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大學生心理健康活動內容篇一
據有關調查顯示,在校大學生特別是大一新生針對適應性問題、自身發展問題、職業規劃等發面普遍存在迷惑與不解,甚至在某種程度上出現了心理問題,導致影響學習和生活。為此,湖南科技大學舉辦此次“大學生心理健康教育”系列活動,以期對在校大學生尤其大一新生有所啟迪和幫助。
本周日(即11月14日)
圖書展覽、閱讀后談感想、心理互學
北校露天電影院
校團委
大學生心理協會
全校有興趣參加的同學
在南校美食廣場和北校新公寓食堂前拉橫幅一條,上書“大學生心理健康教育“活動,在美食廣場前張貼”大學心理健康教育“活動宣傳海報。
6、布置會場,設置會場音響設備。
活動內容:
主要針對學校各個專業同學的特殊情況,尤其是大一新生所面臨的適應性問題、自身發展問題、職業規劃問題,展開討論與互動,以幫助同學找到自信,自立、自強、理性、樂觀地面對生活,成為有理想有追求的人,并能確實處理好現實與理想、專業與愛好的關系,關注未來發展方向規劃,提高現行的素質提高的迫確性。
2,有請到場老師代表發表重要講話;
5,自由問答,各同學可就心理健康問題向老師學長等提問并作解答,
6,自由討論,各同學積極討論,總結此次活動對自己的益處,也可談活動心得;
7,主持人宣布討論結束,各小組派一至兩位代表總結陳述此次活動對自己的益處及心得;
8,主持人邀請心理健康老師代表上臺發表講話并就此次活動提出總結。
9,主持人宣布此次活動圓滿結束,工作人員組織有序退場。
心理協會各部門干事、學校青年志愿者、圖書館工作人員
活動結束后,進行總結工作,并密切關注同學們的心理健康。做好活動效果展示。其中,優秀的活動心得要粘貼在宣傳欄進行展覽。
1、橫幅4條:4*40=160元
2、宣傳通知:2*50元=100元
3、參展書目:50*元=10元
4、邀請函:30*2元=60元
5、宣傳海報繪制工具:顏料、畫筆、刷子、紙張等共計150元
6、會場布置50元
7、嘉賓用水30元
大學生心理健康活動內容篇二
一、活動思想:
指導大學生對心理學專業知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創作及表演必須結合表演藝術(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學與心理健康理論,以豐富大學生的第二課堂活動內容。
二、活動目的:
把大學生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學們感悟生活,學習心理調適方法,鍛煉學生的心理素質,提高大學生的適應能力。
三、活動主題:
“與陽光做伴、和健康同行”
四、主辦單位:
機電一體化1、2、3班,應用電子5班
五、活動方案
(2)活動地點:民政學院休閑草坪
(3)參與人員:有關教師及全體學生
前期準備:
20xx-xx年4月1日:提交策劃書。
2xx-xx年4月5日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創作。
20xx-xx年4月6日-14日:校園心理情景劇劇本創作階段。
2xx-xx年4月14日晚上十點之前在學生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。
20xx年4月15日-19日:各班心理情景劇排練階段,由應電五班查找好有關心理學專業知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應的獎品。
2xx-xx年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起采購好布置會場的材料。
xx-xx年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排,由各班組織委員負責審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。
活動開展:
13:00由各班班委會成員齊力布置好活動場地,由二班班長直接負責。
14:00各班學生進場,由各班紀檢委員共同維持入場秩序,三班肖華虎負責。
14:10主持人宣布活動正式開始
15:30活動結束,各班學生有秩序的離常
大學生心理健康活動內容篇三
當代大學生作為思想日漸成熟的群體,心懷獨特的想法,然而,日漸快節奏的現代生活使他們倍感壓力,內心壓抑著情感,那些難以直接說出口的`話,只能用筆告訴你,我想對你說,給同學們提供一個宣泄的平臺。
二、活動目的
1、為學生搭建抒發情感的平臺;
2、加深同學之間的相互了解;
3、擴大5.25心理健康活動月的影響;
4、擴大心理健康部的影響。
三、活動對象
汽車與機械工程學院全體學生
四、活動時間
20--年5月1日
五、活動流程
1、活動前一天召開心理委員例會,會上作出相關事項的通知、討論及安排,調動學生參與的積極性。
2、班會前,每個同學給班上其他同學寫出心里話,并用信封裝好交給心理委員,會上由心理委員發給每同學。
3、每班同學可自愿給父母寫一封信,統一由心理委員寄出去。
4、班會中各心理委員,可適當開展一些小活動,如:我為家鄉話代言、情有千千結、松鼠抱大樹、天黑請閉眼等。
5、心理委員注意拍攝照片。
六、活動后期總結:
1、活動有關新聞的編寫;
2、活動有關的照片收集;
3、活動后期效果信息的反饋。
大學生心理健康活動內容篇四
傾聽·互助·成長
以班級為單位,每班報送1-2個心理情景劇劇目參賽(大一大二每班必須出一個劇目,歡迎其他年級積極參加)。
1、作品內容必須積極向上,有一定的思想內涵和藝術性,緊密聯系校園生活實際,真實反映大學生的心路歷程,營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍;劇情能深刻、充分反映角色內在的心理沖突和心理協調過程,引導學生學會調節自己的心理困擾。
2、情景劇演出所需道具、服裝自備,如需要音樂、ppt等的應提前準備。
3、每個參賽作品的表演時間須嚴格控制在10-1分鐘。
報名時間:月日(請各班班長將“附2”于月日17:00前將電子報名表發送至郵箱:)
比賽時間:初賽:月7日-8日
復賽:月14日-1日
決賽:月2日(如有變動另行通知)
本次大賽共設6個獎項,包括一等獎、二等獎、三等獎、最佳男主角、最佳女主角、最佳劇本獎,獲獎班級將頒發證書和獎杯。同時,晉級前六強的班級將有機會代表全校參加泰州市高校舉行的情景劇比賽。
心理情景劇要求:
音樂劇,話劇,小品
二、節目要求:
1、節目主題突出(節目時間嚴格控制在1分鐘以內)
2、鼓勵自編自導自演
3、盡量減少舞臺背景的轉換,道具自備
4、節目新穎,有意義,有亮點,出彩
使用普通話對白,注意控制語速(特殊劇本要求除外)
三、主題要求:
如:
1、人際交往人際困難(家長,老師,同學,學會拒絕的方面)
2、學習與考試,學業困擾
3、擇業與就業問題,就業壓力(人生價值觀)
4、戀愛問題,情感糾葛
5、網絡問題,網絡成癮
6、適應大學生生活環境問題
7、情緒問題
8、珍惜生命
四、表演要求:
表演自然流暢,演員間配合默契;充分表現人物的心理沖突,生動刻畫心理問題;簡潔明了,在規定時間內完成。
五舞臺背景要求:
可自主布置道具、背景音樂,要求準備ppt,襯托該劇主題。
心理情景劇評分細則
本次比賽評分采取滿分100分制。
(一)表演內容(0分)
主題明確,能反應當代大學生的心理世界、情感空間以及心路歷程(20分)
原創作品(10分)
(二)語言表現(20分)
角色性格鮮明,富有感情,有感染力(1分)
脫稿并熟練表演(分)
(三)表演能力(20分)
表演自然不拘謹,體態大方得體,臺風端正(10分)
演員配合默契,舞臺結構分明,音樂背景使用恰當(10分)
(四)受歡迎程度(20分)
后援團人數一定,有明顯的標志,方便評委打分(10分)
除去后援團的`其他觀眾,對該劇的支持度和現場氣氛(10分)
(五)創意(10分)
道具運用得當,表演有創意(10分)
大學生心理健康活動內容篇五
為了貫徹落實xx市教委《關于組織開展“20xx年度xx學校心理健康教育活動月”的通知》,迎接525全國大學生心理健康宣傳日,擴大對心理健康教育與心理咨詢工作的宣傳,在校園中形成良好的大學生心理健康教育氛圍,xx大學心理健康教育與咨詢中心以學年為單位,開展了以“悅納自我·釋放青春”為主題的心理健康月系列活動。
本次健康月以朋輩心理訓練營、學習中心活動、大型校園活動、線上活動以及各院系主題活動組成;活動類型涵蓋學術研討類、娛樂競技類、素質拓展類以及線上互動類等多種形式;以大學生為主體,發動二級院系及心理社團自主鋪開特色活動;同時,針對心理中心老牌精品活動,如朋輩訓練營、學習中心等,在保持往年扶持力度的同時注重注入新鮮血液,予以形式、內容的更新及擴充。累計舉辦系列活動x場(系列活動下屬小活動超過x場),累計覆蓋學生超過x萬人次。
本次活動以心理中心為總指導,面向全校所有師生開展,高效利用心理中心專業資源、各院系特色資源以及互聯網+的優勢資源,力圖全方位、多面體的覆蓋在校師生,同時提高學生的自主參與能力與創新能力,促進學生在活動中不斷挖掘自身潛力,提高心理健康水平,積極陽光成長。
本年度健康月以“一體兩面,協同合作”為指導思想,以學生為主體,學生社團和二級學院為兩面,在心理中心的統籌下鼓勵、監督二級學院和學生社團分工合作,面向全校鋪開健康月系列活動;發揮往年品牌活動的影響效力,同時注重創新優勢的提升;大力扶持院系特色活動的開展,以吸引學生的自主參與。具體策劃方案如下:
(一)持續推進心理中心特色活動
20xx年成立的“陽光伙伴”朋輩心理輔導訓練營、20xx年春季成立的學習中心是xx心理中心的特色項目,在學生中反響甚佳。為進一步推進特色活動品牌化,本年度擬培養陽光伙伴骨干成員參與到心理健康月的組織籌備中,專業性打造多主題興趣小組,協同參與多項健康教育實踐工作。
(二)創新增進大型校園品牌活動
在以往大型游園會、素質拓展等大型活動的組織經驗之上,本年度心理中心尤其注重立意新穎、內涵豐富的大型校園主題活動的開展,全面覆蓋在校大學生,提高心理健康月的影響力,寓教于樂,促使學生積極發現、思考并解決自身問題,突顯大學生心理健康正能量。
(三)大力開展線上媒介多樣活動
本年度心理健康月利用互聯網+的創新思維,繼續推進多樣化的線上活動的設計、引領和參與。利用“華東師大心理健康教育與咨詢中心”公眾號的品牌效力,力圖推廣系列線上活動,使得同學足不出戶就能參與心理教育活動。
(四)鼓勵引領二級院系精品活動
本年度心理健康月號召院系開展具有自身特色、符合院系學生需求的精品活動,鼓勵支持各院系對精品活動的建設和推廣。院系是同學日常最直接的接觸與參與單位,因此有效利用院系自主資源,組織、引領和培育院系品牌特色活動,可以最大限度的提高了學生的參與程度,并有效調動同學的自主參與。
(一)心理中心特色活動
1、“陽光伙伴”朋輩心理輔導訓練營:
心理健康教育活動月期間,“陽光伙伴”朋輩心理輔導訓練營組織了多項心理健康普及活動和朋輩互助技能訓練。如《朋輩心理危機識別與應對》、《告別拖延》、《大學生常見心理問題與應對》、《進化心理學》、《深究關系性的提問:家庭治療中的提問分析與訓練》、《短期焦點技術在溝通中的應用》等主題的講座、戶外團隊素質拓展活動、新老營員交流會等,幫助學生學習心理學知識和朋輩互助技能,成長為朋輩互助員。同時,訓練營邀請7名導師,組成7個強化學習小組,幫助學生在感興趣的領域強化學習。學生在小組導師和助教的帶領下學習朋輩談話技巧、進行朋輩輔導演練,另外組織了如參觀xx市自愿戒毒中心等活動。
2、學習中心
(1)學習中心主題工作坊
本年度學習中心工作坊開展了四期主題活動,分別為“時間管理:和焦慮和拖延說拜拜”、“成癮?是因為你缺少連接”、“告別情緒化進食”“讓催眠和正念教你應對壓力”。工作坊內容貼近學生生活,理論和實際相結合,給予學生多方面支持、練習與反饋。本年度工作坊累計服務同學上百余人次,參與學生紛紛表示對未來活動的高度興趣與關注,中心將會在未來為學生設計更多豐富多彩并具有意義的活動。
(2)書蟲讀書會
“書蟲讀書會”本學期仍奉行“自由讀、任性聊、隨意寫、一起看”的原則,和同學們一起領略書中的萬千世界。本學期“書蟲讀書會”主讀了《自控力》、《社會心理學》、《情種起源》等書籍,也集體切磋討論了多本人文社科叢書,每期加入的同學們都收獲滿滿、回味無窮。
(二)大型校園品牌活動
1、“心樂園模擬人生”
心理中心與xx心理協會聯合舉辦的“心樂園?模擬人生”主題游園活動在5月18日順利開展,活動以探索自我、生涯規劃與積極心理學為主題,以各種心理小游戲、幸福小任務,譬如“請擁抱一個姑娘”“請給我一元硬幣”等給參與學生帶來了驚喜和歡樂,收獲良多。
2、“時光機-重返童年計劃”
基于現今教育模式以及大學生鮮有有效的集體交流生活,中文系社團莫名工作室與心理中心合作特提出“重返童年”的活動,為同學們創造一次深入交流的機會,并嘗試以喚醒童年記憶為手段改變其固有的封閉的認知圖式,打破禁錮自我的高墻,敞開心扉,做一名有激情的當代大學生。
3、校園心理劇大賽
心理中心面向全校舉辦“20xx年xx大學校園心理情景劇大賽”,經專家委員會評選、專業教師組織、指導并遴選出八項優秀作品,予以評獎。校園心理情景劇吸引大學生用直觀的方式將微妙的心理活動搬上舞臺,再現日常學習、生活中常見的心理矛盾與沖突,廣泛普及了心理健康教育的理念與知識,傳播了心理健康自助與互助的方法和技能,培養大學生積極樂觀、健康向上的心理品質和理性平和的心態。
(三)線上媒介多樣活動
1、“劇中有你配音秀”
結合《聲臨其境》等大火的綜藝類配音節目,心理中心推出了配音秀活動,希圖在校園中尋找屬于同學們自己的天籟之音。活動累計覆蓋百余人次,最終擇優選出八項優秀配音作品,并網絡投票角逐最終獎項。本次活動以新穎的形式、簡單的參與流程充分吸引了在校學生的參與熱情,激發了學生探索自身隱藏技能的可能,促進了同學之間的協同合作。
2、《猜你的心,給你答案》
本次活動參與人數超過20xx人次,結合了趣味投射測試,以及時下流行的名人匹配模式,參與門檻低,但內容實用且較深刻,有效地發揮了中心豐富的科普文原創能力。問答環節拉近了公眾號與用戶的距離,互動充分,為提問學生提供了心理咨詢及心理學科普方面高效專業的解答。
(四)二級院系及社團精品活動
在心理咨詢中心的宣傳和引領之下,各院系也分階段積極策劃、組織和開展一系列豐富多彩的心理健康教育活動。在中心的大力號召下,總計11個院系和2個社團申報了29項具有組織特色的學生心理健康教育活動,活動覆蓋面比以往更廣,活動類型更新穎,成效更為顯著。
(1)一體兩面,協同合作
本年度心理健康月活動以心理中心為總指導,同時大力推進及指導二級院系及社團的深度合作和創新,從心理健康教育活動設計、宣傳、策劃與舉辦的過程中來看,本次心理月不再是心理中心的單打獨斗,而是一體兩面、師生合作的大覆蓋模式。院系及社團的大力參與使得心理健康月活動覆蓋面比以往更廣,累計覆蓋三萬余人次,活動類型更新穎,成效更為顯著。
(2)夯實品牌,創新加持
本年度心理健康月活動“品牌”“創新”雙軌并進。一方面加大對心理中心品牌特色活動的扶持和推進,鞏固以往活動優勢與精髓的同時,持續注入新鮮血液,源源不斷的改革和創新活動內涵與方式;另一方面,有效利用新媒載體資源,利用線上媒介的優勢,最大限度地增強了大學生對心理健康概念的接納與重視,提升了活動在學生的覆蓋率與影響力;同時在院系中也涌現了一大批以各院系學生需求為主導,以院系優勢為特點的品牌特色活動。
(3)有的放矢,反饋調整
中心根據去年咨詢統計與往年活動學生留言與反饋,針對咨詢問題排名最高的學業與自我成長主題有的放矢地多方面設計活動,并根據每次學生的反饋對活動設計與安排進行調整與改善。中心陽光伙伴團體訓練營、學習中心活動、微信在線活動與心協社團活動都針對學業、人際關系與自我成長與探索這些主題,策劃與設計了有趣有益、豐富多彩的小型團體與大型活動,受到了學生的好評。
本年度心理健康月以“悅納自我·釋放青春”為活動主題,一體兩面,協同合作。以大學生為主體,以心理中心為基點,發動二級院系、學生社團自主開展系列活動,成效顯著。在大力扶持心理中心老牌精品項目(如朋輩訓練營、學習中心等)的同時,注重各院系精品活動的建設和推廣,有效利用了院系自主資源;注重活動形式的創新與能動,將心理健康教育寓教于樂;“線下全面覆蓋”與“線上自主參與”相融合,利用互聯網+強化拓展了心理健康教育的影響力。
心理健康活動月累計覆蓋學生三萬余人次,不僅本校師生參與人次大幅提高,還吸引了xx、xx等高校學生的跨校參與。在心理中心、二級院系、特色社團的多維融合中,全方位提高我校學生的心理健康水平,促進學生在活動中挖掘自身潛力,積極陽光成長。在校園中形成良好的大學生心理健康教育氛圍以及持續的影響效力,基本達成了“悅納自我·釋放青春”的預期效果。
大學生心理健康活動內容篇六
為進一步加強我校學生心理健康教育工作,提升學生心理健康素質,學生處將在全校開展xx大學第十屆“5·25大學生心理健康活動月”活動。現就有關事項通知如下:
一、活動時間
年5月6日——5月25日
二、活動主題
陪你哭笑,伴我成長
三、活動安排
(一)校級活動安排
由心理咨詢與教育中心負責策劃和組織安排,具體活動安排詳見附件1,請各學院(研究院)在學生中予以宣傳,發動學生積極參加。
(二)院級活動安排
請各學院(研究院)面向全院學生開展不少于2項的心理健康教育活動,活動主題盡量緊扣“我愛我”、“在陪伴中成長”等心理健康理念,引導學生增強心理健康意識、心理求助意識和陪伴互助意識,真正做到“我愛我,我愛你,在陪伴中成長”。
活動形式可以從以下建議中選擇,也可結合本院情況,開展特色工作。
1、心理主題班會
2、心理知識宣傳櫥窗
3、心理健康知識競賽
4、心理健康主題征文或演講
5、心理健康專題講座
6、班級心理素質拓展
7、心理劇創作或排演
8、心理健康電影賞析
9、主題心理沙龍
10、心理學書籍品讀會
鼓勵地域接近或互動便利的兩個或多個學院聯合組織本屆“5.25大學生心理健康活動月”,實現資源的共享和效應的疊加。
四、工作要求
請各學院(研究院)于5月10日前將本院“5.25大學生心理健康活動月”活動方案報送表發送至心理咨詢與教育中心郵箱xx。擬聯合組織“5.25大學生心理健康活動月”的學院,請聯合報送活動方案。
聯系人:
學生工作處
2016年5月6日