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二十四節氣立夏（模板19篇）篇一

1、先栽淺，后栽深，春秧就插三五根。

2、治蟲沒有巧，治早治小又治了。

3、同樣草，同樣料，不同喂法不同膘。

4、留苗不長眼，管好也減產。

5、棉花不要多，三千六百棵。

6、立夏芝麻小滿谷。

7、清明林林谷雨花，立夏前后栽地瓜。

8、苗荒甚于草荒。

9、立夏東風到，麥子水里澇。

10、玉米花生繼續種，紅麻黃姜和芝麻。

11、要想蟲害少，除盡田邊草。

12、碗豆立了夏，一夜一個權。

13、立夏麥齜牙，一月就要拔。

14、少了不治蟲，多了治不凈。

15、一日三撓，等于加料。

二十四節氣立夏（模板19篇）篇二

立夏是二十四節氣中的第七個節氣，一般在公歷5月5日前后，此時斗指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏。2013年的立夏時間是5月5日16:18分，此時太陽黃經為45度，在天文學上，立夏表示即將告別春天，是夏日天的開始。

立夏節氣在戰國末年(公元前239年)就已經確立了，預示著季節的轉換，為古時按農歷劃分四季之夏季開始的日子。如《逸周書·時訊解》云：“立夏之日，螻蟈鳴。又五日，蚯蚓出。又五日，王瓜生。”即說這一節氣中首先可聽到蜊蜊(即：螻蟈)在田間的嗚叫聲，接著大地上便可看到蚯蚓掘土，然后王瓜的蔓藤開始快速攀爬生長，描述的就是孟夏之初的物候景象。

《月令七十二候集解》中說：“立，建始也，夏，假也，物至此時皆假大也。”這里的“假”，即“大”的意思，是說春天播種的植物已經直立長大了。明人《蓮生八戕》一書中寫有：“孟夏之日，天地始交，萬物并秀。”這時夏收作物進入生長后期，冬小麥揚花灌漿，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故農諺有“立夏看夏”之說。水稻栽插以及其他春播作物的管理也進入了大忙季節。所以，我國古代很重視立夏節氣。據記載，周朝時，立夏這天，帝王要親率文武百官到郊外“迎夏”，并指令司徒等官去各地勉勵農民抓緊耕作。人們在長期的生活和生產實踐中總結出天氣變化對日常生活與農業生產的關系，許多人還以立夏日的陰晴測一年的豐歉，認為立夏時最好下場雨，不然便會“立夏不下，旱到麥罷”、“立夏不下雨，犁耙高掛起”。

立夏后，人們的生理狀態也會發生一定的改變。中醫認為“夏氣與心氣相通”，“汗為心液”，立夏養生要早睡早起，注意養陽，方能與萬物生長之勢相應。因此，要避免大汗淋漓，“過汗”傷陽。還要保持愉快的心情，切勿發怒。

立夏以后的飲食原則也以養陽、養心為主，平時可多喝牛奶、多吃豆制品、雞肉、瘦肉等，既能補充營養，又起到強心的作用。多吃蔬菜、水果及粗糧，可增加纖維素、維生素b、c的供給，能起到預防動脈硬化的作用。總之立夏之季要養心，為安度酷暑做準備，使身體各臟腑功能正常，以達到“正氣充足，邪不可干”的境界。

另外在立夏時節里，飲食養生也要根據自己的身體狀況來選擇適合的調養方法。如：

出現口燥咽干、心中時煩、手足心熱，則應減少戶外活動，飲食宜清淡，可多吃些香蕉、西瓜、柿子、苦瓜、番茄、蓮藕、芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、魚類等食物，對于蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，則應該少吃。

面色蒼暗或萎黃、情緒大起大落的人，立夏后天氣逐漸炎熱，不宜調理氣息，可多吃一些能行氣的食物，如橙子、柑皮、蕎麥、韭菜、茴香、大蒜等。

面色淡白、老覺得困的人應多食有壯陽作用的食物，如羊肉、牛肉。立夏時節，更應配合天地陽旺之時，多曬曬太陽。

愛出汗是氣虛造成的，應多吃粳米、糯米、小米等谷物，以及山藥、馬鈴薯、大棗來補氣。也可多吃魚、瘦肉、豆類、芝麻、洋蔥、小米、玉米、香瓜、桃、西紅柿等食物，少吃動物內臟、肥肉、過咸的食物，如咸魚、咸菜等。

面色晦滯、口唇色暗、易出血、舌紫暗或有淤點，則應避免立夏后濕氣侵襲，宜多吃桃仁、油菜等具有活血作用的食物。立夏之后進入“巳”月，也是熱和濕并重的時節，多喝一些薏米粥，可以有效驅除濕氣。

除了日常飲食以外，養心還要重視精神、情緒的調養。中醫認為“心主精神”，也就是說人的精神、情緒活動由心來主管。因此，立夏之時情緒調節很重要，平時要保持笑口常開、情緒平和。

此外，立夏時節是兒童發育最快的時候，因此，日常生活飲食應十分注意兒童生長發育所需營養，及時補充鈣質、維生素以及食物營養，尤其要注意兒童和青少年的衣著和體育鍛煉。

立夏時節是春夏兩季的過度，立夏養生有什么注意的呢?立夏吃什么呢?立夏飲食養生應該結合個人的體質來調節。

1、山藥玉米蓮藕排骨湯。

功效：藕中含有大量的淀粉、維生素和礦物質，營養豐富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良藥，能夠健脾益胃，潤躁養陰，行血化淤，清熱生乳。

材料：豬小排1根，藕250克，山藥250克，甜玉米1個，姜2個，水8碗。

做法：將排骨斬件，放水里煮開，去掉浮沫及血水后用清水沖洗備用。山藥刨皮后切滾刀塊備用。蓮藕去皮切段并沖洗干凈藕孔里的泥土。甜玉米切件，準備2片生姜。將排骨，姜和清水一起倒入湯鍋里，大火煮開。將山藥，蓮藕和玉米放入煮開的湯鍋里，燒開后轉小火煲2小時，加鹽調味即可。

2、涼拌苦瓜。

功效：清熱祛心火，解毒，明目，補氣益精，止渴消暑，治癰。

做法：將苦瓜一剖兩半，去瓤洗凈后切1厘米寬的條，在沸水中燙一下放人涼開水中浸涼撈出，控凈水分。將苦瓜條加辣椒絲和精鹽后，控出水分，然后放涼開水中浸涼撈出，放人醬油、豆瓣醬、蒜泥和熟油拌勻即可。

小訣竅：苦瓜宜選綠色的。白色的老，且苦。

3、益氣養心粥。

功效：健脾益氣，養陰清心。

材料：太子參30克，山藥30克，蓮子(蓮心)30克，粳米200克。

4、綠豆絲瓜護肝湯。

做法：豬肝洗凈切薄片，放入碗中，加入料酒、精鹽、水淀粉腌制備用。豬肝放入開水里煮熟撈出備用。將綠豆洗凈放入湯鍋中加水適量，蓋上蓋置武火上燒沸后再煮5~6分鐘，然后將綠豆瀝出不用。絲瓜刮皮、洗凈切薄片，備用。枸杞洗凈備用。將綠豆水撈出，一定要還是綠色的這樣標明維生素沒破壞。綠豆水與高湯的比例是2比1。倒入綠豆湯和高湯后燒開。放入焯好的豬肝煮開。依次放入絲瓜、姜片，加入精鹽、麻油、枸杞攪勻起鍋裝碗。

5、玄參燉豬肝。

功效：滋陰、養血、明目。

材料：玄參15克，鮮豬肝500克，菜油、醬油、生姜、細蔥、白砂糖、料酒、濕淀粉適量。

做法：將豬肝洗干凈，與玄參同時放人鍋內，加水適量，燉煮約1小時后，撈出豬肝，切成小片備用，將炒鍋內放人菜油，投入洗凈切碎了的姜、蔥，稍炒一下，再放入豬肝片中，將醬油、白砂糖、料酒混合，兌加原湯適量，以濕淀粉收取透明湯汁，倒人豬肝片中，攪拌均勻即成。

應用：肝陰血虧虛所致的兩目干澀、迎風流淚、頭暈眼花、視物模糊、視力下降、夜盲癥，以及慢性肝炎而屬肝陰血虛者。

6、鴨肉冬瓜湯。

功效：滋陰養肝，健脾利濕。

原料：冬瓜500克，鴨肉500克，豬瘦肉100克，芡實、薏苡仁各50克，荷葉1片，陳皮5克，精鹽、味精各適量。

做法：鴨肉、豬瘦肉洗凈切塊，冬瓜連皮洗凈切塊，荷葉洗凈剪成小塊。上四味與芡實、薏苡仁、陳皮一起放入沙鍋中，加適量清水，先用大火煮沸，再用小火煮至鴨肉熟爛，調入精鹽、味精即成。當菜佐餐，食肉飲湯。

二十四節氣立夏（模板19篇）篇三

小麥開花，螞蚱跳打。

夏日下雨，夏至少雨。

飲馬三提韁。

立夏不熱，五谷不結。

小毛驢，真格靠，黑白軸轉疾病少。

干完活，驢打滾，牛倒沫。

豬菜切得細，如同加白米。

牲口喂花草，無料也上膘。

把草把料，牲口歡跳。

牲口越肥越頂戧。

苗子補嚴，間定莫慢。

青草、格蕘，強似喂料。

干鋤濕，濕鋤干，不干不濕鋤個暄。

立夏前后，種瓜點豆。

立夏種綠豆。

先草后料，四角拌到。

苗荒苗，不結桃。

一邊一鐵锨，末后連窩端。

立夏起北風，十口魚塘九口空。

二十四節氣立夏（模板19篇）篇四

入夏之后，天氣逐漸變熱。因此需以“涼”克之，“燥”以“清”驅之。因此，夏季養生的關鍵在于“清”。

養生專家表示，立夏后天氣炎熱，晝長夜短，晚間睡眠不足，人體經過一個上午的勞動和工作，體力和精力消耗較大，所以午睡對保障身體健康、減少某些疾病的發生起著關鍵作用。

此外，立夏時節，要順應夏季晝長夜短的特點，及時調整自己工作計劃和生活節奏，適當地減緩速度，并留有一定余地。業余時間聽聽音樂、想想美好的事情，或去公園散步、郊游，盡可能地讓肌體和精神獲得充分的放松。

另外，此時節還要節欲守神，善于滿足，應保持淡薄寧靜的心境，處變不驚，遇事不亂，凡事順其自然，靜養勿躁。

1、夏季的高溫、悶熱、雷雨、大風、天氣驟變，常會誘發或加重頭痛。另外，睡眠不足、情緒激動、精神疲勞都可誘發頭痛。應對夏季頭痛，不能過分依賴藥物，可通過調劑飲食、補充水分，消暑降溫、節制冷食、調整情緒、注意休息等手段進行保守治療。

2、夏季也是皮膚病的多發季節，痱子、過敏性皮炎、汗斑、濕疹等惱人的皮膚病威脅著很多人的健康。應對皮膚病，公眾要常洗澡、勤換衣服，被子、毛巾等經常漂洗消毒。盡量少到蚊蟲多的地方，皮膚瘙癢時可涂些止癢藥水。

3、夏季還是細菌性痢疾、急性腸胃炎、食物中毒等胃腸疾病的高發期，消暑方式不當是主要原因。預防腸胃疾病要注意飲食衛生，飯前、便后要洗手。還要喝開水，少吃冷飲。

立夏后，人們的生理狀態也會發生一定的改變。中醫認為“夏氣與心氣相通”，“汗為心液”，立夏養生要早睡早起，注意養陽，方能與萬物生長之勢相應。因此，要避免大汗淋漓，“過汗”傷陽。還要保持愉快的心情，切勿發怒。

另外，對不同的身體情況應采取不同的調養方式。

如出現口燥咽干、心中時煩、手足心熱，則應減少戶外活動，飲食宜清淡；可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、魚類等食物，對于蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，則應該少吃。

面色淡白、老覺得困的人應多食有壯陽作用的食物，如羊肉、牛肉。立夏時節，更應配合天地陽旺之時，多曬曬太陽。

愛出汗是氣虛的原因，應多吃粳米、糯米、小米等谷物，以及山藥、馬鈴薯、大棗來補氣。

肥胖、嗜睡的人，應多做運動，每頓飯不能吃太飽。

經常頭暈眼花、心悸失眠、手足發麻，這是血虛的表現，可多吃荔枝、松子、黑木耳、菠菜、胡蘿卜、豬肉、羊肉、牛羊肝等補血、養血的食物。

面色晦滯、口唇色暗、易出血、舌紫暗或有淤點，則應避免立夏后濕氣侵襲，多吃桃仁、油菜等具有活血作用的食物。

若感覺夏日燥熱難耐，面赤心煩、口渴，則少吃辛辣食物，多食水果蔬菜，如香蕉、西瓜、柿子、苦瓜、番茄、蓮藕。

面色蒼暗或萎黃、情緒大起大落的人，立夏后天氣逐漸炎熱，不宜調理氣息。多吃一些能行氣的食物，如橙子、柑皮、蕎麥、韭菜、茴香、大蒜等。

此外，立夏時節是兒童發育最快的時候，因此，日常生活飲食應十分注意兒童生長發育所需營養，及時補充鈣質、維生素以及食物營養，尤其要注意兒童和青少年的衣著和體育鍛煉。

夏天應多吃瓜類、涼性蔬菜、“殺菌”等三類蔬菜。

夏季氣溫高，人體丟失的水分多，必須及時補充。蔬菜中的水分，是經過多層生物膜過濾的天然、潔凈、營養且具有生物活性的水。一個人每天吃500克的瓜菜，等于喝了450毫升高質量的水，且瓜類蔬菜具有降低血壓的作用。

夏季暑濕之毒會影響人體健康，吃些涼性蔬菜有利于生津止渴，除煩解暑，清熱瀉火，排毒通便。苦瓜、黃瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、蘆筍、豆瓣菜、涼薯等都屬于涼性蔬菜。

另外，夏季是疾病尤其是腸道疾病多發季節，多吃些大蒜、洋蔥、韭菜、大蔥、香蔥等"殺菌"蔬菜可預防疾病。

但需要注意的是，水果入口前，最重要的是消毒、清潔。葡萄、草莓、楊梅等表皮往往有農藥殘留，除了用流動水徹底清潔外，還應將其在清水中浸泡至少半小時。

二十四節氣立夏（模板19篇）篇五

立夏大插薯。

清明秫秫谷雨花，立夏前后栽地瓜。

立夏芝麻小滿谷。

立夏的玉米谷雨的谷。

立夏種綠豆。

地頭巖頭壩窩頭，春種芝麻秋打油。

季節到立夏，先種黍子后種麻。

立夏前后種絡麻。

立夏種麻，七股八杈。

立夏前后，種瓜點豆。

立夏種姜，夏至收“娘”。

立夏栽稻子，小滿種芝麻。

四月插秧(早稻)谷滿倉，五月插秧一場光。

先栽淺，后栽深，春秧就插三五根。

立夏麥齜牙，一月就要拔。

一穗兩穗，一月入囤。

麥秀風搖，稻秀雨澆。

風揚花，飽塌塌;雨揚花，秕瞎瞎。

立夏麥咧嘴，不能缺了水。

麥旺四月雨，不如下在三月二十幾。

寸麥不怕尺水，尺麥卻怕寸水。

立夏天氣涼，麥子收得強。

立夏前后連陰天，又生蜜蟲(麥蚜)又生疸(銹病)。

立夏前后天干燥，火龍往往少不了(火龍指紅蜘蛛)。

風生火龍霧生疸。

麥拔節，蛾子來，麥懷胎，蟲出來(指粘蟲)。

小表開花蟲長大，消滅幼蟲于立夏。

豌豆立了夏，一夜一個杈。

二十四節氣立夏（模板19篇）篇六

鋤頭早，僵瓣少。

棉花勤鋤草，秋后拾花早。

力量麥子鋤頭谷。

鋤草不論遍，越鋤越好看。

護根草，長到老。

壟里有根草，好似毒蛇咬。

豐產不豐產，全靠掏壟眼。

要想蟲害少，除盡田邊草。

地邊鋤雜草，病蟲都減少。

地濕溫低苗病重，深鋤勤鋤病減輕。

春鋤雜草少，夏鋤棉苗好，秋鋤如拾金，冬穿新棉襖。

頭遍開，二遍栽，三遍四遍跑起來。

頭遍苗，二遍草，三遍四遍順壟跑。

頭遍高粱，二遍谷，三遍棉花要深鋤。

鹽堿地，勤中耕，才有季季好收成。

見草鋤草工夫到，才能保證收成好。

無雨鋤地，有雨補苗。

苗子不全，及早補填。

二十四節氣立夏（模板19篇）篇七

草荒荒一時，苗荒荒一季。

畜是農家寶，全憑飼養好。

立夏到小滿，種啥也不晚。

豬喂一盆食，牛喂一把草。

三三見九少，二五一十多。

早鋤地暖，深鋤不板，多鋤旱澇雙保險。

谷莖圓，莠莖扁，莠草脆硬，谷葉綿。

頭遍鋤不好，到老一地草。

立夏前后種絡麻。

春天戀了苗，秋后收得薄。

只要牛出滿鼻汗，不倒沫也能接著干。

地頭巖頭壩窩頭，春種芝麻秋打油。

留苗過稀，后悔莫及。

二十四節氣立夏（模板19篇）篇八

立夏節氣氣溫回升明顯,炎熱的夏季來臨,雷雨增多,農作物進入生長旺季,是重要的節氣。下面是小編給大家帶來的二十四節氣立夏古詩詞【8篇】,以供大家參考!

小池。

宋·楊萬里。

泉眼無聲惜細流，樹陰照水愛晴柔。

小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭。

客中初夏。

宋·司馬光。

四月清和雨乍晴，南山當戶轉分明。

更無柳絮因風起，惟有葵花向日傾。

喜晴。

【作者：張宇初】。

立夏天方霽，閑情喜暫舒。

樹深添雨潤，溪落見人疏。

夕照斜依竹，園花落近書。

年來惟懶拙，殊覺稱幽居。

初夏即事十二解。

【作者：楊萬里】。

傱教節序暗相催，歷日塵生懶看來。

卻是石榴知立夏，年年此日一花開。

宮詞。

【作者：楊皇后】。

落絮蒙蒙立夏天，樓前槐樹影初圓。

傅聞紫殿深深處，別有薰風入舜弦。

立夏。

宋·方回。

吾家正對紫陽山，南向宜添屋數間。

百歲十分已過八，只消無事守窮閑。

初夏即事。

宋·王安石。

石梁茅屋有彎碕，流水濺濺度兩陂。

晴日暖風生麥氣，綠陰幽草勝花時。

早夏游平泉回。

唐·白居易。

夏早日初長，南風草木香。

肩輿頗平穩，澗路甚清涼。

紫蕨行看采，青梅旋摘嘗。

療饑兼解渴，一盞冷云漿。

二十四節氣立夏（模板19篇）篇九

立夏這個節氣在戰國末年(公元前239年)就已經確立了，預示著季節的轉換，為一年四季之夏季開始的日子。

實際上，若按氣候學的標準，日平均氣溫穩定升達22℃以上為夏季開始，“立夏”前后，我國只有福州到南嶺一線以南地區是真正的“綠樹濃陰夏日長，樓臺倒影入池塘”的夏季，而東北和西北的部分地區這時則剛剛進入春季，全國大部分地區平均氣溫在18～20℃上下，正是“百般紅紫斗芳菲”的仲春和暮春季節。進入了五月，很多地方槐花也正開。立夏時節，萬物繁茂。

告別春天，夏天的開始

立夏這個節氣在戰國末年(公元前239年)就已經確立了，預示著季節的轉換，為一年四季之夏季開始的日子。

實際上，若按氣候學的標準，日平均氣溫穩定升達22℃以上為夏季開始，“立夏”前后，我國只有福州到南嶺一線以南地區是真正的“綠樹濃陰夏日長，樓臺倒影入池塘”的夏季，而東北和西北的部分地區這時則剛剛進入春季，全國大部分地區平均氣溫在18～20℃上下，正是“百般紅紫斗芳菲”的仲春和暮春季節。進入了五月，很多地方槐花也正開。

1、秤人

立夏吃罷中飯，有秤人的習俗。古詩云：“立夏秤人輕重數，秤懸梁上笑喧閨。”人們掛起一桿大木秤，秤鉤懸一根凳子，大家輪流坐到凳子上面秤人。

2、喝粥

3、吃立夏飯

4、嘗新

很多地方有“立夏嘗鮮”之俗。人們品嘗時令食物，以求健康吉祥。

5、做夏

立夏季節，福州風俗流行煮鼎邊“做夏”。鼎邊糊(又稱鍋邊糊)，用米漿涮鍋邊燒煮而成，配以蝦米、蝦油、蔥菜、金針、黑木耳、蜆子，或少量香菇、蟶干等海鮮清湯，其味極為葷美可口。

6、食面食

我國北方多種植小麥，立夏正是小麥上場時節，因此北方大部分地區立夏時有制作與食用面食的習俗，意在慶祝小麥豐收。立夏的面食主要有夏餅、面餅和春卷三種。

7、喝茶

我國江西、揚州等地有立夏飲茶的習俗。夏天酷暑炎熱，經常喝茶，尤其是偏涼性的綠茶，可以讓暑氣頓消，起到清熱解暑、利尿排毒的作用。

8、迎夏

古代，人們非常重視立夏。還有習俗說立夏日不迎夏，會有病災纏身。

二十四節氣立夏（模板19篇）篇十

二十四節氣是中國古代傳統文化中的重要組成部分，立夏是二十四節氣中的第七個節氣，標志著夏季正式開始。立夏時期，人們的生活習慣和心態都會有所改變。下面將從物候變化、生活方式、飲食習慣、農田管理以及心理調節等方面，探討我對立夏的感受和體會。

首先，立夏標志著春天逐漸過去，進入夏季。氣溫開始升高，天氣逐漸炎熱起來。立夏前后，大地萬物開始顯露出勃勃生機。綠樹成蔭，百花齊放，尤其是在農田中，農作物長勢喜人。此時正是農田管理的關鍵期，要及時進行田間管理，做好澆水松土等工作，保證農作物的正常生長。

其次，立夏時期，人們的生活方式也會隨之發生改變。由于天氣變熱，人們開始適應夏季的穿衣習慣，多選擇吸濕透氣的輕薄衣物，以保持身體的舒適。此外，夏季是戶外活動的好時機，人們可以選擇在這個時候進行郊游、野炊等戶外活動，享受著大自然的美好。

飲食習慣也會隨著季節的變化而有所調整。立夏時期，人們的飲食偏向清淡、涼爽的食物，如蔬菜、水果等。此時又是新鮮水果上市的季節，各種水果琳瑯滿目，人們紛紛開始選擇各種水果來滿足口腹之欲。此外，還有一些人會喝清涼解暑的飲品，如綠豆湯、酸梅湯等，以消暑降溫。

在農田管理方面，立夏時期需要加強對田間作物的管理。此時氣溫較高，風力較強，同時也是害蟲滋生繁殖的季節，因此需要加強病蟲害的防治工作。農民會及時對農田進行松土、除草、施肥等措施，以促進農作物早日結果。

最后，在心理調節方面，我發現立夏時期是一個身心放松的好時機。春天的忙碌逐漸過去，夏天的陽光明媚，使人情緒愉悅，精神煥發。此時，人們可以參與各種戶外活動，如晨間練功、夜間散步等，讓身心得到充分的放松和休息。立夏時期也是青年人追逐夢想的好時機，通過制定合理的目標和計劃，并在夏季假期期間積極實現，可以提高自己的工作和學習效率。

綜上所述，立夏是二十四節氣之一，標志著夏季的正式開始。在立夏時期，人們的生活習慣和心理狀態都會有所改變。立夏時，氣溫升高，大地萬物生機勃勃，人們逐漸適應夏季的穿衣習慣，開始進行戶外活動，調整飲食習慣。同時，在農田管理方面要加強對農作物的管理和防治。立夏也是一個身心放松的好時機，人們可以通過各種方式釋放壓力，調節情緒，追逐夢想。立夏時期，人們總是感受到生活的美好與多姿多彩。

二十四節氣立夏（模板19篇）篇十一

陸游〔宋代〕。

赤幟插城扉，東君整駕歸。

泥新巢燕鬧，花盡蜜蜂稀。

槐柳陰初密，簾櫳暑尚微。

日斜湯沐罷，熟練試單衣。

阮郎歸·立夏。

張大烈。

綠陰鋪野換新光，薰風初晝長。小荷貼水點橫塘，蝶衣曬粉忙。

茶鼎熟，酒卮揚，醉來詩興狂。燕雛似惜落花香，雙銜歸畫梁。

趙友直〔宋代〕。

四時天氣促相催，一夜薰風帶暑來。

隴畝日長蒸翠麥，園林雨過熟黃梅。

鶯啼春去愁千縷，蝶戀花殘恨幾回。

睡起南窗情思倦，閑看槐蔭滿亭臺。

元稹〔唐代〕。

欲知春與夏，仲呂啟朱明。蚯蚓誰教出，王菰自合生。

簾蠶呈繭樣，林鳥哺雛聲。漸覺云峰好，徐徐帶雨行。

立夏前二日作。

陸游〔宋代〕。

晨起披衣出草堂，軒窗已自喜微涼。

余春只有二三日，爛醉恨無千百場。

芳草自隨征路遠，游絲不及客愁長。

殘紅一片無尋處，分付年華與蜜房。

立夏日憶京師諸弟。

韋應物〔唐代〕。

改序念芳辰，煩襟倦日永。

夏木已成陰，公門晝恒靜。

長風始飄閣，疊云才吐嶺。

坐想離居人，還當惜徂景。

立夏日示陳安國宣義。

郭祥正〔宋代〕。

昨日春歸盡，輕衣畏暑侵。落花空眷影，新葉自成陰。

書永惟便睡，蟬清稍伴吟。小團宮樣茗，分酌莫辭深。

立夏前王日出郊送春。

王邁〔宋代〕。

前回馬首絡青春，春我相逢皆故人。

今朝出門忽失笑，春如五日之京兆。

鶯癡蝶騃不知愁，惟有杜鵑啼到曉。

春到園林郵傳哉，藤陰次第庇莓苔。

愿春長在人長健，何惜與春歸去來。

薛澄〔宋代〕。

漸覺風光燠，徐看樹色稠。

蠶新教織綺，貂敝豈辭裘。

酷有煙波好，將圖荷芰游。

田間讀書處，新筍萬竿抽。

二十四節氣立夏（模板19篇）篇十二

二十四節氣中的立夏，意味著春天已經過去，夏天正式來臨。對于人們來說，立夏不僅僅意味著氣溫的升高，更是一個新的開始。在這個時刻，人們需要調整自己的生活方式和心態，迎接即將到來的夏季。立夏給人們帶來的心得體會有很多，從健康的生活方式到心靈的平靜，都可以幫助人們更好地適應夏季的到來。

首先，立夏給我們的心得體會之一是保持健康的生活方式。隨著氣溫的升高，人們的身體容易因高溫而不適。因此，在立夏之際，我們需要調整我們的飲食和運動習慣，以保持健康。首先，我們可以增加吃新鮮水果和蔬菜的量，這樣有助于提供身體所需的維生素和礦物質，增加體內的水分。其次，我們應該適量運動，這有助于促進新陳代謝和消耗多余的能量。最后，我們還可以適時地午休，避免在高溫時段進行劇烈運動，這樣有助于保護我們的健康。

其次，立夏給我們的心得體會之二是調整心態，迎接夏季的到來。春天是一個充滿希望和活力的季節，而夏天則意味著炎熱和濕潤。在立夏之際，我們需要調整自己的心態，接受夏季帶來的變化。盡管夏季天氣炎熱，但我們可以積極面對，尋找到適合夏季的活動和娛樂方式。比如，我們可以選擇戶外運動，如游泳、騎自行車等，這樣既鍛煉了身體，又能享受戶外天氣帶來的樂趣。此外，我們還可以嘗試夏季特色的飲食，如冷飲、清涼菜等，來調節身心，增加對夏季的好感。

第三，立夏給我們的心得體會之三是注重防曬和保濕。夏季是太陽最為熾熱的時候，陽光中的紫外線對我們的肌膚是一種傷害。因此，在立夏之際，我們需要加強對皮膚的保護。首先，我們可以給自己準備一款防曬霜，涂抹在身體暴露的部位。這樣可以有效地阻擋和減少紫外線的傷害。另外，我們還可以多喝水，多涂抹保濕產品，以保持肌膚的水分和彈性。這樣不僅有助于防止肌膚曬傷，還能延緩肌膚的衰老。

第四，立夏給我們的心得體會之四是享受大自然的美景。夏季是生機勃勃的季節，大自然呈現出了獨特的美景。在立夏之際，我們可以到戶外去感受大自然帶給我們的美好。比如，我們可以去郊外野餐，欣賞美麗的花卉和綠葉。或者我們可以去公園散步，呼吸新鮮的空氣，感受陽光的溫暖。這樣不僅有助于放松身心，還能讓我們更好地與大自然相融合，體驗生命的美好。

最后，立夏給我們的心得體會之五是與家人和朋友一起分享夏季的快樂。夏季是一個社交的季節，人們喜歡與親人和朋友一起度過夏日的時光。在立夏之際，我們可以組織家庭聚會或者朋友聚會，一起分享夏季的樂趣。比如，我們可以一家人去海邊玩耍，享受大海的清涼和愉悅。或者我們可以與朋友一起舉辦燒烤派對，品嘗美味的食物，共同創建美好的回憶。這樣能夠加強我們與親人和朋友之間的關系，讓夏季更加有意義。

總而言之，立夏給人們帶來了很多心得體會。從保持健康的生活方式到調整心態，再到享受大自然和與親人朋友的交流，立夏讓我們更好地適應夏季的到來。雖然夏季氣溫高，但只要我們調整好自己的生活方式和心態，相信夏季定會成為我們生活中一段美好的時光。

二十四節氣立夏（模板19篇）篇十三

我國古代將立夏分為三候：“一候螻蟈鳴;二候蚯蚓出;三候王瓜生。”即說這一節氣中首先可聽到蜊蜊(即：螻蛄)蛄在田間的嗚叫聲(一說是蛙聲)，接著大地上便可看到蚯蚓掘土，然后王瓜的蔓藤開始快速攀爬生長。

立夏時節，萬物繁茂。明人《蓮生八戕》一書中寫有：“孟夏之日，天地始交，萬物并秀。”這時夏收作物進入生長后期，冬小麥揚花灌漿，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故農諺有“立夏看夏”之說。水稻栽插以及其他春播作物的管理也進入了大忙季節。所以，我國古來很重視立夏節氣。據記載，周朝時，立夏這天，帝王要親率文武百官到郊外“迎夏”，并指令司徒等官去各地勉勵農民抓緊耕作。立夏以后，江南正式進入雨季，雨量和雨日均明顯增多，連綿的陰雨不僅導致作物的濕害。還會引起多種病害的流行。小麥抽穗揚花是最易感染赤霉病的時期，若預計未來有溫暖但多陰雨的天氣，要抓緊在始花期到盛花期噴藥防治。南方的棉花在陰雨連綿或乍暖乍寒的天氣條件下，往往會引起炭疽病、立枯病等病害的暴發，造成大面積的死苗、缺苗。應及時采取必要的增溫降濕措施，并配合藥劑防治，以保全苗爭壯苗。“多插立夏秧，谷子收滿倉”，立夏前后正是大江南北早稻插秧的火紅季節。“能插滿月秧，不薅滿月草”，這時氣溫仍較低，栽秧后要立即加強管理，早追肥，早耘田，早治病蟲，促進早發。中稻播種要抓緊掃尾。茶樹這時春梢發育最快，稍一疏忽，茶葉就要老化，正所謂“谷雨很少摘，立夏摘不輟”，要集中全力，分批突擊采制。

立夏前后，華北、西北等地氣溫回升很快，但降水仍然不多，加上春季多風，蒸發強烈，大氣干燥和土壤干旱常嚴重影響農作物的正常生長。尤其是小麥灌漿乳熟前后的干熱風更是導致減產的重要災害性天氣，適時灌水是抗旱防災的關鍵措施。“立夏三天遍地鋤”，這時雜草生長很快，“一天不鋤草，三天鋤不了。”中耕鋤草不僅能除去雜草，抗旱防漬，又能提高地溫，加速土壤養分分解，對促進棉花、玉米、高粱、花生等作物苗期健壯生長有十分重要的意義。

5月6日是農歷的立夏。此時，“斗指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。”此時太陽黃經為45度，在天文學上，立夏表示即將告別春天，是夏日天的開始。人們習慣上都把立夏當作是溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農作物進入旺季生長的一個重要節氣。立夏后，是早稻大面積栽插的關鍵時期，而且這時期雨水來臨的遲早和雨量的多少，與日后收成關系密切。農諺說得好：“立夏不下，犁耙高掛。”“立夏無雨，碓頭無米。”民間還有畏忌夏季炎熱而稱體重的習俗，據說這一天稱了體重之后，就不怕夏季炎熱，不會消瘦，否則會有病災纏身。江西一帶還有立夏飲茶的習俗，說是不飲立夏茶，會一夏苦難熬。早在古代的君王們也常在夏季初始的日子，到城外去迎夏，迎夏的日子就是立夏日。

《禮記·月令》篇，解釋立夏曰：“螻蟈鳴，蚯蚓出，王瓜生，苦菜秀。”說明在這時節，青蛙開始聒噪著夏日的來臨，蚯蚓也忙著幫農民們翻松泥土，鄉間田埂的野菜也都彼此爭相出土日日攀長。清晨當人們迎著初夏的霞光，漫步在鄉村田野、海邊沙灘時，你會從這溫和的陽光中感受到大自然的深情。

這個季節，在戰國末年(公元前239年)就已經確立了，預示著季節的轉換，為古時按農歷劃分四季之夏季開始的日子。如《逸周書·時訊解》云：“立夏之日，螻蟈鳴。又五日，蚯蚓出。又五日，王瓜生。”即說這一節氣中首先可聽到蜊蜊(即：螻蟈)在田間的鳴叫聲(一說是蛙聲)，接著大地上便可看到蚯蚓掘土，然后王瓜的蔓藤開始快速攀爬生長，描述的就是孟夏之初的物候景象。《月令七十二候集解》中說：“立，建始也，夏，假也，物至此時皆假大也。”這里的“假”，即“大”的意思，是說春天播種的植物已經直立長大了。

實際上，若按氣候學的標準，日平均氣溫穩定升達22℃以上為夏季開始，“立夏”前后，我國只有福州到南嶺一線以南地區真正的“綠樹濃陰夏日長，樓臺倒影如池塘”的夏季，而東北和西北的部分地區這時則剛剛進入春季，全國大部分地區平均氣溫在18～20℃上下，正是“百般紅紫斗芳菲”的仲春和暮春季節。進入了五月，很多地方槐花也正開。立夏時節，萬物繁茂。明人《蓮生八戕》一書中寫有：“孟夏之日，天地始交，萬物并秀。”這時夏收作物進入生長后期，冬小麥揚花灌漿，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故農諺有“立夏看夏”之說。水稻栽插以及其他春播作物的管理也進入了大忙季節。所以，我國古來很重視立夏節氣。據記載，周朝時，立夏這天，帝王要親率文武百官到郊外“迎夏”，并指令司徒等官去各地勉勵農民抓緊耕作。

立夏以后江南正式進入雨季，雨量和雨日均明顯增多，連綿的陰雨不僅導致作物的濕害。還會引起多種病害的流行。小麥抽穗揚花是最易感染赤霉病的時期，若預計未來有溫暖但多陰雨的天氣，要抓緊在始花期到盛花期噴藥防治。南方的棉花在陰雨連綿或乍暖乍寒的天氣條件下，往往會引起炭疽病、立枯病等病害的暴發，造成大面積的死苗、缺苗。應及時采取必要的增溫降濕措施，并配合藥劑防治，以保全苗爭壯苗。“多插立夏秧，谷子收滿倉”，立夏前后正是大江南北早稻插秧的火紅季節。“能插滿月秧，不薅滿月草”，這時氣溫仍較低，栽秧后要立即加強管理，早追肥，早耘田，早治病蟲，促進早發。中稻播種要抓緊掃尾。茶樹這時春梢發育最快，稍一疏忽，茶葉就要老化，正所謂“谷雨很少摘，立夏摘不輟”，要集中全力，分批突擊采制。

立夏前后，華北、西北等地氣溫回升很快，但降水仍然不多，加上春季多風，蒸發強烈，大氣干燥和土壤干旱常嚴重影響農作物的正常生長。尤其是小麥灌漿乳熟前后的干熱風更是導致減產的重要災害性天氣，適時灌水是抗旱防災的關鍵措施。“立夏三天遍地鋤”，這時雜草生長很快，“一天不鋤草，三天鋤不了。”中耕鋤草不僅能除去雜草，抗旱防漬，又能提高地溫，加速土壤養分分解，對促進棉花、玉米、高梁、花生等作物苗期健壯生長有十分重要的意義。

立夏后，是早稻大面積栽插的關鍵時期，而且這時期雨水來臨的遲早和雨量的多少，與日后收成關系密切。農諺說得好：“立夏不下，犁耙高掛。”“立夏無雨，碓頭無米。”民間還有畏忌夏季炎熱而稱體重的習俗，江西一帶還有立夏飲茶的習俗，說是不飲立夏茶，會一夏苦難熬。

《禮記·月令》篇，解釋立夏曰：“螻蟈鳴，蚯蚓出，王瓜生，苦菜秀。”說明在這時節，青蛙開始聒噪著夏日的來臨，蚯蚓也忙著幫農民們翻松泥土，鄉間田埂的野菜也都彼此爭相出土日日攀長。清晨當人們迎著初夏的霞光，漫步于鄉村田野、海邊沙灘時，你會從這溫和的陽光中感受到大自然的深情。

二十四節氣立夏（模板19篇）篇十四

與立夏相關的民間諺語很多。有盼望下點兒雨的：“立夏不下，犁耙高掛。”“立夏無雨，碓頭無米。”有盼望在炎熱開始之后身體仍然健康的，于是“稱人”：“大秤稱一稱，流汗去百病。”有表現這一天烹茶、飲茶的：“不飲立夏茶，一夏苦巴巴。”

立夏，是四月節，為二十四節氣之一，同時也是一個傳統的節日。《禮記·月令》記載，周代每逢這一天，皇帝必親自帶領公卿大夫到京城的南郊迎夏，并舉行祭祀炎帝祝融的隆重典儀。這種迎夏禮，為歷代統治者所承傳。到宋代時，皇帝還要向大臣們賜茶、賜冰，以防暑防病。

古代為什么如此重視立夏呢？

我國素以農立國，春天插秧是禾翟的肇始，到了夏天，除草、耘田，亦是重要的農事活動，否則難有秋獲冬藏的好收成，所以各朝各代十分重視這個節氣。同時，皇帝迎立夏于南郊，原本是一種祭祀，“漢朝帝永平二年，是歲，初迎氣于五郊”（資治通鑒）；“迎夏于南郊，祭赤帝祝融，車服皆赤，歌未明，舞如迎春”（《續漢書》）。

為什么必須在南郊迎夏呢？因為南是祝融的方位，屬火，祝融本身就是火神。

民間在立夏日，以祭神享先，嘗新饋節以及稱人、烹茶等活動為主。

嘗新即品嘗時鮮，如夏收麥穗、金花菜、櫻桃、李子、青梅等。先請神明、祖先享用，然后親友、鄰里之間互相饋贈。

立夏烹制新茶，是宋元以來的習俗，實際上是民間茶藝比賽。家家選用好茶，輔料調配，汲來活水，升爐細烹，茶中還摻上茉莉、桂芯、薔薇、丁檀、蘇杏等，搭配細果，與鄰里互相贈送，互相品嘗。一些富豪人家還借此爭奢斗闊，用名窯精瓷茶具盛茗，將水果雕刻成各種形狀，以金箔進行裝飾，放在茶盤里奉獻。文人墨客則要舉辦“斗茶會”，品茶食果，分韻賦詩，以示慶賀。

立夏稱人，此俗時興于南方，據說起源于三國時的蜀國。劉備死后，諸葛亮把阿斗交趙子龍送往江東，請劉備的繼室孫夫人帶養。這一天正是立夏，孫夫人當著趙子龍的面給阿斗稱了體重，悉心養護，到來年立夏再稱一次，看體重增長多少。此后便流傳開去，成為立夏稱人的習俗。當然，立夏稱人的起源，還有其他的說法。

在古代的立夏稱人，分室外、室內兩種。于室外懸秤于大樹上，主要是為老人和孩子稱體重，以驗一年的肥瘦。室內則懸秤于屋梁，婦女們互相稱量，笑語紛飛，成為一種閨房游戲。清代詩人蔡云曾寫過這樣一首詩：“風開繡閣揚羅衣，認是秋千戲卻非，為掛量才上官秤，稱量燕瘦與環肥。”

至今，一些地方仍流傳在立夏日，吃“立夏蛋”，吃螺螄，吃“五虎丹”：紅棗、黑棗、胡桃、桂圓、荔枝，是立夏嘗新古風的遺存。

二十四節氣立夏（模板19篇）篇十五

在立夏，也有“三候”之說，即指“初候，螻蟈鳴：二候，蚯蚓出;三候，王瓜生。”

“初候，螻蟈鳴”，螻蛄在適宜溫暖潮濕的環境中會進行鳴叫，隨著螻蛄的鳴叫，表示夏天的味道濃了。

“二候，蚯蚓出”，蚯蚓隱藏在地下，生活在潮濕陰暗的土壤中，當陽氣極盛的時候，也就是溫度漸漸升高之時，蚯蚓就會鉆出土里。

“三候，王瓜生”，王瓜是華北特產的藥用爬藤植物，在立夏時節快速攀爬生長，于六、七月還會結出紅色的果實。

二十四節氣立夏（模板19篇）篇十六

“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。上半年是六廿一，下半年來八廿三，每月兩節日期定，最多不差一二天。”記得二年級語文書上學過的節氣歌，一年四季中，24個不同的節氣，我最喜歡的就是“立夏”，原因實在是太多啦，接下來讓我來慢慢告訴大家。

我家住蘇州滸關，也算是蘇州鄉下妹一個，我有個姐姐，是我姑姑的女兒，我經常和她玩，在“立夏”這一天，我奶奶肯定會叫姐姐她們一家來我家吃“立夏”飯，據奶奶說：只要吃了這“立夏”飯，姐姐就一個暑假不會生病。

這“立夏”飯也算是挺豐富的一頓晚餐，這一天爺爺奶奶會忙碌一天來準備。天還沒有亮，爺爺就會去小區的大餅攤位去排隊買上十個大餅，有咸的和甜的兩種口味，還要去菜市場買上菱藕、螺絲、酒釀，蠶豆、茭白、咸鴨蛋和皮蛋，還帶上一兩個熟菜回來。這些可都是“立夏”這天的名菜，“立夏”這一天，要買這些食物的人實在太多了，不早點去是買不到的，爺爺說“立夏”這一天，蘇州人都要吃這些，保健康。“螺絲索索，咸鴨蛋剝剝”這是爺爺所描述的他小時候夏天乘風涼時愜意的情形。

我十分喜歡“立夏”這個節氣，這一天不僅有姐姐陪我玩，還有許許多多好吃的，奶奶會做上一桌的時令菜，再加上一鍋香噴噴的“蠶豆飯”，我和姐姐都十分喜歡吃，再說一件十分有趣的事，就是每年“立夏”這一天，媽媽會給我和姐姐每人做一個“掛蛋”掛在我們的脖子上，這個“掛蛋”是用紅色的繩編織成的網兜，里面放了一個煮熟了的咸鴨蛋。我和姐姐就會用這個鴨蛋來玩“撞蛋”游戲，就是用網兜里的鴨蛋撞擊，看誰的鴨蛋先破，然后一起把鴨蛋吃了。

聽爺爺說，這個“立夏”可講究了，每到這一天，不僅一家人要一起吃一頓“立夏”飯，凡是家里有小孩的，都要在這一天稱一下體重，并記錄下來，再在“立秋”時候再稱一下，對比小孩子體重有沒有因為夏天太熱而體重減少，我和姐姐通常是不稱的，因為每年一個暑假過來，我和姐姐只胖不瘦。記得媽媽對我說過，我是寶寶的時候，奶奶在“立夏”這一天給我做了“雄黃衣”，蘇州這邊的寶寶都會有一身奶奶做的“雄黃衣”，上面有蜈蚣，老虎，蛇等動物圖案的一件衣服，傳說穿這衣服的寶寶夏天是不會生病還能保平安。

這些“立夏”的風俗都是我從爺爺奶奶口中得知的，每年過完這一天，我和姐就快到期末考試啦！除了“立夏”，我還十分喜歡“立春”這個節氣，因為這個節氣到來就預示著萬物復蘇。爺爺是說一年的24個節氣都是預示著不同的時節，也有不同的意義，我會努力去了解這一年中的不同節氣。

二十四節氣立夏（模板19篇）篇十七

星期三，我們學校要用頂蛋的形式來迎接立夏的到來，同學們可開心了！

一大早，同學們紛紛從桌子里把自己的蛋拿了出來。有雞蛋，鴨蛋，鵝蛋。我同桌正向我炫耀著他那兩個拳頭大小的鵝蛋，說：“嘿！你昨天不是說帶一個比鵝蛋還厲害的蛋來的嗎？蛋哩？”我不好意思的笑了笑：“我…忘帶了”他又說：“我看不是沒帶是沒有吧！”我神秘地說：“我爸爸給我買來了，今天中午一定送到！”

中午，爸爸給我送來期盼已久的鴕鳥蛋，它并不大，和一個半拳頭差不多。下午比賽開始了，先是雞蛋賽。一個個大雞蛋小雞蛋們分出了勝負。接下來是鴨蛋賽，洪勝東選手脫引而出。后來是鵝蛋賽，手持鵝蛋的選手們神氣洋洋的走上講臺了我的對手是足足比我大一倍的鵝蛋，我想這下完了，我閉上眼，屏足氣，只聽“咔”一聲他它的蛋上出現了一層蜘蛛網，鴕鳥蛋不愧為鴕鳥蛋啊！接下來的兩場我都贏了，再快分出勝負的時候，我透出了實情，這個是鴕鳥蛋，同學們吃驚極了，我同桌的嘴巴大的都能裝下一個雞蛋了。

最后一場比賽了，我的終極對手是洪勝東，他的蛋頂破了鵝蛋王！我不敢輕敵，兩個蛋撞到了一起，久久沒分出勝負，最后只聽“科”一聲我的蛋上破了一個小洞洞。怎么可能！鴨蛋頂破了鴕鳥蛋！正是天下奇聞！我的鴕鳥蛋從風風光光轉化成了一個“杯具”。洪勝東成了我們班的蛋王，我是亞軍。

今年的立夏我過得很開心，今年我輸了，明年我一定要拿一只更大，更硬的鴕鳥蛋來奪得桂冠！

二十四節氣立夏（模板19篇）篇十八

1、夏，是綠色的代表；夏，是生命的活力。立夏時節，祝福送去，愿你如夏天一般，活力再現！

2、天氣熱了，季節變了；祝福送了，心情暖了。立夏時節，發送祝愿，愿你幸福美滿，一切如愿！

3、立夏到，溫度要升高；祝福到，短信問聲好；雜草生，問候來除草。除掉憂愁和煩惱，讓幸福不再跑！

4、聽，初夏的腳步已經走進；感，夏日的氣息已經到來。立夏時節，冷熱交替，祝福送出，愿你一切如意！

5、夏天生熱浪，走路都很燙；剩菜剩飯不要嘗，細菌病毒很猖狂；經常出入空調房，注意要把感冒防；立夏祝你今夏清清涼涼。

6、真誠的問候，勝過黃金；暖暖的關懷，帶去溫馨；小小的短信，送上祝福，立夏時節，季節交替，愿你照顧好自己，一切皆如意。

7、七月流火，八月未央，今天立夏，炎熱的日子即將來到。咱哥們喝涼茶，吃綠豆，沒事來份老鴨湯，祝您不上火不煩心，平安度夏。

8、立夏立夏，看到我信息記得笑一下，就算敢鴨子上架，也要讓你快樂一夏。祝你的笑容就跟夏天的陽光一樣燦爛啊，每天都樂開花！

9、送你一杯涼茶：以溫暖的祝福為葉，以柔情的叮嚀做花，再以熱情的關懷為水，真誠的體貼為杯，喝出你一季的好運。祝你立夏快樂！

10、立夏一過，天氣炎熱，晨練莫早，睡眠要多，運動適量，保持能量，冷飲莫喝，腸胃難過，營養加強，多喝粥湯，祝你夏日，更加健康。

11、夏天悄悄的來了，衣服漸漸的少了，身姿真真的美了，身材棒棒的好了，短信輕輕的來了，祝福滿滿的到了。朋友，愿你快樂整個夏天！

12、送你一片開心荷葉，遮擋煩惱的炎熱；送你一陣愉快的清風，吹開甜蜜的清香；送你一首柔和的樂曲，消除你忙碌的疲憊。祝你立夏快樂。

13、輕輕地春天走了，正如它輕輕地來；輕輕地夏天到了，正如我輕輕的問候，立夏時節，愿你的心情像夏風一般清爽，笑容像夏花一樣燦爛。

14、一縷縷陽光，一絲絲暖意，一句句問候，一款款情意，立夏之際，用我的熱情溫暖你，用我的短信祝福你，愿幸福的朝陽在你我內心升起！

15、把煩惱輕松卸下，快樂多管齊下，幸運從天而下，愛情花前月下，收入不在話下，朋友遍布天下，今天立夏了。愿你快樂一夏，幸運一夏。

16、聲聲蛙鳴拉開立夏的序幕，朵朵花香釋放夏日的歡快，陣陣清風吹奏如意的篇章，條條短信傳送夏日的祝福，愿您立夏快樂相伴，清爽一夏。

17、立夏到，問候不繞彎，祝福如連環，愿你好運永相伴，事業大道寬，鈔票隨便賺，快樂心情歡。平安把你纏，健康把你戀，幸福生活永連綿。

18、楊柳飛絮五月天，麥浪滾滾是豐年。春風撲面驟覺暖，便是立夏好晴天。立夏節氣至，愿我的清新的短信能給你帶去溫馨的好運，立夏快樂。

19、立夏了，從此你的皮會一天比一天少，烈日炎炎會烤的你冒泡，涼水進去熱汽出來，你恨不得鉆進海里逍遙。唉，忍忍吧，夏天就是這模樣！

20、稍息立正站好，夏天已經來到，枝頭花開爭鬧，美女惹眼正好，清涼風景實效，愛情信號呼叫。朋友，立夏節氣到，活力正彪高，快樂無限冒！

21、初夏時節尚余春寒，愛美的朋友莫要過早的穿上單衣，尤其是北方，若再夾雜淅淅瀝瀝的小雨，還會增加患關節炎的幾率，夏季雖美健康第一！

22、夏山蒼翠綠意正濃，夏雨酣暢來去從容，夏陽如火情深義重，夏風如友溫情相擁。今日立夏，送去我的情義，送去我的祝福，道一聲朋友珍重！

23、夏時日，祝福到，朋友話，要記牢；保愉悅，心氣和；重調養，利心臟；常運動，多喝水；戶外游，朋友聚；小小短信，送情誼，祝立夏快樂！

24、時光如流水瘋長，飄過暖春散落的花瓣，和明媚的雪，滲過陽光的罅隙滑過落葉的殤，流嵐開出斑斕明艷的色澤，幸福在立夏的邊緣開到荼糜。

25、今年5月5日立夏。立夏溫馨提醒：春去夏來天漸熱，步行健體不宜車；冰鎮啤酒雖解渴，切莫過量應少喝；別忙去把空調惹，正常室溫最適合。

26、匆忙的歲月，燦爛的季節，試著與快樂相約，把煩惱拒絕，讓心情逍遙愉悅。立夏時節，祝福不缺，愿你痛快享受美好感覺，將幸福味道領略。

27、春漸去，夏當立，好心情，多傳遞。綠豆粥，清暑氣，檸檬茶，養身體。黃梨汁，降火氣，甜蜜橙，好睡眠。休息日，多踏青，常散步，好身體。

28、夏風夏月夏花艷，夏樹夏江夏雨甜，夏思夏情夏掛念，愿你立夏樂翻天！胃口很棒體康健，輕松如意好睡眠，所有美夢都能圓，無比幸福在夏天！

29、讓風解開你的愁腸，讓雨洗去你的憂傷；讓綠色掛滿你的心房，讓驕陽給你披上霞光。請珍惜這立夏時光，希望親愛的朋友天天快樂，幸福多多！

30、夏日炎炎荷花開，滿塘香氣撲鼻來。夜晚圍坐荷塘邊，心情舒暢涼自來。遠離煩惱和憂愁，跳舞唱歌人開懷。愿你夏日無病災，身體健康幸福來！

31、春天還沒夠，夏天來報道；送串春天的桃花，祝你好運穿成串；送朵五月的櫻花，祝你初夏夢成真；再送一條我的祝福，祝你十分快樂，常發財。

32、夏天火燙熱浪滾滾，菜肴放久容易發餿。霉變食物千萬別碰，謹防病菌從口而入。空調房里別呆太長，忽冷忽熱很傷身體。立夏了，祝健康快樂！

33、春風遠去烈日紅，驕陽似火情意濃，青山翠綠花容艷，大雨紛飛洗塵埃，清涼送爽心癡醉，立夏到來祝福來，道聲朋友請珍重，身體健康最幸福！

34、一春相思無盡意，春已去，夏當立；半池清水半尺荷，蜂未去，蜓已飛；一條短信頻頻寄，且為君，倍欣喜；伴著夏風覽信息，念今日，是夏立。

35、立夏來臨之際，請你留下無盡的春意，笑迎夏季點點幸福雨，愿快樂似芳草生生不息，萌芽在春天旺盛在夏季，綿延到未來你身邊的每個角落里。

36、立夏到，注天氣，勤加衣，保身體；多鍛煉，別偷懶，放病患，要用心；心關懷，送好友，真心意，愿順意；問候傳，常聯系，祝福送，愿如意。

37、云淡風輕暖意濃，出門購物要步行；戒煙限酒身體好，心胸開闊最養生；吃喝玩樂需有度，暴飲暴食百病生；廖廖幾語囑友人，祝您立夏好心情。

38、今天是立夏，聽人說：若這天收到一個祝福，理想會春生夏長，盡管是夏日炎炎，也會生如夏花，因此我立刻送上最火熱的祝福，祝您快樂健康！

39、立夏心情好晴朗，飲食注意保健康，按時休息放心上，注意切莫曬太陽，飲食注意切莫涼，太涼容易把胃傷，關懷貼士放身旁，祝你夏日好舒暢！

40、立夏到，歡樂跳，鳥兒唱，枝頭鬧；蟬兒叫，樹上吵，艷陽照，心舒暢；關懷傳，問個好，祝福送，不能少；愿快樂，如意好，幸福笑，直到老！

41、夏天不鋤地，冬天餓肚皮，做人要努力，事業才順利，只要功夫到，收獲不會跑，要做就，幸福質量高，祝你立夏好。

42、陽光照耀豌豆花，原來今天已立夏，無限祝福和牽掛，愿將清涼送你家。心情愉快度今夏，福氣好比雨嘩嘩，生活精彩如夏花，幸福無邊又無涯！

43、一片相思無限意，春已去，夏當立；半池清水半尺荷，蜂未去，蝶紛飛；一條短信寄出去，且開機，倍欣喜；伴著濃蔭看信息，今立夏，送歡喜！

44、讓春風吹散你的惆悵，讓春雨澆滅你的憂傷，讓春雷趕跑你的煩惱，獨留下幸福到立夏。讓溫馨常相伴，快樂永相隨，幸福到天涯。祝你立夏快樂！

45、陽光縷縷照心房，暖意絲絲入情懷，問候句句關愛語，祝福款款送真誠。立夏了，愿幸福與你同在，快樂與你相擁，健康與你作伴，平安與你共舞！

46、小荷初放立夏到，蜻蜓點水漫快樂，夏日里面曬幸福，如意歡樂浸心田，百花繽紛樂逍遙，條條柳絲傳祝福，愿你立夏快樂，逍遙自在，清爽一夏！

47、立夏到，鳥兒歡喜枝頭鬧；麥浪翻，歡歡喜喜盼豐年；艷陽照，心情舒暢問聲好；短信妙，祝福朋友不能少；幸福至，快樂常伴永不老。立夏快樂！

48、和暖的春風輕輕消散，絢麗的夏花漸漸燦爛。當收到我的問候，你所有的煩惱將隨春風遠去，開心的感覺將因夏花彌漫。立夏到了，祝你快樂一夏！

49、夏天到，鳥兒歡欣枝頭鬧，蟬兒開心樹上吵；艷陽照，心情舒爽問個好，立夏送你大禮包；短信到，朋友祝福不能少，快樂常伴永不老；立夏快樂！

50、春又去，夏復來，愿你智慧多生財；桃花謝，荷花開，小事生氣不應該。立夏信息到，祝福問候早，收到信息笑一笑，鴻運繞九遭。立夏節氣快樂！

二十四節氣立夏（模板19篇）篇十九

立夏節到了，我最期盼的節日到了，這一天也是吃茶葉蛋的盛典，當然還有比這更有趣的事，那就是斗蛋了。一回到家，我就興奮得大叫，恨不得蛋馬上下鍋，伴隨著我去迎接明天的比賽。

只見媽媽把蛋洗凈，放入鍋中，那一顆顆白白凈凈的蛋仿佛在泡在溫泉浴。接著媽媽又撒了些茶葉，好似仙女散花一樣，那些“小傘兵”穩穩當當地降落在雞蛋上，是那么均勻，那么細膩。不一會兒，茶葉蛋出爐了，飄香四溢，從近處看，色澤鮮明，貼在蛋上的茶葉好像給“光頭強”戴上了假發，一想到明天的斗蛋，我也只能克制住自己想大餐一頓的欲望。

第二天一大早上，在老師得哨聲中，斗蛋比賽拉開了序幕，好戲開場了。我和小王單挑，只聽見“咔嚓”一聲，蛋殼碎了，緊隨其后的事我的歡呼聲，你猜的沒錯，我贏了。可是小王并不泄氣，準備拿出王牌和我決一死戰，此時的我還沉浸在勝利的喜悅中，不知道危機的來臨。

“開始！”隨著一聲令下，四周籠罩著緊張的氣氛，我用力把蛋向前擠壓，可是這回小王吃一塹長一智，不跟我硬拼，而是智取，便拿起最堅硬的蛋頭向我中間最薄弱的部位攻擊。果然不出所料，我的蛋經受不了沖擊，變得四分五裂。于是我決定卷土重來，又開始精彩的下一回合進攻，這一次，我們勢均力敵，經過一番碰撞，我們兩個蛋都布滿了蛛網似的裂紋，雙雙退役。

接下來，就是打掃“戰場”了，哈哈，那就是把他們全都吃掉，那茶香真的讓人回味無窮，雞蛋也分外美味，簡直就是立夏節的必備佳肴啊！

斗蛋和茶香構成了立夏節的一道美麗的風景線，同時也給這個特別的節日增添了許多樂趣。