演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點、態度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。那么演講稿怎么寫才恰當呢？下面小編給大家帶來關于學習演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

不抱怨的演講稿高三學生篇一

剛讀這本書時，感覺平平；甚至有些不理解···不抱怨?怎么可能。后來才慢慢理解，其實，抱怨的最大受害者是自己。有的人自認為才華橫溢，卻得不到提升，他們懷疑環境不好，對工作對生活總是抱怨不休，不認為主動完成自己分內的事情是自己的責任，而將訴苦和抱怨視為理所當然；還有人自命清高、眼高手低，他們動輒感到自己的能力沒有得到展示、自己不受重視、外界對自己不公平···因而在思想上產生嚴重的抵觸情緒，沒有用心思考如何盡善盡美做好工作，而是整日抱怨，在怠慢的蹉跎中白白浪費掉了精力時間。一個人一旦被抱怨束縛，不盡心盡力，應付生活，可以說是自毀前程。

讀史可知，古代許多仁人志士受到諸多磨難摧殘，仍矢志不逾，臥薪嘗膽，不抱怨，以積極態度對待人生，直面慘淡的生活。《報任安書》 中說道“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐乃賦《離騷》，左丘明失明厥有《國語》，孫子臏腳兵法修列，不韋遷蜀世傳《呂覽》，司馬遷受刑辱著《史記》”。當我看到王立群老師在解讀史記說司馬遷時說道之所以茍活于世就是為了不辜負自己的文采；所以隱忍茍活，幽于糞土之中而不辭者，恨私心有所不盡，鄙陋沒世，而文采不表于后也。

對于物質富裕而精神貧瘠的現代人來說，他們是最好的榜樣。在現實生活中，在我們渴望尋找人生幸福和快樂之時，我們每個人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當這時，有些人便不能正確對待，產生不滿，引發很多牢騷和抱怨…… 其實抱怨的最大受害者是自己。抱怨雖然沒有明顯的惡果，但積極的態度卻給我們帶來另外一種人生。

細細想想，人生真正值得抱怨的理由真的很少，但人都不想抱怨，可都禁不住的報怨。也許經過了眾多挫折和困苦之后，人們需要更多的抱怨，可是抱怨又有什么用處，又能解決什么問題？長期抱怨之后，也許有一天我們會真正成為現代的“祥林嫂”。我們要學會更多的放棄，放棄過去的挫折帶給我們的傷害和痛楚，我們要對未來充滿信心，為自己尋找更多的前進的借口。

這本書讓我收益的是在情緒控制和心態調整方面。但也有不認同之處，如“不抱怨就可以改變自己的人生，不抱怨就可以讓自己的事業出現前所未有的光明前景”。難道我只要改變愛抱怨的行為，就能改變困境、擁有光明未來嗎？這明顯過于簡單化了，如果世界這么簡單就好啦。不可否認，改變心態后我們的確可以感受到很多正面的東西，比如“眼前的境況其實也沒有那么糟糕”，“其實還有很多機會可以成功的”，“其實我已經得到很多了”，等等。這種改變雖然有點自欺欺人的味道，但從心里學角度來講這是一種積極暗示，心態改變往往意味者事情的轉機。孟子曰：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能”，誠如《不抱怨的世界》書中所言，“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢想前進吧。不要打壓自己、替自己找借口，或是假借批評和抱怨，將注意力轉移。你應該要接受不安感來襲，同時在這樣的時刻支持自己。

當蜘蛛網無情地查封了我的爐臺，當灰燼的余煙嘆息著貧困的悲哀，我依然固執地鋪平失望的灰燼，用美麗的雪花寫下：相信未來。當我的紫葡萄化為深秋的露水，當我的鮮花依偎在別人的情懷，我依然固執地用凝霜的枯藤，在凄涼的大地上寫下：相信未來。我要用手指那涌向天邊的排浪，我要用手撐那托住太陽的大海，搖曳著曙光那支溫暖漂亮的筆桿，用孩子的筆體寫下：相信未來。我之所以堅定地相信未來，是我相信未來人們的眼睛—— 她有撥開歷史風塵的睫毛，她有看透歲月篇章的瞳孔。不管人們對于我們腐爛的皮肉，那些迷途的惆悵，失敗的苦痛，是寄予感動的熱淚，深切的同情，還是給以輕蔑的微笑，辛辣的嘲諷。我堅信人們對于我們的脊骨，那無數次地探索、迷途、失敗和成功，一定會給予熱情、客觀、公正的評定，是的，我焦急地等待著他們的評定。朋友，堅定地相信未來吧，相信不屈不撓的努力，相信戰勝死亡的年輕，相信未來，熱愛生命。

雖然這條路還很長很遠，還需要付出努力和艱辛，但是既然做了選擇就應該積極地走下去，相信自己相信未來。

不抱怨的演講稿高三學生篇二

1、人生在世，煩惱和憂愁像風一樣，不知何時，就吹了過來;痛苦和艱難像雨一樣，不知何時，就落了下來;只要不斷積極努力，而不消極抱怨，那么，你的一生，不論何時，都能看見彩虹!

2、人生里，有兩個“無賴”，只要你與“責怪”沾了邊，與“抱怨”為了伍，“勝利”與“成功”就與你“絕了緣”，還是串聯上“平和”，并聯上“勤奮”吧!這樣人生的“明燈”才會亮起來!

3、哭也能過一天，笑也能過一天，何不時時開懷大笑;窮也能過一年，富也能過一年，何不日日珍惜當前，不要埋怨，不要抱怨，要天天開開心心，要年年快快樂樂，愿你一生幸幸福福美美滿滿!

4、吃吃蜜，讓怨氣的苦澀絲絲甜蜜，喝喝水，讓怨氣的怒火點點熄滅，談談心，讓怨氣的心情漸漸平靜，講講理，讓怨氣的心理慢慢平衡，不要讓怨氣傷害身，不要讓怨氣迷幻心，愿你開心快樂每一天!

5、夢想是高懸的，梯子是勤奮的，向上是艱辛的，行走是痛苦的，而用智慧擁抱鮮花的嬌媚，則是幸福的。享受失敗也就是享受成功。不要抱怨，接受生活給予的一切吧，這都是盛宴里的佳肴，品嘗是福。

6、沒有風雨的洗禮，勝利不能顯現動人光彩，不經風霜的歷練，偉大無法與持久相伴，海燕的精神，在風暴里閃爍，白楊的意志，在風雪中挺立，不要抱怨，所有的不幸與困苦，都是為著最后的流光溢彩!

7、朋友，人生是沒有盡頭的階梯，向上看是未知的希望，向下看是黑暗的抱怨，你每向上邁進一步，幸福就越離你進一點，向下退卻一步，抱怨就會把你的夢想丟棄!朋友，愿你的人生永遠是不斷向上的!

8、抱怨讓人一事無成，天天牢騷滿腹;抱怨盜走你的時間，生命毫無意義;抱怨傷害親友同事，情誼毀于一旦;抱怨改變人的一生，變得平庸無能;請你停止抱怨，邁出進取的腳步，世界將為你變得更加美麗。

9、有一種不幸叫埋怨，有一種破壞叫怨恨，有一種傷害叫怨毒，有一種不平叫怨氣，有一種煩惱叫“怨”家路窄，有一種危險叫“怨怨”相報，有一種解脫叫寬容。愿你用寬容化解抱怨，去真正擁抱幸福人生。

10、挖一個漂亮的坑，丟棄所有的抱怨;填上快樂的土，埋葬所有的哀怨，人生短暫，何必讓抱怨糾纏?昂首挺胸，勇敢向前，不抱怨的世界，不平凡的人生。朋友，凡事心態放平，切莫抱怨聲聲，祝生活愉快!

11、生活多有不如意，遇事莫要灰心意;抱怨最是沒意義，關鍵還是解問題;多出主意少嘆氣，成功在即信心提;一條短信表祝福，愿你生活多美麗!

12、時間一天天的過，人生不過幾十年，匆匆忙忙人生路，有酸有甜，有苦有樂，我們要少抱怨，多寬容，把握幸福，珍惜光陰，堅持奮斗，放飛夢想。

13、抱怨是把放大鏡，如果你盯著它看，它就會放大你的負面情緒。朋友，你要做的，就是跟我一起把這把“放大鏡”永遠的丟棄!愿你的生活更加美麗!

14、積極，打造夢想;堅持，燃燒希望;努力，創造激情;奮斗，成就輝煌。朋友，在生活中，讓我們積極努力，堅持奮斗，讓生活沒有抱怨，美好永遠在!

15、抱怨的塵埃會迷住你聰慧的雙眼，務實的甘露澆開收獲的蓓蕾。笑一下，晴天播種，煩一天，心情發霉。給藍天一個心愿：開心的太陽回應你的笑臉。生活便處處是陽光。

16、生活是個游戲，抱怨會讓你提前出局;生活是場競技，抱怨會讓你喪失斗氣;生活是幅畫卷，抱怨會讓你失去色彩的美麗!朋友，不要再抱怨了，請相信幸福就在不遠處!

17、多少煩惱多少愁，多少無奈在心頭，多少糾葛多少恨，多少遺憾和增恨，生活有苦也有難，笑笑面對看明天，愿你的世界少一點抱怨，多一點燦爛，愿你的人生少一點糾葛，多一點絢爛。

18、你知道怎樣才能讓自己變的幸福嗎?那就是不抱怨生活，努力去想解決的方法。不抱怨生活的不如意，不抱怨夢想的很渺茫。試著去感恩生活，讓我們一起去感恩身邊的磨難讓我們成長。

19、年底了，發年終獎的時間到了，抱怨獎金太少，抱怨老板的偏見，抱怨工作的付出得到的太少;人生應當少記恨，少抱怨，凡事寬容是聰明，努力工作，堅持奮斗，為自己的理想而付出。

20、壓縮抱怨，將快樂“掛”在耳邊;取締抱怨，將開心“懸”在頭頂;除去抱怨，將平和“系”在身旁;勇往直前，將抱怨“拋”在天邊。朋友，要用不抱怨的眼光去看世界，愿你幸福快樂!

不抱怨的演講稿高三學生篇三

大家好！

常常聽見有人抱怨，為什么我的容顏不是國色天香，為什么今天天氣這么糟糕，為什么我生活在這么貧窮的家庭里，為什么老天爺這樣對我……為什么要抱怨這抱怨那呢？生活本來就不是事事如意，生活本來就不會十全十美，相反，起起落落，悲歡離合才是家常便飯。俗話說的好：愁一愁，白了頭；笑一笑，十年少。不要抱怨，每個人的人生都不會是一帆風順的，而正是因為有這些波波折折，才練就出異彩紛呈的人生。

如果能常換個角度來看問題，你可能會很容易發現自己的人生照樣很精彩。你不能改變容顏，你何不想一想放縱笑容；你不能改變天氣，你何不改變心情。俗話說：風雨之后才見彩虹。人生也是如此，歷經磨練往往能造就精彩的人生。

中國的一位作家來到美國，他看見一個賣花的老太太總是很高興，很是奇怪。他就挑了一支花問：“您為什么總是如此的開心呢？”老太太的回答使作家愣住了。“耶穌被釘在十字架上是全世界最黑暗的一天，可三天后就是復活節。一切的煩惱只要等待三天不就煙消云散了嗎？”作家為老太太的回答而感動，一位老太太竟能這樣灑脫地看待人生，竟能把人生看得如此透徹。發明家大王——愛迪生為了尋找做燈絲的最好材料曾做了1000多次實驗，并且都失敗了。有一鄰居嘲笑他：“你怎么做1000多次實驗都失敗了？”愛迪生說：“我不是發現了1000多種不合適做燈絲的材料了嗎？”愛迪生能換個角度看待失敗，深信一定能獲得最合適的材料，正因為有這自信，所以能不懈努力，最后終于獲得成功。

人要熱愛生活，熱愛生命，要有自信，要朝著既定目標不懈努力，要像艾青所說的那樣，“即使我們是一支蠟燭，也應該蠟炬成灰淚始干；即使我們是一根火柴，也應該在關鍵時刻有一絲光亮”，如果能這樣，那么我們的人生就會意義，我們的人生就能發出異樣的光彩。最后要提醒大家，在遇到挫折的時候，不要老報怨這報怨那，而要學會變換角度思考問題，這樣就不易被人生的“風雨”所擊倒。

我的演講結束了，謝謝大家！

不抱怨的演講稿高三學生篇四

“交通怎么這么堵”、“食堂的飯怎么這么難吃”、“現在的工作壓力怎么那么大”“領導怎么總喜歡折騰人”，諸如此類，隨口一出，就是抱怨的話。抱怨似乎已經成為了人們的一個習慣，已經成為一個潛意識行為。它就好比口臭，當它從別人的嘴里吐露時，我們就會注意到，但從自己的口中發出時，我們卻能充耳不聞。任何事物都可以成為抱怨的對象，抱怨似乎像空氣一般彌漫在我們周圍，久久無法散去。

雖然知道抱怨是無濟于事的，但是為了發泄內心的種種不滿或是獲取同情心，還會不由自主的抱怨，甚至相互抱怨成為了與朋友、同事之間的相處之道，似乎沒有了抱怨，談話就無法繼續下去。殊不知，抱怨不僅給身邊人帶來了負面的影響，使氛圍變的消極，而且也使自己變的越加消沉。一次非常偶然的機會，我拜讀了一本《不抱怨的世界》，給我帶來了一次前所未有的心靈感悟和啟迪，對抱怨形成的原因、抱怨的危害以及如何不抱怨等問題有了全新的認知，讓我受益匪淺。

書中通過用一只紫手環教會我們如何改變愛抱怨的習慣，手帶紫手環者只要一察覺自己有抱怨苗頭時，就將手環帶到另一只手上，讓自己刻意地去遏制抱怨的想法，這樣，一直堅持21天，漸漸的，不去抱怨生活中的煩惱，而是積極地看待生活，參與者都認為是這個紫手環有魔力，其實，手環沒有特別神奇之處，它只是讓你及時的意識到抱怨的行為，并有意識的停止抱怨。

除了手環方法讓我印象深刻外，書中的很多語句也成為我的人生座右銘，激勵我成長、讓我保持積極的心態，去面對人世間不美好、不如意的事情，比如“上天是公平的，每個看似強大的人，背后都歷經了諸多的磨難”，身邊總會出現非常成功的人，很多人只看到了他們光彩一面，心中充滿嫉妒和怨天尤人，怨上天沒有給自己機會，怨別人沒有看到自己身上的才華，有懷才不遇之感，殊不知，成功的人付出努力是你的千倍萬倍。

從現在起，做一個積極的人，消除內心消極想法，心中充滿陽光和彩虹，不抱怨任何事物，在有限的生命里，摒棄抱怨，保持正能量，努力追求自己想要的生活，努力做最好的自己。

不抱怨的演講稿高三學生篇五

1、放棄很容易，因為失敗就在后方使勁;抱怨很容易，因為庸才常常這么干。幸福的人生，是立志，是堅強，是不服輸，是不抱怨!祝我的朋友永遠快樂!

2、抱怨是夢想的殺手，努力是前進的明燈，生活雖然殘酷，堅持永不放棄，讓抱怨離你遠去，讓奮斗與你同在，你的未來將會一片輝煌，人生將是一片璀璨!

3、同一個世界，不同的人欣賞不同的景;同一片風景，不同的想法衍生不同的命。是樂觀，迎接美麗;還是抱怨，等待沉淪!聰明的你，懂得選擇。祝你快樂!

4、人生是桌菜，酸甜苦辣各種滋味，細細品味;人生是場景，遠近高低各種視野，都是精彩。不論你身在何時何地，遠離抱怨，才能擁抱幸福的明天!祝你快樂!

5、不放棄，不放松，拼搏努力要積極，不緊張，不糾結，盡情盡量去努力，不糾葛，不抱怨，心情盡量去舒展，如意靠心情，滿意靠調解，愿你的世界更加美麗。

6、笑對生活，淡看挫折，少點抱怨，多點快樂，盡情歡歌，盡量拼搏，盡心努力，盡意生活，把握今朝，看透明朝，歲月美好，生活歡笑，開朗瀟灑，縱情到老。

7、開心快樂是一生，抱怨消極是一生，努力奮斗是一生，把握時光是一生。我們要少抱怨，多珍惜，通往直前，奮發圖強，在事業上取得成就，在生活上充滿快樂。

8、責任多一點，責怪少一點，團結;感激多一點，埋怨少一點，和諧;反思多一點，錯誤少一點，明智;愿你自強自立多一點，牢騷抱怨少一點，成功就在你面前。

9、快樂的人，懂得快樂的秘訣，從不讓自己陷入抱怨的旋渦;悲哀的人，無力把握自己的命運，總是與抱怨糾纏不停。我的朋友，你應該是快樂的，祝你一切順利!

10、不抱怨父母，才能學會孝敬;不抱怨朋友，才能懂得友情;不抱怨愛情，才能找到真愛。對生活少一分抱怨，就會多一份感悟，對人生少一分抱怨，才能感受到快樂!

不抱怨的演講稿高三學生篇六

沒有人能拒絕這樣一本書，除非你拒絕所有的書。

---比爾蓋茨

在細讀完這本書后，我確實覺得從中獲得了巨大的收益，這本書改變了我的很多的固有的看法與行為，我認為這本書是真正能影響人一生的書籍。面對這本意義深厚的書，我只談談幾點小的見解，作為這次讀書的讀后感，同時也是對自己以后人生的一種激勵。

（一）做一個積極的人，面對生活及挑戰任務與責任。

生活中許多豐厚的回報，無論是精神上的還是物質上的，永遠都不可能唾手可得，當你確定這些是我所追求的，就要積極的去追求它，無論在前進的道路上遇到什么坎坷，都要積極的面對。否則沒有追求就沒有任何收獲。當我們相信自身的力量，堅持用積極的思考和行動去支撐自己的生活理念，我們就開始踏上成功的道路了。威爾斯《自傳實驗》中說：第一“如果你十分想要得到什么，那么就去爭取它，然后在詛咒發生的后果”。第二“如果生活對你來說還不夠好的話，就去改變它”。永遠不要被困難嚇倒，只要你確定你想做或需要做，就去做吧，結果最糟糕也不是世界末日，孩子們最可愛的地方就是：他們總是全力去做不可能的事，但有時他們能成功。他們哭著要月亮，也許某一天他們中的某一個就能到月亮上去。

（二）積極進取誠意正心，努力成為一個為人接受的人。

以自我為中心的人通常不受人們歡迎，這是因為他們斤斤計較，固執己見，沒有合作精神，難以與人相處，喜歡炫耀。因此要想被周圍人所接納就需要積極的面對生活，面對朋友。一個人容易被別人所接納莫不是因為它具有一種或幾種通常被認為是必要的贏得友誼的特征，更多的是因為他這個人以及他對所屬群體所做出的貢獻，即使這個人在很多方面都讓人討厭，如果他積極有著強烈的進取心，對所屬群體的成功具有很大的作用，他依舊會被群體所接納。因此我們在生活中必須積極的面對一切，這樣我們才能被所處的群體所接納才有了必要的歸屬感。

（三）停止無情的批評與責備，否則世界都會拋棄你

人們最深的渴望就是得到贊賞，正是贊賞賦予了你生活的真諦。但是，我們平時的廉價的批評卻徹底剝奪了別人得到贊賞的機會，與此同時別人也會不再慷慨的賦予我們贊賞。我們要想得到別人的贊賞，我們就需要有所付出，善意和感激這種積極的行為遲早會得到回報，即是這種回報你沒有察覺到。贊賞的善行就是高尚的付出，正如馬克吐溫所說，那是一種聾人可以聽到，盲人可以閱讀的語言。也許不愿用言行來表達贊賞，似乎是人性中最頑固的部分，這同仁們渴望得到賞識一樣。不要期待贊賞，如果想要得到別的人贊賞，那么請慷慨的表達你的贊賞，贊賞的面包送給饑餓的心靈，會得到什么樣的回報》？它將是你積極生活的力量，使你容光煥發。

（四）要堅持實事求是，永遠不要自欺欺人。

不能沉浸在自己編造的謊言中。不要再裝出衣服無憂無慮、高人一等的樣子，來掩飾內心的軟弱與無助，不要再拿任何名人的名字來吹噓自己的本事。自命清高，自恃不凡的人最大的特點就是愚蠢，自我欺騙，試圖也欺騙別人，而實際上他們缺乏勇氣與內涵。面對生活，我們需要的實事求是的評判，積極地解決與面對，不要再虛張聲勢的硬撐著面子，積極地面對生活面對未來。

書中的知識道理實在是太多了，一次兩次的閱讀不會全部吸收理解，所以面對這樣一本書，就需要我們細細的品讀，認真的思考，不屑地去努力，逐漸的改變自己，使自己日臻完美，讓自己能夠成功。

不抱怨的演講稿高三學生篇七

在工作中，我們經常遇到各種各樣的困難。挑戰在困難面前，我們發出抱怨和不滿的聲音能解決問題嗎？能解決，還會使問題變得越來越糟糕，互相抱怨是我們自己和身邊的人產生消極影響，形成惡性循環。還不如將抱怨的精力，用來思考如何解決問題，不是更好嗎。

工作，日復一日，有時自己很努力成效卻很微小，于是我們總會在別人身上尋找原因，某某不配合，指導不正確。對方太強大。總有成千上萬的理由，卻從來都沒有在自己身上找原因。現在想想，我們抱怨的永遠只有自己，只有抱怨自己才能轉化為生產，才能化為前進的動力。

這種抱怨于人于已才是有意義的抱怨，都是愚蠢的。、無濟于事的，這種消極心理更會使自己永遠得不到進步，永遠無法取得成功。很多時候，我們會感到不快樂，是由于我要求太多，無法去實現。我們會感到失敗。由于我們總在自己客觀世界，卻發現事實原來不是所想的，想要快樂實在很不容易，珍惜眼前。

讀《不抱怨的世界》時刻提醒自己，永遠不要要求別人，要做到只有改變自己人的一生必要工作，要發展自己，每個人都希望實現，自己的美好愿望和理想，但他需要一輩子的奮斗才可能得以實現。然而，在現實生活中。每個人都難免遇到很多挫折和失敗，或盡不如意的事情。每當有些人便不能正確對待，引發很多抱怨。最大受益者是自己。有的人自認為才華橫溢，卻得小到提升，他們懷疑環境不好，對工作總是抱怨，不認為主動完成工作是自己的責任，而將苦惱和抱怨視為理所當，這還有人自認命清高。

認識到，自己之所以失業是失職的后果。袁輝是一名汽車修理工，從開始就抱怨“太臟、太累”，討厭這份工作，因此便偷懶耍滑，應付師傅。轉眼幾年過去，當時與他一同進廠的兩個工友，各自憑著精湛的手藝，或被公司送進大學進修，或另謀高就。獨有袁輝，仍舊在抱怨中做他討厭的修理工。抱怨的結果當然不會得到更多的重視和提拔，不會得到更好的待遇。不抱怨是一種最起碼的道德。如果你選擇了在某個單位工作，就應該做到在其位、盡其責、謀其政，全身心地投入到具體工作中去，堅持對你所承擔的事情竭盡全力、主動負責。這樣你會得到極大的鍛煉和成長，當你真正有了責任感有了全面的工作能力，相信你一定會得發展。

一個單位、一個企業、一個領導，他們都會重視人才，選拔人オ。每個人無論職位高低，都應當把自己的聰明才智在工作中充分展現出來。當你通過勤奮努力取得了成績、做出了貢獻的時候，也就是你受到肯定和重用、體現個人價值、享受工作快樂的時候。

付出終有回報，無怨方能無悔。這也是我生工作中的實踐體會吧！每個人在生活中，幾乎沒有什么不能是我們的抱怨對象。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后，總是想在抱怨中尋找一種安慰，我們不想承認，自己過得很消極，總是在逃避。無刻在抱怨，抱怨這個月的生活費不夠用了，抱怨老師批評了自己，抱怨同學欺騙了自己，每天總是生活在抱怨，但書中一位因車禍截肢的太太，在重大車禍之后，她經受了千辛萬苦，不停的開刀與康復，飽受身體和精神的挑戰，她是個很有資格“抱怨”的人：怨天，怨地，怨命運，怨她撞擊它的駕駛者。但是她沒有！她相反每天祈禱感謝救助他的醫生，護士，和每天照顧她的丈夫，她謝天謝地，她感謝諸神，感恩自己可以浴火重生。

用祈禱的方式來訴求你的愿望。這樣一來，你的生活會有想象不到的大轉變，你的人生也會大有改變。

不抱怨的演講稿高三學生篇八

近來，董事長給我們推薦了美國心靈導師威爾·鮑溫的最新力作《不抱怨的世界》，本人有幸先閱為快。該書確實值得我們認真學習和領會，堅信會讓各位受益匪淺，甚至使你的命運得以改善，享受到工作和人生的快樂！

其實抱怨的最大受害者是自己。有的人自認為才華橫溢，卻得不到提升，他們懷疑環境不好，對工作總是抱怨不休，不認為主動完成工作是自己的職責，而將訴苦和抱怨視為理所當然；還有不少人自命清高、眼高手低，他們動輒感到自己的潛質沒有得到展示、領導對自己不重視、單位對自己不公平，因而在思想上產生嚴重的抵觸情緒，聰明才智沒有用于思考如何盡善盡美做好工作，而是整日抱怨，把大好的光陰和精力，在怠慢的蹉跎中白白浪費掉了。一個人一旦被抱怨束縛，不盡心盡力，應付工作，在任何單位都是自毀前程。沒有人會正因喋喋不休的抱怨而獲得獎勵和提升，在10個失業者中至少有9個人抱怨原上級或同事的不是，絕少有人能夠認識到，自己之因此失業是失職的后果。

袁輝是一名汽車修理工，從開始就抱怨“太臟、太累”，厭惡這份工作，因此便偷懶耍滑，應付師傅。轉眼幾年過去，當時與他一同進廠的兩個工友，各自憑著精湛的手藝，或被公司送進大學進修，或另謀高就。獨有袁輝，仍舊在抱怨中做他厭惡的修理工。抱怨的結果當然不會得到更多的重視和提拔，不會得到更好的待遇。不抱怨是一種最起碼的道德。

如果你選取了在某個單位工作，就就應做到在其位、盡其責、謀其政，全身心地投入到具體工作中去，堅持對你所承擔的事情竭盡全力、主動負責。這樣你會得到極大的鍛煉和成長，當你真正有了職責感，有了全面的工作潛質，堅信你必須會得到發展。

一個單位、一個企業、一個領導，他們都會重視人才，選拔人才。每個人無論職位高低，都應當把自己的聰明才智在工作中充分展現出來。當你透過勤奮發奮取得了成績、做出了貢獻的時候，也就是你受到肯定和重用、體現個人價值、享受工作快樂的時候。

付出終有回報，無怨方能無悔。這也是我一生工作中的實踐體會吧！