演講稿具有宣傳,鼓動,教育和欣賞等作用,它可以把演講者的觀點(diǎn),主張與思想感情傳達(dá)給聽眾以及讀者,使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴。好的演講稿對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇演講稿接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧,我們一起來看一看吧。
交通安全教育演講稿篇一
根據(jù)各地提供的統(tǒng)計(jì)信息,20xx年我省中小學(xué)校非正常死亡學(xué)生中,因交通事故死亡的人數(shù)約占死亡總?cè)藬?shù)的18%;20xx年1—6月份因交通事故死亡的人數(shù)約占死亡總?cè)藬?shù)的26。6%,這些數(shù)據(jù)充分表明了交通事故是造成我省中小學(xué)生非正常死亡的主要原因之一,學(xué)校交通安全工作形勢非常嚴(yán)峻。
為此,我班向全體同學(xué)提出要求,加強(qiáng)交通安全知識學(xué)習(xí),保障生命安全。
1。行走的安全常識
指揮燈信號綠燈亮?xí)r,準(zhǔn)許行人通行;黃燈亮?xí)r,不準(zhǔn)行人通行,但已進(jìn)入人行道的行人,可以繼續(xù)通行;紅燈亮?xí)r,不準(zhǔn)行人通行;黃燈閃爍時(shí),行人須在確保安全的原則下通行。
人行橫道信號燈綠燈亮?xí)r,準(zhǔn)許行人通過人行橫道;綠燈閃爍時(shí),不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道,但已進(jìn)入人行橫道的可以繼續(xù)通行;紅燈亮?xí)r,不準(zhǔn)行人進(jìn)入人行橫道。
行人必須遵守的規(guī)定行人須在人行道內(nèi)行走,沒有人行道,右邊行走;穿越馬路須走人行橫道;通過有交通信號控制的人行橫道,須遵守信號的規(guī)定;通過沒有交通信號控制的人行道,要左顧右盼,注意車輛來往,不信追逐,奔跑;沒有人行橫道的,須直行通過,不準(zhǔn)在車輛臨近時(shí)突然橫穿;有人行過街天橋或地道,須走人行過街天橋或地道;不準(zhǔn)爬馬路邊和路中的護(hù)欄、隔離欄,不準(zhǔn)在道路上扒車、追車、強(qiáng)行攔車或拋物擊車。
行走時(shí),哪些情況最危險(xiǎn)呢?
(1)橫穿馬路很容易出危險(xiǎn)。
(2)三五成群橫著走在非人行道上,這樣最容易發(fā)生交通事故。
(3)上、下班高峰過后,馬路上車輛稀少,因?yàn)槁分熊嚿偃讼∷枷肼楸浴B楸约勇楸跃偷扔谖kU(xiǎn)。
(4)行走時(shí)一心兩用,邊走邊看書,或邊走邊想問題,或邊走或聊天,邊走邊玩……這樣做,可能車子不來撞你,你倒自己去撞車子,因此也十分危險(xiǎn)。
2。騎車安全
(1)不滿12周歲的孩子,不能在道路上騎車。這是交通規(guī)則規(guī)定的。
(2)不打傘騎車。
(3)不脫手騎車。
(4)不騎車帶人。
(5)不騎“病”車。
(6)不騎快車。
(7)不與機(jī)動車搶道。
(8)不平行騎車。
最后還要注意,在惡劣的天氣如雷雨、臺風(fēng)、下雪或積雪未化、道路結(jié)冰等情況下,也不要騎車。
3。乘車安全
(1)上車前先看清公共汽車是哪一路,因?yàn)楣财囃xx站,往往是幾路公共汽車同一個站臺,慌忙上車,容易乘錯車。
(2)待車子停穩(wěn)后再上車或下車,上車時(shí)將書包置于胸前,以免書包被擠掉或被車門軋住。
(3)上車后不要擠在車門邊,往里邊走,見空處站穩(wěn),并抓住扶手,頭、手、身體不能伸向窗外,否則容易發(fā)生傷害事故。
(4)乘車時(shí)不要看書,否則會損害眼睛。
(5)乘車要尊老愛幼講禮貌,見老弱病殘及孕婦要主動讓座。
同學(xué)們,安全教育是生命教育,我們不但要牢固樹立安全意識,更重要的是要樹立自護(hù)自救觀念,形成自護(hù)自救意識,掌握自護(hù)自救知識,鍛煉自護(hù)自救能力。同學(xué)們,生命不僅僅屬于自己,更屬于所有關(guān)心、呵護(hù)、需要你們的人。為了家中給了你們生命和關(guān)愛的父母,為了學(xué)校里給了你們知識和智慧的師長,為了教室里給了你們友誼和快樂的同學(xué),你們應(yīng)該每時(shí)每刻都要關(guān)注交通,保護(hù)生命,平安出行。交通安全,永遠(yuǎn)伴隨同學(xué)們生命中的每一天!
交通安全教育演講稿篇二
大家好!今天我演講的題目是《文明交通,從我做起》。
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們的生活水平逐漸提高,自行車代替了步行,汽車代替了自行車。經(jīng)濟(jì)在發(fā)展,危險(xiǎn)也在增加。
家里富裕了,生活毫無困難了,我們的家長想到的頭一件事可能就是買車。就是因?yàn)槿藗冇辛诉@個念頭,馬路上的車才越來越多。在我們不曾發(fā)現(xiàn)的時(shí)候,馬路就已經(jīng)變成了無情的殺手,汽車、摩托車像那銳利的尖刀,肆意宰割著幸福和安寧,交通問題像一塊巨石壓在人們心頭。我們小區(qū)最近發(fā)生過這樣一個真實(shí)的故事:一對中年夫婦回家看望他們年邁的父母,在回來的路上,由于車速太快,在拐彎的時(shí)候,駛?cè)肽嫘熊嚨溃c一輛農(nóng)用收割機(jī)迎面相撞,兩人當(dāng)場停止了呼吸與心跳。
家里只剩下正在讀高一的兒子。一個原本幸福美滿的家庭被突如其來的車禍而拆散了!一切都來得那么突然,那么殘酷,那么難以置信!甚至來不及看上最后一眼,說上最后一句,巨大的悲痛就沉沉地罩住了一個歡樂的家庭!淚水也在每一個善良的人臉上不住地流淌。
爺爺伯伯們,叔叔阿姨們,同學(xué)們,為了您和他人的安全,請您自覺遵守交通法規(guī),留意交通安全。
我們學(xué)校也有一些防范交通事故的措施,如:放學(xué)必須戴小黃帽,每天都要有老師護(hù)送過馬路……這些大大降低了事故的發(fā)生次數(shù)。但直接關(guān)系到事故發(fā)生的,還是我們自己,讓我們拉起爸爸媽媽的手,交通文明一起走,絕不闖紅燈,亂穿馬路,不在公路上并排走,在爸爸媽媽開車的時(shí)候,我們要當(dāng)好車內(nèi)監(jiān)督員,提醒爸爸媽媽不要超速行駛,注意各種禁行標(biāo)志。時(shí)時(shí)處處做一個遵守和宣傳交通法規(guī)的好少年。
因?yàn)橛袗郏郎喜庞辛岁柟夂陀曷丁R驗(yàn)槎谜湎Вg才有了花草和樹木。珍愛生命,共筑平安大道,共筑文明交通,共建幸福家園是我們每個人的心愿,讓我們攜起手來,讓生命的輪渡在愛心和責(zé)任的護(hù)航下一路歡歌,一路平安!
交通安全教育演講稿篇三
早上好!
我今天演講的主題是“交通安全陪伴我”。安全是每個人生活的關(guān)鍵。中國是一個人口眾多的國家,人多車多,這使得道路更加擁擠。據(jù)統(tǒng)計(jì),中國每年有10多萬人死于車禍,其中近2萬名兒童死亡,居世界首位。多么驚人的數(shù)字。在這些觸目驚心的數(shù)字背后,有多少家庭失去了歡樂,有多少親人瀕臨死亡,有多少生命之花永遠(yuǎn)凋零。
想到這,我抑制不住內(nèi)心的激動,流下同情受害者的眼淚,對肇事者感到無比的憤慨!
然而,這些事故大多是由于人們的交通安全意識薄弱和不遵守交通法規(guī)造成的。
同學(xué)們,當(dāng)你們看到悲劇的時(shí)候,會不會沒有感覺到?聽到這些觸目驚心的數(shù)字,你還會違反交通規(guī)則嗎?我覺得不是!作為一個小學(xué)生,要積極行動,從我做起,從身邊做起。
因此,我建議:
1。注意校外交通安全,走人行道;過馬路,看清楚紅綠燈,走斑馬線,不要爬過護(hù)欄。
2。走路要注意,不要看書,不要聽音樂,不要打架。
3。上學(xué)和放學(xué)時(shí)遵守交通規(guī)則,防止交通事故。
4。課間不要亂跑,不要擁擠。上下樓梯,向右走。
同學(xué)們,“紅燈短,人生無限”,“我不怕一百步,只怕一步”。
為了我們的生命之花永遠(yuǎn)盛開,為了所有的家庭幸福,讓我們永遠(yuǎn)記住“交通安全”這個詞。
讓我們一起創(chuàng)造我們的安全校園!讓我們一起在國旗下祝愿,祝愿我們每天平安上學(xué),開開心心回家,祝愿我們的生活處處開滿安全之花!
交通安全教育演講稿篇四
大家好!
今天我國旗下講話的題目是《文明交通,從我做起》。
隨著經(jīng)濟(jì)的日益發(fā)展,馬路上車輛川流不息的景象隨處可見。然而由于人們交通安全意識的淡薄,在車來車往的道路上上演了一幕幕不可挽回的悲劇。曾幾何時(shí),公路成了扼殺生命的無情殺手,汽車、摩托車就像那銳利的尖刀,肆意地宰割著幸福和安寧,交通問題如同是一塊沉重的石頭緊壓著人們的心魂。太多太多的事故讓人慘不忍睹,讓人聞之撕心裂肺。而導(dǎo)致悲劇發(fā)生的一個重要原因,就是我們對安全防衛(wèi)知識的欠缺,自我保護(hù)意識的淡薄。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)交通安全的法律法規(guī),遵守交通規(guī)則,加強(qiáng)安全意識,樹立交通安全文明公德。
2、當(dāng)我們徒步行走于人來車往的馬路時(shí),請時(shí)刻保持清醒的頭腦,不在馬路上嬉戲打鬧;過馬路時(shí),多一份謙讓與耐心,不闖紅燈,走人行橫道,絕不能為貪一時(shí)之快,橫穿馬路。
3、騎自行車或電瓶車要在非機(jī)動車道內(nèi)行駛,不亂闖機(jī)動車道;不得逆向行駛;不亂穿馬路,不亂闖機(jī)動車道,路口遇紅燈要遵守信號停在停車線以內(nèi),千萬不要在路口游弋,更不能在斑馬線上騎行。
遵章守紀(jì),就是尊重生命,尊重自我。當(dāng)我們能做到這一切的時(shí)候,我們的社會便向文明的彼岸又靠近了一步。重視交通安全,是我們每個人的義務(wù),更是我們每個人的責(zé)任。讓我們攜起手來呵護(hù)這朵文明之花,讓我們遠(yuǎn)離傷痛,珍愛彼此的生命吧。
我的講話完畢,謝謝大家!
交通安全教育演講稿篇五
今天,我演講的題目是《珍愛生命善待自我》我知道,同學(xué)們大多會吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈禱順利、求報(bào)平安的歌曲;我相信,同學(xué)們都理解“平安是福”、“平安是金”等話語所包含的對生命的思考;我斷定,同學(xué)們都曾用“平安、健康、幸福、順利”等吉祥詞語對父母、親戚、同學(xué)、朋友表達(dá)過良好的祝愿。是的,安全重于泰山,它歷來都是個人、家庭、集體、社會最基本的生命線,更是維系個人享受生活和集體保持穩(wěn)定的最重要的保障線。隨著經(jīng)濟(jì)的日益發(fā)展,城市已變得越來越美麗,馬路上車輛川流不息的景象隨處可見。然而由于有些人交通安全意識的淡薄,在車水馬龍的馬路上演了一幕幕不可挽回的悲劇。當(dāng)你看到一個個鮮活的生命消失于車輪之下,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一陣陣歡聲笑語湮沒在尖銳的汽笛聲中,當(dāng)你面對那些觸目驚心的場景時(shí),能不感到痛心疾首嗎?道路交通安全事故依然是各種事故領(lǐng)域的“頭號殺手”。而導(dǎo)致悲劇發(fā)生的一個重要原因,就是我們欠缺安全防衛(wèi)知識,自我保護(hù)能力差,因此對少年兒童進(jìn)行安全教育的形勢相當(dāng)緊迫。有專家指出,通過安全教育,提高我們小學(xué)生的自我保護(hù)能力,80%的意外傷害事故是可以避免的。為加強(qiáng)對中小學(xué)生的安全教育,1996年2月,國家教委、公安部等六部委聯(lián)合發(fā)出通知,把每年3月最后一周的星期一定為全國中小學(xué)生安全教育日,建立全國中小學(xué)生安全教育制度,敦促安全教育工作的開展。
4、嚴(yán)禁12周歲以下的學(xué)生騎自行車。放學(xué)回家一定要排好路隊(duì)。為了個人的成長,為了家庭的幸福,為了這榮辱相伴的整體,讓我們共同筑起思想、行為和生命的安全長城,做個懂交規(guī)遵交規(guī)的中學(xué)生。
交通安全教育演講稿篇六
大家好!
“安全在我心,時(shí)刻要牢記!”全在我心中,學(xué)好安全,做到安全。今天,就讓我們來學(xué)學(xué)安全,走入安全世界。
安全有好多種,現(xiàn)在我就給你們講四種安全:首先是步行安全常識,為什么要講步行呢?因?yàn)樵谖覀儾叫挟?dāng)中會遇到許多困難、事故、障礙需要我們?nèi)ソ鉀Q。當(dāng)我們外出時(shí),注意要走我們專用的人行橫道內(nèi),如果碰到?jīng)]有人行橫道的地方,要靠右側(cè)行走。橫過馬路時(shí),需走過街天橋、地下通道,當(dāng)碰到?jīng)]有天橋或地下通道的時(shí)候要走人行橫道;在沒劃人行橫道的地方橫過馬路時(shí)要左右看,注意來往車輛,請不要斜穿、猛跑;當(dāng)在過十字路口時(shí),要聽從交通民警的指揮遵守交通信號。
接下來,我就給你們講一講第二種安全,這個安全是騎車的安全常識,騎車上學(xué)或外出的同學(xué)們,出門前一定要先檢查一下車輛的有些地方有所損壞,保證沒有問題以后方可上路。在道路上要在非機(jī)動車到內(nèi)行駛,路上沒有畫騎車車到,要靠右行走,不要逆行;不要扶著肩膀并行,手千萬不要離開車把,會發(fā)生嚴(yán)重受傷,不攀爬其他任何車輛,不再人行道上騎車。
第三種安全是駕車安全,在出門前認(rèn)真檢查車輛,一定要確認(rèn)無故障后方可出車行動,行車時(shí)注意路上標(biāo)牌,看好信號燈,不要違章,另外一定不要酒后駕車,酒后開車是很危險(xiǎn)的。
第四種常識是乘車安全常識,乘車時(shí),要先下后上,一定要排隊(duì)上車,不要亂擁亂擠,以免踩傷人或?yàn)樾⊥堤峁l件,這就是亂擁亂擠的后果,車停穩(wěn)時(shí)才能上下車,不能搶車,有老人乘車時(shí),主動給老人讓座,上下車時(shí)主動扶老人。乘車時(shí)不能將頭手伸出窗外,以免受到傷害。乘長途車時(shí)不要睡覺,以免在司機(jī)急剎車時(shí),巨大的慣性可能給你造成傷害。
安全的重要性是百分之百,要時(shí)刻牢記安全,人說:“沒有一萬,只有萬一”,要把安全牢牢記在自己的心中。
尊敬的評委老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
我是來長橋中心小學(xué)六年級(1)班的徐雨棋,今天我演講的題目是《安全護(hù)航幸福生活》。
“孩子,繞過前面的石子”,這是母親在我蹣跚學(xué)步時(shí)的指點(diǎn);“當(dāng)心路上的汽車呀”,這是父親在我飛車上學(xué)時(shí)身后的叮嚀;“珍愛生命,安全第一”,這是我現(xiàn)在恪守的信念。
從我們離開母親的懷抱,搖搖晃晃行走在人生道路上時(shí),我們一直依賴著“安全”這個拐杖。沒有它,我們可能會摔得頭破血流;沒有它,我們可能走不過風(fēng)風(fēng)雨雨;沒有它,我們更不可能到達(dá)人生輝煌的頂峰。誰若忽視安全,誰就將付出慘痛的代價(jià)!
安全意識的淡薄總是能讓我們聽到一次次血的教訓(xùn),讓我們看到一幕幕人間慘劇。但你們想過嗎,其實(shí),80%的意外傷害事故是可以避免的。紅燈短暫而生命長久,當(dāng)我們過馬路時(shí),多一份謙讓與耐心,我們會收獲更多美好。我始終堅(jiān)信,安全重于一切,而我們,是安全的第一責(zé)任人。
沒有安全,就談不上生存,更談不上發(fā)展!試問,保證不了安全,我們談什么家庭幸福?談什么個人理想?又談什么創(chuàng)造生活,擔(dān)負(fù)其使他人幸福,同時(shí)也使自己幸福的事業(yè)?親愛的同學(xué)們,如果我們現(xiàn)在還沒有安全第一的意識,那么,請從此刻開始樹立這個意識吧!個人不僅僅是個人,因?yàn)閭€人的幸福與家庭的幸福息息相關(guān),同時(shí)也與每個人的未來緊密相連,為了家庭的幸福,同時(shí)也為了我們自己,讓我們共筑身體與心理的安全長城吧!
最后,祝大家永遠(yuǎn)與平安相伴,與幸福相隨!謝謝大家!
交通安全教育演講稿篇七
你們好!
今天根據(jù)上級公安機(jī)關(guān)關(guān)于交通安全宣傳的要求,我們石阡交警大隊(duì)受學(xué)校的邀請來到美麗的xx學(xué)校。來與同學(xué)們就交通安全的知識共同學(xué)習(xí),我今天講座的主題是:珍愛生命、安全出行。同學(xué)們,你們是祖國的未來和希望,你們能否健康成長,不僅關(guān)系到一個家庭的幸福,而且關(guān)系到國家和民族的興衰成敗。所以我們的社會我們的每一個人(包括你們自己)都有責(zé)任和義務(wù)保障和關(guān)心你們的健康和安全。
隨著經(jīng)濟(jì)的日益發(fā)展,我們的石阡已變得越來越美麗,馬路上車輛川流不息的景象隨處可見。然而由于有些人交通安全意識的淡薄,在車水馬龍的馬路上演了一幕幕不可挽回的悲劇。當(dāng)你看到一個個鮮活的生命消失于車輪之下,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一陣陣歡聲笑語湮沒在尖銳的汽笛聲中,當(dāng)你面對那些觸目驚心的場景時(shí),能不感到痛心疾首嗎?在各種重大安全事故中道路交通安全事故是“頭號殺手”。
雖然這只是一個故事,但其中蘊(yùn)含的哲理卻耐人尋味。災(zāi)難的發(fā)生對每個人來說,不分貧富貴賤,不論性別年齡。孩子、學(xué)子、工人、知識分子,人民公仆??無論咿呀學(xué)語,還是學(xué)富五車,無論幼小纖弱,還是身強(qiáng)力壯,如果缺少應(yīng)有的警惕,不懂起碼的安全常識和安全技能,那么,危險(xiǎn)一旦降臨,本來可以避開的厄運(yùn),卻都會在意料之外、客觀之中發(fā)生了。
紅燈短暫而生命長久,為了更好地宣傳交通安全法規(guī),增強(qiáng)同學(xué)們的交通安全意識,我們交警倡議同學(xué)們在會后廣泛開展“爭做文明使者、規(guī)范行車走路”的大討論。并常常反思反省自己和身邊的同學(xué)的`交通行為是否遵守交通規(guī)則、是否確保安全。
4、主動、及時(shí)地避讓各類機(jī)動車,以免對自身造成危險(xiǎn);
5、嚴(yán)禁12周歲以下的學(xué)生騎自行車。
6、騎自行車絕對不容許并行、追逐、競速,并且要行駛在公路的路邊一米以內(nèi)。
遵守規(guī)則,就是尊重生命,當(dāng)我們能做到這一切的時(shí)候,
我們的社會便向文明的彼岸又靠近了一步。遵守交通規(guī)
則如此,遵守其他規(guī)則同樣如此。
其實(shí),不管是交通規(guī)則還是游戲規(guī)則,哪項(xiàng)規(guī)則都是我們的保護(hù)傘,只有我們自覺主動的擎起這把大傘,才能保護(hù)我們自己的生命。只有我們攜起手來呵護(hù)生命之花,才能遠(yuǎn)離傷痛。同學(xué)們,紅燈短暫而生命長久,游戲火熱而事故無情。在紅燈出現(xiàn)的一霎那,我們只有收回自己邁出的腳步,才能保住自己的性命;在小朋友你推我擠的玩游戲的時(shí)候,只有大家放下推搡的手臂,有秩序的按照游戲要求去玩,才能避免造成對自己、對他人的傷害。我們只有把平安的種子撒播進(jìn)自己的心田,細(xì)心呵護(hù),讓它發(fā)芽開花、長成參天大樹,這樣我們才能在這棵茂盛的平安之樹上收獲更多的幸福、祥和安寧。最后:祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步、老師們身體健康。
交通安全教育演講稿篇八
你們好!我今天演講的題目是《交通安全伴我行》。
安全與每個人的生活息息相關(guān)。每當(dāng)我走在上學(xué)放學(xué)的路上,看到“車水馬龍”、“人來人往”的繁華景象,看到過往的車輛,心里都會感到恐懼。我害怕眼前的車禍場景。你可能看過這樣的報(bào)道:20xx年11月14日是個陽光明媚的日子。
山西省沁源縣第二中學(xué)數(shù)百名師生沿路奔跑。突然,一輛大卡車像瘋了的惡魔一樣碾過奔跑的隊(duì)伍。伴隨著尖叫聲和尖叫聲,21條花一樣的生命永遠(yuǎn)離開了這個美麗的世界。許多父母聽到這個壞消息,一路喊著孩子的名字來到現(xiàn)場。然而,不管大人們怎么哭,他們永遠(yuǎn)也不會有反應(yīng)。這個血淋淋的教訓(xùn)給很多家庭帶來痛苦,也拆散了很多幸福的家庭。
中國是一個人口眾多的國家,人多車多,這使得道路更加擁擠。據(jù)統(tǒng)計(jì),中國每年有10多萬人死于車禍,其中近2名兒童死亡,居世界首位。平均每五分鐘就有一個人死于車禍,不到半小時(shí)就有一個孩子死于車輪。多么驚人的數(shù)字。在這個令人震驚的數(shù)字背后,有多少家庭失去了幸福,有多少親人痛苦不堪,有多少生命之花永遠(yuǎn)凋零。想到這,我抑制不住內(nèi)心的激動,留下了同情受害者的眼淚和對肇事者的極大憤慨!
然而,這些事故大多是由于人們的交通安全意識薄弱和不遵守交通法規(guī)造成的。同學(xué)們,當(dāng)你們看到我們學(xué)校播放的宣傳片《流淚的花季》的時(shí)候,難道沒有什么感覺嗎?你們班開主題班會后還會違反交通法規(guī)嗎?我覺得不是!作為一個合格的少先隊(duì)員,要積極行動,從我做起,從身邊做起。
所以我提出:所有學(xué)生都要嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》,《小學(xué)生日常行為規(guī)范》和交通法規(guī)。(2)學(xué)校文明紀(jì)律嚴(yán)明,在走廊里邁著輕快的步伐,從不打架,不玩危險(xiǎn)游戲。一定要注意校外交通安全,走人行道,過斑馬線過街,不要爬過護(hù)欄。一定要看到十字路口的紅綠燈。走在路上時(shí),注意力要集中,不要看書,不要聽音樂,不要打架。
“紅燈短,人生無限”,“我不怕一百步,只怕一步”。親愛的學(xué)生們,為了我們的生命之花永遠(yuǎn)盛開,為了所有家庭幸福,行動起來!