心得體會(huì)是通過(guò)對(duì)自身經(jīng)歷和感悟的總結(jié)而得出的一種對(duì)于學(xué)習(xí)和生活的理解和思考。以下是一些關(guān)于學(xué)習(xí)、工作、生活等方面的心得體會(huì)范文，希望能給大家?guī)?lái)一些新的思考和啟示。

夏季防溺水心得體會(huì)（模板22篇）篇一

夏季是一個(gè)美好的季節(jié)，但同時(shí)也是一個(gè)充滿風(fēng)險(xiǎn)的季節(jié)。人們喜歡到海邊、游泳池和水上樂(lè)園等地方避暑消夏。然而，夏季更是一個(gè)溺水事故高發(fā)的季節(jié)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年因溺水而死亡的人數(shù)超過(guò)兩萬(wàn)人。因此，在夏季活動(dòng)時(shí)，我們必須保持警惕，防止溺水事故的發(fā)生。在這篇文章中，我將分享自己在夏季溺水事故中所得到的心得體會(huì)。

首先，我們需要認(rèn)識(shí)什么是夏季溺水事故。夏季溺水事故是由于游泳者沒(méi)有注意安全，跳水不慎或者在游泳中突發(fā)疾病等原因?qū)е碌哪缢鹿省Ｏ募咎鞖庋谉幔斡緯r(shí)容易疲勞，我們要防止過(guò)度勞累。另外，在游泳時(shí)如果出現(xiàn)暈眩、呼吸困難等癥狀，一定要立即停止游泳并尋求幫助。

第三段：制定游泳計(jì)劃和安全措施。

在夏季游泳前，我們應(yīng)該制定游泳計(jì)劃和安全措施。首先，選擇合適的游泳場(chǎng)所，避免選擇沒(méi)有救生設(shè)施和教練的地方進(jìn)行游泳；其次，規(guī)定游泳時(shí)間，防止過(guò)度游泳造成疲勞；最后，穿上救生衣或泳圈等防護(hù)用具，以便在落水時(shí)保持浮力。

第四段：做好溺水應(yīng)急處理。

如果不幸落水了，我們需要立即做好應(yīng)急處理。首先，不要驚慌，保持冷靜；其次，大聲呼救，吸引救援人員的注意力；最后，如果有條件，可以利用救生器材或其他輔助工具保持浮力，等待救援。如果看到他人落水，我們應(yīng)該撥打報(bào)警電話或向救援人員求助，而不要輕易地跳水施救，以免引發(fā)更嚴(yán)重的事故。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

總之，夏季溺水事故是一件非常嚴(yán)重的事情，我們必須采取有效的措施來(lái)防止事故的發(fā)生。在游泳時(shí)，我們必須牢記安全第一，遵守規(guī)章制度，注意個(gè)人健康狀況，選擇合適的游泳場(chǎng)所，穿上適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)用具。如果不幸落水，我們需要冷靜、自救，并撥打報(bào)警電話或求助救援人員。只有這樣，我們才能度過(guò)一個(gè)安全、愉快的夏季。

夏季防溺水心得體會(huì)（模板22篇）篇二

夏季溺水是一個(gè)嚴(yán)峻的問(wèn)題，尤其是對(duì)于兒童和青少年來(lái)說(shuō)。為了增強(qiáng)大家的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力，我校組織了一次夏季溺水安全教育活動(dòng)，使我深刻認(rèn)識(shí)到夏季溺水的危險(xiǎn)性和預(yù)防措施。在這次活動(dòng)中，我學(xué)到了許多知識(shí)和技巧，并深感溺水安全事關(guān)自己和他人的生命安全。以下是我個(gè)人對(duì)這次夏季溺水安全教育活動(dòng)的心得體會(huì)。

首先，我對(duì)夏季溺水的危險(xiǎn)性有了更深刻的認(rèn)識(shí)。通過(guò)觀看安全教育片和參與講座，我了解到夏季溺水事故屢禁不止，每年都有大量的人因此喪生。這些事故往往是因?yàn)閷?duì)水中危險(xiǎn)的錯(cuò)誤判斷或輕視導(dǎo)致的。水勢(shì)洶涌、波濤洶涌的江河湖海是迷人的，但卻蘊(yùn)藏著許多危險(xiǎn)。深知這一點(diǎn)后，我在接近水邊時(shí)會(huì)多加警惕，遵守家庭規(guī)定和校規(guī)，堅(jiān)決禁止在沒(méi)有成人的監(jiān)護(hù)下玩水。

其次，我了解到預(yù)防溺水的重要性。預(yù)防溺水不僅是依靠周圍環(huán)境的保護(hù)，更需要靠自己的主動(dòng)意識(shí)和防范意識(shí)。在活動(dòng)中，我學(xué)到了一些預(yù)防措施，例如：不隨便下水游泳，尤其是不會(huì)游泳的同學(xué)千萬(wàn)不能嘗試；在游泳之前，要先進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，并戴好救生圈等防護(hù)器具；在游泳時(shí)不要過(guò)度消耗自己的體力，否則會(huì)導(dǎo)致疲勞溺水；在水上活動(dòng)時(shí)，要注意隨時(shí)保持平衡，不可猛然站起或跳動(dòng)等。這些預(yù)防措施對(duì)我而言非常實(shí)用，我會(huì)將它們內(nèi)化為自己的自覺(jué)行動(dòng)，以保障自己的安全。

此外，我通過(guò)參與救生演練和模擬救援活動(dòng)，提高了自己的救援能力。在模擬救援活動(dòng)中，我們了解到了緊急事故發(fā)生時(shí)的救援流程和注意事項(xiàng)。學(xué)校組織了專業(yè)的救生員來(lái)進(jìn)行模擬演示，并給我們當(dāng)救生員的同學(xué)進(jìn)行了培訓(xùn)。我們學(xué)到了如何正確利用救生器材，進(jìn)行救援和搶救溺水者。通過(guò)這次救生演練，我不僅增加了自己的實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)，更鍛煉了自己的應(yīng)變能力和沉著冷靜的處事態(tài)度。

最后，我認(rèn)識(shí)到夏季溺水教育需要長(zhǎng)期深入。一次性的教育活動(dòng)只能起到很有限的作用，要想真正解決夏季溺水的問(wèn)題，需將安全知識(shí)貫穿于我們的日常生活。我們要從周圍環(huán)境入手，如：家庭、學(xué)校、社區(qū)等。家庭是孩子們最早接受教育的地方，父母應(yīng)當(dāng)具備一定的溺水救護(hù)知識(shí)，教育孩子正確對(duì)待水域；學(xué)校可以定期開(kāi)展夏季溺水安全知識(shí)競(jìng)賽、演講比賽等活動(dòng)，加深同學(xué)們對(duì)夏季溺水的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，社區(qū)應(yīng)配齊救生器材，建立社區(qū)救援隊(duì)伍，提高應(yīng)急救援能力。只有社會(huì)各界共同努力，才能從源頭上減少夏季溺水事故的發(fā)生。

總之，通過(guò)這次夏季溺水安全教育活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到夏季溺水的危險(xiǎn)性和預(yù)防措施。我將始終保持警惕，增強(qiáng)自我保護(hù)能力，遵守規(guī)則，預(yù)防溺水。并且，我會(huì)將學(xué)到的安全知識(shí)和技巧傳播給身邊的同學(xué)和朋友，為營(yíng)造一個(gè)安全的夏季環(huán)境盡一份力量。希望通過(guò)我們的共同努力，能夠減少夏季溺水事故的發(fā)生，讓每個(gè)人都能在夏天盡情暢游而不用擔(dān)憂安全。

夏季防溺水心得體會(huì)（模板22篇）篇三

在主題班會(huì)上，各班主任向?qū)W生介紹了預(yù)防溺水常識(shí)和溺水救護(hù)方法等各類安全知識(shí)。同時(shí)為安全教育深入人心，我校經(jīng)過(guò)致家長(zhǎng)的一封信的形式，向?qū)W生家長(zhǎng)宣傳防溺水安全知識(shí)，要求家長(zhǎng)注重對(duì)孩子游泳技能的培養(yǎng)，提醒學(xué)生家長(zhǎng)強(qiáng)化對(duì)孩子的防溺水教育，在節(jié)假日期間異常注意對(duì)孩子加強(qiáng)管理與監(jiān)督，防止孩子私自下水事件發(fā)生，切實(shí)肩負(fù)起監(jiān)護(hù)人的職責(zé)。

活動(dòng)過(guò)程：

一、導(dǎo)入。

1、大家聽(tīng)一聽(tīng)有關(guān)溺水事件的報(bào)道。

聽(tīng)了這個(gè)故事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到簡(jiǎn)便。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失？此刻，你在想什么？請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

小結(jié)：人，應(yīng)當(dāng)珍愛(ài)生命。今日這節(jié)班會(huì)我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛(ài)生命，防止溺水的安全教育。

二、探討溺水的原因。

1、什么是溺水？

討論，歸納：溺水是常見(jiàn)的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為溺死，如心跳未停止的則稱近乎溺死這一分類以病情和預(yù)后估計(jì)有重要意義，但救治原則基本相同，所以統(tǒng)稱為溺水。

引導(dǎo)：溺水已成為我們小學(xué)生的'頭號(hào)殺手，隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險(xiǎn)將增加。

2、問(wèn)：溺水原因主要有哪幾種？

學(xué)生討論，小結(jié)：不會(huì)游泳；游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，疲勞過(guò)度；在水中突發(fā)病尤其是心臟病；盲目游入深水漩渦。

引導(dǎo)：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。

3、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？

我們不要擅自下水游泳，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情景下游泳，不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到溝渠、溪邊、池塘、水庫(kù)、海邊、在建工地的積水坑等有水的地方玩耍，戲水，洗手。請(qǐng)同學(xué)們必須要互相監(jiān)督，互相提醒，若發(fā)現(xiàn)有同學(xué)漠視生命，要及時(shí)通知家長(zhǎng)和教師。必須要記住血的教訓(xùn)，珍愛(ài)生命，防止溺水。

三、學(xué)習(xí)自救及搶救的方法。

1、討論，講解自救及搶救的方法：

對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)堅(jiān)持鎮(zhèn)靜，進(jìn)取自救，對(duì)于溺水者，除了進(jìn)取自救外，還要進(jìn)取進(jìn)行陸上搶救。

2、學(xué)習(xí)自救及搶救方法。

四、怎樣珍惜每一天？

2、討論，總結(jié)：

同學(xué)們，生命的全部意義在于無(wú)窮地探索尚未明白的東西，在無(wú)窮的探索里，你會(huì)看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛(ài)生命，防止溺水。祝愿大家今日好，明天會(huì)更好!

文檔為doc格式。

夏季防溺水心得體會(huì)（模板22篇）篇四

第一段：引言（100字）。

夏季是人們前往水上活動(dòng)的熱門(mén)季節(jié)，然而，與此同時(shí)，溺水也成為了夏季的一大隱患。為了提高人們對(duì)夏季溺水安全的意識(shí)和技巧，我校組織了一次溺水安全教育活動(dòng)。通過(guò)參與這次活動(dòng)，我得到了很多有關(guān)水上安全的知識(shí)與技能，感受頗深。

第二段：認(rèn)識(shí)到溺水危險(xiǎn)（200字）。

在這次活動(dòng)中，我首先深刻地認(rèn)識(shí)到溺水的危險(xiǎn)性。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年都有數(shù)以千計(jì)的人因溺水而喪生，在夏季溺亡人數(shù)更是高達(dá)百分之六十。這一數(shù)據(jù)令人震驚。因此，我們不能低估溺水的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是在夏季，更加需加倍警惕。只有認(rèn)識(shí)到溺水的嚴(yán)重危害，我們才能提高認(rèn)識(shí)，做好防范措施。

第三段：學(xué)習(xí)溺水自救和救援技巧（400字）。

在教育活動(dòng)中，我通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)展示和實(shí)踐操作學(xué)到了一系列的溺水自救和救援技巧。對(duì)于溺水者來(lái)說(shuō)，保持鎮(zhèn)定和合理利用周圍的設(shè)施是最為重要的。活動(dòng)中，我們學(xué)會(huì)了側(cè)邊漂浮、借助身邊的救生設(shè)備如救生圈、救生衣等等，以便保持浮起來(lái)。此外，我們還學(xué)會(huì)了蛙泳和狗刨式游泳，掌握了基本的游泳技能，以便在緊急情況下自救。對(duì)于救援者來(lái)說(shuō)，我們通過(guò)模擬訓(xùn)練，學(xué)會(huì)了正確的救援技巧，并了解了安全救援流程。這些技巧和知識(shí)的學(xué)習(xí)不僅增加了我們的安全意識(shí)，也提高了我們?cè)诰o急情況下的應(yīng)變能力。

第四段：呼吁大家共同關(guān)注夏季溺水安全（300字）。

通過(guò)這次教育活動(dòng)，我深深認(rèn)識(shí)到夏季溺水安全問(wèn)題的嚴(yán)重性。然而，我相信只有我一個(gè)人的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們需要每個(gè)人的參與和關(guān)注。在夏季，我們要遵守游泳場(chǎng)所的規(guī)則，不擅自下水，尤其是不會(huì)游泳的人更要遠(yuǎn)離水域。同時(shí)，我們還要加強(qiáng)自己的自救技能和對(duì)他人的救援意識(shí)，盡量避免發(fā)生溺水事故。此外，家長(zhǎng)和學(xué)校也應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)孩子的溺水教育，教育他們正確對(duì)待水域，提高他們的防范意識(shí)。只有我們共同努力，才能減少甚至杜絕夏季溺水事故的發(fā)生。

第五段：結(jié)語(yǔ)（200字）。

通過(guò)這次夏季溺水安全教育活動(dòng)，我不僅學(xué)到了很多實(shí)用的知識(shí)和技能，更加重要的是，我形成了一個(gè)正確的安全意識(shí)。在今后的生活中，我會(huì)注意避免水上活動(dòng)中發(fā)生意外，同時(shí)也會(huì)教育身邊的人更加關(guān)注水域安全。我相信，只要每個(gè)人都重視夏季溺水安全，我們的生活將更加安全和快樂(lè)。

夏季防溺水心得體會(huì)（模板22篇）篇五

每個(gè)人都有英雄的一面，7月1日上午，杭州蕭山黨灣鎮(zhèn)5歲男孩玩耍溺水，發(fā)現(xiàn)后被救起時(shí)臉色發(fā)紫，已沒(méi)有呼吸，情況十分危急。

奶奶已崩潰，倒背著孩子來(lái)回跑。路過(guò)的沈卿卿將孩子救起后，第一時(shí)間撥打120，為孩子連續(xù)做心肺復(fù)蘇。七八分鐘后，孩子咳出幾口水，有了微弱的呼吸。和村民一起將孩子送上救護(hù)車。因搶救及時(shí)，孩子經(jīng)治療后，已平安出院。

夏季防溺水心得體會(huì)（模板22篇）篇六

夏季是一個(gè)游泳的好時(shí)節(jié)，但也是溺水的高發(fā)期。溺水是指人體在水中不能正常呼吸，導(dǎo)致窒息、呼吸衰竭和心肺停止的癥狀。夏季溺水的危害極大，不僅可能導(dǎo)致人的生命危險(xiǎn)，還可能給親友和社會(huì)帶來(lái)難以彌補(bǔ)的損失。因此，我們必須加強(qiáng)夏季溺水防范教育，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，切實(shí)掌握夏季游泳的技巧和方法，避免不必要的傷害。

第二段：分析夏季溺水的原因和常見(jiàn)誤區(qū)。

夏季溺水的原因和誤區(qū)很多，其中之一是沖動(dòng)。人們?cè)谙募居斡緯r(shí)，可能因?yàn)榕d奮過(guò)度、過(guò)于自信等原因，而忽略了自身的身體狀態(tài)和水域環(huán)境，容易出現(xiàn)危險(xiǎn)情況。此外，很多人對(duì)自己的游泳能力過(guò)于自信，也是導(dǎo)致夏季溺水的一個(gè)重要原因。比如，有些人可能沒(méi)有接受過(guò)專業(yè)的游泳培訓(xùn)，或者身體狀況不佳，卻不自知，以為自己能夠輕松應(yīng)對(duì)水域挑戰(zhàn)。這種誤判可能導(dǎo)致極其危險(xiǎn)的后果。

第三段：提出夏季溺水的防范措施和應(yīng)對(duì)方法。

為了避免夏季溺水的發(fā)生，我們應(yīng)該加強(qiáng)防范意識(shí)，提升自我保護(hù)能力。具體而言，可以掌握正確的游泳技巧和安全常識(shí)；在游泳前，檢查自己的身體狀況和所處水域的環(huán)境；選擇合適的游泳場(chǎng)所和游泳時(shí)間；在游泳時(shí)，應(yīng)該遵守規(guī)則，不打鬧、不喝酒，保持清醒；如有不適或危險(xiǎn)情況，應(yīng)及時(shí)報(bào)警或求助，并等待救援。同時(shí)，我們還要加強(qiáng)自我監(jiān)督和互相監(jiān)督，避免誤解他人的游泳能力和意圖，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，避免發(fā)生溺水事故。

在夏季游泳中，我們可以積累很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，這些經(jīng)驗(yàn)對(duì)于掌握正確的游泳技巧和應(yīng)對(duì)夏季溺水非常有益。比如，我在游泳中發(fā)現(xiàn)自己有點(diǎn)力不從心時(shí)，會(huì)適當(dāng)?shù)匦菹⒁幌拢瑖L試呼吸平穩(wěn)和調(diào)整節(jié)奏，以免出現(xiàn)危險(xiǎn)情況；我會(huì)選擇清澈的水質(zhì)、深度適中的地方開(kāi)展游泳活動(dòng)，增強(qiáng)自己的安全感和信心；在游泳時(shí)，我會(huì)保持冷靜和警惕，時(shí)刻關(guān)注周圍的情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)和問(wèn)題，并保持聯(lián)系和交流，以讓自己更加安全。

第五段：總結(jié)夏季溺水防范教育的重要性和需要加強(qiáng)的方面。

夏季溺水的危害不容忽視，我們需要加強(qiáng)夏季溺水防范教育，提高自我保護(hù)意識(shí)和技能，從而避免不必要的損失。目前，夏季溺水防范教育還存在一些不足和需要加強(qiáng)的方面，比如可以開(kāi)展更多的宣傳活動(dòng)和科普講座，增強(qiáng)公眾的防范意識(shí)和技能；可以加強(qiáng)監(jiān)督和執(zhí)法工作，依法打擊游泳場(chǎng)所的違規(guī)行為，增強(qiáng)游泳場(chǎng)所的安全性和環(huán)境衛(wèi)生。只有夏季溺水防范教育得到全面加強(qiáng)，我們才能夠在夏季清涼游泳的同時(shí)，享受健康快樂(lè)的夏日生活。

夏季防溺水心得體會(huì)（模板22篇）篇七

隨著暑假的到來(lái)，越來(lái)越多的學(xué)生都選擇了游泳，來(lái)作為自己暑假里的娛樂(lè)方式，這本是非常好的，可是，卻有很多人，沒(méi)有到正規(guī)的地方游泳，甚至去池塘，河流等危險(xiǎn)的地方游泳。

目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中學(xué)生非正常死亡，溺水和交通事故死亡居前兩名。

江河湖泊往往裝出一副平靜、溫柔的樣子，讓人忽視了溫柔的背后是多深的地獄。有多少人落入了這無(wú)底的漩渦、這可怕的魔爪。

身邊，也許這些沉重的畫(huà)面時(shí)常可見(jiàn)，就在我們身邊，悲劇正在上演著。

當(dāng)你看見(jiàn)朋友要私自去河里游泳時(shí)，你會(huì)阻攔嗎?

當(dāng)你看見(jiàn)有人在水中掙扎時(shí)，你會(huì)張皇失措嗎?

當(dāng)你在沒(méi)有家長(zhǎng)陪同，有炎熱難耐時(shí)，你還會(huì)任性的往水中跳嗎?

離去的學(xué)生或許很后悔，但再也來(lái)不及改正了，只留下在世的親人悲痛不已;死里逃生的學(xué)生，帶著僥幸心理，但恐怕再也不會(huì)有第二次了吧;對(duì)于那些從沒(méi)有遇到過(guò)這件事的人，趁來(lái)得及，更加珍惜自己的生命。

溺水時(shí)可以避免的，只是學(xué)生缺乏“游泳安全”的意識(shí)以及防溺水知識(shí)。

身邊的河流只便于用來(lái)欣賞，享受游泳的樂(lè)趣還是留給那些有經(jīng)驗(yàn)和準(zhǔn)備的人吧，他們總是預(yù)料到一些可能發(fā)生的事情，準(zhǔn)備好應(yīng)對(duì)的方法。

在不知水深的情況下，絕對(duì)不可以以身試險(xiǎn);在有障礙物或有漩渦的激流中，也不可以輕易下水。游泳之前一定要做好安全措施，如救生圈，必須要有懂水性的家長(zhǎng)陪同，還要做一些準(zhǔn)備活動(dòng)，否則有可能會(huì)導(dǎo)致頭暈、惡心、心慌等不適應(yīng)的現(xiàn)象。若在水中大腿抽筋，應(yīng)立即上岸，在無(wú)人時(shí)，也要學(xué)會(huì)自救的方法：先吸一口氣，仰浮在水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌，壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋的腿伸直。

生活中世事難料，我們要好好把握自己的生命，對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)，不能因?yàn)橐粫r(shí)大意而讓自己身處險(xiǎn)境。看著身邊一個(gè)個(gè)生命就這樣在世界上消失，請(qǐng)記住這一個(gè)個(gè)教訓(xùn)。

預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命，希望我們每個(gè)人都能夠重視這些問(wèn)題，不要為了一時(shí)的快樂(lè)，而讓自己的生命陷入危險(xiǎn)之中。

6月7日，星期六，我校三年級(jí)的兩名學(xué)生到水塘捉魚(yú)，不幸被水奪去了生命。俗話說(shuō)水火無(wú)情。兩個(gè)鮮活的生命離我們而去，血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。

防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思。縱觀溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位，也有家長(zhǎng)的粗心大意，還有教師的宣傳力度不夠。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一個(gè)防字，重在提高小學(xué)生的防溺水安全意識(shí)。

通過(guò)事件的發(fā)生，學(xué)校應(yīng)再次加強(qiáng)防溺水安全知識(shí)宣傳和教育，要通過(guò)觀看幻燈片，參觀圖片展，以事實(shí)說(shuō)話，以個(gè)案示人，讓廣大學(xué)生對(duì)防溺水有一種直觀和形象的認(rèn)識(shí)，從而牢記在腦，銘記在心。同時(shí)要定期不定期地組織開(kāi)展防溺水安全演練，模擬漲水場(chǎng)景，讓學(xué)生身臨其境，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，教會(huì)學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。當(dāng)然，防溺水安全不是一個(gè)部門(mén)就能解決的問(wèn)題，應(yīng)該建立起學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體防溺水機(jī)制。積極政府應(yīng)發(fā)揮其職能作用，加大對(duì)湖、泊、河、塘、壩安全警示標(biāo)志的設(shè)置，實(shí)現(xiàn)全覆蓋，并加大巡查力度，做到全天候。學(xué)校應(yīng)發(fā)揮防溺水安全的主體作用，提高學(xué)生的防漲水安全的意識(shí)和技能。家庭是學(xué)生生活休息的.另一個(gè)主要場(chǎng)所，學(xué)生除在校學(xué)生外，很多業(yè)余時(shí)間都在家渡過(guò)，而溺水事件集中發(fā)生時(shí)段也是在節(jié)假日和暑假之中。究其原因是家長(zhǎng)的監(jiān)管不到位，等到事情發(fā)生，后悔晚已。家長(zhǎng)應(yīng)承擔(dān)起自己的職責(zé)，加強(qiáng)對(duì)自己子女的監(jiān)管，時(shí)時(shí)教育和提醒他們遠(yuǎn)離水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學(xué)生家長(zhǎng)談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識(shí)。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應(yīng)該是疏導(dǎo)，要教會(huì)孩子學(xué)會(huì)游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。

現(xiàn)在，青少年小學(xué)生溺水事件已經(jīng)非常多了。許多青少年都是沒(méi)經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人膽戰(zhàn)心驚的悲慘事故。給他們的家庭造成了悲劇。

溺水事件現(xiàn)在真是堆積如山，譬如前不久就發(fā)生了這樣的溺水事故：定安縣龍門(mén)中門(mén)學(xué)校一名學(xué)前班學(xué)生和一名一年級(jí)學(xué)生，在自家荔枝園中玩耍，不幸溺水身亡;10月29日，海口美蘭區(qū)塔市小學(xué)一名五年級(jí)學(xué)生與兩名伙伴到水庫(kù)邊游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡;11月5日，文昌市錦山中學(xué)一名九年級(jí)的學(xué)生以及文昌市華僑中學(xué)七年級(jí)學(xué)生和伙伴到海邊游泳，不幸溺水而亡。還有近期發(fā)生的一場(chǎng)救人卻溺水身亡的事件，三名十四歲的男孩結(jié)伴回家，途中看見(jiàn)湖面上有一位不幸溺水的十三歲女孩，于是，三名男孩沒(méi)有準(zhǔn)備任何防護(hù)措施就跳下水去救女孩，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。

唉，有多少生命在水中消失，現(xiàn)在就讓我們看看究竟怎樣才能防溺水吧：一、如果要去游泳，要盡量結(jié)伴游泳，有組織并在家長(zhǎng)或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。二、假如有了大人的陪護(hù)，下水前都要做一做“下水準(zhǔn)備活動(dòng)”，時(shí)間要求是三分鐘，活動(dòng)一下筋骨，不然的話下水腿會(huì)抽筋，自然會(huì)導(dǎo)致溺水。三、假如在游泳池游泳，自己適合什么深度就選擇什么深度，不要盲目進(jìn)入深水區(qū)，對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞強(qiáng)，不要選擇那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正規(guī)的游泳池內(nèi)進(jìn)行此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。四、要清楚自己的身體健康狀況。

有多少兒童都是在溺水中結(jié)束了自己幼小的生命啊，大家一定要切記以上四點(diǎn)。在日常生活中提高安全意識(shí)。水無(wú)情，人有情。隨著溺水事故的不斷發(fā)生，我們要提高警惕，這些不幸時(shí)時(shí)刻刻提醒我們要珍愛(ài)生命，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，溺水事件還是可以防止的。

人最寶貴的是生命，生命對(duì)于任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)都十分重要，正如長(zhǎng)篇小說(shuō)《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強(qiáng)者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒(méi)有放棄對(duì)生命的追求，對(duì)健康身體的渴望，也許正是因?yàn)檫@樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬(wàn)歲”!

在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識(shí)，這些方法讓我們的日常安全知識(shí)增長(zhǎng)了許多，也讓我們認(rèn)識(shí)到了日常生活的危害。

中小學(xué)生游泳四不要：

1、不要單獨(dú)游泳要和大人同行。

2、不要到無(wú)救生人員的水域游泳。

3、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境。

4、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫。

這些游泳常識(shí)不僅可行，而且對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一筆十分寶貴的財(cái)富。中國(guó)傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到_歲擔(dān)任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開(kāi)始珍愛(ài)自己的生命吧!

炎熱的夏天，游泳是最熱門(mén)的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂(lè)享受之余，也請(qǐng)留意其中所潛藏的危機(jī)。因?yàn)殡S時(shí)有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒(méi)有察覺(jué)而已。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無(wú)限的歡笑，減少悲傷和遺憾。

水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會(huì)成為它的“獵物”。

還有數(shù)不清這樣的“意外”，所以請(qǐng)同學(xué)們珍愛(ài)生命，這就如同孝順父母。

假如要想游泳，必須在家長(zhǎng)的陪同下，到有救生員，安全設(shè)施完善的游泳池進(jìn)行活動(dòng)，不獨(dú)自一人或和朋友成群結(jié)隊(duì)地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神，留意安全，不要被一時(shí)的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動(dòng)活動(dòng)筋骨，清楚水的深度，才進(jìn)行游泳，避免游泳時(shí)抽筋。身體弱的同學(xué)，不應(yīng)到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學(xué)，應(yīng)先除下假牙，避免游泳時(shí)卡住呼吸道。

假如我們?cè)谟斡緯r(shí)抽筋，應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時(shí)頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹(shù)枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。

讓我們吸取血的教訓(xùn)，敲響長(zhǎng)鳴的警鐘，預(yù)防溺水事故，共建一個(gè)和諧美好的社會(huì)吧!

現(xiàn)在，青少年小學(xué)生溺水事件已經(jīng)非常多了。許多青少年都是沒(méi)經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人膽戰(zhàn)心驚的悲慘事故。給他們的家庭造成了悲劇。

溺水事件現(xiàn)在真是堆積如山，譬如前不久就發(fā)生了這樣的溺水事故：定安縣龍門(mén)中門(mén)學(xué)校一名學(xué)前班學(xué)生和一名一年級(jí)學(xué)生，在自家荔枝園中玩耍，不幸溺水身亡;10月29日，海口美蘭區(qū)塔市小學(xué)一名五年級(jí)學(xué)生與兩名伙伴到水庫(kù)邊游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡;11月5日，文昌市錦山中學(xué)一名九年級(jí)的學(xué)生以及文昌市華僑中學(xué)七年級(jí)學(xué)生和伙伴到海邊游泳，不幸溺水而亡。還有近期發(fā)生的一場(chǎng)救人卻溺水身亡的事件，三名十四歲的男孩結(jié)伴回家，途中看見(jiàn)湖面上有一位不幸溺水的十三歲女孩，于是，三名男孩沒(méi)有準(zhǔn)備任何防護(hù)措施就跳下水去救女孩，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。

唉，有多少生命在水中消失，現(xiàn)在就讓我們看看究竟怎樣才能防溺水吧：

一、如果要去游泳，要盡量結(jié)伴游泳，有組織并在家長(zhǎng)或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。

二、假如有了大人的陪護(hù)，下水前都要做一做“下水準(zhǔn)備活動(dòng)”，時(shí)間要求是三分鐘，活動(dòng)一下筋骨，不然的話下水腿會(huì)抽筋，自然會(huì)導(dǎo)致溺水。

三、假如在游泳池游泳，自己適合什么深度就選擇什么深度，不要盲目進(jìn)入深水區(qū)，對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞強(qiáng)，不要選擇那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正規(guī)的游泳池內(nèi)進(jìn)行此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

四、要清楚自己的身體健康狀況。

有多少兒童都是在溺水中結(jié)束了自己幼小的生命啊，大家一定要切記以上四點(diǎn)。在日常生活中提高安全意識(shí)。水無(wú)情，人有情。隨著溺水事故的不斷發(fā)生，我們要提高警惕，這些不幸時(shí)時(shí)刻刻提醒我們要珍愛(ài)生命，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，溺水事件還是可以防止的。

夏季防溺水心得體會(huì)（模板22篇）篇八

2、不要獨(dú)自在河邊、山塘、水庫(kù)邊玩耍;。

3、不去非游泳區(qū)或禁止游泳的地方游泳;。

4、不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;。

5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋;。

二、溺水時(shí)的自救方法。

1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;。

3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;。

4、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

三、發(fā)現(xiàn)有人同學(xué)溺水時(shí)的救護(hù)方法。

小學(xué)生發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊施救。

四、岸上急救溺水者。

3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;。

4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。

夏季防溺水心得體會(huì)（模板22篇）篇九

近年來(lái)，夏季溺水事故時(shí)有發(fā)生，為此社會(huì)對(duì)于夏季游泳和防溺水工作的重視程度逐漸提高。作為夏季重點(diǎn)宣傳的內(nèi)容之一，怎么樣才能預(yù)防和避免溺水事件成為了大家普遍關(guān)注的話題。經(jīng)過(guò)多年的防溺水宣傳、救援演練，我們?cè)陬A(yù)防和處理夏季溺水事件方面積累了不少的心得體會(huì)。

第一段：認(rèn)真學(xué)習(xí)并遵守夏季游泳安全常識(shí)。

夏季下水游泳是不少人們選擇休閑方式。然而，游泳雖然清涼舒暢，可潛藏著許多危險(xiǎn)，特別是對(duì)于習(xí)泳不熟練的人來(lái)說(shuō)更加危險(xiǎn)。為了預(yù)防和避免游泳事故的發(fā)生，大家應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)和遵守夏季游泳安全常識(shí)。比如了解游泳前的身體準(zhǔn)備、不擅長(zhǎng)游泳和年齡太小的人應(yīng)在監(jiān)護(hù)人的陪同下進(jìn)行、不到腰部深度避免上下游亂竄等等，都是很有用的安全常識(shí)，有了這些知識(shí)，我們才能更好地保證游泳的安全，同時(shí)也豐富了游泳的安全體驗(yàn)。

第二段：加強(qiáng)夏季游泳安全措施。

在掌握了游泳常識(shí)后，在夏季游泳時(shí)，我們需要采取更進(jìn)一步的措施。比如，最好選擇人流量較多的地方游泳，相對(duì)更加安全；一定要穿上符合安全標(biāo)準(zhǔn)的游泳服裝，系好褲帶，尤其是對(duì)于年齡較小的兒童，應(yīng)該使用專業(yè)的救生衣等等。這些措施的實(shí)施可以很好地預(yù)防溺水、防止漂浮和保證游泳的質(zhì)量，并在游泳過(guò)程中及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題。

第三段：提高自救能力。

即便是游泳時(shí)采取了一系列的安全措施，如果出現(xiàn)了突發(fā)水情，定然需要迅速注意自救。因此，提高自救能力也是夏季游泳的重要體驗(yàn)之一。在出現(xiàn)了水上救援遲遲未能到達(dá)時(shí)，游泳者需要掌握基本的自救方法。例如采用上浮姿勢(shì)，保持悠閑呼吸節(jié)奏，以及保持平穩(wěn)的呼吸節(jié)奏讓自己保持輕松和清醒狀態(tài)，為救援尋找更多的時(shí)間。同時(shí)，該有一個(gè)清晰的自救意識(shí)，當(dāng)出現(xiàn)突發(fā)問(wèn)題時(shí)，能迅速做出正確的應(yīng)對(duì)和判斷。

第四段：及時(shí)尋求救援。

夏季游泳一旦出現(xiàn)危險(xiǎn)情況，最好的方式當(dāng)然是及時(shí)尋求救援。及時(shí)的救援不僅需要得到更多的人的支持，還能夠充分利用救護(hù)設(shè)施，讓人們迅速獲取危險(xiǎn)的信息。另外，及時(shí)的救援還需要認(rèn)真明確的方向和辦法，做到精準(zhǔn)的示警和尋找救援人員。此外，對(duì)于在救援中發(fā)揮了重要作用的人們，一定要進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋碚煤酮?jiǎng)勵(lì)。

第五段：積極參與夏季愛(ài)心行動(dòng)。

在防范和預(yù)防夏季溺水事件的過(guò)程中，大家的參與都是至關(guān)重要的。從社會(huì)安全的角度來(lái)看，要積極參與夏季愛(ài)心行動(dòng)，從宣傳、教育、管理、指導(dǎo)、協(xié)調(diào)等多個(gè)方面提高大家的安全防范意識(shí)。而在愛(ài)心行動(dòng)中，需要大家遵循“自我保護(hù)，他人救助”的原則，幫助陷入水中的人當(dāng)減輕他人的救援壓力，避免溺水事故可能帶來(lái)的蔓延后果。

總之，夏季溺水發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)在于人們對(duì)于游泳安全知識(shí)和安全措施的認(rèn)識(shí)和執(zhí)行力。只有在對(duì)夏季游泳風(fēng)險(xiǎn)和謹(jǐn)慎的認(rèn)識(shí)和掌握下，我們才能更好地保障自身和他人的安全。因此，在夏季游泳前，還請(qǐng)大家務(wù)必仔細(xì)閱讀相關(guān)游泳安全知識(shí)，養(yǎng)成良好的安全習(xí)慣。同時(shí)，如遇到危險(xiǎn)時(shí)應(yīng)首先尋求救援，不要盲目前往患者處，避免兩次事故。只有積極維護(hù)自己，與他人相互協(xié)助，我們才能獲得更加美好和安全的夏季體驗(yàn)。

夏季防溺水心得體會(huì)（模板22篇）篇十

1、珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域。

2、溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。

3、珍愛(ài)生命，堅(jiān)決不下水游泳。

4、增強(qiáng)防溺意識(shí)，綻放生命光芒!

5、齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動(dòng)，嚴(yán)防溺水事故。

6、珍愛(ài)生命、謹(jǐn)防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)、平安成長(zhǎng)。

7、你不能像魚(yú)兒那般在水中自由，所以，請(qǐng)你預(yù)防溺水!

8、生命至高無(wú)上，學(xué)生安全第一!

9、為了你的生命安全，請(qǐng)不要擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。

10、珍愛(ài)生命，關(guān)愛(ài)為先，切實(shí)做好防溺水工作。

11、不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷--預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命。

12、預(yù)防溺水，不要讓水變成親人的眼淚!

13、讓溺水事故遠(yuǎn)離校園，讓平安幸福一生相伴。

14、生命只有一次，安全伴君一生。

15、生命只有一次，溺水只差一念。

16、安全是生命的基礎(chǔ)，安全是歡樂(lè)的階梯。

17、水中非天堂，涉水請(qǐng)慎重!

18、如果你想變成死魚(yú)一條，就請(qǐng)?jiān)诖颂幭滤?/p>

19、生命第一，預(yù)防溺水。

20、安全第一，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，從我做起。

21、珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離溺水。

22、清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜絕入水。

23、防范未成年人溺水，是全社會(huì)的共同責(zé)任。

24、水是生命之源，請(qǐng)遠(yuǎn)離水源地。

25、玩水失足千古恨，回頭是岸等來(lái)生。

26、切記：不要去非正規(guī)游泳場(chǎng)所游泳!

27、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全措施。

28、不要與同齡伙伴下水游泳;不要無(wú)父母陪伴下水游泳。

29、為了您的生命安全，去游泳時(shí)應(yīng)有家長(zhǎng)陪同。

30、預(yù)防溺水，人人有責(zé)!

31、嚴(yán)密防范，堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。

32、珍愛(ài)生命!不要一人下水游泳。

33、生命只有一次，請(qǐng)珍愛(ài)生命。

34、江河無(wú)情，生命無(wú)價(jià)!

35、珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水!

36、強(qiáng)化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。

37、為了遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，請(qǐng)不要到地勢(shì)復(fù)雜的海邊、河流、池塘、水庫(kù)、沙坑、不穩(wěn)定邊坡等危險(xiǎn)區(qū)域游玩、嬉水。

38、此處發(fā)生溺水500起，至今未看溺水者上岸。

39、生命只有一次，安全伴君終生。

40、請(qǐng)不要到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。

41、常在水邊走，安全記心頭。

42、關(guān)愛(ài)生命旅程，預(yù)防溺水，注意交通安全。

43、生命僅一次，水火無(wú)情誼。

44、強(qiáng)化教育，增強(qiáng)青少年兒童的安全意識(shí)。

45、花樣年華，別為溺水停下!

46、為了你的生命安全，請(qǐng)不要在沒(méi)有家長(zhǎng)陪同的情況下私自下水游泳。

47、全社會(huì)齊抓共管，預(yù)防青少年兒童溺水!

48、不明水域，請(qǐng)不要下水游泳。

49、游泳有樂(lè)趣，生命最可貴，謹(jǐn)慎!

50、水是生命的源泉，但也有致命的威力!

51、依法監(jiān)護(hù)子女，杜絕溺水事故。

52、游泳熱身很重要，預(yù)防溺水要記牢!

53、珍惜生命，遠(yuǎn)離深水!

54、不要讓珍貴的水帶走你可貴的生命!

55、若果你嫌命長(zhǎng)，請(qǐng)?jiān)诖颂幭滤?/p>

56、大手牽小手，安全去游泳。

57、請(qǐng)不要讓江河成為你最后的家!預(yù)防溺水。

58、切實(shí)增強(qiáng)安全意識(shí)，預(yù)防溺水事故發(fā)生。

59、生命只有一次，請(qǐng)遠(yuǎn)離“水”邊。

60、預(yù)防溺水事故發(fā)生，確保學(xué)生暑期安全。

61、珍愛(ài)你我生命，河塘切勿靠近!

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夏季防溺水心得體會(huì)（模板22篇）篇十一

上午7：30左右，我正在朋友加學(xué)英語(yǔ)單詞。忽然聽(tīng)到他媽媽跟他弟弟說(shuō)讓他和我一起去看大會(huì)堂舉行的防溺水講座，我腦袋暈暈的想：啥？是叫我嗎？什么講座？…還沒(méi)等我搞明白她轉(zhuǎn)身對(duì)我說(shuō)讓我去跟我媽媽說(shuō)一下，然后一起去大會(huì)堂聽(tīng)防溺水講座，我想都沒(méi)想的就答應(yīng)了下來(lái)。學(xué)完英語(yǔ)單詞后，我跑回了家跟我媽媽說(shuō)了這事，媽媽也說(shuō)大會(huì)堂那里發(fā)給爸爸消息去聽(tīng)防溺水講座。哦，原來(lái)是這樣。

終于到了九點(diǎn)，我迫不及待的拉著朋友的手就飛奔向了大會(huì)堂，媽媽和弟弟騎著電瓶車緊隨著。來(lái)到地方坐好，也沒(méi)幾個(gè)人。一位老師先講了關(guān)于防溺水的知識(shí)，之后又有一個(gè)老師給我們講如果有人溺水或者是受傷時(shí)要怎么搶救。講到受傷要包扎的時(shí)候，還叫一個(gè)同學(xué)上去做了呢，看著那個(gè)同學(xué)把老師的手包扎的啥也不是的樣子，我笑的喘不上氣兒，到后面我就后悔了，我就不應(yīng)該笑。講到怎么做心肺復(fù)蘇的時(shí)候，老師又說(shuō)讓人上去做，我低著頭心里默念：“不要叫到我，不要叫到我。”可怕啥來(lái)啥，有個(gè)人認(rèn)識(shí)我就叫我上去了，唉！厄運(yùn)之神太寵愛(ài)我了，只能硬著頭皮上了，我站在臺(tái)上給假人做著心肺復(fù)蘇，臺(tái)下的人都看著我，我的心跳的賊快。終于做完了，我急忙跑回了座位，繼續(xù)請(qǐng)老師講課。

等老師講完，我還是逃不過(guò)厄運(yùn)送的“禮物”講完后，我才發(fā)現(xiàn)有一個(gè)拍照的是個(gè)義烏記者呢，她現(xiàn)在又要采訪人了，我可不想被采訪的，剛準(zhǔn)備逃離現(xiàn)場(chǎng)，那個(gè)記者一眼就看中了我，是我身上的光太亮了嗎？讓我變得這么耀眼，接著記者就問(wèn)了我感受我的年齡和一些關(guān)于如果有人落水我會(huì)怎么辦的問(wèn)題，被采訪完后，我長(zhǎng)舒了一口氣。心里想：好像也不是很難，按問(wèn)題回答就行了。

講座講完了，我們也回家了。

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夏季防溺水心得體會(huì)（模板22篇）篇十二

親愛(ài)的各位家長(zhǎng)：

大家好!

暑假到了，讓孩子們度過(guò)一個(gè)安全、快樂(lè)、有益于身心健康的暑期生活，是我們共同的心愿。當(dāng)前，已進(jìn)入盛夏季節(jié)，氣溫偏高、雨水偏多，河塘、溝渠里都蓄滿了水，成為孩子們戲水降溫的好去處，但也同時(shí)成為安全隱患。為進(jìn)一步做好防溺水等安全工作，我們特發(fā)出倡議如下：

希望孩子們?cè)谟斡緯r(shí)做到“四不”：一是不在無(wú)大人帶領(lǐng)下私自下水游泳，二是不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，三是不到無(wú)安全保障的水域游泳，四是不在河道、池塘、水庫(kù)等水域戲水玩耍。特別是加強(qiáng)對(duì)留守流動(dòng)兒童在暑期、節(jié)假日、周末和放學(xué)后的監(jiān)管。

希望家長(zhǎng)加強(qiáng)孩子游泳救護(hù)知識(shí)的輔導(dǎo)，幫助孩子掌握基本的自護(hù)、自救和逃生方法。教育孩子必須到符合衛(wèi)生條件的游泳館或正規(guī)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)游泳，同時(shí)要學(xué)會(huì)一些溺水時(shí)自救的方法，如放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，向周圍呼救，等待救援等，在一旦發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，應(yīng)及時(shí)呼救，讓成年人來(lái)?yè)尵龋粫?huì)游泳的切不可盲目下水施救。

謝謝大家!

倡議人：xxx

日期：20xx年x月x日

夏季防溺水心得體會(huì)（模板22篇）篇十三

(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。

(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;。

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的'鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。

夏季防溺水心得體會(huì)（模板22篇）篇十四

尊敬的家長(zhǎng)：

您好!炎熱的夏季已到，清涼的水、無(wú)形中幫助著人類解暑去熱，尤其吸引著青少年兒童冒險(xiǎn)玩水，導(dǎo)致溺水身亡的慘痛事故時(shí)有發(fā)生。為認(rèn)真做好安全教育工作，希望家長(zhǎng)自覺(jué)學(xué)習(xí)《中華人民共和國(guó)未成年保護(hù)法》，提高法律意識(shí)，履行孩子的監(jiān)護(hù)人職責(zé)，不論你有多忙，都要把孩子的安全教育放到首位。目前，當(dāng)務(wù)之急是提高兒童防溺水的自覺(jué)性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力。現(xiàn)將有關(guān)知識(shí)提醒如下：

一.發(fā)生溺水的常見(jiàn)情況有：

1.在水邊玩耍，下水摸魚(yú)，撿落入水中的物品;。

2.游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧;。

3.到水邊打水不慎落入水中;。

4.雨天掉入溝坑;。

5.三五成群結(jié)伴游泳。

二.預(yù)防兒童溺水的措施：

1.教孩子學(xué)會(huì)游泳，兒童應(yīng)在成人帶領(lǐng)下到有救生員在旁邊的游泳池游泳;。

2.教育孩子不要獨(dú)自在河邊玩耍;。

3.雨天行走、在水邊打水要格外小心。

三.教兒童學(xué)會(huì)溺水時(shí)的自救方法：

1.不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;。

3.身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;。

4.如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

四.現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水兒童的方法：

3.進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;。

4.盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。

5.在游玩中注意預(yù)防眼外傷。

親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友，請(qǐng)記住“安全第一，預(yù)防為主”的道理，加強(qiáng)安全宣傳教育，提高安全防范意識(shí)，讓溺水、交通等人為事故減少到零。同時(shí)，在日常生活中引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)一些關(guān)于火災(zāi)、雷電、地震等自然災(zāi)害來(lái)臨時(shí)應(yīng)急逃生知識(shí)，提高自救能力。讓我們共同攜起手來(lái)，在孩子的心中筑起一道安全防線，讓您的孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)。

最后，祝大家合家歡樂(lè)，吉祥如意!

夏季防溺水心得體會(huì)（模板22篇）篇十五

“20-年，39名未成年人被發(fā)現(xiàn)溺死在該縣……”老師在課堂上講了驚人的數(shù)字，讓我們震驚。

回家的路上，我的心一直在翻騰。如果39個(gè)和我差不多大的青少年還活著，他們會(huì)怎么樣?他們應(yīng)該有一張燦爛的笑臉，他們?cè)谟淇斓亟徽?

每個(gè)人都知道珍惜生命，但它總是在不經(jīng)意的一瞬間消失。帶給親人無(wú)盡的留戀，同時(shí)也給同齡人留下難以置信的問(wèn)號(hào)。這是他們想要的嗎?沒(méi)有!是他們的粗心和缺乏自救意識(shí)和能力。想到這，我不禁要感謝我的學(xué)校和老師。在學(xué)校，老師經(jīng)常組織我們學(xué)習(xí)相關(guān)的安全知識(shí)。我們不僅分發(fā)了安全讀物，進(jìn)行了安全知識(shí)講座，還進(jìn)行了救援演習(xí)，受益匪淺。在日常生活中，我們可以自己解決一些小問(wèn)題，互相幫助，既開(kāi)心又安全。真的希望大家都能這樣幸福的生活下去。

為了自己的生命，為了自己的健康，每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)習(xí)安全，增強(qiáng)意識(shí)，提高自救能力，快樂(lè)生活。

夏季防溺水心得體會(huì)（模板22篇）篇十六

尊敬的家長(zhǎng)朋友：

您好！

天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，每年的5月——9月是學(xué)生溺水事故的高發(fā)季節(jié)。各地學(xué)生溺水事故時(shí)有發(fā)生，為切實(shí)加強(qiáng)安全教育，嚴(yán)防溺水傷亡事故的發(fā)生，確保我校全體學(xué)生安全，我校禁止任何學(xué)生私自到河流、水潭、小溪等水域游泳、嬉戲，并做了大量的專題宣傳教育工作，同時(shí)也希望家長(zhǎng)們能與學(xué)校配合加強(qiáng)對(duì)孩子的防溺水安全教育，共同提高學(xué)生防溺水的自覺(jué)性和識(shí)別險(xiǎn)情、遇險(xiǎn)逃生的能力。以下是注意事項(xiàng)及教育要點(diǎn)：

一、溺水事故的常見(jiàn)原因有：

1、在水邊玩耍，下水摸魚(yú)蝦，撿落入水中的物品；

2、游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧；

3、到井邊打水不慎落入井中；

4、雨天掉入溝坑、河流等。

二、預(yù)防學(xué)生溺水的措施：

1、教孩子學(xué)會(huì)游泳，學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳；

2、教育孩子不要獨(dú)自在河邊玩耍；

3、不去非游泳區(qū)游泳；

4、不會(huì)游泳者，不要到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；

5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋；

6、雨天水邊行走、井邊打水時(shí)要格外小心。

三、溺水時(shí)的自救方法：

1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救；

3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓水；

4、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，應(yīng)立即求救，如周圍無(wú)人，可采用仰泳或深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

四、現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水者的方法：

3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩；

4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院。

親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友，安全無(wú)小事，讓我們攜起手來(lái)，共同為孩子們筑起一道安全防線。最后，祝你們吉祥如意，闔家安康！

夏季防溺水心得體會(huì)（模板22篇）篇十七

為杜絕溺水事故的發(fā)生，確保自己的人身安全，我保證做到：

1、積極參加以“預(yù)防溺水、珍愛(ài)生命”為主題的班(隊(duì))會(huì)等多種形式的防溺水安全教育活動(dòng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)《學(xué)生自救自護(hù)安全常識(shí)》，提高防溺水的警惕性、自覺(jué)性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)的能力。

2、不私自或結(jié)伴到河、溏、池、沼、溝渠、水庫(kù)等地玩耍和游泳。不借用器具當(dāng)船來(lái)劃水,不到河邊捉魚(yú),釣蝦等。

3、任何時(shí)間不到不熟悉的水域或水情險(xiǎn)惡的地方游泳、嬉水、玩耍。

4、遵守學(xué)校路隊(duì)管理制度和上下學(xué)學(xué)校安全管理制度。不在來(lái)往學(xué)校途中逗留玩耍，經(jīng)過(guò)河、溝、塘、橋或低洼地帶時(shí)特別注意安全。

5、遇雷雨大風(fēng)等惡劣天氣盡量不在路上通行，及時(shí)采取安全措施躲藏，盡量與同學(xué)結(jié)伴而行。大雨過(guò)后不到有積水的地方玩耍，不走有水的道路。

6、到校園后不隨意外出,外出必須經(jīng)班主任同意,必須履行請(qǐng)假手續(xù)。

7、及時(shí)將學(xué)校下發(fā)的《致學(xué)生家長(zhǎng)一封信》送家長(zhǎng)閱簽，將保證書(shū)交給老師。

8、樹(shù)立“私自游泳危險(xiǎn)，檢舉揭發(fā)光榮”的良好風(fēng)氣。發(fā)現(xiàn)有同學(xué)違反學(xué)校規(guī)定私自玩水的，及時(shí)進(jìn)行勸止并報(bào)告老師。

10、在家要外出活動(dòng)或娛樂(lè)，必須征得家長(zhǎng)同意。

以上保證如有違反，愿意接受家長(zhǎng)的嚴(yán)厲懲罰和老師的嚴(yán)肅處理。

保證人：

日期：20xx年xx月xx日

夏季防溺水心得體會(huì)（模板22篇）篇十八

伴隨著夏季高溫季節(jié)的來(lái)臨，往往是學(xué)生溺水事故的高發(fā)期。“水火無(wú)情”，每年因游泳、嬉水而引發(fā)的溺水死亡的中小學(xué)生人數(shù)占全省學(xué)生各類意外死亡人數(shù)的首位,這些事故大多發(fā)生在校外，發(fā)生在脫離家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)和學(xué)校老師管理的時(shí)段。為進(jìn)一步提高學(xué)生的安全防范意識(shí)，嚴(yán)防學(xué)生溺水和交通安全的事故的發(fā)生，我校開(kāi)展防溺水防交通事故為重點(diǎn)的專項(xiàng)教育。教育學(xué)生時(shí)時(shí)處處謹(jǐn)慎小心。為使該項(xiàng)教育起到好的效果，杜絕意外事故發(fā)生，我校承諾如下：

一、學(xué)校與家長(zhǎng)簽訂汛期安全責(zé)任書(shū)和交通安全責(zé)任書(shū)。

二、學(xué)生寫(xiě)一份汛期防溺水的安全保證書(shū)和交通安全保證書(shū)。

三、開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)號(hào)召家長(zhǎng)參與到防溺水、防交通事故事故的安全教育活動(dòng)中，讓家長(zhǎng)明確各自的責(zé)任，齊抓共管，讓孩子遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。

四、班級(jí)出一期以“防溺水、防交通事故”為主題的黑板報(bào)，提高學(xué)生防范意識(shí)和自護(hù)自救能力。

五、舉辦一次“防溺水、防交通事故”安全知識(shí)演講比賽。讓學(xué)生了解防溺水、防交通事故的知識(shí)并掌握利用。

六、學(xué)校在塘、壩、河、溪流等重要地段安排臨近教師雙休日和節(jié)假日到塘、壩、河、溪流等地巡邏。

保證人：

日期：20xx年xx月xx日

夏季防溺水心得體會(huì)（模板22篇）篇十九

尊敬的家長(zhǎng)朋友：

您好!目前已進(jìn)入夏季，是溺水死亡的高發(fā)期，學(xué)校本著“以人為本”的精神，為切實(shí)加強(qiáng)安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件，希望家校互相配合重視對(duì)孩子進(jìn)行防溺水教育工作，提高學(xué)生防溺水的自覺(jué)性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力。

一、發(fā)生溺水的常見(jiàn)原因有：

1、在水邊玩耍，下水摸魚(yú)蝦，撿落入水中的物品;。

2、游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧;。

3、到井邊打水不慎落入井中;。

4、雨天掉入溝坑。

二、預(yù)防學(xué)生溺水的措施：

1、教孩子學(xué)會(huì)游泳，小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳;。

2、教育孩子不要獨(dú)自在河邊玩耍;。

3、不去非游泳區(qū)游泳;。

4、不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;。

5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋;。

6、雨天行走、在井邊打水要格外小心。

三、生學(xué)會(huì)溺水時(shí)的自救方法：

1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;。

3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;。

4、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

四、現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水兒童的方法：

3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;。

4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。

5、在游玩中注意預(yù)防眼外傷。

親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友，安全無(wú)小事，讓我們攜起手來(lái)，在學(xué)生的心中筑起一道安全防線，為他們營(yíng)造一道安全防線。最后，祝你們合家歡樂(lè)，吉祥如意!

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夏季防溺水心得體會(huì)（模板22篇）篇二十

1.玩水使腳長(zhǎng)，壽長(zhǎng)，回頭是來(lái)世。

2.紅綠燈是天使的臉。不理天使，天堂相見(jiàn)。

3.珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離河塘。

4.生命只有一次，水火無(wú)情。

5.睜大眼睛，傾聽(tīng)四面八方，繼續(xù)更好的.生活。

6.珍愛(ài)生命，關(guān)愛(ài)第一，做好溺水預(yù)防工作。

7.牢記安全，牢記文明。

8.珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域。

9.溺水事故很刺激，在水里游泳也不太平。

10.珍愛(ài)生命，千萬(wàn)不要下水游泳。

11.增強(qiáng)防溺水意識(shí)，綻放生命之光！

12.齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動(dòng)，防止溺水事故發(fā)生。

13.珍愛(ài)生命，謹(jǐn)防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，平安成長(zhǎng)。

14.你不可能像魚(yú)一樣在水里自由自在，所以請(qǐng)防止溺水！

15.生命至上，學(xué)生安全第一！

16.如果你想變成一條死魚(yú)，請(qǐng)到這里下水。

17.珍愛(ài)生命，關(guān)愛(ài)第一，做好溺水預(yù)防工作。

18.不要被碧波沖昏了頭腦，也不要被涼意沖昏了頭腦——防止溺水，珍愛(ài)生命。

19.防止溺水，別讓水變成親人的眼淚！

20.讓溺水事故大學(xué)退學(xué)，讓平安幸福伴隨你一生。

21.生命只有一次，安全伴隨一生。

22.為了您的生命安全，請(qǐng)不要擅自和同學(xué)一起游泳。

23.安全是生命的基礎(chǔ)，安全是歡樂(lè)的階梯。

24.生命只有一次，溺水只有一念之遙。

25.水不是天堂，涉水請(qǐng)小心！

26.生命第一，防止溺水。

27.安全第一，珍愛(ài)生命，防止溺水，從我做起。

28.一步一步仔細(xì)看。安全出行靠大家。

29.為了您的生命安全，請(qǐng)不要擅自和同學(xué)一起游泳。

30.生命只有一次，請(qǐng)珍惜。

31.倡導(dǎo)文明出行，牢記安全規(guī)則。

32.安全第一，珍愛(ài)生命，防止溺水，從我做起。

30.嚴(yán)密防范和堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故。

34.加強(qiáng)教育，增強(qiáng)孩子的安全意識(shí)。

35.加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)防溺水安全措施。

36.珍愛(ài)生命，關(guān)愛(ài)第一，做好溺水預(yù)防工作。

37.生命只有一次，安全伴隨一生。

38.生命只有一次，水火無(wú)情。

39.珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離溺水。

40.加強(qiáng)安全教育，防止溺水。

41.珍愛(ài)生命，堅(jiān)決不下水游泳。

42.生命第一，防止溺水。

43.關(guān)愛(ài)生命旅程，防止溺水，注意交通安全。

44.如果你想變成一條死魚(yú)，請(qǐng)到這里下水。如果你的壽命太長(zhǎng)，請(qǐng)?jiān)谶@里下水。

46.這里有500人溺水，到目前為止，還沒(méi)有看到溺水的人上岸。

47.珍愛(ài)生命！不要一個(gè)人去游泳。

48.為了你的生命安全，你應(yīng)該在父母的陪同下去游泳。

49.再進(jìn)一步，后悔一輩子，退一步，成家。

50.生命至上，學(xué)生安全第一。

51.人人遵守交通法規(guī)，文明社區(qū)家家幸福。

52.自從這里發(fā)生溺水事件后，我們就沒(méi)見(jiàn)過(guò)溺水的人上岸。

50.加強(qiáng)教育，增強(qiáng)孩子的安全意識(shí)。

54.安全意識(shí)就像安全帶。你只有戴著它才能保護(hù)自己。

55.江河無(wú)情，生命無(wú)價(jià)。

56.不要和同齡人一起游泳。

57.沒(méi)有父母陪同，不要在水里游泳。

58.珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域。

59.通過(guò)聯(lián)防聯(lián)動(dòng)，齊抓共管，防止溺水事故發(fā)生。

60.安全第一，珍愛(ài)生命，防止溺水，從我做起。

夏季防溺水心得體會(huì)（模板22篇）篇二十一

尊敬的家長(zhǎng)：

幼兒園關(guān)于加強(qiáng)幼兒夏季防溺水安全教育的通知。隨著近期天氣已經(jīng)轉(zhuǎn)暖，夏季已經(jīng)來(lái)臨，幼兒發(fā)生溺水事故危險(xiǎn)將進(jìn)入高發(fā)期。為防止此類事故的發(fā)生，做好幼兒防溺水安全教育與管理工作，確保幼兒的生命安全。現(xiàn)將開(kāi)展防溺水專項(xiàng)安全工作通知如下：

為了您孩子的安全，我園要求各位家長(zhǎng)，要對(duì)孩子進(jìn)行防溺水問(wèn)題的教育：禁止你的孩子私自下水游泳、玩耍;教育孩子不準(zhǔn)擅自與同伴結(jié)伴游泳、玩耍;禁止孩子在不會(huì)游泳的家長(zhǎng)、朋友、親戚帶領(lǐng)下游泳;教育孩子不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到河、溪流、水塘邊戲水，不到?jīng)]有安全保障的地方游玩;與孩子一起學(xué)習(xí)掌握一定的防溺水自護(hù)自救的知識(shí)。

一、發(fā)生溺水的常見(jiàn)原因有：

1、在水邊玩耍，下水摸魚(yú)蝦，撿落入水中的物品;。

2、游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧;。

3、到井邊打水不慎落入井中;。

4、雨天掉入溝坑。

二、預(yù)防學(xué)生溺水的措施：

1、不要獨(dú)自在河邊玩耍;。

2、不去非游泳區(qū)游泳;。

3、不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;。

4、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋;。

5、雨天行走在井邊打水時(shí)要格外小心。

三、學(xué)會(huì)溺水時(shí)的自救方法：

1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;。

2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，等待救援;。

3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;。

4、如果在水中突然抽筋，又無(wú)法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無(wú)人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水”。請(qǐng)各位家長(zhǎng)擔(dān)負(fù)起你的監(jiān)護(hù)責(zé)任，與幼兒園共同做好孩子的安全管理工作，讓你的孩子安全、健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。

夏季防溺水心得體會(huì)（模板22篇）篇二十二

游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，我們必須做到以下幾點(diǎn)：

1、不獨(dú)自一人外出游泳，更不到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。

4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。

5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)其不可貿(mào)然下水施救，應(yīng)立即去周圍找人幫忙。

為了保證我們的人身安全，平安度過(guò)夏天，我決定做到以上幾點(diǎn)。

保證人：

日期：20xx年xx月xx日