三分鐘是一種常見的時間單位，它代表了短暫但有限的時間段。以下是小編為大家準備的三分鐘小視頻精選，歡迎大家觀看點贊。

三分鐘重陽節的演講稿（模板19篇）篇一

敬愛的爺爺奶奶們：

委、政府向全鄉老年朋友致以節日的祝賀和親切的問候!

老年人是社會成員的重要組成部分。全鄉老年人為平灘的建設和發展奉獻了自我的青春和力量，建立了突出的'業績，理應受到全社會的尊重。近年來，我鄉不斷加大老年人事業投入，改善老年人工作和生活條件，老年人生活質量明顯提高。

尊重老年人，就是尊重我們。

黨

的歷史，尊重中華民族的光榮傳統，尊重我們自我。各級各有關部門要充分認識做好老齡工作的重要性，多為老年人辦好事、干實事、解難事，進一步關心、重視老年人工作，認真落實老年人的政治、生活待遇，切實把。

黨

和政府的溫暖送到老年人的心坎上，讓老年人老有所養、老有所醫、老有所學、老有所教、老有所樂，使全鄉老同志晚年生活更有好處、更加豐富多彩。

莫道桑榆晚，為霞尚滿天。衷心期望全鄉老年朋友們與時俱進，有所作為;繼續發揮大家的優勢和特長，開展一些有益于身心健康的活動，不斷提高生活質量;繼續發揮余熱，為平灘經濟的大發展、快發展作出用心的貢獻!

祝全鄉老年朋友們健康長壽，節日愉快，合家歡樂!

三分鐘重陽節的演講稿（模板19篇）篇二

敬愛的老師、親愛的同學們：大家早上好!

今天我演講的題目是"繼承中華傳統美德弘揚尊老愛幼新風"。不少同學都知道，昨天是農歷九月初九，它是我們中華民族又一個傳統佳節——重陽節。農歷九月九日，為什么叫重陽?因為古老的《易經》中把"六"定為陰數，把"九"定為陽數，九月九日，日月并陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九。又因為"九九"與"久久"同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，況且秋季也是一年收獲的黃金季節，因此重陽佳節，寓意深遠，所以古人認為這是個值得慶賀的吉利日子。

據說重陽節從漢朝初就有了。東漢時期，民間在這一天又有登高的習俗，所以重陽節又叫"登高節"。以后到了唐朝，文人墨客們寫了很多登高詩，其中大多數是寫重陽節的習俗。如王維的《九月九日憶山東兄弟》等;而杜甫的七律《登高》，就是寫重陽登高的名篇。重陽節插茱萸的風俗在唐代已經很普遍。因為古人認為在重陽節這一天插茱萸可以避難消災。今天的重陽節，又被賦予了新的含義。年，我國把每年農歷九月九日定為老人節，傳統與現代巧妙地結合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老人節。

"羊有跪乳之恩，鴉有反哺之情"，為人子女，孝敬父母是我們的本分;作為公民，幫助老人是我們的義務。尊老敬老絕不是重陽節一天的事，應該是在日常生活中，幫助老人解決生活的困難，多給老人一些心理慰藉。因此，每一位學生都要用實際行動向老人們獻上我們的一份心意，為自己的爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫他們洗衣、洗碗、掃地、疊被，多為他們著想，少讓他們做那些本來應該是我們自己做的事，把好吃讓給他們，把有趣的事告訴他們，對鄰居長輩有禮貌，外出禮讓老人。

"歲歲重陽，今又重陽。"希望我們所有的人都從現在做起，都能尊老、愛老。在天高云淡、秋風颯爽的季節，讓我貌同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。愿所有老人都過上和我們一樣幸福的生活!

三分鐘重陽節的演講稿（模板19篇）篇三

尊敬的各位老師，親愛的同學，大家早上好!

今天我演講的題目是《九九重陽，敬老愛老》。金秋送爽，丹桂飄香。又是一年一度的九九重陽佳節了。陽來源于我國古老的《易經》，因為《易經》把“九”定為陽數，九月九日是日月并陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九，古人認為是個值得慶賀的吉利日子，并且從很早就開始過此節日。

和大多數傳統節日一樣，重陽節也有古老的傳說。相傳在東漢時期，時常有瘟魔作亂。有一個青年恒景不畏艱辛，終于找到了一個法力無邊的仙長，學會了降妖劍術。他回到家鄉，在九月初九的早晨，把鄉親們領到了一座高山上，給每人一片茱萸葉，一盅菊花酒以避邪。中午時分，聞到陣陣茱萸奇香和菊花酒氣的瘟魔沖出，再也動彈不得，恒景將其刺死劍下。從此九月初九登高避疫的風俗年復一年地流傳下來。

重陽登高，免災避禍。登高、賞菊、喝菊花酒、吃重陽糕、插茱萸，都是重陽的活動。農歷九月九日，也是傳統的敬老節。九九重陽諧音“長長久久”，包含有生命長久、健康長壽的寓意。今日的重陽節，又被賦予了新的含義。年，我國把這一天定為老人節，將傳統與現代巧妙結合起來，倡導全社會樹立尊老、敬老、愛老、助老的風氣。

敬老是中華民族的傳統美德。古往今來，我們有許多敬老愛老的故事：古有木蘭代父從軍、黃香扇枕溫席、王祥臥冰求鯉、孟宗哭竹生筍的佳話;今有陳毅探母等感人肺腑、潤人胸襟的故事。今天，我們作為國家未來的建設者，傳承和發揚這一寶貴精神財富，責無旁貸。

尊愛老人，先從尊重自家的長輩做起。家中的長輩總是將的留給我們，做得再多也無怨無悔。家家有老人，且人人都會老，伴隨著我們的長大，他們的烏絲變白發，身形漸憔悴。而我們就這樣毫無表示的接受嗎?其實老人更需要關愛，我們在生活中的一句真心問候，就能給老人們增添一份天倫之樂，一件微不足道的小事，也可能成為他們回味永久的幸福。

孟子說過，老吾老以及人之老。我們不僅要關心家中的老人，還要關心社會上的老人。我們今天的幸福生活有著老一輩人的艱辛努力，他們奮斗了幾十年，創造了大量的物質和精神財富，理應受到全社會的尊敬。目前，中國已經步入老齡化社會，進一步倡導敬老愛老也是盡社會的責任。尊敬老人的家庭是和諧的家庭，尊敬老人的社會是發展的社會，尊敬老人的學校是進步的學校，尊敬老人的學生才是文明的學生。“花無重開日，人無再少年。”總有一天我們也會變老。尊重老年人，就是尊重中華民族的光榮傳統，也是尊重我們自己。敬老愛老，我們義不容辭。

又到重陽佳節，讓我們行動起來吧。抽出一些時間，給家里的長輩們打個電話，致以節日的問候，感謝他們為自己所做的一切。當然，這不是重陽節一天的事，平日可以多陪他們聊聊天，做些小事，表達你的愛。同時也要向社區的爺爺、奶奶伸出關愛、幫扶之手。

“歲歲重陽，今又重陽。”在這秋風颯爽的季節，讓我貌同祝愿天下所有的老人都能幸福安康、“老有所樂”!

三分鐘重陽節的演講稿（模板19篇）篇四

各位老師、同學：

今天我演講的題目是繼承中華傳統美德，樹尊老新風。

國慶節的喜悅還在繼續，安靜的心情釋放著心的微笑。轉眼又到九月初九重陽節。自古以來，九月九就是思念的節日，古詩有云：遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。就是古代人在重陽節思念之情，在古代重陽是團圓的日子，因為不能團圓，在外的詩人心中思念家中的兄弟親人，寫下了傳世的詩歌。思念之心，字字顯露真情。現在我們國家給重陽節賦于新的寓義，這一天定為老年節，我國同世界上的許多國家一樣，慢慢步入老年社會，關愛老年人，關心長輩，已成為整個社會的責任。讓每個人獻出一點愛，這世界就會變得更美麗。有一天你我也會老，看看年老的親人，一晃幾十年過去，那也許就是每個人的寫照。

老年人也曾經年輕過，有過美麗的青春，有過追求，有著對社會的貢獻，當你面對一對白發蒼蒼的老人，翻閱年輕時的照片，你心中可有感動!美麗的容顏在時光的海中被描繪成蒼白和皺紋，每一紋，都有深深地愛，當你看到相扶的老人在風景中輕輕走過，笑容綻放在慈祥的臉，心中那份感動不能自已;還有那年約六旬的.老人身著運動服在那奔跑的身影，讓人羨慕;當然也有流浪在街頭的老人，一臉人生的苦澀，和那渴望相助的眼，讓人不免同情。

人生最美夕陽紅，沒有人會永遠年輕，老年人擁有的是智慧和經驗，別說老年人愛嗦，每一句話里有真情，每一個字也是渴望，多陪老人說說話，會有好處，明理和涵養在時光之海中已深深浸入，沒有浮華，沒有虛假，只有渴望，想與子孫多點相處的時間，多一些相聚的時刻，可以知道孩子們的生活，為孩子的幸福開心，為每一個親人祈福。只要孩子們過的好，老人心中就無所牽掛了。這是老人，讓人尊敬的老人。而年輕人一般不能發現這一點，生活的壓力大，學習、工作的壓力和競爭，讓人疲憊，可以認為有理由不回家，不想念老人，這是一種不正確的思想，當你已經長大的時候，父母也在一天天衰老，思念和擔憂的心時常掛在心頭，一句話，一句問候，就能溫暖老人的心。

中華民族五千年的文明史中含有尊老、敬老、愛老、助老的傳統美德。同學們，記住關愛你們的長輩，多陪陪他們，讓老人的笑容綻放，別讓自己以后在后悔中度日，可以心中無憾。有一天你也會老，想想那會是什么樣子，人生是一面鏡子，對照人生，尊重老人，愛護老人是傳統的美德，也是社會的責任。讓老人笑在重陽，笑在每一天。把最美麗的祝福送給全天下的老人!

三分鐘重陽節的演講稿（模板19篇）篇五

尊敬的各位老領導、老教師：

大家午時好!

“飛火流霞迎盛世，歡歌笑語慶佳節”。在重陽節來臨之際，我們邀請到各位老領導、老教師回到學校，歡聚一堂，共話友情，共商大計。在此，我代表學校全體師生向各位領導、教師們表示最熱烈的歡迎!祝您們節日愉快，合家歡樂，健康長壽!向你們為學校發展和改革中付出的努力和貢獻致以崇高的敬意!

麻洋教育的昨日，滲透著在座的各位老同志的心血和汗水，傾注著你們辛勤的探索和奉獻。學校的一磚一瓦、一草一木無不銘刻著你們奉獻教育事業的功勞，浸潤著你們孜孜求索的深情。您們艱苦創業、敬業愛崗、無私奉獻的精神，是學校寶貴的財富，是學校可持續發展的堅實根基。今日，你們又回到了以往工作過、奮斗過的學校，了解學校的.發展，暢談各自的幸福生活，這是人生的一大幸事。借此機會，我向大家簡要匯報一下麻洋小學的發展情景。

一年來，我們麻洋小學新任領導班子在市教育局和鎮中心學校的正確領導下，在各位老教師、老前輩的關心和支持下，克難奮進，大力改善辦學條件，優化美化學校，不斷完善學校管理，現正以嶄新的姿態，昂首走在鄉鎮學校的前列。學校現有23個教學班，1400余名學生，教職工58人。學校建成了一支師德高尚、業務精湛、善于合作、樂于奉獻的教師隊伍，確立了“以創新求生存、以質量求發展”的工作思路，堅持“規范+特色”的辦學方向，堅持“合格+特長”的培養目標，面向全體學生，全面實施素質教育，辦學水平和教育質量不斷提高。學校先后榮獲“湖北省少先隊工作示范學校”、“天門市禮貌單位”、“天門市平安示范學校”、“天門市教學教研先進單位”、“全國小學生英語競賽優勝單位”等榮譽稱號。在天門市中小學藝術節中，我校的學校團體舞榮獲一等獎、文藝節目匯演榮獲二等獎、校歌展演榮獲三等獎。目前，我校教職工人心齊、干勁足，工作中團結協作、拚博進取、無私奉獻。學校全面推進內涵建設與科學發展，進取爭創市一流學校，努力辦好人民滿意教育。

當前，麻洋小學正處在穩步發展階段，要爭創全市一流，還會面臨很多困難和挑戰。我們懇請各位老同志今后一如既往支持麻洋教育，多到學校走走看看，為學校的發展獻計獻策，給我們的工作多提寶貴意見，并用你們的聲望和智慧宣傳學校。我們必須不會辜負你們的期望，爭取再創麻洋教育新的輝煌!

三分鐘重陽節的演講稿（模板19篇）篇六

尊老.敬老.愛老.助老是我們中華民族的傳統美德是先輩傳承下來的寶貴精神財富。在我們很小的時候父母和老師就教育我們要尊敬老人尊敬長輩。

明天就是農歷九月九日，重陽節，是尊老、敬老、愛老、助老的老人節。在屬于老年人的節日里，祝愿所爺爺奶奶生活愉快、健康長壽!

但敬老愛老不是重陽節一天的事，應該體現在日常生活中。為爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫洗衣、洗碗、掃地、疊被;如果所住的樓上樓下有老人，我們就應避免喧嘩，不打擾老人,不影響老人休息;乘公交車時,主動給老人讓座位;過馬路時,攙扶老人從斑馬線上安全通過;有時間還陪老人散散步說說話,給他們講一些的故事讓他們高興.開心.快樂。

老人是我們的長輩，他們辛勤勞動了一輩子為社會做出了一定的貢獻并在長期的實踐中積累了豐富的知識和經驗為我們創造了良好的學習環境和生活環境。今天他們年紀大了沒有勞動能力了，我們就應該關心，照顧他們。“家家有老人,人人都會老,人人都敬老,社會更美好……”

同學們，讓我們一起行動起來，做到尊老.敬老.愛老.助老。這是我們義不容辭的責任，最后祝愿所有老人都健康、幸福、快樂!

三分鐘重陽節的演講稿（模板19篇）篇七

同學們：

大家早上好!我是三(3)中隊的。今天我的講話題目是“繼承中華傳統美德弘揚尊老愛幼新風”。

同學們，你們都應該知道重陽節吧!——對，在我們的語文課本里，曾經學過好幾篇關于重陽節的詩篇呢!比如說：王維的《九月九日憶山東兄弟》，“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”在課本里我們知道了，重陽節是在每年的農歷九月初九。在我國古代思想中，“六”為陰數，“九”為陽數，九月九日正好是兩個陽數相重，所以人們把它叫做“重陽”，也叫做“重九”。重陽節的起源，最早可以推到漢初。漢初皇宮中，每年的九月初九，都要佩帶茱萸、食蓬餌、飲菊花酒，以求長壽。到了東漢時，民間又有了重陽登高的風俗，因此重陽節又叫“登高節”。

關于重陽節的故事很多。據說重陽節從漢朝初就有了。那時在皇宮中，每年九月九日，都要佩茱萸，食蓬餌、飲菊花酒，以求長壽。漢高祖劉邦的愛妃戚夫人被呂后饞害后，宮女賈某也被逐出皇宮，賈姓宮女又將此習俗傳入到民間。到了東漢，民間在該日又有登高的習俗，所以重陽節又叫“登高節“。以后到了唐朝，文人墨客們寫了很多登高詩，其中大多數是寫重陽節的習俗。如王維的《九月九日憶山東兄弟》等;而杜甫的七律《登高》，則是寫重陽登高的名篇。當然，古人的登高沒有劃一的規定，一般是登高山、登高塔，同時還有吃“重陽糕“(一種九層糕)、賞菊飲菊花酒的習俗。清代以后，賞菊之俗尤為昌盛，時間也不限于九月九日，但仍然是重陽節前后最為繁盛。

重陽節插茱萸的風俗在唐代已經很普遍。“獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。遙想兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”因為古人認為在重陽節這一天插茱萸可以避難消災;或佩帶于臂，或作香袋把茱萸放在里面佩帶，還有插在頭上的。這些習俗在晉代葛洪《西經雜記》的中就有記載。

清代，北京重陽節的習俗是把菊花枝葉貼在門窗上，“解除兇穢，以招吉祥。”

在改革開放的今天，重陽節這個傳統的`節日被賦予了新的含義。我國把每年農歷的九月九日定為老人節，從而將傳統與現代巧妙地結合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老年人的節日。

同學們，我們是炎黃子孫，我們中華民族五千年的文明史中含有尊老、敬老、愛老、助老的傳統美德。“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，講的就是這層意思：尊敬、愛護自己家的老人和小孩，同時也要象對待自家人那樣去尊敬、愛護別的老人和小孩。最近，從新聞媒體討論的話題中也可看出一二。如“該不該給老人讓座?”“怎樣做一個可愛的上海人?”這些活動的核心就是要努力建設和塑造一個具有高度文明、能與國際接軌的國際大都市的形象，而尊老、敬老、愛老、助老就是其中的一項內容。作為生活在這座大城市的我們，更有義務為樹立良好的城市形象而作出努力。客觀地說，經過改革開放和精神文明建設，良好的社會風氣已經逐漸形成，一些不良的行為受到大家的譴責。反省我們自己，在日常生活中我們的學生在尊老、敬老、愛老、助老又做得怎樣?我不想對你們的過去予以評價。但是，在重陽節即將到來之際，我們全體同學是否想到，該如何為我們家的老人或者社會上的老人做點什么呢?希望大家考慮一下。當然，學校政教處也有安排，要求各班的班主任在節后作個統計，看看我們的立達學生在老人節里為社會、老年人都做了些什么。

我今天的國旗下的講話就到這里。謝謝大家!

三分鐘重陽節的演講稿（模板19篇）篇八

敬愛的老師們，親愛的同學們：

大家早上好!

同學們，你們知道6月6日是什么日子嗎?也許你還不知道吧，6月6日是愛眼日。今年的六月六日是全國第__個愛眼日。你們知道六月六日愛眼日的來歷嗎?1992年的9月25日，天津醫科大學眼科教授首次向全國倡議，在國內設立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應，1996年，國家衛生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，并確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

今天，我演講的主題就是“愛眼護眼科學用眼，擁有明亮的眼睛”。

眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現在，清晰的視野離我們越來越遠。這是為什么呢?這是因為許多同學沒有作息地用眼，不顧衛生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用電腦、看書等等。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了。“更有的人認為戴眼鏡是有知識的象征。但現實生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛生，常會使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業和將來工作擇業都會受到限制。如果你學習成績很好，只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業拒之門外，那你將會抱憾終生。

眼睛可以讓我們去認識世界，學習知識，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的。我國近視患病率還在逐年增加,目前近視發病率已上升到世界第二位，所以同學們在日常生活和學習中一定要自覺的注意科學用眼。下面，我向大家提幾個建議：

(1)看電視時間不可過長：電視為動態畫面，觀看時間過長，最易導致眼肌疲勞，引起近視。所以看電視時間不宜過長，一般要控制在2小時以內，且每看30分鐘，至少休息5分鐘，以使眼睛得到休息。看電視的距離要適宜，一般應在2米以外，角度傾斜不宜超過45度。在看電視的房間內，要有一定亮度的照明，可開一盞小燈，但光線不可直接照在熒光屏或眼睛上，最好放在后方或旁邊。電視調試時，電視屏上跳動的畫面極為傷眼，要閉上眼睛，免受刺激。

(2)讀寫姿勢要正確：人在讀書或寫字時，眼與書本保持一尺左右為最佳距離。為此，桌和椅的高低要配套得當，高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。寫字時不要歪頭，不要在行走、坐車或乘船途中讀書、看報。

(3)光線要充足：充足的光線是保持正常視力的重要方面，不可在過暗的光線下讀書寫字，如黃昏、暗室等。夜間讀寫時，燈光不可過暗，亦不可晃動或刺眼。光線應來自左前方，避免陰影遮擋視線。不可在強光(如日光或眩耀刺目的燈光)下看書寫字，以減少眼內晶狀體和睫狀體的調節負擔。

(4)科學用眼讀寫時間要適宜：看書、寫字、繪圖等用眼時間過長，容易使眼肌疲勞，導致近視。故每讀寫一小時左右，應到室外遠眺或體育活動10分鐘，這是消除眼肌疲勞、防止發生近視的有效方法。

(5)堅持做眼睛保健操做眼睛保健操是預防近視行之有效的方法，應每日堅持不懈。未曾學者，可輕輕按摩上、下眼瞼，或閉目養神，以有利于眼肌疲勞的恢復。要定期做視力檢查，并根據視力情況對學習、保養進行適當調整。生活起居宜忌加強身體鍛煉，提倡戶外活動，常曬日光，呼吸新鮮空氣。生活要有規律，早起早睡，保持充足的睡眠及適當的休息。注意營養，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含維生素的食品及鈣質食品，如豬肝、牛奶、雞蛋等。

常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛生、科學用眼貴在堅持，需要持之以恒，才能預防近視的發生及近視程度的加深。

婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學們，讓我們一起努力愛眼護眼科學用眼，擁有一雙明亮的眼睛。

我的講話完畢，謝謝大家!

三分鐘重陽節的演講稿（模板19篇）篇九

大家上午好!

明天是重陽節，也是所有老人們的節日，為了從小培養孩子尊老、愛老的情感，我們辛勤的老師們丌辭勞苦，在這節日前夕熱誠邀請孩子們的爺爺、奶奶、外公、外婆來園觀看孩子們的活動，讓老人們接受孩子和老師們給予最真誠的節日祝福。

在這重陽節即將來臨之際，我也代表實驗幼兒園全體教職工祝福所有的老人們福如東海、壽比南山，天天笑口常開，合家幸福快樂!

三分鐘重陽節的演講稿（模板19篇）篇十

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

早上好!

明天是農歷九月九，同學們，我想問問大家，你們知道農歷九月九我國傳統節日中什么節日。

農歷九月九日，是我國傳統的節日重陽節，是個值得慶賀的吉利日子。九九重陽，與“久久”同音，含有長久長壽之意，同時秋季也是收獲的黃金季節，所以人們對這個節日歷來有著特殊的感情。

而現在的重陽節，又被賦予了新的含義。，我國把每年農歷九月九日定為老人節，傳統與現代巧妙地結合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老人節。人生最美夕陽紅，沒有人會永遠年輕，老年人擁有的是智慧和經驗，老一輩為了我們國家的強盛，為了下一代能過上富裕安康的生活，他們艱苦創業、辛勤勞動了幾十年，創造了大量的物質財富和精神財富，精心哺育和照料我們，使我們茁壯成長。如今他們老了，理應受到全社會的尊敬和照顧。所以我們應當繼承和發揚中華民族尊老敬老的優良傳統。

同學們，記住關愛你們的長輩，多陪陪他們，讓老人的笑容綻放。有一天你也會老，想想那會是什么樣子，人生是一面鏡子，對照人生，尊重老人，愛護老人是傳統的美德，也是社會的責任。讓老人笑在重陽，笑在每一天。把最美麗的祝福送給全天下的老人!

三分鐘重陽節的演講稿（模板19篇）篇十一

尊敬的教師，親愛的同學們：

大家好！

勝利貴在堅持，要取得勝利就要堅持不懈地努力，飽嘗了許多次的失敗之后才能成功，即所謂的失敗乃成功之母，成功也就是勝利的標志，也能夠這樣說，堅持就是勝利。

古往今來，許許多多的名人不都是依靠堅持而取得勝利的嗎？

《史記》的作者司馬遷，在遭受了腐刑之后，發憤繼續撰寫《史記》，并且最終完成了這部光輝著作。

他靠的是什么？還不是靠堅持而已，要是他在遭受了腐刑以后就對自我失去信心，不堅持寫《史記》，那么我們此刻就再也看不到這本巨著，吸收不了他的思想精華，所以他的成功，他的勝利，最主要的還是靠堅持。

外國名人杰克·倫敦，他的成功也是建立在堅持之上的。他堅持把好的字句抄在紙片上，有的插在鏡子縫里，有的別在曬衣繩上，有的放在衣袋里，以便隨時記誦。最終他成功了，他勝利地成為了一代名人，然而他所付出的代價也比其他人多好幾倍，甚至幾十倍，同樣，堅持也是他成功的保障。

荀子說：“騏驥一躍，不能十步，駑馬十駕，功在不舍。”這也正充分地說明了堅持的重要性，駿馬雖然比較強壯，腿力比較強健，然而它只跳一下，最多也不能超過十步，這就是不堅持所造成的后果；相反，一匹劣馬雖然不如駿馬強壯，然而若它能堅持不懈地拉車走十天，照樣也能走得很遠，它的成功在于走個不停，也就是堅持不懈，這也就像似龜兔賽跑：兔子腿長跑起來比烏龜快得多，照理說，也應當是兔子贏得這場比賽，然而結果恰恰相反，烏龜卻贏了這場比賽，這是什么緣故呢？這正是因為兔子不堅持到底，它恃自我腿長，跑得快，跑了一會兒就在路邊睡大覺，似乎是穩操勝券，然而烏龜則不一樣了，他沒有因為自我的腿短，爬得慢而氣餒，反而，它卻更加鍥而不舍地堅持爬到底。堅持就是勝利，它勝利了，最終贏得了比賽。

“水滴石穿，繩鋸木斷”，這個道理我們每個人都懂得，然而為什么對石頭來說微不足道的水能把石頭滴穿？柔軟的繩子能把硬梆梆的木頭鋸斷？說透了，這還是堅持。一滴水的力量是微不足道的，然而許多滴的水堅持不斷地沖擊石頭，就能構成巨大的力量，最終把石頭沖穿。同樣道理，繩子才能把木鋸斷。

功到自然成，成功之前難免有失敗，然而只要能克服困難，堅持不懈地努力，那么，成功就在眼前。

在我們此刻的學習中，必須要學會堅持，僅有堅持才能取得成功，所以說，堅持就是勝利。

三分鐘重陽節的演講稿（模板19篇）篇十二

尊敬的各位領導、教師，親愛的同學們：

早上好！

水是大地的血脈，它滋潤著崇山峻嶺，灌溉著良田；水是一切生命的源泉，它養育著飛禽走獸，哺育著花草樹木；水是人類禮貌的搖籃，在人類禮貌的發展，因為水環境的變化，導致一個國家一個民族盛衰變遷的例證舉不勝舉。源遠流長的中華禮貌，也正是依存長江、黃河等母親河的支撐，而發展下來的。

長期以來，人們普遍都認為水是“取之不盡，用之不竭”的。其實我們地球雖被稱之為“水球”，但其淡水儲量卻是少之又少！水資源并不是“取之不盡，用之不竭”的，水將成為21世紀威脅世界和平影響社會發展的障礙。

所以在全球的水資源危機日益嚴重的情景下，節儉用水便成為每個公民應盡的職責。尤其在中國，水資源的人均占有量并不豐富，淡水資源不到世界人均水量的14；地區分布并不均勻，年內變化莫測，年際差別十分之大，每年受旱農田32億畝，約有5000萬人和3000萬頭牲畜面臨水荒。再加上污染，使水資源更加緊缺，所以人們更應當節儉用水。如果大家能夠從我做起，從此刻做起，從身邊做起，牢固樹立節儉意識，從節儉一滴水、一粒米、一度電、一張紙入手，把節儉落到實處。如果這樣，對學校來說，那將是一筆可觀的財富，對于我們這個13億人口的大國來說，那就是一個驚人的數字。

節儉是一種美德，節儉是一種智慧，節儉更應當成為一種習慣和風氣。建設節儉型社會需要全社會的共同參與和共同行動，找回失去的節儉意識，從身邊的點點滴滴開始，持之以恒，在建設節儉型社會中，將節儉這個“傳x”進一步發揚光大！

只要大家都注意節儉用水，水荒才會遠離我們，我們的生活才會安定、和諧；環境才會優美、舒適。同學們明白這個道理后，必須要自我身體力行才行！什么叫愛國、愛校、愛家，不是天天喊在嘴上，而是要落實在行動中。如在家中、在學校節儉用水這就是愛國、愛校、愛家的具體表現。

作為當代的中學生，我們應當弘揚中華之美德，節儉身邊之滴水。

莫讓人類的眼淚成為地球上最終一滴水！

三分鐘重陽節的演講稿（模板19篇）篇十三

課同學們，大家好。今天十分榮幸可以由我來為大家進行課前三分鐘的演講。

首先，我要給大家分享一句話。“我寧愿選擇驕傲也不選擇自卑。因為驕傲需要資本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要。”這句話是我在看喬松樓將軍在復旦大學演講視頻時偶然間聽到的。

是的，今天我演講的主題就是自信。

每個人的人生都并非一帆風順，并非永無波浪的湖面。而是一場充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰與挫折的旅途。屬于我們的每一個新的一天都是一次挑戰。在迎接每日的朝陽時，我們需要足夠的自信來克服遇到的困難。

愛因斯坦的“相對論”發表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對論》，網羅了一批所謂名流對這一理論進行聲勢浩大的撻伐。可是，愛因斯坦自信自己的理論必然勝利，對噠伐不屑一顧。他說：“假如我的理論是錯的，一個人反駁就夠了，一百個零加起來還是零。”他堅定了必勝的信念，堅持研究，終于使“相對論”成為20世紀的偉大理論，為世人所矚目。

同學們，或許我們無法成為像愛因斯坦一樣成為為社會做出極大貢獻的人。但我們依舊應該向他一樣自信的面對一切，面對困難，面對挫折。

居里夫人說過：“我們應該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的，無論發生什么事情，活著的人總要照常工作。”正是自信，支持她在經受了失戀、喪夫、社會上的流言蜚語等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎，為人類的科學事業做出了巨大的貢獻。

我堅信，自信是一種力量，一種引領我們堅持的力量。無論身處順境，還是逆境，都應該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望。“天生我材必有用”，哪怕命運之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的。

同學們，高中三年必定是一段崢嶸歲月。希望從今天開始，從現在開始，我們都可以把汗水的積累轉化為驕傲，自信的資本。以舍我其誰也的雄心壯志面對我們應該面對的每一次考驗。讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。

謝謝大家。

三分鐘重陽節的演講稿（模板19篇）篇十四

今日，教師要給大家聊聊美化學校的話題。我想此刻可能會有一些同學在想，美化學校我們的學校不是很美嗎你看學校里：操場上干干凈凈無紙屑，四周圍綠樹草皮話爛漫，樓房整齊一排排，同學們穿紅著綠好漂亮，外面還有綠水青山來擁抱，誰敢說我們的學校不美嗎啊可是今日，教師要實話實說：我們的學校里還有美中的不足，還存在著"丑"的東西。

再過一月，我們即將畢業，我們將要從學校進入社會，這種環境的轉變將會帶給我們些什么，此刻的我不得而知。可是我明白即將開始的是一個新的人生、一個新的起點。

在平常的生活中，總會聽到關于初出茅廬的學生經受的挫折是多么可怕的話，其實我們不必太過在意，許多挫折往往是完美的開始。有人在挫折中成長，有人在挫折中跌倒，關鍵在于個人是如何看待的。要明白這個世界從來都是相對的，有挫折必定有成功，重要的是看你要以怎樣的心態去應對，站起來便能成就更好的自我，硬是在地上賴著，自怨自艾悲嘆不已的人，注定只能繼續哭泣。哪個站在臺面上的人，不是有一堆令人辛酸的過去挫折往往令他們站得更穩。

我記得美國的小說家——毛姆寫過一篇小說，叫做《刀鋒》，是說人們從一種狀態過渡到另一種狀態的時候，就像從刀的一面過渡到另一面，而最艱難的時候就是趟過刀刃的那一刻，其實走過去就會發現，刀的另一面遠沒我們想像的那樣不可忍受。

不管遇到怎樣的難關，我們只要盡量找出其中的光明面，這樣，不論多不好的困境都會好轉。不然，只會讓自我一向陷在不幸之中。

同學們，讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的生活處處開滿禮貌之花！祝愿我們自我一步步地邁向禮貌！

做禮貌之人，永遠的呼喚！一生的追求！

三分鐘重陽節的演講稿（模板19篇）篇十五

今天是我課前三分鐘演講的時候了。在基督降生320xx年以前，有一個古希臘大政治家，雄辯家，是一個真正變態的家伙，不信，請允許我用他真實的經歷給你們一一介紹！

德摩斯梯尼天生就是一個聲音微弱、吐字不清而又氣喘的人，（可以想象，他真是可憐！）尤其是“r”這個字母，他怎么說也說不清楚，而且他的發音比剛學會說話的小孩還更糟糕！

當他站在臺上面對聽眾演講時，他經歷了無數次的失敗，尤其是在他第一次嘗試演講時，他的語句全混亂了，聽眾們都放聲大笑。為了提高自己演講能力，他特意挖了一個地洞，每天在里面練習他的聲音，和演說的姿勢，他還將自己的頭發剃去了半邊，以此來控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的堅持終于取得了成果，他成為了自古以來古希臘最偉大的演說家之一。

這個故事告訴我們，一個人的缺陷有時就是上蒼給他的成功信息的暗示，一個人的弱點可以成為他一生中最大的激勵因素，也可成為你消沉膽怯的借口。當德摩斯梯尺在含小石子時，當他在海邊、在洞坑里的時候，心里肯定依舊在想，我要變態！我要超越常人狀態，在幾十年后，他將會說：“如此的這種的變態，怎么可能不成功？！

愛迪生在發明燈泡的過程中，經歷了1萬多次的失敗，；可口可樂公司開張第一年反銷出了400瓶可口可樂；創立迪士尼樂園的沃樂特？迪士尼在報社工作曾以“缺乏創意”被開除；超級球星喬丹曾被所在的中學籃球球隊除名；瑞弗。約翰遜，十項全能的冠軍，有一只腳先天畸形。

當他們完成了各項偉業的時候，他們一定會說：如此的這種變態，怎么可能不成功？！

三分鐘重陽節的演講稿（模板19篇）篇十六

尊敬的教師、親愛的同學們：

大家好！

你喜歡自我嗎？你對自我滿意嗎？你很羨慕某些人，甚至愿意自我也成為他嗎？如果你對自我有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨特的形狀，每一朵花兒都有它獨特的香味，我們每一個人都是世上獨一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。

我們每一個人的存在，都有自我的價值與意義，別人能夠比我好，也能夠比我差，但沒有人能夠代替我。美國少年天使肯尼，一出生就因為身體畸形截掉雙腿，之后又發現切口的根部被癌細胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。可是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫忙下向自我的生命挑戰，拼命練習生存技能，使得自我日漸獨立，能跟常人一樣上學，甚至還學會了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美麗的、動人的。

有時候我們以為遭遇到的危機使我們走投無路了，卻在事后發現這是生命的轉機。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學習。化蛹為蝶，才能使生命煥然一新。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都會帶你走進人生的新領域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。

另一方面要正確認識自我。不要只從不一樣的方面平價自我，卻看不到自我的優點，老覺得“某某的學習比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好”，而實際上每個人身上都有自我的閃光點：學習好的可能體育不如你，書法好的可能學習不如你，不要一味給自我挑毛病。既能夠看到閃光點，也能夠看到不足之處，對自我的認識才會全面，才能更好的取長補短。

臺灣作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學科成績并不好。有一次，數學考試她只考了20分，學校發給她一張“通知單”，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。母親整個臉色都陰暗下去，將他好好責罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信，服毒藥，幸虧搶救及時，才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她，分析了自我的長處與短處，下決心取長補短，專心寫作。父母默認了她的追求，她開始發揮自我寫作方面的長處，真正追求自我的事業，最終取得了令人羨慕的成就。

所以我們要多鼓勵自我：“成績單不漂亮沒關系，只要我努力，就是一名好學生！”“基礎不好沒關系，只要我每一天都有提高，就是一種成功！”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗到：

我的人生是十分有價值的，我是最棒的！

三分鐘重陽節的演講稿（模板19篇）篇十七

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

未來是不可預測的，但我們對未來的渴望是無限的。現在，讓我在十年后給自己寫這。

篇

文字。

10年后，我20出頭的時候，應該是為了大學的學位而努力學習。那所大學有古老而優雅的建筑，綠葉婆娑的垂柳，美麗而寧靜的康河上的一座優雅的橋——。是的，是英國的劍橋大學。我是那里成千上萬學生中的普通一員，我會努力學習。我抓住一切機會聽自己感興趣的課程，和同學認真討論問題，和教授爭論.繁重的學習任務變得充滿興趣。劍橋的校訓是“讓自由之風吹過”。正是在這樣一個自由的學習環境中，我們才能暢所欲言。

劍橋大學擁有世界上最好的圖書館之一，其中蘊含著歷史的滄桑和醉人的書卷氣。為了完成教授布置的作業，我每天都來這里查閱資料，走在一排排書架之間，沉醉于書籍的古老魅力。泛黃的書頁帶給我知識和靈感。當我完成作業時，我也感受到了閱讀的樂趣。我喜歡，只是在書海里徘徊，無法自拔。

在業余時間，我不會在家里“浪費”任何一秒鐘。我總是請一些好朋友打球、畫畫、彈鋼琴，或者劃著船在康河上漂浮，甚至抱著雙膝靜靜地坐在河邊。暖風吹來一片“綠絲絳”，柳枝仿佛在風中起舞。這真的是“天是悅人的，水影是空的”。這樣的景象會讓你覺得世界是和平的，不會發生什么不好的事情。平時的學習壓力沒有了，只有。

精神。

上的平靜和喜悅。這條康河不僅在我眼前流淌，也在我心中緩緩流淌，洗滌著我的心靈。身邊的朋友，不需要太多言語，躺在草地上一起數星星，或者相視而笑。那一刻是最大的幸福和滿足。

但我沒有忘記，我才12歲，還在這個繁華的城市學習初中知識。十年后我會是什么樣子？

明天是一個永恒的話題，也是最不可預測的假設。我能做的就是走在夢想的路上，不偏離軌道。至于十年后看這。

篇

文章時是淚流滿面還是痛哭流涕，還是未知數。路還很長。

我想注銷——，十年后給自己。

三分鐘重陽節的演講稿（模板19篇）篇十八

看到了一個很有趣味的數學問題，大意是池塘中有一片荷花，每天繁殖一倍，24天長滿了池塘，問何時長滿半個池塘。而它的答案卻引來我的一段思考。

翻看答案，荷滿半池的時間便是第23天，換句話說，僅是1天的時間，荷花便生長了之前需要23天的面積。這不得不說是厚積而薄發。另一個字眼鮮活地跳動在腦海里，它叫做人生。

這道題中一開始荷塘生長的速度十分緩慢，每天繁衍面積少之又少，然而越往后其面積增長就越快。有句話叫“萬事開頭難”。人生中經歷的事情千千萬萬，例如工作，又如學習。在初期我們很有可能進步緩慢，甚至停滯不前。此時，就必須要沉著冷靜，讓自己堅持下去，充滿信心和毅力地加倍努力，這樣才會扭轉頹勢。若是荷花在一開始放棄了生長，就不會有滿塘的芬芳花香。面對挫折和失敗，我們不能一蹶不振，反而要化失敗為動力。愛迪生發明電燈時接受了上萬次失敗，終于給世界帶來光明;好萊塢影星遞交過上千份簡歷，最后功夫不負有心人，追到了自己的演藝夢想。這些事例都鮮明地告訴我們：成功就是坦然面對失敗，汲取經驗，繼續抬起頭追求陽光。

而答案讓我想到還有“厚積薄發”，只有長期默默無聞，積累深厚的閱歷和能力，才能一鳴驚人。沒有滿腹書香，怎能滔滔不絕?沒有十年寒窗苦，哪有一朝成名時?沒有十年磨一劍，又何來劍鋒所指，所向披靡?我們要學會謙虛，不能為一時的成就而沾沾自喜，一次次成功僅僅是我們人生路上的墊腳石，讓我們充滿自信地前進，而不是因此而蒙蔽了雙眼，變的驕傲自大，目中無人。古語道：“桃李無言，下自成蹊。”真正有能力的人是不會大肆喧嘩的，學會內斂，知己不足，學他人之長，才會讓自己更加完美。

這不僅僅是一道數學趣味題，也許給我們的是更深層的，對于人生的思考。

三分鐘重陽節的演講稿（模板19篇）篇十九

各位同仁：

大家好!

緊張而富有收獲的-年過去了，充滿希望和勃勃生機的--吉祥年到來了。在這辭舊迎新的日子里，首先感謝各位同仁在過去的一年的辛勤勞動，感謝大家為公司發展所做的重要貢獻!

一分耕耘，一分收獲。20--年，我們的汗水換來了豐收，我們的拼搏換來了喜悅，我們的付出得到了回報，我們的希望得到了實現。去年我們有很多經驗值得總結，有很多果實值得我們珍藏。

但是，一個公司的發展不是一蹴而就的，公司的長久繁榮昌盛需要我們每個人精心呵護，來不得半點掉以輕心、半點糊里糊涂。戰略決定方向，細節決定成敗。我們公司要持續發展，需要我們每個人每天每月每年兢兢業業，同心同德，創新進齲在這里，我主要強調三個字：

第一個字---品。

品就是品德、品質、品牌。

我們常說“做事先做人”，它就是指要成就一番事業，首先要有好的品德。古人說：“人之立身，所貴者惟在德行”。品格如同樹木，名利如同樹蔭。我們常常考慮的是樹蔭，卻不知樹木才是根本。的確，學會做人是成事之道，人品人格是謀事之基。我們既然以“人”的身份在人世間生活，首先從本質上講是“人”，所以一個人若要成功，首要問題就是學會做人，如果連做人都不會，怎么能把事做好呢?比爾·蓋茨曾說過：“我把人品排在人所有素質的第一位，超過了智慧、創新、情商、激-情等，我認為如果一個人的人品有了問題，這個人就不值得一個公司去考慮雇用他。”廣東今日集團總裁何伯權說：“我們用人的原則是德才兼備，以德為先。打個比方說，品德就像火車的方向、路軌，才能就像馬力。如果方向、路軌偏了，馬力越大，造成的危害也就越大。”我相信，沒有好的人品，是難以生產出好的產品的。

當然，我們公司絕大多數人都有好的品格。他們懂得尊重別人，懂得互諒互讓，懂得愛護集體，懂得勤奮努力。不因小事而毀譽，不因私利而廢公。我們公司需要這樣的人，歡迎這樣的人，我們要造就更多的這樣的人!能力固然重要，人品同樣不可或缺。品德好的人總是能贏得人緣和信任。有了人品做航標，你的人生之舟就能乘風破浪，到達成功的彼岸。

那么，你的答案呢?其實，不論是怎樣出來的，零缺點的品質目標才是我們想要的。但是，要達到零缺點目標，靠的是大家齊心協力、認真負責，也就是說品質是靠各位員工做出來的。我們生產產品要做到：不良為零、浪費為零、故障為零、投訴為零，最終生產出一流的產品。“質量就是生命”，這句話不是老生常談，而是千古不變的商海準則。

沒有好品質，品牌就是無源之水、無本之木。有了過硬的產品，我們就要全力創品牌、創名牌。名商曾憲梓說過他是靠好質量、大廣告取得成功的。現在，我公司產品已獲湖北省名牌產品稱號，但這還未達到我們的目標。我們下一步目標是進一步加大廣告宣傳力度，向中國名牌沖刺!

第二個字---贏。

贏，是指雙贏。我贏你輸，我輸你贏，都不是贏。真正的贏就是雙贏，是皆大歡喜，大家都獲勝，大家都獲益。這里包括三層意思：

1、企業與客戶雙贏。客戶是我們的衣食父母，客戶的利益就是企業的利益，讓客戶賺到錢，我們才能賺到錢。你的工資不是會計發的，不是總經理發的，也不是董事長發的，是誰發的呢?是客戶!我們的客戶越多，我們的收入就越多。

2、企業與員工雙贏。企業要發展，靠的是員工，僅有幾個領導是不可能的。我開辦企業的目的，其實不是我急于要賺錢，而是增加社會就業，讓更多的人都賺到錢。只有大家齊心協力，努力工作，我們才能都有錢賺。

3、企業與社會雙贏。社會要發展，企業的貢獻不可或缺。企業要對區域發展獻一份力，要熱心公益事業，支持環境保護，樹立良好的社會形象。最終使社區更多的人擁護我們、支持我們。

第三個字---和。

和，就是和睦和-諧。《詩經》說：“謙謙君子，賜我百朋”。有一首歌唱道“團結就是力量---這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強。”團結就是力量，這句話至今是許多企業里的座右銘。團結就是力量，團結，一切困難都可以迎刃而解;團結，任何對手都可以戰勝;團結就是力量，團結出凝聚力、出戰斗力、出生產力、出社會活力。一個集體如果不團結就是一盤散沙。一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸，一個人只有當他把自己和集體事業融合在一起的時候才能最有力量。俗語說，人心齊、泰山移。只有心往一處想，勁往一處使，形成強大合力，經濟社會才會持續快速和-諧健康發展。另外，要和睦，必須講紀律，必須有紀律。我們的紀律表現就是集體的面貌，集體的聲音，集體的動作，集體的表情，集體的信念。

和，主要注意以下三點：

花放梅稍生意滿，春歸柳苑鳥聲和。讓我們在新的一年，牢記品、贏、和三個字，努力實現物質和精神雙豐收!

最后，衷心祝愿全體員工及家屬春節愉快，身體健康，合家歡樂，生活美滿!