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教師戶外拓展活動(dòng)方案(通用21篇)

時(shí)間:2025-07-24 作者:夢(mèng)幻泡

活動(dòng)方案的編寫不僅要考慮活動(dòng)內(nèi)容,還要考慮到場(chǎng)地、物資和人員等方面的安排。以下是小編為大家整理的一些常見(jiàn)活動(dòng)方案的注意事項(xiàng)和范例,希望能對(duì)大家有所幫助。

教師戶外拓展活動(dòng)方案(通用21篇)篇一

凝心聚力?托起希望。

二、培訓(xùn)目的。

通過(guò)拓展訓(xùn)練活動(dòng),增進(jìn)溝通,交流感情,凝聚力量。

提高團(tuán)隊(duì)凝聚力、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神,緩解工作壓力,在一種輕松愉悅的活躍氣氛中放飛心情。樹(shù)立團(tuán)隊(duì)成員對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的一致性,創(chuàng)新意識(shí),激發(fā)團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的激情。

三、活動(dòng)時(shí)間:2020年4月25日。

四、活動(dòng)地點(diǎn):蘭石綠源名貴植物園。

五、參與人員:九年級(jí)全體教師及校務(wù)成員.

六、往返方式:教師自駕。

七、活動(dòng)流程:

備注:

(一)游戲介紹:

1、“金蟬脫殼”,隊(duì)員手拉手連城一串,把一個(gè)呼啦圈從第一個(gè)用身體傳遞到最后一個(gè)。

2、“高山流水”,管道接龍傳球。

(二)物料準(zhǔn)備:

1、紅布條:

(1)“凝心聚力托起希望”**中學(xué)畢業(yè)班教師拓展活動(dòng)(5米)。

(2)“凝心聚力托起希望”**中學(xué)畢業(yè)班工作會(huì)議(3米)。

2、

菜譜:

1.花梨雞湯??2.水龍湯???3.農(nóng)家肉飯??4.山筍炒酸菜。

5.炸小溪魚??6.燉白蘿卜??7.炒時(shí)蔬???8.炒金錢果。

9.炸地瓜???10.小溪蝦。

教師戶外拓展活動(dòng)方案(通用21篇)篇二

:公司全體員工(約60名)

:烽火叢林野戰(zhàn)

以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式,以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具:

增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力

將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中

課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動(dòng)性

讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)

促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化,團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高、

六、活動(dòng)具體方案

(一)地點(diǎn):安溪志閔旅游區(qū)

(二)時(shí)間:擬定20xx年11月xx日—xx日(二日游)

(三)活動(dòng)流程

1、打開(kāi)心扉參與融冰活動(dòng),拓展活動(dòng)的開(kāi)啟

2、積極參與拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神

3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情

4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)

安溪野山谷基地

住宿,若有空一床位,補(bǔ)房差70元/人

迷彩服:衣服+褲子+皮帶

教師戶外拓展活動(dòng)方案(通用21篇)篇三

為了調(diào)動(dòng)我部教師的工作熱情,激發(fā)教師工作干勁,調(diào)節(jié)教師身心健康,進(jìn)一步增強(qiáng)凝聚力,增加教師的歸屬感和幸福感,提高教師之間的協(xié)作精神和集體主義精神,營(yíng)造和諧幸福校園。特組織我部教師進(jìn)行為期一天的戶外拓展訓(xùn)練。

一、活動(dòng)目的。

增強(qiáng)教師之間的了解、溝通與信任,在輕松歡快的氛圍中增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力,煥發(fā)團(tuán)隊(duì)的活力。

二、活動(dòng)對(duì)象。

補(bǔ)習(xí)部所有教師。

三、培訓(xùn)安排。

四、活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月?日。

五、活動(dòng)地點(diǎn):

六、費(fèi)用預(yù)算:校工會(huì)撥付經(jīng)費(fèi)?元每人;教師自籌經(jīng)費(fèi)?元每人。

七、注意事項(xiàng):

1、原則上要求人人參與,活動(dòng)前先報(bào)名,且登記身份證號(hào)。

2、穿戶外運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋;

3、必須注意運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)的安全;

4、籌備組準(zhǔn)備好室外活動(dòng)的常用藥品。

5、如家屬同往的,活動(dòng)費(fèi)用自理。

補(bǔ)習(xí)部。

20xx.3.26。

教師戶外拓展活動(dòng)方案(通用21篇)篇四

活動(dòng)目的:通過(guò)本次活動(dòng),讓各同事能夠更進(jìn)一步的相互了解,交流感情,提高組織、溝通、團(tuán)結(jié)、應(yīng)變能力,促進(jìn)同事們的團(tuán)結(jié)互助,以提高員工整體素質(zhì)。

活動(dòng)時(shí)間:8月12日上午9點(diǎn)準(zhǔn)備從公司集合出發(fā)活動(dòng)地點(diǎn):青秀山活動(dòng)形式:野餐

前期準(zhǔn)備:

1、活動(dòng)前1天安排人員準(zhǔn)備當(dāng)活動(dòng)訓(xùn)物資,野餐所需要的食品和拓展所需道具。

2、活動(dòng)前1天活動(dòng)負(fù)責(zé)人要確定活動(dòng)準(zhǔn)備情況,所有物資務(wù)必在1天前準(zhǔn)備到位。

活動(dòng)流程:

1、負(fù)責(zé)人做好提前1天通知各同事什么時(shí)候出發(fā)的時(shí)間。

2、活動(dòng)當(dāng)天9:00分在公司樓下處集合

3、到達(dá)青秀山后大約10:00分,讓同事先熟悉一下活動(dòng)場(chǎng)地,熟悉15分鐘后統(tǒng)一進(jìn)行集合,做活動(dòng)的前期工作。集合所到人員排好隊(duì)進(jìn)行報(bào)數(shù),分單雙分組。

給大家15分鐘的時(shí)間相互認(rèn)識(shí)了解,15分鐘后每組選出一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)向另一個(gè)小組介紹自己小組的每一個(gè)成員。(要求有自己小組的隊(duì)名和簡(jiǎn)介)預(yù)計(jì)時(shí)間30分鐘。

4、進(jìn)行第二個(gè)階段,以20分鐘來(lái)準(zhǔn)備好任何形式的節(jié)目來(lái)向大家展示自己小組,以積極主動(dòng)帶有激勵(lì)性的活動(dòng)為主,主題是:百田一家人!11:00分開(kāi)始表演,預(yù)計(jì)時(shí)間20分鐘。每組10分鐘。

(1)拓展活動(dòng)(60分鐘)

活動(dòng)主持人:待定

小組組長(zhǎng):活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)選舉

處罰方式:除特殊說(shuō)明外采用以下方式。受罰方式可以選擇:1、一個(gè)游戲中一次受罰做俯臥撐10個(gè),以后每增加一次受罰則罰一倍;一個(gè)游戲中一次受罰蛙跳20個(gè),以后每增加一次受罰則加罰一倍。其中允許小組內(nèi)成員代替受罰。

(1)兩人三足

每組分為4隊(duì),一隊(duì)兩人,用繩子綁住兩個(gè)人的`其中一個(gè)腳,然后在距離起點(diǎn)10米處設(shè)置問(wèn)答點(diǎn)問(wèn)題以化肥基礎(chǔ)知識(shí)為主,要答對(duì)題目才可折返,如回答錯(cuò)誤則可以選擇繼續(xù)回答直到正確又或者放棄答題直接折返,那么時(shí)間將增加20秒。當(dāng)小組成員全隊(duì)回到起點(diǎn)即為勝利。

第一名不用接受懲罰,第二名全隊(duì)做10個(gè)俯臥撐或者20個(gè)蛙跳;第三名全隊(duì)做20個(gè)俯臥撐或者40個(gè)蛙跳;第四名全隊(duì)做30個(gè)俯臥撐或者50個(gè)蛙跳。

(2)傳真機(jī)

小組在不說(shuō)話的情況下將副培訓(xùn)師的一個(gè)指令,從頭傳作文吧到尾。在規(guī)定時(shí)間內(nèi),若未傳到或者傳錯(cuò)的小組,將受到懲罰。預(yù)計(jì)10分鐘。

(3)暢所欲言

7、下午五點(diǎn)戶外活動(dòng)結(jié)束,集合會(huì)公司

注意事項(xiàng):

1、行政部負(fù)責(zé)做好物品采購(gòu)工作

2、原則希望每個(gè)員工都能積極參加,沒(méi)有特殊情況不得缺席。部門負(fù)責(zé)人做好

人員參加情況。

3、當(dāng)天需要帶相機(jī)

4、行政部提前做好費(fèi)用預(yù)算,和物資購(gòu)買清單

5、活動(dòng)當(dāng)天需要帶雨傘、一些應(yīng)急藥品等;

6、活動(dòng)期間要注意安全,部門負(fù)責(zé)人要求監(jiān)管好隊(duì)員,注意安全,全程需要負(fù)

責(zé)人統(tǒng)一帶隊(duì)往返

活動(dòng)總負(fù)責(zé)人:杜國(guó)威活動(dòng)人員安排:

活動(dòng)人數(shù):16人

南寧部:8人總部:8人

經(jīng)費(fèi)預(yù)算

門票費(fèi)用:16×20=320

教師戶外拓展活動(dòng)方案(通用21篇)篇五

20xx年4月16日上午9:30。

1、老師帶領(lǐng)幼兒在攸洲公園與家長(zhǎng)集合.

1、風(fēng)箏:幼兒人手一個(gè)。

2、請(qǐng)家長(zhǎng)準(zhǔn)備好幼兒需要的點(diǎn)心(面包、牛奶、餅干、水果等)。

1、為了您和寶貝的安全,請(qǐng)您給自己的孩子穿上園服以及平底的運(yùn)動(dòng)鞋以確保游戲活動(dòng)的安全性。

2、由于孩子在活動(dòng)中比較活躍,經(jīng)常會(huì)大量出汗,家長(zhǎng)可以帶一條干毛巾及時(shí)幫幼兒擦干身上的汗水。

1、(1)參加活動(dòng)的幼兒、家長(zhǎng)和老師們集體合影;

(2)活動(dòng)前教師提醒家長(zhǎng)和幼兒注意的事項(xiàng)。

2、由小班班主任講解放風(fēng)箏的`一些簡(jiǎn)單方法,增加活動(dòng)的趣味性。

3、(1)幼兒集體做熱身運(yùn)動(dòng):(幼兒園體操《小蘋果》);

(2)教師帶領(lǐng)幼兒說(shuō)兒歌,玩手指游戲。

4、在家長(zhǎng)和老師的帶領(lǐng)下,讓孩子們放飛手中的風(fēng)箏。活動(dòng)中大家注意孩子和孩子之間的協(xié)調(diào)和配合。家長(zhǎng)和家長(zhǎng)之間要相互謙讓,相互切磋放飛技能,切不可為了爭(zhēng)搶場(chǎng)地進(jìn)行吵鬧等。

5、中場(chǎng)休息。親子游戲:

(1)《袋鼠媽媽》玩法:讓孩子雙手抱緊媽媽的脖子,雙腿夾緊媽媽的腰,像小袋鼠一樣緊緊掛在媽媽的胸前。媽媽抱著寶寶,雙腳向前跳躍。

(2)《小動(dòng)物做游戲》。

你拍一,我拍一,小雞小雞嘰嘰嘰。

你拍二,我拍二,小兔小兔跳跳跳。

你拍三,我拍三,孔雀孔雀飛飛飛。

你拍四,我拍四,小狗小狗汪汪汪。

你拍五,我拍五,螃蟹螃蟹爬爬爬,我們一起爬上山。

1、本次活動(dòng)過(guò)程中幼兒的安全由家長(zhǎng)親自負(fù)責(zé),請(qǐng)不要讓孩子離開(kāi)您的視線。家長(zhǎng)與孩子避免去危險(xiǎn)的地方,不帶幼兒靠近馬路的地方玩耍。注意地面是否有障礙物、臺(tái)階、石塊、磚頭、塑料袋等容易絆倒的東西,帶著幼兒繞開(kāi),活動(dòng)過(guò)程中教育孩子不要亂跑,統(tǒng)一參與集體活動(dòng),不要擅自自由活動(dòng)或隨意離開(kāi)隊(duì)伍,有特殊的及時(shí)與老師溝通。

2、家長(zhǎng)準(zhǔn)備帶幼兒回家時(shí),必須與本班教師打好招呼才可離開(kāi)。

教師戶外拓展活動(dòng)方案(通用21篇)篇六

活動(dòng)對(duì)象人群:公司各部門青年骨干40人左右(不含特邀嘉賓)活動(dòng)目的:加強(qiáng)青年人之間的交流與學(xué)習(xí),增進(jìn)理解與溝通,努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神。

活動(dòng)內(nèi)容:分團(tuán)隊(duì)的互動(dòng)小游戲,野外自助燒烤,自由活動(dòng)(內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說(shuō)明)。

活動(dòng)組織者:公司人力資源部、團(tuán)支部。

活動(dòng)要求:活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng)。

活動(dòng)內(nèi)容安排(待議):

互動(dòng)小游戲:開(kāi)展互動(dòng)小游戲的目的就是要讓大家消除距離,減少因?yàn)楸舜酥g的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此,在設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲的時(shí)候我考慮可以多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡(jiǎn)單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭(zhēng)取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂(lè)。

游戲之一:縮小包圍圈。

游戲目的:

1.使小組充滿活力。

2.創(chuàng)造融洽的氣氛,為后續(xù)活動(dòng)的開(kāi)展奠定良好基礎(chǔ)。

3.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。游戲時(shí)間:約10分鐘左右。

步驟:暫時(shí)保密。

備注:在該游戲完成后,考慮到我們的人員比較多,所以同時(shí)運(yùn)動(dòng)起來(lái)的操作難度較大,因此,我們就要將一個(gè)大團(tuán)隊(duì)分成若干個(gè)小組,以便于組織安排活動(dòng)。在分組時(shí),我們要打破大家自由組隊(duì)的傳統(tǒng)觀念,具體操作是:在前面一個(gè)游戲大家圍成一個(gè)大圈的前提下,讓大家以“1、2、3、4、5”循環(huán)報(bào)數(shù),每個(gè)報(bào)到相同數(shù)字的員工自然地形成一個(gè)臨時(shí)組成的小組(該小組形成后,下面的活動(dòng)就要以此為單位同步進(jìn)行),這樣有利于大家能迅速地融合到一起,也方便我們團(tuán)隊(duì)精神的培育與構(gòu)建。

互動(dòng)游戲之二:起隊(duì)名。

游戲目的:

l.使各個(gè)小組擁有自己的名字。

2.鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員之間互相溝通。

3.把小組成員團(tuán)結(jié)在一起。

游戲時(shí)間:約15分鐘。

步驟:

1.將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8個(gè)人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致可以分成5組)。

2.各組在10分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)名字,名字可以有實(shí)際意義,

也可用符號(hào)代替。

3.各組進(jìn)行自我介紹,介紹他們的隊(duì)名以及為什么選用這個(gè)名字。

4.游戲過(guò)程中要稱呼他們的隊(duì)名。

互動(dòng)游戲之三:帶球賽跑。

游戲目的:

1.使小組充滿活力。

2.顯示合作的力量。

3.引人發(fā)笑。

游戲時(shí)間:約三十分鐘左右。

步驟:暫時(shí)保密。

備注:在游戲的進(jìn)行過(guò)程中,為了保證游戲能夠順利進(jìn)行,我們可以針對(duì)游戲中出現(xiàn)的突發(fā)情況采取一些變通的環(huán)節(jié),讓大家開(kāi)心地完成整個(gè)游戲。

互動(dòng)游戲之四:闖地雷陣。

游戲目的:

1.建立小組成員間的相互信任,促進(jìn)溝通與交流。

2.引發(fā)大家的笑聲。

游戲時(shí)間:約半小時(shí)。

步驟:暫時(shí)保密。

本次互動(dòng)游戲設(shè)臵暫時(shí)確定為四項(xiàng),總計(jì)耗時(shí)約2小時(shí)(大致上從9:30——11:30)。

另附游戲活動(dòng)中所需要的道具:氣球(約20個(gè)),紙板(暫定約20余塊,數(shù)量不限,多多益善),蒙眼布(5塊),口哨(1枚)。

備注:為調(diào)動(dòng)大家的參與積極性,我們考慮給每個(gè)參加活動(dòng)的小組進(jìn)行總體評(píng)價(jià),得分最高的小組可以得到一點(diǎn)小獎(jiǎng)品(當(dāng)然獎(jiǎng)品的設(shè)臵還是以鼓勵(lì)性質(zhì)為基本原則)。為保證活動(dòng)的有序、整然,我建議設(shè)臵一個(gè)評(píng)委會(huì)(評(píng)委由特邀嘉賓擔(dān)任)。

具體評(píng)分規(guī)則如下(初稿,待議):

1.在起隊(duì)名游戲環(huán)節(jié),最先說(shuō)出來(lái)的團(tuán)隊(duì)可以獲得三顆星,其次是兩顆星,再次為一顆星;另外隊(duì)名最恰當(dāng)、最合理的可以得到三顆星(該星的評(píng)定由評(píng)委確認(rèn))。

2.帶球賽跑游戲中,最終的第一名可以獲得五顆星,第二名可以收獲四顆星,以此類推。

3.闖地雷陣游戲中,得分細(xì)則如2中所定。

4.在整個(gè)游戲的進(jìn)行過(guò)程中,表現(xiàn)最積極,相互協(xié)作最充分的團(tuán)隊(duì)可以獲得三顆星(該星的評(píng)定由評(píng)委確認(rèn))。

5.對(duì)各團(tuán)隊(duì)所獲星星的數(shù)量進(jìn)行歸納,由領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行點(diǎn)評(píng),并對(duì)優(yōu)勝團(tuán)隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)品。

其他物資:

1.純凈水若干箱(考慮到當(dāng)天的氣溫可能比較高,活動(dòng)時(shí)的運(yùn)動(dòng)量也比較大,因此對(duì)水的需求也應(yīng)該會(huì)比較高,我建議水儲(chǔ)備應(yīng)該在8箱左右)。

2.遮陽(yáng)帽(建議每人一頂,在保護(hù)自己皮膚的同時(shí)也可以起到統(tǒng)一著裝的效果)。

3.桌布(桌布的用途主要在燒烤的過(guò)程中起到環(huán)保的效果,同時(shí),也可以保證我們食物的清潔衛(wèi)生)。

4.水果若干。

5.用來(lái)燒烤的食物及佐料若干(具體種類視經(jīng)費(fèi)及大家討論后再作定論)。

6.烤爐及木炭若干(烤爐以6只為基本設(shè)臵,木炭2簍)。

燒烤時(shí)間暫定為12:00——13:30。

自由活動(dòng)時(shí)間暫定為13:30——15:40(在15:50之前要將所有人集合到位)。

自由活動(dòng)時(shí)要切記安全,我們不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動(dòng)(最少要2人以上),愿意自由活動(dòng)的可以留下聯(lián)系方式(各組負(fù)責(zé)人的手機(jī)號(hào)碼即可),以方便我們進(jìn)行溝通。

各游戲步驟。

游戲一:縮小包圍圈。

1.讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈。

2.讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?/p>

3.告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要。

一起向著圓心邁3大步,同時(shí)要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。

4.等大家都搞清楚了游戲要求之后,讓大家一起開(kāi)始邁第一步。邁完第一步后,給大家一些鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。

5.現(xiàn)在開(kāi)始邁第二步。第二步邁完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)的詞語(yǔ)了,因?yàn)椋壳暗奶幘骋呀?jīng)使大家忍俊不禁了。

6.邁第三步,其結(jié)果可能是圓圈斷開(kāi),很多隊(duì)員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù),但是這項(xiàng)活動(dòng)會(huì)使大家開(kāi)懷大笑,煩惱盡消。

游戲之二:起隊(duì)名。

1.將人數(shù)較多的隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8個(gè)人組成的小組。

2.各組在10分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)名字,名字可以有實(shí)際意義,也可用符號(hào)代替。

3.各組進(jìn)行自我介紹,介紹他們的隊(duì)名以及為什么選用這個(gè)名字。

4.游戲過(guò)程中要稱呼他們的隊(duì)名。

游戲之三:帶球賽跑。

1.選一塊寬闊平整的比賽場(chǎng)地。

2.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔(每個(gè)團(tuán)隊(duì)中可以自由組合)。

3.給每對(duì)搭檔發(fā)一個(gè)氣球。

4.讓每對(duì)搭檔把自己的氣球吹起來(lái),縛住氣嘴。

5.在賽場(chǎng)上標(biāo)記出起點(diǎn)和終點(diǎn)。起點(diǎn)和終點(diǎn)的距離至少為20米,越遠(yuǎn)越好。

6.讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。

7.告訴參賽隊(duì)員們這里馬上開(kāi)始一場(chǎng)帶球賽跑比賽,賽程是從起點(diǎn)跑到終點(diǎn),再?gòu)慕K點(diǎn)跑回起點(diǎn)。第一個(gè)回到起點(diǎn)的小組獲勝。

8.帶球的規(guī)則是:要自始至終保持氣球完好無(wú)損;在賽跑的過(guò)程中不允許用手或胳膊拿氣球;必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個(gè)人的腿上);賽跑的過(guò)程中氣球不能被掉到地上。如果哪個(gè)小組犯規(guī),該小組必須回到起點(diǎn),重新開(kāi)始。

游戲之四:闖地雷陣。

1.選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。

2.安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí),游戲場(chǎng)地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素,因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無(wú)所適從,難以分清聽(tīng)到的指令是來(lái)自自己的同伴,還是來(lái)自其他小組的人。

3.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。

4.給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布,每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。

5.眼睛都蒙好之后,就可以開(kāi)始布臵地雷陣了。選擇好地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。

6.在起點(diǎn)與終點(diǎn)之間盡量多地鋪上一些紙板。

7.被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點(diǎn)處,挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。

8.致游戲開(kāi)場(chǎng)白,開(kāi)場(chǎng)白示例如下:

幾天前,你和你的同伴因叛亂而被捕,被一起關(guān)在一問(wèn)牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是,他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個(gè)沒(méi)有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不見(jiàn)五指。為了逃離危險(xiǎn).你的同伴必須穿過(guò)一個(gè)地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個(gè)地雷的位臵。可是你的同伴不知道,你需要以喊話的方式,在他穿越的時(shí)候?yàn)樗敢较颉H绻愕耐樵诖┰降倪^(guò)程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人,他必須靜止30秒后方可移動(dòng)。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都結(jié)束了,你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必須盡快穿過(guò)地雷陣。一旦天亮,哨兵就會(huì)發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人,并開(kāi)槍將他們擊斃。趕快開(kāi)始行動(dòng)吧!祝你們好運(yùn)!

教師戶外拓展活動(dòng)方案(通用21篇)篇七

x4月戶外拓展活動(dòng)策劃方案為了豐富員工的業(yè)余生活,為大家在緊張的工作之余能夠充分放松,促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通,并加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)文化建設(shè),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,加強(qiáng)企業(yè)文化的建設(shè),本周公司組織員工開(kāi)展戶外拓展活動(dòng)---寶安公園拓展之旅。具體如下:

一活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月18日(具體時(shí)間暫定為:8:30—13:00)。

二集合地點(diǎn):寶安公園(寶安公園網(wǎng)球場(chǎng),附近公交站牌:上華村)。

三活動(dòng)口號(hào):放松心情,勇攀高峰。

四方案策劃:

五活動(dòng)組織:綜合管理部。

六參加人員:公司所有員工。

活動(dòng)總指揮:

監(jiān)督:

后勤服務(wù)與記分:安全與紀(jì)律:游戲主持人:后勤保障:

七、活動(dòng)形勢(shì):以戶外拓展活動(dòng)為主,宣傳為輔(以公司旗幟為主要形式)。

八活動(dòng)行程:

(一)拓展競(jìng)賽部分。

任務(wù)1(15分):跟陌生人要電話號(hào)碼。每組必須跟陌生人要3個(gè)電話號(hào)碼,3個(gè)號(hào)碼必須來(lái)自不同的陌生人,要到1個(gè)號(hào)碼得5分、2個(gè)為10分、3個(gè)為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為手機(jī)號(hào)能撥通并與人對(duì)話(采用揚(yáng)聲器方式撥打),說(shuō)聲“謝謝”!)。

任務(wù)2(15分):跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個(gè)陌生人合影,合影一張為5分、2張為10分、3張為15分(判定標(biāo)準(zhǔn)為全體隊(duì)員及路人都必須必須正面清晰出鏡)。

任務(wù)3(12分):找人。公司會(huì)提前派一名同事隱藏起來(lái),各組需找到此名同事,每個(gè)隊(duì)員拿到這名同事手中的信物,每個(gè)信物為2分(判定標(biāo)準(zhǔn)為信物完好無(wú)損)。任務(wù)4(20分):最早到達(dá)終點(diǎn)的加20分、第二名到的隊(duì)伍加15分,最后到達(dá)的加10分。2、游戲評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):

游戲1(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分。

游戲2(20分):第二名20分,第二名15分,第三10分。

游戲3(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分。

游戲4(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分。

游戲5(20分):第一名20分,第二名15分,第三名10分。

3、第一名的隊(duì)伍將獲得由送出的精美禮品一份。

(二)游戲環(huán)節(jié)游戲1:無(wú)敵風(fēng)火輪。

項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型。

道具要求:報(bào)紙、膠帶。

場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地游戲時(shí)間:10分鐘左右詳細(xì)游戲玩法:12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

6)活動(dòng)目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。

游戲2:2人3足。

1)項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型。

2)場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地3)需要道具:一米的繩子三條。

3)詳細(xì)游戲規(guī)則:

參賽隊(duì)伍為3隊(duì)。每隊(duì)2人一組,分成3組以接力賽方式進(jìn)行比賽。每組2名隊(duì)員把腿系在一起,站在同一起跑線,一起走向終點(diǎn),用時(shí)最短的隊(duì)勝出。

4)活動(dòng)目的:“2人3足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。

游戲3:搭橋過(guò)河。

1)項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲。

2)參賽人員:全體隊(duì)員。

3)場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距:30米。

4)需要道具:小地毯(報(bào)紙或者毛巾布等)。

5)競(jìng)賽方法:(三組同時(shí)進(jìn)行)三賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點(diǎn)組手持兩塊“小地毯”,比賽選手踩著“小地毯”前進(jìn)到賽道另一頭,要求腳只能踩在地毯上不能觸地,待比賽隊(duì)員過(guò)界后另一名隊(duì)員將接過(guò)“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。

游戲4:背人踢球。

項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲參賽人員:全體隊(duì)員。

場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地需要道具:兩個(gè)皮球。

競(jìng)賽方法:比賽分三輪,第一輪:比賽三組隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行猜拳,贏的那組為不戰(zhàn)而勝組,第二輪:輸?shù)哪莾山M進(jìn)行背人路踢球比賽,比賽勝利的那組為優(yōu)勝組,第三輪:第一輪的不戰(zhàn)而勝組與第二輪的優(yōu)勝組進(jìn)行背人踢球比賽,第三輪比賽中勝的那一組為第一名,輸?shù)哪墙M為第二名,在第二比賽中輸?shù)哪墙M為第三名。

6)競(jìng)賽規(guī)則:每組2人參賽,背上隊(duì)員邊走邊踢球到賽道終點(diǎn),背上的隊(duì)員不。

能掉下來(lái),不然返回起點(diǎn)重新開(kāi)始,順得到達(dá)終點(diǎn)后由下兩位隊(duì)員接著比賽,由同樣的方式到賽道的另一頭,最快完成任務(wù)的那一組為第一名,最后完成任務(wù)的為第三名,剩下的那組為第二名。

游戲五:障礙賽。

1)項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲。

參賽人員:全體隊(duì)員。

場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地需要道具:無(wú)。

競(jìng)賽方法:每組分開(kāi)進(jìn)行,每次每組派3人進(jìn)行比賽,其中1隊(duì)員蒙上雙眼聽(tīng)指揮穿越障礙,1隊(duì)員面對(duì)賽道另1隊(duì)員背對(duì)賽道,面對(duì)賽道的隊(duì)長(zhǎng)不能說(shuō)話只能運(yùn)用肢體語(yǔ)言將賽道的信息傳達(dá)給背對(duì)賽道的隊(duì)員,而背對(duì)賽道的隊(duì)員根據(jù)面對(duì)賽道隊(duì)員傳達(dá)的信息用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái),對(duì)穿越障礙的對(duì)員進(jìn)行引導(dǎo)。賽道上的障礙由另外兩組的隊(duì)員扮演,障礙物擺好姿勢(shì)后在比賽過(guò)程中不許輕易變換姿勢(shì)。成功穿越障礙的那組為第一名,最后完成任務(wù)的為第三名,剩下的那組為第二名。

十注意事項(xiàng):

1此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng),請(qǐng)參與人員請(qǐng)自行準(zhǔn)備服裝與運(yùn)動(dòng)鞋。

2提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài),方便隨時(shí)聯(lián)系。

4期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。

5在登山及游玩中,要盡量結(jié)伴而行。

6為了增加野餐的豐富性,公司安排部分小吃,大家可以自帶食物。

8請(qǐng)保管好自己的隨身物品,特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。并時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

9登山途中,每位同事都要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神,同事之間互幫互助,不讓任何一名成員掉隊(duì)。

10.登上及活動(dòng)途中任何同事不得私自離開(kāi),統(tǒng)一按照公司規(guī)定行動(dòng)。

活動(dòng)方案一:公司預(yù)算(200元以內(nèi))。

活動(dòng)方案二:各組自行商定任命每隊(duì)隊(duì)長(zhǎng),以及該隊(duì)的隊(duì)名和口號(hào)(在活動(dòng)舉行前三天確定)。

活動(dòng)方案三:隊(duì)員分級(jí)如下:a組(紅組):b組(黃組):c組(藍(lán)組):

綜合管理部。

20xx年4月15日。

教師戶外拓展活動(dòng)方案(通用21篇)篇八

為了緩解教師平日工作的緊張,增進(jìn)教師之間的友誼,豐富教師業(yè)余生活,愉悅身心,構(gòu)筑教師之間交流平臺(tái),走進(jìn)大自然,學(xué)校工會(huì)將組織全校教師進(jìn)行野外休閑拓展活動(dòng)。

二、活動(dòng)內(nèi)容。

釣魚(魚具可不帶)、呼吸戶外新鮮空氣、欣賞自然風(fēng)光、品嘗綠色食品等。

三、活動(dòng)場(chǎng)所。

四、活動(dòng)時(shí)間及乘車指南。

1、活動(dòng)時(shí)間:****日。早上8:30在校門口門口集合,由負(fù)責(zé)人點(diǎn)名,用過(guò)晚餐后于7點(diǎn)30左右返回。

2、車輛:包車接送。

五、活動(dòng)細(xì)則。

1、學(xué)校負(fù)責(zé)車費(fèi)、租房費(fèi)、餐費(fèi),教師參加其它活動(dòng),如釣魚等費(fèi)用自理。

2、每位教師可一名家屬,費(fèi)用自理(60元)。

3、活動(dòng)用餐不提供酒。

六、活動(dòng)安全預(yù)案。

(一)活動(dòng)紀(jì)律。

1、教師無(wú)特殊原因原則上不得請(qǐng)假。

2、教師集體活動(dòng)注重教師形象,言行文明,不做有損學(xué)校形象的事。

3、垂釣或靠近水域觀看要注意人身安全,不得在水邊開(kāi)動(dòng)作性玩笑。

4、注意野外用火,預(yù)防火災(zāi),男士不得亂扔煙頭,以免引起森林火災(zāi)。

5、娛樂(lè)活動(dòng)要健康文明,不得賭博或變相賭博。

6、請(qǐng)各教師做好家屬的安全教育工作,特別管好自己的小孩。

(二)各負(fù)責(zé)人職責(zé)。

1、隨同前往的班子成員為該天活動(dòng)的負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)和管理。

2、教研組長(zhǎng)職責(zé):

(1)活動(dòng)前由教研組長(zhǎng)負(fù)責(zé)做好紀(jì)律、安全等方面的教育。

(2)以教研組為單位,設(shè)立責(zé)任小組。

(3)各教研組長(zhǎng)負(fù)責(zé)清點(diǎn)本組人數(shù)。

(4)提醒教師在活動(dòng)時(shí)注意自身言行舉止,不亂扔垃圾,文明乘車,注意活動(dòng)安全。

(三)事故處置方案。

1、嚴(yán)格規(guī)范操作程序,誰(shuí)管理、誰(shuí)負(fù)責(zé),誰(shuí)組織、誰(shuí)負(fù)責(zé)。

2、報(bào)告機(jī)制。

(1)當(dāng)事人或在場(chǎng)人員應(yīng)立即向校領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)。

(2)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)上報(bào)主管部門。

(3)對(duì)事故隱瞞不報(bào)的追究其責(zé)任。

3、自救機(jī)制:若遇到突發(fā)事件,即刻啟動(dòng)預(yù)警機(jī)制:(1)途中遇險(xiǎn)機(jī)制;(2)落水救治機(jī)制。

4、保留事故現(xiàn)場(chǎng);。

5、配合調(diào)查。

(四)事故處理。

由單位、個(gè)人、學(xué)校及上級(jí)部門組成事故處理小組,對(duì)事故產(chǎn)生原因及責(zé)任大小、有無(wú)違規(guī)操作等情況作出相應(yīng)處理。

教師戶外拓展活動(dòng)方案(通用21篇)篇九

一、活動(dòng)目的:

為了豐富我校教職員工的業(yè)余生活,促進(jìn)教師員工之間的交流,增進(jìn)教職員工之間的友誼,學(xué)校定5月11日組織全體教職員工赴巽寮灣一日游,領(lǐng)略海角天涯的景色。

二、活動(dòng)宗旨:

釋放活力、陶冶情操。

三、活動(dòng)對(duì)象:

學(xué)校全體教職員工。

四、出發(fā)及返校時(shí)間:

__年10月11日(周日)上午8:00學(xué)校校門口集合出發(fā),下午16:00返程。

五、活動(dòng)內(nèi)容。

巽寮灣一日游。

六、活動(dòng)安排。

1、中餐自備。

2、返校后共進(jìn)晚餐。

七、活動(dòng)要求:

1、請(qǐng)全體教職工積極參與,特殊情況請(qǐng)向校長(zhǎng)請(qǐng)假;。

2、請(qǐng)全體教職員工把握好出發(fā)和返校的時(shí)間,提前10分鐘候車;。

3、活動(dòng)中注意安全,一切行動(dòng)聽(tīng)從組織者安排,不得擅自單獨(dú)行動(dòng)。

一、活動(dòng)目的。

為了緩解教師平日工作的緊張,增進(jìn)教師之間的友誼,豐富教師業(yè)余生活,愉悅身心,構(gòu)筑教師之間交流平臺(tái),走進(jìn)大自然,學(xué)校工會(huì)將組織全校教師進(jìn)行野外休閑拓展活動(dòng)。

二、活動(dòng)內(nèi)容。

釣魚(魚具可不帶)、呼吸戶外新鮮空氣、欣賞自然風(fēng)光、品嘗綠色食品等。

三、活動(dòng)場(chǎng)所。

四、活動(dòng)時(shí)間及乘車指南。

1、活動(dòng)時(shí)間:五月一日。早上8:30在天湖大酒店門口集合,由負(fù)責(zé)人點(diǎn)名,用過(guò)晚餐后于7點(diǎn)30左右返回。

2、車輛:包車接送。

五、活動(dòng)細(xì)則。

1、學(xué)校負(fù)責(zé)車費(fèi)、租房費(fèi)、餐費(fèi),教師參加其它活動(dòng),如釣魚等費(fèi)用自理。

2、每位教師可一名家屬,費(fèi)用自理。(60元)。

3、活動(dòng)用餐不提供酒。

六、活動(dòng)安全預(yù)案。

(一)活動(dòng)紀(jì)律。

1、教師無(wú)特殊原因原則上不得請(qǐng)假。

2、教師集體活動(dòng)注重教師形象,言行文明,不做有損學(xué)校形象的事。

3、垂釣或靠近水域觀看要注意人身安全,不得在水邊開(kāi)動(dòng)作性玩笑。

4、注意野外用火,預(yù)防火災(zāi),男士不得亂扔煙頭,以免引起森林火災(zāi)。

5、娛樂(lè)活動(dòng)要健康文明,不得或變相。

6、請(qǐng)各教師做好家屬的安全教育工作,特別管好自己的小孩。

(二)各負(fù)責(zé)人職責(zé)。

1、隨同前往的班子成員為該天活動(dòng)的負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)和管理。

2、教研組長(zhǎng)職責(zé):

(1)活動(dòng)前由教研組長(zhǎng)負(fù)責(zé)做好紀(jì)律、安全等方面的教育。

(2)以教研組為單位,設(shè)立責(zé)任小組。

(3)各教研組長(zhǎng)負(fù)責(zé)清點(diǎn)本組人數(shù)。

(4)提醒教師在活動(dòng)時(shí)注意自身言行舉止,不亂扔垃圾,文明乘車,注意活動(dòng)安全。

(三)事故處置方案。

1、嚴(yán)格規(guī)范操作程序,誰(shuí)管理、誰(shuí)負(fù)責(zé),誰(shuí)組織、誰(shuí)負(fù)責(zé)。

2、報(bào)告機(jī)制。

(1)當(dāng)事人或在場(chǎng)人員應(yīng)立即向校領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)。

(2)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)上報(bào)主管部門。

(3)對(duì)事故隱瞞不報(bào)的追究其責(zé)任。

3、自救機(jī)制:若遇到突發(fā)事件,即刻啟動(dòng)預(yù)警機(jī)制:

(1)途中遇險(xiǎn)機(jī)制;。

(2)落水救治機(jī)制。

4、保留事故現(xiàn)場(chǎng);。

5、配合調(diào)查。

(四)事故處理。

由單位、個(gè)人、學(xué)校及上級(jí)部門組成事故處理小組,對(duì)事故產(chǎn)生原因及責(zé)任大小、有無(wú)違規(guī)操作等情況作出相應(yīng)處理。

為了調(diào)動(dòng)全體教師的工作熱情,激發(fā)教師的工作干勁,調(diào)節(jié)教師身心健康,進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)校的凝聚力,增加教師的`歸屬感和幸福感,提高教師之間的協(xié)作精神和集體主義精神,營(yíng)造和諧幸福校園。我們組織初三教師及擔(dān)任過(guò)我們年級(jí)生物、地理升中考教學(xué)工作的教師進(jìn)行為期半天的戶外拓展訓(xùn)練。

一、培訓(xùn)目的。

1、增強(qiáng)教師之間的了解、溝通與信任;。

二、培訓(xùn)對(duì)象。

全體初三工會(huì)成員及擔(dān)任過(guò)我們年級(jí)生物、地理升中考教學(xué)工作的教師(除公、私事請(qǐng)假外)、班主任,名單見(jiàn)附表。

三、培訓(xùn)安排。

四、培訓(xùn)時(shí)間:

20__年__月__日。

五、培訓(xùn)地點(diǎn):

六、培訓(xùn)分工。

策劃:__拓展游戲組織:__。

七、費(fèi)用預(yù)算。

1、預(yù)計(jì)餐費(fèi)每人30元(含午餐,不含早餐)。

2、車輛使用費(fèi)用約為180元。共計(jì)1000元左右。

八、注意事項(xiàng):

a:原則上要求人人參與,培訓(xùn)前檢查手機(jī)是否處于正常狀態(tài),報(bào)告手機(jī)號(hào)。

b:最好穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋;。

c:自備濕紙巾、或毛巾。

d:必須注意運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)的安全;。

e:保健室準(zhǔn)備好室外活動(dòng)的常用藥品。

f:由于本次活動(dòng)為休閑拓展訓(xùn)練活動(dòng),除必備物品外,請(qǐng)隊(duì)員不要過(guò)多的攜帶其他物品,以免丟失和影響您的拓展訓(xùn)練效果(丟失自負(fù))。

g;如果車輛不超載,允許帶孩子,根據(jù)活動(dòng)的特點(diǎn),六歲以上的孩子才能允許進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地,安全,餐飲等費(fèi)用家長(zhǎng)負(fù)責(zé)自理。

為培養(yǎng)青年積極向上、勇于挑戰(zhàn)的創(chuàng)新精神,強(qiáng)化青年教師之間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),增進(jìn)青年教師之間的溝通了解,鍛煉青年教師頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì),提高集體主義意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神,我園特舉行此次拓展訓(xùn)練活動(dòng)。通過(guò)一系列的體驗(yàn)式活動(dòng)和心理游戲使團(tuán)隊(duì)成員之間心靈與情感達(dá)到深層次的互動(dòng),以心態(tài)管理為重點(diǎn),把互動(dòng)和體驗(yàn)融入教學(xué),把體會(huì)和分享變成游戲,把游戲和體驗(yàn)轉(zhuǎn)化為力量,激發(fā)團(tuán)隊(duì)潛能,提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力、執(zhí)行力和溝通力,以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)綜合素質(zhì)的提升。

一、活動(dòng)主題。

磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)。

二、培訓(xùn)目的。

通過(guò)拓展訓(xùn)練活動(dòng),培養(yǎng)青年的集體主義觀念和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),磨練頑強(qiáng)意志,增進(jìn)溝通,交流感情,凝聚力量,鼓舞引導(dǎo)青年教師為幼兒園發(fā)展建設(shè)做貢獻(xiàn)。

團(tuán)隊(duì)凝聚力增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神,提升團(tuán)隊(duì)凝聚力;通過(guò)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)使員工之間彼此更加熟悉,增進(jìn)感情與交流,建立對(duì)幼兒園更強(qiáng)的歸屬感,信任感和責(zé)任感。

緩解工作壓力在一種輕松愉悅的活躍氣氛中放飛心情。燃燒激情樹(shù)立團(tuán)隊(duì)成員對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的一致性,創(chuàng)新意識(shí),激發(fā)團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的激情,為今后工作做鋪墊。

三、參加人員:

全體青年教師(參加3月份朗誦比賽人員32人)。

帶隊(duì):高蘭榮賈艷春姜立靜于曉燕許風(fēng)蓮。

于景軍范冬梅合計(jì)39人。

四、活動(dòng)時(shí)間。

20__年__月__日上午(7點(diǎn)—11點(diǎn))和20__年__月。

五、活動(dòng)地點(diǎn)。

幼兒園實(shí)驗(yàn)基地和幼兒園活動(dòng)室。

六、活動(dòng)內(nèi)容。

以勞動(dòng)實(shí)踐和體能訓(xùn)練、拓展項(xiàng)目為主,重點(diǎn)在個(gè)人的挑戰(zhàn)與突破、個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的溝通與合作、小組的競(jìng)爭(zhēng)與共贏、團(tuán)隊(duì)的融合與突破進(jìn)行設(shè)置課程,每一個(gè)項(xiàng)目都有側(cè)重的訓(xùn)練方向和分享體驗(yàn),解讀個(gè)性原理,呈現(xiàn)溝通秘訣,團(tuán)隊(duì)志向卓越。具體內(nèi)容:實(shí)驗(yàn)基地體驗(yàn)勞動(dòng)生活拓展基地開(kāi)展破冰、七巧板、漢諾塔、盲陣、挑戰(zhàn)150、生死電網(wǎng)等項(xiàng)目體驗(yàn)。

七、活動(dòng)準(zhǔn)備:公共汽車、礦泉水、創(chuàng)可貼。

八、活動(dòng)具體安排。

服裝:幼兒園統(tǒng)一服裝(根據(jù)天氣粉色運(yùn)動(dòng)上衣或棉服)運(yùn)動(dòng)或休閑褲子,便于勞動(dòng)訓(xùn)練的鞋子。

時(shí)間:__月__日上午(周六)要求7:00之前幼兒園門口集合,坐中巴七點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā),教師自行乘交通工具去的需上報(bào)幼兒園,注意路途安全。勞動(dòng)體驗(yàn)內(nèi)容聽(tīng)從基地主任安排。

__月__日,服裝同上,8:20幼兒園活動(dòng)室集合。

九、紀(jì)律要求。

全體參加人員,嚴(yán)格按照安排的時(shí)間活動(dòng),服從領(lǐng)導(dǎo)、教練統(tǒng)一安排,積極投入到訓(xùn)練工作中,不得私自活動(dòng),脫離團(tuán)隊(duì),否則按照違反幼兒園規(guī)章制度處理。訓(xùn)練中發(fā)揮不怕吃苦、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,并注意操作安全。

十、其他。

1、每位參加人員必須提供身份證姓名、號(hào)碼——為學(xué)員購(gòu)買拓展訓(xùn)練專業(yè)保險(xiǎn),電話號(hào)碼。

2、自帶水杯。

3、有傷病的教師需說(shuō)明——山東拓展網(wǎng)會(huì)根據(jù)培訓(xùn)安排提前做好相應(yīng)的應(yīng)急準(zhǔn)備工作,并向有傷病的隊(duì)員提供專業(yè)的準(zhǔn)備建議。同時(shí)便于培訓(xùn)師在培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)做出妥善的安排。

4、民族、飲食禁忌、其它注意事項(xiàng)——保證向每一名隊(duì)員提供最貼心的服務(wù)。

5、請(qǐng)參加教師自行填寫信息,__月__日下午2:00之前務(wù)必完成。

為紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)青年積極向上、勇于挑戰(zhàn)的創(chuàng)新精神,強(qiáng)化青年教師之間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),增進(jìn)青年教師之間的溝通了解,鍛煉青年教師頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì),提高集體主義意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神。由教務(wù)團(tuán)支部承辦,各學(xué)院各基層工會(huì)協(xié)辦,以“解放思想、再創(chuàng)新高,用輝煌的青春業(yè)績(jī)向我院60周年獻(xiàn)禮!”為主題的戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)。

一、活動(dòng)目的:

通過(guò)拓展訓(xùn)練活動(dòng),培養(yǎng)青年的集體主義觀念和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),磨練頑強(qiáng)意志,增進(jìn)溝通,交流感情,凝聚力量,鼓舞引導(dǎo)青年教師為學(xué)院發(fā)展建設(shè)做貢獻(xiàn)。

二、活動(dòng)的主題。

團(tuán)結(jié)友誼合作拼搏。

三、活動(dòng)宗旨。

磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)。

四、參加人員:

35周歲以下青年教職工(自愿報(bào)名)。

五、時(shí)間地點(diǎn):__。

六、活動(dòng)優(yōu)勢(shì)。

青年教師有著較強(qiáng)的好奇心。

活動(dòng)訓(xùn)練項(xiàng)目有極強(qiáng)的安全保障,專業(yè)教練指導(dǎo),并由訓(xùn)練機(jī)構(gòu)購(gòu)買保險(xiǎn)。

活動(dòng)可循環(huán)操作,具有很強(qiáng)的可傳承性。

活動(dòng)設(shè)計(jì)的項(xiàng)目與實(shí)際生活密切相連。

挖掘潛能,培養(yǎng)積極向上的心態(tài)和良好的心理素質(zhì)。?在輕松的游戲項(xiàng)目中領(lǐng)悟人生的道理,塑造完美人格。提高參訓(xùn)者的責(zé)任感,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

加強(qiáng)教師間的交流,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的建立。

七、活動(dòng)內(nèi)容:

以體能訓(xùn)練和拓展項(xiàng)目為主,由專業(yè)教練組織開(kāi)展,活動(dòng)時(shí)間:當(dāng)天9:00開(kāi)始,17:00結(jié)束。期間90分鐘午飯及休息時(shí)間。

項(xiàng)目擬定有:

1、穿越電網(wǎng):將若干個(gè)竹竿用繩子對(duì)拉,固定在沙灘上,形成密集的電網(wǎng),距地面50公分。參加者分為若干組,從沙灘上爬過(guò)電網(wǎng),每組一個(gè)接一個(gè)爬,全組人員先爬過(guò)的為勝。

2、大腳板:團(tuán)隊(duì)所有成員8人左右,一起利用兩條長(zhǎng)板從起點(diǎn)走到終點(diǎn),先到者為勝。

3、潮起潮落:整個(gè)團(tuán)隊(duì)分兩列縱隊(duì)站立,兩列隊(duì)員要肩并肩站起,彼此盡量靠近,選隊(duì)列前面一個(gè)隊(duì)員為旅行者。讓隊(duì)員們把這位隊(duì)員舉過(guò)頭頂,沿他們排著的兩列縱隊(duì)傳遞到隊(duì)尾,旅行者到達(dá)隊(duì)尾后面幾個(gè)隊(duì)員舉著他的身體下落,保證他的雙腳安全著地,時(shí)間短者為勝。

4、信任背摔:隊(duì)員10人左右,相對(duì)站成兩列縱隊(duì),手手相連舉起,參賽者一人雙手被縛,從1.5米高臺(tái)向后摔下,倒在隊(duì)友們用手臂精心設(shè)計(jì)的床上,安全著地。時(shí)間短者為勝!

(其余項(xiàng)目由教練根據(jù)人數(shù)、環(huán)境再為增加)。

八、組織機(jī)構(gòu):

總負(fù)責(zé):__。

活動(dòng)組織負(fù)責(zé)人:__。

后勤組負(fù)責(zé)人:__。

九、活動(dòng)注意事項(xiàng)。

1、參加者身體健康,無(wú)任何因劇烈運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致生命危險(xiǎn)的疾病。

2、著裝要求:腳穿軟底運(yùn)動(dòng)鞋(自帶),參訓(xùn)人員必須身穿統(tǒng)一的迷彩服(由培訓(xùn)單位提供)。

3、訓(xùn)練期間,所有參訓(xùn)者不得飲酒。

4、安全第一,嚴(yán)格按培訓(xùn)中規(guī)定內(nèi)容行事,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,服從教練的統(tǒng)一安排。

教師戶外拓展活動(dòng)方案(通用21篇)篇十

一、活動(dòng)目的:

利用本次活動(dòng)調(diào)動(dòng)職工的積極性;增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的協(xié)作能力,加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí),培養(yǎng)參與者的團(tuán)隊(duì)向心力;增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。

二、時(shí)間:20xx年4月底,具體時(shí)間根據(jù)生產(chǎn)情況而定。

三、地點(diǎn):公司籃球場(chǎng)。

四、參加人員:

1、廠領(lǐng)導(dǎo)為本次活動(dòng)的總負(fù)責(zé);廠辦人員具體組織實(shí)施;。

2、共分大夜、白班生產(chǎn)工段,電工段,鉗工段四個(gè)團(tuán)隊(duì);。

3、每個(gè)團(tuán)隊(duì)暫定16人,廠辦、尾礦庫(kù)人員臨時(shí)補(bǔ)充,每個(gè)團(tuán)隊(duì)男女職工比例不限,具體根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。

五、游戲規(guī)則:

1、每個(gè)團(tuán)隊(duì)由工段長(zhǎng)任隊(duì)長(zhǎng),為本工段的人員及秩序的組織協(xié)調(diào)者。

2、比賽次序:賽前由隊(duì)長(zhǎng)猜拳決定比賽次序。

3、游戲規(guī)則:

(1)、比賽開(kāi)始前,16名隊(duì)員蹲在地上排成一列縱隊(duì)在起跑線后待命,后一名隊(duì)員雙手搭在前一名隊(duì)員肩上,待裁判發(fā)令后,16名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合在跑道上雙膝彎曲半蹲走。

(2)、賽程往返60米,參賽隊(duì)由起點(diǎn)至終點(diǎn)繞過(guò)標(biāo)桿折回到起點(diǎn)后,以各參賽隊(duì)最后一名隊(duì)員走過(guò)終點(diǎn)及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少著名次列前。

(3)、整個(gè)活動(dòng)過(guò)程,隊(duì)員必須雙腿彎曲半蹲走,雙手不得離開(kāi)前一名隊(duì)員的雙肩,中途不能有隊(duì)員退場(chǎng),否則以犯規(guī)計(jì)算。

(4)、冠軍角逐:完成游戲用時(shí)最短者,為冠軍。

六、游戲注意:

1、按照軍訓(xùn)要求,以工段為單位成縱隊(duì)集合并報(bào)數(shù)。廠辦根據(jù)人數(shù)合理分配人員。

2、一個(gè)團(tuán)隊(duì)參賽時(shí),其余團(tuán)隊(duì)必須在廠辦規(guī)定區(qū)域外進(jìn)行觀看比賽。

3、必須聽(tīng)從裁判的指揮,遵守比賽紀(jì)律。

4、違反以上規(guī)定取消比賽資格。

七、準(zhǔn)備及后期工作:

1、前期準(zhǔn)備:經(jīng)費(fèi)申請(qǐng);獎(jiǎng)品購(gòu)買。

2、道具準(zhǔn)備:懸掛條幅;口哨一個(gè);照相機(jī)一臺(tái);攝像機(jī)一臺(tái)。

教師戶外拓展活動(dòng)方案(通用21篇)篇十一

一、活動(dòng)背景:為了為深入貫徹落實(shí)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育意見(jiàn)》文件精神,提高大學(xué)新生的綜合素質(zhì),提高大學(xué)生的團(tuán)體認(rèn)識(shí),使每一位成員進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的重要性,讓其學(xué)會(huì)感恩,對(duì)身邊的人與事物充滿愛(ài)。

二、活動(dòng)主題:提高綜合素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,愛(ài)在我們身邊。

三、活動(dòng)地點(diǎn)。

早上————報(bào)告廳。

下午————舊籃球場(chǎng)。

晚上————活動(dòng)中心(團(tuán)委)一樓大廳。

四、活動(dòng)時(shí)間。

20xx年11月6日(上午九點(diǎn)到晚上10點(diǎn))。

五、參與對(duì)象。

全校新生代表【學(xué)生會(huì)成員優(yōu)先】(預(yù)計(jì)300人)。

六、活動(dòng)主持人。

楊富鈞。

七、活動(dòng)項(xiàng)目及規(guī)則。

上午。

1、心理宣講【11月6號(hào)上午9:00—10:30,報(bào)告廳(暫定)】。

(1.活動(dòng)意義:做一次深入同學(xué)們內(nèi)心世界的宣講(用事例、典型視頻等做鋪墊)。

(2.所需物品:多媒體教室一間,老鷹的成長(zhǎng)經(jīng)歷視頻,ppt,相機(jī),背景音樂(lè)。

2、不可完成的任務(wù)【11月6號(hào)上午10:30———11點(diǎn)40】。

在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分組收集規(guī)定物品(物品:兩只鞋,一套晚禮服,一頂保安帽子等等(待定))。

下午(12:30—17:00)。

3、團(tuán)隊(duì)展示【下午12:30到13:00報(bào)告廳】。

展示團(tuán)隊(duì)風(fēng)貌包括,隊(duì)名,隊(duì)形,隊(duì)歌,口號(hào)等。

4、集體意識(shí)【下午13:00———14:00,舊籃球場(chǎng)】。

(3。所需物品:擴(kuò)音器,礦泉水,紙杯,藿香正氣液,相機(jī)2部。

(3.所需物品:擴(kuò)音器,網(wǎng)繩,氣球,礦泉水,紙杯,藿香正氣液,相機(jī)2部。

6、南極浮冰【15:30———16:30,舊籃球場(chǎng)】。

晚上。

(2.活動(dòng)意義:此項(xiàng)活動(dòng)目的旨在,讓各位參與此次素質(zhì)拓展的同學(xué)深入感受學(xué)會(huì)感恩是多么的重要,讓他們學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)身邊的每一個(gè)人,學(xué)會(huì)感謝身邊的每一個(gè)人,讓他們從此不再漫無(wú)目的的學(xué)習(xí)生活}————此項(xiàng)目半小時(shí)的分享時(shí)間。

八、人員安排。

1。總負(fù)責(zé)人:馮金龍、楊茂、閆琦、楊富鈞。

2。活動(dòng)主持人:薛姣(暫定)。

3。各隊(duì)助理:待定(各助理不能參加活動(dòng))。

4。考勤:辦公室。

5。攝影:新聞中心。

6。新聞稿:新聞中心。

7。ppt:文娛部。

8。宣傳:宣傳部。

9。人員組織:各部門負(fù)責(zé)人。

10。會(huì)場(chǎng)準(zhǔn)備工作:體育部、權(quán)益部、

11。現(xiàn)場(chǎng)秩序:全體助理及工作人員。

12。擴(kuò)音器(音響):文娛部。

13。礦泉水:生活部。

14。紙杯:生活部。

15。眼罩:權(quán)益部。

16。報(bào)告廳的借還:學(xué)習(xí)部。

17。會(huì)場(chǎng)的清理:全體學(xué)生會(huì)成員。

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

1.礦泉水4桶(8元/桶)=32。00元;

2.紙杯4袋(7元/袋)=28。00元;

3.音響100元(或者擴(kuò)音器)。

4.黑色布條(用于生命之旅)=70元。

5.膠帶(用于穿越生死網(wǎng))=4元。

6.橫幅=70元。

合計(jì)=204。00元。

1。每一活動(dòng)項(xiàng)目必須要有專人負(fù)責(zé)每一個(gè)步驟;

2。天氣下雨將活動(dòng)延后;

3。活動(dòng)過(guò)程中的人員安全問(wèn)題(若遇到頭暈的同學(xué)給藿香正氣液);

4。預(yù)備擴(kuò)音器的電池;

5。報(bào)告廳的提前落實(shí);

6。確保各項(xiàng)活動(dòng)相關(guān)準(zhǔn)備工作事宜;

7。整個(gè)素質(zhì)拓展結(jié)束之后,將教室里的相關(guān)設(shè)備還原復(fù)位。

十一、活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作安排。

1.活動(dòng)前期準(zhǔn)備必須在周四前完成;

2.在活動(dòng)前兩天給各大二部長(zhǎng)開(kāi)會(huì);

3.活動(dòng)前期宣傳由宣傳部在食堂門口(展板及橫幅);

4.生命之旅的路線由楊富鈞及大二助理設(shè)計(jì),路線障礙全為自然障礙;

5.視頻與背景音樂(lè)收集好之后提前兩天交楊富鈞處核實(shí)。

教師戶外拓展活動(dòng)方案(通用21篇)篇十二

20xx年3月18日10時(shí)。

園區(qū)。

公司全體職員。

1、09:50周年慶典儀式各項(xiàng)工作準(zhǔn)備完畢;

2、09:55公司全體職員進(jìn)入指定區(qū)域,按照組織序列列隊(duì);

3、10:00主持人登場(chǎng),宣布儀式相關(guān)注意事項(xiàng);

4、10:05各位嘉賓及公司領(lǐng)導(dǎo)入場(chǎng)并鳴炮;

5、10:08主持人宣布儀式開(kāi)始并介紹嘉賓、領(lǐng)導(dǎo)及開(kāi)場(chǎng)白;

6、10:15董事長(zhǎng)/總經(jīng)理致辭;

7、10:30嘉賓致辭;

8、10:45嘉賓致辭;

7、11:00儀式結(jié)束,嘉賓、領(lǐng)導(dǎo)退場(chǎng);

8、11:05按照組織序列退場(chǎng);

9、11:15清理場(chǎng)地。

2、由人力資源部于15日17:30前將燈籠懸掛在綜合辦公樓車道雨棚上;

5、由采購(gòu)部主管于3月12日之前聯(lián)系公司各供應(yīng)商,告之xx周年慶典活動(dòng)細(xì)則,并邀請(qǐng)現(xiàn)場(chǎng)參加,擴(kuò)大行業(yè)知名度。

2、由采購(gòu)部于3月15日前將慶典儀式所需的.物品采購(gòu)到位;

8、全體職員參加慶典儀式時(shí),應(yīng)將所有通訊工具關(guān)機(jī)或調(diào)成震動(dòng),不得有竊竊私語(yǔ)等妨礙儀式進(jìn)行的行為或舉止。

教師戶外拓展活動(dòng)方案(通用21篇)篇十三

自然,健康,團(tuán)隊(duì),協(xié)作,紀(jì)律,體驗(yàn)。

活動(dòng)目的:

1、冬日環(huán)境下挑戰(zhàn)自我、超越自我。

2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神訓(xùn)練合作意識(shí),學(xué)會(huì)相處、學(xué)會(huì)生存。

3、走進(jìn)自然、走進(jìn)陽(yáng)光、走進(jìn)森林、培養(yǎng)環(huán)保意識(shí)。

徒步:田頭中心學(xué)校—四望山(8公里公路、5公里山路全程徒步)。

20xx年11月24日。

田頭中心學(xué)校大門口集合8:20準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。

7(2)班學(xué)生,所有參加的學(xué)生按照8——12人分成5小隊(duì),每隊(duì)設(shè)小隊(duì)長(zhǎng)一名,聯(lián)絡(luò)員一名。參與全程協(xié)助老師管理。

活動(dòng)安全保護(hù)措施:

1、通訊工具兩部確保通訊暢通,學(xué)生隊(duì)伍前后各一部。

2、食品飲用水具體要求:礦泉水2能量水2水果適量餅干等其他食品按需配帶。(每人量)。

3、責(zé)任負(fù)責(zé)人:蔣立平刁敏。

安全注意事項(xiàng):

1、烈日下戶外徒步存在一定的危險(xiǎn)性,活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);

2、背包要雙肩包,內(nèi)部物品分類擺放。

3、個(gè)人著裝要求:寬松休閑長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲。

4、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入林區(qū),不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境,下山時(shí)帶走垃圾。做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”。

5、身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足癥者不宜徒步旅行)以及當(dāng)時(shí)的`氣候條件有所了解。

6、穿上輕便、合腳的鞋子。在出發(fā)之前,要精心選購(gòu)一雙輕便舒適、大小合腳、彈性及透氣性能良好、便于遠(yuǎn)行的鞋子。此以旅游鞋為佳。為穩(wěn)妥起見(jiàn),最好能在出發(fā)前度穿幾天,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)更換。襪子的大小也要合適,不能太緊太短。切忌穿不合腳的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。

7、注意安全,遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律,集體行動(dòng),不擅自離開(kāi)設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍。

8、冬季徒步旅游時(shí),要掌握步行速度,一般是兩頭稍慢,中間稍快。

9、提前要保證足夠的睡眠時(shí)間和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,不要長(zhǎng)時(shí)間僅僅食用干糧,要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。

10、徒步上山,身體要略向前傾;攀登陡峭山坡應(yīng)走之字形路線;下山時(shí),身體應(yīng)稍后仰,放松下肢肌肉,以免腰腿酸痛。

教師戶外拓展活動(dòng)方案(通用21篇)篇十四

5月13日(具體時(shí)間暫定為:9:00——16:00)。

汀棠公園。

公司各部門青年骨干40人左右(不含特邀嘉賓)活動(dòng)目的:加強(qiáng)青年人之間的交流與學(xué)習(xí),增進(jìn)理解與溝通,努力培育協(xié)作向上的團(tuán)隊(duì)精神。

分團(tuán)隊(duì)的互動(dòng)小游戲,野外自助燒烤,自由活動(dòng)(內(nèi)容的具體形式文中將詳細(xì)說(shuō)明)。

公司人力資源部、團(tuán)支部。

活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律,嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng)。

互動(dòng)小游戲:開(kāi)展互動(dòng)小游戲的目的就是要讓大家消除距離,減少因?yàn)楸舜酥g的不熟悉而產(chǎn)生的尷尬與局促。因此,在設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲的時(shí)候我考慮可以多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡(jiǎn)單的游戲,原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛,爭(zhēng)取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂(lè)。

游戲之一:縮小包圍圈。

游戲目的:

1.使小組充滿活力。

2.創(chuàng)造融洽的氣氛,為后續(xù)活動(dòng)的開(kāi)展奠定良好基礎(chǔ)。

3.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。游戲時(shí)間:約10分鐘左右。

步驟:暫時(shí)保密。

備注:在該游戲完成后,考慮到我們的人員比較多,所以同時(shí)運(yùn)動(dòng)起來(lái)的操作難度較大,因此,我們就要將一個(gè)大團(tuán)隊(duì)分成若干個(gè)小組,以便于組織安排活動(dòng)。在分組時(shí),我們要打破大家自由組隊(duì)的傳統(tǒng)觀念,具體操作是:在前面一個(gè)游戲大家圍成一個(gè)大圈的前提下,讓大家以"1、2、3、4、5"循環(huán)報(bào)數(shù),每個(gè)報(bào)到相同數(shù)字的員工自然地形成一個(gè)臨時(shí)組成的小組(該小組形成后,下面的活動(dòng)就要以此為單位同步進(jìn)行),這樣有利于大家能迅速地融合到一起,也方便我們團(tuán)隊(duì)精神的培育與構(gòu)建。

互動(dòng)游戲之二:起隊(duì)名。

游戲目的:

l.使各個(gè)小組擁有自己的名字。

2.鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員之間互相溝通。

3.把小組成員團(tuán)結(jié)在一起。

游戲時(shí)間:約15分鐘。

步驟:

1.將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8個(gè)人組成的小組(根據(jù)我們的人數(shù)大致可以分成5組)。

2.各組在10分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)名字,名字可以有實(shí)際意義,

也可用符號(hào)代替。

3.各組進(jìn)行自我介紹,介紹他們的隊(duì)名以及為什么選用這個(gè)名字。

4.游戲過(guò)程中要稱呼他們的隊(duì)名。

互動(dòng)游戲之三:帶球賽跑。

游戲目的:

1.使小組充滿活力。

2.顯示合作的力量。

3.引人發(fā)笑。

游戲時(shí)間:約三十分鐘左右。

步驟:暫時(shí)保密。

備注:在游戲的進(jìn)行過(guò)程中,為了保證游戲能夠順利進(jìn)行,我們可以針對(duì)游戲中出現(xiàn)的突發(fā)情況采取一些變通的環(huán)節(jié),讓大家開(kāi)心地完成整個(gè)游戲。

互動(dòng)游戲之四:闖地雷陣。

游戲目的:

1.建立小組成員間的相互信任,促進(jìn)溝通與交流。

2.引發(fā)大家的笑聲。

游戲時(shí)間:約半小時(shí)。

步驟:暫時(shí)保密。

本次互動(dòng)游戲設(shè)臵暫時(shí)確定為四項(xiàng),總計(jì)耗時(shí)約2小時(shí)(大致上從9:30——11:30)。

另附游戲活動(dòng)中所需要的道具:氣球(約20個(gè)),紙板(暫定約20余塊,數(shù)量不限,多多益善),蒙眼布(5塊),口哨(1枚)。

備注:為調(diào)動(dòng)大家的參與積極性,我們考慮給每個(gè)參加活動(dòng)的小組進(jìn)行總體評(píng)價(jià),得分最高的小組可以得到一點(diǎn)小獎(jiǎng)品(當(dāng)然獎(jiǎng)品的設(shè)臵還是以鼓勵(lì)性質(zhì)為基本原則)。為保證活動(dòng)的.有序、整然,我建議設(shè)臵一個(gè)評(píng)委會(huì)(評(píng)委由特邀嘉賓擔(dān)任)。

具體評(píng)分規(guī)則如下(初稿,待議):

1.在起隊(duì)名游戲環(huán)節(jié),最先說(shuō)出來(lái)的團(tuán)隊(duì)可以獲得三顆星,其次是兩顆星,再次為一顆星;另外隊(duì)名最恰當(dāng)、最合理的可以得到三顆星(該星的評(píng)定由評(píng)委確認(rèn))。

2.帶球賽跑游戲中,最終的第一名可以獲得五顆星,第二名可以收獲四顆星,以此類推。

3.闖地雷陣游戲中,得分細(xì)則如2中所定。

4.在整個(gè)游戲的進(jìn)行過(guò)程中,表現(xiàn)最積極,相互協(xié)作最充分的團(tuán)隊(duì)可以獲得三顆星(該星的評(píng)定由評(píng)委確認(rèn))。

5.對(duì)各團(tuán)隊(duì)所獲星星的數(shù)量進(jìn)行歸納,由領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行點(diǎn)評(píng),并對(duì)優(yōu)勝團(tuán)隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)品。

其他物資:

1.純凈水若干箱(考慮到當(dāng)天的氣溫可能比較高,活動(dòng)時(shí)的運(yùn)動(dòng)量也比較大,因此對(duì)水的需求也應(yīng)該會(huì)比較高,我建議水儲(chǔ)備應(yīng)該在8箱左右)。

2.遮陽(yáng)帽(建議每人一頂,在保護(hù)自己皮膚的同時(shí)也可以起到統(tǒng)一著裝的效果)。

3.桌布(桌布的用途主要在燒烤的過(guò)程中起到環(huán)保的效果,同時(shí),也可以保證我們食物的清潔衛(wèi)生)。

4.水果若干。

5.用來(lái)燒烤的食物及佐料若干(具體種類視經(jīng)費(fèi)及大家討論后再作定論)。

6.烤爐及木炭若干(烤爐以6只為基本設(shè)臵,木炭2簍)。

燒烤時(shí)間暫定為12:00——13:30。

自由活動(dòng)時(shí)間暫定為13:30——15:40(在15:50之前要將所有人集合到位)。

自由活動(dòng)時(shí)要切記安全,我們不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動(dòng)(最少要2人以上),愿意自由活動(dòng)的可以留下聯(lián)系方式(各組負(fù)責(zé)人的手機(jī)號(hào)碼即可),以方便我們進(jìn)行溝通。

各游戲步驟。

游戲一:縮小包圍圈。

1.讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈。

2.讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?/p>

3.告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要。

一起向著圓心邁3大步,同時(shí)要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。

4.等大家都搞清楚了游戲要求之后,讓大家一起開(kāi)始邁第一步。邁完第一步后,給大家一些鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。

5.現(xiàn)在開(kāi)始邁第二步。第二步邁完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)的詞語(yǔ)了,因?yàn)椋壳暗奶幘骋呀?jīng)使大家忍俊不禁了。

6.邁第三步,其結(jié)果可能是圓圈斷開(kāi),很多隊(duì)員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù),但是這項(xiàng)活動(dòng)會(huì)使大家開(kāi)懷大笑,煩惱盡消。

游戲之二:起隊(duì)名。

1.將人數(shù)較多的隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8個(gè)人組成的小組。

2.各組在10分鐘內(nèi)給自己的團(tuán)隊(duì)起一個(gè)名字,名字可以有實(shí)際意義,也可用符號(hào)代替。

3.各組進(jìn)行自我介紹,介紹他們的隊(duì)名以及為什么選用這個(gè)名字。

4.游戲過(guò)程中要稱呼他們的隊(duì)名。

游戲之三:帶球賽跑。

1.選一塊寬闊平整的比賽場(chǎng)地。

2.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔(每個(gè)團(tuán)隊(duì)中可以自由組合)。

3.給每對(duì)搭檔發(fā)一個(gè)氣球。

4.讓每對(duì)搭檔把自己的氣球吹起來(lái),縛住氣嘴。

5.在賽場(chǎng)上標(biāo)記出起點(diǎn)和終點(diǎn)。起點(diǎn)和終點(diǎn)的距離至少為20米,越遠(yuǎn)越好。

6.讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。

7.告訴參賽隊(duì)員們這里馬上開(kāi)始一場(chǎng)帶球賽跑比賽,賽程是從起點(diǎn)跑到終點(diǎn),再?gòu)慕K點(diǎn)跑回起點(diǎn)。第一個(gè)回到起點(diǎn)的小組獲勝。

8.帶球的規(guī)則是:要自始至終保持氣球完好無(wú)損;在賽跑的過(guò)程中不允許用手或胳膊拿氣球;必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個(gè)人的腿上);賽跑的過(guò)程中氣球不能被掉到地上。如果哪個(gè)小組犯規(guī),該小組必須回到起點(diǎn),重新開(kāi)始。

游戲之四:闖地雷陣。

1.選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。

2.安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí),游戲場(chǎng)地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素,因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無(wú)所適從,難以分清聽(tīng)到的指令是來(lái)自自己的同伴,還是來(lái)自其他小組的人。

3.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。

4.給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布,每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。

5.眼睛都蒙好之后,就可以開(kāi)始布臵地雷陣了。選擇好地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。

6.在起點(diǎn)與終點(diǎn)之間盡量多地鋪上一些紙板。

7.被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點(diǎn)處,挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。

8.致游戲開(kāi)場(chǎng)白,開(kāi)場(chǎng)白示例如下:

幾天前,你和你的同伴因叛亂而被捕,被一起關(guān)在一問(wèn)牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是,他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個(gè)沒(méi)有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不見(jiàn)五指。為了逃離危險(xiǎn).你的同伴必須穿過(guò)一個(gè)地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個(gè)地雷的位臵。可是你的同伴不知道,你需要以喊話的方式,在他穿越的時(shí)候?yàn)樗敢较颉H绻愕耐樵诖┰降倪^(guò)程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人,他必須靜止30秒后方可移動(dòng)。如果他不小心碰了"地雷",那么一切就都結(jié)束了,你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必須盡快穿過(guò)地雷陣。一旦天亮,哨兵就會(huì)發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人,并開(kāi)槍將他們擊斃。趕快開(kāi)始行動(dòng)吧!祝你們好運(yùn)!

教師戶外拓展活動(dòng)方案(通用21篇)篇十五

一.活動(dòng)目標(biāo):

1.進(jìn)一步練習(xí)兩人拋接球動(dòng)作,要求幼兒熟練掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

2.發(fā)展幼兒的上肢能力和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性。

3.培養(yǎng)幼兒的合作精神。

二.活動(dòng)內(nèi)容、玩法。

1.幼兒自愿結(jié)成兩人一組,分散在場(chǎng)地上進(jìn)行相距四米的拋接球練習(xí)并比賽,看誰(shuí)拋出的球好,接住的球多。

教師戶外拓展活動(dòng)方案(通用21篇)篇十六

籃球場(chǎng)。

通過(guò)幾個(gè)游戲,讓員工互相認(rèn)識(shí),增加團(tuán)隊(duì)的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,使員工能夠在訓(xùn)練中體會(huì)團(tuán)隊(duì)的重要性。

破冰(30min)。

(1)按照?qǐng)?bào)數(shù)將所有員工分為4-6組,每組排成一排,從第一個(gè)人開(kāi)始自我介紹,第二個(gè)人要先介紹第一個(gè)人再自我介紹,以此類推,說(shuō)錯(cuò)即重新開(kāi)始。哪組最先介紹完則贏。團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案四人三足(30min)。

(1)小組賽:每個(gè)大組先組內(nèi)比賽,分為3組,時(shí)間最短的組獲勝進(jìn)入決賽。

(2)決賽:通過(guò)小組賽的小組以綁足的方式行進(jìn)一個(gè)來(lái)回,時(shí)間最短的為最終冠軍。

(3)輸?shù)年?duì)伍要接受懲罰:對(duì)贏的隊(duì)伍說(shuō):你真棒!贏的隊(duì)伍則回答:小意思啦!

石頭剪刀布(30min)。

每組派出一個(gè)人與另一組猜拳,贏的人要迅速抓住輸?shù)?人,被抓住就淘汰換下一個(gè)人,哪組最先被淘汰完所有組員,哪組就輸。兩兩pk,最后贏得隊(duì)伍獲勝,輸?shù)年?duì)伍每個(gè)組員做俯臥撐10個(gè)。

滾珠子。

每組隊(duì)員各拿一節(jié)水管剖面,裁判扔下一顆珠子,以接力的方式將珠子滾到桶里,用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。

報(bào)數(shù):(40min)這個(gè)游戲可以替換成“石頭剪刀布”

此游戲有兩個(gè)規(guī)則:1.一切服從裁判。2.如有不服,請(qǐng)參照第一條。

(1)1,3組合為一組,2,4組合為一組。

(2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊(duì)長(zhǎng)。

(3)第二次報(bào)數(shù),輸?shù)年?duì)長(zhǎng)需做20個(gè)俯臥撐,第三次40個(gè),第四次80個(gè),以此類推。

在游戲過(guò)程中,不允許任何人代替隊(duì)長(zhǎng)受罰,必須是隊(duì)長(zhǎng)受罰。這個(gè)游戲告訴員工,在工作中,員工的任何一點(diǎn)點(diǎn)小小的失誤,承擔(dān)責(zé)任的永遠(yuǎn)是領(lǐng)導(dǎo)。所以員工在日常工作中需恪盡職守,勇于承擔(dān)。

抬單杠(可以用木條,報(bào)紙卷成的長(zhǎng)條代替):(30min)--備選。

每組分成兩隊(duì),相向站立,伸出食指,將單杠放在食指上,保持單杠平衡并且每個(gè)人的食指都不能離開(kāi)單杠,將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時(shí)間最短的隊(duì)獲勝。這個(gè)游戲主要考驗(yàn)大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,游戲成功的訣竅是每個(gè)人的動(dòng)作都要一致。

紅與黑:--備選游戲規(guī)則:

(1)兩隊(duì)均選紅,各得1分。均選黑,各減1分。

(2)一隊(duì)選紅、一隊(duì)選黑,選紅者減3分,選黑者加3分。

(3)第9與第10輪選擇,得分乘3后計(jì)入總分。得分最高的隊(duì)獲勝。

(4)溝通:兩隊(duì)在第四輪選擇后,征得雙方同意,可進(jìn)行第一次溝通,雙方各派一名代表外出面談,面談時(shí)間為一分鐘。兩隊(duì)在第八輪選擇后,雙方必須進(jìn)行溝通,面談時(shí)間為一分鐘。兩隊(duì)除按上述規(guī)則可召集的面談外,禁止其它溝通。游戲目的:

1要取得長(zhǎng)期利益,必須采取合作的態(tài)度。

2團(tuán)體合作的基礎(chǔ)是相互信任。

3信任來(lái)自于暢順的溝通。

4信任一旦逝去,難以補(bǔ)救。

主持人:xxx拍照攝影:xxx。

裁判:xxxxxxxxx。

布條。水管4根。桶。滾珠。

教師戶外拓展活動(dòng)方案(通用21篇)篇十七

通過(guò)拓展活動(dòng)來(lái)拓展企業(yè)人員的潛能,提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì),幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的.人格;同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間,下級(jí)與上級(jí)之間,員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識(shí)和合作精神,提高團(tuán)隊(duì)績(jī)效,激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力,使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。

1.時(shí)間:xxxx年xx月xx日(星期天)。

2.地點(diǎn):深圳南澳西沖仙人掌海灘。

3.標(biāo)準(zhǔn):xx元/人(暫按100人核價(jià))。

現(xiàn)有人員xxx。

4.公司購(gòu)買飲用水:xx元xxxx支/人xx100人=xxx元。

帶家屬費(fèi)用自理。

費(fèi)用包括:

7:20-7:30全部人員在公司樓下集合。

7:30-7:35點(diǎn)名清點(diǎn)人數(shù)。

7:40準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。

教師戶外拓展活動(dòng)方案(通用21篇)篇十八

友誼、合作、感恩、拼搏。

通過(guò)開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),旨在創(chuàng)設(shè)種種情境,真實(shí)地觸及知行人的心理、體魄和品格,使其以開(kāi)放穩(wěn)定的心態(tài)對(duì)挑戰(zhàn),激發(fā)創(chuàng)新活力,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的形成,進(jìn)而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的良好效果。具體目的如下:

1、增強(qiáng)同學(xué)間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

2、幫助同學(xué)體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性。

3、訓(xùn)練同學(xué)對(duì)于結(jié)構(gòu)變動(dòng)的適應(yīng)能力。

4、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任。

5、加強(qiáng)成員間感情的溝通。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目。

器材:藍(lán)綠布、彩色筆、剪刀、竹竿。

時(shí)間:30分左右。

規(guī)則:根據(jù)參加者數(shù)量將團(tuán)隊(duì)分成小組,選舉隊(duì)長(zhǎng),給小組冠名,畫隊(duì)徽、選對(duì)歌等,然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)間的展示。要求隊(duì)長(zhǎng)報(bào)隊(duì)名、隊(duì)員報(bào)名、隊(duì)旗展示、向大家解釋隊(duì)旗、隊(duì)徽的內(nèi)涵,然后合唱隊(duì)歌。在活動(dòng)過(guò)程中,如果隊(duì)長(zhǎng)出現(xiàn)錯(cuò)誤,男階長(zhǎng)做十個(gè)俯臥撐,女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。

器材:呼啦圈。

時(shí)間:20~40分鐘。

目的:感受合作和競(jìng)爭(zhēng)的意義,體驗(yàn)探索與創(chuàng)新的快樂(lè)。

規(guī)則:各組人手拉手圍成一個(gè)圈,將呼啦圈套在隊(duì)長(zhǎng)的左胳膊上,隊(duì)員在不松手的情況下將呼啦圈從隊(duì)長(zhǎng)的左臂出發(fā),通過(guò)每個(gè)隊(duì)員的身體傳送然后重新回到隊(duì)長(zhǎng)的左臂。時(shí)間少的團(tuán)隊(duì)算勝利(失敗的團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)做20個(gè)俯臥撐,女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起)。

時(shí)間:20~40分鐘。

目的:促進(jìn)團(tuán)隊(duì)間的合作,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間的團(tuán)結(jié)。

規(guī)則:每組先派2名隊(duì)員,背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉,合力使雙方同時(shí)站起。以此類推,每組每次人數(shù)增加一倍,如果嘗試失敗需再來(lái)一次,直到成功才可以再加人。時(shí)間最少且重復(fù)次數(shù)較少的為勝利的團(tuán)隊(duì)。活動(dòng)過(guò)程中,如果團(tuán)隊(duì)失敗,則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐,女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。

時(shí)間:30分鐘左右。

目的:促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員間的溝通與交流,增進(jìn)彼此之間的友情。

規(guī)則:讓學(xué)員站成兩排,兩兩相對(duì),各排派出一名代表,立于隊(duì)伍的兩端,相互鞠躬,身體要彎腰成90度,高喊xx你好。然后,向前走交匯于隊(duì)伍中央,再相互鞠躬高喊一次xx你好,要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊(duì)有人笑出聲來(lái)即被視為對(duì)方俘虜,需排至對(duì)方隊(duì)伍最后列,依次交換代表人選。在活動(dòng)過(guò)程中,如果團(tuán)階段失敗,則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐,女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。

總結(jié):人們常說(shuō),當(dāng)你面對(duì)生活的時(shí)候,你實(shí)際上是在面對(duì)一面鏡子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面對(duì)別人的時(shí)候也是這個(gè)道理,要想獲得別人的笑容,你首先要綻放自己的笑容;在團(tuán)隊(duì)合作中,彼此之間保持默契,維系一種快樂(lè)輕松的氛圍,會(huì)非常有利于大家彼此之間的溝通,也會(huì)加快我們的合作步伐。

時(shí)間:10分鐘左右。

器材:長(zhǎng)繩一根、布條、秒表。

目的:通過(guò)這個(gè)游戲,讓大家認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)若想成功必須運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒ǎ@個(gè)方法不僅包括要善于利用有效資源,還要求學(xué)會(huì)傾聽(tīng)他人的意見(jiàn),以溝通尋求彼此間的默契。

規(guī)則:游戲開(kāi)始時(shí),將大麻繩圍在各自腰間位置,所有隊(duì)員帶上眼罩,在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長(zhǎng)方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形),在此過(guò)程中,參加隊(duì)員不能手拖手,只能通過(guò)大麻繩互相維系,最后圍出圖形的隊(duì)伍將繩索不變形的平放置地上,讓大家看圖形是否形似,最快圍出圖形且圖形形似的隊(duì)伍勝出。在活動(dòng)過(guò)程中,如果團(tuán)階段失敗,則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐,女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。

時(shí)間30分鐘左右。

器材:報(bào)紙若干,膠帶3個(gè)。

目的:幫助參訓(xùn)者練習(xí)在遇到困難時(shí)如何做計(jì)劃,如何合作,以及如何有效地利用有限資源等。

規(guī)則:出發(fā)時(shí),每個(gè)人必須從鐵板上走過(guò)。在逃離過(guò)程中,隊(duì)員身體的任何部分都不能出來(lái),必須在鐵板上。在整個(gè)的逃離過(guò)程中,每塊鐵板都要被踩住,全部人達(dá)到小島之后,并且所有鐵板被拿到對(duì)岸上,游戲才算完成。在活動(dòng)過(guò)程中,如果團(tuán)階段失敗,則失敗隊(duì)男隊(duì)長(zhǎng)20俯臥撐,女隊(duì)長(zhǎng)做20次蹲起。

時(shí)間:40~50分鐘。

器材:布條若干。

目的:加強(qiáng)彼此之間的了解和信任,增強(qiáng)大家之間的團(tuán)隊(duì)友誼精神。

內(nèi)容:假如你們組屬于古城探險(xiǎn)隊(duì)的一部分,據(jù)說(shuō)古城位于一個(gè)與世隔絕的森林里。調(diào)查研究后找到一個(gè)向?qū)В捎诖嬖谡Z(yǔ)言障礙,通過(guò)翻譯費(fèi)心的解釋,他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石,并且宣稱如果寶物被盜,全城人民將面臨災(zāi)難,因此,條件是大家必須答應(yīng)都戴上眼罩,保證以后不會(huì)再找這條路,一路上不能作語(yǔ)言交流,但是可以通過(guò)其他聲音,即肢體語(yǔ)言來(lái)傳遞信息給后面的隊(duì)友,以確保團(tuán)隊(duì)能安全到達(dá)目的地。

規(guī)則:將團(tuán)隊(duì)分為兩組,男隊(duì)員為向?qū)В?duì)員為探險(xiǎn)的人。女隊(duì)員戴上眼罩有向?qū)ьI(lǐng)到達(dá)目的地,此時(shí)男生的任務(wù)是負(fù)責(zé)安全的護(hù)送女生到達(dá)目的地。

總結(jié):信任是集體交往的一個(gè)重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能將事情托付給他,你才能相信他說(shuō)的話,他做的事,只有相互信任,大家才能毫無(wú)隔閡、親密無(wú)間地合作,共同將工作做好。

時(shí)間:10~30分鐘。

目的:增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

規(guī)則:將團(tuán)隊(duì)分為兩組,時(shí)間快的為獲勝團(tuán)隊(duì)。

教師戶外拓展活動(dòng)方案(通用21篇)篇十九

自然健康團(tuán)隊(duì)協(xié)作紀(jì)律體驗(yàn)。

1、冬日環(huán)境下挑戰(zhàn)自我、超越自我。

2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神訓(xùn)練合作意識(shí),學(xué)會(huì)相處、學(xué)會(huì)生存。

3、走進(jìn)自然、走進(jìn)陽(yáng)光、走進(jìn)森林、培養(yǎng)環(huán)保意識(shí)。

徒步:田頭中心學(xué)校—四望山(8公里公路、5公里山路全程徒步)。

20xx年11月24日。

田頭中心學(xué)校大門口集合8:20準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。

7(2)班學(xué)生,所有參加的學(xué)生按照8——12人分成5小隊(duì),每隊(duì)設(shè)小隊(duì)長(zhǎng)一名,聯(lián)絡(luò)員一名。參與全程協(xié)助老師管理。

活動(dòng)安全保護(hù)措施:

1.通訊工具兩部確保通訊暢通,學(xué)生隊(duì)伍前后各一部。

2.食品飲用水具體要求:礦泉水2能量水2水果適量餅干等其他食品按需配帶。(每人量)。

3、責(zé)任負(fù)責(zé)人:蔣立平刁敏。

安全注意事項(xiàng):

1、烈日下戶外徒步存在一定的危險(xiǎn)性,活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);。

2、背包要雙肩包,內(nèi)部物品分類擺放。

3、個(gè)人著裝要求:寬松休閑長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲。

4、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入林區(qū),不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境,下山時(shí)帶走垃圾。做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的'留影”。

5、身體狀況(例如有下肢血管病、皮膚潰瘍及扁平足癥者不宜徒步旅行)以及當(dāng)時(shí)的氣候條件有所了解。

6、穿上輕便、合腳的鞋子。在出發(fā)之前,要精心選購(gòu)一雙輕便舒適、大小合腳、彈性及透氣性能良好、便于遠(yuǎn)行的鞋子。此以旅游鞋為佳。為穩(wěn)妥起見(jiàn),最好能在出發(fā)前度穿幾天,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)更換。襪子的大小也要合適,不能太緊太短。切忌穿不合腳的鞋、皮鞋、高跟鞋和新鞋。鞋底不能太薄。

7、注意安全,遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律,集體行動(dòng),不擅自離開(kāi)設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍。

8、冬季徒步旅游時(shí),要掌握步行速度,一般是兩頭稍慢,中間稍快。

9、提前要保證足夠的睡眠時(shí)間和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,不要長(zhǎng)時(shí)間僅僅食用干糧,要盡量多吃新鮮的水果、蔬菜。

10、徒步上山,身體要略向前傾;攀登陡峭山坡應(yīng)走之字形路線;下山時(shí),身體應(yīng)稍后仰,放松下肢肌肉,以免腰腿酸痛。

教師戶外拓展活動(dòng)方案(通用21篇)篇二十

穿越困難,征服障礙,的個(gè)人勝利并不是我們終極的目標(biāo),我們重視團(tuán)隊(duì)合作,個(gè)人英雄主義在這里無(wú)用武之地,激發(fā)每一位隊(duì)員的潛能,集合團(tuán)隊(duì)的力量才能征服逆境,才是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)最終的勝利。

20xx-7-22——20xx-7-23。

肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)。

20人。

1、8:00員工天河城北門口集合出發(fā),一路歡歌笑語(yǔ)前往九峰山。

2、10:00到達(dá)九峰山景區(qū),下車后稍做調(diào)整后,大家集體泡溫泉。

3、12:00返回賓館用中餐。

4、13:00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營(yíng)。

5、14:00“雙人跳”

賽道設(shè)置:

此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板,長(zhǎng)2m,寬1.5m,厚度約為80cm,中間相隔約1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)。

規(guī)則:

兩人三足一起跳,同時(shí)跳上第二塊板即可。

兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。

趣味性:

兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。

中間距離約為1.5m,看似簡(jiǎn)單,但實(shí)際操作困難。

6、15:00“過(guò)障礙”

賽道設(shè)置:

此賽道設(shè)置為一根橫桿,離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)。

規(guī)則:

兩人三足繼續(xù)前進(jìn),但必須從橫桿底下穿過(guò)。

選手可以采取不同姿勢(shì)通過(guò),但手不能觸地。

橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會(huì)脫落,橫桿落地則選手淘汰。

趣味性:

橫桿設(shè)置較低,不僅考驗(yàn)著選手的技巧,同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。

此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡(jiǎn)單,操作起來(lái)有一定困難。

7、16:00“獨(dú)木橋”

賽道設(shè)置:

此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋,下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)。

規(guī)則:

兩人必須從獨(dú)木橋上通過(guò),依然是兩人三足。

通過(guò)方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。

趣味性:

兩人綁在一起通過(guò)獨(dú)木橋,速度必將減慢,隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害,很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。

8、17:00“小心陷阱”

賽道設(shè)置:

此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。

每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)。

規(guī)則:

此環(huán)節(jié)比的是速度,兩人迅速踏過(guò)輪胎區(qū)即可。

選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。

選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)。

趣味性:

輪胎設(shè)置較多,兩人三足一起快速通過(guò)有很大的難度。

兩名選手如配合不當(dāng),則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過(guò)此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。

9、17:30自己動(dòng)手扎起營(yíng)帳,布置自己的臨時(shí)家園。(露營(yíng))。

10、19:00篝火晚會(huì):熊熊的篝火、勁暴的音樂(lè)、美味的燒烤、管夠的'啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過(guò)一個(gè)難忘的夜晚。

11、22:30晚會(huì)結(jié)束,洗漱就寢。

第二天。

1、07:30起床,洗漱,晨練。

2、08:00收拾營(yíng)地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)。

3、08:30早餐(到景區(qū)酒店用早餐)。

4、09:00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園。

5、10:00到達(dá)森林公園。

6、10:30挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開(kāi)展驚險(xiǎn)刺激的戶外野戰(zhàn)探險(xiǎn)項(xiàng)目。

10人一組,分成兩個(gè)小隊(duì);自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)口號(hào);各隊(duì)推選出一位隊(duì)長(zhǎng),由各隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)。

7、12:00仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎(jiǎng)儀式(第一名:公司產(chǎn)品500元/…………)。

8、12:30合影留戀。

9、13:00中餐。

10、14:00帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回。

活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算:

1.包車費(fèi)用:來(lái)回1600元。

2.拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人共計(jì)600元。

3.人均費(fèi)用290元/人。

安全注意事項(xiàng):

1、野外探險(xiǎn)存在一定的危險(xiǎn)性,活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);。

2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備;。

3、個(gè)人著裝要求:寬松休閑長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲,(絕對(duì)不允許穿高跟鞋);。

4、個(gè)人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長(zhǎng)袖衣褲、飲用水。

6、注意安全,遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律,集體行動(dòng),不擅自離開(kāi)設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍。

教師戶外拓展活動(dòng)方案(通用21篇)篇二十一

白云山【羊城第一秀】。

x月x日―x日。

社聯(lián)。

全社聯(lián)人員。

社聯(lián)外聯(lián)部全體人員。

xx人左右。

2、我們上午x:xx―爬山。中午左右吃午飯,下午自由活動(dòng),晚上燒烤/野炊。

3、露營(yíng)地點(diǎn):初定廣州白云區(qū)白云山山頂公園鳴春谷。

1、燒烤/野炊。

2、白云山風(fēng)景名勝區(qū)分為七個(gè)游覽區(qū),即:明珠樓游覽區(qū)、摩星嶺游覽區(qū)、鳴春谷游覽區(qū)、三臺(tái)嶺游覽區(qū)、麓湖游覽區(qū)、飛鵝嶺游覽區(qū)、荷依嶺游覽區(qū)。區(qū)內(nèi),峰戀重疊、溪澗縱橫、林木蔥郁、鳥語(yǔ)花香,景觀多樣,四季如春。特色各異的景點(diǎn)星羅棋布,有蒲谷、能仁寺、天南第一峰、鳴春谷、九龍泉、碑林、摩星嶺、山灣、雙溪、山莊、白云松濤、松濤別院、明珠樓與新開(kāi)辟增設(shè)的云臺(tái)花園、白云滑道、白云索道等。金液池位于白云山麓,是一座風(fēng)光如畫的湖泊,湖光瀲滟,波平似鏡。湖光山色交映生輝,如詩(shī)似畫,別有情趣,是白云山中的佳境。白云山風(fēng)景區(qū)―――坐落在普蘭店市元臺(tái)鎮(zhèn)境內(nèi),是長(zhǎng)白山余脈。白云山有泰山之雄偉,黃山之秀麗,華山之險(xiǎn)奇,其蒼松、奇石、古寺、白云堪稱人間奇景。

3、交通。

活動(dòng)經(jīng)費(fèi):每人xx左右。

車費(fèi):每人xx元左右。

總共xx~xxx左右。

1、每位參與者都找到知心朋友,共渡大學(xué)時(shí)光;

2、相互了解,專業(yè),學(xué)院,甚至學(xué)校。

3、通過(guò)一系列的.游戲,社員可以在娛樂(lè)的過(guò)程中充分展現(xiàn)自己,同時(shí)也能學(xué)習(xí)別人不同的交友技巧。

4、社員認(rèn)識(shí)來(lái)自不同學(xué)院不同專業(yè)的同學(xué),拓展了其交際圈,增強(qiáng)了社團(tuán)。

的凝聚力的同時(shí)能給社員們帶來(lái)一種對(duì)社團(tuán)的歸屬感。

2、揚(yáng)團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、相互幫助的團(tuán)隊(duì)精神,始終以x人的小分隊(duì)集體行動(dòng),隊(duì)長(zhǎng)要帶好頭;

3、導(dǎo)航儀(為防止磁場(chǎng)干擾最好不用指北針)、露營(yíng)燈及電源、露營(yíng)鏟、引火用品、野營(yíng)炊具及食品、如果露營(yíng)地沒(méi)有水源,還要考慮帶水,防護(hù)物品也要帶,比如刀具、驅(qū)蟲藥品、急救藥品等,還有天氣漸冷需要準(zhǔn)備防寒衣。

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合作需要大家共同協(xié)作,彼此傾聽(tīng)和包容,以達(dá)成共同的目標(biāo)。以下是一些合作中常見(jiàn)的問(wèn)題和解決方法,希望可以幫助大家更好地進(jìn)行合作。女士們、先生們:大家上午好!首先我
英語(yǔ)是一門富有趣味性的語(yǔ)言,學(xué)習(xí)過(guò)程可以成為我們探索多樣世界的機(jī)會(huì)。下面是一些英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的技巧和方法,希望能夠幫助大家更好地提高自己的英語(yǔ)水平。東漢時(shí)期,汝河有
經(jīng)驗(yàn)材料可以讓我們更好地了解自己的潛力和價(jià)值,找到自己的定位和發(fā)展方向。下面是一些經(jīng)驗(yàn)材料的案例,借鑒這些案例可以幫助大家更好地書寫自己的經(jīng)驗(yàn)材料。
優(yōu)秀作文應(yīng)該融入自己的思想感情和真實(shí)經(jīng)歷,讓文章更加真實(shí)、貼近讀者的生活。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀作文范文,希望能給大家一些啟示和參考。《人性的弱點(diǎn)》這本書中
通過(guò)寫培訓(xùn)心得體會(huì),我可以不斷總結(jié)和提煉學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),為今后的學(xué)習(xí)和發(fā)展積累寶貴的財(cái)富。以下是一些富有深度和思考的培訓(xùn)心得體會(huì)范文,希望能給大家?guī)?lái)思考的啟
演講稿范文是一種寫作素材,可以激發(fā)演講者的靈感,并引導(dǎo)他們寫出更加生動(dòng)、有趣、深入人心的演講稿。接下來(lái),我們給大家分享一些精選的演講稿范文,希望能夠激發(fā)您的創(chuàng)作
講話稿是演講者與聽(tīng)眾之間溝通的橋梁,必須要注意語(yǔ)言的力度、節(jié)奏和抑揚(yáng)頓挫的運(yùn)用。閱讀這些講話稿范文,可以拓寬思維和視野,提升個(gè)人表達(dá)能力。各位老師、同學(xué)們:大家
通過(guò)總結(jié)計(jì)劃書,我們可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)和糾正問(wèn)題,提高自身的學(xué)習(xí)和工作效率。從第二部分隨機(jī)拿取一條:在編寫計(jì)劃書時(shí),我們應(yīng)該充分考慮資源的可行性和可利用性。
優(yōu)秀作文能夠引起讀者的共鳴和思考,激發(fā)他們對(duì)文學(xué)創(chuàng)作的熱情和追求。讓我們一起來(lái)閱讀一些經(jīng)典的優(yōu)秀作文,感受其中的深意和美麗。彼時(shí),初相識(shí)。我正在抑郁的季節(jié)里邁不
優(yōu)秀作文需要有獨(dú)特的視角和獨(dú)到的見(jiàn)解,能夠給讀者帶來(lái)新的思考和啟示。小編為大家準(zhǔn)備了一些經(jīng)典的優(yōu)秀作文摘抄,希望能夠激發(fā)大家的寫作靈感。1、鮮花祭故人,思念之意
讀后感是一種思考和思維的過(guò)程,可以幫助我們培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力和批判性思維的能力。下面是一些經(jīng)典文學(xué)名著的讀后感范文,希望能夠激發(fā)你對(duì)文學(xué)的興趣和熱愛(ài)。
讀后感是對(duì)于閱讀材料進(jìn)行思考和回顧的重要方式,通過(guò)寫作來(lái)表達(dá)自己的思想和感受。以下是小編為大家搜集的一些感人故事的讀后感范文,希望能給大家?guī)?lái)一些觸動(dòng)和啟示。
讀后感可以培養(yǎng)我們的思辨能力和批判性思維,讓我們更加理性和客觀地對(duì)待所讀的書籍。最后,為大家提供一些具有代表性的讀后感范文,希望對(duì)大家的寫作有所啟發(fā)。
教案不僅包含了教學(xué)的目標(biāo)、內(nèi)容和方法等方面的設(shè)計(jì),還包括了教學(xué)過(guò)程的組織和評(píng)價(jià)的要求。以下是小編為大家整理的一年級(jí)教案范文,供教師參考和借鑒,以提升教學(xué)水平。
競(jìng)選是一次對(duì)自身能力和素質(zhì)的檢驗(yàn),也是一次拓寬人脈、結(jié)交朋友的機(jī)會(huì)。以下是一些贏得選民信任的方法和技巧,希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭W鹁吹睦蠋煛W(xué)長(zhǎng)學(xué)姐親愛(ài)的同學(xué)們:
范文范本可以為我們提供參考和借鑒,幫助我們更好地理解和掌握寫作技巧。范文范本展示了不同層次和風(fēng)格的寫作,為我們開(kāi)闊了寫作的思路和觀念。通過(guò)對(duì)黨員思想狀況以及對(duì)存
贈(zèng)與合同在法律上具有不可撤銷性,一旦合同成立,雙方當(dāng)事人無(wú)法隨意解除。如果你需要寫一份贈(zèng)與合同,不妨參考一下下面小編為大家準(zhǔn)備的一些贈(zèng)與合同樣本。本協(xié)議由以下雙
心得體會(huì)是對(duì)于某一特定經(jīng)歷或事件的感悟和思考,有助于我們對(duì)自身的觀察和思考能力的提升。這些總結(jié)范文涵蓋了不同的主題和領(lǐng)域,希望能為大家提供一些啟示和思考的方向。
安全工作計(jì)劃是安全生產(chǎn)的基礎(chǔ),是防范和控制事故的關(guān)鍵措施。安全工作計(jì)劃范文三:關(guān)于提升生產(chǎn)車間化學(xué)品安全管理的計(jì)劃2015年,在鎮(zhèn)黨委、政府的正確領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)國(guó)家
夢(mèng)想是指引我們前行的明燈,它讓我們有了堅(jiān)持不懈的勇氣。以下是小編為大家分享的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的心得體會(huì),與大家共勉。你數(shù)不清這世界上曾多少“赤誠(chéng)”的心被打擊的支離破碎。
月工作總結(jié)是對(duì)過(guò)去一個(gè)月工作的一種總結(jié)和概括,它能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和不足,從而完善自身能力。下面是一些月工作總結(jié)的范文,僅供參考,請(qǐng)大家自行選擇適合自己
讀后感是我們思考和表達(dá)的結(jié)果,是對(duì)作品的思想深度的一種呈現(xiàn)。接下來(lái)將為大家推薦一些優(yōu)秀的讀后感范文,希望能夠給大家寫作提供一些參考和啟示。“你在為誰(shuí)讀書?”“學(xué)
各位親愛(ài)的同學(xué)們,同志們,大家好!今天我有幸站在這里,為大家主持本次座談會(huì),希望能為大家提供一個(gè)思維碰撞的平臺(tái)。感謝各位觀眾的收看,我們將繼續(xù)努力為您帶來(lái)更好的
調(diào)研報(bào)告是一項(xiàng)要求嚴(yán)謹(jǐn)、細(xì)致和具備邏輯思維能力的重要工作。以下調(diào)研報(bào)告范文為大家呈現(xiàn)了真實(shí)的調(diào)研情況及分析,有助于理解報(bào)告的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容。高爾基曾說(shuō)過(guò)書籍是人類進(jìn)
寫優(yōu)秀作文,不僅能夠提升我們的語(yǔ)文能力,還能夠培養(yǎng)我們的文化素養(yǎng)和審美觀。在這些作文里,我們可以感受到作者的真情實(shí)感和有力的語(yǔ)言表達(dá)。親愛(ài)的霞:你好:。作為一年
讀后感是讀完一本書后,對(duì)書中所表達(dá)的思想、情感或體驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)和概括的一種表達(dá)方式。小編為大家準(zhǔn)備了一些讀后感的案例,這些案例包含了對(duì)于不同類型書籍的理解和評(píng)價(jià),
優(yōu)秀作文是作者用心靈的火花點(diǎn)燃了文字的火焰,將思想和情感融入其中。優(yōu)秀作文是在一篇紙上展現(xiàn)出的智慧與才華的結(jié)晶,它能夠感動(dòng)讀者,引發(fā)共鳴。寫一篇較為完美的優(yōu)秀作
自我評(píng)價(jià)是一種對(duì)自己能力的認(rèn)知和認(rèn)同,也是一種對(duì)自我成長(zhǎng)的動(dòng)力和激勵(lì)。接下來(lái)是一些值得一讀的自我評(píng)價(jià)范文,它們能給你提供一些寫作思路和參考。無(wú)論是預(yù)備黨員還是普
優(yōu)秀作文是一種情感的傳遞,它能夠引起讀者共鳴和思考。在這里,小編為大家推薦一些優(yōu)秀作文范文,供大家欣賞和學(xué)習(xí)。淡漠的懸疑都固然是皮面的敷衍罷了,也不過(guò)是這一切的
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的同仁,大家好!我是今天的主持人,非常榮幸能夠?yàn)榇蠹曳?wù)。請(qǐng)大家留意以下幾篇主持詞范例,它們有著不同的風(fēng)格和特點(diǎn)。尊敬的各位來(lái)賓,在這春風(fēng)送
在撰寫工作計(jì)劃書之前,我們需要對(duì)工作內(nèi)容和目標(biāo)進(jìn)行充分的了解和分析。接下來(lái)是一些專業(yè)人士編寫的工作計(jì)劃書,他們的經(jīng)驗(yàn)和方法可以幫助我們更好地發(fā)展個(gè)人能力和職業(yè)規(guī)
做好大學(xué)規(guī)劃是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,需要對(duì)自己有深入的了解和對(duì)未來(lái)有明確的規(guī)劃。大學(xué)規(guī)劃是指在學(xué)生大學(xué)階段內(nèi)對(duì)自己的學(xué)習(xí)、職業(yè)發(fā)展和生活目標(biāo)進(jìn)行規(guī)劃和安排,大學(xué)規(guī)劃需
調(diào)查報(bào)告可以使讀者對(duì)特定問(wèn)題有一個(gè)更深入的了解,從而有助于推動(dòng)社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展。值得注意的是,以下調(diào)查報(bào)告僅供參考,請(qǐng)?jiān)谧约旱膶懽髦凶裱瓕W(xué)校或組織的規(guī)范要求。
寫作是一種鍛煉思維的方式,通過(guò)寫一篇優(yōu)秀的作文來(lái)提升自己吧。通過(guò)欣賞優(yōu)秀作文,我們可以學(xué)習(xí)到不同的寫作風(fēng)格和表達(dá)方式。誠(chéng)實(shí)是一個(gè)人最重要的一個(gè)品德了。當(dāng)你和一個(gè)
優(yōu)秀作文能夠抓住讀者的注意力,引起共鳴,留下深刻的印象。下面是一些優(yōu)秀作文的案例,希望能夠給大家提供一些寫作的靈感和參考。今天,我的心里就像吃了蜜一樣,因?yàn)槲易?/div>
整改報(bào)告是組織內(nèi)部溝通和協(xié)調(diào)的重要手段,可以幫助各部門之間相互了解工作進(jìn)展和存在的問(wèn)題。以下是一些整改報(bào)告的參考范文,每篇都有各自獨(dú)特的思路和分析方法。
實(shí)施方案是指為完成特定目標(biāo)或解決問(wèn)題而采取的一系列有序安排的行動(dòng)步驟。小編為了幫助大家更好地理解和掌握實(shí)施方案的編寫技巧,特別為大家整理了一些范文,供大家參考和
人的思想可以影響思想的產(chǎn)生、發(fā)展與轉(zhuǎn)變,從而推動(dòng)社會(huì)變革。思想的表達(dá)可以通過(guò)社會(huì)熱點(diǎn)和時(shí)事問(wèn)題中的思想爭(zhēng)議和討論來(lái)增強(qiáng)表達(dá)的爭(zhēng)議性和關(guān)注度。聽(tīng)了小魏老師上的九年
演講稿范文通過(guò)對(duì)不同主題的演講進(jìn)行總結(jié)和分類,可以幫助演講者更好地選擇合適的演講素材和演講方式。以下是小編為大家策劃的一系列演講稿范文,內(nèi)容涉及多個(gè)領(lǐng)域,希望能
編寫計(jì)劃書可以幫助我們提升自我管理能力,更加高效地使用時(shí)間和資源。以下是小編為大家搜集整理的計(jì)劃書范文,希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴鶈l(fā)和幫助。值得注意的是這一次的
采購(gòu)決策需要考慮市場(chǎng)行情、質(zhì)量要求、供應(yīng)能力等多種因素,以確保企業(yè)利益最大化。以下是一些采購(gòu)成功的案例分析,希望能為大家?guī)?lái)一些啟示和思考。以下簡(jiǎn)稱乙方。根據(jù)《
護(hù)士要具備高度的責(zé)任感和關(guān)懷病人的精神,他們是病人在醫(yī)院中的守護(hù)天使。以下是小編為大家收集的護(hù)士總結(jié)范文,僅供參考,希望能給大家提供一些啟示和思路。
合同協(xié)議是一種法律文件,用于規(guī)定雙方在特定事項(xiàng)上的權(quán)利和義務(wù)。以下是小編為大家收集的合同協(xié)議范文,僅供參考,希望能為大家提供一些靈感。委托方:________
在經(jīng)濟(jì)活動(dòng)中,買賣是推動(dòng)市場(chǎng)運(yùn)轉(zhuǎn)的重要環(huán)節(jié),促進(jìn)了資源的合理配置和社會(huì)的繁榮。下面是一些成功買賣的經(jīng)驗(yàn)分享,或許對(duì)大家的買賣決策有所啟發(fā)。郵編:________
讀后感是在讀完一本書、一篇文章、一部電影等之后,對(duì)自己的感受、理解和思考進(jìn)行總結(jié)和闡述的一種表達(dá)方式。通過(guò)寫讀后感,我們可以更深入地思考作品的內(nèi)涵和意義,提升自
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告是鍛煉思維能力和提升表達(dá)能力的有效方式。以下是一些社會(huì)實(shí)踐報(bào)告的精選范文,希望能夠?yàn)榇蠹姨峁懽鞯膮⒖己椭笇?dǎo)。近年來(lái),隨著改革開(kāi)放和“科教興國(guó)”方略
理想是一個(gè)人內(nèi)心的火種,能夠點(diǎn)燃我們的激情和努力,驅(qū)使我們?nèi)プ非蟾玫纳睢R韵率切【帪榇蠹艺淼囊恍┏晒θ耸康睦硐雽?shí)現(xiàn)經(jīng)驗(yàn),供大家參考。理想,是飛向藍(lán)天的翅膀
優(yōu)秀作文具有思想獨(dú)到,觀點(diǎn)鮮明,表達(dá)準(zhǔn)確,結(jié)構(gòu)完整等特點(diǎn)。接下來(lái),小編為大家推薦一些優(yōu)秀作文的范文,希望能夠給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)和借鑒。這是朵奇異的花。我這樣想。
計(jì)劃書是我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要工具,它可以提前規(guī)劃和預(yù)測(cè)我們的行動(dòng)和結(jié)果。小編為大家整理了一些優(yōu)秀的計(jì)劃書范文,希望能夠幫助大家提高計(jì)劃書的質(zhì)量和效果。
采購(gòu)管理的優(yōu)化可以幫助企業(yè)降低成本,提高供應(yīng)鏈的效率。在下面的范文中,我們可以看到一些優(yōu)秀的采購(gòu)方案和執(zhí)行情況。為了拓展商貿(mào)模式,共同開(kāi)發(fā)海外市場(chǎng),甲乙雙方在優(yōu)
優(yōu)秀作文不僅要有獨(dú)立的思考和觀點(diǎn),還要有多樣的表達(dá)方式和豐富的內(nèi)容。小編精選了一些優(yōu)秀作文的范文,大家一起來(lái)欣賞和學(xué)習(xí)吧。天上的花雪花飄飄灑灑地落下,而新年的鐘
1、。志向是事業(yè)成功的基本前提,,沒(méi)有志向,事業(yè)的成功也就無(wú)從談起。俗話說(shuō):“志不立,天下無(wú)可成之事。”立志是人生的起跑點(diǎn),反映著一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值
家長(zhǎng)會(huì)是學(xué)校與家長(zhǎng)共同探討學(xué)生教育問(wèn)題的平臺(tái),可以共同解決學(xué)生在學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)中遇到的困惑。以下是小編為大家準(zhǔn)備的家長(zhǎng)會(huì)講座筆記,希望對(duì)大家有所啟發(fā)。各位家長(zhǎng):大家
優(yōu)秀作文需要靈感和創(chuàng)新,要有獨(dú)特的構(gòu)思和新穎的表達(dá)方式,讓讀者耳目一新。接下來(lái),我為大家?guī)?lái)了一些備受推崇的優(yōu)秀作文范文,希望能夠激勵(lì)大家寫出更好的作品。
月工作總結(jié)是一次對(duì)自己職業(yè)生涯的回顧和思考,也是對(duì)未來(lái)工作的規(guī)劃和指導(dǎo)。小編整理了幾篇優(yōu)秀的月工作總結(jié)范文,供大家參考和借鑒。尊敬的xx總您好!首先非常感謝您對(duì)
讀后感是讀者與作品的心靈碰撞,是一種對(duì)自己情感和思考的表達(dá)。通過(guò)閱讀這些讀后感范文,可以拓寬自己的思路,了解不同讀者對(duì)同一本書的不同理解和感受。簡(jiǎn)愛(ài)生活在一個(gè)父
月工作總結(jié)是對(duì)上一個(gè)月工作表現(xiàn)的總結(jié)和概括,能夠幫助我們了解自己的工作狀態(tài)和進(jìn)步。小編為大家整理了一些可供參考的月工作總結(jié)范文,希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽魈峁┮恍╈`感
小學(xué)生演講稿的寫作過(guò)程可以培養(yǎng)孩子們的邏輯思維和文學(xué)鑒賞能力,提高他們的綜合素質(zhì)。以下是一些小學(xué)生演講類的范文,無(wú)論是內(nèi)容還是結(jié)構(gòu),都是非常好的參考對(duì)象。
轉(zhuǎn)專業(yè)申請(qǐng)書是一種表達(dá)對(duì)自己專業(yè)選擇的思考和決定的書面材料,它可以為學(xué)生提供一個(gè)向理想專業(yè)轉(zhuǎn)換的機(jī)會(huì)。小編整理了一些轉(zhuǎn)專業(yè)申請(qǐng)書的寫作技巧和注意事項(xiàng),希望對(duì)大家
每次寫月工作總結(jié)都像是給自己的工作打個(gè)補(bǔ)丁,我們能從中學(xué)到很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。這份月工作總結(jié)范文通過(guò)可行的改進(jìn)建議,為下一個(gè)月的工作提供了一些有價(jià)值的參考和借
作為一份重要的演講文稿,發(fā)言稿需要經(jīng)過(guò)精心的準(zhǔn)備和組織,以確保我們能夠在演講中充分展現(xiàn)自己的能力和魅力。以下是小編為大家收集的發(fā)言稿范文,僅供參考,大家一起來(lái)看
在實(shí)施任何活動(dòng)之前,先制定一份詳細(xì)的策劃方案是非常重要的。以下范文展示了一些策劃方案的成功案例,它們?yōu)槠髽I(yè)帶來(lái)了可觀的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)影響力。微博抽獎(jiǎng)是很多微博品
發(fā)言稿是在一場(chǎng)公開(kāi)演講或會(huì)議中用來(lái)傳達(dá)信息、闡述觀點(diǎn)、表達(dá)意見(jiàn)的一種書面材料。小編為大家收集了一些幽默搞笑的發(fā)言稿范文,可以增添一些輕松活潑的氛圍,吸引聽(tīng)眾的興
優(yōu)秀作文是一種藝術(shù),它能夠通過(guò)文字向讀者傳遞出作者的情感和思考。以下是小編為大家精選的優(yōu)秀作文范文,希望能給大家提供一些參考和借鑒。在我14歲,那年有一個(gè)女孩,
優(yōu)秀作文不僅僅是寫作技巧的展示,更是作者內(nèi)心世界的抒發(fā)。以下是小編為大家整理的一些經(jīng)典作文范例,歡迎大家一起學(xué)習(xí)和欣賞。。《平凡的世界》這部書已經(jīng)讀了不下十遍,
讀后感是我們對(duì)書中文字的解讀和理解,也是我們通過(guò)寫作來(lái)整合和延伸自己思考的過(guò)程。以下是一些經(jīng)典讀后感的摘錄,希望能給大家提供一些啟發(fā)。今年寒假期間,我讀了一本高
優(yōu)秀作文是一篇內(nèi)容豐富、觀點(diǎn)獨(dú)特、結(jié)構(gòu)合理、語(yǔ)言得體的寫作作品。列舉一些優(yōu)秀作文范文,我們可以從中學(xué)習(xí)到一些寫作技巧和思路。皎潔的月光,悄悄走進(jìn)溫暖的家……今天
總結(jié)是培養(yǎng)反思和思考能力的方式之一,通過(guò)總結(jié)可以讓我們更加深入思考。在下面的范文中,我們可以看到一些總結(jié)的實(shí)用技巧和有效方法,希望對(duì)大家寫作有所啟發(fā)。
優(yōu)秀作文具有極高的審美價(jià)值和表達(dá)能力,我們應(yīng)該積極培養(yǎng)寫作能力,爭(zhēng)取寫出更多的優(yōu)秀作文。小編為大家整理了一些優(yōu)秀作文的精選范文,供大家欣賞和學(xué)習(xí)。我希望我的房間
自我介紹是一個(gè)展示自我能力、自我定位和形象定位的機(jī)會(huì),需要我們?cè)谟邢薜臅r(shí)間里用語(yǔ)言精準(zhǔn)地表達(dá)自己。這是一些經(jīng)過(guò)整理和改編的自我介紹范文,希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔兴?/div>
規(guī)劃計(jì)劃可以讓我們更有條理地思考和行動(dòng),從而更容易找到解決問(wèn)題的方法和途徑。我們特意收集了一些規(guī)劃計(jì)劃的范例,供大家參考和借鑒,希望對(duì)大家有所幫助。
優(yōu)秀作文能夠在有限的篇幅內(nèi)充分展現(xiàn)作者的思考深度和思維邏輯。在這里,小編為大家整理了一些優(yōu)秀作文的片段,它們或讓我們感受到人文關(guān)懷,或讓我們思考社會(huì)問(wèn)題。
月工作總結(jié)不僅是一種記錄和歸檔工作進(jìn)展的方式,更是對(duì)過(guò)去工作的反思和總結(jié),有助于我們不斷提升自己的工作能力。接下來(lái)是一些關(guān)于月工作總結(jié)的范文,希望能夠給大家在寫
月工作總結(jié)是對(duì)過(guò)去一個(gè)月工作的一種總結(jié)和概括,它能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和不足,從而完善自身能力。在過(guò)去的一個(gè)月里,我側(cè)重于團(tuán)隊(duì)管理和項(xiàng)目協(xié)調(diào)工作。通過(guò)有效的
培訓(xùn)心得體會(huì),是我們?cè)谂嘤?xùn)過(guò)程中對(duì)所學(xué)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行總結(jié)和歸納的一種方式。以下是我整理的一些培訓(xùn)心得體會(huì),希望能給大家提供一些啟示和思路。有幸參加了一周的銷售培
教學(xué)工作計(jì)劃的制定是教師思考、研究和探索的過(guò)程,它能夠提高教師的教學(xué)能力和專業(yè)素質(zhì)。教學(xué)工作計(jì)劃是指教師根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況,制定出一份有序系統(tǒng)的工作計(jì)
讀后感是對(duì)閱讀過(guò)程中獲得的思考和收獲進(jìn)行概括和總結(jié)的文字作品。接下來(lái),請(qǐng)大家和我一起讀一讀這些優(yōu)秀的讀后感范文,發(fā)現(xiàn)書中的價(jià)值和內(nèi)涵。《群山回唱》是《追風(fēng)箏的人
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