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最新援建心得體會(精選7篇)

時間:2025-07-29 作者:飛雪

當在某些事情上我們有很深的體會時,就很有必要寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結積累經驗。我們應該重視心得體會,將其作為一種寶貴的財富,不斷積累和分享。下面我給大家整理了一些心得體會范文,希望能夠幫助到大家。

援建心得體會篇一

今天,我步入了我的初中生活第一步——軍訓……唉,說實話,在我心中,軍訓的形象可謂是壞到了極點:在太陽底下站一個多小時,不允許休息,會把人曬傷、中暑、晚睡早起……于是,我帶著無限的恐懼和猜想踏入了我的初中——奉天初中!

早上,我被媽媽送到了學校門口,走進去,找到了自己的班級后,就進入了各班級教室。然后就是班主任老師的一大長篇演講……老師還發了校服,讓我們開心的是:校服還附帶一頂帽子,軍訓時不帶都不行呢!能遮著臉,嘿嘿……接著,我走向操場,又開始聽校長的一大長篇演講……唉,不過,校長的演講也太長了!我們在烈日下站了將近一個小時,我算是終于知道軍訓的感覺了!而且,在演講期間,我的班級——初中七班,有五個同學實在受不了,中暑了。哦!我真羨慕他們,可以待在陰涼的醫務室里,喝著礦泉水……天啊!我怎么就不中暑呢?……后來,我真的感覺有點暈了,但還不至于中暑,只有一點暈……算中暑嗎?終于,校長的那篇令人昏昏欲睡(真的有五位同學“睡著”了呢!哈哈……)的演講完事了,我們進教室先小憩一會。那時候,我才發現水是多么的美味啊!

后來,我也就慢慢的堅持下來了!上午那魔鬼式的訓練總算得到了短暫的休息……哈!

下午,我喝了好多好多的水,而且,令我慶幸的是我沒被曬傷!不知道是因為曬得不夠還是因為我抹的防曬霜起了作用!下午一練就是兩個小時,不過至少我們沒被曬!吼吼~~慶幸呢!……終于,這一天的軍訓可算結束了,可一想到明天還要訓,真是唉,你懂吧?那種心情啊!

不過,通過這短短一天的軍訓,倒是使我明白了許多,體會到了軍人生活的辛苦、感受到了自己原來也蠻堅強的,嘿嘿!怎么說呢?加油吧,茜茜公主!爆發你的小宇宙!熬過這五天就ok啦!

援建心得體會篇二

今天是開始軍訓的日子,一大早,在學校參加完開學典禮之后,我們大家各自背著自己的'行李和洗漱用具,滿懷著激動和興奮的心情坐上了開往軍訓營地的大巴,開始了長達五天的軍訓旅途。

我們的新教官——徐教官,個子不高,但是卻很干練。經過大約一個小時的路程,他帶著既激動又害怕的我們來到了訓練基地——解放軍電子信息學院。下了車,我們自覺的排好隊,在他的帶領下,我們來到了一個很大的禮堂,舉行20xx屆新生軍訓開營儀式。

大家盡然有序的進入大會堂,等到大家全部做好并拿到宣誓書后,儀式正式開始。

首先是一個教官說軍訓的注意事項、規矩與紀律,然后其他領導、老師進場,教官挨個兒介紹給大家、教官陳詞、教官代表與學生代表發言,最后營地的領導和學校的領導總結發言,之后我們全體學生莊重發宣誓,讀著誓詞我們仿佛一個個戰士,有箭在弦上的神圣。

開營儀式之后,教官帶著大家一起來到我們即將入住的宿舍,讓大家整理一下自己的房間并進行短暫的休整。期間,教官告訴我們在哪里打水、吃飯,并嚴格的告訴我們吃飯的時候也要遵守紀律:吃飯時間十五分鐘,期間不能打鬧、不能大聲喧嘩。習慣了在家自由自在吃飯的我們雖然有點兒不適應,但是大家都遵守了這個規定。這也就是“入鄉隨俗”吧,其實也挺好的。

下午,軍訓正式開始,教官先教大家站軍姿。挺腰、收肚、抬頭、張肩、立腿,大家一絲不茍,得到了教官大大的表揚。

休息期間,老師為了我們統一發型,請來了理發師,說時遲那時快,理發師手起刀落,我開學之前特意去理發店理的“毛寸”,就變成了標準的軍人平頭!真不知道軍訓結束后爸爸媽媽怎么看我。

援建心得體會篇三

說到軍訓,大家一定不陌生吧!在初中,高中,大學都要經歷的訓練,今天我就來說說我第一次軍訓的:酸,甜,苦,辣!

沒有軍訓過的'我,一直認為軍訓是一件十分簡單,容易,快樂的事,可當我真正親生體會到時,卻是恰恰相反!

軍訓開始了,我們排著整齊的隊伍,走向操場,舉行升旗儀式,其實這也是在訓練我們,讓我們先學會堅持是怎樣的!

后來,我們跟著每班分配的教官,學習了:站軍姿,左,右,后轉,原地擺手,蹲下起立,敬禮……許多軍事動作,我們一次又一次重復著枯燥的動作,用盡全身力氣喊叫,只為換來教官滿意的笑容。不管是流汗還是流淚,我們都不能停止步伐,鐵一樣的紀律,無時無刻地約束著我們。在嚴格的要求下有我們疲憊的身軀挺立。

軍訓辛苦是不變的真理,然而有什么可怕的呢?我們正值青春少年,我們應該,或是必須有無畏的勇氣去戰勝未來將會遇到的任何困難。而軍訓正是為我們提供了磨煉這些品質的一個機會。

援建心得體會篇四

這是我第一次去軍訓,早上我六點多就讓媽媽送我去去學校我到那大約半個小時車子才來接我們,又大約又過了半個小時,我們到了軍訓的,首先我們去的是餐廳我看那的筷子就出毛啦,我說這塊子多少年沒換了?我附近的王越潼說吃飽就算了,別管那么多了。然后我們一直有人說話老該話,教官一直耍我們一吹哨,讓我們站起來,站起來又一吹哨讓我們坐下去,哎呀我都不知到弄了多少遍。轉眼間就到了,下午我們上的課是我最討厭的體能訓練課了。

我們來到操場來上我們的體能訓練課,一看他們的操場就比我們學校的操場大一倍。人家有綠茵茵的你還有高大的樹木,我們學校卻沒有。這是為什么呢?開始上課啦,我們我們休息了一會,可是我們班男生和我一起去大,后面的水池,因為昨天下雨沒有干,我們在打打水漂,可是老我就打了一個教官還抽到我讓我做,讓我扒呢,它那.占.著痛苦好幾倍呢!我怕那兒20分鐘吧我就不行了哦,因為我到兩分鐘的時候我。四肢發痛,全身無力但是我必須堅持要不然還得挨棍子,我必須堅持堅持再堅持,要不然被兩個班。一直嘲笑好不容易等了20分鐘我一下子趴著呢了!

教官讓我去歸隊我立刻爬起來趕緊歸隊,要不然還得再蹲二還得再趴20分鐘。一轉還罕見一下午過去了,我們去吃晚飯。我們我吃啊吃啊,吃了五盤,別人說你大胃王啊,我說是的。我自從我吃了五盤菜羅宇就拜我為師,我說。早上跑操跑用勁兒點。然后你媽媽做的好吃的,多吃點兒,我就這樣做的,你看什么看事兒辦吧,我之后你自己坐著是吧。

我也見到了,晚上我們。寢室的人立刻上床,我寢室長說。日記還沒有寫,我們立刻拿起做日記本開寫日記。

不知道怎么的,只有五分鐘,等熄燈了我也我們要吃好,你在躺在床上睡覺不知誰拿著手電筒在被窩里寫日記,被叫然后過一會兒教官進來了看見我們在被窩里寫日記,讓我們全體罰站哎呀!你就不知道我有多瞌睡。我在站著睡覺然后過了十分20分吧。教官讓我們進寢室睡覺,我立刻進去。然后立刻睡覺,睡到五點多我就睡不著了。害怕我起不來,才起這么早。

援建心得體會篇五

所謂軍訓,就是軍事化的訓練,讓你體會在是怎樣生活的,怎樣讓自己獨立。我也明白了為什么學校每年都讓學生去軍訓,就是為了讓他們去體驗生活、感受生活、獨立生活。下面是小編為大家分享的幾篇軍訓第四天心得體會的范文!

今天是我們參加軍訓的第一天,訓練的地方就設在本校操場,訓練我們的是一位十分嚴肅的武警教官,同學們都很怕他。一陣吵鬧過后,我們終于把隊伍排好了。只見教官掃視了我們一眼,嚴肅地告訴我們軍規和如何站好軍姿,才像一個軍人。

所謂的軍規就是:不講話,不亂動,要喊報告經過教官的允許,才可動,還必須目視前方;所謂的站好軍姿,指的是:在隊伍中長時間的保持立正的姿勢。這看起來容易,可做起來可難了。按照教官的要求,五分鐘內,大家必須一動不動的站在那里。

許多同學都堅持不住了,教官一見,說:“才多久你們就堅持不住了,快,站起來,不能放棄。”由于教官的鼓勵,接下來的幾個動作都完成的很好,直到下午也沒有一個同學放棄。

雖然,一天下來大家渾身像散了架似的,個個都汗流浹背,但是卻讓我們懂得了作為一個軍人所必須具備的最基本的條件。我想明天的軍訓大家會更加努力,做的更好!

今天是軍訓的第一天,是一個驕陽似火的日子,太陽毫不保留的散發所有光線。我們佇立在烈日下,當我站著軍姿,幾絲熱流飄過臉龐,留下的是一顆顆閃亮的汗珠。我向上瞟了一眼,那可惡的太陽似乎擔心我們看不到它的強大,忽然感覺刺的眼睛好痛。

而軍姿一站就是半個小時,整個身體早已麻木,膝蓋處發酸,腳底下如一團火在不停的燃燒,背、腰、肩如針扎一般疼痛。就連盼了1個小時的喝水時間還要用全勁跑步,才能不是最后一名,避免所謂“跑圈圈”的噩運。

軍訓不光是磨煉了我們個人的意志品質,也培養了我們的集體榮譽感。讓我們從生疏逐漸走向熟悉,慢慢變的默契。因為在以后的學習生活甚至工作時,都不是獨立的,我們的成長離不開集體,我們需要在入學之前通過軍訓來培養集體榮譽觀,培養同學與同學之間的默契,這也許能在以后的學習中讓我們互相幫助、共同進步,這是軍訓的意義之一吧。

今天是軍訓的第一天,早上我們戴上軍帽,穿上迷彩服,系上皮帶,就開始了一天的軍訓生活。每班由一個教官來指導我們軍訓。

第一個要學的也是最基礎的那就是立正:挺胸、抬頭、收腹,雙腳插開45度。開始時大家做的都很不錯,可是后來,大家都耐性不夠,不是晃晃肩,就是在撓癢癢,不過大家終于忍過去了。

在下午,烈日炎炎,天氣很熱,雖然我沒有被罰過幾次,但是我還是覺地軍訓很辛苦。

經過一天的辛苦,我明白了一個原則:軍訓是為了我們以后的生活打基礎。

晚上我們方隊和其他幾個方隊在操場坐在一起,教官教了我們很多里面的歌曲,我們一邊唱歌一邊歡笑,這一天我過得很開心。

今天是軍訓的第一天,我懷著激動的心情踏入了盼望以久的技術學院,我深深體會到:團結就是力量!

一開始就練起了“立正”。要知道,“立正”站一會簡單,可要一直“立正”,那就難了。首先,兩肩要盡量向后張,挺胸收腹。其次,兩腿并攏,不能有一點縫隙。兩個腳后跟并攏,腳尖張開,呈60度。然后,五指閉攏,大拇指放在食指的第二個關節處,中指緊貼褲縫,手與褲子之間不能有一絲縫隙。

太陽光無情的將矛頭直指我們,那洶洶的來勢又豈是薄薄的云盾可以阻擋的?同學們已是汗流浹背,看著同學們那濕透的衣服,我滿以為他們會倒下,然而大多數同學們都堅持住了,只有個別因為體制原因無法訓練。

軍訓中也有快樂。夕陽西下,我們的影子被拉的很長,清風拂過,帶來了一絲清涼。結束了一天的軍訓,唱起了軍歌——《團結就是力量》。整個班的同學都以自己的最大音量唱,歌聲嘹亮,壓過旁邊的兩個班。團結就是力量,一滴水很容易干涸,而當這滴水流入大海時他就永遠不會干。

我想這也許就是在鍛煉我們的意志吧!現在的獨生子女一個個都被家長寵壞了,養成了嬌生慣養的習慣,刺眼的陽光無情地照著我們,它一定是想看看我們的毅力是否薄弱。不過,我們都不會被這點困難所嚇倒,有耕耘就一定會有收獲,也許不是今天,但一定在不遠的將來!

援建心得體會篇六

今天是真正軍訓的第一天,穿上軍裝,戴上軍帽,鏡中的自己,儼然是一個小軍人,散發出別樣的青春氣息。懷著一顆忐忑不安的心來到集合的地點,畢竟心中對軍訓還是有點恐懼、還怕,可由不得不去面對,做好了一定的思想準備,我加入了班級列對中。

最開始學的是軍姿,這是我們必須學的內容,也不知道在太陽底下熬了多久,只知道一定要堅持,因為我明白那一點一點小時的時間并沒到底我所承受的極限。有幾個人因身體不適而在一旁休息,我心底有一絲悸動,但看了看周圍的同學,我便斷了那絲當逃兵的念頭,還有這么多同學堅持下來了,所以我也能。

教官對我們還不錯,帶我們去了陰涼的地方繼續訓練,或許,很久沒這么嚴格的要求自己吧。所以,動作中帶了點懶散,也對,對于這些東西,我們并未完全掌握過,即使掌握過,也在日常生活重漸漸倦怠。

之后學習了向左,右轉,向后轉,我們沒有讓教官是十分滿意,結果,因為齊步走不整齊,教官讓我們迎接明天軍訓站太陽底下的噩耗。

回到教室,仔細回想。的確,高中的軍訓和初中的完全不同,一個天堂一個低于。教官也比初中的嚴格很多。

今晚要好好休息,迎接明天的地獄式訓練了!為自己加油,為自己故障,堅持之后才能取得成功。

援建心得體會篇七

軍訓第一天,大家既盼望期待,又緊張不安,軍訓與我們隔了一道神秘的墻。

天亮得早,我和室友們也醒得早。望望對方,相視一笑,知道對方昨夜也激動得輾轉反側一夜未眠。我們換上了墨綠的軍裝,懷著無比好奇的心不安地步入操場。

初次看見教官,就知道此人不是“善類”:挺拔的身姿,威嚴的軍姿和聲聲道道的“鐵的紀律,鋼的意志”已經在精神上壓過了我們。“稍息!立正!”我和同學們在教官一遍一遍的訓練下終于展現出了難得的軍姿。

烈日炎炎,連大地都被熏陶得像塊鐵板,而我們則成了鐵板上的魷魚。站著,站著,太陽強烈的光在每一個同學身上掃視著。不一會兒,我的額頭上,鼻子上,臉頰的兩端就滲出了汗液。它們成了豆大之后,就順著五官的輪廓流下,癢癢的,但不能用手去擦。背上也是如此,汗水沿著脊梁流下,衣服被浸濕一大片。我的雙腿雙腳也沒有幸運,小腿的肌肉只覺得酸,而腳則踏在火熱的水泥地上,被傳遞了熱量,站久了,腳后跟硬生生的疼。好幾次我覺得自己吃不消了,想過放棄,但最終我還是挺住了,發揮出自己的`意志堅持到教官喊出“休息”的那一刻。因為我知道,我所有的同學,不,戰友們都和我一樣在堅持。與自己的毅力,與天氣的酷熱,與身心的不堪一齊戰斗。最終我們都勝利了,因為穿上軍裝,我們就是軍人!

有人說軍訓是乏味的,也有人說軍訓是痛苦的,我覺得軍訓就像一次特殊的旅行,雖然很累,但感到不虛此行,因為這是人生的第一次。

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演講,首先要了解聽眾,注意聽眾的組成,了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地,分析他們的觀點、態度、希望和要求。掌握這些以后,就可以決定采取什么方式來吸引聽眾
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編為大家
演講比朗誦更自然,更自由,可以隨著講稿的內容而變化站位。一般說來,不要在演講人前邊安放講桌,頂多安一個話筒,以增加音量和效果。演講的直觀性使其與聽眾直接交流,極
演講中的抑揚頓挫,相當于音樂中的節奏,音樂需要節拍,演講也需要節拍,你應該讓你的演講充滿節奏感,節奏就是你口頭表達進度的度量。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么
演講是練習普通話的好機會,特別要注意字正腔圓,斷句、斷詞要準確,還要注意整篇講來有抑有揚,要有快有慢,有張有弛。好的演講稿對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一
演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講,比較靈活,便于臨場發揮,真實感強,又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。我們如何才能寫得一篇優質的演講稿呢?下面我幫大
演講稿也叫演講詞,是指在群眾集會上或會議上發表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解,介紹一些學習、工作中的情況、經驗
演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講,比較靈活,便于臨場發揮,真實感強,又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。演講稿對于我們是非常有幫助的,可是應該怎么寫演
演講稿具有宣傳,鼓動,教育和欣賞等作用,它可以把演講者的觀點,主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者,使他們信服并在思想感情上產生共鳴。優質的演講稿該怎么樣去寫呢?下
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在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以
演講稿要求內容充實,條理清楚,重點突出。在社會發展不斷提速的今天,演講稿在我們的視野里出現的頻率越來越高。好的演講稿對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇演講
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面是小編為大家收集的優秀范文
演講稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準備的書面材料。在現在的社會生活中,用到演講稿的地方越來越多。我們如何才能寫得一篇優質的演講稿呢?下面是小編幫大家整理的
演講比朗誦更自然,更自由,可以隨著講稿的內容而變化站位。一般說來,不要在演講人前邊安放講桌,頂多安一個話筒,以增加音量和效果。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演
使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中,能夠利用到演講稿的場合越來越多。優質的演講稿該怎么樣去寫呢?下面小編給大家帶來關于學習演講稿模板
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以
演講是練習普通話的好機會,特別要注意字正腔圓,斷句、斷詞要準確,還要注意整篇講來有抑有揚,要有快有慢,有張有弛。那么演講稿該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。下面
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要寫好演講稿,首先必須要了解聽眾對象,了解他們的心理、愿望和要求是什么,使演講有針對性,能解決實際問題。那么演講稿該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。下面我幫大家
演講稿要求內容充實,條理清楚,重點突出。在社會發展不斷提速的今天,演講稿在我們的視野里出現的頻率越來越高。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎?那么下面我就
演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講,比較靈活,便于臨場發揮,真實感強,又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。演講的直觀性使其與聽眾直接交流,極易感染和打動
演講稿具有宣傳,鼓動,教育和欣賞等作用,它可以把演講者的觀點,主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者,使他們信服并在思想感情上產生共鳴。優質的演講稿該怎么樣去寫呢?下
心得體會是我們在生活中不斷成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎?下面小編給大家帶來關于學習心得體會范文,希望會對大家的
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演講稿也叫演講詞,它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發表的講話文稿。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么呢?那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好,我們一
演講稿首先必須開頭要開門見山,既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點,中間要用各種方法和所準備的材料說明、支持你的論點,感染聽眾,然后在結尾加強說明論點或得出結論,
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面是小編
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演講稿也叫演講詞,它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發表的講話文稿。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎?下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的演講稿模板范文
演講稿是進行演講的依據,是對演講內容和形式的規范和提示,它體現著演講的目的和手段。那么演講稿該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我幫大家整理的最新演講稿模板
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演講中的抑揚頓挫,相當于音樂中的節奏,音樂需要節拍,演講也需要節拍,你應該讓你的演講充滿節奏感,節奏就是你口頭表達進度的度量。優質的演講稿該怎么樣去寫呢?以下是
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