國旗下見證了國家的興衰史,見證了無數(shù)英雄的奮斗和犧牲,我們要銘記歷史,珍愛和平。以下是小編為大家整理的國旗下精神的故事,希望能給大家?guī)韱⑹尽?/p>
預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)(模板17篇)篇一
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
2天可補(bǔ),海可填,南山可移。日月既往,不可復(fù)追,轉(zhuǎn)眼間三年的初中時(shí)光悄然飛逝。中考,將在七十幾天后與初三的我們邂逅,那么,我們?cè)鯓硬拍軓娜萦行У貞?yīng)對(duì)中考呢?2第一步,制定明確的目標(biāo)。目標(biāo)引導(dǎo)行動(dòng),行動(dòng)決定命運(yùn)。當(dāng)你有了明確的目標(biāo),做事情才能事半功倍。我們可以先制定小目標(biāo),比如先保質(zhì)保量地寫完學(xué)校老師布置的作業(yè),再進(jìn)一步提升目標(biāo),讓自己在保證作業(yè)質(zhì)量的前提下提高寫作業(yè)的速度。這樣像爬樓梯一樣一步一步地往上,才能到達(dá)一個(gè)新高度,看到更多不一樣的風(fēng)景。
2第二步,相信越努力越幸運(yùn)。不要總感覺自己很努力,而是要時(shí)時(shí)刻刻提醒自己:還不夠,別人還在往前,我還需要努力。我們要把細(xì)碎的時(shí)間利用起來。零碎的時(shí)間就像一塊塊碎布,只要我們發(fā)現(xiàn)它們,并把它們拼湊起來,再合理運(yùn)用,那我們的時(shí)間就會(huì)比別人多出許多。像排隊(duì)的時(shí)間、下課短短的幾分鐘,或者中午靜午前的空閑時(shí)間,完全可以利用起來。如把之前的錯(cuò)題拿出來看一看,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),或者再多背幾個(gè)單詞,多記幾個(gè)語法,多看幾篇范文,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
2最后,學(xué)會(huì)合理放松。如運(yùn)動(dòng)和聽音樂,或者積極的自我暗示。如果遇到問題解不出來的時(shí)候,就不妨試試這么對(duì)自己說:“我能解出這道題的,我只是還沒有找到關(guān)鍵點(diǎn),我只是還需要再一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間。”這樣,不僅鼓勵(lì)了自己,又讓自己焦躁不安的心平靜了下來。
中考的腳步逼近,我們更應(yīng)該沉著冷靜,以筆為武器,自信滿滿,斗志昂揚(yáng)。“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。”如今寶劍在手,背水一戰(zhàn)的時(shí)刻將要來臨。一聲聲父母的細(xì)心叮嚀,一次次老師的懇切期盼,一夜夜的挑燈苦讀,一張張如勛章般的練習(xí)卷,都成為了我們前進(jìn)的動(dòng)力,恍若勝利在向我們招手,照亮未知的前方。加油吧,讓多彩的夢(mèng),在六月的藍(lán)天翱翔;讓我們拼搏,用汗水實(shí)現(xiàn)青春的諾言;讓我們努力,用筆尖繪出最理想的花蕾。
我的講話到此結(jié)束,謝謝大家。
預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)(模板17篇)篇二
親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
我是一4班的劉碩。今天我國旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病》。
同學(xué)們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細(xì)菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。
或許同學(xué)們會(huì)覺得這些疾病離我們都很遙遠(yuǎn)。其實(shí)并非如此,我們身邊就有真實(shí)的例子。因?yàn)橛腥嘶忌狭怂唬覜]有及時(shí)開窗通風(fēng)等原因而導(dǎo)致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢(mèng)想,為自己的.未來拼搏,這豈不是非常可惜?因此我們都需要做好冬季疾病的預(yù)防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認(rèn)真做好以下幾點(diǎn)預(yù)防工作。
1.隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細(xì)菌、病毒易侵入。
2.保持工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,通風(fēng)換氣,教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風(fēng),其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2-3次,每次20分鐘左右。實(shí)驗(yàn)證明:有效通風(fēng)20分鐘,即可將室內(nèi)空氣完全更新,清除室內(nèi)致病微生物,較室內(nèi)消毒更為有效、方便。當(dāng)然,寢室的通風(fēng)也是很重要的,所以請(qǐng)寢室長們監(jiān)督定時(shí)開窗通風(fēng)。
3.注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,以增強(qiáng)免疫力。
4.保證飲食營養(yǎng),補(bǔ)充水分,多吃水果、蔬菜,適當(dāng)補(bǔ)充維生素的攝入。
5.適度鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
6.做好免疫預(yù)防。講究個(gè)人衛(wèi)生。
7.早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早治療。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學(xué)習(xí)生活中。
我的講話完了。謝謝大家。
預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)(模板17篇)篇三
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們,大家早上好!我是來自___的___,今天非常榮幸能夠代表我的_____演講。我今天演講的題目是:向身邊的榜樣學(xué)習(xí)。
有人曾說:“播撒一種思想收獲一種行為,播撒一種行為收獲一種性格。”我想說的是,播撒一種榜樣,我們就能夠時(shí)時(shí)看到奮斗的目標(biāo)和參照物。徐本禹是一個(gè)榜樣,他用自己的青春書寫一卷美麗的教育圖畫;劉翔是一個(gè)榜樣,他用一面奔跑的旗幟,將崛起的中國形象深深烙刻在世界的每一個(gè)人的心里。
新東方教育集團(tuán)創(chuàng)始人俞敏洪先生認(rèn)為生命中要有榜樣。眾所周知的喜劇之王——周星馳,在他功成名就之前只是一個(gè)默默無名的跑龍?zhí)祝麨樽约簩ふ业搅艘粋€(gè)榜樣,也正是榜樣的力量指引著他朝理想奮斗。當(dāng)他站在第24屆香港電影金像獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)典禮上,手握最佳男主角的獎(jiǎng)杯時(shí),他的獲獎(jiǎng)感言是:首先要感謝的是李小龍先生,是他讓我成為了一名演員。”是的,周星馳生命中的榜樣就是李小龍,是他指引著周星馳一步一步踏上了成功之路。同學(xué)們,你們想成功嗎?那就為自己尋找一個(gè)榜樣吧!在我身邊有很多同學(xué)會(huì)以馬云,李嘉誠等一些大咖為榜樣。但有時(shí)候,我們不免會(huì)覺得這些榜樣離得太遠(yuǎn),總沒辦法抓到他們的身影。其實(shí),榜樣可以是偉大的,也可以是平凡的,只要我們留心生活,就會(huì)發(fā)現(xiàn)榜樣就在我們身邊。
我們總能看到很多勤思好問,積極進(jìn)取的同學(xué),也能看到很多有才華,有思想,熱愛集體,樂于奉獻(xiàn)的同學(xué),他們的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)可能并不扎實(shí),成績(jī)可能并不優(yōu)秀,但他們卻在努力地做好生活中的每一件事。我們有理由相信,上天不會(huì)辜負(fù)勤奮的人,他們堅(jiān)持不懈的努力一定會(huì)換來收獲的成果。他們,同樣是我們學(xué)習(xí)的榜樣!
孔子有云:“見賢思齊焉,見不賢而內(nèi)自省也。”同樣,在我們身邊也存在少數(shù)同學(xué)不能夠很好的自律,試圖將一些不好的風(fēng)氣帶入校園,比如說在校吸煙、上課玩手機(jī)、穿拖鞋入校等一些學(xué)校名文禁止的行為;這些現(xiàn)象與我們充滿書香的校園并不和諧。在此,我希望這些同學(xué)能夠反躬自省,明辨是非,進(jìn)一步規(guī)范自己的言行,以一個(gè)更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。向你們身邊的同學(xué)學(xué)習(xí),以他們?yōu)榘駱樱茉煲粋€(gè)更好的自己,使自己也成為別人的榜樣吧!
身邊的榜樣,默默無聞,不像名人大張旗鼓,但依然能如陽似火,溫暖我們的心靈,他們,是我們積極向上,奮力拼搏的催化劑,傳遞予我們不朽的精神。因?yàn)橛辛诵闹械陌駱樱瑢儆谖覀兊哪且黄炜詹鸥游邓{(lán);因?yàn)橛辛诵闹械陌駱樱懊娴牡缆凡鸥訉拸V。
讓我們將其轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動(dòng)力,為自己鑄一身鋼皮筋骨,在胃里鋪滿荊棘的道路上披荊斬棘勇往直前,成為祖國真正迎風(fēng)而舞的花朵,為創(chuàng)造祖國輝煌未來貢獻(xiàn)自己的力量吧!
最后,我想引用列寧的一句話作為我今天演講的結(jié)尾:ane_ampleofthepowerisinfinite。thankyou!謝謝大家。
預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)(模板17篇)篇四
老師們、同學(xué)們:
1、教室在課間休息時(shí)門窗要開啟通風(fēng),宿舍空氣要經(jīng)常流通。
2、消毒空氣:用紫外線照射房間1小時(shí)可達(dá)到殺滅空氣微生物的效果。也可以用含氯消毒劑(84消毒液、928泡騰片等等)稀釋后拖地、擦桌子、噴灑教室。
3、一般癥狀的感冒:流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽等可以服用抗病毒藥物,如:鹽酸嗎啉胍片、快克、維c銀翹片、板藍(lán)根等。
4、癥狀嚴(yán)重的感冒,如發(fā)燒、頭痛、全身乏力、氣喘等要及時(shí)去醫(yī)務(wù)室測(cè)量體溫,咨詢校醫(yī)及時(shí)處理。
5、多喝白開水是良方。不管什么感冒,多喝開水有利于體內(nèi)毒物的排泄。喝多少白開水才能達(dá)到祛病的要求?每日2000ml,分少量多次飲用,如每節(jié)課課后一杯水。
6、班里體質(zhì)差的學(xué)生可以去醫(yī)院防保科接種流感疫苗來預(yù)防流感。
預(yù)防傳染性疾病傳播溫馨提示多通風(fēng):新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物。應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng),保持空氣流通;讓陽光射進(jìn)室內(nèi),因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間,起到消毒效果。
勤洗手:傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通過手接觸分泌物和排泄物,傳染給健康人,因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。
常喝水:特別在氣候干燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤,能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。
補(bǔ)充營養(yǎng):適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。注意多補(bǔ)充些魚、肉、蛋、奶等營養(yǎng)價(jià)值較高的食物,增強(qiáng)肌體免疫功能;多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果,可中和體內(nèi)毒素,提高抗病能力,增強(qiáng)抵抗力。
減少對(duì)呼吸道的刺激:如不吸煙、不喝酒、少食辛辣的'食物,以減少對(duì)呼吸道的刺激。
避免受涼:當(dāng)人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
堅(jiān)持體育鍛煉和耐寒鍛煉:適當(dāng)增加戶外活動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán),增強(qiáng)心肺功能,對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉。
注意生活規(guī)律:保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱;充足睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強(qiáng)免疫力。
加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù):要注意勤洗手、勤漱口,不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方。避免去擁擠的公共場(chǎng)所。
早發(fā)現(xiàn),早報(bào)告,早治療:當(dāng)自己或周圍的人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)并報(bào)告給相關(guān)部門,切忌不當(dāng)回事,更不要自己胡亂吃藥,以免延誤診斷和治療,即耽誤了自己,又可能影響他人。
預(yù)防接種:及時(shí)給適齡人群接種疫苗,可有效預(yù)防許多呼吸道傳染病。
最后,祝大家身體健康,工作學(xué)習(xí)愉快!
文檔為doc格式。
預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)(模板17篇)篇五
老師們、同學(xué)們:
大家上午好,我今天講話的主題是《預(yù)防春季疾病》。
春天到了,風(fēng)和日麗,萬物復(fù)蘇。春季是一個(gè)充滿活力的季節(jié),人們戶外活動(dòng)增多了,但是,隨之而來也增加了疾病的傳播機(jī)率。今天,借此升旗儀式機(jī)會(huì),向同學(xué)介紹一些預(yù)防春季傳染病的基本常識(shí)。
由于春天風(fēng)大,溫度變化無常,主要病癥有以下兩種:一是上呼吸道感染。俗稱“傷風(fēng)”,“感冒”,早期癥狀有咽部不適、打噴嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的,因此,不能不吃藥,任憑人體抗,要及時(shí)去就診,對(duì)癥下藥。
二是過敏性皮炎。大家都知道,春天風(fēng)大,空氣中浮塵很多,飛揚(yáng)著柳絮、花粉等容易引起過敏的因子,很容易使皮膚過敏。如果同學(xué)們遇到皮膚搔癢,出現(xiàn)紅斑,不要緊張,也不要自作主張亂用藥,應(yīng)及時(shí)去就診,處理得當(dāng)能避免進(jìn)一步的皮膚感染。
為了預(yù)防春季傳染病的發(fā)作和流行,請(qǐng)同學(xué)們嚴(yán)格要求自己,自覺做到以下幾點(diǎn):
1、春天氣候冷暖不定,不要急著脫棉衣,當(dāng)心著涼;。
2、要保持居住環(huán)境的空氣清潔和流通;。
3、常用清水洗臉洗手,勤剪指甲,勤換衣物;。
4、堅(jiān)持鍛煉身體,多吃新鮮的水果和蔬菜,少吃多脂肪和多糖份的食物。
最后,我代表七年二班呼吁大家:學(xué)校是人群聚集的場(chǎng)所,請(qǐng)每位同學(xué)講究個(gè)人衛(wèi)生,愛護(hù)校園衛(wèi)生環(huán)境,祝愿每一位同學(xué)和老師都能擁有一個(gè)健康體格!謝謝大家!
預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)(模板17篇)篇六
親愛的老師、同學(xué)們:
大家好!
大家上午好!今天的題目是《預(yù)防傳染病,要從我們身邊做起》。伴隨著陣陣秋風(fēng),使我們感受到了冬季的絲絲涼意。冬季氣溫變化大,氣溫逐漸下降,風(fēng)大干燥,這時(shí)是一些腸道傳染病和呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此冬季加強(qiáng)傳染病的防治,對(duì)維護(hù)身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進(jìn)去”的傳染病,通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚恚赃M(jìn)去以后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進(jìn)去”的傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢專家強(qiáng)調(diào),預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
那么,如何預(yù)防這些疾病的傳播呢。
1.保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時(shí),要注意保暖,避免著涼。
2.不要到人群密集、密閉的'地方活動(dòng)。
3.盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,要及時(shí)到醫(yī)院去治療。
4.保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。
5.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
6.如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應(yīng)立即到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),并及時(shí)通知學(xué)校。
除了采取一些必要的預(yù)防措施,還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:
勤洗手。
在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后、便前便后、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完掃除工作之后、接觸錢幣之后、接觸別人之后、在室外玩沾染了臟東西后、戶外活動(dòng)、購物之后等等。
勤換衣物。
貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
勤剪指甲。
指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。
“粗茶淡飯”
我們正是長身體的時(shí)候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預(yù)防冬季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣,就一定會(huì)遠(yuǎn)離疾病,保持健康。
我的講話結(jié)束了,謝謝大家!
預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)(模板17篇)篇七
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
常見的傳染性疾病包括,流行性感冒,流行性腦脊髓膜炎,麻疹,水痘,腮腺炎,風(fēng)疹,猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣,短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。下面是小編為大家?guī)淼念A(yù)防疾病小學(xué)生國旗下講話,希望大家喜歡!
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
我是____班的____,今天我國旗下講話的題目是《守護(hù)健康,預(yù)防接種》。
同學(xué)們,你們知道4月25日是什么日子嗎?4月25日是全國兒童預(yù)防接種宣傳日。春天是萬物生長的季節(jié),因此細(xì)菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個(gè)疾病高發(fā)的季節(jié)。對(duì)我們的小學(xué)生來說,春天容易患二大類疾病:一類是傳染性疾病。譬如:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,等,另一類是過敏性疾病,譬如麻疹,過敏性鼻炎等。其中,傳染性疾病已成為嚴(yán)重危害人類健康的一類疾病,由于在學(xué)校生活相對(duì)集中,我們又是易感人群,應(yīng)該時(shí)時(shí)敲響警鐘。不過,同學(xué)們也不要過于擔(dān)心、害怕,傳染病雖然可怕,但也可以預(yù)防,可以治療,而及時(shí)接種疫苗是預(yù)防這些疾病的方法。
那么,接種疫苗為什么就能預(yù)防疾病呢?原來這是根據(jù)傳染病病后免疫的道理,將病原微生物及其代謝產(chǎn)物,經(jīng)過人工滅活、減毒,使其喪失致病性但仍保留免疫原性;或者通過基因工程方法制成疫苗,給人體接種,可以刺激人體產(chǎn)生抵抗相應(yīng)病原微生物的抗體,人們一旦再感染這種病原微生物時(shí),就不會(huì)患病了。
怎么樣,接種疫苗是不是非常神奇呢!通過接種相應(yīng)疫苗,我們就像穿了一層厚厚的鎧甲,對(duì)相應(yīng)病原微生物有了抵抗力。幾十年的實(shí)踐證明,預(yù)防接種是預(yù)防和控制傳染病最經(jīng)濟(jì)、最有效、最安全的方式之一。
同學(xué)們,在“全國兒童預(yù)防接種宣傳日”即將到來之際,讓我們注重健康,珍愛生命,響應(yīng)號(hào)召,積極接種!最后,祝愿大家都擁有一個(gè)健康的身體!
大家好!今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。
楊柳陰陰細(xì)雨晴,殘花落盡見流鶯,時(shí)值四月,正是一年春好處。春天,是尋訪自然踏青遠(yuǎn)足的季節(jié),亦是各種呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。
如今,曾令人聞風(fēng)喪膽的禽流感病毒降臨宣城,談“禽”色變的恐慌,再次沖擊著這座古老的城市,這誠然是對(duì)宣城人民意志與身體的考驗(yàn)。據(jù)調(diào)查,在往年的禽流感傳染病例中,死亡率高達(dá)63%,所以,抵御禽流感的辦法就是做好預(yù)防措施。
在日常生活中,我們應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
(1)每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。
(2)合理安排好休息,不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。
(3)不到人口密集,人員混雜,空氣污染的場(chǎng)所休息。
(4)積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)自我身體的抵抗力。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要重視預(yù)防工作,就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。
李大釗先生曾說:“青年者,人生,人生之春,人生之華也。”我們作為新時(shí)代的主宰,須以最積極健康向上的姿態(tài)去面對(duì)生活,更應(yīng)注重生活中的細(xì)微之處,做到防微杜漸,未雨綢繆。
講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病,從我做起。
我的講話完了,謝謝大家。
同學(xué)們:上午好!
春天是很美好的,但隨著氣溫的回升,一些病毒性傳染病也隨之而來,尤其是3月份正值冬春交替之際,天氣多變,時(shí)寒時(shí)暖,是麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發(fā)期。
春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校這種人員比較密集、相對(duì)比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會(huì)對(duì)廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響,因此我們有必要對(duì)春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
一、幾種常見傳染病癥狀。
流行性腮腺炎:以腮腺急性腫脹、疼痛并伴有發(fā)熱和全身不適為特征。
風(fēng)疹:臨床特點(diǎn)為低熱、皮疹和耳后、枕部淋巴結(jié)腫大,全身癥狀輕。
水痘:全身癥狀輕微,皮膚黏膜分批出現(xiàn)迅速發(fā)展的斑疹、丘疹、皰疹與痂皮。
流腦:主要表現(xiàn)為突發(fā)高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、皮膚黏膜瘀斑、煩躁不安,可出現(xiàn)頸項(xiàng)強(qiáng)直、神志障礙及抽搐等。
流感:一般表現(xiàn)為發(fā)病急,有發(fā)熱、乏力、頭痛及全身酸痛等明顯的全身中毒癥狀,咳嗽、流涕等呼吸道癥狀輕。
二、防治常識(shí)。
春季天氣變化大,忽冷忽熱,若不注意,易引起疾病,其表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、流涕、打噴嚏,部分患兒可有腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀,在春季如何預(yù)防。應(yīng)注意以下幾個(gè)問題:。
1.春季天氣變化大,要及時(shí)增減衣服,有些孩子衣服穿得太多,活動(dòng)時(shí)出汗,活動(dòng)后未能及時(shí)擦干,容易受涼感冒。
2.初春天氣仍較寒冷,許多班級(jí)不喜歡開窗戶,使室內(nèi)空氣流通不好,因此要經(jīng)常開門窗通風(fēng)。
3.春季呼吸道傳染病發(fā)病率高,由于孩子抵抗力差,容易被傳染而發(fā)病。因此,班級(jí)學(xué)生有感冒或患呼吸道傳染病者,應(yīng)及時(shí)治療,勸離回家,治好后返校上課,以免傳染他人。
4.教育學(xué)生生活作息要有規(guī)律。過度疲勞和興奮都容易生病,平時(shí)應(yīng)保持正常的生活規(guī)律。早睡早起,做適量的運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)免疫力,來抵御病菌的入侵。
5.多攝取蛋白質(zhì)和維生素,有助于增加機(jī)體免疫力。教育孩子要注意糾偏食、挑食的習(xí)慣,均衡飲食,多吃些魚、牛奶、蛋、豆腐、蔬菜、水果等食物。
如果我們注意了這些方面,就能減少感冒的發(fā)生。
敬愛的老師、同學(xué)們:
大家好,今天的國旗下講話的主題是《積極鍛煉身體,預(yù)防春季傳染病發(fā)生》。
先讓我們看看同學(xué)們身邊的一些不良的生活習(xí)慣:
操場(chǎng)上同學(xué)們盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子就玩得大汗淋淋,因?yàn)橥瑢W(xué)們沒有及時(shí)把汗擦干,結(jié)果引起感冒。
教室里同學(xué)們?cè)谡J(rèn)真地學(xué)習(xí),專心的讀書,教室里窗戶緊閉,空氣不流通,因?yàn)闆]有及時(shí)開窗戶通通空氣,結(jié)果帶有細(xì)菌的飛沫在空中漂浮傳播,引起了流行性感冒。
學(xué)校周圍,同學(xué)們圍著小攤,吃著一些不干凈的零食,似乎吃得津津有味,正因?yàn)槌粤艘恍┎恍l(wèi)生的食品,病從口入,引起拉肚子,發(fā)生消化道疾病。
同學(xué)們,如果平時(shí)不注意,或者沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,或者沒有科學(xué)地進(jìn)行體育活動(dòng),就很容易發(fā)生各種傳染病。春季最易發(fā)生的傳染病有兩類,一類是呼吸道傳染病,另一類是消化道傳染病。
那么我們應(yīng)該如何有效地預(yù)防春季傳染病的發(fā)生呢?
一、認(rèn)真上好每一節(jié)體育課,做好每一次課間操和眼保健操。在學(xué)校和家里都要積極參加體育鍛煉,不過運(yùn)動(dòng)不能過度,要注意動(dòng)靜結(jié)合。
二、注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),要保持學(xué)習(xí)生活場(chǎng)所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾,要保持教室里空氣的流通,不要到小攤上購買各種不潔食品。
同學(xué)們,健康基于生命,養(yǎng)成良好習(xí)慣,科學(xué)參加體育鍛煉,我們才會(huì)擁有一個(gè)健康的體魄,才會(huì)擁有快樂。
今天的國旗下講話就到這里,謝謝大家。
春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校這種人員比較密集、相對(duì)比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會(huì)對(duì)廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響,因此我們有必要對(duì)春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解國旗下預(yù)防春季傳染病演講稿。
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水國旗下預(yù)防春季傳染病演講稿,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。
3.勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;。
4.每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等;。
5.合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;。
6.不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
7.注意個(gè)人衛(wèi)生,不隨便吐痰國旗下演講稿勵(lì)志幽默,打噴嚏;。
8.發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診戴口罩,回宿舍后洗手,避免交叉感染;。
9.避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);。
10.傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房?jī)?nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)(模板17篇)篇八
老師們、同學(xué)們:
大家早上好。今天我講話的題目是《講究衛(wèi)生,預(yù)防夏季傳染病》。
炎炎夏季的到來,早晚溫差較大,正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。常見的夏季呼吸道傳染病有:流行性感冒、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、猩紅熱等等,夏季氣溫高,人們的飲食量和睡斷時(shí)間都比其他季節(jié)少,人體的水分也比其他季節(jié)失去得多,身體抗病能力減弱,極易引這些疾病。所以,為了預(yù)防這些傳染病,大家需做到以下預(yù)措施:
(1)保持個(gè)人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服,打噴、咳嗽清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手。洗手后用清潔的毛巾或紙巾擦干,一年級(jí)的小同學(xué)們更應(yīng)該改掉咬手指和吸手指的換毛病。牢記“病從口入”這句話。
(2)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。體育課和劇烈運(yùn)動(dòng)后切不可著涼,一個(gè)勁兒的猛吹電扇。
(3)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物,少吃冷飲,注意休息,保持充足睡眠,避免機(jī)體免疫力下降。
(4)決不吃三無食品,這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有徑過有關(guān)部門的排查,食品也沒有合格證,所以在這個(gè)非常時(shí)期,同字們要堅(jiān)決和這些食品說再見。
(5)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。
(6)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢棄物。希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的壞境。
(7)同時(shí)還要注意教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,避免細(xì)菌滋生。在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀,要及時(shí)報(bào)告老師,及時(shí)去醫(yī)院就診,避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的病;如果確診得了傳染病,請(qǐng)假隔離,以防止二次傳染。
預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)(模板17篇)篇九
老師們、同學(xué)們:
1、教室在課間休息時(shí)門窗要開啟通風(fēng),宿舍空氣要經(jīng)常流通。
2、消毒空氣:用紫外線照射房間1小時(shí)可達(dá)到殺滅空氣微生物的效果。也可以用含氯消毒劑(84消毒液、928泡騰片等等)稀釋后拖地、擦桌子、噴灑教室。
3、一般癥狀的感冒:流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽等可以服用抗病毒藥物,如:鹽酸嗎啉胍片、快克、維c銀翹片、板藍(lán)根等。
4、癥狀嚴(yán)重的感冒,如發(fā)燒、頭痛、全身乏力、氣喘等要及時(shí)去醫(yī)務(wù)室測(cè)量體溫,咨詢校醫(yī)及時(shí)處理。
5、多喝白開水是良方。不管什么感冒,多喝開水有利于體內(nèi)毒物的排泄。喝多少白開水才能達(dá)到祛病的要求?每日2000ml,分少量多次飲用,如每節(jié)課課后一杯水。
6、班里體質(zhì)差的學(xué)生可以去醫(yī)院防保科接種流感疫苗來預(yù)防流感。
預(yù)防傳染性疾病傳播溫馨提示多通風(fēng):新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物。應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng),保持空氣流通;讓陽光射進(jìn)室內(nèi),因?yàn)殛柟庵械淖贤饩€具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間,起到消毒效果。
勤洗手:傳染病患者的鼻涕、痰液、飛沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通過手接觸分泌物和排泄物,傳染給健康人,因此特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。
常喝水:特別在氣候干燥,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤,能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。
補(bǔ)充營養(yǎng):適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。注意多補(bǔ)充些魚、肉、蛋、奶等營養(yǎng)價(jià)值較高的食物,增強(qiáng)肌體免疫功能;多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果,可中和體內(nèi)毒素,提高抗病能力,增強(qiáng)抵抗力。
減少對(duì)呼吸道的刺激:如不吸煙、不喝酒、少食辛辣的食物,以減少對(duì)呼吸道的刺激。
避免受涼:當(dāng)人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
堅(jiān)持體育鍛煉和耐寒鍛煉:適當(dāng)增加戶外活動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán),增強(qiáng)心肺功能,對(duì)我們的呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)很有益的鍛煉。
注意生活規(guī)律:保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱;充足睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強(qiáng)免疫力。
加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù):要注意勤洗手、勤漱口,不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方。避免去擁擠的`公共場(chǎng)所。
早發(fā)現(xiàn),早報(bào)告,早治療:當(dāng)自己或周圍的人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)并報(bào)告給相關(guān)部門,切忌不當(dāng)回事,更不要自己胡亂吃藥,以免延誤診斷和治療,即耽誤了自己,又可能影響他人。
預(yù)防接種:及時(shí)給適齡人群接種疫苗,可有效預(yù)防許多呼吸道傳染病。
最后,祝大家身體健康,工作學(xué)習(xí)愉快!
預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)(模板17篇)篇十
大家好!今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。
楊柳陰陰細(xì)雨晴,殘花落盡見流鶯,時(shí)值四月,正是一年春好處。春天,是尋訪自然踏青遠(yuǎn)足的季節(jié),亦是各種呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。
如今,曾令人聞風(fēng)喪膽的禽流感病毒降臨宣城,談“禽”色變的恐慌,再次沖擊著這座古老的城市,這誠然是對(duì)宣城人民意志與身體的考驗(yàn)。據(jù)調(diào)查,在往年的禽流感傳染病例中,死亡率高達(dá)63%,所以,抵御禽流感的辦法就是做好預(yù)防措施。
在日常生活中,我們應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
(1)每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。
(2)合理安排好休息,不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。
(3)不到人口密集,人員混雜,空氣污染的場(chǎng)所休息。
(4)積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)自我身體的抵抗力。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要重視預(yù)防工作,就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。
李大釗先生曾說:“青年者,人生,人生之春,人生之華也。”我們作為新時(shí)代的主宰,須以最積極健康向上的姿態(tài)去面對(duì)生活,更應(yīng)注重生活中的細(xì)微之處,做到防微杜漸,未雨綢繆。
講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病,從我做起。
我的講話完了,謝謝大家。
預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)(模板17篇)篇十一
敬愛的老師、親愛的同學(xué):
早上好!今天我國旗下講話的內(nèi)容是“怎樣預(yù)防春季的常見傳染病。”
萬物復(fù)蘇,春意盎然。春天是一年最美好的季節(jié),但也是一些傳染病的高發(fā)階段。我們只要了解和掌握一些基本的預(yù)防知識(shí),就可以遠(yuǎn)離疾病,享受快樂的春天。
流行于春季的常見傳染病有以下幾種:流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等,下面給同學(xué)們簡(jiǎn)單介紹一下這幾種疾病的一些基本常識(shí):
流感是常見的`呼吸道傳染病,潛伏期1—3日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
麻疹是由麻疹病毒引起的急性的傳染病,潛伏期8—12日,主要癥狀為發(fā)熱、怕光、流淚、流涕,眼結(jié)膜充血,出現(xiàn)口腔粘膜斑及全身斑丘疹。
不同的傳染病有不同的.治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、早上到教室,把教室南北兩邊的窗戶打開,空氣對(duì)流,讓教室里的空氣保持新鮮。
2、平時(shí)要多喝水,可起到除燥,保護(hù)黏膜的功能,促進(jìn)病毒的排除。
3、保證飲食營養(yǎng)的均衡全面。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不挑食、不偏食,有助于增強(qiáng)體魄。也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素。
4、培養(yǎng)生活好習(xí)慣、養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。用冷水洗臉可增強(qiáng)鼻黏膜對(duì)空氣的適應(yīng)能力,有效預(yù)防呼吸道傳染病。
5、保證充足的睡眠有助于提高機(jī)體的免疫機(jī)能,是身體最基本和最重要的保健條件。還有就是要增強(qiáng)體育鍛煉,強(qiáng)健的身體就是抗病的基礎(chǔ)。
6、在預(yù)防呼吸道傳染病易發(fā)的季節(jié),要盡量避免去人群聚集的公眾場(chǎng)所。
同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地學(xué)習(xí)和工作,才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后,希望同學(xué)們都能有一個(gè)健康的身體來認(rèn)真的學(xué)習(xí)。
預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)(模板17篇)篇十二
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
我們生活在一個(gè)科技發(fā)達(dá),食品豐富的時(shí)代。超市里擺滿了琳瑯滿目的零食,商店里也擺滿了包裝精美的食品。紅橙黃綠青藍(lán)紫,樣樣齊全。但是,病毒,細(xì)菌也跟著來了。隨著h7n9禽流感的到來,大家對(duì)于雞肉的貪吃只能望而卻步了。對(duì)于我們來說,要預(yù)防禽流感,要對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)。
特別是校門口,路旁到處都是小攤子。里面的東西看了就讓人惡心。什么威龍啊,辣條啊,依我看來,都是毒的不得了的毒藥!因?yàn)檫@些都是“三無”產(chǎn)品。可是,有些同學(xué)卻那么喜歡吃。怪不的,現(xiàn)在的孩子都那么體弱多病,沒以前小孩子那么強(qiáng)壯。
我記得以前報(bào)紙上曾經(jīng)提到:有個(gè)小孩每天都吃校門口賣的垃圾食品。有一天中午,他突然感到肚子痛。于是,去醫(yī)院檢查,居然得了急性腸胃炎。
還有,校門口的早飯也很不衛(wèi)生。一日之計(jì)在于晨。早飯是很重要的。但是,一些小朋友喜歡敷衍了事,隨便買點(diǎn)東西,吃了就上學(xué)去了。不過我不是其中一個(gè)。所以我會(huì)乖乖地吃完媽媽給我變著花樣的營養(yǎng)早餐。
我呼吁:朋友們,讓我們少吃零食,多吃蔬菜,水果。為我們的健康負(fù)責(zé)!
預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)(模板17篇)篇十三
各位老師、同學(xué)們:
大家好!
1989年11月2日到20xx年,20xx年中,她培養(yǎng)出了一代又一代優(yōu)秀的人才。
作為一名柳石二小的的學(xué)生,我們應(yīng)該為柳石二小感到驕傲,也應(yīng)該為柳石二小獻(xiàn)上一份最真摯的祝福,向她表達(dá)一份熱愛。
當(dāng)我們?cè)诰G樹成蔭的校園中漫步時(shí),一定會(huì)感到心曠神怡;當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室中讀書時(shí),怎能不全神貫注?優(yōu)美的環(huán)境,讓我們?nèi)玢尻柟猓硎芸鞓贰?/p>
可是因?yàn)槟承┤说囊稽c(diǎn)自私,幾分懶惰,讓這愜意的享受悄無聲息地從我們的指縫間溜走。每當(dāng)下課后、午休時(shí)、放學(xué)后,操場(chǎng)、樓梯、綠化帶內(nèi)??凡是有我們學(xué)生成群走過的地方,到處散落著同學(xué)們隨意亂扔的包裝袋、糖果紙。其實(shí)我們每天都在打掃衛(wèi)生,應(yīng)該說學(xué)校里除了落葉外應(yīng)該不會(huì)再有其他的雜物。可事實(shí)不是這樣,剛剛掃完的操場(chǎng)、樓梯、教室、走廊往往又有新的雜物出現(xiàn),這些雜物是怎么來的呢?原因很簡(jiǎn)單,這些雜物來自于某些同學(xué)的亂扔,來自于某些同學(xué)的不良生活習(xí)慣。我們的同學(xué)每天都在辛勤的勞動(dòng),為我們校園的清潔付出了很大的努力,可是有些同學(xué)根本就不知道尊重別人的勞動(dòng)成果,垃圾桶就在跟前,也不愿意多走一步路,隨手就丟在地上。
校園是我們學(xué)習(xí)和生活的地方,也是我們成長的搖籃。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,同時(shí),校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志,是學(xué)校對(duì)外形象好壞的直觀影響因素。
我們都希望有一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,因而我們更要珍視他,并且這也是我們義不容辭的責(zé)任。美好的東西是需要不斷的呵護(hù),才能夠保持他眩目的光彩。就讓我們從身邊做起,從我們每一個(gè)人開始,從一點(diǎn)一滴做起,呵護(hù)我們的校園。
在此,我們向全校師生發(fā)出“愛我校園,從我做起”的校園無垃圾倡議,并希望大家做到以下幾點(diǎn):
一、以愛護(hù)校園環(huán)境為己任,自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
二、從我做起,從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,不帶零食進(jìn)校園、不亂扔垃圾。
三、提倡“彎腰精神”,隨時(shí)拾起地面上的點(diǎn)滴垃圾,扔進(jìn)垃圾桶里。
四、養(yǎng)成“熱愛勞動(dòng)的好習(xí)慣”,每天早讀之前要對(duì)清潔區(qū)進(jìn)行一小掃,教室每天放學(xué)要一大掃,確保地面的干凈,校園無果皮紙屑。
五、自覺與不文明行為說再見,與不文明行為作斗爭(zhēng),成為保護(hù)環(huán)境的衛(wèi)士。
其實(shí),這些行動(dòng)都不需要花費(fèi)我們太多的精力與時(shí)間,只需要每一位同學(xué)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作和良好的習(xí)慣。我想,我們?cè)诟冻龅耐瑫r(shí)也在收獲,付出的是一粒種子,收獲的是滿園芬芳。相信眾志成城,我們的校園一定會(huì)在我們用心的呵護(hù)下越來越美麗。
作為新一代的小學(xué)生,適逢如此偉大的時(shí)代,我們感到無比幸運(yùn)。同學(xué)們就像一株株幼苗,生根在祖國肥沃的土壤里。你們是祖國的未來,光輝的五星紅旗照耀著你們前進(jìn)的每一個(gè)腳步。明天是屬于你們的!未來的祖國需要更多優(yōu)秀的接班人。你們一定要把個(gè)人的理想與祖國的命運(yùn)聯(lián)系在一起,珍惜自己的生命,努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),成為一個(gè)理想遠(yuǎn)大、知識(shí)豐富、身體健康、遵守法紀(jì)的學(xué)生,為祖國的進(jìn)一步繁榮富強(qiáng)而奮斗!明天的柳石二小更美好!
各位老師、同學(xué)們:
春天是由寒冬向酷夏過度的季節(jié)。春天氣候往往變化無常,一會(huì)兒是陽光普照,春風(fēng)送暖,一會(huì)兒又是陰雨綿綿,寒氣襲人,因此,有人把春天稱為“百草發(fā)芽,百病發(fā)作”的季節(jié)。那么,我們?nèi)绾卧诖合慕惶鏁r(shí)有效地預(yù)防疾病呢?我覺得可以從以下方面來做:
首先,校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所,校園環(huán)境的衛(wèi)生與我們每個(gè)人的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。所以,每天我們應(yīng)積極主動(dòng)的做好教室內(nèi)的清潔,及時(shí)處理垃圾桶內(nèi)的垃圾,并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。更重要的是,我們每個(gè)人都應(yīng)該不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才會(huì)有保證。
其次,保持個(gè)人良好衛(wèi)生。勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級(jí)的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吸手指的壞習(xí)慣,要牢記“病從口入”這句話!
第三,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。春天正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī),大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好晨練,課間操,積極上好體育課、課外活動(dòng)課,但回教室后切不可貪涼,一定要及時(shí)穿上外套。
第四,注意飲食均衡。多喝水,多吃瓜果蔬菜,不挑食,維持身體營養(yǎng)平衡。堅(jiān)決不吃校外沒有合格證的食品。所以在這個(gè)非常時(shí)期,同學(xué)們要堅(jiān)決和這些垃圾食品說再見,以防病從口入。
第五,在學(xué)校如果出現(xiàn)生病癥狀,要及時(shí)報(bào)告老師,及時(shí)去醫(yī)院就診,避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。
最后,請(qǐng)大家謹(jǐn)記,勤洗澡、勤換衣,勤洗手、勤刷牙,勤剪指甲,養(yǎng)成五勤好習(xí)慣。希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人,健康地學(xué)習(xí),快樂的生活。
預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)(模板17篇)篇十四
老師們、同學(xué)們:早上好!
昨天20__年5月17日是第二十五次“全國助殘日”。中國全國助殘日是中國殘疾人的節(jié)日。1990年12月28日審議通過的《中華人民共和國殘疾人保障法》第48條規(guī)定:“每年五月第三個(gè)星期日,為全國助殘日。”《中華人民共和國殘疾人保障法》從1991年5月15日開始實(shí)施,“全國助殘日”活動(dòng)即從1991年開始進(jìn)行。全國每年都進(jìn)行“助殘日”活動(dòng),每年助殘日活動(dòng)的主題,都是依據(jù)當(dāng)年殘疾人事業(yè)發(fā)展的重點(diǎn)工作確立的。今年活動(dòng)主題是“關(guān)注孤獨(dú)癥兒童,走向美好未來”。用法律的形式確定的“全國助殘日”活動(dòng),是培育全社會(huì)扶殘助殘風(fēng)尚、提高全民助殘意識(shí)的一項(xiàng)重要舉措,也是精神文明創(chuàng)建活動(dòng)的一個(gè)重要形式。
“全國助殘日”是一次關(guān)愛弱勢(shì)群體的活動(dòng)日。此項(xiàng)活動(dòng)能夠動(dòng)員所有有愛心的人士,匯聚他們的善舉給予殘障人士更多的關(guān)愛,讓他們感受社會(huì)大家庭的溫暖,國家的關(guān)懷。每年一次的“全國助殘日”活動(dòng),動(dòng)員了從中央到地方的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)及數(shù)以億計(jì)的群眾參加,形成了強(qiáng)勁的聲勢(shì)和規(guī)模,為眾多殘疾人提供了切實(shí)可行的幫助和扶持,有力地推動(dòng)了殘疾人事業(yè)的發(fā)展,其意義廣泛而深遠(yuǎn)。
今年的“全國助殘日”,我們學(xué)校開展了一系列愛心活動(dòng),弘揚(yáng)中華民族尊老愛幼、扶殘助殘的傳統(tǒng)美德和高尚情操。作為一個(gè)中學(xué)生,希望你也能成為愛心行動(dòng)的一員,在日常學(xué)習(xí)和生活中幫助殘疾人。幫助殘疾人既能培育關(guān)心他人、扶助弱者的愛心,同時(shí)也能在社會(huì)道德和拼搏精神等多方面進(jìn)行自我教育。
樂善好施、扶貧幫困、一方有難,八方支援是中華民族的傳統(tǒng)美德;相互幫助、患難扶持是當(dāng)今社會(huì)倡導(dǎo)的時(shí)代新風(fēng),也是社會(huì)文明與進(jìn)步的標(biāo)志。今天,當(dāng)我們享受改革發(fā)展所帶來溫馨生活的時(shí)候,我們不應(yīng)忘記:社會(huì)上還有很多急需幫助的人群,據(jù)第二次全國殘疾人抽樣調(diào)查數(shù)據(jù)推算,中國目前各類殘疾人總數(shù)為8296萬人。占全國人口總數(shù)6.34%。他們也是我們社會(huì)大家庭的成員,與我們生活在同一片藍(lán)天下。這些殘疾人需要我們伸出熱情的雙手,獻(xiàn)上一份愛心,讓我們行動(dòng)起來,將我們的愛帶給需要關(guān)心的人,幫助度過難關(guān)!讓我們攜起手來,大力發(fā)揚(yáng)中華民族樂善好施,扶危濟(jì)困的傳統(tǒng)美德!助殘形式多種多樣,可以為殘疾人士提供各種具體的服務(wù)與幫助,也可以節(jié)約零花錢,給殘疾人士愛心捐款,為他們送去真情的關(guān)懷。愛心助殘,弘揚(yáng)大愛,能力不分大小,捐款不分多少,善舉不分先后,我們盡一份愛心就能給一個(gè)他人帶來溫暖。在奉獻(xiàn)愛心,幫助他人的同時(shí),也升華了自己的人格,陶冶了自己的心靈,完美了自己的人生。
“送人玫瑰手留香,雪中送炭心留暖”。一滴水能溫潤一寸土地、一線陽光能照亮了一分黑暗、一個(gè)愛心之舉能感動(dòng)大家,無數(shù)顆愛心匯聚便能溫暖整個(gè)世界。讓我們都來支持助殘、參與助殘、分享助殘帶來的快樂。讓助殘成為人世間最美好的語言,成為當(dāng)今和諧社會(huì)最崇高的時(shí)尚。愛心是能鼓起你生命風(fēng)帆的激勵(lì);愛心是雪中送炭式的資助;愛心是撫慰你手上心靈的微笑。愛心的力量是無比巨大的,愛心的色彩是無比美麗的。只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛,我們的社會(huì)將會(huì)變成美好人間,將會(huì)使人間處處有溫暖,處處有溫情。
謝謝大家!
預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)(模板17篇)篇十五
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是:《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
什么叫習(xí)慣呢?所謂的“習(xí)慣”是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動(dòng)。
首先,應(yīng)該從我做起,從現(xiàn)在做起,我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物,那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。
其次,我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班級(jí)周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查,我們發(fā)現(xiàn)各個(gè)班級(jí)環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好,希望大家堅(jiān)持養(yǎng)成好這一良好的習(xí)慣,并能始終保持這種現(xiàn)狀,讓我們每天走進(jìn)教室里,都會(huì)看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面一塵不染、無紙屑。我想,大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學(xué)習(xí)、生活,一定會(huì)心情舒暢,身心健康。
我們作為觀音初中的一員,首先要主動(dòng)做好校園衛(wèi)生的保持工作,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。讓我們的校園始終保持干凈、整潔,讓全體師生擁有一個(gè)良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次,我們應(yīng)做到“看見污跡主動(dòng)擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿,遇到垃圾主動(dòng)掃,碰上亂扔主動(dòng)管。”從我做起,從身邊小事做起,做當(dāng)代文明中學(xué)生。
擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證,為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,遠(yuǎn)離疾病,我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn):
1、不吃零食,零食的外包裝到處亂扔會(huì)影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會(huì)給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會(huì)使我們的身體變得肥胖,零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的身體健康。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,久而久之我們就會(huì)營養(yǎng)不良。
2、保持個(gè)人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,勤換洗衣服。課堂上,有些同學(xué)在思考問題的時(shí)候,會(huì)不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里,請(qǐng)同學(xué)們牢記“病從口入”這句話,努力改掉這種不良習(xí)慣。
3、不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰,不在墻上留下腳印、污跡。
4、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所,教室一定要注意開窗通風(fēng)。
5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊,被子疊得方方正正,按時(shí)打掃衛(wèi)生,宿舍不留垃圾、贓物、臟水,保持空氣流通。
6、加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責(zé)任。要有一個(gè)健康的體魄,必須從個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,我們就能遠(yuǎn)離疾病,健康、快樂地生活、學(xué)習(xí)。校園是我們的家,讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境,努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、;不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時(shí),認(rèn)真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生,并且時(shí)刻保持干凈、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅(jiān)持不懈,我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人神清氣爽。
讓我們?cè)陲h揚(yáng)的五星紅旗下作出莊嚴(yán)的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
謝謝大家!
預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)(模板17篇)篇十六
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
早上好!
首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,減少與病源接觸的機(jī)會(huì)。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣,每日刷牙。俗話說早睡早起身體好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生,防止"病從口入";在日常生活中不食不干凈的食物,所謂"不干凈的食物",主要是指來源不明、長期存放或腐爛變質(zhì)的食品。
(1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使粘膜保持濕潤,增強(qiáng)抵抗力。同時(shí),勤飲水還便于及時(shí)排泄體內(nèi)的廢物,有利于加強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。勤通風(fēng),室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣,可稀釋減少致病的因子。
在傳染性病源流行季節(jié),盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。也不要去校門口的攤點(diǎn)上買東西吃。
(2)加強(qiáng)身體鍛煉,提高免疫能力。
眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī),大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好早操、課間操,積極上好體育課、活動(dòng)課。
(3)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們還有急需要改進(jìn)的是:平時(shí)環(huán)境衛(wèi)生的保潔,不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋等,我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的環(huán)境。
(4)調(diào)整好心態(tài),形成良好有序的生活規(guī)律。
對(duì)各類傳染性流行病我們應(yīng)正視它的存在,不必恐慌,但也不能掉以輕心,因?yàn)樗鼈冇袀魅拘裕瑢?duì)生命健康會(huì)帶來一定威脅。形成良好有序的生活規(guī)律,加強(qiáng)營養(yǎng)和合理的休息,防止過度的緊張和疲勞,并注意防寒保暖。只有以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活著,我們的免疫系統(tǒng)才會(huì)免遭侵襲。
老師們、同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責(zé)任,要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后祝大家身心健康,事業(yè)、學(xué)業(yè)更上一層樓。
預(yù)防疾病國旗下講話小學(xué)(模板17篇)篇十七
親愛的老師,同學(xué)們:
大家早上好!今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。
講究衛(wèi)生雖然是一個(gè)老生常談的話題,但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。目前,甲型h1n1流感正在全球蔓延,這是由甲型h1n1流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。世界衛(wèi)生組織專家說,甲型h1n1流感的癥狀與其他流感癥狀類似,如高熱、咳嗽、乏力、厭食等。其傳染途徑與季節(jié)性流感類似,通常是通過感染者咳嗽和打噴嚏等進(jìn)行傳播。,通常情況下,人類很少感染甲型h1n1流感病毒,但夏季早晚溫差較大,正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。而你們兒童是多種傳染病的易感人群,你們?cè)趯W(xué)校生活相對(duì)集中,因此,應(yīng)該時(shí)時(shí)敲響警鐘。
不過同學(xué)們也不必害怕,傳染病雖然可怕,但也可以預(yù)防,可以治療。為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,遠(yuǎn)離傳染病,我提出如下倡議:
(一)保持個(gè)人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級(jí)的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣,要牢記“病從口入這句話”!
(二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī),大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操,積極上好體育課、唱游課,但回教室后切不可貪涼,一個(gè)勁兒的猛吹電扇。
(三)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物。
(四)堅(jiān)決不吃校外小商小販的食品,這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查,食品也沒有合格證,所以在這個(gè)非常時(shí)期,同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說再見,以防病從口入。
(五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。這里特別提醒同學(xué)們不要去商場(chǎng)、集市等人口密集的場(chǎng)所。
(六)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們急需改進(jìn)的是環(huán)境衛(wèi)生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的環(huán)境。同時(shí)還要注意,教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,避免細(xì)菌滋生。
(七)在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀,要及時(shí)報(bào)告老師,及時(shí)去醫(yī)院就診,避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請(qǐng)假隔離,以便防止再進(jìn)行二次傳染。
老師們、同學(xué)們,健康是一個(gè)人的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責(zé)任,要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。還記得我們的“五勤好習(xí)慣”嗎?請(qǐng)同學(xué)們跟我一起說:
勤洗澡、勤換衣,勤洗手、勤刷牙,勤剪指甲講衛(wèi)生,養(yǎng)成五勤好習(xí)慣,牢記心頭認(rèn)真做!
最后祝大家身體健康,學(xué)習(xí)更上一層樓!