實(shí)習(xí)心得的書寫過程可以幫助我們反思自己實(shí)習(xí)期間的態(tài)度和工作方式，對自己進(jìn)行全面評估。感謝各位前輩分享的寶貴實(shí)習(xí)心得，讓我們有了更多的借鑒和啟發(fā)。

實(shí)習(xí)心得及收獲個(gè)人（優(yōu)質(zhì)13篇）篇一

畢業(yè)實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識，讓我們在實(shí)際中體會理論，運(yùn)用理論，受益匪淺，同時(shí)打開了視野，增長了見識，使我認(rèn)識到將所學(xué)的知識具體應(yīng)用到工作中去的重要性，為以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

只有在實(shí)習(xí)期間盡快調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)方式，調(diào)整心理，各方面都做好充分準(zhǔn)備，去適應(yīng)社會，才能被這個(gè)社會接納，維持生存進(jìn)而更好地發(fā)展自己。

我從事的是辦公室文員的工作，負(fù)責(zé)以下一些工作：

1、接聽、轉(zhuǎn)接電話;接待來訪人員;。

2、負(fù)責(zé)經(jīng)理辦公室的清潔衛(wèi)生;。

3、做好會議紀(jì)要;。

4、負(fù)責(zé)公司公文、信件、郵件、報(bào)刊雜志的分送;。

5、負(fù)責(zé)傳真件的收發(fā)工作;。

6、管理好員工人事檔案材料，建立、完善員工人事檔案的管理;。

7、接受其他臨時(shí)工作。

剛開始實(shí)習(xí)時(shí)，文員工作也不知道從何下手。后來在領(lǐng)導(dǎo)和同事的指導(dǎo)幫助下，開始對單位對業(yè)務(wù)，對職位職責(zé)有所了解。這些事情看上去很簡單，但是真正實(shí)施起來難度不小，需要注意幾個(gè)方面：

1、工作流程的了解;。

2、應(yīng)用專業(yè)知識的熟悉;。

3、人際關(guān)系的協(xié)調(diào);。

4、與上司、同事的溝通技巧等。這些在學(xué)校是遠(yuǎn)遠(yuǎn)學(xué)不到的，只能是大概的有些了解，并不是很清楚，經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)踐，才讓我真正的全方位的了解，當(dāng)然還有很多東西目前掌握的還不夠，需要以后的多加了解和學(xué)習(xí)。

雖然一開始只是接聽電話和傳達(dá)旨意，但是這里還很有學(xué)問，你要注意語音語調(diào)等等一些細(xì)節(jié)，還有就是打字復(fù)印等簡單工作，看似簡單，其實(shí)需要耐心和小技巧，還得注意時(shí)間分寸。

盡管好多人都認(rèn)為辦公室文員是一“打雜”的角色，但是我一方面認(rèn)真的學(xué)習(xí)和努力完成領(lǐng)導(dǎo)布置的任務(wù)之外，積極主動地爭取更多的機(jī)會去接觸其他工作。一開始會覺得很難堪，因?yàn)槟銓?shí)在是初出茅廬，這些都是在實(shí)習(xí)的時(shí)候我們要努力克服的。我們唯有的方法就是真誠和謙虛，還有不放棄的精神，比如在我的一再努力和要求下，我擁有更多的機(jī)會去參與部門里的其他工作，而不僅僅局限于了一個(gè)文員。

但是其實(shí)我更多的感受還是做文員，針對文員這個(gè)職位的特點(diǎn)，最值得一提的便是對挫折的處理，具體遇到到挫折時(shí)，我發(fā)現(xiàn)不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個(gè)辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認(rèn)識到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復(fù)印、傳真、公文處理等基本工作我都已熟練。而文員管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分還具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo)，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時(shí)要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對什么應(yīng)該說什么不應(yīng)該說要心中有數(shù)。準(zhǔn)確，是對工作質(zhì)量的要求。簡要地說，就是：辦文要準(zhǔn)，辦事要穩(wěn)，情況要實(shí)，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過細(xì)，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準(zhǔn)確，材料要真實(shí)，抄寫要認(rèn)真，校對要仔細(xì)，力求每一個(gè)環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯(cuò)。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補(bǔ)的損失。

實(shí)習(xí)的體會、收獲。

經(jīng)過兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)，我明顯地感覺到了自己的進(jìn)步，無論是理論知識還是實(shí)際工作能力，無論是學(xué)習(xí)能力還是為人方面，進(jìn)步和提升很快很多。感觸最深的要屬以下幾點(diǎn)：

1、任何工作任何崗位都應(yīng)該認(rèn)真細(xì)致，尤其是工作單位的人事部更需要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。文員崗位需要經(jīng)常與很多東西，物質(zhì)方面，人事方面打交道，經(jīng)常要處理大量數(shù)據(jù)，大量資料和文件，這些都要求精確，任何一點(diǎn)細(xì)小的錯(cuò)誤都會影響到整體的結(jié)果。其實(shí)不光是在人事部，在單位的任何部門都應(yīng)該保持著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)。

2、講究分工合作，分工合理，工作程序詳細(xì)具體，講究條理。各項(xiàng)工作互相關(guān)聯(lián)，每一步都關(guān)系到整體結(jié)果，必須大家一起分工合作，才能最后完成工作任務(wù)。分工合作不是吃大鍋飯搞平均主義，而要結(jié)合每個(gè)同事的實(shí)際工作能力，合理的分配工作，盡量發(fā)揮每個(gè)員工的最大潛力。真正做到優(yōu)劣互補(bǔ)，互相幫助，互相學(xué)習(xí)。這其實(shí)也是人力資源管理人崗匹配原則的最佳體現(xiàn)。

3、與同事的相處與交流。由于一個(gè)完整的任務(wù)需要大家分工合作來完成，所以同事之間的溝通與交流突顯關(guān)鍵。因?yàn)閹讉€(gè)部門的工作關(guān)系互相牽制、互相影響，任何一個(gè)部門都不可以單獨(dú)運(yùn)作。但是在工作過程中難免會出現(xiàn)一些差錯(cuò)，給其他部門的同事造成不便;或者由于某些客觀原因，雖然不應(yīng)由某個(gè)人完全負(fù)責(zé)，但確實(shí)影響到其他同事的工作。這時(shí)一定要用正確的方法與同事交流，盡快地解決問題，大家才能齊心協(xié)力地搞好工作。另外在辦公室的人際關(guān)系也很難把握，尤其是對于我們這些初出茅廬的實(shí)習(xí)生。有些同事之間的關(guān)系非常微妙，親近或疏遠(yuǎn)任何一方都會給自己帶來一些不利的影響，我在這方面的經(jīng)驗(yàn)是少說話，多做事，態(tài)度真誠和謙虛，這方面的技巧，書本上是學(xué)不到的，要在工作中慢慢地學(xué)習(xí)與積累。

4、在管理方面的感觸是正確的對待自己的人生觀和價(jià)值觀。俗話說：以人為本、以德服人。

短短的十二周結(jié)束了，我的實(shí)習(xí)經(jīng)歷也隨即結(jié)束。總結(jié)實(shí)習(xí)的體會收獲良多，理論的確很重要，但是我們一定要在實(shí)際當(dāng)中去運(yùn)用。只有當(dāng)理論和實(shí)際相結(jié)合的時(shí)候才能發(fā)揮最大功效。而我在實(shí)習(xí)中，有時(shí)候明顯發(fā)覺自己理論掌握不夠，對現(xiàn)實(shí)把握不準(zhǔn)，創(chuàng)新能力也很有限，這只能說明我各方面都迫切需要改進(jìn)。因此，在以后的學(xué)習(xí)和工作中我會更加努力。同時(shí)我也相信我的人生正在翻開新的一頁!

實(shí)習(xí)心得及收獲個(gè)人（優(yōu)質(zhì)13篇）篇二

我應(yīng)聘的崗位是實(shí)習(xí)會計(jì)，被建業(yè)公司安置到了...置業(yè)有現(xiàn)公司。__公司的財(cái)務(wù)部并沒有太多人，設(shè)有一名財(cái)務(wù)經(jīng)理，兩名出納，兩名會計(jì)。此次負(fù)責(zé)我實(shí)習(xí)的是公司出納—?jiǎng)埯悾瑒⒔愀鶕?jù)我的實(shí)習(xí)時(shí)間，主要是讓我了解財(cái)務(wù)軟件的使用和會計(jì)處理的流程，并做一些會計(jì)憑證。公司采用的是金碟財(cái)務(wù)軟件，從編制記賬憑證到記賬、編制會計(jì)報(bào)表、結(jié)帳都是經(jīng)過財(cái)務(wù)軟件完成。我認(rèn)真學(xué)習(xí)了正規(guī)而標(biāo)準(zhǔn)的公司會計(jì)流程，真正從課本中走到了現(xiàn)實(shí)中，細(xì)致地了解了公司會計(jì)工作的全部過程，掌握了金蝶財(cái)務(wù)軟件的操作。

開始單位不會讓我干什么，觀察我是否有耐性全身心的投入本行業(yè)。然后是大批量的工作，數(shù)量和難度都很大可是要求不高，這是考察我的本事，也讓我找到自我的位置。單位里完全按本事來分配待遇，而不是學(xué)歷。社會的準(zhǔn)則就是不能勞動的人就是廢物，即便你是大學(xué)生、文化高、素質(zhì)高、說話有水平、氣質(zhì)高、斯文做作等等。山外有山，人外有人，虛心向他人學(xué)習(xí)有真材實(shí)學(xué)才是當(dāng)務(wù)之急。

作為學(xué)習(xí)了這么長時(shí)間會計(jì)的我們，能夠說對會計(jì)基本上能耳目能熟了。有關(guān)會計(jì)的專業(yè)基礎(chǔ)知識、基本理論、基本方法和結(jié)構(gòu)體系，我們都基本掌握。經(jīng)過實(shí)踐了解到，這些似乎只是紙上談兵。倘若將這些理論性極強(qiáng)的東西搬上實(shí)際上應(yīng)用，那我們也會是無從下手，一竅不通。下頭就是我經(jīng)過這次會計(jì)實(shí)習(xí)中領(lǐng)悟到的很多書本上所不能學(xué)到的會計(jì)的特點(diǎn)和積累，以及題外的很多道理。

以前，我總以為自我的會計(jì)理論知識還算扎實(shí)，正如所有工作一樣，掌握了規(guī)律，照蘆葫畫瓢準(zhǔn)沒錯(cuò)，那么，當(dāng)一名出色的會計(jì)人員，應(yīng)當(dāng)沒問題了。此刻才發(fā)現(xiàn)，會計(jì)其實(shí)更講究的是它的實(shí)際操作性和實(shí)踐性。離開操作和實(shí)踐，其它一切都為零！會計(jì)就是實(shí)際中學(xué)會做賬。

在實(shí)踐中我也發(fā)現(xiàn)，會計(jì)具有很強(qiáng)的連通性、邏輯性和規(guī)范性。其一，每一筆業(yè)務(wù)的發(fā)生，都要根據(jù)其原始憑證，登記入記賬憑證、明細(xì)賬、日記賬、三欄式賬、多欄式賬、總賬等等可能連通起來的賬戶。其二，會計(jì)的每一筆賬務(wù)都有依有據(jù)，并且是逐一按時(shí)間順序登記下來的，極具邏輯性。其三，在會計(jì)的實(shí)踐中，漏賬、錯(cuò)賬的更正，都不允許隨意添改，不容弄虛作假。每一個(gè)程序、步驟都得以會計(jì)制度為前提、為基礎(chǔ)。體現(xiàn)了會計(jì)的規(guī)范性。

在登帳過程中，首先，要根據(jù)業(yè)務(wù)的發(fā)生，取得原始憑證，將其登記記帳憑證。然后，根據(jù)記帳憑證，登記其明細(xì)賬。期末，填寫科目匯總表以及試算平衡表，最終才把它登記入總賬。結(jié)轉(zhuǎn)其成本后，根據(jù)總賬合計(jì)，填制資產(chǎn)負(fù)債表、利潤表、損益表等等年度報(bào)表。這就是會計(jì)操作的一般順序和基本流程。

在實(shí)習(xí)期間，我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數(shù)字而心生煩悶、厭倦，以致于登賬登得錯(cuò)漏百出。愈錯(cuò)愈煩，愈煩愈錯(cuò)，這只會導(dǎo)致“雪上加霜”，會計(jì)本來就是煩瑣的工作。可是慢慢覺得只要你用心地做，反而又會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。清朝改良派代表梁啟超說過：凡職業(yè)都具趣味味的，只要你肯干下去，趣味自然會發(fā)生。所以，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細(xì)心和毅力，那才會到達(dá)成功的彼岸！

總之，在這次會計(jì)實(shí)習(xí)中，我努力將自我在學(xué)校所學(xué)的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合。在實(shí)習(xí)期間我遵守了工作紀(jì)律，不遲到、不早退，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作。我可謂受益非淺。

實(shí)習(xí)心得及收獲個(gè)人（優(yōu)質(zhì)13篇）篇三

刑庭只有我一個(gè)實(shí)習(xí)生，難免有些緊張和擔(dān)心，害怕自己做不好工作，為別人添麻煩。不過，這也是個(gè)鍛煉自己的好機(jī)會，正因?yàn)槭且粋€(gè)人，更是需要我獨(dú)立迎接挑戰(zhàn)。就這樣，我滿懷激情，正式開始了在--縣人民法院的實(shí)習(xí)生活。

我記得進(jìn)刑庭的第一天，帶我的--審判員跟我說看到的一切屬于保密的東西都要爛在肚子里，會議上各個(gè)法官的的意見理由都屬于保密的內(nèi)容，不能透露出去。在這里的每一天你要多聽多看，不要把自己看成是來實(shí)習(xí)的，要知道在當(dāng)事人與代理人眼里你就是法院工作人員，你就代表法院的形象，遇到不懂的問題要多問也要自己思考。來的第一天就讓我感受到了法院工作不同于其他工作的特殊性，思想上也重視了很多。

這表明被告已經(jīng)應(yīng)訴，可以走審判程序了。在做完這些工作了卷宗也應(yīng)該從書記員手中回到法官手中了。接下來的工作是等待被告答辯，安排開庭，開庭后的工作是判決。這樣一份卷就訂好了。我們目睹的這些，其實(shí)已經(jīng)是一個(gè)刑事案件從公安局到檢察院再到法院的最后的程序。這讓我真正把課本上的東西連了起來。在訂了幾份卷后就基本上了解了整個(gè)辦案流程，這大概也是實(shí)習(xí)生必須訂卷的目的吧。

歸檔這些要求看著僅僅是些條條框框，照做就可以了，但在我們真正做的時(shí)候需要千萬般小心。法院對歸檔工作要求很嚴(yán)，有時(shí)候一點(diǎn)錯(cuò)誤就必須重新寫重新做。這個(gè)整卷工作折磨了我們大多數(shù)時(shí)間，不過到最后終于功夫不負(fù)有心人徹底的掌握了，在其中走了很多彎路，只有自己才知道。

還好我沒訂幾份卷就熟悉了這一流程也就開始學(xué)習(xí)下一步的工作。說起這記錄工作，也許有人會認(rèn)為書記員的記錄只是簡單的記錄罷了，毫無技術(shù)和難度可言，但作筆錄其實(shí)是大有學(xué)問的。本來我就對記錄這個(gè)工作完全不了解，再加上沒有經(jīng)驗(yàn)，不知道各種記錄應(yīng)有的格式，一開始完全摸不著門道。慢慢的我發(fā)現(xiàn)各種記錄都有一定的規(guī)律和格式，只要掌握了這些基本的規(guī)律和格式，記錄就會簡單很多。比如庭審筆錄、起訴書副本送達(dá)筆錄，都有“頭紙”，就是將常規(guī)的、必須要問的問題都事先打印好的紙。以庭審筆錄為例，“頭紙”的內(nèi)容通常有開庭時(shí)間、地點(diǎn)、案由、被告人的基本情況、是適用簡易程序還是普通程序、公開還是非公開審理、合議庭成員名單、被告人權(quán)利告知等內(nèi)容，這些都是打印好的，開庭前一天，法官就會把起訴書副本給書記員，以上內(nèi)容只要照著起訴書副本抄寫就好了，能省下不少時(shí)間和精力。也就是說，真正的紀(jì)錄是從法庭調(diào)查開始的。另外，在法庭調(diào)查的部分，記錄也是有規(guī)律可循的。有些程序是反復(fù)循環(huán)的，將其他固定的話反復(fù)寫，就能省去很多功夫了。

實(shí)習(xí)心得及收獲個(gè)人（優(yōu)質(zhì)13篇）篇四

雖然自己做收銀工作的時(shí)間不是太長，自身的專業(yè)素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平還有待提高，但是自己覺得只要用心去做，努力去學(xué)習(xí)，就能夠克服任何困難。我們要樹立良好的形象，因?yàn)槲覀儾粌H僅代表著我們自身，更代表著公司的形象。在工作期間我們要積極的向老員工請教和學(xué)習(xí)，能夠踏實(shí)認(rèn)真的做好這份屬于我們自己的工作。這是公司的需要更是自己工作的需要。針對自己在工作中遇到的問題，探討自己的心得和體會，也算是對自己的一個(gè)工作總結(jié)吧。

在這段工作期間內(nèi)，自己感覺到還有很大的不足，對于自己的業(yè)務(wù)水平和技能還有待提高，這樣才能在方便顧客的同時(shí)也方便我們自己的工作，使我們的工作效率有所提高。當(dāng)然自己覺得對顧客的服務(wù)才是最重要的，作為服務(wù)行業(yè)的一員，我們能做的就是服務(wù)顧客，讓顧客滿意而歸。這就要求我們自身具備良好的個(gè)人素質(zhì)，做到熱情耐心的接待好每一位顧客，不要在工作中將自己的小情緒帶進(jìn)來，更不能在工作時(shí)間內(nèi)聊天、嬉戲，這樣會讓自己在工作中出現(xiàn)許多不必要的麻煩，為了防止自己與顧客之間產(chǎn)生矛盾，我們必須要保持好自己的心態(tài)。

在工作之余，自己還應(yīng)該多學(xué)習(xí)關(guān)于自己工作方面的專業(yè)知識，自己只有不斷的學(xué)習(xí)，不斷的提高，不斷的進(jìn)步，才能立足于如今如此競爭激烈的社會之中，這也是我們?yōu)樽约核龅臏?zhǔn)備，只有做好這些，有足夠的資本，才能在這份崗位中脫穎而出，要知道在一份平凡的工作中作出不平凡的成績，這并不是一件易事。

時(shí)光飛逝，雖然自己在這份崗位中工作了短短二個(gè)多月的時(shí)間，但給自己的的感受卻很深，無論是在自己做人方面，還是在自己的工作當(dāng)中都給了自己很大的幫助，在今后的工作當(dāng)中自己應(yīng)該多學(xué)習(xí)多進(jìn)步，做好做精自己的工作。為了美好的明天，我們努力吧。

實(shí)習(xí)心得及收獲個(gè)人（優(yōu)質(zhì)13篇）篇五

我是生物工程系__級園藝班學(xué)生__，作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，社會實(shí)踐是我們在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，現(xiàn)在畢業(yè)后找工作首先要求“有工作經(jīng)驗(yàn)”，如果能提前在企業(yè)實(shí)習(xí)，正好為將來求職積累一些資本。

大三第一學(xué)期末,我有幸到連云港振興恒巨花卉實(shí)習(xí),在將近4個(gè)月的實(shí)習(xí)期里,我初步接觸到蝴蝶蘭各個(gè)苗期的栽培與養(yǎng)護(hù)的一些技術(shù)，催花技術(shù)，組盆技術(shù)以及年宵花卉出售情況,熟悉了蝴蝶蘭的生物學(xué)特性，在不同的生長時(shí)期蝴蝶蘭對光照，溫度，水分，濕度，肥料的要求以及病蟲害的防治等。積累了一定的社會經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。負(fù)責(zé)指導(dǎo)我的是一名姓李的主管，實(shí)習(xí)內(nèi)容主要是蝴蝶蘭的日常管理技術(shù)。在我們主管的悉心教導(dǎo)下，很快我就熟悉了蝴蝶蘭的栽培與養(yǎng)護(hù)流程，使自己的基礎(chǔ)知識更牢固，技術(shù)更全面，實(shí)際操作能力有所提高，以下就是我的一些實(shí)習(xí)過程和體會。首先實(shí)習(xí)讓我覺得很新鮮，因?yàn)檫@畢竟是自己的第一個(gè)實(shí)習(xí)單位，也覺得自己應(yīng)該會在這里過得很快樂的。第一天進(jìn)倉實(shí)習(xí)，我懷著惴惴不安的心情。只見幾個(gè)陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“你早”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達(dá)了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和同事們打成一片，我想，應(yīng)該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。只要你是真誠的，誰會在乎你資歷小，又有誰會小看你呢?我想很多人和我一樣，進(jìn)實(shí)習(xí)單位的時(shí)候，都做類似掃地，倒垃圾的“雜活”。或許同事們認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起，但有些時(shí)候，是因?yàn)樗麄冃闹袥]底，不知道你能做什么。一些調(diào)查表明，絕大部分的實(shí)習(xí)生從事的是日常性事務(wù)工作，例如電話接待、資料整理、文字處理、打印裝訂文件及其它初級工作;只有少數(shù)的同學(xué)，從事的是相對專業(yè)性的工作，比如項(xiàng)目設(shè)計(jì)、軟件制作、文案起草、專項(xiàng)策劃等。我們大多對于實(shí)習(xí)效果并不滿意。很多同學(xué)覺得做的都是很瑣碎的事情，很難提高個(gè)人能力，認(rèn)為得不到充分鍛煉機(jī)會，認(rèn)為企業(yè)把自己當(dāng)成打雜的，接觸不到實(shí)際工作。在1、2個(gè)月的實(shí)習(xí)中一直從事日常工作降低了實(shí)習(xí)意義，對能力提高起不到很好幫助。其實(shí)做“雜活”對我們是必需的。

不是每個(gè)實(shí)習(xí)生都能幸運(yùn)地接觸到具體工作實(shí)踐，所以，首先需要把心態(tài)放平，調(diào)整自己對實(shí)習(xí)的想法。我們經(jīng)常說“后生可畏”和“實(shí)踐才能檢驗(yàn)真理”，參加工作后，很多事情需要自己去處理，要在短短的1-2個(gè)月里面學(xué)會融入新的集體，熟悉工作，不像在學(xué)校里可以慢慢磨合。有一個(gè)實(shí)習(xí)機(jī)會總比在家里待著好，起碼對企業(yè)的工作流程、工作環(huán)境、企業(yè)管理及企業(yè)文化都會有一定了解。我對實(shí)習(xí)的總結(jié)有以下幾點(diǎn)：首先，份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會。只要勤問、勤學(xué)、勤做，就會有意想不到的收獲。我在實(shí)習(xí)中逐漸變得“勇敢”。雖然開始也會有顧忌，怕“主動出擊”會招惹“不知天高地厚”的蔑視。但事實(shí)告訴我，應(yīng)該對自己有信心，應(yīng)該有勇氣去嘗試。即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長，沒有鍛煉的機(jī)會，談何積累和成長?而這一切，只能靠自己去爭取。等待，只能讓你在沉默中消亡;只有主動，才能為自己創(chuàng)造良機(jī)。其次，無論哪個(gè)職位，都要有激情和耐心。激情讓我們對工作充滿熱情，愿意為目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細(xì)致的對待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。實(shí)習(xí)還讓我懂了一條道理--講究條理。如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣。

最后一點(diǎn)，實(shí)習(xí)中最大的收獲可以說是對溝通技巧和能力的鍛煉了。比如，認(rèn)識一個(gè)人，首先要記住對方的名字。了解一個(gè)人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。實(shí)習(xí)生在面對陌生工作環(huán)境時(shí)常常比較被動，實(shí)習(xí)一定比正式工作要輕松很多，即使任務(wù)沒有完成好也不會產(chǎn)生很大影響。公司對我們的態(tài)度一般也是允許犯錯(cuò)。所以我們要抱著學(xué)習(xí)的心態(tài)，避免緊張情緒，把前輩們都當(dāng)成老師而非同事就可以了。講到這，我不禁想起，曾幾何時(shí)，寒，暑假也是大學(xué)生們的節(jié)日，除了面臨畢業(yè)和就業(yè)的高年級學(xué)生為就業(yè)做準(zhǔn)備，大一、大二的學(xué)生可以盡情度假。可近年來，隨著就業(yè)壓力增大，不少大學(xué)生從入校開始就通過各種途徑接觸社會。于是，假期中越來越多的低年級大學(xué)生走進(jìn)社會。相當(dāng)數(shù)量的大學(xué)生從事著底層工作的實(shí)習(xí)，辛苦奔波之后得到的只是一紙如常的評價(jià)。也難怪很多學(xué)生不愿意從事基層的工作，有的做不了幾天就走人，也有的把實(shí)習(xí)當(dāng)作應(yīng)付作業(yè)，敷衍了事。雖然真正的管理人員和技術(shù)人員都是從基層開始鍛煉的，只有真正了解基層才能合理有效地進(jìn)行工作，可是大學(xué)生走出校門主要是為了鍛煉口頭表達(dá)能力以及獨(dú)立完成工作的能力的。實(shí)習(xí)可能過得很忙碌，很累，但無論辛苦與否、薪酬多或少、理論的東西學(xué)到?jīng)]有，表面上是否有大的收獲，我都會很滿足;因?yàn)槲叶嗔诉@一份經(jīng)歷，這會讓我成長。

我堅(jiān)信通過這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對我終身受益，在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中將不斷的得到驗(yàn)證，我會不斷的理解和體會實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識，在未來的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作來，充分展示自我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值。為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。

實(shí)習(xí)心得及收獲個(gè)人（優(yōu)質(zhì)13篇）篇六

單位簡介：中國聯(lián)合網(wǎng)絡(luò)通信集團(tuán)有限公司(簡稱“中國聯(lián)通”)，于2008年10月15日由原中國聯(lián)通紅籌公司、中國的網(wǎng)通紅籌公司合并成立。是經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，于1994年7月19日成立的我國唯一一家能提供全面電信基本業(yè)務(wù)的綜合性電信運(yùn)營企業(yè)。他的口號詮釋是：“讓一切自由連通”。“讓一切自由連通”體現(xiàn)了中國聯(lián)通可以滿足人們渴望與外界自由溝通的愿望，幫助人們隨時(shí)隨地，以多種方式進(jìn)行聯(lián)絡(luò)和獲取信息的功能要求。“讓一切自由連通”充分體現(xiàn)了中國聯(lián)通將以現(xiàn)代化的通信與信息服務(wù)報(bào)效社會，團(tuán)結(jié)社會各方力量，按照“開放、合作、共贏”的原則，致力于人類和諧的社會責(zé)任感和追求。

崗位介紹：運(yùn)行維護(hù)部是公司通信生產(chǎn)的主管和職能部門，它的主要工作職責(zé)有：

1、在業(yè)務(wù)上接受省公司主管部門的領(lǐng)導(dǎo)，在公司分管領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)下，負(fù)責(zé)管轄范圍內(nèi)通信網(wǎng)絡(luò)的組織、管理、調(diào)配和通信設(shè)備的運(yùn)行維護(hù)管理等工作。在發(fā)生嚴(yán)重故障、通信阻斷和事故時(shí)，及時(shí)迅速、有效地組織處理，盡快恢復(fù)通信，事后要組織認(rèn)真分析原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，制定防范措施。

2、負(fù)責(zé)公司網(wǎng)絡(luò)運(yùn)行維護(hù)管理，制定各生產(chǎn)中心、區(qū)縣分公司的網(wǎng)絡(luò)運(yùn)行維護(hù)規(guī)程、管理制度、運(yùn)行維護(hù)工作流程，并組織實(shí)施。

3、負(fù)責(zé)對各生產(chǎn)中心、分公司工作指標(biāo)的分解、下標(biāo)和考核。建立各生產(chǎn)中心、分公司的考核體系，制度網(wǎng)絡(luò)維護(hù)工作考核管理辦法，指導(dǎo)、考核個(gè)生產(chǎn)中心，分公司網(wǎng)絡(luò)運(yùn)行管理工作并監(jiān)督運(yùn)行維護(hù)規(guī)程、各類規(guī)章制度、流程的執(zhí)行。

二、實(shí)習(xí)內(nèi)容及實(shí)習(xí)過程。

我的整個(gè)實(shí)習(xí)時(shí)間是從3月4號開始到4月14號結(jié)束，一共經(jīng)歷了6周時(shí)間，實(shí)習(xí)地點(diǎn)在中國聯(lián)合網(wǎng)絡(luò)通信有限公司滁州市分公司運(yùn)行維護(hù)部。

實(shí)習(xí)的內(nèi)容主要分為三大部分：

第一部分，培訓(xùn)。

我很榮幸能被學(xué)校分配到中國聯(lián)合網(wǎng)絡(luò)通信有限公司滁州市分公司運(yùn)行維護(hù)部開展實(shí)習(xí)任務(wù)。為了更好地適應(yīng)從學(xué)生到一個(gè)具備完善職業(yè)技能的工作人員，學(xué)校首先給我們安排在機(jī)房進(jìn)行一些基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)并安排專門的老師對每個(gè)部門的同學(xué)進(jìn)行專項(xiàng)培訓(xùn)。

第二部分，工作。

為期一個(gè)多月的實(shí)習(xí)是我人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。慢慢的熟悉工作環(huán)境和工作同事后，逐漸進(jìn)入工作狀態(tài)，每天按照分配的任務(wù)按時(shí)按量的完成。在為期一周的工作中，我理解了工作的艱辛與不易。即使是一件很平常的小事也不能大意，也讓我明白一個(gè)道理：事無巨細(xì)。

第三部分，學(xué)習(xí)。

在6周的工作中，讓我學(xué)習(xí)到了很多的東西，不僅是書本上的專業(yè)知識和工作所需的專業(yè)技能，同時(shí)也讓我明白了在社會中如何做人。如何與同事相處。

實(shí)習(xí)過程如下：

實(shí)習(xí)第一周：在學(xué)校和滁州聯(lián)通公司的溝通和安排下，我被分配到聯(lián)通公司的運(yùn)行維護(hù)部門，為了更好地適應(yīng)從學(xué)生到一個(gè)具備完善職業(yè)技能的工作人員，學(xué)校首先給我們安排在機(jī)房進(jìn)行一些基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)并安排專門的老師對每個(gè)部門的同學(xué)進(jìn)行專項(xiàng)培訓(xùn)，老師通過講課、一對一輔導(dǎo)、布置作業(yè)的方式來檢測我們的學(xué)習(xí)成果，鼓勵(lì)我們對于不懂的問題要即使解決，不能因?yàn)椴欢艞墝W(xué)習(xí)知識。

從第二周開始正式進(jìn)入實(shí)習(xí)單位，開始了正式的實(shí)習(xí)生活。我和另外2個(gè)同學(xué)很幸運(yùn)的由楊永師傅帶領(lǐng)。楊永師傅是個(gè)和藹親切的人，他先帶領(lǐng)我們來到了運(yùn)行維護(hù)部的工作地方熟悉以后的工作環(huán)境，之后他親切的和我們交談關(guān)于本部門的工作性質(zhì)，目前的主要工作任務(wù)、本部門的主要工作同事以及我們的未來的工作安排，同時(shí)帶領(lǐng)我們認(rèn)識本部門的工作人員，并讓我們虛心地向這些辛勤地在工作崗位上的前輩學(xué)習(xí)，在遇到不懂得問題后要積極請教前輩。

在進(jìn)行了相關(guān)的介紹后，師傅帶領(lǐng)我們參觀了聯(lián)通公司的主要部門，熟悉工作環(huán)境和工作同事，給我們安排未來的工作任務(wù)等，師傅給我安排的主要工作任務(wù)是負(fù)責(zé)公司常規(guī)設(shè)備檢測的記錄進(jìn)行匯總，發(fā)現(xiàn)有問題時(shí)及時(shí)記錄并匯報(bào)給領(lǐng)導(dǎo)。

在第三周到第五周，由于師傅布置給我的主要任務(wù)比較簡單，即對公司常規(guī)設(shè)備檢測收集來的記錄進(jìn)行匯總，做成總體表格并對數(shù)據(jù)進(jìn)行細(xì)致和有效分析，觀察是否有較大的區(qū)別。當(dāng)發(fā)現(xiàn)數(shù)據(jù)有異樣時(shí)，一定要及時(shí)匯報(bào)給師傅。若師傅不在時(shí)，也可向其他同事報(bào)告，但是不能隱瞞不報(bào)或漏報(bào)。師傅告訴我們，若是發(fā)現(xiàn)問題不及時(shí)匯報(bào)，將會造成不可估量的損失，這也是評價(jià)一個(gè)人做事風(fēng)格的問題。

由于師傅布置給我的任務(wù)比較少，在認(rèn)真的完成師傅布置的任務(wù)并匯報(bào)確認(rèn)無誤后，我就開始主動學(xué)習(xí)關(guān)于網(wǎng)絡(luò)維護(hù)工具的軟件。其中ciscoworks是我主要學(xué)習(xí)的對象。

在把工作做完后，我也會主動跟同事們溝通、接觸，很快就跟他們有了互相了解，能與她們溝通學(xué)習(xí)新知識并能很快的融入這個(gè)集體當(dāng)中。

最后一周是對為期5個(gè)星期的實(shí)習(xí)總結(jié)匯報(bào)。

三、實(shí)習(xí)總結(jié)與體會。

通過這次的實(shí)習(xí)，我對自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這幾年大學(xué)里所學(xué)知識的鞏固與運(yùn)用。從這次實(shí)習(xí)中，我體會到了實(shí)際的工作與書本上的知識是有一定距離的，需要進(jìn)一步的加深學(xué)習(xí)。此次實(shí)習(xí)，不僅培養(yǎng)了我的實(shí)際動手能力，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn)，縮短了抽象的課本知識與實(shí)際工作的距離，也對實(shí)際工作的有了一個(gè)新的認(rèn)識。實(shí)習(xí)是個(gè)人綜合能力的鍛煉。作為一名新時(shí)代的新青年更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。“在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。課本上學(xué)的理論知識用到的很少。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。所以我們還要繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升理論素養(yǎng)。在信息時(shí)代，學(xué)習(xí)是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動力。

作為一名年輕同志更應(yīng)該把學(xué)習(xí)作為保持工作積極性的重要途徑。我們還要努力實(shí)踐，自覺進(jìn)行角色轉(zhuǎn)化。“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現(xiàn)理論自身的價(jià)值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗(yàn)。

天下無不散之宴席!實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，剎那間短暫而緊張充實(shí)的實(shí)習(xí)生活就那么結(jié)束啦，有種很不舍的感覺，現(xiàn)在還記得和耐心的老師及同事的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。感謝中國聯(lián)通滁州分公司給了我這次實(shí)習(xí)的機(jī)會，感謝實(shí)習(xí)老師以及同事對我在這段時(shí)間的關(guān)心照顧，短暫的實(shí)習(xí)生活學(xué)到的東西對我來說卻是終生受益的。

實(shí)習(xí)心得及收獲個(gè)人（優(yōu)質(zhì)13篇）篇七

為期x周的金工實(shí)習(xí)結(jié)束了，我們學(xué)習(xí)的知識雖然不是很多，但是通過這次實(shí)習(xí)，我明白了我們需要實(shí)際學(xué)習(xí)掌握的技能還很多、很多。如果我們不經(jīng)常參加這方面的學(xué)習(xí)，我們這些大學(xué)生將來恐怕只能是趙括“紙上談兵”。

所謂實(shí)習(xí)就是要我們看老師操作后自己實(shí)踐地去練習(xí)、操作，能將書本的理論知識與實(shí)際操作相結(jié)合，不斷練習(xí)。坦白地講，實(shí)習(xí)兩周是很難學(xué)到什么東西的，但是也多多少少地打了點(diǎn)基礎(chǔ)，也認(rèn)識到了實(shí)踐的艱辛。實(shí)習(xí)時(shí)絕對不能由著自己的性子來操作，一定要在師傅的指導(dǎo)下進(jìn)行操作，嚴(yán)格遵守操作規(guī)程是最基本的紀(jì)律。比如，車工這一工種，看到師傅在熟練的演示之后，讓我們車一個(gè)球體，剛開始還認(rèn)為很簡單，然而真正操作時(shí)，才發(fā)現(xiàn)并不是那樣的簡單，要注意橫軸和縱軸的進(jìn)刀速度等問題，這些得熟練操作后才能得心應(yīng)手。

實(shí)習(xí)中工作態(tài)度是很重要得，有些同學(xué)常遲到，在工作中偷懶、隨便應(yīng)付，且不說知識掌握得如何，單是這種壞習(xí)慣、壞毛病，以后工作肯定要碰釘子。只有樹立正確的學(xué)習(xí)、工作態(tài)度，才能談得上實(shí)習(xí)的收獲。

實(shí)習(xí)過程還要講究合作，在實(shí)際操作中我們應(yīng)該學(xué)會如何和同事合作、分工，以提高工作效率。合作之間其實(shí)并不是單純的操作，相互呼應(yīng)。還可以提高我們的解決實(shí)際問題的能力。

金工實(shí)習(xí)時(shí)間雖然很短暫，但是每一天的課程都是一門學(xué)問，一門深奧的學(xué)問，需要我們努力去嘗試，需要我們虛心地請教，需要我們勇敢地探索。很遺憾的是，每一個(gè)工種都只有一天，甚至半天時(shí)間給我們，所以我們每次都只能淺嘗輒止，剛剛接觸到這一門學(xué)問的一點(diǎn)皮毛，又不得不舍棄它，去學(xué)另一門了，正如一位同學(xué)所說金工實(shí)習(xí)只能是讓我們有所接觸，而不可能讓我們完全的掌握，我們只能盡最大能力，做好我們能做的。

社會需要的是有動手能力的人才，我們新世紀(jì)的大學(xué)生只有多參加實(shí)踐，才能適應(yīng)未來社會發(fā)展的需要。感謝所有指導(dǎo)我實(shí)習(xí)的老師們，給了我一次這么好的實(shí)踐的機(jī)會。

實(shí)習(xí)心得及收獲個(gè)人（優(yōu)質(zhì)13篇）篇八

這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)，通過各種不同工序的學(xué)習(xí)與操作，我對食品企業(yè)的生產(chǎn)與管理有了一個(gè)比較全方位的了解，獲益匪淺。

一、具有良好的業(yè)務(wù)能力是基礎(chǔ)。

我深切體會到，在工作崗位上，有著良好的業(yè)務(wù)能力是一種重要的基礎(chǔ)能力，而理論學(xué)習(xí)是業(yè)務(wù)實(shí)踐的基礎(chǔ)，因此，對于我們這些在校的大學(xué)生，掌握好牢固的專業(yè)知識就顯得尤其重要了。還有一點(diǎn)就是在進(jìn)行循環(huán)重復(fù)的工作中，不僅應(yīng)保持工作的質(zhì)量及效率，還應(yīng)具備創(chuàng)新精神。

二、進(jìn)一步接近社會，接近企業(yè)。

我比較清楚了解公司企業(yè)的運(yùn)轉(zhuǎn)情況，更加明白效益是公司、企業(yè)追求的目標(biāo)；更是公司、企業(yè)立足于社會、與他人競爭的本錢。要?jiǎng)?chuàng)造最大的效益，務(wù)必降低人力資源、生產(chǎn)成本努力提高其科技含量。__食品公司的新舊殺菌生產(chǎn)設(shè)備生產(chǎn)能力的對比，其道理便可略見一斑。

三、掌握了一定的管理營運(yùn)理念。

無歧視的基礎(chǔ)上，合理地以員工平等條款為基礎(chǔ)進(jìn)行招募、培訓(xùn)、提升人才等，構(gòu)建一支強(qiáng)而有力的管理隊(duì)伍，才能保障公司的健康正常運(yùn)轉(zhuǎn)。__食品廠方面在高層次上基本不惜重金，多渠道挖掘人才到其門下，促進(jìn)了其企業(yè)的蓬勃發(fā)展。若能引進(jìn)更多些中層次人才，那將是虎上添翼。

四、比較準(zhǔn)確了解了當(dāng)前食品行業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀與食品質(zhì)量安全狀況。

現(xiàn)在人們的生活水平不斷提高了，對于吃的方面不在只是追求吃得飽就行了，而是關(guān)心怎樣才能吃得安心與放心，也就是說更多地關(guān)心食品的質(zhì)量與安全。所以如何在食品生產(chǎn)中就能從始至終都能按照嚴(yán)格的衛(wèi)生規(guī)范來加工，和如何在生產(chǎn)中就能控制住這些對人體產(chǎn)生危害的因素，那就可需要我們這班人才的了。

食品廠專業(yè)實(shí)習(xí)順利完成了，但是實(shí)習(xí)中所見所聞所學(xué)所感必將更好地指導(dǎo)我今后人生的發(fā)展，非常感謝__食品有限公司給我提供了這么一個(gè)鍛煉的平臺。總而言之，這次實(shí)習(xí)不但增強(qiáng)了我的實(shí)際動手操作能力，也讓我學(xué)到了許多實(shí)際的工作經(jīng)驗(yàn)與知識，使我對未來更加充滿了信心與勇氣。

實(shí)習(xí)心得及收獲個(gè)人（優(yōu)質(zhì)13篇）篇九

通過一個(gè)月的實(shí)習(xí)，我得到了一次較全面的、系統(tǒng)的鍛煉，也學(xué)到了許多書本上所學(xué)不到的知識和技能。

在高一年級班主任和高一年級物理科任教師的實(shí)習(xí)中，我深深地體會到我們的學(xué)生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的、能傾聽自己心聲的朋友。作為他們的朋友，我惟有仔細(xì)傾聽、耐心詢問、認(rèn)真思考。

最終協(xié)助他們增強(qiáng)認(rèn)知正確看待和科學(xué)處理他們所面臨的困難;作為實(shí)習(xí)班主任，帶領(lǐng)學(xué)生參加鍛煉，帶領(lǐng)學(xué)生參加學(xué)校跳繩活動、羽毛球活動，開主題班會、課間操時(shí)維持秩序，籌辦了"從小故事中感受做事，學(xué)會做人"主題班會。

搞了一次學(xué)生情況調(diào)查，認(rèn)真撰寫了很有參考價(jià)值的調(diào)查報(bào)告，在整個(gè)實(shí)習(xí)期間，我本著對學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度盡全力做好每一件事情。

作為物理老師，我備了5節(jié)課的教案，每個(gè)教案均在4個(gè)班進(jìn)行教學(xué)，共上了20個(gè)課時(shí)，其中一個(gè)是重點(diǎn)班;很多時(shí)候，一天接連上四節(jié)同樣內(nèi)容的課，我一一扛住了這辛苦的任務(wù)!面對幾十雙渴求知識的眼睛，我精心備課、認(rèn)真組織，用真誠的心對待每一個(gè)同學(xué)，用比較清晰的話講解好一個(gè)個(gè)問題。

課后不厭其煩地回答學(xué)生的疑問;我知道了要做到讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)，不能孤立地營造活躍的課堂氣氛，搞花架子，而應(yīng)該從教學(xué)內(nèi)容中找到學(xué)生的興奮點(diǎn)。課前準(zhǔn)備一定要充分。有課時(shí)，我往往是提前幾天就備課，查資料，寫教案，試講好幾次，直到上課前還在考慮各種細(xì)節(jié)問題。

盡管如此，我還是覺得如果準(zhǔn)備時(shí)間充裕的話，講課時(shí)會發(fā)揮得更好。老師講課時(shí)聲音要洪亮，要有一股氣勢，要有較好的氣質(zhì)。我希望自己會有清剛之氣：直率、真摯、剛強(qiáng)而不失溫和。

我認(rèn)老師一定要有一點(diǎn)硬氣，這樣言傳身教，有利于學(xué)生的性格發(fā)展。提問后應(yīng)給學(xué)生充分的思考時(shí)間，這一點(diǎn)我做得不夠，往往問題一說，就要學(xué)生舉手回答;我的語速很穩(wěn)、教學(xué)的進(jìn)程把握很好，但經(jīng)常反應(yīng)不夠快，不能很好處理學(xué)生突然的提問。

在物理科組主辦的物理游園活動中，我和其他實(shí)習(xí)組員積極幫忙，從活動策劃，前期準(zhǔn)備到活動舉行，我們花了大量的時(shí)間和精力做了大量工作，因?yàn)闆]經(jīng)驗(yàn)，我們很大壓力，起早摸黑，這個(gè)詞用得一點(diǎn)不過分!一有空就到實(shí)驗(yàn)室做飲水鳥、共振擺、牛頓擺、混沌擺……等小制作、和學(xué)生會溝通;非常累，但學(xué)到很多……下次開游園活動，我相信我很有把握、有經(jīng)驗(yàn)開得更好。

這一個(gè)月來，我受到了老師和同學(xué)們的熱切關(guān)注。他們以真誠而友善的眼神看著這么一個(gè)高大威猛卻是“新手上任”的老師。同學(xué)們在我的課上積極提問、仔細(xì)聽講，在我講得好時(shí)以熱烈的掌聲鼓勵(lì)，鞭策著我在學(xué)習(xí)和工作中創(chuàng)新開拓，不斷進(jìn)步!

在此，我衷心的向他們表示感謝，特別感謝我的指導(dǎo)老師江老師、徐老師、分管領(lǐng)導(dǎo);同時(shí)還要感謝我的大學(xué)老師、關(guān)心和幫助過我的同學(xué).

實(shí)習(xí)到今天完畢了，實(shí)習(xí)是我生命中最難忘的日子，一開始的時(shí)候很擔(dān)心，現(xiàn)在想來，日子還是過去了，而且自己的表現(xiàn)也還可以，所以，得到一個(gè)啟示：不論遇到什么困難，不要對自己失去信心。不清楚沒關(guān)系，好好學(xué)著做，肯定能做好!

在45天的實(shí)習(xí)生活里，我學(xué)會了很多也懂得了很多從生活中沒發(fā)獲得到的知識和道理，回顧這段時(shí)間，我明白了一個(gè)道理，這里給我僅是初步的經(jīng)驗(yàn)積累，對于邁向社會遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

所以在學(xué)習(xí)生活除外，在假日我會積極參加社會各種實(shí)踐活動，獲取更多學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和社會實(shí)踐能力，我相信在以后的社會道路上，我會得心應(yīng)手，用自己的強(qiáng)項(xiàng)來拼搏。我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。

實(shí)習(xí)心得及收獲個(gè)人（優(yōu)質(zhì)13篇）篇十

懷著滿腔熱血來到頂崗學(xué)校，成為一名擁有多重身份的“偽裝者”。在老師們眼中，我們是還未畢業(yè)的實(shí)習(xí)生，初出茅廬，還需不斷的努力；在學(xué)生們眼中，我們是年輕的老師，是知識的傳播者，無所不能；在父母眼中，我們是再次獨(dú)自踏上陌生路途的實(shí)踐者，即將面臨許多挑戰(zhàn)的孩子；而在我們自己眼中，我們是越來越成熟，越來越穩(wěn)重的成長者，我們告別了過去的青澀，學(xué)文秘網(wǎng)會了獨(dú)自承擔(dān)，我們理解了責(zé)任的內(nèi)涵，明白了教師職業(yè)的神圣。

剛來__中學(xué)，剛站上講臺，面對著貪玩調(diào)皮的孩子，有一種束手無策的.感覺。到這時(shí)候才明白頂崗不僅僅是為了學(xué)會如何教書，更需要學(xué)會的應(yīng)該是如何讓不愛學(xué)的孩子愛上學(xué)習(xí)，不聽課的孩子融入課堂。

由于我只帶一個(gè)班的數(shù)學(xué)，時(shí)間也比較充足，可以認(rèn)真批改作業(yè)，可以為一些基礎(chǔ)差的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，也找某個(gè)課堂上有心事而沒認(rèn)真聽課的學(xué)生談心。通過和一些前輩學(xué)習(xí)管理經(jīng)驗(yàn)，我知道不同的學(xué)生適合不同的談話方式。比如我們班的一個(gè)學(xué)生，性子特別倔，還特別愛面子，如果老師當(dāng)著全班的面指出他的錯(cuò)誤，他不僅不會改正，還會變本加厲。但是如果你私底下和他聊聊，則會收到意想不到的成效，這樣的孩子需要被認(rèn)可，需要被鼓勵(lì)，當(dāng)他被肯定的時(shí)候，他就有了學(xué)習(xí)這課的興趣，上課也會積極表現(xiàn)。現(xiàn)在他是課上表現(xiàn)最積極的學(xué)生之一，也是我喜歡的學(xué)生之一。突然發(fā)現(xiàn)，原來老師不是不待見貪玩的學(xué)生，而是說了好多次，提醒了好多次依然我行我素的學(xué)生會讓老師生氣。

初一的學(xué)生在我的眼里還都只是孩子，他們有犯錯(cuò)的機(jī)會，作為他們老師的我需要不斷的提醒他們改正，去包容每個(gè)孩子的缺點(diǎn)，欣賞每個(gè)孩子的優(yōu)點(diǎn)，激發(fā)他們對數(shù)學(xué)的熱情，爭取讓他們愛上數(shù)學(xué)這一科，作為老師，我不能放棄任何一名學(xué)生，在生活學(xué)習(xí)上，要給予最無私的幫助。對每個(gè)孩子都要因材施教，不能以偏概全。

頂崗倆個(gè)多月，我對于教師這個(gè)職業(yè)越來越熟悉，也越來越熱愛這一行。希望自己在未來的日子里不斷努力，不斷提高。

實(shí)習(xí)心得及收獲個(gè)人（優(yōu)質(zhì)13篇）篇十一

在即將成為一名正式的人民共和國律師前夕，我非常榮幸地參加了蘇州市司法局在常熟市委舉辦的“蘇州市律師班”，聽取了省和蘇州市司法廳律管處關(guān)于律師執(zhí)業(yè)的教育、毛勤勇律師關(guān)于辦理刑事案件的、邵明律師關(guān)于辦理民事案件經(jīng)驗(yàn)的講座以及朱偉律師關(guān)于處理非訴訟事務(wù)相關(guān)問題的講座，并赴蘇州市國主義教育基地———沙家浜接受了革命傳統(tǒng)教育和實(shí)習(xí)律師宣誓儀式。兩天雖短，但三位知名律師的講座給我留下非常深刻的印象，使我不僅從執(zhí)業(yè)理念上，而且從能力上都得到了一次極為難得的洗滌和飛躍。現(xiàn)將本人在該次培訓(xùn)中的一些心得簡要如下。

從內(nèi)心深處將，我認(rèn)為有一顆是一名合格律師的立業(yè)之本。對于一名剛剛執(zhí)業(yè)的律師而言，知名度不高，業(yè)務(wù)能力有限，只能接一些標(biāo)的額不大的民事案件，所接觸的當(dāng)事人也往往是底層的普通群眾。他們不高，拮據(jù)，但又常常發(fā)生一些工傷、交通、醫(yī)療事故。但他們遭遇不幸時(shí)，沒有什么人可以他們，而只能用有限的錢聘請律師為他們伸張正義。試想，如果作為一名律師，對于他們的事項(xiàng)不夠盡心盡力，不要說做一名律師了，就是一個(gè)賣菜的大嫂也比自己強(qiáng)。所以我覺得，做一個(gè)律師首先要做一個(gè)正直的人，一個(gè)有同情心的人，一個(gè)負(fù)責(zé)的人。

人活在世上，就那么幾十年，無論是錦帽貂裘，還是衣衫襤褸，都少不了一死。所以關(guān)鍵是生活的質(zhì)量。什么樣的生活是有質(zhì)量的生活呢?我覺得應(yīng)該是的生活。快樂從哪里來?泡吧能帶來快樂嗎?大吃大喝能帶來快樂嗎?其實(shí)那些根本不叫快樂，只是暫時(shí)地忘卻，一旦一靜下來了，就會特別的孤獨(dú)。但是，如果你去幫助別人，如果你讓別人得到快樂，你從中所得到的快樂將是深層次的，更有持久的。在的道上，每個(gè)人都在黑暗中摸索，當(dāng)你握住別人的手，別人也會握住你的心，這樣彼此都能得到。所以，我更應(yīng)該那些接受我?guī)椭娜耍驗(yàn)檎撬麄冏屛业玫搅丝鞓贰?/p>

我的床頭一直放著一本圣經(jīng)和一本詩，雖然我不經(jīng)常看，但是看到他們，我的心里就十分寧靜。我有時(shí)候也去教堂，聽唱詩班唱著好聽的歌，也跟著主唱放開嗓子，歌頌生活。感謝造物主賜予我們一顆能夠感受到快樂和痛苦的心，也謝謝他賜予我們的每一個(gè)和每一個(gè)平靜的。

在那里我知道只有愛是快樂的淵泉。要愛自己的家人，愛自己的，愛每一個(gè)你的或不認(rèn)識的人。但你帶著這樣的心情去見當(dāng)事人的時(shí)候，就不是問題了，熱情也不是問題了，甚至案件的結(jié)果對當(dāng)事人也不重要了。因?yàn)槟阕鹬厮阋呀?jīng)把他的事情當(dāng)成你自己的事情。

老百姓找律師，表面上是請求你幫助他得到某些東西，實(shí)際上是因?yàn)槭艿搅藗ΧＭ玫綇浹a(bǔ)。但你用愛的尊重的心去對待他們的時(shí)候，他們已經(jīng)接受你了。也許你會問，在普通的民事案件中你可以有上面所說的那種態(tài)度，但在純經(jīng)濟(jì)的糾紛中也有這種必要嗎?回答是肯定的。

經(jīng)濟(jì)學(xué)上有個(gè)名詞叫做“為了最大多數(shù)人的”，衡量一個(gè)事情的好壞往往是看它是否有利于“最大多數(shù)人的幸福”。如果這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)成立的話，那么一個(gè)自由的經(jīng)濟(jì)體是必要的。在這個(gè)經(jīng)濟(jì)體中，每個(gè)人都可以自由的，自由地用自己的勞動換取別人的勞動。這就是經(jīng)濟(jì)的基礎(chǔ)，它拒絕欺騙，拒絕暴力，拒絕一切妨礙自由的行為和阻力。從這個(gè)意義講，你維護(hù)了經(jīng)濟(jì)上的自由(這種自由其實(shí)已經(jīng)包括了公平)，你就為“最大多數(shù)人的幸福”作出了自己的貢獻(xiàn)，這種愛雖然不明顯，確實(shí)深刻而持久的。同樣，在處理非訴訟事務(wù)中同樣如此。

實(shí)習(xí)心得及收獲個(gè)人（優(yōu)質(zhì)13篇）篇十二

不知不覺，大學(xué)第一年就結(jié)束了。暑假也來了，大家都很興奮，因?yàn)橐丶伊恕Ｔ谕獾暮⒆佣枷爰野。∮H人，老友，家鄉(xiāng)的各種美食都是大家迫不及待回去的理由！而我，卻決定留下來！這不是一時(shí)心血來潮，而是“早有預(yù)謀”了，哈哈！在寒假結(jié)束后，重返學(xué)校時(shí)，我就已經(jīng)和家里人商量好，今年暑假不回家了，找份工作，賺點(diǎn)小錢，養(yǎng)活自己！我最初的想法是：不回家就可以省下一千塊錢左右的路費(fèi)，如果打工賺的錢除去生活費(fèi)有剩余，我就可以去旅游了，繼續(xù)到外面的世界看看，欣賞大自然的山山水水，領(lǐng)略各地的風(fēng)情！想法總是那么的美好，那么單純。但現(xiàn)實(shí)卻是不適人意。

暑假結(jié)束前，就和同學(xué)一起出去附近商圈找暑假工。信心滿滿，本以為不難找的。結(jié)果一問，人家不是不要暑假工，就是已經(jīng)招滿了。稍微有點(diǎn)落寞，回到學(xué)校繼續(xù)準(zhǔn)備考試。但同時(shí)自己也在網(wǎng)上一些網(wǎng)站開始huntingjobs（像獵人打獵般找工作）。網(wǎng)上的招聘信息很多，而且暑假工貌似很搶手，工資待遇也不錯(cuò)，信心又一下滿起來了。但是，原來這些信息都是中介公司在網(wǎng)上發(fā)布的，而且“特意”為大學(xué)生“量身定做”的。我去過一家公司面試，有很多和我一樣的學(xué)生也去面試。聽其一番介紹，可以這樣說，你交錢，你有時(shí)間，你就有工作可以做！被告知要至少交四百左右的錢，我果斷地拒絕了。這下我心灰意冷地回到學(xué)校，找個(gè)工作還這么難啊但上天似乎還有一絲“可憐”我的意思哈，回到學(xué)校后，一同學(xué)就告訴我學(xué)校的帶薪實(shí)習(xí)還需要兩名男生去一家攝像館，我立馬抓住此機(jī)會了。之前有去報(bào)名帶薪實(shí)習(xí)的項(xiàng)目，但沒被選上。這樣，心中的石頭就卸下了就只等待去上班了！

在去單位實(shí)習(xí)之前，學(xué)校給大家組織了一個(gè)動員大會，在會上，老師給大家打“預(yù)防針”，教大家做好心理準(zhǔn)備，因?yàn)槲覀儾皇侨ハ硎艿模彝饷娴氖澜缫膊幌駥W(xué)校一樣平靜，外面的人也不會像同學(xué)們單純。確實(shí)，大家一直都說外面的世界很美好，也很復(fù)雜，很殘酷！究竟是怎么回事，估計(jì)只有等我們進(jìn)去了才知道！雖然在薪水方面，這份工作不咋地，但一想到這是一份正當(dāng)?shù)模挥脫?dān)心被騙的工作，而且順便也是一個(gè)積累社會經(jīng)驗(yàn)的好機(jī)會，我就滿足了！這樣總比暑假回到家里當(dāng)“飯桶”好！好好珍惜機(jī)會吧！

七月十三號，我們開始到單位實(shí)習(xí)了。早上一直下著小雨。工作單位離學(xué)校有一個(gè)小時(shí)的`車程，雖然是九點(diǎn)去報(bào)到，但我們還是決定七點(diǎn)左右就出發(fā)，提前到那等待單位的安排。結(jié)果我們的決定是對的——雨天路上大塞車！雖然還有一個(gè)小時(shí)才會報(bào)道，但突如其來的堵車還是讓我們幾個(gè)緊張起來！幸好車堵得不是很厲害，我們還是提前到那了！下雨，堵車，第一天上班就有小小的考研了，呵呵。。。。。。

到達(dá)單位后，我們先是等了差不多一小時(shí)后，單位才正式給我們分配工作！我們五個(gè)人一起去，其中一女同學(xué)去前臺，另一女同學(xué)去管理服裝，一男同學(xué)會ps技術(shù)被派去電腦部了，我和瀟瀟就去了攝影部當(dāng)攝影助理。

攝影助理，聽起來不錯(cuò)的，其實(shí)就是給攝影師打打下手，給客人傳一下道具，整理一下衣服，打一下燈光。。。工作，說實(shí)在的，不會很累，但一干起來就很少停下休息，因?yàn)榭腿硕荚跇窍碌戎Ｓ幸淮危覐木劈c(diǎn)上班開始就接單，一直到下午六點(diǎn)半才結(jié)束，中間只休息了半個(gè)小時(shí)，因?yàn)槲页燥埩耍傞_始真的很不習(xí)慣中午沒睡覺，就去干活，犯困得很厲害。在大學(xué)里面真的是太寵自己了，生活過得那么滋潤，一出學(xué)校，才知道原來中午小憩一會不是每個(gè)人都可以享受的。但是，我的攝影師都沒休息，也還在盡職，比我還累，一想到這些，我就盡量讓自己打起精神，集中精神，好好做好自己的工作！一般周末是我們最忙的時(shí)候，大家放假才有時(shí)間來拍照。當(dāng)然有時(shí)候也有很清閑的時(shí)候，記得第一天上班的時(shí)候，下午三點(diǎn)多就結(jié)束了拍攝的工作，做完每個(gè)人負(fù)責(zé)的清潔區(qū)域后，還有一個(gè)多小時(shí)才下班。我們就一直等到五點(diǎn)半才回家。

實(shí)習(xí)心得及收獲個(gè)人（優(yōu)質(zhì)13篇）篇十三

今天淅瀝瀝的雨水總算給炎熱的山城帶來了些許涼意，但任雨落再大也澆熄不了我對于這次帶薪實(shí)習(xí)的熱情。同時(shí)作為是我這20年來的第一次打工，心里對于工作的崗位，自己工作時(shí)的情形充滿了無限的遐想。在去上班的路上，我就對自己的工作做了最好和最不濟(jì)的打算，猜測自己可能在辦公室?guī)徒?jīng)理整理訂單或者會不會是一天都跟著攝影師后面轉(zhuǎn)悠幫忙拿東西出外景，或者在步行街發(fā)傳單這些的，可能在外奔波與太陽天天親密接觸。讓自己有了接受任何崗位的心理準(zhǔn)備，不至于真的分到這種工作有心里落差。

到了麗質(zhì)龍攝影，最開始做了一分鐘的前臺，便被叫去幫弄服裝的羅姐，就從此開始了我在客服部弄服裝的生涯。

先來說說我的工作流程。我在其他影樓也見過弄服裝的工作，只有一個(gè)人在一大堆衣服里幫客人找衣服，穿衣服，然后掛好。當(dāng)然這個(gè)影樓沒有龍攝影運(yùn)營得好，我也從弄服裝這里看出了它為什么沒有龍攝影得好的原因，就是我原以為很簡單的收裝服裝，在這里有著一套嚴(yán)密謹(jǐn)慎的流程。首先，每天都需要把女客穿完的禮服登記好編碼裝箱再運(yùn)去解放碑，編碼一式兩份，一份用在我們自己的登記表上，一份用在裝衣服的箱子表面方便別人查收，收箱的時(shí)候還要注意吧明天會用到的衣服留下免得又運(yùn)來。然后每天早上把前一天換下的所有男裝拿到倉庫去整理掛好，每天各種型號的男裝只少都有幾十套。然后每天的早上10點(diǎn)過，下午3點(diǎn)過會有第二天或第三天要用的衣服運(yùn)來，我們需要的就是把十幾箱衣服按照衣箱外的編碼核對，再把每個(gè)人的放入不同的衣袋中掛好，客人來的時(shí)候他們所有的衣服就在一起的方便拿取。看似簡單的把衣服收拾好折疊裝箱，其實(shí)很考驗(yàn)一個(gè)人的耐心和細(xì)心。如果把衣服放錯(cuò)地方，寫錯(cuò)編碼會造成很大的麻煩。我今天一天的工作就是把自己淹沒在了衣海里，今天因?yàn)橄掠甑木壒势鋵?shí)客人還不是很多，我覺得我都至少整理了上百件衣服了。

再來談?wù)勎覍@個(gè)工作的體會。第一天下來一個(gè)字累！不停地收折衣服，藝術(shù)照的衣服大多都是禮服，一快大型布料外面還裹著半斤紗，很多禮服攤開來都有五六平方米了，一天下來我的手臂酸疼得很。但是每次看到影樓里跑上跑下每天忙個(gè)不停的那些小妹妹的身影，我才覺得相對于她們打工的艱辛，這些勞累簡直小巫見大巫，而我們這群平時(shí)的生活在幸福的象牙塔里學(xué)生也說時(shí)候鍛煉下自己吃苦耐勞的精神了，我一定要讓自己好好干下去，收獲的肯定不止折收衣服那么多。

最后是大家對我工作的認(rèn)同。今天我在沒收拾衣服的時(shí)候去整理那十幾個(gè)裝披肩腰帶的抽屜把它們弄得井井有條，羅姐直夸現(xiàn)大學(xué)生就是不一樣知道自己找事情做有素質(zhì)。那些小妹妹也說收拾得這么整齊她們以后都不好意思再亂放了。后來看到掛古裝的衣櫥里古裝散落一地，我趕緊把它們整理好，后來為了美觀還按衣服長短排好，看見自己的勞動成果甚是滿意啊！叫楊歡的同事還在對著羅姐驚嘆說她什么時(shí)候把古裝整理得這么好，羅姐每次都很高興的說是人家新來的小妹妹弄的，還老說大學(xué)生就是乖，說得我心里都美滋滋的。

雖然很累，但是收獲得遠(yuǎn)比付出的多，我相信我會堅(jiān)持認(rèn)真負(fù)責(zé)的做到最后一天的！