康需要運動，運動促進健康。只有掌握了體育鍛煉的科學知識和方法，并堅持時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂!

同學們，運動不止，奮斗不息，愿我們的生命因運動而更加健康精彩!

我的國旗下講話結束了，謝謝!

愛國衛生運動國旗下演講稿（熱門18篇）篇十一

愛國衛生運動國旗下演講稿（熱門18篇）篇十二

愛國主義是指一個民族長期沉淀下來的對于自己祖國的濃厚感情，它是一種崇高的.民族精神。一個正直的人，首先必須是個熱愛祖國的人。拜倫說過：“一個連祖國都不愛的人，是什么也不會愛的。”國家的興衰安危與每一個公民都息息相關，歷史上，我們嘗盡了國弱民殃的苦頭。沒有祖國，就沒有幸福，每個人必須植根于祖國的土壤里，這是每個中華兒女必須牢記的教訓。愛國高于一切，每一個有赤子之心的人都應該隨時準備為祖國奉獻出自己的青春，甚至是生命。因此，從小培養學生的愛國主義思想尤為重要。作為小學的領導者的班主任必須把好這個關。在平常的教育中（特別是班會課）我常常向同學們講講下面的故事與理論：

如果說“九·一八”事變是日寇造成的東北同胞流離失所，那么南京大屠殺則是慘絕人寰的家破人亡。日軍侵占南京后，竟公然進行了長達五周的血腥大屠殺。日本侵略軍把成百上千的中國軍民捆綁起來，用機槍掃射甚至活埋，還在城內殺人取樂，進行殺人比賽。在南京大屠殺中30多萬人民慘遭殺戮。

我親愛的同學們，面對祖國大好河山被踐踏，中華人民被蹂躪的現實，如果你是當時的首領，你會不會帶著你的部下力拼到底？如果你是當時的一介布衣，你要不要為祖國領土的完整、人民群眾的安危發出一絲微光？如果是日寇現在進攻東北，你能不能把鬼子趕回四小島？如果是倭人今日特意削了我們同胞的一個指頭，你是不是要用鋒利的寶劍刺入敵人的心臟？答案是肯定的，所有華人的答案是肯定的，特別是我們現在的愛國熱血青年的答案更是絕對肯定的！

我親愛的中國朋友們，讓我們時刻記住痛的歷史，血的烙印。尤其是我們青少年朋友，從小努力學習，學好本領，掌握技能，看清局勢，隨時都要做一個有能力的愛國者，絕不讓侵略者再入我國神圣領土一步，讓我們共記中國的名言：祖宗疆土，當以死守，不可尺寸予人。

教師不僅要教好書，還要育好人。班主任在言傳身教之時：一定要培養出高素質的愛國人才！讓他們時時記住痛的歷史，處處展示愛國的表現！

愛國衛生運動國旗下演講稿（熱門18篇）篇十三

可是進來我發現我們的校園環境有了一些微妙的變化。如：樓梯旁的白墻壁上出現了黑黑的腳印和斑點，教室里常有一些紙屑，學校的大門口隨處可見一些食品包裝袋，廁所里到處是垃圾，花池里的花草樹木總有人愛摸它……這些都是我們個別不自覺同學的“杰作”。大家說說這些是我們文明小學生的做法嗎?回答肯定是“不”字。

1、從我做起，從現在做起，養成良好衛生的好習慣。

2、愛護校園的公共設施，不亂涂亂畫，不踩踏草坪，不亂折樹枝。

4、自覺與不文明行為說再見，與不文明行為作斗爭，成為環保小衛士。

各位老師、同學，讓我們從點滴做起，愛護校園環境，自我約束，相互檢查。拾起一片垃圾，留下一方潔凈。“學校無垃圾行動”需要你、需要我、需要我們大家共同努力!

謝謝大家!

愛國衛生運動國旗下演講稿（熱門18篇）篇十四

親愛的同學們：

大家早上好!

我是xxx，今天我要給大家演講的題目是：運動的好處。

說到運動，很多人可能對此在熟悉不過了，但是真正了解運動，能夠做到多運動的同學有多少呢?那么今天我就要給大家來說一說這運動的好處。從小的來說，運動能使人強健體魄。那就舉游泳的例子來說吧。

游泳的好處就有很多，專家表示：人在水中運動時，各器官都參與其中，耗能多，血液循環也隨之加快，以供給運動器官更多的營養物質。血液速度的加快，會增加心臟的負荷，使其跳動頻率加快，收縮強而有力。經常游泳的人，心臟功能極好。

也就是說，游泳能夠增強人的心肌功能。而且，游泳還能夠增強抵抗力，加強肺部功能，護膚，要的是游泳能夠減肥和健美體形。

我國偉大的領袖毛澤東小時候就特別喜歡這一項運動!據說：毛澤東在上學時，除了外出求學之外，每天都會去附近的池塘或河里游泳!在解放后，他也依然有這樣的習慣!他最后的一次橫渡長江，是他在73歲的時候。由此可見，僅游泳這一項運動就可以帶給人這么多的好處!可見運動對人十分有益!

我今天站在這兒，為大家講了一點知識，是希望大家能夠多運動，強身健體，更是希望大家能夠成為一個德智體美共同發展的學生!在不遠的將來為祖國為社會做出屬于自己的一點貢獻!

愛國衛生運動國旗下演講稿（熱門18篇）篇十五

老師們、同學們：

早上好！今天我國旗下講話的題目是：《講衛生，愛健康》。

今年4月是我國第34個愛國衛生月。活動的主題是“美麗中國，健康生活——摒棄亂吐亂扔陋習”。健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。要有一個健康的體魄，講究衛生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔，舒適的環境中學習、生活、健康成長。而美麗的環境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。在此，我希望全體同學在保護環境衛生方面能做到以下幾點：

1、不吃零食，尤其是堅決不吃三無產品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。

2、不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。

3、保持室內空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要注意開窗通風。

4、加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養成“文明清潔”的良好習慣，共同創建一個美麗的校園。

同時為了我們的身體健康，在體育運動方面要做到：

1、運動前要做足熱身運動，防止韌帶拉傷等傷害。

2、穿著適合運動的衣褲和鞋子，不穿涼鞋、裙子上體育課。

3、不在體育器材場地隨意玩耍，防止摔傷。

4、注意防暑，不要在烈日下過量運動，防止因骨骼、關節、肌肉等承受負擔過重所導致的運動傷害。

希望大家重視起身邊的小事，健康地生活，健康地學習，健康地度過每一天。希望每一位師生都有一個健康的體魄，希望我們都有一個衛生整潔的家園！

同學們，讓我們行動起來吧！從我做起，從身邊小事做起，做當代文明的小學生。

我的講話完畢，謝謝大家！

愛國衛生運動國旗下演講稿（熱門18篇）篇十六

老師們，同學們，大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是《我運動，我健康》。

有人曾經說過，身體是革命的本錢，有了強健的體魄我們才能完成各種學習任務，才能勝任各種艱難復雜的工作，才能精神百倍、意氣風發地去迎接生活中的種種挑戰，只有身體健康了，我們才可以體會到工作和學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!

同學們，“生命在于運動”這句話充分的說明體育運動對身體健康的重要性，但并不是說只要運動就健康，要養成良好的體育鍛煉習慣，必須懂得一定的科學鍛煉知識和方法：

1.運動前先要做好準備活動，使機體逐步進入運動狀態;并從個人實際出發安排好運動量和運動強度，不要一開始或在無人指導下去做難度過高的技術動作，一次鍛煉時間不宜過長，20～30分鐘為宜，以免出汗過多，體溫上升過高而引起中暑。

2.不提倡在強光下鍛煉：夏季中午前后，烈日當空，氣溫最高，皮膚長時間暴露在烈日下，會造成1—2度的灼傷，并會發生中暑現象;紫外線還可以透過皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網膜，使大腦和眼球受到損傷。

3.夏季戶外運動出汗多，必須及時補充水分，飲水時應少量多次飲水。不要把口渴的感覺作為補充水分的依據，要讓水分均衡地補充。

如果這時大量飲水，會給血液循環系統、消化系統，特別是心臟增加負擔。同時，飲水會使出汗更多，鹽分則進一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等癥狀。激烈運動后更不能猛喝凍飲料，體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表，而消化系統則處于相對貧血狀態。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會導致急性胃炎;4.防止熱傷風。夏季在高溫下運動，為利于身體散熱，皮膚的毛細血管大量擴張。此時如遭遇過冷刺激，會使體表已經開放的毛孔突然關閉，造成身體內臟器官功能紊亂、大腦體溫調節失常，導致生病，通常會發生“熱傷風”，也就是夏季感冒，有時甚至會導致更嚴重的疾病。

5.在運動過程中要注意體育衛生，不要飯后馬上運動，運動過程中不要暴飲暴吃。在陽光下行走時，為幫助體溫散發，可以用水把帽子浸濕;在陽光照射不到的地方行走時，把帽子去掉;休息的時候，盡量把背包放下來，把上衣領口紐扣解開一些;休息的地點最好是太陽曬不到和通風的地方。

6.最后，要想養成良好的體育鍛煉習慣還要持之以恒的堅持下去，要嚴格作息時間,不管是夏天,還是寒風刺骨的冬天,都不改變自身的生活規律,形成有利于健康的良好的“生物鐘"”。這樣,天長日久,鍛煉的習慣就會逐漸形成了。

同學們，健康需要運動，運動促進健康。只有掌握了體育鍛煉的科學知識和方法，并堅持時時刻刻來參加運動，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂!

同學們，運動不止，奮斗不息，愿我們的生命因運動而更加健康精彩!

愛國衛生運動國旗下演講稿（熱門18篇）篇十七

優秀作文推薦！尊敬的老師們，親愛的同學們：

早上好！今天我發言的題目是《學校是我家，衛生靠大家》。

同學們，學校的衛生不僅關系到我們師生的身體健康，也關系到學校的校風校貌。一所文明的學校必須做到環境整潔衛生、學生嚴守紀律、學習成績優秀。為了創建一個良好的學習環境，我們應該人人動手，認真搞好學校的清潔衛生。新學期開學后經過學校領導的安排，經過班主任老師的督促，經過值日生的辛勤勞動，學校的環境變得日益優美、整潔。為了使我們的校園更加潔凈、優美，在此我從衛生打掃保持方面向全體同學提出要求：

1、所有值日的同學要認真地做好所負責的衛生打掃工作并做好保持工作；要做到干凈、徹底、及時，不應付、不拖拖拉拉。

2、所有同學都要養成愛護衛生的好習慣，不亂丟垃圾，不亂涂亂畫，不要把自己的腳印印到墻上，尊重值日生的勞動成果。

3、每個班級要有負責衛生監督的同學，每天負責監督教室及衛生區的衛生保持情況以及監督教室內衛生區內破壞衛生的行為并及時將情況反饋給班主任或報送教導處。如發現有比較嚴重損害環境衛生的現象，將分別給予批評、打掃彌補、扣該班的量化分等處理，造成嚴重后果的還要對素質評定進行降級處理并通知家長到校處理。

“學校是我家，衛生靠大家”。同學們，希望所有的值日生都能認真做好衛生打掃保持工作，希望所有的同學能夠養成愛護衛生的良好習慣。老師們、同學們，讓我們為創建一個潔凈、優美的校園環境而努力。謝謝大家！我的講話到此結束。

愛國衛生運動國旗下演講稿（熱門18篇）篇十八

我心中的祖國她是一位俊俏的小姑娘。長江是她值得驕傲的腰帶;黃河是她漂亮的圍巾;巍峨峻拔的珠穆朗瑪峰是為她撐起的巨傘;深深地雅魯藏布大峽谷是她最得意的一個發卡。臺灣和海南把她打扮得那么富饒、美麗;上海是她最美的一顆寶石，香港則是她頭上的一朵紫荊花。萬里長城是她座下的一條巨龍，為她保駕護航。這就是我的祖國，一個擁有960萬平方公里的祖國，一個擁有錦繡山川的我的祖國。

不，她不會倒下，她的兒女們不會坐視不管。無數的中華兒女拋頭顱灑熱血譜寫一曲曲動人的樂章。志在維新視死如歸的譚嗣同、欲血奮戰的鄧世昌、拍案而起的聞一多、東渡扶桑，救國救民的秋瑾一個個驚天地泣鬼神的故事都講述著一個簡單而樸實的信念：祖國在我心中。

祖國在我心中，這簡簡單單的一句話使我們結束幾百年的侵略。2001年8月，我國申奧成功，我們激動，我們流淚，因為祖國在我心中;2008年北京奧運會，體育健兒們一舉拿下51枚金牌，使我國成為體育強國，我們歡呼，我們雀躍，因為祖國在我心中;9月24號神七飛天，我們驕傲，我們自豪，因為祖國在我心中!

今天，歷史和未來將由我們焊接，時代的接力棒靠我們相傳，讓我們站在新的起跑線上響亮回答：我們要譜寫中華更璀璨的詩篇!讓我們問心無愧地說祖國在我心中!

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