演講稿也叫演講詞,它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場(chǎng)合發(fā)表的講話(huà)文稿。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫(xiě)呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文,希望對(duì)大家能夠有所幫助。
最新國(guó)旗下發(fā)揚(yáng)雷鋒精神演講稿(精)一
大家早上好!
今天我在國(guó)旗下講話(huà)的題目是:《講衛(wèi)生,我健康》。
校園是我們學(xué)習(xí)工作的重要場(chǎng)所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,是學(xué)校對(duì)外形象的直接影響因素。學(xué)校是一個(gè)教育人的搖籃,是一方純凈的沃土,然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象。例如:我們的校園及地面上有許多痰跡,墻壁上有腳印污跡,校園內(nèi)廢紙、食品包裝紙隨處可見(jiàn)。
我們,作為舊城一中的一員,首先要做好校園衛(wèi)生的保持工作,不要隨地亂扔果皮紙屑,人人養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。讓我們的校園時(shí)時(shí)干凈、整潔。讓全體師生擁有一個(gè)良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次,我們應(yīng)做到“看見(jiàn)污跡主動(dòng)擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿,遇到垃圾主動(dòng)掃,碰上亂扔主動(dòng)管。”從我做起,從身邊小事做起,做當(dāng)代文明學(xué)生。
擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證,為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,遠(yuǎn)離疾病,我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn):
1、不吃零食,零食的外包裝到處亂扔容易影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會(huì)給我們的健康帶來(lái)不良的影響。如零食中多余的熱量會(huì)使我們的身體變的肥胖,零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的身體健康。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,久而久之我們就會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。
2、保持個(gè)人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。課堂上,有些同學(xué)在思考問(wèn)題的時(shí)候,會(huì)不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里,請(qǐng)同學(xué)們牢記“病從口入”這句話(huà),改掉這種壞習(xí)慣。
3、不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰,少在墻上留下腳印、污跡。
4、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。教室一定要注意開(kāi)窗通風(fēng)。
5、加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
老師們、同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責(zé)任,要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后,祝大家身體健康,學(xué)習(xí)更上一層樓!謝謝!
最新國(guó)旗下發(fā)揚(yáng)雷鋒精神演講稿(精)二
尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們,大家早上好!
再過(guò)兩天就是清明節(jié)了。今天我們懷著無(wú)比沉重和敬仰的心情在這里舉行升旗儀式,緬懷革命先烈,繼承革命傳統(tǒng)。我演講的題目就是《緬懷先烈努力學(xué)習(xí)振興中華》
同學(xué)們,今天的國(guó)旗特別鮮艷,因?yàn)樗怯酶锩攘业那啻簾嵫境傻?今天的國(guó)歌分外雄壯,因?yàn)樗怯酶锩攘业膫ゴ笊囗懙?在建設(shè)新中國(guó)的漫漫征途中,無(wú)數(shù)熱血兒女前赴后繼,拋頭顱、灑熱血,用自己的血肉之軀鋪就了我們今天的幸福生活。
回首中國(guó)百年歷史,每一頁(yè)都寫(xiě)滿(mǎn)了英烈們可歌可泣的壯麗詩(shī)篇,一代代中華兒女為了崇高的革命信念,留下了一曲曲千古傳唱的英雄贊歌。撫今追昔,我們心潮澎湃,久久難以平靜。如今,烈士們?yōu)橹畩^斗的革命理想終于實(shí)現(xiàn):東方睡獅終于昂首屹立于世界東方。
改革開(kāi)放,一國(guó)兩制;三峽工程,西部開(kāi)發(fā);嫦娥奔月,終成現(xiàn)實(shí)。歷史悠久的文明古國(guó)、自強(qiáng)不息的炎黃子孫,以嶄新的面貌,投入到了社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)中。我們可以自豪地站在泰山之巔大聲呼喊:先烈們,你們未竟的事業(yè),我們已經(jīng)繼承,你們的心愿必將在我們這一代實(shí)現(xiàn)!
憶往昔,訴不盡我們對(duì)先烈無(wú)限的崇敬;看今朝,說(shuō)不完我們對(duì)明天無(wú)限的憧憬!我們只有煥發(fā)我們的力量,去學(xué)習(xí),去拼搏,去奮進(jìn),英烈們才會(huì)含笑九泉。
同學(xué)們,我們不能只在清明節(jié)才想到革命先烈,而應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻繼承他們的遺志,刻苦學(xué)習(xí),發(fā)憤圖強(qiáng),共同創(chuàng)造中華民族輝煌燦爛的明天!
最后請(qǐng)?jiān)试S我用毛主席的話(huà)作結(jié)束語(yǔ):成千上萬(wàn)的革命烈士,為了我們今天的幸福,英勇?tīng)奚?讓我們踏著他們的腳步,繼承他們的遺志,奮勇前進(jìn)吧。
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
最新國(guó)旗下發(fā)揚(yáng)雷鋒精神演講稿(精)三
尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
早上好!
今天我講話(huà)的題目是“誠(chéng)則立 信則雅”
誠(chéng)信是一盞明燈,當(dāng)我們徘徊在真理前方時(shí),它引導(dǎo)我們走向輝煌。誠(chéng)信是一張路牌,當(dāng)我們深陷陋習(xí)的囹圄時(shí),它又指引我們步向希望。
“誠(chéng)信”,誠(chéng)實(shí)與守信,它是公民道德的一種基本規(guī)范。在人與人之間、個(gè)人與社會(huì)之間,我們的行事準(zhǔn)則就是要忠誠(chéng)老實(shí)、誠(chéng)懇待人,以信譽(yù)取信于人,對(duì)他人給予信任。而兩千多年前,儒家大家孔子就曾反復(fù)告誡他的弟子,要“謹(jǐn)而信”、“與朋友交,言而有信”。“言忠信,行篤敬”。 誠(chéng)信做為為人處事的根本,成就事業(yè)的根基,缺少了它,人生就是無(wú)本之木,人們則很難期待這樣的人生能夠夠枝繁葉茂。
問(wèn)一下,在座的同學(xué)們有多少人清楚立木為信與烽火戲諸候的區(qū)別呢?春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí),秦國(guó)的商鞅在秦孝公的支持下主持變法。當(dāng)時(shí)處于戰(zhàn)爭(zhēng)頻繁、人心惶惶之際,為了樹(shù)立威信,推進(jìn)改革,商鞅下令在都城南門(mén)外立一根三丈長(zhǎng)的木頭,并當(dāng)眾許下諾言:誰(shuí)能把這根木頭搬到北門(mén),賞金十兩。圍觀的人不相信如此輕而易舉的事能得到如此高的賞賜,結(jié)果沒(méi)人肯出手一試。于是,商鞅將賞金提高到50金。重賞之下必有勇夫,終于有人站起將木頭扛到了北門(mén)。商鞅立即賞了他五十金。商鞅這一舉動(dòng),在百姓心中樹(shù)立起了威信,而商鞅接下來(lái)的變法便很快在秦國(guó)推廣開(kāi)了。新法使秦國(guó)漸漸強(qiáng)盛,最終統(tǒng)一了中國(guó)。而同樣在商鞅“立木為信”的地方,在早它400年以前,卻曾發(fā)生過(guò)一場(chǎng)令人啼笑皆非的“烽火戲諸侯”的鬧劇。
周幽王有個(gè)寵妃叫褒姒,為博取她的一笑,周幽王下令在都城附近20多座烽火臺(tái)上點(diǎn)起烽火——烽火是邊關(guān)報(bào)警的信號(hào),只有在外敵入侵需召諸侯來(lái)救援的時(shí)候才能點(diǎn)燃。結(jié)果諸侯們見(jiàn)到烽火,率領(lǐng)兵將們匆匆趕到,弄明白這是君王為博妻一笑的花招后又憤然離去。褒姒看到平日威儀赫赫的諸侯們手足無(wú)措的樣子,終于開(kāi)心一笑。五年后,酉夷太戎大舉攻周,幽王烽火再燃而諸侯未到——誰(shuí)也不愿再上第二次當(dāng)了。結(jié)果幽王被逼自刎而褒姒也被俘虜。
一個(gè)“立木取信”,一諾千金;一個(gè)帝王無(wú)誠(chéng),視軍令如兒戲。結(jié)果前者變法成功,國(guó)強(qiáng)勢(shì)壯;后者自取其辱,身死國(guó)亡。可見(jiàn),“信”與“誠(chéng)”對(duì)一個(gè)國(guó)家的興衰存亡都起著非常重要的作用。
孔子亦云:“人而無(wú)信,未知其可也”。在中國(guó)古代社會(huì),誠(chéng)信之人是受人尊重、愛(ài)戴和信任的。而作為誠(chéng)信的啟蒙教育,“狼來(lái)了”的故事則影響了一批又一批的人。它給我們的最直觀的警示就是:一個(gè)人倘若不誠(chéng)實(shí),麻煩隨之而來(lái)。“撒謊”不僅使放羊的孩子丟失了人們的信任、損失了羊群,更重要的是損害了自己的人格。而如果一個(gè)學(xué)生不守誠(chéng)信,長(zhǎng)此以往,他將會(huì)很難改掉這個(gè)壞毛病,對(duì)人的影響是一生的。
也許你只是路旁一株普通的小草,無(wú)法如鮮花般燦爛迷人;也許你只是山澗一條不為人知的清泉,無(wú)法如大海般浩瀚奔騰;也許你只是蕓蕓眾生中一平常之人,無(wú)法如偉人般驚天動(dòng)地舉世矚目你可以如此普通、平常、默默無(wú)聞,但絕不可以丟掉誠(chéng)信這做人之本、立事之根。作為新一代青少年,必須堅(jiān)守誠(chéng)信的陣地,只有用誠(chéng)信的美酒來(lái)釀造生活,才能活出無(wú)悔的人生。
生活如酒,或芳香,或濃烈,或馥郁,因?yàn)檎\(chéng)實(shí),它變得醇厚。
生活如歌,或高昂,或悲戚,或低沉,因?yàn)槭匦牛兊脨偠?/p>
生活如畫(huà),或明麗,或黯淡,或素雅,因?yàn)檎\(chéng)信,它變得美麗。
生活如書(shū),書(shū)中的字要我們用誠(chéng)信認(rèn)真去寫(xiě),我們的生活要我們用誠(chéng)信去呵護(hù)。
我的國(guó)旗下講話(huà)到此結(jié)束,謝謝大家!
最新國(guó)旗下發(fā)揚(yáng)雷鋒精神演講稿(精)四
各位老師,各位同學(xué):
大家好!今天我在國(guó)旗下講話(huà)的題目是《消防記心中,安全伴一生》。
每逢進(jìn)入冬季,氣候變的很干燥,受到干燥環(huán)境的影響,這個(gè)季節(jié)就容易引發(fā)火災(zāi)。119消防宣傳日國(guó)旗下講話(huà)119消防宣傳日國(guó)旗下講話(huà)。因此,為了增加全民的消防安全意識(shí),公安部于1992年起,將每年的11月9 日定為全國(guó)消防日,而11月9日的月日數(shù)恰好與火警電話(huà)號(hào)碼119相同,這既是對(duì)做好消防工作的警示,也是對(duì)火警電話(huà)的宣傳。
提到消防,同學(xué)們自然會(huì)想到令人毛骨悚然的火災(zāi)二字。火,帶給人們光明,賦予人們溫暖,但火災(zāi)也曾奪去了無(wú)數(shù)的生命,留下了累累傷痕。大火曾用血淋淋的數(shù)字和慘痛的代價(jià),給我們身邊的人敲響了安全防范的警鐘,警醒我們火災(zāi)是威脅日常學(xué)習(xí)、生活安全的重要因素。對(duì)于我們校園內(nèi)的小學(xué)生們,應(yīng)在腦海中長(zhǎng)鳴119警鈴,提高防火意識(shí)和自救技能。
那么遇到火災(zāi)時(shí),我們?cè)撊绾翁由跃?消防專(zhuān)家介紹了在公眾聚集場(chǎng)所遭遇火災(zāi)逃生自救方法。請(qǐng)同學(xué)們仔細(xì)聽(tīng)好:
一、要了解和熟悉環(huán)境。當(dāng)你走進(jìn)商場(chǎng)、賓館等公共場(chǎng)所時(shí),要留心太平門(mén)、安全出口、滅火器的位置,以便在發(fā)生意外時(shí)及時(shí)疏散和滅火。
二、要迅速撤離。一旦聽(tīng)到火災(zāi)警報(bào)或意識(shí)到自己被火圍困時(shí),要立即想法撤離。
三、要保護(hù)呼吸系統(tǒng)。逃生時(shí)可用濕毛巾或者濕布將口鼻捂嚴(yán)。
四、要從通道疏散。如疏散樓梯、消防電梯、室外疏散樓梯等。
五、在無(wú)路逃生的情況下,可利用衛(wèi)生間等暫時(shí)避難。避難時(shí)如果找到水的話(huà),一定要把房間內(nèi)一切可燃物淋濕。在暫時(shí)避難期間,要想辦法與外界聯(lián)系,以便盡早獲救。
老師們,同學(xué)們,消防安全無(wú)小事,讓我們共同強(qiáng)化消防意識(shí),普及消防知識(shí),共創(chuàng)安全文明、和諧的校園。謝謝大家!
最新國(guó)旗下發(fā)揚(yáng)雷鋒精神演講稿(精)五
老師們,同學(xué)們:
大家上午好!今天是新學(xué)期開(kāi)學(xué)的第一天,在此,我謹(jǐn)代表太行中學(xué)向全體師生致以新春的問(wèn)候,祝大家在新的一年里身體健康、工作順利,學(xué)習(xí)進(jìn)步,萬(wàn)事如意!在節(jié)前全市統(tǒng)考中,多數(shù)同學(xué)們?cè)谌〉昧瞬诲e(cuò)的成績(jī)。成績(jī)的取得屬于兢兢業(yè)業(yè)、無(wú)私奉獻(xiàn)的老師們;屬于勇于拼搏、勤奮學(xué)習(xí)的同學(xué)們,我再次代表學(xué)校向你們表示衷心的祝賀。現(xiàn)在,帶著寒假生活的喜氣、懷著對(duì)新學(xué)期的向往,我們太行中學(xué)全體師生一起站在莊嚴(yán)的國(guó)旗下,唱歌明志。下面我給同學(xué)們提幾點(diǎn)要求。
第一、學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職,同學(xué)們一定要在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。
俗話(huà)說(shuō),興趣是最好的老師。學(xué)習(xí)知識(shí)首要的是培養(yǎng)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,只有對(duì)學(xué)習(xí)知識(shí)感興趣,才能變被動(dòng)為主動(dòng),才能以學(xué)習(xí)為樂(lè)。當(dāng)你在快樂(lè)中學(xué)習(xí),既能生活快樂(lè),又能提高學(xué)習(xí)的效率。讀書(shū)學(xué)習(xí)的確是一件辛苦事,當(dāng)你真把學(xué)習(xí)當(dāng)作一種負(fù)擔(dān),那你每天會(huì)感覺(jué)很累,而且會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼感,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)厭惡學(xué)習(xí)。當(dāng)你心存高遠(yuǎn),勵(lì)志有為,學(xué)習(xí)就是你孕育成功的過(guò)程,你就會(huì)樂(lè)在其中,快快樂(lè)樂(lè)度過(guò)每一天。
第二、會(huì)學(xué)習(xí),勤鉆研,成績(jī)永遠(yuǎn)屬于你們。同學(xué)們,每一個(gè)人也都有個(gè)性的差異,每一門(mén)學(xué)科都有各自的特點(diǎn),我們要在老師的引領(lǐng)下,找出各科適合自己的學(xué)習(xí)方法,就一定能取得優(yōu)異成績(jī)。同學(xué)們還要堅(jiān)決改掉學(xué)習(xí)中的一些不良習(xí)慣,不浪費(fèi)課堂上的一分一秒,惜時(shí)如金,同時(shí)還要互相幫助,取長(zhǎng)補(bǔ)短,以求最佳的學(xué)習(xí)效果。
第三、要正確面對(duì)困難,充滿(mǎn)自信,培養(yǎng)自己的責(zé)任感。學(xué)習(xí)靠的是自覺(jué),靠的是頑強(qiáng)的毅力,不下一番苦功是不會(huì)有所收獲的。但學(xué)習(xí)是我們的責(zé)任,是祖國(guó),社會(huì),家庭,自己的需要,義不容辭。養(yǎng)成良好的道德行為習(xí)慣,正確對(duì)待困難與挫折,擼起袖子加油干,學(xué)習(xí),學(xué)習(xí),再學(xué)習(xí)。努力,努力,再努力。
第四,要注重細(xì)節(jié),規(guī)范行為,養(yǎng)成好習(xí)慣。要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做事,讀有益的書(shū)、做有益的事、交有益的友。行為習(xí)慣差的同學(xué)不僅要受到批評(píng),還會(huì)影響班級(jí)榮譽(yù),所以請(qǐng)同學(xué)們一定要恪守班規(guī)校紀(jì),做一個(gè)優(yōu)秀的好學(xué)生。
老師們,我們要不斷更新教育理念,研究教育規(guī)律,提高實(shí)施素質(zhì)教育的個(gè)人能力和水平;要熱愛(ài)每一個(gè)學(xué)生,凡事從學(xué)生的利益出發(fā);用我們的激情與智慧,培植辦學(xué)特色,構(gòu)建學(xué)校文化,為提升我校的核心競(jìng)爭(zhēng)力做出不懈的努力。
同學(xué)們,為了你們的未來(lái),加油吧!中國(guó)夢(mèng)、世界夢(mèng),必須從今天開(kāi)始,從現(xiàn)在努力! 衷心的祝愿同學(xué)們,向著目標(biāo)、為了理想,乘風(fēng)破浪,揚(yáng)帆遠(yuǎn)航!
謝謝大家!
最新國(guó)旗下發(fā)揚(yáng)雷鋒精神演講稿(精)六
尊敬的各位老師,親愛(ài)的.同學(xué)們:
早上好!今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《冬季鍛煉,強(qiáng)身健體》! 參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
那么,冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉后及時(shí)穿衣保暖,以防感冒。
3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進(jìn)的過(guò)程,更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)。
同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
謝謝!
最新國(guó)旗下發(fā)揚(yáng)雷鋒精神演講稿(精)七
各位老師們、同學(xué)們,大家早上好!
首先,要充分認(rèn)識(shí)期末考試的重要性。
期末考試是教和學(xué)的總結(jié),是對(duì)同學(xué)們學(xué)習(xí)的一次檢閱,也是老師評(píng)價(jià)同學(xué)們學(xué)習(xí)情況的重要依據(jù),通過(guò)期末考試可以反思學(xué)習(xí)過(guò)程,發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)問(wèn)題,研究學(xué)習(xí)方法,進(jìn)而改進(jìn)和調(diào)整學(xué)習(xí)策略,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量,以達(dá)到我們師生共同進(jìn)步的目的。
第二、合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間,妥善制定復(fù)習(xí)計(jì)劃,注重復(fù)習(xí)效果。
同學(xué)們,離期末考試只有幾天的時(shí)間了,所以我們要以復(fù)習(xí)為重心,以取得好成績(jī)?yōu)槟繕?biāo),把必須要做的事情和可做可不做的事情清楚地分開(kāi),安排一個(gè)切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃,抓緊時(shí)間,認(rèn)真復(fù)習(xí),努力提高質(zhì)量關(guān)于期末復(fù)習(xí)的國(guó)旗下講話(huà)關(guān)于期末復(fù)習(xí)的國(guó)旗下講話(huà)。
復(fù)習(xí)不是機(jī)械的重復(fù),應(yīng)包含對(duì)知識(shí)的梳理、理解、鞏固和應(yīng)用。平常學(xué)習(xí)好的同學(xué)要善于歸納、總結(jié),扎實(shí)基本知識(shí)和技能,學(xué)會(huì)分類(lèi)整理,思考學(xué)習(xí)內(nèi)容的存在問(wèn)題,加大復(fù)習(xí)的力度,重在知識(shí)的遷移,在訓(xùn)練能力上下功夫,做到舉一反三,使自己學(xué)習(xí)水平再上新臺(tái)階。基礎(chǔ)差一些的同學(xué)應(yīng)充分利用期末復(fù)習(xí)的時(shí)機(jī),狠抓基礎(chǔ),查漏補(bǔ)缺,不要去鉆難題。做到復(fù)習(xí)到位,消化到位。
復(fù)習(xí)計(jì)劃要科學(xué)、合理。學(xué)習(xí)方法是第一位的,有效的復(fù)習(xí)起到事半功的效果。復(fù)習(xí)不是單純做題,而是要學(xué)會(huì)整理。整理書(shū)本知識(shí),整理自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。書(shū)本知識(shí)的整理可以在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行,所以我們要上好這最后的復(fù)習(xí)課。老師會(huì)將重點(diǎn)、難點(diǎn)、易錯(cuò)點(diǎn)、考點(diǎn)在課堂上復(fù)習(xí)。但是自己的學(xué)習(xí)情況,這個(gè)需要我們的同學(xué)自己去梳理,發(fā)現(xiàn)。
而一些復(fù)習(xí)方法也是很重要的。比如語(yǔ)文數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)內(nèi)容交替進(jìn)行安排。一些要強(qiáng)化記憶的內(nèi)容安排在早晨和晚上。學(xué)習(xí)要注意勞逸結(jié)合,學(xué)習(xí)一段時(shí)間后要安排休息,讓大腦適當(dāng)調(diào)整,有利于接下去的有效學(xué)習(xí)。頭昏腦漲的狀態(tài)下的學(xué)習(xí)是低效和無(wú)效的。我們就像一個(gè)賽車(chē)手,朝著目標(biāo)前進(jìn),現(xiàn)在是沖刺階段,來(lái)不得半點(diǎn)馬虎,如果加足馬力,疲勞駕駛,判斷錯(cuò)誤,最終有可能出問(wèn)題。所以我要合理安排學(xué)習(xí)和休息。晚上不要太晚睡覺(jué),保證白天有充足的精神投入學(xué)習(xí)。課間和中午走出教室,放松心情,給大腦充充電。
第三、在考前應(yīng)理清思路,克服心理障礙,排除內(nèi)外干擾,集中精力,奮力一博。
不論是誰(shuí),遇到考試總是有負(fù)擔(dān)和壓力的。有的人擔(dān)心考題難,考不好,心里會(huì)產(chǎn)生恐懼感感,這些都是正常的心理。我們也要學(xué)會(huì)自我調(diào)整。相信自己,做最好的自己。只要我們講究方法,盡力復(fù)習(xí)了,無(wú)論取得怎樣的成績(jī)就是最大的成功。以后,我們的人生還會(huì)碰到許許多多的考試,也會(huì)有不如人意的時(shí)候,記住老師一句話(huà):集中精力,奮力拼搏,盡力就行。
第四、嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì),杜絕違紀(jì)作弊現(xiàn)象的發(fā)生。
獨(dú)立完成考試,是每位考生的職責(zé)。好的考風(fēng)就有好的成績(jī)、高標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)質(zhì)量。考試時(shí)要遵守考場(chǎng)規(guī)則,獨(dú)立思考、認(rèn)真答卷、有疑問(wèn)先舉手,注重驗(yàn)算,會(huì)做的不出錯(cuò),沉著應(yīng)試,千萬(wàn)不能浮躁,試卷簡(jiǎn)單更要細(xì)心認(rèn)真,試卷難或者一時(shí)想不起來(lái)的問(wèn)題,千萬(wàn)要沉住氣,不慌張,數(shù)學(xué)上可以畫(huà)圖、舉例,找找思路,或者先深呼一口氣,放一放,等會(huì)兒說(shuō)不定就會(huì)找到方法了。記住老師一句話(huà):考試慌亂于事無(wú)補(bǔ),不如沉著應(yīng)試。
最后,祝老師們期末工作圓滿(mǎn)順利!祝同學(xué)們?nèi)巳私怀鲆环轁M(mǎn)意的答卷。