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中小學(xué)生心理健康的影響因素(模板22篇)

時(shí)間:2025-07-28 作者:紙韻

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中小學(xué)生心理健康的影響因素(模板22篇)篇一

[內(nèi)容摘要]家庭因素對(duì)中職生的心理健康發(fā)展起著非常重要的作用。論文首先對(duì)中職生心理健康系統(tǒng)描述,將中職生的心理健康放在其生活的家庭因素中考量,理順家庭因素影響中職生的心理健康發(fā)展脈絡(luò);通過(guò)探討家庭因素影響中職生心理健康的途徑,歸納總結(jié)出影響中職生心理健康發(fā)展的重要因素,進(jìn)而提出促進(jìn)中職生心理健康發(fā)展的相關(guān)對(duì)策。

家庭是塑造人格的基本環(huán)境,多項(xiàng)研究表明家庭因素會(huì)很大程度影響個(gè)體的人格表現(xiàn)和心理健康。家庭作為個(gè)體的最初經(jīng)歷的社會(huì)化環(huán)境,不僅為個(gè)體的發(fā)展提供物質(zhì)保障,還提供了重要的心理和情感支持。就中職生現(xiàn)狀看,中職生的家庭狀況不容樂(lè)觀,有調(diào)查顯示,部分中職生“問(wèn)題家庭”的父母文化水平和家庭經(jīng)濟(jì)水平不高,其中有相當(dāng)一部分中職學(xué)生來(lái)自喪偶、離異、子女長(zhǎng)期交由他人撫養(yǎng)等的“非常態(tài)家庭”。家庭狀況和由此形成的家庭內(nèi)部關(guān)系無(wú)疑會(huì)對(duì)中職生的學(xué)校適應(yīng)性產(chǎn)生消極影響。

隨著國(guó)家對(duì)于職業(yè)教育的重視,中等職業(yè)教育的教育質(zhì)量日益受到社會(huì)的關(guān)注,中職生的心理健康發(fā)展是教育質(zhì)量的重要體現(xiàn)。中職生是一個(gè)特殊的社會(huì)群體,與普教高中階段學(xué)生相比,中職生群體的綜合素質(zhì),受家庭成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)水平等因素影響,在學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)能力、行為習(xí)慣、自律能力等多個(gè)方面,表現(xiàn)出明顯的差異性。他們的心理健康成長(zhǎng)發(fā)展更容易受到家庭因素的影響,了解這些因素的產(chǎn)生、作用途徑和過(guò)程,更有利于學(xué)校德育工作的開(kāi)展。

在第三屆國(guó)際心理衛(wèi)生大會(huì)上,心理健康被定義為“在身體、智能以及情感上與他人不相矛盾的范圍內(nèi),將個(gè)人心境發(fā)展成為最佳的狀態(tài)”。心理健康是個(gè)體全面發(fā)展的前提,更是個(gè)體服務(wù)社會(huì)、造福社會(huì)的基礎(chǔ)。中職生的年齡階段恰處于個(gè)體的世界觀和價(jià)值觀形成的重要時(shí)期,良好的家庭教育對(duì)于中職生的發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。家庭因素對(duì)于中職生心理健康的影響主要?dú)w結(jié)為是家庭環(huán)境和家長(zhǎng)的教育方式等兩方面。

(一)家庭環(huán)境的影響。

1.家庭結(jié)構(gòu)。

家庭結(jié)構(gòu)指家庭組織結(jié)構(gòu)形式以及家庭成員在家庭組織中所起的作用。一個(gè)家庭的組織結(jié)構(gòu)會(huì)影響到中職生的健康的成長(zhǎng)。一般情況下,一個(gè)簡(jiǎn)單的家庭組織結(jié)構(gòu)會(huì)使得整個(gè)家庭的溝通交流更加開(kāi)放一些,這樣學(xué)生與家長(zhǎng)的交流溝通都會(huì)更加的緊密。

2.家庭氛圍。

良好的家庭氛圍,有利于家庭成員的相互溝通和感情的培養(yǎng),有利于在潛移默化中影響中職生的心理健康發(fā)展;反之,家庭氣氛的乏味沉悶,缺乏民主,往往造就了家長(zhǎng)的獨(dú)斷專(zhuān)行,家庭成員之間往往缺乏溝通,中職生遇到的學(xué)習(xí)生活中的些許小事往往得不到解決,往往容易誘發(fā)中職生的心理問(wèn)題。

(二)家庭教育的影響1.家長(zhǎng)的受教育程度。

家長(zhǎng)的受教育程度在很多方面影響到而中職生的心理發(fā)展。父母的受教育程度愈高,愈有利于家長(zhǎng)采取更加科學(xué)合理的教育方式,促進(jìn)中職生的心理健康發(fā)展。一般情況下,父母的受教育程度和中職生的心理發(fā)展健康狀況成正比。

2.家長(zhǎng)的教養(yǎng)方式。

父母教養(yǎng)方式是父母對(duì)子女撫養(yǎng),教育過(guò)程中用到的一整套手段和方法,是父母教養(yǎng)子女的態(tài)度,行為和非語(yǔ)言表達(dá)的集合。我們可以將家長(zhǎng)的教育方式歸納為民主、專(zhuān)制和放任三種類(lèi)型的家長(zhǎng),每種不同的教育方式在中職生的心理健康方面起的作用是不同的。

(1)民主式的家長(zhǎng)。

民主式的家長(zhǎng)的教育方式一般比較開(kāi)明,在民主式的家長(zhǎng)的教育方式下,學(xué)生一般都能夠健康成長(zhǎng),形成獨(dú)立的個(gè)性特征,并且在自己的生活中遇到問(wèn)題時(shí),能夠細(xì)致的分析,不會(huì)粗暴的解決,性格不會(huì)很沖動(dòng)。在自己真的解決不了的問(wèn)題上,他們也會(huì)正確的向家長(zhǎng)求助,并且把家長(zhǎng)作為了自己的知心朋友,信賴(lài)但是不依賴(lài)家長(zhǎng)。這樣的良性模式有利于學(xué)生心理的自由健康的發(fā)展。

(2)專(zhuān)制式的家長(zhǎng)。

專(zhuān)制式的家長(zhǎng)從培養(yǎng)學(xué)生的過(guò)程中傾向于使用一種比較專(zhuān)制的方式進(jìn)行,對(duì)于學(xué)生的很多個(gè)人的事務(wù)習(xí)慣于代其作出決定,把自己的決定強(qiáng)加給學(xué)生,在學(xué)生發(fā)展到中職的階段忽視了學(xué)生發(fā)展的特殊時(shí)期,仍然是運(yùn)用這種自己掌握學(xué)生命運(yùn),為學(xué)生決定未來(lái)的方式,就會(huì)在很大程度上阻礙了學(xué)生自主自由的成長(zhǎng)。

(3)放任式的家長(zhǎng)。

放任式的家長(zhǎng)一般是因?yàn)楣ぷ鞣泵](méi)有時(shí)間對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育,在個(gè)人的時(shí)間分配上很少能夠把自己的時(shí)間分給學(xué)生進(jìn)行溝通交流,對(duì)于學(xué)生除了經(jīng)濟(jì)上的關(guān)心,其他的關(guān)心很少。在放任式的家長(zhǎng)影響下,家長(zhǎng)沒(méi)有盡到作為父母的責(zé)任,很少有時(shí)間能給予學(xué)生關(guān)心和照顧,導(dǎo)致學(xué)生的身心健康只能被動(dòng)的生長(zhǎng),往往會(huì)帶來(lái)一定問(wèn)題。

3.父母的性格特征。

父母是學(xué)生的第一任教師。學(xué)生從出生就一直和家長(zhǎng)在一起,最初的學(xué)習(xí)也是由家長(zhǎng)教給的,家長(zhǎng)的很多方面都會(huì)在潛移默化中影響到學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)育。父母的性格特征在一定的程度上可以影響到學(xué)生性格的發(fā)展變化,從而影響學(xué)生的心理健康發(fā)展。

(4)家長(zhǎng)的教育溝通方式。

中職生的心理發(fā)展處在一個(gè)特殊的時(shí)期,處在青少年時(shí)期的中職生存在逆反心理,所以家長(zhǎng)和中職生溝通的方式不能夠再像學(xué)生小時(shí)候一樣,期待著他們能夠言聽(tīng)計(jì)從了,只能夠通過(guò)更加民主的方式和中職生進(jìn)行交流。隨著城市化步伐的加快,作為父母工作壓力更大,很多家長(zhǎng)很少有時(shí)間與子女溝通,容易產(chǎn)生“陌生感”和“距離感”,這樣學(xué)生的心靈容易形成一個(gè)不會(huì)輕易被人吐露的自我封閉世界。相當(dāng)一部分家長(zhǎng)在對(duì)子女的教育上,往往走兩個(gè)極端,一是由于家長(zhǎng)補(bǔ)償心理的影響,將子女放在至關(guān)重要的地位,而是重養(yǎng)不重教,家庭教育缺乏科學(xué)性、民主性,方法簡(jiǎn)單。總之,家庭的教育方式的一些差異,容易導(dǎo)致中職生心理健康教育的偏失。

遵循中職生心理發(fā)展的客觀規(guī)律有利于中職生的心理發(fā)展。中職生在這一階段身體發(fā)展很快,心理發(fā)展落后于身體發(fā)展,表現(xiàn)出心理發(fā)展速度不同步的特征;中職生正處于認(rèn)知容易產(chǎn)生極端、感情容易沖動(dòng)、行為容易盲目的危險(xiǎn)年齡時(shí)期。家長(zhǎng)應(yīng)該了解這些特征,認(rèn)真把握中職生的心理發(fā)展的規(guī)律,一方面要在生活上多關(guān)心中職生的成長(zhǎng),為其安排合理的膳食,讓中職生能夠構(gòu)造強(qiáng)健的體魄,形成良好的身體素質(zhì);另一方面應(yīng)該在心理上更要多關(guān)心中職生的成長(zhǎng),用平等的方式多和中職生進(jìn)行交流溝通,讓其在特殊的年齡階段里能夠認(rèn)真聽(tīng)取父母的意見(jiàn)和建議,冷靜認(rèn)真的處理日常生活中遇到的困難和挫折,塑造良好的人格。

(二)創(chuàng)建民主和諧的家庭氛圍。

民主和諧的家庭氛圍有利于中職生心理的健康發(fā)展。一個(gè)中職生的成長(zhǎng)過(guò)程中家庭氛圍越是寬松和民主越有利于中職生的成長(zhǎng)。為學(xué)生提供一種非常寬松的家庭氛圍,中職生會(huì)的自我尊重感的加強(qiáng),能夠提升中職生的自我認(rèn)同感和成就感。當(dāng)這種渴望成長(zhǎng)和認(rèn)可的欲望被滿(mǎn)足以后,他們就會(huì)真正的把自己當(dāng)成家庭的主人來(lái)看待,將父母看做朋友,更加有利于中職生冷靜客觀的處理生活中遇到的事情,一些心理問(wèn)題就渙然冰釋了。

(三)促進(jìn)家庭溝通方式的多樣化。

溝通方式的多樣化是促進(jìn)中職生與父母良好溝通交流的有效方式。這一時(shí)期的中職生和初中階段已經(jīng)有很大的不同。他們隨著生活范圍的擴(kuò)大,交際面拓寬,認(rèn)知水平提高和交際的視野擴(kuò)大促使他們有了獨(dú)立思考問(wèn)題的能力,不再是單純的認(rèn)同家長(zhǎng)的觀點(diǎn)。家長(zhǎng)應(yīng)該多和中職生進(jìn)行積極地溝通交流,及時(shí)的了解中職生的心理發(fā)展?fàn)顩r。積極地溝通交流尤其是要重視溝通方式的選擇,要擺脫一味的說(shuō)教,應(yīng)該學(xué)會(huì)和學(xué)生討論問(wèn)題。溝通的形式也應(yīng)力求多樣化,遵循中職生的心理發(fā)展的規(guī)律,以達(dá)到拓寬學(xué)生對(duì)道德認(rèn)識(shí)的廣度,增加對(duì)事物復(fù)雜性的認(rèn)識(shí),最終達(dá)到逐步形成獨(dú)立觀點(diǎn)的認(rèn)識(shí)。溝通的形式除了討論還可以采取談話和書(shū)信等多樣化的方式走近中職生的心里。

(四)構(gòu)建一套學(xué)生自主參與、家校充分互動(dòng)的心理健康實(shí)踐平臺(tái)。

互聯(lián)網(wǎng)、移動(dòng)通信等多媒體交互平臺(tái)建設(shè)的不斷深入,為中職學(xué)校和學(xué)生家長(zhǎng)更好的發(fā)現(xiàn)、疏導(dǎo)學(xué)生的心理問(wèn)題提供了便利。在此多媒體交互平臺(tái)的基礎(chǔ)之上,學(xué)校應(yīng)根據(jù)自身發(fā)展需要,為學(xué)生量身定做一套適合于當(dāng)?shù)刂新毶睦韱?wèn)題疏導(dǎo)和解決的家校互動(dòng)平臺(tái),在此平臺(tái)之上,學(xué)校與家長(zhǎng)充分發(fā)揮各自在教育方面的優(yōu)勢(shì),通過(guò)開(kāi)展家校多種形式的溝通與合作活動(dòng),形成家校互動(dòng)合力,優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),為中職生的心理健康發(fā)展開(kāi)辟一條綠色通道。

三、小結(jié)。

綜上所述,關(guān)注中職生的心理健康,有利于我國(guó)培養(yǎng)高素質(zhì)技能人才隊(duì)伍的綜合素質(zhì)的提升,有利于推動(dòng)社會(huì)的和諧與穩(wěn)定。在職業(yè)教育日益深入人心的當(dāng)前教育背景下,關(guān)注中職生的心理健康,體現(xiàn)了“以人為本”的教育理念,更體現(xiàn)了教育的公共服務(wù)功能和社會(huì)責(zé)任。認(rèn)清家庭因素對(duì)中職生心理健康的重要意義,對(duì)于中職校的學(xué)生智育德育工作起著正本清源的作用。中職生的心理健康發(fā)展受家庭因素的影響的原因是多方面的,具體的表現(xiàn)形式也不盡相同,然而,正視中職生發(fā)展中的家庭因素,營(yíng)造良好和諧寬松的家庭氛圍,建立一套家校溝通的心理健康實(shí)踐平臺(tái),對(duì)引導(dǎo)中職生的心理健康向著正確的方向發(fā)展是大有裨益的。

參考文獻(xiàn):

[1]家庭因素對(duì)心理健康影響的實(shí)證研究綜述[j]社會(huì)心理科學(xué)2010(7)125[2]家庭對(duì)高職學(xué)生心理健康影響的現(xiàn)狀調(diào)查[j]教育與職業(yè)2010(12)42[3]俞國(guó)良心理健康教育[m]人民教育出版社,2010,(1)。

中小學(xué)生心理健康的影響因素(模板22篇)篇二

女性天生多愁善感,對(duì)外界的反應(yīng)更為強(qiáng)烈,因此職場(chǎng)女性更容易受不良因素所左右,而產(chǎn)生巨大的心理壓力,進(jìn)而可能產(chǎn)生各類(lèi)心理問(wèn)題。從近一階段來(lái)看,影響職場(chǎng)女性心理健康的主要原因存在四點(diǎn)因素。

表情暴力。

所謂影響到女性心理健康的表情暴力,是指辦公樓里打照面的人“表情不好”,不是雙眉緊鎖,就是木訥茫然。心理專(zhuān)家認(rèn)為,這種表情暴力,其實(shí)只是當(dāng)事人遭遇挫折和失敗后的一種自然反饋方式。但女性天生敏感的心,對(duì)這種表情的猜忌和懷疑常常會(huì)讓自己感到煩躁不安。

工作壓力。

工作壓力大主要是因?yàn)楣ぷ魅蝿?wù)繁重,使職場(chǎng)女性不堪重負(fù),無(wú)法從工作中得到樂(lè)趣。這是影響職場(chǎng)女性心理健康特別重要的因素。很多心理壓力大的職場(chǎng)女性,往往對(duì)工作感到倦怠,工作積極性下降,工作效率降低,更容易出現(xiàn)工作失誤,而一旦失誤遭受批評(píng),就有加大了心理壓力。

婚姻家庭。

女人是感情的動(dòng)物,對(duì)很多女人來(lái)講,家才是她們一生的事業(yè)。相比于工作來(lái)說(shuō),她們可以為了家庭而不惜犧牲事業(yè),這是男人很難做到的。也正是因?yàn)榕巳绱酥匾暭彝ズ突橐觯虼艘坏┘彝リP(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題,對(duì)職場(chǎng)女性心理健康的打擊是致命的。

人際關(guān)系。

職業(yè)女性心理健康在職場(chǎng)人際交往中備受考驗(yàn)。職業(yè)女性大都比較要強(qiáng),當(dāng)她們的工作不被上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)或者外界認(rèn)可的時(shí)候,很容易自卑。而當(dāng)她們受到指責(zé)時(shí),更會(huì)覺(jué)得受到了嘲弄,傷害了自尊心。這種心理上的不健康還會(huì)給職場(chǎng)女性帶來(lái)各類(lèi)軀體疾病。

職場(chǎng)女性接受來(lái)自各方面的心理壓力很大,需要及時(shí)調(diào)節(jié)放松心態(tài),以保障女性心理健康的持續(xù)發(fā)展。一旦發(fā)現(xiàn)有不良情緒和心理壓力,要盡快消除,以避免產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問(wèn)題,甚至抑郁癥、焦慮癥等重大心理疾病。

中小學(xué)生心理健康的影響因素(模板22篇)篇三

工作壓力大主要是因?yàn)楣ぷ魅蝿?wù)繁重,使職場(chǎng)女性不堪重負(fù),無(wú)法從工作中得到樂(lè)趣。這是影響職場(chǎng)女性心理健康特別重要的因素。很多心理壓力大的職場(chǎng)女性,往往對(duì)工作感到倦怠,工作積極性下降,工作效率降低,更容易出現(xiàn)工作失誤,而一旦失誤遭受批評(píng),就有加大了心理壓力。

2.人際關(guān)系。

這種心理上的不健康還會(huì)給職場(chǎng)女性帶來(lái)各類(lèi)軀體疾病。

3.表情暴力。

所謂影響到女性心理健康的表情暴力,是指辦公樓里打照面的人“表情不好”,不是雙眉緊鎖,就是木訥茫然,更有甚者,皮笑肉不笑,讓人感到非常尷尬。

心理專(zhuān)家認(rèn)為,這種表情暴力,其實(shí)只是當(dāng)事人遭遇挫折和失敗后的一種自然反饋方式。但女性天生敏感的心,對(duì)這種表情的猜忌和懷疑常常會(huì)讓自己感到煩躁不安。

4.婚姻家庭。

女人是感情的`動(dòng)物,對(duì)很多女人來(lái)講,家才是她們一生的事業(yè)。相比于工作來(lái)說(shuō),她們可以為了家庭而不惜犧牲事業(yè),這是男人很難做到的。也正是因?yàn)榕巳绱酥匾暭彝ズ突橐觯虼艘坏┘彝リP(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題,對(duì)職場(chǎng)女性心理健康的打擊是致命的。

職場(chǎng)女性接受來(lái)自各方面的心理壓力很大,需要及時(shí)調(diào)節(jié)放松心態(tài),以保障女性心理健康的持續(xù)發(fā)展。一旦發(fā)現(xiàn)有不良情緒和心理壓力,要盡快消除。

以避免產(chǎn)生嚴(yán)重的心理問(wèn)題,甚至抑郁癥、焦慮癥等重大心理疾病。如果您有什么心理問(wèn)題和困擾,請(qǐng)聯(lián)系我們的在線心理醫(yī)生免費(fèi)咨詢(xún)。

中小學(xué)生心理健康的影響因素(模板22篇)篇四

研究發(fā)現(xiàn),人類(lèi)65%~90%的疾病都與心理上的壓抑感有關(guān)。85%的老年人存在著不同程度的心理問(wèn)題,而老化情緒是形成心理壓抑的一個(gè)重要方面。老化情緒是老年人對(duì)各種事物變化的一種特殊的精神神經(jīng)反應(yīng)。這種反應(yīng)因人而異,表現(xiàn)復(fù)雜多變,嚴(yán)重干擾和損害著老年人的神經(jīng)、免疫、內(nèi)分泌及其他各系統(tǒng)的功能,加速著衰老和老年性疾病的發(fā)生和發(fā)展。

中小學(xué)生心理健康的影響因素(模板22篇)篇五

什么是心理健康?心理健康就是指人的認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為等方面健康狀況良好。心理健康可以通過(guò)一個(gè)人待人接物、處世辦事的過(guò)程表現(xiàn)出來(lái)。對(duì)于青少年來(lái)說(shuō),心理健康表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:智力正常,能正確反映事物,有正常人所具有的感知能力、注意力、記憶力、想象力和思維能力;興趣廣泛,有正當(dāng)?shù)呐d趣愛(ài)好,充滿(mǎn)好奇,有追求的決心和勇氣;情感豐富,情緒穩(wěn)定、積極,且能恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá),有健康的情感生活;樂(lè)于交往,適應(yīng)環(huán)境,有良好的人際關(guān)系;意志堅(jiān)強(qiáng)等。那么,現(xiàn)在中學(xué)生的心理健康狀況如何呢?就這一問(wèn)題,我們對(duì)初一年級(jí)397名同學(xué)作了一次心理素質(zhì)情況調(diào)查,主要從注意、想象、情緒、意志、心境、心態(tài)、能力、興趣、態(tài)度、觀念等方面設(shè)計(jì)一些具體的項(xiàng)目進(jìn)行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)主要存在以下心理問(wèn)題。

1、焦慮傾向:

(1)考試成績(jī)不好時(shí),心里感到不快或每次希望能順利通過(guò)者有351人,占被調(diào)查人數(shù)的88.4%。

(2)受到別人批評(píng)時(shí),心里總覺(jué)得不安者有191人,占被調(diào)查人數(shù)的48.1%。

(3)學(xué)習(xí)成績(jī)不好時(shí),總是提心吊膽者有242人,占被調(diào)查人數(shù)的68.9%。

(4)當(dāng)著大家面朗讀課文時(shí),總是怕讀錯(cuò)者有169人,占被調(diào)查人數(shù)的。

42.5%。

(5)當(dāng)考試后,在沒(méi)有知道成績(jī)之前,總是放心不下者有243人,占被調(diào)查人數(shù)的61.2%。

2、自卑傾向:

(1)碰到為難之事,總后悔那時(shí)不做就好者有159人,占被調(diào)查人數(shù)的40%。

(2)當(dāng)學(xué)習(xí)成績(jī)不好時(shí),總認(rèn)為自己不用功的緣故者有144人,占被調(diào)查人數(shù)的36.2%。

(3)在乒乓球、羽毛球、拔河、廣播操等體育比賽時(shí),只要一出錯(cuò)就特別留神者有154人,占被調(diào)查人數(shù)的38.7%。

(4)受到批評(píng)后,總認(rèn)為自己是做錯(cuò)了什么事者有126人,占被調(diào)查人數(shù)的31.7%。

3、過(guò)敏傾向:

(1)碰到不順利的`事時(shí),心理總覺(jué)得很煩躁者有258人,占被調(diào)查人數(shù)的64.9%。

(2)心理總擔(dān)心會(huì)發(fā)生什么意外的事者有97人,占被調(diào)查人數(shù)的24.4%。

(3)心理總覺(jué)得有什么事沒(méi)做好者有118人,占被調(diào)查人數(shù)的29.7%。

(4)別人向自己借東西,總擔(dān)心會(huì)把東西弄壞者有99人,占被調(diào)查人數(shù)的24.9%。

4、恐怖傾向:

(1)心理非常害怕黑暗者有97人,占被調(diào)查人數(shù)的24.4%。

(2)心理怕到很高的地方去或經(jīng)常感到后面有人跟著自己或怕一個(gè)人在房里睡覺(jué)者有97人,占被調(diào)查人數(shù)的24.4%。

(3)自己心里覺(jué)得膽小者有104人,占被調(diào)查人數(shù)的26.1%。

5、沖動(dòng)傾向:

(1)自己經(jīng)常想大聲叫喊者有111人,占被調(diào)查人數(shù)的27.9%。

(2)自己想過(guò)一個(gè)人到遠(yuǎn)方去者有142人,占被調(diào)查人數(shù)的35.7%。

(3)經(jīng)常發(fā)怒者有126人,占被調(diào)查人數(shù)的31.7%。

(4)有時(shí)會(huì)覺(jué)得活著不如死了好者有87人,占被調(diào)查人數(shù)的21.9%。

一連串的具體數(shù)字,反映了在教育工作中一個(gè)長(zhǎng)期被忽視的問(wèn)題------初中生心理健康欠佳。影響初中生心理健康的因素有那些呢?我們認(rèn)為有來(lái)自許多發(fā)面的因素,主要有自身、家庭、學(xué)校和社會(huì)的因素。

自身因素:青少年時(shí)期,尤其是中學(xué)生,正是“過(guò)渡時(shí)期”,國(guó)外稱(chēng)之為“危險(xiǎn)年齡”。這時(shí)期青少年身高體重迅速增長(zhǎng),性成熟時(shí)期開(kāi)始。由于生理上的迅速“成長(zhǎng)”,極大地打破了生理和心理之間的平衡,打破了心理諸因素之間的平衡。這時(shí)期青少年思維的獨(dú)立性、批判性有了顯著的發(fā)展,但又有較多的片面性和主觀性,他們精力旺盛,感情充沛,但帶有沖動(dòng)性,不善于克制,行為不易預(yù)測(cè),也最容易產(chǎn)生心理問(wèn)題。

家庭因素:有的父母對(duì)孩子過(guò)于溺愛(ài)呵護(hù),無(wú)形中壓抑了孩子的個(gè)性發(fā)展,并降低了孩子的責(zé)任感及抗挫折能力;有的父母對(duì)孩子學(xué)習(xí)期望值過(guò)高,忽視孩子品行素質(zhì)的發(fā)展和培養(yǎng),同時(shí)也增加孩子的壓力感、焦慮感、委屈感等不良心理,反之,則易使孩子對(duì)自我評(píng)價(jià)過(guò)低,產(chǎn)生自卑感等不良心理;有的父母自身表率作用不力,品行不端,作風(fēng)不純,舉止不雅,言談過(guò)俗等,無(wú)法合理管教孩子,孩子不信任父母,易產(chǎn)生煩惱、怨恨、虛偽、自私等不良心理;有的父母教育方式不當(dāng),出言不遜,經(jīng)常打罵孩子,動(dòng)輒訓(xùn)斥,這些易使孩子產(chǎn)生易怒、焦慮、急躁、冷漠、敵對(duì)、恐懼等心理問(wèn)題。

學(xué)校因素:由于長(zhǎng)期以來(lái)受應(yīng)試教育的影響,使學(xué)校的教育工作還存在一定的弊端,片面追求升學(xué)率,重智育輕德育、體育;重課內(nèi)教學(xué)輕課外教學(xué);重尖子生輕后進(jìn)生。學(xué)校生活內(nèi)容、方式單一,許多學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)深感枯燥、乏味,心理恐慌、信心不足,把學(xué)習(xí)當(dāng)足苦差使。而一些教師忽視學(xué)生的心理特點(diǎn),在教育學(xué)生時(shí)采用不當(dāng)?shù)姆椒ǎw罰、心罰學(xué)生,損傷了學(xué)生的自尊心,使不少學(xué)生產(chǎn)生孤獨(dú)、自卑的心理,有些后進(jìn)生被老師所嫌棄,失去上進(jìn)心而自暴自棄。

社會(huì)因素:近年來(lái)社會(huì)上的一些負(fù)面影響對(duì)學(xué)生沖擊甚大,隨著改革開(kāi)放、現(xiàn)代化信息交流的深入,難免帶來(lái)一些資本主義社會(huì)的精神污染,資產(chǎn)階級(jí)自由化思潮、個(gè)人主義、拜金主義、惟利是圖及西方一些不健康的色情暴力影視內(nèi)容流入,青少年由于缺少辨別能力,一味模仿,也造成了一些學(xué)生的非正常心理。

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中小學(xué)生心理健康的影響因素(模板22篇)篇六

新疆昌吉衛(wèi)生學(xué)校)。

摘要:中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生是區(qū)別于中學(xué)生和大學(xué)生的一個(gè)特殊群體,特殊的年齡段及所扮演的社會(huì)角色決定了他們有著有別于中學(xué)生和大學(xué)生的特殊心理狀態(tài)。社會(huì)認(rèn)知的偏見(jiàn),學(xué)校、家庭一些不正確、不科學(xué)的教育觀念及方式,初中階段學(xué)習(xí)生活的不良經(jīng)歷以及青春期年齡階段的特殊性,使中職學(xué)生在情感心理、性心理、個(gè)性心理、學(xué)習(xí)心理、自我心理、擇業(yè)就業(yè)心理等方面較普遍存在心理困擾及心理障礙。本文希望通過(guò)對(duì)中職學(xué)生心理健康問(wèn)題的研究,進(jìn)一步剖析學(xué)生心理健康問(wèn)題產(chǎn)生的原因,并給予對(duì)策和建議,使教育工作者更加關(guān)注中職學(xué)生心理健康狀況,在日常教育教學(xué)中加強(qiáng)心理健康教育和輔導(dǎo)。

中職學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中這些不良傾向的出現(xiàn),其原因十分復(fù)雜,既有社會(huì)轉(zhuǎn)型期的社會(huì)歷史原因,又有學(xué)生個(gè)體的內(nèi)在原因;既有學(xué)校教育的原因,又有家庭教育的原因;既有教育體制的原因,又有教育方法的原因。有些學(xué)生身上的一些不良傾向又往往是多種原因綜合作用的結(jié)果。其主要原因有以下幾個(gè)方面:

一、社會(huì)因素。

社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾對(duì)職校學(xué)生產(chǎn)生了極大的影響,高校的不斷擴(kuò)招,尤其在當(dāng)前全球經(jīng)濟(jì)危機(jī)狀況下,中職生社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)加劇,就業(yè)市場(chǎng)更加不景氣,畢業(yè)時(shí)的就業(yè)狀況和入學(xué)時(shí)的心理預(yù)期差距太大,面對(duì)求職時(shí)理想與現(xiàn)實(shí)、專(zhuān)業(yè)和愛(ài)好、職業(yè)與地域、經(jīng)濟(jì)實(shí)惠與發(fā)揮專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)等方面的矛盾,使學(xué)生們無(wú)所適從,形成心理壓力,往往讓學(xué)生們產(chǎn)生困惑、迷茫和不滿(mǎn)、內(nèi)疚等心理。[1]學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴(lài)越來(lái)越強(qiáng),不利于健康性格的人生觀的塑造。由于中職生正處于成長(zhǎng)發(fā)展的過(guò)程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),加上中職學(xué)校學(xué)生的自控能力較差,所以中職學(xué)校學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。

縱觀中職教育的發(fā)展過(guò)程,在過(guò)去傳統(tǒng)的擇業(yè)觀中,人們職業(yè)選擇往往是由國(guó)家統(tǒng)分、統(tǒng)管,特別是中職教育也曾成為國(guó)家“包分配”大軍中的佼佼者。[2]那時(shí)中職教育在人們心目中成為提前拿飯碗的最好途徑。高分學(xué)生、優(yōu)秀學(xué)生紛紛涌入中職學(xué)校成為其中一員。初中畢業(yè)的優(yōu)質(zhì)生源特別是農(nóng)村生大多數(shù)進(jìn)入中等職業(yè)學(xué)校,普通生源和少數(shù)家庭狀況較好的優(yōu)生進(jìn)入高中;而現(xiàn)在的情況剛好相反。初中畢業(yè)就如分水嶺,優(yōu)質(zhì)生源大部分流向高中,只有進(jìn)不了高中的學(xué)生才考慮就讀中等職業(yè)學(xué)校。客觀上,從高校擴(kuò)招至2003年中等職業(yè)學(xué)校取消入學(xué)資格,也就是所謂的“0分錄取”,高中和中等職業(yè)學(xué)校生源發(fā)生了逆轉(zhuǎn)性變化。自1998年,國(guó)家開(kāi)始實(shí)施高校擴(kuò)招政策以來(lái),普通高等學(xué)校本專(zhuān)科招生從1998年的108.36萬(wàn)人增至2005年的504.46萬(wàn)人,增幅達(dá)366%;普通高校本專(zhuān)科在校生規(guī)模從1998年的340.87萬(wàn)人增至2005年的1561.78萬(wàn)人,增幅達(dá)358%。[3]社會(huì)就業(yè)領(lǐng)域也紛紛提高對(duì)用人文憑的要求。網(wǎng)上也頻頻爆出飯店衛(wèi)生員的招聘啟事需要高中以上文化程度。社會(huì)輿論也把中職教育簡(jiǎn)單的定性為“工人”,大學(xué)生為“白領(lǐng)”、“金領(lǐng)”。受這種思潮的影響,學(xué)生紛紛涌入高考大軍的行列,中職學(xué)校一度無(wú)人問(wèn)津。與此同時(shí),由于政策的導(dǎo)向,高校投入逐年增多,一些好一點(diǎn)的中專(zhuān)開(kāi)始合校、升格,通通步入高校的行列享受?chē)?guó)家政策。剩下的這些中職學(xué)校生源一年不如一年,最終打出了“o分入學(xué)”的旗號(hào)。那些學(xué)習(xí)成績(jī)差、家長(zhǎng)難以管教的學(xué)生進(jìn)入到中職學(xué)校中。這也就是為什么中職學(xué)校問(wèn)題學(xué)生多,難以管理的重要原因。近幾年來(lái),國(guó)家對(duì)中等職業(yè)學(xué)校的投入逐年增加,對(duì)學(xué)生的補(bǔ)助給予很大力度的支持,于是一些家庭貧困的學(xué)生選擇中職學(xué)校,通過(guò)2-3年的學(xué)習(xí)盡快步入社會(huì),為家庭減輕負(fù)擔(dān)。這樣以來(lái)另一個(gè)問(wèn)題也就逐漸浮出水面,家庭貧困學(xué)生的心理問(wèn)題要高于常模,這些學(xué)生同樣成為受關(guān)注的群體之一。

二、學(xué)校因素。

三、家庭因素。

四、自身因素。

目前的中職生與過(guò)去相比較產(chǎn)生了很大的差異,以不同于過(guò)去的中等專(zhuān)業(yè)學(xué)校的學(xué)生,在對(duì)事物的認(rèn)識(shí)和未來(lái)職業(yè)選擇上表現(xiàn)在個(gè)體間的差異,綜合素質(zhì)能力較強(qiáng)的學(xué)生對(duì)自我認(rèn)知比較全面,就業(yè)時(shí)能表現(xiàn)出自信、敢于競(jìng)爭(zhēng),對(duì)于自己的職業(yè)目標(biāo)及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的手段能有一個(gè)較好的把握,這部分同學(xué)僅在中職生中占有很小的比例。能力較差的同學(xué)在職業(yè)選擇過(guò)程中表現(xiàn)出消極、等待,自我認(rèn)識(shí)受教師、家長(zhǎng)的影響較多,依賴(lài)心理嚴(yán)重,不能很好的把握機(jī)會(huì)和適時(shí)的作出選擇,去適應(yīng)社會(huì)。在中職學(xué)校中,學(xué)生在認(rèn)知能、擇業(yè)的信心不足。“等、看、靠”的思想嚴(yán)重。把就業(yè)的希望完全寄托在他人身上,總想等待學(xué)校老師給予推薦,等待用人單位上門(mén)來(lái)找,更要等待父母親朋為自己托關(guān)系尋找出路,總認(rèn)為畢業(yè)就可以就業(yè)。而且目前在職業(yè)生涯中人們的擇業(yè)完全市場(chǎng)化,中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生面對(duì)就業(yè)的壓力,自我認(rèn)為與高職生、大學(xué)生無(wú)法相比,沒(méi)有充分的認(rèn)識(shí)到自我應(yīng)建立的擇業(yè)層面是動(dòng)手能力較強(qiáng)的操作層,在社會(huì)分工體系中自己所占有的位置,不能根據(jù)自我所學(xué)專(zhuān)業(yè)實(shí)事求是分析,更不懂得如何面對(duì)就業(yè)競(jìng)爭(zhēng),對(duì)現(xiàn)實(shí)與將來(lái)的一系列問(wèn)題感到束手無(wú)策、無(wú)能為力,不知如何獲取用人信息,如何進(jìn)行自我設(shè)計(jì),如何推銷(xiāo)自我。成績(jī)不佳的同學(xué)甚至在畢業(yè)后對(duì)自己的職業(yè)取向問(wèn)題回答一無(wú)所知,認(rèn)為這種事情不是由個(gè)人考慮的問(wèn)題,一談就業(yè)一臉的茫然。還有部分學(xué)生由于在初中階段沒(méi)有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,學(xué)習(xí)已無(wú)興趣可言,行為舉止是散漫的。為掩飾自卑的心理,在吃穿上相互攀比,行為習(xí)慣極不規(guī)范,對(duì)自己缺乏信心,認(rèn)為將來(lái)即使是選擇了某種職業(yè),也缺乏競(jìng)爭(zhēng)力,僅僅是混飯吃,滿(mǎn)足生存需要而已,生活缺乏長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。[18]作者認(rèn)為,加強(qiáng)中職學(xué)生的心理健康教育需要社會(huì)、學(xué)校、家庭各方面力量的共同努力,要積極為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境及心理環(huán)境,重視中職教師自身心理素質(zhì)的提高及心理健康教育能力的訓(xùn)練。努力促進(jìn)學(xué)生自我意識(shí)的協(xié)調(diào)發(fā)展,創(chuàng)造條件增進(jìn)學(xué)生良好的人際適應(yīng)能力。

參考文獻(xiàn)。

[1]閆曉波;我國(guó)職業(yè)學(xué)校職業(yè)指導(dǎo)體系研究[d];首都師范大學(xué);2007年。

中小學(xué)生心理健康的影響因素(模板22篇)篇七

摘要:大學(xué)生的心理健康問(wèn)題是其人格與環(huán)境交互作用的結(jié)果。影響大學(xué)生心理健康的主要因素有社會(huì)、家庭和大學(xué)生個(gè)體不良的人格傾向,此外,大學(xué)生群體所處的特殊的發(fā)展階段和面臨的獨(dú)特的發(fā)展任務(wù)也是其心理健康的重要影響因素。

近年來(lái),大學(xué)生心理健康問(wèn)題有越來(lái)越突出的趨勢(shì),很多研究都報(bào)告了很高的比例,突出表現(xiàn)在抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、自信缺乏和人際關(guān)系敏感等方面。大學(xué)生的心理問(wèn)題是其人格與環(huán)境交互作用的結(jié)果。從環(huán)境來(lái)看,影響的因素主要有社會(huì)和家庭。從大學(xué)生個(gè)體來(lái)看,其心理問(wèn)題往往與他們不良的人格傾向有很大關(guān)系,主要的影響因素有應(yīng)對(duì)方式、自我概念、歸因方式、社會(huì)比較方式、社會(huì)支持以及人際關(guān)系等。此外,大學(xué)生群體所處的特殊的發(fā)展階段和面臨的獨(dú)特的發(fā)展任務(wù)也是其心理健康的重要影響因素。

一.社會(huì)因素。

隨著社會(huì)的發(fā)展、現(xiàn)代化程度的提高,人們的心理困擾el益加劇,心理疾患發(fā)病率隨之上升,這幾乎是一切國(guó)家在其現(xiàn)代化過(guò)程中都難以避免的現(xiàn)象。當(dāng)前我國(guó)正處于社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期,轉(zhuǎn)型期社會(huì)的劇變必然會(huì)對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的沖擊,造成適應(yīng)困難。

1.社會(huì)轉(zhuǎn)型,價(jià)值多元。

對(duì)價(jià)值的追尋是人類(lèi)長(zhǎng)期以來(lái)孜孜以求而又備受困擾的一件事。社會(huì)轉(zhuǎn)型期間,一方面,舊的標(biāo)準(zhǔn)或規(guī)范已經(jīng)失效,新的規(guī)范或標(biāo)準(zhǔn)一時(shí)還沒(méi)有完全建立起來(lái),存在著規(guī)范缺失;另一方面,由于社會(huì)的日益開(kāi)放所帶來(lái)的多元化,使人們強(qiáng)烈地感受到生存環(huán)境的不確定性和缺乏安全感;此外現(xiàn)階段存在的一系列諸如貧富分化加劇、金錢(qián)至上、道德失范等問(wèn)題,這一切都會(huì)對(duì)大學(xué)生們產(chǎn)生沖擊,需要他們?nèi)セ卮穑瑒?shì)必會(huì)造成大學(xué)生們的適應(yīng)困難。

2.高校擴(kuò)招,收費(fèi)提高。

隨著高等教育招生收費(fèi)并軌體制的實(shí)行及高校后勤社會(huì)化的改革,青年學(xué)生有了更多接受高等教育的機(jī)會(huì)。但問(wèn)題的另一方面是學(xué)費(fèi)大幅提高,經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生的比例劇增。據(jù)中國(guó)扶貧基金會(huì)對(duì)4省區(qū)20所高校的調(diào)查,目前我國(guó)高校在校生中的經(jīng)濟(jì)困難比例約為200/0,特困生比例為8%。農(nóng)、林、師范類(lèi)學(xué)校經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生比例超過(guò)30‰特困生比例超過(guò)15%。走進(jìn)大學(xué)校園的經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生不僅要面對(duì)所有大學(xué)生所必須面對(duì)的學(xué)習(xí)和生活問(wèn)題,還要克服更多的物質(zhì)和精神上的困難。以往憑借學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)異而支撐起來(lái)的自尊在評(píng)價(jià)更加多元化的大學(xué)校園里遭到了挑戰(zhàn)。經(jīng)濟(jì)上的拮據(jù)導(dǎo)致了經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生生活上的窘迫感、交往中的自卑感、對(duì)家人的愧疚感以及對(duì)現(xiàn)實(shí)的無(wú)奈感。很多研究表明經(jīng)濟(jì)困難大學(xué)生的心理健康水平顯著低于其他學(xué)生。經(jīng)濟(jì)壓力是影響大學(xué)生心理健康的一個(gè)重要因素。

3.社會(huì)競(jìng)爭(zhēng),就業(yè)困難。

隨著人才培養(yǎng)和就業(yè)制度改革中引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制,大學(xué)生感受到了巨大的競(jìng)爭(zhēng)壓力。在畢業(yè)分配的自主擇業(yè),雙向選擇,社會(huì)機(jī)構(gòu)改革、下崗人數(shù)居高不下的背景下,社會(huì)向大學(xué)生們提出了日益苛刻的用人標(biāo)準(zhǔn),為了在劇烈的競(jìng)爭(zhēng)中占有一席之地,大學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)、考證和參加各種兼職等實(shí)踐活動(dòng)之間疲于奔命,壓力陡增。

二.家庭因素。

家庭中父母之間、親子之間的言語(yǔ)及人際氛圍直接影響著家庭中每個(gè)成員的心理,這種長(zhǎng)期的影響會(huì)對(duì)大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生積累效應(yīng)。父母關(guān)系不良、經(jīng)常吵架甚至相互敵視、家庭氣氛緊張,尤其是父母離異,往往會(huì)使子女形成冷漠、孤癖、自卑、多疑等不良性格特征,這些不良人格特征會(huì)使得大學(xué)生在人際交往中表現(xiàn)出自私、敵視心理和道德方面的缺點(diǎn)。與父母關(guān)系較查或很少與父母聯(lián)系的大學(xué)生更容易產(chǎn)生憂(yōu)慮。

2.教養(yǎng)方式。

家庭教養(yǎng)方式從不同方面直接和間接地影響著子女的心理健康水平,否定的、消極的、拒絕的等教養(yǎng)方式對(duì)個(gè)體的心理健康起到了一定層面的負(fù)面影響;而肯定的、積極的等教養(yǎng)方式則對(duì)子女的個(gè)性特征、社會(huì)交往、自我評(píng)價(jià)起到了積極的作用。

大學(xué)生是一個(gè)非常獨(dú)特的群體,正處于心理延緩償付期,為建立自我同一性而進(jìn)行的自我探索活動(dòng)是這一階段的重要任務(wù),因此,大學(xué)生的心理發(fā)展也具有十分明顯的特點(diǎn),面臨著獨(dú)特的心理沖突。

1.心理延緩償付期。

所謂心理延緩償付期的意思是:從年齡和生理上講,絕大多數(shù)大學(xué)生已是成年人,既然是成年人,相對(duì)應(yīng)地,就應(yīng)當(dāng)承擔(dān)成年人的義務(wù),但大學(xué)生正處于學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間,鑒于此,社會(huì)合法地延緩他們承擔(dān)責(zé)任的時(shí)間。即便如此,還是會(huì)對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生很大影響,突出的表現(xiàn)就是成人身份與經(jīng)濟(jì)社會(huì)地位的不匹配使大學(xué)生有更多的心理沖突。

2.對(duì)自我同一性的追尋自我同一性是指大學(xué)生在尋求自我的發(fā)展中,對(duì)自我的確認(rèn)和對(duì)有關(guān)自我發(fā)展的一些重大問(wèn)題,諸如理想、職業(yè)、價(jià)值觀、人生觀等的思考和選擇。也即是回答“我是誰(shuí)”、“我想成為什么樣的人”等問(wèn)題。在這個(gè)過(guò)程中,大學(xué)生必須仔細(xì)思考全部積累起來(lái)的有關(guān)他們自己及社會(huì)的知識(shí)去回答它,并借此做出種種嘗試性的選擇,最后致力于某一生活策略。自我同一性的確立,就意味著大學(xué)生對(duì)自身有充分的了解,能夠?qū)⒆晕业倪^(guò)去、現(xiàn)在和將來(lái)組合成一個(gè)有機(jī)的整體,確立自己的理想與價(jià)值觀念,并對(duì)未來(lái)自我的發(fā)展作出了自己的思考。

“我已經(jīng)是什么”、“我想成為什么”和“我應(yīng)該成為什么”是每個(gè)大學(xué)生必須面對(duì)的問(wèn)題,這種自我探索的過(guò)程往往是和困惑,甚至痛苦聯(lián)系在一起的。

四.個(gè)體心理因素。

從個(gè)體心理的角度,大學(xué)生的心理問(wèn)題往往與他們不良的人格傾向有很密切的關(guān)系。影響大學(xué)生心理健康不良的人格傾向或與人格密切相關(guān)的因素主要有應(yīng)對(duì)方式、自我概念、歸因方式、社會(huì)比較方式,社會(huì)支持以及人際關(guān)系等。

1.應(yīng)對(duì)方式。

應(yīng)對(duì)方式是指大學(xué)生在面對(duì)挫折和壓力時(shí)所采用的認(rèn)知和行為方式。它是心理應(yīng)激過(guò)程中一種重要的中介調(diào)節(jié)因素,大學(xué)生的應(yīng)對(duì)方式影響著應(yīng)激反應(yīng)的性質(zhì)與強(qiáng)度,并進(jìn)而調(diào)節(jié)著應(yīng)激與應(yīng)激結(jié)果之間的關(guān)系。

大學(xué)生的應(yīng)對(duì)方式主要包含三個(gè)方面的內(nèi)容:自我防御機(jī)制,是指大學(xué)生在面臨壓力與沖突時(shí)內(nèi)心產(chǎn)生的一種擺脫煩惱、減輕不安,以恢復(fù)情緒平衡與穩(wěn)定的適應(yīng)傾向,主要有推諉、壓抑、否認(rèn)、合理化、幻想、退避等方式,心理調(diào)節(jié)機(jī)制,是指大學(xué)生在面臨壓力情境時(shí)采取的一種積極主動(dòng)的心理調(diào)適行為,主要有調(diào)整心態(tài)、調(diào)整情緒、調(diào)整認(rèn)知和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)等方式,外部疏導(dǎo)機(jī)制,指?jìng)€(gè)體在面臨壓力時(shí)借助于外部力量和外在手段以減輕內(nèi)心焦慮的行為方式和手段,主要有轉(zhuǎn)移、宣泄,傾訴求助等方式。從應(yīng)對(duì)效果的角度來(lái)看,可以分成積極的應(yīng)對(duì)方式、消極的應(yīng)對(duì)方式和中間型的應(yīng)對(duì)方式。實(shí)證研究表明,大學(xué)生的心理問(wèn)題往往與其消極的、不成熟的應(yīng)對(duì)關(guān)系有顯著的相關(guān)。

2.自我概念。

自我概念意指大學(xué)生對(duì)自己人格的認(rèn)知,是大學(xué)生感受和理解自己各個(gè)層面的方式。大學(xué)生的自我概念可能是正確的、積極的,也可能是偏倚的、消極的。自我概念不僅影響大學(xué)生現(xiàn)實(shí)的行為方式和對(duì)過(guò)去經(jīng)驗(yàn)的解釋?zhuān)矣绊懘髮W(xué)生對(duì)未來(lái)的期望。大學(xué)生正處于自我探索的關(guān)鍵期,由于自身發(fā)展的不成熟,他們的自我概念往往和實(shí)際情況有較大差異。實(shí)證研究表明:大學(xué)生焦慮、自卑、抑郁,人際關(guān)系敏感等心理問(wèn)題的根源往往與他們偏倚的、消極的自我概念顯著相關(guān)。

3.歸因方式。

歸因方式是大學(xué)生對(duì)他人的或自己的行為過(guò)程所進(jìn)行的因果解釋和推論。美國(guó)心理學(xué)家韋納認(rèn)為能力、努力、任務(wù)難度和運(yùn)氣是人們?cè)诮忉尦晒蚴r(shí)知覺(jué)到的四種主要原因,并將這四種主要原因分成控制點(diǎn)、穩(wěn)定性、可控性三個(gè)維度。韋納的研究表明,每一維度對(duì)動(dòng)機(jī)和情緒都有重要的影響。在內(nèi)外維度上,如果將失敗歸因于內(nèi)部因素,則會(huì)產(chǎn)生羞愧的感覺(jué);歸因于外部因素,則會(huì)生氣。在穩(wěn)定維度上,如果將失敗歸因于穩(wěn)定因素,將會(huì)產(chǎn)生絕望的感覺(jué),將失敗歸因于不穩(wěn)定因素,則會(huì)生氣。在控制性維度上,將失敗歸因于可控因素,則會(huì)繼續(xù)努力,歸因于不可控因素,則會(huì)絕望;將失敗歸因于內(nèi)部、穩(wěn)定、不可控時(shí)則會(huì)產(chǎn)生習(xí)得性無(wú)助感。大學(xué)生自卑、抑郁等心理問(wèn)題往往與他們?cè)跉w因過(guò)程中的認(rèn)知偏差和動(dòng)機(jī)偏差有密切關(guān)系。

4.社會(huì)比較。

社會(huì)比較是大學(xué)生將自己的個(gè)性品質(zhì)、觀點(diǎn)和行為與他人進(jìn)行比較的過(guò)程,它使大學(xué)生產(chǎn)生新的自我知覺(jué)、自身處境知覺(jué)及生活質(zhì)量知覺(jué),這在一定程度上決定了大學(xué)生的自我概念、情緒狀態(tài)和對(duì)未來(lái)的期望,從而對(duì)其心理健康產(chǎn)生影響。實(shí)證研究表明,在社會(huì)比較方面的總體消極特征較為明顯,或者在社會(huì)比較的控制感方面的外控程度、易比性上的對(duì)社會(huì)比較的依賴(lài)程度、體驗(yàn)性方面的自我懷疑等負(fù)性情緒強(qiáng)度、突出性上的偏執(zhí)程度較高,屬于“消極的社會(huì)比較組”的大學(xué)生,其心理健康水平顯著低于那些在社會(huì)比較方面總體上具有相對(duì)積極的特征,或者在社會(huì)比較的控制感方面具有適宜程度的內(nèi)外控特點(diǎn),在易比性方面對(duì)社會(huì)比較能夠靈活運(yùn)用,在體驗(yàn)性方面表現(xiàn)出良好的自信,在突出性上能夠較為客觀全面地選擇社會(huì)比較的對(duì)象、事件和看待比較的結(jié)果,屬于“積極的社會(huì)比較組”的大學(xué)生。刻板的社會(huì)比較方式是影響大學(xué)生心理健康的重要因素。

5.社會(huì)支持。

社會(huì)支持是指以大學(xué)生(被支持者)為核心,由大學(xué)生和他人(支持者)通過(guò)支持行為所構(gòu)成的人際交往系統(tǒng)。它包括三個(gè)維度:客觀支持(客觀的、可見(jiàn)的或?qū)嶋H的支持,獨(dú)立于大學(xué)生的感受,是客觀存在的現(xiàn)實(shí))、主觀支持(主觀的、體驗(yàn)到的或情感上的支持,是大學(xué)生在社會(huì)中受到尊重,被支持、理解的情感體驗(yàn)和滿(mǎn)意程度,與大學(xué)生的主觀體驗(yàn)密切相關(guān))、對(duì)支持的利用度(使用社會(huì)支持的多少)。社會(huì)支持在心理健康中所起的主要作用在于其對(duì)身心健康的增進(jìn)及維護(hù)。實(shí)證研究也驗(yàn)證了這一結(jié)果,獲得客觀支持較多、主觀上對(duì)獲得的支持較滿(mǎn)意、對(duì)社會(huì)支持的利用度高的大學(xué)生能保持較好的心理健康狀況,社會(huì)支持差的大學(xué)生其心理健康狀況也較差。

6.人際關(guān)系。

人際關(guān)系是大學(xué)生必然會(huì)碰到、必須面對(duì)的根本問(wèn)題之一。我國(guó)著名醫(yī)學(xué)心理學(xué)家丁瓚教授指出:人類(lèi)心理的適應(yīng),最主要的就是人際關(guān)系的適應(yīng),人類(lèi)心理的病態(tài),主要是由于人與人之間關(guān)系的失調(diào)而來(lái)。大學(xué)生無(wú)法避免的人際關(guān)系會(huì)使他們產(chǎn)生各種心身癥狀,終止這種關(guān)系,癥狀則立即消失。就是一般的人際關(guān)系,大學(xué)生如果處理不好,也會(huì)成為持久而頑固地困擾他們?nèi)粘I畹囊蛩亍?梢?jiàn)人際關(guān)系在大學(xué)生的生活中始終都是影響他們心理健康的一個(gè)重要因素。

大學(xué)生的人際關(guān)系,最基本的就是同學(xué)關(guān)系。存在人際關(guān)系問(wèn)題的大學(xué)生,往往同學(xué)關(guān)系不好。同學(xué)關(guān)系中有一種非常特殊、也十分容易出現(xiàn)障礙的是同室關(guān)系。有研究表明,引發(fā)大學(xué)生心理適應(yīng)障礙的原因中有35%涉及同室關(guān)系。此外戀愛(ài)也是引發(fā)大學(xué)生心理問(wèn)題的一個(gè)重要因素。

參考文獻(xiàn):

中小學(xué)生心理健康的影響因素(模板22篇)篇八

家庭成員之間融洽的關(guān)系,是孩子建立安全感的重要基礎(chǔ)。對(duì)于孩子來(lái)講,父母就是他的整個(gè)世界,是他生活的楷模。如果孩子經(jīng)常看到父母間的沖突,孩子會(huì)感到極大的不安與畏懼。幼小的心靈會(huì)埋下陰影。從這個(gè)意義上來(lái)講,父母能送給孩子最好的禮物,就是美好的婚姻,這會(huì)直接影響孩子安全感的建立,以及影響社會(huì)化、人際關(guān)系等諸多方面。

家庭成員之間融洽的關(guān)系,是孩子心理健康的重要基礎(chǔ)。對(duì)于孩子來(lái)講,父母就是他的整個(gè)世界,是他生活的楷模。如果孩子經(jīng)常看到父母間的沖突,孩子會(huì)感到極大的不安與畏懼。幼小的心靈會(huì)埋下陰影。從這個(gè)意義上來(lái)講,父母能送給孩子最好的禮物,就是美好的婚姻,這會(huì)直接影響孩子安全感的建立,以及影響社會(huì)化、人際關(guān)系等諸多方面。

母親是孩子最親密的接觸者,如果母親經(jīng)常怕這怕那,多愁善感,那么就會(huì)直接影響到孩子的做事與生活態(tài)度。只有母親本人的安全感和價(jià)值感足夠時(shí),才不會(huì)常常產(chǎn)生焦慮。而自信、穩(wěn)定、成熟、理智的養(yǎng)育態(tài)度,既能減少媽媽不必要的內(nèi)心消耗,同時(shí)也會(huì)帶給孩子安全而平和的狀態(tài)與氣質(zhì)。

在日常生活中,孩子沒(méi)有得到行動(dòng)上的自由、獨(dú)立與正常情緒的釋放。通常在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中,成人很少考慮孩子的需求與愿望,孩子只能?chē)扇说闹笓]棒、“晴雨表”來(lái)轉(zhuǎn),孩子想去的地方、想玩的東西,經(jīng)常被嚴(yán)令禁止,如:“太臟了”、“太危險(xiǎn)了”等等。當(dāng)成人高興時(shí),拉過(guò)孩子不管是否愿意,又親又抱。不高興時(shí),又嫌棄孩子話多,不愿理睬。有時(shí)還會(huì)拿“再不聽(tīng)話,我就不要你了”等話語(yǔ)相威脅,有時(shí)還拿“許愿”來(lái)敷衍孩子。長(zhǎng)此以往,就損傷了孩子探索新事物的動(dòng)力,使孩子失去自我,對(duì)成人不信任,自身失去安全感。

因此,家長(zhǎng)應(yīng)尊重孩子,放開(kāi)孩子的手腳,不要過(guò)度干涉和妨礙孩子的自主嘗試。跟著孩子的需要走,孩子想“自己來(lái)”,就給他空間,讓他自己做。孩子沒(méi)主動(dòng)要家長(zhǎng)幫助,無(wú)論孩子做成什么樣,只要沒(méi)有危險(xiǎn)家長(zhǎng)就不參與。但是在孩子表示需要幫助時(shí),家長(zhǎng)也要馬上回應(yīng),當(dāng)孩子覺(jué)得不需要的時(shí)候再停手讓他自己做。從而,讓孩子與家長(zhǎng)建立正常的親子依戀關(guān)系。當(dāng)遇到孩子一些不合理要求時(shí),可以同孩子協(xié)商,而不是強(qiáng)令。

例如:媽媽剛剛做好了飯菜端上桌,可是孩子非要吃餃子。針對(duì)這種情況,就要同孩子商量一下,如告訴孩子,下一次你如果想吃什么,提前告訴媽媽。現(xiàn)在飯已經(jīng)做好了,你如果想“吃餃子”,我們就要重新去買(mǎi)菜、搟皮、包餃子。你還要忍著餓,同媽媽一起來(lái)做這些事,你看可以嗎?如果孩子還是堅(jiān)持,那么就讓孩子和家長(zhǎng)一起去買(mǎi)東西,回到家后,與家長(zhǎng)一起摘菜洗菜包餃子……讓孩子學(xué)會(huì)等待。

家庭溫柔的陷阱,特別是隔代疼,把孩子保護(hù)得太好,為孩子成長(zhǎng)的每一步,準(zhǔn)備好了“清道夫”、“鋪路石”,剝奪了孩子面對(duì)困難的機(jī)會(huì),使孩子膽小、畏懼困難,自然自身也失去了安全感。

因此,應(yīng)讓孩子學(xué)會(huì)自己的'事情自己做,成人不要包辦代替。如:讓孩子適時(shí)學(xué)會(huì)自己吃飯、自己穿衣服、自己收拾自己的物品,自己解決與小朋友的糾紛等等,嘗試成功,建立自信,只有讓孩子多次獲得成功的心理體驗(yàn),才能應(yīng)對(duì)失敗的考驗(yàn)。

家長(zhǎng)常常對(duì)孩子提出一些不切實(shí)際的目標(biāo)要求。總讓自己的孩子與別的孩子進(jìn)行比較。當(dāng)孩子不如別人或出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候,家長(zhǎng)會(huì)非常著急,抱怨的話、情緒化的行為就會(huì)出現(xiàn)。經(jīng)常不去考慮孩子的感受與能力。

作為家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)意識(shí)到,讓孩子時(shí)時(shí)、處處爭(zhēng)“第一”是不現(xiàn)實(shí)的,但是可以爭(zhēng)“唯一”。——我就是我,我與眾不同!因?yàn)椴町惥褪琴Y源、就是優(yōu)勢(shì)。同樣是“棒”,但“你真棒”和“你最棒”在目標(biāo)上卻有本質(zhì)的區(qū)別。應(yīng)該了解分析孩子的特點(diǎn),給予正確的評(píng)價(jià)和切實(shí)的目標(biāo),讓孩子的能力以“山”字形發(fā)展。

孩子常常可以輕而易舉地得到表?yè)P(yáng),家長(zhǎng)、幼兒園老師天天都是,“你真棒”,“你太聰明了!”等等,使孩子患了“表?yè)P(yáng)依賴(lài)癥”,聽(tīng)不得一點(diǎn)反面意見(jiàn),這樣的孩子缺少抗挫折的體驗(yàn)和原動(dòng)力,常常會(huì)很情緒化,缺少安全感。

針對(duì)孩子,表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)應(yīng)講究策略:

第一,表?yè)P(yáng)可間斷無(wú)規(guī)律,做好了有時(shí)表?yè)P(yáng),有時(shí)馬上提出下一個(gè)努力的目標(biāo),讓孩子總有前進(jìn)的方向。

第二,鼓勵(lì)應(yīng)找“準(zhǔn)”點(diǎn),在不同的方面給予鼓勵(lì)。如,孩子堅(jiān)持做完了事情,給與鼓勵(lì),讓孩子學(xué)會(huì)堅(jiān)持精神。再如,小朋友之間比賽,孩子雖說(shuō)輸了,但卻沒(méi)有哭,也給與鼓勵(lì),讓孩子學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

再有,比如孩子一些特殊表現(xiàn),如:玩具讓給了小朋友、幫助了弟弟妹妹等等,讓孩子學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)友愛(ài)。

孩子的心理問(wèn)題跟父母育兒方法有很大關(guān)系,為了讓孩子養(yǎng)成健康的心理,多給孩子一些鍛煉的機(jī)會(huì)吧!

中小學(xué)生心理健康的影響因素(模板22篇)篇九

學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的主要場(chǎng)所,學(xué)生的大部分時(shí)間是在學(xué)校中度過(guò)的。因此,學(xué)校生活對(duì)學(xué)生的身心健康影響也很大。學(xué)校因素主要有學(xué)校教育條件、學(xué)習(xí)條件、生活條件,以及師生關(guān)系、同伴關(guān)系等。這些條件和關(guān)系如果處理不當(dāng),就會(huì)影響學(xué)生的身心健康發(fā)展。例如,校風(fēng)學(xué)風(fēng)不振、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重、教育方法不當(dāng)、師生情感對(duì)立、同學(xué)關(guān)系不和諧等,都會(huì)使學(xué)生的心理壓抑,精神緊張、焦慮,如不及時(shí)調(diào)適,就會(huì)造成心理失調(diào),導(dǎo)致心理障礙。

(一)學(xué)校教育指導(dǎo)思想。

學(xué)校教育指導(dǎo)思想正確與否往往決定了一所學(xué)校的校風(fēng),決定了教師的教學(xué)和學(xué)生的學(xué)習(xí)。如教師為了學(xué)生能考出好分?jǐn)?shù),采取違反學(xué)生心理健康原則的教學(xué)方法、手段和措施,如加班加點(diǎn),搞題海戰(zhàn)術(shù)等,中學(xué)生長(zhǎng)期處于一種智力超負(fù)荷的緊張狀態(tài),容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、失眠、注意力減退、厭學(xué)等心理行為問(wèn)題。

(二)教師素質(zhì)。

學(xué)校對(duì)學(xué)生心理發(fā)展一個(gè)非常重要的影響因素是教師的素質(zhì),因?yàn)榻處煵粌H是學(xué)習(xí)活動(dòng)的發(fā)動(dòng)者、組織者,同時(shí)也是學(xué)生的心理保健醫(yī)生。教師隊(duì)伍的素質(zhì),如教師的職業(yè)道德、責(zé)任感、情緒情感、個(gè)性和意志品質(zhì)等,都對(duì)學(xué)生起著感染作用。所以,要提高學(xué)生的心理素質(zhì),首先要提高教師隊(duì)伍的素質(zhì)。好的教師對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)具有強(qiáng)烈的責(zé)任感,無(wú)論是班主任還是科任教師,教師還是行政人員,都應(yīng)以建設(shè)和營(yíng)造有利于學(xué)生心理健康的環(huán)境為己任,注意自己的言行并承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任;好的教師能利用心理學(xué)的原理對(duì)學(xué)生進(jìn)行恰當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)和懲罰,因材施教;好的教師能接納學(xué)生的行為,尊重學(xué)生的人格,樂(lè)于幫助學(xué)生;好的教師還能進(jìn)入學(xué)生的內(nèi)心世界,分享學(xué)生情感體驗(yàn),能理解學(xué)生……要做到這一切,首先自己必須是一個(gè)心理健康的人。

(三)學(xué)校人際關(guān)系。

學(xué)生在學(xué)校的人際關(guān)系良好與否,直接影響著他們的心理健康狀況。學(xué)生在學(xué)校的人際關(guān)系主要是師生關(guān)系和同伴關(guān)系,大量的實(shí)踐和研究證明,有良好的師生關(guān)系和同伴關(guān)系的中小學(xué)生,必然充滿(mǎn)歸屬感和安全感,其心理也會(huì)得到健康發(fā)展;相反,一個(gè)師生關(guān)系緊張,在班集體中遭到否定、排斥、冷淡,受不到平等對(duì)待的學(xué)生,必然會(huì)產(chǎn)生敵對(duì)、自卑、焦慮、恐懼情緒,這對(duì)其心理健康會(huì)產(chǎn)生不良影響。

(四)學(xué)校環(huán)境。

學(xué)校環(huán)境可以分為物質(zhì)環(huán)境和心理環(huán)境兩大類(lèi),這兩種環(huán)境對(duì)中小學(xué)生的心理發(fā)展都起著熏陶作用。從物質(zhì)環(huán)境來(lái)說(shuō),校園的一草一木,每一個(gè)角落都應(yīng)給人以美的感受,使學(xué)生從中得到教育和心靈的凈化。學(xué)校心理環(huán)境包括良好的校風(fēng)、班風(fēng)以及校園文化建設(shè)。良好的校風(fēng)和班風(fēng)催人積極上進(jìn),使人際關(guān)系和諧。這樣的環(huán)境能使學(xué)生的心理健康狀況得到改善和提高。

中小學(xué)生心理健康的影響因素(模板22篇)篇十

1、衰老和疾病:人到60歲以后,身體會(huì)發(fā)生一系列生理和心理上的退行性變化,體力和記憶力都會(huì)逐步下降。這種正常的衰老變化使老年人難免有“力不從心”的感受,并且?guī)?lái)一些身體的不適和痛苦。若再加上疾病,有些老年人就會(huì)產(chǎn)生憂(yōu)愁、煩惱、恐懼心理。

2、婚姻狀況:婚姻是家庭的基礎(chǔ),是人們正常生活的`必要條件。老年人的婚姻狀況存在著有配偶率低、喪偶率高的現(xiàn)象。多資料表明,老年人的婚姻狀況與健康狀況關(guān)系密切,喪偶給老年人帶來(lái)嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷。

3、環(huán)境變化:最多見(jiàn)的是周?chē)h(huán)境的突然變化,以及社會(huì)和家庭人際關(guān)系的影響。老年人對(duì)此往往不易適應(yīng),從而加速了衰老過(guò)程。

4、經(jīng)濟(jì)狀況:經(jīng)濟(jì)是保證老年人正常日常生活和享受健康的基礎(chǔ),老年人的經(jīng)濟(jì)來(lái)源主要靠自己的勞動(dòng)和兒女供給,對(duì)于喪失勞動(dòng)能力,兒女收入不佳的老年人而言,經(jīng)濟(jì)問(wèn)題更加突出。經(jīng)濟(jì)收入的不足,社會(huì)地位不高,因而這類(lèi)老年人容易產(chǎn)生自卑心理。

5、家庭環(huán)境:家庭對(duì)老年人具有特殊的意義,對(duì)老年人的身心健康也具有重大的影響。然而許多老年人由于喪偶、獨(dú)居、夫妻爭(zhēng)吵,親友亡故,婆媳不和,突發(fā)重病等意外刺激,生活于“空巢家庭”及不愉快的家庭之中,從而不僅導(dǎo)致生活上的諸多不便,而且在心理上也產(chǎn)生了許多問(wèn)題,最終直接或間接地影響了老年人的身心健康。

6、身心衰老:具有價(jià)值觀念和思想追求的老年人,通常在離開(kāi)工作崗位之后,都不甘于清閑。然而,許多志高不減的老年人,身心健康狀況卻并不理想。他(她)們或者機(jī)體衰老嚴(yán)重,或者身患多種疾病,有的在感知、記憶、思維等心理能力的衰退方面,也非常明顯,這樣使得一些老年人陷入深深的苦惱和焦慮之中,從而影響他們的身心健康。

7、文化程度:文化程度對(duì)老年人生活條件和健康狀況影響很大。通常,老年人的文化程度越高,經(jīng)濟(jì)收入和家庭地位與社會(huì)地位就越高,其健康狀況也就越好。此外,老年人文化程度的高低還直接影響其再就業(yè),或參加社會(huì)活動(dòng)的能力,對(duì)老年人的社會(huì)交往和精神生活產(chǎn)生重要影響。

中小學(xué)生心理健康的影響因素(模板22篇)篇十一

學(xué)校體育工作的根本任務(wù)是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展,也就是要樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想。體育教育中健康教育目標(biāo)涵蓋三個(gè)方面的內(nèi)容,即健康的身體、健康的心理和健康的社會(huì)存在。正確認(rèn)識(shí)中學(xué)體育教學(xué)與心理健康教育的關(guān)系,加強(qiáng)對(duì)當(dāng)代中學(xué)生心理健康教育是當(dāng)前中學(xué)體育教育的熱門(mén)話題,也是實(shí)施素質(zhì)教育對(duì)體育教學(xué)提出的要求。隨著對(duì)知識(shí)人才的需求量越來(lái)越大,以至于社會(huì)與家庭重心都放到了學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)上,而忽略了對(duì)學(xué)生的思想道德和心理素質(zhì)的培養(yǎng)和教育。同時(shí),我國(guó)獨(dú)生子女群體的日益擴(kuò)大,家長(zhǎng)的過(guò)分溺愛(ài)使學(xué)生的許多意志品質(zhì)不能得到更好的鍛煉,如頑強(qiáng)拼搏、吃苦耐勞、克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。因此,我們要使學(xué)生在校期間,通過(guò)實(shí)施必要的心理健康教育,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解決問(wèn)題,并針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行合理的心理治療,從而保障學(xué)生能全面的得到健康發(fā)展。雖然目前在這方面的研究有了一定了的成果,但要想更好的堅(jiān)決這個(gè)問(wèn)題還需要更多的研究探索。

心理健康是指處于一定社會(huì)環(huán)境的個(gè)體,在高級(jí)神經(jīng)功能正常的情況下,智力正常、情緒穩(wěn)定、行為適度,具有協(xié)調(diào)關(guān)系和適應(yīng)環(huán)境的能力及性格[1]。然而,心理健康的標(biāo)準(zhǔn)卻是一個(gè)非常復(fù)雜的問(wèn)題。因?yàn)樾睦斫】蹬c不健康之間沒(méi)有明顯的界限,而且心理健康的標(biāo)準(zhǔn),只能根據(jù)心理測(cè)驗(yàn)、具體觀察和個(gè)人主觀體驗(yàn)等方面的材料進(jìn)行綜合分析,作出判斷人的心理健康都是通過(guò)自己對(duì)他人、對(duì)外界環(huán)境的態(tài)度和行為表現(xiàn)出來(lái)的。

它是危害心理健康最直接,也是最常見(jiàn)的癥狀。主要是指對(duì)自己的理想和追求失去信心,整日無(wú)精打采、悶悶不樂(lè),對(duì)學(xué)習(xí)、生活缺少活力和樂(lè)趣,感到前途渺茫,而產(chǎn)生一種失落感[3]。

焦慮癥狀。

中學(xué)生在人際關(guān)系中的心理癥狀,主要表現(xiàn)為交際范圍較窄,缺少和別人交往的和諧關(guān)系,交往中經(jīng)常出現(xiàn)退縮、回避、固執(zhí)己見(jiàn)等現(xiàn)象,甚至有個(gè)別的中學(xué)生對(duì)別人表現(xiàn)出懷疑、敵視和憎恨等不正確的心理狀態(tài)[2]。

隨著現(xiàn)代社會(huì)的高速發(fā)展,生活節(jié)奏加快,下崗待業(yè),環(huán)境污染等,嚴(yán)重的干擾著中小學(xué)生的正常休息、學(xué)習(xí)和健康;社會(huì)不健康因素增多,充滿(mǎn)暴力、色情的音像制品和書(shū)刊,大量的不健康游戲,計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的繽紛復(fù)雜以及腐敗、受賄等十分容易引起中學(xué)生的情緒不穩(wěn)定,妨礙他們的學(xué)習(xí)、生活和人格的發(fā)展;住宅的獨(dú)立化,生活方式越來(lái)越封閉,限制了學(xué)生的交往[7]。

體育教學(xué)的多重性。

一是加強(qiáng)體育教學(xué)中交往的互助性。體育活動(dòng)能給人一種融洽的人際關(guān)系,可以使人與人之間互相產(chǎn)生親近感。體育活動(dòng)中,不必用語(yǔ)言即可相互交流,亦可找到志趣相投的知音,這為那些性格內(nèi)向,不善言辭交往的學(xué)生提供了交往場(chǎng)所。在體育教學(xué)中教師要有意識(shí)地多讓學(xué)生之間開(kāi)展交流,在活動(dòng)中提倡互幫互學(xué),特別是在有一定難度動(dòng)作的教學(xué)中,鼓勵(lì)互相幫助和保護(hù),這種融洽的人際關(guān)系和教學(xué)氣氛對(duì)學(xué)生的心理健康是有益的,特別是對(duì)性格孤僻,人際關(guān)系障礙癥狀學(xué)生來(lái)說(shuō)更有良好的治療作用。二是重視體育教學(xué)中的手段的娛樂(lè)性。研究表明,對(duì)體育的喜愛(ài)程度以及在體育活動(dòng)中獲得快樂(lè),這對(duì)中學(xué)生心理是一種良好的調(diào)節(jié),如果學(xué)生不喜愛(ài)所從事的體育活動(dòng),那么在活動(dòng)后感到滿(mǎn)意快樂(lè)或產(chǎn)生良好的情緒體驗(yàn)是不可能的。[11]因此,運(yùn)用多種生動(dòng)活潑、形式有趣的教學(xué)手段,讓學(xué)生在體育課的練習(xí)活動(dòng)中,能體驗(yàn)到愉悅和快樂(lè),這種良好的情趣氣氛可給人一種蓬勃向上的激勵(lì),激發(fā)他們熱愛(ài)生活、創(chuàng)造生活,起到調(diào)節(jié)心理、發(fā)展樂(lè)趣的作用。這對(duì)患有憂(yōu)郁、焦慮和偏執(zhí)不良心理癥狀的學(xué)生,能起到良好的調(diào)節(jié)和改善作用。三是強(qiáng)調(diào)體育教學(xué)中形式的集體性。體育活動(dòng)有多種形式。集體活動(dòng)的形式最能促進(jìn)師范生的心理健康,使學(xué)生在集體的活動(dòng)中,體會(huì)到集體的力量是巨大的,同時(shí)也明白自己作為集體中的一員的責(zé)任和義務(wù)。通過(guò)參加集體活動(dòng),特別是自己喜愛(ài)和擅長(zhǎng)的集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,可以從中得到鼓舞和力量,使人產(chǎn)生自信、自尊、自強(qiáng)。對(duì)有焦慮和人際關(guān)系障礙癥狀的學(xué)生,無(wú)疑具有良好的調(diào)節(jié)和教育作用。四是調(diào)整體育教學(xué)中活動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)性。心理學(xué)研究表明,當(dāng)自己的能力適應(yīng)任務(wù)挑戰(zhàn)時(shí),人的愉快便會(huì)產(chǎn)生。如果任務(wù)缺乏挑戰(zhàn)時(shí),就會(huì)使個(gè)體產(chǎn)生厭倦感。因此,個(gè)人的能力適應(yīng)是重要原因之一。有憂(yōu)郁、焦慮和偏執(zhí)心理癥狀的學(xué)生,往往其運(yùn)動(dòng)能力較差。體育教師在教學(xué)中要注意調(diào)整活動(dòng)形式,讓活動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)性適應(yīng)不同運(yùn)動(dòng)能力的學(xué)生心理需要,使有憂(yōu)郁、焦慮等癥狀的學(xué)生也能體會(huì)到運(yùn)動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)中成功的快樂(lè)和喜悅。

把心理健康融于體育教學(xué)。

加強(qiáng)心理健康教育內(nèi)容的教學(xué)因材施教,加強(qiáng)教學(xué)的針對(duì)性。

在學(xué)校體育教學(xué)中應(yīng)根據(jù)不同學(xué)生的不同特點(diǎn),選擇不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,或讓學(xué)生自己選擇,使每個(gè)學(xué)生的興趣、特長(zhǎng)都能得以發(fā)揮,在各自擅長(zhǎng)的項(xiàng)目中找到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣展示自己的才能。

合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷與心理健康。

學(xué)校體育教學(xué)中的因素有運(yùn)動(dòng)類(lèi)型、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)持續(xù)的時(shí)間和運(yùn)動(dòng)頻率,從運(yùn)動(dòng)類(lèi)型來(lái)說(shuō),能產(chǎn)生良好的心理效應(yīng):令人愉快有趣的運(yùn)動(dòng),有氧運(yùn)動(dòng),回避人際競(jìng)爭(zhēng)運(yùn)動(dòng),可以自定步調(diào)的運(yùn)動(dòng);從運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度來(lái)講,目前大多數(shù)研究認(rèn)為,中等強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度能夠改善情緒狀態(tài)和焦慮、抑郁、緊張和疲勞,相反,大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)卻可能增加緊張、疲勞;而運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間產(chǎn)生良好的鍛煉效果[12]。

總結(jié)。

體育教學(xué)質(zhì)量,更有效地增強(qiáng)中學(xué)生的全面健康水平。

中小學(xué)生心理健康的影響因素(模板22篇)篇十二

另一個(gè)出問(wèn)題比較多的癥狀是適應(yīng)不良,表現(xiàn)為不喜歡參加校內(nèi)的課外活動(dòng),不適應(yīng)現(xiàn)在的學(xué)校生活,看不慣現(xiàn)在的社會(huì)風(fēng)氣,不適應(yīng)老師的教學(xué)方法,不適應(yīng)家里的生活環(huán)境等等。

學(xué)習(xí)的勁頭忽高忽低;感覺(jué)學(xué)習(xí)壓力特別大,一提及上學(xué)考試就特別討厭;常常對(duì)成績(jī)好過(guò)自己的同學(xué)不服氣,心理不平衡等等。雖然這些行為不具有普遍性,但在許多孩子身上確實(shí)存在著,甚至很?chē)?yán)重。

造成中學(xué)生心理不健康的因素有很多。除了學(xué)生自身身心發(fā)展的影響外,家庭環(huán)境、生活環(huán)境、學(xué)校的教育都是影響學(xué)生心理健康的重要因素。

沒(méi)有受過(guò)高等教育,致使他們把希望全寄托在孩子身上,過(guò)高的期望值給孩子造成了很大壓力。同時(shí),他們也認(rèn)為教師應(yīng)該有良好的`素質(zhì),因?yàn)檫@能夠直接影響學(xué)生的心理健康水平。

當(dāng)然,有不健康傾向的孩子也用不著害怕或者驚慌失措,應(yīng)該端正態(tài)度,在生活中慢慢改善人際關(guān)系,多參加一些有意義的活動(dòng),多聽(tīng)聽(tīng)感人肺腑的故事,多看看哲理深刻的書(shū)。

閑暇的時(shí)候去郊外走走,休息的時(shí)候幫媽媽干點(diǎn)兒家務(wù)活。

不管遇到什么事都對(duì)自己說(shuō):“ican!”相信明天永遠(yuǎn)是美好的。如果以上方法都不奏效,不妨到心理醫(yī)生那里尋求幫助。試試看,健康定能回到你身邊。

中小學(xué)生心理健康的影響因素(模板22篇)篇十三

近年來(lái)高校不斷出現(xiàn)因大學(xué)生心理問(wèn)題而發(fā)生的惡性事件,大學(xué)生心理健康狀況令人擔(dān)憂(yōu)。下面是小編給大家整理的淺析家庭因素對(duì)大學(xué)生心理健康的影響及對(duì)策的內(nèi)容,歡迎大家查看。

摘要:近年來(lái)大學(xué)生因心理問(wèn)題而引發(fā)的惡性事件呈上升趨勢(shì),針對(duì)大學(xué)生心理健康狀況,分析了家庭因素對(duì)大學(xué)生心理健康的影響,并對(duì)如何加強(qiáng)大學(xué)生家庭教育提出一些意見(jiàn)和建議以供參考和借鑒。

大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,正處于“心理上的斷乳期”,生理、心理尚未完全成熟,卻面臨著高于其他同齡群體的多重壓力。近年來(lái)高校不斷出現(xiàn)因大學(xué)生心理問(wèn)題而發(fā)生的惡性事件,大學(xué)生心理健康狀況令人擔(dān)憂(yōu)。而家庭因素是影響大學(xué)生心理健康的重要因素,應(yīng)重視大學(xué)生家庭教育,發(fā)揮其應(yīng)有作用。

當(dāng)代大學(xué)生思想活躍、渴求知識(shí)、追求進(jìn)步、積極向上,他們志向高遠(yuǎn),胸懷博大,能把個(gè)人的理想和志向融入到民族振興和國(guó)家強(qiáng)盛的宏圖偉業(yè)中,這是大學(xué)生心理發(fā)展的主流。但是隨著知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代和信息化社會(huì)的到來(lái),人們的思想觀念、生活方式等發(fā)生很大變化,科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日趨激烈,使處于“心理斷乳期”的大學(xué)生們面臨巨大的心理壓力,因心理問(wèn)題走上極端的大學(xué)生呈上升趨勢(shì)。據(jù)教育部門(mén)有關(guān)調(diào)查資料顯示,在校20.33%至25.63%的大學(xué)生存在不同程度的心理問(wèn)題、心理障礙或心理疾病。

大學(xué)生的心理問(wèn)題具體表現(xiàn)為:第一,學(xué)習(xí)目的不明確,缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力,沒(méi)有緊迫感,適應(yīng)困難。有些自我控制能力較差的學(xué)生往往沉溺于上網(wǎng)聊天或玩游戲,看武俠小說(shuō),學(xué)習(xí)成績(jī)不佳,進(jìn)而產(chǎn)生厭學(xué)心理、考試焦慮。第二,人際關(guān)系適應(yīng)不良。一些大學(xué)生尋求在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界里找到交際的滿(mǎn)足,有的甚至染上網(wǎng)癮,迷戀于網(wǎng)絡(luò)世界,自我封閉,不愿與人面對(duì)面交往,久而久之,會(huì)影響大學(xué)生的認(rèn)知、情感和心理定位。第三,戀愛(ài)心理困惑。情緒和情感不穩(wěn)定,情緒起伏大,情感變化快,戀愛(ài)不成或失敗往往導(dǎo)致大學(xué)生心理變異。第四,抑郁心理。多呈現(xiàn)在特困生、學(xué)習(xí)困難與自我認(rèn)知不良的學(xué)生中。第五,就業(yè)心理困惑。在擇業(yè)過(guò)程中心理準(zhǔn)備不足,急功近利,部分學(xué)生從眾心理嚴(yán)重。第六,意志不堅(jiān)定。有壓力但動(dòng)力不足,有信心但不能持之以恒,人生目標(biāo)不明確,等等。

大學(xué)生在學(xué)校發(fā)生問(wèn)題,有許多是在其早期成長(zhǎng)過(guò)程中就埋下了種子,問(wèn)題的解決也需要家庭的配合與參與。家庭因素是影響青年學(xué)生心理健康的重要因素。有許多研究表明:大學(xué)生部分心理問(wèn)題來(lái)源于他們?cè)彝サ母改附甜B(yǎng)方式、家庭結(jié)構(gòu)、家庭氛圍和家庭經(jīng)濟(jì)狀況等。

父母的教養(yǎng)方式對(duì)子女的心理行為發(fā)育和健康有不可忽視的`作用。王玉潔2004年對(duì)鄭州鐵路職業(yè)學(xué)院醫(yī)學(xué)院分院的165位大一至大三的學(xué)生所做的調(diào)查表明:父母的教養(yǎng)方式對(duì)子女青年期心理健康狀況有直接影響。父母的溫暖、關(guān)懷、體貼使子女形成熱情、自信、自尊獨(dú)立、有堅(jiān)持性、積極情緒較多的人格特點(diǎn),從而促進(jìn)心理健康發(fā)展。拒絕、否認(rèn)的教養(yǎng)方式使孩子形成羞辱、自卑、自罪、無(wú)助,辦事謹(jǐn)小慎微,優(yōu)柔寡斷,害怕被他人拒絕,不懂什么是愛(ài),更不知道被愛(ài)的滋味的心理。父母過(guò)分干涉教養(yǎng)方式使孩子形成缺乏自信、過(guò)分自我約束和依賴(lài)等不良人格特點(diǎn)。父母懲罰嚴(yán)厲教養(yǎng)方式使子女產(chǎn)生自卑感、無(wú)助和不安全感。特別是懲罰嚴(yán)厲教養(yǎng)方式易使子女喪失自尊,產(chǎn)生焦慮和強(qiáng)迫癥狀。

盧勤采用臨床癥狀自評(píng)量表(scl-90)及自編家庭信息問(wèn)卷對(duì)成都市某大學(xué)5090名2009級(jí)新生進(jìn)行調(diào)查表明:家庭結(jié)構(gòu)對(duì)心理健康總體水平及人際敏感、抑郁、精神病性3個(gè)因子得分均具有顯著影響。寄居家庭相對(duì)于其他家庭的學(xué)生與人交往時(shí)更加敏感,單親家庭學(xué)生的抑郁程度更高,心理健康總體水平更差。單親家庭大學(xué)生心理障礙較嚴(yán)重,心情抑郁、性格孤僻、自卑多疑、逆反心理嚴(yán)重,由于家庭結(jié)構(gòu)的不健全,子女往往會(huì)失去與父母中的一方進(jìn)行交流的的可能,相對(duì)只能獲取部分關(guān)愛(ài),與正常家庭的子女相比較,其心靈會(huì)蒙上一層陰影,很容易產(chǎn)生敏感、自卑心理。

和諧的家庭氛圍能使子女身心愉悅,心理壓力減輕,有利于身心健康的良性發(fā)展。不和諧家庭中,爭(zhēng)吵、溺愛(ài)、冷淡和家庭暴力都會(huì)給人的身心健康造成不同程度的傷害,溺愛(ài)和暴力兩種家庭氛圍尤為突出。

據(jù)研究發(fā)現(xiàn),家庭經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生心理健康水平顯著低于經(jīng)濟(jì)不困難的學(xué)生。家庭經(jīng)濟(jì)收入越低,學(xué)生的心理健康水平越低。家庭經(jīng)濟(jì)狀況差的學(xué)生大多來(lái)自農(nóng)村,他們要承受更多的經(jīng)濟(jì)和心理壓力,大部分貧困生由于經(jīng)濟(jì)拮據(jù)、視野有限和交往能力欠缺,一時(shí)又無(wú)力改變現(xiàn)狀,易產(chǎn)生敏感、自卑、抑郁、焦慮、人際關(guān)系緊張等特點(diǎn)。生活在富裕家庭的大學(xué)生也可能與貧困生一樣出現(xiàn)較多的心理健康問(wèn)題。

三、加強(qiáng)大學(xué)生家庭教育的意見(jiàn)及建議。

常說(shuō)心理素質(zhì)對(duì)人的發(fā)展起決定作用,而家庭是培植大學(xué)生心理素質(zhì)的重要場(chǎng)所,是大學(xué)生遭遇挫折出現(xiàn)心理危機(jī)時(shí)的療養(yǎng)所。家庭教育是學(xué)校教育的基礎(chǔ),在大學(xué)生心理健康教育中占有重要地位,因此,應(yīng)重視大學(xué)生的家庭教育。

(一)家長(zhǎng)要充分認(rèn)識(shí)到家庭心理健康教育的重要性,自覺(jué)承擔(dān)教育義務(wù)。

家庭教育在個(gè)體成長(zhǎng)中對(duì)個(gè)人素質(zhì)的貢獻(xiàn)方式比較特殊,更多是家人之間相互交流中的潛移默化、相互浸染,這種印刻在內(nèi)心深處的“素質(zhì)”對(duì)人的成長(zhǎng)影響深遠(yuǎn),家庭教育一旦出現(xiàn)誤區(qū),往往會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生心理問(wèn)題“源于家庭”。因此,家長(zhǎng)必須充分認(rèn)識(shí)到家庭教育的地位和作用,自覺(jué)地承擔(dān)起大學(xué)生子女心理健康教育的義務(wù)。

(二)營(yíng)造和諧的家庭氛圍,使大學(xué)生子女能夠敞開(kāi)心扉。

家永遠(yuǎn)是我們避風(fēng)的港灣。家長(zhǎng)需要努力營(yíng)造和諧溫馨的家庭氛圍,以民主平等的態(tài)度與大學(xué)生子女溝通交流,耐心傾聽(tīng)子女的訴說(shuō),讓子女能真實(shí)展現(xiàn)自己的內(nèi)心世界,用關(guān)愛(ài)滋潤(rùn)子女心靈,使家庭真正成為大學(xué)生避風(fēng)的港灣,成為大學(xué)生健康成長(zhǎng)的堅(jiān)強(qiáng)后盾和精神支柱。

(三)針對(duì)大學(xué)生易出現(xiàn)的心理問(wèn)題,及時(shí)進(jìn)行家庭教育。

1、更新教育觀念,讓大學(xué)生身心得到全面發(fā)展。

大學(xué)教育與早期教育的目的不同,學(xué)生的學(xué)習(xí)已不再僅限于對(duì)知識(shí)的積累,學(xué)習(xí)的目的是為了運(yùn)用和創(chuàng)新,在于全面發(fā)展。因此,家長(zhǎng)要提升自己對(duì)大學(xué)教育的了解,更新教育觀念,而不能停留在應(yīng)試教育階段。要積極支持子女走出課堂,參加各種學(xué)校活動(dòng),在實(shí)踐中鍛煉自己,為子女今后發(fā)展目標(biāo)指明方向,增強(qiáng)其學(xué)習(xí)目的和動(dòng)力,總之,家長(zhǎng)既要關(guān)注子女專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí),又要注重其心理健康教育。

2、針對(duì)大學(xué)生人際交往障礙,在家庭中進(jìn)行人際交往教育。

在家庭教育中,應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生廣泛交良友益友,通過(guò)學(xué)習(xí)增強(qiáng)自己的魅力,提升自己,并遵循真誠(chéng)、平等、尊重、理解、互助互利的人際交往原則,主動(dòng)與老師同學(xué)交往,積極融入到周?chē)沫h(huán)境中去。家長(zhǎng)應(yīng)該認(rèn)真去傾聽(tīng)子女傾訴,并給予開(kāi)導(dǎo),幫助子女化解生活問(wèn)題,也可以結(jié)合自身經(jīng)歷向子女傳授交往技巧。

3、針對(duì)大學(xué)生戀愛(ài)心理困惑,在家庭中進(jìn)行情感教育。

在家庭教育中,父母首先要以身作則,創(chuàng)建和諧家庭,做好子女的楷模。其次,在愛(ài)情觀教育上應(yīng)開(kāi)門(mén)見(jiàn)山,不應(yīng)遮遮掩掩,教育子女要理性,不應(yīng)感情用事;如果子女已經(jīng)戀愛(ài),家長(zhǎng)不要沖動(dòng),要善于疏導(dǎo),而不是一味責(zé)難,同時(shí)要加強(qiáng)性健康教育。教育子女正確處理愛(ài)情與學(xué)業(yè)、事業(yè)的關(guān)系,指導(dǎo)子女注意戀愛(ài)的心理和生理衛(wèi)生,避免因性沖動(dòng)而帶來(lái)嚴(yán)重后果。再次,要加強(qiáng)網(wǎng)戀教育,提醒子女增強(qiáng)安全意識(shí),不要迷戀網(wǎng)絡(luò),不要輕信網(wǎng)絡(luò)信息。

4、針對(duì)大學(xué)生就業(yè)心理困惑,在家庭中進(jìn)行就業(yè)教育。

家長(zhǎng)在學(xué)生選報(bào)專(zhuān)業(yè)時(shí)就應(yīng)該開(kāi)展就業(yè)教育,提醒子女結(jié)合自身愛(ài)好和機(jī)會(huì)發(fā)展需要選擇專(zhuān)業(yè)方向。同時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)尊重學(xué)生的想法,降低對(duì)子女的期望值,以減輕子女壓力,并在財(cái)力方面給予合理支持。另外,家長(zhǎng)也應(yīng)接受新的就業(yè)觀念,大學(xué)畢業(yè)生一次就業(yè)并不意味著工作將不再變化,而是會(huì)隨著市場(chǎng)需求做出調(diào)整,因此,家長(zhǎng)不應(yīng)讓子女局限于工作的穩(wěn)定和專(zhuān)業(yè)的對(duì)口,要讓子女深入接觸社會(huì),最終明確自身就業(yè)方向。

(四)家長(zhǎng)、學(xué)校雙方積極主動(dòng)溝通,了解身心發(fā)展?fàn)顩r。

家長(zhǎng)要主動(dòng)經(jīng)常瀏覽孩子所在學(xué)校的網(wǎng)頁(yè)或?qū)W校寄發(fā)的有關(guān)通知,及時(shí)了解孩子大學(xué)的動(dòng)態(tài),與孩子的輔導(dǎo)員溝通,了解孩子在學(xué)校的生活,有條件的家長(zhǎng)也可以到學(xué)校探望孩子,在于同學(xué)和老師的聊天中了解孩子的成長(zhǎng)軌跡。學(xué)校也要與家庭保持聯(lián)系和溝通,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)的引導(dǎo),為家庭教育發(fā)揮作用提供條件。

中小學(xué)生心理健康的影響因素(模板22篇)篇十四

我國(guó)正快速步入老齡化社會(huì),到,中國(guó)60歲以上老年人口將突破2億,龐大的老年人口數(shù)量使得老年問(wèn)題倍受關(guān)注。并且隨著經(jīng)濟(jì)水平的提升,老年人平均壽命的延長(zhǎng),老年心理健康問(wèn)題更加凸顯。

目前,老年心理健康的主要評(píng)估方法是心理量表測(cè)量法、問(wèn)卷調(diào)查法和訪談法。我國(guó)在研究老年心理健康問(wèn)題方面所使用的量表均是從國(guó)外引進(jìn)的,如癥狀自評(píng)量表(scl-90),康奈爾醫(yī)學(xué)量表(cms)、抑郁自評(píng)量表(sds)、焦慮自評(píng)量表(sas)、社會(huì)支持評(píng)定量表(ssrs)等。值得注意的是,這些量表是否適用于中國(guó)老年心理健康問(wèn)題的研究還有待于進(jìn)一步檢驗(yàn)。吳振云等編制的老年心理健康問(wèn)卷經(jīng)信度、效度檢驗(yàn),符合心理測(cè)量學(xué)要求,適合國(guó)情,題目適中,適用于老年心理健康的調(diào)查研究。李娟等編制的老年心理健康量表(城市版)為研究城市老年人的心理健康問(wèn)題提供了有力的測(cè)量工具。另外,有些研究會(huì)采用自制的一般情況調(diào)查表收集勝別、年齡、受教育程度、婚姻狀況、居住場(chǎng)所等人口學(xué)資料,或者根據(jù)自己的需要自行設(shè)計(jì)問(wèn)卷,如:自編老年人孫輩依賴(lài)問(wèn)卷、自編社會(huì)參與基本情況調(diào)查問(wèn)卷等。訪談法一般與問(wèn)卷調(diào)查結(jié)合使用,為編制問(wèn)卷提供資料。

影響老年心理健康的因素可概括為生理因素、心理因素和社會(huì)因素。生理因素有:年齡、性別、疾病增加、自理能力下降、視聽(tīng)功能障礙、認(rèn)知老化、生活方式;心理因素有:生活事件、經(jīng)濟(jì)收入與文化教育、婚姻與家庭、體能與文體活動(dòng);社會(huì)因素有:社會(huì)支持、個(gè)體參與和社會(huì)閑暇活動(dòng)、老年社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)岳春艷等在研究老年人心理健康狀況時(shí)發(fā)現(xiàn)男性好于女性,低年齡組老年人好于高年齡組老年人,城市老年人好于農(nóng)村老年人,高學(xué)歷者好于低學(xué)歷者和不識(shí)宇者。梅錦榮的研究表明,相對(duì)于男性,女性更容易出現(xiàn)心理問(wèn)題和抑郁癥狀,并且對(duì)生活有更大的不滿(mǎn)。從以往研究來(lái)看,社會(huì)支持和體育鍛煉是影響老年心理健康的重要因素。

1.1社會(huì)支持對(duì)老年心理健康的影響社會(huì)支持從性質(zhì)上分為客觀支持和主觀支持,客觀支持指可見(jiàn)的或?qū)嶋H的支持;主觀支持指?jìng)€(gè)體體驗(yàn)到的或情感上感受到的支持,是個(gè)體在社會(huì)中受尊重、被支持與理解的情感體驗(yàn)和滿(mǎn)意程度,與個(gè)體的主觀感受密切相關(guān)。岳春艷等的研究發(fā)現(xiàn)主觀支持和對(duì)支持的利用度與老年人心理健康顯著相關(guān),主觀支持的相關(guān)性最高。這說(shuō)明主觀情感方面的支持對(duì)老年人的心理健康影響較大,而提高社會(huì)支持度,可以提高老年人的幸福度,對(duì)于改善老年人的抑郁傾向尤為重要岡。

1.2體育鍛煉對(duì)老年心理健康的影響老年人體育鍛煉的形式多樣,如:廣場(chǎng)集體舞蹈、太極拳鍛煉、健走運(yùn)動(dòng)等。堅(jiān)持廣場(chǎng)集體舞蹈鍛煉有助于增進(jìn)老年人的心理健康網(wǎng),參加集體型體育鍛煉項(xiàng)口老年人的心理健康狀況要優(yōu)于單獨(dú)進(jìn)行體育鍛煉的老年人。隨著年齡的增長(zhǎng),老年人身體各器官逐漸老化,適宜的體育鍛煉可以使老年人保持活力,延緩老化,并且在強(qiáng)健身體的同時(shí)可以結(jié)交很多新朋友,擴(kuò)大他們的交際范圍,有助于人際關(guān)系的改善,和諧融洽、輕松愉快的氣氛可以很好的提高老年人的心理健康狀態(tài)。因此,老年人只要堅(jiān)持參加適宜的`體育鍛煉,都會(huì)有積極的心理效益。

中小學(xué)生心理健康的影響因素(模板22篇)篇十五

一、引言。

本文通過(guò)總結(jié)一些實(shí)驗(yàn)者的研究成果,系統(tǒng)論述了大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀及影響因素并且對(duì)大學(xué)生心理健康的研究做了展望。縱觀以往研究者對(duì)大學(xué)生心理健康的研究,多采用問(wèn)卷調(diào)查的方法進(jìn)行研究。

馬家爵事件等一系列由心理健康問(wèn)題而引發(fā)的事件引起了社會(huì)的關(guān)注,大量的調(diào)查研究表明,大學(xué)生的心理健康水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于全國(guó)青年的平均水平。

a.家庭影響因素影響大學(xué)生心理健康的因素很多,其中家庭因素作為基礎(chǔ)性因素,對(duì)大學(xué)生的心理健康影響極其深遠(yuǎn)。如millikan(2002)等人用艾森克人格問(wèn)卷,發(fā)現(xiàn)家庭的作用和大學(xué)生的抑郁有顯著的關(guān)系。家長(zhǎng)對(duì)子女社會(huì)化的過(guò)程有重要作用,然而由于電子通訊設(shè)備的普及等因素,大學(xué)生與家長(zhǎng)的聯(lián)系仍然十分緊密,大學(xué)生遲遲不能夠做到“心理斷乳”.

首先,大學(xué)生的父母教養(yǎng)方式是影響其心理健康的重要因素,不同的教養(yǎng)方式會(huì)產(chǎn)生不同的影響。父母教養(yǎng)方式分為三種類(lèi)型:權(quán)威型(父母堅(jiān)定、熱情、并考慮孩子的意見(jiàn))、專(zhuān)制型(不考慮子女的要求)和溺愛(ài)型(無(wú)能的父母允許孩子為所欲為)。研究表明,民主型教養(yǎng)方式的大學(xué)生心理健康水平高于專(zhuān)斷型教養(yǎng)方式的大學(xué)生(凌四寶,舒曼,2003)。如果父母對(duì)孩子充分理解,給予溫暖,就會(huì)對(duì)孩子的心理健康產(chǎn)生積極的影響。如果父母對(duì)孩子過(guò)多干涉,拒絕否認(rèn)就會(huì)對(duì)孩子的心理健康產(chǎn)生消極的影響。

其次,家庭結(jié)構(gòu)也會(huì)影響大學(xué)生心理健康。研究表明,家庭中孩子的數(shù)量對(duì)大學(xué)生心理健康的影響十分顯著。兄弟姐妹為2個(gè)或3個(gè)的大學(xué)生心理健康的總體水平明顯差于獨(dú)生子女。并且父母婚姻狀況對(duì)大學(xué)生的心理健康有明顯的影響,父母離異比正常家庭的大學(xué)生心理健康的總體水平差,并且父母離異比父母去世的大學(xué)生更為敵對(duì)(曾美英,晏寧,于紅軍,盧丹蕾,2008)。

除此之外,家庭經(jīng)濟(jì)地位,父母受教育程度,父母職業(yè),家庭關(guān)系,家庭氣氛,父母對(duì)子女的期望等也都會(huì)影響大學(xué)生的心理健康。

b.個(gè)人影響因素。

大學(xué)生的心理健康除了受到家庭因素的影響,同樣受到個(gè)人因素的影響。在這個(gè)時(shí)期,大學(xué)生的自我評(píng)價(jià)存在著光環(huán)效應(yīng),成為大學(xué)生的青年人一般都會(huì)經(jīng)歷很多的成功,也受到過(guò)很多贊美,因此他們對(duì)自己能力的認(rèn)識(shí)往往會(huì)偏高。如果在實(shí)際生活中,周?chē)囊恍┛陀^評(píng)價(jià)與他們的自我認(rèn)識(shí)產(chǎn)生了不一致,他們就會(huì)產(chǎn)生負(fù)面情緒,造成心理失衡。

其次,大學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)是心理健康的決定性因素。大學(xué)時(shí)期是一個(gè)既渴望友情又追求孤獨(dú)的時(shí)期,不同個(gè)性的大學(xué)生有著不同的心理承受能力。性格孤僻,不喜歡與他人交往的大學(xué)生在遇到挫折時(shí)就容易心理失衡,如果長(zhǎng)期這樣下去,就會(huì)誘發(fā)心理疾病。

此外,大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活是緊張的',學(xué)習(xí)的壓力容易帶來(lái)負(fù)性情緒,并且大學(xué)生的情緒處于比較復(fù)雜的時(shí)期,調(diào)節(jié)和控制情緒的能力比較弱,如果外界環(huán)境發(fā)生變化,個(gè)體的心理就會(huì)受到影響。要想達(dá)到心理健康的水平,就要有穩(wěn)定的情緒,熱愛(ài)生活。

c.社會(huì)影響因素。

大學(xué)生對(duì)社會(huì)的了解很少,在當(dāng)今的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力下,理想主義在嚴(yán)峻的社會(huì)現(xiàn)實(shí)面前只能破滅。緊張的學(xué)習(xí)生活使大學(xué)生身心疲憊,嚴(yán)重影響他們的心理健康。研究表明,社會(huì)支持良好的大學(xué)生,其心理健康狀況也較好,而社會(huì)支持較差的大學(xué)生其心理健康狀況也較差。更好地利用社會(huì)支持有益于自身的心理健康,人的心理發(fā)展及生活的各方面都時(shí)時(shí)刻刻與這個(gè)社會(huì)發(fā)生著緊密的聯(lián)系,人的成長(zhǎng)離不來(lái)社會(huì)的支持(程素萍,張潮,賈建榮,2009)。

校園文化建設(shè)也會(huì)影響大學(xué)生的心理健康,校園文化能夠陶冶大學(xué)生的情操,良好的校園環(huán)境有利于樹(shù)立正確的人生觀和世界觀。校園文化建設(shè)還有利于規(guī)范大學(xué)生的行為,培養(yǎng)學(xué)生的人文素質(zhì),創(chuàng)造和諧的人際關(guān)系。在校園建設(shè)中,宿舍管理和宿舍人際關(guān)系也同樣對(duì)大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生了重要的影響。和諧共處,互相關(guān)心,互相幫助的宿舍人際關(guān)系有利于塑造出利他、自信的人格,有利于對(duì)學(xué)習(xí)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)起促進(jìn)作用,有利于思想品德的修養(yǎng)。而不良的人際關(guān)系則會(huì)使人孤獨(dú)憂(yōu)郁,甚至與人交往時(shí)產(chǎn)生恐懼,長(zhǎng)期持續(xù)下去可能會(huì)引發(fā)嚴(yán)重后果,引發(fā)心理障礙。

d.其他影響因素。

研究表明,運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康有直接的促進(jìn)作用,運(yùn)動(dòng)通過(guò)緩解壓力,改善人際關(guān)系,調(diào)節(jié)情緒促進(jìn)心理健康(殷恒嬋,盧敏,王新利,陳雁飛,2007)。例如剛剛失戀的大學(xué)生有可能會(huì)通過(guò)跑步的方式來(lái)減緩內(nèi)心的傷痛,因?yàn)檫@樣可以轉(zhuǎn)移大腦皮層的興奮中心,進(jìn)而可以轉(zhuǎn)移注意力,放松身心。體育運(yùn)動(dòng)有利于培養(yǎng)大學(xué)生良好的意識(shí)品質(zhì),緩解和消除精神壓力和心理障礙,提高大學(xué)生社會(huì)環(huán)境適應(yīng)能力。但是我們也要注意保持適度的體育鍛煉(何蕊,2015)。網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的心理健康既有積極的影響,也有消極的影響。

一方面,網(wǎng)絡(luò)豐富了大學(xué)生的信息來(lái)源,擴(kuò)展了人際圈,并且使得大學(xué)生的創(chuàng)造性得到很好的發(fā)揮,增強(qiáng)了大學(xué)生的自信。另一方面,網(wǎng)絡(luò)上的信息良莠不齊,過(guò)度沉迷于網(wǎng)絡(luò)也會(huì)危害大學(xué)生的心理健康。當(dāng)今社會(huì),“低頭族”越來(lái)越多,大學(xué)生的交流方式大多是通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行的,久而久之也就不善于與他人打交道,嚴(yán)重者會(huì)失去社交能力。沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,網(wǎng)上購(gòu)物,網(wǎng)戀也都十分危害大學(xué)生的心理健康,他們會(huì)漸漸地將網(wǎng)絡(luò)上那個(gè)虛擬的“自己”帶進(jìn)現(xiàn)實(shí)導(dǎo)致心理扭曲,嚴(yán)重者還會(huì)發(fā)展為精神分裂。

相關(guān)研究表明,個(gè)體遭遇的應(yīng)激性事件影響越大,心理健康水平越低(張晨艷,周宗奎,耿協(xié)鑫,牛更楓,2015)。這是因?yàn)閼?yīng)激性事件會(huì)消耗個(gè)體的心理資源,從而降低其對(duì)心理健康的保護(hù),引發(fā)個(gè)體的負(fù)面情緒及適應(yīng)問(wèn)題。

除此之外,睡眠障礙也可以反映出個(gè)體的心理健康狀態(tài)。睡眠障礙包括睡眠不足、睡眠貪多、難以入睡等。這大多數(shù)是大學(xué)生所面臨的學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)、人際關(guān)系等問(wèn)題造成的,這些問(wèn)題都會(huì)直接或間接地影響身心健康。

三、結(jié)論。

大學(xué)生的心理健康水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于全國(guó)青年的平均水平,影響大學(xué)生心理健康的因素有多種,包括家庭影響因素、個(gè)人影響因素、社會(huì)影響因素以及其他影響因素。其他影響因素包括運(yùn)動(dòng),網(wǎng)絡(luò),應(yīng)激性事件和睡眠障礙等。

四、思考與展望。

1.注重研究方法的局限和改進(jìn)。

至今為止的多數(shù)調(diào)查研究的樣本不論在數(shù)量上還是結(jié)構(gòu)上均存在不足,只有少數(shù)調(diào)查研究涉及多所高校的大學(xué)生,全國(guó)性的調(diào)查較為少見(jiàn),這會(huì)影響結(jié)論的代表性。而且我們還應(yīng)該注重量的研究方法與質(zhì)的研究方法的綜合運(yùn)用,目前大多數(shù)的研究方法仍是問(wèn)卷調(diào)查,我們同樣應(yīng)該注重訪談法,觀察法等方法。因此我們應(yīng)該不同的測(cè)量方法綜合運(yùn)用,挑選出最具代表性的方法加以運(yùn)用。

2.注重做發(fā)展研究和干預(yù)研究。

如果能夠在研究中對(duì)同一批大學(xué)生跟蹤兩年到三年,并且能夠在過(guò)程中對(duì)被試進(jìn)行干預(yù),然后對(duì)進(jìn)行干預(yù)前后的心理健康水平分析,將會(huì)更加拓展大學(xué)生心理健康影響因素的研究。

目前大學(xué)生對(duì)保持心理健康的方法的認(rèn)識(shí)還不全面,大學(xué)生不能很好地進(jìn)行情緒調(diào)節(jié),高校應(yīng)該注重對(duì)大學(xué)生的心理健康進(jìn)行輔導(dǎo),各高校都應(yīng)該開(kāi)設(shè)心理課程,注重大學(xué)生的心理發(fā)展。

參考文獻(xiàn)。

中小學(xué)生心理健康的影響因素(模板22篇)篇十六

幼兒時(shí)期是人生發(fā)展的重要時(shí)期,個(gè)性和很多心理品質(zhì)都是在這個(gè)時(shí)期形成的,心理學(xué)把這一時(shí)期定義為人生發(fā)展的關(guān)鍵期。然而,不少來(lái)自幼兒園的調(diào)查顯示,很多幼兒已表現(xiàn)出自私、自負(fù)、任性、脾氣暴躁、感情脆弱、獨(dú)立性及社會(huì)交往能力差等不良個(gè)性特征,這些可能成為他們產(chǎn)生心理問(wèn)題的隱患。家庭是幼兒心理發(fā)展的最重要、最基礎(chǔ)的環(huán)境,它對(duì)孩子的心理健康的影響既表現(xiàn)在生物性的遺傳影響上,更表現(xiàn)在家長(zhǎng)的情感態(tài)度、個(gè)性、價(jià)值取向及心理品德對(duì)孩子的影響上。

1.家庭教育中教養(yǎng)方式不恰當(dāng)。

在有的家長(zhǎng)看來(lái),家長(zhǎng)的任務(wù)是讓幼兒吃好,穿好,不生病。家長(zhǎng)對(duì)幼兒的衣食及身體保健舍得投資,卻忽視了幼兒的心理健康。現(xiàn)代家庭中,存在重健康知識(shí)灌輸,輕行為習(xí)慣培養(yǎng);重飲食營(yíng)養(yǎng)攝入,輕情感需要的滿(mǎn)足;重成人包辦代替,輕幼兒獨(dú)立性培養(yǎng)。獨(dú)生子女現(xiàn)象,造成對(duì)孩子溺愛(ài)非常普及。如有一個(gè)小女孩的裙子被別人擺了一下,她沖上去抓別人的臉,老師剛要準(zhǔn)備和她談?wù)劊痛舐暱拗f(shuō):“我爸爸知道你批評(píng)我,會(huì)心疼的。”而家長(zhǎng)知道這事后,卻一笑了之。又如孩子在家中談?wù)撚變簣@的開(kāi)心事或問(wèn)一些問(wèn)題,家長(zhǎng)嫌煩,不理睬。孩子感受不到情緒上的快樂(lè)和滿(mǎn)足,長(zhǎng)久下去自然會(huì)冷淡。

2.家庭教育中父母榜樣的作用。

家長(zhǎng)總是希望孩子改掉壞毛病,一旦發(fā)現(xiàn)孩子的問(wèn)題,都免不了一通數(shù)落甚至責(zé)打。然而,家長(zhǎng)卻沒(méi)有意識(shí)到自己的言行已經(jīng)在孩子身上起到潛移默化的作用了。例如,家長(zhǎng)的性格很隨意,對(duì)發(fā)生的事情不介意,得過(guò)且過(guò),他想要求孩子事事嚴(yán)謹(jǐn)就很難。另外,離異家庭對(duì)孩子的'心理影響也是非常大的,孩子看見(jiàn)了準(zhǔn)備離婚的父母之間的戰(zhàn)爭(zhēng),感到很害怕,會(huì)變得非常膽小。也有孩子為避免受欺負(fù)而主動(dòng)出擊,打罵同學(xué)。所以,孩子身上發(fā)現(xiàn)的心理問(wèn)題,家長(zhǎng)首先要分析一下自己是否也有行為不當(dāng)之處。

3.家長(zhǎng)的教育觀點(diǎn)不一樣。

有不少家長(zhǎng)在心理咨詢(xún)中反映孩子有說(shuō)謊的毛病。說(shuō)謊的原因很多,比如學(xué)齡前幼兒分不清現(xiàn)實(shí)和想像,家長(zhǎng)把孩子說(shuō)出來(lái)的想像誤以為是說(shuō)謊,這實(shí)際是幼兒趨利避害的本能,但也有家長(zhǎng)需要檢討的地方。例如,如果幼兒在幼兒園出現(xiàn)問(wèn)題,幼兒園教師找家長(zhǎng),父親回家批評(píng)一下,讓下次改正就可以,找母親的話,孩子回家就免不了要受皮肉之苦,孩子又總結(jié)出來(lái)可以從父親那里得到好處。久而久之,孩子在父親和母親面前說(shuō)不一樣的話,在老師面前和在家長(zhǎng)面前也說(shuō)不一樣的話。說(shuō)謊的壞習(xí)慣就養(yǎng)成了。

4.以成人的視角看問(wèn)題。

有些事情對(duì)于孩子來(lái)講是好事或無(wú)所謂的事,而有些家長(zhǎng)看待這些事的角度卻有問(wèn)題。如看到老師讓幼兒在幼兒園撿樹(shù)葉而自己聊天,家長(zhǎng)認(rèn)為這樣的活老師自己不參與,幼兒也不用干。家長(zhǎng)從成人的角度認(rèn)為這是對(duì)幼兒不公平,而幼兒自己認(rèn)為這是集體活動(dòng),很有趣。這樣家長(zhǎng)的觀點(diǎn)和孩子的感受完全相反,反而讓孩子無(wú)所適從,或者長(zhǎng)大以后就學(xué)會(huì)人際交往中斤斤計(jì)較,偷懶耍滑。

5.祖輩與保姆代養(yǎng)的問(wèn)題。

一般情況下,父母忙于工作無(wú)法全身心照顧孩子,必然會(huì)請(qǐng)老人或保姆幫忙照看孩子。一方面祖輩和保姆的知識(shí)水平通常較父母要低,他們的主要任務(wù)是看管孩子而不是教育孩子,所以他們給孩子心理成長(zhǎng)上的幫助遠(yuǎn)不如父母;另一方面祖輩和保姆為避免孩子受傷,總是限制孩子的活動(dòng),或嚇唬孩子有危險(xiǎn),這也使孩子的生理、心理發(fā)展受到影響,比如運(yùn)動(dòng)能力差、不敢嘗試新事物、膽小懦弱、夸大危險(xiǎn)、依賴(lài)等。

中小學(xué)生心理健康的影響因素(模板22篇)篇十七

孩子健康成長(zhǎng)中,家庭的和睦,父母關(guān)系的和諧,這兩點(diǎn)起著決定性的作用。孩子的心理和習(xí)慣的養(yǎng)成都離不開(kāi)良好的家庭教育,更離不開(kāi)家庭的良好氛圍和父母的影響!孩子的性格發(fā)展和習(xí)慣養(yǎng)成,都跟家庭有著密不可分的關(guān)系!所以,培養(yǎng)一個(gè)心理健康的孩子,父母關(guān)系的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)不可估量!

一個(gè)家庭和睦的氛圍,帶給孩子的永遠(yuǎn)都是正能量,反之就會(huì)給孩子帶來(lái)負(fù)面的影響。父母良好情感的維系,這樣的環(huán)境帶給孩子的是安全感。父母感情的惡劣,只會(huì)帶給孩子不安的情緒和恐懼感。所以,做好父母,就要給孩子一個(gè)健康成長(zhǎng)的環(huán)境,更要給孩子好性格養(yǎng)成保駕護(hù)航。好婚姻和家庭,離不開(kāi)父母之間的協(xié)調(diào)和養(yǎng)護(hù),為了孩子,夫妻之間一定要學(xué)會(huì)包容化,盡量將夫妻矛盾降低到最低化,千萬(wàn)不要情緒失控,在孩子面前將夫妻矛盾擴(kuò)大化,無(wú)視孩子、夫妻對(duì)抗都會(huì)給孩子帶來(lái)不安全的家庭環(huán)境,讓孩子經(jīng)常處在莫名的恐懼中,時(shí)間久了,孩子的性格就會(huì)變得怪異和不健康!

1、父母帶給孩子情緒感染。

隨著網(wǎng)絡(luò)化的進(jìn)步,現(xiàn)在的孩子懂得多也比較早熟,對(duì)父母關(guān)系最為敏感。當(dāng)媽后的女人都知道,一個(gè)幾個(gè)月的小嬰兒都會(huì)對(duì)媽媽的情緒有著很強(qiáng)的洞察力。媽媽的笑臉會(huì)給孩子帶來(lái)笑臉,也會(huì)讓孩子咿咿呀呀的手舞足蹈。媽媽若是情緒失控有了憂(yōu)傷,孩子也會(huì)出現(xiàn)焦慮和驚恐現(xiàn)象,甚至?xí)霈F(xiàn)反常的哭鬧表現(xiàn)。所以,一個(gè)孩子從小嬰兒到咿呀學(xué)語(yǔ),再到學(xué)齡前的情感發(fā)育期,跟父母的好情緒有著深深的關(guān)聯(lián)。孩子社交就是一個(gè)很好的例子,為什么有的孩子跟小朋友相處沒(méi)有懼怕,能正常的融入小朋友的.氛圍當(dāng)中。而極個(gè)別的孩子就會(huì)懼怕不和群,覺(jué)得跟小朋友相處是個(gè)痛苦的折磨呢?不用解釋親們就能明白,父母的影響和家庭氛圍給孩子帶來(lái)了負(fù)面影響。

2、父母帶給孩子帶來(lái)正能量的家庭氛圍。

父母除了帶給孩子好的情緒感染外,更要給孩子一個(gè)良好的家庭氛圍。父母之間沒(méi)有一地雞毛的家務(wù)事,在孩子面前不吵不鬧,孩子就會(huì)陽(yáng)光健康的成長(zhǎng)!一個(gè)成天吵鬧的家庭,只會(huì)給孩子帶來(lái)更多的傷害和打擊。眾所周知,在孩子很小的時(shí)候,就有了自卑感和洞察力。父母關(guān)系的好壞,孩子都會(huì)看在眼里記在心里。父母揪扯多了,孩子就會(huì)出現(xiàn)自卑感和消極心理,在他(她)們的心里就會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題:”為什么我的爸爸媽媽這樣生活呢?為什么爸爸和媽媽老是打架呢?“等到孩子跟別的小朋友交流對(duì)比時(shí),孩子的心理就會(huì)有陰影,覺(jué)得自己的父母不正常。父母關(guān)系失和久了,有的孩子可能對(duì)父母的關(guān)系不為關(guān)注,但這樣的孩子基本有我行我素的的表現(xiàn)和思想。而有些孩子就會(huì)出現(xiàn)自卑抵觸,心理和情緒就會(huì)出現(xiàn)波動(dòng)而受影響。

3、父母之間不能在孩子面前輕言離婚。

父母之間有再大的矛盾,也不要在孩子面前輕言離婚。在孩子們年幼的心里,他們對(duì)父母的感情和矛盾理解不了,他們是父母關(guān)系的無(wú)辜者。一個(gè)離異的家庭,最受傷的是孩子。父母是他們的保護(hù)神,父母離異是孩子心里的致命傷。兩個(gè)大人都好說(shuō),誰(shuí)離開(kāi)誰(shuí)久了日子照常過(guò),但是孩子不同,無(wú)論離開(kāi)的是父母哪一方,失去爸爸或者媽媽的愛(ài),對(duì)孩子的成長(zhǎng)都是不健全、有缺憾的。為了孩子,父母千萬(wàn)不要輕言離婚,盡管現(xiàn)在的夫妻合約很容易解除,但凡有責(zé)任心的父母,為了孩子也要細(xì)心呵護(hù)婚姻。父母離異破碎的是一個(gè)家庭,出現(xiàn)的后果可能會(huì)毀壞孩子的一生。

4、父母的習(xí)慣會(huì)潛移默化影響孩子。

父母的關(guān)系會(huì)影響孩子,習(xí)慣的養(yǎng)成也會(huì)潛移默化帶給孩子。出口成臟的父母、說(shuō)謊的父母等等,這些習(xí)慣最容易傳染給孩子。為了孩子的身心健康,好父母在孩子面前要注重形象。不吹毛求疵、不滿(mǎn)口謊話,穩(wěn)重自信的父母,在孩子的身心健康中,起著重要的決定性因素。為人好父母,要的不是外表的漂亮,更不是家產(chǎn)萬(wàn)貫土豪模樣,而是處事能力和應(yīng)變能力。自信的父母,永遠(yuǎn)都是孩子學(xué)習(xí)的標(biāo)榜。什么樣的父母造就什么樣的孩子,為了孩子的將來(lái),好父母會(huì)為孩子著想,會(huì)注重自己在孩子面前的言談舉止、行為健康等等。

中小學(xué)生心理健康的影響因素(模板22篇)篇十八

摘要:伴隨著新疆經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,新疆物流業(yè)總體規(guī)模不斷擴(kuò)大,但也存在著不少制約物流業(yè)發(fā)展的因素。在分析影響新疆物流業(yè)發(fā)展因素的基礎(chǔ)上,提出了建立物流統(tǒng)一信息平臺(tái)、推動(dòng)企業(yè)內(nèi)部物流外包、加快物流基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)、支持物流企業(yè)走出去、大力培養(yǎng)物流專(zhuān)業(yè)人才等應(yīng)對(duì)措施。

關(guān)鍵詞:新疆;現(xiàn)狀;物流業(yè)。

1、新疆物流業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀。

新疆物流業(yè)實(shí)現(xiàn)行業(yè)增加值391.97億元較增加34.07億元增長(zhǎng)9.5個(gè)百分點(diǎn);物流業(yè)增加值與第三產(chǎn)業(yè)增加值的比重為12.6%與20的13.2%相比下降0.6個(gè)百分點(diǎn);物流業(yè)占新疆全年gdp的比重為4.7%較2012年的4.8%變化不明顯。

以貨運(yùn)量變化來(lái)衡量新疆物流業(yè)發(fā)展歷程,我們可以發(fā)現(xiàn):到20這十年間,貨運(yùn)量從38885.5萬(wàn)噸增長(zhǎng)到83716.66萬(wàn)噸,增長(zhǎng)了2.15倍。具體到運(yùn)輸方式上,公路運(yùn)輸實(shí)現(xiàn)的貨運(yùn)量占全部貨運(yùn)量的比例幾乎每年都在80%以上,十年來(lái)雖然偶爾出現(xiàn)略微下降,但總體來(lái)看,依然占據(jù)絕對(duì)主體地位。鐵路運(yùn)輸占比呈下降趨勢(shì),從20的13.1%下降到2013年的8.8%。航空運(yùn)輸實(shí)現(xiàn)的貨運(yùn)增長(zhǎng)量較小,十年來(lái)僅增加了4.2萬(wàn)噸。管道運(yùn)輸實(shí)現(xiàn)的貨運(yùn)量在2004年至三年間維持平穩(wěn)發(fā)展,而在實(shí)現(xiàn)跨越式發(fā)展,在更是超過(guò)鐵路運(yùn)輸,達(dá)到6959萬(wàn)噸。雖然之后有過(guò)波動(dòng),但是總體呈現(xiàn)快速發(fā)展的趨勢(shì)。

十年間,新疆貨物周轉(zhuǎn)量從947.2億噸公里增長(zhǎng)到2490.3億噸公里,增長(zhǎng)了2.63倍。其中:鐵路運(yùn)輸貨物周轉(zhuǎn)量從548.5億噸公里增長(zhǎng)到996.7億噸公里,增長(zhǎng)1.82倍;公路運(yùn)輸貨物周轉(zhuǎn)量從361億噸公里增長(zhǎng)到1055.2億噸公里,增長(zhǎng)2.93倍;民航運(yùn)輸貨物周轉(zhuǎn)量從0.74億噸公里增長(zhǎng)到1.60億噸公里,增長(zhǎng)2.16倍;管道運(yùn)輸貨物周轉(zhuǎn)量從37億噸公里增長(zhǎng)到436.8億噸公里,增長(zhǎng)幅度最大,增長(zhǎng)11.81倍。

整體來(lái)看,新疆物流業(yè)主要有以下特點(diǎn)。一是已經(jīng)形成了以公路運(yùn)輸為主、鐵路運(yùn)輸為輔、管道運(yùn)輸快速發(fā)展的格局。二是石油化工、煤炭、礦產(chǎn)資源、棉花等大宗貨物物流以點(diǎn)對(duì)點(diǎn)模式為主。生產(chǎn)資料、農(nóng)副產(chǎn)品和生活用品等物流以“干線運(yùn)輸+區(qū)域配送”為基本模式。同時(shí),以邊境小額貿(mào)易物流為代表的口岸外貿(mào)物流迅速發(fā)展。三是物流業(yè)整體發(fā)展不足,發(fā)展水平不高。2013年新疆物流產(chǎn)業(yè)占gdp的比重較低,僅為4.7%,低于東中部地區(qū)。四是物流成本相對(duì)較高,高于全國(guó)平均水平。2012年新疆社會(huì)物流成本占社會(huì)物流總額的29.6%,而全國(guó)同期平均水平為18%,高出全國(guó)11.6個(gè)百分點(diǎn)。

2、影響新疆物流業(yè)發(fā)展的因素分析。

2.1遠(yuǎn)離內(nèi)地消費(fèi)市場(chǎng)且產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)相對(duì)單一。

新疆遠(yuǎn)離國(guó)內(nèi)發(fā)達(dá)省份,遠(yuǎn)離消費(fèi)市場(chǎng),貨物運(yùn)輸距離長(zhǎng),導(dǎo)致發(fā)展物流業(yè)存在先天劣勢(shì)。例如,烏魯木齊到國(guó)內(nèi)中心市場(chǎng)鄭州的鐵路運(yùn)距高達(dá)3000公里。在疆內(nèi),縣與縣之間的距離少則幾百公里,多則上千公里,這種地理上的客觀現(xiàn)實(shí)導(dǎo)致了貨物運(yùn)輸過(guò)程中的價(jià)格往往高于貨物本身的價(jià)格。

從運(yùn)輸貨物來(lái)看,新疆運(yùn)往內(nèi)地的貨物主要以資源性產(chǎn)品和初級(jí)加工品為主,貨物價(jià)值較低。2月,國(guó)家發(fā)改委下發(fā)《關(guān)于調(diào)整鐵路貨物運(yùn)價(jià)有關(guān)問(wèn)題的通知》,自2月15日起,鐵路貨物運(yùn)價(jià)上調(diào),貨物運(yùn)價(jià)平均每噸公里提高1.5分,提高到9.01分。2013年,新疆鐵路運(yùn)輸貨物7399萬(wàn)噸,如果以20鐵路貨物運(yùn)輸8000萬(wàn)噸測(cè)算,運(yùn)送到內(nèi)地鄭州,鐵路運(yùn)輸成本將增加約36億元。運(yùn)輸距離長(zhǎng)、運(yùn)輸?shù)赜蚍稚ⅰ⑦\(yùn)輸貨物附加值低,客觀上導(dǎo)致了新疆物流成本居高不下,不利于新疆物流業(yè)發(fā)展。

2.2交通基礎(chǔ)設(shè)施發(fā)展滯后。

新疆地域遼闊,占據(jù)國(guó)內(nèi)六分之一的土地面積。但是,與國(guó)內(nèi)物流業(yè)發(fā)達(dá)的省份相比,鐵路、公路等交通基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)較為落后。近些年來(lái),國(guó)家和自治區(qū)政府加大了對(duì)新疆交通基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)的投資力度,新疆交通基礎(chǔ)設(shè)施得到了較大改善,有力促進(jìn)了新疆物流業(yè)的發(fā)展。

截止到2014年年末,新疆鐵路運(yùn)營(yíng)里程達(dá)5760.2公里,但遠(yuǎn)低于內(nèi)蒙古自治區(qū)的近1.2萬(wàn)公里,同時(shí)低于黑龍江、河北、遼寧、河南等內(nèi)地省份。據(jù)2014年新疆經(jīng)濟(jì)國(guó)民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展統(tǒng)計(jì)公報(bào)顯示,新疆公路運(yùn)營(yíng)里程為17.55萬(wàn)公里,但低于四川、河南、山東、湖南、云南、湖北、廣東等省。從整體水平看,新疆交通基礎(chǔ)設(shè)施水平較低,制約了物流業(yè)的又好又快發(fā)展。

2.3物流業(yè)發(fā)展缺乏統(tǒng)籌規(guī)劃。

近年來(lái),新疆各地市充分意識(shí)到物流業(yè)在經(jīng)濟(jì)發(fā)展中的重要作用,疆內(nèi)各地市,如烏魯木齊、伊寧、喀什、奎屯、霍爾果斯等積極編制了物流業(yè)發(fā)展規(guī)劃,但全疆目前尚未出臺(tái)綜合性的物流業(yè)發(fā)展規(guī)劃。在新疆,存在著物流基礎(chǔ)設(shè)施布局不合理,物流園區(qū)、物流中心和公路貨運(yùn)場(chǎng)站建設(shè)滯后,物流技術(shù)裝備應(yīng)用能力和水平相對(duì)落后的局面。同時(shí),疆內(nèi)企業(yè)各自為政,缺乏統(tǒng)一的物流信息平臺(tái),企業(yè)運(yùn)輸效率低下。換句話說(shuō),運(yùn)輸企業(yè)的運(yùn)力沒(méi)有被有效組織起來(lái),市場(chǎng)信息與運(yùn)輸企業(yè)時(shí)常出現(xiàn)不對(duì)稱(chēng),運(yùn)輸車(chē)輛出現(xiàn)跑空車(chē)的現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生。新疆地域廣闊,跑空車(chē)的現(xiàn)象造成了物流資源的嚴(yán)重浪費(fèi)。

烏魯木齊作為全疆的政治經(jīng)濟(jì)交通文化中心,交通基礎(chǔ)設(shè)施建水平遠(yuǎn)高于疆內(nèi)其他地市。但是,據(jù)測(cè)算,目前烏魯木齊公路空載率依然達(dá)到40%,而疆內(nèi)其他各地市平均空載率遠(yuǎn)超烏魯木齊,高達(dá)60%。與全國(guó)公路平均空載率35%的水平相比,新疆公路運(yùn)輸空載率較高。

2.4專(zhuān)業(yè)化物流發(fā)展水平較低。

新疆制造業(yè)與物流業(yè)聯(lián)動(dòng)力度欠缺,疆內(nèi)約60%以上的制造企業(yè)和66%的商貿(mào)企業(yè)以自營(yíng)物流為主,專(zhuān)業(yè)化的第三方物流占新疆物流市場(chǎng)比重僅為6%,因此,第三方物流提供一體化、專(zhuān)業(yè)化的物流服務(wù)能力較弱。

從新疆物流企業(yè)的經(jīng)營(yíng)管理水平看,物流企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理水平較低。新疆物流企業(yè)普遍存在經(jīng)營(yíng)規(guī)模較小、市場(chǎng)份額占比較低、物流服務(wù)功能少、企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力與融資能力弱、貨源不穩(wěn)定且結(jié)構(gòu)單一、經(jīng)營(yíng)秩序不規(guī)范、物流服務(wù)的輻射范圍窄等問(wèn)題。因此,需要政府加強(qiáng)引導(dǎo)和調(diào)控,大力發(fā)展專(zhuān)業(yè)化物流,改變第三方物流在新疆物流市場(chǎng)占比較低的局面。

2.5物流人才不足。

物流企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng),一定程度上是物流人才的競(jìng)爭(zhēng)。物流人才在物流業(yè)的發(fā)展中起著舉足輕重的作用,隨著物流業(yè)在國(guó)民經(jīng)濟(jì)中的占比越來(lái)越高,我國(guó)急需一大批物流專(zhuān)業(yè)人才。從全國(guó)范圍來(lái)看,物流行業(yè)普遍存在著中高端物流人才匱乏的情況。

新疆遠(yuǎn)離祖國(guó)內(nèi)地,經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平相對(duì)落后,阻礙了優(yōu)秀物流人才向新疆流動(dòng)。因此,新疆物流人才的輸送重任就落在了新疆高校身上。但是,新疆39所高校中僅有新疆財(cái)經(jīng)大學(xué)、石河子大學(xué)、新疆農(nóng)業(yè)大學(xué)等校開(kāi)設(shè)了物流管理與物流工程專(zhuān)業(yè),每年向社會(huì)輸送的物流人才極其有限。同時(shí),相關(guān)高校物流專(zhuān)業(yè)師資力量與內(nèi)地物流業(yè)發(fā)達(dá)的地區(qū)的.重點(diǎn)高校相比,差距明顯,物流人才培養(yǎng)工作面臨困難。長(zhǎng)此以往,新疆物流行業(yè)人才短缺的狀況會(huì)加劇。

3、促進(jìn)新疆物流業(yè)發(fā)展的對(duì)策建議。

3.1建立統(tǒng)一的物流信息平臺(tái),降低貨物運(yùn)輸空載率。

首先,由政府部門(mén)在全疆建立統(tǒng)一的物流信息平臺(tái),將用戶(hù)、制造商、供應(yīng)商及相關(guān)單位聯(lián)系起來(lái),達(dá)到資源共享、信息共用的目的。其次,對(duì)新疆貨運(yùn)市場(chǎng)進(jìn)行整合優(yōu)化,支持疆內(nèi)實(shí)力雄厚的貨運(yùn)公司向集團(tuán)化、規(guī)模化方向發(fā)展。再次,加強(qiáng)對(duì)物流新技術(shù)的應(yīng)用,提高運(yùn)輸企業(yè)智能化水平。如在運(yùn)輸車(chē)輛上安裝gps全球衛(wèi)星定位設(shè)備,實(shí)現(xiàn)運(yùn)輸過(guò)程中的實(shí)時(shí)調(diào)度,達(dá)到有效控制運(yùn)輸成本,提高運(yùn)輸車(chē)輛使用周轉(zhuǎn)率,降低貨物運(yùn)輸空載率的目的。

3.2推動(dòng)內(nèi)部物流剝離外包,提高新疆物流業(yè)的專(zhuān)業(yè)化與社會(huì)化程度。

積極推動(dòng)新疆傳統(tǒng)物流服務(wù)轉(zhuǎn)型升級(jí),鼓勵(lì)疆內(nèi)優(yōu)勢(shì)企業(yè)將內(nèi)部物流外包給第三方物流企業(yè),擴(kuò)大社會(huì)物流需求,提高第三方物流比重,從而提高新疆物流業(yè)的專(zhuān)業(yè)化和社會(huì)化程度。

3.3加快物流基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),降低物流成本。

物流基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)是物流業(yè)發(fā)展的前提條件,加快物流基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),能夠有效降低新疆物流成本,提高物流業(yè)發(fā)展水平。因此,需要加快疆內(nèi)已經(jīng)立項(xiàng)的物流大通道建設(shè),同時(shí)對(duì)已有的物流基礎(chǔ)設(shè)施進(jìn)行優(yōu)化。其次,重點(diǎn)建設(shè)一批物流園區(qū),提升新疆物流產(chǎn)業(yè)的集聚度。以烏魯木齊、喀什、伊寧、霍爾果斯、阿拉山口等沿邊、沿線重要地區(qū)為重點(diǎn)區(qū)域,建設(shè)一批集鐵路、公路、航空三位一體的現(xiàn)代商貿(mào)物流園。再次,充分發(fā)揮企業(yè)在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中的重要作用,借助企業(yè)突破重點(diǎn)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)過(guò)程中的障礙。以鐵路建設(shè)為例,鐵路建設(shè)往往面臨著審批緩慢、投資金額大、工程量大等困難,可以發(fā)動(dòng)和吸引疆內(nèi)外甚至境外實(shí)力雄厚的企業(yè)集團(tuán)參與,組建鐵路建設(shè)公司,以企業(yè)的動(dòng)力去克服和破解建設(shè)過(guò)程中遇到的各種障礙。

3.4鼓勵(lì)支持新疆物流企業(yè)走出去,廣泛開(kāi)展交流合作。

一方面,鼓勵(lì)實(shí)力雄厚的新疆物流企業(yè)積極走出去,與國(guó)內(nèi)外一流的物流企業(yè)開(kāi)展交流合作;另一方面,積極搭建新疆物流服務(wù)的國(guó)內(nèi)外交流合作平臺(tái),吸引世界500強(qiáng)公司和國(guó)內(nèi)物流企業(yè)100強(qiáng)公司以各種方式在新疆落戶(hù),為新疆物流企業(yè)帶來(lái)先進(jìn)的管理理念和服務(wù)理念,推動(dòng)新疆物流企業(yè)進(jìn)行轉(zhuǎn)型升級(jí)。

當(dāng)前,新疆作為我國(guó)推動(dòng)“絲綢之路經(jīng)濟(jì)帶”建設(shè)的重要核心區(qū),應(yīng)加強(qiáng)與中亞國(guó)家物流業(yè)合作,搶占中亞地區(qū)物流業(yè)發(fā)展制高點(diǎn)。同時(shí),新疆應(yīng)充分挖掘自身優(yōu)勢(shì)和特有資源,發(fā)展特色物流服務(wù)。作為物流業(yè)發(fā)展中的重要一環(huán),企業(yè)應(yīng)該抓住這一歷史發(fā)展機(jī)遇,積極開(kāi)展對(duì)外交流合作,為不同層次、不同領(lǐng)域的客戶(hù)提供專(zhuān)業(yè)化、個(gè)性化、系統(tǒng)化的物流增值服務(wù)。

3.5重點(diǎn)扶持部分高校,大力培育物流專(zhuān)業(yè)人才。

針對(duì)新疆優(yōu)秀物流人才缺乏的問(wèn)題,可以通過(guò)人才引進(jìn)的渠道,吸引國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀物流人才來(lái)新疆工作。同時(shí),重點(diǎn)扶持疆內(nèi)二至三所高校辦好物流專(zhuān)業(yè)本科教育,扶持三到四所職業(yè)院校辦好職業(yè)教育,大力培養(yǎng)物流專(zhuān)業(yè)人才。

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中小學(xué)生心理健康的影響因素(模板22篇)篇十九

幼兒時(shí)期是人生發(fā)展的重要時(shí)期,個(gè)性和很多心理品質(zhì)都是在這個(gè)時(shí)期形成的,心理學(xué)把這一時(shí)期定義為人生發(fā)展的關(guān)鍵期。然而,不少來(lái)自幼兒園的調(diào)查顯示,很多幼兒已表現(xiàn)出自私、自負(fù)、任性、脾氣暴躁、感情脆弱、獨(dú)立性及社會(huì)交往能力差等不良個(gè)性特征,這些可能成為他們產(chǎn)生心理問(wèn)題的隱患。家庭是幼兒心理發(fā)展的最重要、最基礎(chǔ)的環(huán)境,它對(duì)孩子的心理健康的影響既表現(xiàn)在生物性的遺傳影響上,更表現(xiàn)在家長(zhǎng)的情感態(tài)度、個(gè)性、價(jià)值取向及心理品德對(duì)孩子的影響上。

1、家庭教育中教養(yǎng)方式不恰當(dāng)。

在有的'家長(zhǎng)看來(lái),家長(zhǎng)的任務(wù)是讓幼兒吃好,穿好,不生病。家長(zhǎng)對(duì)幼兒的衣食及身體保健舍得投資,卻忽視了幼兒的心理健康。現(xiàn)代家庭中,存在重健康知識(shí)灌輸,輕行為習(xí)慣培養(yǎng);重飲食營(yíng)養(yǎng)攝入,輕情感需要的滿(mǎn)足;重成人包辦代替,輕幼兒獨(dú)立性培養(yǎng)。獨(dú)生子女現(xiàn)象,造成對(duì)孩子溺愛(ài)非常普及。如有一個(gè)小女孩的裙子被別人擺了一下,她沖上去抓別人的臉,老師剛要準(zhǔn)備和她談?wù)劊痛舐暱拗f(shuō):“我爸爸知道你批評(píng)我,會(huì)心疼的。”而家長(zhǎng)知道這事后,卻一笑了之。又如孩子在家中談?wù)撚變簣@的開(kāi)心事或問(wèn)一些問(wèn)題,家長(zhǎng)嫌煩,不理睬。孩子感受不到情緒上的快樂(lè)和滿(mǎn)足,長(zhǎng)久下去自然會(huì)冷淡。

2、家庭教育中父母榜樣的作用。

家長(zhǎng)總是希望孩子改掉壞毛病,一旦發(fā)現(xiàn)孩子的問(wèn)題,都免不了一通數(shù)落甚至責(zé)打。然而,家長(zhǎng)卻沒(méi)有意識(shí)到自己的言行已經(jīng)在孩子身上起到潛移默化的作用了。例如,家長(zhǎng)的性格很隨意,對(duì)發(fā)生的事情不介意,得過(guò)且過(guò),他想要求孩子事事嚴(yán)謹(jǐn)就很難。另外,離異家庭對(duì)孩子的心理影響也是非常大的,孩子看見(jiàn)了準(zhǔn)備離婚的父母之間的戰(zhàn)爭(zhēng),感到很害怕,會(huì)變得非常膽小。也有孩子為避免受欺負(fù)而主動(dòng)出擊,打罵同學(xué)。所以,孩子身上發(fā)現(xiàn)的心理問(wèn)題,家長(zhǎng)首先要分析一下自己是否也有行為不當(dāng)之處。

3、家長(zhǎng)的教育觀點(diǎn)不一樣。

有不少家長(zhǎng)在心理咨詢(xún)中反映孩子有說(shuō)謊的毛病。說(shuō)謊的原因很多,比如學(xué)齡前幼兒分不清現(xiàn)實(shí)和想像,家長(zhǎng)把孩子說(shuō)出來(lái)的想像誤以為是說(shuō)謊,這實(shí)際是幼兒趨利避害的本能,但也有家長(zhǎng)需要檢討的地方。例如,如果幼兒在幼兒園出現(xiàn)問(wèn)題,幼兒園教師找家長(zhǎng),父親回家批評(píng)一下,讓下次改正就可以,找母親的話,孩子回家就免不了要受皮肉之苦,孩子又總結(jié)出來(lái)可以從父親那里得到好處。久而久之,孩子在父親和母親面前說(shuō)不一樣的話,在老師面前和在家長(zhǎng)面前也說(shuō)不一樣的話。說(shuō)謊的壞習(xí)慣就養(yǎng)成了。

4、以成人的視角看問(wèn)題。

有些事情對(duì)于孩子來(lái)講是好事或無(wú)所謂的事,而有些家長(zhǎng)看待這些事的角度卻有問(wèn)題。如看到老師讓幼兒在幼兒園撿樹(shù)葉而自己聊天,家長(zhǎng)認(rèn)為這樣的活老師自己不參與,幼兒也不用干。家長(zhǎng)從成人的角度認(rèn)為這是對(duì)幼兒不公平,而幼兒自己認(rèn)為這是集體活動(dòng),很有趣。這樣家長(zhǎng)的觀點(diǎn)和孩子的感受完全相反,反而讓孩子無(wú)所適從,或者長(zhǎng)大以后就學(xué)會(huì)人際交往中斤斤計(jì)較,偷懶耍滑。

5、祖輩與保姆代養(yǎng)的問(wèn)題。

一般情況下,父母忙于工作無(wú)法全身心照顧孩子,必然會(huì)請(qǐng)老人或保姆幫忙照看孩子。一方面祖輩和保姆的知識(shí)水平通常較父母要低,他們的主要任務(wù)是看管孩子而不是教育孩子,所以他們給孩子心理成長(zhǎng)上的幫助遠(yuǎn)不如父母;另一方面祖輩和保姆為避免孩子受傷,總是限制孩子的活動(dòng),或嚇唬孩子有危險(xiǎn),這也使孩子的生理、心理發(fā)展受到影響,比如運(yùn)動(dòng)能力差、不敢嘗試新事物、膽小懦弱、夸大危險(xiǎn)、依賴(lài)等。

對(duì)策與建議。

要不斷給孩子以積極的評(píng)價(jià),并且要及時(shí)地表?yè)P(yáng)。為每一個(gè)微小的進(jìn)步表?yè)P(yáng),這樣堅(jiān)持做下去才能使孩子漸漸恢復(fù)自信心,逐漸做得更好。

要注意改變家長(zhǎng)自己的形象。如果你不滿(mǎn)意孩子的某些特點(diǎn),檢查一下自己是否也有類(lèi)似的表現(xiàn),如有,要鼓勵(lì)孩子和自己一起改正。

要給孩子的進(jìn)步留有余地。給孩子提出的要求應(yīng)該是孩子經(jīng)過(guò)努力能夠做到的,否則會(huì)挫傷孩子的積極性和自尊心。

積極調(diào)整家長(zhǎng)自己的心態(tài)。盡可能看到事物好的一面,與同事交往、對(duì)社會(huì)的態(tài)度都盡可能從善意的角度來(lái)理解和評(píng)價(jià),這樣才能在內(nèi)心產(chǎn)生寬容的心態(tài),對(duì)自己孩子的評(píng)價(jià)才能是積極向上的。

為孩子創(chuàng)設(shè)良好的家庭環(huán)境,營(yíng)造和諧的家庭氛圍。讓孩子參與家務(wù),充分發(fā)揮合作的功能;讓孩子在家中享有民主平等的地位,加強(qiáng)與孩子的交流。

加強(qiáng)與幼兒園教師的聯(lián)系,及與孩子同伴家長(zhǎng)的交往,及時(shí)了解孩子的狀況。

家長(zhǎng)必須掌握幼兒身心健康的基本知識(shí)。如碰到自己解決不了的有關(guān)孩子心理困擾、心理障礙時(shí)要及時(shí)找專(zhuān)家咨詢(xún)。

中小學(xué)生心理健康的影響因素(模板22篇)篇二十

老化情緒是老年人對(duì)各種事物變化的一種特殊的精神神經(jīng)反應(yīng),這種反應(yīng)因人而異,表現(xiàn)復(fù)雜多變,嚴(yán)重干擾和損害老年人的生理功能、防病能力,影響神經(jīng)、免疫、內(nèi)分泌及其他各系統(tǒng)的功能,從而加速衰老和老年性疾病的發(fā)生和發(fā)展。當(dāng)代老年醫(yī)學(xué)研究證實(shí),影響老年人心理健康的因素大致有三個(gè)方面。

衰者和疾病。

人到60歲以后,體力和記力都會(huì)逐步下降,從而引起一系列生理和心理上的退行性變化。這種正常的衰老變化使老年人難免有“力不從心”的感受,并且?guī)?lái)一些身體不適和痛苦。尤其是高齡老人(指80歲以上的老年人),甚至擔(dān)心“死亡將至”而胡亂求醫(yī)用藥。在衰老的基礎(chǔ)上若再加上疾病,有些老年人就會(huì)產(chǎn)生憂(yōu)愁、恐懼心理。當(dāng)然,不同心理狀態(tài)的老年人,對(duì)待衰老和疾病的態(tài)度迥然不同。

精神創(chuàng)傷。

有調(diào)查表明,精神創(chuàng)傷對(duì)老年人的生活質(zhì)量、健康水平和疾病的療效有重要的影響,有些老年人因此陷入痛苦和悲傷之中不能自拔,久而久之必將有損健康。

環(huán)境變化。

最多見(jiàn)的是周?chē)h(huán)境的突然變化,以及社會(huì)和家庭人際關(guān)系的'影響,老年人對(duì)此往往不易適應(yīng),從而加速了衰老過(guò)程。

此外,文化程度、過(guò)度疲勞、營(yíng)養(yǎng)缺乏、經(jīng)濟(jì)欠佳、孤獨(dú)空虛、死亡臨近等引起的老化情緒,對(duì)老年人的心理健康也有一定的影響。

那么,怎樣才能讓老年人保持良好的身心狀態(tài)呢?

第一,心明豁達(dá),知足常樂(lè)。我們?cè)陂L(zhǎng)期的老年醫(yī)學(xué)考察中發(fā)展,長(zhǎng)壽老人往往都能做到到胸懷開(kāi)朗,處事熱情,善解人意,他們與世無(wú)爭(zhēng),不易動(dòng)態(tài),感到自己生活很充實(shí)、滿(mǎn)足。

第二,面對(duì)現(xiàn)實(shí),走出誤區(qū)。老年人應(yīng)積極而適量地參加一些社會(huì)活動(dòng),培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好(如書(shū)記法、音樂(lè)、戲劇、繪畫(huà)、養(yǎng)花、集郵等),以陶冶情操,處理好各方面的人際關(guān)系(包括家庭成員、親朋好友等),做到與眾同樂(lè),喜當(dāng)“頑童”。

第三.結(jié)交知音(包括青少年朋友、異性朋友),經(jīng)常談心。老年人難免會(huì)遇到一些不愉快的事,常在知音好友中宣泄郁悶,互相安慰,交流懷古,有助于心情舒暢,對(duì)保持心理平衡起到重要的作用。

白領(lǐng)如何擺脫年末綜合癥。

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中小學(xué)生心理健康的影響因素(模板22篇)篇二十一

對(duì)中小學(xué)兒童的身心健康來(lái)說(shuō),家庭的影響很大。國(guó)內(nèi)外大量研究表明,不良家庭環(huán)境因素容易造成家庭成員的心理行為異常。這些因素主要有:家庭主要成員變動(dòng),如父母死亡、父母離異或分居、父母再婚等;家庭關(guān)系緊張,如父母關(guān)系、婆媳關(guān)系、姑嫂關(guān)系、兄弟姐妹關(guān)系不和諧,家庭情感氣氛冷漠,矛盾沖突頻繁等;家庭教育方式不當(dāng),如專(zhuān)制粗暴、強(qiáng)迫壓服,或溺愛(ài)嬌慣、放任自流等;以及家庭變遷,出現(xiàn)意外事件等。

(一)父母關(guān)系。

在眾多家庭因素中,父母間的不良關(guān)系對(duì)中小學(xué)生心理健康會(huì)產(chǎn)生極大的不利影響。父母關(guān)系不和對(duì)孩子心理健康的消極影響主要表現(xiàn)在:孩子生活在充滿(mǎn)矛盾、父母的要求總不一致的環(huán)境中,家庭中缺少寧?kù)o、平和、幸福的氛圍,缺少孩子心理健康發(fā)展所必需的.一切條件,發(fā)生神經(jīng)――心理病態(tài)的危險(xiǎn)很大。

(二)父母期望。

家長(zhǎng)對(duì)子女過(guò)高的期望是影響青少年心理健康的重要原因之一。心理學(xué)研究表明,父母對(duì)孩子過(guò)高或過(guò)低的期望,對(duì)孩子的心理健康和發(fā)展都是不利的,過(guò)高的期望會(huì)使孩子產(chǎn)生恐懼、挫折感、壓抑、敵視等不良心理,過(guò)低的期望則容易使孩子對(duì)自我的評(píng)價(jià)過(guò)低,產(chǎn)生自卑感、自暴自棄等不良心理。

(三)家庭教養(yǎng)方式。

家庭教養(yǎng)方式對(duì)學(xué)生心理健康不僅具有直接的影響作用,而且還體現(xiàn)在對(duì)學(xué)校教育的效果起促進(jìn)、干擾或者抵消的作用上。不良的家庭教養(yǎng)方式對(duì)中小學(xué)生的心理健康教育起著不良的影響,在有心理健康問(wèn)題的中小學(xué)生中,家長(zhǎng)采取“態(tài)度不一致”、“以壓力為主”、“歧視”、“經(jīng)常打罵”等不良教養(yǎng)方式與學(xué)生個(gè)性、智力以及出現(xiàn)心理問(wèn)題的可能性有一定的關(guān)系。

(四)家庭成員的榜樣作用。

許多心理學(xué)工作者研究了家長(zhǎng)的思想道德素質(zhì)與孩子心理健康之間的關(guān)系,結(jié)果發(fā)現(xiàn),家長(zhǎng)本身的不良思想道德素質(zhì)對(duì)孩子的心理健康具有嚴(yán)重危害,這種危害主要表現(xiàn)在:當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)父母品行不良時(shí),自尊心會(huì)受到傷害,心理上會(huì)蒙上消極的陰影,產(chǎn)生沮喪、怨恨、煩惱和自卑等心理。個(gè)性的消極使他們厭惡集體、厭惡家庭,一旦接觸了壞朋友或不良思想,特別容易走上歧途;父母自身不正的家庭,父母親在孩子心目中喪失了威信,無(wú)法合理地管理孩子,孩子不信任父母,容易產(chǎn)生虛偽、自私自利等不健康心理。

(五)家庭其他重大生活事件。

對(duì)兒童青少年影響較大的家庭重大生活事件主要有:父母離婚、父母下崗、親人生病、去世等。

中小學(xué)生心理健康的影響因素(模板22篇)篇二十二

2.1不同養(yǎng)老方式的老年人家庭養(yǎng)老者與社會(huì)養(yǎng)老者最大的區(qū)別在于社會(huì)養(yǎng)老者離開(kāi)了親人,親情紐帶作用減弱,天倫之樂(lè)匾乏,容易產(chǎn)生負(fù)性情緒,導(dǎo)致心理健康水平的下降。養(yǎng)老機(jī)構(gòu)目前具有以下4個(gè)特點(diǎn):有需求的多,想要入住的少;床位多,入住率少;要求就業(yè)的多,愿意從事養(yǎng)老護(hù)理的少;投入多,收益少。孫穎心等的研究表明,雖然家庭養(yǎng)老者的心理健康狀況好于社會(huì)養(yǎng)老者,但二者差異不顯著。這說(shuō)明隨著社會(huì)的發(fā)展,老年問(wèn)題受到越來(lái)越多的關(guān)注,養(yǎng)老機(jī)構(gòu)更加重視對(duì)老年人的精神慰藉,管理和設(shè)施在不斷完善。也有研究表明,敬老院中的老年人不僅在軀體方面得到了關(guān)心和照護(hù),而且在強(qiáng)迫性癥狀、焦慮、敵對(duì)等心理問(wèn)題方面也得到了明顯的改善。在人口老齡化的今天,家庭結(jié)構(gòu)小型化、養(yǎng)老結(jié)構(gòu)多元化的社會(huì)形勢(shì)下,社會(huì)養(yǎng)老功能確實(shí)發(fā)揮了重要作用。

2.2知識(shí)老年人人到老年,大多數(shù)人會(huì)認(rèn)為自己無(wú)用、沒(méi)有價(jià)值了,因而變得消極,導(dǎo)致心理健康水平下降。但是具有一定文化知識(shí)的老年人,仍然會(huì)適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┕ぷ鳎M(jìn)行人際交往,這將有助于他們心理健康的保持。陳天勇等的研究表明,高學(xué)歷老年人的心理健康狀況總體良好,并且顯著高于常模回。老年大學(xué)學(xué)員的主觀幸福感較高,心理健康水平良好,由此可見(jiàn),老年大學(xué)不僅為老年人提供了一些新知識(shí),還能夠?yàn)槔夏耆说膶W(xué)習(xí)生活提供一個(gè)優(yōu)良的內(nèi)部和外部生活環(huán)境。

2.3空巢老年人民政部數(shù)據(jù)表明,目前我國(guó)城鄉(xiāng)空巢家庭超過(guò)50%部分大中城市達(dá)到70%,其中近一成的老人單身。這些空巢老人得不到應(yīng)有的生活照料,生病也無(wú)人照顧,情感慰藉更是無(wú)從談起。空巢老人的心理健康問(wèn)題不容忽視相對(duì)于非空巢老年人,空巢老人的心理健康狀況較差,其中絕對(duì)空巢老人的狀況更加需要關(guān)注。相對(duì)空巢老人盡管不與子女住在一起,但是在同一個(gè)城市,聯(lián)系較方便,而且可以經(jīng)常相聚,這在一定程度上減弱了空巢的消極作用;而絕對(duì)空巢老人子女都不在身邊,難以及時(shí)得到子女的精神慰藉和生活照。

2.4離退休老年人由于社會(huì)角色的變化,離退休老年人的生活內(nèi)容、社會(huì)地位、人際交往等方面都會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化,原本忙碌的工作生活可能被無(wú)所事事取代,因此可能會(huì)出現(xiàn)“離退休綜合征”,表現(xiàn)為孤獨(dú)、失落、抑郁和煩躁等負(fù)性情緒,有的伴有食欲不佳、睡眠不足和容易疲勞等不適。約三分之一的企業(yè)管理者在退休初期存在心理問(wèn)題,但是某些群體的離退休老年人的心理健康狀況可能表現(xiàn)良好,如:高校離退休老年人的心理健康水平高于全國(guó)水平。這可能是因?yàn)槲幕礁哒咭话銖氖履X力勞動(dòng),當(dāng)他們退休后大多仍繼續(xù)讀書(shū),學(xué)習(xí),適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┕ぷ鳎虼饲榫w會(huì)保持良好。與未參加書(shū)法繪畫(huà)練習(xí)的退休老年人相比,參加書(shū)法繪畫(huà)練習(xí)老年人的心理健康水平更高網(wǎng)。

2.5代際關(guān)系與老年心理健康在家庭生活中,老年父母和成年子女的關(guān)系,是影響老年父母心理健康的關(guān)鍵因素。對(duì)于老年父母而言,隨著社會(huì)交往范圍的逐漸縮小,親情對(duì)他們的影響更加重要。積極的代際關(guān)系有助于老年人提高生活滿(mǎn)意度,提升自尊感,提高幸福感;而消極的代際關(guān)系會(huì)導(dǎo)致老年人產(chǎn)生心理痛苦、孤獨(dú)感,甚至?xí)?dǎo)致老年人自殺。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,養(yǎng)兒防老的中國(guó)傳統(tǒng)觀念正逐步減弱,這必然對(duì)老年人產(chǎn)生沖擊,產(chǎn)生心理不平衡或心理失調(diào)。

2.6患有慢性病的老年人慢性病是影響老年人健康的主要疾病,常見(jiàn)的有高血壓、冠心病、糖尿病等。據(jù)衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì),我國(guó)60歲以上老年人近半數(shù)患有慢性病。慢性病患者的心理健康狀況低于健康老年人的心理健康狀況。患有慢性病的老年人,需打針吃藥,注意飲食,不能隨心所欲的做事情,處處受到限制。身體疾病會(huì)導(dǎo)致老年人低落、煩躁等情緒,降低心理健康水平。高血壓、冠心病和糖尿病屬于心身疾病,與患有白內(nèi)障、腰椎間盤(pán)突出和骨關(guān)節(jié)病等非心身疾病患者相比,心身疾病患者的心理健康狀況明顯低于非心身疾病患者。

2.7失能老年人我國(guó)缺乏自理能力的老人約有3300萬(wàn),并且有逐漸遞增的趨勢(shì)。居家不出的老年人更有可能出現(xiàn)臥床狀態(tài),并進(jìn)一步影響老年人的心理健康狀況,導(dǎo)致老年人產(chǎn)生焦慮、抑郁等。養(yǎng)老護(hù)理員短缺,專(zhuān)業(yè)程度低,使失能老年人不能得到很好的照顧,因此隨之而來(lái)的就是失能老年人的身心健康問(wèn)題增多,并且心理健康問(wèn)題尤為突出。張國(guó)琴等的研究表明,失能老年人的心理健康總體水平低于一般老年人群,而且失能老人獲得的社會(huì)支持低于正常人。失能老年人的機(jī)體活動(dòng)能力下降,社會(huì)交往范圍縮小,加之日常生活受限,因此對(duì)自身健康的自我評(píng)價(jià)較差,產(chǎn)生抑郁、自卑等負(fù)性情緒;而且漫長(zhǎng)的功能恢復(fù)過(guò)程給家庭成員帶來(lái)沉重的生活和心理負(fù)擔(dān),隨著時(shí)間的延長(zhǎng),失能老人獲得的社會(huì)支持將逐漸減少。

3展望。

3.1關(guān)注農(nóng)村老年人的心理健康。目前,對(duì)老年心理健康的研究主要集中在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的城市和省會(huì)城市,農(nóng)村老年人的研究比較缺乏,西北和西南地區(qū)的研究幾乎空白。但是已有研究表明,農(nóng)村老年人的心理健康狀況低于城市老年人的心理健康狀況。與城市老年人相比,隨著年齡的增長(zhǎng),農(nóng)村老年人的心理健康狀況會(huì)越來(lái)越差。而且農(nóng)村老年人文化生活匱乏。總的來(lái)說(shuō),農(nóng)村老年人的心理健康形勢(shì)更加嚴(yán)峻,需要得到高度的關(guān)注。

3.2老年漂問(wèn)題。老年漂是指為了幫子女照顧新生兒,被迫離開(kāi)了他們生活了大半輩子的地方,離開(kāi)了熟悉的親戚和朋友,甚至離開(kāi)了陪伴幾十年的老伴過(guò)上了分居生活的老年人。老年漂的出現(xiàn)在我國(guó)是一個(gè)必然,如今的上班族工作忙,壓力大,婦女不能做全職太太或者雇傭保姆。因此隨著社會(huì)的發(fā)展,老年漂這個(gè)群體會(huì)越來(lái)越龐大,這個(gè)群體面臨著醫(yī)保、社保、與子女生活習(xí)慣不同等問(wèn)題。目前關(guān)于老年漂心理健康問(wèn)題的研究幾乎空白,有必要對(duì)其進(jìn)行深入研究。

3.3充分考慮和利用社會(huì)資本,維護(hù)和提高老年人的心理健康。根據(jù)關(guān)國(guó)社會(huì)學(xué)家thomasfbrown對(duì)社會(huì)資本的劃分,可從微觀、中觀和宏觀角度來(lái)探討促進(jìn)老年心理健康可利用的社會(huì)資本。為提高老年人的心理健康,可利用的微觀社會(huì)資本有社會(huì)支持、組織參與和信任;可利用的中觀社會(huì)資本有衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)、慈善機(jī)構(gòu)和志愿服務(wù)組織;可利用的宏觀社會(huì)資本有政治政策環(huán)境和文化環(huán)境。開(kāi)發(fā)利用老年心理健康中的社會(huì)資本,能夠有效緩解我國(guó)的衛(wèi)生資源壓力,在有限的衛(wèi)生條件下最大限度的提高老年人的心理健康水平。

針對(duì)我國(guó)現(xiàn)存的和展望中存在的問(wèn)題,應(yīng)采取以下措施來(lái)提高老年人的心理健康。第一,定期開(kāi)展老年人健身比賽,如乒乓球比賽,使老年人在增強(qiáng)身體素質(zhì)的同時(shí),增進(jìn)友誼,提高老年人的精神面貌。第二,提高養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的服務(wù)質(zhì)量,將老年人的生活照料、健身娛樂(lè)、醫(yī)療康復(fù)、精神慰藉、臨終關(guān)懷融為一體,努力為老年人營(yíng)造一個(gè)溫馨和諧的生活家園。第三,在人口老齡化程度高、增速快、高齡人口比例大的地區(qū)成立老年協(xié)會(huì),即養(yǎng)老服務(wù)協(xié)會(huì),由公辦或民辦、營(yíng)利性或非營(yíng)利性養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、居家養(yǎng)老服務(wù)組織組成,以滿(mǎn)足廣大老年人不斷增長(zhǎng)的物質(zhì)文化生活需求,能夠有效的應(yīng)對(duì)人口老齡化的挑戰(zhàn),實(shí)現(xiàn)“老有頤養(yǎng)”。第四,組織養(yǎng)老護(hù)理員職業(yè)培訓(xùn),提升養(yǎng)老機(jī)構(gòu)護(hù)理員和居家養(yǎng)老服務(wù)員的護(hù)理水平,將理論知識(shí)與實(shí)際操作相結(jié)合,從護(hù)理理論、老年心理、職業(yè)道德、養(yǎng)老形式、政策與法規(guī)等方面向參加培訓(xùn)的護(hù)理員和服務(wù)員進(jìn)行系統(tǒng)介紹,對(duì)臥床老人的生活照料技能和技術(shù)護(hù)理進(jìn)行培訓(xùn),為老年人享受幸福晚年生活提供專(zhuān)業(yè)服務(wù)保障。第五,開(kāi)展老年人日間照料中心,為高齡、空巢、獨(dú)居、特困且生活自理有困難的老年人提供生活照料、醫(yī)療保健、法律維權(quán)、文化體育等服務(wù),采取上門(mén)照料或者日托的服務(wù)形式,讓老人能夠平安、健康、幸福養(yǎng)老。

隨著我國(guó)對(duì)老年心理健康問(wèn)題研究的深入,獲取更多老年心理健康狀況的資料,尤其是特定群體老年人的心理健康狀況資料,將有助于我們更好的了解老年問(wèn)題,進(jìn)行積極的干預(yù),提高其心理健康水平,也有助于為政府制定相關(guān)的政策提供切實(shí)可靠的資料,以便提高老年人的生活質(zhì)量。在人口老齡化的今天,確保老年群體的健康、幸福、和諧、穩(wěn)定,也是確保我國(guó)繼續(xù)進(jìn)行現(xiàn)代化建設(shè)的主要保障。

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范例范本是在寫(xiě)作過(guò)程中可以借鑒的典型樣本,可以幫助我們更好地把握論述的重點(diǎn)。請(qǐng)大家仔細(xì)閱讀以下的范文范本,相信它們會(huì)對(duì)你們的寫(xiě)作有所幫助。朋友們:眼睛是心靈的窗
教師心得體會(huì)是教師對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程和成長(zhǎng)軌跡的觀察和思考,是對(duì)教育效果的客觀評(píng)價(jià)。在這里,小編為大家推薦了一些別具一格的教師心得體會(huì),希望能給大家?guī)?lái)一些新的視角
一個(gè)好的策劃書(shū)應(yīng)該包含清晰明確的項(xiàng)目目標(biāo)、詳細(xì)的計(jì)劃和執(zhí)行步驟,以及可行性分析和預(yù)算控制。下面是一些策劃大師的經(jīng)典作品,希望能夠?yàn)榇蠹姨峁┬碌乃悸泛鸵暯恰?/div>
質(zhì)量月是企業(yè)開(kāi)展質(zhì)量管理活動(dòng)的重要機(jī)制之一,能夠幫助企業(yè)提升產(chǎn)品和服務(wù)的質(zhì)量水平。讓我們一起來(lái)了解一些企業(yè)質(zhì)量月活動(dòng)的成功經(jīng)驗(yàn)和創(chuàng)新做法。孩子們經(jīng)過(guò)一個(gè)寒假的休
范文范本可以為我們提供寫(xiě)作思路和構(gòu)思方法,讓我們?cè)趯?xiě)作過(guò)程中更加得心應(yīng)手。以下是一些經(jīng)典的范文范本,希望可以幫助大家提高寫(xiě)作水平。1、重陽(yáng)節(jié)到啦,祝福快馬加鞭趕
范文范本是指在某個(gè)領(lǐng)域內(nèi)具有代表性和典型性的優(yōu)秀作品,它可以作為參考和借鑒的樣本。小編為大家整理了一些精選的范文范本,希望能夠給大家提供一些寫(xiě)作參考和借鑒。
人力資源管理需要不斷進(jìn)行評(píng)估和反饋,以及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)管理措施。以下是一些優(yōu)秀企業(yè)的人力資源總結(jié)案例,供大家參考和借鑒。1、協(xié)助公司決定勞動(dòng)人事政策,負(fù)責(zé)研究貫徹
活動(dòng)策劃可以幫助組織者更好地規(guī)劃和管理活動(dòng)的資源,避免資源的浪費(fèi)和沖突。小編為大家整理了一些最新的活動(dòng)策劃案例,供大家參考和借鑒。20xx年4月19日(暫定)蘇
施工階段是建筑工程的重要環(huán)節(jié),需要嚴(yán)格按照施工方案執(zhí)行。下面是一些施工前后的對(duì)比照片,展示了施工的成果和變化。用胸式呼吸或片面追求聲音明亮度使發(fā)音“尖銳”。胸式
通過(guò)認(rèn)真分析和研讀范文,我們可以學(xué)習(xí)到一些優(yōu)秀的寫(xiě)作技巧和表達(dá)方式。小編為大家整理了一些經(jīng)典的范文范本,希望能夠?yàn)榇蠹姨峁┮恍?xiě)作的參考和借鑒。本人這兩年以來(lái),
通過(guò)寫(xiě)培訓(xùn)心得可以分享自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),促進(jìn)與他人的交流和學(xué)習(xí)互動(dòng)。參加培訓(xùn)課程讓我意識(shí)到學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步的過(guò)程,需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己,才能保持競(jìng)爭(zhēng)力和
學(xué)生演講稿是學(xué)生在演講比賽、班級(jí)活動(dòng)等場(chǎng)合中表達(dá)自己觀點(diǎn)和提出建議的一種書(shū)面材料。此處為大家準(zhǔn)備了一些備受贊譽(yù)的學(xué)生演講稿,希望能夠給大家一些參考和借鑒。
作文可以讓學(xué)生通過(guò)自我反思,更好地認(rèn)識(shí)自己,發(fā)展個(gè)性特點(diǎn)。閱讀優(yōu)秀的范文可以啟發(fā)我們的思維,激發(fā)我們對(duì)寫(xiě)作的熱情,讓我們更好地提高自己的水平。桂林山之奇,漓江水
婚禮大全是整理婚紗禮服、婚戒、婚慶用品等婚禮必備物品的推薦清單。這些婚禮總結(jié)范文也分享了一些婚禮策劃和執(zhí)行過(guò)程中的細(xì)節(jié)和心得體會(huì)。相信沒(méi)人能抵擋大海的魅力,就讓
調(diào)查報(bào)告是在特定領(lǐng)域?qū)δ骋粏?wèn)題進(jìn)行細(xì)致觀察和研究的一種正式文獻(xiàn),它可以為我們提供全面且可靠的數(shù)據(jù)支持。在這里,我們?yōu)榇蠹艺砹艘恍┱{(diào)查報(bào)告的模板,供大家參考和使
通過(guò)自我介紹,我們可以獲得他人的認(rèn)同和尊重,同時(shí)也可以建立起互相信任和合作的關(guān)系。自我介紹是向他人介紹自己的一種方式,可以讓人們彼此更加了解。怎樣寫(xiě)一篇簡(jiǎn)潔明了
教學(xué)改革是指根據(jù)教育教學(xué)的需要,對(duì)教育教學(xué)體制和教育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行的改革和創(chuàng)新。下面是一些優(yōu)秀的一年級(jí)教案案例,展示了不同科目和主題的教學(xué)設(shè)計(jì)和活動(dòng)安排,供教師們
提到補(bǔ)光,常常聯(lián)想到人像,尤其是商業(yè)人像,各種補(bǔ)光技巧層出不窮。除了人像,生態(tài)補(bǔ)光也是有很多技巧的喔,專(zhuān)題介紹了多種生態(tài)補(bǔ)光技巧,不曾了解的同學(xué)快快來(lái)學(xué)習(xí)吧。一
辭職申請(qǐng)書(shū)是在離職前向公司提交的一種書(shū)面材料,用于表明個(gè)人希望離職的意愿。它可以作為溝通工具,使離職過(guò)程更加正式和明確。我經(jīng)過(guò)深思熟慮,決定向貴公司提交辭職申請(qǐng)
小學(xué)教案需要不斷進(jìn)行反思和改進(jìn),以適應(yīng)不斷變化的教育環(huán)境和學(xué)生需求。以下是小編選取的一些小學(xué)教案范文,供大家學(xué)習(xí)和借鑒。教學(xué)目標(biāo):一、認(rèn)知目標(biāo)。1、了解故事內(nèi)容
范文范本是一個(gè)寶貴的學(xué)習(xí)資源,通過(guò)仔細(xì)研讀范文,我們可以提高自己的寫(xiě)作水平和思維能力。范文范本的選取是經(jīng)過(guò)精心篩選和整理的,具有一定的權(quán)威性和可信度。
學(xué)生在課堂上積極思考,提出了很多有價(jià)值的問(wèn)題,展示了較高的學(xué)習(xí)能力。以下是一些經(jīng)過(guò)精心篩選的學(xué)生評(píng)語(yǔ)范文,希望對(duì)大家的評(píng)語(yǔ)寫(xiě)作有所啟發(fā)。1.你的種種表現(xiàn)告訴我,
英語(yǔ)是現(xiàn)代社會(huì)必備的一項(xiàng)技能,它能夠提升我們?cè)诰蜆I(yè)市場(chǎng)中的競(jìng)爭(zhēng)力。以下是一些有效的英語(yǔ)聽(tīng)力訓(xùn)練方法,希望能幫助大家提高聽(tīng)力能力。一、冷靜對(duì)待特價(jià)商品。一些經(jīng)營(yíng)者
活動(dòng)總結(jié)是對(duì)活動(dòng)的一個(gè)總結(jié)和評(píng)價(jià),可以幫助我們發(fā)現(xiàn)不足,改進(jìn)下一次活動(dòng)計(jì)劃。以下是小編為大家整理的幾個(gè)活動(dòng)總結(jié)范文,供大家參考。通過(guò)閱讀這些范文,可以更好地了解
范文范本是掌握寫(xiě)作技巧和提高寫(xiě)作水平的有效方法,它可以幫助我們理清思路、豐富表達(dá)和提升文字功底。8.范文范本的選擇應(yīng)該與所學(xué)知識(shí)和感興趣的領(lǐng)域相關(guān),這樣才能更好
教學(xué)計(jì)劃需要適應(yīng)不同層次和不同能力的學(xué)生,能夠滿(mǎn)足他們的學(xué)習(xí)需求。下面是一些教師編寫(xiě)的教學(xué)計(jì)劃,希望能給您在教育教學(xué)中提供一些借鑒和啟發(fā)。1、任教班級(jí)學(xué)生學(xué)科學(xué)
通過(guò)分析范文,我們可以學(xué)習(xí)到一些寫(xiě)作技巧,比如如何組織論述、如何引用資料等。以下是小編為大家整理的一些經(jīng)典范本,希望能夠給大家?guī)?lái)一些啟示和指導(dǎo)。你們!你是我夜
自我介紹是社交交際的一種基本禮儀,掌握好自我介紹的技巧對(duì)個(gè)人發(fā)展至關(guān)重要。感謝大家的閱讀,希望以上的自我介紹相關(guān)內(nèi)容對(duì)大家有所幫助。我叫王振,男,漢族,1987
人們常說(shuō)范文是文學(xué)的燈塔,我們不妨從范文中尋找到一片屬于自己的光芒。接下來(lái),我們一起來(lái)閱讀這些范文范本,看一看其中的優(yōu)點(diǎn)和亮點(diǎn)。1.百年那得更百年,今日還須愛(ài)今
通過(guò)研讀范文范本,可以了解各種不同的寫(xiě)作風(fēng)格和表達(dá)方式,豐富自己的寫(xiě)作風(fēng)格。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀的范文范本,希望能對(duì)大家的寫(xiě)作有所啟發(fā),一起來(lái)看看吧。
策劃書(shū)需要綜合考慮各種因素,制定出科學(xué)、合理、可行的實(shí)施方案。以下的策劃書(shū)范文涵蓋了不同項(xiàng)目和行業(yè)的內(nèi)容,希望能夠滿(mǎn)足大家的需求。活動(dòng)主題:桃李滿(mǎn)天下,恩情似海
教師心得體會(huì)是教師在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中對(duì)自己的思考和感悟的總結(jié),它可以幫助教師進(jìn)一步提升教學(xué)水平和改進(jìn)教學(xué)方法。小編為大家整理了一些關(guān)于教師心得體會(huì)的范文,希望能給
教案的編寫(xiě)應(yīng)注重靈活性和針對(duì)性,根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)進(jìn)行個(gè)性化教學(xué)。在這里,我們?yōu)榇蠹艺砹艘恍┮荒昙?jí)教案的實(shí)際應(yīng)用案例,這些案例有效促進(jìn)了學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展,可以
策劃書(shū)是一種詳細(xì)描述項(xiàng)目或活動(dòng)目標(biāo)、計(jì)劃和預(yù)期結(jié)果的書(shū)面材料。以下是小編為大家分享的一些策劃書(shū)參考范文,希望對(duì)大家的寫(xiě)作有所幫助和啟發(fā)。今年的教師節(jié)是我國(guó)第33
寫(xiě)培訓(xùn)心得體會(huì)是對(duì)培訓(xùn)效果的檢驗(yàn)和總結(jié),有助于提高培訓(xùn)的質(zhì)量與效果。培訓(xùn)心得體會(huì)范文的寫(xiě)作一般會(huì)傾向于積極和正面的評(píng)價(jià),希望能給大家?guī)?lái)一份鼓勵(lì)和動(dòng)力。
通知是一種用于傳達(dá)信息、協(xié)調(diào)行動(dòng)的文字形式,常見(jiàn)于學(xué)校、企事業(yè)單位等組織。在寫(xiě)通知時(shí),可以借鑒這些范文的句式和用詞,使自己的通知更加準(zhǔn)確和專(zhuān)業(yè)。為提高員工工作積
心得體會(huì)是在學(xué)習(xí)、工作或生活中對(duì)自己的感悟和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的一種文字表達(dá)方式,它可以幫助我們加深理解,提升自我反思能力,我覺(jué)得寫(xiě)一篇心得體會(huì)很有必要。下面是小編精選的
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