軍訓(xùn)心得體會可以幫助我們更好地適應(yīng)軍人的生活和要求。以下是一些優(yōu)秀的軍訓(xùn)心得體會范文，供大家參考和閱讀。

高溫下的軍訓(xùn)心得體會范文（16篇）篇一

星期一，五（1）班里面?zhèn)鞒鲆宦暁g呼聲，怎么了，原來他們要去園山基地軍訓(xùn)三天呢！

到了星期三，隨著汽車聲，同學(xué)們都上了車，在前往園山基地的路上，1分鐘、2分鐘、10分鐘、20分鐘，不知過了多久，我們來到了園山基地。

終于做了，我來給大家介紹一下我們制作的戰(zhàn)甲吧！這副戰(zhàn)甲的名字叫s戰(zhàn)警，這是由我和機(jī)甲組合的戰(zhàn)斗“魔將”披風(fēng)、導(dǎo)彈、護(hù)腕、紅龍導(dǎo)彈劍、護(hù)甲樣樣少不了。這帥氣的鎧甲，不禁響起了同學(xué)們的掌聲，突然，我們都感覺到很自豪。

我們不僅用了報(bào)紙做活動，而且也用了木板來承擔(dān)了一次責(zé)任，我們班都以為很輕松，可一聽到有人要爬過，雙人組合的木板上，我們都驚呆了，活動開始了，我和另外一個同學(xué)組合，每當(dāng)有人爬過的時候，我的肩都感覺到劇烈的疼痛，特別是我們班主任爬上去的時候。活動結(jié)束之后，我看一下肩膀，啊，都紅了，從沒承受過責(zé)任，今天承受起來，可真辛苦。

最后，我要告訴大家，一定要做一個承受責(zé)任的人，這樣，大家才會信你、愛戴你。最后，我也要說：這次的社會實(shí)踐活動可真有意義！

高溫下的軍訓(xùn)心得體會范文（16篇）篇二

不知道你們體驗(yàn)過在高溫下的軍訓(xùn)嗎？反正我是體會到了，而且很深的體會。在三十七度以上的高溫下軍訓(xùn)，我只感覺到被火燒一樣，汗水流進(jìn)衣服里都直接干了，軍訓(xùn)服都是極熱的。這場軍訓(xùn)下來，我發(fā)現(xiàn)自己瘦了好多。

我們今年的軍訓(xùn)正趕上高溫時期，每天站在三十七八度的高溫下去進(jìn)行訓(xùn)練，真的是特別的痛苦，但即使是這樣，我們也得堅(jiān)持，不然軍訓(xùn)就沒有意義了。大家都是一群高傲的青少年，不管軍訓(xùn)是如何的艱難，就是不想放棄，也不想氣餒。因?yàn)槲覀兌际怯兄缘娜耍覀兊慕坦倨鋵?shí)比我更加難受，穿著一身比我們厚重的衣服一樣要在這樣高的溫度下進(jìn)行動作指導(dǎo)，并不我們好到哪去。所以我覺得即使特別的煎熬，但是硬是咬牙在堅(jiān)持。我覺得自己可以完成軍訓(xùn)，直到軍訓(xùn)結(jié)束。

在這場高溫著名的軍訓(xùn)中，我最喜歡的就是有一場雨下來，就算是溫度依舊高，我也覺得十分欣喜，因?yàn)橹辽倌軌蜃屛覀冇写⒌臋C(jī)會。我們的`訓(xùn)練真的很殘酷，地板被曬得特別的熱，一天十幾小時站在那里，鞋子都是軟的，一群人的腳就跟架在火爐上烤一樣。另外讓我崩潰的就是休息時，我們都不能坐，因?yàn)樽日局€難受，坐著大面積都在受熱，站著也就腿腳難受一點(diǎn)。軍訓(xùn)中，我最佩服教官他們了，他們也就只比我們大個幾歲，可是他們卻是能站在太陽底下一直挺直著背訓(xùn)練，不像我們背都是彎的，很多次都要教官去把背給拍直了。不過雖然我們比不得教官他們，畢竟他們?nèi)杖斩际沁@么過來的。我們也在一步步的進(jìn)步著，盡管溫度依然高，皮膚被曬得黝黑，但是當(dāng)我們把動作都訓(xùn)練的有樣子了，還是比較開心和驕傲的，這說明我們也是可以做到的。

軍訓(xùn)雖然苦，在那樣的高溫下訓(xùn)練，說實(shí)話是真的很難去熬過來的，但是我們都努力的熬過來了，這也就證明我們是很強(qiáng)的，在這次軍訓(xùn)里，我們不管溫度有多高，我們都跟著教官的口令一點(diǎn)點(diǎn)的訓(xùn)練著，直到最后結(jié)束。我很開心自己抗住了所有的艱難，因?yàn)檫@讓我明白能吃苦，那就沒有什么事情是做不成的，只要努力和堅(jiān)持，有著一顆堅(jiān)韌不拔的心，心性強(qiáng)韌，就一定能成功的。通過這樣的軍訓(xùn)，我以后都不會向高溫屈服了，我會直面去挑戰(zhàn)。人生只有不斷去挑戰(zhàn)，才能真正的踏上成功的道路。

高溫下的軍訓(xùn)心得體會范文（16篇）篇三

隨著夏季的腳步日漸逼近，學(xué)校中的軍訓(xùn)活動也隨之展開。然而，今年的高溫天氣格外炎熱，使得許多學(xué)生備感艱辛。然而，在這一段過程中，我收獲了很多，也體會到了許多。

首先，高溫軍訓(xùn)讓我感受到了自己的堅(jiān)強(qiáng)和毅力。在烈日下，我們每天都要進(jìn)行長時間的軍事訓(xùn)練，令人難以忍受的高溫讓每個人都滿頭大汗。有的同學(xué)因此而中暑，還有許多同學(xué)被曬得滿臉通紅，但是我們沒有退縮。每一次的集結(jié)，每一次的操練，都是我們堅(jiān)持不懈的證明。我意識到，只有堅(jiān)持下去，才能超越自己，獲得真正的成長。

其次，高溫軍訓(xùn)讓我明白了團(tuán)隊(duì)的重要性。在這個過程中，我們從一個個獨(dú)立的個體，逐漸融合成了一個整體。每個人都不再只關(guān)注自己，而是開始關(guān)注集體，關(guān)心彼此。炎熱的天氣并沒有使我們的熱情減退，相反，我們更加緊密地團(tuán)結(jié)在一起，互相支持，互相鼓勵。大家互相攙扶著走下操場，互相拍打著后背，這種團(tuán)結(jié)精神讓我深受感動。團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，只要我們心往一處想、勁往一處使，就能戰(zhàn)勝任何困難。

第三，高溫軍訓(xùn)讓我更加懂得珍惜。面對貧瘠的操場，我明白了這一切都并非易得。我看到了那些艱辛創(chuàng)造了我們今天舒適學(xué)習(xí)環(huán)境的人們，我看到了他們勤勤懇懇、辛勤勞作的身影。正在這時，我開始珍惜我所擁有的一切，不再抱怨于溫度過高或環(huán)境不好。每一次的汗水，每一次的努力都是值得的。珍惜現(xiàn)在的一切，我們才能在將來更好地奮斗。

第四，高溫軍訓(xùn)讓我意識到健康的重要性。在炎炎夏日，要想保持一個良好的體力狀態(tài)并不容易。酷熱的天氣容易引發(fā)中暑，而集體活動中沒有一顆健康的心臟承擔(dān)起帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)的重任。因此，高溫軍訓(xùn)使我意識到要時刻關(guān)注自己的身體狀況，保持良好的健康習(xí)慣。只有身體健康，我們才能歷經(jīng)艱辛，享受到更多的快樂。

最后，高溫軍訓(xùn)讓我明白了堅(jiān)持的重要性。沒有人能預(yù)知未來會發(fā)生什么，但是只要堅(jiān)持，只要全力以赴，我們就能夠戰(zhàn)勝一切困難。無論是炙熱的陽光，還是汗水濕透的衣物，都無法阻擋我們前進(jìn)的步伐。只要我們一直走下去，在未來的某一天，我們就會發(fā)現(xiàn)，原本艱辛的一切都成為了值得回憶的寶貴財(cái)富。所以，我學(xué)到了堅(jiān)持是成功的基石，只要堅(jiān)持，一切皆有可能。

總而言之，高溫軍訓(xùn)是一段磨礪意志的旅程，雖然充滿了艱辛和辛勞，但在這個過程中我受益匪淺。堅(jiān)韌的毅力、團(tuán)隊(duì)的力量、珍惜的心態(tài)、健康的體魄以及堅(jiān)持的意志都深深地刻在了我的心中。這段軍訓(xùn)經(jīng)歷不僅幫助我更好地認(rèn)識自己，更激勵著我繼續(xù)努力，追求更好的未來。我相信，只要不斷努力，堅(jiān)持追求，我們一定能夠登上屬于自己的高峰。

高溫下的軍訓(xùn)心得體會范文（16篇）篇四

原因分析：

5、此項(xiàng)操作所用水是熱水，溫度較高，而現(xiàn)場使用的是鋼絲軟管，當(dāng)時車間考慮到可能會導(dǎo)致水管脫落或破裂，但是因沒有找到合適的高壓鋼絲管，打算臨時使用，同時聯(lián)系供應(yīng)購進(jìn)高壓鋼絲管，待購進(jìn)后進(jìn)行更換，因此，現(xiàn)場所用工具不符合使用要求是此次事故的次要原因;同時熱水管安裝位置不合理，現(xiàn)在熱水管水嘴的位置正好面朝工作人員經(jīng)過的地方，在出現(xiàn)異常時泄漏點(diǎn)正對工作人員，所以對現(xiàn)場危險(xiǎn)點(diǎn)查找、整改不徹底也是此次事故的原因之一。

防范措施：

5、對熱水管道進(jìn)行改造，將鋼絲軟管更換為橡膠高壓油管，同時聯(lián)系機(jī)修人員將管道水嘴調(diào)整到最佳位置。

高溫下的軍訓(xùn)心得體會范文（16篇）篇五

工培訓(xùn)。靜心細(xì)數(shù)著兩個月的學(xué)習(xí)生活，著實(shí)收獲良多，不由從心中默默感謝公司給予我的這次培訓(xùn)機(jī)會，感謝培訓(xùn)老師們將知識傾囊相授，感謝同學(xué)們和我一起走過這段難忘時光。

只有善于總結(jié)過去的經(jīng)驗(yàn)，才能更好地展望未來。下面我就總結(jié)一下五十天的培訓(xùn)經(jīng)歷。

開學(xué)的日子伴隨到來的是嚴(yán)格的軍訓(xùn)。軍訓(xùn)時間為期七天，七天不是很長 ，但卻是我們第一次展示自我的機(jī)會。教官是位年輕的士官，身材并不高大，年齡也比我們絕大多數(shù)學(xué)員都要小，但從他那稚氣未脫的臉上卻寫滿了嚴(yán)肅、認(rèn)真與負(fù)責(zé)。在訓(xùn)練中，對于我們不規(guī)范的動作與姿勢，陳教官會一而再，再而三的示范給我們看，不厭其煩，嚴(yán)格要求。

軍訓(xùn)是辛苦的，但是收獲是快樂的。在那短短的七天里，我們這些來自全國五湖四海的新員工從互不認(rèn)識、靦腆羞澀道到彼此相熟，可謂同志情深。當(dāng)然，更重要的是，軍訓(xùn)讓我們學(xué)會了吃苦耐勞，讓我們理解到紀(jì)律的重要性，認(rèn)識到個人與集體榮譽(yù)的聯(lián)系。在軍訓(xùn)中，我們從中收獲良好的習(xí)慣，每天按時出操，每天疊豆腐塊，每樣生活用品擺放整齊。這些都在考驗(yàn)著我們的意志，促進(jìn)我們成長， 使我們從懶散自由的社會生活重新恢復(fù)了青春、陽光、緊張的校園節(jié)奏，以便今后更好的投入到工作當(dāng)中。

如果說軍訓(xùn)鍛煉了我們堅(jiān)強(qiáng)的意志和良好的作風(fēng)，那么隨后老師的授課則教會了我們職業(yè)生涯中必備的安全知識、技術(shù)知識以及終生學(xué)習(xí)的態(tài)度。

專業(yè)知識方面，老師沒有教條式的講解理論知識，更多的都是將大家在將來的實(shí)際工作中會遇到的運(yùn)行設(shè)備和實(shí)際工況與所用到的理論知識相融合，進(jìn)行講解。期間，還會共享一下音視頻等材料來豐富課堂生活。這種生動的聯(lián)系實(shí)際的理論課程不僅端正了我對知識的態(tài)度，也讓我對實(shí)際工作中將要面臨的問題有了一個基礎(chǔ)性的了解，培養(yǎng)了我懷疑的態(tài)度，工作中一定要多將學(xué)到的理論知識與現(xiàn)場相結(jié)合，全面的看待問題。

在現(xiàn)場真實(shí)地操作的感覺深深的吸引著我。記憶最深刻的就是繼電保護(hù)和變電運(yùn)維。

通過對電力系統(tǒng)故障分析的學(xué)習(xí)，對電力系統(tǒng)正常運(yùn)行有了深刻的理解，對電力系統(tǒng)常見故障有了全面的認(rèn)識，在對各種故障的特點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)后，我發(fā)現(xiàn)了故障的規(guī)律性，以及繼電保護(hù)在這些故障的針對性。然后是通過對各種故障的特點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)分類，講述了保護(hù)的構(gòu)成原理，以及各種原理的保護(hù)的使用范圍，優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，以及系統(tǒng)中各種保護(hù)的配合使用問題。分為控制回路、測量回路、信號回路、調(diào)節(jié)回路、繼電保護(hù)和自動裝置回路以及操作電源系統(tǒng)的二次回路是我們設(shè)計(jì)保護(hù)的重點(diǎn)。

們可以觀察現(xiàn)象，然后進(jìn)行分析，總結(jié)就可以學(xué)到很多，形成面得知識，而不是單個獨(dú)立的.知識點(diǎn)。繼電保護(hù)要求的是快速，準(zhǔn)確和精確，不能出一點(diǎn)差錯，這就要求我門在以后的工作當(dāng)中認(rèn)真的對待，仔細(xì)在仔細(xì)，小心在小心，一點(diǎn)點(diǎn)疏忽都可能讓整個電網(wǎng)受到巨大的傷害，讓企業(yè)受到巨大的損失。

變電運(yùn)維仿真實(shí)訓(xùn)室，主要操作九洲站仿真系統(tǒng)，大概有100多臺仿真機(jī)。九洲仿真實(shí)訓(xùn)包括了常規(guī)倒閘操作、斷路器故障實(shí)訓(xùn)、母線故障實(shí)訓(xùn)、線路故障實(shí)訓(xùn)、變壓器故障實(shí)訓(xùn)等幾個模塊。實(shí)際操作的過程中總會遇到形形色色的各種問題，每一個問題或易或難老師都會不厭其煩的為我們解答，在與老師們的交流中讓我對現(xiàn)在應(yīng)用普遍化的自動化變電站的構(gòu)造、內(nèi)部情況、操作方法都有了明確的認(rèn)識和思路。

的指導(dǎo)和推動作用。職業(yè)道德和法律法規(guī)的學(xué)習(xí)讓我們有了做人做事的準(zhǔn)則，讓我們明白了每個人心中必須有個底線，必須對社會對企業(yè)負(fù)責(zé)。 之后的團(tuán)隊(duì)合作與拓展訓(xùn)練，則讓我明白實(shí)際工作中沒有任何一項(xiàng)工作是個人能夠獨(dú)立完成的，大家要通過良好的溝通協(xié)調(diào)配合，激發(fā)工作的積極性，提高工作效率，才能產(chǎn)生1+1遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于2的效應(yīng)，為企業(yè)創(chuàng)造更多的價值。

學(xué)院還專門為我們開設(shè)了安全基本技能培訓(xùn)， 掌握著一門安全技能就有可能挽救以為觸電同事的生命，也許你掌握著一門安全技能就有可能將一場大火消滅于無形之中。通過短短幾天的培訓(xùn)，這兩項(xiàng)安全技能我們均已基本掌握。

另外，留給我印象最深的一項(xiàng)活動就是素質(zhì)拓展實(shí)訓(xùn)。短短一天的訓(xùn)練，不僅僅是把妙趣橫生的游戲同人生、事業(yè)、伙伴聯(lián)系在了一起，更重要的是給我們信心、勇氣和思索，引起了心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴！每個項(xiàng)目的側(cè)重點(diǎn)不同，但都會給人帶來深刻的思考和啟示，使我們受益匪淺。素質(zhì)拓展的實(shí)訓(xùn)雖然短暫，它卻給我們留下了珍貴的體驗(yàn)。活動中挑戰(zhàn)自我成功之后的笑顏，對自己隊(duì)友的信任和責(zé)任，團(tuán)隊(duì)力量帶來的震撼等將會一直印在我們心里，在以后的人生道路上永遠(yuǎn)激勵我們。讓我們共同努力將國家電網(wǎng)的團(tuán)隊(duì)建設(shè)成為一個團(tuán)結(jié)、誠信、果敢的大家庭。

課、晚自習(xí)做到不遲到、不早退、不曠課。培訓(xùn)期間采取了封閉式，全過程，半軍事化管理，這就要求我們學(xué)員在學(xué)習(xí)和生活紀(jì)律上都要嚴(yán)格要求自己，適應(yīng)從職工到學(xué)員的轉(zhuǎn)變，從平時工作散漫的生活向節(jié)奏緊張的學(xué)習(xí)生活轉(zhuǎn)變。良好的紀(jì)律也是我們?nèi)〉煤贸煽兊谋ＷC。

兩個月的培訓(xùn)時光愉快而充實(shí)，我不僅收獲了知識，鍛煉了技能，同時也收獲了友誼。通過此次培訓(xùn)，我總結(jié)出以下幾點(diǎn)心得：

一是放低姿態(tài)，從零開始。剛剛涉入職場的我們還是個嬰兒，就必須以“歸零”思維來面對一切，正處在從爬到走的成長階段，有太多的知識和經(jīng)驗(yàn)需要我們?nèi)ゲ粩嗟膶W(xué)習(xí)和積累，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度去適應(yīng)環(huán)境、接受挑戰(zhàn)。只有這樣，我們才能不斷的豐富和充實(shí)自己，才可以完成自己職業(yè)生涯的正確規(guī)劃與全面超越。

二是虛心請教，努力學(xué)習(xí)。現(xiàn)代社會知識更新的速度很快，我們只有不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的知識庫，才能適應(yīng)時間和環(huán)境的變化。尤其我們剛踏上新的工作崗位，不懂的東西太多，必須多向師傅和同事們請教，多聽取他們的意見。只有通過向他們請教，我們才能在工作中做到駕輕就熟。還應(yīng)該學(xué)習(xí)一些與自己崗位相關(guān)的其他崗位的知識，這樣才能做到全面發(fā)展。

三是找準(zhǔn)位置，確立目標(biāo)。剛剛進(jìn)入單位，重要的是要從工作中汲取到有價值的營養(yǎng)，讓自己慢慢成長起來。畢業(yè)后幾年里的迷茫，會造成10年后的恐慌，20年后的掙扎，甚至一輩子的平庸。給自己一個明確的定位，為自己定下一個短期和中長期的目標(biāo)，讓自己慢慢在工作中實(shí)現(xiàn)自己的人生價值。

高溫下的軍訓(xùn)心得體會范文（16篇）篇六

第一段：引入背景和目的（200字）。

最近，我校舉行了一次持續(xù)了兩周的高溫軍訓(xùn)。這是為了鍛煉同學(xué)們的意志力、毅力和適應(yīng)能力，同時也是為了讓我們更好地了解自己和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在這個炎熱的夏天，我們體驗(yàn)到了訓(xùn)練的辛苦，但也獲得了寶貴的收獲和成長。在經(jīng)歷了高溫軍訓(xùn)后，我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)的力量和自身的潛力。

第二段：團(tuán)隊(duì)合作與溝通的重要性（250字）。

高溫軍訓(xùn)的過程中，我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在嚴(yán)酷的環(huán)境下，每個人要在團(tuán)隊(duì)中扮演不同的角色，相互支持與配合。只有團(tuán)隊(duì)中每個人都發(fā)揮自己的優(yōu)勢，才能最大限度地發(fā)揮整個團(tuán)隊(duì)的力量。同時，在整個訓(xùn)練過程中，我們需要實(shí)時溝通、相互鼓勵和協(xié)調(diào)，以達(dá)到最佳的訓(xùn)練效果。團(tuán)隊(duì)的溫暖和力量幫助我們度過了高溫天氣帶來的種種困難和挑戰(zhàn)，讓每個人都感受到了團(tuán)隊(duì)的力量。

第三段：挑戰(zhàn)自我與突破極限（300字）。

高溫軍訓(xùn)給我的最大啟示是挑戰(zhàn)自我和突破極限的重要性。當(dāng)面對高溫下的嚴(yán)苛訓(xùn)練時，我曾一度感到疲憊和無力。但是，我沒有退縮，而是挑戰(zhàn)自己，告訴自己我能行。在教官的鼓勵和同學(xué)們的支持下，我堅(jiān)持下來了，并且取得了進(jìn)步。這次經(jīng)歷讓我明白，只有不斷地挑戰(zhàn)自己，突破自己的極限，我們才能實(shí)現(xiàn)更大的成長和進(jìn)步。高溫軍訓(xùn)是一次考驗(yàn)我們意志的磨礪，而我們永遠(yuǎn)不要低估自己的潛力。

第四段：堅(jiān)持與收獲（250字）。

在酷熱的高溫天氣下堅(jiān)持訓(xùn)練，我們收獲了更多。不僅僅是身體上的鍛煉和強(qiáng)化，更是對自己意志力的挑戰(zhàn)和修煉。堅(jiān)持訓(xùn)練的每一天，我們都成為更強(qiáng)大的自己。這次軍訓(xùn)讓我們學(xué)會了堅(jiān)持不懈、百折不撓的精神。同時，我們還收獲了更多的友誼和默契。在艱難的過程中，我們相互支持和鼓勵，建立起了更加牢固的友誼和團(tuán)隊(duì)精神。這些寶貴的收獲將伴隨我們成長的每一步。

第五段：總結(jié)和展望（200字）。

高溫下的軍訓(xùn)心得體會范文（16篇）篇七

高溫軍訓(xùn)作為大學(xué)生入學(xué)的必修項(xiàng)目之一，是一項(xiàng)極為艱苦的體驗(yàn)。不僅需要應(yīng)對高溫天氣的考驗(yàn)，還需要面對體力上的挑戰(zhàn)和心理上的壓力。通過這段艱難的訓(xùn)練，我深刻認(rèn)識到了自己的不足，也收獲了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會。下面，我將從應(yīng)對高溫天氣的飲食、鍛煉，人際關(guān)系的處理，以及心態(tài)調(diào)整四個方面，談一談我的心得體會。

首先，應(yīng)對高溫天氣的飲食很重要。在高溫下，人體容易失水和失鹽，因此需要增加飲水量和攝入鹽分的量。而對于新兵來說，他們并不習(xí)慣大量的喝水和吃鹽，這對他們來說是一次挑戰(zhàn)。而我在軍訓(xùn)期間養(yǎng)成了固定喝水的習(xí)慣，并且經(jīng)常吃些含鹽分高的食物，不僅能夠堅(jiān)持到最后，還能保持一個相對舒適的身體狀態(tài)。

其次，鍛煉是提高耐高溫能力的重要途徑。高溫下的體力訓(xùn)練，對身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都是一種提高。在體能訓(xùn)練過程中，我們常常面對烈日下的長跑、跑步機(jī)、操場等各種訓(xùn)練項(xiàng)目。盡管面臨的是極為惡劣的環(huán)境，但苦中作樂也是很重要的。我發(fā)現(xiàn)如果把軍訓(xùn)的過程看作是一種鍛煉，自己也能盡快適應(yīng)和適應(yīng)這樣的環(huán)境。軍訓(xùn)結(jié)束后，我發(fā)現(xiàn)自身的體能水平和抗擊高溫的能力都得到了很大的提高。

此外，人際關(guān)系的處理也是非常重要的。在高溫下，適當(dāng)?shù)嘏c同學(xué)交往、取暖、分工合作，可以讓自己在這個環(huán)境中的難受感大大減輕。在這個過程中，我學(xué)會了發(fā)現(xiàn)隊(duì)友的優(yōu)勢，充分發(fā)揮每個人的特長。通過團(tuán)隊(duì)合作和相互支撐，我們能夠更好地完成任務(wù)，也能夠更好地應(yīng)對高溫。軍訓(xùn)之后，我和我的隊(duì)友們建立起了深厚的友誼，這也是我認(rèn)為最寶貴的收獲之一。

最后，心態(tài)調(diào)整是應(yīng)對高溫軍訓(xùn)的關(guān)鍵。高溫天氣常常會給人帶來疲憊和郁悶的心情。然而，修煉內(nèi)心的堅(jiān)強(qiáng)和平和是克服困難的重要途徑。在高溫下，我學(xué)到了耐心、堅(jiān)持和忍耐。我學(xué)會了調(diào)整自己的心態(tài)，使自己能夠更好地接受和適應(yīng)各種環(huán)境。通過這次訓(xùn)練，我深深意識到心態(tài)的重要性，不僅對于軍訓(xùn)，對于以后的生活和工作都有很重要的意義。

通過這段高溫軍訓(xùn)的經(jīng)歷，我收獲了很多，也達(dá)到了一些自己的目標(biāo)。在應(yīng)對高溫的飲食和鍛煉上，我養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，提高了自己的身體素質(zhì)。在人際關(guān)系上，我學(xué)會了合作和團(tuán)結(jié)，建立了深厚的友誼。在心態(tài)調(diào)整上，我在壓力下保持了積極的心態(tài)，增強(qiáng)了自己的抗壓能力。這次高溫軍訓(xùn)不僅是對我的一次考驗(yàn)，也是對我的一次培養(yǎng)和鍛煉。通過這次經(jīng)歷，使我更加堅(jiān)定了自己的意志力和毅力，也讓我認(rèn)識到只要付出努力，任何困難都能夠克服。總之，我深信這次高溫軍訓(xùn)對我個人的成長和發(fā)展有著非常重要的意義。

高溫下的軍訓(xùn)心得體會范文（16篇）篇八

高溫酷暑，對于軍訓(xùn)來說無疑是一大挑戰(zhàn)。然而，經(jīng)過這段時間的高溫軍訓(xùn)，我不禁產(chǎn)生了一些心得體會，希望能與大家分享。

首先，要克服自己的心理壓力。高溫軍訓(xùn)對身體的耐受性有很高的要求，對心理的考驗(yàn)也同樣不容忽視。在高溫下，身體出汗量大，容易疲勞，而心理上的壓力往往會進(jìn)一步加大。因此，面對高溫軍訓(xùn)，我們要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，保持積極的心情。我要再次強(qiáng)調(diào)的是，高溫軍訓(xùn)只是一個短暫的過程，我們應(yīng)該相信自己的能力，堅(jiān)定信念，克服困難，完成訓(xùn)練任務(wù)。

其次，科學(xué)合理的飲食搭配是成功的關(guān)鍵。高溫下的軍訓(xùn)需要持續(xù)的體力支持，而飲食中所含的營養(yǎng)物質(zhì)則是保證體力的關(guān)鍵。正確的飲食搭配能夠幫助我們更好地應(yīng)對高溫軍訓(xùn)。首先，我們要注意補(bǔ)充水分，要經(jīng)常飲水，保持身體的水分平衡。其次，在飲食中要葷素搭配，合理搭配蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等各種營養(yǎng)素，既能提供足夠的能量，又能滿足身體對各類營養(yǎng)素的需求。此外，適當(dāng)增加維生素和礦物質(zhì)的攝入，有助于增強(qiáng)身體的抵抗力，并更好地適應(yīng)高溫環(huán)境的訓(xùn)練。

再次，合理規(guī)劃休息時間是提高訓(xùn)練效果的關(guān)鍵。在高溫下進(jìn)行軍訓(xùn)，充分的休息對于身體的恢復(fù)和訓(xùn)練效果的提高至關(guān)重要。在緊張的訓(xùn)練中，要盡量合理安排休息時間，避免過度勞累。適當(dāng)休息可以減少身體的疲勞感，提高對極端高溫環(huán)境的耐受力。同時，科學(xué)的休息安排還可以加快身體恢復(fù)的速度，為下一次訓(xùn)練提供充足的能量和體力保障，提高訓(xùn)練效果。

另外，要靈活調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容是有效對抗高溫的方法。高溫軍訓(xùn)雖然對身體有很大的考驗(yàn)，但我們也可以通過靈活調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容來應(yīng)對高溫的挑戰(zhàn)。例如，在高溫天氣下選擇在室內(nèi)進(jìn)行部分訓(xùn)練，或者將重心放在技巧訓(xùn)練上而不是高強(qiáng)度的體能訓(xùn)練上。適當(dāng)?shù)卣{(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容可以減輕身體的負(fù)擔(dān)，減少對高溫環(huán)境的暴露，同時還能保證訓(xùn)練的質(zhì)量和效果。

最后，良好的心理預(yù)期是度過高溫軍訓(xùn)的關(guān)鍵。在高溫環(huán)境下，我們要保持積極向上的心態(tài)，相信自己的能力，堅(jiān)持到底。要明確目標(biāo)，對自己有一個合理的評估，不給自己過高的壓力。理解和接受自己在高溫環(huán)境下表現(xiàn)出來的不足并努力改進(jìn)，相信通過自己不斷的努力和堅(jiān)持，一定能夠克服困難，完成訓(xùn)練任務(wù)。

總之，應(yīng)對高溫軍訓(xùn)需要我們克服心理壓力，合理飲食搭配，合理規(guī)劃休息時間，靈活調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容，保持良好的心理預(yù)期。只有通過這些方法的綜合運(yùn)用，我們才能夠更好地應(yīng)對高溫的挑戰(zhàn)，完成軍訓(xùn)任務(wù)。通過這段時間的高溫軍訓(xùn)，我深刻體會到，只有意志堅(jiān)定，才能克服一切困難。無論是軍訓(xùn)還是人生，只有勇于面對，才能走向更加輝煌的未來。

高溫下的軍訓(xùn)心得體會范文（16篇）篇九

當(dāng)我踏進(jìn)大學(xué)上期時我早就盼望軍訓(xùn)的到來。

軍訓(xùn)的時候一切對我而言是那么神秘那么陌生。這次軍訓(xùn)對我來說啟發(fā)很大，讓我變得勇敢，身體健康了起來。

我們這次軍訓(xùn)的教官對我們很嚴(yán)厲，但休息時總比我們跟加積極喝水，給我們表演軍體拳軍訓(xùn)感想150字軍訓(xùn)感想150字。

軍訓(xùn)得時后火辣辣的太陽照著我們，把我們變成一個個水人。

軍訓(xùn)期間，同學(xué)們把懶散和寵愛放在了家里，用另一種姿態(tài)面對新的生活。

軍訓(xùn)我們喜歡你，喜歡你的嚴(yán)厲喜歡你的自信更加喜歡你的獨(dú)立。

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高溫下的軍訓(xùn)心得體會范文（16篇）篇十

軍訓(xùn)是每個大學(xué)新生必經(jīng)的一項(xiàng)訓(xùn)練，雖然只有短短的一個月，但是對于我們的意義卻是非同小可。通過參加軍訓(xùn)，我們不僅鍛煉了身體，更重要的是培養(yǎng)了軍人的素質(zhì)，如團(tuán)結(jié)協(xié)作、服從命令、擔(dān)當(dāng)責(zé)任等，同時也使我們了解更多有關(guān)軍隊(duì)的知識和文化。在這次軍訓(xùn)中，我特別體驗(yàn)到了軍訓(xùn)拳的魅力，下面將為大家分享一下我的軍訓(xùn)心得體會。

第一段：認(rèn)識軍訓(xùn)。

此次我參加的軍訓(xùn)拳是基于體能訓(xùn)練和軍事訓(xùn)練的基礎(chǔ)課程，旨在提高我們的體能能力和意志品質(zhì)。在開始的時候，我們需要排隊(duì)按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳躍、擲球、俯臥撐等課程中逐漸熟悉了這個團(tuán)隊(duì)。同時，教官們用他們的實(shí)際行動啟發(fā)我們要做一個自律嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜耍綍r也注重自我鍛煉，不斷增強(qiáng)自己的體質(zhì)。

在接下來的課程中，教官為我們傳授了一些簡單的軍訓(xùn)拳動作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。這些動作即動作簡單又實(shí)用，在提高身體素質(zhì)的同時，也能充分培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)。于是我開始認(rèn)真練習(xí)軍訓(xùn)拳，每天都會抽出一定的時間進(jìn)行練習(xí)。慢慢地，我不僅感受到身體的變化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。

在軍訓(xùn)拳的訓(xùn)練中，我逐漸明白了軍訓(xùn)拳的意義。首先，軍訓(xùn)拳能提高我們的體能能力，使我們更加強(qiáng)壯健康；其次，軍訓(xùn)拳能培養(yǎng)我們的意志品質(zhì)，讓我們有更高的自律能力；最后，軍訓(xùn)拳也能讓我們掌握一些實(shí)用的防身技巧，這些技巧在危險(xiǎn)時可以幫助我們保護(hù)自己。

在整個軍訓(xùn)過程中，我不僅學(xué)到了軍訓(xùn)拳的動作，還學(xué)到了如何與他人合作、如何保持一個良好的心態(tài)。在每次練習(xí)中，我和我的隊(duì)友們都很認(rèn)真地進(jìn)行著訓(xùn)練。我們互相鼓勵著、幫助著對方，從而更好地完成課程。在這個過程中，我真切地感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，也獲得了非常珍貴的收獲。

在軍訓(xùn)拳的訓(xùn)練中，我學(xué)會了如何通過決心與毅力來克服困難。同時，軍訓(xùn)拳也告誡我，無論何時何地，保持一個好的身體素質(zhì)都是非常重要的。我相信，在未來的學(xué)習(xí)、工作生活中，這些啟示會幫助我取得更好的成就。

總之，整個軍訓(xùn)過程給我的收獲是豐厚而深刻的。在接下來的學(xué)習(xí)與生活中，我將繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉，時刻保持一個優(yōu)秀的身體素質(zhì)。同時，我相信我也會繼續(xù)用到下一年度的軍訓(xùn)拳，將其化為我身體素質(zhì)和意志品質(zhì)不斷提高的動力，讓我成為更好的自己！

高溫下的軍訓(xùn)心得體會范文（16篇）篇十一

我們的軍訓(xùn)從不死氣沉沉，因?yàn)槟呛榱炼?jié)奏明快的軍歌不時地響徹在一中的校園里。學(xué)唱軍歌成為了軍訓(xùn)中最輕松愉快的時光。教官們鏗鏘有力的領(lǐng)唱聲中流露出了他們對當(dāng)軍人的自豪。這情懷感染著每一位同學(xué)，大家都盡了最大的努力唱出了最響亮的軍歌。“團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼……”也許是教官期望我們能團(tuán)結(jié)一致克服困難吧，無論如何，這嘹亮的軍歌將激勵著我們努力圓滿地完成軍訓(xùn)。

精彩還在繼續(xù)，明天在這軍訓(xùn)“詞典”里又會增添哪些詞呢？

高溫下的軍訓(xùn)心得體會范文（16篇）篇十二

今天，當(dāng)我得知明天要去軍訓(xùn)時，我的心情很不安，我很期待。希望時間快點(diǎn)過去，但是又怕軍訓(xùn)太苦，心里一直矛盾。

到了那里，謎團(tuán)解開了，軍訓(xùn)的內(nèi)容也不多。但每個細(xì)節(jié)都需要精準(zhǔn)。隨著一聲響亮的哨聲劃破天空，學(xué)生們迅速站起來排隊(duì)。教官很嚴(yán)格。如果一個動作沒有做好，他會一直練習(xí)，直到合格。其實(shí)教官也很替我們難過。班里有一個同學(xué)臉色不好，教官馬上讓他休息。

軍訓(xùn)生活真的很苦。在烈日下，我們向前踢腿，排隊(duì)。訓(xùn)練的時候我們大聲的喊，讓我們連滾帶爬。但我們有時會犯一點(diǎn)小錯誤。教官對女生很好。當(dāng)他們犯錯誤時，他們批評和教育他們。男生犯錯的時候，要品嘗導(dǎo)師獨(dú)有的秘密。一共108招。你對男生用五招，他們就死定了。夸大其詞。

我印象最深的兩個招數(shù)是：一個是讓犯錯的男生拿著兔子在全班跳來跳去，一個是讓我們班的黃福軍雙手雙腳抱著撲克牌，嘴里叼著。別提有多好笑了。疲憊的早晨過后，很難吃午飯。但是在食堂，教官不讓我們有半點(diǎn)懈怠。晚飯后，我們盡快跑出了餐廳。最后，我可以休息一下，打個盹。下午教官教了幾個新動作，和上午的要求一樣。

教官讓我們站在太陽下，以最好的站姿迎接這些人。經(jīng)過了一個下午的訓(xùn)練終于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡過頭，還是太興奮了大家?guī)缀跻粋€晚上沒有睡覺。

到了第二天早上教官讓我們把昨天學(xué)的歌曲《團(tuán)結(jié)就是力量》復(fù)習(xí)了幾遍。吃完早飯，我們就要走了。我們要走時，我們卻吝嗇了自己的眼淚，我們默默的走了，連一句謝謝教官，教官再見都沒說。但是現(xiàn)在認(rèn)識到已經(jīng)晚了，教官們，謝謝了。為了我們，你們喊啞了喉嚨；為了我們，你們頂著烈日陪我們一起曬。謝了，教官！我們不會忘記你們！

高溫下的軍訓(xùn)心得體會范文（16篇）篇十三

轉(zhuǎn)眼間，期待已久的五天軍訓(xùn)就在今天結(jié)束了。在教官的指導(dǎo)下，我們的努力下，我們成功了。可響亮的口號依然在心中回蕩，教官的身影依然回映在我們的腦海中。雖然軍訓(xùn)已成回憶，但那至少是個美麗的回憶。

回想…軍訓(xùn)的第一天，教官們穿著樸實(shí)的軍裝，喊著嘹亮的口號邁著整齊的步伐向主席臺走進(jìn)時，我突然間感到軍人的那種嚴(yán)謹(jǐn)和莊嚴(yán)，我的心中充滿了羨慕，那是希望自己是一名軍人。每當(dāng)訓(xùn)練后，我發(fā)現(xiàn)軍人的含義并不簡單，僅僅簡單的立正、稍息、向左右轉(zhuǎn)等基本動作。

在軍訓(xùn)中要求嚴(yán)格，想做到完美是一種不容易的事，每個動作都要注意細(xì)節(jié)，才能成功完成。我們之中大部分都是90后，都是父母的心肝寶貝，生活中很少吃過苦，而且身上有很多不好的習(xí)慣。教官教會了我們嚴(yán)于律己，不怕困難，要勇于挑戰(zhàn)自己。教官很辛苦，喊了一天下來，嗓子都啞了，由于我們動作的不規(guī)范，教官必須一點(diǎn)點(diǎn)的給我們做示范，他的指導(dǎo)更給我們指明了方向。在軍訓(xùn)的這幾天里，首先給我的感覺就是一個字“累”。也許這是許多同學(xué)的共同感受，但現(xiàn)在回想…在累的背后，又有多少有意義的事在等我去發(fā)掘，軍訓(xùn)讓我體會了什么叫“堅(jiān)持就是勝利”。

在訓(xùn)練場上，我們預(yù)著微微的烈日在苦練，勤練步伐，同學(xué)們嚴(yán)肅的做著各種動作．那種認(rèn)真的態(tài)度深深地感動了我們自己．我們都說態(tài)度決定一切，軍訓(xùn)使我們認(rèn)真的做事。我們從無組織無紀(jì)律的毛孩突然間成長為略顯成熟且有組織有紀(jì)律的高中生。軍訓(xùn)也給我們帶來了無窮的樂趣，每當(dāng)我們班對班唱軍歌的時候，那種不甘示弱的精神，無不激蕩在每個人的心中，教官們風(fēng)趣的拉歌使我們感受到了快樂。軍訓(xùn)不僅僅是簡單的隊(duì)列訓(xùn)練，還有軍事理論、歌詠等，理論課講述著軍事家的戰(zhàn)略思想，這都是我們知識上的空白。

軍訓(xùn)讓我們磨練出了白楊般的堅(jiān)毅，不再只顧著自己。軍訓(xùn)告訴我們什么是團(tuán)結(jié)，什么是紀(jì)律。班與班之間的比賽更增進(jìn)了班級之間的感情，累與苦成了我們軍訓(xùn)期間的代名詞，軍訓(xùn)雖然累，但那是我們用汗水和歡笑譜寫的樂趣。是我們高中生活的閃光點(diǎn)，更是我們永遠(yuǎn)值得回味和追憶的日子。它把軍人的氣質(zhì)悄悄的刻進(jìn)了我們的骨髓，融入我們的靈魂，它己在我們的心中默默的生根了．不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，沒有苦寒怎能得梅香。在這次軍訓(xùn)中我學(xué)到知識，訓(xùn)練中受到教育，磨練了我的意志，鍛煉了我的身體，提高了我軍事素質(zhì)．軍訓(xùn)讓我更有勇氣面對社會，承受壓力。燃燒的永遠(yuǎn)是熱血，不朽的永遠(yuǎn)是信念。

高中三年，我會用軍事精神去度過各種困難，用夢想創(chuàng)造可能，用理想澆灌希望，用知識報(bào)效祖國，用嚴(yán)謹(jǐn)創(chuàng)造輝煌。

高溫下的軍訓(xùn)心得體會范文（16篇）篇十四

其實(shí)我不懂軍人。

我喜歡橄欖綠色的軍裝，但穿這身軍裝，就有千斤重?fù)?dān)壓在肩頭。

六點(diǎn)過十分起床，我沒有睡飽。

我被罰做俯臥撐，因?yàn)槲覜]有去早訓(xùn)而是隨室友吃早飯。我不明白為什么軍人喜歡空著肚子訓(xùn)練。

軍姿的要求太多了，我的手總貼不緊，教官說做不好就打手，但他沒打我。

太陽好大，軍人那么喜歡曬太陽嗎？

我在數(shù)身上掉下的汗滴。

把身子微微向后傾，趁教官不注意放松腳前掌。

我聽不見教官的口令，他嗓子嘶了，聲音太小。

為什么不休息？軍人都不累嗎？

立正、稍息、后轉(zhuǎn)，我們都做得很好，我們終于可以休息。

教官唱歌給我們聽。

好累，前方的路太遠(yuǎn)，我走不動了。

教官給我們打氣，軍人是不退縮的。

練習(xí)跑步，我不會停下，教官一直教了一下午，耳朵起繭的時候我會了。

明天早上四點(diǎn)半起床爬岳麓山，我全身都提不起勁，但我不怕，前方的路不黑，它有信念掌燈！

教官，我們想叫你一聲哥，想叫軍人一聲哥！。

這個夏天我參加了軍訓(xùn)，這個夏天我們與教官們一起走過。

高溫下的軍訓(xùn)心得體會范文（16篇）篇十五

軍訓(xùn)是每個大學(xué)生必經(jīng)的一段經(jīng)歷，它不僅是鍛煉身體的好機(jī)會，更是一種對精神和意志的磨練。通過參與軍訓(xùn)，可以增強(qiáng)愛國主義意識和集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)優(yōu)良的品格和思想道德，同時也能夠教育自己嚴(yán)守紀(jì)律、順從指令、團(tuán)結(jié)協(xié)作。

第二段：體驗(yàn)軍訓(xùn)的過程和感受。

在軍訓(xùn)的過程中，我們每天早晨起床散步、晨跑等鍛煉項(xiàng)目，中午和晚上進(jìn)行集訓(xùn)，進(jìn)行各類軍訓(xùn)課目的訓(xùn)練。這些訓(xùn)練任務(wù)看似簡單，卻需要我們投入巨大的精力和耐心。除了體力上的挑戰(zhàn)，還有心理方面的考驗(yàn)。在夏季進(jìn)行軍訓(xùn)時，炎熱的天氣讓我們非常的辛苦。但是每個人都在默默承受和磨練，嘗試去適應(yīng)軍訓(xùn)生活。

第三段：軍訓(xùn)給我?guī)淼母淖儭?/p>

在軍訓(xùn)的過程中，我逐漸明白到了團(tuán)隊(duì)合作的意義。每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，而在團(tuán)隊(duì)中，時刻保持溝通和互動，才能更好地互相配合，形成一個強(qiáng)大的整體。同時，軍訓(xùn)課程的嚴(yán)謹(jǐn)性和組織性也讓我從內(nèi)心深處感受到了我們軍人的使命和責(zé)任。作為一個學(xué)生，我們要時刻銘記自己的角色，肩負(fù)起自己的責(zé)任和義務(wù)。

第四段：軍訓(xùn)對我未來的影響。

在參加軍訓(xùn)的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)得到了很大的提升。同時，面對集體訓(xùn)練的挑戰(zhàn)和壓力，我的意志也變得更加堅(jiān)定。軍訓(xùn)過程中的成功和挫折，都是對我未來職業(yè)生涯的很好的幫助和經(jīng)驗(yàn)。我相信這些經(jīng)歷會在我未來的人生道路上，起到積極的支持作用。

第五段：總結(jié)軍訓(xùn)體驗(yàn)的收獲和感受。

通過今次軍訓(xùn)的體驗(yàn)，我不僅感受到了嚴(yán)格訓(xùn)練的苦澀，更理解了要如何培養(yǎng)自己的自律和自我約束能力。除此之外，我還從軍訓(xùn)中領(lǐng)略到了訓(xùn)練的樂趣和成就感。我相信這些體驗(yàn)不僅可以讓我迅速適應(yīng)大學(xué)生活，還可以幫助我更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。我會在以后的學(xué)習(xí)和工作中時刻銘記軍訓(xùn)生活的點(diǎn)滴，成為一個更好的人。

高溫下的軍訓(xùn)心得體會范文（16篇）篇十六

在不斷快速發(fā)展的今天，身為中國公民，維護(hù)國家安全和團(tuán)結(jié)都是我們應(yīng)該盡到的義務(wù)和責(zé)任。因此，網(wǎng)上購票回到學(xué)校參加為期一個月的軍訓(xùn)，成為我人生中難忘的一段經(jīng)歷。在這個艱苦的時期，我深刻認(rèn)識到拳法對軍訓(xùn)體能和精神狀態(tài)的重要性，認(rèn)真落實(shí)軍訓(xùn)拳法成為我此次軍訓(xùn)的樂趣所在，并獲得了滿滿的收獲。

第二段：軍訓(xùn)體會。

每天早上六點(diǎn)起床，叫號搭被，早晨熱身操，不停的軍區(qū)演訓(xùn)，身體雖然逐漸適應(yīng)了軍訓(xùn)的生活，但是體能仍然無法達(dá)到最佳狀態(tài)，這時我想起了拳法的一些應(yīng)用，開始堅(jiān)持做一些簡單的太極、氣功等運(yùn)動，支持我堅(jiān)持每天的訓(xùn)練，保持健康的身體狀態(tài)。

是的，在這段時光里，我和我的隊(duì)友們學(xué)習(xí)了各種基本拳式的運(yùn)用，諸如直拳、鉤拳、勾拳等等。在漫長的軍區(qū)演習(xí)中，有時我們都耐心不足，情緒低落，這時拳法在給我們提供一種積極的能量，通過運(yùn)動調(diào)節(jié)身體狀態(tài)和保持精神的飽滿。

我們在漫長的軍訓(xùn)過程中，掌握拳法的不斷深入，也讓我們明白，這不僅僅是一種技能，還是孕育著我們連續(xù)堅(jiān)持預(yù)料的深刻意義。無論是日后參軍入伍，還是在生活中面對挫折，這些武術(shù)練習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和積極的心態(tài)都是寶貴的財(cái)富，軍訓(xùn)是我們成長過程中不可或缺的一部分。

第五段：總結(jié)。

參加了一個月的軍訓(xùn)之后，我回到了常態(tài)生活，身體和精神都因?yàn)檫@段時間的鍛煉而變得更加強(qiáng)盛。我通過拳法充分理解到，每一次堅(jiān)持都會變成一種美好的回憶，而拳法則是堅(jiān)持的不竭動力。健康的身體、堅(jiān)定的意志和積極的情緒，在這個特殊時期特別顯得重要，而拳法無疑是最好的幫助和伙伴。