在制定策劃方案時(shí)，我們應(yīng)該考慮到可能面對的困難和挑戰(zhàn)，預(yù)先制定相應(yīng)的對策。通過研究這些策劃方案范文，我們可以提升自己的策劃能力和水平，為工作提供更多創(chuàng)新和有效的方案。
跳繩比賽活動策劃方案（模板18篇）篇一
一、比賽目的：推進(jìn)素質(zhì)教育，普及體育運(yùn)動;增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化;提高運(yùn)動能力，提高運(yùn)動興趣，提高集體凝聚力。
二、比賽時(shí)間：三、比賽地點(diǎn)：學(xué)校籃球場
四、比賽內(nèi)容：(跳繩方法附頁)
1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報(bào)男女各10人，一年級可報(bào)男女各3人。
2、集體跳：30秒原地跳擺繩(一年級)，男女混合單人魚貫式二十人跳(報(bào)十男十女)。(二、三、四、五、六年級)搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時(shí)間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝，二十人中途不能插隊(duì)，按次序跳。
五、比賽人數(shù)：每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目，不能多報(bào)。如特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn)，如缺一人扣團(tuán)體總分一分，依次類推。
六、比賽規(guī)則：比賽時(shí)一人搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績，次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。所有項(xiàng)目總個(gè)數(shù)為班級團(tuán)體成績。
七、獎項(xiàng)設(shè)置：
1、個(gè)人獎：各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名)，發(fā)給獎狀、獎品。
2、集體獎：各年級取團(tuán)體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名，各年級另評選道德風(fēng)尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給獎品，并計(jì)入班級積分。
八、活動領(lǐng)導(dǎo)小組，裁判、工作人員安排
組長：謝旭紅副組長：喬黎萍唐文勝
成員：文秋云易應(yīng)應(yīng)唐森彪鄭貴珍劉運(yùn)程汪世清
裁判長：汪世清
裁判員：謝恒何玉蔣恒唐祖海羅天黎
計(jì)時(shí)員：蔣雄英、唐秋艷
計(jì)數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)任(4-6年級各班報(bào)10人擔(dān)任計(jì)數(shù)員，并于9月21日課間操時(shí)間在體育組參加培訓(xùn))。
記錄員：何友蓮、徐君華、張潔、黃敏
統(tǒng)計(jì)員：張文、李亞軍
宣告：劉運(yùn)程學(xué)生兩人
學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員：文秋云
攝影、攝像負(fù)責(zé)：蔣昱、王本有
九、活動器材：跳繩各班可以自備。
十、活動要求：
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中，請?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。
7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
9、請各班主任將報(bào)名表于9月21日前上交到教務(wù)科。
跳繩比賽活動策劃方案（模板18篇）篇二
推進(jìn)素質(zhì)教育，普及體育運(yùn)動；增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動能力，提高運(yùn)動興趣，提高集體凝聚力。
待定
學(xué)校籃球場
1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳（一年級、二年級）1分鐘單人原地雙腳搖跳（三年級、四年級）1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳（五年級、六年級）各班報(bào)男女各10人，一年級可報(bào)男女各3人。
2、集體跳：30秒原地跳擺繩（一年級），男女混合單人魚貫式二十人跳（報(bào)十男十女）。（二、三、四、五、六年級）搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時(shí)間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝，二十人中途不能插隊(duì)，按次序跳。
每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目，不能多報(bào)。如特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn)，如缺一人扣團(tuán)體總分一分，依次類推。
比賽時(shí)一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。所有項(xiàng)目總個(gè)數(shù)為班級團(tuán)體成績。
1、個(gè)人獎：各年級男女單人跳取前十二名（一年級取前六名），發(fā)給獎狀、獎品。
2、集體獎：各年級取團(tuán)體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名，各年級另評選道德風(fēng)尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給獎品，并計(jì)入班級積分。
組長：謝旭紅副組長：喬黎萍唐文勝
成員：文秋云易應(yīng)應(yīng)唐森彪鄭貴珍劉運(yùn)程汪世清
裁判長：汪世清
裁判員：謝恒何玉蔣恒唐祖海羅天黎
計(jì)時(shí)員：蔣雄英、唐秋艷
計(jì)數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)任（4—6年級各班報(bào)10人擔(dān)任計(jì)數(shù)員，并于9月21日課間操時(shí)間在體育組參加培訓(xùn)）。
記錄員：何友蓮、徐君華、張潔、黃敏
統(tǒng)計(jì)員：張文、李亞軍
宣告：劉運(yùn)程學(xué)生兩人
學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員：文秋云
攝影、攝像負(fù)責(zé)：蔣昱、王本有
跳繩各班可以自備。
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中，請?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。
7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
9、請各班主任將報(bào)名表于9月21日前上交到教務(wù)科。
跳繩比賽活動策劃方案（模板18篇）篇三
一、活動目的。
為了進(jìn)一步促進(jìn)“陽光一小時(shí)”體育活動的開展，豐富同學(xué)們的課外活動和課余生活，加強(qiáng)各班之間的交流，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行跳繩比賽。
二、活動。
口號。
跳出健康、快樂成長。
三、活動時(shí)間。
第一階段：11月5日—11月10日活動課，以班級為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。
第二階段：12月上旬，單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。
四、組織方法。
1.以年級為單位，由班主任組織訓(xùn)練，由級段主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護(hù)、成績上報(bào)等)。
2.充分利用每天下午活動課進(jìn)行訓(xùn)練。
五、比賽規(guī)則。
(一)單人跳繩(分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目)。
1.比賽時(shí)間：一分鐘。
3.比賽規(guī)則：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。
(二)集體跳繩比賽(分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目)。
1.比賽時(shí)間：兩分鐘。
3.比賽規(guī)則：兩分鐘時(shí)間內(nèi)，如果停頓自動退場。以最后比賽場人數(shù)多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。
(三)花樣跳繩比賽(分集體和個(gè)人，比賽規(guī)則同上)。
低組：向前編花跳。
中組：向前編花跳，向后編花跳。
高組：向前編花跳，向后編花跳，跳雙環(huán)。
以班為單位進(jìn)行，比賽前參賽班站好隊(duì)，聽哨聲開始同時(shí)開始，同時(shí)結(jié)束。
六、獎項(xiàng)設(shè)置。
1.每班評選“跳繩小明星”，頒發(fā)喜報(bào)。
2.級部主任將單人比賽成績和集體比賽成績分別排名上報(bào)教導(dǎo)處，量化計(jì)入班級積分，最后評出優(yōu)勝班級。
七、其他有關(guān)事項(xiàng)。
1.各班主任請?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí)，以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。
2.每個(gè)班級原則上要求全員參戰(zhàn)。
3.請參加比賽的班級和個(gè)人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動，指導(dǎo)學(xué)生活動關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
4.活動器材學(xué)生自備。
5.按時(shí)到達(dá)比賽場地，聽從裁判員指揮，未按時(shí)到場班級或個(gè)人視為自動棄權(quán)。
篇二。
一、比賽目的：推進(jìn)素質(zhì)教育，普及體育運(yùn)動;增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化;提高運(yùn)動能力，提高運(yùn)動興趣，提高集體凝聚力。
二、比賽時(shí)間：20xx年9月28—30日每天下午第二節(jié)課。
三、比賽地點(diǎn)：學(xué)校籃球場。
四、比賽內(nèi)容：(跳繩方法附頁)。
1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報(bào)男女各10人，一年級可報(bào)男女各3人。
2、集體跳：30秒原地跳擺繩(一年級)，男女混合單人魚貫式二十人跳(報(bào)十男十女)。(二、三、四、五、六年級)搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時(shí)間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝，二十人中途不能插隊(duì)，按次序跳。
五、比賽人數(shù)：每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目，不能多報(bào)。如特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn)，如缺一人扣團(tuán)體總分一分，依次類推。
六、比賽規(guī)則：比賽時(shí)一人搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績，次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。所有項(xiàng)目總個(gè)數(shù)為班級團(tuán)體成績。
七、獎項(xiàng)設(shè)置：
1、個(gè)人獎：各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名)，發(fā)給獎狀、獎品。
2、集體獎：各年級取團(tuán)體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名，各年級另評選道德風(fēng)尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給獎品，并計(jì)入班級積分。
八、活動領(lǐng)導(dǎo)小組，裁判、工作人員安排。
組長：謝旭紅副組長：喬黎萍唐文勝。
成員：文秋云易應(yīng)應(yīng)唐森彪鄭貴珍劉運(yùn)程汪世清。
裁判長：汪世清。
裁判員：謝恒何玉蔣恒唐祖海羅天黎。
計(jì)時(shí)員：蔣雄英、唐秋艷。
計(jì)數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)任(4-6年級各班報(bào)10人擔(dān)任計(jì)數(shù)員，并于9月21日課間操時(shí)間在體育組參加培訓(xùn))。
記錄員：何友蓮、徐君華、張潔、黃敏。
統(tǒng)計(jì)員：張文、李亞軍。
宣告：劉運(yùn)程學(xué)生兩人。
學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員：文秋云。
攝影、攝像負(fù)責(zé)：蔣昱、王本有。
九、活動器材：跳繩各班可以自備。
十、活動要求：
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中，請?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。
7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
9、請各班主任將報(bào)名表于9月21日前上交到教務(wù)科。
跳繩比賽活動策劃方案（模板18篇）篇四
一、指導(dǎo)思想：
為了促進(jìn)“陽光運(yùn)動一小時(shí)”體育活動的開展，豐富同學(xué)們的課外生活，加強(qiáng)學(xué)校與家長之間的聯(lián)系，促進(jìn)我校的家校工作，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，特地舉行本次親子跳繩比賽。
二、活動口號：
跳出健康、跳出快樂。
三、活動時(shí)間：
xx年4月19日。
四、活動地點(diǎn)：
五、設(shè)置組別及人數(shù)安排：
學(xué)生組：每班選20人一分鐘單搖。
家庭組：每班選5位家長，一帶一跳。
班級組：每班選5位家長，兩人搖繩三人連續(xù)跳。
六、裁判安排：
裁判長：xx。
副裁判長：xx。
裁判員：各班主任老師。
七、器材準(zhǔn)備。
學(xué)生自帶一根跳繩，請學(xué)校準(zhǔn)備兩根長繩。
八、獎項(xiàng)設(shè)置：
各組獎勵(lì)第一名的班級。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
跳繩比賽活動策劃方案（模板18篇）篇五
一、指導(dǎo)思想：
跳繩是一項(xiàng)不受場地限制，很容易開展的體育鍛煉項(xiàng)目。通過跳繩運(yùn)動可以充分鍛煉學(xué)生的肩部，腰部以及腿部關(guān)節(jié)和肌肉，同時(shí)可以提高學(xué)生的肺活量及協(xié)調(diào)能力。通過這一運(yùn)動一方面使學(xué)生的身體得到充分的鍛煉，另一方面緩解學(xué)生由于久坐不動造成的疲勞，也起到了豐富學(xué)生課外活動的作用。
建立以體育組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。
1、通過練習(xí)在一定程度上使肺活量有所提高。
2、熟練掌握有節(jié)奏的跳躍。
3、掌握協(xié)調(diào)的手腳同拍跳躍。
周二下午。
室外院區(qū)場地內(nèi)。
1、熱身準(zhǔn)備活動：繞院區(qū)慢跑一圈，整隊(duì)教師帶領(lǐng)做準(zhǔn)備活動。
2、跳躍練習(xí)：教師做蛙跳示范，學(xué)生散開自由模仿跳躍。通過這一練習(xí)學(xué)生在進(jìn)行跳繩運(yùn)動時(shí)腳下就更加靈活了。
3、空手跳練習(xí)：教師示范，一邊拍手一邊說“一、二、三”，隨著節(jié)奏雙腳跳躍。學(xué)生按照老師示范動作進(jìn)行空手跳練習(xí)。十個(gè)為一組，練習(xí)三組。而后解放雙手模擬握繩旋轉(zhuǎn)搖動雙手。照例練習(xí)三組。
4、握繩練習(xí)：學(xué)生領(lǐng)跳繩，像剛才空手跳一樣的節(jié)奏練習(xí)跳繩。學(xué)生一只手握住繩的兩頭，按節(jié)奏模仿跳繩動作，要求繩落地時(shí)雙腳跳動。可以左、右手交替拿繩。學(xué)生自由練習(xí)。
5、熟悉了上一動作，再教學(xué)生兩手握繩柄，像之前一樣有節(jié)奏練習(xí)。
6、分小組進(jìn)行簡單的正想跳繩比賽。
跳繩比賽活動策劃方案（模板18篇）篇六
一、比賽目的：推進(jìn)素質(zhì)教育，普及體育運(yùn)動；增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運(yùn)動能力，提高運(yùn)動興趣，提高集體凝聚力。
二、比賽時(shí)間：20x年9月28—30日每天下午第二節(jié)課。
三、比賽地點(diǎn)：學(xué)校籃球場。
四、比賽內(nèi)容：（跳繩方法附頁）。
1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳（一年級、二年級）1分鐘單人原地雙腳搖跳（三年級、四年級）1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳（五年級、六年級）各班報(bào)男女各10人，一年級可報(bào)男女各3人。
2、集體跳：30秒原地跳擺繩（一年級），男女混合單人魚貫式二十人跳（報(bào)十男十女）。（二、三、四、五、六年級）搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時(shí)間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝，二十人中途不能插隊(duì)，按次序跳。
五、比賽人數(shù)：每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目，不能多報(bào)。如特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn)，如缺一人扣團(tuán)體總分一分，依次類推。
六、比賽規(guī)則：比賽時(shí)一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。所有項(xiàng)目總個(gè)數(shù)為班級團(tuán)體成績。
七、獎項(xiàng)設(shè)置：
1、個(gè)人獎：各年級男女單人跳取前十二名（一年級取前六名），發(fā)給獎狀、獎品。
2、集體獎：各年級取團(tuán)體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名，各年級另評選道德風(fēng)尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給獎品，并計(jì)入班級積分。
八、活動領(lǐng)導(dǎo)小組，裁判、工作人員安排。
組長：謝旭紅副組長：喬黎萍唐文勝。
成員：文秋云易應(yīng)應(yīng)唐森彪鄭貴珍劉運(yùn)程汪世清。
裁判長：汪世清。
裁判員：謝恒何玉蔣恒唐祖海羅天黎。
計(jì)時(shí)員：蔣雄英、唐秋艷。
計(jì)數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)任（4—6年級各班報(bào)10人擔(dān)任計(jì)數(shù)員，并于9月21日課間操時(shí)間在體育組參加培訓(xùn)）。
記錄員：何友蓮、徐君華、張潔、黃敏。
統(tǒng)計(jì)員：張文、李亞軍。
宣告：劉運(yùn)程學(xué)生兩人。
學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員：文秋云。
攝影、攝像負(fù)責(zé)：蔣昱、王本有。
九、活動器材：跳繩各班可以自備。
十、活動要求：
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中，請?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。
7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
9、請各班主任將報(bào)名表于9月21日前上交到教務(wù)科。
跳繩比賽活動策劃方案（模板18篇）篇七
為豐富職工的業(yè)余文體生活，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)職工的集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)全體職工的凝聚力，塑造職工頑強(qiáng)拼博的精神，舉辦跳繩比賽。現(xiàn)將有關(guān)事宜方案計(jì)劃如下：
一、參賽單位：
榆鋼公司各分廠（站）、公司機(jī)關(guān)、分公司、醫(yī)院、機(jī)修分廠。
二、比賽組織：
1、競賽組：負(fù)責(zé)競賽組織、競賽秩序、競賽時(shí)間、競賽獎勵(lì)、臨時(shí)事務(wù)決定。
組長：李斐。
成員：張文龍、宿永明。
2、承辦單位：動力分廠團(tuán)支部、儲運(yùn)分廠團(tuán)支部負(fù)責(zé)通知事宜、宣傳報(bào)道、器材準(zhǔn)備、后勤保障等。
三、比賽時(shí)間：
20xx年1月19日下午14：30。
五、比賽地點(diǎn)：
公司辦公樓前。
六、比賽內(nèi)容：
單人跳繩、多人跳繩。
七、比賽規(guī)則：
1、單人跳繩比賽規(guī)則：比賽時(shí)一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在一分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。
2、多人跳繩比賽規(guī)則：比賽時(shí)兩人搖繩，三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤。在三分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。各單位最后總成績?yōu)閳F(tuán)體成績。
八、注意事項(xiàng)：
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、賽前5分鐘點(diǎn)名檢錄，核對隊(duì)員人數(shù)，三次點(diǎn)名不到的視為自動棄權(quán)。
3、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。
4、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
5、比賽時(shí)各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場，維持賽場秩序。
九、報(bào)名要求：
1、本次比賽自愿參加，以分廠、站為單位統(tǒng)一報(bào)名，各單位可先行組織預(yù)選，每個(gè)單位參加資格賽選手名額為4名，男女不限，參加團(tuán)體賽隊(duì)員從各單位參加個(gè)人賽隊(duì)員中挑選，名額為3名。
2、比賽不得影響正常生產(chǎn)，主要利用業(yè)余時(shí)間。
3、參賽人員必須是榆鋼在冊正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實(shí)習(xí)員工。
4、比賽為集體報(bào)名，個(gè)人參賽，各單位在1月17日14點(diǎn)前將參加資格賽選手名單發(fā)至動力分廠郵箱。
5、各單位須認(rèn)真組織，展現(xiàn)積極向上、勇于進(jìn)取的精神風(fēng)貌。
十、獎勵(lì)方法：
比賽設(shè)一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。團(tuán)體獎前三名。
跳繩比賽活動策劃方案（模板18篇）篇八
4月28日下午（暫定）
初一、初三西院操場
初二、行政東院操場
各工會小組
西校區(qū)：姚春生（組長）、孫業(yè)貴、隋曉松、王旭東、孫琦、姜濤、王錚
東校區(qū)：刁曉巖（組長）、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、于路、李夢秋
自愿參加，量力而行。
鍛煉第一，比賽第二。
（一）一分鐘（短繩）。
1、分三組比賽：
青年組：35歲以下教職工
中年組：35歲——45歲教職工
老年組：45歲以上教職工
2、比賽時(shí)間一分鐘（何種跳法不限）。
3、參賽教師自備跳繩。
（二）三分鐘（長繩）。
1、以初一、初二、初三、行政工會小組為單位參加比賽，工會組長負(fù)責(zé)。
2、每組12人（2人搖繩）。
3、比賽時(shí)間三分鐘，不計(jì)失敗次數(shù)。以每組所跳的個(gè)數(shù)排名次。
（三）報(bào)名、要求：
參賽教工到各工會小組長處報(bào)名，報(bào)名從即日起至4月22日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判；裁判人員要公正、公平裁判；各工會組長要認(rèn)真組織本工會小組的報(bào)名、參賽、發(fā)獎等工作；各工會委員要積極配合，大家齊心協(xié)力確保比賽順利進(jìn)行。
團(tuán)體獎：
一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名，紀(jì)念獎1名。
個(gè)人獎：
成績匯總分別取各組前6名，其他均為紀(jì)念獎。（獎品在成績統(tǒng)計(jì)后，由各工會組長代表小組領(lǐng)取后發(fā)送到教工）
刁曉巖
翻飛的跳繩，搖動著健身的歡暢；
勃發(fā)的跳躍，沸騰了生活的熱望；
矯健的身姿，舒展在虹橋的操場；
歡聲和笑語，激揚(yáng)起快樂的交響……
跳繩比賽活動策劃方案（模板18篇）篇九
一、參賽單位：
以班級為單位，各參賽隊(duì)報(bào)名人數(shù)為18人。。
二、比賽地點(diǎn)：南區(qū)體育館門前。
三、比賽時(shí)間：
20__年10月28日中午12：10首輪。
20__年10月29日中午12：10復(fù)賽及決賽。
四、比賽賽制：
以班級為單位，每班出18人，15人跳繩，3人搖繩(其中一名同學(xué)為搖繩替補(bǔ))。
搖繩2人對面站立，手持長繩向1個(gè)方向搖動，其他運(yùn)動員排隊(duì)依次連續(xù)從繩的一邊跑向搖動的繩子并跳過。以跳躍成功次數(shù)多少排出名次。如規(guī)定時(shí)間內(nèi)跑跳過程中有人未能跳過，使搖繩中斷，可繼續(xù)比賽，但該次跳躍不計(jì)數(shù)。各隊(duì)比賽時(shí)，場上同一時(shí)間不得超過兩個(gè)人。每人在場上連跳不得超過兩個(gè)。
請務(wù)必按時(shí)參加比賽。參賽雙方必須于比賽開始前5分鐘到場。遲到10分鐘按棄權(quán)處理，當(dāng)場宣布告負(fù)。
比賽雙方如有異議，請當(dāng)時(shí)提出，過后不議。如有因天氣原因，比賽順延，另行通知。
五、比賽流程：
首輪23個(gè)班隨機(jī)分為a、b、c、d四個(gè)小組，比賽時(shí)間為3分鐘，每組晉級兩個(gè)班級。
復(fù)賽8個(gè)班隨機(jī)分為兩組，a、b組抽簽決定，復(fù)賽時(shí)間為4分鐘，每組晉級兩個(gè)班級。
決賽4個(gè)班各進(jìn)行5分鐘比賽，決出冠、亞、季軍。
比賽雙方如有異議，請當(dāng)時(shí)提出，過后不議。如因天氣原因，比賽順延，另行通知。
六、獎項(xiàng)設(shè)置。
冠軍：一名。
亞軍：一名。
季軍：兩名。
希望廣大研究生同學(xué)在繁忙的學(xué)習(xí)之余，能前來為本班的同學(xué)加油，體現(xiàn)班級的凝聚力，盡顯研究生風(fēng)采!
跳繩比賽活動策劃方案（模板18篇）篇十
為了活躍校園文化，提高教師健康水平，根據(jù)工會20xx年工會計(jì)劃，在行政的大力支持下，學(xué)校工會在 20xx年4月下旬舉行教職工跳繩比賽，望全體教工積極練習(xí)和參加比賽。
20xx年4月28日下午（暫定）
初一、初三西院操場
初二、行政東院操場
各工會小組
西校區(qū)：姚春生（組長）、孫業(yè)貴、隋曉松、王旭東、孫琦、姜濤、王錚
東校區(qū)：刁曉巖（組長）、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、于路、李夢秋
自愿參加，量力而行。
鍛煉第一，比賽第二。
（一）一分鐘（短繩）。
1、分三組比賽：
青年組：35歲以下教職工
中年組：35歲——45歲教職工
老年組：45歲以上教職工
2、比賽時(shí)間一分鐘（何種跳法不限）。
3、參賽教師自備跳繩。
（二）三分鐘（長繩）。
1、以初一、初二、初三、行政工會小組為單位參加比賽,工會組長負(fù)責(zé)。
2、每組12人（2人搖繩）。
3、比賽時(shí)間三分鐘，不計(jì)失敗次數(shù)。以每組所跳的個(gè)數(shù)排名次。
（三）報(bào)名、要求：
參賽教工到各工會小組長處報(bào)名，報(bào)名從即日起至4月22日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判；裁判人員要公正、公平裁判；各工會組長要認(rèn)真組織本工會小組的報(bào)名、參賽、發(fā)獎等工作；各工會委員要積極配合，大家齊心協(xié)力確保比賽順利進(jìn)行。。
團(tuán)體獎：
一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名，紀(jì)念獎1名。
個(gè)人獎：
成績匯總分別取各組前6名，其他均為紀(jì)念獎。（獎品在成績統(tǒng)計(jì)后，由各工會組長代表小組領(lǐng)取后發(fā)送到教工）
刁曉巖
翻飛的'跳繩，搖動著健身的歡暢；
勃發(fā)的跳躍，沸騰了生活的熱望；
矯健的身姿，舒展在虹橋的操場；
歡聲和笑語，激揚(yáng)起快樂的交響……
20xx年4月15日
跳繩比賽活動策劃方案（模板18篇）篇十一
為了進(jìn)一步促進(jìn)“陽光一小時(shí)”體育活動的開展，豐富同學(xué)們的課外活動和課余生活，加強(qiáng)各班之間的'交流，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力，培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行跳繩比賽。
跳出健康、快樂成長。
第一階段：11月5日—11月10日活動課，以班級為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。
第二階段：12月上旬，單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。
1、以年級為單位，由班主任組織訓(xùn)練，由級段主任組織比賽（裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護(hù)、成績上報(bào)等）。
2、充分利用每天下午活動課進(jìn)行訓(xùn)練。
（一）單人跳繩（分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目）。
1、比賽時(shí)間：一分鐘。
3、比賽規(guī)則：一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù)，平均數(shù)高者為勝。
（二）集體跳繩比賽（分向前跳和向后跳兩個(gè)項(xiàng)目）。
1、比賽時(shí)間：兩分鐘。
3、比賽規(guī)則：兩分鐘時(shí)間內(nèi)，如果停頓自動退場。以最后比賽場人數(shù)多者、整體頻率高者、節(jié)拍整齊者為勝出者。
（三）花樣跳繩比賽（分集體和個(gè)人，比賽規(guī)則同上）。
低組：向前編花跳。
中組：向前編花跳，向后編花跳。
高組：向前編花跳，向后編花跳，跳雙環(huán)。
以班為單位進(jìn)行，比賽前參賽班站好隊(duì)，聽哨聲開始同時(shí)開始，同時(shí)結(jié)束。
1、每班評選“跳繩小明星”，頒發(fā)喜報(bào)。
2、級部主任將單人比賽成績和集體比賽成績分別排名上報(bào)教導(dǎo)處，量化計(jì)入班級積分，最后評出優(yōu)勝班級。
1、各班主任請?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí)，以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。
2、每個(gè)班級原則上要求全員參戰(zhàn)。
3、請參加比賽的班級和個(gè)人賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動，指導(dǎo)學(xué)生活動關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
4、活動器材學(xué)生自備。
5、按時(shí)到達(dá)比賽場地，聽從裁判員指揮，未按時(shí)到場班級或個(gè)人視為自動棄權(quán)。
跳繩比賽活動策劃方案（模板18篇）篇十二
為了活躍校園文化，提高教師健康水平，根據(jù)工會20xx年工會計(jì)劃，在行政的大力支持下，學(xué)校工會在20xx年4月下旬舉行教職工跳繩比賽，望全體教工積極練習(xí)和參加比賽。
20xx年4月28日下午（暫定）
初一、初三西院操場，初二、行政東院操場
三、參加單位：
各工會小組
西校區(qū)：姚春生（組長）、孫業(yè)貴、隋曉松、王旭東、孫琦、姜濤、王錚
東校區(qū)：刁曉巖（組長）、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、于路、李夢秋
自愿參加，量力而行。
鍛煉第一，比賽第二。
（一）一分鐘（短繩）。
1、分三組比賽：
青年組：35歲以下教職工
中年組：35歲——45歲教職工
老年組：45歲以上教職工
2、比賽時(shí)間一分鐘（何種跳法不限）。
3、參賽教師自備跳繩。
（二）三分鐘（長繩）。
1、以初一、初二、初三、行政工會小組為單位參加比賽，工會組長負(fù)責(zé)。
2、每組12人（2人搖繩）。
3、比賽時(shí)間三分鐘，不計(jì)失敗次數(shù)。以每組所跳的個(gè)數(shù)排名次。
（三）報(bào)名、要求：
參賽教工到各工會小組長處報(bào)名，報(bào)名從即日起至4月22日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判；裁判人員要公正、公平裁判；各工會組長要認(rèn)真組織本工會小組的報(bào)名、參賽、發(fā)獎等工作；各工會委員要積極配合，大家齊心協(xié)力確保比賽順利進(jìn)行。。
團(tuán)體獎：
一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名，紀(jì)念獎1名。
個(gè)人獎：
成績匯總分別取各組前6名，其他均為紀(jì)念獎。（獎品在成績統(tǒng)計(jì)后，由各工會組長代表小組領(lǐng)取后發(fā)送到教工）
翻飛的跳繩，搖動著健身的歡暢；
勃發(fā)的跳躍，沸騰了生活的'熱望；
矯健的身姿，舒展在虹橋的操場；
歡聲和笑語，激揚(yáng)起快樂的交響……
跳繩比賽活動策劃方案（模板18篇）篇十三
本次活動的宗旨在于增強(qiáng)同學(xué)的凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次活動是豐富各位同學(xué)的課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時(shí)增加同學(xué)之間、宿舍之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富。
娛樂身心、激揚(yáng)青春。
友誼第一，比賽第二。
會電四班全體學(xué)生。
裁判必須于比賽開始前20分鐘到場，不得無故缺席。比賽分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)表和參賽名單將于比賽前發(fā)放。
1、比賽項(xiàng)目：多人跳繩。
單人跳繩。
比賽器材：4條短跳繩，口哨4個(gè)。
參賽人數(shù)：男女不限，總共24人。
裁判人數(shù)：4個(gè)比賽介紹：裁判提供統(tǒng)一的長跳繩。比賽分為初賽，半決賽和決賽。在初賽中，每組派出8位參賽，其中2個(gè)人搖繩，剩余的6個(gè)人按一定的順序分別從一側(cè)跳到另一側(cè)，每回合1位跳，跳完可繞回排隊(duì)接著跳，但必須在前面跳完才可以，時(shí)間為4分鐘。由跳得次數(shù)排名，多者為勝，從中取出前四名參加半決賽。
在半決賽中，每組派出10人參賽，其中2個(gè)人搖繩，剩余的.8人分成2小組，排在繩子的同一側(cè)，每回合分別為2位跳，2位取自不同的小組，跳完可繞回排隊(duì)接著跳，但必須在前面跳完才可以，時(shí)間為3分鐘。由跳得次數(shù)排名，多者為勝，從中取出前兩名參加決賽，第三名直接由本回合中產(chǎn)生。
在決賽中，每組派出11人參賽，其中2個(gè)人搖繩，剩余的9人分成三小組，每回合分別為3位跳，3位取自不同的小組，跳完可繞回排隊(duì)接著跳，但必須在前面跳完才可以，時(shí)間2分鐘，由跳得次數(shù)排名，多者為勝。
比賽規(guī)則：比賽開始由裁判哨聲為準(zhǔn)，整個(gè)過程有當(dāng)值裁判數(shù)數(shù)。每回合選手必須在前面的選手完成跳躍才可接著跳，若前面沒跳過則繼續(xù)返回接著跳直到跳過為止。
比賽規(guī)則：24位選手隨機(jī)分成四組，取號abcd，首先由a組中的4位參賽選手在裁判吹響口哨以后開始跳，時(shí)間為1分鐘，后面以此類推，整個(gè)過程由裁判數(shù)數(shù)。結(jié)果按跳得次數(shù)排名次，多者為勝，總共取前三名。
積分：第一名得四分，第二名得二分，第三名得一分，所得的分?jǐn)?shù)加在選手所在的班級之中。
比賽時(shí)間：xx年10月19號早上10點(diǎn)。
比賽地點(diǎn)：北區(qū)操場。
向體育組租借，并將于xx年10月18號借好。
八經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
口哨4個(gè)（已有）。
跳繩（租借）。
礦泉水（30元）。
跳繩比賽活動策劃方案（模板18篇）篇十四
為了促進(jìn)“青春文化月”體育活動的開展，豐富同學(xué)們的大課間活動，加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，豐富校園生活，增進(jìn)校級社團(tuán)間交流，從而加強(qiáng)學(xué)生社團(tuán)工作，進(jìn)而促進(jìn)校園精神文明，構(gòu)建和諧大學(xué)校園。強(qiáng)調(diào)“充分調(diào)動各社團(tuán)積極性，各展所長，百花齊放”。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個(gè)比較大型的活動，具有重要的意義，為了響應(yīng)學(xué)校號召，抗擊疾病增強(qiáng)體質(zhì)。也希望通過此次活動增加校活動及下屬學(xué)生會的聯(lián)系以及其組織機(jī)構(gòu)的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。
20xx年10月24日--26日
藝術(shù)學(xué)院大一新生
學(xué)校籃球場
跳出健康、跳出快樂
跳繩方法
集體跳
1、由單人魚貫式或多人齊跑進(jìn)、跑出、跳過或連跳的方式進(jìn)行跳繩。在跳的時(shí)候，可任意跳幾次，可加做一些自己喜歡的小動作.如：拍手、轉(zhuǎn)身、報(bào)號、拾物等，增加跳繩的.樂趣。
2、2-3人花樣趣味跳繩法。
a、一人搖跳，另一人跑進(jìn)、跑出或同跳。
b、一人助搖跳。
c、兩人同搖跳。
d、兩人跑動跳。方法：兩名同學(xué)左、右手持繩的兩端，做向前跑動跳繩的練習(xí)，速度要求中等，動作協(xié)調(diào)，注意不要被繩子絆倒。
e、三人重疊跳：一人搖跳，另2人跑進(jìn)、跑出或同跳。方法：一人先用稍長的繩并腳跳，速度較慢，然后其余2人跳進(jìn)或跳出跳繩者的體前或體后，同跳。注意跳起時(shí)基本一致，搖繩速度要均勻，不能忽快忽慢。
f、跳擺繩：兩人搖繩在地上左右擺動，當(dāng)繩子在沒有接觸腳時(shí)向上跳起，繩子擺回時(shí)再次跳起，如此反復(fù)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳起次數(shù)多為勝。腳觸繩不計(jì)數(shù)。
備：1、參賽隊(duì)伍自備跳繩
2、集體跳隊(duì)伍由16人組成，2人搖繩，14人跳繩
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝，運(yùn)動鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中，請?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級負(fù)責(zé)人認(rèn)真組織好本班同學(xué)，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各負(fù)責(zé)人馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。
7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員，提前熱身，避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
1、提前半個(gè)小時(shí)清理場地
2、大一各班人員入場
3、記錄員清點(diǎn)比賽人數(shù)無誤后比賽開始，記錄員開始記錄
4、比賽結(jié)束后，記錄員將表格交給匯總?cè)藛T
5、匯總?cè)藛T匯總后將成績上交主席團(tuán)評選優(yōu)勝隊(duì)伍
組長：張寶文
副組長：劉明爽劉浩崔強(qiáng)李拓
裁判長：張寶文
裁判員：劉明爽劉浩
記錄員：崔強(qiáng)李拓
(女工康繞淥棵判)
由生活部和主席團(tuán)共同授予
一等獎一名，二等獎共二名，三等獎共三名。
以班級為單位，由各班負(fù)責(zé)人將報(bào)名表于10月15日前上交到生活部
十二、聯(lián)系方式：
跳繩比賽活動策劃方案（模板18篇）篇十五
為了促進(jìn)“陽光一小時(shí)”體育活動的開展，豐富同學(xué)們的大課間活動，加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級的'凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。請各班接此通知后，認(rèn)真組織，做好訓(xùn)練工作。
**年1月23日大課間，學(xué)校操場。
一至六年級。
跳繩。
1.各中隊(duì)自行組織初選;。
2.每班派四名運(yùn)動員參加學(xué)校比賽;男女生各2名。
1.男女生分開競賽。
2.比賽賽制：一分鐘內(nèi)跳得最多的獲勝。
學(xué)校前六名，給予獎勵(lì)。
城西鎮(zhèn)小埠子小學(xué)少先隊(duì)大隊(duì)部。
**年1月5日。
跳繩比賽活動策劃方案（模板18篇）篇十六
通過開展豐富多彩的課外活動及大課間活動，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛好，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，使學(xué)生在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
比賽時(shí)間：１０月２７－２８日下午。
培養(yǎng)學(xué)生各種良好的素質(zhì)，增長知識，增長才干，使學(xué)生的個(gè)性特長得到充分的發(fā)展。學(xué)校根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，決定在全校學(xué)生中開展秋季1分鐘跳繩、踢毽子比賽。
第一類是普及性的`活動，即每周的體育課上、大課間活動時(shí)由學(xué)生在操場開展跳繩、踢毽子健身活動，充分調(diào)動每一個(gè)學(xué)生的積極性，使大家都活動起來。
第二類是比賽活動。各班在活動的基礎(chǔ)上，挑選優(yōu)秀選手參加學(xué)校組織的跳繩、踢毽子比賽。
組長：車延良裁判員：體音組高年級學(xué)生。
1、比賽以年級為單位，設(shè)跳繩、踢毽子二個(gè)項(xiàng)目。
2、跳繩比賽以一分鐘為時(shí)限，任意形式進(jìn)行。辦法是：
1、每次比賽每人試跳一次。2、比賽時(shí)，一人跳兩人記數(shù)。
3、踢毽子比賽以個(gè)數(shù)為單位，一次試踢的機(jī)會，踢兩次累計(jì)總數(shù)。辦法是：
1、比賽開始后，毽子觸及地面為失誤，如毽子踢起高度達(dá)不到腰部，則不計(jì)數(shù)；2、每次比賽每人試踢一次。3、比賽時(shí)一人踢兩人記數(shù)。
1、參加比賽人員數(shù)：（每個(gè)班級）。
跳繩：男１０人，女１０人。
踢毽子：男１０人，女１０人。
說明：兩項(xiàng)可重復(fù)報(bào)名。
2、參賽班級為全校所有班級，１－６年級組。
3、每一個(gè)項(xiàng)目分別取集體、個(gè)人一、二、三等獎。
跳繩比賽活動策劃方案（模板18篇）篇十七
裁判必須于比賽開始前20分鐘到場，不得無故缺席。比賽分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)表和參賽名單將于比賽前發(fā)放。
1、比賽項(xiàng)目：多人跳繩
單人跳繩
比賽器材：4條短跳繩，口哨4個(gè)
參賽人數(shù)：男女不限，總共24人。
裁判人數(shù)：4個(gè)比賽介紹：裁判提供統(tǒng)一的長跳繩。比賽分為初賽，半決賽和決賽。在初賽中，每組派出8位參賽，其中2個(gè)人搖繩，剩余的6個(gè)人按一定的順序分別從一側(cè)跳到另一側(cè)，每回合1位跳，跳完可繞回排隊(duì)接著跳，但必須在前面跳完才可以，時(shí)間為4分鐘。由跳得次數(shù)排名，多者為勝，從中取出前四名參加半決賽。
在半決賽中，每組派出10人參賽，其中2個(gè)人搖繩，剩余的8人分成2小組，排在繩子的.同一側(cè)，每回合分別為2位跳，2位取自不同的小組，跳完可繞回排隊(duì)接著跳，但必須在前面跳完才可以，時(shí)間為3分鐘。由跳得次數(shù)排名，多者為勝，從中取出前兩名參加決賽，第三名直接由本回合中產(chǎn)生。
在決賽中，每組派出11人參賽，其中2個(gè)人搖繩，剩余的9人分成三小組，每回合分別為3位跳，3位取自不同的小組，跳完可繞回排隊(duì)接著跳，但必須在前面跳完才可以，時(shí)間2分鐘，由跳得次數(shù)排名，多者為勝。
比賽規(guī)則：比賽開始由裁判哨聲為準(zhǔn)，整個(gè)過程有當(dāng)值裁判數(shù)數(shù)。每回合選手必須在前面的選手完成跳躍才可接著跳，若前面沒跳過則繼續(xù)返回接著跳直到跳過為止。
比賽規(guī)則：24位選手隨機(jī)分成四組，取號a、b、c、d,首先由a組中的4位參賽選手在裁判吹響口哨以后開始跳，時(shí)間為1分鐘，后面以此類推，整個(gè)過程由裁判數(shù)數(shù)。結(jié)果按跳得次數(shù)排名次，多者為勝，總共取前三名。
積分：第一名得四分，第二名得二分，第三名得一分，所得的分?jǐn)?shù)加在選手所在的班級之中。
比賽時(shí)間：xx年10月19號早上10點(diǎn)
比賽地點(diǎn)：北區(qū)操場
向體育組租借，并將于xx年10月18號借好。
口哨4個(gè)—已有
跳繩—租借
礦泉水—30元
跳繩比賽活動策劃方案（模板18篇）篇十八
增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本，貫徹“健身育人”的'教育理念。最大限度推動與加速發(fā)展我校跳繩活動，形成全員參與的體育鍛煉的良好風(fēng)氣，讓陽光體育運(yùn)動在我校蓬勃發(fā)展。
xx年10月31日。
校園課間活動場地。
1—6年級單人一分鐘跳短繩。
1、每班男、女各5人。
2、以繩從腳下通過一次并跳起一次計(jì)一次成績，按一分鐘所跳的次數(shù)確定成績。
3、分低年級組、中年級組和高年級組進(jìn)行，一、二年級為低年級組，三、四為中年級組，五、六年級為高年級組。高、中、低年級組又分男生組、女生組，各班男、女組的成績相加為各班最后成績。
4、限時(shí)均為1分鐘，跳繩過程中可以停頓，若在比賽過程失誤，隊(duì)員可繼續(xù)再跳數(shù)字累計(jì)。
短繩個(gè)人獎：各年級組各取男女取前3名學(xué)生，以累計(jì)成績多者為勝。
短繩集體獎：各年級組按班級成績排名，第一名一等獎，第二名二等獎。
組長：盧云生。
副組長：張萬強(qiáng)丁麗杰。
成員：各班主任。
裁判員：丁麗杰張萬強(qiáng)楊玉秀秦滿玲鄭銳尹高丹。
計(jì)時(shí)員：丁麗杰。
攝影負(fù)責(zé)：楊玉秀。
參賽運(yùn)動員必須在規(guī)定的場地內(nèi)完成1分鐘的比賽任務(wù)，超出比賽規(guī)定場地，經(jīng)教師裁判認(rèn)定，必須立刻終止比賽。