演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講，比較靈活，便于臨場發揮，真實感強，又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。優質的演講稿該怎么樣去寫呢？下面我給大家整理了一些演講稿模板范文，希望能夠幫助到大家。

最美陽光少年的演講稿 最美陽光少年個人簡介篇一

大家好!我叫張妤。是崇文實驗學校三(4)班的學生。我的外號“小書蟲”，我從小愛看書，書的海洋是我遨游的世界。我愛寫作，是浙江省作家協會會員，《杭州日報》、《家庭教育》……等雜志上都刊登過我的作品。我愛唱歌，在“小海燕藝術節”上得過一等獎。小學三年，多次獲得“小海燕示范生”的榮譽稱號，被評為“上城區三好學生”。我是老師的小助手，同學的好伙伴。我對世界上所有的事物都非常好奇。當朝陽掙脫地平線的束縛，我為無所畏懼的太陽感到驕傲;一只螞蟻馱著比自身重的食物經過我面前，我的腦袋里便會冒出許多問號。

這些日子，我一直在思考一個問題，什么樣的少年是陽光少年?老師說：“品行端正，品德高尚。”爸爸說：“要有‘給我一個支點，我可以撐起一片藍天’的雄心壯志。”媽媽說：“身體健康，自信開朗。”我沉默了……

我的腦海里突然涌現出一個揮之不去的畫面。五月十二日四川發生地震時，在廢墟下唱國歌鼓舞同學的許中政;堅強樂觀的“可樂男孩”;冒著余震徒手救同學的馬健;年僅九歲，用小小的雙肩扛起生命的重量，救出同學的林浩……宋雪，一個可愛充滿陽光的女孩。地震來臨時，同學們在午睡，她大喊：“地震了，快跑啊!……”可是，還有兩位同學在熟睡沒有聽到。宋雪立即沖進去將他們搖醒。當老師清點人數時，只差宋雪。后來，當人們在教室后門僅兩步之遙的地方發現了宋雪的遺體，她仍然保持沖向門口的姿勢。

親愛的老師和同學們，你們聽到了嗎?就是他們，在地動山搖、山崩地裂的瞬間，表現出的沉著冷靜、臨危不懼和樂觀頑強。就是他們，譜寫了一曲感天動地的陽光少年的贊歌!

來吧!讓我們揚起知識的風帆，放飛美好的心情，爭做陽光少年吧!讓陽光少年的光輝永遠明亮!

謝謝大家!(敬隊禮)

最美陽光少年的演講稿 最美陽光少年個人簡介篇二

樹文明新風，做陽光少年

親愛的老師、同學們，大家好：今天我演講的題目是：樹文明新風，做陽光少年。

文明是一滴水，許多文明就是一片海。 文明是星星之火，許多文明可成燎原之勢。 文明，有時只是舉手之勞; 文明，有時只是一點點關愛。

其實，文明離我們很近很近,站在1米線外等候時,文明就是一米遠;停車在斑馬線前,文明就是幾厘米遠.文明有時只是一個手勢,有時只是一個微笑。

然而，在現代文明的社會環境中，讓 我們來看看這些人吧：在家庭中，長輩們重智力學習輕德育教育，認為孩子只要學習好就行了，忽略了對孩子文明禮儀的教育，導致了他們對家人冷漠自私，一切以自我為中心，不與父母溝通，不理解家長的辛苦，不珍惜家長的勞動，不分擔家庭的勞動，一味索取不知奉獻;在學校里，不聽從老師的教誨，說一些時髦的臟話，穿一些奇特的衣服，留著時尚的發型;不知道認真學習，在校園內大聲喧嘩，亂扔垃圾。這些行為直接影響同學們的健康成長。

然而、在美國，汽車公司的巨頭——福特公司，它的總裁福特大學畢業后，去一家汽車公司應聘。和他一同應聘的三四個人都比他學歷高，當前幾個人面試之后，他覺得自己沒希望了。他敲門走進了董事長辦公室，一進門，他發現地上有一張廢紙，便彎腰撿了起來，并順手扔進了紙簍里。然后才走到董事長的辦公桌前，說：“我是來應聘的福特。”董事長說：“很好，很好!福特先生，你已被我們錄用了。”福特驚訝地說：“董事長，我覺得前幾位都比我好，你怎么把我錄用了?”董事長說：“福特先生，前面三位的確學歷比你高，且儀表堂堂，但是他們眼睛只能“看見”大事，而看不見小事。你的眼睛不僅看見了小事，而且你的文明行為給我們留下了深刻的印象。”福特就這樣進了這家公司，并成為了總裁，而且使美國汽車產業在世界占居鰲頭。

同學們清除陋習需要我們要從小事做起，從身邊做起。講文明語言，做文明學生，平時不講粗話、臟話;遵守校規校紀，不曠課、不遲到早退、不打架斗毆、不隨地吐痰、不隨地吐口香糖、不亂扔垃圾;儀表整潔大方，;尊敬師長，見了老師主動問好;團結同學，互幫互助;愛護花草樹木、公共設施，不在桌椅上亂涂亂畫;不進網吧提倡文明上網，

文明很近，很近，近得觸手可及。比如，把沒有蓋好的窨井蓋蓋好，把盲道上的障礙物推開，撿起地上的垃圾……等等。從節約

一滴水、一度電、一張紙、一粒米做起，從身邊點滴小事做起，節約資源、保護環境，做保護地球小主人。

文明很小，很小，只要每一個人做一件文明的好事，就能使社會邁出文明的一大步，每一份文明就是一份力量，無數文明在一起就會產生一種無與倫比的力量，這種力量如破土的小苗，會在每一個人的心里萌發。

如果你失去了今天，你不算失敗，因為明天會再來。 如果你失去了金錢，你不算失敗，因為人生的價值不在錢袋。 如果你失去了文明，你是徹徹底底的失敗，因為你已經失去了做人的真諦。

行動起來吧，用我們的行動，讓文明無處不在，行動起來吧，你---，我---，他---，讓我們一起攜手，樹文明之風，做陽光少年!

最美陽光少年的演講稿 最美陽光少年個人簡介篇三

各位小朋友、大朋友，大家好!

能夠和大家分享我參加陽光少年活動來的感受，是我的榮幸。

第一次參加國博的活動，是在20xx年國慶節。那時，我帶了5歲的西西和6歲的tt，參加了一個整天的活動。完全沒想到，孩子們第一次走進國博，就能夠全程跟三個小時的古代中國講解，而下午的木偶、皮影、變臉演出，更是精彩得沒的說。孩子們的接納和喜歡，讓我在陽光少年第一期招生的時候，就毫不猶豫的報了名。

西西是個慢熱的孩子，但一個系列的課程下來，我還是發現了很多變化。

1、 喜歡上了博物館的氛圍，能夠在一定程度上自我學習。自從參加國博活動以來，西西越來越喜歡博物館，喜歡國博，也擴展開喜歡各種博物館。每次我們在國博參加完活動，常常會隨意安排下午的行程，很多時候，西西要求再去一個其他的博物館。我認為，這是一個值得肯定和支持的習慣，在博物館里，她會選擇感興趣的課題，觀察、傾聽、想象。這和授課不同，是由自我意愿推動的學習，能夠主動學習，我認為在今后的長期發展中，是一件好事。

2、 第二個變化就是，能夠堅持做有意義的事。在此之前，西西有報興趣班中途退出的情況，像很多家長一樣，我也糾結于是否該依從孩子的興趣，退出是否意味著半途而廢，為此困惑苦惱。現在，參加陽光少年的活動，從頭至尾，并沒有感覺到堅持的辛苦，這讓我覺得踏實：孩子真心感興趣的，她自然會有始有終。雖然有些時候還是不盡如人意，但孩子的每點進步，都讓我感到欣慰。

3、 還有一個變化就是，她慢慢積累起自信。參加陽光少年活動的過程，也是我觀察、跟老師配合引導孩子的過程。和幼兒園比較，周末的活動使得家長得以更直接和客觀地觀察，和老師溝通更默契。對于孩子來講，最珍貴的經歷，莫過于戰勝自我的恐懼，實現了一個自己認為做不到的目標。通過經歷，確認自己的能力，相信自己，這個過程所獲得的感悟，將在今后漫長的時光里，始終支持著她。每個孩子都是獨特的，對于西西來講，她每次能開心地跟老師問好，能夠在課后把自己所在的桌面收拾干凈，能夠答應媽媽在大家面前進行講解，這些事情的意義和學會騎自行車一樣重大。從自己能夠做到的事情中，孩子完成了學習、成長。

因為是系列課程，活動中的成員相對穩定，在一起活動中，我也感受到各位家長的用心，閃閃媽媽會和她講解青銅器等很多知識，拓拓爸爸非常耐心和充滿童趣，小米是班里最小的孩子，在媽媽的帶領下，既乖巧又獨立……每位家長都投入很大的熱情，qq群里的話題，總能引起大家熱烈地討論。能在這樣一個大集體中學習，真是一件開心的事。

陽光少年的活動，不止傳授知識，提供有利于孩子發展的軟環境，同時又教給他們尊重規則。比如在最開始上課的時候，老師就帶著白手套，形象地告訴孩子們：不要觸摸展柜，如果指紋留在展柜上，會影響大家對展品的欣賞。作為社會交往重要的一個環節，適應和遵守規則也是孩子們不可缺少的一課。

我們樂于看到老師們精煉又易懂的講授，適時的關心和幫助，也樂于看到對孩子們的提醒和鼓勵，我知道，所有活動中呈現的，必然有數倍于此的準備。選擇參加陽光少年活動，成為第一期的學員，我是幸運的。也希望能有更多的孩子，來參加國博的陽光少年活動，并從中獲益。

謝謝大家!

最美陽光少年的演講稿 最美陽光少年個人簡介篇四

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

有一個陽光少女，她是我的同學，更是我的伙伴。因為有了她，我的校園生活才充滿快樂。

她是一個天真活潑，聰明可愛的女孩子，我們之間發生了很多事情，但令我難忘的事，還要從那天說起。

這天，天空陰暗，仿佛要下雨似的。“叮鈴鈴……”下課鈴響了，我們像炸了營似的奔向操場，我和她在下樓梯的時候，看見一個小孩子從樓梯上摔了下來，兩手趴在地上，胳膊劃傷了。他大聲哭了起來，可以看得出來他很痛。我看著她慢慢走向小男孩，把他扶起來了，那個男孩不聽，坐在地上打滾。我以為她會離開，但她沒有。只是毫不猶豫地把他扶起來，男孩感受到了姐姐般的疼愛。男孩子鼻子里的鼻涕快要流進嘴里了，她從兜里把紙拿出來，放在男孩的鼻子上，男孩子一半的鼻涕都弄下來了。像流水一樣噴涌而出，樣子特別惡心。她把紙扔進了垃圾桶里，對小男孩說：“小弟弟，以后不要那么不小心了，如果傷的嚴重，是要住院的。”

正當她要走的時候，男孩很感激地說：“謝謝。”

“沒關系。”她笑了笑，轉身離開了。我趕緊跑了過去，問這問那，但她一句話都沒說。就算不說，我也知道。我沖她做了個鬼臉，我們一起哈哈大笑。

從這件事中，我明白了我們不管看到困難的人也好，或沒有看到也好，只要遇到了需要幫助的人，我們都要去幫助他。

在我們之間也有配合默契的時候，那是一個小小的游戲，下課了，我提出來玩一個游戲。游戲規則：把人數分成兩隊，先把氣球吹大，再背對背，擠氣球。先擠破氣球的勝出。

一、二、三，開始!我連忙把氣球的口放在嘴里，用力吹。慢慢地，氣球開始變大，我用氣球口多余的部分，再把氣球口系上，最后我和她背靠背，手挽手，把氣球放在中間，用力一擠，沒擠破。我們繼續用勁擠呀擠呀擠，還是擠不爛。我們還在堅持，另外兩個同學看我們在努力，也不甘落后。只聽“呯”的一聲，他們的氣球被擠破了，我倆傻傻地看著他們，感覺自己好笨。

這個陽光少女，就是——苗靚，因為有了她，我的生活才充滿色彩。

最美陽光少年的演講稿 最美陽光少年個人簡介篇五

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!我是六年級(3)班的王燦。我為大家演講的題目是：我是一名陽光少年。

如果說生命是一條河流，那么有陽光的歲月就是其中最晶瑩,最燦爛的浪花;如果說生命是一輛疾馳的快車，那么有陽光的歲月就是窗外變化無窮的美麗風景。要問我世界上最美好的東西是什么，我會說：“那是陽光!”在陽光燦爛的日子里，我愿意讓它沁入我的每一個細胞，感受它，欣賞他。人們常常會把陽光一詞與少年聯系在一起，稱之為——陽光少年，因為我像陽光，找出了自己美麗的彩虹!身為家庭里的一位小成員，我盡到了女兒應盡的責任，也遵守了一個女孩子必備的生活習慣。在學習上，我努力，刻苦，成績理想，我知道學習是給自己學的。學習好了，家長也會滿意，這是對家長最好的報答。

每天早上起來，我都會說：“做個陽光少年真好!”心里感覺美滋滋的。我覺得每一個陽光少年都很幸福，因為，我有著自己最偉大的追求，自己最美好的心愿。我們有著自己的奮發動力，我們是有理想的陽光少年。也許以后當我回想往事時，我會說：“看，太陽在朝我微笑，因為我永遠是一個充滿陽光的‘少年’。

既然是花，我就要綻放;既然是樹，我就要長成棟梁;既然是名陽光少年，我就要成為最出色的、最優秀的陽光少年!

少年興則國興，少年強則國強。我們每一個人都擁有積極向上的形態，做一個陽光少年，那么中華民族的前途必會如初升的太陽一般，蓬勃向上。

最美陽光少年的演講稿 最美陽光少年個人簡介篇六

尊敬的各位校領導，老師和同學們：

大家好!

今天，我感到很榮幸，能參加這次的“十佳少年”評選!

在這里，請讓我來做一下自我介紹吧。我叫，是五(四)班的一名學生，現任本班的學習委員。

首先， 我有較高的思想覺悟，我熱愛這個國家，熱愛這個社會，熱愛我的學校，更熱愛我的班集體!我尊敬給予我知識的老師，喜歡帶給我快樂的同學們，同樣，也孝敬生我養我的父母。

我熱愛生活，熱愛陽光，渴望生活像陽光一樣的燦爛。可是陽光總在風雨后，沒有經歷過風雨的果實是不會甜美的。我相信，在進入小學的這幾年來，我經歷了風雨，已經感受到一絲陽光。

我是一個樂于助人的人,我喜歡為學習基礎差的同學輔導，當同學請我幫忙，只要我能做到的，我都盡量滿足。即使我不是值日生，我也會主動擦黑板，因為，我相信，幫助別人就是等于在幫助自己，別人快樂，自己也快樂。

對于身邊的每一件事，我都會盡力做好，無論結果怎樣，只要我努力過，我就知足了。在每次競賽活動中，即使自己進不了決賽，也會努力考完預賽。對于學習，我也曾跌倒過，而且每一次跌到都會痛，但是，我沒有氣餒，而且還堅強地站了起來，總結失敗的教訓，分析錯誤的原因，也開始付出更多更多的努力，不光上課認真聽講，放學回家后還要做好復習和預習的工作，溫故而知新，把不懂的問題記下來并及時地問同學，問老師，每一次考試都要為自己定一個目標，并努力地朝著它去奮斗，盡量爭取減少跌倒的次數。

自從三年級以來，我一直擔任著本班的班學習委員，我不僅起到良好的帶頭作用，還對本班的工作非常負責。在平時的生活中，我學習刻苦，成績優異，愛好廣泛，勝不驕，敗不餒，是同學們學習的榜樣;我對待工作一絲不茍，有較強的管理能力和責任心，是老師工作上的得力助手，在同學中樹立了很高的威信，博得了各任課老師的一致好評。此外，我按照《中小學生守則》和《中學生日常行為規范》嚴格要求自己，在學習、紀律、衛生等方面以身作則，為大家帶了一個好頭。

在平時的班級管理中，我的一貫作風是：信任。我堅信，信任就是架設人心的橋梁，是溝通心靈的紐帶，是震蕩情感之波的琴弦。對人要多一份信任，多一份寬容，讓我們每個人都生活在充滿信任的環境中。于是，在我的班級中，你也許看到的并不是我一個人單槍匹馬的斗爭，更多的是同學們團結、自由的目光。我一個人只是班級的一小部分，即使起到了彌足輕重的作用，也只是大海中一顆小小的水珠。作為學習委員，我想我們并不是讓班級生活在自己的統治下，而是讓同學們面對自己那一顆熾熱的心。

俗話說：“金無赤足，人無完人。”我相信，過去我的成功與榮耀并不能證明我就是十全十美的。我要走的路還有很長。心中沒有陽光的人，勢必難以發現陽光的燦爛;心中沒有花香的人，也一定不能發現花朵的芬芳!今天，無論我成功與否，我都會去追求陽光，追求花香，因為在我的心中，有陽光，也有花香!

今天我勇敢的自我推薦，無論最后的結果如何，我都會為我的勇氣而高興，我相信自己會脫穎而出，為我的小學生活畫上一個圓滿的句號!

在結束時，我想送給大家一句話：“if you think you can , you can !”我認為我能行，所以無論結果如何，在我的心中，我一定是成功者!

最美陽光少年的演講稿 最美陽光少年個人簡介篇七

大家好!

我是412班的易智雄，不要小看我，我每天都是沐浴著陽光而來，追逐著陽光而去。我的身體里汩汩地流著陽光的血液，所以我有像陽光一樣的性格。

今天我演講的題目是《陽光少年》。

我有陽光一般的熱情，我積極參加學校的各項活動，雖然才是初一的新生，也許有些稚嫩，但也不乏狂妄。

我有陽光一般的溫暖。雷鋒叔叔有一句話：我要把有限的生命投入到無限的為人民服務中去。我堅信，憑著我新銳不俗的觀念，憑著我與同學同舟共濟的情誼，我會做得更好。我盡心盡力為同 學服務，做老師我是孝敬父母的好孩子，泡泡茶、捶捶背，這是給勞累了一天的父母的最好的報答：自己的事自己做，雙休日幫父母做點家務;最讓父母感到滿意的是周日我把燒早飯的“活”承包了，這樣，父母就可以難得地、舒服地多睡一會兒了。客人來了，端茶倒水我會主動去做。平時爸爸、媽媽要我做什么事，我也會及時、盡力做好，所以我是一個在家中孝順的陽光少年。

從小到大，老師的表揚，家長的鼓勵，同學的羨慕，一切都是一帆風順。但我不愿當溫室里的花朵，甘愿當暴風雨下的松柏。人的一生不可能都風平浪靜，只有在暴風雨后重新站起來的人才是強者。即使這次“陽光少年”活動我失敗了，我也會高舉雙手，很瀟灑，很有風度地說“我失敗了，但我不是弱者。”因為，“i am never afraid of failure,i never give up” 永遠是我的人生信條。

我認為這一次的演講比賽的成績并不重要，重要的是我今天有勇氣挑戰自己，不管結果如何，我都以笑面對!

笑過、哭過、彷徨過;

輸過、贏過、拼搏過;

揚起嘴角，燦爛的執著;

揮手告別，曾經的迷惑;

大聲歡笑，迎接美好的未來

看，鏡中的笑臉;

鏗鏘地說：

明天的名單上：

有你，有我，更有他

我相信：世事洞明皆學問，人情練達即文章，希望各位同學和老師能給我一次機會，投我一票。

謝謝大家!

最美陽光少年的演講稿 最美陽光少年個人簡介篇八

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

一提到自己佩服的人，想必每個人心里都有自己的答案。而我佩服的人不在遠方，就在我的身邊，他不是十分的優秀完美，卻擁有星辰般美好的性格。

“加油!加油!”操場上飄蕩著此起彼伏的吶喊聲，我們學校的運動會正如火如荼地進行。“請參加長跑的同學準備”隨著廣播里傳出的甜美聲音，一位身著灰色運動服的同學出現在我的視線里。起跑線上的是我們班的“運動健將”胡錦浩!灰色的運動服襯出他的帥氣，陽光灑在他身上，給他鍍了一身金邊。

望著他上翹的嘴角，我心里暗暗期待著。“呯”的一聲，大家的吶喊聲更大了。塑膠跑道上，一道道身影在陽光下閃耀跳躍著。不愧是“運動健將”，胡錦浩瞬間就領先了，閃閃的汗珠從他的發絲上滑落，他奮力地向前奔跑著。一圈…二圈…三圈，眼看就要到達終點，奪取桂冠了!

可就在這時，他的鞋帶突然散開了，他被絆了一跤!大家都屏息地看著，第二名趁著這個時機，拼命向前沖，眼瞅著就快超過胡錦浩了。我在下面為他捏了一把汗，但大家都已經嚷開了：“唉，胡錦浩輸定了!”“就是，第二名快要超過他了。”周圍同學議論紛紛。

這時，我尖叫了一聲，我看見胡錦浩從地上快速地系好鞋帶，忍著疼痛慢慢地站了起來!他又開始跑了起來。速度慢慢加快，奔向了終點……大家都愣了一下，緊接著響起了雷鳴般的掌聲，這掌聲經久不息。

這一刻，我既為他而感動，又屏息凝神地望著跑道。五米…四米…三米…兩米…啊!他負著傷超過了第二名，第一個沖到了終點!我們一下子沖了出來，同他一起分享這勝利的喜悅，這來之不易的勝利啊!

在燦爛的陽光下，少年驕傲地掛上了金牌，自豪地揮起了雙手。我的內心也是澎湃不已，我佩服他的勇氣和堅持，我不得不為他的行為點個贊。

胡錦浩，你真棒!

最美陽光少年的演講稿 最美陽光少年個人簡介篇九

三月，是學雷鋒活動月，在這春暖花開、萬物復蘇的季節里，我要迎著明媚的陽光，踏著雷鋒的足跡，做一個陽光少年!

雷鋒，一個身高 1米54、體重不足100斤的瘦小伙，既稱不上“高富帥”，更談不上“白富美”，可他，卻實實在在地成為了“萬人迷”，不僅迷倒了全中國，也迷倒了全世界;不僅迷倒了一代人，也迷倒了幾代人，學將迷倒千秋萬代人。一個長相普普通通、工作平平凡凡、生命短短暫暫的青年，何以能成為所有人心目中的英雄呢?——因為陽光!

雷鋒，是個陽光少年。他跟我們一樣，非常愛美。你看，他拍了那么多照片，每一張照片上都綻放著燦爛的笑容，我們一點兒也感覺不到他的悲傷，我們無法想像他經歷過那么凄慘的童年。七歲成為孤兒，為了活命，他砍過柴、討過飯，但從沒有想過放棄自己的生命;他痛恨那個萬惡的舊社會，但他更感激培養他教育他的黨和人民;他樂觀向上，干一行愛一行，專一行精一行，成天唱著歌，快快活活地工作;他“出差一千里，好事做了一火車”，因為他感恩社會，他要回報社會。正因為有了陽光一樣的心態，他那20xx年的短暫生命，煥發出了璀璨的光芒，他的精神像太陽一樣熠熠生輝!

學雷鋒，就要學習他的陽光!當今社會，涌現出了許許多多像雷鋒這樣的陽光少年。劉偉，用雙腳“撐”起一片天;牟蘭，沒有因不幸的家庭而沉淪自卑，成為了同學們學習的好榜樣;李小鵬，世界冠軍的道路上，在哪兒跌倒了就從哪兒爬起來，而且站得更高更遠……但是，也有一部分青年人，缺乏陽光的心態，遇到一點點挫折就怨天尤人，自暴自棄，做出傷害自己甚至傷害他人、傷害社會的行為，這多么不應該呀!

我要學習雷鋒，做一名陽光少年。學習上，肯擠善鉆，不驕不躁，將來為復興中華做出自己應有的貢獻;生活上，遇到挫折毫不氣餒，想方設法解決問題，做自己的主人;當別人遇到困難時，第一時間伸出援手，幫助別人，快樂自己。

既然是花，就要盡情綻放;既然是樹，就要茁壯成第;既然是一名陽光少年，我就要踏著雷鋒叔叔的足跡，蓬勃向上地生長!

最美陽光少年的演講稿 最美陽光少年個人簡介篇十

各位老師、同學：

大家好!

我是412班的易智雄，不要小看我，我每天都是沐浴著陽光而來，追逐著陽光而去。我的身體里汩汩地流著陽光的血液，所以我有像陽光一樣的性格。

今天我演講的題目是《陽光少年》。

我有陽光一般的熱情，我積極參加學校的各項活動，雖然才是初一的新生，也許有些稚嫩，但也不乏狂妄。

我有陽光一般的溫暖。雷鋒叔叔有一句話：我要把有限的生命投入到無限的為人民服務中去。我堅信，憑著我新銳不俗的觀念，憑著我與同學同舟共濟的情誼，我會做得更好。我盡心盡力為同 學服務，做老師我是孝敬父母的好孩子，泡泡茶、捶捶背，這是給勞累了一天的父母的的報答：自己的事自己做，雙休日幫父母做點家務;最讓父母感到滿意的是周日我把燒早飯的“活”承包了，這樣，父母就可以難得地、舒服地多睡一會兒了。客人來了，端茶倒水我會主動去做。平時爸爸、媽媽要我做什么事，我也會及時、盡力做好，所以我是一個在家中孝順的陽光少年。

從小到大，老師的表揚，家長的鼓勵，同學的羨慕，一切都是一帆風順。但我不愿當溫室里的花朵，甘愿當暴風雨下的松柏。人的一生不可能都風平浪靜，只有在暴風雨后重新站起來的人才是強者。即使這次“陽光少年”活動我失敗了，我也會高舉雙手，很瀟灑，很有風度地說“我失敗了，但我不是弱者。”因為，“i am never afraid of failure,i never give up” 永遠是我的人生信條。

我認為這一次的演講比賽的成績并不重要，重要的是我今天有勇氣挑戰自己，不管結果如何，我都以笑面對!

笑過、哭過、彷徨過;

輸過、贏過、拼搏過;

揚起嘴角，燦爛的執著;

揮手告別，曾經的迷惑;

大聲歡笑，迎接美好的未來

看，鏡中的笑臉;

鏗鏘地說：

明天的名單上：

有你，有我，更有他

我相信：世事洞明皆學問，人情練達即文章，希望各位同學和老師能給我一次機會，投我一票。

最美陽光少年的演講稿 最美陽光少年個人簡介篇十一

敬愛的老師，親愛的同學：大家早上好!

今天我們演講的題目是：“做陽光少年，展自我風采。”

古人云：“生命在于運動。”體育運動逝人最愛好的。舉辦奧運會，全運會，亞運會等等都是為了讓人們在運動中健康成長，尋找快樂，增加體質等。

同學們，青春、健康是人生中多么珍貴的財富啊。生命在于運動，身體是革命的本錢，這是人生的真理。人體各器官系統“動則興，不動則退”，體育鍛煉是增強抵抗力、預防疾病的最好方法，更是一種積極性休息的方式，能夠消除大腦疲勞，提高學習的效率。科學對人體健康成長調查表明，只要每天選擇適當的運動方式，生活就會健康常伴，遠離病魔……讓我們更積極地參與體育運動，養成鍛煉的習慣，增強自身的體質，持之以恒，受益終身。

冬天來了，天氣越來越冷了，因為怕冷，許多同學都不愿意多動。正因為如此，一到冬天感冒、咳嗽的同學多了，請假打吊瓶的同學多了。俗話說的好“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”。可見冬季鍛煉好處很多。

冬天參加體育鍛煉，對增強體質是十分必要的，而且也可以鍛煉意志，鍛煉性格。中國有句諺語“冬練三九、夏練三伏”，在炎熱和酷寒的環境中，鍛煉抗寒耐暑，在艱苦的環境中，培養自己的堅強意志和頑強勇敢的性格。

現在，全運會的口號仍回蕩在耳邊“和諧中國，全民全運。”同時也為響應國家“每天鍛煉一小時，健康工作五十年”的號召，學校開展了“冬季陽光長跑”運動。各班同學都積極響應、熱情參與。為此，每個班都精心制作了個性班牌，有自己獨特、響亮的口號。其他各項體育運動也會拉開帷幕：跳大繩、拔河、定點投籃等……也希望大家積極參與。

在此，我們初二四班向全體師生倡議：

(一)以積極的心態面對體育課，充分利用課上時間，進行科學體育鍛煉。

(二)安排好自己的作息時間，從根本上樹立一種加強體育鍛煉、塑造健康體魄的意識。

(三)認真對待每天大課間的“冬季陽光長跑”運動。

(四)在課余時間，積極參加各項體育運動。

(五)勞逸結合，預防疲勞。養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠和休息，以科學的生活態度、正確的生活方法，保持正常的身體機能。

同學們，“陽光體育”使我們快樂。就在這同一片藍天，同一束陽光下，讓我們盡情、忘我的奔跑吧!

最美陽光少年的演講稿 最美陽光少年個人簡介篇十二

老師們、同學們：

上午好!我是二一班的和子烈，今天我國旗下講話的題目是《做身心健康的陽光少年》，同學們，你們知道嗎?根據世界衛生組織給健康下的定義，健康包括身體健康和心理健康。

小學生的心理是否健康，小而言之，會影響我們的學習和生活，如：影響一場考試的得失、一場比賽的勝負，還會影響著班級、學校的和諧;大而言之，會影響社會的安定，影響我們民族的整體素質的提高，影響國家的未來與興衰。那我們怎樣才能擁有健康的心理呢?

首先，要正確認識自己。不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優點，不存在差學生，只存在有差異的學生，要正確面對挫折或失敗，很多我們原本以為邁不過去的坎，其實可能壓根只是小事一樁，換一個角度看待它，會有意想不到的轉機。

其次，要學會正確與人交往，建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，經常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。

第三，要正確面對批評。在我們學習、生活中，總會聽到批評的語言。有的同學總覺得被批評了沒面子，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理特強，與同學、老師、父母之間對立情緒嚴重。久而久之就會使自己的心理健康產生問題。我們應當多聽取老師、父母、同學的意見，要知道良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，最關心你的人，才是最愛你的人，苦口婆心批評你的人，才是最想幫助你的人。

讓我們在今后的學習和生活中，保持良好的心態，做一個身心健康的陽光少年!只有具有積極的人生態度，我們的生活才會變得精彩，人生才會有價值!謝謝大家!