總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結了吧。優秀的總結都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？下面是小編為大家帶來的總結書優秀范文，希望大家可以喜歡。

籃球裁判工作總結篇一

實習期間，我對實習單位的組織球賽、聯系球隊的`整個操作流程有了一個較完整的了解和熟悉。雖然工作的崗位和我的專業沒有很大的聯系，但實習中，我拓寬了自己的知識面，學習了很多學校以外的知識，甚至在學校難以學到的東西。

在實習的那段時間，讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上較晚才下班回宿舍，深感疲憊，很難有精力能再靜下心來看書。這更讓人珍惜在學校的時光。

此次畢業實習，我學會了運用所學知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理有關人際關系問題的經驗方法。同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習，讓我在社會中磨練了下自己，也鍛煉了下意志力，訓練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能。積累了社會工作的簡單經驗，為以后工作也打下了一點基礎。

六、致謝

籃球裁判工作總結篇二

今天，我們在這里舉行全市慶元旦、迎奧運“電力杯”鄉鎮班子拔河比賽。借此機會，我代表市委、市政府對拔河比賽的成功舉辦表示熱烈的祝賀!向積極承辦這次比賽的各單位，向所有參賽選手和工作人員表示衷心的感謝!

同志們，市委、市政府歷來十分重視高素質的鄉鎮干部隊伍建設，這是時代和形勢對我們提出的新要求。我們的黨員干部和所有工作人員，不但要有較高的政治素質和業務素質，同時還要有強健的身體素質。鄉鎮干部長期工作在基層，條件苦、任務重、壓力大，希望我們主辦單位今后要多組織一些這樣的文體活動，要年年有比賽，形式要多樣，參賽的隊伍、參賽面要擴大。

拔河比賽是一項深受群眾喜愛的傳統體育項目，是展示團隊合作精神，體現團結一致，奮力拼搏，自我加壓，爭創勝利的體育項目。我相信通過這次拔河比賽的成功舉辦，對于促進全民健身運動，推進機關的精神文明建設，提高黨員干部隊伍的身體素質將起到較大的促進作用。希望各鄉鎮的同志在比賽中相互學習、擴大交流、加強團結、增進友誼，賽出好心情、煉出好身體。同時也希望，各鄉鎮要以這次拔河比賽為契機，把比賽中展現出來的勇于爭先的決心、克服困難的信心、頑強拼搏的作風、顧全大局的意識、團結協作的精神轉化為創新、創業、創造的實際行動。

最后祝拔河比賽圓滿成功!

同志們：

節前,市局黨組決定舉辦以“積極、健康、向上，更快、更高、更好”為主題的登山拔河比賽活動和以“野外、野趣、野味”為特點的燒烤野餐聚會，但由于天公不作美,秋雨連綿,出于安全和其他因素的考慮,我們把這次活動推到了今天。之所以要在我們偉大的中華人民共和國成立五十六周年華誕之際舉辦這次活動，主要有兩個目的：一是要把這次活動作為一份珍貴的禮物獻給祖國，以這種特別的方式慶賀祖國母親的生日，祝愿我們的國家更加繁榮昌盛，我們的民族更加富裕強大。二是要通過開展體育活動著力營造一種心情舒暢,精神愉快,輕松活潑,團結互助,關系融洽的良好氛圍，使同志們的身心能夠得到充分休養和調整，從而以新的更加飽滿的熱情和更加昂揚的斗志投入到新的戰斗中，為促進晉城食品藥品監管事業發展，保障人民群眾飲食用藥安全做出新的更大的貢獻。

今年以來，特別是市局領導班子調整以后，全系統廣大干部職工講政治、自覺踐行“”重要思想，講大局，始終把保障人民群眾飲食用藥安全作為自己的神圣職責，講奉獻，在各自的崗位上無怨無悔默默無聞的工作，堅定地與市局黨組保持一致，不折不扣地貫徹落實黨組提出的各項工作任務，取得了非常出色的成績。按照“扣住主題，鞏固成果，強化亮點，突出創新，再創偉業”的工作思路，我們堅持把抓班子建設、隊伍建設、作風建設、制度建設、文化建設貫徹始終，以建設“學校”、“舞臺”、“家庭”型食藥監機關為目標，追求卓越，追求成功，追求完美。先后在機關內和社會上開展了“關愛弱勢群體，體驗百姓生活，增強宗旨意識”主題實踐活動、“關注兒童食品安全，關愛兒童生命健康”主題的兒童食品專項整治活動、“頌歌獻給黨，永葆先進性”文藝晚會、藥品質量安全百日大檢查、“三深入兩規范一保障”監督檢查等多項在社會上產生了一定影響的活動，提高了隊伍素質，樹立了藥監形象，廣大干部職工的精神風貌和工作作風大為改觀，食品藥品監管部門的社會地位大大提升，全局的各項工作得到了整體推進，“富于創新，爭創一流，體現率先”在全系統上下得到了充分體現，我局多項工作受到了省局和社會各界的充分肯定。

累累碩果的背后閃爍著同志們的才華和智慧，凝聚了大家的心血和汗水，借此機會，我代表市局黨組對同志們表示衷心的感謝!

籃球裁判工作總結篇三

24.國際籃球日，男的都去打籃球了，那么女的打什么球呢？女的，打綠球啊！哈哈，送個冷笑話給你，快去打籃球讓身體熱起來吧！

25.籃球這東西，有時比女朋友更重要。

27.除了打球，喜歡你是我做過最認真的事了

28.像保護籃板那樣去保護我的女孩子

29.人生就像籃球場，愿你的事業像籃球架，高高在上；你的愛情就像投籃，百發百中；遇到困難就像過人，無可阻擋；工作時就像灌籃，勢不可擋。世界籃球日，愿你在人生的籃球場上，奮發努力，用汗水締造屬于自己的輝煌！

30.如果你有一天失落了，沒人陪了，回頭想想，你還有籃球。

31.冬天的寒冷被籃球的熱情驅散，懶散的身體因籃球而變得充滿活力。國際籃球日，一起去打籃球，讓我們的活力與友誼在籃球場上洋溢吧！

32.因為你不打籃球 所以不會知道一場球也可以讓陌生人變成朋友

34.舉起幸福的手，拍著聽話的球，走著瀟灑的步，晃過煩惱的攔，邁著三步的腿，投著三分的籃，倒扣籃板如何，空中飛人怎樣，為籃球鼓掌，為人生喝彩。國際籃球日，打出高興，贏取人生！

35.你有籃球，有游戲，而我只有你。

36.籃球總會投進的，生活總會如意的，炎熱的夏天總會到來的，熱戀的人也總會遇見的。

37.讓夢想在籃球場上盡情飛揚，讓幸福在籃球場上來個滿貫，讓快樂在籃球場上迅速傳遞，讓激情在籃球場上無限釋放，國際籃球日，帶好如意盡情貫籃吧！

38.愛打籃球的你，愛運動的你，熱血的你，活力的你，美好的你。國際籃球日，我喜歡的你，請一定要快樂！

39.等著別急等我再進一個三分球。

40.從初中到現在，不知看了多少遍灌籃高手，陪伴我們多年，依然可以看得感動滿滿。國際籃球日，我許下個心愿，希望自己將來可以有個兒子，長得高高的，教他打籃球，再陪他看灌籃高手，讓快樂永遠陪伴我們。

41.走吧，最后一個球，燈火昏黃，再不回去就晚了。

42.我想要的男朋友是這樣的 打得了籃球玩得了臺球 扮得了酷賣得了萌還得會撒嬌 成績不一定要好人品一定要。

43.春風桃花十里，不及籃球不及你。

44.國際籃球日，愿你的身體像“小牛”般健碩，愿你的心情像“太陽”般晴朗，愿你像“奇才”般聰穎，愿你的進步像“火箭”般快速，愿你的愛情像“熱火”般熾烈。

45.籃球，在指尖飛舞；激情，在賽場張揚；青春，在高高躍起；活力，在盡情釋放；快樂，在心中回蕩；籃筐，在前方招手。國際籃球日，愿你遠投三分，百發百中！三步上籃，步步精彩！

46.或許籃球不能打一輩子，但熱愛真的可以。

籃球裁判工作總結篇四

為期將近一個月的“迎新杯”籃球賽終于成功落下帷幕了，從總體上來說這次活動是比較成功的。我們本著對全院學生進行文明道德風尚教育，推動體育運動的開展，提高各個專業同學內部團結協作能力，豐富校園生活的理念。舉辦了此次籃球賽。

比賽結果:

第一名：機電動力與信息工程系

第二名：礦業工程系

第三名：土木工程系

我部對此次的活動總結如下：

首先，比賽的前期工作我們做得很充分。從對各專業體育委員的通知到安排裁判人手，從給裁判開會統一場上規則到安排比賽進程，我們都做得有條不紊。但在賽程方面，我們遇到了很大的困難。由于時間和上課的需要，我們的比賽只能安排在中午進行，還有倆天天陰下雨。我們針對某些特殊情況，及時對賽場做出了某些準備工作，并最終保證所有比賽都能順利進行。

其次，這次比賽我們的人員安排較為合理，規則通知比較明確。在籃球賽比賽開始之前我們就召集各個體育委員和各隊的領隊，裁判員開會。重申了賽場規則。在比賽過程中，裁判們能靈活而及時地控制比賽氣氛。雖然此次活動主要目的是豐富同學們的校園生活。但是，今年專業的參賽隊對此次比賽的重視程度及比賽進行時的激烈程度卻令我們始料未及。于是，在進行了幾場比賽，我們體育部緊急召集裁判員決定再次嚴肅比賽紀律，加大裁判執法力度，嚴格控制場上的“火藥味”。因此，在接下來的比賽中，場上緊張的氣氛逐漸被各隊同學們的加油吶喊聲所淹沒。

籃球裁判工作總結篇五

時間飛逝，一轉眼已經臨近學期末。 兩年的大學籃球課，我學到了很多關于籃 球方面的知識和技能，課上老師總是很耐心 地輔導我們，訓練我們，讓我們對籃球 的興趣日益濃厚。我們要結束大學生活中最后一學期的體育課了。我很喜歡籃球這項運動，通過體育課上的學習，不僅獲得了籃球的各方面知識和技能，和老師同學的相處也十分融洽，讓我覺得非常快樂。

籃球運動是一項動作比較復雜，變化多樣，靈活性，技術性和競爭性都比較強的球類運動。同時籃球是一項體能運動，不僅能夠鍛 煉身體，而且還能鍛煉意志，任何一項 體育運動都對我們身心健康都有益的。 我之所以選修籃球，因為籃球動運是一項很普及的運動項目，它具有較大的吸引力，既能增強體質，促進健康，又能豐富人們的業余文化生活，振奮精神，從而提高學習工作效率;還有它能使參加者更多的掌握籃球運動方面的知識和提高運動水平，而且能夠培養我們團結友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律和頑強的意志品質，積極的拼搏精神，還有團隊精神。

要想學好籃球，我認為首先要建立起籃球運動的基本概念，熟悉球性，鍛煉控球能力，體會動作要領，初步掌握籃球最基本技術和最基本的比賽規則，使自己的身體在打球時協調不僵硬，同時勇敢、頑強、機智、果斷等優良品質和團結一致的集體主義精神也是不可或缺的。

記得初上籃球課，在每 次課前，老師總是讓我們先跑幾圈，最初，我總覺得很辛苦，每次都要跑步， 心中有所抱怨，不過，我漸漸感覺到訓 練之前的熱身是十分必要的，而且平時 多跑步，對體能測試時的比賽也大有益 處。在老師的認真教學和指導下，我們進行了許多訓練，如熟悉球性;基本站立姿勢和持球方法; 原地運球;原地雙手胸前傳、接球;原地雙手胸前投籃;行進間直線運球;行進間曲線“之字型”運球(伴有半轉身、全轉身、跨下、身后運球等);移動、起動、側身跑、變向變速跑、急停、滑步;定點投籃;打板投籃等。老師還給我們講解了許多籃球戰術，同時我們也進行了許多有趣的游戲活動等等。。

經過老師的跑步訓練，我的耐力有所提升， 我的不足之處就是還是缺乏鍛煉，投籃 的準確度還是不行，可能是沒有找到準 心，所以幾周前的練習一直都是很糟糕， 但是后來經老師指點，漸漸地，我也悟 出一些其中的奧秘，投籃的準確度雖然 不是百發百中，但是，也有所提升。經過半學期，可謂是收獲頗豐。這并不 是說自己可以和 nba 媲美， 但是還是在 技巧方面取得了很大的提高。從剛開始的笨手笨腳，到現在能夠穩妥 地運球、傳球、順利三步上籃，不可不 說是一種進步。

通過一學期的訓練，我們練習認真，積極性高，興趣大，進步快， 籃球運動具有較強的集體性，它要求參加者必須齊心協力、密切配合、互相幫助，發揮集體的力量，爭取比賽的勝利。因此參加者容易形成團結友愛的集體榮譽感、嚴格的組織性和頑強的意志以及積極拼搏的精神，并能夠使參加者相互了解，形成友好的交往和長期的友誼。籃球課程的任務是通過課堂教學和學校課余活動，在教師、學生的參與和教與學相互作用中完成的。通過這項運動，全面地發展身體機能和素質，培養了正確的人生觀和良好的道德情操。籃球課程在學校和課余校園文化生活中，增進了學生之間的交流和也促進了我們德、智、體、美的全面發展。也加強了我們的集體主義觀念。

“熟能生巧”在籃球課上得到了充分證 明。盡管是動作的簡單重復，但是等 掌握了其中的要領，就會發現似乎這 一系列動作是多么流暢和優美，一氣 呵成。每一次的學習鍛煉都是從不熟 練到較熟練的，沒有人一開始就是深 諳此道的。即使是天才也是經過勤奮 才能造就的。俗話說羅馬不是一天造 成的，冰凍三尺非一日之寒，任何技能的掌握也不可能一蹴 而就的，唯有不斷地學習實踐才能熟 練運用。 很多事情都是急不了的,所以無論你多么希望自己的技能提高快點,都要知道知道"欲速則不達",學習技能只有反復的訓練才能達到熟練的程度,才有可能成為自己的一種能力。

曾經我也常常一天花上三兩個小時在籃球上，那種對籃球的崇敬與熱愛想必是所有籃球愛好者們所共有的感覺。我雖然沒有什么籃球天 分,但我從來都沒有放棄過對籃球的追求.老師也曾鼓勵我們要抱著一種學習 的心態來上課,只要夠認真無論天分好與壞都會進步，哪怕只是一點點。我知道我的籃球技術要想有所提高，對于籃球課就不能報以“做一天和尚撞一天鐘”的應付心態而沒有得到任何的學習和提高。所以每次的課上的學習和課下的練習我都是一心一意的。

籃球技術分為進攻和防守兩大部分。進攻技術包括傳、接球，投籃，持球突破;防守技術包括搶、打、斷球;移動和搶籃板球既屬進攻技術又屬防守技術。

投籃技術是籃球戰術的基礎。任何正確的戰術意圖和先進的戰術配合的實現，都要求運動員必須掌握一定數量的和質量的技術動作做保證，沒有技術也就談不上戰術。只有技術掌握得扎實、熟練、先進，才能保證戰術的多變性和高質量。

投籃是籃球運動的主要進攻技術。投籃得分的多少決定一場比賽的勝負。運用各種攻、防技術和戰術的目的都是為使己方多得分和限制對方得分。投籃技術動作已發展近30多種，就投籃手法說，可分為雙手和單手兩種;從移動方式說，可分為原地投籃、行進投籃和跳起空中投籃。

隨著籃球運動防守的加強，身體接觸越來越頻繁，投籃常在貼身和不能保持身體平衡的情況下進行。投籃技術的發展現狀是，由于準備動作的隨意性、出手快、滯空能力好，出現了貼身和滑開的后仰、轉身、空中變換動作、改變出手時間弧度等時空差投籃方法。 1984年實施3分球規則以來，給籃球運動帶來許多新的變化，使得不同身高的隊在比賽中取勝的客觀條件趨向平等，給遠投技術提供了有利條件，使比賽更精彩，戰局更加變化莫測。

還有傳、接球在攻、守激烈對抗中，要傳好和接好球，首先在于觀察、擴大視野。在后場由防守轉入進攻時，應先看前場，再看后場，爭取長傳快攻的機會。在陣地進攻時應先看內線，再看外線，先爭取籃下的有利進攻機會。

最后是運球和持球突破：這是個人進攻的重要手段。

籃球作為大學體育課程中的一項必修體育運動，對大學生各個方面的能力都有得到鍛煉。現在籃球以高超的技巧、快節奏、高速度、高空有時，激烈的對抗為特點。快、高、全、準是現代籃球運動的總的發展趨勢，更有其競爭性、趣味性、集體性和健身性。 籃球中的團隊團結精神尤其重要，一個人的球技再高超，若沒有其它的隊員的配合，傳球、搶藍板……那么他得分也很困難。一場球賽只有五個人團結起來，打好配合，研究好戰術、對策才會取得 好的成績，再有就是競爭性，這是當今社會的青年不可缺的一種魄力和能力。不思進取，原地踏步遲早會被這個社會淘汰!

記憶中老師講的最詳細的是投籃的姿勢：雙手持球置于與眼睛同高的位置，稍偏向左側，左腳比右腳卻稍靠前，雙腳微屈，半球上舉，左手手腕后伸，使球體大部分重量落在左手，右手從右側輕輕扶住球體，前腳掌發力，提起腳跟，伸直雙膝，伸左臂將球投出，投籃從手腕向后彎曲開始，進而向上，向前，指尖是最后離開球體的部位。還有就是跳投的高難度動作：從離籃框約3.4米的前方稍偏左處開始，用左手單手朝籃框方向運球向前，最后一步用右腳踏出(并準備起跳)，跨最后一步時，用雙手抱球(右手在球前方，左手在球后方并靠進球底部)，右腳發力起跳，眼睛保持在籃球框附近你要球送至的方向，右手開球，左臂單手持球向上完全伸展，并在彈跳到最高點時，靠手腕發力(投籃)將球送出。

兩次觀戰了校籃球大賽(由于技術不夠高深莫測所以沒能參加)，雖未親身參與但從中我依然得到了許多的體會,首先知道了如何在落位和聯防時的站位，其次該如何方式與有效的進攻。這對我來說在球隊進攻上有了清晰的認識,我的思路很簡 單,就是前鋒在進攻的時候以最快的速度沖到前場的前鋒位置,接應后衛的球, 然后看中鋒是否有好的位置單打,或看看隊友是否空擋投籃機會;自己出現好 的機會投籃就要大膽的出手.接著積極地壓位置,有意識有思考地拼搶球.我 想至于其他的技術和戰術我們還需要今后通過學習和訓練才有可能進行的. 通過近兩年的籃球選修課的學習,我感覺到我們隊的同學的籃球基本技術水平都有了明顯的提高,練習時給人的感覺流暢了許多,速度和命中率都在不 斷的上升,但對于整體來說還是有很多的不足，譬如打比賽時，我更希望的是看到一個強大的集體, 而不單單是厲害的個人能力,因為籃球運動的本身就是一項團隊運動,而不是一個人能完成的。

籃球運動可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉。籃球的技術動作，是由人體的基本活動跑、跳、投所組成的，學習和運用籃球運動技術的過程，也是提高和發展人體基本活動能力的過程。這對于促進高中生上下肢、骨骼、肌肉的發展，內臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質的發展都具有重要的意義。籃球運動是在快速、多變、攻防對抗中進行的，對于提高神經系統的靈活性、思維的敏捷、判斷準確和應變能力都有積極的作用。經常參加籃球運動對提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質具有重要價值。籃球運動是集體間的對抗項目，必須發揮集體的合作，密切的配合，齊心協力，群策群力，全體隊員具有凝聚力，戰勝自我、戰勝對手、勇敢頑強，敢于拼搏，發揚競爭精神，才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰術和勇敢、頑強、團結合作的精神力量的較量。

籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術和戰術。經常參加籃球運動，可以提高跑、跳、投等基本活動能力，發展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質，促進青少年的身心正常生長發育。籃球運動是在團體間對抗和變化條件下進行的，對提高神經系統的靈活性，應變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運動，有利于提高群體意識，團結合作，頑強拼搏的意志品質和良好的心理素質，而且能夠培養我們團結友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律性和頑強的意志品質積極拼搏精神。

籃球，是一項美妙的運動。每次 在籃球場上灑汗下來后，不僅覺得身體 內充滿了能量和活力，而且學習過程中 累積的負面情緒也發泄出來了，可謂是 十分有利于身心健康。但是，除了能力 上的提高之外，籃球課還給我帶來了心 智上的歷練。老師在課堂上不僅傳授了 關于如何打籃球的知識，還給予我們人 生的指導的勸言。我覺得后者更顯重要 和珍貴，因為若干年后，我們可能對籃 球生疏，但是老師給予的箴言確實終生 受益的。 無論做什么事，不管能不能成功都要 用心，無論是不是心甘情愿都要認真 去完成。如果因為自己的能力不夠暫 時達不到要求而放松自己，得過且 過，不僅會浪費時間而一事無成，而 且會形成惰性繼而影響整個人的行 為和思想。久而久之就會成為性格的 一部分，等到那時就不僅僅不做不好 某件事，而是能辦好的事沒幾件了。 不可掉以輕心，也不可漫不經心，更 不可三心二意。反向觀之，如果用心 做某事，不管最后的結果如何，在這 個過程中還是會學到很多東西，并且 會受益匪淺。用心就會專注，會仔細 體會其中的每個細節，并從中學到許 多。用心的人不僅會學有所成，無論 是大成還是小成，都比不用心的人高 上一截，堅持以往就會達到一個新的 高度。況且兩相比之，用心的人顯得 更加踏實可靠，而不用心的人卻稍顯 浮躁，任務重擔往往是交給前者。也 就是說用心意味著機遇和肯定以及 信任，而這些因素是成功所必不可缺的。

結束了，可是籃球作為一種體育運動卻不會結束，我會在以后的運動中不斷學習不斷進步。讓籃球成為一種健身活動，讓課余生活變得精彩。

籃球體會

籃球裁判工作總結篇六

一、長遠規劃，抓好裁判隊伍建設

我和xx老師都屬于我們裁判團隊中的老同志，我從省十屆運動會田徑比賽開始執裁經歷，劉老師更早，從省六屆田徑比賽開始執裁經歷，是我們這個裁判團隊經歷最早的一位老裁判，可以說是見證了我省田徑裁判團隊的成長歷程。早期的田徑裁判隊伍是比較松散的，這一點，我們團隊的老同志都比較清楚。自從省十二屆運動會田徑比賽，廖總執掌田徑裁判印帥以來，面對當時裁判隊伍存在的各種狀況進行了大膽改革，長遠規劃，對我省田徑裁判這樣一個項目最多、隊伍龐大、影響最大的隊伍進行重新鑄造，對省田徑裁判團隊的隊員進行考核、考察、培養、使用、選拔、管理等一系列手段入手，使得我們省田徑裁判團隊由小到大，由弱到強，逐漸成長壯大，從第十二屆省運會自十五屆省運會，田徑比賽裁判水平一屆比一屆好，受到國家田管中心、省體育局、省教育廳和各地市體育部門等上級部門的廣泛好評。

二、嚴格管理，抓好執裁業務提升

俗話說：“沒有規矩，不成方圓。”要徹底改革以往裁判隊伍松散現象，廖總要求全體裁判員外塑形象，內強素質。首先從組織紀律性抓起，比如每次比賽的報到時間、學習時間、聯調實習時間、入場時間、比賽時間都有精確要求，比賽場上執裁要求裁判員進出場的隊形、隊列做到站有“站姿”，坐有“坐姿”，走有“走姿”，每個裁判員在場上的執裁姿勢及一舉手、一投足都要求作到準確、規范、大方。其二，加強裁判員的業務學習。每次大賽都要求主裁判及裁判員提前寫好崗位工作細則，對執裁的要求精通、熟練，爛熟于胸，及對突發事件的處理及預防措施。每次賽前培訓廖總都親自講課，我們從廖總博學、嚴謹、通俗易懂、深入淺出和精彩的課例中汲取執裁的先進理念和豐富的執裁經驗。記得我們團隊裁判員參加理論考試就考了3次。由于廖總把田徑裁判工作當做事業來做，在學習實踐方面率先垂范，不斷進取，還由于他的好示范，帶動了我們團隊裁判形成了好習慣，老、中、青裁判努力鉆研，重視學習，以老帶新，以新促老，形成了濃厚的學習氣氛，使得一批年富力強和年青有為的裁判脫穎而出，成為團隊的中堅力量。所以我們這支田徑裁判團隊，在承擔省級、國家級比賽中表現突出。

三、團結協作，抓好每一個細節

一個隊伍是否有戰斗力，很關鍵一點，就是這支隊伍是否團結協作。田徑比賽堪稱體育競賽之最，包括跑、跳、投、競走等，項目多，場地器材設備齊全，現代化、自動化程度高，所需裁判員多，且要求高，是一個系統工程。在總裁的統一指揮下，各部門通力協作，上下一盤棋，才能完成一場大型田徑比賽的執裁任務。我們這支團隊在廖總的帶領下，創設了團結協作、和諧上進的一個群體。廖總知人善任，任人為賢。為準備一場省運會裁判人選，是從四年前就開始準備，通過好中選優。所以我們團隊的每一名裁判都為能入選省運會執裁而感到光榮。為了提高執裁質量，廖總常說：細節決定成敗。這里我舉一個前幾天我們參加xx年武夷山國際馬拉松比賽的例子：11月28日，大會要求我們擔任各分段的主裁判的一行人在外場裁判長和場地器材管理員的帶領下，約20多人到現場實地去踩點勘察，熟悉工作崗位，由于我們工作粗糙，不夠細致扎實，沒有“腳踏實地”，帶有“走馬觀花”的味道，廖總知道后于當晚11點組織全體主裁判以上裁判長開會，指出問題的嚴重性，強調“細節決定成敗”，要求保質保量作好比賽前各項準備工作。第二天，大家在聯調的實習中，進一步認真細致的做好賽前準備的各項工作，在30日的武夷山國際馬拉松比賽中，大家齊心協力、團結協作，認真執裁，使比賽獲得圓滿成功。雖然比賽成功，但這次的賽前工作的插曲給我們的教訓是深刻的，應該說廖總在關鍵時刻為我們上了一節難以忘懷的課。在思想與業務上是有收獲的。使我們深刻體會到“細節決定成敗”的真諦。

四、反思總結，不斷提高執裁水平

第十五屆省運會田徑比賽已經結束，但明年的全國青運會及全國性的田徑比賽在等待著我們這支省田徑裁判團隊，是否適應更高層次大賽的要求，這需要我們團隊每一位裁判對省運會要進行反思總結，查找不足，研究對策，改進提升，與時俱進，不斷提高裁判員的素質。在思想上、作風上、業務上、效率上不斷提升，只有這樣才能勝任更高標準的比賽，為福建省田徑裁判團隊增添光彩。