體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié)。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，通過總結(jié)和反思，我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點和不足，找到自己的定位和方向。下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

培養(yǎng)自己心得體會及收獲篇一

時間過得真快，冬奧會要在北京和張家口舉辦了，全國上下舉國歡騰，世界各國的運動員匯聚在我國張家口，我好想去冬奧運現(xiàn)場看一看啊，這在這時，我的眼前一亮，漂亮的冰墩墩和雪容融出現(xiàn)在了我的面前，你是陽陽同學吧，我們知道你想要去參觀奧運會，特意過來接你。

在冰墩墩和雪容融的帶領下，我來到了張家口，這里太熱鬧了，各個國家的運動員都在這里，大街上我看到很多外國語，他們親切的和我身邊的冰墩墩和雪容融打招呼，聽到他們在感嘆，中國的城市發(fā)展的太快了，中國好美麗啊。

冰墩墩和雪容融給我介紹了參加奧運會的各個國家和項目，原來有這么多的國家啊，還有這么多的奧運項目，滑雪，滑冰，冰球，冰壺，還有很多我聽都沒聽過的運動項目，看到他們的表演真的太精彩，他們太厲害了。冰墩墩和雪容融告訴我，每名運動員都不簡單，這都是他們平常努力付出的結(jié)果，我這一天過的太開心了，我要向他們學習，好好學習，將來為國家爭光。

“冰墩墩”和“雪容融”分別是北京冬奧會吉祥物和北京冬殘奧會吉祥物。“冰墩墩”是只可愛的熊貓，身穿超能量的冰晶外衣，酷似宇航員，能夠創(chuàng)造、探索和沖向無限可能的未來。“雪容融”是一個紅彤彤的燈籠娃娃，喜慶、溫暖、熱情。

20__年北京奧運會的成功舉辦，贏得了國際社會的普遍贊譽，向全世界展示了中國良好形象。而此次北京冬奧會的籌備和舉辦，更是推動中國文化傳播和塑造國家形象的契機。

彰顯創(chuàng)新大國形象。全球第一條360度回旋的雪車雪橇賽道、幫助運動員備戰(zhàn)的風洞實驗室、首都體育館聲光電技術(shù)打造的“最美的冰”著眼科技創(chuàng)新，中國用更高的標準為冬奧皇冠鑲上一顆顆璀璨的明珠。從冬奧會所有競賽場館完工，到京張高鐵、京禮高速全線通車;從眾多冰雪項目從無到有，到部分項目從有到強，一系列科技創(chuàng)新成果成為中國最閃亮的名片，向世界展現(xiàn)著中國科技的魅力。

俗話說“不出正月都是年”，20__年北京冬奧會正好在正月里舉辦，這是中國在邀請世界各地的朋友們來“家里”過年，感受一場中國元素的文化盛宴。從會徽“冬夢”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，從國家速滑館“冰絲帶”到國家跳臺滑雪中心“雪如意”，一幕幕具有中國文化特色的形象景觀，講述著中國發(fā)展故事，傳遞著中國價值。

展現(xiàn)文明友好形象。“有禮儀之大，故稱夏;有服章之美，謂之華”，中國素來有禮儀之邦的美譽。作為東道主，冬奧會的成功舉辦離不開中國人民的參與和支持，北京冬奧會計劃招募志愿者2.7萬名，61.6萬人積極報名，各省市包括海外青年學生占到了81%，他們將以優(yōu)質(zhì)的服務詮釋“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，以最飽滿的熱情展現(xiàn)中國文明友好形象。

“三億人上冰雪”的愿景正在走向現(xiàn)實，讓我們攜手走進冬奧會的“北京時間”，講好中國故事，塑好中國形象，一起擁抱美好未來。

培養(yǎng)自己心得體會及收獲篇二

人生無常，我們總會在一路走來的過程中遇到各種各樣的人和事。但是，這些經(jīng)歷給我們帶來的并不僅僅是痛苦和難過，更多的是收獲。在這篇文章中，我將分享自己在不同階段的收獲和體會，希望能夠給您一些啟示和幫助。

第二段：成長的收獲

從小學到初中，我最大的收獲就是感受到了自己的成長。從小不到百分之五十的成績到初中的班級排名前列，這一路的努力和付出讓我更加自信和堅定。我也明白到了一個道理：成功并不是一蹴而就的，而是由不斷的積累和努力得來的。

第三段：獨立的收獲

進入高中后，我開始獨立地面對自己的生活和學習。這一階段的收獲讓我更加獨立和自主。我學會了如何自己做飯、洗衣、整理房間。我也開始理解到，成功并不只是取得好的成績，還包括在獨立自主的過程中體驗到的快樂和實現(xiàn)的目標。

第四段：困難的收獲

上大學后，我遇到了很多挑戰(zhàn)和困難。學習量的增加和社交圈的縮小讓我彷徨和不知所措。但正是這些挑戰(zhàn)讓我有了更大的成長和收獲。我開始意識到，困難并非無法克服，而是需要更加努力和堅持。在這一過程中，我收獲了堅定的信心和拓寬的社交圈。

第五段：總結(jié)

我們的一生中會遇到各種各樣的人和事，它們或許會帶給我們困難和挫折，但更多的是收獲。我們需要在成長、獨立和面對困難的過程中感悟和思考，去克服這些挑戰(zhàn)并獲得更好的成長和收獲。通過這個過程，我們才能不斷地改善自己的生活和成為更好的自己。

培養(yǎng)自己心得體會及收獲篇三

轉(zhuǎn)眼間，20__年就要揮手告別了，在這新年來臨之際，回想自己半年多所走過的路，所經(jīng)歷的事，沒有太多的感慨，沒有太多的驚喜，沒有太多的業(yè)績，多了一份鎮(zhèn)定，從容的心態(tài)。

在這10個月多的時間里有失敗，也有成功，遺憾的是;欣慰的是;自身業(yè)務知識和能力有了提高。首先得感謝公司給我提供了那么好的工作條件和生活環(huán)境，有那么好的，有經(jīng)驗的老板給我指導，帶著我前進;他們的實戰(zhàn)經(jīng)驗讓我們終生受益，從他們身上學到的不僅是做事的方法，更重要的是做人的道理，做人是做事的前提。

從2月開始進入公司，不知不覺中，一年的時間一晃就過了，在這段時間里，我從一個對產(chǎn)品知識一無所知的新人轉(zhuǎn)變到一個能獨立操作業(yè)務的業(yè)務員，完成了職業(yè)的角色轉(zhuǎn)換，并且適應了這份工作。業(yè)績沒什么突出，以下是一年的工作業(yè)務明細：進入一個新的行業(yè)，每個人都要熟悉該行業(yè)產(chǎn)品的知識，熟悉公司的操作模式和建立客戶關系群。在市場開發(fā)和實際工作中，如何定位市場方向和產(chǎn)品方向，抓重點客戶和跟蹤客戶，如何在淡旺季里的時間安排以及產(chǎn)品有那些，當然這點是遠遠不夠的，應該不斷的學習，積累，與時俱進。

在工作中，我雖有過虛度，有過浪費上班時間，但對工作我是認真負責的。經(jīng)過時間的洗禮，我相信我會更好，俗話說：只有經(jīng)歷才能成長。世界沒有完美的事情，每個人都有其優(yōu)缺點，一旦遇到工作比較多的時候，容易急噪，或者不會花時間去檢查，也會粗心。工作多的時候，想得多的是自己把他搞定，每個環(huán)節(jié)都自己去跑，、我要改正這種心態(tài)，再發(fā)揮自身的優(yōu)勢：貿(mào)易知識，學習接受。不斷總結(jié)和改進，提高素質(zhì)。

自我剖析：以目前的行為狀況來看，我還不是一個合格業(yè)務員，或者只是一個剛?cè)腴T的業(yè)務員，本身談吐，口才還不行，表達能力不夠突出。根源：沒有突破自身的缺點，臉皮還不夠厚，心理素質(zhì)不過關，這根本不象是我自己，還遠沒有發(fā)掘自身的潛力，個性的飛躍。在我的內(nèi)心中，我一直相信自己能成為一個優(yōu)秀的業(yè)務員，這股動力;這份信念一直儲藏在胸中，隨時準備著爆發(fā)，內(nèi)心一直渴望成功。“我要像個真正的男人一樣去戰(zhàn)斗，超越自己。“我對自己說。

總結(jié)一年來的工作，自己的工作仍存在很多問題和不足，在工作方法和技巧上有待于向其他業(yè)務員和同行學習，__年自己計劃在去年工作得失的基礎上取長補短，重點做好以下幾個方面的工作：

依據(jù)__年銷售情況和市場變化，自己計劃將工作重點劃分區(qū)域：

一是對于老客戶，和固定客戶，要經(jīng)常保持聯(lián)系，在有時間有條件的情況下，送一些小禮物或宴請客戶，好穩(wěn)定與客戶關系。

二是在擁有老客戶的同時還要不斷從老客戶獲得更多的客戶信息。

三是要有好業(yè)績就得加強業(yè)務學習，開拓視野，豐富知識，采取多樣化形式，把學業(yè)務與交流技能相結(jié)合。

1、每月要增加1個以上的新客戶，還要有幾個潛在客戶。

2、見客戶之前要多了解客戶的狀態(tài)和需求，再做好準備工作才有可能不會丟失這個客戶。

3、要不斷加強業(yè)務方面的學習，多看書，上網(wǎng)查閱相關資料，與同行們交流，向他們學習更好的方式方法。

4、對所有客戶的工作態(tài)度都要一樣，但不能太低三下氣。給客戶一好印象，為公司樹立更好的形象。

5、客戶遇到問題，不能置之不理一定要盡全力幫助他們解決。要先做人再做生意，讓客戶相信我們的工作實力，才能更好的完成任務。

6、自信是非常重要的。要經(jīng)常對自己說你是的，你是獨一無二的。擁有健康樂觀積極向上的工作態(tài)度才能更好的完成任務。

培養(yǎng)自己心得體會及收獲篇四

《做最好的自己》雖不是什么教育名著，可是在細讀之后，感覺自己的靈魂和胸懷被洗滌得通透而寬廣，不亞于那些教育名著給自己的啟發(fā)。

《做最好的自己》一書是李開復博士結(jié)合自己人生的經(jīng)歷和事業(yè)成功的經(jīng)驗，寫給中國的青少年，是幫忙他們實現(xiàn)成功的方向指引。書中運用很多的例子闡述了“成功同心圓”的理念，為中國的青少年指明了成功的方向。《做最好的自己》這本書，從書名直觀的分析，就是一切要從自身出發(fā)，尋找并發(fā)掘自己的潛能，在高尚的人生觀指導下，讓自己生活得歡樂，followmy heart，讓自己隨心，在每件事情上做到讓自己滿意。盡管這本書是寫給青年人的，但我讀來依然感覺受益非淺。以下幾點是我體會最深的：

一、對孩子的教育。那里的孩子既是自己的孩子，也包含少藝的孩子，長期從事教育工作，心里很清楚自己的一言一行都對孩子有著直接的影響，可是在情急之下，也會做些很沖動的事情，說些很過頭的話，冷靜下來后悔不跌。作為母親和教師雙重身份，以后要更注意自己各方面的言行，對孩子們起到更好言傳身教的作用。

二、對自己生活、工作的影響。“有容德乃大，無求品自高”，應當寬容地對待所有人和所有事。努力做事，誠懇待人，高調(diào)做事，低調(diào)做人，讓自己的胸懷更加寬廣，微笑綻放心間，歡樂的工作，開心的生活。“寬以待人，嚴以律已”，常懷一顆感恩的心，真誠的心，善待身邊每一個人。

作為一名教師，步入教育崗位多年，心里一向感覺教師是自己最摯愛的職業(yè)，讀完《做最好的自己》后，深深感受到：盡管我不是教育崗位上最好的教師，但能夠盡我所能做最好的自己——一名普通而平凡的美術(shù)教師。

書中講到：一個人要想取得成功，必須先要學會做最好的自己。我喜歡這一段話：“每個人都是一棵樹。你也許不是最美麗的，但你能夠最可愛;你也許不是最聰明的，但你能夠最勤奮;你也許不會最富有，但你能夠最充實;你也許不會最順利，但你能夠最樂觀……”我所謂的“做最好的自己”，強調(diào)的是自己和自己比——昨日的自己和今日的自己比，不斷地超越自己，“做最好的自己”便意味著要盡可能在自己的工作和生活中到達自己力所能及的最好程度。“成功”并非僅僅是指這個專家、那個老總，如果一個人在一生中能將自己活到最好的程度，凡事都盡最大努力了，那他就是成功的，他無憾的經(jīng)歷了生命。

“做最好的自己!”是一種平和的心態(tài)，也是一種活力的行動;是對某種欲望的放棄，也是對某種夢想的追求;是平凡的細節(jié)，也是輝煌的人生;是“竹杖芒鞋輕勝馬”的閑適從容，也是“驚濤拍岸，卷起千堆雪”的蕩氣回腸。就這樣做最好的自己吧!努力做最好的教師，做最好的同事，做最好的親人，做最好的朋友。

培養(yǎng)自己心得體會及收獲篇五

愛情的事，又有誰能夠真的說清楚?當兩個人陷入了忘我的愛情之后，所有的阻隔，似乎都不再是愛的障礙。有一首源自唐代銅官窯瓷器題詩的詩詞，就描述了忘年戀的凄苦無奈：“君生我未生，我生君已老。君恨我生遲，我恨君生早。君生我未生，我生君已老。恨不生同時，日日與君好。我生君未生，君生我已老。我離君天涯，君隔我海角。我生君未生，君生我已老。化蝶去尋花，夜夜棲芳草。”然而在現(xiàn)實生活中，忘年戀卻并不真的意味著無奈、意味著悲涼，年齡的大小和愛情其實關系不大。

如今的社會，越來越多元化;如今的`愛情，更是多彩多姿。年齡已經(jīng)不再是問題，相反，“大叔控”與“正太控”、“御姐控”與“洛麗控”開始流行。

當然，真正的忘年戀，并不是為了追逐年齡的差別而去戀愛。愛情是上天的緣分，當它到來的時候，身處其中的人，恐怕早已忘了年齡的差別。然而，年齡的差別，卻還是會影響到愛情的，它或許會動搖愛情的根基。年齡大的一方也許會想：我比她大，她還年輕，或許我不能帶給她想要的幸福。而年齡小的一方或許會想：他比我大，等我年紀大一些的時候，他已經(jīng)老了，我就要照顧他了，我們之間還會有很多的浪漫愛情嗎?其實，在愛情里，真的不存在誰帶給誰幸福、誰照顧誰的問題，人活一世，不論年齡大小，都不能保證自己一生平平安安、不出意外，都不能保證自己始終健康、不進醫(yī)院。難道年齡相當就能保證幸福嗎?難道年齡相當就能確保彼此健康彼此自立嗎?人這一生，誰也不能?證誰比誰健康，誰也不能確保誰不需要誰的照顧。愛上了，就要承擔，也許在愛情里，你要承擔的比對方多。也許在未來的日子里，對方承擔的比你要多，既然真的愛上了，就不要計較年齡的問題，幸福與否與年齡大小無關，只與愛情有關。

年齡的大小，并不能阻止愛情的腳步，它充其量不過是愛情路上的絆腳石而已。我有一位同事，17歲的時候，愛上了自己的高中老師。愛上的時候，她把一切都想得很簡單，認定年齡不是問題，只要兩個人相愛。可真正走入愛情，她卻發(fā)現(xiàn)，她愛的這個男人，已經(jīng)老了。在她大學畢業(yè)那年的畢業(yè)典禮上，她請他出席，卻在他的書房里等了他整整一個小時，她推門走進臥室，卻發(fā)現(xiàn)他對著鏡子不停地梳理著自己的頭發(fā)。一瞬間，她驚訝地發(fā)現(xiàn)，這個自己愛了5年的男人，頭頂已經(jīng)有了斑駁。她的心，驟然地疼了一下。

于是，她開始給他買鮮艷的衣服，偶爾帶他去男士美容館。她還放棄了自己最愛坐的過山車，不再拉著他去吃麻小烤串喝啤酒，她也不再穿吊帶背心和熱褲，不再去泡吧蹦迪。為了跨過年齡這個檻，她放棄了很多，但也得到了很多。

他愛她，他給她做最好吃的飯菜，給她買最高雅的職業(yè)套裝，還給她公司的經(jīng)理打電話，請他關照她，經(jīng)理是他曾經(jīng)的學生。這就是忘年戀。忘年戀中，的確存在著和年齡有關的煩惱，但如果你和一個同齡人談戀愛，當走進愛情之后，你也會遇到這樣那樣的問題。任何愛情都有各自的煩惱，相愛容易相處難，所以，不論年齡大小，只要有愛，幸福就會降臨。

培養(yǎng)自己心得體會及收獲篇六

書中有個觀點頗為驚人：我們教育孩子，往往不是因為愛，而是出于害怕。正是父母心中的愛與怕，讓我們的家庭教育走入很多誤區(qū)。

誤區(qū)一：“很多人是在做自己童年時代憧憬的父母，把自己幼年希望擁有的東西加倍‘奉獻’給現(xiàn)在的子女，于是教育子女更多的是滿足父母自己，而不是孩子們的需要。”

我有些不情愿地點點頭，班級里大多數(shù)家長都是80后，這些80后父母們是有這方面傾向，自己的童年物質(zhì)貧乏遺憾，所有拿自己童年去填補孩子的童年。

誤區(qū)二：“大多數(shù)父母一門心思地指導子女、教授他們技能、糾正他們的過錯，卻忘記了親子關系最重要的元素，那就是與孩子們共享快樂時光，與他們一起歡笑、一起成長。”

這次我不由地點了點頭。在孩子快上一年級，家長都有點小焦慮，不敢像小班那樣撒歡放羊了。忙著報提高班、興趣班、啟蒙班盯著寫作業(yè)，背古詩，作業(yè)完了剛想看會電視，睡覺時間又到了。孩子會有情緒，覺得爸爸媽媽不愛她了，不陪她玩了。

身邊有個朋友無意間聊天聊起童年青春這個主題，隔著屏幕我都可以想象的到他談及童年的表情。父母和大多數(shù)家長一樣從小灌輸好好學習，考上大學，以后就會賺好多錢的理念。性格被孝順、聽話控制，20多年來一直按照父母的要求努力。考上重點高中，重點大學，現(xiàn)在做著和自己專業(yè)不符的工作。

他選擇向我這個陌生人傾述是對自己保護吧。我想做一個普通的孩子有犯錯的機會，或許我會后悔但我也希望我可以和父母有商有量，一直以來我都聽父母的安排被其他長輩作為教育后輩的榜樣。填報大學志愿那年，我向父母清楚的介紹了我的成績，你應該知道作為一個語文和英語的佼佼者最適合讀什么科，最后我還是去讀了工科。

典型的專制型父母，作為父母初衷都是為了孩子，把自己認為對的理念，好的東西都給孩子。我想當初填報志愿父母的觀點是工科進入社會后好找工作，犧牲了他的興趣。他還是會遇到同樣的問題在孝順聽話中難以抉擇。榜樣，去堅持你覺得有價值的事物，最后父母都會妥協(xié)。

“之所以成為父母，不是要我們?nèi)鴮懞⒆拥娜松菫榱藘艋覀兊男撵`，讓我們徹頭徹尾地改變自己。只有明白了這一點，我們才有機會進步、長大、成熟。”原來，我們心中的“愛與怕”源自我們的不成熟。

那成熟的標志是什么?

真正長大有兩個標志：(1)發(fā)現(xiàn)生活并非按照我們所預想的那般運作;(2)發(fā)現(xiàn)我們并非按照自己所計劃的那般生活。”

對父母來講，這兩個標志意味著父母們想開了，不再執(zhí)著地認為，孩子們應該爭個你高我低，絕不能輸在起跑線上什么的，也不再對自己無力做到的事情耿耿于懷。父母成長了，就意味著他們能放開手腳去愛孩子，欣賞孩子，不再糾結(jié)于“如何做才會讓孩子成功”等問題。

培養(yǎng)自己心得體會及收獲篇七

30歲了，我們每個人都是一段溫婉動聽的故事。

這是一個奔跑的年齡，我們?yōu)闀r間奔跑，為事業(yè)奔跑，為愛的人奔跑，一切都值得我們奔跑，我們喜歡奔跑過程中的苦與甜，笑與淚，喜歡奔跑時周圍的風景，喜歡這個瞬息變幻的世界。

奔跑中，我們學會了人前灑脫的揮袖，人后以淚浣衣；我們懂得了醉過方知酒濃，愛過方知輕重。潮漲潮落，我們飄飛的頭發(fā)別著瀟灑；花謝花開，我們的心里揣著溫柔；月圓月缺，我們期盼的眸子含著晶瑩；年去年來，我們無奈的心田揣著傷感……也許，這就是我們八零后的真實剪影。

常常有人說，我們曾經(jīng)相愛過，常常有人抱怨，我們的經(jīng)歷還太簡單，花前月下永遠是耳鬢廝磨和甜言蜜語；即使足跡上清楚的寫著自己的過錯，也不愿意承認。我們有時也會憤然失色，為了一件不起眼的小事，過后卻寬容的笑笑，然后把一切的不愉快都忘掉。我們有時也會靜坐在黃昏里，泡上一杯清茶，放上一首老歌，用心感悟這青春的歲月。

一個個不知疲倦的日子，我們來不及修飾自己，來不及描繪混沌和孤獨，匆匆忙忙地走過來，走過去，書寫千篇一律的`日記。單調(diào)的生活不能說明我們平庸，因為我們有夢想，緬懷逝去的歲月，淡泊孤寂，慰藉心靈。

是啊！過去的日子，我們愛過恨過，疑惑過，渴望過，追求過……雖然今后的路還很長，我們絕不會放棄求索。我們依然像一片云，與風一起奔跑；我們依然似一滴雨，與風一起飛；我們依然敢人前擁抱，依然想哭就哭，想笑就笑；依然有苦有甜有聚有散。

30歲的年齡，是一個奔跑的年齡，我們已經(jīng)掌握、主宰了自己，30歲的年齡，我們奮斗、拼搏、上進、爭取……30歲的日歷，都寫著打拼和奮進，30歲的經(jīng)歷，我們開始懂得了珍惜。

珍惜青春，珍惜生命，珍惜奔跑的年齡。

培養(yǎng)自己心得體會及收獲篇八

在現(xiàn)實社會中，可能有些生活上比較艱難不如意的人，他們的世界成天被抱怨、痛恨、敵視等不良念頭占據(jù)著。

他們認為這個社會對自己不公平，或者是所在公司老板對自己不器重，或者是自己的父母無權(quán)又無勢，沒有辦法給他們創(chuàng)造一個美好的未來，但是他們卻沒有想過主觀上的原因。

其實歸根結(jié)底還是自己的原因，只是，人們總是難以意識到這一點。

沒有也不愿意去仔細想想自己生活得這樣糟糕，和自己主觀上有什么關系，也不去想想自己下一步該怎么辦。

事實上，那些擁有世界上最好的命運的，都是積極奮勇努力的人。

我們不能決定自己的出生，但我們卻能決定自己將來的一生。

奮勇努力的人，手上都握著通往好運的金鑰匙。

面對挫折、不幸，我們能做的最好的事，就是反思，然后積極努力。

當你走在一條陌生的道路上，你要走你認為對的路。

因為路是由自己選擇的的。

只有走下去才知道他正確不正確。

誰都不知道明天會發(fā)生什么，但只有行動才能決定下一秒你的未來。

勇敢地去設想自己的目標，才能夠勇敢地去實現(xiàn)！

不幸終究會過去，沒有任何人能說不幸會一直停留而不離去。

不論在什么情況下，都要心存樂觀，預見到前面的光明前途，千萬不可輕易灰心和放棄”一句話：“幸運之人必有過人之處，可憐之人必然有他本身的問題。”

有一天，當我們驀然回首的時候，往事已成云煙。

但我相信，曾經(jīng)的那份堅持一定會讓我們瞬間感到滌凈心靈。

心中會有一個聲音在默默地告訴自己：我曾來過這個世界，青春沒有虛度，人生路上印有我的足跡。

持續(xù)不斷，堅定向前，只有不斷超越自我的人，才是一個真正聰明人。

人生在世，每個人都有自己的獨特的稟性和天賦，每個人都有自己獨特的實現(xiàn)人生價值的切入點。

你只要按照自己的稟賦發(fā)展自己，不斷地超越心靈的絆馬索，你就不會忽略了自己生命中的太陽，而湮沒在他人的光輝里。