社會實踐能夠培養我們的獨立生活能力和適應能力，為我們的未來做好準備。以下是一些社會實踐的案例分析，希望能夠為大家解決實踐中的困惑。

大四暑期社會實踐個人心得大全（13篇）篇一

兩個月的暑期生活就這樣匆匆結束了，還有我的這次社會實踐。讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收獲。

我這次選擇的打工地點是一家離我們家比較近的冠生園食品分廠，眾所周知，冠生園這個品牌在蘇州還是有很大的市場的，所以它一般不招收短期工。但是由于中秋節的臨近，廠里缺少制作月餅的人手，因此我剛進去應聘老板就答應我第二天可以來上班了。我是剛放暑假就去打工了，很多人可能不理解，他們認為難得一個暑假當然要好好玩一下。但是我認為這樣一個機會是難得的，我告訴我自己得好好把握住，這既是一個學習的好機會，也是一個鍛煉自己吃苦耐勞精神的好機會。至于薪水什么的我就不管了，畢竟這不是最重要的，于是我既然決然的去上班了。

剛剛進廠的三天屬于實習階段，于是我被分配到比較輕松的包裝月餅的車間。當時看著一車一車的月餅我驚呆了，我發誓從我出生到現在從沒看到過如此多的月餅，這些月餅還是剛考完沒多久的，空氣中彌漫著一股月餅的香味。我多想去哪一個品嘗一番，可是我想起公司有規定工作人員不準偷吃月餅，否則要扣工資的。我只能遵守規定乖乖的干起活來。我在包裝車間的那幾天幾乎月餅包裝的每一道工序我都親身經歷過，從把月餅裝盒到放置月餅到包裝機器傳送帶上，再到把包裝好的月餅裝箱。第一道工序算是最簡單的了，你只要坐在那邊把一個個蘇式月餅裝在透明的塑料小盒里就行了，只要掌握好方法速度自然而然就提升了。把月餅裝箱也沒什么難的，只要稱量精準細心就可以了。最難的要數第二道工序了，因為不僅要靠速度還要靠與大家的配合默契程度，否則就會手忙腳亂了，我記得有好幾次出現錯誤差點導致“卡機”。從上午的8點一直到下午的五點半，除了中午有一小時的午飯時間，其余的時間我幾乎都在包裝車間里工作，這對從來沒有嘗試過這種高強度工作的我來說真的是一個極大的挑戰吶，由于我一整天都站著難得休息，回到家我發現能夠躺在床上是一件多么幸福的事情！

越來越快了，對這工作也慢慢熟悉起來，雖然比不上熟練工人，但是對我我自己也算是一個很大的突破吧！在負責月餅制作的那十來天，雖然沒有在包裝車間那么累，可以坐著工作。但是由于里烤箱很近，我感覺比外面溫度要高，很熱。那幾天又正好是高溫，這要是在平時我早就受不了了，我最怕熱和出汗，可是在這里我看到那么多的工人，他們難道不熱嗎?他們可以堅持下來為了自己家庭的生計努力工作，為什么我不可以？特別是我在包月餅的那些天認識了同樣和我是暑期打工的大二學生小嬌，我們倆一見面就很談得來，她是大二的學姐，見的世面比我廣，打工的經歷也比我多，從他身上我可以學到很多東西。趁著吃飯午休的時間經常談一些同齡人的話題，我們約好下一個暑假還要一起出來找工作一起社會實踐。小嬌的出現讓我感覺到不那么孤單了，打工的生活也沒有那么無聊了。于是我心甘情愿的留下來繼續工作了。我甚至慶幸有這次打工的經歷，讓我認識了這么優秀的小嬌。我相信以后我也不會那么怕熱、那么吃不了苦了。我也不會埋怨宿舍為什么至今沒有空調了。

我在冠生園呆的時間雖然不長，但是我學到的東西絕對比別人多，記得最后那幾天我還做過檢驗月餅是否漏氣的工作，因為有一批月餅由于機器故障的原因，包裝可能不密封，可能會導致月餅發霉，考慮到消費者的權益，需要有人一箱一箱的去檢驗月餅是否漏氣。我和小嬌是學生，公司可能是照顧我們就讓我們擔任此類簡單的工作了，這一點真是要感謝他們，因為這個工作實在比包月餅輕松多了，至少不用帶著帽子和圍裙和高溫做斗爭了。可是現實馬上推翻了我的想法，這也不是輕松的活，我們在檢驗的時候不是隨便一捏就完事了，對拆開來的箱子我們要分門別類，還要檢查箱子的生產日期和口味，然后把檢驗完的月餅裝入對應的箱子中，這可是個細活啊，靠的是我們的耐心和細心，現在才知道公司是考驗我們吶！

這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是選擇了在一家食品廠工作，我覺得這對我來說并不是一種損失或者說是一種揮霍，相反這次經歷對我來說是一筆寶貴的財富。我學到了平時在專業課的學習中不可能學到的東西，這也為我將來的就業拓寬了渠道，無論是對我還是對社會都是一件有意義的事情。

一:掙錢的辛苦。

整天在廠里辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物――月餅。真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我才真真正正的明白,原來父母在外工作掙錢真的很不容易!

二:人際關系。

是我和小嬌短暫但卻深厚的友情，才使我勇敢的堅持了下來。友情是偉大的，工作之中的友情更是來之不易，我們要更好的珍惜啊！

三:自強自立。

工作的時候要學會全力以赴，不要太計較自己付出多少，盡量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業績，這才是領導看重的。不管做什么事情，就算是一件小事，也要認真仔細，絕不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所謂細節決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定著事情完成的質量。

社會實踐能讓走出校園的我們，更好的接觸社會，了解社會，加入到社會中。它有助于我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時，社會實踐中有很多我們在學校里無法學習到的東西，與人溝通交流的能力和表達能力。社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓的視野，增長了才干，能更好明確自己的奮斗目標。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

以上就是我的暑假的經歷和感受，雖然不是那么的轟轟烈烈，也不是平淡無味，但至少它是充實的，給我或多或少的帶來的對于人生感受，和一定的影響吧！無論如何，在冠生園的那些天將成為我今后人生路上一段珍貴的回憶，在那些天中學到的東西也將成為我人生中一筆寶貴的財富！

大四暑期社會實踐個人心得大全（13篇）篇二

對于大三的我們來說，這是我們步入社會后的最后一個假期了。如何將大學最后一個暑期過的又有意義又充實呢？暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸,也是推進素質教育進程的重要手段.它有助于當代大學生接觸社會,了解社會.同時實踐也是大學生學習知識,鍛煉才干的有效途徑,更是大學生服務社區,回報社會的一種良好形式.實習體會。大學生要積極參加到社會實踐活動當中，真正的做到學以致用，體現自我價值，積累社會經驗，培養獨立能力，鍛煉處事能力。為此，這次暑假，我進入一個小型私營企業做資料整理的工作。在初期，我認為這是一份很簡單很輕松的工作。我每天的工作就是根據領導的要求準備文稿，打印資料，按進程整理資料，還要按規定的范本折疊圖紙。這些看起來都是很簡單沒有技術的工作，但工作量卻很大，而且也不缺乏技術。這一個月來我復印的文件少說也有一千張，圖紙折疊也有七八百張，資料不能排錯，圖紙不能折錯，每天工作到左后都全身酸痛，領導要求你怎么做你就必須怎么做，絕不允許你拒絕。完全不能有在學校的隨意而行，虛心求學，認真工作才最重要。

在這個信息爆炸的時代，知識更新的速度實在太快了，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須時時刻刻在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲到要被企業和社會所淘汰。我深深地認識到我只是大海里的一滴水。時時刻刻小心謹慎，誠信實意的向已工作的前輩們學習，踏上社會，我們與形形色色的人打交道。

暑期社會實踐活動是大學生從象牙塔邁向社會的橋梁，它有助于大學生認識社會，了解社會，適應社會。實踐活動可以提高自己的動手能力，鍛煉自己的交際能力，加深對社會的全面認識。但是，在實踐中，我們是要真正走進基層，體會基層農民的生活，所以我們要放下學校里的紙上談兵，放下家里的嬌生慣養，虛心學習。既要對自己有只要我干我能行的信心，又不能自滿自負，要踏踏實實一步一步地進行，急于求成只能是欲速則不達。雖然我們是受過高等教育的大學生，但我們了解的都是理論知識并沒有實際經驗，所以或許還不如未受過高等教育的打工仔，因為他們在實踐中總結了許多寶貴的經驗。因此，我們要擺正心態，擁有一顆平常心。一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對社會里的人。在實踐中不如意和挫折是不可避免的，但是我們不能輕言放棄，我們要把它當作是走向成功的經歷，我們應該積極總結經驗，積累寶貴的財富。我們要學會珍惜，珍惜來之不易的機會；學會總結，總結實踐中的經驗；學會節約，節約積累來的財富。懷著一顆感恩的心服務農民，用心體會實踐經歷，那么我們將不斷走向成熟，走向成功。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑著。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。

大四暑期社會實踐個人心得大全（13篇）篇三

經歷了將近一周的社會實踐,我感慨頗深，這是我第一次做社會實踐,它讓我見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋。盡管我們吃了很多苦，付出了很多，但我們都不會抱怨什么，因為我們收獲了更多。

大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

我認為這次的社會實踐是我更加近距離的接觸社會，是人生的一段重要的經歷，是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的.經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次社會實踐也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。

在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。

通過這次社會實踐，我學到了太多的東西，我就總結一下吧。首先，在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的實踐讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。其次是一定要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的與媒體和其他人員的接觸過程中，我明白了自信的重要性。也許我們不是完美的，當然每個人都不是完美的，但是我們有機會了可以提升自己的內涵和能力。所以我們一定要自信。

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，還有與團隊成員的團結和作，大家一起同甘共苦，建立了深厚的友誼。這些東西我想自己永遠也不會忘記，而且還會受益終生。

大四暑期社會實踐個人心得大全（13篇）篇四

每年都是那句，轉眼間一年即將過去，不同的是，今年大學生活即將結束。希望時間過的快些，因為現在的生活實在無趣，像是在打發生活;但又希望時間飛的慢點，因為有些不敢面對即將來臨的離別;對未來也有些迷茫，因為前芳的路不再有老師的指引，也許會有人指點迷津，但不會再單純，應該是習慣了以前既定的生活模式，可能這就是所謂的“奴性”吧!

每年都是那句，轉眼間一年即將過去，不同的是，今年大學生活即將結束。希望時間過的快些，因為現在的生活實在無趣，像是在打發生活;但又希望時間飛的慢點，因為有些不敢面對即將來臨的離別;對未來也有些迷茫，因為前芳的路不再有老師的指引，也許會有人指點迷津，但不會再單純，應該是習慣了以前既定的生活模式，可能這就是所謂的“奴性”吧!對于大四找工作，有種失落，或許是以前將自己位置擺的太高，才發現人才市場并非自己想的那樣，很多公司不是在招人才，而是招人，想去就能簽，不想那樣將自己賣掉，寧缺毋濫，應該對自己負責。廣本的面試讓我感觸很深，雖然未能被錄用，至少自己得到了尊重，我自己明白，不是自己沒能力，而是客觀因素!勇敢面對!

大四暑期社會實踐個人心得大全（13篇）篇五

“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。”從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道也變得完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。十五天的社會實踐時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。

對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，虛心向領導和檢察干警求教，認真學習政治理論，黨和國家的政策，學習法律、法規等知識，利用空余時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些基本的法律技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以后真正走上工作崗位打下基礎。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”

在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，就是我們的教育和實踐的確是有一段距離的。經濟學是一門理論性很強的學科，經濟學需要理論的指導，但是經濟學的發展是在實踐中來完成的。所以，我們的經濟學教育應當與實踐結合起來，采用理論與實際相結合的辦學模式，具體說就是要處理好“三個關系”：即課堂教育與社會實踐的關系，以課堂為主題，通過實踐將理論深化;暑期實踐與平時實踐的關系，以暑期實踐為主要時間段;社會實踐廣度與深度的關系，力求實踐內容與實踐規模同步調進展。

大四暑期社會實踐個人心得大全（13篇）篇六

大四暑期社會實踐個人心得大全（13篇）篇七

(一)前言社會實踐是個良好的平臺，作為尚在學習中的學生，能過通過這個平臺進行實踐，將理論和實際有機結合，并且發現自身知識學習中的不足。

(二)基本情況和工作體會。

一場陣雨降臨，暫時將炎炎烈日帶走，整個暑期也接近尾聲，我的兼職工作正式結束。還記得一個月前，我頂著炎炎烈日，走街串巷，希望能找個一份兼職，尋得一個社會實踐，但是，現實與理想是有差距的，我并沒有如愿找到工作。幾乎所有的單位都是招長工，即使有招兼職，也是有經驗者優先，而一聽我沒有工作經驗，老板差不多都會說：“這樣吧，你先留個聯系方式，然后回去等消息。”這讓我信心受挫不少。最后，通過同學的介紹，我來到動感健身中心，在這里完成我的暑期社會實踐。

以我的工作內容而言，我應該算是一個接待員吧，專門在休息區為客人提供果汁、運動飲料和食品。工作時間是每天的14:00-21:00，不需早起，但得貪黑。

剛來的第一天，感覺很不適應，盡管在健身中心人們都很放松，很隨意，可是陌生的環境，總是不能給人安全感，一天下來，我就不想再繼續工作了，回到家跟家人使勁的埋怨了一番，最后還是爸爸的一席話讓我重拾信心，“環境是死的，人是活，人是要去適應環境的。你連這點困難都克服不了，今后還有更加艱難的困境，你要如何克服呢？”次日，我收拾心情，決心去融入這個新的環境。于是，我通過工作的休息時間，去認識同事，了解同事，跟每個人溝通，我發現其實每個人都和我一樣，剛來時都會不適應，但是通過努力，最后他們站在這里，迎接每一天，每一個到來的客人。這也讓我理解到，事物的發展過程是曲折的，但最終是會前進的，而在這個過程中，我們需要積極向上的心態去迎接每一個挑戰，決不能輕言放棄。就這樣，在接下來的幾天里，雖然有點累，但是總算能適應。

(三)領悟與心得。

1.善于與他人溝通。因為是很女生，所以天生有些害羞與靦腆，與人交流談話時總會出現一些冷場，讓人尷尬的局面，而在工作中，接觸到的基本上都是陌生人，所以再靦腆，也只有硬著頭皮上了，慢慢的也就適應，但是與人溝通畢竟還是一門技術，如何能與人溝通好，更是需要長期練習的。

2.膽怯是絆腳石。無論遇到什么事不能一味的勇敢，但是更不能膽怯，工作中更是如此。

在陌生的環境下，又缺少解決問題經驗，碰到問題是總會覺得自己很渺小，對著目標望而卻步，讓人止步不前。所以克服膽怯的心理很重要。

3.真誠的微笑。不論何時，一個真誠的笑容帶給人的不僅僅是心情的愉悅，還有他人對自己發自心底的一種信任。

4.自信是成功的一劑良藥。自信不是自滿，不是自夸，是認識自己，肯定自己的能力，讓自己做事更加準確。在我膽怯的時候給予我勇氣。

5.學習不能停下腳步。知識猶如人的血液。缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。而人生又是一個不斷學習進取的過程。

(四)問題。

在此次實踐中，我也認識到了自己的不足：

1.與人溝通的能力欠佳，不能自如應變也找不到合適的話題，這些都需要在日常的生活更加留意時事，加強學習。

2.社會經驗尚淺，對事情采取的處理方式和態度也不夠成熟。

雖然問題很多，但仍有些值得自己驕傲的地方。因為我善于繪畫，所以在宣傳海報方面貢獻了一份力量；細心真誠，也為我贏得了不少朋友。

(五)總結。

漫長的一個月過去了，汗水澆灌了努力的種子，付出得到了收獲，當拿到工資的時候，我真正體會了“世間任何一筆金錢收入都是一部引人入勝的長篇小說”這句話的的真諦，同時，也明白大學是一個引導我們走出校園走向社會，接觸社會，了解社會的平臺，我將好好利用這一平臺，更好的鍛煉自己。

大四暑期社會實踐個人心得大全（13篇）篇八

在從來沒有實踐的經歷上，我在2019年開始了人生的第一次實踐活動。回想在來到大學之前的我，幼稚，對任何事情都覺得很隨意就搞定，但是真正的面對的時候就不是這樣了。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了真切體會“創先爭優謀發展，扶貧助困促和諧”這一活動，同時為了認真學習科學發展觀，并進一步的把自己鍛煉成為一個建設社會主義和諧社會的宏偉目標結合起來的符合時代發展需要的人才。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐。假期的時間不用實踐來充實一下是一種浪費。我利用暑假期間的課余時間，進行了一些社會實踐活動，全面提高自身的思想政治素質和綜合能力。因而我在進行社會實踐之前就有了一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。讓自己懂得去注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。

經過了數天的的磨練和總結，我在這次推銷過程中深切的感受到，作為一個推銷員，我們應該具備一些很重要的素質：

一、要有良好的專業素質通過自己的相關介紹可以使顧客了解產品的一些具體問題，誠實誠信，不能有任何欺瞞。要明確促銷與傳銷之間的區別，絕對不能逾越了界線。要在知法，守法的情況下辦事。

二、要有良好的語言表達能力促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的說明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態，不能自亂手腳、語無倫次。也就是說，我們要有一定的忍耐力，和變通的能力，要學會應對突如其來的變化，冷靜的處理問題。如果實在處理不了，要想辦法獲得周圍人，或者是同行人的幫助，絕對不能魯莽行事。

三、要有良好的心理素質有時候，顧客會對你有不雅的舉動，此時，要使用恰當的方式，先告訴對方，要禮貌一些。如果，對方還是有意的滋擾，我們既不能一味的忍氣吞聲，我們要通過合法的手段去保護自己。或者，有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應該氣餒，要學會自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。以讓第二天的工作能夠做的更好。

四、吃苦耐勞，堅持不懈。從某種意義上來說，促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活是需要我們有不屈不撓的精神去堅持下去的，我們絕對不能因為一點小小的枯燥或者是挫折就退縮。我們要學會堅忍不拔的精神，不斷的讓自己在烈烈炎日下或是冷風中得到磨練。五、態度決定一切。無論做什么事情，我們要明確一點，就是自己的態度是極其總要的。然而做一項服務工作，“顧客就是上帝”這一良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量，向顧客推銷出更多的保險。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量，語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。在工作中做任何事情都要以大局為重，樹立團隊精神。不能逞個人英雄主義和不遵照上級的安排，自顧自的行動。總體來說，這次嘗試還是很有價值的，畢竟讓我們體會到做生意的不容易，因為要考慮很多問題，全面的計劃和充分的準備才能讓自己把握市場動向，不會陷入被動的格局。同時我也明白社會就是這樣現實，商場上就是你爭我奪的，任何企圖逃避的人都會遭受失敗，這次實踐讓我有了積極面對競爭的心理準備。因此，我希望我們作為新青年要好好把握自己的學習時間和命運，不僅是為了我們自己過上幸福的生活而努力，同時也是為我們的父母和兒女創造優越的生活條件。因此，我們一起努力吧!

大四暑期社會實踐個人心得大全（13篇）篇九

在上學期期末，我得知許震中同學組織了一個支教的活動，在與家人商量一番后，我決定參加此項活動。我本是本著增加自己的經歷，鍛煉自己的心態報名的，但是我爸告訴我，一個人的能力有限，活在世上就是要多做好事，這次支教是個好機會，能給那邊的小朋友帶去知識以及樹立正確的價值觀，于是我更加堅定了自己的信念。

去之前我們大家開了個集體會議，發現大家態度都很認真，準備體育，手工，英語等多項課程，我也準備了幾段簡單的舞蹈課程。

我們乘車到了清浦區xx鎮，那兒的路還不是水泥路，車在泥路上顛簸著，路邊時不時出現幾個小孩子手里拿著樹枝打斗，并且用好奇的眼光看著我們。下了車，我們暫住在xx鎮的一個養老中心二樓，我們拼拼湊湊整出三張床，沒熱水，露天洗澡，橫沖直撞的蚊子，臟亂的廁所，條件確實比較艱苦。第二天8點，我們來到教室上課，第一次來的同學很少，只有七八個人，汪柯同學的辯論課完美地進行了，聽說下午要來的同學很多，我有些忐忑，畢竟是我第一次教小朋友，而且先前幾位同學教的都很好，我有了壓力。下午，我先給學生們放了ppt以及視頻，我本以為大家都會很輕松隨意地看完，為了活躍氣氛，我提出一些問題，沒想到大家都很一本正經地舉手，發言。當“老師”這個詞語從他們口中充滿尊敬地說出后，我瞬間感到震撼，我覺得自己身上肩負著重要的使命，自古三尺講臺神圣不可侵犯，當他們認真對待你的課堂時，我似乎也悟出了為人師表的真諦，就是為孩子們樹立正確的價值觀，形象，釋放滿滿的正能量。后來進入到舞蹈課程，由于孩子們的年齡差距很大，從中班到初二不等，所以教起來很吃力，教前面一排后面那排便開始吵鬧，反之也是如此，確實讓我很頭疼，在另外幾位老師的幫助下才得以維持秩序。回到宿舍我開始反思，想到自己小時候也是覺得男生跳舞是一件很別扭的事，我就能理解他們了，不通則思其變，于是我想到了因材施教，根據他們的興趣進行舞蹈，籃球等分類興趣教學，也獲得了很好的效果，結識了很多小伙伴。

教學過程中，我認識一個叫大班小朋友，剛進教室的時候我也有發覺，他一直盯著我看，天真無邪的笑容也融化了我的內心。后來他在他姐姐的鼓勵下勇敢地向我打招呼，不知怎么，他便一直黏在了我身邊，上課什么的都要拉著我坐在他身旁，他把我當成了他最親近的人，我們一起做手工，一起唱歌，一起打球。他是個非常堅強的孩子，一次手工課他用力過猛，手指被劃出一個小傷口，鮮血直冒，但是他很熟練地把手指塞到嘴里吮吸，然后觀察血液是否繼續涌出，他沒有哭，沒有鬧，而是繼續笑呵呵地跟我一起做手工，要是換一個嬌生慣養的孩子，估計早哭得不可開交了。幾天的相處中，他甚至要拉我回他家吃飯，一個小孩子充滿純真，表露的往往是人性最真善美的想法，他把我裝在了心中，視我為楷模，我又有什么理由不去樹立一個善良正義的形象呢?后來，他問我要了號碼，還惦記著我會不會換號碼，就算直到現在他還會打電話過來叫我去他那玩，那份熱情，那份純真，確實讓人感動。

支教接近尾聲，好多小朋友對我們的不舍化為了眼淚流了下來，我們大家都很感動，有的同學也按捺不住自己的情緒留下了淚水。孩子們給我們寫了賀卡，望著孩子們彎彎曲曲但又堅定的字，夾雜著拼音但又讓人無比順心的祝福的話語，我心中滿是欣慰的，這幾天，我們可能不能給他們從真正意義上帶去質的改變，但是我們給他們帶來了歡樂，帶來了幸福。他們大都是留守兒童，父母不在身邊，我們需要帶去的便是作為哥哥姐姐，或者說是作為長輩的愛，讓他們在學習知識的同時又體驗到生活的樂趣。

我不光收獲了小朋友們的祝福，還認識了十位各有特色但是都有著優秀品質的隊友，從他們身上，我見識并學習到了堅毅的精神，不屈不服輸的斗志，不畏懼不氣餒的毅力，不喊苦不怕累的意念。雖然只有短短的幾天，我們也都互相深入了內心，這段記憶，也必將陪伴我們終身。

后來又去了批支教隊員，然后和我聯系的幾個孩子表示對他們有些不滿意，我知道人總會有種抵觸的情緒，小朋友們可能認為要是他們不來，我們就會晚點走,我覺得果斷時間相處久了他們肯定也會打成一片的。由此，引出了我對社會人士對支教評論的一些看法。我個人是同意支教利大于弊的。有人說我們帶去新鮮是事物可能會傷害孩子的自尊心，其實沒有，親身經歷告訴我孩子們對新鮮事物還是充滿好奇的，比如各種球類運動，他們都愿意大膽去嘗試，而且在我們的指導下也玩得很快樂。有人覺得我們的離開會給孩子留下陰影，但是我覺得人有悲歡離合，天下沒有不散的宴席，只要有過快樂的回憶就足夠了，況且在通訊交通發達的今天，電話聯系甚至坐車探訪都是輕而易舉的事。關于課程內容，我們都是教的興趣課程，興趣是最好的老師，觸發了對一件事物的興趣，就算沒有老師自己也能學好。最后，我覺得我們學校應該在那建立一個支教社會實踐基地，因為畢竟支教幾天收效勝微的，只有長期堅持下去，才能有所成效。

大四暑期社會實踐個人心得大全（13篇）篇十

8月份，我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過三天的實踐，使我有了些關于社會基層建設的心得體會。

炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的`機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”在短短三天的實踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們把淮師人永爭第一的精神帶去了社區，把淮師學子的優秀品質和良好的精神風貌體現得淋漓盡致。在社區人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們的暑期社會實踐曙光城也給社區留下了光輝燦爛的一筆。

大四暑期社會實踐個人心得大全（13篇）篇十一

為期一周的暑期社會實踐圓滿的結束了，回想這一路的點點滴滴，我收獲繁多。

作為一個大一的學生，我什么都不會，沒有經驗沒有能力，似乎什么都不會，只會拖大家的后腿，但是抱著一個虛心學習的心態，我開始了我第一次緊張而激動的暑期社會實踐的征程。

活動的第一天，大家在會議上的討論，就讓我感覺到大家對這次實踐活動的重視與投入，我也打起了十二分的精神投入其中。隨后活動的開展，讓我真的體會都到了辛苦和艱辛以及父母的不容易。我們頂著炎熱的太陽，奔波在十堰市的`不同社區，其實，陽光的暴曬其實不算什么。當我滿懷熱情的去做問卷調查時，卻遭到別人一次有一次的拒絕。我心里真的很難受，工作不被別人理解，活動無法進行下去，我有了疑惑的心情。但是，當我看著大二的學長學姐時，縱容被拒絕多次，他們仍是滿懷笑臉的尋找下一位人去做問卷調查，我又有了繼續下去的動力。當我們來到鄖縣及鄖縣柳陂鎮時，雖然路途十分遙遠，但是隨行的一位學姐帶領著我們順利的進行了相關的活動。我們更是親手動手實踐測量了血壓，此刻的房間充滿了我們的歡聲笑語。

雖然此次實踐活動只有短短的一周，但是全讓我受益匪淺。不是這次實踐，我如何能了解自己一個人力量的薄弱；不是這次實踐，我如何能知道即使自己還是個學生，可是沒有人會因為你是個學生就對你謙讓和關愛；不是這次實踐，我如何能體會到父母奔波在外面的辛苦和艱辛。除此之外，我還收獲到了一段難忘的時光，一群真摯的朋友。實踐中，學長和學姐們親自的教著我們點點滴滴，哪怕是很小的事情，例如如何和別人溝通交流、如何整理材料、如何寫新聞稿等等。

或許我仍有許多的不足，可是我仍然堅信這是一次的實踐活動會在我的人生中留下絢爛的一筆。被無數次的拒絕、被打擊、面對別人冷眼等等，可是那又怎么樣。我們還年輕，我們怕什么，有這樣的一群朋友無所求的一起度過了這樣的一段經歷，我認為我的這次暑期社會實踐圓滿了值了。

大四暑期社會實踐個人心得大全（13篇）篇十二

20xx年7月中旬，我們“赴山東省泰安市樓德鎮暑期實踐團”來到了目的地——樓德，開始了我們的實踐活動。這次活動為期六天，其中有苦有樂。我們一行六人，既感受到了實踐的不易，卻也體會到了更多的東西。

生在湖北山區的我一直向往著美麗的平原，所以，處在廣袤的華北平原的山東一直都是我很想去見識的地方。去之前，我是興奮的。而現在，我還是覺得不虛此行。

山東的平坦，廣闊滿足了我對平原的想象個人心得；北方的干爽舒適的天氣也讓我對它好感倍增；素聞山東人大方、豪爽、好客，這次是真正親身經歷了。而我們去的樓德，它不僅蔬菜種植做得很好，也是全國聞名的煎餅第一村，頗具有歷史的底蘊。混合著歷史的風土人情，以及向著和諧社會快步前進的濃烈氛圍，樓德是一個充滿活力和激情的地方。我慶幸我來了！我想其他團員也有和我一樣的感受。樓德人身上的一種前進、向上的力量，讓我們這些大學生受到了極大的鼓舞。

在我們走訪了水坡、赤坂、西城這三個村莊之后，我頗有感觸。很佩服當地人民的一種勤勞致富，敢于改變，不斷創新的精神。樓德人民一直在尋求致富之路，從最初的引進蔬菜種植到大面積建設大棚，再到調整種植模式形成“一村一品”，再加上他們積極運用新的科技手段，利用網絡掌握種植技術等，這是一個長期的，不甘現狀且卓有成效的求索之路。而今，幾乎所有的菜農都掌握了種植，防蟲害等技術，市場基本也有保障，每年收入也很可觀。這一切不正是他們應得的嗎？希望他們的美好生活會永遠持續下去。

一個優秀的領導團會帶領著他的隊伍走得更好，走的更遠！——這種感覺在活動期間我體會得尤為深刻。水坡、赤坂、西城雖是距離離得很近的三個村莊，但是他們的發展從程度還是可以明顯的看出來有高有低。西城是發展的最好，最有體系，最具時代氣息的村子。而最讓我們影響深刻的便是西城的村委，尤其是他們的支部書記孫書記。幽默風趣，果斷具有魄力，且擁有長遠的發展眼光——這是我們六個人的對他的印象。同其他兩村相比，西城村委更富有紀律性，更具有活力，更具有發展的眼光。他們不僅抓生產個人心得，同時也很注重村民的精神生活。我想定是因有優秀的他們的努力，西城才可以更突出！

最后要感謝我們團里的男生和北方籍的團員。從出校門的那時候起，男生就給予女生很多的照顧。旅途中以及活動過程中幫忙搬運行李，住宿時主動去打水等等，我們幾乎沒有做多少累活。沒有他們，我們肯定不會這么輕松。同時作為唯一一位南方人，我覺得每個團員對我尤其照顧，他們就像我的家人一樣，會關心我面食吃不吃得習慣，會不會水土不服。很感動！謝謝他們！

縱使之前我們六個人并不相識，但是在實踐中我們就像一個家，一種凝聚力緊緊地把我們團結在一起。經過這次實踐，我們不僅會收獲知識，我相信更會收獲珍貴的友情！

大四暑期社會實踐個人心得大全（13篇）篇十三

大學生暑期“三下鄉“社會實踐活動是高校人才培養目標的有效途徑，是推進大學生“素質拓展計劃“的重要舉措。

我院今年的大學生社會實踐活動，主題鮮明，內容豐富，形式多樣，效果顯著。廣大青年學生在為民服務的活動中，不僅學習、宣傳和實踐了“三個代表”的重要思想，并以無私奉獻的精神加強了同人民的緊密結合，得到了社會的廣泛贊譽，而且在實踐活動中拓展了自身的綜合素質，增了知識，長了才干。

一、基本概況。

我院充分發揮科技文化優勢，緊扣今年“三下鄉”活動主題，把學習、宣傳、實踐“三個代表”，落實科學發展觀作為重點，把文化科技衛生服務作為拓展，組織了多個主力實踐團，150名大學生青年志愿者以多層次的社會實踐服務活動，為農村的兩個文明建設開展了富有成效的服務活動。

1、大學生落實科學發展觀，實踐為民，身體力行“三個代表”

為了更好地發揮黨員大學生在學習、宣傳和實踐“三個代表”重要思想的示范作用，根據學院的自身的特點，結合當地實際，我們黨員大學生“三個代表”實踐服務團，采取生動活潑的形式，向基層黨員干部和廣大群眾宣講“三個代表”的重要思想和科學發展觀，宣傳黨的路線方針政策。開展黨的革命足跡尋訪活動，引導我們的同學在實踐中了解黨的光輝歷史，繼承黨的優良傳統。我們還為農村基層干部和廣大農民群眾宣講《中央一號文件》的精神、三農問題以及可持續發展戰略等方面的講座，開拓農村干部群體的視野，提高他們的知識政策水平。

2、回顧歷史，重溫紅色經典。

今年是建黨八十四周年，我們通過走訪老黨員、調查、參觀、考察等多種形式，深入了解和大力宣傳建黨八十三年特別改革開放二十多年年來，我國社會主義建設取得的巨大成就，正確認識國情、社情、民情，加深對鄧小平理論、“三個代表”重要思想與實踐相結合的理解，進一步弘揚愛國主義精神，樹立起傳播科技、振興中華的理想。同時還積極地向廣大人民群眾宣傳我國的改革開放經濟建設已進入了攻堅階段，進入了關鍵時期，必須堅定不移地高舉鄧小平理論偉大旗幟，全面貫徹黨的“一個中心，兩個基本點”的基本路線，認識穩定的社會秩序在我國社會主義建設中的重要性。